在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫(xiě)，我們一起來(lái)看一看吧。
暑假學(xué)游泳作文100字篇一
第一天，我進(jìn)了游泳館一看，天啊，真大呀。我的第一反應(yīng)就是先下去撲騰幾下，我?jiàn)^不顧身的沖向游泳池?！罢咀。貋?lái)！”，這時(shí)，游泳教練把我叫了回來(lái)，說(shuō)“你干嗎？你要想下游泳池，就得先做熱身操，不然很容易在水中抽筋的。”??？我以前從來(lái)不知道下池還要做熱身操。做完熱身操，我累得氣喘吁吁。教練告訴我學(xué)習(xí)的是蛙泳。首先練習(xí)的是吸氣吐氣，就是吸一口氣，在水中吐出來(lái)，然后再到水面重復(fù)剛才的動(dòng)作。
第二天，練習(xí)的是打水，動(dòng)作要領(lǐng)是兩手緊合，向前伸出，在繞半圈回來(lái)，我下水練習(xí)時(shí)，嗆了幾口水，鼻子酸酸的，真難受，教練說(shuō)，不嗆幾口水怎能學(xué)會(huì)呢？
第三天，練習(xí)的是蹬水，我蹬水時(shí)，教練說(shuō)我像青蛙，嘿嘿，我果然有游泳天賦。
第四天時(shí)，天氣很陰，好象要下大雨，我打電話給教練，教官說(shuō)：“風(fēng)雨無(wú)阻，再苦再累也要學(xué)！”聽(tīng)了這句話，我的干勁十足。
剩下幾天開(kāi)始練習(xí)，我也經(jīng)差不多學(xué)習(xí)了蛙泳的精華了，最后一天，開(kāi)始考試，要下米多深的大池子，我非常恐懼，這時(shí)，教官鼓勵(lì)我說(shuō)：“不要害怕，有我陪在你身邊，不行了我會(huì)救你的，如果你連這一點(diǎn)小挫折都克服不了的話，那你豈不是讓人笑話？”
聽(tīng)到這，我暗下決心：好的！教練我會(huì)努力的。教官微笑的朝我點(diǎn)了點(diǎn)頭，我跳下了水。咦？我渾身上下的恐懼全沒(méi)了，一股親切感布滿全身，我使勁朝前游。功夫不負(fù)有心人，在這短短二十米，我才用了三十多秒，我都贊揚(yáng)我自己，教官說(shuō)我可以出師了。
為了復(fù)習(xí)所學(xué)的蛙泳，我和爸爸去下泉河，爸爸可是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的“青蛙”，從小就會(huì)游泳，我才向前走幾步，已經(jīng)有三米多深了。河中心據(jù)說(shuō)有十米多深，我渾身上下布滿恐懼，但一接觸水，恐懼就“煙消云散”了，全河寬有二百多長(zhǎng)，我一鼓作氣游了五十多米，爸爸連夸我說(shuō)好。
就這樣訓(xùn)練了一個(gè)暑假，我的游泳水平大大提高，現(xiàn)在我可以隨意下任何水池了，“世上無(wú)難事，只怕有心人”，這句話說(shuō)的一點(diǎn)沒(méi)錯(cuò)，但也不能驕傲，比我會(huì)游泳的人太多了，“人外有人，天外有天”，我要時(shí)刻記住這句話，我想以后做什么事情都應(yīng)該象我學(xué)游泳一樣，掌握要領(lǐng)，反復(fù)練習(xí)，做好每一件事?！爸灰幸懔?，萬(wàn)事可成功?！边@是我學(xué)游泳得到的體會(huì)。
暑假學(xué)游泳作文100字篇二
成功可以給人們帶來(lái)無(wú)比的喜悅。但是，成功是要付出代價(jià)和努力的。成功就是風(fēng)雨后的彩虹，想要看到彩虹，必須歷經(jīng)風(fēng)雨。
如今，我一看到那件精致可愛(ài)的游泳衣，就會(huì)想起那件令我難以忘記的事情。
在暑假，媽媽決定帶我去學(xué)游泳，我爽快地答應(yīng)了。因?yàn)槲沂窒矚g游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。于是，我每天準(zhǔn)時(shí)來(lái)到游泳池，認(rèn)真學(xué)習(xí)。
第一次下水，我就被水嗆著了，難受萬(wàn)分。但我仍然沒(méi)有因?yàn)檫@點(diǎn)困難而放棄這個(gè)目標(biāo)，因?yàn)橛幸粋€(gè)理念支持著我，一定要把游泳學(xué)會(huì)，而不再讓同學(xué)嘲笑我是一個(gè)“旱鴨子”。
記得在一次上游泳課，我因?yàn)闆](méi)有做好游泳姿勢(shì)，教練懲罰我跳下深水池游兩圈?？墒俏夷懶∪缡?，死也不肯跳。我站在游泳池邊，想著不下深水池的理由。就在這一瞬間，啊，教練竟把我推下了池?！皳渫ā币宦暎业羧肓怂?。那一刻，我不知所措地把眼睛緊緊地一閉，感到身子變得無(wú)比沉重，正在往水底沉，情急之下，我用手臂使勁拍打著水面，像狗刨似的。過(guò)了一會(huì)，我終于可以踮著腳，把頭探出水面了。嚇?biāo)牢伊?！“咕嚕咕嚕咕?！蔽夷涿畹睾攘撕脦卓谒亲右脖粏艿脽o(wú)法用言語(yǔ)來(lái)形容的那種難受。這時(shí)，淚水已經(jīng)涌出我的眼眶，幾滴眼淚不由自主地掉下來(lái)。我心想：我怎么這么笨呢？別人學(xué)得好，我為什么學(xué)不好呢？……
從那以后，我不僅在上游泳課時(shí)認(rèn)真練習(xí)，也會(huì)在下課間復(fù)習(xí)老師教的內(nèi)容。我每天認(rèn)真練習(xí)憋氣入水、規(guī)范的蹬蛙腿。不久，便掌握了游泳的基本技能。我真的感覺(jué)自己是很努力，很刻苦了。這真是不容易啊！
我現(xiàn)在已經(jīng)算是游泳的能手了，這都是用我的汗水和心血換來(lái)的，這就是經(jīng)歷艱辛后的成功。只要有付出，就會(huì)有結(jié)果。
那首歌唱的真好：陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，請(qǐng)相信有彩虹……不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹……
暑假學(xué)游泳作文100字篇三
爸爸別出心裁，決定今天教我學(xué)游泳，我興奮得一蹦三尺高，我都已經(jīng)十三歲了，可對(duì)于游泳還是一竊不通。每當(dāng)看著同齡人，穿著漂亮的游泳衣，暢游在寬廣的游泳池上時(shí)，我總會(huì)油然而生出一種羨慕，真?？醋约耗骋惶炷芎突锇閭円黄鹨贿呌斡?，一邊戲水，那是多么美好的事?。〗K于，盼看已久的一天到來(lái)了，我怎能不興奮呢？
經(jīng)過(guò)一番“跋山涉水”，我們終于抵達(dá)了目的地。展現(xiàn)在眼前的是一條清澈無(wú)污染的小溪，一面是郁郁蔥蔥的竹林，一面是一看無(wú)際的田野，真可算得上是山水秀?。?/p>
當(dāng)然，不能光顧著欣賞風(fēng)景，而忘了正事。我和媽媽換上了游泳衣。光著小腳丫走在石灘上，還蠻有味道的，在這么美麗的地方，坐在石灘上戲水，可真算別有滋味，我的心也隨之更加愉快了?？珊脩蜻€在后頭呢！
爸爸扶著我下了水，溪水足有我這人那么高，溪底的石頭大小不一，高低不平，有的滑溜溜的，有的角尖尖的，還有的高高地突起，像座高峰。在水中行走，可不怎么好過(guò)，一會(huì)兒被滑跤，一會(huì)兒被尖石戳，一會(huì)兒又撞上子幾塊大石頭，可真是“危機(jī)四伏”啊。不過(guò)跟石頭比起來(lái)，溪水可算舒服了，有時(shí)水又很急，有時(shí)又平如鏡，就像慈母在輕撫每一寸肌膚。
做了一會(huì)兒預(yù)備動(dòng)作之后，就該進(jìn)行學(xué)習(xí)了。我想：游泳有什么難的，不就是用手和腳使勁攪水，肯定馬上能學(xué)會(huì)的。爸爸站中水中，把我的肚子托住，讓我浮起來(lái)拍水。我一個(gè)勁拍水，頓時(shí)水花四濺，模糊了我的眼睛，我只好向爸爸求救，可是一張嘴，“咕嚕咕?！本瓦@樣我喝了好幾口溪水。我只好用手摟住爸爸，翻過(guò)身再站起來(lái)，這回我可吃盡了苦頭，不盡地咳嗽，休息一會(huì)兒，我又進(jìn)行第二次挑戰(zhàn)，這次我得到了爸爸的教導(dǎo)，手掌并攏，放進(jìn)水中，往后劃水，我閉緊嘴巴，慢慢地劃。還不到二分鐘，我看見(jiàn)媽媽在遠(yuǎn)處朝我笑，自己當(dāng)然也忍不住也笑起來(lái)，不笑倒好，一笑溪水就又擁進(jìn)我嘴中來(lái)了。爸爸朝我笑了笑：“怎么樣？輕易嗎？”我也報(bào)以微笑，心想：哼！我就不相信學(xué)不成。接連幾次都是舊戲重演。最后，我決定再試一次，總結(jié)前幾次的經(jīng)驗(yàn)，這次好多了，我堅(jiān)持了很久，有爸爸這么強(qiáng)壯的人保護(hù)，我當(dāng)然沒(méi)有后顧之憂嘍，可好景不長(zhǎng)，剛想抬頭呼吸的，被爸爸一放手，這樣又嗆進(jìn)了好多水…..
哎，時(shí)間不早了，我們便依依不舍地離開(kāi)了小溪邊。
暑假學(xué)游泳作文100字篇四
“想?yún)⒓庸臉菂^(qū)小學(xué)游泳比賽的同學(xué)請(qǐng)到學(xué)校大隊(duì)部報(bào)名!”聽(tīng)到廣播后我心里嘀咕起來(lái):游泳比賽呀,我們學(xué)校歷年沒(méi)人能拿第一,年年總分都是倒數(shù)。報(bào)個(gè)名,游一游,怎么也要試試看吧，只要不墊底就是勝利。說(shuō)不定運(yùn)氣好，能拿個(gè)名次呢！于是，我就去報(bào)了名。
到了比賽的那一天，來(lái)到了五臺(tái)山游泳館。進(jìn)到更衣室，看到來(lái)了那么多人參加比賽，我嗓子有些發(fā)緊。教練看出了我的緊張，吩咐我換上游泳衣后先去旁邊的池子，活動(dòng)活動(dòng)，放松下心情。和其他幾個(gè)同學(xué)在池子里玩了一會(huì)，上岸后我感覺(jué)好多了。就在這時(shí)，聽(tīng)到了喇叭里喊我們這一組的號(hào)了，我趕緊站隊(duì)準(zhǔn)備上場(chǎng)比賽了。
比賽的時(shí)刻到了，我被安排在了最左側(cè)的泳道。站在起跳臺(tái)上，看了看身旁的對(duì)手，心里不由地叫苦：媽呀，怎么這么倒霉，這一組代表其他學(xué)校的選手個(gè)個(gè)都是人高馬大、虎背熊腰的游泳專業(yè)隊(duì)選手，就我一個(gè)業(yè)余的，還長(zhǎng)得這么瘦小，這些人都比我高出不止一個(gè)頭，這怎么比呀？這跟讓大象與螞蟻比賽有什么區(qū)別？越想心里就越發(fā)慌，心一虛，腿就有些發(fā)軟，不由自主地打起了哆嗦。本來(lái)準(zhǔn)備采用跳水的姿勢(shì)出發(fā)的，卻稀里糊涂地?fù)渫ㄒ宦暤粝铝擞斡境亍?/p>
水一下子嗆進(jìn)了我的嗓子，眼淚也跟著下來(lái)了。剛剛匆匆地浮出水面，發(fā)令口哨吹響了。顧不上抹去眼淚，趕緊蹬了一下池壁，急急忙忙用力向前劃去。顧不上泳姿了，自由式、蛙游，狗刨….三十六計(jì)我都用上了，心里叫著：拼了，使勁！往前，再往前！
漸漸地，我開(kāi)始體力不支，氣也喘不過(guò)來(lái)了，連著嗆了好幾口水。停下來(lái)朝前看了看，離岸還有十多米的距離，已經(jīng)有人到頭了。反正是比不過(guò)他們了，只要堅(jiān)持游到頭就是勝利！ “一定要堅(jiān)持到頭，加油，努力！”我在水里歇了一下，調(diào)整下呼吸，趕緊繼續(xù)向前游去。
終于到岸了，岸上的教練伸出手，想拉我上去。盡管已累得快虛脫了，我還是閃身游過(guò)，踩著池邊的扶手自己爬了上來(lái)。哼，雖然是最后一個(gè)，我也不能像個(gè)落湯雞似地被人拎上岸來(lái)，好歹要注意學(xué)校形象，雖敗猶榮嘛。上了岸，顧不上聽(tīng)我們組的成績(jī)，我就朝更衣室走去。一到更衣室，我就像軟面條似地癱在了長(zhǎng)凳上，動(dòng)都不想動(dòng)了。
教練告訴了我的成績(jī)，值得安慰的是，我們這一組還有個(gè)家伙沒(méi)下水，沒(méi)有成績(jī)，這樣我得了個(gè)“第二”，還不錯(cuò)！
暑假學(xué)游泳作文100字篇五
游泳是一項(xiàng)很好的水上體育運(yùn)動(dòng)，它不僅可以鍛煉，也可以讓我們?cè)谘谉岬南奶炖锿嫠?。暑假我開(kāi)啟了我的游泳之路。
第一天，看見(jiàn)滿滿的一池水，非常興奮。哇！可以玩水了，我飛快地往泳池跑去。
做好熱身運(yùn)動(dòng)，我們就下到淺水區(qū)里，泳池的水到我大腿這么高。教練教了我們憋氣，讓我們把手搭在泳池的壁上，手伸直，頭低向水下，鼻子不呼吸，抬腿，讓水的浮力使身體漂浮起來(lái)。
就這樣，一個(gè)動(dòng)作重復(fù)做了半個(gè)小時(shí)，然而我一直在嗆水，為什么鼻子里都是水，這怎么呼吸呀？那冰冷的水讓我瑟瑟發(fā)抖，不停地打寒顫。雖然水很淺，但是讓我無(wú)法站立，感覺(jué)游泳好難，好想回家。
遠(yuǎn)處傳來(lái)媽媽的大嗓門(mén)：“有教練在，不要怕，要堅(jiān)持要勇敢，他會(huì)教你的，一次不行，再來(lái)一次”。在媽媽的鼓勵(lì)下，我做了好多次，也嗆了很多水，想不到最后還是成功了，在水中憋了5秒鐘。雖然時(shí)間很短，但也算是小小的成功。
我花了很長(zhǎng)的時(shí)間才學(xué)會(huì)了憋氣。接下來(lái)，換到了中池里，池水有我胸前這么高，能露出我的頭。教練教我們利用浮板蹬腿，在蹬腿過(guò)程中，配合憋氣，使腳用力向前蹬。
我跟著教練的口號(hào)“一、二、三……”慢慢地來(lái)回游。一次、二次、三次……我的動(dòng)作也慢慢地熟練了。用浮板我的動(dòng)作己經(jīng)很熟練了，最后不要浮板，用自己的手臂和腿的力量游起來(lái)。我就用平時(shí)教練所教的動(dòng)作和口號(hào)，做了起來(lái)。手平著，向左右劃動(dòng)，腳向后蹬，探出頭來(lái)吸氣，潛入水中在水里吐氣……
雖然現(xiàn)在還嗆水，但是我己經(jīng)習(xí)慣了，也習(xí)慣水性，讓自己平衡。就這樣一直練，1米、2米、3米……
一天天地過(guò)去，經(jīng)過(guò)半個(gè)月練習(xí)和努力，我現(xiàn)在己經(jīng)可以輕輕松松、自由自在地游了。在深水區(qū)也可以游200米，也通過(guò)了蛙泳的考核。
說(shuō)也奇怪，每次游泳的時(shí)候我總是滿臉通紅，在水里也熱的不行，那臉上不知是汗水還是泳池里的水，后來(lái)教練說(shuō)這就是水上運(yùn)動(dòng)，游泳也是一種消耗體能的體育鍛煉。暑假我學(xué)會(huì)了游泳，也愛(ài)上了游泳。
暑假學(xué)游泳作文100字篇六
我四歲的時(shí)候，爸爸就開(kāi)始教我游泳，但我一直很膽小，一下水就很慌張，生怕被水淹，所以幾年來(lái)雖然斷斷續(xù)續(xù)學(xué)了好幾次，但一直沒(méi)有學(xué)會(huì)。今年暑假，爸爸再次帶我來(lái)到河濱游泳場(chǎng)教我學(xué)游泳。
河濱游泳場(chǎng)在嘉業(yè)商場(chǎng)最頂層，那里有兩個(gè)游泳池，一個(gè)是兒童游泳池，另一個(gè)是成人游泳池。第一次到游泳場(chǎng)，看到那些叔叔阿姨們熟練的泳姿，我羨慕極了，下決心這次一定要學(xué)會(huì)游泳。
我和爸爸先來(lái)到兒童游泳池，兒童游泳池的水深是100厘米至130厘米，那時(shí)我的身高正好是133厘米，比水面高出3厘米，所以，我沒(méi)有怕，直接跳到水里學(xué)游泳了。
爸爸說(shuō)，要學(xué)游泳，首先要學(xué)會(huì)潛水，我照著爸爸說(shuō)的去做，潛下了水，誰(shuí)知，我一抬頭，一吸氣，水被吸進(jìn)了鼻子，嗆得我很難受，但我沒(méi)有退縮。爸爸教我在水里就把水噴出去，抬起頭的時(shí)候鼻子就不會(huì)嗆水了。我按照爸爸說(shuō)的反復(fù)去練習(xí)，果真成功了，于是，我學(xué)會(huì)了爸爸說(shuō)的游泳第一個(gè)步驟——潛水。
學(xué)會(huì)了潛水，爸爸就教我學(xué)打水。爸爸讓我用手扶住岸邊，用腳拍水。我以為非常簡(jiǎn)單，可是，我一開(kāi)始是手伸不直，后來(lái)又是腳拍著拍著水，突然，身體一個(gè)勁地往下沉，就這樣，我又被嗆了幾口水，學(xué)游泳真不容易呀。爸爸看著我沮喪的樣子，鼓勵(lì)我說(shuō)：“手要扶穩(wěn)岸邊，腳要輕輕的拍水，不要太用力，加油吧……”在爸爸的鼓勵(lì)下，我下決心游泳再難也要學(xué)會(huì)，于是我認(rèn)真看爸爸演示，照著樣子反復(fù)練習(xí)打水，慢慢地果真不下沉了。就這樣，我學(xué)會(huì)了爸爸說(shuō)的游泳第二個(gè)步驟——打水。
潛水和打水這兩個(gè)基本條件我都學(xué)會(huì)了，爸爸就開(kāi)始教我學(xué)蛙泳了。爸爸說(shuō)蛙泳最關(guān)鍵的是呼吸以及手腳配合。他還說(shuō)，在水里首先要并攏手心，接著伸出去，然后劃水，腳要先瞪開(kāi)，然后又收起，先劃手后瞪腳。我照著爸爸說(shuō)的去做，反復(fù)幾次，真的可以游動(dòng)了。
接下來(lái)的幾天，爸爸又教我仰泳和踩水，不管天氣如何，我們天天堅(jiān)持去游泳，有幾次天下著毛毛雨，整個(gè)游泳場(chǎng)就我和爸爸兩人在游泳，游泳場(chǎng)的管理員都夸我學(xué)得很認(rèn)真。我的進(jìn)步很快，到暑假快結(jié)束的時(shí)候，我已經(jīng)可以在水深170厘米至220厘米的成人游泳池輕松地游上一圈了。
通過(guò)學(xué)游泳，我知道了不管做什么事，只要有決心、有信心，認(rèn)真聽(tīng)講、堅(jiān)持不懈就一定能做好。
這個(gè)暑假我的收獲可真不小哦！
暑假學(xué)游泳作文100字篇七
來(lái)了，盼望已久的暑假;來(lái)了，活力四射的暑假;來(lái)了，生機(jī)勃勃的暑假;來(lái)了，精彩紛呈的暑假!休業(yè)式已經(jīng)宣告結(jié)束，暑假便已經(jīng)被我們的歡笑聲簇?fù)碇鴣?lái)了!
在炎熱的暑假，人們最期盼的運(yùn)動(dòng)是什么呢?當(dāng)然是游泳了!請(qǐng)想一想，在小溪里，感受著水的冰涼，與小魚(yú)小蝦一起嬉戲，該是多么美妙!這不，今天，我就和爸爸、姐姐一起到家附近的小溪游泳。
到了小溪，我發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有好多人捷足先登了。他們穿著各色的泳衣，在水中玩耍著，歡笑聲不絕于耳。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，小溪就成了彩色的了。我也迫不及待地?fù)Q好泳衣，在小溪邊晃晃手、壓壓腿，做起了熱身運(yùn)動(dòng)。做完了熱身運(yùn)動(dòng)，我一下子撲入水中，開(kāi)始游起來(lái)，宛如一只小鴨子自由自在地游來(lái)游去。我一會(huì)兒蝶泳，一會(huì)兒蛙泳，一會(huì)兒仰泳，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，圍觀的人都鼓起掌來(lái)，就連眼光挑剔的爸爸也忍不住說(shuō)：“不錯(cuò)!”
我忍不住洋洋得意起來(lái)，做的花樣也更多了。這時(shí)，一直沉默的姐姐突然說(shuō)：“你敢逆流而上嗎?”我毫不猶豫地說(shuō)：“這有什么好不敢的?”說(shuō)著，我就開(kāi)始逆流而上。
我游了五六分鐘，自我感覺(jué)良好，得意地想：逆流而上有什么難的?可是等游了十幾分鐘后，我的雙腳就像灌了鉛似的沉重，逆流的沖擊也似忽變得非常有力。我勉強(qiáng)撐住，可過(guò)了一會(huì)兒后，就被逆流沖到了原來(lái)的地方。我稍作些休息，準(zhǔn)備繼續(xù)挑戰(zhàn)逆流。爸爸勸阻我：“算了吧，上岸休息一會(huì)兒?！蔽已b作沒(méi)聽(tīng)到，開(kāi)始游了起來(lái)。
不成想這次比上次還要糟糕，七八分鐘后，我無(wú)奈地歸回原位。這時(shí)，姐姐走了過(guò)來(lái)，我以為她是來(lái)嘲笑我的，但她卻淡淡地說(shuō)：“‘逆水行舟，不進(jìn)則退’，如果你不能好好努力的話，那就只能后退了，直到回到原點(diǎn)?！闭f(shuō)完她就走了，我陷入了沉思。
到了回家的時(shí)候，我終于明白了姐姐是想告訴我暑假時(shí)要不斷進(jìn)取，不斷努力，不能有任何松懈，否則就會(huì)像我剛才游泳那樣，被逆流沖回原點(diǎn)。
學(xué)游泳作文07-30
學(xué)游泳作文07-30
學(xué)游泳11-02
學(xué)游泳07-13
學(xué)游泳05-01
暑假學(xué)游泳作文100字篇八
童年就像一幅美麗的圖畫(huà)，五彩繽紛。童年的事就像天上的星星，但其中學(xué)游泳這事總是纏繞著我，使我久久不能忘懷。一提起它，我就記憶猶新。
那是幾年前暑假里的一個(gè)傍晚，我和往常一樣，呆呆地坐在小河邊，看著小伙伴在游泳。每當(dāng)看著他們像一條條泥鰍在河里穿梭來(lái)往，我的心里就像有成千上萬(wàn)只螞蟻正在不安地爬著，總是癢癢的。這時(shí)，爸爸走過(guò)來(lái)，看著我這副樣子，好像猜透了我的心思，面帶笑容地說(shuō)：“雯雯，想不想學(xué)游泳?”我喜出望外，簡(jiǎn)直不敢相信自己的耳朵，連聲說(shuō)：“好!好!有爸爸在!”爸爸笑瞇瞇地說(shuō)，“游泳……”
爸爸的話還沒(méi)說(shuō)完，我就壯著膽子，昂首挺胸，不管三七二十一，“撲通”一聲猛扎進(jìn)河里，得意地想：學(xué)游泳這么簡(jiǎn)單!忽然之間，身子直往下沉，我拼命掙扎著，嘴里也灌了幾口水，嗆得我快要透不過(guò)氣來(lái)。爸爸趕緊跳下河，把我拉到岸邊。一下子我的心涼了半截，游意全無(wú)。我就像只泄了氣的皮球，全身直打哆嗦，就結(jié)結(jié)巴巴地對(duì)爸爸說(shuō)：“河這么深，我……我會(huì)……會(huì)不會(huì)被淹死?”看到我這副樣子，爸爸就在旁邊說(shuō)：“無(wú)論學(xué)什么，都有要有毅力。不要著急嘛!”
我又一次來(lái)到河里，認(rèn)真地學(xué)起來(lái)。爸爸在一邊游一邊指導(dǎo)我：“游的時(shí)候，不能慌張，要保持冷靜，同時(shí)，身體要保持平衡，雙手要向后劃動(dòng)，雙腳也要甩動(dòng)。”我照著爸爸的方法去做，果然好得多了。一次又一次的失敗，我是屢敗屢戰(zhàn)。慢慢地我的身子像木板平衡地浮在水面，雙手不斷劃動(dòng)，雙腳不停甩動(dòng)，游向前去了。
一次又一次的練習(xí)，漸漸地熟練起來(lái)了，爸爸也就上岸看著我游。我一邊游一邊得意地向爸爸說(shuō)：“爸，我學(xué)會(huì)游泳了!游得怎樣?”誰(shuí)知?jiǎng)傄坏靡?，身子又往下沉，我趕緊手劃腳甩起來(lái)，身體慢慢變平衡，總算有驚無(wú)險(xiǎn)。我不禁長(zhǎng)長(zhǎng)地噓了口氣，看來(lái)游泳不能分心。就這樣，我的雙手和雙腳越來(lái)越配合，游得也又快又輕松。啊!我和小河終于交上朋友了!
“世上無(wú)難事，只怕有心人?！边@句話的含義，我終于體會(huì)到了。
暑假學(xué)游泳作文100字篇九
今天，我在游泳池看到游泳的人們，心想學(xué)游泳。于是，我跟媽媽講：“媽媽，我想學(xué)游泳?！笨墒?，媽媽不答應(yīng)，直到我求媽媽時(shí)，媽媽才說(shuō)：“好吧?！?/p>
我頓時(shí)喜出望外，心想：我也可以會(huì)游泳了?？墒?，游泳并沒(méi)有我想的那么簡(jiǎn)單。
第一次去的時(shí)候，教練先讓我憋氣。教練指著對(duì)面說(shuō)：“你憋到對(duì)面再憋回來(lái)?！蔽乙汇?，大叫一聲。這么長(zhǎng)?。恐虚g還有深水區(qū)，可是……沒(méi)有辦法，我只好練習(xí)憋氣。
教練說(shuō)：“先憋一口氣，但不要憋在嘴里，下水時(shí)一直要吐泡。”我一下水去，一直是鼻子在進(jìn)水。教練說(shuō)：“不行，不能不吐泡，你要一直吐泡泡?！甭模?，我摸到一些門(mén)道，越學(xué)越會(huì)了。
這樣，我終于跟著教練學(xué)會(huì)了。
這件事讓我難以忘懷，告訴我們一定要堅(jiān)持到底。你們一定也有這樣的事吧。你們的感受怎么樣呢？是快樂(lè)還是難受？
暑假學(xué)游泳作文100字篇十
暑假里，我到了富悅活力多去游泳。
一切準(zhǔn)備就位后，我就一下子跳入水中。啊！這水是多么清涼，涼爽啊，是多么的舒服。
等我習(xí)慣了這水的溫度后，一頭鉆入水中，然后兩腳用力一蹬，嗖的一聲，我蹬向了遠(yuǎn)處，并把兩手一伸，用蛙泳的姿勢(shì)加快速度游向了對(duì)岸，我心里滿是高興，心想：“這次我一定能飛快的游到對(duì)岸?！?/p>
果然，我心想事成，真的飛快的游到了對(duì)岸，我在對(duì)岸做了充分的休息，并把泳鏡上的霧給用水清洗干凈，一塵不染，做完了清洗讓我信心滿滿，轉(zhuǎn)眼間我又一頭扎入水中，真像一只青蛙在水中快快活活地自由自在地游著。
終于我又到了淺水區(qū)，并好好地在淺水區(qū)休息。
休息片刻后我又像第一次游的那樣又游了七、八個(gè)來(lái)回。游好了泳，我又玩起了潛泳，我把手環(huán)扔出，并且立馬鉆入水中，“啊，看到手環(huán)了”我心里想，又以自己最高速潛入水底，我伸長(zhǎng)了手臂，抓住手環(huán)，心里滿是喜悅。
但是一次潛泳還不夠，我又把手環(huán)扔出，可是這一次可不那么順利，當(dāng)我伸長(zhǎng)手臂再一次準(zhǔn)備拿時(shí)，嘴里的這口氣卻憋不住了而且身體又在往上浮，立刻把頭露出水面，吸了幾口氧，又一次把頭扎入水中拿到了手環(huán)，這使我心情大好。
游泳不但對(duì)身體健康，還讓我學(xué)到了很多，玩到了很多，下一次一定還要來(lái)。
一定還要加油訓(xùn)練，長(zhǎng)高，長(zhǎng)高，再長(zhǎng)高，使自己的身體變的既健康又陽(yáng)光。
暑假學(xué)游泳作文100字篇十一
今年的暑假，媽媽帶我和院子里的幾個(gè)小朋友一起去報(bào)名學(xué)游泳。
到游泳館報(bào)名的時(shí)候，我心里無(wú)比的高興！報(bào)名時(shí)，要先交錢(qián)，之后又送了許多東西，有泳帽、泳鏡、水袖和泳衣。泳衣是自己挑選的，那里的泳衣多的眼花繚亂，我選了一件藍(lán)色的泳衣。報(bào)完名，下午就可以來(lái)游泳了。
下午，我們一起來(lái)學(xué)游泳了。我真是高興又緊張。先到更衣室換好泳衣，再戴上水袖、泳帽、泳鏡。我們現(xiàn)在才是剛開(kāi)始學(xué)，所以得戴水袖，等我們之后學(xué)會(huì)了，就可以把水袖脫了。
下水前教練先讓我們做下水前的運(yùn)動(dòng)，然后就排成一排，挨個(gè)下水。我懷著緊張又開(kāi)心的心情下了水。首先是水溫很低，我剛下水到腿那里還覺(jué)得很涼快，但是，水沒(méi)到肚子那里，我已經(jīng)開(kāi)始發(fā)抖。我整個(gè)身子下了水，仿佛身在北極一樣冷。唉！名都報(bào)了，總不能半途而廢吧！我們現(xiàn)在第一節(jié)課學(xué)的是憋氣，剛開(kāi)始教練讓我們一只手扒著岸上的欄桿，另一只手捏著鼻子，把頭伸到水里，就這樣一直練了好長(zhǎng)時(shí)間。后來(lái)教練又讓我們直接把頭伸進(jìn)水里憋氣，這個(gè)對(duì)于我來(lái)說(shuō)有點(diǎn)困難，光練這個(gè)我就嗆了好幾口水。我有一點(diǎn)兒想放棄了，但是我看見(jiàn)我們班的同學(xué)，在水里自由自在的游泳。于是，我努力開(kāi)始訓(xùn)練，終于我不用憋氣了。通過(guò)我努力地訓(xùn)練，教練讓我在水中練蹬腿，可是我腿上沒(méi)勁，只能在水上飄來(lái)飄去。下課我去請(qǐng)教了我們班同學(xué)，他教我如何快速蹬腿。我終于可以脫水袖了，教練讓我練蛙泳的動(dòng)作，然后我就可以下水了，但是下水以后，沒(méi)有水袖，動(dòng)不動(dòng)就往下沉，我也不敢游。教練只好先給我一根浮游棒，讓我在水中先自己練習(xí)蛙泳。浮游棒就是可以讓我在水中浮起來(lái)。經(jīng)過(guò)我上課和下課的練習(xí)，終于可以真正的在水里游了。我先是只游一個(gè)角，然后慢慢地越游越遠(yuǎn)，到最后還要一直游到另一邊的盡頭。教練先試著讓我們從深水區(qū)游到淺水區(qū)，但是我們只游到一半就停下來(lái)了，我就這樣放棄了一次機(jī)會(huì)，不過(guò)沒(méi)事，反正每節(jié)課都游一遍呢，下一節(jié)課我一定要游過(guò)去結(jié)業(yè)。
這節(jié)快要下課了，教練果然讓我們又游了一次，這次是跳下水，再游過(guò)去。跳水的那一刻，特別刺激。眼看就要游過(guò)去了，但我感到體力不支，最后我還是游了過(guò)去，領(lǐng)到了結(jié)業(yè)證書(shū)，這一次，我是正真的高興。以后就可以來(lái)這里玩了！
通過(guò)這次我還明白了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只要肯攀登。無(wú)論多么辛苦多么困難的事，只要肯堅(jiān)持不懈，不輕易半途而廢，就一定可以成功。
暑假學(xué)游泳作文100字篇十二
不久前，我去茅林石道地游泳，我很興奮，因?yàn)槲乙呀?jīng)很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)游過(guò)泳了，一路上，我覺(jué)得天特別的藍(lán)，空氣特別清新。
石道地終于在我的盼望中到了，我迅速換好衣服，帶上游泳眼鏡，撲通一聲跳進(jìn)水中，結(jié)果發(fā)現(xiàn)我以前學(xué)過(guò)的游泳本領(lǐng)早就已經(jīng)忘記光了，喝了幾口水，好不容易才掙扎到岸上，于是我不得不再次練習(xí)。
我學(xué)游泳已經(jīng)是幾年前的事情了，我也記不清到底該從何開(kāi)始，我覺(jué)得游泳最重要的是憋氣，所以我在淺水處開(kāi)始練習(xí)憋氣。我猛吸一口氣，把腦袋整個(gè)浸如水中，時(shí)間一秒一秒地過(guò)去了，我腦袋越來(lái)越麻木，莫名其妙涌出一種難受的感覺(jué)，一種本能的反應(yīng)使我不由自主地從水中伸出頭來(lái)，大口喘著氣。我嘗試了幾次，感覺(jué)已經(jīng)回到之前的水平了，于是我進(jìn)行下一項(xiàng)練習(xí)項(xiàng)目。
我以前認(rèn)為游泳挺簡(jiǎn)單的，就算再過(guò)幾年也不會(huì)忘記，沒(méi)想到現(xiàn)在這么狼狽，看著剛剛學(xué)會(huì)游泳的弟弟在來(lái)回自由的游著，我心中有一點(diǎn)慚愧。我突然吸一口氣，與“失傳”已久的蛙泳打起了交道半小時(shí)后，我終于把以前學(xué)的游泳技巧都連熟了。溫故知新，我經(jīng)爸爸指點(diǎn)迷津，我連自由泳也學(xué)會(huì)了，我如同一只小魚(yú)，在波浪里起伏，激起一圈圈的漣漪。
學(xué)過(guò)的知識(shí)不去經(jīng)常復(fù)習(xí)它，終究會(huì)遺忘，只有不斷復(fù)習(xí)，不斷更新，才能懂得學(xué)游泳。
一天，我和哥哥去子夜大酒店學(xué)游泳。
來(lái)到子夜大酒店，我們便去買(mǎi)了兩張游泳票。然后，我和哥哥進(jìn)入游泳場(chǎng)地。服務(wù)員給我們安排了兩間小屋子。我們就走進(jìn)去換了衣服和褲子。我只穿了一條三角褲。剛開(kāi)始，我還不敢出去呢。哥哥說(shuō)：“膽子大一點(diǎn)，沒(méi)有關(guān)系的，只要有我在，你就不用害怕！”可是，我還是不敢出去。哥哥他就一個(gè)人出去游了。
我通過(guò)門(mén)縫看到哥哥游得非常爽快。我心動(dòng)了。啊，我忍不住了。終于我也下定決心出去游泳了。我走出去下水前先去找了三塊泡沫板。然后，我來(lái)到跳水的地方，叫哥哥他們別看我。因?yàn)槲疫€覺(jué)得有點(diǎn)不好意思呢。等他們轉(zhuǎn)過(guò)頭去，我嗖的一聲就跳進(jìn)了水里。這時(shí)，我的頭碰到了池底，覺(jué)得疼得要命。
過(guò)了一會(huì)兒，我才覺(jué)得頭上的疼痛好了一點(diǎn)。接著，我拿起三塊泡沫板來(lái)到深水區(qū)游泳。我看到哥哥就在旁邊，就放心多了。我膽子大了起來(lái)。不小心，我的手一松，泡沫板脫手而走了。我這個(gè)人就掉進(jìn)了深水區(qū)里了。還好我屏住了呼吸，人就浮了起來(lái)。哥哥從我身后一拉，我就到了旁邊水淺的地方。人站了起來(lái)，我定心了，終于安全了。
后來(lái)，哥哥說(shuō)：“我們回去吧！”“好！”我同意了。路上，我還在想著這次學(xué)游泳真不錯(cuò)。
暑假學(xué)游泳作文100字篇十三
從小到大，我就是個(gè)名副其實(shí)的旱鴨子，一碰到水就會(huì)“哇哇”大叫?，F(xiàn)在，看到身邊的伙伴在水里像小魚(yú)般快活地游動(dòng)時(shí)，心就不禁癢癢的。
剛放暑假，媽媽就給我報(bào)了游泳班。我開(kāi)心極了，連說(shuō)“好，好，好”，生怕媽媽臨時(shí)改變主意。
令人期望的日子終于到來(lái)了。這天天氣格外晴朗，真是個(gè)學(xué)游泳的好日子，我心里美滋滋的。我?guī)е斡疽碌任锲愤M(jìn)入了游泳館，撲面而來(lái)的是水的味道，一個(gè)比籃球場(chǎng)還大的游泳池展現(xiàn)在眼前。泳池里人頭攢動(dòng)，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我心花怒放，不禁暗下決心：我一定要學(xué)好游泳，在大家面前露兩手！
上課了，教練先給我們講游泳的要點(diǎn)。不知不覺(jué)半小時(shí)過(guò)去了，終于要正式開(kāi)始學(xué)游泳了。我早已等得不耐煩了，一聽(tīng)要下水，便一個(gè)箭步向前沖，“撲通”一聲就蹦到了水里。
水瘋狂地涌入我的嘴巴和鼻子里，我在水里撲騰著，手腳拼命地亂抓，想要讓自己浮起來(lái)，身子卻像秤砣一樣墜進(jìn)了水底?！熬?，救，救命……”我驚慌地大叫起來(lái)。教練聞聲，一把將我提上岸，指著我的小腦袋瓜，嚴(yán)肅地說(shuō)：“下次再不遵從命令，就不要來(lái)了！”我好不容易緩了一口氣，連連點(diǎn)頭。
教練開(kāi)始教我們蛙泳了。“先將腿彎曲成大三角，然后用力向外蹬出去，最后再快速夾回來(lái)?！苯叹毝谥鴦?dòng)作要領(lǐng)。我按照教練教的動(dòng)作反復(fù)練習(xí)，沒(méi)一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了蹬腳。
學(xué)了蹬腳，又要學(xué)憋氣了。第一次練習(xí)憋氣，我就嗆了一大口水，難受得喘不過(guò)氣來(lái)，眼睛也冰酸酸的。但我并沒(méi)有打退堂鼓，我試了一次又一次，終于學(xué)會(huì)了憋氣。教練看到了，也夸我是個(gè)不怕困難的小男子漢，還對(duì)我說(shuō)：“接下去學(xué)劃手，你只管下水游，有我保護(hù)，沒(méi)什么可怕的。”聽(tīng)了教練的話，我就鼓足勇氣，跳了下去。啊，我浮起來(lái)了，浮起來(lái)了，我會(huì)游泳了！
可我高興得太早了，因?yàn)楫?dāng)我想往前游的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)自己依然在原地轉(zhuǎn)圈。我急得滿頭大汗，教練見(jiàn)了，朝我一喊：“讓自己的身體呈水平面，立馬就能游動(dòng)了?！蔽伊⒖淘嚵嗽?，真的是這樣。
有了第一次課的經(jīng)歷，我吸取了教訓(xùn)，在接下去的游泳課上，總是聽(tīng)從教練指揮、認(rèn)真地學(xué)習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)。終于一次比一次游得順暢，成功擺脫了“旱鴨子”的稱號(hào)。現(xiàn)在想來(lái)，心里真是比吃了蜜還甜。是啊，只要肯下功夫做任何事情，就一定會(huì)成功的！
暑假學(xué)游泳作文100字篇十四
最近老是聽(tīng)到爸爸、媽媽提起各種小朋友下水玩溺亡的新聞，外婆覺(jué)得小朋友不會(huì)游泳不安全，就給我報(bào)名了一個(gè)游泳班，目前我只上了三天課。
第一天，我不敢下水，教練就讓我在旁邊練習(xí)閉氣，從最開(kāi)始的只能堅(jiān)持1秒，到后來(lái)的2秒、3秒甚至學(xué)會(huì)了在游泳過(guò)程中換氣。
00：56
第二天，我在教練的指導(dǎo)下，開(kāi)始練習(xí)游泳姿勢(shì)了。身上掛著類(lèi)似于救生圈一樣的板子，手上扶著浮板，跟著教練的指導(dǎo)一步一步來(lái)，在下課的時(shí)候，我能自己一個(gè)人扶著板子從泳池的一邊游到另外一邊了。
第三天，繼續(xù)在教練的指導(dǎo)下，練習(xí)游泳，看到自己每天都在進(jìn)步，我很高興。
后期我還要繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)好游泳，這樣即學(xué)會(huì)了一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)又掌握了一門(mén)自救能力。
不過(guò)，媽媽還是和我說(shuō)了，就算我學(xué)會(huì)了游泳也不能私自下水玩，學(xué)會(huì)游泳只是為了讓我在不小心落水后能有自保能力。如果我實(shí)在是想玩水的話，還是要和爸爸媽媽說(shuō)，讓爸爸媽媽帶我去正規(guī)游泳的地方玩。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/1652641.html】
