演講稿是一種在特定場合向聽眾發(fā)表的文稿，它通常用于演示、表達(dá)觀點(diǎn)或者傳遞信息。演講稿是通過語言文字來呈現(xiàn)，最常見的形式包括開頭、正文和結(jié)尾三個部分。演講稿在不同的場合和目的下有著不同的特點(diǎn)和要求，因此，在撰寫演講稿之前，需要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備和思考。在撰寫演講稿時，要注意節(jié)奏感，避免過長或過短的段落和句子。如果你正在為寫演講稿而發(fā)愁，不妨看看以下范文，或許能給你一些啟發(fā)。
春季傳染病防治演講稿篇一
老師們、同學(xué)們：
大家上午好!今天的題目是《預(yù)防春季傳染病，要從我們身邊做起》。伴隨著陣陣秋風(fēng)，使我們感受到了春季的絲絲涼意。氣溫變化大，氣溫逐漸下降，風(fēng)大干燥，這時是一些腸道傳染病和呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié)。因此秋季加強(qiáng)傳染病的防治，對維護(hù)身體健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播，是“吃進(jìn)去”的傳染病，通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚?，吃進(jìn)去以后發(fā)病。
常見的呼吸道傳染病經(jīng)呼吸道傳播，是“吸進(jìn)去”的傳染病。細(xì)菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細(xì)菌或病毒的'飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢專家強(qiáng)調(diào)，預(yù)防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。
那么，如何預(yù)防這些疾病的傳播呢。
1.保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時，要注意保暖，避免著涼。
2.不要到人群密集、密閉的地方活動。
3.盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，要及時到醫(yī)院去治療。
4.保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)，才能有效地防病于未然。
5.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
6.如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀，應(yīng)立即到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)，并及時通知學(xué)校。
除了采取一些必要的預(yù)防措施，還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
1.勤洗手。
在以下這些情況下必須要洗手：飯前飯后、便前便后、吃藥之前、接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完掃除工作之后、接觸錢幣之后、接觸別人之后、在室外玩沾染了臟東西后、戶外活動、購物之后等等。
2.勤換衣物。
貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗，如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
3.勤剪指甲。
指甲蓋里容易藏污納垢，因此要經(jīng)常剪指甲。
4.“粗茶淡飯”
我們正是長身體的時候，需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起，如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣，就一定會遠(yuǎn)離疾病，保持健康。
我的講話結(jié)束了，謝謝大家！
春季傳染病防治演講稿篇二
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好，今日的國旗下。
講話。
操場上同學(xué)們盡情追趕，歡快地玩耍，一下子就玩得大汗淋淋，由于同學(xué)們沒有準(zhǔn)時把汗擦干，結(jié)果引起感冒。
教室里同學(xué)們在仔細(xì)地學(xué)習(xí)，用心的讀書，教室里窗戶緊閉，空氣不流通，由于沒有準(zhǔn)時開窗戶通通空氣，結(jié)果帶有細(xì)菌的飛沫在空中漂移傳播，引起了流行性感冒。
學(xué)校四周，同學(xué)們圍著小攤，吃著一些不潔凈的零食，好像吃得津津有味，正由于吃了一些不衛(wèi)生的食品，病從口入，引起拉肚子，發(fā)生消化道疾病。
同學(xué)們，假如平常不留意，或者沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，或者沒有科學(xué)地進(jìn)行體育活動，就很簡單發(fā)生各種傳染病。春季最易發(fā)生的傳染病有兩類，一類是呼吸道傳染病，另一類是消化道傳染病。
1、仔細(xì)上好每一節(jié)體育課，做好每一次課間操和眼保健操。在學(xué)校和家里都要樂觀參與體育鍛煉，不過運(yùn)動不能過度，要留意動靜結(jié)合。
2、留意個人衛(wèi)生和防護(hù)，要保持學(xué)習(xí)生活場所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾，要保持教室里空氣的流通，不要到小攤上購買各種不潔食品。
同學(xué)們，健康基于生命，養(yǎng)成良好習(xí)慣，科學(xué)參與體育鍛煉，我們才會擁有一個健康的體魄，才會擁有歡樂。
今日的國旗下。
講話。
就到這里，感謝大家。
春季傳染病防治演講稿篇三
開學(xué)伊始，xx中就將春季傳染病預(yù)防工作列入重要工作之中，做到早宣傳、早預(yù)防、早防控。切實(shí)保障師生身體健康和生命安全。
首先，責(zé)任落實(shí)到位。學(xué)校加強(qiáng)對學(xué)校傳染病防控工作的組織領(lǐng)導(dǎo)，并與教師簽定安全責(zé)任書，落實(shí)責(zé)任，細(xì)化分工，事事有人抓，時時有人管。對教室、閱覽室、多功能教室等做好日常開窗通風(fēng)以及教室、廁所等場所的消毒工作，杜絕春季傳染病的發(fā)生。
其次，宣傳教育到位。利用升旗儀式國旗下講話、開學(xué)第一節(jié)安全課、主題班會等多種形式對學(xué)生進(jìn)行各類常見傳染病預(yù)防知識的宣傳教育，教育同學(xué)們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣；加強(qiáng)體育鍛煉，學(xué)校在開足開齊各學(xué)科教學(xué)的基礎(chǔ)上，充分利用活動課和大課間時間，開展各種喜聞樂見的`體育活動，如跳繩、籃球、足球、乒乓球、羽毛球等，真正踐行“每天鍛煉一小時、快樂生活一輩子”的理念，提高自身免疫力；要求大家做到“五勤”——勤洗手、勤換衣、勤洗澡、勤刷牙、勤剪指甲；牢記十五字口訣“喝開水，吃熟食、洗凈手、常通風(fēng)、曬衣被。”強(qiáng)化了學(xué)生防范意識。
再次，防范措施到位。嚴(yán)格落實(shí)晨檢制度和缺課學(xué)生追蹤登記制度，落實(shí)傳染病病例零報告制度。
第四，檢查整改到位。學(xué)校組織了專門人員對教室、食堂進(jìn)行了徹底檢查，加強(qiáng)食品衛(wèi)生監(jiān)督，徹底消除可能導(dǎo)致食源性疾病和呼吸道傳染病傳播的各種隱患。積極開展春季衛(wèi)生大掃除活動，清掃雜草，通知不符合要求的班級及時整改，消除衛(wèi)生死角。全方位預(yù)防春季傳染病的傳播，有效切斷病源，給學(xué)生營造一個安全的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，確保了校園安全。由于學(xué)校預(yù)防及時，措施得力，開學(xué)三周來，全校師生身體健康，生活快樂，工作、學(xué)習(xí)充滿活力，有力的保證了教學(xué)工作的順利開展。
春季傳染病防治演講稿篇四
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我的演講主題是“如何預(yù)防春季春染病”。
春季來臨，氣溫漸漸回升，自然界各種微生物也開始活躍起來，正是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)。春季傳染病大多通過呼吸道傳播，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校人員密集，一旦發(fā)生傳染病，極易傳播流行。因此，了解足夠的春季傳染病知識對于預(yù)防此類疾病的發(fā)生和流行有著重要的意義。
流行性感冒是春季的一種多發(fā)疾病，簡稱流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性，其流行傳播的機(jī)率很高。其癥狀有：發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等，發(fā)熱一般持續(xù)3—4天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
傳染病流行的三個基本環(huán)節(jié)為傳染源、傳播途徑、易感人群。有大規(guī)模傳染病發(fā)生的'時候，切斷三個基本環(huán)節(jié)中的任何一個環(huán)節(jié)，即可有效的控制傳染病的流行。然而，我們需要做到以下幾點(diǎn)：
1、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去，如：農(nóng)貿(mào)市場、個體飲食店、游藝活動室等。
2、勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手。
3.每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等。
4.合理安排好作息，做到生活有規(guī)律；注意不要過度疲勞，防止感冒，以及免抗病力下降。
5.不生吃各種海產(chǎn)品和肉食，及吃帶皮水果，不喝生水。
6.注意個人衛(wèi)生，不隨便吐痰，打噴嚏。
7.發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī)；到醫(yī)院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染。
8.避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū)。
9.傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒，如日光下晾曬衣被，房內(nèi)門把手、桌面、地面用消毒劑噴灑、擦拭。
10.合理膳食，增加營養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣等。
謝謝大家！
春季傳染病防治演講稿篇五
一、組織領(lǐng)導(dǎo)：
組長：
組員：
二、具體分工。
上級精神的傳達(dá)、措施的制定、指揮：
關(guān)于突發(fā)疾病的聯(lián)絡(luò)：陳喜中食堂管理：
宣傳：王水紅。
三、預(yù)防措施：
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，明確責(zé)任。園內(nèi)各班，要高度重視預(yù)防工作，責(zé)任落實(shí)，園長，全面負(fù)責(zé)。對園內(nèi)衛(wèi)生工作和食品衛(wèi)生安全工作。要做到分工明確、責(zé)任到人。平時加強(qiáng)督責(zé)。進(jìn)一步完善內(nèi)園衛(wèi)生防病責(zé)任制度和責(zé)任追究制度。
2、加強(qiáng)宣傳教育工作。黑板報、告家長書等各種形式，廣泛工展宣傳教育活動，使教職工和家長了解腸道傳染病的預(yù)防措施，提高自我保護(hù)意識。重點(diǎn)宣傳煮熟煮透;飲用開水;食前便后洗凈手;避免參加群體聚餐活動。
3、進(jìn)一步做好園內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生。為了避免春季傳染病的發(fā)生流行，我園認(rèn)真搞好內(nèi)園環(huán)境為生，及時清理死角;做好“三防”、滅“四害”工作;切實(shí)防止病從口入，嚴(yán)把晨檢和衛(wèi)生消毒關(guān);加強(qiáng)每日觀餐制，食具每餐消毒，專人專用。
4、加強(qiáng)食堂衛(wèi)生消毒管理。進(jìn)一步完善食堂衛(wèi)生防病管理制度。嚴(yán)格執(zhí)行法律與規(guī)章。嚴(yán)禁采購腐爛變質(zhì)和不新鮮食品，食堂24小時留樣，每樣量不少于50克。炊事人員持健康證上崗，并做好個人衛(wèi)生。
四、制定應(yīng)急預(yù)案：
本園幼兒或教職工，若有可疑病人，及時上報有關(guān)部門(教育局、防疫部門、當(dāng)?shù)卣?，并進(jìn)行消毒隔離。采取有效措施，控制疫情。6小時內(nèi)報告衛(wèi)生防疫機(jī)構(gòu)。并同時報出疫情詳細(xì)情況。
五、疫情報告：
1、發(fā)現(xiàn)疑似病人應(yīng)即送當(dāng)?shù)蒯t(yī)院救治，同時上報教育行政部門和衛(wèi)生監(jiān)控部門，并按要求消毒處理。要不漏1個疑點(diǎn)，不疏一個環(huán)節(jié)。一旦發(fā)現(xiàn)腹瀉、嘔吐、發(fā)熱、皰疹病人，應(yīng)立即向領(lǐng)導(dǎo)匯報，及時隔離病人，并送指定傳染病醫(yī)院就診。如疑病人立即消毒處理。
2、本周與當(dāng)?shù)匦l(wèi)生部門配合，做好監(jiān)督防控工作。
3、教師每天上、下午巡查班級，堅持晨檢制度，做到早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離。早治療，及登記，消毒工作，盡量避免傳染病的發(fā)生。
六、后勤保障。
1、幼兒園備有一定量的基本消毒用品，和預(yù)防腸道傳染病的口服藥物。
2、領(lǐng)園導(dǎo)安排有關(guān)人員值班，專人管理，搞好防治腸道傳染病工作。
七、信息反饋。
學(xué)園確保信息渠道通暢，保健教師每天向領(lǐng)導(dǎo)匯報晨檢及觀察情況。
春季傳染病防治演講稿篇六
敬愛的老師、同學(xué)們：
大家好，今天的國旗下講話的主題是《積極鍛煉身體，預(yù)防春季傳染病發(fā)生》。
先讓我們看看同學(xué)們身邊的一些不良的生活習(xí)慣：
操場上同學(xué)們盡情追逐，歡快地嬉戲，一下子就玩得大汗淋淋，因?yàn)橥瑢W(xué)們沒有及時把汗擦干，結(jié)果引起感冒。
教室里同學(xué)們在認(rèn)真地學(xué)習(xí)，專心的讀書，教室里窗戶緊閉，空氣不流通，因?yàn)闆]有及時開窗戶通通空氣，結(jié)果帶有細(xì)菌的飛沫在空中漂浮傳播，引起了流行性感冒。
學(xué)校周圍，同學(xué)們圍著小攤，吃著一些不干凈的零食，似乎吃得津津有味，正因?yàn)槌粤艘恍┎恍l(wèi)生的食品，病從口入，引起拉肚子，發(fā)生消化道疾病。
同學(xué)們，如果平時不注意，或者沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，或者沒有科學(xué)地進(jìn)行體育活動，就很容易發(fā)生各種傳染病。春季最易發(fā)生的傳染病有兩類，一類是呼吸道傳染病，另一類是消化道傳染病。
那么我們應(yīng)該如何有效地預(yù)防春季傳染病的發(fā)生呢?
一、認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，做好每一次課間操和眼保健操。在學(xué)校和家里都要積極參加體育鍛煉，不過運(yùn)動不能過度，要注意動靜結(jié)合。
二、注意個人衛(wèi)生和防護(hù)，要保持學(xué)習(xí)生活場所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾，要保持教室里空氣的流通，不要到小攤上購買各種不潔食品。
同學(xué)們，健康基于生命，養(yǎng)成良好習(xí)慣，科學(xué)參加體育鍛煉，我們才會擁有一個健康的體魄，才會擁有快樂。
今天的講話就到這里，謝謝大家。
春季傳染病防治演講稿篇七
各位老師，各位同學(xué)：
大家好！
今天我國旗下講話的題目是：春季傳染病的預(yù)防。
首先老師給大家播報一則新聞，這段時間，人感染h7n9禽流感病毒事件一直牽動著眾人的心。這也是全球首次發(fā)現(xiàn)人感染h7n9的病例。據(jù)報道截止到4月6日下午6時30分，全國共有18例確診人感染禽流感病例，其中死亡6人。
那么人感染h7n9禽流感會有哪些癥狀呢？同學(xué)們知道嗎？一般表現(xiàn)為流感癥狀，如發(fā)高燒，咳嗽，少痰，呼吸困難，伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適等。
這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校是人員比較密集、相對比較集中的地方，一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播，會對廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來較大的影響，因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。
不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預(yù)防措施是相通的，我們只要注意以下幾點(diǎn)，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播，我提出以下幾條：
1、每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其教室，但也要避免穿堂風(fēng)，以免著涼。
2、盡量不到人口密集、空氣污染的場所去，如大型超市、肯德基店、游樂場所、影劇院等。
3、勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手或擦凈。
4、避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。
5、到醫(yī)院就診最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。
6、注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降。小學(xué)生每天要保證十小時的睡眠時間。
7、多喝水，多吃蔬菜水果，增加機(jī)體免疫能力。合理膳食，增加營養(yǎng)。適量服用預(yù)防藥物，如板藍(lán)根、玉屏風(fēng)散顆?；虺源捉笏忸^等方法預(yù)防。
春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
最后，還要特別提醒同學(xué)們一定要重視預(yù)防，如出現(xiàn)發(fā)高燒時，一定要及時到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。愿各位老師和同學(xué)們都有一個美好的春天，都有一個健康的體魄。
春季傳染病防治演講稿篇八
尊敬的家長：
近來天氣乍暖還寒且變化無常，各種致病的微生物、細(xì)菌、病毒等也隨之生長繁殖，極易引發(fā)禽流感、手足口病、流感、水痘、流行性腮腺炎、諾如病毒感染等各種流行性疾病。為保障孩子的健康與學(xué)校正常的教學(xué)秩序，請做好以下防控工作：
1、教育孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手，衣物要勤洗勤換，不隨地吐痰等。
2、合理安排好作息，做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降。經(jīng)常帶領(lǐng)孩子一起參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。
3、注意孩子健康飲食，家中注意合理膳食，增加營養(yǎng)，要飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等，叮囑孩子不在證照不全、衛(wèi)生條件不好的地方吃東西，絕對不到流動攤點(diǎn)上購買食物，也不能邊走邊吃，且做到不喝生水，不吃生冷食物。
4、盡可能減少與禽類不必要的接觸。勤洗手，遠(yuǎn)離家禽的分泌物，接觸過禽鳥或禽鳥糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。
5、應(yīng)盡量在正規(guī)的銷售禽流感疫情場所購買經(jīng)過檢疫的禽類產(chǎn)品。吃禽肉要煮熟、煮透。
6、家中每天開窗通風(fēng)換氣、勤曬被褥，保持室內(nèi)空氣清新。備用一些常用的消毒劑，定期對室內(nèi)進(jìn)行消毒清洗。
7、出現(xiàn)打噴嚏、咳嗽等呼吸道感染癥狀時，要用紙巾、手帕掩蓋口鼻，預(yù)防感染他人。
8、如發(fā)現(xiàn)孩子有發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀或者手口四肢出現(xiàn)皮疹、胃腸道不適、嘔吐等癥狀時，家長應(yīng)帶孩子盡快到醫(yī)院就診。不要讓孩子帶病入校(園)，并務(wù)必將醫(yī)院診斷結(jié)果及時與學(xué)校(幼兒園)取得聯(lián)系，如實(shí)說明情況并保持通訊暢通。
特別提醒：目前全國已出現(xiàn)多例h7n9禽流感病例，諾如病毒感染也有病例出現(xiàn)，請家長盡量不要帶孩子到人群密集、人員混雜、空氣不流通的場所活動，如：農(nóng)貿(mào)活禽市場等。
孩子的健康成長是我們共同的心愿，讓我們攜手為孩子們營造一個健康、快樂、安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境!
祝：身體健康!工作順利!闔家歡樂!
xx區(qū)教育局。
春季傳染病防治演講稿篇九
親愛的老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
我是七年級一班的林xx。今天我國旗下演講的題目是《預(yù)防春季感冒從細(xì)微之處做起》。
春季是百花盛開的季節(jié)，同時也是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、麻疹、水痘等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校是人員相對比較密集的地方，一旦出現(xiàn)易感染的病菌，更容易傳播，會對同學(xué)們的身體健康及校園生活帶來不利的影響，因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。
同學(xué)們只需注意以下幾點(diǎn)，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、合理膳食，增加營養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素及富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類的'食物，如瘦肉、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜等。
2、積極參加體育鍛煉，多到戶外呼吸新鮮空氣。早晨積極跑早操，盡量不缺勤，認(rèn)真做眼操及課間操，課間十分鐘多到室外或操場，放松身體，使大腦得到休息，同時舒展身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
3、盡量減少去人口密集的場所，降低交叉感染的幾率。
4、拒絕垃圾食品，不喝生水。
5、每天早晨到校的第一件事情就是開窗通風(fēng)，保持教室空氣新鮮。
8、發(fā)熱或有其它不適，要及時就醫(yī)；到醫(yī)院就診最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染；避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行區(qū)域。
春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。希望我今天講的能對大家有所幫助，祝老師們和同學(xué)們身體健康，校園生活愉快。我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
春季傳染病防治演講稿篇十
一、組織領(lǐng)導(dǎo)：
組長：
組員：
二、具體分工。
上級精神的傳達(dá)、措施的制定、指揮：
關(guān)于突發(fā)疾病的聯(lián)絡(luò)：陳喜中食堂管理：
宣傳：王水紅。
三、預(yù)防措施：
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，明確責(zé)任。園內(nèi)各班，要高度重視預(yù)防工作，責(zé)任落實(shí)，園長，全面負(fù)責(zé)。對園內(nèi)衛(wèi)生工作和食品衛(wèi)生安全工作。要做到分工明確、責(zé)任到人。平時加強(qiáng)督責(zé)。進(jìn)一步完善內(nèi)園衛(wèi)生防病責(zé)任制度和責(zé)任追究制度。
2、加強(qiáng)宣傳教育工作。黑板報、告家長書等各種形式，廣泛工展宣傳教育活動，使教職工和家長了解腸道傳染病的預(yù)防措施，提高自我保護(hù)意識。重點(diǎn)宣傳煮熟煮透;飲用開水;食前便后洗凈手;避免參加群體聚餐活動。
3、進(jìn)一步做好園內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生。為了避免春季傳染病的發(fā)生流行，我園認(rèn)真搞好內(nèi)園環(huán)境為生，及時清理死角;做好“三防”、滅“四害”工作;切實(shí)防止病從口入，嚴(yán)把晨檢和衛(wèi)生消毒關(guān);加強(qiáng)每日觀餐制，食具每餐消毒，專人專用。
4、加強(qiáng)食堂衛(wèi)生消毒管理。進(jìn)一步完善食堂衛(wèi)生防病管理制度。嚴(yán)格執(zhí)行法律與規(guī)章。嚴(yán)禁采購腐爛變質(zhì)和不新鮮食品，食堂24小時留樣，每樣量不少于50克。炊事人員持健康證上崗，并做好個人衛(wèi)生。
四、制定應(yīng)急預(yù)案：
本園幼兒或教職工，若有可疑病人，及時上報有關(guān)部門(教育局、防疫部門、當(dāng)?shù)卣?，并進(jìn)行消毒隔離。采取有效措施，控制疫情。6小時內(nèi)報告衛(wèi)生防疫機(jī)構(gòu)。并同時報出疫情詳細(xì)情況。
五、疫情報告：
1、發(fā)現(xiàn)疑似病人應(yīng)即送當(dāng)?shù)蒯t(yī)院救治，同時上報教育行政部門和衛(wèi)生監(jiān)控部門，并按要求消毒處理。要不漏1個疑點(diǎn)，不疏一個環(huán)節(jié)。一旦發(fā)現(xiàn)腹瀉、嘔吐、發(fā)熱、皰疹病人，應(yīng)立即向領(lǐng)導(dǎo)匯報，及時隔離病人，并送指定傳染病醫(yī)院就診。如疑病人立即消毒處理。
2、本周與當(dāng)?shù)匦l(wèi)生部門配合，做好監(jiān)督防控工作。
3、教師每天上、下午巡查班級，堅持晨檢制度，做到早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離。早治療，及登記，消毒工作，盡量避免傳染病的發(fā)生。
六、后勤保障。
1、幼兒園備有一定量的基本消毒用品，和預(yù)防腸道傳染病的口服藥物。
2、領(lǐng)園導(dǎo)安排有關(guān)人員值班，專人管理，搞好防治腸道傳染病工作。
七、信息反饋。
學(xué)園確保信息渠道通暢，保健教師每天向領(lǐng)導(dǎo)匯報晨檢及觀察情況。
春季傳染病防治演講稿篇十一
老師們、同學(xué)們：
早上好！
1、流感（流行性感冒）。
流行性感冒簡稱流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性，其發(fā)病率占傳染病之首位。潛伏期1—3日，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等，發(fā)熱一般持續(xù)3—4天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者，傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。人群對流感普遍易感。
2、麻疹。
麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病，潛伏期8—12日，一般10天左右可治愈。典型的臨床癥狀可概括為“三、三、三”，即前驅(qū)期3天：出疹前3天出現(xiàn)38度左右的中等度發(fā)熱，伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光，口腔頰粘膜出現(xiàn)灰白色小點(diǎn)（這是特點(diǎn)）；出疹期3天：病程第4—5天體溫升高達(dá)40度左右，紅色斑丘疹從頭而始漸及軀干、上肢、下肢；恢復(fù)期3天：出疹3—4天后，體溫逐漸恢復(fù)正常，皮疹開始消退，皮膚留有糖麩狀脫屑及棕色色素沉著。麻疹是通過呼吸道飛沫途徑傳播，病人是唯一的傳染源?；疾『罂色@得持久免疫力，第二次發(fā)病者極少見。未患過麻疹又未接種過麻疹疫苗者普遍具有易感性，尤其是6個月~5歲幼兒發(fā)病率最高（占90%）。
3、水痘。
水痘是傳染性很強(qiáng)的疾病，由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)熱，很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹，迅速發(fā)展為清亮的卵園形的小水皰，24小時后水皰變渾濁，易破潰，然后從中心干縮，迅速結(jié)痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結(jié)痂同時存在，呈向心性分布，即先軀干，繼頭面、四肢，而手足較少，且瘙癢感重。接受正規(guī)治療后，如果沒有并發(fā)感染，一般7—10天可治愈。傳染源主要是病人。傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接觸傳染。人群普遍易感，兒童多見。由于本病傳染性強(qiáng)，患者必須早期隔離，直到全部皮疹干燥結(jié)痂為止。
4、流行性腮腺炎。
俗稱“乍腮”，由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的傳染病，一般2周左右可治愈。典型的臨床癥狀是發(fā)熱、耳下腮部、頜下漫腫疼痛，腮腺腫大的特點(diǎn)是以耳垂為中心向前、后、下方蔓延，可并發(fā)腦膜腦炎、急性胰腺炎等。傳染源是腮腺炎病人或隱性感染者，病毒經(jīng)過飛沫使健康人群受感染。多見于兒童及青少年，預(yù)后良好，病后有持久的免疫力。
5、風(fēng)疹。
風(fēng)疹是一種由風(fēng)疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，春季是風(fēng)疹的高發(fā)季節(jié)。開始一般僅有低熱及很輕的感冒癥狀。多在發(fā)病后1到2天出現(xiàn)皮疹，疹的形狀及分布與麻疹相似，出疹迅速由面部開始發(fā)展到全身只需要1天的時間，發(fā)熱即出疹，熱退疹也退，這些是風(fēng)疹的特點(diǎn)。枕后、耳后、頸部淋巴結(jié)腫大，也是本病常見的體征。風(fēng)疹患者、帶有風(fēng)疹病毒卻沒發(fā)病的人和先天性風(fēng)疹患者是此病的'傳染源。兒童及成人都可能得此病，發(fā)病前5天至7天和發(fā)病后3天至5天都有傳染性，起病當(dāng)天和前一天傳染性最強(qiáng)。感染后基本上能獲得永久保護(hù)?？諝怙w沫傳播是風(fēng)疹的主要傳播途徑，日常的密切接觸也可傳染。風(fēng)疹無需要特殊治療，診斷明確后，在家觀察，做好皮膚、口腔的清潔護(hù)理，給以易消化富有營養(yǎng)的流食或半流食，注意安靜休息。
不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預(yù)防措施是相通的，我們只要注意以下幾點(diǎn)，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、合理膳食，增加營養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等；積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。
3、勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手；
4、每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其是教室和宿舍；
6、不食不清潔的食物，拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食以及帶皮水果，不喝生水。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。
7、注意個人衛(wèi)生，不隨便吐痰，打噴嚏；
9、避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū)；
10、傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒，如日光下晾曬衣被，房內(nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
祝九中全體師生身體健康，遠(yuǎn)離疾??！謝謝大家！
春季傳染病防治演講稿篇十二
為進(jìn)一步做好我連的傳染病防治工作，降低相應(yīng)傳染病的發(fā)病率，更好地保障人民群眾的身體健康。根據(jù)上級衛(wèi)生行政部門下達(dá)的.傳染病防治工作文件精神，結(jié)合我連實(shí)際情況，特制定了傳染病防治工作計劃。
1.認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹《中華人民共和國傳染病防治法》及其實(shí)施辦法。
2.學(xué)習(xí)并掌握各種常見傳染病診療規(guī)范，做到早發(fā)現(xiàn)p早報告p早隔離p早治療，切斷傳播途徑，防止擴(kuò)散。
3.開展預(yù)防傳染病的健康教育，每年至少宣傳四次。
4.在治療工作中嚴(yán)格執(zhí)行消毒隔離制度，做到一人一針以管一板，杜絕醫(yī)源性傳染。
5.積極開展連隊(duì)衛(wèi)生檢查監(jiān)督工作，()對水源衛(wèi)生p環(huán)境衛(wèi)生p糞便衛(wèi)生等進(jìn)行經(jīng)常性檢查監(jiān)督。
6.全面實(shí)施計劃免疫，按照計劃免疫程序及時對全連所有0――7歲兒童進(jìn)行預(yù)防接種。強(qiáng)化兒童計劃免疫工作，規(guī)范首針卡介苗和乙肝疫苗接種，提高卡介苗和乙肝疫苗接種及時率，“五苗”接種率95%以上。
7.做好各項(xiàng)工作的登統(tǒng)計。
春季傳染病防治演講稿篇十三
學(xué)校人群聚集，流動性大，接觸面廣，是傳染病的易發(fā)場所。青少年由于其免疫功能尚不完善，抵御各種傳染病的能力較弱，是多種傳染病的好發(fā)年齡，一旦發(fā)生，極易傳維護(hù)學(xué)校正常教學(xué)秩序的進(jìn)行。
一、指導(dǎo)思想。
根據(jù)《中華人民共和國傳染病防治法》、《突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急條例》、《關(guān)于加強(qiáng)冬春季學(xué)校傳染病預(yù)防工作的通知》、《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》、《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)、幼兒園傳染病預(yù)防工作的通知》等有關(guān)法律、法規(guī)、文件，結(jié)合我校的實(shí)際，擬定以下防治措施。
1、按照國家對傳染病實(shí)行預(yù)防為主的方針，針對學(xué)校人口密集播和流行，并可擴(kuò)大到家庭和社會。我校將嚴(yán)格按照上級衛(wèi)生部門和教育部門的要求，保證及時、有效地做好學(xué)校傳染病疫情應(yīng)急處置工作，保障廣大師生身體健康，特點(diǎn)，容易在學(xué)生中發(fā)生的常見傳染病，如病毒性肝炎、肺結(jié)核、痢疾、腸道傳染病等，通過黑板報、展板、校園廣播、專題講座等，多渠道、多形式地開展傳染病預(yù)防知識和預(yù)防措施的衛(wèi)生健康教育工作，使傳染病防治工作有序、有效地開展。常規(guī)對教學(xué)環(huán)境進(jìn)行消毒工作，使消毒工作落到實(shí)處。
2、定期組織開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動，增強(qiáng)師生的公共衛(wèi)生安全意識，認(rèn)真做好檢查評比工作，將檢查結(jié)果在全校范圍內(nèi)公布，促使師生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，提高學(xué)生的傳染病防治知識的知曉率及健康行為的形成率，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生的衛(wèi)生防病意識。
3、利用家長會、給家長的一封信等形式，向家長宣傳傳染病相關(guān)預(yù)防知識，以取得家長的配合與支持。
4、進(jìn)一步落實(shí)完善晨檢制度，加強(qiáng)對學(xué)生健康狀況的監(jiān)測。晨檢工作在學(xué)校傳染病疫情報告人的指導(dǎo)下，由班主任對早晨到校的每個學(xué)生進(jìn)行觀察、詢問，及時了解學(xué)生出勤、健康狀況；發(fā)現(xiàn)學(xué)生有傳染病早期癥狀者(例如發(fā)熱、全身疼痛、頭痛、嘔吐、咳嗽等)以及可疑傳染病患者(請病假的學(xué)生應(yīng)查明病因)，及時報告校醫(yī)務(wù)室工作人員進(jìn)行排查，以確保做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早報告。校醫(yī)務(wù)工作人員、班主任要利用晨會課、健康教育課時間，有針對性地對學(xué)生進(jìn)行健康教育，同時要教育學(xué)生進(jìn)行自我觀察，如有發(fā)熱、全身疼痛、頭痛、嘔吐、咳嗽等身體不適時，要及時告訴家長或老師，以確保早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療。
5、協(xié)助總務(wù)處定期做好消除鼠害和蚊蠅等病媒昆蟲及患有人畜共患傳染病的動物。
6、協(xié)助總務(wù)處定期做好學(xué)校飲用水的消毒管理工作。
三、傳染病疫情報告。
疫情的報告和管理在預(yù)防、控制和消滅傳染病中起到非常重要的作用，準(zhǔn)確及時的疫情報告是控制疫情蔓延的情報信息，健全的疫情報告管理組織和管理制度是確保疫情報告準(zhǔn)確及時的關(guān)鍵。疫情報告時限和辦法：嚴(yán)格按照《中華人民共和國傳染病防治法》及《中華人民共和國傳染病防治法實(shí)施辦法》要要求執(zhí)行。每個教職工及學(xué)生均為法定疫情報告人，學(xué)校醫(yī)務(wù)室為我校責(zé)任疫情報告人。任何人發(fā)現(xiàn)傳染病人或者疑似傳染病病人時，均有報告的責(zé)任和義務(wù)，可用口頭、書面、電話等方式向?qū)W校迅速報告，學(xué)校向舟山市教育局及定海區(qū)疾病預(yù)防控制中心報告。報告內(nèi)容應(yīng)包括：發(fā)病時間、發(fā)病地點(diǎn)、發(fā)病人數(shù)、主要癥狀、密切接觸者、已采取的措施等。防止瞞報、漏報、緩報現(xiàn)象發(fā)生。
春季傳染病防治演講稿篇十四
春季氣候干燥，乍暖還寒，是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。當(dāng)人們經(jīng)歷了一個漫長的冬天，迎來春天時，體內(nèi)環(huán)境很難一下子與外界環(huán)境相適應(yīng)，人體的免疫力相對低下，病菌、病毒等致病微生物趁機(jī)而入、侵襲人體，很容易發(fā)生傳染性疾病。春季常見的傳染?。毫餍行愿忻?、流行性腮腺炎、水痘、麻疹、結(jié)核病、急性胃腸炎。下面是小編為大家?guī)淼拇杭緜魅静☆A(yù)防知識，歡迎閱讀。
是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，簡稱流感，俗稱重傷風(fēng)。流感病毒通過呼吸道飛沫傳播,具有很強(qiáng)的傳染性。主要癥狀有發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽癥狀。其中突發(fā)高熱是流感的一大典型癥狀，也是流感的首發(fā)癥狀。患者體溫一般高達(dá)39～40℃，而且高熱往往要持續(xù)3～4天。流感能加重潛在的疾病(如心肺疾患),或者引起肺炎，老年人以及患有各種慢性病或者體質(zhì)虛弱者,患流感后容易出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥，病死率較高。
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，簡稱腮腺炎或流腮，俗稱“痄腮”。本病好發(fā)于兒童和青少年，尤以5-9歲的兒童最多見，鼻咽部分泌物的飛沫等傳播，發(fā)熱，體溫升高可達(dá)39-40℃，腮腺腫大，以耳垂為中心的整個肋腺呈彌漫性腫大為其特征，并可波及頜下區(qū)，腫脹區(qū)較軟，有脹痛，張口或咀嚼時疼痛加重，腮腺導(dǎo)管口無紅腫，擠壓無膿液。兩側(cè)腮腺同時腫大者占70%～75%，可發(fā)展成腦膜炎、胰腺炎、腎炎、睪丸炎、卵巢炎等。
水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為1-14歲的孩子。水痘主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染，在幼兒園和小學(xué)最容易發(fā)生和流行。水痘病毒感染人體后，經(jīng)過大約2周的潛伏期，患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫睢⒃侔l(fā)展為水皰、常伴有瘙癢，1-2天后開始干枯結(jié)痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少。
麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，傳染力極強(qiáng)。麻疹病人是傳染源，以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。人群普遍易感，多見于嬰幼兒，以發(fā)熱、流涕、咳嗽、眼結(jié)膜充血、口腔黏膜柯氏斑及皮膚出現(xiàn)紅色斑丘疹為主要臨床表現(xiàn)。
俗稱“癆病”，是由結(jié)核桿菌主要經(jīng)呼吸道傳播引起的全身性慢性傳染病，其中以肺結(jié)核最為常見，也可侵犯腦膜、腸道、腎臟、骨頭、卵巢、子宮等器官。活動期的排菌(也就是痰涂片陽性或者痰培養(yǎng)陽性)肺結(jié)核病人是主要的傳染源;結(jié)核病的傳播途徑有呼吸道、消化道和皮膚黏膜接觸，但主要通過呼吸道傳播。肺結(jié)核病人往往伴有咳嗽、咳痰，痰中可帶血絲。
養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，勤洗手、吃熟食、喝開水、勤通風(fēng)。堅持體育鍛煉，保持充足的睡眠，保持輕松的心情，保持室內(nèi)相應(yīng)溫度(20℃左右)和濕度(70%)。
多吃些新鮮的蔬菜、水果以補(bǔ)充維生素，尤其是維生素c還具有一定的搞感冒的作用。同時豆制品，魚蝦蛋類等能夠提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，從而增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
出門在外要盡量站在空氣通暢的地方，同時盡量不到人多擁擠的公共場所。盡量佩戴口罩，保持室內(nèi)空氣清新和流通，必要時可適當(dāng)進(jìn)行室內(nèi)空氣消毒。
疫苗接種是控制區(qū)域性急性傳染病流行最經(jīng)濟(jì)、有效的辦法。鼓勵公眾根據(jù)自身情況，自愿、自費(fèi)進(jìn)行疫苗接種。老年人特別是有慢性肺部疾病的可以接種肺炎疫苗，有效地減少患肺炎的機(jī)會;兒童和學(xué)生接種流感、水痘等疫苗，可預(yù)防呼吸道疾病。
急性胃腸炎是由多種不同原因，如細(xì)菌、病毒感染、毒素、化學(xué)品作用等引起的胃腸道急性、彌漫性炎癥。大多數(shù)由于食入帶有細(xì)菌、病毒或毒素的.食物如變質(zhì)、**、受污染的主副食品等引起。諾如病毒感染是一種常見的腸道傳染病，具有發(fā)病急、傳播速度快、涉及范圍廣等特點(diǎn)，容易在人群密集的場所(學(xué)校)發(fā)生局部聚集病例，因此預(yù)防諾如病毒感染和急性腸胃炎，應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：
1.保持良好的飲食習(xí)慣和環(huán)境衛(wèi)生。不要吃沒熟的食物(如海鮮、沙拉類)，不吃變質(zhì)、不潔、生冷、生腌食物，食物需要至少煮沸15—20分鐘后才可放心食用。飲水要喝開水，不喝生水。保持居室及環(huán)境的衛(wèi)生，清除蒼蠅、蟑螂等害蟲。
2.養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，堅持勤洗手、勤剪指甲。進(jìn)食或處理食物前，入廁后，都應(yīng)用肥皂及清水洗凈雙手。處理嘔吐物或糞便后須徹底洗凈雙手。
3.不去人群密集的公共場所，減少傳染的機(jī)會。
4.出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等胃腸癥狀的患者，應(yīng)盡早到各醫(yī)院的腸道門診就診，不要跟親朋好友接觸。
春季傳染病防治演講稿篇十五
尊敬的老師們，可愛的同學(xué)們：
今日，我。
給大家。
簡潔介紹一下我們學(xué)校生春季疾病和預(yù)防。大家都知道，春天是萬物生長的季節(jié)，因此細(xì)菌、病毒也不例外，它們加速繁殖，再由于氣候變化無常，忽冷忽熱，也使春天成為了一個疾病好發(fā)的季節(jié)，對我們的學(xué)校生來說，春天簡單患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊。ㄖ饕峭ㄟ^空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等），另一類是過敏性疾病（譬如有菜麻疹，過敏性鼻炎，嚴(yán)峻的甚至發(fā)生支氣管哮喘），但是，小伴侶也不要過于擔(dān)憂，可怕，只要我們在平常能做到下面幾點(diǎn)，這些疾病還是可以預(yù)防的。
1、我們在平常學(xué)習(xí)之余，要多參與體育鍛煉，如跳繩、跳步、打球等，只有我們的身體強(qiáng)壯了，疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要常常開窗通風(fēng)以保持空氣的新奇，流通。
3、平常要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。
4、我們要留意個人衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲。
5、依據(jù)氣候變化留意增減衣服，避開著涼。
6、不能偏食，平常要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
7、家里的生活用品，和衣服、被子（在天氣好的時候要勤洗、勤曬）。
8、肯定要保證充分的'睡眠，不能過于疲憊，因疲憊簡單使我們的反抗力下降。
9、對衛(wèi)生防疫制訂支配的各種預(yù)防接種，我們肯定要按時去接種。由于許多的預(yù)防接種，都是針對特定的季節(jié)，特定的疾病，衛(wèi)生防疫部門都是作了細(xì)心支配的，和麻腮風(fēng)疫苗，流腦疫苗，流感疫苗等。接種以后，還是可以起到肯定預(yù)防的作用的。
另外，對于過敏體質(zhì)的小伴侶來講，由于自然界中的過敏源有許多許多：如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣，所以要特殊留意：如對花粉過敏的，在花粉播散期要削減戶外活動，特殊是公園里，鮮花房，家里不養(yǎng)貓、狗等小動物，不用地毯，外出戴口罩等。
我想，大家如能做到以上幾點(diǎn)，肯定會擁有一個強(qiáng)壯的身體。
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