如果我們對一些陌生的知識點感興趣，我們可以主動去了解和學(xué)習(xí)。避免拖延癥，及時完成任務(wù)是有效時間管理的基礎(chǔ)。希望大家能夠通過閱讀總結(jié)范文，提升自己的總結(jié)能力和寫作水平。
運(yùn)動班會心得篇一
東風(fēng)吹大鼓，運(yùn)動場上誰怕誰！今天，我們學(xué)校迎來了一場盛大的運(yùn)動會。為期一天半的運(yùn)動會不知不覺結(jié)束了，但喧鬧的音樂仍然回蕩在每個人的耳邊，因為運(yùn)動會背后有故事。
雖然我們班成績不理想，但是我覺得比以前好了，因為我們班凝聚力比以前強(qiáng)了，大家團(tuán)結(jié)一致，努力奮斗。一些家長從繁忙的日程中抽出時間來幫助維持秩序和拍照，并帶來了各種小吃供學(xué)生享用。但是也有一些人，他們做的事情很尷尬。
你的良心不會受到譴責(zé)嗎？如果你是父母，當(dāng)你看到你花錢買的東西被扔掉時，你會感到快樂嗎？后來王老師教我們感恩。每個媽媽都沒有義務(wù)給我們買零食，但有的同學(xué)卻理所當(dāng)然，甚至去搶自己想要的零食和飲料。真心希望有同學(xué)能反思一下自己的行為。
當(dāng)然，運(yùn)動會上涌現(xiàn)出了很多好事跡。在這里，我要特別向一位同學(xué)——林含桃致敬。運(yùn)動會上，家長分發(fā)礦泉水，有的人喝完后把瓶子扔在地上。他默默地拿起一個紙板箱，把它拿走了。這種無私奉獻(xiàn)的精神是可貴的，我覺得大家都有必要向他學(xué)習(xí)。
運(yùn)動會雖然結(jié)束了，但是運(yùn)動會的精神從來沒有停止過！
運(yùn)動班會心得篇二
近期，我校舉行了一次運(yùn)動班會，讓我深受啟發(fā)。在這次班會中，老師重點介紹了運(yùn)動的益處，鼓勵同學(xué)們參與各種運(yùn)動活動。通過這次班會，我對運(yùn)動的重要性有了更深刻的認(rèn)識，也收獲了不少心得體會。
首先，運(yùn)動有益于身體健康。運(yùn)動是保持身體健康的一種重要方式。通過運(yùn)動，我們可以增強(qiáng)身體的免疫力，減少患病的風(fēng)險。運(yùn)動可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)心臟和肺部功能。而且，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動還可以維持身材，增強(qiáng)體質(zhì)，使我們更加自信和活力十足。我在班會上了解到，每天堅持鍛煉30分鐘，就可以保持健康的身體。
其次，運(yùn)動有助于培養(yǎng)毅力和堅持。在進(jìn)行運(yùn)動的過程中，會遇到各種各樣的困難，如跑步時的氣喘吁吁，打球時的汗如雨下等。只有堅持下去，才能達(dá)到自己的目標(biāo)。運(yùn)動可以培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)，使我們學(xué)會堅持不懈，追求卓越。正是因為運(yùn)動中的堅持，我才能在班里取得了突出的成績。
再者，運(yùn)動有助于培養(yǎng)合作精神。在很多運(yùn)動項目中，我們需要與他人合作才能取得好的成績。例如，籃球比賽需要團(tuán)隊合作，步調(diào)一致才能得分。而足球比賽中，隊友之間要互相配合，才能形成有效的進(jìn)攻和防守。通過這次班會，我意識到合作是取得成功的關(guān)鍵，只有通過合作才能實現(xiàn)更好的成果。
最后，運(yùn)動有助于陶冶情操。通過參與體育活動，我們可以體驗到運(yùn)動的樂趣和快樂。在運(yùn)動中，我們不僅能夠放松心情，還能夠釋放壓力，使我們的身心得到愉悅和舒緩。運(yùn)動還能夠培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)，使我們更加堅強(qiáng)和勇敢，從而更好地面對生活中的困難和挑戰(zhàn)。
通過這次運(yùn)動班會的學(xué)習(xí)，我對運(yùn)動有了更深刻的認(rèn)識。我知道了只有通過不斷地鍛煉身體，才能保持身體健康，同時鍛煉意志，增強(qiáng)合作能力。我會將運(yùn)動融入到日常生活中，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，讓自己更加健康、自信、快樂地成長。
總的來說，這次班會給我?guī)砹撕芏鄦l(fā)。我深刻認(rèn)識到運(yùn)動對于身體、意志以及心靈的重要性，這將促使我更加積極地參與各種運(yùn)動活動。我相信，在今后的生活中，我會更加注重鍛煉身體，培養(yǎng)意志和合作精神，通過運(yùn)動來塑造自己更好的形象。
運(yùn)動班會心得篇三
半月周前收到xxx幼兒園關(guān)于運(yùn)動會的通知，當(dāng)時xxx還在感冒，不確定到時能不能參加，但孩子們渴望能參加，為了早點病好，倆孩子喝藥、量體、打針什么的都特別積極，沒事時在家練習(xí)拍皮球。
老師說親子比賽需要報名才能參加，一個班只能上6個家庭，我問xxx，想不想?yún)⒓?？倆人都說想，我不禁感概：孩子們長大了！有參與活動的積極性和榮譽(yù)感了。記得前兩年，有什么活動，我們再鼓勵，他們也不愿意參加，還記得去年六一，排練了一個多月，馬上就要開始表演了，x卻死活不愿意上臺，最后我們只好向老師表示歉意。而這次，倆小子不但口頭表示愿意參加，還在家積極練習(xí)套圈和拍球，并承諾一定會拿獎！
12月4日一早，我和木頭先送孩子入園，然后各自請假，9點鐘趕到幼兒園，等我們趕到時，小朋友們已經(jīng)在做好準(zhǔn)備，在運(yùn)動會的大牌子后面排好隊，等待入場。
過了一會兒，隨著雄壯的運(yùn)動員進(jìn)行曲，小朋友們以班為單位，在老師的帶領(lǐng)下，踏著整齊的步伐向家長們走來，每班最前面是一個舉牌子的小朋友，后面兩人一排組成縱隊，先是繞場一周，然后有序入場。
聽著強(qiáng)勁的進(jìn)行曲，看著還有些步履蹣跚的小朋友們，心里真的很感動！特別是那些沒有牌子高，努力舉著牌子，還盡量踏上步子的小朋友，實在是讓人憐愛，這些可愛的孩子啊，他們真的像小大人一樣，哦，不，他們已經(jīng)長大了，整個入場程序和成人的運(yùn)動會入場程序完全一樣，我在感動的同時，也在內(nèi)心真誠感謝園方如此精心地組織和安排！
入場后，是園長、家長代表、運(yùn)動員代表講話，最吸引人的是那個運(yùn)動員代表，小小的孩子，奶聲奶氣的聲音，稚嫩的語言，著實讓人喜愛！
退場前，老師帶著全校小朋友們做了一次集體韻律操，當(dāng)我看到老師們像護(hù)仔的母雞一樣，站在運(yùn)動場的三個邊上（孩子們的正前方是家長），圍著所有的孩子時，心里又是一陣感動，這些小小的細(xì)節(jié)，讓我們體會到了園方保護(hù)孩子的良苦用心，既要保護(hù)，又要給孩子們創(chuàng)造快樂，能在這樣的園里上學(xué)，孩子們真是太幸福了！
運(yùn)動會只有一天時間，上午進(jìn)行的是親子比賽，大約持續(xù)了兩個小時，比賽完了家長們就可以離開，孩子們繼續(xù)留在園里。下午進(jìn)行孩子們自己的比賽，然后正常時間放學(xué)。園方如此貼心地安排，又一次讓我感動！既要接送孩子又要上班的家長，最怕幼兒園有事沒事放假，一放假班要上，孩子又沒人管，實在頭疼！xxx幼兒園這方面真的很好，甚至讓我們感動，一般只在法定休息日放假，除此外很少放假，寒暑假比小學(xué)晚放一星期，早收一星期。前幾天我們送孩子，先是說園里停電，沒法取暖、供暖所以放假一天，但依然安排孩子們吃完早餐后接走，半小時后又發(fā)信息說來電了，不用接！就算是運(yùn)動會，有的幼兒園一開就是好幾天，沒有項目的孩子就放假在家，而xxx幼兒園每年運(yùn)動會只有一天，家長們只需花兩個多小時參加親子項目，下午還可以繼續(xù)上班！
親子比賽要求一家三口參加，一般是媽媽或爸爸背著或抱著孩子，與另一方配合完全比賽，我們班的親子活動是爸爸背著孩子戴著一個尖頂?shù)母呙弊?，媽媽站在兩三米外往帽子里面套圈。好不容易爭取來了參賽機(jī)會，可上了場才發(fā)現(xiàn)，人家一個娃，咱兩個，咋參加？開始讓木頭試著背倆，結(jié)果是不安全（他背著孩子還得左右搖頭配合我扔圈），后來與倆孩子商量能不能先背一個，比到一半時再背另一個，結(jié)果是不行，都要同時參加，眼看就要上場了，俺一咬牙：來吧，我背一個！于是在全校老師、家長和小朋友的注目下，俺一個人負(fù)重完成整個比賽（期間背上的xx還不時搗亂，非要他自己扔圈）！都說倆孩兒媽負(fù)擔(dān)重，這下總算用實際行動，給大家一個完美的展示了！
特別痛心的`是：忙著參加比賽和按住隨時生出各種事端的xxx，忘記請人幫忙拍照，生平參加過的一個最特別的比賽項目，居然沒有留下照片！實在太遺憾了！
親子鐵環(huán)比賽時，一位媽媽背著寶寶摔跤，所幸母子都沒事。之后又進(jìn)行了一場爸爸們單獨的鐵環(huán)比賽，一位貌似爺爺?shù)募议L也摔跤了，讓在場的觀眾為其捏了一把冷汗，估計園方此時看得也是膽戰(zhàn)心驚吧！又要搞活動，又要操心安全問題，老師們也夠為難了！
有的爸爸鐵環(huán)滾得很溜，一看就是小時候的功底渾厚，有的實在滾不動，索性直接扔，主持人再三提醒：鐵環(huán)一定要滾起來，滾起來！
終于到跳繩比賽了，前幾天接孩子時看見，老師們已經(jīng)苦練好幾天了！居然驚喜地發(fā)現(xiàn)，在這個女孩子的傳統(tǒng)項目上，男老師們居然跳得更好！
最后是拔河比賽，俺家木頭也踴躍摻和了哦！
拔河比賽是人氣最旺的比賽，明明是兩個班級老師家長們的競爭，最后差不多成為全校比賽，園長親自指揮，兩旁所有閑雜人員要么幫忙喊號子，要么偷空幫身邊的隊伍拔兩把，明明是二十人的隊伍，最后保守估計也加進(jìn)去了三四十人，連旁邊給小朋友送飯的大嫂也放下盛飯的大鐵桶（小朋友們馬上要開飯啦），加入到拔河的隊伍中來！
拔河比賽結(jié)束后家長們就完美謝幕了，下午進(jìn)行小朋友們單獨的比賽，不知道xxx表現(xiàn)如何。放學(xué)后我接孩子時，一位別班老師指著xx說：你家那個，拍球拍得好得很，一口氣拍一二百個，動都不動，另一個滿場跑！不遠(yuǎn)處的xx顯然聽到了這句話，望著我們，羞澀地笑了！
運(yùn)動會結(jié)束了，小x說：媽媽，我還參加一次親子活動，我說：運(yùn)動會結(jié)束了，要想?yún)⒓拥脑?，得等來年了?/p>
整個運(yùn)動會，給我最大的感觸就是：感動！感動于孩子們的成長，感動于老師們的付出！
多希望xxx能一直在這里生活和學(xué)習(xí)，多希望我們能一直享受著這樣的驚喜和快樂！
可是，無論我們愿不愿意，孩子們都在不斷成長，能夠永遠(yuǎn)陪伴我們的，只有這些美好而溫馨的記憶了！
運(yùn)動班會心得篇四
學(xué)校秋季運(yùn)動會的召開，牽動著全校師生的心。運(yùn)動會使大家匯聚一堂，歡聚一堂，譜寫著一曲曲拼搏進(jìn)取之歌，一曲曲團(tuán)結(jié)協(xié)作之歌和一曲曲無私奉獻(xiàn)之歌。
一天半的運(yùn)動會在緊張有序的比賽中，在師生們的歡歌笑語中，于今天上午落下帷幕，也給我留下了許多感悟。
雖還是春天，但夏天的感覺已在空氣中靜靜流淌。運(yùn)動會開幕式上，各班運(yùn)動員組成的隊伍，穿著整齊的校服，在雄壯的進(jìn)行曲中，在國旗方隊的引領(lǐng)下，踏著整齊的步伐，喊著帶有班級特色的響亮的口號，有序的精神抖擻的通過主席臺，再加上解說員針對各班特點進(jìn)行的精彩解說，觀眾席發(fā)出的陣陣歡呼，立刻為賽場注入了新鮮的活力。讓人仿佛觸摸到了跳躍的青春音符，感受到了燃燒的激情，體會到了四射的光芒。使得操場上主席臺兩側(cè)大大的紅色的標(biāo)語“生命在于運(yùn)動”“成功在于拼搏”也因此顯得格外耀眼。
感悟：運(yùn)動本身就是一種文化啊，多元的文化。
運(yùn)動場上，處處充滿濃郁的青春氣息，洋溢著運(yùn)動的快樂、班級的團(tuán)結(jié)、心靈的自信力。人人都在努力，人人都在醉心于集體的歡樂，“團(tuán)結(jié)就是勝利”、“友誼萬歲”、“拼搏奮斗”的運(yùn)動精神在這里已經(jīng)得到了很好的體現(xiàn)。
一個人的運(yùn)動是健身，而許多人在一起的健身比賽，那么就是運(yùn)動會了。荀子云：齊民者強(qiáng)。在運(yùn)動會中，只有班級實現(xiàn)“齊民”，才能是最后的王者。
感悟：我們都在參與，我們一樣快樂。
我們因運(yùn)動而健康，又因健康而快樂?？偸且詾椋ㄖ鹱炙娜嗽诮ㄖr定是痛苦不堪?？墒怯幸环N說法卻認(rèn)為這些人是快樂地建造。其原因是人在痛苦時做事的準(zhǔn)確度比起快樂時做事要差得很多，若他們不是快樂的，又怎能構(gòu)造出如此精確的金字塔呢?若是基于這一點而言，人的生命就真是在于運(yùn)動了!
欣賞同學(xué)們激情奔跑，心情仍然感動，隨之律動。套一句廣告詞，或許也是一種體育的精神吧——愛運(yùn)動，真快樂!
一天半的運(yùn)動會，不同的人，不同的感受;以不同的方式度過，有不同的心靈收獲。
想起《十日談》中有這樣一句話“攀緣的艱辛就換來了加倍的快樂?！币蚕肫鸢徒鹪谏⑽摹渡防飳懙模骸皩€人的生存放在群體的生存里，群體綿延不絕，能夠繼續(xù)到永遠(yuǎn)，則個人亦何嘗不可以說是永生?！?/p>
太陽被我們的激情所點燃;春天因我們的熱情而燦爛。運(yùn)動會留給我們的不僅僅是獎狀和名次，更是一種態(tài)度、一種決心，一種力量、一種品質(zhì)、一種永不磨滅的精神!
又將回到平日的學(xué)習(xí)生活，但不管怎樣，無論是誰，我們都應(yīng)讓青春繼續(xù)奔跑!讓青春永駐心田!
運(yùn)動班會心得篇五
今天，我們學(xué)校舉行了一次有趣的運(yùn)動會。我感到非常高興和興奮，因為我非常喜歡這次運(yùn)動會。這個有趣的運(yùn)動會包括足球射擊、跳繩、踢毽子和射擊。我申請了足球射擊和踢毽子。
趣味運(yùn)動會就要開始了，我很開心，也很興奮。我認(rèn)為足球射擊比賽沒有馬上開始，所以我感覺很放松。沒想到，第一場是足球投籃。我狼吞虎咽地吃完了早餐。唐老師讓我們的足球隊員去操場找足球練習(xí)投籃。結(jié)果就沒有足球了。嘿.可惜沒有足球可以練，我們就在操場上玩了一會，然后報了其他項目的成績。
過了一會兒，趣味運(yùn)動會開始了，我們班坐在操場的一個角落里。幾分鐘過去了，足球射擊比賽就要開始了。我極度緊張！唐老師帶領(lǐng)足球隊的隊員到比賽的位置，我的腳總是很無力。比賽正式開始，我的實力立刻來了。比賽中，杜威不停的告訴我們進(jìn)了多少球，而我不停的喊著“靈魂寄托，靈魂寄托”，意思是我把力量放在了我們足球隊的學(xué)生身上。
輪到我的時候，杜威把球遞給了我。我把球放在腳下，怕它會動，就用腳按。然后我用我的“金右腳”把球踢進(jìn)了龍門。然后，第二個和第三個球都被射了進(jìn)去。
最后足球比賽結(jié)束了，我們足球隊一共進(jìn)了12個球。我們是三年級足球投籃第一！我太開心了，太棒了。
接下來，我們進(jìn)行了一場大型跳繩比賽。嘿，有點不走運(yùn)，我們贏了第四名。然后我們班在教室休息了一下，放學(xué)回家了。下午要準(zhǔn)備踢毽子。
轉(zhuǎn)眼間下午到了，我應(yīng)該又緊張了，因為下午第一個項目是踢毽子，踢毽子比賽馬上開始了。輪到我踢的時候，我會加快速度，傳給下一個踢毽子的人。
馬上踢毽子比賽結(jié)束了，我們獲得了第二名！感覺這個結(jié)果還是挺好的。我立刻跑回班里報告了這個結(jié)果。我們?nèi)嗫拗f：“耶！”。
下一個游戲是射擊。射擊比賽結(jié)束后，我仍然不知道結(jié)果。但是，我相信我們班應(yīng)該會取得好成績。
我們班是初三第二！
今天好開心！
運(yùn)動班會心得篇六
烈日當(dāng)空，火辣辣的太陽照在身上竟有些疼。但是，這并不能磨滅我們對于運(yùn)動會的無限激情。
今天，是我來到師梅的第一次運(yùn)動會。我激動不已---體育節(jié)一共分為兩天，第一天上午先是開幕式再是正式的比賽。遺憾的是，這次運(yùn)動會我沒有參加，但是有幸的是，我被榮幸的分進(jìn)了男女混合50米迎面接力，為此，我每次放學(xué)都會去學(xué)校操場上跑上一兩圈，上體育課時也額外認(rèn)真。
我望著操場上參賽的同學(xué)們的矯健的身影時，我的心也跟著一起狂奔起來：“快點，超了他！加油，加油！”雖然我們班最后進(jìn)入決賽的同學(xué)不多，總成績也不是特別好，但是還是重在參與嘛！
我千等萬等，終于等到了比賽的那一天。
“請七年級參加50米迎面接力的同學(xué)到操場集合。"廣播里清脆的聲音把我拉到操場集合?！翱禳c啊，參加接力的同學(xué)趕快排隊，男生站那邊去，要按順序排，記得千萬不要掉棒?！笔Y老師美麗的臉上透露出一種淡淡的疲憊。于是我下定決心，一定不能給班上拖后腿！“啪！”槍發(fā)出來的聲音震耳欲聾，第一棒的同學(xué)跑的非常快，但是我很為她擔(dān)心要知道她的腳扭了，可見她這種精神很值得我們學(xué)習(xí)。就快到我了，我突然緊張起來了，緊張地感覺快要停止呼吸，對面的同學(xué)飛快地往我這邊移動，我這時顧不上心里的緊張，顧不上頭痛的難受，顧不上腿痛的折磨，拔起腿來就跑。我仿佛看見對面的同學(xué)正朝著我揮手，身后的加油聲成為了我的動力，我自己告訴自己：快一點，再快一點，你能行！“砰”的一聲，我手中的信任傳遞給了同學(xué)，看著同學(xué)們奮力奔跑的樣子讓我感慨萬分，我大聲叫起來：“加油，加油！你是最棒的！"就差一點，就那么一點點就可以超過八班拿第一了！就在這時，最后一棒居然在這種重要關(guān)頭掉棒了！和原本的第一名失之交臂，幸好最后一棒跑的特別快，不然我們班可能落到第四名去了！最終，就只拿了第三名。
我走在路上，特別的失落，要不是因為她們掉棒了，我們班也不會只拿個第三名吧！可是，這件事不能怪別人，要是我們其他人再跑快一點，那樣那樣，還是有機(jī)會可以拿第一名。
從掛滿果實的樹中，我們讀出了成功。從汗水浸濕的運(yùn)動服中，我們讀出有付出，才有回報。回想有賽場上，那一個個颯爽的英姿，那一個個矯健的步伐，那一張張不服輸?shù)男δ?，正是這種精神使我們?nèi)〉昧说赖嘛L(fēng)尚獎。雖然我們的總體成績不好，但是比賽重在參與。從掛滿果實的樹中，我們懂得了勤勞的重要性。從汗水浸濕的運(yùn)動服中，我們懂得了努力固然重要，但要懂得方法，在比賽過程中我們學(xué)會了照顧自己，我們看到了集體的力量，同時我們也看到了自己的不足。相信我們積累經(jīng)驗，再多付出一些汗水，我們相信，總有一天，我們會到達(dá)理想的高峰！
運(yùn)動班會心得篇七
有人說運(yùn)動場上狂奔的男人是黑馬。有人說，運(yùn)動場上活躍的女性是一道亮麗的風(fēng)景。運(yùn)動會給了我們一個展示自己的機(jī)會，我借此機(jī)會參加了學(xué)校舉辦的秋季運(yùn)動會。我也不想浪費(fèi)青春。青春就應(yīng)該這么有活力，用自己的熱血、激情和努力證明自己。
國旗集體升起后，緊接著是閱兵。運(yùn)動員依次入場，報出人數(shù)。天氣有點差強(qiáng)人意，穿著短褲有點冷，但一點都沒有消磨我們的斗志。這次參加4100米短跑接力賽，學(xué)校有名的跑者都和我一起編隊，有點緊張。我不停地抖腿來減輕身體的壓力，呼氣吸氣。賽道外的同學(xué)一直喊著給我加油，我心里暖暖的。
檢查結(jié)束后，我們來到跑道中央?？上耶嫷氖?號跑道，也就是跑道的最邊。跑步會對運(yùn)動員產(chǎn)生一定的心理影響。我別無選擇，只能這樣做。我是班里第一名，第一名很重要。當(dāng)我挑起這個重?fù)?dān)時，我不會辜負(fù)同學(xué)們的希望。
裁判舉槍示意運(yùn)動員坐好躺好準(zhǔn)備動起來“砰”的一聲，槍響了。誰知，這是因為后腳用力過猛，導(dǎo)致前掌跟不上節(jié)奏，腳底突然一滑，感覺受到挑戰(zhàn)，奮起直追。雖然看到了距離，但是由于起跑線的錯誤，第二棒沒有很快接好。呃，我深深自責(zé)自己這樣錯過了第一名。本來我們是一定能拿第一的，但是我們衛(wèi)冕不了。
我們班在這次運(yùn)動會上非常努力，在隨后的4200比賽中獲得了第一名。
運(yùn)動班會心得篇八
為積極響應(yīng)教育科學(xué)院關(guān)于五四運(yùn)動___周年活動的愛國主義精神教育，教育學(xué)一班于4月22號周五下午一點5205號教室召開主題班會，并有幸請到了招就處的副處長陳慧敏，以及輔導(dǎo)員代黎明和學(xué)工辦主任李小兵來做指導(dǎo)，班會以多種形式向同學(xué)們宣揚(yáng)五四活動的意義及精神，在場學(xué)生凝神聚聽，氣氛生動而不失凝重，所有在場同學(xué)深受鼓舞!
首先主講人胡芙蓉通過ppt形式簡要介紹活動的目的與意義，讓大家認(rèn)識五四，了解五四，短短幾分鐘的講話扼住重點，呼吁大家響應(yīng)五四活動，銘記五四精神。隨后是唱紅歌環(huán)節(jié)，由班長胡吉喆領(lǐng)唱，“光榮啊，中國共青團(tuán)……”隨著歌聲響起，我們心底也油然而生的崇敬與光榮，也更堅定了我們爭做五四有志青年的決心。在這之后，是一個莊嚴(yán)的宣誓，將班會推向高潮，全班起立，右手放在胸口，向中國共青團(tuán)宣誓，更向自己宣誓，“我將用嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度書寫歷史，我將用激昂的斗志奏響樂章，我將用拼搏的精神鑄就輝煌，超越自我，用奮斗放飛希望”大家聲音堅定且高亢，眼中透出的是執(zhí)著追求，永不言棄。
最后請陳處長做總結(jié)發(fā)言，“很高興來參加了這么一次有意義的班會，對五四97周年的紀(jì)念不僅僅是回顧歷史，更是讓我們將五四精神更好的傳承，我想最核心的兩個詞就是‘愛國’和‘責(zé)任’，愛國不是只有革命流血這一條路，愛國可以體現(xiàn)在方方面面，五四精神告訴我們懷著一顆熱忱的愛國之心，去努力拼搏去為社會多做貢獻(xiàn)這就是我們當(dāng)代青年的責(zé)任”。陳處長的一席話讓今天的主題得到升華，觸動了在場所有學(xué)生的心靈。
通過這次班會，同學(xué)們更清楚的認(rèn)識到五四運(yùn)動的精神及意義，歷史已經(jīng)成為過去，但歷史留下的最寶貴經(jīng)驗教訓(xùn)應(yīng)該被后人銘記，以史為鑒是為了更好的面向未來。
運(yùn)動班會心得篇九
時值一年一度的校運(yùn)會成功開展,我班在運(yùn)動會上的成績也是不容小覷的，各個賽場上都能看到高二（18）班學(xué)生的身影。雖然最終沒有得到總體獎項，但運(yùn)動員們也是付出了巨大的努力，單項金牌也是必不可少的。高二（18）班，這是一個由來自二十多個班級的學(xué)生文理分科剛組成不久的新班級,同學(xué)之間勢必缺少一定的團(tuán)結(jié)互助的凝聚力,通過開展這次運(yùn)動會總結(jié)的主題班會,來宣揚(yáng)運(yùn)動會“團(tuán)結(jié)、拼搏和榮耀”的精神，并且提高學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的集體凝集力。
1.通過開展形式多樣的班會活動，，鼓勵了班級里積極參與的運(yùn)動員和學(xué)生，并向?qū)W生宣揚(yáng)運(yùn)動會“團(tuán)結(jié)、拼搏和榮耀”的精神。
2.通過趣味的班會活動，讓學(xué)生意識到團(tuán)結(jié)互助的重要性，加深同學(xué)之間的感情，幫助同學(xué)們之間的互相了解的過程，進(jìn)一步加強(qiáng)班級凝聚力。
1．準(zhǔn)備背景音樂，制作ppt。
2．制作運(yùn)動會視頻。
3．搜索運(yùn)動會精神，結(jié)合實際情況準(zhǔn)備發(fā)言稿。
4.定游戲規(guī)則已經(jīng)游戲內(nèi)容。
5．選購小禮物，增加學(xué)生活動積極性
6．提醒班長做運(yùn)動會總結(jié)發(fā)言的準(zhǔn)備。
2.觀看制作的運(yùn)動會視頻
3.鼓勵班級中積極參與的運(yùn)動員和學(xué)生，給獲獎運(yùn)動員頒獎
4.四人一小組進(jìn)行討論“運(yùn)動會中最令你印象深刻的事”，學(xué)生發(fā)言分享
5.宣講運(yùn)動會“團(tuán)結(jié)、拼搏和榮耀”的精神
6.學(xué)生分組，主持人讀“動作傳遞游戲”的游戲規(guī)則，學(xué)生上臺參與游戲，副班長計時，通過者頒發(fā)獎品。
運(yùn)動班會心得篇十
今天我在班上開了一個主題班會，名稱叫《運(yùn)動會中令我最感動的事》，召開這個主題班會完全是臨時起意。
每周一次班會課，班會課是讓學(xué)生們聽完廣播后就自習(xí)?還是講點
什么
?總是讓我煞費(fèi)苦心。班會課不能老是講紀(jì)律呀，衛(wèi)生呀，學(xué)習(xí)
呀什么的，如果我是學(xué)生，老師天天這樣講我也會煩的。好在，今天早上，我們開了一個班主任例會。每個周一的早晨我們都是要開班主任例會的。
班主任例會總是聶主任親自主持。聶主任是我們最
愛
戴的領(lǐng)導(dǎo)之一，他沒有一點領(lǐng)導(dǎo)的架子，有時我們和他開開玩笑，他也不會生氣。我佩服他主要是因為他總是在我們最困惑的時候能為我們指點迷津，比如運(yùn)動會開過了，好多學(xué)生玩得很開心，學(xué)習(xí)上也松了不少。怎樣
借運(yùn)動會之機(jī)收一收學(xué)生的心，真是大有學(xué)問呀。聶主任拿著他的小本本。他總是講話拿著他的小本本的，這和我上班會課一樣。對著小本本一條條地講。他為這次講話是做過準(zhǔn)備的。
他說，運(yùn)動會是一次學(xué)校的大型集體活動，我們要善于總結(jié)運(yùn)動會中的好人好事，挖掘運(yùn)動會里的各種精神，調(diào)動學(xué)生們的集體榮譽(yù)感，團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，勇于拼搏精神，還能對學(xué)生進(jìn)行組織性與紀(jì)律性教育。我們要善于把這種精神轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的動力，成為促進(jìn)學(xué)生們學(xué)習(xí)的良好契機(jī)!
最后，他還強(qiáng)調(diào)了班會課的重要性，他要求我們班主任要利用班會課來影響學(xué)生，把班會課當(dāng)成教育學(xué)生的主陣地。
我聽了之后，頗受啟發(fā)。我回到班上之后，立刻想好了下午主題班會的主題，《運(yùn)動會中令我最感動的事》，布置學(xué)生們準(zhǔn)備一下，下午班會課請
同學(xué)
上來演講。下午的班會課開始了，按常規(guī)，先由學(xué)生處的王主任講話。王主任這次講話也和以前大不相同，因為他通報了運(yùn)動會的團(tuán)體獎名次!
當(dāng)報到我們班獲得高一團(tuán)休總分第二時，全班爆以熱烈的掌聲!全校高一36個班，再加兩個中加班，一共是38個班，我們班團(tuán)體總分第二，真是太不容易了，真是太令人驚喜了，真是太令人激動了!我也像一個大學(xué)生，不由自主地鼓起了掌。
王主任講完之后，我請楊楚怡同學(xué)上來主持我們班的主題班會。
楊楚怡說，時間太倉促了，只收到了三篇稿子。我說，不要緊，先請他們上來講，然后隨便點人上來講!
劉婷婷同學(xué)第一個上來演講，劉婷婷同學(xué)是我們班團(tuán)委宣傳委員，在運(yùn)動會期間她負(fù)責(zé)寫稿子送稿子，她還深入第一線對運(yùn)動員講行采訪報道，我的天啦，她簡直是一個小記者，而且還是一個戰(zhàn)地記者。她說，在采訪的過程中，她被高一27班的團(tuán)結(jié)精神，
班級
的集體力量感動著!張儒璨同學(xué)以他自已為例現(xiàn)身說法，他明明知道自已拿不到名次，但是他依然還是在堅持，因為他不是在為自已而戰(zhàn)，他是在為一個團(tuán)體而戰(zhàn)，在比賽的過程中，他感受到了班集體的溫暖!
陳迎霏同學(xué)上來演講，也完全是即興式的，落落大方，侃侃而談。她說，在運(yùn)動場上，在看臺上，誰的班的吶喊聲最大，高一(27)班!她不僅關(guān)注我們班的運(yùn)動健將，她還關(guān)注
其他
的班，4乘100米的接力，有一個班的同學(xué)摔倒了，另一個班的`同學(xué)去把他扶起，這兩個班都沒有獲得名次，但是他們的那種友誼第一，比賽第二的班際主義精神，令她深深地感動。三個交了稿子的同學(xué)講完之后，楊楚怡在講臺上的座位表上扔粉筆頭，第一個正好扔在李夢然同學(xué)的名字上，李夢然就很大方地上來講。
李夢然同學(xué)講的是4乘100米接力比賽，我們班的女生4乘100接力獲得了第二，拿了大分，男子卻未能進(jìn)入前八，但是男生們沒有放棄，依然堅持，雖然他們沒有進(jìn)入決賽，但是他們依然是好樣的，她被男生們的永不言棄，永不言敗的精神感動了!她是拉拉隊，幾天運(yùn)動會，她嗓子都喊啞了，但是她依然在喊。
張嘉會同學(xué)是一個志愿者，她最大的感受，就是為我們班同學(xué)感到自豪，特別為她的同桌陳雪璠感到自豪，她為能在我們這樣一個班，無論是學(xué)習(xí)上，還是體育上都能力爭上游感到自豪!
楊楚怡宣布，下面請獲獎選手上臺談一下他們的獲獎感言。
陳雪璠同學(xué)第一個上臺，她這一次是我們班最大的功臣。一百米第一，跳遠(yuǎn)第二，還參加了四乘一百米接力獲得團(tuán)體第二。她說，她在運(yùn)動場上跑，她能聽見整整一個班的同學(xué)在呼喊她的名字。同學(xué)們的呼喊聲轉(zhuǎn)化成了源源不斷的力量，她奔跑在運(yùn)動場上，有一種不尋常的感覺!
張思聰同學(xué)說，我們班的同學(xué)的吶喊聲把別的班的同學(xué)都振聾了。她在跑八百米，跑到第二圈本來沒有勁了，但是同學(xué)們的加油聲，使她力量培增，勇往直前。張思聰同學(xué)有點靦腆，講到最后竟然激動地說不出話來，但這一點也不妨礙全班同學(xué)給她以熱烈的掌聲。
李坤同學(xué)說他在跳遠(yuǎn)的時候，同學(xué)們的加油聲使他熱淚盈眶(同學(xué)們笑，想不到平時木訥憨厚的他還這么幽默)。在同學(xué)們的吶喊聲中，他縱身一跳，跳得很遠(yuǎn)。(他頓了頓)可惜犯規(guī)了(同學(xué)們大笑)。他回身看了一眼看臺，看臺上的同學(xué)們好多都在看書(同學(xué)們哄笑)。很認(rèn)真!
李秦正同學(xué)是我們班一個高大帥氣的男孩。他在實心球的比賽中獲得第七。他說，他最大的感受是，雖然有好多同學(xué)名次靠后，甚至沒有獲得名次，但是他們依然把運(yùn)動會當(dāng)成一件事。努力過，拼博過，無怨無悔!
楊楚怡同學(xué)最后講了令她感動的事。
生活
委員趙延書令她感動，他扛桌子，搬水，清掃看臺，毫無怨言。班長韋彰楊令她感動，組織班級入場，組織啦啦隊。他總是第一個來，最后一個走。團(tuán)委宣傳委員劉婷婷令她感動，寫稿子送稿子，不知疲倦。我們班的每一位同學(xué)都令她感動，無論是運(yùn)動員，還是后勤服務(wù)人員，無論通迅員還是啦啦隊，在運(yùn)動場上，27班的每一分子緊緊地團(tuán)結(jié)在一起，團(tuán)結(jié)就是力量，27班永遠(yuǎn)勝利!最后楊楚怡讓我總結(jié)發(fā)言。
我說，我很激動。實際上，為我們班級運(yùn)動會拿分做貢獻(xiàn)的還有盛郅宸和張星茹同學(xué)，她們都為我們班的女子四乘一百米接力做出了貢獻(xiàn)。但是由于時間關(guān)系，她們來不及上來發(fā)言。
同學(xué)們的即興演講讓我很激動，一激動把我小時候體育很差，體育從來不達(dá)標(biāo)的事也說了出去。
我說，雖然我的體育很差，但是很崇尚體育精神，什么是體育精神?體育精神就是集體主義精神，團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，就是即使落后依然永不言棄、永不言敗的精神!就是在同伴落后之后，我們要為他鼓勁加油的精神，就是別人跌倒之后，我們要相扶相攙的精神!
同學(xué)們，運(yùn)動會結(jié)束了，但是我們在另外一個賽場的運(yùn)動會才剛剛開始。高中三年的學(xué)習(xí)，就是一個馬拉松比賽，我們?nèi)绻f要比別的班級稍有領(lǐng)先的話，只能說我們剛剛有了一個好的起跑。能否順利地跑到終點，能否繼續(xù)保持我們的班領(lǐng)先優(yōu)勢，就要靠我們把體育精神運(yùn)用到學(xué)習(xí)中去。我們在座的每一位同學(xué)都奔跑在這樣的一個運(yùn)動場上，無論我們處于什么樣的一個位置，我們只要堅持、不放棄、不松懈，我們都能在三年之后沖向我們心中的理想終點!。
運(yùn)動班會心得篇十一
1、主題鮮明、貼近實際。
參賽的班會課主題明確，十分貼近班級實際、貼近學(xué)年段實際。本次班會課比賽選題集中在四個方面：
感恩教育有3個：9班《學(xué)會感恩》；10班《感恩的心》；14班《請表達(dá)你的愛》。
勵志教育有7個：11班《成事者，志必誠》；12班《堅持》；13班《為夢想而奮斗》；16班《我的未來不是夢》；17班《放飛夢想，勵志拼搏》；2班《堅持我的夢想》；19班《迎接高三》。
行為習(xí)慣與文明教育有2個：15班《誠信贏天下》；18班《自覺遵守紀(jì)律，做學(xué)習(xí)的主人》。
2、環(huán)節(jié)順暢，形式多樣。
各班會課環(huán)節(jié)順暢，過渡銜接自然。班會形式既凸顯了主題，又適當(dāng)?shù)亟Y(jié)合本班情況進(jìn)行了創(chuàng)新。形式多樣，有圖片視頻展示、情景表演、小品表演、辯論會、手語表演、合唱、朗誦、集體宣誓等。
3、教師有激情、掌控場面自如。
參賽教師語言規(guī)范、普通話好、教態(tài)自然，課堂掌控好。如李容老師善于用語言調(diào)動學(xué)生；杜祖平老師聲情并茂；陳孝瓊老師善于因勢利導(dǎo)，層層推進(jìn)。
4、課堂秩序好，時間掌控準(zhǔn)。
班會課現(xiàn)場紀(jì)律良好，該討論時活躍，該聆聽時安靜。多數(shù)班會課能做到按時開始、按計劃結(jié)束。
5、班會氛圍好，學(xué)生積極性高。
班會課現(xiàn)場氣氛好，普遍能調(diào)動學(xué)生注意力，營造所需氛圍。學(xué)生討論、分享積極性高。如12班、16班、18班。
6、感染力強(qiáng)，有教育意義。
各班主任在活動中充分展現(xiàn)自我才能，利用語言、動作、視頻來教育學(xué)生。如14班的《請表達(dá)你的愛》感染力強(qiáng)，說到動情處，讓現(xiàn)場參加班會同學(xué)、旁聽的老師眼睛都濕潤了。16班的《我的未來不是夢》能調(diào)動學(xué)生追求夢的信心和力量。17班《放飛夢想，勵志拼搏》聯(lián)系世界，結(jié)合美國總統(tǒng)的演講來教育學(xué)生，具有國際視野。
7、善于選用素材。
各班會課能結(jié)合主題，尋找所需的圖片、視頻、文字素材，及時地使用多媒體呈現(xiàn)，如13班的勵志視頻；2班的情景劇表演；17班的奧巴馬演講視頻；9班、16班的小品等，都給學(xué)生帶來視覺聽覺刺激的同時，也體現(xiàn)了班會課的時代性、實效性、國際性。
1、課前準(zhǔn)備不足。
有的班會課課前沒有充分的準(zhǔn)備，班主任的點評較多，語言不精煉，較啰嗦；有的班會課在時間上沒有掌控好，如9班、10班都在30分鐘以內(nèi)完成，12班、16班都超時10分鐘完成。
2、班會主題太大，泛泛而談，缺乏重點。
有的班會所選主題太大，如9班、10班，都從感恩父母、老師、身邊的人來談，重點不突出，內(nèi)容和形式單調(diào)。
3、選用和使用素材的能力不強(qiáng)。
有的班級想到一個游戲就隨意加進(jìn)去，看到一個素材好也隨意加進(jìn)去，沒有考慮是否與班會主題吻合（12班）；有的素材有爭議、太殘酷（19班）；有的對于所選素材僅僅只是播放或表演，一帶而過，沒有進(jìn)行點評，意義不大（17班）；有的班會選用素材內(nèi)容太多，缺乏取舍（14班、17班）。
4、主持人用詞隨意，儀態(tài)不得體。
個別主持人用詞隨意，儀態(tài)不得體，衣著不規(guī)范；控場能力弱，對同學(xué)發(fā)言未能有效反饋（15班）。
5、學(xué)生課堂發(fā)言演講性太強(qiáng)或過于隨意。
有的學(xué)生把發(fā)言作為一種演講，文學(xué)成分較濃，不真實；有的學(xué)生上臺表演不嚴(yán)肅，出現(xiàn)自己在表演中笑（16班）、忘記動作、臺詞（10班）的現(xiàn)象；有地學(xué)生的發(fā)言和主題不吻合（2班）。
6、不注重課堂生成，課堂沉悶，缺乏激勵。
有的班會課讓人感覺是在走環(huán)節(jié)，趕時間，學(xué)生發(fā)言寥寥無幾，課堂氣氛沉悶。有的課堂只是師生簡單的一問一答，沒有有效調(diào)動學(xué)生和激勵學(xué)生，沒有很好地體現(xiàn)師生互動，生生互動，將班會課開成班主任的班級教育課（11班）。
7、學(xué)生參與面不夠廣，討論流于形式。
有的班會課主要是班主任在講，學(xué)生在看，缺乏交流環(huán)節(jié)（17班）；部分班級開展了學(xué)生討論，但大多流于形式，時間短、效果差，班主任或主持人也沒有深入到討論中（9班、10班、11班）。
8、背景聲音較大，影響效果。
有的班會課在活動開展中背景聲音較大，對于家長的電話教育、學(xué)生的討論都有影響（14班、19班）。
1、班會的主題要鮮明、要有針對性。
開好主題班會，選取適合的主題很重要，它是一節(jié)班會的核心。主題要有較強(qiáng)的針對性，要從當(dāng)前學(xué)生的實際及思想教育的要求出發(fā)，結(jié)合本班實際情況，針對學(xué)生中出現(xiàn)的問題來選取主題，主題的選取可以從思想教育、重大節(jié)假日的紀(jì)念、學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、安全法制教育、展望未來等角度來選取。
2、突出引導(dǎo)，避免教導(dǎo)。
班會課是凝聚班級、營造班級氛圍的時機(jī)，要使用形式多樣的素材引導(dǎo)學(xué)生去思考、去接受、去表現(xiàn)，讓學(xué)生通過活動在心理有所感受，而不是硬性提出“你應(yīng)該”、“你要”、“你必須”。
3、準(zhǔn)備要充分，要精心設(shè)計。
班會課前老師要充分準(zhǔn)備，各個環(huán)節(jié)要思考好，要做小，細(xì)化，問題要有針對性、情景性、啟發(fā)性，不能太單調(diào)、太簡單。要通過班會的開展，使學(xué)生的內(nèi)心深處有觸動，在思想上有認(rèn)識，行動上有落實。
4、活動的形式要多樣化。
班會活動可以從學(xué)生年齡特點和身心發(fā)展出發(fā)，開展新穎多樣、生動活潑、富有創(chuàng)意的活動，如辯論會、演講賽、情景劇、小品表演、游戲活動等，突出學(xué)生的主體地位，通過活動增強(qiáng)學(xué)生的認(rèn)知水平。
5、學(xué)會應(yīng)變，不照本宣科。
在班會活動中，班主任要隨機(jī)應(yīng)變、隨機(jī)引導(dǎo)，對于突發(fā)事件、學(xué)生提出的突發(fā)問題、錯誤的想法、不科學(xué)的做法，要及時回答、糾正，形成正確的輿論導(dǎo)向。不要急著按照自己設(shè)計的活動方案開展，而忽視了對學(xué)生的心理指導(dǎo)、問題糾錯和思想教育。
6、充分發(fā)揮學(xué)生參與的積極性。
主題班會主要是讓學(xué)生達(dá)到“自我教育”的目的，班主任要營造心態(tài)開放的環(huán)境和氛圍，讓學(xué)生大面積的參與其中，通過學(xué)生之間的交流、撞擊、對接，產(chǎn)生深刻的體驗和情感的共鳴，從而自然的把德育教育內(nèi)化為自身的堅定信念。
7、做好“追蹤教育”，鞏固班會成果。
要使主題班會真正起到教育教學(xué)作用，決不能忽略最后一個環(huán)節(jié)，就是深化主題和鞏固成果，也就是在班會后要進(jìn)行“追蹤教育”。要及時掌握來自學(xué)生中的信息反饋，抓住學(xué)生思想情感方面的變化，繼續(xù)加以引導(dǎo)，促其升華。班會做出的決定，班委會要認(rèn)真監(jiān)督執(zhí)行，并付諸行動，加以具體落實。
運(yùn)動班會心得篇十二
在這秋高氣爽的九月里，我們迎著秋日的陽光，伴隨著收獲的季節(jié)，迎來了歡快精彩的校運(yùn)動會。
一大早，全校師生就來到了運(yùn)動場，他們有的安排場地，有的整理服裝，有的安放運(yùn)動器材，忙得不亦樂乎，原本寂靜的賽場一下子熱鬧起來。
隨著宣布運(yùn)動會正式開始，各班隊伍依次入場。此時進(jìn)行曲驟然響起，一個又一個班級排著整齊的隊形，大踏步向主席臺走來。他們個個衣著鮮艷，面帶笑容，昂首闊步，展示出青年特有的朝氣與活力。
當(dāng)大會宣布運(yùn)動比賽正式開始，整個賽場頓時沸騰起來，加油助威聲此起彼伏，絡(luò)繹不絕。你看那徑賽場上的運(yùn)動員，一個個如矯兔般飛離起點，像利箭般沖向終點，引得在場的觀眾興奮不已。不論選手是否獲得第一，他們都會得到觀眾的贊美和鼓勵。
因為在觀眾的心中，這些運(yùn)動員都發(fā)揮出了不屈不撓，頑強(qiáng)拚搏的體育精神，他們是運(yùn)動場上的英雄，是學(xué)校的“劉翔”。女子800米和男子1500米是考驗選手體力和毅力的項目。它雖然不如短跑那樣讓人興奮，令人激動，但是絕對比短跑更加讓人感動。在比賽中，選手要面臨的不僅是身體上的考驗，更是心理上的考驗。參加這個項目的運(yùn)動員真正體現(xiàn)了努力拚搏，永不服輸?shù)倪\(yùn)動精神，它給我們的感受遠(yuǎn)比成績要豐富的多。
再看那田賽場上的運(yùn)動員，也個個摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳遠(yuǎn)的運(yùn)動員為了得到更好的成績，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄。他們面對目標(biāo)跨出堅定的步伐，跳了一次又一次。這種不斷超越自我的精神是個人的巨大財富，更是將來能夠走得更高更遠(yuǎn)的穩(wěn)固基石。參加鉛球比賽的選手互相競爭，成績越投越遠(yuǎn)。他們手中的鉛球仿佛變成了一個個充滿希望的許愿球，不斷追逐著自己的夢想。
運(yùn)動會展示學(xué)生青春風(fēng)采，考驗體能與心理的具體實踐。它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚(yáng)的是個性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風(fēng)貌。所有選手在本屆運(yùn)動會上賽出了成績，賽出了風(fēng)格，發(fā)揚(yáng)了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中尋覓了更多的光彩和夢想，在比賽中創(chuàng)造了更多的美好和輝煌。
同學(xué)們在享受拼搏，享受快樂的同時，學(xué)會競爭，學(xué)會合作，學(xué)會溝通。在運(yùn)動會上，我們可以得到很多的東西，最主要的并非是名次和榮譽(yù)。有些可能要比這些更可貴，更值得珍惜，像是人與人之間的友誼，幫助和真誠。
運(yùn)動班會心得篇十三
城北中學(xué)一年一度的運(yùn)動會又起先了，我也稀里糊涂的”踴躍”報了名。
今日，我最終明白，那些代表著國家而參與奧運(yùn)會的運(yùn)動員們在后面吃了多少苦頭?。〉窃凇睉?zhàn)場”上從沒見他們說聲苦，可見多么堅毅。
今日，我們班同學(xué)，哦，還不止，全校都勞碌碌的，忙著寫稿子為自己班加油，忙著跑步為自己班爭光。忙著喊加油為自己班打氣。特殊是我們班，真是到位，老師支配的任務(wù)一個都沒落下。什么”聯(lián)絡(luò)員”生活委員””稿子隊長”可以說辦的任務(wù)都是完美無缺。
我參與了400米與200米競賽，400米跑的最好。起初，我以為跑步這么簡潔的，還須要什么熬煉？其實不然，望著對手這么強(qiáng)大，膽怯自己比不上他們，心里一顫，當(dāng)我反映過來，吩咐已經(jīng)下了，我就起先跑，跑了一端路程，腦海里一片空白，只知道兩只腳在動。好，機(jī)會來了，我超越了我的`對手。我用我最終的力氣沖刺。最終我贏了。我是名副其實的一名。當(dāng)時，我的腳摔了一下，我想是值得的。因為我為我們班爭了光。我想國家運(yùn)動員也是這樣吧！為國家爭光，為自己增光！
一天下來，我整個感覺就是一身疼，我也不知道劉翔是怎樣飛起來的，確定在背后吃了許多苦吧！
最終，”皇天不負(fù)苦心人”我們班總成果又得了第一名，因為我們初中三年中運(yùn)動會年年第一。我們運(yùn)動第一，學(xué)習(xí)第一，成果第一，作為我們班的一員，我為我們班喝彩，我為我們我班傲慢，我為我們班驕傲。
運(yùn)動班會心得篇十四
甲：十二月的大地分外遼闊;十二月的蒼穹分外高遠(yuǎn) 乙：十二月的激情分外澎湃 ;十二月的
心靈
分外純潔。 甲：今天我們相聚一堂，共同紀(jì)念“一二.九”生運(yùn)動75周年。乙：七十五年前，日本帝國主義大肆入侵，企圖把我們中國變?yōu)樗麄兊闹趁竦? 甲：那時的中華大地，風(fēng)
雨
如晦，暗如磐石!乙：但多難興邦，偉大的中華民族，從未低下昂揚(yáng)向上的頭顱! 甲：黑暗中，總有仁人志士在振臂高呼! 乙：危難中，總有人民革命在力挽狂瀾!
謀，促成了中華民族的深刻覺醒。 乙：中華民族掀開反抗外族侵略的悲壯篇章。
甲：我宣布，四十七中三年七班紀(jì)念“一二.九”運(yùn)動主題班會現(xiàn)在開始。
流程：
1、全班合唱《中華人民共和國國歌》，激發(fā)學(xué)生們的'愛國熱情。
件發(fā)生的經(jīng)過。
3、演講：請一名同學(xué)進(jìn)行紀(jì)念“一二.九”運(yùn)動演講。
4、全班詩歌朗誦《勇士紀(jì)念“一二.九”運(yùn)動》
當(dāng)歲月吹開歷史的日歷 殷紅血痕處
一個蜿蜒蒼涼的影子 無盡的雄宏 魂魄游蕩
卻蘊(yùn)含著樸實悲壯的歌
風(fēng)聲蕭瑟 雨聲凄寒
兵戈鐵馬般的吶喊
這一切只因為我們共同的目標(biāo) 前進(jìn)，前進(jìn)向前進(jìn)!
結(jié)束語：
本次別開生面的主題班會，使同學(xué)們的愛國情思再次得到了升華，促使同學(xué)們更加刻苦
學(xué)習(xí)
，潛心求知。新世紀(jì)的中國，是不屈的中國，是光明的中國，是少年中國。少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年富則國富。今天需要我們?nèi)チ私猓魈煨枰覀內(nèi)?chuàng)造!我們學(xué)習(xí)，我們鍛煉，明天肩負(fù)起時代賦予的使命，在中華民族偉大復(fù)興的實踐中實現(xiàn)青春的理想!運(yùn)動班會心得篇十五
昨天和今天，我校舉行了第xx屆運(yùn)動會。昨天早上，我早早的來到學(xué)校，發(fā)現(xiàn)班級里的人已經(jīng)來的差不多了(剛開始，我以為我是前幾個呢!)，過了一會，劉老師也來了，給我開門分號碼布，我非常的仔細(xì)聽：“5701陳炯豪，5702應(yīng)錦軒……5713黃思雅，5714陳昱靜……”當(dāng)報到我的名字時，我有一種自豪感：我是代表班級來參加運(yùn)動會的，我贏定能獲獎，為班級獲得分?jǐn)?shù)的?？墒牵蛱斓谋荣愖屛矣行┦?。
上午，我去籃球場地比定位投籃。剛開始，我是信心滿滿的，舉著球準(zhǔn)備將球投向空中，可是，我投了幾個，信心漸漸從我的心里消失?！鞍ρ?就差一點，怎么又彈回去了呢?”當(dāng)我在中中間投出第一個球后，有一陣歡呼聲交織在我的耳際?！鞍?我進(jìn)球了。我本以為下一個球也會進(jìn)，誰知，接下來的一個球，連籃球架都沒碰著，當(dāng)我走向最后一個筐子旁邊時，幾乎沒有了信心?！卑?還是沒有投進(jìn)去，我投了著嗎多的球，才進(jìn)去了一個。這場比賽令我非常的失望。
下午，我去參加五年級女子組200米跑。一開始，我與投籃前一樣，萬分的激動。比賽即將要開始，我準(zhǔn)備了跑步的動作。我感覺，我自己的'腳和手都在發(fā)抖，心情非常緊張。過了幾分鐘，一位體育老師做了一個姿勢，只聽見“砰”的一聲，我們這些運(yùn)動員就像離玄的箭一樣，向前沖去。
后來，我才知道，原來她的身體比我早一點進(jìn)入，所以她是第二名。我覺得，不管有沒有獲獎，主要是你有沒有參與。就算你沒有獲獎，但是你有一顆香味班級爭得分?jǐn)?shù)的心，那就足夠了!
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