總結(jié)能夠幫助我們準(zhǔn)確把握所學(xué)知識(shí)的關(guān)鍵點(diǎn)，形成更加深入的理解。寫一篇完美的總結(jié)需要從不同的角度和層次進(jìn)行思考和總結(jié)，形成有深度和廣度的內(nèi)容。這些總結(jié)范文展示了不同行業(yè)、不同領(lǐng)域的總結(jié)寫作方式和思考角度。
自行車活動(dòng)總結(jié)篇一
由學(xué)校號(hào)召，經(jīng)管青年自愿者協(xié)會(huì)承辦的整理自行車活動(dòng)，已圓滿的結(jié)束并且達(dá)到了預(yù)期的效果，由于我校分為三個(gè)校區(qū)，有很大一部分學(xué)生居住在北區(qū)和南區(qū)，在這些同學(xué)當(dāng)中大部分的同學(xué)都是騎自行車來(lái)上課的，所以如何擺放好這些自行車是一直學(xué)校比較關(guān)注的，為此本協(xié)會(huì)動(dòng)用了大量的成員進(jìn)行了一段有規(guī)律，有組織整理自行車活動(dòng)。
此次活動(dòng)我們做了詳細(xì)的準(zhǔn)備，合理的安排人員進(jìn)行對(duì)自行車的擺放，也分了好多批，不同地方同時(shí)進(jìn)行，在分隊(duì)負(fù)責(zé)人的指揮下，參與此次活動(dòng)的成員一起整理一教和二教旁邊的.全部自行車，從兩邊開(kāi)始整理，一輛接一輛地推出、靠齊、并攏，大約十五分鐘后，完成這里的工作，然后兩隊(duì)人馬在信工樓前集合。這里的自行車隊(duì)伍甚是龐大，成員分工合作，一人整理一列，看似很艱巨的任務(wù)在不知不覺(jué)中被逐步完成！整個(gè)工作持續(xù)了一個(gè)半小時(shí)，雖然很累，但是看到被整理后的自行車列隊(duì)整齊有序，大家很是興奮和滿足！隨后，我們繼續(xù)做好下一次之形成擺放的人員安排校，雖然很累但是大家依然很勤快的做著，充滿了歡歌笑語(yǔ)，給他們最好的斷鏈子從中學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作，加強(qiáng)交流，這次活動(dòng)后每個(gè)人收獲都很大，因?yàn)榭梢越o予，去奉獻(xiàn)雖然事件很小但是依然可以折射出成員的樂(lè)于奉獻(xiàn)，活動(dòng)最后我們?nèi)珕T集合一起交流暢談，最后拍照留念。
在這次活動(dòng)中，給我感觸最深的是團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)協(xié)作，的確這是一次艱巨的任務(wù)，但在我們生化志愿者團(tuán)全體合作下順利完成。團(tuán)結(jié)的力量、恰當(dāng)?shù)陌才攀俏覀儓F(tuán)隊(duì)圓滿完成各種任務(wù)的法寶，身為其中的一員，我倍感自豪！志愿奉獻(xiàn)是我們的根本所在，我們開(kāi)展這次的全?；顒?dòng)是具有帶頭效應(yīng)的，雖然自行車的停放問(wèn)題是長(zhǎng)久的，不是一次整理就能解決的，但是這是一次默默引導(dǎo)，是對(duì)全校大學(xué)生自覺(jué)性的引導(dǎo)，而這也是我們此次活動(dòng)的最終目的！凡是從自我做起，一切自然美好這是我在這次活動(dòng)中體悟的。
自行車活動(dòng)總結(jié)篇二
10月25日下午4點(diǎn)，針對(duì)校園內(nèi)自行車擺放問(wèn)題，我們電子學(xué)院“春雨”青協(xié)與宿舍管理委員會(huì)合作，聯(lián)合組織了近30名志愿者處理自行車擺放問(wèn)題。
校園內(nèi)，宿舍里，自行車亂停亂放的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，有些車由于擺放不整齊，已經(jīng)霸占了人行道路，堵塞了樓梯路口，給行人帶來(lái)了不便，也影響了宿舍和校園的美觀。爭(zhēng)對(duì)這些問(wèn)題，下午4點(diǎn)，所有參加此次活動(dòng)的志愿者集合完畢后，劃分成六組分別到每棟宿舍樓的各個(gè)宿舍去宣傳，在宣傳過(guò)程中，我們了解到許多同學(xué)之所以沒(méi)在指定地點(diǎn)有序停放自行車大都是因?yàn)閷?duì)停放地點(diǎn)不太清楚，或是趕時(shí)間圖方便。為此，我們?cè)敿?xì)的向各位同學(xué)介紹了停車地點(diǎn)，并普及了關(guān)于正確有序停放自行車的安全知識(shí)。讓他們認(rèn)識(shí)到正確停放自行車的重要性和必要性。經(jīng)過(guò)近一個(gè)小時(shí)的宣傳，我們努力調(diào)動(dòng)了大家正確有序停放自行車的積極性。在大家積極的配合下，許多同學(xué)已經(jīng)將自行車合理有序的'擺放在規(guī)定的區(qū)域。
下午6點(diǎn)半，針對(duì)有些不在宿舍的車主和有些未放到規(guī)定區(qū)域的車，我們志愿者分為3組將宿舍樓下擺放不規(guī)范的車全部有序的排放到指定地點(diǎn)。
至此，此次活動(dòng)圓滿結(jié)束。在志愿者和同學(xué)們的配合下，短短幾個(gè)小時(shí)就使原本擁擠不堪的宿舍小院變得整齊清新起來(lái)，也讓原本停放雜亂的自行車變的井然有序，同時(shí)方便了大家的出行，使宿舍環(huán)境、校園環(huán)境得以美化。今后我們會(huì)定期舉辦“有序停車，美化校園”的活動(dòng)，將這個(gè)好習(xí)慣延續(xù)下去，讓我們的校園更加美麗。
自行車活動(dòng)總結(jié)篇三
按照市城管委關(guān)于開(kāi)展x月份互聯(lián)網(wǎng)租賃自行車集中清理行動(dòng)文件要求，針對(duì)互聯(lián)網(wǎng)租賃自行車隨意投放、無(wú)序停放等街面亂象問(wèn)題，x區(qū)城市管理局立足自身工作職責(zé)，聯(lián)合區(qū)綜合行政執(zhí)法局、區(qū)公安分局、各鎮(zhèn)（街道）等部門，加強(qiáng)日常街面巡查和節(jié)假日、重大活動(dòng)的保障工作，通過(guò)引導(dǎo)有序停放、開(kāi)展行政約談、強(qiáng)化執(zhí)法查處、施劃停車泊位、發(fā)動(dòng)全民參與等措施，全力保障行人通行安全和街面環(huán)境有序。
一是落實(shí)集中整治。貫徹落實(shí)市政府工作會(huì)議精神和市城管委互聯(lián)網(wǎng)租賃自行車集中清理行動(dòng)方案，推進(jìn)互聯(lián)網(wǎng)租賃自行車行業(yè)健康有序發(fā)展，結(jié)合x(chóng)月份的集中清理月和每月xx日的.定期清理日，開(kāi)展集中清理行動(dòng)。以運(yùn)營(yíng)企業(yè)為主體，區(qū)城管局、綜合執(zhí)法局、區(qū)公安分局等部門，以及鎮(zhèn)（街道）協(xié)同配合，全面清理街面及其他公共區(qū)域壞損車、“僵尸車”。x月份出動(dòng)執(zhí)法人員及清運(yùn)人員xxxx人次，車輛xxx輛次，集中清理轉(zhuǎn)運(yùn)共享單車xxxxx余輛，其中摩拜單車將車輛收運(yùn)至接待寺社區(qū)、川大江安校區(qū)集中堆放點(diǎn)，哈嘍單車收運(yùn)至武青南路倉(cāng)庫(kù)，青桔單車收運(yùn)至港都路、正通路集中堆放點(diǎn)。
二是主動(dòng)溝通宣傳。一方面，上門與互聯(lián)網(wǎng)租賃自行車平臺(tái)企業(yè)溝通，多次與單車企業(yè)協(xié)調(diào)溝通，介紹市區(qū)兩級(jí)城市管理法律法規(guī)要求，積極主動(dòng)地做好相關(guān)服務(wù)，對(duì)平臺(tái)管理、車輛調(diào)度、后續(xù)運(yùn)維、應(yīng)急處置等提出意見(jiàn)建議；另一方面，聯(lián)合有關(guān)部門開(kāi)展“文明停放，從我做起”系列宣傳活動(dòng)，倡導(dǎo)廣大市民文明騎行、規(guī)范停放。結(jié)合x(chóng)社區(qū)工程百日攻堅(jiān)行動(dòng)和“大美x建設(shè)”專項(xiàng)行動(dòng)，聯(lián)合“紅海棠”美麗公園城市黨員志愿服務(wù)隊(duì)開(kāi)展共享單車整理及文明宣傳活動(dòng)，倡導(dǎo)市民文明共享、綠色出行的理念。
志愿者們按照“集中停放、擺放有序、朝向一致”的原則，重點(diǎn)對(duì)地鐵站周邊、學(xué)校周邊、市場(chǎng)周邊、單車停放亂象、張貼亂象進(jìn)行清理和宣傳，向過(guò)往的群眾發(fā)放文明使用共享單車倡議書(shū)，引導(dǎo)形成“有序放”、“隨手扶”、“及時(shí)清”、“共同護(hù)”的良好社會(huì)氛圍。
三是加強(qiáng)重點(diǎn)管控。當(dāng)前，單車停放秩序問(wèn)題突出，主要表現(xiàn)在：一是重點(diǎn)區(qū)域停車秩序不規(guī)范。地鐵站口、大型商圈、辦公聚集區(qū)等人員流動(dòng)大、密度高的公共區(qū)域非機(jī)動(dòng)車停車區(qū)域，單車亂停放問(wèn)題突出。二是企業(yè)運(yùn)維力量不到位，對(duì)潮汐現(xiàn)象應(yīng)對(duì)不足。特別是早晚高峰時(shí)段的部分點(diǎn)位，如地鐵x廣場(chǎng)站、劍南大道沿線、x客運(yùn)站等點(diǎn)位單車超量停放，企業(yè)運(yùn)維人員不到位或不足，清理轉(zhuǎn)運(yùn)不及時(shí)問(wèn)題仍然存在。三是應(yīng)急保障力度亟待加強(qiáng)。五一、端午期間，客運(yùn)中心站、公交場(chǎng)站、地鐵三號(hào)線站點(diǎn)等交通場(chǎng)站，優(yōu)品道、萬(wàn)達(dá)廣告、海濱城等重要文體旅活動(dòng)地點(diǎn)存在單車大量淤積、超越非機(jī)動(dòng)車停車位停放等現(xiàn)象。區(qū)城管局聯(lián)合區(qū)級(jí)相關(guān)部門、鎮(zhèn)（街道）對(duì)人流密集區(qū)域加強(qiáng)面上管控，對(duì)侵占人行道設(shè)施的違法現(xiàn)象及時(shí)進(jìn)行處置，確保人行道通行順暢。對(duì)日常巡查中發(fā)現(xiàn)車輛無(wú)序停放、大量積壓影響行人通行問(wèn)題，立刻通知平臺(tái)企業(yè)及時(shí)進(jìn)行搬移清理，如未及時(shí)處置，采取委托第三方搬移保存。
四是開(kāi)展行政約談。按照“政府管平臺(tái)、平臺(tái)管用戶”要求，本著“開(kāi)放包容、審慎監(jiān)管、依法規(guī)范”的原則，區(qū)城管局、區(qū)綜合行政執(zhí)法局對(duì)互聯(lián)網(wǎng)租賃自行車平臺(tái)企業(yè)開(kāi)展集中約談，要求平臺(tái)企業(yè)共同履行《文明使用共享單車志愿助力x社區(qū)》倡導(dǎo)，進(jìn)一步督促平臺(tái)企業(yè)履行主體責(zé)任，規(guī)范投放行為，及時(shí)有效處置無(wú)序停放現(xiàn)象，維護(hù)人行道安全暢通和市容有序。
自行車活動(dòng)總結(jié)篇四
1.最美商洛秦嶺，低碳環(huán)保騎行。
2.最美商洛嘉年華，環(huán)秦嶺賽邀天下。
3.自由自在自行車，環(huán)山環(huán)水環(huán)秦嶺。
4.自由向前，無(wú)拘無(wú)束。
5.自行養(yǎng)生環(huán)秦嶺，車載商洛夢(mèng)世界。
6.自行挑戰(zhàn)無(wú)所不在，山水商洛成就精彩。
7.自行騎樂(lè)，挑戰(zhàn)自我。
8.自行車賽與世相約，環(huán)秦嶺與夢(mèng)想同行。
9.自然秦嶺，自由騎行，自在享受。
10.壯哉秦嶺，美哉商洛，爽哉騎行。
11.壯美秦嶺，精彩商洛。
12.逐夢(mèng)巍巍秦嶺，騎征最美商洛。
13.逐夢(mèng)商洛，自在騎行。
14.逐夢(mèng)商洛，騎出精彩。
15.逐夢(mèng)秦嶺騎樂(lè)無(wú)窮，綠色商洛快樂(lè)有約。
自行車活動(dòng)總結(jié)篇五
為進(jìn)一步豐富支部文化體育生活，促進(jìn)支部和諧，10月25日星期一下午3：00至5:00我支部舉行了“趣味自行車騎游比賽”團(tuán)日活動(dòng)。此次團(tuán)日活動(dòng)將本支部成員分為兩組，即比賽組和后勤組。后勤組提前準(zhǔn)備好自行車，下午2:00到川農(nóng)農(nóng)場(chǎng)布置場(chǎng)地，劃分比賽賽道、吹氣球、擺瓶子等。下午3:00支部全體成員在農(nóng)場(chǎng)集合，由紀(jì)檢委員點(diǎn)到，佩戴團(tuán)徽，唱團(tuán)歌，并由組織部委員張小龍同學(xué)監(jiān)督。比賽項(xiàng)目分為個(gè)人賽和組隊(duì)賽。首先進(jìn)行的是懶惰自行車個(gè)人賽，參賽者在50米賽道上騎自行車，裁判發(fā)令后，賽者騎車從起點(diǎn)出發(fā)，想法設(shè)法減慢行駛速度，雙腳不能碰地或越出賽道皆算作違規(guī)，慢騎時(shí)很多同學(xué)或腳著地或越出賽道，最后沒(méi)能拿到獎(jiǎng)，但是，從大家的笑容可以知道，大家都很開(kāi)心。接著是障礙穿越個(gè)人賽，15米內(nèi)呈s型穿越12個(gè)障礙（礦泉水瓶），最先到達(dá)為勝，此賽項(xiàng)難度稍高，不過(guò)賽場(chǎng)上的笑聲掌聲依舊不斷。最后進(jìn)行扎氣球組隊(duì)賽，每隊(duì)2人，20秒內(nèi)，10米長(zhǎng)賽道內(nèi)，一人騎自行車載另一人，被載者扎破氣球，數(shù)多者勝，(壓破也算)。這項(xiàng)比賽有利于鍛煉大家的協(xié)作能力和團(tuán)結(jié)精神。
此次“趣味自行車騎游比賽”順利進(jìn)行，雖然活動(dòng)到后來(lái)天氣越來(lái)越冷，但活動(dòng)中的歡聲笑語(yǔ)卻讓大家倍感溫暖。這次活動(dòng)，我支部成員全部參加，且表現(xiàn)積極，輕松愉快的.氛圍讓大家的距離更近了，有利于轉(zhuǎn)專業(yè)同學(xué)更好地融入我們的城管09-1支部的大家庭，促進(jìn)支部和諧，達(dá)到了活動(dòng)預(yù)期目的。同時(shí)，隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)冷，趣味自行車運(yùn)動(dòng)有利于激發(fā)大家對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱情，多加鍛煉，增強(qiáng)對(duì)天氣的適應(yīng)能力?；顒?dòng)得到的收獲很多，但仍存在些許不足。例如，第三項(xiàng)比賽準(zhǔn)備不夠充分，導(dǎo)致浪費(fèi)了一些時(shí)間，活動(dòng)過(guò)程中也出現(xiàn)了一些不定因素，幸而得到了及時(shí)解決。
總之，此次團(tuán)日活動(dòng)是成功的，比賽進(jìn)行的很順利，未出現(xiàn)任何安全問(wèn)題，比賽人員以及后勤組人員積極配合，同學(xué)們激情四溢?；顒?dòng)效果達(dá)到預(yù)期，不僅豐富了同學(xué)們的課余生活，鍛煉了身體，增進(jìn)了同學(xué)間的友誼，而且增強(qiáng)了同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
自行車活動(dòng)總結(jié)篇六
昨天下午兩點(diǎn)，我補(bǔ)完了全部的十天騎行筆記并發(fā)在博客上。對(duì)我而言，騎完全程只是完成一多半，用文字記錄下來(lái)才算圓滿。這是我寫的最快的一次，因?yàn)榍邦^還有遼陽(yáng)那段生活等著我去“圓滿”。為本次行動(dòng)點(diǎn)下句號(hào)之后，我輕松下來(lái)，現(xiàn)在可以消消停停地給這次大興安嶺騎行來(lái)個(gè)小結(jié)了。
打開(kāi)黑龍江省地圖，循著我的騎行軌跡，發(fā)現(xiàn)我是在它的西北部劃了一個(gè)圈(其中穿越內(nèi)蒙古一小部分)。我每篇博文的路線圖是老弟幫我繪制的。十天騎行中，每天傍晚我入住后即給他發(fā)短信報(bào)平安，他也通過(guò)短信向我預(yù)告里程及天氣情況，給我提供旅途信息及精神鼓勵(lì)。
先說(shuō)天氣：十天里只有三天沒(méi)下雨，第一、二和第八天，另七天皆風(fēng)雨同舟伴我行，且以后半程居多，最后兩天為重。雨天里騎車，雖有雨披，它只能護(hù)住上身，下半截就只能任由雨淋個(gè)精濕了。最受委屈的是腳，褲子只要雨停一會(huì)兒就能被風(fēng)吹干，可鞋不會(huì)干那么快，所以我的腳總泡在濕鞋里，都泡白、泡囊了。
再說(shuō)道路：我走的路線，真正的平路只在頭兩天(第二天的最后20余公里也是山路，莫旗到登特科)和最后的80多公里(明水后至大慶)，剩下的都是山路或坡路;可以說(shuō)山路占八成以上，平路還有一半在頂風(fēng)——因而，此次騎行不單里程(1871km)超過(guò)從北京騎回大慶那次，難度也比那次大。
至于路況，總體來(lái)說(shuō)很好，大(慶)-齊(齊哈爾)-訥(河)路面超好，堪稱高速;訥河至莫力達(dá)瓦的路面窄而破損多、車輛也多;從莫旗開(kāi)始的g111國(guó)道直到終點(diǎn)加格達(dá)奇還是不錯(cuò)的;加格達(dá)奇至塔河的s207路面很好，只是有局部破損但都?jí)|了方石;塔河至十八站的x201，非常平坦的油路;十八站開(kāi)始的s209直到黑河也是油路，很好;g202因黑河到北安正在修北黑高速，每到村鎮(zhèn)路口皆要下道，路口很爛，雨天成了泥塘;北安之后情況有所好轉(zhuǎn)，不過(guò)時(shí)有兩坡間的凹處因維護(hù)而改道;明水后的g203就任你盡情地飛奔向前了。
路上我只遇到兩次騎車的人，都是對(duì)向而行，一掠而過(guò)，無(wú)法搭話。第一次是從孫吳到辰清之間，三人小組;第二次是出明水剛上g203，一人，裝備齊全——順便說(shuō)一句，我騎車的裝備很業(yè)余，如果不是自行車和滿身的風(fēng)塵仆仆，根本看不出我是個(gè)遠(yuǎn)行者。
再談風(fēng)景：我覺(jué)得晴天下的濕地最美，比如第一天的扎龍濕地;陰天使風(fēng)景遜色，不過(guò)因有秋意，大興安嶺的農(nóng)田和林區(qū)也差強(qiáng)人意(再過(guò)一個(gè)月來(lái)看就更好了);黑河之后沒(méi)風(fēng)景(當(dāng)然，這是我自己的感受，估計(jì)是疲勞、風(fēng)雨，再加上是走過(guò)的熟路的緣故)——其實(shí)，所謂風(fēng)景還在于心啊!
說(shuō)說(shuō)食宿：我一向不以吃為意，只要填飽肚子就行;早餐還是想吃點(diǎn)兒“正統(tǒng)”的，比如包子、稀飯等，午飯最想吃米飯——沒(méi)有就對(duì)付一下，甚至進(jìn)村“要飯”(此行“要”過(guò)三次飯：最感動(dòng)的是第二天的早晨在富裕之后的那個(gè)無(wú)名小屯，那個(gè)老婦舍餅于我卻說(shuō)啥也不要錢;第二次是在加格達(dá)奇旁的小村里與人家共進(jìn)午餐而被接納;最后一次是北安之前的鳳凰山屯午飯?jiān)饩堋巍坝戯垺保N態(tài)度，感喟太深了!);晚間因要喝點(diǎn)兒小酒，所以得有炒菜，家常即可，比如俺東北的尖椒干豆腐之類，沒(méi)飯館就買點(diǎn)現(xiàn)成的下酒菜(如泡子沿那晚)。
住嘛，我只挑最便宜的旅店或招待所，賓館從不問(wèn)津。我這次住的最貴的是在呼瑪，20元/夜，其次是在辰清，17元/夜(含洗澡費(fèi)用)，再次是登特科，15元/夜，其余皆10元/夜。感覺(jué)最好的是第一晚的塔哈(整潔干凈)和第七晚的泡子沿(詩(shī)意田園)，最糟糕的是最后一晚的乾豐(有如落難)，其它的一般。所以，十天下來(lái)，我的花銷也可與“酷摳”一族媲美了。
騎車多年，我從來(lái)不帶修車工具。路上最怕扎胎，可是最易扎胎的地方都是在有人家的地方(此次老虎店扎胎和從前有兩回都是這樣)，扎了也能很快修好;不過(guò)，帶上工具也好，會(huì)讓心情更無(wú)憂無(wú)慮。
另外，我還有個(gè)在路上的小經(jīng)驗(yàn)，為了身體不妨試試：每當(dāng)身邊過(guò)車之前，長(zhǎng)吸一口氣、屏住呼吸，等到車過(guò)去后再喘氣，以減少吸進(jìn)的尾氣量;當(dāng)然，如果車太多、一輛跟著一輛，那就別憋著了、只好當(dāng)吸塵器了——在路上，要把危害降到最低。
總之，騎車旅行既是愛(ài)好，也是苦行，重要的是要練就苦中作樂(lè)的能耐。這一點(diǎn)，我做的還很不夠。
自行車活動(dòng)總結(jié)篇七
1.健康騎行，快樂(lè)騎行。
2.捷車騎行無(wú)限風(fēng)光，安心享受快樂(lè)無(wú)限。
3.科技神鷹，美好騎行。
4.快樂(lè)騎行，低碳神鷹車;健康生活，和諧中國(guó)夢(mèng)。
5.靈動(dòng)太湖山水，心動(dòng)綠色賽事。
6.美好生活，選擇神鷹;選擇神鷹，健康一生。
7.魅力新江蘇，激情太湖賽。
8.騎車新概念，綠色又低碳。
9.騎出健康，騎出快樂(lè)。
10.騎單車，行天下。
11.騎的是環(huán)保，行的是低碳，賽的是快樂(lè)，贏的是健康。
12.騎快，騎慢，量力而行;騎遠(yuǎn)，騎近，以適為度。
13.騎行無(wú)限風(fēng)光，快樂(lè)精彩無(wú)限。
14.騎行游遍千山萬(wàn)水，立志嘗盡天下美食。
15.騎行在路上，快樂(lè)在進(jìn)行。
自行車活動(dòng)總結(jié)篇八
因瑣碎事體較多近期較少跟隊(duì)出行，只能根據(jù)個(gè)人情況獨(dú)自騎行，這個(gè)過(guò)程中獲取了一些心得，請(qǐng)大家指正。
隨隊(duì)騎行的好處很多，不再贅述。我這里主要分析幾組數(shù)據(jù)，希望能對(duì)新加入的騎友和日常的訓(xùn)練有一參考。
集體自行車騎行均速，根據(jù)人數(shù)和路況，人多時(shí)一般在15-20公里間，個(gè)人日常隨隊(duì)多在15-18公里;而人少時(shí)會(huì)超過(guò)20公里，如平路騎行康百萬(wàn)那次個(gè)人均速就達(dá)到21公里，有坡道的千唐志齋那次均速也在17公里。對(duì)于中間休息，隨隊(duì)一般在騎行45-60分鐘左右，也就是每騎行超過(guò)15公里會(huì)有一次休息。對(duì)于騎行距離則多在50公里半徑，這樣綜合來(lái)看，對(duì)大多數(shù)騎友來(lái)講都是能接受的，新手也不必懼怕(個(gè)人才加入時(shí)，對(duì)隨隊(duì)就存在過(guò)猶疑)。
據(jù)以上數(shù)據(jù)分析，參考有經(jīng)驗(yàn)的騎友指導(dǎo)意見(jiàn)，我目前在不斷規(guī)范騎行動(dòng)作的同時(shí)，訓(xùn)練重點(diǎn)放在一次騎行距離和踏頻提高兩方面，騎行距離以平路30公里休息一次(均速放在20公里以上)，坡道較多時(shí)15-25公里休息一次(貴在堅(jiān)持最后那一秒和一米)。踏頻訓(xùn)練放在洛浦公園，前后齒盤比放在2:6，先慢騎熱身，稍后以25公里以上速度加速騎行(有踏空感)，以坐不穩(wěn)上身晃動(dòng)略感心跳加速為標(biāo)準(zhǔn)，努力堅(jiān)持到5分鐘，最快時(shí)速度能達(dá)到30公里(完全感覺(jué)踏空)，每次訓(xùn)練兩節(jié)，腿部會(huì)感覺(jué)酸困緊張，但能很快恢復(fù)。
對(duì)于爬坡，個(gè)人一直有畏懼心理，但這是必須過(guò)的一道坎，節(jié)后在獨(dú)自環(huán)騎洛孟過(guò)程中出現(xiàn)了對(duì)爬坡的“麻木”現(xiàn)象，算是勉強(qiáng)過(guò)了這道坎。近期則是以固定路線進(jìn)行爬坡的提速訓(xùn)練，如連霍和洛吉快速通道，雖然最低速度已經(jīng)由5公里提高到8公里，但仍未達(dá)到超過(guò)10公里的目標(biāo)，這就需要自加壓力，多練踏頻、多爬坡。
其他方面就是要多搞些長(zhǎng)距離慢騎，提高自己的耐力。也考慮做些俯臥撐和啞鈴操之類的鍛煉，一則運(yùn)動(dòng)一下上身，二則提高肺活量。
獨(dú)自騎行存有一定弊端，首先是惰性，這個(gè)必須克服，除非你定位今天就是休閑騎，否則必須嚴(yán)格要求自己，按既定計(jì)劃完成，并及時(shí)總結(jié)發(fā)帖，請(qǐng)大家?guī)椭O(jiān)督指正。再則就是安全問(wèn)題，特別車輛故障問(wèn)題，在較長(zhǎng)距離騎行時(shí)，必須有穩(wěn)妥的處置預(yù)案，我接下就是要首先學(xué)會(huì)補(bǔ)胎。
在這里也建言新騎友，不要盲目獨(dú)自騎行，最好先找有經(jīng)驗(yàn)的騎友帶一帶，避免運(yùn)動(dòng)傷害和動(dòng)作不規(guī)范等問(wèn)題的產(chǎn)生，一定要從規(guī)范騎行開(kāi)始，本著有利今后長(zhǎng)期騎行的宗旨，循序漸進(jìn)厚積薄發(fā)。
自行車活動(dòng)總結(jié)篇九
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四月的今天，對(duì)于自行車俱樂(lè)部來(lái)說(shuō)是忙碌的一天，籌備了2個(gè)多星期之久的第一屆自行車大賽拉開(kāi)了帷幕，同時(shí)五月對(duì)于我們來(lái)說(shuō)也是忙碌的，各項(xiàng)活動(dòng)相繼開(kāi)展。如今，四月已接近尾聲，回顧為這一天奮斗著的這一個(gè)月，無(wú)論是我個(gè)人還是我們協(xié)會(huì)，我們都成長(zhǎng)了很多。如今在面對(duì)一些問(wèn)題的時(shí)候，我也從失敗或是彎路中找到了解決的方法。
在過(guò)程中體會(huì)，在輸贏中成長(zhǎng)，在成果中總結(jié)！其實(shí)，我們沒(méi)有輸贏，因?yàn)?，我們每一個(gè)人都是贏家。獎(jiǎng)勵(lì)，只是一種鼓勵(lì)！在它的途中，你所享受到的是它在平時(shí)，你得不到的溝通與交流。
本次騎行賽車活動(dòng)整整持續(xù)了三個(gè)半小時(shí)，規(guī)模大、內(nèi)容多、時(shí)間較長(zhǎng)。我們舉辦此次活動(dòng)，一方面，試圖通過(guò)“騎行”這種形式，倡導(dǎo)綠色出行新風(fēng)尚，身體力行實(shí)踐低碳生活，落實(shí)國(guó)家低碳減排政策。另一方面，這也是一次傳播自行車文化，普及大眾騎行活動(dòng)的播種之旅。大眾自行車騎行活動(dòng)，在很多地方已蔚然成風(fēng)。在我們學(xué)校這種組織也逐步升溫。本次騎行活動(dòng)是本協(xié)會(huì)舉辦的第一屆自行車大賽，將自行車的傳統(tǒng)代步功能擴(kuò)展到健身、休閑、娛樂(lè)等領(lǐng)域。廣泛宣傳自行車文化的豐富內(nèi)涵，積極倡導(dǎo)時(shí)尚、健康、環(huán)保、向上的生活理念。同時(shí)，本協(xié)會(huì)決定將這類型的活動(dòng)作為社團(tuán)品牌活動(dòng)。
此次活動(dòng)，我們以“低碳行動(dòng)，騎行金職，賽出興趣”為主題。低碳，由我們帶頭倡導(dǎo)，在它的過(guò)程中享受它帶來(lái)的樂(lè)趣。此次活動(dòng)也將深度影響全金職院，讓更多人了解、熱愛(ài)自行車文化，傳承自行車文化，使自行車文化得到發(fā)揚(yáng)光大。騎出健康體魄，騎出豐富多彩的美好生活。另外，由于第三輪的技巧比賽難度過(guò)大，在此次賽事中，我們?nèi)∠诉@個(gè)環(huán)節(jié)。
大賽總的來(lái)說(shuō)取得了圓滿的成功。當(dāng)然，當(dāng)你一個(gè)個(gè)環(huán)節(jié)去剖析時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多的不足，而我們要做的正是汲取這樣的經(jīng)驗(yàn)。
工作安排的流程沒(méi)能達(dá)到一個(gè)最為完整的狀態(tài)，導(dǎo)致它的運(yùn)行模式出現(xiàn)了紕漏等等。我們會(huì)在總結(jié)中得到經(jīng)驗(yàn)，然后彌補(bǔ)修改到下一次活動(dòng)中。
用心去對(duì)待，去處理，去解決。相信我們社團(tuán)的明天會(huì)更美好！
制藥學(xué)院自行車俱樂(lè)部。
xx年4月21日。
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茫茫人海我們這些人能相遇，相識(shí)，相知。且一起聚在先鋒社是一種緣分。能在這里認(rèn)識(shí)這么多人是值得我們每個(gè)人高興的。為了相互學(xué)習(xí)，為了更好的為院團(tuán)委學(xué)生會(huì)工作，也為了學(xué)院的建設(shè)與發(fā)展，我們一起聚在了先鋒社這個(gè)大家庭，在這里我們彼此之間都學(xué)習(xí)著各自身上的優(yōu)點(diǎn)來(lái)彌補(bǔ)自己的不足，也在學(xué)長(zhǎng)，學(xué)姐身上學(xué)到了一些做人做事的方法，同時(shí)我們也結(jié)下了很深的友誼。最近正逢院團(tuán)委學(xué)生會(huì)換屆之際，隊(duì)員之間的聯(lián)系較以前少了很多。也因?yàn)樵谙嗷W(xué)習(xí)之后，各自將回到自己的部門，聚在一起的日子甚少，所以借這個(gè)百花爭(zhēng)艷的季節(jié)，我們組織這次活動(dòng)來(lái)增強(qiáng)組員間的聯(lián)系與了解，讓先鋒社成為我們最美好的回憶。也借此機(jī)會(huì)來(lái)培養(yǎng)組員之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。增加組員之間的友誼。為以后院團(tuán)委學(xué)生的工作奠定一定的基礎(chǔ)，以為學(xué)院的建設(shè)與發(fā)展獻(xiàn)出力量。
在得到秘書(shū)長(zhǎng)和宣傳委員的許可后，先鋒社燒烤活動(dòng)與xx年5月20晚日順利結(jié)束。從總體來(lái)講，此次活動(dòng)效果明顯且良好，給成員們創(chuàng)造了一個(gè)相互了解的機(jī)會(huì)，對(duì)提高成員團(tuán)結(jié)意識(shí)、增強(qiáng)院團(tuán)委學(xué)生會(huì)凝聚力起到了一定的作用。
一、活動(dòng)開(kāi)始前，我們專門到活動(dòng)地點(diǎn)作了詳細(xì)的考察，包括地理位置、周邊環(huán)境、以及各方面的安全因素，并在活動(dòng)地點(diǎn)安排好各項(xiàng)事務(wù)，包括活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)范圍、活動(dòng)時(shí)間。
二、召開(kāi)會(huì)議，審議并通過(guò)策劃，商討并確定落實(shí)一些細(xì)節(jié)問(wèn)題，杜絕一切危險(xiǎn)行為，保證活動(dòng)順利完成。
三、征得先鋒社所有成員的同意。
1.部分成員在上午十點(diǎn)外出購(gòu)買食物，中午在食堂進(jìn)行清洗，整理。
3.到達(dá)目的地后，部分成員開(kāi)始準(zhǔn)備工作,生火，串串等，其他同學(xué)組織玩三國(guó)殺等。
4.火生好后成員們開(kāi)始燒烤，烤肉，烤菜，忙的不亦樂(lè)乎，氣氛十分融洽，將活動(dòng)推向高潮。
5.七點(diǎn)左成員右，由學(xué)長(zhǎng)，學(xué)姐組織全體成員合影留念。
6,17點(diǎn)10分，同學(xué)們戀戀不舍地踏上回校的路。
一、自行車不夠，辛苦學(xué)長(zhǎng)，學(xué)姐們走著回來(lái)，部分成員拖拉、不及時(shí)，耽誤時(shí)間。
二、食物和水不是很充足。
自行車活動(dòng)總結(jié)篇十
2讓更多車協(xié)成員鍛煉身體的同時(shí)感受到了集體出行的快樂(lè)。
3讓車協(xié)成員為今后遠(yuǎn)途積累經(jīng)驗(yàn)。
4加強(qiáng)長(zhǎng)清大學(xué)城各高校車友友誼與聯(lián)系。
5鍛煉了騎行者的意志，同時(shí)加強(qiáng)了他們對(duì)騎行的`興趣。
6加大了女院車協(xié)在校內(nèi)外的影響力。
沒(méi)有考慮大部分女院車友是初行者，制定的騎行距離有些遠(yuǎn)，又由于沒(méi)有考慮到天氣原因，今日風(fēng)大，出行人數(shù)比預(yù)料中的減少了不少。此次活動(dòng)策劃比較匆忙，活動(dòng)舉行中的還是有些不足之處。
自行車活動(dòng)總結(jié)篇十一
1、使用自鎖還未熟練解鎖，車速減慢時(shí)脫鎖不及，失去平衡而摔車。
2、精神不集中，握把不牢，撞上石頭或窩坎，震動(dòng)致使雙手脫離車把，前輪扭轉(zhuǎn)導(dǎo)致摔車。
3、回頭看同伴，沒(méi)預(yù)計(jì)前方突然出現(xiàn)第三者(第三者可以是突然切入騎行線路的機(jī)動(dòng)車、非機(jī)動(dòng)車或突然橫過(guò)馬路的行人)與第三者相撞。
4、編隊(duì)騎行跟車時(shí)前車突然改變騎行線路或后車碰上前車，導(dǎo)致車輪相碰，前輪無(wú)法轉(zhuǎn)向失去平衡而摔車。
5、路況不明與第三者相撞，例如過(guò)急彎、岔路口時(shí)發(fā)生的意外。
6、第三者主動(dòng)撞擊。最嚴(yán)重威脅生命的事故莫過(guò)于被違章駕駛司機(jī)或睡大覺(jué)的司機(jī)偏離車道的撞擊了。
1、多練習(xí)自鎖的使用，我的觀點(diǎn)是解鎖時(shí)練習(xí)形成先解右鎖的習(xí)慣，因先解除右鎖，人車必先向右側(cè)傾斜，容易保證符合我國(guó)道路靠右側(cè)行駛，避免往左側(cè)跌倒而受左側(cè)經(jīng)過(guò)的車輛的碰撞。自鎖的熟練使用后，這種摔車方式是不存在的。
2、除確認(rèn)路況很好及喝水時(shí)，應(yīng)時(shí)刻保持雙手以虎口緊握形式，抓牢車把，最容易的出錯(cuò)是疲勞時(shí)放松了保持緊握車把的重要性。
3、回頭看同伴時(shí)，應(yīng)確認(rèn)前方不會(huì)突然出現(xiàn)第三者，不可長(zhǎng)時(shí)間回頭看同伴，尤其是路邊美媚(這種教訓(xùn)不只是自行車駕駛)。
4、提高跟車技巧與提高跟車的警覺(jué)，保持精神集中，但又不能過(guò)于緊張，保持輕松的心情跟車。
5、對(duì)線路的選擇上：多騎于路好、機(jī)動(dòng)車少的線路上，除長(zhǎng)途騎行外，尤其是自行車運(yùn)動(dòng)練習(xí)，更應(yīng)盡量避免國(guó)道、省道等交通繁忙的公路上騎行，市區(qū)內(nèi)嚴(yán)禁飚車、霸王車、飛街爭(zhēng)奪等不良行為。
對(duì)路況的熟悉上：對(duì)頭幾次騎行時(shí)不熟悉道路情況下，特別在急轉(zhuǎn)彎，急下坡等情況下，更不可騎魯莽車。業(yè)余車手多騎行于開(kāi)放性的公路上，遇急彎下坡等路段，也萬(wàn)不可認(rèn)為熟知道路情況，而騎得太快，因路上完全可能出現(xiàn)灑了細(xì)砂、機(jī)油、拋棄的大塊異物等影響輪胎抓地性能和威脅騎車安全的情況。
6、這種情況機(jī)率太少了，不要因此而害怕，但又不要麻痹大意。因此選擇機(jī)動(dòng)車少的道路騎行是非常好的，對(duì)機(jī)動(dòng)的傷害機(jī)率可以減到最低。
自行車活動(dòng)總結(jié)篇十二
活動(dòng)目的：為宏揚(yáng)奧運(yùn)精神，推動(dòng)石家莊“全民健身”活動(dòng)的進(jìn)一步深入，體現(xiàn)三利國(guó)際所倡導(dǎo)的健康、活力、時(shí)尚的理念，特舉辦此活動(dòng)?；顒?dòng)主題：健康活力時(shí)尚活動(dòng)時(shí)間：9月19日主辦單位：石家莊市總工會(huì)省商業(yè)聯(lián)合會(huì)承辦單位：北國(guó)商城聯(lián)辦單位：燕趙都市報(bào)河北青年報(bào)消費(fèi)時(shí)尚參賽組別：
1、男子組：參賽人數(shù)300人1、總指揮1名副總指揮3名工作職責(zé)：負(fù)責(zé)大賽整體活動(dòng)的協(xié)調(diào)與監(jiān)督。
2、外聯(lián)組工作職責(zé)：負(fù)責(zé)大賽審批手續(xù)的辦理、市領(lǐng)導(dǎo)的邀請(qǐng)等外部聯(lián)絡(luò)工作。
3、宣傳組：工作職責(zé)：負(fù)責(zé)大賽前期后期的媒體宣傳、賽道路牌宣傳、稿件的.撰寫及各種儀式的氛圍營(yíng)造等工作。
4、裁判組：工作職責(zé)：負(fù)責(zé)發(fā)令、計(jì)時(shí)、監(jiān)督、檢查等工作。
5、安全組：工作職責(zé)：負(fù)責(zé)賽事當(dāng)日的秩序維護(hù)及安全保衛(wèi)等工作。
2、各組安排兩名行裁判。
3、參賽選手前方設(shè)巡警摩托開(kāi)道，后方安排救護(hù)車急救。
自行車活動(dòng)總結(jié)篇十三
一.活動(dòng)背景：
我國(guó)貿(mào)系學(xué)生會(huì)策劃這次活動(dòng)，一方面，試圖通過(guò)“騎行”這種形式，倡導(dǎo)綠色出行新風(fēng)尚，身體力行實(shí)踐低碳生活，落實(shí)國(guó)家低碳減排政策。另一方面，這也是一次傳播增城綠道自行車文化，普及大眾騎行活動(dòng)的播種之旅。大眾自行車騎行活動(dòng)，在很多地方已蔚然成風(fēng)。在我市這種活動(dòng)也逐步升溫。將自行車的傳統(tǒng)代步功能擴(kuò)展到健身、休閑、娛樂(lè)等領(lǐng)域。廣泛宣傳自行車文化的豐富內(nèi)涵，積極倡導(dǎo)時(shí)尚、健康、環(huán)保、向上的生活理念。讓更多人了解、熱愛(ài)自行車文化，傳承自行車文化，使自行車文化得到發(fā)揚(yáng)光大。騎出健康體魄，騎出豐富多彩的'美好生活。
二.活動(dòng)主題：
“騎樂(lè)無(wú)窮”
三.活動(dòng)地點(diǎn)：
增城綠道。
四.活動(dòng)時(shí)間：
201x.03.
五.策劃主辦單位：國(guó)際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易系學(xué)生會(huì)。
六.參加對(duì)象：
國(guó)際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易系學(xué)生會(huì)全體成員及領(lǐng)導(dǎo)老師。
七.準(zhǔn)備工作：
1、宣傳（海報(bào)，橫幅）；
2、人員通知；
3、場(chǎng)地時(shí)間安排；
4、報(bào)名；
5.單車租用。
八.活動(dòng)流程：
從增城掛綠自行車店出發(fā)，途經(jīng)雁塔，目的地在鶴之洲，中途安排休息和拍照，然后按原路返回。
九.人事安排：
各部門人員安排。
秘書(shū)部：報(bào)名工作、聯(lián)絡(luò)參加人員；
外聯(lián)部：聯(lián)系贊助商，商談贊助事宜；
十.宣傳方式：
粘貼宣傳單張，以及橫幅一條作為宣傳。
十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
1.飲用水：3箱x16元/箱=48元。
2.打印、宣傳、活動(dòng)策劃用紙：（若干）約20元。
3.單車租用：60輛x15元/輛=900元。
4.醫(yī)療用品：（若干）約30元。
5.橫幅：1條x60元/條=60元。
合計(jì)：約1050元。
十二、活動(dòng)后勤安排：
1.做好活動(dòng)后勤宣傳及報(bào)道工作。
2.做好安全管理工作。
3.做好總結(jié)工作，反思活動(dòng)中出現(xiàn)的問(wèn)題并做總結(jié)。
自行車活動(dòng)總結(jié)篇十四
這一周喬老師要考我們騎自行車，因?yàn)槲液鸵恍┩瑢W(xué)報(bào)名了自行車騎行活動(dòng)。
有一個(gè)同學(xué)不太會(huì)騎，我跟另一個(gè)同學(xué)幫助他學(xué)習(xí)騎自行車。我們?cè)谒淖笥覂蛇叿鲋膀T，我告訴他車子往哪邊倒就往哪邊拐，沒(méi)一會(huì)兒他就學(xué)會(huì)啦！
這時(shí)喬老師開(kāi)始考試了，先是一個(gè)姐姐通過(guò)了考核，第二個(gè)就輪到我考啦。要求十分鐘之內(nèi)要騎五圈算通過(guò)，我自信滿滿的騎上自行車。地面有點(diǎn)坑洼不平，自行車上下顛簸，振著胳膊就像在按摩一樣。八分鐘的時(shí)間我就騎了五圈，喬老師說(shuō)完全通過(guò)！
考核通過(guò)后張老師說(shuō)想練習(xí)的可以再練習(xí)練習(xí)，我就推了一輛車子去騎，可是還沒(méi)有半分鐘，這輛車子鏈子就掉了，真是關(guān)鍵時(shí)刻“掉鏈子”，我也沒(méi)有辦法練習(xí)了。
我安靜的看其他同學(xué)練習(xí)騎自行車，我看到剛才我教騎的那個(gè)同學(xué)，雖然他騎的慢，但是也已經(jīng)騎的很好了。
我很期待著4月14日的騎行快點(diǎn)到來(lái)！
自行車活動(dòng)總結(jié)篇十五
如果要策劃一次自行車騎行活動(dòng)的話應(yīng)該如何籌備呢？以下是小編收集的活動(dòng)策劃，僅供大家閱讀參考!
本次騎行賽車活動(dòng)規(guī)模大、內(nèi)容豐富、參賽選手眾多。我們策劃這次活動(dòng)，一方面，試圖通過(guò)“騎行”這種形式，倡導(dǎo)綠色出行新風(fēng)尚，身體力行實(shí)踐低碳生活，落實(shí)國(guó)家低碳減排政策。另一方面，這也是一次傳播自行車文化，普及大眾騎行活動(dòng)的播種之旅。大眾自行車騎行活動(dòng)，在很多地方已蔚然成風(fēng)。在我市這種活動(dòng)也逐步升溫。本次騎行活動(dòng)是本協(xié)會(huì)舉辦的第二屆自行車大賽，將自行車的`傳統(tǒng)代步功能擴(kuò)展到健身、休閑、娛樂(lè)等領(lǐng)域。廣泛宣傳自行車文化的豐富內(nèi)涵，積極倡導(dǎo)時(shí)尚、健康、環(huán)保、向上的生活理念?！镑攘诬?、低碳環(huán)保、騎樂(lè)無(wú)窮”，將深度影響全市市民，讓更多人了解、熱愛(ài)自行車文化，傳承自行車文化，使自行車文化得到發(fā)揚(yáng)光大。騎出健康體魄，騎出豐富多彩的美好生活。
“魅力單車、低碳環(huán)保、騎樂(lè)無(wú)窮”
白城市工業(yè)園區(qū)。
協(xié)辦單位：白城市捷安特俱樂(lè)部。
白城市內(nèi)所有愛(ài)好自行車運(yùn)動(dòng)人士。
1、宣傳(海報(bào)，橫幅);。
2、人員通知;。
3、場(chǎng)地時(shí)間安排;。
4、報(bào)名。
報(bào)名工作由協(xié)會(huì)秘書(shū)處負(fù)責(zé)。負(fù)責(zé)人：郭松波。
報(bào)名工作時(shí)間截止到xx年8月1號(hào)晚上六點(diǎn)。
1、比賽賽程安排。
比賽分青年男子公路、青年男子山地、老年男子公路、老年男子山地、女子組等5個(gè)賽事。
2、比賽流程安排。
選手到場(chǎng)、簽到。
比賽選手準(zhǔn)備。
上場(chǎng)、熱身。
第一局開(kāi)始。
第一局結(jié)束。
第二局開(kāi)始……。
比賽結(jié)束，記錄員記錄比賽情況。工作人員清理比賽現(xiàn)場(chǎng)并準(zhǔn)備下一場(chǎng)比賽。
3、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
各組分設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各若干名名。獎(jiǎng)品分別為****、****和****。另加參與獎(jiǎng)小禮品一份。
：各部門人員安排。
策劃部：活動(dòng)計(jì)劃的策劃;。
組織部：場(chǎng)地安排、工作人員安排、物品的準(zhǔn)備工作、報(bào)名工作、聯(lián)絡(luò)參賽人員;。
宣傳部：比賽的賽前、賽中、賽后宣傳;。
外聯(lián)部：聯(lián)系贊助商，商談贊助事宜;。
財(cái)務(wù)部：財(cái)務(wù)管理，活動(dòng)預(yù)算、結(jié)算;。
活動(dòng)邀請(qǐng)新聞?dòng)浾呷虉?bào)道。并及時(shí)在賽前賽后以海報(bào)的形式張貼出來(lái)。另，有外聯(lián)部拉得橫幅一條掛于現(xiàn)場(chǎng)作為宣傳。
1.比賽獎(jiǎng)品：獎(jiǎng)金若干;獎(jiǎng)品若干。
3.其他開(kāi)支:若干。
合計(jì)：若干。
1.做好活動(dòng)后勤宣傳及報(bào)道工作。
2.做好總結(jié)工作，反思活動(dòng)中出現(xiàn)的問(wèn)題并做總結(jié)。
3.做好安全管理工作，為參賽選手購(gòu)買意外傷害保險(xiǎn)。
注意宣傳;人員通知;時(shí)間、地點(diǎn)的安排，安全教育等。
附：本策劃為初稿，最終解釋權(quán)屬白城市自行車運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)。另，所有參賽者需自備車輛、頭盔、手套等。
自行車活動(dòng)總結(jié)篇十六
活動(dòng)主題：
活動(dòng)目的：
渤海大學(xué)自行車協(xié)會(huì)主要以戶外自行車運(yùn)動(dòng)為主，為了讓隊(duì)員對(duì)自行車有更深入的了解，讓大家在比賽中學(xué)習(xí)拆裝車的技能，體會(huì)拆裝車的樂(lè)趣。
活動(dòng)意義：
舉辦單位：
渤海大學(xué)自行車協(xié)會(huì)文體實(shí)踐部。
參賽人員：
渤海大學(xué)自行車協(xié)會(huì)女隊(duì)員。
活動(dòng)時(shí)間：
__年4月17日。
活動(dòng)地點(diǎn)：
渤海大學(xué)自行車協(xié)會(huì)車庫(kù)。
活動(dòng)過(guò)程：
本次比賽以個(gè)人為單位進(jìn)行。比賽時(shí)為每名選手提供一輛自行車、一把扳子。當(dāng)裁判員宣布”開(kāi)始”時(shí)比賽開(kāi)始，計(jì)時(shí)員開(kāi)始計(jì)時(shí)。當(dāng)選手拆車完畢后，需示意裁判，裁判檢查后再組裝;當(dāng)組裝完畢后需示意裁判，裁判確定組裝合格后，比賽結(jié)束，計(jì)時(shí)停止。最后統(tǒng)計(jì)各選手整個(gè)拆裝車過(guò)程的時(shí)間，用時(shí)短者為勝，取前五名。比賽評(píng)出一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)二名、三等獎(jiǎng)二名。比賽結(jié)束后由文體實(shí)踐部長(zhǎng)蘇曉強(qiáng)頒發(fā)神秘大獎(jiǎng)。
經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
一、二、三等獎(jiǎng)所需小禮品。
渤海大學(xué)自行車協(xié)會(huì)。
自行車活動(dòng)總結(jié)篇十七
活動(dòng)名稱：4.22世界地球日綠色環(huán)保騎行。
活動(dòng)主題：保護(hù)地球，無(wú)車出行。
活動(dòng)口號(hào)：節(jié)能減排齊行動(dòng)，保護(hù)環(huán)境愛(ài)家園，環(huán)保騎行強(qiáng)體魄，健康生活每一天。
活動(dòng)時(shí)間：201x年4月22日。
活動(dòng)地點(diǎn)：常州市區(qū)內(nèi)環(huán)城騎行（詳情請(qǐng)見(jiàn)路線圖）。
預(yù)計(jì)人數(shù)：80人。
主辦單位：常州市捷安特湖塘店。
活動(dòng)背景：
眾所周知，常州市市是一個(gè)工業(yè)城市，在我國(guó)的現(xiàn)代化建設(shè)中起了巨大的作用。但同時(shí)，工業(yè)也帶來(lái)了巨大的環(huán)境污染，包括空氣污染、固體廢物污染都相當(dāng)嚴(yán)重。我們每一個(gè)人，不論土生土長(zhǎng)的常州人與否，我們都有責(zé)任攜手一起拯救常州市，拯救我們的地球。
因此，在常州市舉行這么一次以環(huán)保宣傳為目的自行車騎行活動(dòng)，意義非凡。我們都擁有一個(gè)共同的家園——地球，營(yíng)造一個(gè)安全、健康、溫馨的家園，是我們每一個(gè)人共有的心愿和應(yīng)盡的義務(wù)。面對(duì)日益惡化的環(huán)境和日趨枯竭的.資源，我們?cè)僖膊荒苈槟静蝗剩總€(gè)公民、每個(gè)企業(yè)和團(tuán)體都應(yīng)該行動(dòng)起來(lái)，從日常生活消費(fèi)和生產(chǎn)做起，以“綠色消費(fèi)”和“綠色生產(chǎn)”為行為規(guī)范，為保護(hù)地球的生態(tài)環(huán)境盡一份責(zé)任。倡導(dǎo)建設(shè)環(huán)境友好型社會(huì)的倫理價(jià)值觀念；從小事做起，從身邊做起，綠化環(huán)境，愛(ài)護(hù)家園；倡導(dǎo)適度消費(fèi)、公平消費(fèi)和綠色消費(fèi)，通過(guò)環(huán)境友好的消費(fèi)選擇帶動(dòng)環(huán)境友好產(chǎn)品和服務(wù)的生產(chǎn)；倡導(dǎo)廣大市民少開(kāi)一天機(jī)動(dòng)車，多騎一天自行車減少汽車尾氣的排放，凈化我們賴以生存的空氣環(huán)境。
活動(dòng)預(yù)期效果：讓更多的市民對(duì)低碳環(huán)保的認(rèn)識(shí)更加深刻，加入保護(hù)環(huán)境的隊(duì)伍中。
二、活動(dòng)內(nèi)容。
（一）前期準(zhǔn)備。
1、活動(dòng)前期在各大單車論壇網(wǎng)站，新聞?wù)搲l(fā)帖，進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)宣傳；
2、主辦方聯(lián)系報(bào)紙，廣播，電視等媒體進(jìn)行活動(dòng)中宣傳采訪等；
3、主辦方統(tǒng)一制作騎行服裝；
4、為活動(dòng)參與者進(jìn)行騎行知識(shí)普及，避免出現(xiàn)危險(xiǎn)。
（二）活動(dòng)流程。
1、開(kāi)幕式。
地點(diǎn)：
時(shí)間：4月22日上午8：30。
簡(jiǎn)介：請(qǐng)此次活動(dòng)主辦方發(fā)表講話，宣講活動(dòng)目的。
時(shí)間：4月22日上午9：00——下午3：30路線：由捷安特湖塘店門口出發(fā)···廣電路···常武路···和平路火車站（休息）···懷德路···延陵路···南大街···廣華街···勞動(dòng)路···蘭陵路···鳴新路···常武路···隔湖路···花園街···捷安特湖塘店（終點(diǎn)）。
全長(zhǎng)70km，預(yù)計(jì)用時(shí)6小時(shí)。
3、閉幕式。
地點(diǎn)：常州捷安特湖塘店。
時(shí)間：4月22日下午4：00。
簡(jiǎn)介：參與者進(jìn)行簽名，支持環(huán)保事業(yè)。
（三）后期宣傳：
1、網(wǎng)絡(luò)宣傳；
2、主辦方聯(lián)系報(bào)紙，廣播，電視等媒體進(jìn)行宣傳。
三、活動(dòng)細(xì)節(jié)。
1、活動(dòng)前需要進(jìn)行列隊(duì)騎行知識(shí)普及，避免大規(guī)模騎行出現(xiàn)危險(xiǎn)。
2、活動(dòng)中，每一站進(jìn)行照相留念，停留5分鐘休息；
4、活動(dòng)中不許出現(xiàn)飆車，超車等行為，否則后果自負(fù)；
四、活動(dòng)用品。
1、宣傳條幅：綠色騎行，強(qiáng)健體魄，節(jié)污減排，人人有責(zé)。
2、宣傳旗：主旗*4。
3、自行車（自備）。
4、記號(hào)筆（10支，用于簽名）。
5、綠色環(huán)保宣傳t恤衫（每個(gè)參加活動(dòng)的隊(duì)員統(tǒng)一著裝）。
五、注意事項(xiàng)。
1、本次行動(dòng)舉辦各環(huán)節(jié)必須遵紀(jì)守法，內(nèi)容要健康向上，達(dá)到公益文化主題要求。
2、協(xié)辦單位和參與者必須接受活動(dòng)組織者的統(tǒng)一指揮，嚴(yán)密組織，分工協(xié)作。
3、參與人本人負(fù)責(zé)；
4、活動(dòng)遇雨推遲，推遲時(shí)間另行通知；
六、免責(zé)聲明。
戶外活動(dòng)有危險(xiǎn)，發(fā)布活動(dòng)公告屬于通知結(jié)伴同行信息的行為，本人僅負(fù)有在活動(dòng)中對(duì)大家安全提醒的義務(wù)，各位朋友的安全責(zé)任須自行負(fù)責(zé)?；顒?dòng)中如果發(fā)生危險(xiǎn)情況或受到意外傷害，同行人員有盡力幫助和救護(hù)的義務(wù)，但組織者和其他同行人員不擔(dān)負(fù)由此帶來(lái)的任何直接或間接的損失責(zé)任，自愿參加此活動(dòng)的朋友即視為同意本免責(zé)聲明。
自行車活動(dòng)總結(jié)篇十八
活動(dòng)主題：
思維改變現(xiàn)實(shí)，雙手創(chuàng)造奇跡。
活動(dòng)目的：
發(fā)散思維，鍛煉我們的動(dòng)手能力并且體會(huì)奇跡不是遙遠(yuǎn)的目的地，只在我們的足下。
主辦單位:。
溫州大學(xué)機(jī)電工程學(xué)院。
承辦單位：
機(jī)械樂(lè)園社團(tuán)。
活動(dòng)對(duì)象：
溫州大學(xué)機(jī)電工程學(xué)院學(xué)生由學(xué)生自行配合3-5人一組。
活動(dòng)負(fù)責(zé)人員：
溫州大學(xué)機(jī)電工程學(xué)院機(jī)械樂(lè)園社團(tuán)。
活動(dòng)前期：
準(zhǔn)備時(shí)期：
1.大賽的負(fù)責(zé)人員的安排；
3.由外聯(lián)部負(fù)責(zé)場(chǎng)地的申請(qǐng)及在比賽前兩天邀請(qǐng)指導(dǎo)老師。
4.由財(cái)務(wù)部負(fù)責(zé)布置場(chǎng)地及一些活動(dòng)用品的購(gòu)買。
報(bào)名時(shí)間：待定。
報(bào)名方式：學(xué)生自由組隊(duì)3-5人一組由各班級(jí)科技委員統(tǒng)一上交表格給活動(dòng)負(fù)責(zé)人。
比賽時(shí)間：待定。
比賽地點(diǎn)：待定。
比賽形式：選手充分發(fā)揮創(chuàng)造力，設(shè)想改裝廢舊自行車，并勾勒出一個(gè)具有可行性、有創(chuàng)新的設(shè)計(jì)作品。要求繪畫(huà)出產(chǎn)品的大概構(gòu)造，不要求精確，可以是電腦繪圖和手繪草稿。
評(píng)選方式：由機(jī)械樂(lè)園負(fù)責(zé)人邀請(qǐng)本學(xué)院的老師對(duì)選手的產(chǎn)品進(jìn)行答辯與打分。
審核方式如下：（由指導(dǎo)老師決定）。
參考：
1.對(duì)廢舊自行車的利用程度占20%；
2.設(shè)計(jì)創(chuàng)新占40%；
3.實(shí)際的可行性占20%；
4.作品實(shí)用性占20%。
活動(dòng)中期。
1.選手們?cè)赺_時(shí)到比賽地點(diǎn)進(jìn)行抽簽，做好介紹作品的準(zhǔn)備；
2.各組按照抽簽抽到的順序介紹自己的作品。
4.老師根據(jù)實(shí)際情況對(duì)參賽選手的作品進(jìn)行打分；
5.由比賽的評(píng)委老師對(duì)此次比賽進(jìn)行一個(gè)總結(jié)，并發(fā)表他們對(duì)此次比賽的看發(fā)與寄托。
活動(dòng)后期。
1.秘書(shū)部對(duì)各作品的打分情況進(jìn)行匯總，再由老師與協(xié)會(huì)的負(fù)責(zé)人對(duì)作品進(jìn)行評(píng)比；
2.宣傳部對(duì)比賽的結(jié)果進(jìn)行公示，并回收張貼的海報(bào)等宣傳物品；
3.召集獲獎(jiǎng)人員對(duì)其進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式并拍照留念；
4.新聞網(wǎng)絡(luò)部寫好活動(dòng)的通訊，并發(fā)布到網(wǎng)站。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)一名，獎(jiǎng)金300元和證書(shū)；
二等獎(jiǎng)一名，獎(jiǎng)金200元和證書(shū)；
三等獎(jiǎng)一名，獎(jiǎng)金100元和證書(shū)；
最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)一名，獎(jiǎng)金50元和證書(shū)。
自行車活動(dòng)總結(jié)篇十九
在國(guó)慶節(jié)來(lái)臨之際，為增強(qiáng)大學(xué)生的愛(ài)國(guó)意識(shí)，樹(shù)立健康、樂(lè)觀的生活態(tài)度，增強(qiáng)節(jié)日氣氛，豐富同學(xué)們的課余生活，弘揚(yáng)社團(tuán)文化。加深校園課余生活色彩，提高社團(tuán)影響力。我自行車協(xié)會(huì)將舉行一場(chǎng)自行車知識(shí)普及活動(dòng)，騎車出行不僅鍛煉大家身體素質(zhì)，而且節(jié)能環(huán)保，相信通過(guò)這次活動(dòng)能為大學(xué)生的課余增添一些輕松的亮色。
豐富學(xué)生校園生活，提高大家對(duì)自行車和自行車運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。
通過(guò)此次文化展，一方面可以增強(qiáng)我們當(dāng)代大學(xué)生的愛(ài)國(guó)熱情；另一方面，進(jìn)一步為我校師生普及自行車知識(shí)，增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)騎車健身的認(rèn)識(shí)，使更多的同學(xué)加入進(jìn)來(lái)，鍛煉身心，騎車會(huì)友。
活動(dòng)目標(biāo)：讓更多同學(xué)了解自行車和自行車運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)大家對(duì)自行車運(yùn)動(dòng)的興趣，提高大家鍛煉身體和節(jié)能環(huán)保的觀念。
大學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)。
主要組織者：自行車協(xié)會(huì)。
全體華北水院師生。
文化展覽。
龍子湖校區(qū)文體中心一樓、文體中心廣場(chǎng)。
車協(xié)組織制作自行車文化知識(shí)展板，為大家介紹自行車及自行車運(yùn)動(dòng)的有關(guān)知識(shí)，以及自行車發(fā)展史，自行車運(yùn)動(dòng)和自行車維修保養(yǎng)的有關(guān)知識(shí)，并為參加本次活動(dòng)需要幫助的同學(xué)答疑解難。
傳單、海報(bào)、桌子、椅子、展板等。
自行車活動(dòng)總結(jié)篇二十
新蔡縣自行車運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)是一個(gè)以健身運(yùn)動(dòng)為主的業(yè)余自發(fā)性組織，歡迎所有愛(ài)好戶外運(yùn)動(dòng)自行車愛(ài)好者加入。但參與活動(dòng)的每一成員都應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到自行車運(yùn)動(dòng)的高風(fēng)險(xiǎn)性和危險(xiǎn)，請(qǐng)參與者自行購(gòu)買保險(xiǎn)或自負(fù)責(zé)任，并保持高度的警惕性來(lái)保證安全出行。
新蔡縣自行車運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)所有的活動(dòng)均為非贏利性質(zhì)自助游活動(dòng)，不是商業(yè)活動(dòng),也不是旅行社旅游。遵循“健康、快樂(lè)、自助、互助、aa、環(huán)?！钡脑瓌t，參加者必須對(duì)自己的安全負(fù)責(zé)，活動(dòng)中發(fā)生意外，發(fā)起者和同行者有義務(wù)組織救援或改變行程，但不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任，特此聲明！活動(dòng)開(kāi)始后本聲明自動(dòng)生效并表明你接受本聲明，否則，請(qǐng)?jiān)诨顒?dòng)開(kāi)始前退出！
免責(zé)條款
一、本自行車運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)的所有活動(dòng)屬于非贏利性質(zhì)自助出行活動(dòng)，或者參加任何賽事，當(dāng)由于意外事故，突發(fā)氣候變化和急性疾病等不可預(yù)測(cè)因素造成身體損害時(shí)，團(tuán)隊(duì)的發(fā)起者和同行者有義務(wù)盡力救助，但如果造成了不可逆轉(zhuǎn)的損害，團(tuán)隊(duì)的其他成員不負(fù)擔(dān)任何責(zé)任。團(tuán)隊(duì)的任何一名隊(duì)員都應(yīng)本著：“盡力救助，風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)”的原則參加活動(dòng)，活動(dòng)發(fā)起者和組織者亦不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任。
二、凡報(bào)名參加者均視為具有完全民事行為能力的人，如在活動(dòng)中發(fā)生人身?yè)p害后果，團(tuán)隊(duì)的`發(fā)起者和同行者不承擔(dān)賠償責(zé)任，由被損害人依據(jù)法律、法規(guī)和本聲明依法解決，凡報(bào)名參與者均視為接受本聲明。
三、代他人報(bào)名者，被代者如在活動(dòng)中遭受人身?yè)p害，領(lǐng)隊(duì)同樣不承擔(dān)任何賠償責(zé)任。請(qǐng)參加者自行購(gòu)買戶外活動(dòng)相應(yīng)的保險(xiǎn)，活動(dòng)組織者沒(méi)有義務(wù)代為購(gòu)買保險(xiǎn)；我們不是旅行社，所以也不能購(gòu)買旅行保險(xiǎn)，所以強(qiáng)烈建議大家自行購(gòu)買商業(yè)的人身意外保險(xiǎn)。
四、我們參加活動(dòng)前，必須事先與自己的家屬溝通，取得家屬的理解和支持，同時(shí)家屬知道并同意該免責(zé)聲明。凡參加本次活動(dòng)者均視作其家屬也已知情并同意，否則后果由參加者自負(fù)。
五、該免責(zé)聲明以參加活動(dòng)的行為發(fā)生開(kāi)始生效，一但自愿參加本次活動(dòng)，就意味承認(rèn)本聲明所有條款，并為自己的行為承擔(dān)本聲明列出或未列出的與安全有關(guān)的全部后果。凡參加活動(dòng)者均視為已經(jīng)上網(wǎng)并看到或通過(guò)其它渠道認(rèn)真研究過(guò)本聲明并與其所有家屬都承認(rèn)本聲明?；顒?dòng)保障人員以及隨行人員同樣適用本聲明。
六、在自行車運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)qq群里發(fā)起的所有戶外活動(dòng)，均為非營(yíng)利自助戶外活動(dòng),屬于參加者的個(gè)人行為，自行車運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)qq群，僅僅作為第三方，為會(huì)員提供免費(fèi)的交流平臺(tái)。
戶外運(yùn)動(dòng)有一定的危險(xiǎn)性和不可預(yù)知性，參加者對(duì)自己的行為及后果負(fù)完全責(zé)任。
簽名：
年 月 日
自行車騎行活動(dòng)組織活動(dòng)免責(zé)聲明
1、鑒于自行車運(yùn)動(dòng)具有危險(xiǎn)性和不可預(yù)知性,本次活動(dòng)只提供一個(gè)自行車友的交流和聯(lián)系平臺(tái)。參加者要對(duì)自己的行為及后果負(fù)完全責(zé)任。車友應(yīng)自行購(gòu)買戶外活動(dòng)相關(guān)險(xiǎn)種。對(duì)本次活動(dòng)中存在或可能存在的不可預(yù)見(jiàn)的風(fēng)險(xiǎn)，自愿承擔(dān)其責(zé)任，并獨(dú)自承擔(dān)事故發(fā)生后人身所受侵害、傷害的救治責(zé)任和財(cái)產(chǎn)損失責(zé)任。本次活動(dòng)的贊助單位及活動(dòng)組織團(tuán)隊(duì)、領(lǐng)隊(duì)等不對(duì)任何由自行車運(yùn)動(dòng)本身具有的風(fēng)險(xiǎn)以及往返路途中發(fā)生的危險(xiǎn)所產(chǎn)生的后果負(fù)責(zé)。以任何形式參加本次活動(dòng)都將視為同意以上免責(zé)聲明。
2、不滿18周歲參加俱樂(lè)部活動(dòng)的，須由其監(jiān)護(hù)人陪同。
3、參加群組織的活動(dòng)，必須戴頭盔手套，夜騎必須配前后燈。
4、本次活動(dòng)組織騎行活動(dòng)產(chǎn)生的直接活動(dòng)組織費(fèi)用、招待費(fèi)用等開(kāi)支，由贊助單位___________負(fù)責(zé)，活動(dòng)組織者不另行收取其他額外的任何費(fèi)用。
5、本次活動(dòng)的參加者必須遵守并按照活動(dòng)內(nèi)容及路線的安排進(jìn)行相應(yīng)的活動(dòng)，不得違反相關(guān)的法律法規(guī)、交通法規(guī)，參加者因違反相關(guān)法律法規(guī)等規(guī)定導(dǎo)致自身傷害、第三方侵害、行政處罰等一切法律后果均由參加者自行承擔(dān)。
1．職責(zé)與權(quán)利
（1）領(lǐng)隊(duì)及組織人員在每次活動(dòng)前對(duì)整個(gè)活動(dòng)過(guò)程進(jìn)行安排，委派當(dāng)次活動(dòng)的協(xié)助隊(duì)員。
（2）領(lǐng)隊(duì)及組織人員活動(dòng)取消，領(lǐng)隊(duì)?wèi)?yīng)及時(shí)通知所有隊(duì)員。
（4）隊(duì)員報(bào)名時(shí)必須留下聯(lián)系電話與緊急聯(lián)系電話，領(lǐng)隊(duì)在活動(dòng)過(guò)程中應(yīng)保留隊(duì)員的聯(lián)系方式。
（5）隊(duì)員報(bào)名后退出活動(dòng)必須立即電話通知領(lǐng)隊(duì)。
（6）隊(duì)員必須自行購(gòu)買關(guān)于本次活動(dòng)的意外保險(xiǎn)。
2．分工
根據(jù)騎行線路難易以及熟悉程度，領(lǐng)隊(duì)及組織人員可指定以下角色分工：
（1）領(lǐng)騎。負(fù)責(zé)控制隊(duì)伍的速度及休息的時(shí)間、地點(diǎn)。領(lǐng)騎應(yīng)了解行進(jìn)路線，并騎行在隊(duì)伍的最前端，經(jīng)岔路時(shí)安排協(xié)作留守指路，提醒下坡路段隊(duì)員控制速度，由領(lǐng)隊(duì)活動(dòng)前安排好領(lǐng)騎。
（2）協(xié)作。視隊(duì)伍大小設(shè)協(xié)作若干，負(fù)責(zé)處理騎行中的突發(fā)事件，并在重要路口留下為后面的隊(duì)員指路。一般在轉(zhuǎn)彎路口留人，而直行路口則不留，給新車友講解騎行手勢(shì)的，并依次傳遞下去。
（3）收隊(duì)。隊(duì)末設(shè)收隊(duì)。收隊(duì)?wèi)?yīng)了解行進(jìn)路線。所有脫離大隊(duì)、跟隨收隊(duì)騎行的隊(duì)員應(yīng)服從收隊(duì)的安排。
（4）財(cái)務(wù)。如果活動(dòng)過(guò)程中有公共費(fèi)用產(chǎn)生，領(lǐng)隊(duì)?wèi)?yīng)指定活動(dòng)財(cái)務(wù)。
（5）維修員。視隊(duì)伍大小和路線難度決定是否設(shè)維修員。維修員攜帶工具（拆鏈器、內(nèi)六角等簡(jiǎn)便工具）始終跟隨大隊(duì)，在休息時(shí)負(fù)責(zé)檢查調(diào)整車輛，以減輕壓后的負(fù)擔(dān)。
（6）隊(duì)醫(yī)。大規(guī)模的出行設(shè)置隊(duì)醫(yī)。行進(jìn)中隊(duì)醫(yī)攜帶藥箱（車輛）在隊(duì)伍中靠后的位置，負(fù)責(zé)處理隊(duì)員受傷的情況。
3．紀(jì)律與要求
（1）隊(duì)員應(yīng)在出發(fā)前注意活動(dòng)通知，了解大致路線、目的地及領(lǐng)隊(duì)的聯(lián)系方式，并維護(hù)好自己的裝備和自行車，確認(rèn)頭盔車輛合格后方能參加活動(dòng)。
（2）準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)，如有緊急事務(wù)不能抵達(dá)，應(yīng)及時(shí)通知領(lǐng)隊(duì)。領(lǐng)隊(duì)在活動(dòng)通知對(duì)于無(wú)故遲到30分鐘以上的隊(duì)員，可視為退出活動(dòng)，不再等候或提供本次活動(dòng)的相關(guān)組織服務(wù)。
（3）遵守交通法規(guī)。禁止闖紅燈、逆行、扒車、超越行駛中的機(jī)動(dòng)車以及在快車道、人行道上穿插追逐。下坡時(shí)控制車速，禁止超車。
（4）活動(dòng)中離開(kāi)隊(duì)伍請(qǐng)向領(lǐng)隊(duì)或收隊(duì)報(bào)告并得到同意。
（5）騎行中應(yīng)列隊(duì)騎行，前后隊(duì)員保留一定安全距離，未得到領(lǐng)騎允許不得超過(guò)領(lǐng)騎。不熟悉的隊(duì)友，請(qǐng)勿跟騎。
（6）騎行時(shí)用手勢(shì)向身后的隊(duì)友傳達(dá)遇到障礙或轉(zhuǎn)彎，遇突發(fā)事件（或天黑）時(shí)可用聲音提配后面車友緩慢減速，切勿作緊急剎車，跳躍、晃動(dòng)等操作。
便插隊(duì)，隨便干擾后方隊(duì)員的騎行方向。
注意：領(lǐng)隊(duì)和組織人員不是保姆，騎行自備補(bǔ)胎工具、備胎、閃燈、車前燈（或頭燈），長(zhǎng)途騎行建議在幾次短途騎行中培養(yǎng)默契，對(duì)講機(jī)等公用設(shè)備由領(lǐng)隊(duì)視路線難易自行安排。
聲明：本人已詳細(xì)閱讀并了解了上述風(fēng)險(xiǎn)提示和免責(zé)聲明，充分了解其內(nèi)容與含意，特此表示完全同意和接受上述內(nèi)容。
自行車活動(dòng)總結(jié)篇二十一
伴隨著校慶鐘聲的敲響，我們每個(gè)貴大學(xué)子的心都無(wú)比激動(dòng)著。親愛(ài)的貴大，您的110歲生日要到了，作為您的學(xué)子，我們要獻(xiàn)上對(duì)您最真摯的祝福!您時(shí)刻教導(dǎo)我們要“明德至善，博學(xué)篤行”，在您的諄諄教導(dǎo)之下，我們懂得了如何做人、如何求知、如何行事-----同時(shí)也秉持著我們多彩貴大的發(fā)展理念，我們金州勵(lì)志社將通過(guò)“環(huán)保自行車比賽活動(dòng)”，讓貴大的學(xué)子能夠共同參與，以此來(lái)體現(xiàn)環(huán)保校慶、公益校慶的理念，讓貴大的學(xué)子能夠記住這難忘的一刻，讓更多的人投身于環(huán)保行動(dòng)，投身于公益!環(huán)保自行車迎校慶的行動(dòng)，是因?yàn)槲覀儾煌F大母校的教導(dǎo);環(huán)保自行車迎校慶的行動(dòng)，是因?yàn)槲覀兿霝槟感ＹF大獻(xiàn)上最真摯的生日祝福，為貴大的環(huán)保和公益事業(yè)做出社團(tuán)的一份力量;環(huán)保自行車迎校慶的行動(dòng)，是因?yàn)槲覀兏卸髂感ＹF大的養(yǎng)育和教誨，去用我們的行動(dòng)詮釋大愛(ài)的力量;環(huán)保自行車迎校慶的行動(dòng)，是因?yàn)槲覀円ㄟ^(guò)環(huán)?；顒?dòng)，來(lái)宣傳那些需要幫助的小孩，用我們的行動(dòng)，用我們的力量，給那些渴求知識(shí)，但又受到條件限制的小孩送去溫暖。
環(huán)保*校慶*公益。
1、讓廣大貴大學(xué)子共同參與我們，一同慶祝貴州大學(xué)成立110周年華誕。
2、讓更多的貴大學(xué)子認(rèn)識(shí)到環(huán)保對(duì)我們生活的重要性，共同加入到環(huán)保行動(dòng)的行列。
3、宣傳需要幫助的那些小孩，以此來(lái)引起大家對(duì)這些小孩的關(guān)注，為那些需要幫助的小孩送去關(guān)懷。
社團(tuán)此次活動(dòng)的開(kāi)展，可以讓貴大學(xué)子一同參與，共同慶祝母校的生日，幫助大家樹(shù)立更強(qiáng)的環(huán)保、公益理念。
11月17日早上9:0011:00(十一周星期六)。
貴州大學(xué)新校區(qū)北校區(qū)(新校區(qū)西區(qū)到北校區(qū)中山園食堂門口主道)。
(一)活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、社團(tuán)活動(dòng)策劃組進(jìn)行活動(dòng)策劃;。
2、對(duì)活動(dòng)的可行性進(jìn)行討論分析;。
3、確定方案和人員安排;。
5、活動(dòng)場(chǎng)地、經(jīng)費(fèi)申請(qǐng);。
6、設(shè)置捐贈(zèng)點(diǎn);。
7、在個(gè)校區(qū)內(nèi)進(jìn)行環(huán)保活動(dòng)宣傳并邀請(qǐng)同學(xué)們的參與;。
8、在學(xué)校進(jìn)行自行車比賽人員招募(主要以海報(bào)、文字、網(wǎng)絡(luò)方式);。
9、做好參賽人員的`統(tǒng)計(jì)和安排，并編號(hào);。
10、活動(dòng)準(zhǔn)備完畢。
(二)活動(dòng)過(guò)程：
1、活動(dòng)過(guò)程中在比賽地點(diǎn)安排工作人員，以維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序;。
2、在比賽的路途中安排好安全人員，以確保活動(dòng)能夠順利完成;。
5、比賽開(kāi)始，時(shí)間：9：00;5、比賽結(jié)束：11:00;。
6、比賽結(jié)果統(tǒng)計(jì)完畢：11:30;。
9、再次為環(huán)?；顒?dòng)發(fā)出倡議;。
10、再次為貧困山區(qū)的小孩的緊缺資源作宣傳;。
11、為比賽成績(jī)優(yōu)異者頒發(fā)獎(jiǎng)品;。
12、所有工作人員進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)清理;。
13、活動(dòng)結(jié)束。
(三)活動(dòng)人員安排(活動(dòng)人員安排待定)。
1、活動(dòng)策劃：金州勵(lì)志社活動(dòng)策劃小組;。
2、活動(dòng)總負(fù)責(zé)人：張榮斌。
3、活動(dòng)外聯(lián)人員：潘端、韓釗;。
4、活動(dòng)路線負(fù)責(zé)人員：韓釗、潘端、羅朝義;。
5、活動(dòng)后勤組員：金州勵(lì)志社全體社員;。
6、活動(dòng)安全人員：志愿者。
活動(dòng)物資費(fèi)用。
飲用水1.5元/瓶。
話筒音響150元/套。
繩子3元/米。
口哨10元/個(gè)。
獎(jiǎng)品費(fèi)用。
榮譽(yù)證書(shū)10元/個(gè)。
一等獎(jiǎng)300元/名。
二等獎(jiǎng)200元/名。
三等獎(jiǎng)100元/名。
小禮品10元/份。
具體數(shù)量視情況而定。
(一)天氣原因：可能遇到惡劣天氣，導(dǎo)致活動(dòng)不能正常進(jìn)行。解決方案：活動(dòng)推遲舉行。
(二)路線原因：活動(dòng)路線受阻，遇到人員擁堵、地面不平整。解決方案：在固定的距離點(diǎn)安排社團(tuán)工作人員作道路舒暢管理，確保道路暢通。
(三)參賽者原因：由于參賽者是非專業(yè)選手，可能會(huì)導(dǎo)致參賽人員中途出現(xiàn)不良反應(yīng)，或有參賽者暗中作弊或因比賽而發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。解決方案：參賽前確認(rèn)參賽人員身體條件能順利完成比賽，對(duì)于違規(guī)違紀(jì)者直接取消比賽資格。
(四)活動(dòng)工作人員：在比賽過(guò)程中不能很好勝任本職工作，無(wú)法對(duì)比賽作出公平的判決。解決方案：邀請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的人員進(jìn)行賽前培訓(xùn)，并簽訂“公平協(xié)議書(shū)”，有問(wèn)題及時(shí)向有關(guān)負(fù)責(zé)人聯(lián)系，確?；顒?dòng)順利完成。
(五)準(zhǔn)備不足：由于活動(dòng)規(guī)模較大，會(huì)有很多地方?jīng)]有能夠做好充分準(zhǔn)備，導(dǎo)致活動(dòng)開(kāi)展困難。解決方案：成立應(yīng)急小組和機(jī)動(dòng)小組，隨時(shí)準(zhǔn)備在有需要的地方出現(xiàn)。
(六)資金方面：因活動(dòng)舉辦需要資金的支持，預(yù)算失誤和資金不足導(dǎo)致活動(dòng)不能正常舉行。解決方案：合肥旅行社拉贊助，向社聯(lián)申請(qǐng)資金，如若不能解決則活動(dòng)不能正常舉行。
(七)其他未能預(yù)測(cè)到的風(fēng)險(xiǎn)。
自行車活動(dòng)總結(jié)篇二十二
承 辦：淮陰工學(xué)院blue sky自行車愛(ài)好者協(xié)會(huì)
三、參賽對(duì)象
淮陰工學(xué)院在校生（以個(gè)人為單位）
四、比賽細(xì)則
1、報(bào)名
報(bào)名工作由協(xié)會(huì)組織部負(fù)責(zé)。負(fù)責(zé)人：韓濤。報(bào)名工作分為現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名和非現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名?，F(xiàn)場(chǎng)報(bào)名：是指由組織部安排人員在食堂門口等地方設(shè)點(diǎn)組織報(bào)名工作。非現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名為手機(jī)報(bào)名，主要是方便不便到報(bào)名點(diǎn)報(bào)名的同學(xué)報(bào)名。手機(jī)報(bào)名：發(fā)送姓名、系別、宿舍號(hào)、參賽項(xiàng)目，到指定手機(jī)號(hào)。報(bào)名工作時(shí)間截止到xx年11月1號(hào)（星期四）晚上六點(diǎn)。
2、比賽地點(diǎn)
南園26號(hào)樓西的環(huán)湖跑道。
3、比賽時(shí)間
總時(shí)間： 11 月 3 日—— 11 月 4 日
具體時(shí)間安排：
11月3日 預(yù)賽
11月4日 決賽
4、比賽賽程安排
比賽分快騎、慢騎（分男子組和女子組）、技巧和情侶賽。采用淘汰賽制。根據(jù)報(bào)名人數(shù)隨機(jī)各分為若干個(gè)小組。分組情況將在報(bào)名截止后兩天內(nèi)公布。
5、比賽流程安排
選手到嘗簽到
比賽選手準(zhǔn)備
上嘗熱身
第一局開(kāi)始
第一局結(jié)束、休息5分鐘
第二局開(kāi)始 ……
比賽結(jié)束，記錄員記錄比賽情況。工作人員清理比賽現(xiàn)場(chǎng)并準(zhǔn)備下一場(chǎng)比賽。
6、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
均設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各一名。獎(jiǎng)品分別為五十元禮物+三十元禮物+十元禮物（分別一、二、三等獎(jiǎng)）。
7、宣傳
活動(dòng)邀請(qǐng)淮陰工學(xué)院廣播站、淮陰工學(xué)院新聞?dòng)浾邎F(tuán)、《青犁》進(jìn)行全程報(bào)道。并及時(shí)將每輪比賽的結(jié)果以海報(bào)的形式張貼出來(lái)。
五、各部門人員安排
秘書(shū)處：活動(dòng)計(jì)劃的策劃;
組織部：場(chǎng)地安排、工作人員安排、物品的準(zhǔn)備工作、報(bào)名工作、聯(lián)絡(luò)參賽人員；
宣傳部：比賽的賽前、賽中、賽后宣傳；
外聯(lián)部：聯(lián)系贊助商，商談贊助事宜；
財(cái)務(wù)部：財(cái)務(wù)管理，活動(dòng)預(yù)算、結(jié)算；
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
序號(hào)
項(xiàng)目
金額
備注
1
比賽獎(jiǎng)品
480
6×（50+30）
2
打印復(fù)印
30
報(bào)名表格+活動(dòng)策劃用紙
3
飲品
50
比賽飲用水
4
攝影
50
租用攝影設(shè)備、沖印照片
5
其他開(kāi)支
40
應(yīng)急費(fèi)用+雜費(fèi)
總計(jì)
650
附：
比 賽 規(guī) 則
一、慢車比賽
（1）慢車比賽分為男子組和女子組。
（2）預(yù)賽采用淘汰制，根據(jù)到達(dá)終點(diǎn)的先后排名，取前十二名，
然后進(jìn)入決賽。
（3）決賽采用淘汰制，根據(jù)到達(dá)重點(diǎn)的先后排名，評(píng)選出前三名。
（4）比賽中，在規(guī)定的賽程內(nèi)，根據(jù)堅(jiān)持時(shí)間排名。
（5）比賽中，運(yùn)動(dòng)員從車上掉下，即停止比賽。
（6）比賽中，運(yùn)動(dòng)員停止比賽之后不得干擾其他隊(duì)員。
（7）比賽中，運(yùn)動(dòng)員停止比賽之后，在不影響其他隊(duì)員的情況下離開(kāi)。
（8）起跑時(shí)不得搶跑，要在聽(tīng)到發(fā)令槍響之后才能出發(fā)。
（9）如果有兩人搶跑，則重新開(kāi)始。
（10）如果三次搶跑，則取消比賽資格。
（11）如果只有一個(gè)人搶跑，則比賽繼續(xù)進(jìn)行，搶跑的選手可以參加最后搶跑的隊(duì)員的臨時(shí)組，進(jìn)行比賽。
（12）在行駛過(guò)程中，不允許進(jìn)入其他隊(duì)員的賽道
（13）在行駛過(guò)程中，不允許干擾其他隊(duì)員
（14）運(yùn)動(dòng)員在到達(dá)終點(diǎn)線后不得繼續(xù)前行，否則停止比賽。
二、快車比賽
（1）快車比賽項(xiàng)目分男子組和女子組。
（2）預(yù)賽采用淘汰制，根據(jù)達(dá)到終點(diǎn)的先后排名，取前十二名然后進(jìn)入決賽。
（3）決賽采用淘汰制，根據(jù)達(dá)到終點(diǎn)的先后排名，評(píng)選出來(lái)前三名。
（4）起跑時(shí)不得搶跑，要在聽(tīng)到發(fā)令槍響之后才能出發(fā)。
（5）如果有兩人搶跑，則重新開(kāi)始。
（6）如果三次搶跑，則取消比賽資格。
（7）如果只有一個(gè)人搶跑，則比賽繼續(xù)進(jìn)行，搶跑的選手可以參加最后搶跑的隊(duì)員的臨時(shí)組，進(jìn)行比賽。
（8）在行駛過(guò)程中，不允許進(jìn)入其他隊(duì)員的賽道。
（9）在行駛過(guò)程中，不允許干擾其他隊(duì)員。
（10） 在行駛過(guò)程中，如果自行車出現(xiàn)故障，要在本賽道減速至停止，在其他隊(duì)員超過(guò)以后才能到賽道邊處理。
（11） 在行駛過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)員如果感到不適，要在本賽道內(nèi)減速至停止，在其他隊(duì)員超過(guò)以后才能到賽道邊處理。
（12） 在轉(zhuǎn)彎處，不允許進(jìn)入其他隊(duì)員后的賽道。
（13） 在轉(zhuǎn)彎處，要注意其他隊(duì)員，防止相撞。
（14） 在沖刺階段，不允許進(jìn)入其他隊(duì)員的賽道。
（15） 在沖刺階段，要盡量在賽道的中間位置行駛。
（16） 在沖刺階段，以前輪觸線為到達(dá)終點(diǎn)。
三、技巧比賽
（1） 技巧比賽分障礙賽和花樣表演賽。
（2） 障礙賽要通過(guò)障礙物，花樣表演在平地上進(jìn)行。
（3） 技巧比賽采用評(píng)分制，根據(jù)分?jǐn)?shù)的高低確定名次。
（4） 預(yù)賽根據(jù)分?jǐn)?shù)高低評(píng)選出前十名。
（5） 決賽根據(jù)分?jǐn)?shù)的高低評(píng)選出前三名。
（6） 評(píng)分分三部分：技巧難度、熟練度和觀賞性。
（7） 技巧難度分四部分：一級(jí)、二級(jí)、三級(jí)和高級(jí)。
（8） 一級(jí)為簡(jiǎn)單的靜止、跳躍和旋轉(zhuǎn)。
（9） 二級(jí)為在一級(jí)的基礎(chǔ)之上有熟練的技巧動(dòng)作，并能熟練控制車身，障礙賽中可以通過(guò)簡(jiǎn)單的障礙物，花樣表演中可以加入稍微復(fù)雜的動(dòng)作。
（10） 三級(jí)為熟練的技巧動(dòng)作，并且有復(fù)雜的動(dòng)作，障礙賽中可以通過(guò)復(fù)雜的障礙物，花樣表演中要有連貫流暢優(yōu)美的動(dòng)作。
（11） 高級(jí)為較為復(fù)雜的動(dòng)作，但動(dòng)作連貫流暢，障礙賽中可以通過(guò)較為復(fù)雜的障礙物，花樣表演中可以根據(jù)一段音樂(lè)完成一套連貫而且合理的動(dòng)作。
（12） 比賽的難度級(jí)別要在比賽前申請(qǐng)，并作為評(píng)分的根據(jù)和參考；評(píng)委根據(jù)申請(qǐng)確定選手動(dòng)作的難度級(jí)別。
（14） 熟練度分四個(gè)等級(jí)：一級(jí)：不熟練；二級(jí)熟練但不連貫；三級(jí)：熟練且連貫；四級(jí)：熟練而且流暢。
（16） 障礙賽比賽中不加入觀賞性的分?jǐn)?shù)，花樣表演的比賽中要加入觀賞性的分?jǐn)?shù)。
（17） 觀賞性分為四個(gè)等級(jí)：一級(jí)：動(dòng)作生澀，不熟悉，經(jīng)常失誤；二級(jí)：動(dòng)作基本完成，但不到位；三級(jí)：動(dòng)作稍微復(fù)雜，動(dòng)作連貫，肢體表達(dá)較好；高級(jí)：動(dòng)作連貫、流暢，動(dòng)作復(fù)雜，能夠跟隨音樂(lè)完成一段配合的連貫的動(dòng)作。
（18） 根據(jù)累計(jì)得分分別評(píng)出障礙賽和花樣表演的前三名。
注：由于這項(xiàng)比賽的難度較高，我們會(huì)根據(jù)報(bào)名選手的實(shí)力情況調(diào)整比賽。
四、情侶車賽
（1）情侶賽為一名女生和一名男生（情侶）即可參加比賽。
（2）女生坐在前面，掌握方向，男生扶女生肩膀，負(fù)責(zé)騎車。
（3）預(yù)賽采用淘汰制，根據(jù)到達(dá)終點(diǎn)的先后排名，取前十二名，然后進(jìn)入決賽。
（4）決賽采用淘汰制，根據(jù)達(dá)到終點(diǎn)的先后排名，評(píng)選出來(lái)前三名。
（5）起跑時(shí)不得搶跑，要在聽(tīng)到發(fā)令槍響之后才能出發(fā)。
（6）如果有兩人搶跑，則重新開(kāi)始。
（7）如果三次搶跑，則取消比賽資格。
（8）如果只有一個(gè)人搶跑，則比賽繼續(xù)進(jìn)行，搶跑的選手可以參加最后搶跑的隊(duì)員的臨時(shí)組，進(jìn)行比賽。
（9）在行駛過(guò)程中，不允許進(jìn)入其他隊(duì)員的賽道。
（10） 在行駛過(guò)程中，不允許干擾其他隊(duì)員。
（11） 在行駛過(guò)程中，如果自行車出現(xiàn)故障，要在本賽道減速至停止，在其他隊(duì)員超過(guò)以后才能到賽道邊處理。
（12） 在沖刺階段，要盡量在賽道的中間位置行駛。
（13） 在沖刺階段，以前輪觸線為到達(dá)終點(diǎn)。
自行車活動(dòng)總結(jié)篇二十三
整體背景——隨著校園社團(tuán)的快速發(fā)展，社團(tuán)的文化底蘊(yùn)也越來(lái)越濃厚。多姿多彩的社團(tuán)在營(yíng)造校園文化氛圍，豐富大學(xué)生課余生活和提高大學(xué)生綜合素質(zhì)上起到了不可估量的作用。春天是一個(gè)萬(wàn)物煥發(fā)生機(jī)、充滿生氣活力的季節(jié)，我們大學(xué)生就應(yīng)該如同春天一般富有朝氣，積極向上。所以如果在春天通過(guò)舉辦一個(gè)校園社團(tuán)文化節(jié)這樣的平臺(tái)，來(lái)展現(xiàn)社團(tuán)的風(fēng)采，展示大學(xué)生的青春激昂以及多才多藝，會(huì)對(duì)整個(gè)校園的文化氣息，對(duì)各個(gè)社團(tuán)的進(jìn)一步壯大發(fā)展和其在同學(xué)們心中的影響和地位的提升都會(huì)有一個(gè)很大的促進(jìn)作用。毫無(wú)疑問(wèn)，如果社團(tuán)聯(lián)合會(huì)能組織協(xié)助這次社團(tuán)文功化節(jié)舉辦成功，對(duì)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)自身的建設(shè)發(fā)展，提高其在校園的影響力方面同樣也會(huì)有一個(gè)很大的提升力量?；谶@個(gè)背景舉辦校園社團(tuán)文化節(jié)切實(shí)可行。由于各個(gè)社團(tuán)涉及的方面不相同，所以這次文化節(jié)將采取分類別板塊展示，便于集中優(yōu)勢(shì)，共同協(xié)作，起到一個(gè)良好的宣傳效果。
分塊背景——體育競(jìng)技類文化節(jié)于校運(yùn)動(dòng)會(huì)之后開(kāi)幕，校春季運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽形式是比較莊重的純競(jìng)技型類型，是一種身體素質(zhì)上的比賽。而社團(tuán)文化節(jié)體育競(jìng)技類活動(dòng)卻是偏重一些技巧，富有生動(dòng)活力，趣味性強(qiáng)的形式活動(dòng)。這樣不會(huì)和校運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方式?jīng)_突，造成宣傳視覺(jué)上的審美疲勞，而且又能借運(yùn)動(dòng)會(huì)的風(fēng)潮，掀起另一股愛(ài)好體育競(jìng)技的潮流。
通過(guò)這次校園文化節(jié)活動(dòng)，來(lái)展示社團(tuán)風(fēng)采，豐富校園社團(tuán)文化。提高在校學(xué)生的綜合素質(zhì)，展現(xiàn)大學(xué)生的青春與活力。使校園社團(tuán)和大學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)進(jìn)一步發(fā)展成熟，提高其影響力。構(gòu)建一個(gè)和諧進(jìn)步的校園文化環(huán)境?；顒?dòng)主題：“春之活力”，主題色彩紅色。
xx年4月24日b五人將參加“趣味自行車競(jìng)技賽”?；顒?dòng)策劃以及各院系團(tuán)體加分規(guī)則。
趣味運(yùn)動(dòng)交流比賽。
xx-4月24日。
華北水利水院新校區(qū)操場(chǎng)。
活動(dòng)目的影響：提高大家對(duì)自行車的興趣愛(ài)好，鍛煉學(xué)生平衡能力以及身體協(xié)調(diào)性，增進(jìn)各院系交流，促進(jìn)友誼。豐富校園社團(tuán)文化，進(jìn)一步擴(kuò)大社團(tuán)影響力。構(gòu)建和諧進(jìn)步的大學(xué)校園。
活動(dòng)形式和獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：趣味比賽性質(zhì)，最終通過(guò)團(tuán)體總分多少來(lái)排名，決定設(shè)一等獎(jiǎng)，二等獎(jiǎng)，三等獎(jiǎng)。
1.院系為5人團(tuán)隊(duì)，將共同參加三項(xiàng)趣味比賽。比賽開(kāi)始前安排人員通知各院系b組領(lǐng)隊(duì)。
2.比賽一——自行車慢棋比賽：
(一)各院代表隊(duì)抽簽決定比賽出場(chǎng)順序。
（二）在規(guī)定好的一段直線距離內(nèi)，從團(tuán)體代表隊(duì)第一個(gè)選手起動(dòng)開(kāi)始計(jì)時(shí)，記錄其第五人到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間(中間的傳遞自行車的時(shí)間不會(huì)計(jì)入總時(shí)間)。比賽院系團(tuán)體分為三組或幾組進(jìn)行賽（如三組的話，組甲1，2，3號(hào)，組乙4，5，6號(hào)……），第一名選手慢騎自行車結(jié)束后，由裁判停表。第一名選手把自行車騎回到起點(diǎn)并將自行車交到第二名選手的手上，然后第二名選手開(kāi)始慢騎，當(dāng)?shù)诙x手的自行車前輪觸及起點(diǎn)線時(shí)裁判開(kāi)始接著第一名選手的時(shí)間繼續(xù)計(jì)時(shí)。依此類推直到第五名選手以慢騎方式通過(guò)終點(diǎn)后記錄各院系的團(tuán)體時(shí)間。用時(shí)最長(zhǎng)團(tuán)隊(duì)獲得優(yōu)勝。
（三）進(jìn)行記錄并公正排名。
（四）各院系排名加分規(guī)則：
團(tuán)隊(duì)第一名12分團(tuán)體第二名11分團(tuán)體第三名10分依此類推。
（五）慢騎比賽細(xì)則:。
3．比賽二——自行車障礙賽：
(一)各院代表隊(duì)抽簽決定比賽出場(chǎng)順序。
（二）在規(guī)定距離內(nèi)擺放一條直線形的小障礙物，要求5名參賽各團(tuán)隊(duì)5名選手逐個(gè)穿越過(guò)兩個(gè)障礙物之間到達(dá)終點(diǎn)。從團(tuán)體代表隊(duì)第一個(gè)選手起動(dòng)開(kāi)始計(jì)時(shí)，記錄其第五人到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間。比賽院系團(tuán)體分為三組或幾組進(jìn)行賽（如三組的話，組甲1，2，3號(hào)，組乙4，5，6號(hào)……），第一名選手障礙賽騎自行車結(jié)束后，由第三個(gè)障礙處直接返回到起點(diǎn)把自行車交到第二名選手的手上，然后第二名選手開(kāi)始障礙賽，依此類推直到第五名選手成功穿越障礙通過(guò)終點(diǎn)后記錄各院系的團(tuán)體時(shí)間。用時(shí)最短團(tuán)隊(duì)獲得優(yōu)勝。
（三）進(jìn)行記錄并公正排名。
（四）各院系排名加分規(guī)則：
團(tuán)隊(duì)第一名12分團(tuán)體第二名11分團(tuán)體第三名10分依此類推。
4.比賽三——自行車直行平衡賽：
(一)各院代表隊(duì)抽簽決定比賽出場(chǎng)順序。
(二)在規(guī)定距離內(nèi)擺放兩條直線形障礙物。每條線之間兩個(gè)障礙的間距為0.2米。要求各院系5名比賽選手平穩(wěn)穿梭于兩條障礙帶之間。
（三）進(jìn)行記錄并公正排名。
（四）各院系排名加分規(guī)則：
團(tuán)隊(duì)第一名12分團(tuán)體第二名11分團(tuán)體第三名10分依此類推。
（五）自行車直行平衡賽細(xì)則：
5.統(tǒng)計(jì)匯總——三項(xiàng)比賽完成后對(duì)各院系進(jìn)行總的加分，計(jì)算出各院系團(tuán)體代表隊(duì)的總分。
第一名一個(gè)。
團(tuán)體第二名一個(gè)。
團(tuán)體第三名一個(gè)。
優(yōu)秀團(tuán)體三個(gè)。
7．各院系比賽團(tuán)體得分計(jì)入院系團(tuán)體體育競(jìng)技賽總分中。
a.參賽選手所用的自行車最好是同種類型的，為公平起見(jiàn)。
b.比賽現(xiàn)場(chǎng)要配備一些酒精、碘酒、創(chuàng)可貼、棉簽或其他傷口基本處理藥物或工具。
c.一定要安排好裁判人員準(zhǔn)確記錄時(shí)間和違規(guī)次數(shù)。
d.對(duì)各參賽代表隊(duì)一定要通知到位其比賽時(shí)間場(chǎng)地和其他一切比賽規(guī)則和比賽動(dòng)態(tài)。
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