讀后感帶給我們的不僅僅是審美的愉悅，更是思考和啟迪。如何寫一篇較為完美的讀后感是一個需要認真思考和努力實踐的問題。以下是小編為大家準備的一些讀后感范文，希望能夠給大家提供一些參考。通過閱讀這些范文，我們可以了解到不同作品的不同讀后感寫作方式和風格，同時也可以觸發(fā)我們更多的思考和靈感。大家可以結合自己的實際情況和閱讀經驗，從中汲取寫作的靈感和技巧，提升自己的讀寫能力。希望大家喜歡這些讀后感范文，也期待收到大家自己精彩的讀后感作品。
早有預防讀后感篇一
在中國，家長們對孩子的教育上有著很大的缺陷與不足。大多數家長在對孩子的教育都是采用暴力手段。在學習成績上稍有不足，就罵孩子，打孩子?？赡膫€家長換位思考過呢？在第一次打罵時，孩子就對自己失去了自信心，下一次成績更是一落千丈。而父母則再次打罵，這個種循環(huán)使得孩子沒有了生活的希望：離家出走成了家常便飯，有的孩子實在受不了這種壓力，便選擇了自殺這種解脫。
我看過一幅漫畫，使我對打罵孩子有了更深的體會。這幅漫畫叫《早有預防》，畫著的是一個父親正在看報紙，這時，他的兒子走進來。他回頭一看，只見兒子拿著一個竹桿，前端掛著一張打著“2”的卷子?？吹秸具@兒，“c”等。老師為了鼓勵孩子，大多數的孩子都是“a”。就算學習成績不好，孩子的家長和老師給予的是鼓勵，很少有批評孩子的。美國的孩子如果遭到家長的打罵，甚至可以打999（報警電話）起訴自己的父母，嚴重的可以對孩子的父母判刑。而中國，九成的孩子都挨打過，這就是中國父母對孩子教育不當的其中一個體現。
希望孩子的父母們都能正確教育孩子，保護他們的自尊心。
早有預防讀后感篇二
自艾滋病發(fā)生十多年來，醫(yī)學界的專家們在艾滋病的流行病學、病毒學、免疫學、診斷學、預防學等領域里，取得了豐碩成果。這對今后預防控制艾滋病的流行與傳播提供了科學依據。人們應當知道：艾滋病傳播途徑在很大程度上取決于人們的行為和習慣，因此，預防艾滋病是完全可能的，而且是可以做得到的。對個人預防來說，除掌握有關艾滋病知識外，尚須做到：
(1)潔身自愛，不去非法采血站賣血，不涉足色情場所，不要輕率地進出某些娛樂場所;任何場合都應保持強烈的預防艾滋病意識;不要存在任何僥幸心理;不要因好奇而嘗試吸毒。
(2)生病時要到正規(guī)的診所、醫(yī)院求治，注意輸血安全，不到醫(yī)療器械消毒不可靠的醫(yī)療單位特別是個體診所打針、拔牙、針炙、手術。不用未消毒的器具穿耳孔、文身、美容。
(3)不與他人共享剃須刀、牙刷等，盡量避免接觸他人體液、血液，對被他人污染過的物品要及時消毒。
(4)注意與艾滋病病人的接觸：給艾滋病病人采血及注射時，注射器應采用一次性用品，病人的血液、排泄物、污染的物品應進行徹底焚燒。病人的器皿及醫(yī)用器械要專人專用，如病人的刮臉刀、牙刷、毛巾、茶杯等應專人專用，排尿、排便后要用肥皂洗手，可達到消毒的目的。
應禁止hiv抗體陽性者獻血及提供其它體液。應告訴患艾滋病的婦女，不要口對口給嬰兒喂食;月經期應特別處理好經血，不得使之污染他物;性生活時要采用避孕套，以防感染他人。同時，盡量說服病人不要懷孕，因為懷孕期可以將艾滋病病毒傳染給后代。
病人的性伴侶、配偶要定期進行艾滋病病毒抗體檢查;對抗體陽性者家庭的其它成員，在有條件的地區(qū)也要進行艾滋病病毒檢查。
總之，艾滋病雖是不治之癥，但可以預防。最要緊的是要遵守政府法令，遵守性道德，特別要注意非法黑血站--再貧窮也不能去賣血，再緊急也不能輸用可能污染hiv的血，以免感染艾滋病病毒。若有艾滋病感染可疑時，你可以到各地醫(yī)學科研機構，大醫(yī)院，省、市級防疫機構接受檢查;一次抽血艾滋病病毒抗體陰性，不能完全排除沒有傳染上艾滋病，應定期檢查。
早有預防讀后感篇三
人的生命是一張“單程票”，一去不返，而毒品只會讓生命加速燃燒。有的處于大號時光的青少年也因吸毒而犯下殺人、搶劫等等罪行。更可惡的是那些一邊賣毒一邊吸毒的人“己所不欲，勿施于人”！
為何要做損人不利己的事呢？這些都是毒品所犯下的罪行！
初二:liase莉婭糸。
早有預防讀后感篇四
不要把孩子的壓力(增加得)太大，這樣做受害的不僅僅是孩子，還有父母本人。(通榆縣第二實驗小學五年一班包佳千)。
評語。
文章開頭點明了題意：這幅漫畫帶了很深感觸。接著講述了漫畫內容，通過合理的想象，把一幅靜止的圖畫，描繪成了一個生動活潑的小故事。文章最后部分講述了觀看這幅漫畫后“我”的感受，希望天下父母都要用正確的方式去教育孩子，“不要用大打出手的方法，去逼孩子學習”，“不要把孩子的壓力增加得太大，這樣做害的不僅僅是孩子，還有父母本人”。建議中肯，切合實際。
公眾號：我教孩子們寫作文。
早有預防讀后感篇五
囟門位于我們親愛寶寶頭頂上陷下去的地方，細細看可以看到一下一下的跳動，這個就是我們寶寶囟門的所在地了。它很脆弱的，感覺就像是個薄膜包裹在寶寶頭上。在寶寶出生后不久家長除了關心長相，性別外，然后就是寶寶的囟門了吧，寶爸寶媽們除了擔心囟門閉合的過早或者過遲。
囟門閉合早的危害：除了擔心囟門閉合過遲外，還有的家長擔心寶寶囟門閉合過早，寶寶在6－7個月時囟門已經關閉，這會不會影響智能的發(fā)展？甚至提出要不要再吃小兒魚肝油丸和鈣粉。雖然前囟正常在18個月左右關閉，但有些孩子前囟關閉較早，但并不意味著頭顱不再增大，因為頭圍停止生長要等到13－14歲時骨與骨之間的骨縫融合。因此有些嬰兒雖然囟門早閉，但隨著腦的發(fā)育，頭圍依然會繼續(xù)生長，一般不會影響智能的發(fā)育。但有一種情況，頭小畸形的小兒，其囟門早閉，是由于腦發(fā)育差，因此智力發(fā)育遲緩。
因此對于囟門早閉要具體情況具體分析：判定其是否影響會到孩子的智力發(fā)育，最合適的方法是定期測量頭圍和隨訪孩子的神經精神發(fā)育進程。寶寶出生后，頭部有前囟和后囟兩個囟門。小小囟門是反映寶寶頭部發(fā)育和身體健康的一個重要窗口。對周歲之內的寶寶，媽媽要細心觀察這個小窗口，及早發(fā)現有無異?，F象，若發(fā)覺囟門有問題時，應盡快帶寶寶去看醫(yī)生，以便得到正確的診斷和治療。
當寶寶囟門閉合的過早也不要驚慌，家長一定要注意觀察寶寶的變化，同時也要注意保護好寶寶的囟門不要被重物壓到或者撞擊，另外在寶寶的飲食上要注意補充足夠的營養(yǎng)，注意補鈣和膳食纖維，避免營養(yǎng)不良影響寶寶囟門的后期發(fā)育，希望各位寶爸寶媽們都一起守護寶寶.
早有預防讀后感篇六
在一些醫(yī)院的婦科門診里，經常有年齡不滿40歲就停經的白領女性來看病。停經讓她們感到焦慮，同時出現的一些現象更使她們不知所措，有的因此心理抑郁，敏感多疑，情緒多變，不時與同事、家人發(fā)生沖突。專家指出，這是女性更年期提前的表現。
一般女性45歲才進入更年期。
那么為什么這些中青年女性會提前呢？更年期提前主要是由于卵巢功能過早衰退，導致體內雌激素水平過低引起。
30到40歲的白領知識女性。
仍要面對生存壓力和激烈的競爭，使她們體力長期透支、精神長久處于一種高度緊張狀態(tài)。超負荷的心理壓力會使激素分泌水平降低或突然消失，導致更年期提前出現。
此外，長期口服或外用雌激素類避孕藥物。長期營養(yǎng)不良，患有貧血和過于消瘦，長期沒有性生活也都可能引起這種情況。
專家指出，女性的更年期提前，所以相應的保健和治療也要提前。職業(yè)女性從35歲起，就應關注更年期保健，包括保持心情愉快，培養(yǎng)廣泛興趣，以良好的心理素質坦然面對各種競爭;平時注意勞逸結合，積極鍛煉，養(yǎng)成良好的作息習慣。另外可以通過睡眠、聽音樂、看書或旅游來緩解壓力，感受生活和家庭帶來的樂趣和溫馨;維持正常的夫妻性生活;注意合理營養(yǎng)，適量吃些含動物脂肪的食物，多喝牛奶，注意補鈣。
此外，女性還應注意更年期“信號”。如潮熱出汗、心慌氣短、情緒波動、月經紊亂、肌肉酸痛、皮膚彈性減退、惡心、腹脹、腹瀉和便秘等。對更年期所引發(fā)的多種相關疾病，要堅持早發(fā)現早治療早預防的原則。
早有預防讀后感篇七
(一)隨著1993年美國cdc分類診斷標準，擴大了aids的診斷范圍，有利于aids的預防及治療，依據cd4t淋巴細胞減少，給予一定的投藥。
(二)艾滋病疫苗：美國對含有gp120成份的兩種艾滋病疫苗進行了第二期296人的試驗，由于已有6人發(fā)生了感染，而暫時終止。泰國正進行ubi合成疫苗試驗。
(三)阻斷母嬰傳播：cd4+t淋巴細胞》200/μl的艾滋病孕婦，用ait于產前，產程內及嬰兒治療，有一定的保護效果。
(一)普及宣傳艾滋病的預防知識，了解傳播途徑和臨床表現及預防方法;。
(二)加強道德教育，禁止濫交，尤其與外籍人員性亂行為，取締暗娼;。
(三)避免與hiv感染者、艾滋病病人及高危人群發(fā)生性接觸;。
(四)禁止與靜脈藥隱者共用注射器、針頭;。
(五)使用進口血液，血液成份及血液制品時，必須進行hiv檢測;。
(六)國內供血者嚴格排選，應逐步做到檢測hiv陰性方能供血，嚴防hiv傳播;。
(七)獻血、獻器官、組織及精液者應做hiv檢測;。
(八)建立艾滋病檢測中心;。
(九)提倡使用避孕套和避免肛交;。
(十)艾滋病或hiv感染者應避免妊娠，出生嬰兒應避免母乳喂養(yǎng)。
早有預防讀后感篇八
艾滋病毒又被稱為人類免疫缺乏病毒(humanimmunodeficiencyvirus)簡稱hiv。
艾滋病患者并不是死于艾滋病，而是死于機會性感染。
人類天生具有免疫功能，當細菌、病毒等侵入人體時，在免疫功能正常運作下，就算生病了也能治愈。然而，hiv攻擊的正是人體免疫系統的中樞細胞，致使人體喪失抵抗能力，不能與那些對生命有威脅的病菌戰(zhàn)斗，從而使人體發(fā)生多種極為少見的、不可治愈的感染和腫瘤，最終導致感染者死亡!
值得一提的是，hiv本身并不會引發(fā)任何疾病，而是當免疫系統被hiv破壞后，人體由于失去抵抗能力而感染其他的疾病導致死亡。
我們通常所指的艾滋病分兩種人群：艾滋病病毒攜帶者和艾滋病病人，兩者是有區(qū)別的。艾滋病病毒攜帶者簡單說就是機體受到了艾滋病病毒的感染，但不馬上發(fā)病，潛伏在身體內，緩慢地破壞機體的免疫系統，毀壞人體的免疫功能。艾滋病病人簡單說是指患者已受到了艾滋病病毒的感染，并顯現出明顯的癥狀，例如發(fā)燒、腹瀉、消瘦、口腔黏膜感染等。
機體已經沒有了免疫能力，所以一旦艾滋病病毒侵入，人體的這種良好防御系統便會受到破壞，病原體及微生物就會乘虛而入。此外，身體中一些不正常的細胞，例如癌細胞，也同樣乘機迅速生長、大量繁殖，發(fā)展成各類癌瘤。也就是說，艾滋病病人主要表現為免疫系統受到嚴重損傷，任何致病毒的侵襲都會感染，有可能是肺部、皮膚等全身各個部位，就像是別人打你，你無力回擊一樣。
目前各種治療艾滋病的方法，包括中醫(yī)等雞尾酒療法主要通過藥物，一方面提高機體免疫力能力，另一方面降低艾滋病病毒的載量。在原來，艾滋病感染者大都依靠進口的藥物治療，每年大約花費10多萬元，現在國家有關部門正在使藥品國產化，即使這樣每人一年也得有3~4萬元的開銷，據調查，國內95%的感染者都支付不起這樣高昂的治療費用。
人們在對艾滋病談虎色變的時候，卻往往忽視了一個重要問題，那就是我們人類的共同敵人是艾滋病，而不是艾滋病毒攜帶者和艾滋病病人。病人不是罪人，無論什么原因導致他們成為艾滋病患者的，我們沒有理由去歧視、孤立他們。人們對艾滋病病人的錯誤態(tài)度，才使得他們拒絕承認患病，甚至拒絕接受治療，許多有過危險行為的人也不愿接受檢查。
普通健康人的每一個極端的表現，都深深地刺傷他們脆弱的內心和自尊，讓他們獨自一人承擔著度日如年地煎熬。這些使他們害怕現身于公眾面前，擔心打破了好不容易的寧靜。
在各個媒體上我們經?？梢钥吹皆S多政府官員及公眾人物身體力行地表達對艾滋病病人的關愛，他們?yōu)槲覀冏龀隽撕芎玫陌駱印?/p>
因為我們共同努力攻克的是艾滋病病毒，而不是艾滋病病人。
目前的醫(yī)療科學尚不能徹底治愈艾滋病，但我們也不要把它想得太恐怖，產生畏懼。防治艾滋病的同時，社會的理解和關愛更是尤為重要。
雖然每年只有一天是世界艾滋病日，但是每一天都應該是艾滋病的防治日和關愛日，用我們的善良和樂觀感動艾滋病者，不要讓我們的愛只停留在這一天，讓艾滋病人每天都沐浴在愛的陽光下。
艾滋病的預防。
性病患者、同性戀者、賣淫嫖娼者、靜脈吸毒者是最容易被艾滋病病毒感染的人群。
艾滋病感染者的配偶被感染的可能性更大，一方發(fā)生感染后又傳給對方的情況已不止一例。
預防艾滋病也不要談虎色變，在公共場所參加娛樂活動、乘公共交通工具、共用廁所和淋浴、游泳場館游泳、共用辦公用品、同桌餐飲、握手、擁抱、禮節(jié)性親吻等不會傳染艾滋病。
艾滋病是一種目前尚無有效治愈方法，但是卻完全可以預防的嚴重傳染病。已感染艾滋病病毒的人在發(fā)展成艾滋病病人以前，通?？梢詻]有任何癥狀地生活很多年，外表看上去完全正常，但他們能夠將病毒傳染給其他人。
艾滋病主要通過三種途徑傳播：性接觸傳播、血液傳播和母嬰傳播。要想預防通過性途徑傳染艾滋病，要潔身自愛、遵守性道德。
預防經血液途徑傳染艾滋病，一方面不要吸毒，特別是不能共用注射器或使用未消毒的注射器靜脈注射毒品。預防經血液途徑傳染艾滋病的另一個方面是避免使用未消毒的器械拔牙和其他侵入人體的操作，避免使用不安全的血液和血液制品。
已感染艾滋病病毒的婦女，要注意避免懷孕和哺乳時經母嬰途徑傳染艾滋病。
通過觀看和課上講的，讓我了解了預防艾滋病和關愛受害者的重要性。
早有預防讀后感篇九
在中國，家長們對孩子的教育上有著很大的缺陷與不足。大多數家長在對孩子的`教育都是采用暴力手段。在學習成績上稍有不足，就罵孩子，打孩子。可哪個家長換位思索過呢？在第一次打罵時，孩子就對自己失往了自決心信念，下一次成績更是一落千丈。而父母則再次打罵，這個種輪歸使得孩子沒有了糊口的但愿：離家出走成了家常便飯，有的孩子其實受不了這種壓力，便選擇了自殺這種解脫。
我望過一幅漫畫，使我對打罵孩子有了更深的體會。這幅漫畫鳴《早有預防》，畫著的是一個父親正在望報紙，這時，他的兒子走入來。他歸頭一望，只見兒子拿著一個竹桿，前端掛著一張打著“2”的卷子。
望到站這兒，“c”等。老師為了鼓勵孩子，大多數的孩子都是“a”。就算學習成績不好，孩子的家長和老師給予的是鼓勵，很少有批評孩子的。美國的孩子假如遭到家長的打罵，甚至可以打999（報警電話）起訴自己的父母，嚴峻的可乙t孩子的父母判刑。
而中國，九成的孩子都挨打過，這就是中國父母對孩子教育不當的其中一個體現。
但愿孩子的父母們都能準確教育孩子，保護他們的自尊心。
早有預防讀后感篇十
今天第一節(jié)課后，老師安排全班同學排隊打疫苗。老師說：“七個人一組，七個人一組?！蔽以谧詈笠唤M。
排隊后，我們去了接種疫苗的地方?？吹阶约阂ゴ蛞呙缇秃ε?，經常抱陳樂源和童心怡。輪到我進去了?？吹结t(yī)生阿姨手上的針又長又尖，很緊張。我趕緊對醫(yī)生阿姨說：“阿姨，麻煩你打輕一點好嗎？”阿姨說：“我玩的很輕，不會疼?！蔽议_始打起來，我想起我媽跟我說打針不看眼睛不會疼。于是我轉頭看其他孩子打針。我姑姑告訴我，在我感到任何疼痛之前，一切都結束了。
危險的時刻終于結束了，我松了一口氣，心想：我沒必要這么害怕打針?，F在終于不怕打針了。
早有預防讀后感篇十一
放學了，秋風瑟瑟地吹著，一片片金黃的"秋蝴蝶"被狠狠地甩在了地上。天暗了，云暗了，樹暗了。天空仿佛給大地蒙上了一層灰。小明握著被汗水和淚水浸濕的卷子，酸咸苦辣一齊涌上心頭。期中測試卷他只得了兩分呀！望著那鮮紅的"2"，他又落淚了：爸爸知道了分數后會不會打我？會不會失望？會不會憤怒？老師還讓家長簽字呢！他一步一停地走到了家門口，剛想敲門，卻又把手縮了回來。這時他看到草坪上有一根竹竿，靈機一動，便從晾衣繩上取下一個夾子，把卷子夾在竹竿上。這樣，爸爸就打不著他了。
回到家，爸爸正坐在沙發(fā)上，見到小明，他用嚴厲的語氣問："期中考試成績怎么樣？""哦，考得。考得不太好。老師要求家長簽字呢。"小明小聲地說。"不太好？！那把你的卷子拿來給我看看。"爸爸的語氣更嚴厲了。小明極不情愿地把卷子用竹竿遞了過去。"兩分？為什么只得了兩分？"。
爸爸看到卷子后開始大發(fā)雷霆。一頓責罵后，爸爸把小明趕回了房間。一段時間后，爸爸的火氣漸漸平息了，他也覺得自己有不對的地方，于是把小明叫到了自己的身邊，先向兒子檢討了自己平時的不負責任，接著對小明進行了學習教育，最后，認認真真地在卷子上簽了字。從此爸爸開始關心小明的學習了，小明也開始自覺學習了。
小明"早有預防"的做法是不是也給了我們的家長們以很大的啟示呢？如果家長經常關心孩子的學習和成長，就再也不會出現"早有預防"的事情發(fā)生了。
早有預防讀后感篇十二
今天我媽帶我去打疫苗。我很害怕，心想：打一針總比生病打幾十針好。于是，我就去了。
走進醫(yī)院，一陣冷風吹來，一股難聞的藥味鉆進了我的鼻子。突然，我全身一抖，我媽說：“去吧！”我咽了咽口水，看到醫(yī)生用沾有藥水的棉簽在我的小胳膊上擦了幾下。我不由自主地深吸了一口氣.然后醫(yī)生又拿起了銀針。我還沒被針扎到，心就像針一樣怦怦直跳。我看著細長的針插入我的小胳膊。我緊緊地閉上眼睛，牙齒咬得很緊。那一刻，我的小胳膊很痛，但我忍了。我想：打完這一針，我就可以健康地度過一個美好的暑假了。
針扎完了，但還是覺得很痛，心里的“大石頭”放下了。還出了一身冷汗，看來打針也有利于減肥??！哈哈。
早有預防讀后感篇十三
火，是偉大的。它在黑暗里為我們照亮前進的路；它在冬天里給我們送來了溫暖的懷抱；它在生活中讓我們品盡天下的美食。然而，火，也是無情的。它能將俊秀如畫的江山在瞬間毀滅，將充滿活力的生命在瞬間活活吞噬?；?，給人類帶來了無止境的進步、光明和溫暖。但是，火失去控制后，就會給人類及社會造成極大危害。當火焰蔓延全身時，當生靈垂死掙扎時，當生命被扼殺時，我們除了焦急萬分，除了束手無策，除了傷心流淚，更應該深入貫徹消防知識，從根本上了解消防安全的重要性。
記得在“1115”火災事件現場，一名50歲左右，家住12樓的男子火災發(fā)生時他在外面，而妻子留在家里處理家事?？匆娀饎葑谱票迫?，很可能危及到妻子的生命，這位男子二話不說地沖進了大樓。由于大火，電梯失去了運營能力，男子直接爬樓梯爬上了12樓，敲門無人回應，打電話也無人回應，以為妻子不在家的男子才得以放心地下了樓，后得知妻子并未出門的男子又沖上樓，踹開了門，此時，家中已經著火，妻子就在火海中掙扎，男子沖進去一把將妻子抱著沖了出去，又跌跌撞撞地從消防通道跑了下來。
這一切都是因為人們用火不當而引起的，難道我們不該為此反思一下嗎？然而因為有了這一次次血淋淋的教訓，人們才意識到，在火的面前，生命原來如此脆弱，仿佛一碰就碎。都說“星星之火可以燎原”，哪怕是小小的火苗也不容小覷。
作為一名小學生，我們無法去彌補這一幕幕催人淚下的悲劇發(fā)生，但我想在此呼吁大家別再忽視消防安全，別再讓“火”成為摧毀人類家園和生命的危險物種，別再讓這種悲劇再發(fā)生在我們的眼皮底下了。
為了防止大家身邊的悲劇再次重演，我為大家普及了一些消防知識：
一、發(fā)生火災時，要鎮(zhèn)靜不要慌張，先用濕毛巾捂住口鼻，從安全通道逃出，逃離時不要攜帶過多物品，也不要迷戀物品，因為你拿出它的那一秒，火苗就可能竄到你身上，最后人財兩空。
二、很大一部分人不知道如何使用滅火器，所以下面是滅火器的使用方法：第一步、撥開消防栓，第二步、搖一搖，第三步、把滅火管對準火源，最后按緊按鈕滅火。
最后，還是想提醒大家，“星星之火可以燎原”就算是小小的火苗也可以破壞一個家庭、扼殺一個活生生的生命，希望大家重視消防安全，不要讓悲劇再次重演。
早有預防讀后感篇十四
很快，他扛著樹枝走到了門口。“爸爸?！彼慕新暫苄?。爸爸沒回頭?！鞍职?，給我簽個字唄?！边@回，爸爸聽到了，慢慢轉過身來。哎喲！這回可嚇到了?！斑@是什么？”看著樹枝挑著的寫著鮮紅2分的卷子，爸爸眼珠子瞪圓了?！鞍郑?，爸，爸，”小明結巴著，因為他已經看到了后果。就在他轉身想跑的時候，被爸爸一把逮住?！白屇愦騼煞?！天天上學干嘛去了？就給我打兩分！還打不打兩分了？”小明那個慘啊，屁滾尿流。他的預防沒用。
也許漫畫中的小孩被爸爸打怕了，才會“早有預防”，可望子成龍的父母對我們的成績也早有預防，那些巴掌打得多響！
可錯，都在我們嗎？
早有預防讀后感篇十五
使用時間過長，電腦放置不科學以及環(huán)境不佳還會引起電腦病(視頻顯示終端綜合征)。但這些綜合征大部分都是因為用“腦”不當導致的?？茖W地使用電腦，避免種種電腦病，電腦就不僅僅是娛樂或工作的工具了，更是健康生活的一部分。作為電腦一族，每天要對著電腦屏幕學習、工作、娛樂，時間久了，電腦病就會不請自來了。
許多人都有了電腦依賴癥，如果不用電腦，就會覺得生活無聊，可是他們一旦使用，又不懂得節(jié)制。很多人會嘗試強制性地關掉電腦，去看書或者做其他事。
但是效果都不大，這時就可以找色彩來幫忙了。
當你無法克制自己的上網欲望時，不妨給你的電腦顯示屏安裝一個淡灰色的玻璃罩。在灰色的刺激下，你的眼睛很快就會覺得疲備，感覺已經用了很久電腦似的，這時你便會主動離開電腦去休息。
你還可以將電腦外殼換成黃色，綠色等鮮艷的顏色，用這樣的電腦上網，同樣會刺激你的眼睛，令你感到疲勞。而且這樣的電腦用時間久了，你就會對其產生厭惡，不再想看到這臺電腦，你的電腦病也就不治而愈了。
色彩就是這么神奇，色彩對比度失調能使人產生疾病，如果改變對比度又能治療疾病。不同的色彩引起不同的心情，既可令人心情平靜，又可以令人興奮；既可以讓人投入，又可以讓人厭惡。
通過改變電腦的色彩，來達到遠離電腦的目的，既簡單又實用。不用刻意地和自己的思想作斗爭，色彩能夠在不知不覺中讓你的心理產生改變，讓你做出原本很難做到的事情。
早有預防讀后感篇十六
今天，我們最害怕的時候到了。上車，兩個班一起坐公交真的擠得不行，誰都站不住，我叫道：“別踩我??！天哪！”我想老爸送我，好擠。終于到了，下車的一瞬間，太舒服了?！蔽艺f。
到我了，我叫道：“啊，我好怕呀！”我數了一下，就五秒鐘，好像也沒有那么可怕嘛。
我看了一下，別人打針都是輕輕地插進去，而我們一插一按一拔，絲毫不留一點輕的地方?！皢鑶?，痛死了。”但為了讓別人勇敢點，加油，不要露出自己的弱。
陳妤希終于開始了，她連忙問道：“痛嗎？痛嗎？痛嗎？說實話?！蔽艺f：“我打針的時候不是說了嗎，不痛，你放心啦。”最終，她下定決心打針，可醫(yī)生剛拿出針的時候，陳妤希就哭了。
我說：“還沒打呢，咋就哭了?！钡人蛲赆?，我暗自對張清雅說：“確實有點痛，但我就是想讓陳妤希勇敢一點，不要害怕?！?/p>
打疫苗是為了我們的健康好，可是打針可太疼了吧！
早有預防讀后感篇十七
今天早晨下完第一節(jié)課，韓老師帶就領我們班到階梯教室去打預防針，到了階梯教室門口，我心想：這么快又要打預防針了，老師會不會打的很疼??？想到這兒，身上立即就起了雞皮疙瘩，早就忘記了其實打針就像是被小小的蚊子叮了一下，一點也不疼。第一個打針的是陳胤百，當他從屋子里出來的時候，同學們便立即圍著他，問：“陳胤百，打針疼不疼??？當時你有沒有害怕呀？”這時，他便搖著手，嘴里不停地說：“一點都不疼！”時間過的可真快呀，眨眼間就輪到我打針了，這時我的心里更緊張了，我慢吞吞地走到阿姨面前，把袖子挽起來，我心里真是害怕極了，打預防針的時候，雙眼緊緊的閉著，嘴里不停地對阿姨說：“阿姨，請您打輕點。”阿姨也在旁邊鼓勵著我：“小姑娘，你可真勇敢呀！”打完預防針后，我便覺得其實打針一點也不疼，那只是我的心理作用罷了。
就這樣，我順利的打完了預防針，韓老師讓我們這些打預防針的同學一定要多喝水，不做劇烈運動。
早有預防讀后感篇十八
在秋冬季節(jié)，人們特別容易感冒，總是想盡辦法去治療，因為，感冒引起的鼻炎會讓鼻子不通，晚上都睡不著覺，這，我可是親身體驗過的呀！雖然人們想盡辦法的治療，卻都會一次次的復發(fā)，那么，怎樣預防感冒呢？今天，我就教大家一些預防與治療感冒的方法。
1、自我防護：一般病多從口入，而感冒多是病從鼻入。因此，要堅持用冷水洗臉，增強鼻粘膜對空氣的適應能力。及時掌握天氣變化，根據天氣添衣御寒。同時，加強體育鍛煉，增強適應環(huán)境的能力和身體的免疫力。另外，在感冒流行期間，盡量少去人口稠密的地方，經常洗手。當身體稍感不適，輕度口干，鼻塞時就立即吃藥，多喝水，注意保暖和休息，使病情及時好轉。
2、家庭預防：要注意室內空氣新鮮，早晨開窗換氣不少于十五分鐘。
另外，流感季節(jié)室內可用食醋熏蒸法，每立方米空間用食醋5—10毫升，加水1—2倍，稀釋后加熱熏蒸2小時，每天或隔天一次，作空氣消毒以預防傳染。
3、熱水泡腳：每晚用較熱的水(溫度以熱到幾乎不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，可預防感冒。
4、鹽水漱口：每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
5、按摩鼻溝：兩手對搓，掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十余次，可以預防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。
6、搓手：搓手對降低感冒的發(fā)病率大有功效。因為搓手可促進血液循環(huán)、疏通經脈、增強上呼吸道抵御感冒的免疫功能。
7、喝白開水：秋冬氣候干燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證人體的需要，還可起到利尿排毒、消除體內廢物的功效。
8、蔥頭飲料：蔥頭水不太好喝，但對治療頑固性感冒卻有特殊效果。大家應該知道，蔥頭有殺菌、消炎作用。蔥頭的飲料制法：把半個蔥頭切成小塊，加250毫升牛奶，略煮片刻，加適量蜂蜜。最好在睡前飲。
9、體育鍛煉：堅持進行體育鍛煉，如散步、跑步、爬山、打球、練拳等，可提高機體的御寒能力，防止感冒的發(fā)生。總之，鍛煉身體和科學的營養(yǎng)是預防感冒的法寶。
以前，一到了冬天，我就要感冒，鼻涕那個流呀?？墒?，自從我用這些方法治療和預防之后，去年冬天，我就一個冬天鼻涕都沒留一下，連零下幾度的時候，都敢出去。還在為感冒而煩惱的人們，快使用我的方法吧！
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