期末總動(dòng)員的演講稿(精選18篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-30 07:12:17
期末總動(dòng)員的演講稿(精選18篇)
時(shí)間:2023-11-30 07:12:17     小編:QJ墨客

演講稿的寫作需要事先準(zhǔn)備,包括主題選擇、內(nèi)容收集等。在演講稿的正文部分,可以通過引用案例、數(shù)據(jù)、調(diào)查結(jié)果等來支持自己的觀點(diǎn),增加說服力。以下是一些成功演講稿的范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。

期末總動(dòng)員的演講稿篇一

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

大家早上好!

今天我演講的題目是《沖刺!期末》。

時(shí)間,是一首無聲的歌;時(shí)間,是一縷無痕的風(fēng);時(shí)間,是一張沒有回程的車票。向前看,時(shí)間仿佛悠悠無邊;猛回首,才知彈指一揮間。

同學(xué)們,時(shí)間已經(jīng)把我們送到了期末的最前線,沖刺的炮火聲已經(jīng)打響。俗話說:“三分天注定”,七分靠打拼,愛拼才會贏!”既然期末考試的戰(zhàn)鼓已經(jīng)擂響,我們已別無選擇。

數(shù)學(xué)小考的槍林彈雨,英語單詞的炮火聲聲,能讓期末卷子上多幾個(gè)紅紅的對號嗎?早晚自習(xí)的艱苦奮戰(zhàn),各科復(fù)習(xí)的`纏斗鏖戰(zhàn),能讓自己的名次向上爬幾名嗎?只要我們付出努力,就應(yīng)該無怨無悔。

先看看我們班的豐嘉怡同學(xué)。數(shù)學(xué)課上,認(rèn)真聽講,不會的題積極向老師提問,做錯(cuò)的題一道道的整理在錯(cuò)題本上。語文課上,她的回答也總能讓老師眼前一亮。再說說她的小科背誦,課上緊跟老師的思路,下課認(rèn)真背誦知識點(diǎn)??梢哉f她就是我們的榜樣,認(rèn)真對待期末考試的典范。要想期末打個(gè)漂亮仗,我們就要像她一樣。

可是有的同學(xué),上課聽講不認(rèn)真,作業(yè)不好好完成。期末的戰(zhàn)役還沒有打響,他們就先當(dāng)上了逃兵。

老師說過:“種下學(xué)習(xí)的種子,只有細(xì)心呵護(hù),才能得到美好的果實(shí)?!逼谀┛荚嚨奶柦且呀?jīng)吹響,讓我們悉心地播種下美好的種子吧;用辛勤的汗水澆灌;用認(rèn)真等待勝利的果實(shí)吧。

讓我們向期末沖刺。

期末總動(dòng)員的演講稿篇二

親愛的老師、可愛的同學(xué)們:

大家好!

今天是x月號,離考試不到一個(gè)月了,你們將邁出人生中真正意義上的第一步。走好這一步,將來才能乘風(fēng)破浪,揚(yáng)帆遠(yuǎn)航!今天在這里召開中考沖刺動(dòng)員大會,就是想讓我們每個(gè)同學(xué)明確目標(biāo),做好沖刺準(zhǔn)備,順利打好中考這一仗。作為你們的師長,在沖刺階段我想再給大家一些建議。

可能大家都看過《動(dòng)物世界》,有一個(gè)這樣的畫面:一只勇猛的非洲獅,眼睛緊緊盯住一只小羚羊,窮追不舍。非洲獅跳躍著,追逐著,目不斜視,直到捕獲了目標(biāo)中的那只羚羊。中考在即,你有自己的目標(biāo)了嗎?是升入康中、運(yùn)中?還是升入夏中、二中?沒有目標(biāo),自己便不會有前行的動(dòng)力、揚(yáng)鞭的斗志。現(xiàn)在,各個(gè)教室都張貼了班級奮斗目標(biāo)和每個(gè)同學(xué)的目標(biāo)、對手,這是很好的現(xiàn)象。但是我發(fā)現(xiàn),不少同學(xué)尤其的目標(biāo)并不宏偉,甚至有點(diǎn)保守。比如我在尖子班看到有同學(xué)的各科目標(biāo)為:語文103分,數(shù)學(xué)113分……這是學(xué)校給你們班級定的均分目標(biāo),如果一個(gè)尖子生不計(jì)劃沖刺滿分,那是很難走進(jìn)康杰大門的.。還有很多同學(xué)的目標(biāo)不切實(shí)際,不夠具體,只有中考目標(biāo)或籠統(tǒng)的要考第幾名。至于這個(gè)目標(biāo)怎么分階段去完成,卻是很茫然。我很為這些同學(xué)擔(dān)心,因?yàn)橐豢诔圆怀纱笈肿影?我建議:把中考目標(biāo)分解為一模目標(biāo)、二模目標(biāo)、中考目標(biāo),這樣步步為營,穩(wěn)扎穩(wěn)打,實(shí)現(xiàn)一個(gè)一個(gè)的小目標(biāo),從而完成中考奮斗目標(biāo)。

“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”,“冰凍三尺,非一日之寒”,不下一番苦功夫,是難以取得優(yōu)異成績的。有些同學(xué)可能苦于自己落下了一些功課,想沖刺卻畏縮不前。給大家講一個(gè)故事吧:美國體育史上有一個(gè)充滿傳奇色彩的人物叫威爾瑪·魯?shù)婪?,人稱“黑色羚羊”,是1960年羅馬奧運(yùn)會三枚金牌的獲得者。魯?shù)婪虺錾鷷r(shí)因早產(chǎn)而差點(diǎn)喪命,4歲時(shí)又患了肺炎和猩紅熱,左腿因此而癱瘓了,直到9歲才努力脫離金屬支架而獨(dú)立行走。13歲時(shí),魯?shù)婪虼_立了自己的目標(biāo):做一名跑步運(yùn)動(dòng)員!可是因?yàn)橄忍斓耐炔坎蛔泗數(shù)婪蛎看钨惻芏际亲詈笠幻?。所有認(rèn)識她的人都勸她放棄,可魯?shù)婪虿环艞?,?jiān)定地跑著,刻苦地訓(xùn)練著,終于有一天,她用自己的堅(jiān)持、毅力、刻苦、拼搏贏得了第一次勝利!而且此后勝利不斷,一直到奧運(yùn)會上連奪三枚金牌!同學(xué)們,魯?shù)婪虻某晒Ω嬖V我們,要咬定目標(biāo)不放松,頑強(qiáng)拼搏,不懈努力,就一定會有所成就!

扎實(shí)的根底,是決戰(zhàn)中考最有力的武器。中考考察重基礎(chǔ),重能力,重應(yīng)用。近幾年綜合考查能力素質(zhì)的題目不斷增多,但萬變不離其宗,只有夯實(shí)基礎(chǔ),才能談得上知識的理解和綜合運(yùn)用。在平時(shí)學(xué)習(xí)中,很多同學(xué)在這個(gè)方面做得并不好,尤其是成績較好的學(xué)生,一遇到基礎(chǔ)復(fù)習(xí)就提不起興趣,態(tài)度浮躁;考試時(shí)遇到基礎(chǔ)題眼高手低,總是錯(cuò)了不該錯(cuò)的題,丟了不該丟的分。同時(shí)因?yàn)榛A(chǔ)知識掌握不牢固,不能做到融會貫通,所以遇到綜合能力題,也總是因?yàn)槟承┉h(huán)節(jié)思維不縝密、某些小知識點(diǎn)掌握不準(zhǔn)而錯(cuò)失寶貴的分?jǐn)?shù)。中考考試綜合性的難題,其實(shí)并不難,只不過是把多個(gè)知識點(diǎn)橫向聯(lián)系,綜合到一起加以應(yīng)用、發(fā)散。因此,建議大家一定要注重基礎(chǔ),認(rèn)真落實(shí)好每一個(gè)細(xì)小的知識點(diǎn)。

首先,立足課堂,相信老師。因?yàn)槔蠋焸兠刻於荚谘芯靠际裁础⒃趺纯?,課堂教學(xué)很有針對性、層進(jìn)性。你們一定要一絲不茍45分鐘,千萬別上課睡大覺,下課苦用功;也不要上課任老師強(qiáng)調(diào),自己該做什么還做什么,這樣只會舍本求末,事倍功半。

其次,珍惜時(shí)間,合理利用時(shí)間。我并不提倡大家像古人那樣“頭懸梁,錐刺股”、“三更起,五更眠”,但卻倡導(dǎo)大家珍惜時(shí)間。只要是在校時(shí)間,決不輕易浪費(fèi)一分鐘,上課聽,下課練,走路想,睡前思。同時(shí)還得根據(jù)自己的強(qiáng)弱科情況合理的分配時(shí)間,提分空間大的科要多用時(shí)間,提分空間小的科少用時(shí)間。如果不能合理安排時(shí)間,那是一種變相的浪費(fèi)。我建議每個(gè)同學(xué)根據(jù)自己的實(shí)際制定一個(gè)時(shí)間分配表,有計(jì)劃地去利用時(shí)間,做好復(fù)習(xí)。

再次,建議每個(gè)同學(xué)準(zhǔn)備一個(gè)改錯(cuò)本。這是提高學(xué)習(xí)效率的一個(gè)行之有效的辦法。將每次單元或章節(jié)考試中做錯(cuò)的題、容易混淆的概念記在這改錯(cuò)本上,過幾天就翻一翻,算一算,記一記,多次重復(fù)加深理解。到綜合復(fù)習(xí)時(shí)更是要這樣,一份份卷子上的錯(cuò)誤記下來,然后自己翻課本,看例題,做練習(xí),弄懂弄通。到了中考前自由復(fù)習(xí)那幾天,只需要復(fù)習(xí)錯(cuò)題本,強(qiáng)化一下以往易錯(cuò)的知識點(diǎn),就可以成竹在胸了。

同時(shí),要在沖刺階段的訓(xùn)練中養(yǎng)成獨(dú)立思考、一絲不茍審題、細(xì)致認(rèn)真答題、字跡工整書寫的習(xí)慣,這也是考試的一些很重要的能力。當(dāng)然,我們千萬別放棄體育訓(xùn)練,兩個(gè)多月的時(shí)間內(nèi),大家一定要刻苦訓(xùn)練,戰(zhàn)勝懶惰,爭取在體育考試中奪得滿分。

“滄海橫流,方顯英雄本色”,人生總是在競爭中不斷超越,生命總是在拼搏中熠熠發(fā)光。同學(xué)們,用你們那顆勇敢的心,好好把握考前每一分鐘,做好手中每一道題,走好腳下每一步路,向著生命中的第一座高峰,奮力攀登,挑戰(zhàn)20xx年!我相信,六月的輝煌一定會屬于大家!

期末總動(dòng)員的演講稿篇三

使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在社會一步步向前發(fā)展的.今天,很多地方都會使用到演講稿,那么問題來了,到底應(yīng)如何寫一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢?以下是小編整理的四年級期末考試總動(dòng)員演講稿(通用16篇),歡迎大家分享。

期末總動(dòng)員的演講稿篇四

尊敬的各位、老師,親愛的同學(xué)們:

大家好!

又是一年鳳凰花開的季節(jié),又是六月碩果累累的時(shí)刻,轉(zhuǎn)眼間,高一的學(xué)習(xí)生活即將拉下帷幕,期末考試的步伐也日益臨近。

回望這一年的高中生活,我們走的辛苦而快樂,有過輝煌和失落,有過縱橫與跌宕。我們一定還記得剛?cè)胄r(shí)所立下的雄心壯志,也一定記得在運(yùn)動(dòng)場上揮灑的激情與汗水,我們不會忘卻在教室里努力拼搏的日夜,也不會忘記老師們孜孜不倦的教誨與關(guān)愛。一年的時(shí)光,同學(xué)們完成了一次人生的蛻變與心靈的成長,也學(xué)會了如何與優(yōu)秀同行,讓改變發(fā)生?;厥鬃蛱欤刑嗟摹凹艺洹笨蓴?shù);展望明天,我們重任在肩。

同學(xué)們,期末考試的鐘聲已經(jīng)敲響,沖刺的號角催促著我們奮勇前行,面對日益臨近的期末考試,相信同學(xué)們一定豪情滿懷,信心百倍,因?yàn)樵龠^一個(gè)月,同學(xué)們就將帶著老師殷切的希望,帶著父母深情的叮嚀,跨進(jìn)期末的考場,去書寫青春歲月最絢麗的一筆,去翻開輝煌人生最精彩的一章。面對這次期末考試,我們的現(xiàn)實(shí)是機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存。在此,我也向同學(xué)們提出幾點(diǎn)要求和建議。

首先,積極的態(tài)度決定成敗。積極地面對高中生活這最后一個(gè)挑戰(zhàn),你會發(fā)現(xiàn)在準(zhǔn)備期末考試的這段時(shí)光里,不僅有苦也有甜!

其次,自信的心態(tài)祝你成功。自信是駕馭理想的風(fēng)帆,是成功的基石!成績一時(shí)不理想并不可怕,可怕的是喪失了信心,可怕的是沒走上戰(zhàn)場就倒了下來。只要把握這寶貴的20天,我們足以能夠創(chuàng)造奇跡!

第三,沖刺期末,努力拼搏。沒有比腳更長的路,沒有比人更高的山。同學(xué)們必須相信,自信和拼搏是命運(yùn)的決定者。過去的努力,積淀的是知識和能力,勇敢的沖刺,迸發(fā)的是成功與喜悅。

希望同學(xué)們珍惜當(dāng)下,收拾好行裝,帶上最鋒利。

期末總動(dòng)員的演講稿篇五

2016年不知不覺已經(jīng)到了學(xué)期末的時(shí)候,學(xué)生們即將迎來最愛的寒假假期,當(dāng)然,在假期之前需要考期末試,檢驗(yàn)自己這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)成果。下面是為大家推薦的一篇期末考試總動(dòng)員演講稿,歡迎閱讀!

親愛的同學(xué)們:

大家好!

時(shí)光飛逝,不知不覺,期末考試馬上就要來臨了,本學(xué)期已過去,為了更好的督促同學(xué)們進(jìn)行段考復(fù)習(xí),我們在這里召開考試動(dòng)員會,總結(jié)過去,展望未來,為即將到來的期末考試鼓勁加油 !

為此,我想在這向全體同學(xué)們提出幾點(diǎn)建議:

美 國耶魯大學(xué)進(jìn)行了一項(xiàng)調(diào)查,研究人員問參與調(diào)查的學(xué)生這樣一個(gè)問題: “你們有目標(biāo)嗎?”只有 10% 的學(xué)生確認(rèn)他們有目標(biāo)。研究人員又問了第二個(gè)問題: “如果你們有目標(biāo),那么,你們可不可以把它寫下來呢?”結(jié)果只有 4% 的學(xué)生清楚地把自己的目標(biāo)寫下來。 20年后,耶魯大學(xué)的研究人員在世界各地追訪當(dāng)年參與調(diào)查的學(xué)生,他們發(fā)現(xiàn),當(dāng)年白紙黑字寫下人生目標(biāo)的那些學(xué)生,無論是事業(yè)發(fā)展還是生活水平,都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超 過了另外那些沒有寫下目標(biāo)的同齡人。這 4% 的人擁有的財(cái)富居然超過那 96% 的人總和。那些沒有明確人生目標(biāo)的96% 的人,一輩子都在直接間接地、自覺不自覺地幫助那 4% 的人實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)??梢?,人生目標(biāo)的確定,對一個(gè)人的一生來說是多么重要啊!

我希望同學(xué)們要盡快確立自己的人生目標(biāo)和期中考試目標(biāo),并把它寫下來,時(shí)時(shí)提醒自己,時(shí)時(shí)鞭策自己。目標(biāo)有多遠(yuǎn),我們就能走多遠(yuǎn)。同時(shí), 制訂詳細(xì)而科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃; 把每天的任務(wù)寫在小紙片上, 一項(xiàng)一項(xiàng)的完成。

目 標(biāo)不是口頭說說的動(dòng)人話語,它需要用行動(dòng)去證明,需要用行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)。從現(xiàn)在就開始行動(dòng),不把今天的事情留給明天,因?yàn)槊魈焓鞘≌哒医杩诘娜兆?。面對期?目標(biāo),我們肯定會有壓力,但有了壓力才會有動(dòng)力,才會發(fā)揮出一個(gè)人蘊(yùn)藏的潛力!我們的行動(dòng)必須強(qiáng)化如下態(tài)度:一是勤奮的態(tài)度,勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn),一分耕耘一 分收獲;二是刻苦的態(tài)度;三是進(jìn)取的態(tài)度,一下子成為天才不可能,但每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)總有可能;四是務(wù)實(shí)的態(tài)度,求真務(wù)實(shí)是我們學(xué)習(xí)的法寶,為此我們必須 “上好每一課、抓緊每一秒、練準(zhǔn)每一題、邁實(shí)每一步!”不到最后一刻,決不輕言放棄!

在復(fù)習(xí)過程中,同學(xué)們 在思想上、生活上、學(xué)習(xí)上不可避免地會遇到這樣那樣的困難。困難似彈簧,你弱它就強(qiáng)。困難在弱者目前永遠(yuǎn)是一座不可逾越的大山,那些因?yàn)橐淮慰荚囀Ю痛?頭喪氣的人一定是困難面前的弱者。為了實(shí)現(xiàn)我們心中的目標(biāo),我們要鼓足勇氣,迎難而上,做思想上的強(qiáng)者,做生活上的強(qiáng)者,做學(xué)習(xí)上的強(qiáng)者。

期末考試與我們距離將越來越近,同學(xué)們要在心中豎立一塊倒計(jì)時(shí)牌,要有緊迫感和危機(jī)感,要一門心思撲到學(xué)習(xí)上,將全部精力、全部時(shí)間用到學(xué)習(xí)上,不該看的書,一頁都不能看,不該交的朋友一個(gè)都不能交,不該聊的天,一句都不能聊。

總之,就是從現(xiàn)在開始,戒除一切與學(xué)習(xí)及考試無關(guān)的活動(dòng),全身心地投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去。希望同學(xué)們以對自己一生負(fù)責(zé)、對家長負(fù)責(zé)的態(tài)度,自覺管好自己的每一天,無悔于自己的每一天。

1、要克服急于求成的思想傾向,重視基礎(chǔ)、重視課本,做好基本題,練好基本功,拿到基本分。

2、要重視歸納總結(jié),對做錯(cuò)的題目要及時(shí)糾正。我建議每個(gè)同學(xué)都要建立一個(gè)錯(cuò)題記錄本,一個(gè)典型問題總結(jié)本,把學(xué)習(xí)中遇到的一些有價(jià)值的`知識點(diǎn)記下來,養(yǎng)成反思自我、分析錯(cuò)誤、提高自己的好習(xí)慣。

3、要努力培養(yǎng)自己思考問題、分析問題、解決問題的能力,要在老師的統(tǒng)一安排下,強(qiáng)化專題訓(xùn)練,提高解題能力。

4、要突出“五練”,這“五練”是練規(guī)范、練速度、練重點(diǎn)、練技巧、練能力。

5、 要鍛煉良好的心理素質(zhì)。誰的心理素質(zhì)好,誰就肯定會發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平,肯定能取得好成績。希望同學(xué)們要把每一次練習(xí)都當(dāng)作考試,這樣到正式考試時(shí)就不 至于因?yàn)榫o張、害怕而影響考試發(fā)揮。對待考試要做到“不煩惱、不害怕、不著急、不驕傲”,用一顆平常心來對待成績和名次。

一 個(gè)年段的段風(fēng)是和學(xué)生的學(xué)風(fēng)密不可分的,而考風(fēng)是學(xué)風(fēng)的具體反映,考風(fēng)不正實(shí)際上是對刻苦學(xué)習(xí)、認(rèn)真答卷學(xué)生的一種打擊,考試作弊是自欺欺人的做法, 不但不能彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺失, 相反還會失去誠實(shí)的寶貴品質(zhì)。老師和家長期待的不是所謂的“虛假繁榮”,需要的是真實(shí)的成績和反饋,因此,我們將一如既往嚴(yán)肅考試紀(jì)律,倡導(dǎo)“文明考試, 誠信做人”,嚴(yán)厲處理作弊學(xué)生。

同學(xué)們,你給生活多少懶惰,生活就會回敬你多少苦澀;你為生活付出幾分耕耘,生活就會回饋你幾分收獲。我們希望通過此次大會,能夠激發(fā)同學(xué)們爭先創(chuàng)優(yōu)的意識,掀起競爭學(xué)習(xí)的高潮,把班級挑戰(zhàn)賽進(jìn)行到底。最后,祝全體同學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)步!

期末總動(dòng)員的演講稿篇六

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

大家好!

一個(gè)學(xué)期轉(zhuǎn)瞬即逝,我們即將迎來期末考試,為了更好督促學(xué)生進(jìn)行高效的期末復(fù)習(xí),xx中學(xué)(體育街校區(qū)),舉行以“期末復(fù)習(xí)總動(dòng)員”為主題的升旗校會。本次升旗校會由張xx老師主持。

成功總是垂青那些有準(zhǔn)備的人,考試也不例外,孫xx主任向全體同學(xué)提出三點(diǎn)要求:

1.要時(shí)刻明確個(gè)人目標(biāo),讓目標(biāo)時(shí)時(shí)提醒自己,鞭策自己。

2.從現(xiàn)在開始,馬上行動(dòng),今日事,今日畢。做到樣樣落實(shí),天天堅(jiān)持。

3.有戰(zhàn)勝一切苦難的勇氣,全身心地投入復(fù)習(xí)。

要有好的成績,就必須進(jìn)行充分的復(fù)習(xí),面對同學(xué)今后的復(fù)習(xí),孫xx主任給同學(xué)們提出幾條建議:

1.克服急于求成的思想傾向,注重基礎(chǔ)知識。

2.要重點(diǎn)歸納總結(jié),對做錯(cuò)的題目要及時(shí)糾正。

3.要突出“五練”即練規(guī)范、練速度、練重點(diǎn)、練技巧、練能力。

4.要注重分清相近、相似、相關(guān)內(nèi)容的區(qū)別。

5.要及時(shí)查缺補(bǔ)漏。

6.要鍛煉良好的心理素質(zhì)。

最后孫提醒大家,要注意勞逸結(jié)合,加強(qiáng)體育鍛煉,調(diào)整自己的`生物鐘,以充沛的精力和積極地心態(tài)去迎接考試。

我們的目標(biāo)已經(jīng)明確,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的條件已經(jīng)具備,今后的關(guān)鍵就是付諸行動(dòng)。相信xx中學(xué)子,全力以赴,奮戰(zhàn)到底,頑強(qiáng)拼搏,一定會在期末考試中取得理想成績。

謝謝大家!

期末總動(dòng)員的演講稿篇七

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

上午好!

為迎接考試而進(jìn)行復(fù)習(xí),是每個(gè)學(xué)生經(jīng)常的生活體驗(yàn)。有的學(xué)生由于復(fù)習(xí)時(shí)安排得當(dāng),心理穩(wěn)定,情緒較好,所以復(fù)習(xí)扎實(shí)周到,考試時(shí)考出水平,獲得好成績。也有的同學(xué)則相反,由于心理不穩(wěn)定,情緒煩躁,影響和干擾復(fù)習(xí),也影響了考試水平的發(fā)揮和成績的提高。所以,調(diào)節(jié)好迎考復(fù)習(xí)時(shí)的煩躁情緒是我們搞好復(fù)習(xí)考試的重要一環(huán),決不能等閑視之。

首先,要搞清煩躁情緒產(chǎn)生的根源是什么。

造成情緒煩躁的原因是多方面的,有的是因?yàn)楹ε驴荚嚕慌龅綇?fù)習(xí)迎考就心情緊張,緊張之下就產(chǎn)生煩躁;有的是由于復(fù)習(xí)沒有計(jì)劃,混亂的.復(fù)習(xí)導(dǎo)致心中不忠實(shí)造成煩躁;有的是由于復(fù)習(xí)疲勞過度,缺乏必要的休息和睡眠,身體過分疲勞,引起煩躁情緒。只有弄清造成自己煩躁情緒的確切原因后,才能很好地進(jìn)行調(diào)節(jié)。

那么,針對造成煩躁情緒的原因,可從下列方面進(jìn)行調(diào)節(jié)。

(1)正確認(rèn)識和對待考試。

考試在平時(shí)是一種檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)情況的手段。通過考試可以了解自己掌握知識的情況,以便對知識的缺陷及時(shí)補(bǔ)上。了解了考試的性質(zhì),就應(yīng)該正確對待它。害怕考試只會給自己心理增加壓力,影響復(fù)習(xí),甚至造成怯場,應(yīng)當(dāng)泰然處之。

(2)認(rèn)真制訂復(fù)習(xí)計(jì)劃。

井井有條的復(fù)習(xí),自然比腳踏西瓜皮滑到哪里是哪里的無計(jì)劃復(fù)習(xí)來得扎實(shí)。扎實(shí)的復(fù)習(xí)就會使人胸有成竹,減少煩躁情緒。

(3)注意休息,避免疲勞過度。

復(fù)習(xí)過度,造成重量和心理的過度壓力會影響復(fù)習(xí)和考試的效果,不宜提倡。復(fù)習(xí)時(shí)的有張有弛,勞逸結(jié)合是避免心理煩躁、提高復(fù)習(xí)效率的良方。

古有明訓(xùn),書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟。在復(fù)習(xí)迎考中,我們要做到:目的明確,注意集中,思維積極,情感充沛,意志堅(jiān)強(qiáng),精神放松,身體健康。最后衷心預(yù)祝所有同學(xué)在期末考試中取得好成績!

謝謝大家!

期末總動(dòng)員的演講稿篇八

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:

大家好!

光陰易逝,轉(zhuǎn)眼學(xué)期就要結(jié)束,我們也將迎來這學(xué)期的期末考試。

考試是檢測我們一學(xué)期的學(xué)習(xí)成果,考試成績是對你這學(xué)期的學(xué)習(xí)情況的鑒定,所以我們要高度重視,不掉以輕心。但也不要有過重的心理負(fù)擔(dān)。造成精神上壓力,可能對考試還會產(chǎn)生不好的影響,我們只有做好充分的準(zhǔn)備,增強(qiáng)自己的自信心,打一個(gè)有備之戰(zhàn),我相信,在你的努力下,一定會取得成功。那怎樣才能發(fā)揮出最佳水平,考出優(yōu)異的成績呢?建議大家做到以下幾點(diǎn):

1.有效復(fù)習(xí)知識,查漏洞補(bǔ)不足。全面梳理本學(xué)期所學(xué)的知識,結(jié)合平時(shí)作業(yè)、練習(xí)找到自己知識上的漏洞,為自己制定一個(gè)復(fù)習(xí)計(jì)劃,明確自己復(fù)習(xí)什么,復(fù)習(xí)的重點(diǎn)是什么。課上我們跟著老師認(rèn)真復(fù)習(xí),課外,能力強(qiáng)的同學(xué)可采用自學(xué)的方式進(jìn)行復(fù)習(xí),學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱的.同學(xué)可請老師進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),也可請同學(xué)互助,把知識上的漏洞彌補(bǔ)上。

2.養(yǎng)成良好習(xí)慣,提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。課上學(xué)會聽講,注意力集中,積極參與學(xué)習(xí)活動(dòng),敢于質(zhì)疑,敢于提問。課下養(yǎng)成良好的復(fù)習(xí)習(xí)慣,中高年級的同學(xué)可以把重點(diǎn)的和不理解的問題記在筆記本上,及時(shí)向老師、同學(xué)請教,弄懂為止。對于老師在復(fù)習(xí)期間留的作業(yè)要獨(dú)立思考、認(rèn)真完成。特別是平時(shí)學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué),更要加強(qiáng)學(xué)習(xí)的自覺性,把更多的時(shí)間投入到學(xué)習(xí)中來,不看或少看一點(diǎn)電視節(jié)目,改掉懶懶散散的老樣子,只要你付出努力,一定會有所改變,復(fù)習(xí)得越扎實(shí),越能大大提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量。

3.勞逸結(jié)合,科學(xué)用腦。要想提高學(xué)習(xí)成績,還要注意勞逸結(jié)合,科學(xué)用腦。復(fù)習(xí)階段,有的同學(xué)總是要廢寢忘食、加班加點(diǎn)地復(fù)習(xí)功課,用減少睡眠和減少文體活動(dòng)的方法來增加學(xué)習(xí)時(shí)間,這樣也不好,殊不知,這樣做的害處是很多的。因?yàn)槌掷m(xù)、緊張的生活和學(xué)習(xí),會使自己處于高度緊張狀態(tài),導(dǎo)致整天疲乏無力,思考問題變得緩慢,記憶力明顯下降,有的人情緒不穩(wěn)、焦慮、憂郁、煩躁,致使學(xué)習(xí)時(shí)間長而效率低。只有使大腦得到適當(dāng)?shù)男菹ⅲ艜盏绞掳牍Ρ兜男Ч?/p>

最后,我希望同學(xué)們好好復(fù)習(xí),在考試中能取得優(yōu)異的成績,向家長、向老師匯報(bào)。

期末總動(dòng)員的演講稿篇九

尊敬的老師親愛的同學(xué)們:

大家早上好!我是來自xx班的xx,很高興有這樣一個(gè)機(jī)會,在考前和大家說些什么。今天我演講的題目是"認(rèn)真塌實(shí),備戰(zhàn)期末。"緊隨著忙碌的腳步,期末考試又來臨了,一切都顯得如此之快。還記得上學(xué)期期末成績揭曉是幾多歡喜幾多憂愁,但無論你的成績是好是壞,那終究已成過往,現(xiàn)在的你應(yīng)該全力以赴,積極備戰(zhàn)此番期中考試。過去的成功只能代表過去,我們不可以總是想著自己上次的成功而"自信滿滿"因?yàn)?學(xué)如逆水行舟,不進(jìn)則退。"我個(gè)人認(rèn)為這句話不是說某某人退步了,而是因?yàn)槟愕脑靥げ绞沟煤髞砬趭^者居上。我們應(yīng)該忘記上次的結(jié)果去關(guān)注上次的過程,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),以積極地態(tài)度努力下去。向前面的人看齊并加以最大的努力超越。

在平時(shí)的學(xué)習(xí)中應(yīng)該樹立一個(gè)奮斗目標(biāo),一個(gè)競爭對手,作為學(xué)習(xí)的一種動(dòng)力。在考試前加緊復(fù)習(xí),不可松懈。正所謂"臨陣磨槍不亮也光。"但這種"磨槍"是建立在平時(shí)的認(rèn)真塌實(shí)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上的。若你報(bào)著"平時(shí)不努力,考前補(bǔ)補(bǔ)也能行"的僥幸心理是不行的,若你以這種僥幸心態(tài)去迎接考試的話那一定是十考九輸。還有剩下一次必定是輸?shù)锰貏e慘。那些考試"放衛(wèi)星"的人,大多是平時(shí)班里默默無聞,但他們的學(xué)習(xí)態(tài)度卻是絕對認(rèn)真,所以僥幸心理是要不得的。對于上次考地不理想的同學(xué),也不可以貶低自己,即不能因此對自己缺乏信心,更不能毫不在乎。理智的態(tài)度是將結(jié)果忘記,充分分析其過程,在其中總結(jié)不足,了解差距,并且在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中要學(xué)會觀察分析。應(yīng)借鑒那些走在前面的同學(xué),分析他們在學(xué)習(xí)的態(tài)度,方法和時(shí)間的安排情況等等細(xì)節(jié)。取長補(bǔ)短,不斷克服我們自身的`惰性,并總結(jié)出適合自己的學(xué)習(xí)方法。

這次考試中樹立一個(gè)可行性強(qiáng),有針對性的目標(biāo),因?yàn)橹挥羞@樣才可以使我們的計(jì)劃得以實(shí)施和實(shí)現(xiàn)。臨考前我們更要以幾倍于他人的努力去復(fù)習(xí),去認(rèn)真對待。保證會的不失分,再將自己不太熟的練熟,盡量不失分,最后再練習(xí)自己不會的。盡可能避免太多的遺憾,盡力了便問心無愧了。最后希望大家在考試中不要太緊張,平靜一些,考出滿意的成績。

期末總動(dòng)員的演講稿篇十

尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:

立刻就是期末考試了,在此,我想送給同學(xué)們?nèi)湓?誠信是做人之本,平和是應(yīng)對之策,方法是決勝之關(guān)鍵。

教育家陶行知說:“千教萬教教人求真,千學(xué)萬學(xué)學(xué)做真人”。學(xué)校教育的目的就是追求真善美,抵制假惡丑。所以每每考試,我都愛跟我的學(xué)生反復(fù)強(qiáng)調(diào)一句話:“寧要實(shí)事求是的0分,也不要弄虛作假的100分”。作弊實(shí)在是一種自欺欺人的行為,作弊者就如《皇帝的新裝》中愚蠢的皇帝,就如“掩耳盜鈴”故事中可笑的盜鈴者,一時(shí)蒙蔽的是別人,終生受騙的是自我,我們必須堅(jiān)決加以擯棄。我們必須樹立這樣的觀念:真實(shí)才是真本事,真本事才是真英雄,我們應(yīng)當(dāng)嚴(yán)守考紀(jì),誠信考試,誠實(shí)做人,亮出真實(shí)的成績,亮出真實(shí)的.你!把守好思想的大門,別讓錯(cuò)誤的思想毒害我們的大腦和血液。我們能夠在學(xué)識本事上遜于他人,但決不能輸在誠信這份答卷上。

一位專家說:“考試,六分考實(shí)力,四分考心理。”就是說一個(gè)人心理調(diào)節(jié)成功與否,將會極大的影響到他的考試成績。所以我們要在考前把自我的心理調(diào)節(jié)在狀態(tài),這種狀態(tài)就是平常心,平和心。首先,目標(biāo)定位要適當(dāng)。如果把目標(biāo)定位過高,就會為難以到達(dá)目標(biāo)而增加考試焦慮,影響正常發(fā)揮;但如果定位太低,也會影響潛能的發(fā)揮。心理學(xué)中有一個(gè)定律叫做葉克斯一多得森法則,該法則描述了焦慮程度和效率之間的關(guān)系:焦慮程度過高和焦慮程度過低時(shí)的效率都很低,而中等焦慮時(shí)的效率。所以,適度的考試焦慮有利于提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績。其次,對結(jié)果的期望值要適當(dāng)。不與同學(xué)攀比,而只與“以前的自我比”,今日比昨日好,明天比今日好。對每個(gè)同學(xué)來說,只要在考試中發(fā)揮出自我的水平就是成功。我們要做到十六個(gè)字:強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮,戰(zhàn)略上藐視敵人,戰(zhàn)術(shù)上重視敵人。

很多同學(xué)都有過這樣的經(jīng)歷:考前會做,考試出錯(cuò),考后難過。這實(shí)際上是關(guān)乎考試方法的問題。我們要調(diào)整好臨場心態(tài),運(yùn)用好考試技巧,掌握先易后難,先熟后生的考試方法。拿足基本分,爭取得高分??季戆l(fā)下后,先瀏覽一遍題目,做到心中有數(shù),以區(qū)別對待各檔題目;做容易題時(shí),要爭取一次做完做全,不要因?yàn)榈靡舛霈F(xiàn)了“中間拉空”的情景;做中等題時(shí),要靜下心來,盡量少失分;對付難題時(shí),可反復(fù)閱讀,仔細(xì)推敲;如果遇到認(rèn)為應(yīng)當(dāng)能做卻怎樣也做不出的題目,不能在那兒“死纏爛打”,要學(xué)會“繞道”,等其它題目做完后再回過頭來集中攻關(guān)。最終要掌握復(fù)查方法。復(fù)查的主要資料包括:審題是否正確、有無漏做題目、問題的闡述解答是否準(zhǔn)確、有無筆誤,計(jì)算結(jié)果是否精確等。

三句話雖不是諸葛亮的錦囊妙計(jì),但帶著它走進(jìn)考場,你就是選擇了正確的心態(tài),優(yōu)秀也就垂青于你。最終祝同學(xué)們在期末考中取得夢想的成績!

期末總動(dòng)員的演講稿篇十一

老師們、同學(xué)們:

大家早上好!今天我演講的主題是“期末總動(dòng)員”。

哐當(dāng)、哐當(dāng),時(shí)間的列車載著我們駛過了一個(gè)又一個(gè)星期。今天,沐浴著20xx年的陽光,滿懷著對新年期盼,我們又站在了期末考試的門檻邊上。我們的任務(wù)就是把沿途學(xué)到的知識盡可能多地載到終點(diǎn)站——期末考試。期末考試是為了檢查我們的學(xué)習(xí)情況,鞏固我們學(xué)到的知識,掌握學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)水平。凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢,所以我們必須認(rèn)真復(fù)習(xí),沉著應(yīng)戰(zhàn)。

首先,我們調(diào)整好心態(tài)。如果你曾經(jīng)失敗過,不要?dú)怵H,期末考試是你咸魚翻身東山再起證明自己的機(jī)會。精誠所至,金石為開,請相信陽光總在風(fēng)雨后。如果你以前是成功的.,不要驕傲,學(xué)習(xí)如逆水行舟,不進(jìn)則退。勝不驕,敗不餒。用一顆坦然的心去迎接期末考試。

其次,要把握好分分秒秒,為心中的目標(biāo)付諸行動(dòng)?!安彭殞W(xué)也,學(xué)須靜也?!辈还苁窃谡n堂上還是在自修課內(nèi),都要百分之百地投入。戰(zhàn)略上邈視敵人,但是戰(zhàn)術(shù)上必須要重視敵人。只有比別人多記一個(gè)單詞,多背一篇課文,笨鳥先飛,勤能補(bǔ)拙,才會比別人更從容更自信;寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來,付出才會有回報(bào)。

最后,要認(rèn)真地把““學(xué)習(xí)革命”進(jìn)行到底。做事最怕認(rèn)真二字,學(xué)習(xí)也不例外。鍥而不舍,金石可鏤,鍥而舍之,朽木不折,堅(jiān)持是獲得成功的黃金法則。駑馬十駕,功在不舍,只有時(shí)刻不忘堅(jiān)持,才能實(shí)現(xiàn)你我心中所想,到達(dá)理想的成功彼岸。

哐當(dāng)哐當(dāng),時(shí)間的列車不斷前行。在新的一年里,預(yù)祝大家:所有的希望都能開花,所有的夢想都能實(shí)現(xiàn),所有的期待都能如愿,所有的付出都能兌現(xiàn)!

謝謝!

期末總動(dòng)員的演講稿篇十二

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

大家早上好!經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí),我們將迎來期末考試。各年級、各學(xué)科都將進(jìn)入緊張的復(fù)習(xí)。相信每個(gè)同學(xué)都想取得優(yōu)異的成績。今天我講話的主題是:認(rèn)真復(fù)習(xí),迎接期末考試。我覺得要注意以下幾點(diǎn):

一、要正確認(rèn)識自己。

同學(xué)們,這一學(xué)期很快就要結(jié)束,問問自己,與以前相比你學(xué)習(xí)進(jìn)步了嗎?上課認(rèn)真聽了嗎?作業(yè)認(rèn)真完成了嗎?你能做到自覺學(xué)習(xí)嗎?期末考試你的目標(biāo)是什么?如果你覺得在哪些方面做得還不夠好,請你從現(xiàn)在開始努力吧!

二、要有感恩之心。

同學(xué)們,在學(xué)校里,老師是和你們接觸最多,對你們關(guān)心最多的人??粗蠋熋β档纳碛?,辛勤的工作,你們是否心存感激?聽著老師沙啞的聲音,你們是否感動(dòng)?目睹著老師期待的眼神,你們是否感受到了老師深深的愛?在此我代表學(xué)校,對辛勤培育你們的`老師表示深深的敬意和衷心的感謝!

三、要珍惜時(shí)間。

學(xué)習(xí)是以時(shí)間做保證的,同學(xué)們要在各任課老師的指導(dǎo)下,合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間,進(jìn)行復(fù)習(xí)。成功的取得來自于你每一天扎扎實(shí)實(shí)的學(xué)習(xí),來自于你每一節(jié)課認(rèn)認(rèn)真真的投入,來自于你每一次作業(yè)的認(rèn)真獨(dú)立完成。

同學(xué)們,加油吧!祝同學(xué)們期末考試取得好成績,也祝老師們心情舒暢,身體健康,工作快樂!

謝謝!

期末總動(dòng)員的演講稿篇十三

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

大家好!

今天我國旗下講話的主題是“迎接期末考試”。

今天是這個(gè)學(xué)期的最后一次升旗儀式了,等待大家的是輕松愉快的寒假,熱鬧喜慶的春節(jié)。想到這些,大家的心情肯定是非常愉快的。但是,在享受這些之前,我們必須接受學(xué)習(xí)上的一次重要檢驗(yàn)——那就是期末考試。

期末考試是對一個(gè)學(xué)期以來老師教和學(xué)生學(xué)的總結(jié),是對同學(xué)們一個(gè)學(xué)期以來學(xué)習(xí)的一次檢閱,是老師們評價(jià)同學(xué)們一個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)情況的重要依據(jù),通過期末考試可以反思學(xué)習(xí)過程,發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)問題,研究學(xué)習(xí)方法,進(jìn)而改進(jìn)和調(diào)整學(xué)習(xí)策略,提高學(xué)習(xí)質(zhì)量,以達(dá)到我們師生共同進(jìn)步的目的。

同學(xué)們!離考試只有幾天的時(shí)間了,時(shí)間對于我們來說相當(dāng)緊迫,所以我們要以期末考試復(fù)習(xí)為重心,以爭取期末考試取得好成績?yōu)槟繕?biāo),把必須要做的`事情做好,把不該做的事放棄,抓緊時(shí)間,認(rèn)真復(fù)習(xí),努力提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。要在老師的幫助下,加大復(fù)習(xí)的力度,梳理知識,訓(xùn)練能力,做到觸類旁通,舉一反三,使自己學(xué)習(xí)水平再上新臺階。特別是原來基礎(chǔ)差的同學(xué)更應(yīng)充分利用期末復(fù)習(xí)的時(shí)機(jī),狠抓基礎(chǔ),查漏補(bǔ)缺,做到復(fù)習(xí)到位,消化到位。

最后,預(yù)祝全體同學(xué)在期末考試中取得理想成績。

謝謝大家!

期末總動(dòng)員的演講稿篇十四

敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

上午好!今天我演講的題目是《調(diào)整心態(tài) 全力以赴 積極備考》。

期末考試將悄然而至,大家準(zhǔn)備好了嗎?期末考試不僅是對同學(xué)們本學(xué)期學(xué)業(yè)成果的一次大盤點(diǎn),也是對每個(gè)人綜合素質(zhì)的一次大檢閱,更是對同學(xué)們自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次大考驗(yàn)。我們不能要求每個(gè)人都成為第一,但我們希望大家都做一名追求進(jìn)步、超越自我的勇敢者,在挑戰(zhàn)中肯定自我,超越自我。

畢淑敏曾經(jīng)說過:“一個(gè)健全的心態(tài),比一百種智慧都更有力量?!蔽覀冊趯W(xué)習(xí)過程中,也絕不能忘記時(shí)刻保持一個(gè)良好的心態(tài)。

高中學(xué)習(xí)的精神壓力還是比較重的。在一整天的上課之后,你是不是也有著倦怠的情緒?此時(shí)不妨先做一些簡單的工作,不給自己增添過重的負(fù)擔(dān),盡快調(diào)整好,再次適應(yīng)快節(jié)奏。我們所面對的大大小小的考試不知多少,誰都會有失誤的時(shí)候,但不能老用失敗的教訓(xùn)來提醒自己,總是想著“我上次不及格、沒達(dá)平均分”有什么意義?創(chuàng)立了牛津大學(xué)醫(yī)學(xué)院的威廉·奧斯勒爵士曾在耶魯大學(xué)的演講中說:“昨天的負(fù)擔(dān)加上明天的壓力,使今天最堅(jiān)強(qiáng)的人都承擔(dān)不起。我們?yōu)槲磥碜鰷?zhǔn)備的唯一方法,是集中所有的智慧、所有的熱忱,把今天正在實(shí)踐的工作做得盡善盡美”。

那么,我們該怎樣進(jìn)入復(fù)習(xí),積極備考呢?我認(rèn)為,凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。大家不妨從以下幾個(gè)方面準(zhǔn)備一下:

第一,調(diào)整心態(tài),心無旁騖,斗志飽滿,投入備考。無論是上課、作業(yè)還是考試、總結(jié),都應(yīng)該一絲不茍,不被惰性情緒和雜事左右。最弱的人,集中精力于單一目標(biāo),也能有所成就;最強(qiáng)的人,分心太多事務(wù),可能一事無成。我提議從今天起,我們應(yīng)該立即進(jìn)入狀態(tài),全力以赴投入復(fù)習(xí)。

第二,制定計(jì)劃,運(yùn)籌帷幄,有效學(xué)習(xí),提高效率??鬃诱f“學(xué)而時(shí)習(xí)之,不亦說乎?”“溫故而知新”,都是在強(qiáng)調(diào)復(fù)習(xí)的重要。同學(xué)們應(yīng)該遵照循序漸進(jìn)的復(fù)習(xí)原則,全面梳理知識,注意歸納和總結(jié),夯實(shí)基礎(chǔ),理清思路,系統(tǒng)歸類;查漏補(bǔ)缺是關(guān)鍵,不放過一個(gè)易錯(cuò)點(diǎn),強(qiáng)化鞏固,重點(diǎn)突破。

第三,光陰似箭、分秒必爭,鍥而不舍,搶占制高點(diǎn)。畢竟三分天注定,七分靠打拼。俗話說的好:“鍥而不舍,金石可鏤;鍥而舍之,朽木不折”。

第四,誠信考試,公平競爭,嚴(yán)守紀(jì)律,杜絕作弊。希望全體同學(xué)在考試過程中誠實(shí)守信,用真實(shí)的成績反映自己真實(shí)的水平,力爭超越自我,創(chuàng)造佳績。

第五,自尊自信,自我激勵(lì),持之以恒,再續(xù)新輝煌。請記住“自信是你成功的基石,沉著是你飛翔的翅膀”。擁有自信,才能勇往無前。

親愛的同學(xué)們,考試的號角已經(jīng)吹響,競爭的旋律在校園回蕩;人生不拼不精彩,缺乏競爭和考試的人生是不完整的! 讓我們以“天生我材必有用,揮斥方遒譜新篇”的自尊自信,以“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”的堅(jiān)韌意志,考出個(gè)人的最佳水平,考出班級的最高水準(zhǔn),考出海中人的卓越風(fēng)采!最后送大家三句話:有志者自有千方百計(jì),無志者只感千難萬難;不為失敗找理由,要為成功找方法;讓結(jié)局不留遺憾,讓過程更加完美。

謝謝大家!

期末總動(dòng)員的演講稿篇十五

尊敬各位教師,親愛的同學(xué)們:

大家上午好!時(shí)光飛逝,不知不覺,這周我們將要進(jìn)行期末考試。期末考試是我們一學(xué)期學(xué)習(xí)成果的展示,是收獲的季節(jié),是我們所有同學(xué)摘取果實(shí)的時(shí)候,所以,同學(xué)們,從今日起我們就要以傲視群雄的信心投入到期末復(fù)習(xí)的競爭中去,來奏響每個(gè)同學(xué)人生的交響曲,此時(shí)此刻,我想對各位同學(xué),提幾點(diǎn)要求:

1、端正態(tài)度態(tài)度決定一切,沒有好的'態(tài)度,就沒有好的結(jié)果。端正態(tài)度就是你來學(xué)習(xí)的目的要端正。你應(yīng)當(dāng)感恩父母給你學(xué)習(xí)的機(jī)會,感恩教師傳授的知識,感恩朋友給你的友愛,同時(shí)要學(xué)會排除各種干擾,消除各種雜念。一心一意想學(xué)習(xí),全心全意謀提高。

2、目標(biāo)明確每位同學(xué)都要有明確的奮斗目標(biāo)。讓目標(biāo)引領(lǐng)你不斷前進(jìn)。期望同學(xué)們每人都有自己的期末考試目標(biāo),并把自己目標(biāo)寫下來,時(shí)時(shí)提醒自己,時(shí)時(shí)鞭策自己。從此刻就開始行動(dòng)。目標(biāo)不是空話,它需要用行動(dòng)去證明,需要用行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)。從此刻就開始行動(dòng),不把今日的事情留給明天,因?yàn)槊魈焓鞘≌哒医杩诘娜兆?。從此刻就開始行動(dòng)。如果我們遲疑,成功就會投入別人的懷抱,永遠(yuǎn)棄我們而去。從此刻就開始行動(dòng)。立即行動(dòng)!同時(shí),制訂詳細(xì)而科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃;把每一天的任務(wù)寫在小紙片上,貼在桌上,一項(xiàng)一項(xiàng)的完成。

3、珍惜時(shí)間期末考試與我們距離將越來越近,同學(xué)們要在心中豎立一塊倒計(jì)時(shí)牌,要有緊迫感和危機(jī)感,要一門心思撲到學(xué)習(xí)上,將全部精力、全部時(shí)間用到學(xué)習(xí)上,“早晨早進(jìn)班20分鐘,午飯后再進(jìn)班10分鐘,晚飯后早到十分鐘”,這就是“珍惜時(shí)間、分秒必爭”的具體表現(xiàn)。期望同學(xué)們抓緊時(shí)間,努力學(xué)習(xí)。

4、高效復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)是學(xué)習(xí)之母,是最好的學(xué)習(xí)方法。要有好的成績,就必須擁有好的復(fù)習(xí)。期望同學(xué)們重視基礎(chǔ)的訓(xùn)練;重視學(xué)習(xí)的效率;重視歸納總結(jié);重視查漏補(bǔ)缺,揚(yáng)長補(bǔ)短;要突出“五練”,這“五練”是練規(guī)范、練速度、練重點(diǎn)、練技巧、練本事。期望那些平時(shí)學(xué)習(xí)沒有抓緊,知識掌握比較薄弱的同學(xué)不要灰心,不要放棄。此刻行動(dòng)起來還來得及,亡羊補(bǔ)牢,為時(shí)不晚。

5、勞逸結(jié)合,加強(qiáng)鍛煉。文武之道,一張一弛。身體是革命的本錢,加強(qiáng)體育鍛煉。擁有健康的體魄和充沛的精力是良好學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。“一分耕耘,一分收獲”。我們今日所做的努力是為了明天的成功??傊?,期望同學(xué)們加強(qiáng)自己管理,自主學(xué)習(xí),發(fā)揮潛力,經(jīng)過努力用自己的實(shí)力來證明自己的本事。最終祝愿同學(xué)們期末考試取得優(yōu)異的成績,報(bào)答父母,回報(bào)教師,無愧自己的人生。多謝大家!

期末總動(dòng)員的演講稿篇十六

親愛的老師、可愛的同學(xué)們:

大家好!

我講話的題目是優(yōu)秀從心態(tài)開始。

同學(xué)們,明天xx年級也將舉行期末考試,迎接一學(xué)期來學(xué)習(xí)情況的檢閱,同學(xué)們肯定是既緊張又期待。在此,我想送大家三句話:誠信是做人之本,平和是應(yīng)對之策,方法是決勝之關(guān)鍵。

先說第一句:誠信是做人之本。教育家陶行知說:千教萬教教人求真,千學(xué)萬學(xué)學(xué)做真人。學(xué)校教育的目的就是追求真善美,抵制假惡丑。所以每每考試,我都愛跟我的學(xué)生反復(fù)強(qiáng)調(diào)一句話:寧要實(shí)事求是的0分,也不要弄虛作假的100分。作弊實(shí)在是一種自欺欺人的行為,作弊者就如《皇帝的新裝》中愚蠢的皇帝,就如掩耳盜鈴故事中可笑的盜鈴者,一時(shí)蒙蔽的是別人,終生受騙的是自己,我們必須堅(jiān)決加以擯棄。我們必須樹立這樣的觀念:真實(shí)才是真本事,真本事才是真英雄,我們應(yīng)該嚴(yán)守考紀(jì),誠信考試,誠實(shí)做人,亮出真實(shí)的成績,亮出真實(shí)的你!把守好思想的大門,別讓錯(cuò)誤的思想毒害我們的大腦和血液。我們可以在學(xué)識能力上遜于他人,但決不能輸在誠信這份答卷上。

第二句話是:平和是應(yīng)對之策。一位專家說:考試,六分考實(shí)力,四分考心理。就是說一個(gè)人心理調(diào)節(jié)成功與否,將會極大的影響到他的考試成績。所以我們要在考前把自己的心理調(diào)節(jié)在最佳狀態(tài),這種狀態(tài)就是平常心,平和心。首先,目標(biāo)定位要適當(dāng)。如果把目標(biāo)定位過高,就會為難以達(dá)到目標(biāo)而增加考試焦慮,影響正常發(fā)揮;但如果定位太低,也會影響潛能的發(fā)揮。心理學(xué)中有一個(gè)定律叫做葉克斯一多得森法則,該法則描述了焦慮程度和效率之間的關(guān)系:焦慮程度過高和焦慮程度過低時(shí)的效率都很低,而中等焦慮時(shí)的效率最高。所以,適度的考試焦慮有利于提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績。其次,對結(jié)果的期望值要適當(dāng)。不與同學(xué)攀比,而只與以前的自己比,今天比昨天好,明天比今天好。對每個(gè)同學(xué)來說,只要在考試中發(fā)揮出自己的水平就是成功。我們要做到十六個(gè)字:強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮,戰(zhàn)略上藐視敵人,戰(zhàn)術(shù)上重視敵人。

第三句話是:方法是決勝之關(guān)鍵。很多同學(xué)都有過這樣的經(jīng)歷:考前會做,考試出錯(cuò),考后難過。這實(shí)際上是關(guān)乎考試方法的問題。我們要調(diào)整好臨場心態(tài),運(yùn)用好考試技巧,掌握先易后難,先熟后生的考試方法。拿足基本分,爭取得高分??季戆l(fā)下后,先瀏覽一遍題目,做到心中有數(shù),以區(qū)別對待各檔題目;做容易題時(shí),要爭取一次做完做全,不要因?yàn)榈靡舛霈F(xiàn)了中間拉空的情況;做中等題時(shí),要靜下心來,盡量少失分;對付難題時(shí),可反復(fù)閱讀,仔細(xì)推敲;如果遇到認(rèn)為應(yīng)該能做卻怎么也做不出的題目,不能在那兒死纏爛打,要學(xué)會繞道,等其它題目做完后再回過頭來集中攻關(guān)。最后要掌握復(fù)查方法。復(fù)查的主要內(nèi)容包括:審題是否正確、有無漏做題目、問題的闡述解答是否準(zhǔn)確、有無筆誤,計(jì)算結(jié)果是否精確等。

三句話雖不是諸葛亮的錦囊妙計(jì),但帶著它走進(jìn)考場,你就是選擇了正確的心態(tài),優(yōu)秀也就垂青于你。最后祝同學(xué)們在期末考中取得理想的成績!我今天的講話到此結(jié)束。

謝謝大家!

期末總動(dòng)員的演講稿篇十七

同學(xué)們:

春回大地,氣溫回升。俗話說七九-隔河看柳,一個(gè)美麗的春天就要出現(xiàn)在我們眼前了。目送著冬天漸去的背影,凝視著春天走來的腳步,展望著一個(gè)充滿繁花似錦、朝氣蓬勃的未來,我們好像感受到了成功的腳步!是啊,一個(gè)號角正在吹響,那就是“沖刺二練”“迎接高考”。

同學(xué)們,一百一十天的時(shí)間,在歷史的長河中猶如一朵轉(zhuǎn)瞬即逝的小小浪花,然而對于我們,它是成功的前奏,是出征的戰(zhàn)鼓,是決戰(zhàn)的號角。

同學(xué)們,希望之門已經(jīng)開啟,勝利在招手,理想在召喚,我們要用必勝的信心,頑強(qiáng)的斗志和智慧的頭腦去戰(zhàn)勝二練,笑傲高考考場,去搶占人生的制高點(diǎn),創(chuàng)造無悔無怨的人生!

同學(xué)們,在這最后的110天里,千萬不要把精力和時(shí)間消耗在一時(shí)的享樂當(dāng)中。當(dāng)金色的光亮消失,當(dāng)輝煌的落日沉淪,那時(shí),如果你的夢想沒有實(shí)現(xiàn),這才是你生命中最刻骨銘心的痛!年輕沒有什么不可以,人生不需要彩排,也不可能彩排,每天都很精彩,每天都是現(xiàn)場直播,每天都值得我們珍惜!

今天在這里,我想說五句話:

不管社會對高考的評述如何,它畢竟是我們目前最合理、最公平、最主要的人才選拔方式,這是我們躲不了的事,既然我們再度選擇了它,說明我們已經(jīng)迎難而上。

拿破侖說:“最困難之日,就是離成功不遠(yuǎn)之時(shí)?!狈駱O泰來,苦盡甘來,越是接近成功,道路就越艱難。在這110天里,我們可能會遇到這樣或那樣的困難,預(yù)料到和沒想到的障礙,但我們都不能猶豫,更不能后退,惟有義無返顧地沖上去,堅(jiān)忍不拔地挺過去方能成功。

每個(gè)人無論干什么事,特別是想要干大事必須有一顆堅(jiān)強(qiáng)的心。有句名言是這樣說的.,“自信是一種激勵(lì)自已奮發(fā)進(jìn)取的心理素質(zhì),是一種斗志昂揚(yáng)地迎接生活挑戰(zhàn)的樂觀情緒,是一種戰(zhàn)勝自我告別自卑的靈丹妙藥”。面對高考這人生的重要選擇、這嚴(yán)峻的挑戰(zhàn),每個(gè)同學(xué)都要克服畏難、自卑、消極的思想觀念,都要牢固樹立“只要努力,我能成功,我必成功”的堅(jiān)定信心,都要有“別人行,我更行”的豪邁志氣。雖然說我們曾經(jīng)失意過,但我們應(yīng)該如同獅虎聞到傷口的血腥味一樣,應(yīng)該激發(fā)起我們更大的斗志和必勝的信念。只有有了這種信心與志氣才會在剩下的決戰(zhàn)決勝的關(guān)鍵時(shí)段,始終保持旺盛的精力和堅(jiān)實(shí)的前進(jìn)步伐。當(dāng)然這種自信和志氣,并不是心靈空虛者的狂妄,也不是毫無根據(jù)的自以為是和盲目樂觀,而是建立在勤奮拼搏基礎(chǔ)上的守望,是基于對自已客觀評價(jià),對形勢清醒認(rèn)識之上所激發(fā)出來的熱情和干勁。

高考仍然是千軍萬馬過獨(dú)木橋,競爭仍十分慘烈,只有基礎(chǔ)扎實(shí),知識全面,能力過硬的強(qiáng)者才能捷足先登,搶占橋頭堡。而要成為這樣的強(qiáng)者,就必須始終保持愛拼才會贏的精神狀態(tài),就要有不屈不撓堅(jiān)忍不拔的頑強(qiáng)意志毅力,才能不斷地夯實(shí)各科基礎(chǔ),填補(bǔ)各個(gè)知識缺漏,增強(qiáng)各種能力,提高綜合實(shí)力和本領(lǐng)。在剩下的一百一十天里,學(xué)習(xí)的要求將進(jìn)一步提高,知識的容量密度將進(jìn)一步增大,練習(xí)考試將更加頻繁,因此同學(xué)們要有頑強(qiáng)的意志毅力來應(yīng)對這段時(shí)間的磨煉和壓力。

要有“為了人生的長遠(yuǎn)發(fā)展,在這短短一百一十天中脫他一層皮,掉他幾斤肉又何妨”的思想觀念。在這關(guān)鍵的一百一十天中,不管遇到什么困難,不管遭受什么挫折,不管那次考試成績優(yōu)還是劣,我們都要以積極的態(tài)度正確對待,要從困難中獲得動(dòng)力,從挫折中取得經(jīng)驗(yàn),從考試失誤中找準(zhǔn)努力方向。高考未了、奮斗不止,永不放棄、永不言敗。記住林校長的那句名言:只要高考考試的鐘聲名言停下,我們每一個(gè)學(xué)生都不能認(rèn)輸,機(jī)會擺在我們面前,看誰能抓住它!

孫子兵法上說:“故為兵之事,在于順詳敵之意,并敵一向,千里殺將。”這告訴我們,在關(guān)鍵時(shí)刻需要我們集中力量去攻克難關(guān)。特別是面對競爭激烈,時(shí)間又緊的高考大戰(zhàn),更需要我們集中精力和體力,全身心地投入到學(xué)習(xí)中去。為此,同學(xué)們要經(jīng)常反省和檢查自己是否有以下行為:自習(xí)時(shí)總?cè)滩蛔∠胝f句閑話;聽講時(shí)突然之間思想已經(jīng)跑到了九霄云外;早上起床時(shí)總是懶散的說再睡一分鐘沒有什么;晚上睡覺時(shí)總?cè)滩蛔∫贸鍪謾C(jī)給上大學(xué)的好朋友發(fā)個(gè)短信;與別人為了一個(gè)誤會可以生氣老久;老師的一句善意的批評也讓你耿耿于懷不能釋然等等。希望同學(xué)們,努力戰(zhàn)勝自己的惰性及其它各種不良習(xí)性,排除影響學(xué)習(xí)、分散精力的各種雜念的干擾,全身心投入備戰(zhàn)二練迎接高考的學(xué)習(xí)中。

同學(xué)們,真正要提高應(yīng)戰(zhàn)高考的實(shí)力,全在每個(gè)同學(xué)自己。在于同學(xué)們的認(rèn)識真正到位,精力真正集中,身心真正投入,學(xué)習(xí)真正自覺。我們要牢記國際歌中“從來就沒有救世主,全靠我們自己的歌詞,牢記“天上掉不下餡餅,收獲全靠自己”的教導(dǎo),相信“沒有免費(fèi)的午餐”的名言,堅(jiān)持自立自強(qiáng)。要以百倍的信心,飽滿的激情,投入到高考復(fù)習(xí)的最后沖刺中,做到專心每一天、成功每一科、力爭每一分!。

“并敵一向,千里殺將”還要求我們要堅(jiān)持“堡壘一個(gè)個(gè)攻克,險(xiǎn)灘一條條趟過”的務(wù)實(shí)作風(fēng),心急吃不了熱豆腐,大意失卻荊州,馬虎往往丟三落四,浮躁只能觸及皮毛不及肌膚。根據(jù)高考特點(diǎn),同學(xué)們要在全面復(fù)習(xí),系統(tǒng)掌握知識基礎(chǔ)之上,著重抓好基礎(chǔ)知識。對大部分同學(xué)來說都要立足夯基礎(chǔ),爭取基礎(chǔ)題能拿90℅以上的分?jǐn)?shù),中檔題能拿50℅以上的分?jǐn)?shù)就行,千萬不要好高騖遠(yuǎn)。丟掉基礎(chǔ)去鉆難題!當(dāng)然對于學(xué)而有余力的同學(xué)則要努力爭取更高分,但也應(yīng)在確保基礎(chǔ)題不失分,中檔題能拿80~90℅分?jǐn)?shù)的前題下去鉆研較靈活,難度較大的題目,千萬不可鉆牛角尖,把時(shí)間精力用在偏題怪題上。

面對高考這關(guān)系人生前途和命運(yùn)的重要拼搏,有些同學(xué)情緒亢奮,心態(tài)緊張,吃不甘味,睡不香甜,上課精神難于集中,自習(xí)不知該復(fù)習(xí)那科,考試怯場,無法充分發(fā)揮。這種狀況不改變,勢必影響復(fù)習(xí)效率,影響自已實(shí)力和能力的充分展示,面對高考我們思想上要重視,要有激情,要有緊迫感和競爭意識,但在心理上卻要沉著冷靜,以一顆平常心正確對待。平時(shí)學(xué)習(xí)中,我們不要過多考慮我能不能考上,會不會考砸之類的問題,而要經(jīng)常在心內(nèi)告誡自已,只要我努力了,拼搏了,不管結(jié)果如何,我就對得起父母親友,對得起學(xué)校老師,對得起自已的人生,我就無怨無悔了。

要有“不管風(fēng)吹浪打勝似閑庭信步“大無畏精神,要保持樂觀的情懷,多一點(diǎn)微笑,多想一些成功的、有趣的、愉快的事。每天晚上睡覺前回顧一下當(dāng)天的學(xué)習(xí)情況,,找準(zhǔn)自已在這一天中有什么收獲,有什么得益,有什么提高。不管收獲,得益大小,你都要滿足地說,我沒虛度這一天,然后便可心安理得地讓自已入眠。從現(xiàn)在開始不管大考,小考都要有意識地訓(xùn)練、提高自已的應(yīng)試心理素質(zhì),使自已在高考場上能以良好的心態(tài),充分發(fā)揮出自已基礎(chǔ)和能力的實(shí)際。

同學(xué)們,人生的道路上只有走出來的美麗,沒有等出來的輝煌。做一題會一題,題題決定成績。拼一分高一分,分分成就高考。寧吃百日苦,不留終生憾。壯志在胸,奮力拼搏!攜手并進(jìn),共創(chuàng)輝煌!

祝愿我們二二班全體同學(xué):榜上有名,腳下有路。

期末總動(dòng)員的演講稿篇十八

老師們,親愛的同學(xué)們:

大家早上好!

時(shí)間過得還真是快呢,轉(zhuǎn)眼這個(gè)學(xué)期就接近尾聲。這個(gè)學(xué)期來,同學(xué)們到底學(xué)得怎樣?能不能考出讓你自己滿意的成績,向爸爸、媽媽和老師匯報(bào)呢?我想,只有認(rèn)認(rèn)真真搞好復(fù)習(xí)才能取得好成績。下面,我就期末復(fù)習(xí)的問題,給同學(xué)們提幾點(diǎn)建議。

期末考試是對你一個(gè)學(xué)期來所學(xué)知識的一次大檢驗(yàn)。我知道,我們每個(gè)同學(xué)都有當(dāng)學(xué)習(xí)標(biāo)兵的愿望,都想為爸爸、媽媽和老師爭光。因此,我們大家都應(yīng)該高度重視這次期末考試,切不可掉以輕心。只要思想上重視了,你就會全力以赴、扎扎實(shí)實(shí)地搞好期末復(fù)習(xí),取得好成績也就有了保證。

離期末考試就剩兩周半,應(yīng)該說時(shí)間已經(jīng)非常緊張,但是,同學(xué)們只要在老師的指導(dǎo)下,認(rèn)認(rèn)真真聽好每一節(jié)復(fù)習(xí)課,認(rèn)認(rèn)真真做好每一道練習(xí)題,認(rèn)認(rèn)真真完成每一次作業(yè),那么你的復(fù)習(xí)一定會有明顯的效果。請同學(xué)們抓緊點(diǎn)滴時(shí)間,暫時(shí)少玩一玩,回家后少看一些電視,把其他與學(xué)習(xí)無關(guān)的事放一放,要聚精會神地投入到總復(fù)習(xí)中去。

一個(gè)學(xué)期中學(xué)的知識很多,同學(xué)們要在老師的指導(dǎo)下,靜下心來,扎扎實(shí)實(shí)地進(jìn)行全面和系統(tǒng)的復(fù)習(xí),要一個(gè)單元一個(gè)單元,有計(jì)劃地復(fù)習(xí)。在全面復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上,再找準(zhǔn)自己的薄弱點(diǎn),抓住每門功課的關(guān)鍵點(diǎn),每個(gè)單元、章節(jié)的重點(diǎn)和難點(diǎn),有目的地進(jìn)行歸納、整理、練習(xí)。最好每個(gè)同學(xué)要準(zhǔn)備好一本《問題銀行本》,把掌握不好的知識進(jìn)行記錄,課后有時(shí)間再進(jìn)行鞏固,每復(fù)習(xí)一個(gè)知識點(diǎn),就要真正掌握,還要學(xué)會運(yùn)用到實(shí)際生活中,課內(nèi)外結(jié)合起來,要能舉一反三,注重復(fù)習(xí)的效果。注意,不懂的地方一定要敢于向老師或同學(xué)請教。

要想考出好的.成績,首先要有好的身體。這段時(shí)間學(xué)習(xí)緊張,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)還是需要的,但不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),平和心態(tài),克服急躁心態(tài),尤其是課間不打鬧,不做一些危險(xiǎn)的游戲,避免安全事故的發(fā)生。另外要保持充足的睡眠,也有助于復(fù)習(xí)效率的提高。

同學(xué)們,期末總復(fù)習(xí)的號角已經(jīng)吹響,要想考出好成績,只有下苦功,下硬功,下真功。俗話說,一分耕耘一分收獲。希望同學(xué)們樹立信心,立即行動(dòng)起來。我相信,同學(xué)們一定會以優(yōu)異的成績來向?qū)W校,向家長匯報(bào)的。

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