通過(guò)編寫教案,教師可以更好地組織教學(xué)資源,提高教學(xué)效率。教案要重視課堂氛圍的營(yíng)造和情感教育的滲透,營(yíng)造積極的課堂氛圍。這些教案范例中,既有基礎(chǔ)知識(shí)的教學(xué),也有實(shí)踐技能的培養(yǎng),涵蓋了綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。
籃球活動(dòng)教案篇一
是怎么玩球的?2、說(shuō)說(shuō)都喜歡什么體育活動(dòng)?喜不喜歡籃球?想不想當(dāng)籃球運(yùn)動(dòng)員???3、教師原地投籃,來(lái)引起幼兒也想投籃的興趣,你們想不想玩?想不想學(xué)投籃???4、籃球運(yùn)動(dòng)員投籃都是經(jīng)過(guò)正規(guī)的訓(xùn)練的,我們要...
學(xué)會(huì)正確的原地投籃動(dòng)作。
增加幼兒對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣。
幼兒籃球架和籃球。
小紅旗若干面。
1、自由的玩籃球,讓幼兒喜愛(ài)上籃球,說(shuō)說(shuō)平時(shí)自己都是怎么玩球的?
2、說(shuō)說(shuō)都喜歡什么體育活動(dòng)?喜不喜歡籃球?想不想當(dāng)籃球運(yùn)動(dòng)員???
3、教師原地投籃,來(lái)引起幼兒也想投籃的興趣,你們想不想玩?想不想學(xué)投籃???
5、那現(xiàn)在就來(lái)和老師一起學(xué),老師做一步動(dòng)作,大家也要跟著做,有做錯(cuò)的幼兒,教師要及時(shí)糾正指導(dǎo)。
6、學(xué)會(huì)原地投籃動(dòng)作后,來(lái)試著投投籃,保證孩子們都掌握的情況下,進(jìn)行游戲。
7、大家來(lái)一起來(lái)玩投籃好不好?比比看誰(shuí)原地投籃,投進(jìn)去的球最多。
8、每投進(jìn)去一個(gè)發(fā)一面小紅旗,最后,算一下誰(shuí)手里的小紅旗最多為勝。
籃球活動(dòng)教案篇二
1、在游戲中奔跑,在奔跑中健身。
2、學(xué)會(huì)利用所給的單一器材,開(kāi)展多項(xiàng)活動(dòng)。
3、開(kāi)創(chuàng)學(xué)生對(duì)單一器材多種活動(dòng)形式的興趣。
4、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),充分張揚(yáng)個(gè)性,加強(qiáng)同伴間的友好交往和合作。
利用所給的材料——籃球,進(jìn)行各種各樣的跑、跳和投的游戲。
1、重點(diǎn)是:提高學(xué)生參與活動(dòng)的意識(shí)和行為,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和自信性。
2、難點(diǎn)是;能否通過(guò)跑、跳、投游戲,在生理上、心理上都得到協(xié)調(diào)的發(fā)展。
為了貫徹執(zhí)行新課程標(biāo)準(zhǔn),落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想,全面達(dá)成五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)。摸索有效的、合理的教學(xué)方法,結(jié)合本校實(shí)際,在場(chǎng)地、器材相對(duì)不足的前提下,盡量采用一物多用——既能提高學(xué)生的興趣和參與活動(dòng)的意識(shí)和行為;又能通過(guò)跑、跳、投來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的'競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),同時(shí)又能加強(qiáng)同伴間的友好交往和合作。不斷促進(jìn)學(xué)生心理和生理的健康發(fā)展。
“一物多用”是根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn):求新、求異、求變,又符合新課程理念;既能激發(fā)學(xué)生的求知欲望,又能讓學(xué)生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂(lè)趣。
(一)、活動(dòng)準(zhǔn)備階段。
1、常規(guī)教學(xué)。檢查穿戴,強(qiáng)調(diào)安全,師生問(wèn)好。
2、準(zhǔn)備活動(dòng):自由慢跑3分鐘。
(二)、興趣發(fā)展階段。
今天,我們要用“籃球”開(kāi)展三項(xiàng)活動(dòng):夾球跳躍接力、滾球接力和運(yùn)球投籃接力。
先分組(可分四組,也可分八組,看場(chǎng)地而言),分組可由學(xué)生自己組合,教師根據(jù)實(shí)際提出要求(比如:男女搭配、強(qiáng)弱搭配等),組與組之間基本平衡。
1、夾球跳躍接力(場(chǎng)地:籃球場(chǎng);距離:15米來(lái)回)。
教師示范后,由學(xué)生一起確定規(guī)則(球放的位置,途中掉球等扣分情況)。
八個(gè)組一起跳躍,中途不能用手,看哪個(gè)組先跳去又跳回,比速度。
要求:夾球自然,講究技巧,全隊(duì)配合,享受快樂(lè)。
2、地滾球接力(場(chǎng)地同上、距離同上)。
教師示范后,宣布規(guī)則:球不離手,15米距離來(lái)回。
要求:下蹬跑。既要注意方向,又要注意手不離球,量力而行。
3、運(yùn)球投籃接力(場(chǎng)地:兩個(gè)籃球場(chǎng);四個(gè)小組,四個(gè)半場(chǎng))。
教師先示范。后宣布規(guī)則:半場(chǎng)球,單手運(yùn)球,雙手投籃。去時(shí)右手運(yùn)球,回來(lái)時(shí)左手運(yùn)球,途中掉球要扣分。投籃只給一次機(jī)會(huì),成功加分。看哪個(gè)隊(duì)既快又積分多。
要求:加強(qiáng)合作,互幫互學(xué),體驗(yàn)快樂(lè)。
(三)整體放松階段。
1、歡慶勝利:在音樂(lè)的伴奏下,師生共舞。
要求:輕松愉快、活潑。
2、師生小結(jié):讓學(xué)生談感受,然后鼓勵(lì)先進(jìn),樹(shù)立榜樣。
籃球活動(dòng)教案篇三
2、培養(yǎng)幼兒的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體榮譽(yù)感。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
小球,起點(diǎn)線、終點(diǎn)線。
活動(dòng)過(guò)程:
一、開(kāi)始部分:
二、基本部分:
1、球的玩法:
小結(jié):玩球的方法真多呀,可以拍球、踢球、夾球、運(yùn)球、頂球等等。
2、介紹游戲“繞球跑”:
師:今天老師也帶來(lái)了一個(gè)好玩的游戲,叫做“繞球跑”。
師:聽(tīng)游戲的名字,請(qǐng)小朋友來(lái)試一試玩玩。
(之后老師邊講解邊示范繞球跑)。
3、幼兒示范“繞球跑”
師:請(qǐng)每隊(duì)排頭的小朋友來(lái)示范一遍,之后就要進(jìn)行繞球接力比賽。
4、接力比賽“繞球跑”
5、再來(lái)一輪。游戲可根據(jù)幼兒能力增加縮短球的距離。
三、結(jié)束部分:
放松運(yùn)動(dòng):每個(gè)幼兒抖抖腿,敲敲球,排隊(duì)回教室。
籃球活動(dòng)教案篇四
通過(guò)練習(xí)、比賽的方式,能夠提高力量上下肢的協(xié)調(diào)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
能夠在游戲比賽中增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,學(xué)會(huì)克服困難的品質(zhì)。
【重點(diǎn)】
手指與球的接觸部位,按拍時(shí)隨球與迎球動(dòng)作
【難點(diǎn)】
手腕、手指按拍籃球的動(dòng)作協(xié)調(diào)
(一)開(kāi)始部分(3分鐘)
1、課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。
2、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):原地三面轉(zhuǎn)法
組織教學(xué):四列橫隊(duì)。
要求:隊(duì)列整齊,步伐一致。
(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)
1、一般準(zhǔn)備性活動(dòng):圖形跑
方法:按照地上已經(jīng)畫好的圖形,學(xué)生排成一路縱隊(duì)跑步,要求學(xué)生整齊有序,口號(hào)響亮。
2、專門性準(zhǔn)備活動(dòng):
滾球接力,分成八組,一組一個(gè)球,要求球始終在地面滾動(dòng),滾到指定位置在滾回,接力給下一個(gè)人。
(三)基本部分(25分鐘)
1、講解示范:
老師講解原地運(yùn)球的方法,學(xué)生注意觀察老師在運(yùn)球過(guò)程中的手型,以及球的落點(diǎn)。
2、學(xué)生練習(xí)
(1)在老師的口令和下有節(jié)奏的進(jìn)行原地徒手運(yùn)球練習(xí)
(2)原地的有球練習(xí),成體操隊(duì)形散開(kāi),讓讓每個(gè)學(xué)生以自己為中心,半徑為1米內(nèi)畫一個(gè)圓,要求學(xué)生能夠在圓內(nèi)運(yùn)球,不出圈。
(3)隨著學(xué)生對(duì)運(yùn)球的熟悉掌握,圓圈要求越來(lái)越小,在原定能夠控制住球的落點(diǎn),爭(zhēng)取能在原地運(yùn)球。
3、游戲
1、放松活動(dòng)―配樂(lè)放松操
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形
要求:放松活動(dòng),身心充分放松。
2、課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表?yè)P(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。
3、宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
小籃球30個(gè)、標(biāo)志物12個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、籃球場(chǎng)。
練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等偏上。
籃球活動(dòng)教案篇五
教學(xué)目標(biāo):
通過(guò)體育游戲與球類運(yùn)動(dòng)相結(jié)合,提高運(yùn)傳搶球等籃球基本技術(shù),發(fā)展團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和集體主義精神。
課的內(nèi)容:
一、隊(duì)長(zhǎng)球。
(一)游戲目標(biāo):提高學(xué)生移動(dòng)傳、接球的能力,培養(yǎng)學(xué)生傳球的配合意識(shí)。
(二)準(zhǔn)備工作:
1、籃球(或排球)若干個(gè)。
2、在場(chǎng)地上并排畫幾直徑為50厘米的圓圈,彼此間隔2米,距圓圈4至6米處畫一條橫線。
(三)游戲的進(jìn)行:教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的若干個(gè)隊(duì),每隊(duì)推選一名隊(duì)長(zhǎng)站在圓圈內(nèi),其余的隊(duì)員成縱隊(duì),面向隊(duì)長(zhǎng)站在橫線后,排頭手持一球。游戲開(kāi)始,各隊(duì)排頭按規(guī)定的傳球方法,將球傳給隊(duì)長(zhǎng)后,迅速站到自己隊(duì)的隊(duì)尾。第2人立即上前去接隊(duì)長(zhǎng)的回傳球,以此按順序進(jìn)行傳、接球,最后以先傳完的隊(duì)為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、傳球時(shí),不得出圈或過(guò)線。
2、傳接球時(shí)誤時(shí),應(yīng)由本人將球拾起,跑回線后方能再傳球。
(五)教法建議:
1、此游戲可改變傳球的.方法或規(guī)定傳球的次數(shù)進(jìn)行比賽。
2、可輪流擔(dān)任隊(duì)長(zhǎng),即傳球后迅速跑到圈內(nèi),接替隊(duì)長(zhǎng)去接下一人傳來(lái)的球,被替換下來(lái)的隊(duì)長(zhǎng),應(yīng)迅速跑到隊(duì)尾,連續(xù)進(jìn)行替換、接球。
二、傳球追觸。
(一)游戲目標(biāo):提高學(xué)生行進(jìn)間的傳、接球技術(shù),增強(qiáng)其協(xié)同配合傳球的意識(shí)。
(二)準(zhǔn)備工作:籃球場(chǎng)地一塊,籃球一個(gè),紅布帶若干條。
(四)游戲規(guī)則:
1、“追觸者”只準(zhǔn)相互傳球,不允許運(yùn)球或走步違例(同籃球比蹇規(guī)則要求)。
2、追觸人時(shí),只能手持球觸人,不允許用球擲擊人。
3、被追觸者如被逼出界時(shí),按被觸及論。
(五)教法建議:
1、如參加游戲的人數(shù)過(guò)多時(shí),可再分為若干組,分別在兩個(gè)場(chǎng)地進(jìn)行游戲。
2、此游戲可改兩隊(duì)進(jìn)行比賽,一隊(duì)追觸,另一隊(duì)躲避,被觸及者站到場(chǎng)外停止游戲,直至全隊(duì)被觸及后,兩隊(duì)交換進(jìn)行游戲。
三、小手球。
(一)游戲目標(biāo):提高傳接球和運(yùn)球技術(shù)水平,培養(yǎng)攻守配合意識(shí);發(fā)展靈巧性及速度、力量等體能。
(二)準(zhǔn)備工作:
1、排球或足球一個(gè)。
2、籃球場(chǎng)地一塊,以投籃3米區(qū)(即以端線的中心點(diǎn)為圓心,以6、25米半徑畫弧,連接兩側(cè)端線)為球門區(qū),在籃球場(chǎng)端線中心點(diǎn)兩側(cè)放置兩根立柱(立柱間距3米)作為球門。
(三)游戲的進(jìn)行:教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì),各隊(duì)推選一名隊(duì)長(zhǎng),一名守門員。兩隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)猜拳挑邊,決定攻守。游戲開(kāi)始,各隊(duì)隊(duì)員別站在中線本半場(chǎng)的一側(cè),進(jìn)攻隊(duì)持球,防守隊(duì)做好準(zhǔn)備。當(dāng)裁判員鳴笛后,進(jìn)攻隊(duì)利用互相傳遞球、運(yùn)球,通過(guò)簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)配合,尋找機(jī)會(huì)射門。防守隊(duì)則盡力組織防守,設(shè)法阻止對(duì)方攻門,并積極搶斷球,從而控制球,轉(zhuǎn)守為攻。最后以得分多的隊(duì)為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、攻守雙方均不得進(jìn)入球門區(qū)進(jìn)攻或防守,否則判由對(duì)方擲邊線任意球(守門員除外)。
2、將球射入球門算得1分,然后由對(duì)方在中線發(fā)球繼續(xù)比賽。
3、射門時(shí),球必須在守門員頭部以下部位射入球門,否則射中無(wú)效。
4、守門員觸球出邊界,由對(duì)方發(fā)球;如觸球后出端線,則由守門員發(fā)球門球。
5、不準(zhǔn)推人、拉人,如影響直接射門得分,則由對(duì)方在球門區(qū)外正中點(diǎn)處罰球;一般情況,由對(duì)方發(fā)邊線球。
6、比賽分上下兩半場(chǎng),每半場(chǎng)10至15分鐘,中間休息2分鐘。下半場(chǎng),兩隊(duì)交換場(chǎng)地和發(fā)球。
(五)教法建議:
1、每隊(duì)參加游戲的人數(shù)7—9人為宜。各隊(duì)按守門員、后衛(wèi)、前鋒等位置進(jìn)行分工。
2、比賽時(shí)間可視具體情況增減。
3、比賽規(guī)則可參照正式手球比賽規(guī)則,也可有所調(diào)整。
籃球活動(dòng)教案篇六
活動(dòng)目標(biāo):
1、讓幼兒通過(guò)籃球基本動(dòng)作(運(yùn)球、傳球等)及籃球比賽促進(jìn)幼兒肌體的發(fā)展。
2、培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
重點(diǎn)與難點(diǎn):
學(xué)習(xí)兩人以上配合傳球。
材料與環(huán)境創(chuàng)設(shè):
1、幼兒人手一只籃球。
2、紅、綠、黃、藍(lán)四隊(duì)標(biāo)記。
3、音樂(lè)若干段。
4、記分牌。
活動(dòng)流程:
(一)調(diào)動(dòng)身心。
1、跑步熱身:鼓勵(lì)幼兒不怕寒冷,聽(tīng)鼓聲變速跑。
2、熱身操:聽(tīng)音樂(lè)精神飽滿地做。
3、保育:略脫衣服。
(二)基本部分。
1、四散練習(xí),復(fù)習(xí)動(dòng)作。(幼兒練習(xí),老師觀察指導(dǎo))。
2、探索練習(xí),重點(diǎn)指導(dǎo)。
(1)請(qǐng)個(gè)別(3~4個(gè))幼兒示范兩人以上配合傳球。
(2)幼兒自由結(jié)伴練習(xí)兩人以上配合傳球。(老師個(gè)別指導(dǎo),鼓勵(lì)幼兒合作傳球)。
3、拍球,運(yùn)球比賽,加大運(yùn)動(dòng)量。(集體比賽,增加幼兒的運(yùn)動(dòng)量)。
4、灌籃比賽,綜合練習(xí)。
(1)玩法:
分兩隊(duì)進(jìn)行比賽,每對(duì)各5~6人,老師當(dāng)裁判,比賽開(kāi)始,老師站在場(chǎng)地中央,將籃球往上拋,接到球的“運(yùn)動(dòng)員”用運(yùn)球及傳球的方法至對(duì)方籃球架前進(jìn)行投籃,投進(jìn)得分,以得分多的隊(duì)為勝。
(2)規(guī)則:持球者應(yīng)運(yùn)球或傳球,不能持球跑。
(3)幼兒分組進(jìn)行比賽。
鼓勵(lì)幼兒多用兩人以上配合傳球的方法,并提醒幼兒遵守比賽規(guī)則。
5、保育:
(1)根據(jù)天氣情況及運(yùn)動(dòng)量大小減脫衣服。
(2)擦汗。
(三)結(jié)束部分(放松身體)。
1、進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式(勝者得金牌),放松身體。
2、聽(tīng)音樂(lè)走回教室擦汗,休息。
籃球活動(dòng)教案篇七
隊(duì)情分析:從四年級(jí)下學(xué)期開(kāi)始練習(xí)籃球,參加過(guò)學(xué)區(qū)籃球賽,基本功比較扎實(shí)。
訓(xùn)練時(shí)間:7月1日——23日,周1、3、5早上8時(shí)至9點(diǎn)30,周2、4下午3點(diǎn)30至5時(shí)。
每天必練:
1.大操場(chǎng)5圈或球場(chǎng)20圈,跑前做簡(jiǎn)單熱身。
2.熱身操:壓腿、膝、踝關(guān)節(jié)是重點(diǎn)。
4.三步上籃:左、中、右和0度上籃各進(jìn)10球,其中0度擦板與空心各進(jìn)5球,所有隊(duì)員都完成投籃后才可以輪換到下個(gè)點(diǎn),先完成的隊(duì)員仍需陪練。
周一。
1.運(yùn)球計(jì)時(shí):低運(yùn)球、“v”型運(yùn)球×100次(側(cè)、前單手和雙手)。
2.全場(chǎng)10次計(jì)時(shí)上籃×3組,必須投進(jìn)。
3.踝關(guān)節(jié)柔韌和力量:臺(tái)階踮腳50×5、盤腿。
4.“搶斷球”游戲。
周二。
1.雙人行進(jìn)間傳接球×10:進(jìn)球少于1個(gè)或中途掉球需重新開(kāi)始。
2.“8”字傳球×10:后5次在傳球隊(duì)員回來(lái)時(shí)需上去兩個(gè)防守隊(duì)員。
3.俯臥撐15×6。
4.1分鐘繞球比賽。
周三。
1.聽(tīng)指揮做動(dòng)作:各種步法+原地快速跑。
2.一對(duì)一攻防練習(xí)。
3.快速往返跑30×6。
周四。
1.觀看籃球視頻。
2.小型比賽。
3.踝關(guān)節(jié)力量:臺(tái)階踮腳50×5。
周五。
1.運(yùn)球過(guò)障礙上籃:變向、轉(zhuǎn)身、急停起×5。
2.戰(zhàn)術(shù)練習(xí):傳切、掩護(hù)、突破傳球。
3.仰臥起坐30×6。
4.懸掛。
籃球活動(dòng)教案篇八
課的目標(biāo)。
1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立運(yùn)球,雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。
場(chǎng)地器材。
籃球41只;錄音機(jī)1臺(tái);籃球場(chǎng)一個(gè)。
課的部分。
教學(xué)內(nèi)容及手段。
組織教法。
開(kāi)始部分2’。
1、體育委員整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)。并向教師報(bào)告。
2、師生問(wèn)好,宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo),以及注意事項(xiàng)。
組織:成四列橫隊(duì)集合,如圖示一:
要求:精神飽滿,注意力集中。
準(zhǔn)備部分8’。
一、配樂(lè)游戲:小漁網(wǎng)(4’)。
規(guī)則:
(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。
(2)在游戲過(guò)程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性(4’)。
方法:球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢(shì)的`拋接球等。
一、組織:
教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習(xí)。
要求:“魚(yú)”要機(jī)智、靈活、勇敢。“魚(yú)網(wǎng)”要?jiǎng)幽X筋、協(xié)力、果斷、快速。
二、組織:散點(diǎn)練習(xí)。
教法:講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。
要求:球盡量不要落地。
基本部分30’。
一、運(yùn)球:(6’)。
重點(diǎn):運(yùn)球的手型,按拍球的部位、力量。
要求:原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。
二、搶運(yùn)球(5’)。
重點(diǎn):對(duì)球的控制與掌握。
難點(diǎn):技術(shù)要準(zhǔn)確熟練。
三、原地二人一球傳接球(3’)。
重點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合。
四、原地二人一球運(yùn)球、傳球(2’)。
重點(diǎn):技術(shù)的銜接連貫。
五、4人一球,行進(jìn)間運(yùn)球后傳球(4’)。
重點(diǎn):弧線運(yùn)球、跑動(dòng)、雙手胸前傳接球。
六、4人一球,一人防守,三人傳接球。
要求:雙手傳接球,進(jìn)攻隊(duì)員可運(yùn)球移動(dòng),防守隊(duì)員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽(6’)。
重點(diǎn):傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。
一、組織:在籃球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)練習(xí)。
教法:教師講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯(cuò)。
二、組織:同上在球場(chǎng)內(nèi)散點(diǎn)。
教法:教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。
要求:先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”練習(xí),然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。
三、四練習(xí)的組織如圖示三。
教法:講解、示范、糾錯(cuò),教師巡視指導(dǎo)。
五、六練習(xí)的組織如圖示四。
七練習(xí)的組織如圖示五:(略)。
教法:講解、示范,練習(xí),比賽。
要求:先練習(xí),后比賽。
結(jié)束部分5。
一、整理運(yùn)動(dòng):配樂(lè)伸展放松操。
二、小結(jié),收回器材。
組織:散點(diǎn)。
教法:聽(tīng)音樂(lè),教師講解、示范,學(xué)生模仿練習(xí)。
組織:成四列橫隊(duì)集合。
課的預(yù)計(jì)。
4、最高心率:180次/分。心率曲線(略)。
籃球活動(dòng)教案篇九
教師活動(dòng)。
學(xué)生活動(dòng)。
設(shè)計(jì)意圖。
設(shè)置情景。
導(dǎo)入課題。
設(shè)問(wèn)過(guò)渡。
設(shè)問(wèn)過(guò)渡。
活動(dòng)與探究。
教師引導(dǎo)。
學(xué)生動(dòng)手。
制作過(guò)濾器。
學(xué)生討論。
設(shè)問(wèn)過(guò)渡。
活動(dòng)與探究。
預(yù)留問(wèn)題。
設(shè)問(wèn)過(guò)渡。
投影。
設(shè)問(wèn)過(guò)渡。
活動(dòng)與探究。
閱讀探究。
預(yù)留問(wèn)題。
閱讀探究。
教師提問(wèn)。
投影練習(xí)。
設(shè)問(wèn)過(guò)渡。
學(xué)生討論。
學(xué)生思考。
學(xué)生深思。
總結(jié)教育。
布置作業(yè)。
我們?cè)鯓影堰@些渾濁的水變得較為純凈呢?這節(jié)課,我們共同來(lái)探討一下水凈化的一般過(guò)程。投影課題。
教師見(jiàn)機(jī)提問(wèn):
這些白色物質(zhì)是否有凈水作用呢?
同學(xué)們,我們?nèi)绾伟堰@些沉淀和水分開(kāi)?請(qǐng)大家舉出日常生活生產(chǎn)中把固體和液體分開(kāi)的實(shí)例。教師先舉例,后鼓勵(lì)學(xué)生大膽想象。
實(shí)例:用濾布把豆腐漿和豆腐渣分離;用沙層濾水等。
(教師表?yè)P(yáng)學(xué)生,夸獎(jiǎng)他們是生活有心人)。
這些分開(kāi)固體和液體的。
實(shí)例,有什么共同點(diǎn)?
教師傾聽(tīng)、總結(jié)。
實(shí)驗(yàn)室通常用過(guò)濾裝置(展示事物)把不溶于水的物質(zhì)和水分開(kāi)。
教師示范。
投影:操作提示,并進(jìn)行指導(dǎo)。
同學(xué)們比較過(guò)濾前后的水,清澈程度如何?山泉水為何總是很澄清?
教師傾聽(tīng)。
大家再聞一聞、看一看過(guò)濾后的水,和過(guò)濾前相比哪些性質(zhì)基本無(wú)變化?
如何把水中的顏色、氣味也除掉呢?
大家參看教材p57~58,用自己準(zhǔn)備的材料自制簡(jiǎn)易活性炭?jī)羲鳌?/p>
教師展示制作較好的簡(jiǎn)易凈水器,表?yè)P(yáng)肯定學(xué)生。
請(qǐng)大家看一看,聞一聞濾后的水,和處理前有什么不同?
借助活性炭?jī)羲魇疽鈭D(課件投影),簡(jiǎn)介活性炭。利用活性炭的吸附性,可以吸附掉水中一些溶解性的雜質(zhì)。如:去色去嗅。
活性炭?jī)羲鞯倪M(jìn)水口為何在下面?
播放自來(lái)水廠的凈水過(guò)程影片。
經(jīng)過(guò)上述處理過(guò)的水,澄清透明,比較潔凈,是不是純凈物?
若水量不同,肥皂的量不同,現(xiàn)象又有何不同;用不同硬度的水洗衣服時(shí),產(chǎn)生肥皂泡沫是否相同。
一杯是加明礬并過(guò)濾后的井水,一杯是純凈水,你能采取什么樣的簡(jiǎn)單方法加以區(qū)分。
剛才經(jīng)過(guò)靜置沉淀、過(guò)濾、吸附這些操作凈化后的水能否用作醫(yī)療上的注射用水?
在實(shí)驗(yàn)室,我們可以使用裝置(投影蒸餾裝置,并展示實(shí)物),采取蒸餾的方法制得凈化程度較高的水—蒸餾水。請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)出蒸餾凈水的原理,其中包含了水的哪些物態(tài)變化。
通過(guò)水的汽化和液化,可以使水得到較高程度的凈化。事實(shí)上,得到凈化程度較高的水的方法還有很多,同學(xué)們可以上網(wǎng),查資料等作一下了解。
同學(xué)們,我們要使被污染了的河水,得到初步凈化,要經(jīng)過(guò)哪些操作?
由此我們看到,若使污染的'河水變得更清更藍(lán),要耗費(fèi)大量的人力、物力、財(cái)力。所以,我們?cè)诎l(fā)展經(jīng)濟(jì)的過(guò)程中,一定要避免走先污染,后治理的老路。水的凈化很復(fù)雜,潔凈的水來(lái)之不易,我們要愛(ài)惜水資源,保護(hù)水資源,節(jié)約用水,防止水污染。我們都要為身邊的水資源做一些力所能及的事情。相信通過(guò)我們的共同努力,一定可以讓我們的生活環(huán)境更美好。
社會(huì)調(diào)查:請(qǐng)同學(xué)們調(diào)查,了解當(dāng)?shù)卣扇×四男┡e措來(lái)治理污染的水。
籃球活動(dòng)教案篇十
復(fù)習(xí)最簡(jiǎn)分?jǐn)?shù)與約分。
1、進(jìn)一步鞏固約分的過(guò)程與方法。
2、通過(guò)練習(xí)準(zhǔn)確地找出分子和分母的最大公因數(shù),從而化簡(jiǎn)成最簡(jiǎn)分?jǐn)?shù)。
3、運(yùn)用化簡(jiǎn)比較不同分子與分母的兩個(gè)數(shù)的大小。
4、運(yùn)用約分解決生活中的實(shí)際問(wèn)題。
通過(guò)練習(xí)準(zhǔn)確地找出分子和分母的最大公因數(shù),從而化簡(jiǎn)成最簡(jiǎn)分?jǐn)?shù)。
1、提問(wèn)、什么是最簡(jiǎn)分?jǐn)?shù),請(qǐng)學(xué)生舉幾個(gè)例子說(shuō)明。
2、讓學(xué)生交流一下怎樣才能準(zhǔn)確地找出分子和分母的最大公因數(shù),準(zhǔn)確地進(jìn)行約分。
1、做自主練習(xí)中的第一題、練習(xí)時(shí),讓學(xué)生逐次化簡(jiǎn)、一次化簡(jiǎn)都可以,應(yīng)注意讓指導(dǎo)學(xué)生正確地書(shū)寫。
2、第二題讓學(xué)生獨(dú)立地做一做。
3、第三題、先讓學(xué)生思考比較的方法,再獨(dú)立進(jìn)行比較。應(yīng)注重引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)怎樣化簡(jiǎn)便于直接比較。讓學(xué)生體會(huì)到,有時(shí)將兩個(gè)分?jǐn)?shù)化成同分母的分?jǐn)?shù)進(jìn)行比較簡(jiǎn)單;有時(shí)將兩個(gè)分?jǐn)?shù)化成同分子的分?jǐn)?shù)比較簡(jiǎn)單。
4、第四題、讓學(xué)生獨(dú)立完成,如果學(xué)生只寫出結(jié)果而沒(méi)有化成最簡(jiǎn)分?jǐn)?shù),應(yīng)通過(guò)交流,使他們理解完善。
5、第九題、應(yīng)用生活實(shí)例鞏固分?jǐn)?shù)減法的練習(xí)題。應(yīng)注意讓學(xué)生明確把什么當(dāng)作單位“1”。交流時(shí)應(yīng)重點(diǎn)交流思考的過(guò)程和計(jì)算方法。
6、第12題、應(yīng)先讓學(xué)生弄清題意,掌握所有的信息再進(jìn)行做題。
通過(guò)本節(jié)課的復(fù)習(xí)與練習(xí),你都學(xué)會(huì)了哪些內(nèi)容?
籃球活動(dòng)教案篇十一
籃球活動(dòng)充分研究到幼兒的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律,注重綜合性、趣味性、活動(dòng)性,把教育融于生活游戲中,針對(duì)幼兒起到了具有特點(diǎn)的文化教育作用,它不僅僅能滿足幼兒體能的發(fā)展,還有利于提高幼兒心理素質(zhì),促進(jìn)了幼兒素質(zhì)全面發(fā)展。
1、能積極參與到籃球活動(dòng)中,勇于進(jìn)取、敢于挑戰(zhàn)。
2、在活動(dòng)過(guò)程中懂得規(guī)則的重要性及提高身體協(xié)調(diào)本事。
3、基本掌握原地雙手拍球的動(dòng)作要領(lǐng),嘗試與同伴相互合作。
重點(diǎn):動(dòng)作過(guò)程中,發(fā)力的大小及手眼的協(xié)調(diào)本事配合。
難點(diǎn):動(dòng)作過(guò)程中,對(duì)球體的連續(xù)性控制。
器材準(zhǔn)備:籃球若干、呼啦圈若干。
場(chǎng)地準(zhǔn)備:劃定區(qū)域,排除危險(xiǎn)干擾因素。
活動(dòng)過(guò)程:
1、熱身準(zhǔn)備:蛇形慢跑、徒手操。慢跑中能夠加上手臂擺動(dòng)等簡(jiǎn)單動(dòng)作,在教師的口令下有節(jié)奏的跑動(dòng),注意提示小朋友不要出現(xiàn)追逐、拉扯及打鬧等現(xiàn)象。室外隊(duì)形位置選擇:在光線刺眼時(shí)應(yīng)選擇讓幼兒背對(duì)強(qiáng)光方向站立。
2、基本部分。
(1)情景導(dǎo)入(可選擇):
能夠先發(fā)球給小朋友,讓他們按照自我的想法去玩球,看他們能否控制好籃球,可是不能占用太多時(shí)間,并要控制好秩序。
師:小朋友們,籃球到處亂跑太頑皮了,根本不聽(tīng)我們的指揮,如果讓頑皮的籃球聽(tīng)我們的指揮,那就跟教師一齊學(xué)習(xí)雙手拍球吧!用我們靈活的雙手去指揮頑皮的籃球。
(2)動(dòng)作要領(lǐng)講解示范。
a.動(dòng)作要領(lǐng):雙手用力要堅(jiān)持一致性,手心中空,五指拍球,手指要柔,手指和手腕用力,手腕的力量要適中。
易犯錯(cuò)誤:雙手用力不一致,用胳膊向下壓球、用掌心拍球、拍球力量時(shí)大時(shí)小等。
b.講解示范:語(yǔ)言及動(dòng)作盡量夸張,這樣容易增強(qiáng)小朋友的注意力和學(xué)習(xí)興趣。
1)練習(xí)。
a.在教師的帶領(lǐng)下,先完成一次拍球,連續(xù)三次拍球,逐漸增加拍球的次數(shù)。
b.分散練習(xí),教師巡視并針對(duì)個(gè)別小朋友的動(dòng)作糾正指導(dǎo)。根據(jù)個(gè)體的差異性,注意練習(xí)的速度,開(kāi)始不能過(guò)快,要求完成動(dòng)作的質(zhì)量要高,慢慢加快速度。請(qǐng)個(gè)別小朋友做比較示范練習(xí),并請(qǐng)小朋友點(diǎn)評(píng),教師最終做糾正指導(dǎo)。
c.拓展練習(xí),在過(guò)程中教師能夠鼓勵(lì)拍球好的小朋友嘗試單手拍球、行進(jìn)間運(yùn)球等動(dòng)作,請(qǐng)做得好的幼兒上臺(tái)展示(可選擇)。
3、游戲部分:傳統(tǒng)的接力賽形式游戲。教師把小朋友分成4組,每組第一個(gè)小朋友在教師“開(kāi)始”口令后,先跑到第一個(gè)圈前,拍一下籃球,把球放在圈里,然后依次跑到第二、三個(gè)圈前分別拍兩下、三下籃球,把球放在圈里。最終沖過(guò)終點(diǎn),再跑回起點(diǎn)與下一位小朋友擊掌后,自行至隊(duì)尾,下一個(gè)小朋友開(kāi)始第一個(gè)小朋友的動(dòng)作,直至率先完成動(dòng)作的小組為獲勝隊(duì)。過(guò)程中,教師要注意規(guī)則的把握控制,整個(gè)過(guò)程既然氣氛活躍,更要公平公正。
籃球活動(dòng)教案篇十二
依據(jù)《體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)》,遵循運(yùn)動(dòng)技術(shù)形成規(guī)律和適齡學(xué)生運(yùn)動(dòng)心理活動(dòng)規(guī)律,結(jié)合小籃球的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn),進(jìn)行本課設(shè)計(jì)。
本課設(shè)計(jì)的基本思路是:初步熟悉小籃球的球性,學(xué)習(xí)“手指分開(kāi)、掌心空出”的運(yùn)球手法,掌握原地運(yùn)球的基本技術(shù),在反復(fù)的練習(xí)中體驗(yàn)(籃球)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。把小籃球比喻成為招人喜愛(ài)的“球?qū)殞殹?,孩子們變成了“球爸爸”和“球媽媽”。通過(guò)“球爸爸”、“球媽媽”帶“球?qū)殞殹蓖嫠?捏肚皮、拋接)、學(xué)“爬”、學(xué)“走”、學(xué)“跑”、找“伙伴”等情景,自然展開(kāi)熟悉球性、手指撥球、原地高低運(yùn)球、合作練習(xí)等教學(xué)環(huán)節(jié),達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。
通過(guò)教學(xué)使學(xué)生在技術(shù)學(xué)習(xí)的過(guò)程中產(chǎn)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的間接興趣。考慮到低年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)時(shí)的心理活動(dòng)規(guī)律,在教學(xué)中不斷設(shè)計(jì)興奮點(diǎn),調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性。教學(xué)中,力求突出運(yùn)球技術(shù)的重點(diǎn):“手指分開(kāi)、掌心空出”;突破難點(diǎn):“手指、手腕柔和用力”,幫助學(xué)生建立原地運(yùn)球的技術(shù)概念,知道并能判斷正確與錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作。通過(guò)游戲“見(jiàn)縫插針”,發(fā)展學(xué)生的上肢力量及身體靈敏性,根據(jù)學(xué)生的能力狀況,設(shè)計(jì)了個(gè)人和集體兩種游戲方法。
1.通過(guò)小籃球——原地運(yùn)球的學(xué)習(xí),初步熟悉球性,掌握手指分開(kāi)、掌心空出的運(yùn)球手法。
2.體驗(yàn)、鞏固原地運(yùn)球的正確技術(shù)動(dòng)作。
3.發(fā)展上肢力量及身體靈敏性,培養(yǎng)對(duì)人的關(guān)愛(ài)意識(shí),激發(fā)學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的興趣。
教學(xué)重點(diǎn):手指分開(kāi),掌心空出。
教學(xué)難點(diǎn):手指、手腕柔和用力。
(一)課堂常規(guī)(練習(xí)時(shí)間5')。
1.整隊(duì)集合要求:快、靜、齊。
2.隊(duì)列練習(xí):報(bào)數(shù)。
練習(xí)要求:聲音響亮短促,擺頭迅速。
組織圖:
教師引言:“我想知道大家最喜歡的籃球明星有那些?”
“可同學(xué)們知不知道,在像你們這么大的時(shí)候,這些明星們?cè)诰毷裁椿@球技術(shù)嗎?”
“我告訴大家,那就是我們今天要學(xué)習(xí)的籃球基本技術(shù)——原地運(yùn)球”
(二)熱身游戲:“青蛙跳”(練習(xí)時(shí)間5′)。
游戲方法:手放在“青蛙”后背,隨“青蛙”跳動(dòng)按壓。
游戲目的:體會(huì)手指、手腕的按壓動(dòng)作。
提示:游戲過(guò)程中要求手不能離開(kāi)“青蛙”后背,并只在原地進(jìn)行練習(xí)。
1.教師講解游戲規(guī)則并示范游戲方法(隊(duì)形見(jiàn)圖1)。
2.兩人一組進(jìn)行游戲,定數(shù)交換角色。
3.教師觀察、指導(dǎo)游戲過(guò)程。
(三)小籃球:原地運(yùn)球(練習(xí)時(shí)間20′)。
原地運(yùn)球口訣:兩腿彎曲站,小臂帶手腕,掌心空著按,籃球玩得轉(zhuǎn)。
1.設(shè)置情境“球‘寶寶’和球‘媽媽’”,啟發(fā)學(xué)生想象能力。
教師:“大家手上的籃球,現(xiàn)在都變成了球?qū)殞殹?,我們?lái)當(dāng)它的球爸爸′和球媽媽′”
“我們都看看自己的球?qū)殞殹洌鼈冮L(zhǎng)的可愛(ài)、漂亮嗎?我的球?qū)殞殹涫沁@樣笑的(夸張的模仿)”
2.“帶‘寶寶’玩(捏肚皮、拋接)—學(xué)‘爬’—學(xué)‘走’—學(xué)‘跑’,“熟悉球性—手指撥球—原地高運(yùn)球—原地低運(yùn)球—合作運(yùn)球”練習(xí),傳授“原地運(yùn)球口訣”
提示:。
(1)強(qiáng)調(diào)控制運(yùn)球節(jié)奏,保證練習(xí)數(shù)量。
(2)教師講解時(shí),讓“球?qū)殞殹毙菹?球置腳下)。
(3)優(yōu)生示范,教師講評(píng)并檢查記憶口訣的效果。
(4)變化要求后的雙人練習(xí)。
(四)游戲:“見(jiàn)縫插針”(練習(xí)時(shí)間8′)。
游戲個(gè)人方法:
用力將球擲向地面,當(dāng)球反彈至空中時(shí),快速?gòu)那蛘路酱┻^(guò)一次,并轉(zhuǎn)身將下落的球接住。
游戲集體方法:。
幾個(gè)人一組背對(duì)成圓,同時(shí)完成個(gè)人動(dòng)作。要求:垂直反彈球,快速穿過(guò),轉(zhuǎn)身靈敏。
1.教師講解游戲個(gè)人方法并示范。
2.單人散點(diǎn)練習(xí)。
3.請(qǐng)優(yōu)生示范,評(píng)價(jià)優(yōu)缺點(diǎn)。
4.介紹集體游戲方法,布置游戲場(chǎng)地。
5.各組展示,師生點(diǎn)評(píng)。
(1)單人可嘗試多次穿越。
(2)各組設(shè)計(jì)運(yùn)用激勵(lì)本組的手勢(shì)和口號(hào)。
(3)最后全班集體游戲,活躍課堂氣氛。
(五)放松活動(dòng):“睡寶寶”
活動(dòng)方法:給“球?qū)殞殹薄鞍茨Α比?,讓它安靜入睡。
(六)小結(jié)、下課(練習(xí)時(shí)間2′)。
教師:“球?qū)殞殹鋫兺胬哿?,我們給他按摩放松一下,先按按他的手,再按按上身,最后按他的腿,現(xiàn)在將寶寶抱在懷里……”
評(píng)價(jià):針對(duì)本課學(xué)生優(yōu)點(diǎn)、不足之處進(jìn)行表?yè)P(yáng)與點(diǎn)評(píng)。
器材準(zhǔn)備:小籃球(每人一個(gè))預(yù)計(jì)練習(xí)密度:40%運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中。
籃球活動(dòng)教案篇十三
一、設(shè)計(jì)思路:
指南中指出:“最大限度的支持和滿足幼兒通過(guò)直接感知、實(shí)際操作和親身體驗(yàn)獲取經(jīng)驗(yàn)的需要。”而我園本學(xué)期是以健康領(lǐng)域作為重點(diǎn)發(fā)展的活動(dòng),讓孩子們通過(guò)自己的探索來(lái)發(fā)現(xiàn)玩球的不同方法并嘗試拍球,不但起到了鍛煉身體的作用,同時(shí)發(fā)展了孩子們的學(xué)習(xí)品質(zhì)與經(jīng)驗(yàn)。
二、活動(dòng)目的:
1、能探索出球的各種玩法,掌握玩球的基本技能。
2、會(huì)一物多玩,體驗(yàn)創(chuàng)造性玩球的樂(lè)趣。
3、積極參與集體活動(dòng),能和同伴一起合作完成活動(dòng)。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備:
人手一個(gè)球、音樂(lè)、紅旗2面。
四、活動(dòng)重點(diǎn):
引導(dǎo)幼兒主動(dòng)探索球的多種玩法。
讓幼兒自己去嘗試玩球并發(fā)展幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。
五、活動(dòng)難點(diǎn):
通過(guò)合作游戲,培養(yǎng)幼兒的合作精神,發(fā)展幼兒創(chuàng)造力。
六、活動(dòng)過(guò)程:
1、第一次探索:自由玩球,教師巡回指導(dǎo)。
(1)自主探索。指導(dǎo)語(yǔ):你們手中都有一個(gè)球,現(xiàn)在請(qǐng)你們玩一玩,看哪個(gè)小朋友玩的方法最多。
(2)演示評(píng)論。指導(dǎo)語(yǔ):哪位小朋友來(lái)介紹一下,你有幾種玩法?請(qǐng)小朋友去嘗試一下你沒(méi)有玩過(guò)的方法。
(3)集中評(píng)價(jià)。嘗試后,請(qǐng)個(gè)別幼兒將不同法分享給大家看,共同請(qǐng)小朋友們?cè)囋噭e人的玩法。
2、幼兒第二次自由玩球。老師幼兒嘗試合作玩球。
3、學(xué)“螃蟹”走路(夾球側(cè)行)。
竟賽形式進(jìn)行游戲。要求每組第一對(duì)幼兒出發(fā),繞過(guò)紅旗到達(dá)起點(diǎn)后,第二組幼兒才能出發(fā),最后一組幼兒把紅旗拿回來(lái),以最快者為勝。
4、放松活動(dòng):“做湯圓”。
籃球活動(dòng)教案篇十四
教材資料:
1、籃球活動(dòng)課課堂常規(guī)教育,學(xué)習(xí)資料簡(jiǎn)介,課堂要求。
2、移動(dòng)技術(shù)練習(xí):起動(dòng)、變向跑、側(cè)身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側(cè)滑步。
課的任務(wù):
1、使學(xué)生明確籃球活動(dòng)課的學(xué)習(xí)目的、任務(wù)、要求,樹(shù)立良好的學(xué)習(xí)、鍛煉習(xí)慣。
2、提高學(xué)生移動(dòng)本事,初步掌握所學(xué)動(dòng)作基本技術(shù)。
3、發(fā)展協(xié)調(diào)本事和耐力素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力。
準(zhǔn)備部分:
(2)行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
組織:成一路縱隊(duì)隊(duì)形,前后間隔1.5m左右。
要求:精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動(dòng)作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動(dòng)開(kāi)。
基本部分:
移動(dòng)技術(shù)練習(xí):移動(dòng)是籃球比賽中隊(duì)員位置、方向、速度變化時(shí)所采取的各種腳步動(dòng)作方法的通稱。移動(dòng)是籃球技術(shù)的基礎(chǔ),一般可分為起動(dòng)、跑、急停、跳、跨步轉(zhuǎn)身及各種滑步和防守步伐等種類。
(1)起動(dòng):兩膝微屈踵離地,前掌蹬地要有力、身體前傾移重心,前兩三步短而急。
(2)變向跑:右腳內(nèi)側(cè)來(lái)蹬地,屈膝內(nèi)扣移重心,體轉(zhuǎn)前傾左腳邁,右腳緊跟加速移。
(3)側(cè)身跑:放松前跑勿橫移,注意球蹤看場(chǎng)情,回頭側(cè)身腰放松,隨時(shí)要把球來(lái)迎。
(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,體稍后仰,踵勿著地。
(5)跳步急停:微向上跳,雙腳著地,體稍后坐,雙膝彎屈。
(6)跨步急停:一步跨大腳抵地,屈膝體仰重心降,二步著地腳蹬地,內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝制動(dòng)停。
(7)側(cè)滑步:一腳蹬地一腳跨,蹬跨結(jié)合不交叉,低姿張臂來(lái)滑動(dòng),坐姿滑動(dòng)要狠抓。
組織、教法、要求。
教師逐一講解各個(gè)練習(xí)動(dòng)作要點(diǎn),重點(diǎn)與難點(diǎn),并正、側(cè)面示范,提出要求,糾正易犯錯(cuò)誤。
(1)起動(dòng):
組織:成二列橫隊(duì)、前后相距4米,左右間隔3米,做好防守準(zhǔn)備姿勢(shì)。
教法:看或聽(tīng)教師信號(hào)后團(tuán)體起動(dòng)向前做短距離快跑。
要求:起動(dòng)突然,反應(yīng)要快,起動(dòng)時(shí)步短而急,起動(dòng)后加速跑。
(2)變向跑:
組織:遇障礙變向跑,如圖。
教法:快跑至障礙物前面變向快跑。
要求:要跑到障礙物前變向,變向要突然,起動(dòng)加速要明顯,前一人跑到中線時(shí),后一人可出發(fā)。
(3)側(cè)身跑:
組織:利用球場(chǎng)三個(gè)圓圈做側(cè)身跑練習(xí)如圖。
教法:教師站在邊線附近,用手指做出不一樣數(shù)字的信號(hào),學(xué)生在側(cè)身跑時(shí),隨時(shí)報(bào)出所示數(shù)字。
要求:繞圓圈跑時(shí),重心內(nèi)傾、外側(cè)腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地,應(yīng)有明顯的加速度,同時(shí)做出隨時(shí)準(zhǔn)備接球的動(dòng)作。
(4)后退跑:
組織:成一路縱隊(duì),間隔2米,沿籃球場(chǎng)邊線進(jìn)行練習(xí)。
教法:從端線外起后退跑,到中線后轉(zhuǎn)身接側(cè)身跑切入籃下。
要求:踵勿著地,體稍后傾??煞旁跍?zhǔn)備活動(dòng)時(shí)練習(xí),也可放入移動(dòng)練習(xí)時(shí)做。
(5)急停練習(xí):
組織:成二(三)列橫排,間隔2米站于邊線處。
教法:發(fā)出信號(hào)后第一排向前走3-4步做一次跨步急?;蛱郊蓖!5谝慌抛龅诙渭蓖:?,第二排開(kāi)始做,到邊線止,然后過(guò)渡到慢跑中,快跑中看(聽(tīng))信號(hào)做急停動(dòng)作,也可結(jié)合運(yùn)球做急停動(dòng)作。
要求:急停時(shí)重心下降、停穩(wěn)。
(6)滑步練習(xí):
組織:成體操隊(duì)形聽(tīng)口令團(tuán)體練習(xí)。
教法:做好斜步站立防守姿勢(shì),先向左滑步,按照“蹬(右腳),落地(左腳),跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動(dòng)作,然后向右、向前、向后做滑步。口令逐漸加快。
要求:滑動(dòng)時(shí)重心平穩(wěn)且落在前腳掌上,目視前方。
結(jié)束部分:。
1、放松活動(dòng)。
2、課堂小結(jié)。
3、布置作業(yè)。
4、師生再見(jiàn)。
籃球活動(dòng)教案篇十五
一、活動(dòng)目標(biāo):
1、在游戲中訓(xùn)練幼兒身體的協(xié)調(diào)性和躲避的靈敏性。
2、體驗(yàn)與同伴共同游戲的快樂(lè)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備:
皮球若干、音樂(lè)、球筐若干、地墊。
三、活動(dòng)過(guò)程:
(一)開(kāi)始部分:
隨著音樂(lè)跟老師跳熱身操。
(二)基本部分:
1、游戲一:躲“炸彈”:
師:今天程老師請(qǐng)小朋友一起給球施魔法,皮球、皮球變變變,變成一顆大“炸彈”!
規(guī)則:幼兒站在圓圈內(nèi),教師手持“炸彈”丟向幼兒,幼兒要躲避“炸彈”的追擊且不能跑出圈外,違規(guī)者出局。
指導(dǎo):根據(jù)幼兒的表現(xiàn),及時(shí)提醒幼兒如何避開(kāi)炸彈,又避免和幼兒相碰撞。(如:冷靜、不大聲尖叫,不瞎跑動(dòng)等)。
集中討論:你為什么沒(méi)被“炸彈”炸到,你有什么秘密?
增加至兩個(gè)“炸彈”游戲。
2、游戲二:運(yùn)“炸彈”
(1)幼兒探索“搭洞”的方法。
討論:怎樣搭山洞既搭得高又牢固呢?(兩腳稍稍分開(kāi)站直,膝蓋不能彎;手要用力伸直;腰也要挺直撐?。?/p>
(2)探索匍匐運(yùn)“炸彈”的方法。(個(gè)別幼兒示范)。
(3)幼兒分兩組接力運(yùn)“炸彈”比賽,看哪組先運(yùn)完10個(gè)炸彈。
規(guī)則:每組7名幼兒朝側(cè)面兩腳站立,兩手撐在地上拱起腰,搭成兩座山洞。3名幼兒一個(gè)接一個(gè)抱著炸彈匍匐著從“山洞”下將“炸彈”運(yùn)過(guò)去放到籃子里,再跑回搭山洞換其他同伴去運(yùn)炸彈??茨慕M先運(yùn)完10個(gè)炸彈。
3、游戲三:穿越封鎖線。
玩法:一隊(duì)幼兒抱著“炸彈”站立在起跑線上,另一隊(duì)幼兒分兩邊面對(duì)面蹲下準(zhǔn)備扔炸彈。幼兒聽(tīng)到指令,迅速向前面跑動(dòng),躲避從兩側(cè)面滾來(lái)的“炸彈”,把“炸彈”放在籃子里,迅速地避開(kāi)“炸彈”跑回來(lái)繼續(xù)運(yùn)“炸彈”,每個(gè)幼兒運(yùn)兩個(gè)“炸彈”。若被“炸彈”炸到則到邊上休息。
(三)結(jié)束部分:
順利地完成了任務(wù),心情怎么樣?完成任務(wù)的過(guò)程中有沒(méi)有遇到困難?和伙伴們一起合作開(kāi)心嗎?好,那我們找一個(gè)好朋友互相揉揉肩、敲敲背,放松放松吧!
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