做好總結，對我們的未來發(fā)展有著重要的指導作用。在寫總結時，我們可以參考一些優(yōu)秀的總結范文，借鑒其中的表達方式和思路。以下是小編為大家整理的一些總結范文，希望對大家的寫作有所幫助。
體育訓練工作總結篇一
緊張忙碌的一學期很快過去，本學期在學校領導的正確領導下，在各行政部門的大力支持與關懷下，全教研組的教師能根據學科的特點，從實際出發(fā)，科學、扎實、有效的完成各項任務，并取得了優(yōu)良成績，現(xiàn)就本學期工作分以下幾個部分總結如下：
一指導思想：
況，合理制定學年學期與單元計劃，認真?zhèn)鋵懡贪?，有質量有效果的上好每一堂課組內成員統(tǒng)一思想，目的明確。教師是一份良心工作，作為一名體育教師首先要做好一件事要扎扎實實地上好每一節(jié)體育課，全面提高學生的身體素質為己任。
二、教學方面
教研組是學校落實教學工作，開展教學研究和提高教師業(yè)務水平的主要基地之一。有計劃正常地開展教研組活動，研討教學工作，學校體育工作，交流思想，統(tǒng)一認識是搞好學校體育教學工作的基本保證。我們的做法是：
1、集體參與制訂學校體音美教研組工作計劃，共同做好工作小結。2、立足本職，收集好各種資料，發(fā)現(xiàn)問題，共同分析，探討解決辦法。
3、學校的學生和教工體育競賽和活動分工不分家，群策群力。4、每學年每位青年體育教師要上一節(jié)校內公開課，以提高自己的業(yè)務水平。
5、積極組織參與片區(qū)的教研活動。
三、大力開展學校體育活動：|
在學校領導的關心和支持下，7月份在我校成功籌辦了蘭州市第六屆運動會籃球比賽;9月分成功的組織舉辦了我校第44屆田徑運動會;在5月和12月五月成功教工排球和教職工趣味運動會賽。與此同時，認真組織了課外活動和兩操，以及第三屆億萬學生冬季陽光長跑和元旦環(huán)城賽。在市大課間操比賽中，獲得優(yōu)勝獎。
四、認真抓好各代表隊建設：
在學校運動隊方面，我們體育組的教師響應學校號召，憑著自己的一股事業(yè)心和體育教師的一種責任感，全面開展學校的運動隊。我們的校男、女籃球隊、排球隊、健美操隊、田徑隊、乒乓球都是有梯隊組成，各隊教師都不怕苦，不怕累，能克服種種困難，做到起早摸黑無怨無悔地堅持訓練。五、本學期獲得榮譽：我校女、男籃球隊在蘭州市第六屆六運動會學生籃球比賽中取得了第一名和第二名的好成績，健美操隊獲女子甲組第一名，乒乓球獲團體第二名，排球獲第五名，標槍女子甲組獲第一名。
在蘭州市第三屆自編操比賽中獲得二等獎。六、存在問題：
1、體育課教學還不夠嚴密，還需進一步完善體育課的教學質量。2、要加強組織紀律性，開展安全教育，防止體育安全事故發(fā)生。3、進一步開展學校的群體性活動，提高學生鍛煉的.興趣。4、體育教學中還存在著不規(guī)范和個別班級常規(guī)教差的現(xiàn)象，特別要認真抓好學生出操，集體活動隊列隊形的嚴格管理。5、代表隊的建設要進一步加強，解決好梯隊建設，爭取取得更好的成績。
6.加強音樂、美術活動小組的建設，為學校爭取更大的榮譽。
本學期我科組在校領導的正確領導下，認真貫切黨的教育方針、政策，大力推
我科組全體老師在本學期均能按新課標的要求，按質按量地完成教學任務。各科的期末考試成績理想，體育科的合格率在95%以上。在常規(guī)教學中如何提高教學效率，向45分鐘要質量?？平M教師在常規(guī)教學過程(本文來自優(yōu)秀教育資源網斐.斐.課.件.園)中均作不同的嘗試，也取得了一定的成效。充分提高了學生的運動參與度、運動積極性，培養(yǎng)了學生的體育興趣。
體育訓練工作總結篇二
為了進一步貫徹執(zhí)行上級關于對學生進行安全教育的.指示精神，落實今年全國中小學安全教育主題確保訓練期間穩(wěn)定，安全第一;增強交通和游泳安全意識，提高自我保護能力，加強學生安全教育，提高學生安全防范意識，杜絕學生發(fā)生交通、游泳、飲食、用電等安全事故的發(fā)生，特與你們訂立如下協(xié)議：
1、學生在本學年自愿參加籃球訓練，必須由學生監(jiān)護人與委托監(jiān)護人簽訂《特長生日常訓練安全協(xié)議書》。
2、學校不提倡學生騎自行車上學。學生需騎自行車上學的，其安全問題由家長負責。
3、籃球訓練時間安排：上午：7：308：15，中午：12：4013：20，其他時間家長應加強對孩子的監(jiān)管，確保不出安全事故。(籃球隊訓練的學生應由家長接送)。
4、家長應督促孩子按時到學校訓練，訓練結束及時回家。學生無故曠訓以及在學校訓練結束后等時段的一切安全均由家長負責。訓練結束立即離校回家，如訓練學生在校內或校外滯留、嬉戲玩耍，造成傷害的，學校不承擔賠償責任。
5、嚴禁學生私自下塘、堰、河游泳，造成意外事故，學校不負任何責任。
6、學生在訓練中有專門的飲用水，訓練后學生不得在校外私自購買劣質水飲用出現(xiàn)安全問題學校不任何負責。
7、此協(xié)議一式三份，學校、教練、家長各執(zhí)一份，是否同意此協(xié)議，請家長簽出意見。
家長意見：
甲方(學校)蓋章：xx。
代表(校長、教練)簽字：xx。
乙方(學生監(jiān)護人)簽字：xx。
xxxx年xx月xx日。
體育訓練工作總結篇三
為了豐富學生的假期生活，為中招體育達標打下堅實的基礎，學校組織體育特長生進行籃球免費訓練。根據上級關于對學生進行安全教育的指示精神，加強學生安全教育，提高學生安全防范意識，杜絕學生發(fā)生交通、飲食、運動等安全事故的發(fā)生，特與你們訂立如下協(xié)議：
1、學生在暑假期間自愿參加籃球訓練，必須由學生監(jiān)護人與委托監(jiān)護人簽訂《特長生假期訓練安全協(xié)議書》。學生的監(jiān)護人是學生的父母或依法確定的監(jiān)護人，其監(jiān)護關系不因學生的入學而轉移給學校，學校與學生只是教育管理關系，監(jiān)護人應對學生進行安全教育和遵紀守法教育，學生在校期間學校應對學生進行安全教育和遵紀守法教育。
2、學校不提倡學生騎自行車上學。學生確需騎自行車上學的，其安全問題由家長負責（最好家長接送）。
3、暑期籃球訓練時間安排：早上5：30—7：30。其他時間家長應加強對孩子的監(jiān)管，確保不出安全事故。
4、家長應督促孩子按時到學校訓練，訓練結束及時回家。學生無故曠訓以及到學校訓練前、訓練結束后等時段的一切安全均由家長負責。訓練結束立即離?；丶?，非學校老師的原因學生在校內滯留、嬉戲玩耍，造成傷害的，學校不承擔賠償責任。
5、學生在校訓練期間，因第三人的原因造成身體受到傷害，由第三人承擔賠償責任；如能夠證明學校有過錯的，按學校過錯的大小確定學校應承擔的賠償責任；如給他人造成損害的，由學生承擔賠償責任。
6、此協(xié)議一式兩份，教師、家長各執(zhí)一份，是否同意此協(xié)議，請家長簽出意見。
家長意見：xx。
甲方（教師）：xx。
簽字：王振亮。
聯(lián)系電話：13xxxxxxxx0。
簽字：姚德權。
聯(lián)系電話：13xxxxxxxxx。
乙方（學生監(jiān)護人）簽字：xx。
聯(lián)系電話：xx。
學生：xx。
簽字：xx。
時間：20xx年7月4日。
體育訓練工作總結篇四
在迎接黑龍江省義務教育標準化學校驗收工作中，學校的體育工作獲得了高度的贊揚。在迎接檢查的這段時間里，在溫校長的精心部署和全面的指揮下，在全組同事的團結一心，通力合作下，大家各負其責，廢寢忘食的努力下，學校的各項體育工作取得了完美的結果。尤其是迎檢的材料更得到了區(qū)領導“全區(qū)最好的”的最高評價。同時學校也得到了市領導“內涵豐富的名優(yōu)學?！钡目隙?。這些成績的取得，再次展示了體育組團結協(xié)作的實干精神和敬業(yè)高效的工作作風。
二、常規(guī)工作完成情況。
（一）夯實常規(guī)工作。
體育課圓滿的完成了教學任務，以“健康第一”為指導，切實抓好體育教學工作。在學習落實“課標”的教育理念，改革學習方式、教學方法和評價方式的同時，體育教師在教學實踐中認真反思，努力鉆研，不斷地更新教育觀念，恰當?shù)剡x用新的教法和新的學法。
（二）緊抓特色工作。
“二操一活動”多年來一直有序的開展，學?！皟刹僖换顒印笔欠从硨W生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質教育的一個窗口，抓好“兩操”也是學校管理工作方面的一項重要內容。大課間既保證了時間，也達到了鍛煉的.效果。
（三）監(jiān)控體質健康監(jiān)測工作。
《學生體質健康標準》是促進學生體質健康發(fā)展、激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段，是學生體質健康的個體評價標準，是《國家體育鍛煉標準》在學校的具體實施，本年度，在校領導高度重下，體質健康監(jiān)測工作由體育組牽頭，制定了學?！督】禈藴省愤_標計劃，高效且準確的完成了《國家學生體質健康標準》的測試和上報數(shù)據工作，切實做好做實了《學生體質健康標準》的測試登記工作。
成績從得到的那一刻起，就成為歷史了。今后，鍋爐小學的體育工作將一如既往的在各級給類領導的關心下，在我們鍋小師生共同努力下，以百倍的努力和決心，共同構筑鍋爐小學校體育工作輝煌燦爛的明天！
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體育訓練工作總結篇五
高考體育訓練的目的是培養(yǎng)輸送體育院校的后備人才;進行全面身體素質訓練，學習和掌握基本動作技術，基本戰(zhàn)術;進行思想品德教育為將來從事專業(yè)體育訓練，提高運動成績，在身體、技術、戰(zhàn)術和思想品質及心理素質等方面打好基礎。由于青少年正處在生長發(fā)育的最后時期，各方面生理指標已經完善，因此在訓練時應注意以下幾點:。
一、注意普及訓練，在及訓練中發(fā)現(xiàn)苗子。
選拔苗子是高考體育訓練工作中的一項重要任務，選好材是成功的一半，要針對高考的實際要求:一是選一些文化課成績符合要求，身體素質較好且有體育特長的學生入隊，這樣既能保證專業(yè)合格的同時，又能保證文化課成績達到高校錄取的要求。二是選一些能夠吃苦、意志堅定的學生入隊，這樣才能使訓練任務順利完成，保證訓練課的質量和實效。三要選一些遵守紀律、思想品德端正的學生，使訓練隊成為一個團結向上的集體。四要選心理素質較好、身體素質有發(fā)展?jié)摿Φ膶W生。五要選到好材，就必須深入到課堂及訓練實踐中去，仔細觀察，全面了解普及訓練，盡可能讓更多的學生參加到高考體育訓練中來。學生在訓練中所表現(xiàn)出來的各項身體條件，如身體形態(tài)指標(體形、四肢長度、關節(jié)圍度、肌肉形狀等)，生理機能(肺活量、心率等)，身體素質(速度、耐力、力量、靈敏、柔韌等)都能十分明顯地展現(xiàn)。
二、制定出嚴密、符合實際的訓練計劃。
(一)宏觀計劃和具體計劃相結合。
高三年級從前一年的8月份至第二年四月份共有9個月的訓練時間，把這9個月自然分成三個階段，第一階段主要發(fā)展學生綜合素質，主要是速度、力量、靈敏、協(xié)調等方面的能力;第二階段進入冬訓期，主要是發(fā)展學生耐力及意志品質;第三階段主要加強專項訓練并適當安排模擬考試，讓學生適應比賽氣氛和環(huán)境。
(二)根據宏觀計劃制定出每月、每周甚至每天的計劃。
在宏觀計劃的基礎上突出具體的訓練計劃。考慮到學生整體素質能力，再根據特殊學生(差生和優(yōu)生)再制定出具體到每個人的訓練計劃，制定出的計劃一式三份，一份送給學生，一份教師保留，一份在更衣室里張貼出來，讓每位學生做到心中有數(shù)，明確自己每天該練什么，訓練量和強度應該達到什么程度，避免盲目性，能大大提高訓練效率和訓練效果。
三、注意重點發(fā)展學生的心肺功能，重視力量素質訓練。
高中階段是人生過程中生理、心理日趨成熟的關鍵階段，他們的身體機能狀態(tài)以及思想作風、道德品質等均處于形成和發(fā)展階段。在這個階段學生的神經興奮性高、好動、注意力集中時間短，易疲勞、自我控制能力差等，決定了高中學生不宜從事運動量和運動負荷過大的專門性體育訓練。心肺功能是機體的`“發(fā)動機”，入隊前兩個月主要以發(fā)展學生的心肺功能作為主要目的，要掌握循序漸進的原則，安排訓練的量和強度要從小到大，訓練的內容由簡單到復雜，可以先安排走跑結合練習，如越野跑、變速跑等，可以根據學生的訓練水平，適當調整間歇時間、重復次數(shù)和跑距，一般采用:重復跑300~600米，重復4~8次，休息4~5分鐘;間歇跑200~400米，4~7次，間歇2~4分鐘;變速跑多采用直道加速，彎道減速的訓練方法。主要發(fā)展學生的速度耐力和有氧、無氧乳酸混合供能能力。否則易造成過度疲勞，不但影響生長發(fā)育，還會給他們帶來身心不適，影響學習，從而失去對高考體育訓練的興趣，失去拼搏進取的信心和勇氣。因此在訓練時應時刻注意學生的最高心率不要超過180次/分鐘。一般情況保持心率130次/分左右，并保持3~6分鐘鍛煉效果最佳。而在訓練中應注意合理安排心率在140~150次/分的訓練，適當安排心率150次/分以上的訓練，以保證訓練效果，但必須注意學生精神狀態(tài)，臉部表情，發(fā)現(xiàn)運動量過大應及時停止訓練。
力量素質是決定各項成績的重要因素，沒有力量成績就不會有大的提高，而協(xié)調能力是決定力量發(fā)揮能動效應的關鍵，所以要安排力量素質與協(xié)調性練習交叉進行、共同發(fā)展。根據學生訓練水平的不同，采用不同重量的杠鈴蹲起、負重跳躍、負重加速跑、上坡跑、加強腿部及腰腹力量，運用華爾茲步、十字往返跑、追逐跑和各種游戲來改善學生的靈敏性和協(xié)調能力。訓練方法應注意多樣化、興趣化或帶競爭性的比賽法。內容上多以基本技術動作和基礎戰(zhàn)術為主，使學生熟練掌握正確的技術動作和正規(guī)的運動方法，為以后的專項訓練打好基礎。在注意運動量和運動負荷不能過大的同時，還應注意運動量與運動負荷不能過小，以免起不到運動訓練的效果，失去高考體育訓練的意義。
四、合理安排訓練方法和強度。
我曾到許多學校觀看過體育考生訓練，在方法上仍采用一些原始的模式，我也在學生中進行了書面調查，學生也普遍反對單一的訓練方法，沒有新鮮感，缺乏一些行之有效的新穎的訓練手段。所以教師也要經常觀看大型比賽，經常翻閱一些體育雜志，學習更多的訓練方法和手段，充實自己的業(yè)務水平，并運用到訓練中去，提高訓練效果。
我認為在強度安排上也很有學問，適當強度才能很好提高運動水平，沒有一定刺激，成績就很難提高，只有反復刺激、適應成績才能有所突破，但高考訓練隊和職業(yè)運動員訓練有很大區(qū)別，由于高考訓練隊受身體機能、生活水平、學習因素、最終目不同等因素的影響，所以在平時訓練中，不能一味地追求職業(yè)化，要根據學生具體情況合理地安排運動強度，才能最終達到高考基本要求。
五、注意多安排心理素質訓練。
心理素質是運動場上的靈魂，沒有好的心理素質就沒有學生在考場上的良好發(fā)揮。高考訓練隊的學生，一般心理素質較差，比賽經驗少，自信心不足。一、要經常和學生談心，使其提高自信心，增強求勝的欲望和不服輸?shù)木?二、要多安排學生參加一些運動會，增加比賽經驗;三、要增強學生臨場興奮性，消除心理的緊張情緒;四、在模擬考試中虛擬考試的場景、氣氛，如邀請父母、同學到場觀看，播放觀眾噪音進行心理干擾，由陌生的體育老師做裁判等，培養(yǎng)良好的迎考狀態(tài)和心理素質。
六、注意強調訓練后的放松練習和飲食營養(yǎng)、加快恢復。
只有恢復才有成績的提高，教練員一定要把放松性練習放在重要位置，主要做好:。
(一)從思想上教育學生，沒有放松練習就沒有成績的提高，讓學生認識到放松性練習的重要性。
(二)認真安排訓練內容，切實能夠達到放松的實效。
(三)教師要做好監(jiān)督作用，每次訓練課結束要及時、全面地恢復，并指導幫助學生完成放松練習動作。如兩人一組的按摩練習，互相倒立、互背、放松跑、洗熱水澡、聽音樂等。飲食營養(yǎng)也是影響學生體力恢復的重要因素，要多安排一些高能量的食物，保證機體的能量供應，如雞蛋、肉類和一些易消化和吸收的食物。
七、注意協(xié)調好學習與訓練之間的關系，注重加強交流。
(一)合理安排訓練與文化課學習，盡量不占用文化課學習的時間和學生必要的休息時間。
(二)教練要經常督促學生的文化課學習，主動與班主任配合，保證學生體育和文化課成績同時提高。
(三)嚴格遵循循序漸進原則，防止不必要的運動損傷。同時也要遵循從難從嚴的原則，培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神和動作的規(guī)范化、穩(wěn)定性。
(四)平時訓練要注意鍛煉學生勝不驕，敗不餒的意志品質。
平時訓練要注重與兄弟學校的交流，特別是準備前期尤為重要。通過交流能夠取長補短，找出差距并及時補救;可以積累考試經驗，適應比賽的環(huán)境，對整個比賽有個輪廓上的認識，做到心中有數(shù);可以適應各種場地變化。這種交流對偏遠農村地區(qū)更為重要，使學生在心理上有了進一步準備，合理交流對教師指導也有很重要的意義，取長補短，及時調整訓練計劃，從而提高自己的訓練水平，更有利于指導學生提高成績。
八、因人而導，及時補差;制定奮斗目標。
高考項目主要考學生的速度、力量等方面的綜合能力，憑單一項目的優(yōu)勢是很難達到高考的標準，所以要根據學生成績及時補差。主要加強個別學生的薄弱環(huán)節(jié)，這就要求教師對每個學生的特點了如指掌，善于發(fā)現(xiàn)學生的不足之處，把補差工作貫徹到整個訓練過程，建議教師要有專門的補差計劃，并踏踏實實去落實，才能達到更好的補差效果。
教師要根據學生平時測驗、身體條件、臨場發(fā)揮、潛力及個人意見制定出合理的奮斗目標。制定出的目標要比平時成績稍高一些，使學生認識到只要付出努力就能達到，始終讓學生充滿信心。制定目標不要太盲目，制定過高的目標會使學生產生畏懼的心理。建議教師可給學生制定出階段性目標并逐步去實現(xiàn)，最終完成總體目標。
體育訓練工作總結篇六
田徑是我校傳統(tǒng)項目，我校田徑訓練推動了學校的體育活動，增強了學生的體質，提高了學生的運動水平，提升了我校的知名度。近年來的工作使我強烈地認識到抓學校田徑訓練，離不開以下幾個方面：
首先必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作。
其次體育教師要有敬業(yè)精神。體育教師工作辛苦，社會上對體育訓練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想，這對我們開展業(yè)余訓練帶來許多困難。怎么辦？我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。
為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學生體質做出應有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的'吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境長期是“露天作業(yè)”，“夏天太陽猛，冬天西北風”，而且工作量大，除了每天上了3一4節(jié)課外，早、晚要帶運動隊訓練，此外還有各項體育競賽的訓練、組織和實施等；我們還要不斷充實自己，要善于積累經驗，總結成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新，不斷提高自身的素質。
我們只是學校的業(yè)余訓練，又不是運動專業(yè)隊訓練，學生的條件好不好并不重要，關鍵是能應付比賽。我覺得，不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：選材的成功就等于訓練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作必須不辭勞苦地深入到各個班級去挖掘，這個工作我們應該盡早去做，才能做到心中有數(shù)，有的放矢。
首先要使學生明確科學訓練的目的，并按個人的基礎和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。訓練后多與學生談心，聽取學生反饋意見。建立嚴格的訓練常規(guī)，要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。要帶好學校田徑隊。
首先要加強對運動員的思想教育。例如經常講一些我國優(yōu)秀運動員刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng)佳績?yōu)閲鵂幑獾氖吕箤W生樹立起認真訓練，為校爭光、為己爭氣的信念。
第二，單有學生自身的積極性是不夠的，還要經常與家長取得聯(lián)系，定時向家長匯報其子女在學校的情況，使家長做到心中有數(shù)；定時召開家長會，讓家長進一步了解其子女在校的表現(xiàn)和學習訓練情況，以便能夠更好地督促子女學習和訓練，做到有的放矢，構成家長、學校齊抓共管的體系。這也是學生取得成功的一個重要方面。
第二，業(yè)訓教練員課務量重，不但要擔任一所學校體育工作的負責老師，還要堅持每天的業(yè)余訓練，有些體育老師還要擔任副班主任，中午、晚上還要督班，這些，影響了正常的業(yè)余訓練工作，給訓練帶來了一定的困難。
第三，運動員們在惡劣環(huán)境中的“生存”能力還有待加強。學生在大賽中的臨場比賽、心理素質還需加強。我相信，只要通過區(qū)教育局領導、校領導和體育教師的共同努力，明年我校的田徑工作還會再上一個臺階。
體育訓練工作總結篇七
為了確保學生訓練期間的人身安全，嚴格責任界限，健全學校教育--家庭教育--社會教育一體化管理，根據教育部頒發(fā)《學生傷害事故處理頒發(fā)》和有關法律、法規(guī)規(guī)定，結合我校實際，特簽訂此安全協(xié)議書：
1、學生自愿參加訓練，必須學生監(jiān)護人簽訂《體育特長生訓練協(xié)議書》。學生的父母是學生依法確定的監(jiān)護人，學校與學生只是教育管理關系，監(jiān)護人應對學生進行安全教育和遵紀守法教育，學生在校期間學校應對學生進行安全教育和遵紀守法教育。
2、學生在校訓練期間，因第三人的原因造成身體傷害，由第三人承擔賠償責任：如給他人造成損害的，由該人承擔賠償責任。構成犯罪的，移交司法機關處理。
3、學生在校訓練期間，必須聽從教練安排，不做與教練安排內容無關的活動，因學生本人不服從教練安排造成身體傷害的一切后果由學生本人承擔責任。
4、所有參加訓練的學生要到醫(yī)院進行體檢，由醫(yī)生開健康證明，有心腦血管、癲癇病及其它病例的同學不準參加體育訓練，現(xiàn)已康復的要家長本人到學校同意簽字方可進行訓練。
5、本協(xié)議自簽訂之日起生效，有效期為學生在校訓練期間。
甲方（班主任、體育老師）簽字：
乙方（學生家長、監(jiān)護人）簽字：
20xx年x月x日。
體育訓練工作總結篇八
眨眼的工夫已經在教育戰(zhàn)線上奮斗了六七年，俗語說世上只有不稱職的教師，沒有不稱職的學生。為了使自己能夠成為一名稱職的教師，在提高自我知識與實踐能力外，還在努力的去讀懂學生。我作為一名初級中學的體育教師，不單單要學好體育方面的知識，還要努力學會一些相關學科，如物理、生理、保健等。最近些年我又承擔起了體育特長學生的訓練工作。這項工作很具有特殊性，也很具有挑戰(zhàn)性，現(xiàn)已連續(xù)帶了四屆體育特長生的身體素質訓練工作，積累了一點點訓練經驗，這雖談不上效果卓著，但也有值得從事初中體育特長生訓練工作者借鑒的地方。
一、選材。
這里的選材沒有像參加體育競賽選運動員那樣嚴格，基本上是在畢業(yè)班之中根據自愿，參加體育特長班訓練工作的，但我也有我的原則，雖然根據自愿，但也必須經過的本人的考核。首先，報名者工德端正，能夠吃苦，學生努力。其次要具備一定的身體素質，不只限于平日學校運動隊的隊員，向所有有志向報考體育特長的學生敞開。
二、思想工作。
體育訓練并不是每個人都可以堅持的，這需要有超人的意志去克服一切可能遇到的困難。故我總是把思想工作做到前頭，要求學生不要怕難，不要怕苦，更不要怕流汗，通過各種方法使學生克服運動前畏懼心理。同時要學生明確自己練習的目的，樹立練習目標。舉一些生活與教學中的實例，同學們身邊的一些實例，使他們心中樹立起自己的榜樣，這樣訓練起來便有了動力。
訓練我始終堅持“三從一大”的訓練原則，根據每個學生的特點為其選擇適合其特點的專長項目。在常規(guī)練習中，遵循循序漸進的原則，不能著急，但也不能心中沒數(shù)，技術環(huán)節(jié)上，要嚴要求，多觀察，隨時糾正每個學生出現(xiàn)的技術錯誤，不能讓學生能技術動作產生動作定型。例如：短距離跑中起跑時重心的前傾，途中跑時的高重心等；推鉛球時如何克服屈髖，我是從讓學生抬頭看標志物，向前展腹提臀做起的，效果不錯。再有訓練立定跳遠時，首先要要求學生不要過于追求遠度，要注意自己跳的高度，根據物理上拋物的原理，作用力與反作用力，重力的原理出發(fā)，要求學生立定跳遠要有高度，空中要有展收動作，于是我就在踏板前放一障礙物，讓學生從障礙物上躍過。如此下去當學生動作自如時，再要求遠度自然成功。初中階段正是學生長身體的階段，但有些要求學生要有腿部力量，在這方面我特別注意學生的生理特點，不能追求效果而與生理違背，影響了青少年的身體健康。在力量練習上我多采用深蹲起、沙地縱跳、拉皮帶等手段。絕不采用扛杠鈴等負重練習?？记靶睦碛柧氈陵P重要，往往有些學生因為心理因素而不能完全發(fā)揮，從而耽誤了自己的大好前程，機會白白失去，故在考前二十天左右便進行模擬的比賽進行本隊競賽，同時還帶領學生與外界進行接觸，到一些陌生的場地與陌生的環(huán)境去訓練、比賽。以此讓學生對更換環(huán)境不怯場，對競賽對手不膽怯，積累比賽經驗，同時也能了解外界對手的情況，知己知彼，百戰(zhàn)不貽。
四、成績。
近四五年來我所帶的學生，考入上級重點學校三十二人，普通學校八十三人，被重點高中特招的十一人，普通高中特招二十二人。
當然，這只是我工作的一個好的開端，還有更艱巨的任務在等待著我，我會邊教邊學，讓特長生的訓練工作更好，為上級學校輸送更多的合格的體育人才。
體育訓練工作總結篇九
拓展訓練是目前世界上最成功、最受歡迎的戶外體驗式學習方式之一,讓參訓者通過拓展訓練,能夠有所啟發(fā),產生心得體會與感想,并運用到工作和生活中,下面是 拓展訓練工作總結，僅供參考。
拓展訓練給我們的啟發(fā)和經驗卻是一筆永久的精神財富，我相信今后不管我們在何種崗位上，只要用心體會我們就能得到不同的人生感悟。
山青水秀的太行山半山腰，我們將要在這里渡過人生中具有非常重要意義的三天。
我們分了兩組，每個隊分別起了隊名，制了隊微，編了隊歌，擬了口號。
我們進行的第一個項目是高空抓杠。
有點想放棄了，看著對友們對我鼓勵的眼神，我不能讓他們失望，我猛的一下就沖出去了，結果一次就成功了了。
原來并不像我們想象的那么困難，只要你勇敢挑戰(zhàn)，相信自己就沒有辦不到的事情，在這項活動中，我們每個隊友都非常出色的完成了任務。
我們進行的第二個項目是信任背摔。
當我站在4米多高的平臺上，教練員問我準備好了嗎?其實我心里真的很沒底，我很不自信的說:“我準備好了”因為平時在生活中我們受到了太多的欺騙和愚弄，讓我們人與人之間失去了信任。
當我倒下那一刻，在半空中我感到了一絲涼意，當我被隊友那溫馨、有力的臂膀穩(wěn)穩(wěn)接住時，我感到了從未有過的踏實與信任。
這個活動就是任任與責任的體現(xiàn)。
在工作中也是如此，作為一個單位我們要建立信任，真誠，加強我們各個部門的配合，提高我們的工作效率，我們進行的第三個項目叫盲人方陣。
這個項目是團隊項目，我們最終失敗了。
在盲目的各自行動，而沒有理解透這是個“團隊任務”真的很遺憾!這項活動讓我們深刻的認識到在我們工作當中保持有效的溝通是多么的重要，只要互相交流，互相交換信息才能充分發(fā)揮集體的力量!
我們進行的第四個項目是懸崖速降。
當我一個人站在20多米的懸崖上，往下看那一瞬我有點發(fā)暈了，我竟然有點手足無措了，我始終不敢邁開我的雙腿，但當我真正的跳了兩下后，原來是這樣的刺激，這樣的富有挑戰(zhàn)性，最后順利完成任務。
這就是我們在日常生活中對一些事情缺乏勇氣和挑戰(zhàn)，使我們失去了很多機會。
通過這次活動，我將對以后的工作當中勇往直前，越越極限!
我們進行的第五個項目叫人生坎坷路(牽手)。
不知所措，當我牽著她的手邁出我們共同的第一步，我知道此時她的安全撐在我的手中，我要保護她的安全。
一路上我們經過了山坡、獨木橋、泥濘，荊棘終于到達了目的地。
雖然很累，雖然濕了雙腳，磨破了手皮，但我的內心真的很高興，因為我的隊友很安全的到達了。
如何去做人!它將讓我們時贏刻用一顆感恩的心去善待所有幫助過我們的人……
最后一個項目叫深海逃生也叫畢業(yè)墻。
就是不能借助任何工具和外力，我們全體成員在最短的時間里翻越7.2米的高墻，就算全體畢業(yè)。
因為時間的緊迫，我們的男隊友一個個自覺的搭成人字梯，先讓體重大，年齡大，我們女生先上，在我們共同的努力下我們以優(yōu)異的成績完成了最后一項任務。
使我想起了一首歌是這樣唱的:“一要筷子輕輕被折斷，十根筷子牢牢抱成團”我們?yōu)槟切└蕿槿颂?，為他們的勇敢，奉獻鼓掌，感謝他們，沒有大家的共同配合，我們最終不可能完成任務!
3天的培訓時間很短，但意義重大。
經歷了心理與生理的考驗，讓我增強了自信心，讓我們全體成員的手拉的更緊了，心貼的更近了。
相信每個人都從中得到了多少的啟發(fā)。
在這次拓展中，既有個人項目也有團隊項目，只有團隊中的每個成員互相團結，互相幫助才能共同完成任務。
在今后的工作中，我們要發(fā)揮自身的潛能，克服心理懼，敢于挑戰(zhàn)，改善人際關系，學會關心他人，樹立團隊意識。
不管遇到什么困難，能歷功的跨出就是海闊天空，就離成功近了一步，退縮只有失敗。
感謝我們公司登鐵公司給我們這么好的機會，我會努力的將我所學所思運用到日后的工作中，回報公司!
上周末我有幸參加了為期兩天的團隊拓展培訓--一場智慧與體能的培訓。
聽到過的你會忘記，看到過的你會漸漸淡忘，只有親身體驗過的才會銘記在心，兩天的訓練不長，但很有意義。
眾志成城這個項目使我體會到一切皆有可能。
記得最開始體驗這個項目的時候我們用時接近7秒，當我們完成了5秒的目標之后，教練問我們下一個目標是多少，我們的意見出現(xiàn)了分歧，有人說3秒有人說4秒。
當時我支持的是4秒，覺得3秒鐘不可能、想都不敢想。
可在我們一次次失敗之后，終于用行動證明了我們的實力2秒多鐘，大家不自禁的拍起手來，這個成績是當時我們都無法想象的，被認為不可能的事情我們通過努力與協(xié)作卻做到了。
教練說的很對:如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒有必勝的信心，就無任何成就可言。
如果把目標定的過低，觸手可及，那團隊還有何動力，有何發(fā)展可言。
只想在山腰看風景的人永遠也體會不到登上山頂后心胸的開闊。
聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出:“準備好了，請相信我們一定支持你!”教練教我們的時候我還覺得可笑，覺得怎么連這樣的場合都這么形式化。
可當我站在高臺上的時候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺上的伙伴交付的信任，對我們這個團隊的信任，讓他放心的將自己的安全交給大家。
我連最后的一點疑慮都打消了，毫不遲疑的筆直倒下，穩(wěn)穩(wěn)的被接住，安全的落地。
這個項目叫做信任背摔，名副其實。
這是同事之間的一種信任，這種信任來不得半點虛假，甚至一點點的心存疑慮都會下意識的由動作表現(xiàn)出來，結果就是給保護你的人、信任你的人造成更重的負擔甚至是嚴重傷害。
由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團隊每個成員的能力發(fā)揮到極致，才能達到最完美的效果。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓隊員要共同完成的最后一項挑戰(zhàn)，20分鐘時間，4.2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個道具:求生的勇氣、隊友的肩膀和團隊的協(xié)作精神。
對我們來說這是一個很艱巨的挑戰(zhàn)。
一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動的，幫助他人也是在幫助自己。
最終，我們順利地提前完成了任務，在這里請允許我向這些隊友們表示最誠摯的敬意。
領導力的作用至關重要，團隊的力量更不能忽視，它可以起到1+12的效果。
回過頭來再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯過了、放棄了，又是誰成了我們腳下的人梯，幫助我們跨越了一個又一個高墻。
團隊中有各種角色，要找準自己的位置，競爭與合作都是達到目的的手段，而團隊的成功需要我們每一個成員的共同努力!
拓展培訓是一種挑戰(zhàn)，不僅是體能、更是意識;挑戰(zhàn)的不僅是個人、更是團隊。
訓練雖然結束了，但拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經驗是一筆永久的精神財富。
通過訓練我們增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自己，完成了看似不可能的事情。
提高了解決問題的能力，更增進了對集體的參與意識與責任心。
如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調各部門的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標!
在此,我真心的感謝感謝中心組織這次活動, 為我們搭建了一個相互交流的平臺, 也感謝我們的隊友給我們彼此的支持和信任。
衷心祝愿我們中心明天更美好、更輝煌!
這是我在人力的參與的第一個活動，感覺很開心。
很高興可以和大家一起完成工作。
剛開始做策劃的時候，真的是什么都不懂。
第一次做出來的策劃有很多問題，很多細節(jié)都沒有考慮到，策劃書的格式、語言也不規(guī)范。
還好有師兄師姐的指導和大家的相互協(xié)作，才能把策劃修改好。
在試玩階段，我們更好地完善了游戲規(guī)則，也讓大家更加熟悉了游戲。
在調配人員的時候，因為人手不足，所以很多同事上下午都安排了工作，但大家都樂意去完成任務，讓我覺得我們真的是一個“有福同享，有難同當”的大家庭!
體育訓練工作總結篇十
開學初組織建隊，我校多數(shù)學生是外的戶口借讀學生，本地本市戶口占少數(shù)。選苗工作一樣不可忽視。俗語說：選材的成功就等于訓練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，除了仔細觀察每個學生的表現(xiàn)后，而且還必須是本市戶口。無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。目的是觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運動水平也會提高得更快。
嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術水平的好辦法。我認為，首先要使學生明確嚴格訓練的目的`，并按基礎和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心，聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的，因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現(xiàn)給學生一個好榜樣。嚴格他說，要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓練，當然，單有學生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領導和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學生的訓練外，還及時了解學生訓練的身體狀況反應。為了加強學生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
學期即將結束，回顧2013-2014這一學期校田徑隊的訓練情況，特對這一學期來的訓練工作進行一個總結，以便提高自己的不足或為來年作一個參照。目前我們主要需要解決的問題是： 第一、重新調整隊伍，淘汰一批隊員，做好選材工作，加強隊伍的訓練管理及思想品德教育，認真選拔體育苗子是很重要的一件事情有些人認為：我們只是學校的業(yè)余訓練隊，又不是運動專業(yè)隊訓練，學生的條件好不好并不重要，關鍵 是能應付比賽。我們覺得，不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：“良好的開端，成功的一半”。因此我們把選苗的工作看做是訓練的前提，有了好苗子，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，仔細觀察每個學生的表現(xiàn)，因為我們所擔任的教學班不一定是本年參加比賽的年齡組，怎么辦?要處理好這個銜接問題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無論體育課上，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗就去問，其他體育老師也不時的觀察自己所帶的班級有沒有好的苗子。在選苗途中遇到困難或不懂的問題積極的去問老教練員和體育老師，來提高自己的不足，努力去學習。
第二、全面發(fā)展隊員身體素質，根據他們自身的特點確定他們各自的主項，在本階段后期開始讓他們熟悉各個項目的技術動作以及比賽規(guī)則。在訓練前，田徑組制訂了詳細的訓練計劃;然后根據包括天氣等客觀條件在內的臨時變化，及時對訓練計劃做了一些調整，并記錄了每天實際訓練情況的訓練日志。在訓練中我們始終貫徹提高隊員的自我訓練能力，豐富隊員的體育知識這一指導思想。
田徑運動是各種體育運動項目的基礎，只有田徑運動的充分發(fā)展，其它的體育項目才能充分發(fā)展。我們利用各種訓練的手段及方法，在全面發(fā)展隊員的身體素質的基礎上，努力提高他們的專項成績，然而自己在制定訓練計劃中不斷吸取教訓與不足。多去問，觀察，學習。只有自己和學生一樣努力才能提高自身的能力和學生專項技術。
本學期的訓練工作開展得還比較順利，在體育組全體教師的幫助下對他們進行了長期的思想教育工作，基本糾正和解決了學生在訓練中出現(xiàn)的一系列不良習慣和現(xiàn)象。所有隊員的訓練態(tài)度較開始階段有所好轉;有了明確的訓練目的、參加比賽的信心和為學校爭光的決心，團隊精神也在逐步開始形成。另外除了必須保障學生得到科學、系統(tǒng)的訓練之外，我們還要致力于做好班主任和學生家長的的工作。這個學期訓練隊接下來要做的工作：
第一、加強組織紀律上的教育工作，強調重視訓練中的安全，防止冬訓期間的意外傷害事故; 第二、努力作好學生家長和班主任的工作，保障田徑隊訓練得以正常的進行。
第三、努力學習知識，合理的安排訓練任務量，科學的訓練方法來提高學生的身體素質能力。 第四、多和學生溝通了解學生目前的狀態(tài)與心態(tài)以此來布置不同的訓練任務。
第五、學生每一節(jié)課的專項技術動作需要加強練習，再好的運動員基本動作錯誤也會影響以后的發(fā)展。
第六、教師引導學生，使學生在訓練途中發(fā)現(xiàn)自己的不足，理解自己的缺陷，主動改正不對的動作，要學會自主學習。
第七、教師的教導使學生能夠自主學習(如：看專業(yè)書籍、視頻，觀察其他人對的動作技術、請教老師與學生)
這學期我不斷的努力與學習來提高自己的專項技能與水平。并且在學校領導的關心下，我希望不斷提高自身能力并希望所有運動員夠在訓練中刻苦拼搏、銳意進取，發(fā)揚不怕苦不怕累的精神，爭取能在下一次市運動會上取得較好的成績，為學校爭取更大的榮譽。
體育訓練工作總結篇十一
首先要感謝公司給我一個可以給自己充電的機會，讓我增加了對公司產品，公司制度以及公司未來規(guī)劃的認知，并聆聽分享了三位辦事處前輩的銷售經驗，，使我對我的工作有了更加深刻的了解，對我未來開展工作有很大的好處，可以減少許多犯錯誤的“機會”。
第四，要有一個堅定的信念，我認為這是最重要的。內因決定外因，只有你自己相信你的公司，相信公司的產品，相信公司的制度，相信公司的領導，才能在工作中讓你的客戶相信你，否則工作將會很難進展下去。
作為一名銷售人員，堅定的信念可以使我們更加的富有激-情和斗志，讓我以飽滿的熱情投入到工作當中去。
在xx月12到13號的拓展訓練中，我感覺到做銷售，不僅要有良好的銷售技能，同時也要具備良好的身體素質，身體是革命的本錢，只有擁有一副健康的體魄，才能更優(yōu)秀的完成工作。團結，組織，溝通，信任和客服是我這兩天來最大的收獲。在工作當中只有上下一心，團結一致，力往一處使才能更有力量，再加上及時的信息傳遞和溝通，公司銷售人員培訓個人心得。并保持絕對的信任，在工作中要勇于打破傳統(tǒng)，突破慣有思維，克服陋習，不斷學習，善于創(chuàng)新，才能不斷的成長進步，更加高質量的完成領導交給我的任務。
謝謝!
體育訓練工作總結篇十二
為落實教育部和四總部《關于加強國防生軍政訓練和任職培訓工作的實施意見》，選培辦干事帶領我們于20xx年8月10日至8月30日在空軍某團某連進行當兵鍛煉。20天的“當兵鍛煉”讓我有了深入基層，了解官兵情況，體驗士兵生活的機會。我不僅增長了見聞，豐富了經歷，而且重新認識了自我，為將來進入部隊工作打下了扎實的基礎。
一、思想政治方面。在沒來實習之前，對部隊知之甚少，堅定從軍的思想有些不能穩(wěn)定，擔心自己適不適應部隊，能不能發(fā)展好，通過與各班長、士官的交流，以及自己在這段時間的所見所聞，打消了我的顧慮，更加堅定了我扎根軍營扎根基層的`信念。作為一名國防生，一名共和國的準軍官，要牢記黨和人民的厚望，不怕苦不怕累，為實現(xiàn)祖國的強軍夢而奮斗終身。
二、軍政素質方面。通過與基層官兵的對比，我覺得自己在軍政素質方面還有待加強，體能是我們的一塊短板。由于之前沒有嚴格要求自己，在學校期間沒有加強自己的體能訓練，使得自己和連隊官兵們存在較大差距。在以后的生活里，我要嚴于律己，堅持體能訓練，使自己的體能水平有個大的提高。在心理素質方面，感覺自己有些浮躁，做什么事都毛毛躁躁的。比如說在連隊打掃衛(wèi)生、勞動生產的時候自己總是靜不下心來踏踏實實做事。在今后的生活中，我將不斷磨練自己，使自己能全身心的投入學習工作中。
三、作風方面。因為一直在地方大學生活學習，和部隊接觸較少，同時對自己要求不夠嚴格，導致自己作風散漫。剛來連隊的時候感覺特別不適應，日常作息和以前完全不一樣，還有許多感覺繁瑣的規(guī)章制度。我也認識到自己這些方面的欠缺，因此我虛心向官兵們請教，在他們的幫助下我的作風有了顯著的提高，我相信這將對我今后的發(fā)展帶來巨大好處。
20天的“當兵鍛煉”雖然時間很短，但我與官兵們接下來深厚的友情，就如歌詞里寫的“戰(zhàn)友情官兵愛真心來表白”。在這段時間里，感謝連隊官兵們對我的照顧以及選培辦領導對我的關懷。通過這次當兵鍛煉我認識到了自己的不足，同時也端正了自己的人生方向，我將嚴格要求自己，不斷縮小自己同一名合格的軍官的差距，為畢業(yè)以后更好的勝任自己的工作而不懈努力。
體育訓練工作總結篇十三
關注國際時事和中-央最新的精神，不斷提高對自己故土家園、民族和文化的歸屬感、認同感和尊嚴感、榮譽感。在×××(改成跆拳道教練崗位所在的單位)跆拳道教練工作崗位上認真貫徹執(zhí)行中-央的路線、方針、政-策，盡職盡責，在跆拳道教練工作崗位上作出對國家力所能及的貢獻。
二、工作上加強學習，不斷提高工作效率
時代在發(fā)展，社會在進步，信息技術日新月異?！痢痢刘倘澜叹毠ぷ鲘徫幌嚓P工作也需要與時俱進，需要不斷學習新知識、新技術、新方法，以提高跆拳道教練崗位的服務水平和服務效率。特別是學習跆拳道教練工作崗位相關法律知識和相關最新政策。唯有如此，才能提高×××跆拳道教練工作崗位的業(yè)務水平和個人能力。定期學習×××跆拳道教練工作崗位工作有關業(yè)務知識，并總結吸取前輩在×××跆拳道教練工作崗位工作經驗，不斷彌補和改進自身在×××跆拳道教練工作崗位工作中的缺點和不足，從而使自己整體工作素質都得到較大的提高。
回顧過去一年來在**(改成跆拳道教練崗位所在的單位)跆拳
崗位相關知識、發(fā)奮工作、積極進取，把工作做的更好，為實現(xiàn)中國夢努力奮斗。展望新的一年，在以后的**(改成跆拳道教練崗位所在的單位)
工作中希望能夠再接再厲，要繼續(xù)保持著良好的工作心態(tài)，不怕苦不怕累，多付出少抱怨，做好跆拳道教練崗位的本職工作。同時也需要再加強鍛煉自身的跆拳道教練工作水平和業(yè)務能力，在以后的工作中我將加強與×××(改成跆拳道教練崗位所在的單位)跆拳道教練崗位上的同事多溝通，多探討。要繼續(xù)在自己的工作崗位上踏踏實實做事，老老實實做人，爭取為**(改成跆拳道教練崗位所在的單位)做出更大的成績。
體育訓練工作總結篇十四
本學年籃球第二課堂以學校的工作計劃為依據，按照學生的特點出發(fā)，從初中年級選拔學生參加系統(tǒng)訓練。通過訓練和對隊員的觀察和了解，最終確定了初中女子籃球校隊名單，利用課余時間進行籃球基本練習，打好基礎。現(xiàn)將本學期籃球第二課堂活動情況總結如下：
這是我第二年來帶初中女子進行籃球訓練，在經驗方面并不是很豐富。我針對隊員的身體素質、基本技術相對薄弱的情況，制訂了本學年活動安排，旨就是在提高隊員身體素質的基礎上，進行以基本技術練習為主，輔以簡單戰(zhàn)術訓練。特別是在練習中加強速度、耐力等身體素質訓練，讓學生意識到“有氣才有力”的含義，明白到保持充沛的體力在一場籃球賽中的重要性。另外培養(yǎng)骨干隊員配合老師進行戰(zhàn)術展示，讓隊員得到成功的體驗。還有就是在練習中多增加以下知識性、趣味性強的東西，個人籃球訓比如在練習過程中結合學生比較感興趣的籃球游戲，調動學生的積極性和訓練熱情。再如把運球技術的掌握以繞桿接力的形式進行訓練，這樣既增加了練習的次數(shù)與密度，同時也培養(yǎng)了學生的團結、集體主義。根據隊員的.反饋，效果較好。
通過籃球隊員掌握籃球技術情況來看，全體都有不同程度的提高，在運動意識方面尤為突出。在活動中，全體隊員都能按質、按量完成訓練內容。無遲到、曠課現(xiàn)象。對學生進行了全面的系統(tǒng)的訓練，以備下學期的上級部門舉辦的籃球比賽。為了更好更有效的訓練我注重了解每一個隊員的情況，留下每個隊員的聯(lián)系方式，并主動和家長溝通，然后有針對性的訓練。再有在練習基礎上，盡量發(fā)展他們的特長，啟發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性?？傊@球第二課堂的開展是有成效的，通過幾次隊內比賽的檢驗，每一名隊員都在原有基礎上有明顯提高。
相信我?；@球第二課堂是會越來越有成效的，當然這當中也存在不足的地方，只要認識到不足，積極去面對，經常自我、自我檢討，是會得到進步的。在學生當中形成人人熟悉籃球、人人喜歡籃球的良好氛圍。
體育訓練工作總結篇十五
時光荏苒，一個學期馬上就過去了，半年的訓練時間里，我們有做得好的，有做得不好的。做得好的，我們繼續(xù)發(fā)揚，不好的我們在以后的工作之中繼續(xù)改進。
管樂隊的隊員來自各年級的學生，由指揮、隊長、副隊長、隊員，共73人組成，大家利用課余時間進行活動。每周一次，每次兩小時。活動的內容很多，銅管組、木管組的吹奏方法，打擊樂組的拍法、敲法。曲目有：各個樂器組練習曲、樂曲。訓練過程中，同學們平時接觸這方面的東西少，特別是相互的配合性、協(xié)調性、熟練性都不能盡人意。我們采取分組、分解訓練。通過這樣的分解訓練，同學們很快掌握了要領、方法。這樣就能比較容易、熟練地完成作品。
分組訓練完成后，再把幾組集合在一起，進行綜合訓練，要求同學們的聽力節(jié)奏的快慢、強弱，要在指揮的指揮下，大家要相互配合，各組協(xié)調，精神抖擻地完成作品。
不足之處是小號的訓練。同學們的演奏技巧掌握不了，特別是氣息的運用。指法的靈敏度，在這種情況下，我們特別對小號組加課時、趕進度，相信在長時間的訓練過程中，同學們能很好地掌握演奏技巧。
通過半年的訓練，我感覺在訓練過程中，無形之中培養(yǎng)了孩子們的相互配合、團結互助的好品德，培養(yǎng)了孩子們愛祖國、愛校園的好風氣，激發(fā)了同學們的興趣愛好，使他們的精神面貌煥然一新。
體育訓練工作總結篇十六
10月6號，是我值得深刻銘記的日子。因為今天是我第一次參加“團隊建設”的拓展訓練。雖然只有短短的兩天時間，拓展訓練所給予我的啟發(fā)和經驗卻是一筆永久的財富。無論我身在何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。
在這兩天的訓練中我們共有八項內容：背摔，空中云梯，電網，孤島求生，七色板，空中斷橋，盲人擺繩，求生墻，讓我感受最深的有以下幾個方面：“背摔”這項運動看起來似乎很平常，其實它驗證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的隊友，才能毫無顧忌的摔下去。在工作中，我們也要相信自己，相信團隊的每一個成員，做事情成功的機會就會越大?！翱罩性铺荨边@項運動是對我們體力和毅力的考驗，也是對我們團隊在困難中能否團結互助，相互鼓勵最終完成任務的一次考驗，都說男女搭配，干活不累，我比較幸運的和一位女同事分到一組。剛開始上的時候還比較順利，直到爬到第三階，渾身發(fā)酸，沒有力氣。兩根橫木之間的距離也越來越寬，一個人根本無法上去，只有借助同伴才能一步步攀上去。當爬最后一根的時候，是對一個人體力和意志的考驗，我爬了四次都失敗了，兩腿發(fā)軟，兩眼法花。再看看我的隊友連站的力氣都沒有了，真的不想再爬了，可又不甘心這么放棄，“再試一次，上”，隊友給了我一句鼓勵的話，看著她堅定的眼神，我深吸了一口氣鼓足全身的力氣，踩著他的身體翻身艱難的爬上了最后一根木頭。成功了，我們成功了，此時的心情無言以對，我們擁抱著記下了這成功的一刻。“空中斷橋”這個項目是個人挑戰(zhàn)項目，要求隊員們在15米高的木板這邊跳到另一邊，然后再跳回來。有些事情看起來容易做起來難，只要勇敢的跨出第一步，困難也不是困難了。
在實際工作中，當我們遇到困難的時候，只要我們堅定信心，積極努力，付諸行動，勇敢的邁出第一步，就可以戰(zhàn)勝一切困難?！肮聧u求生，七色板，求生墻“等幾個項目是考驗我們團隊能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的能力。在訓練的過程中，許多隊員都為團隊完成訓練科目發(fā)揮了作用，但是如果沒有統(tǒng)一的指揮，團隊就會出現(xiàn)混亂，訓練科目也難以成功完成。這就要求我們團隊要有完善的組織體系，要領導有力，分工明確，執(zhí)行到位，要彼此信任，理解和包容。這樣我們的目標，任務就能夠完成得又快又好，以便達到勝利的彼岸。拓展訓練結束了，我戰(zhàn)勝了心魔，經歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標，更熔煉了一只堅強，團結的優(yōu)秀團隊。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們能否真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更漫長的磨練過程。相信只要發(fā)揮我們的聰明才智，運用我們的智慧，踏踏實實干好每一件事情，做好每一件工作，我們的團隊便會日益壯大。
團隊建設拓展訓練，促進了我們之間的了解，密切了我們之間的關系，我和大家一樣更加熱愛我們這個集體。最后我要感謝藍頓公司為我們提供了這么好的一次野外拓展訓練的機會，讓我們受益匪淺。
6月14號，是我值得深刻銘記的日子，因為今天是我第一次參加拓展訓練，雖然只有短短的兩天時間，拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這兩天半的時間里，讓我感受最深的有以下幾個方面：
（1）“信任背摔”：
相信他人，為成功贏取時間————背摔。背摔其實是一項很簡單的活動，一個人背站在1.6米高的地方，如果你相信自己的團隊那你就平躺著摔下來。這項活動看上去似乎很平常，沒有什么蘊涵，其實它驗證了人與人之間心靈的交流及可信度。“信任”與“被信任”都是源于生活中點點滴滴的積累。“信任”首先要相信自己，做什么事情都要充滿自信。如果自己對自己都沒信心，那就談不上“信任”與“被信任”。做任何事情都要有責任心，這樣才會被信任。游戲中短短幾個字“相信你的同伴”就會讓背摔者心中充滿信心，起碼有這些伙伴做后盾，這時心里就會輕松許多。工作中我們相信自己，信任這個團隊的每一個成員，做事情成功的機會就會增大。做的事情成功得越多。那么我們也就會對這個團隊越“信任”?？傊痪湓挘鹤约旱哪芰κ怯邢薜模蠹业哪芰κ菬o限的，相信他人就是相信自己。
（2）“翻越畢業(yè)墻”：
“翻越畢業(yè)墻”訓練是對我們意志的考驗，項目要求在規(guī)定的時間內將所有的人不借助任何工具爬過一4米筆直的墻，沒有任何工具，所有團隊需要全部跨越！當時就想著怎么過得去？結果大家齊心協(xié)力很快就征服了石墻。畢業(yè)墻讓我們每個人的感觸頗深，很多人都留下了激動的淚水。求生墻讓我們化為一個整體，真正意義上突破了零的突破！在困難面前，我們沒有退縮！這個訓練給我很大啟發(fā)：只要大家團結一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。這就是我們的團隊、步調一致的團隊、無堅不摧的團隊。
總結：
拓展訓練結束了，我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內心的極大恐懼到無所畏懼，經歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標，更熔煉了一只堅強、團結的優(yōu)秀團隊。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。在訓練中，我們取得好成績，得益于團隊成員都有強烈的集體榮譽感。通過完成一個集體項目，我們手牽手，心連心，充分發(fā)揮集體的智慧，個人的潛能都有效發(fā)揮出來了。
體育訓練工作總結篇十七
工程訓練可以說是我們進入大學第一次近距離接觸生活，第一次用自己的雙手制作一些作品。雖然說這些作品并沒有什么經濟價值，但是對于我們來講卻是一筆寶貴的財富。雖然工程訓練課已經結束幾個星期了，但是每次看到自己親手做的鉗工、鐵藝、鑄造的作品，思緒還是會不自禁的飄回到那幾次工程訓練課。
第一次上工程訓練課是一講工程實踐概論課，雖然是一講完全的理論課，但是卻被老師講解的工程訓練的內容所深深吸引了。看著那一臺臺機床、一件件工藝作品，我就急切盼望自己什么時候能夠親手體驗一次。經過一個星期煎熬的等待，終于到了我第一次真正動手操作的工程訓練課鉗工，雖然要求很簡單，只是把一個規(guī)則的矩形鐵片鋸成一個規(guī)則的圖案。經過老師耐心講解之后，我迫不及待的開始了我的工作。在不斷的實踐中我發(fā)現(xiàn)并沒有想象的那么簡單，畫線要畫直、畫清楚，鋸的時候要注意方向、力度。在不斷的努力下，過了大概一個多小時的實踐，一個工件終于完成了，拿著自己親手做的作品，心里真的很美。
接下來做的是鐵藝，這里真是一個神奇的世界。一些粗細不等的鐵絲經過折疊、拼接會變成那些很有品位的藝術品，不僅讓我的動手能力提高了，就連審美能力都提高了一個層次。另外，自行車拆裝實驗同樣讓我收獲了很多，雖然自行車在日常生活中比較普遍，但是對于它的一些內部結構還是知之甚少。這次工程實踐課，我和小組的同學一起把一輛自行車的主要結構拆卸下來又重新組裝好，雖然有一些細微的地方做的不是很好，但我們還是用我們的雙手完成了任務。然而比較起來，在車削和銑削這兩個實驗中，初步讓我有了一種車間的感覺，那一臺臺價值不菲的機器深深吸引了我。雖然我們學習的不過是一些最基礎的應用，但是實踐過程中，收獲快樂的同時，團隊合作精神和動手能力也得到進一步提高。
最后我還是要表達一下我對焊接老師的佩服與尊敬，他真的'用自己的行動做到了誨人不倦，一遍遍不厭其煩的向我們講解焊接的技巧和方法，讓我們特別為之感動。最后，我還要說說我對于數(shù)控線切割、數(shù)控車削、數(shù)控銑削的看法。雖然這些實驗同樣不難，對于我們的創(chuàng)造性思維很有幫助，但是在我們耐心的編完程序后，總是沒有足夠的時間做出我們的作品，這一點有些打擊我們的積極性，所以我建議學校在這些課程上作出一定的調整，以便于我們更好的配合和響應老師，把教與學更好的結合在一起，更有利于教學的開展。
幾個星期的工程訓練結束了，我學習到了很多知識。但是工程訓練帶給我的不僅僅是那么多的技能，就像老師說的，幾個星期能夠把這么多的工種學習好，是不可能的。僅僅一個鉗工就必須得學習三年。工程訓練更多地帶給我的是一種態(tài)度：細心觀察，反復實踐，失敗了重新再來。
最后感謝老師們陪伴了我們這幾個星期，感謝您們孜孜不倦的教誨。謝謝你們了！
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