撰寫心得體會可以加深對學(xué)習(xí)和工作內(nèi)容的理解和把握。8.一篇好的心得體會應(yīng)該遵循邏輯推理和事實分析，給人一種嚴謹和科學(xué)的感覺。以下是一些關(guān)于心得體會寫作的技巧和方法，供大家學(xué)習(xí)和借鑒。
習(xí)慣心得體會字初中篇一
初中是每個人成長過程中的一個重要階段，也是一個養(yǎng)成好習(xí)慣的重要時期。為了幫助初中生在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，學(xué)校開展了“初中習(xí)慣養(yǎng)成周”活動。隨著活動的結(jié)束，我深刻認識到了該活動的重要性，并在參與過程中積累了一些心得體會，需要總結(jié)一下并歸納借此機會分享給大家。
二段：回憶參與活動的經(jīng)歷。
在該活動中，我遵守了自己的學(xué)習(xí)計劃，按時完成每一項任務(wù)。在晨讀時，我主動加入了朗讀提高小組，每天較快地讀書，提高了語音語調(diào)；在午休時，我充分利用時間將每卷底稿看完；每晚都會抽出一些時間進行自主學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)，使自己的知識水平得到提高。
參與習(xí)慣養(yǎng)成周的活動，我感受到了自己的自律性大大提高。在該活動中，我逐漸形成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，既充分利用時間，也提高了效率。我還發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)把控了自己的時間，也可以轉(zhuǎn)化為自己人生規(guī)劃的基礎(chǔ)，整飭人生的方向和提高人生的效率。
初中是人生的重要階段，是一個養(yǎng)成好習(xí)慣的重要時期。習(xí)慣養(yǎng)成周的舉辦，不僅可以指導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，還能夠引導(dǎo)學(xué)生對人生規(guī)劃有更加正確的認識。只有形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，才能夠幫助學(xué)生更加輕松自如地應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)。
五段：個人收獲與展望。
一周的學(xué)習(xí)和生活，讓我重新認識了學(xué)習(xí)的本質(zhì)和意義，更加明確了對自己人生規(guī)劃的方向。在以后的學(xué)習(xí)生活中，我將會更好地借鑒習(xí)慣養(yǎng)成周的經(jīng)驗，繼續(xù)保持良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為自己的未來打下堅實的基礎(chǔ)。
習(xí)慣心得體會字初中篇二
習(xí)慣是一個人性格的體現(xiàn)，也是決定一個人成敗的關(guān)鍵因素。在初中這個關(guān)鍵時期，習(xí)慣養(yǎng)成教育對于學(xué)生的發(fā)展非常重要。我在這段時間里通過多方面的嘗試和實踐，深刻體會到了習(xí)慣養(yǎng)成教育的重要性。
第二段：培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
學(xué)習(xí)習(xí)慣是初中學(xué)習(xí)的關(guān)鍵，直接關(guān)系到學(xué)生成績的好壞和學(xué)習(xí)態(tài)度的形成。我通過不斷地試錯和總結(jié)，逐漸養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我堅持每天晚上寫作業(yè)，保持課堂筆記的整潔和完整，并在每天晚自習(xí)時主動完成老師布置的作業(yè)。這樣的習(xí)慣讓我學(xué)習(xí)更加高效，復(fù)習(xí)更加有條理，同時也增強了我的學(xué)習(xí)自覺性。
第三段：培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。
生活習(xí)慣是一個人日常行為的表現(xiàn)，也是培養(yǎng)人的品格和修養(yǎng)的基礎(chǔ)。在初中這個階段，我特別注重培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。我按時起床，保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，合理安排自己的時間，遵守紀律和規(guī)則。這些習(xí)慣讓我過上了規(guī)律有序的生活，提高了我的自律能力和責任感。
第四段：培養(yǎng)積極的社交習(xí)慣。
社交習(xí)慣是一個人與他人相處的方式和態(tài)度，直接影響一個人的人際關(guān)系和社交能力。在初中這個階段，我學(xué)會了與同學(xué)友好相處，尊重他人的觀點，與大家平等交往。我還積極參加課余活動，與其他校外社團的成員互動，擴大了自己的社交圈子。這樣的習(xí)慣讓我更好地融入集體，提高了自己的交際能力和人際關(guān)系的處理能力。
第五段：結(jié)論。
初中是一個人成長的關(guān)鍵時期，習(xí)慣養(yǎng)成教育在這個時期尤為重要。通過初中期間的努力和實踐，我深刻認識到了良好習(xí)慣對于個人發(fā)展的重要性。我將繼續(xù)堅持并不斷完善自己的學(xué)習(xí)、生活和社交習(xí)慣，在今后的成長道路上不斷提升自己的整體素質(zhì)。同時，我也愿意積極參與習(xí)慣養(yǎng)成教育，將自己的體驗和收獲與他人分享，讓更多人受益于良好習(xí)慣的力量。
習(xí)慣心得體會字初中篇三
習(xí)慣是人生中非常重要的一部分。無論是好習(xí)慣還是壞習(xí)慣，它們都能在我們的日常生活中發(fā)揮重要作用。習(xí)慣力不僅能塑造一個人的個性和品格，還能決定一個人的成功與否。這幾年，我在培養(yǎng)習(xí)慣力方面付出了許多努力，并從中受益匪淺。在此，我想分享一下我在習(xí)慣力上的心得體會。
段落二：習(xí)慣力的重要性。
習(xí)慣力是一種強大的力量，它能夠深深地影響我們的行為和思維方式。習(xí)慣力會讓我們的自律變得更加自然，更加省力。通過培養(yǎng)良好的習(xí)慣，我們可以更好地安排時間、管理資源，并提升個人效率。而且，堅持良好的習(xí)慣還能幫助我們克服拖延癥和惰性，保持自律的品質(zhì)。因此，習(xí)慣力是我們成功和成長的關(guān)鍵之一。
段落三：培養(yǎng)習(xí)慣力的方法。
培養(yǎng)習(xí)慣力需要一定的方法和策略。首先，我們需要明確自己的目標和意愿。只有明確了自己想要獲得的東西，我們才能有動力去培養(yǎng)習(xí)慣。其次，我們需要設(shè)定合適的小目標，逐步實踐和鞏固習(xí)慣。通過逐漸建立起習(xí)慣的步驟，我們可以降低難度，適應(yīng)新習(xí)慣。另外，我們還可以通過擁有一個明確的計劃和時間表來幫助自己保持習(xí)慣的連續(xù)性。最后，我們需要相信自己的能力，并為自己的成功奮斗。
段落四：習(xí)慣力帶來的好處。
習(xí)慣力不僅能夠讓我們更加自律，還能給我們帶來其他許多好處。首先，通過養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，我們可以提高身體健康，增強體質(zhì)。其次，通過堅持學(xué)習(xí)的習(xí)慣，我們能夠提升自己的知識水平，開拓視野。此外，通過培養(yǎng)良好的社交習(xí)慣，我們能夠建立起更多有益的人際關(guān)系，并獲得更多的機會和資源。習(xí)慣力不僅影響我們個人的生活，還對我們周圍的環(huán)境和社會產(chǎn)生積極影響。
段落五：堅持與反思。
習(xí)慣力的培養(yǎng)不是一蹴而就的過程，而是需要堅持和不斷反思的。當我們遇到挫折和困難時，我們需要堅持下去，不要輕易放棄。同時，我們也需要時常反思自己的習(xí)慣是不是真正符合自己的需求和價值觀。不斷地調(diào)整和改進習(xí)慣，使其更加適應(yīng)自己的生活和目標。
總結(jié)：
習(xí)慣力是我們個人成長和成功的重要支持，通過培養(yǎng)良好的習(xí)慣，我們能夠提升自己的自律性和效率，并獲得更多的機會和資源。但同時，習(xí)慣力的培養(yǎng)也是一個不斷努力和不斷反思的過程。希望通過這篇文章的分享，能夠引起更多人對習(xí)慣力的重視和培養(yǎng)。讓我們共同努力，培養(yǎng)良好的習(xí)慣力，讓習(xí)慣成為我們成功的助力。
習(xí)慣心得體會字初中篇四
性格決定命運。那么，性格是什么決定的呢?習(xí)慣!
俗話說：“習(xí)慣成自然?！焙昧?xí)慣造就人，壞習(xí)慣毀滅人。習(xí)慣左右著人的思想和行為，決定著人的選擇和命運。專家的研究成果表明，人類90%的行為出自習(xí)慣支配，對生活中無以計數(shù)的問題的處理，無不打上習(xí)慣的印痕。習(xí)慣讓人行為敏捷或行動笨拙，習(xí)慣使人聰慧靈透或者呆頭呆腦。習(xí)慣是天使，也是魔鬼。好習(xí)慣催人奮進，可以讓人插上翅膀，飛向天堂;壞習(xí)慣則一害終生，讓人銬上鎖鏈，墜入地獄。
過去我寫字越寫頭越低，握筆也喜歡抓住筆尖。這看起來是小事，但它不僅影響了我的視力，影響我寫字的質(zhì)量，更養(yǎng)成我做事隨便，不認真的壞習(xí)慣。為此，我為自己專門規(guī)定了每天十分鐘的練字任務(wù)，練字中要做到“三個一”：眼離書本一尺遠，手離筆尖一寸遠，胸離桌子一拳遠。經(jīng)過這樣反復(fù)長久的訓(xùn)練，現(xiàn)在我逐漸改掉了做事隨便，不認真的壞習(xí)慣，養(yǎng)成了對待凡事都認認真真的好習(xí)慣。
我從古人留下的《三字經(jīng)》中受到啟發(fā)：“人之初，性本善，性相近，習(xí)相遠……”每個人出生的時候，本性都是善良的，天資也是相近的，但后天的學(xué)習(xí)和所形成的習(xí)慣卻讓人與人的差距越來越大。誰有好習(xí)慣，誰就能走向成功之路。
我從偉人的事跡中受到教育。中國人民的領(lǐng)袖---爺爺從小酷愛讀書。他讀書養(yǎng)成了“四多”習(xí)慣：“多讀，多寫，多想，多問”。他的書架上藏有十多萬冊書，一本《資治通鑒》他讀了十七遍，上面寫滿了批注語和各種符號。正是這些好習(xí)慣，促成了一個知識淵博，氣度非凡的一代偉人。
每天清晨5點鐘我準時起床，揉揉的睡眼，起身打開了臥室的小窗。一股子清涼的微風(fēng)吹進了小屋，夾帶著淡淡的花香，給小屋增添了幾分溫馨的氣息。在這樣一個舒適而清新的環(huán)境下，我開始了一天的晨讀。錄音機里放著流暢的英語朗讀，我專心致志地跟讀著。每一個字母，每一個單詞都似乎成了我最親密的伙伴，使我的心情格外暢快。聽著這錄音機，讀著這單詞，我仿佛在英語知識的海洋里暢游。
養(yǎng)成晨讀的習(xí)慣，它使我系統(tǒng)地掌握了更多的知識，它將我?guī)нM一個知識的寶庫、一條知識的長河，使我不斷地去挖掘知識的寶藏、追尋知識的源泉!
上課認真聽講，積極回答問題，回到家第一件事完成作業(yè)，也同樣是我的好習(xí)慣，也正是因為這些好習(xí)慣，使我一直是學(xué)校的佼佼者，成績一直名列前茅。好習(xí)慣是成功最重要的條件。
葉圣陶爺爺說：“凡是好的態(tài)度和好的方法，都要使它轉(zhuǎn)化為好習(xí)慣?！庇?xùn)練，能養(yǎng)成我們良好的寫字習(xí)慣，也同樣能養(yǎng)成我們文明禮貌，刻苦學(xué)習(xí)等其它習(xí)慣。
滴水穿石，繩鋸不斷。習(xí)慣的養(yǎng)成貴在堅持，習(xí)慣的力量能決定命運。薩穆爾?;斯邁爾曾說過：“播種思想，收獲行動;播種行動，收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣，收獲性格;播種性格，收獲命運。
同學(xué)們，青春年華多么美好。青春需要激情，就像油燈不能沒有綿長的燈芯一樣;青春需要挑戰(zhàn)，就像勇士不能沒有鋒利的鋼刀一樣;青春需要堅強與自信，就像大海不能沒有浪花一樣。但青春更需要你用好的習(xí)慣去維持它的魅力，保持它的堅毅。
同學(xué)們，拿出你們的自信，拿出你們的力量，去用心的力量擺脫壞習(xí)慣，讓好習(xí)慣來成就我們的美好未來吧!
習(xí)慣心得體會字初中篇五
習(xí)慣是我們在日常生活中形成的一種不自覺的行為方式，是我們思維和行為的一種穩(wěn)定模式。習(xí)慣的形成對我們的生活和發(fā)展有著重要的影響。通過多年的體驗和思考，我深深地認識到習(xí)慣的重要性，并從中得到了一些寶貴的體會和啟示。
首先，習(xí)慣是塑造我們?nèi)烁竦母?。?xí)慣與個人的性格有著緊密的聯(lián)系，它能夠反映一個人的價值觀和行為準則。正面的習(xí)慣會使我們變得有條理、高效、自律和堅持不懈。例如，養(yǎng)成早起的習(xí)慣可以讓我們從開始一天的工作時就保持清醒的頭腦和積極的態(tài)度，減少拖延和浪費時間的行為。而負面的習(xí)慣則會使我們變得懶散、冷漠、自私和不負責任。因此，我們應(yīng)該重視培養(yǎng)良好的習(xí)慣，從小事做起，通過積極的行動來改變自己。
其次，習(xí)慣是推動我們前進的動力。良好的習(xí)慣可以增強我們的自信心和動力，激發(fā)我們追求成功和成長的愿望。當我們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣時，我們會感到更加自信和有動力去面對挑戰(zhàn)，努力去學(xué)習(xí)和充實自己。這樣的習(xí)慣可以將我們引向成功，并幫助我們實現(xiàn)理想中的自己。而不良的習(xí)慣則會阻礙我們的進步，使我們疲于奔命卻沒有真正取得成就。因此，我們要努力養(yǎng)成一些積極的習(xí)慣，將其變成一種推動力，驅(qū)動我們不斷前進。
此外，習(xí)慣也是我們養(yǎng)成職業(yè)素養(yǎng)和社會規(guī)范的重要途徑。社會給予我們以規(guī)范和約束，要求我們遵守各種行為準則和道德規(guī)范。通過養(yǎng)成良好的習(xí)慣，我們可以自覺地遵循這些規(guī)范，使自己更加符合社會期望的標準。例如，養(yǎng)成準時到達和按時完成工作的習(xí)慣可以使我們在職場上表現(xiàn)出良好的職業(yè)素養(yǎng)和可靠性。而養(yǎng)成守禮待人和尊重他人的習(xí)慣，則可以使我們在社交中表現(xiàn)出良好的禮儀和人際關(guān)系。良好的習(xí)慣是我們成為社會生活中有價值的人所必須具備的。
最后，我深知習(xí)慣的培養(yǎng)需要時間和毅力。良好的習(xí)慣無法一蹴而就，需要我們持之以恒地堅持下去。在養(yǎng)成習(xí)慣的過程中，我們會遇到困難和阻礙，但我們不能輕易放棄，而要堅持下去。只有堅持，并配以正確的方法和積極的心態(tài)，我們才能真正建立起習(xí)慣，并從中受益。因此，我們在養(yǎng)成習(xí)慣的過程中要有耐心和毅力，要相信只要堅持，總會有回報。
總體而言，習(xí)慣對我們的生活和發(fā)展有著深遠的影響。它不僅是塑造我們?nèi)烁竦母?，推動我們前進的動力，培養(yǎng)我們職業(yè)素養(yǎng)和社會規(guī)范的重要途徑，而且也需要我們投入時間和毅力去養(yǎng)成。正面的習(xí)慣會使我們變得更好，而不良的習(xí)慣則會束縛我們，阻礙我們的進步。因此，我們應(yīng)重視習(xí)慣的培養(yǎng)，積極養(yǎng)成良好的習(xí)慣，著力改變自己，為自己的發(fā)展和成功鋪就堅實的基礎(chǔ)。
習(xí)慣心得體會字初中篇六
習(xí)慣是人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?，它貫穿了我們的工作、學(xué)習(xí)和生活的方方面面。習(xí)慣的養(yǎng)成有助于我們的成長和發(fā)展，而且良好的習(xí)慣更是塑造了我們的品格和個性。在這篇文章中，我將談?wù)勎覍α?xí)慣的心得體會。
首先，習(xí)慣決定了我們的生活和工作質(zhì)量。我們都知道，一個人的品質(zhì)和及時完成任務(wù)的能力不僅僅是天生的，更是在日復(fù)一日的積累和養(yǎng)成中形成的。養(yǎng)成良好的習(xí)慣，比如每天早起鍛煉、按時完成工作、學(xué)習(xí)任務(wù)，不僅能提高我們的效率，還能培養(yǎng)我們的自律和毅力，從而提高我們的生活和工作質(zhì)量。習(xí)慣是一種用行動去培養(yǎng)和養(yǎng)成的能力，只有養(yǎng)成良好的習(xí)慣，我們才能更好地應(yīng)對日常生活和工作中的各種挑戰(zhàn)和困難。
其次，習(xí)慣對于個人發(fā)展起到了重要的作用。習(xí)慣的力量遠遠超過我們所能想象的，它不僅能夠改變我們的生活方式，還能夠改變我們的人生軌跡。有一句話說得好：“習(xí)慣塑性有多大，人格塑造就有多大?！闭峭ㄟ^良好的習(xí)慣，我們能夠改變自己的思維方式，培養(yǎng)積極的人生態(tài)度，從而更好地發(fā)展個人潛能，實現(xiàn)自我價值?？偟膩碚f，習(xí)慣是我們個人發(fā)展的基石，是我們?nèi)松晒Φ年P(guān)鍵因素之一。
再次，習(xí)慣對于塑造我們的品格和個性起到了至關(guān)重要的作用。我們的品格和個性在很大程度上決定了我們與人相處的方式和態(tài)度。良好的習(xí)慣能夠培養(yǎng)我們的耐心、堅韌和恒心，使我們成為一個有敬業(yè)精神、責任感和團隊合作精神的人。而不良的習(xí)慣則容易使我們變得急躁、懶散和自私，導(dǎo)致我們與他人產(chǎn)生矛盾和沖突。因此，我們需要時刻關(guān)注自己的習(xí)慣，及時發(fā)現(xiàn)和改正不良習(xí)慣，培養(yǎng)和鞏固良好的習(xí)慣，從而塑造更好的品格和個性。
最后，習(xí)慣是鑄造人生的秘密武器。我們都知道，人生猶如一場馬拉松，需要長期地堅持和努力，才能取得成功。良好的習(xí)慣能夠使我們更加自律、有條理、堅持不懈地追求自己的目標和夢想，從而逐步實現(xiàn)人生的價值。正如凱莉·克拉克森所說：“習(xí)慣是成功的關(guān)鍵；你所重復(fù)的事情會塑造你。”我們應(yīng)該時刻保持對習(xí)慣的高度重視，通過不斷地養(yǎng)成良好習(xí)慣，來推動我們實現(xiàn)人生的目標和理想。
綜上所述，習(xí)慣不僅決定了我們的生活和工作質(zhì)量，還對于個人發(fā)展、品格和個性塑造起到了重要的作用。良好的習(xí)慣是我們?nèi)松晒托腋５拿孛芪淦?，我們?yīng)該時刻保持對習(xí)慣的高度重視，通過不斷地養(yǎng)成良好習(xí)慣，來推動我們實現(xiàn)人生的目標和理想。把習(xí)慣當作一種力量，一種動力，我們一定能夠開創(chuàng)屬于自己的美好未來。
習(xí)慣心得體會字初中篇七
習(xí)慣養(yǎng)成教育是培養(yǎng)學(xué)生良好行為習(xí)慣的一種教育方式，對于中學(xué)生而言，更是意義重大。在初中這個階段，學(xué)生成長為一個獨立自主的個體，所以養(yǎng)成良好的習(xí)慣對于他們的成長非常重要。在我個人的經(jīng)歷中，我深刻體會到了習(xí)慣養(yǎng)成教育的影響和意義。
第二段：養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對于初中生來說至關(guān)重要。初中學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，只有建立起良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，才能夠更高效地掌握知識。在我自己的學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)每天有固定的學(xué)習(xí)時間，作息規(guī)律，對于提高學(xué)習(xí)效率有很大的幫助。同時，認真做好每一項作業(yè)，復(fù)習(xí)及時，對于加深對知識的理解和記憶也有很大的幫助。這些學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，讓我在初中階段取得了很好的學(xué)習(xí)成績。
第三段：培養(yǎng)積極的生活習(xí)慣。
除了學(xué)習(xí)習(xí)慣，養(yǎng)成積極的生活習(xí)慣也是十分重要的。在初中，學(xué)生開始逐漸擺脫家庭的束縛，獨立面對生活。培養(yǎng)善于整理和管理個人物品、堅持鍛煉身體、自覺遵守社會公德等良好的生活習(xí)慣，對于初中生的成長是非常有益的。我深感這些習(xí)慣的培養(yǎng)給我?guī)砹烁咏】?、有序和自律的生活方式，也讓我積極面對生活中的困難和挑戰(zhàn)。
第四段：實踐鍛煉與習(xí)慣養(yǎng)成。
習(xí)慣養(yǎng)成不僅是理論的指導(dǎo)，更離不開實踐的鍛煉。在初中教育中，學(xué)校和老師通過各種形式的活動來培養(yǎng)學(xué)生的良好習(xí)慣。例如，每周進行的安全教育課程，培養(yǎng)了我們遵守交通規(guī)則等安全習(xí)慣；每學(xué)期舉行的軍訓(xùn)活動，鍛煉了我們的紀律性和團隊合作精神。這些實踐鍛煉不僅讓我們更加深入地理解到了習(xí)慣的重要性，也通過親身體驗教會了我們?nèi)绾勿B(yǎng)成良好習(xí)慣。
第五段：成為習(xí)慣的奮斗者。
通過初中的習(xí)慣養(yǎng)成教育，讓我明白了習(xí)慣的力量和習(xí)慣的培養(yǎng)需要不斷的奮斗。要想養(yǎng)成好習(xí)慣，需要付出持之以恒的努力。在初中這三年中，我不斷努力養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，取得了明顯的進步。這讓我更加堅信，通過自己的努力去培養(yǎng)好習(xí)慣，不僅會幫助我在學(xué)業(yè)上取得良好的成績，更是對未來人生的一種有力保障。
結(jié)尾：
總之，在初中生活中，習(xí)慣養(yǎng)成教育的重要性是不可忽視的。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，需要我們下定決心，付出努力。通過實踐鍛煉，不斷奮斗，我們可以逐漸養(yǎng)成好的習(xí)慣，并讓這些良好習(xí)慣成為我們未來成功的基石。習(xí)慣養(yǎng)成教育為我們的成長提供了一個良好的平臺，讓我們能夠更好地面對人生的挑戰(zhàn)。我相信，在習(xí)慣養(yǎng)成教育的指導(dǎo)下，我們每個初中生都能成為一個習(xí)慣的奮斗者，走向更加美好的未來。
習(xí)慣心得體會字初中篇八
8月2日我參加了渾江區(qū)“青峰杯”初中地理“關(guān)注學(xué)生讀圖能力的培養(yǎng)”主題教研活動，有幸聽了第十中學(xué)和第四中學(xué)兩位老師的講課，讓我近距離地領(lǐng)略到兩位教師的教學(xué)風(fēng)格，深厚的教學(xué)功底及精湛的教學(xué)藝術(shù)。給我留下了深刻的印象，雖然這兩節(jié)課風(fēng)格各異，但每一節(jié)課都有很多值得我學(xué)習(xí)借鑒的東西，在教學(xué)中，老師們都采取了“以人為本，以學(xué)促教”的教學(xué)原則，通過老師有序的導(dǎo)、生動活潑的啟發(fā)教，激發(fā)學(xué)生積極的參與、體驗、合作與交流，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，突出了本次教研活動的“關(guān)注學(xué)生讀圖能力的培養(yǎng)”主題。以下是我個人在本次聽課過程中的一些感受。
1、情景教學(xué)：老師們采用多種形式創(chuàng)設(shè)情景進行教學(xué)。利用教材本身和地圖冊創(chuàng)設(shè)情景傳授基礎(chǔ)知識，進行基本技能訓(xùn)練和交際活動。在情景中理解課文知識和內(nèi)容，使難點化易，重點難點;在情景中進行操練能提高學(xué)生實踐的量和質(zhì)。
2、情身意濃：我們不僅是一位老師，還是一位教育工作者。課堂上教師用各種形式鼓勵學(xué)生積極學(xué)習(xí)，使他們懷著輕松愉快的情緒全身心地投入學(xué)習(xí)活動中去，收到良好的教學(xué)效果。
3、知識理解：教師都重視在操練中講解知識，在情景中進行精講多練，培養(yǎng)學(xué)生扎實地掌握和運用地理知識。采用靈活多樣的方式邊練邊講知識，生動有趣，能加速理解的過程，教師重視通過板書對知識進行點破和歸納，起到了事半功倍的目的總之，教師必須經(jīng)常有意識地反省自己的教學(xué)實踐，從中總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，要有意識地虛心吸取他人之長，通過自我總結(jié)和積極借助他人的成功經(jīng)驗來充實自己，不斷充實自己教與學(xué)的知識庫。
今天，我參加了由xx中學(xué)組織的“改變課堂提問、營造學(xué)生全面參與氛圍”活動。通過這次活動，我觀摩了波航中學(xué)地理教師杜靜老師精心準備的《澳大利亞》這一節(jié)課。杜靜老師帶來了精心準備的課程設(shè)計和新穎的教學(xué)理念，讓我受益非淺?，F(xiàn)將聽課活動及心得體會，匯報如下：
一、呈現(xiàn)情境，導(dǎo)入教學(xué)。
這是一個老生常談的問題，卻不容忽視。課堂導(dǎo)入設(shè)計得巧妙，不僅能喚起學(xué)生的求知*，而且還可以燃起學(xué)生智慧的火花，主動地去獲取知識。例如，杜靜老師講《澳大利亞》時，首先展示了一組有關(guān)澳大利亞的國徽、自然景觀的圖片，學(xué)生從情感上產(chǎn)生了濃厚的學(xué)習(xí)*，增強了學(xué)習(xí)興趣，效果很好。在課堂中充分利用導(dǎo)學(xué)案。使學(xué)生學(xué)得輕松、老師組織的到位。充分體現(xiàn)了“先學(xué)后教”的教學(xué)理念。在今后我們的課堂上應(yīng)該少用“上節(jié)課我們講了??”“這節(jié)課我們來學(xué)習(xí)??”之類的語言導(dǎo)入，應(yīng)盡量將課程的導(dǎo)入設(shè)計地巧妙一點，會收到事半功倍的效果。
二、從現(xiàn)實生活的經(jīng)歷與體驗出發(fā)，使課堂教學(xué)緊密聯(lián)系學(xué)生生活。
本次聽課活動中，杜靜老師在課堂教學(xué)上注重引導(dǎo)學(xué)生從現(xiàn)實生活的經(jīng)歷和體驗出發(fā)，去理解知識，收到深入淺出的效果。她講解《澳大利亞》的豐富的旅游資源和人文景觀時所選取的例子都是從現(xiàn)實生活中選取，一步步引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)新知識，最后再來解決生活中的地理問題，使學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活緊密聯(lián)系起來。學(xué)生發(fā)言熱烈，思考積極，參與學(xué)習(xí)的主動性明顯提高，學(xué)生的學(xué)習(xí)過程不再枯燥無味，課堂的效率自然也能提高。
三、以問題為起點的探究式學(xué)習(xí)方式，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
本次聽課活動，杜靜老師在設(shè)計問題方面做得非常好。她注重問題設(shè)計地啟發(fā)性。例如杜靜老師提出這樣問題：為什么《澳大利亞》的養(yǎng)殖業(yè)發(fā)達?既引導(dǎo)學(xué)生主動思考參與到課堂教學(xué)中來，也圍繞本節(jié)課主要內(nèi)容逐步展開探究學(xué)習(xí)。這樣以問題為起點的學(xué)習(xí)方式，使學(xué)生變成了主體，由原來被動聽變成主動學(xué)習(xí)探究，學(xué)生主動去思考，主動在上課時討論，主動尋求答案，學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣濃厚，積極性比較高，學(xué)習(xí)的效率也自然就高。
四、教師巧用多媒體，突出導(dǎo)學(xué)案實效性。多媒體輔助地理教學(xué)，不但在教學(xué)中起到事半功倍的效果，而且有利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和分析、解決問題的能力，大大提高了教學(xué)效率和質(zhì)量。杜靜老師準備的導(dǎo)學(xué)案內(nèi)容充實，增加了課堂的容量，提高了課堂效率。課件設(shè)計精巧，導(dǎo)學(xué)案設(shè)計符合學(xué)生的實際情況，令人耳目一新。
今天，我從不同學(xué)科的實際課堂教學(xué)中體會到了新課程教學(xué)的意義所在，我既可以領(lǐng)略她的成功的妙處，又可吸取她的失誤的教訓(xùn)。同時我也感到自己的教學(xué)中存在的不足之處，有許多問題有待于今后進一步完善。
習(xí)慣心得體會字初中篇九
習(xí)慣力是一個人在日常生活中最重要的力量之一。習(xí)慣力可以塑造一個人的性格和命運，決定一個人的成敗。通過觀察自己和他人的經(jīng)歷，我深刻體會到習(xí)慣力的重要性和它對人生的深遠影響。在這篇文章中，我將分享我的習(xí)慣力心得體會。
首先，明確目標是習(xí)慣力的關(guān)鍵。一個人對自己的目標有清晰的認識，可以更好地引導(dǎo)自己的行為和決策。沒有明確的目標，人們?nèi)菀紫萑胍环N無計劃和無方向感的狀態(tài)。因此，我一直努力確立自己的目標，并根據(jù)這些目標養(yǎng)成良好的習(xí)慣。例如，我希望提高自己的學(xué)術(shù)水平，所以我每天都會保持閱讀和學(xué)習(xí)的習(xí)慣。這樣一來，我便能夠更加有效地進行學(xué)習(xí)，并向目標靠攏。
其次，自律是培養(yǎng)習(xí)慣力的關(guān)鍵。自律是一種良好習(xí)慣的源泉，它使人們能夠堅持并克服困難。沒有自律，人們很容易放棄，無法堅持下去。例如，當我開始健身時，我發(fā)現(xiàn)堅持鍛煉并不容易。然而，我意識到只有通過自律才能克服懶惰和困難，并真正享受到運動帶來的益處。因此，我通過設(shè)定每周鍛煉的具體時間和堅持不懈的努力，養(yǎng)成了良好的健身習(xí)慣。
再次，習(xí)慣力需要持之以恒。養(yǎng)成良好習(xí)慣并不是一蹴而就的事情，它需要長時間的堅持和努力。通過長時間的堅持，習(xí)慣力才能真正鞏固和發(fā)展。舉個例子，如果我想養(yǎng)成每天寫作的習(xí)慣，我必須每天都堅持寫一點，即使時間很短。通過這種堅持下去的努力，我很快就能夠養(yǎng)成寫作的習(xí)慣，并且感到更自信和滿意。
此外，與積極的人接觸也是培養(yǎng)習(xí)慣力的重要途徑。積極的人會給我們注入正能量，激勵我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣。與積極的人接觸，可以獲得更多的啟發(fā)和鼓勵。舉個例子，當我與那些充滿活力和積極心態(tài)的朋友在一起時，我會得到更多的動力和支持來養(yǎng)成習(xí)慣。他們的積極影響對于我來說至關(guān)重要，幫助我堅持和改善自己。
最后，習(xí)慣力的培養(yǎng)需要耐心和堅持。一旦我們意識到習(xí)慣力的重要性，并開始努力培養(yǎng)良好的習(xí)慣，我們必須有足夠的耐心和堅持。習(xí)慣的養(yǎng)成是一個漸進的過程，并不是短時間內(nèi)就能看到明顯的變化。因此，我們必須堅持下去，不斷努力，直到習(xí)慣力真正形成并影響我們的生活。我曾經(jīng)嘗試養(yǎng)成早起的習(xí)慣，一開始很困難，但是通過堅持和耐心，我最終成功了。
總之，習(xí)慣力是一個人在日常生活中最重要的力量之一。通過明確目標、自律、持之以恒、與積極的人接觸和耐心堅持，我們可以培養(yǎng)出良好的習(xí)慣力，并為自己的成就打下堅實的基礎(chǔ)。習(xí)慣力不僅有助于成功實現(xiàn)目標，還能改善個人的生活和自我提升。因此，讓我們努力養(yǎng)成良好的習(xí)慣，發(fā)掘習(xí)慣力的潛力，并在人生的道路上走得更遠。
習(xí)慣心得體會字初中篇十
少年兒童正處在生長發(fā)育的期間，若能從小培養(yǎng)他們認真書寫的習(xí)慣，不但能起到保護兒童視力，促進兒童正常生長發(fā)育的作用，而且還能養(yǎng)成學(xué)生認真檢查和驗算的學(xué)習(xí)習(xí)慣。可見，培養(yǎng)學(xué)生認真書寫的習(xí)慣勢在必行。
（一）、書寫時注意的問題。
1、身體坐直，雙腳立正放平。
2、眼睛與桌面書本的距離保持一市尺。
3、前胸與桌子的邊緣相隔一拳。
4、握筆的指尖與筆尖保持一寸。
（二）、書寫時如何提醒學(xué)生記住“三個一”。
學(xué)生書寫時，知道要“身體坐直腳放平，一尺，一拳，一寸記心中”，但真正書寫起來，往往不太注意，于是我采取了提問法，表揚法，示范法來提醒學(xué)生。
1、提問法。當發(fā)現(xiàn)學(xué)生坐姿、握筆的方式不正確時，我就立刻請一個同學(xué)站起來回答：一尺、一拳、一寸大約有多長？“一尺大約從手掌指尖到肘關(guān)節(jié)，一拳大約就是一個拳頭的寬度，一寸相當于學(xué)生食指指尖到第二個關(guān)節(jié)的長度?！苯又?，就問學(xué)生你們做到了“三個一”嗎？這樣學(xué)生很快就會糾正自已的坐姿或握筆方式。
2、表揚法。有的學(xué)生正確的坐姿和握筆方式保持不夠，發(fā)現(xiàn)這一現(xiàn)象后，我會及時表揚某一些做得好的同學(xué)，這樣，激起他們的競爭性，為了得到老師的表揚也就立刻坐好。
3、示范法。發(fā)現(xiàn)學(xué)生坐姿不正確時，請坐得好的同學(xué)到講臺上來做示范給同學(xué)們看，這樣提醒同學(xué)們立即坐好，不但表揚了坐得好的同學(xué)，而且又鼓勵了坐得不好的同學(xué)趕快坐好。
（一）、講解法。二年級學(xué)生書寫作業(yè)用的是小練習(xí)本，書寫格式是整面書寫，三年級學(xué)生改用了大練習(xí)本書寫作業(yè)，書寫格式要求也大不相同，于是在學(xué)生初做作業(yè)時，我在黑板上畫練習(xí)本格子，講解書寫排列的要求和書寫的格式，久而久之，學(xué)生很快就掌握了老師布置的書寫要求：第一行寫做作業(yè)的時間，第二行寫題頁，用練習(xí)本的半面書寫，做完一題空一行等要求。
（二）、仿寫法。有部分學(xué)生在書寫作業(yè)時，總喜歡空半頁不寫，到另外一面去寫，這樣既浪費本子，又影響作業(yè)書寫的美觀。于是，我從全班同學(xué)中抽出幾本做得好的同學(xué)的本子，讓大家傳閱，特別是問做得差的同學(xué)看后有什么感想？然后請差生照好同學(xué)本子的樣子仿寫下來。
（三）、自設(shè)法。有的同學(xué)字大小不一樣，因此，在書寫作業(yè)時，不能采取一定模式的書寫格式，具體如何書寫，學(xué)生自己設(shè)計?？傊?，要讓老師看得懂你書寫的程序和內(nèi)容。例如：在計算三位數(shù)乘多位數(shù)驗算時，字寫得小的同學(xué)可以兩個算式在一起并排書寫，字寫得大的同學(xué)只能接著原式下面另起一行書寫驗算算式。
（一）、獎勵法。根據(jù)學(xué)生之間能力的差異，要求成績好的學(xué)生作業(yè)既干凈整潔，又比較正確且書寫美觀給予獎勵，針對中下生只要求他的.作業(yè)一天比一天有進步就獎勵表揚他，激起其興趣，提高其書寫作業(yè)的能力。
（二）、板演法。老師抓住學(xué)生要求上臺板演積極性特別高的這一心理特點，在下面巡視誰寫得好，就請誰上去板演，這樣，學(xué)生在下面練習(xí)時，認認真真書寫，然后請書寫好的同學(xué)上臺板演。
（三）、自批法。有的學(xué)生字跡潦草，一筆連一筆，老師批閱時無法辨認，這時，請學(xué)生自己來辨認是什么字，結(jié)果他自己也認不出。接著，及時教育他要把字寫干凈，寫端正。如：有一位同學(xué)把“6”字寫成了稍微出頭的“”字，我叫他來認給我看時，他自己也說是“0”字，結(jié)果是自己書寫的作業(yè)自己都不認識。
（四）、嘗試法。三年級同學(xué)用鋼筆書寫作業(yè)時，如果做錯了題目，作業(yè)本不是擦破了，就是亂涂涂改改，很不整潔。于是，我開始還是要求學(xué)生用鉛筆書寫，慢慢鼓勵他們用鋼筆試試，如果作業(yè)全對，又是用鋼筆書寫的，我不但批了個“優(yōu)”字，還在旁邊打了個五角星。而用鉛筆做作業(yè)的學(xué)生不滿足一個“優(yōu)”字，為了得到五角星，也慢慢試著用鋼筆書寫作業(yè)。現(xiàn)在，有部分同學(xué)用鋼筆書寫作業(yè)時，能夠做到既正確又干凈整潔。
養(yǎng)成了學(xué)生認真書寫作業(yè)的習(xí)慣，一則老師批閱作業(yè)時能夠做到一目了然，二則又培養(yǎng)了學(xué)生書寫方面的能力和書寫習(xí)慣，同時也便于學(xué)生發(fā)現(xiàn)錯誤，檢查驗算，提高學(xué)生作業(yè)質(zhì)量和作業(yè)效果。
習(xí)慣心得體會字初中篇十一
一段時間以來，我一直在看這樣一本書《好習(xí)慣壞習(xí)慣》，。這本書是培養(yǎng)孩子好習(xí)慣、改掉孩子壞習(xí)慣的經(jīng)典作品。書封面說：“與其給孩子金山銀山，不如糾正壞習(xí)慣培養(yǎng)好習(xí)慣?！爆F(xiàn)在將自己在書中感悟比較深的一點心得與大家分享。
書分兩部分，第一部分是成就一生好習(xí)慣，第二部分怎樣糾正壞習(xí)慣。成就一生好習(xí)慣又分為19篇。分別是讓孩子學(xué)會思考、讓孩子學(xué)會關(guān)愛、讓孩子學(xué)會管理自己、讓孩子修煉好品德、讓孩子學(xué)會與人合作、讓孩子成為一個出眾的人、讓孩子擁有世界的捷徑、讓孩子微笑面對學(xué)習(xí)、讓孩子珍惜時間、讓孩子擁有一個健全的人格、讓孩子做一個有教養(yǎng)的人、讓孩子有一個樂觀的心態(tài)、讓孩子學(xué)會審美、讓孩子學(xué)會理財、讓孩子學(xué)會體會勞動的艱辛、讓孩子擁有成功、讓孩子整潔衛(wèi)生、讓孩子書寫和寫作突出、讓孩子有一個健美的身體。第二部分怎樣糾正壞習(xí)慣。包括五大部分，分別是：糾正孩子學(xué)習(xí)中、生活中、人際交往中、言行中、心理中的壞習(xí)慣。每一個部分又包括很多小的部分，共糾正80種壞習(xí)慣。
在培養(yǎng)好習(xí)慣中，我的感悟頗多，培養(yǎng)觀察能力。觀察是聰明的眼睛，讓孩子長一雙“火眼金睛”用自己的眼睛去觀察自然，觀察社會，觀察人生。那么父母怎樣培養(yǎng)孩子的觀察能力呢？我認為可以這樣做：明確觀察目的、激發(fā)孩子觀察前的準備、讓孩子見多識廣、鼓勵孩子多提問、教育孩子觀察與思考相結(jié)合。培養(yǎng)獨立思考能力。思考好比種子，行動好比果實，播種愈勤，收獲也愈豐。一個善于獨立思考的孩子，才能品嘗到金秋的瓊漿玉液，享受到大地詞語的豐收喜悅。那么怎樣培養(yǎng)孩子的獨立思考能力呢？我認為可以這樣做：創(chuàng)造一個獨立思考的的氛圍、讓孩子學(xué)會思考、培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造思考的方法。培養(yǎng)孩子關(guān)愛別人的好習(xí)慣，就是培養(yǎng)孩子關(guān)愛老人、關(guān)照父母、關(guān)照普通人、讓孩子有一顆善良的心、讓孩子懂得回報、讓孩子有愛心。培養(yǎng)孩子管理自己的好習(xí)慣。就是讓孩子自己管好自己的事情、讓孩子學(xué)會自控、讓孩子獨立自主。培養(yǎng)孩子修煉好品德。就是培養(yǎng)孩子承認錯誤、做一個誠實的孩子是做人的美德，心得體會《》。同時在做一個有好品德的孩子的同時，讓孩子學(xué)會與人合作，合作中培養(yǎng)孩子的寬容心態(tài)、語言溝通能力。讓孩子成為一個出眾的人。就必須培養(yǎng)孩子精益求精、嚴謹細致、敏捷利索、謙虛謹慎、堅持不懈的習(xí)慣。孩子是家庭的唯一。我們努力培養(yǎng)孩子成為一個出眾的人。
孩子具有了以上這些優(yōu)良品質(zhì)以后，家長還不能夠滿足，努力培養(yǎng)孩子養(yǎng)成熱愛讀書、善于讀書、勤奮學(xué)習(xí)、刻苦鉆研、謙虛好問的好習(xí)慣。同時在培養(yǎng)孩子好習(xí)慣的時候，還要注意孩子的健全人格。讓孩子有自制力、忍耐挫折的能力、孩子的意志力、自信、勇敢的品質(zhì)。讓孩子做一個有教養(yǎng)的人、讓孩子懂得欣賞自然之美、欣賞美術(shù)之美、欣賞生活之美、音樂之美。
孩子長大后最終會離開父母，獨立生活，所以作為家長，我們應(yīng)該從小培養(yǎng)孩子的理財意識。讓孩子從小學(xué)會理智消費、養(yǎng)成儲蓄的好習(xí)慣、養(yǎng)成勤儉的優(yōu)良作風(fēng)。同時讓孩子體會勞動的艱辛，從而愛勞動、幫助父母做家務(wù)，愛惜勞動果實的好習(xí)慣。同時我們的孩子是獨立的個體，我們作為家長，應(yīng)該尊重孩子的選擇，適度的表揚孩子，掌握批評孩子的尺度。讓孩子講衛(wèi)生，鍛煉身體，成為一個身體健康人格健全的時代驕子。
培養(yǎng)好習(xí)慣的同時，我們要不斷的糾正孩子在成長過程中出現(xiàn)的壞習(xí)慣。孩子的壞習(xí)慣直接影響孩子的健康成長。所以我們不容商量的嚴厲的糾正孩子的不良習(xí)慣。
孩子在學(xué)習(xí)中，會出現(xiàn)上課注意力不集中、學(xué)習(xí)效率不高、不愛讀閱讀書籍、記憶力差的壞習(xí)慣。在生活中會出現(xiàn)愛睡懶覺、挑食、偏食、不講衛(wèi)生、不聽家長和老師的話、到處亂涂亂畫、缺乏生活獨立自主能力、不講文明禮貌，不喜歡鍛煉身體、在性格上出現(xiàn)打自閉、自私、不講理、說謊、驕傲、沒有責任心、心胸狹窄等不良習(xí)慣。針對不良習(xí)慣，我們作為家長，就應(yīng)該讓孩子認識到壞習(xí)慣對學(xué)習(xí)的影響。把握好改正壞習(xí)慣的時機，循序漸進的改正。不可急于求成。一旦發(fā)現(xiàn)孩子有一點點的進步就馬上表揚。同時找到養(yǎng)成壞習(xí)慣的原因，對癥下藥。對孩子的壞習(xí)慣不能有成見。有信心，并且下定決心和孩子一起改正壞習(xí)慣。
總之《好習(xí)慣壞習(xí)慣》這本書，我受益匪淺，寫出自己的一點微薄心得與大家共勉！
習(xí)慣心得體會字初中篇十二
人的天性大致差不多的，但是在習(xí)慣方面卻各有不同，習(xí)慣是慢慢養(yǎng)成的，在幼小的時候最容易養(yǎng)成，一旦養(yǎng)成之后，要想改變過來卻還不很容易。
例如說：清晨早起是個好習(xí)慣，這也要從小時侯養(yǎng)成。很多人從小就貪睡懶覺，一遇假日便要睡到日上三竿還高臥不起，平時也是不肯早起，往往蓬頭垢面的就往學(xué)校跑，結(jié)果還是遲到，這樣的人長大了之后也常是不知振作，多半不能有什么成就。祖逖聞雞起舞，那才是志士奮勵的榜樣。
我們中國人最重禮，因為禮是行為的規(guī)范。禮要從家庭里做起。姑舉一例：為子弟者“出必告，反必面”，著一點對長輩的起碼的禮，我們是否已經(jīng)每日做到了呢?我看見有些孩子們早晨起來對父母視若無睹，晚上回到家來如入無人之境，遇到長輩常常橫眉冷目，不屑搭訕。這樣的跋扈乖戾之氣如果不早早地糾正過來，將來長大到社會服務(wù)，必將處處引起摩擦不受歡迎。我們不僅對長輩要恭敬有禮，對任何人都應(yīng)該維持相當?shù)亩Y貌。
大聲說話，擾及他人的寧靜，是一種不好的習(xí)慣。我們試自檢討一番，在別人讀書工作的時候是否有過喧嘩的行為?我們要隨時隨地為別人著想，維持公共秩序，顧慮他人的利益，不可放縱自己，在公共所人多的地方，要知道依次排隊，不可爭先恐后地去亂擠。
時間即是生命。我們的生命是一分一秒的在消耗著，我們平時不大覺得，細想起來實在值得警惕。我們有許多的零碎時間于不知不覺中浪費掉了。我們?nèi)裟莛B(yǎng)成一種利用閑暇的習(xí)慣，一遇空閑，無論其為多么短暫，都利用之做一點有意身心的事，則積少成多終必有成。
吃苦耐勞是我們這個民族的標幟。古圣先賢總是教訓(xùn)我們要能過得簡樸的生活，所謂“一簞食，一瓢飲”，就是形容生活狀態(tài)之極端的刻苦，所謂“喟得菜根”，就是表示一個有志的人之能耐得清寒。惡衣惡食，不足為恥，豐衣足食，不足為榮，這在個人之修養(yǎng)上是應(yīng)有的認識。
易從小就養(yǎng)成簡樸的習(xí)慣，更要知道物力維艱，竹頭木屑，皆宜愛惜。
以上數(shù)端不過是偶然拈來，好的習(xí)慣千頭萬緒，“勿以善小而不為”。習(xí)慣養(yǎng)成之后，便毫無勉強，臨時心平氣和，順理成章。充滿良好習(xí)慣的生活，才是合于“自然”的生活。
習(xí)慣心得體會字初中篇十三
在我們的日常生活中，我們與天的關(guān)系是密不可分的。天氣的變化影響著我們的心情和行為，而天也有自己的規(guī)律和習(xí)慣。正因為如此，人們開始發(fā)現(xiàn)并借鑒“天習(xí)慣”，將其應(yīng)用于自己的生活中，以提高效率和幸福感。在這篇文章中，我將分享我對“天習(xí)慣”的體會和心得。
第二段：習(xí)慣的養(yǎng)成。
習(xí)慣的養(yǎng)成需要一定的自律和毅力。同樣地，我們學(xué)習(xí)“天習(xí)慣”也需要堅持和耐心。例如，早晨陽光明媚的天氣經(jīng)常讓人倍感活力和幸福。因此，我決定早起并在戶外進行一些輕松的運動，以迎接美好的一天。起初，早起對我來說是一個巨大的挑戰(zhàn)，我常常會選擇賴床，而且身體也不適應(yīng)早起。但是，經(jīng)過一段時間的堅持，我發(fā)現(xiàn)早起已經(jīng)成為了我的習(xí)慣。不僅僅對身體有益，早起還慢慢改變了我的生活態(tài)度，我變得更積極主動，更有動力去追求自己的目標。
第三段：規(guī)律生活的重要性。
“天習(xí)慣”強調(diào)規(guī)律生活的重要性。這是因為天生活在按照一定的規(guī)律運行，它的變化可以被預(yù)測和掌握。正如天的規(guī)律性給人一種安定感一樣，我們的生活如果有一定的規(guī)律，也會讓我們感到更加有序和安心。因此，我開始了規(guī)律的作息時間表。每天早晨，我會在特定的時間起床，然后完成一些固定的任務(wù)，比如鍛煉，讀書，寫作等。晚上，我會設(shè)定一個固定的睡覺時間，保證充足的休息。這樣，我逐漸發(fā)現(xiàn)我變得更加高效和專注，能夠更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和壓力。
第四段：天氣的影響。
天的變化不僅僅會影響我們的心情，還會對我們的行為產(chǎn)生影響。舉個例子，陰天和雨天常常讓人感到沮喪和懶散，而陽光明媚的天氣則讓人精神煥發(fā)。因此，在天氣不好的時候，我會主動調(diào)整自己的心態(tài)，尋找其他適合的活動，比如看電影，讀書或者跟朋友聚會。而在陽光明媚的天氣里，我會選擇戶外運動，享受大自然的美好。通過這樣的調(diào)整和適應(yīng)，我發(fā)現(xiàn)我能夠更好地掌控自己的情緒，避免因天氣而影響自己的心情。
第五段：總結(jié)和展望。
通過學(xué)習(xí)和應(yīng)用“天習(xí)慣”，我逐漸養(yǎng)成了早起和規(guī)律生活的習(xí)慣，這使得我的生活更有條理和效率。我也學(xué)會了積極調(diào)整心態(tài)，不受天氣的影響。然而，我也意識到習(xí)慣的養(yǎng)成需要時間和努力，沒有捷徑可走。未來，我希望能夠進一步發(fā)展我的“天習(xí)慣”，比如更好地利用天氣信息，安排旅行或者戶外活動。我相信，通過堅持和努力，我能夠在“天習(xí)慣”中不斷提高自己的生活質(zhì)量。
習(xí)慣心得體會字初中篇十四
我們常說習(xí)慣是一種力量，它能夠支配和改變一個人的生活。習(xí)慣影響著我們的思想、行為、情感和人生軌跡。有好的習(xí)慣會讓我們受益匪淺，而壞的習(xí)慣可能會讓我們淪為困境之中。所以，改變不良的習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不僅是一項重要的成長過程，也是實現(xiàn)個人發(fā)展的必備條件。
第二段：分析問題。
改變一個人的習(xí)慣并不是一件容易的事情，特別是對于那些長期養(yǎng)成的不良習(xí)慣。要改變一個人的習(xí)慣，需要周密地制定一些具體的計劃，并付諸實踐。但是，在日常生活中，我們常常面臨一些意想不到的困難和挑戰(zhàn)，讓我們更難以堅持習(xí)慣的養(yǎng)成。因此，培養(yǎng)改變和堅持習(xí)慣的能力是十分重要的。
第三段：探索方法。
首先，我們需要對自己的現(xiàn)狀有一個深入的認識，找出自己的不良習(xí)慣和缺陷。其次，建立具有挑戰(zhàn)性的目標和計劃，使其更具可實現(xiàn)性。第三，為我們的目標和計劃設(shè)定時間表，建立良好的執(zhí)行習(xí)慣。同時，需要伴隨著正向的行為和習(xí)慣的養(yǎng)成，而這些正向的行為和習(xí)慣能夠幫助我們達到我們所設(shè)定的目標。第四，持續(xù)的監(jiān)測和反饋，確定是否需要對計劃進行調(diào)整和優(yōu)化?？傊?，我們需要通過反復(fù)實踐，來強化我們的自律和堅持力。
第四段：實踐過程。
我還記得在一年前，我決定改變我的習(xí)慣，養(yǎng)成更健康的生活方式。但在剛開始時，我遇到了很多迷茫和挑戰(zhàn)。我常常會放棄自己制定好的計劃，以及習(xí)慣中的某些重要環(huán)節(jié)。但是，我并沒有放棄，我開始了與自己的斗爭，培養(yǎng)積極的態(tài)度，并尋求有效的方法。我通過與懂得這項技能的人交流、閱讀相關(guān)的書籍和資料、參加健康講座等多種方法，逐漸懂得了如何改變和養(yǎng)成習(xí)慣。逐漸地，我看到自己身體變得更加健康，精力更加充沛，內(nèi)心也變得更加平靜。
第五段：總結(jié)經(jīng)驗。
改變習(xí)慣的過程并不是一件容易的事情，需要付出時間和精力。然而，如果我們能夠選擇適合自己的方法、積極探索和實踐，我們就能只獲得心靈的愉悅，同時也能夠改變自己的生活方式和生命軌跡。就像一位哲人所言，“一個人的天賦并不是通過生下來就擁有的，而是通過鍛煉、實踐和習(xí)慣而獲得的。”養(yǎng)成好習(xí)慣，就是養(yǎng)成健康的生活方式、養(yǎng)成成功的基礎(chǔ)，給自己和社會帶來更多的價值。所以，還在等什么呢，快開始養(yǎng)成好習(xí)慣，成為一個更好的自己吧！
習(xí)慣心得體會字初中篇十五
習(xí)慣成自然是一句富有哲理的成語，它揭示了習(xí)慣與自然的關(guān)系，好的習(xí)慣能發(fā)展為好的品行，而不良習(xí)慣也會發(fā)展為壞的品行，因此莫讓不良習(xí)慣成為自然。
前幾天，在電腦上看到一則新聞，一名十四歲的男孩，玩網(wǎng)絡(luò)游戲成癮，不愿上學(xué)了，其父到網(wǎng)吧找他，小孩竟用刀子刺死了他的父親。這一育兒悲劇，固然與網(wǎng)絡(luò)游戲中的打打殺殺有關(guān)，但最關(guān)鍵的是與從小溺愛，養(yǎng)成了不良習(xí)慣有關(guān)。
現(xiàn)在經(jīng)濟條件好了，孩子又少，每個家庭的孩子都是一家人的掌上明珠。怎樣培養(yǎng)孩子，成了很多家庭最大的難題。有的孩子從小溺愛，稍不如意，就感到莫大委屈，哭天喊地，倒地打滾，父母疼愛孩子，百般滿足孩子要求，要什么就給什么，要怎么樣就怎么樣。孩子的話成了家庭的圣旨，這樣的孩子就會隨著年齡的增大，習(xí)慣就成了自然，他們?nèi)狈κ欠怯^念，沒有感恩的心，更不會尊重別人，一切都以我為中心，到十幾歲時，在網(wǎng)絡(luò)的影響下，他們就會鋌而走險，不是傷害自家人，就是殃及他們，成為家庭育兒的悲劇。
兒童教育專家告訴我們，正確的做法是，從小就讓孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣，知道什么是對的，什么是不對的，什么應(yīng)該做，什么不應(yīng)該做，不該做的孩子執(zhí)意要做，大人是不允許的。即便是大哭大鬧，也不答應(yīng)，這樣，孩子下一次就不會那樣做了。
好的習(xí)慣養(yǎng)成是不容易的`，需要全家人的共同努力和配合，不能有人要管，有人溺愛。只有孩子養(yǎng)成了好的習(xí)慣，才能明理懂事，有感恩的心，才能成長為一個身心健康的孩子。
因此，注重孩子的習(xí)慣養(yǎng)成是非常重要的，莫讓孩子的不良習(xí)慣成自然。
習(xí)慣心得體會字初中篇十六
“作風(fēng)建設(shè)‘新常態(tài)’是民心所向、眾望所歸。”全省黨員干部都要以新的境界、新的習(xí)慣、新的作為，適應(yīng)作風(fēng)建設(shè)新常態(tài)。
“思想上松一寸，行動上就會退一尺。”秦光榮說，黨員干部要補足精神上的“鈣”，用武裝頭腦，學(xué)習(xí)領(lǐng)會關(guān)于抓作風(fēng)建設(shè)的新觀點新論斷新要求，在對遵守黨的政治紀律、推進治國理政、堅持求真務(wù)實、執(zhí)政為民的認識上都進入新的境界，“升級”為民服務(wù)的思想和行動。
要適應(yīng)新常態(tài)，就要下功夫養(yǎng)成新習(xí)慣，而具體的努力方向就是“回歸”
“切實回歸到黨內(nèi)生活的本來狀態(tài)、回歸到密切聯(lián)系群眾的優(yōu)良傳統(tǒng)、回歸到人民公仆的角色定位?！鼻毓鈽s說，唯有這樣，才能跟著中央的要求、群眾的期待、時代的步伐。他告誡廣大黨員干部：
“必須把做官的意識淡下來，把公仆情懷濃起來，時刻擺正‘主’、‘仆’位置?！?/p>
“以新風(fēng)正氣抵制歪風(fēng)邪氣，用黨的紀律、國家的法規(guī)制度約束自己，時刻做到心有所畏、言有所戒、行有所止?！?/p>
“要經(jīng)常對自身進行檢視，拿中央精神的標尺對一對、量一量，時時刻刻調(diào)整行為的舵、繃緊作風(fēng)的.弦?！?/p>
作風(fēng)建設(shè)“新常態(tài)”是民心所向、眾望所歸。然而，有的干部對于這種新常態(tài)卻出現(xiàn)了不適應(yīng)、不習(xí)慣、不舒服，信奉“少干事、不出事”，推崇“冷”執(zhí)行，甚至產(chǎn)生由“為官不易”向“為官不為”轉(zhuǎn)變的苗頭和傾向。秦光榮嚴肅指出，必須徹底丟掉作風(fēng)建設(shè)一陣風(fēng)的幻想，徹底拋棄“重溫舊夢”的僥幸心理，堅決克服“且行且觀望”的工作心態(tài)，以新的作為適應(yīng)新常態(tài)。
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