總結(jié)是提高自己的必經(jīng)之路，它可以讓我們更加深入地認(rèn)識(shí)自己，優(yōu)化自己的行動(dòng)策略?？偨Y(jié)應(yīng)當(dāng)客觀真實(shí)，同時(shí)要加入自己的觀點(diǎn)和思考，使其更具個(gè)性和獨(dú)特性。以下是一些實(shí)用的工具和資源，可以提高您的工作效率。
沉迷游戲的建議書篇一
親愛(ài)的同學(xué)們：
萎靡不振，學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈。
為了保證我校學(xué)生的身心健康發(fā)展，學(xué)校特別發(fā)出倡議：
1、請(qǐng)家長(zhǎng)監(jiān)督孩子，如果您的孩子不能保證在周一至周五遠(yuǎn)離手機(jī)、電子產(chǎn)品，請(qǐng)及時(shí)告知孩子的班主任老師，學(xué)校會(huì)根據(jù)情況安排專人采取科學(xué)合理的措施幫助您的孩子遠(yuǎn)離手機(jī)、電子產(chǎn)品，逐步建立良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣。
2、請(qǐng)學(xué)生也要合理監(jiān)督家長(zhǎng)，如果發(fā)現(xiàn)家長(zhǎng)的行為影響到了自己的學(xué)習(xí)，請(qǐng)孩子及時(shí)向班主任反映，班主任要及時(shí)報(bào)告給學(xué)校，由學(xué)校安排專人約談家長(zhǎng)，情況嚴(yán)重者，校長(zhǎng)親自約談。
3、嚴(yán)格要求自己，從點(diǎn)滴做起，拒絕手機(jī)、電腦，提倡學(xué)生、家長(zhǎng)共同閱讀課外書，讓書香香滿你的家園。
4、家長(zhǎng)同志們，請(qǐng)為了給孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，請(qǐng)自覺(jué)合理使用電子產(chǎn)品，合理安排好自己和孩子的生活，陪著自己的孩子健康快樂(lè)成長(zhǎng)。
同學(xué)們，讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊點(diǎn)滴做起，在日常生活中杜絕使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品，爭(zhēng)做文明學(xué)生，共建文明校園！
我們的口號(hào)：遠(yuǎn)離手機(jī)，拒絕手機(jī)游戲從我做起，從現(xiàn)在做起！
柳園鎮(zhèn)中學(xué)。
20xx年xx月xx日。
沉迷游戲的建議書篇二
絡(luò)游戲，它是祖國(guó)的“食人花”。一旦迷上絡(luò)游戲，則難以逃脫它的束縛。我們應(yīng)該深刻認(rèn)識(shí)到它對(duì)青少年的危害并遠(yuǎn)離它。
沉迷于絡(luò)游戲會(huì)影響青少年的身體健康，新聞上不時(shí)會(huì)出現(xiàn)這樣的報(bào)道：某某學(xué)生因沉迷電子游戲在吧沒(méi)日沒(méi)夜地玩游戲，結(jié)果猝死。即使沒(méi)有猝死，經(jīng)常近距離的面對(duì)電子屏幕，對(duì)眼睛極為有害，很多同學(xué)的視力因此而急劇下降。
沉迷于絡(luò)游戲會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)業(yè)。玩游戲時(shí)。
精神。
不可避免地要緊張、亢奮，神經(jīng)中樞系統(tǒng)很容易失調(diào)，失去平衡，結(jié)果上課時(shí)都想著玩游戲，不能集中注意力聽講，導(dǎo)致成績(jī)直線下滑。甚至有一些孩子因?yàn)槊詰匐娮佑螒蚨鴧拰W(xué)逃學(xué)。
沉迷于絡(luò)游戲不僅荒廢學(xué)業(yè)，還嚴(yán)重腐蝕青少年的。
思想。
長(zhǎng)時(shí)間玩游戲會(huì)使青少年人格發(fā)生明顯改變，變得自私、孤僻、冷酷、暴躁如果不及時(shí)醒悟，電子游戲會(huì)將他們送上違法犯罪的道路據(jù)說(shuō)合肥兩名青年模仿游，相約殺人焚尸練膽，手段極其殘忍警方抓獲兩名犯罪嫌疑人經(jīng)審訊得知，原來(lái)兩位都長(zhǎng)期沉迷于電子游戲久而久之，就形成了暴力傾向，甚至產(chǎn)生了效仿游戲中砍殺人的想法從而導(dǎo)致兩名老人的身亡以上真實(shí)的事例，足以體現(xiàn)沉迷電子游戲的青少年通過(guò)在虛擬世界中的打拼搏殺，在實(shí)際生活中效仿帶來(lái)的“災(zāi)難”因此，對(duì)于心理發(fā)展還不成熟，行為自控能力較弱的青少年來(lái)說(shuō)，絡(luò)游戲中的暴力情節(jié)極可能會(huì)成為引發(fā)他們犯罪的誘因。
絡(luò)是把雙刃劍，它既可能成為你生活和學(xué)習(xí)的好伙伴，也可能成為你成長(zhǎng)路上的黑衣殺手。因此我強(qiáng)烈呼吁廣大青少年兒童，要健康上，適時(shí)上，科學(xué)上，千萬(wàn)不能沉迷于絡(luò)游戲而毀掉你的美好前程。
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
沉迷游戲的建議書篇三
廣大家長(zhǎng)、同學(xué)們：
防止未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲是全社會(huì)共同的責(zé)任，需要社會(huì)、家庭、個(gè)人的共同努力。然而家庭是孩子的“第一個(gè)課堂”，父母是孩子的“第一任老師”，為此我們向社會(huì)各界、家庭發(fā)出如下倡議：
做表率、樹榜樣，提升自身網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)。
家長(zhǎng)是孩子最好的老師。要做科學(xué)上網(wǎng)的.榜樣，清醒認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)這把“雙刃劍”，合理利用互聯(lián)網(wǎng)，自覺(jué)遠(yuǎn)離“低層次”網(wǎng)絡(luò)信息。要做適度娛樂(lè)的榜樣，適度使用網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)品，不做“低頭族”“手機(jī)黨”，不做家中游戲“推廣者”“代言人”。
常溝通、善引導(dǎo)，培養(yǎng)良好用網(wǎng)習(xí)慣。
有效溝通是孩子成長(zhǎng)進(jìn)步的前提。要加強(qiáng)與孩子的溝通，及時(shí)了解孩子上網(wǎng)狀況，清楚其“數(shù)字軌跡”，及時(shí)引導(dǎo)交流，講清沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲的危害，增強(qiáng)其判斷力、免疫力。要主動(dòng)與學(xué)校配合，關(guān)注孩子校內(nèi)外表現(xiàn)，主動(dòng)配合學(xué)校教育，及時(shí)通報(bào)情況，及早發(fā)現(xiàn)沉迷隱患，引導(dǎo)孩子“綠色上網(wǎng)”。
多陪伴、重監(jiān)管，倡導(dǎo)健康娛樂(lè)方式。
最好的愛(ài)是陪伴。要豐富興趣愛(ài)好，培育孩子多種興趣特長(zhǎng)，陪伴孩子多參加有益身心健康的活動(dòng)，合理安排放學(xué)后和節(jié)假日生活，構(gòu)建和諧的親子關(guān)系。要強(qiáng)化監(jiān)護(hù)責(zé)任，妥善保管好支付寶、微信及網(wǎng)銀支付密碼，落實(shí)實(shí)名注冊(cè)要求，利用“家長(zhǎng)模式”等技術(shù)，控制好游戲時(shí)段和時(shí)長(zhǎng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲和不當(dāng)消費(fèi)等行為。
“少年興則國(guó)家興，少年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)。”防范未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲任重而道遠(yuǎn)，讓我們攜起手來(lái)，為未成年人營(yíng)造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間，共同守護(hù)未成年人的健康成長(zhǎng)。
xxx。
日期：xxxxx
沉迷游戲的建議書篇四
尊敬的家長(zhǎng)朋友們、親愛(ài)的同學(xué)們：
“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代，我們的學(xué)習(xí)生活都與網(wǎng)絡(luò)緊密地聯(lián)系在了一起。然而，網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍，越來(lái)越多的青少年兒童因沉迷網(wǎng)絡(luò)，出現(xiàn)網(wǎng)癮，引起了家長(zhǎng)、學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)的關(guān)注和擔(dān)憂。為有效預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，抵制網(wǎng)絡(luò)暴力等有害信息，營(yíng)造一個(gè)安全健康文明的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，切實(shí)促進(jìn)小學(xué)生健康成長(zhǎng)，xx集校區(qū)結(jié)合《xx市教育局關(guān)于轉(zhuǎn)發(fā)教育部辦公廳等六部門關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲管理工作的通知》等文件精神，特向全體家長(zhǎng)和學(xué)生發(fā)出如下倡議：
沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲會(huì)對(duì)中小學(xué)生的身心健康、學(xué)業(yè)成就、道德發(fā)展、人際交往和家庭關(guān)系等方面產(chǎn)生不良影響，不利于青少年樹立正確的學(xué)習(xí)觀和生命價(jià)值觀。廣大家長(zhǎng)應(yīng)充分認(rèn)識(shí)沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的危害性和加強(qiáng)管理的必要性。
廣大家長(zhǎng)應(yīng)以身作則，在孩子面前盡量少使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品，發(fā)揮好榜樣作用，同時(shí)認(rèn)真履行監(jiān)護(hù)職責(zé)，加強(qiáng)與孩子的溝通，及時(shí)了解孩子上網(wǎng)狀況，關(guān)心孩子觀看的網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容，引導(dǎo)孩子科學(xué)合理使用網(wǎng)絡(luò)。
假期是孩子休息調(diào)整、自主發(fā)展的重要階段，請(qǐng)您幫助孩子制定科學(xué)合理的假期計(jì)劃。按照“五項(xiàng)管理”的要求，在完成作業(yè)的同時(shí)監(jiān)督孩子合理睡眠、有節(jié)制地使用電子產(chǎn)品，可以引導(dǎo)孩子做一些素質(zhì)養(yǎng)成類的作業(yè)，比如動(dòng)手實(shí)踐、參與年俗活動(dòng)、學(xué)一項(xiàng)家務(wù)勞動(dòng)等；也可以引導(dǎo)孩子積極收聽收看北京冬奧會(huì)、冬殘奧會(huì)盛況，為中國(guó)體育健兒加油助威。另外陪孩子加強(qiáng)體育鍛煉、多讀書、讀好書，增長(zhǎng)知識(shí)、開拓視野；培養(yǎng)興趣愛(ài)好、提升孩子的綜合素養(yǎng)。
家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生有沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲苗頭跡象，要及時(shí)向?qū)W校反饋，共同進(jìn)行教育和引導(dǎo)，及時(shí)矯正不良行為，幫助孩子恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活。同時(shí)，多關(guān)注孩子情緒，加強(qiáng)與孩子良好溝通，引導(dǎo)孩子以積極陽(yáng)光心態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活中。
“少年興則國(guó)家興，少年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)?！狈婪段闯赡耆顺撩跃W(wǎng)絡(luò)游戲需要學(xué)校和家庭等社會(huì)各界的共同努力，讓我們攜起手來(lái)，為未成年人營(yíng)造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間，共同守護(hù)未成年人的健康成長(zhǎng)。
xxx。
20xx.x.x。
沉迷游戲的建議書篇五
尊敬的各位家長(zhǎng)和同學(xué)們：
一、以身作則，正確引導(dǎo)。家庭對(duì)孩子有潛移默化的影響，為了讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，拒絕網(wǎng)游，家長(zhǎng)朋友們應(yīng)該做表率、樹榜樣，主動(dòng)在孩子面前放下手機(jī)，不玩游戲，消除孩子對(duì)手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)游戲的好奇心，引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，適度娛樂(lè)，通過(guò)一些負(fù)面案例讓孩子明白網(wǎng)絡(luò)是把“雙刃劍”，電子產(chǎn)品是輔助我們學(xué)習(xí)工作的工具，要學(xué)會(huì)適度運(yùn)用、合理運(yùn)用。
二、關(guān)注孩子，加強(qiáng)溝通。孩子就像花朵，需要家長(zhǎng)關(guān)心呵護(hù)，在溫暖、關(guān)愛(ài)、充滿安全感的家庭環(huán)境中成長(zhǎng)，孩子就會(huì)更加堅(jiān)強(qiáng)、自律、獨(dú)立，而不會(huì)過(guò)度依賴網(wǎng)絡(luò)虛擬世界。生活中，請(qǐng)家長(zhǎng)朋友們抽出時(shí)間多陪伴孩子，珍惜親子時(shí)光，多與孩子溝通交流，了解孩子心理狀態(tài)，給予孩子愛(ài)和鼓勵(lì)，構(gòu)建和諧親子關(guān)系，讓孩子在充滿關(guān)愛(ài)的環(huán)境中健康成長(zhǎng)。
三、善于引導(dǎo)，廣泛培養(yǎng)。沒(méi)有興趣愛(ài)好、生活乏味的孩子，一旦接觸網(wǎng)絡(luò)游戲，必然會(huì)深陷其中無(wú)法自拔；反之，一個(gè)興趣廣泛、眼界開闊的孩子，他會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中有很多比網(wǎng)絡(luò)游戲更有趣更有意義的事，比如讀書、繪畫、彈琴、運(yùn)動(dòng)等，這樣的孩子即使接觸到網(wǎng)絡(luò)游戲也會(huì)具備更強(qiáng)的自制力、自控力，不會(huì)沉迷其中。這就要求我們家長(zhǎng)必須教育有方，引導(dǎo)得當(dāng)，豐富孩子課余生活，培養(yǎng)孩子興趣特長(zhǎng)。
四、約法三章，循序漸進(jìn)。如果孩子已經(jīng)有了玩手機(jī)的習(xí)慣，家長(zhǎng)朋友們也不要采取簡(jiǎn)單粗暴的方法進(jìn)行制止，這樣往往事與愿違，還會(huì)導(dǎo)致親子關(guān)系的惡化。孩子玩手機(jī)，家長(zhǎng)可以和孩子制定規(guī)則，約定好什么時(shí)間玩、玩多長(zhǎng)時(shí)間、玩什么內(nèi)容，這是對(duì)孩子的要求，更是對(duì)家長(zhǎng)的約束，雙方一旦達(dá)成協(xié)議就要嚴(yán)格執(zhí)行，循序漸進(jìn)，慢慢戒掉孩子的網(wǎng)癮，消除對(duì)手機(jī)和網(wǎng)游的依賴。
五、家校攜手，共同配合。學(xué)校禁止學(xué)生帶手機(jī)到校，老師嚴(yán)格要求學(xué)生遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲，家長(zhǎng)朋友們也要主動(dòng)與學(xué)校配合，加強(qiáng)與學(xué)校溝通，自覺(jué)約束孩子遠(yuǎn)離手機(jī)游戲。只有家庭和學(xué)校攜起手來(lái)，相互配合，共同努力，才能逐步把孩子的注意力從手機(jī)網(wǎng)絡(luò)游戲轉(zhuǎn)移到充滿正能量的課外活動(dòng)上來(lái)，才能讓孩子在良好環(huán)境下身心健康，德智體美勞全面發(fā)展。
一、爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)文明踐行者。自覺(jué)踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，樹立正確的榮辱觀，抵制腐朽思想的侵害，自覺(jué)遵守《全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，自覺(jué)抵制手機(jī)游戲誘惑，自覺(jué)遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)不良信息，文明上網(wǎng)，文明交流，傳播文明風(fēng)尚。
二、爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)安全小衛(wèi)士。自覺(jué)遵守《中華人民共和國(guó)網(wǎng)絡(luò)安全法》，堅(jiān)持文明上網(wǎng)、上文明網(wǎng)、上安全網(wǎng)。不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序，不傳播虛假信息，不造謠生事，不隨意攻擊、辱罵他人，不隨便約見(jiàn)網(wǎng)友，促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)健康發(fā)展。
三、爭(zhēng)做健康生活倡導(dǎo)者。樹立崇高理想，增強(qiáng)學(xué)習(xí)進(jìn)取心，積極參與健康有益的文化體育娛樂(lè)活動(dòng)，培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好，不斷充實(shí)提高自我，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，增強(qiáng)抵制網(wǎng)絡(luò)游戲誘惑的自覺(jué)性。
親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，從我做起，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，拒絕網(wǎng)游，文明、健康、綠色上網(wǎng)，讓網(wǎng)絡(luò)為我所用，陪伴我們健康成長(zhǎng)！
家長(zhǎng)朋友們，請(qǐng)珍惜寶貴的親子共處時(shí)光，盡最大努力陪伴孩子，為了孩子健康成長(zhǎng)，讓我們攜起手來(lái)共同協(xié)作，幫助孩子、監(jiān)督孩子文明、健康、綠色上網(wǎng)，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲，抵制不良網(wǎng)絡(luò)信息！
xxx。
日期：xxxxx
沉迷游戲的建議書篇六
尊敬的各位家長(zhǎng)和同學(xué)們：
本學(xué)期受疫情的影響，上網(wǎng)課成了學(xué)生學(xué)習(xí)的必備方式。手機(jī)的使用，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，是一把雙刃劍！為了有效預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)，xx小學(xué)特向全體家長(zhǎng)和學(xué)生發(fā)出以下幾點(diǎn)倡議：
家長(zhǎng)朋友須強(qiáng)化監(jiān)護(hù)意識(shí)，及時(shí)關(guān)注孩子的網(wǎng)絡(luò)行為，與孩子共同制定規(guī)范的'網(wǎng)絡(luò)使用準(zhǔn)則，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生過(guò)度上網(wǎng)，應(yīng)及時(shí)制止并進(jìn)行教育。
家長(zhǎng)朋友須重視網(wǎng)癮危害，引導(dǎo)孩子樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，自覺(jué)抵制不良網(wǎng)站，為孩子樹立榜樣，并防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。
家長(zhǎng)朋友須營(yíng)造和美家庭氛圍，常陪伴孩子，與孩子進(jìn)行有益的戶外運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)孩子健康的愛(ài)好，增進(jìn)與孩子間的感情。
家長(zhǎng)朋友須主動(dòng)配合學(xué)校，及時(shí)向?qū)W校老師反饋孩子在家表現(xiàn)情況，也主動(dòng)了解孩子在校的表現(xiàn)情況，從源頭抓起，防范于未然，預(yù)防孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。
從點(diǎn)滴做起，不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。周一至周五的課余時(shí)間，拒絕電子產(chǎn)品，拒絕電子游戲；周六、周日合理安排時(shí)間使用電子產(chǎn)品，瀏覽有益信息，勞逸結(jié)合。
“少年興則國(guó)家興，少年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)”。防范未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲需要學(xué)校和家庭等社會(huì)各界的共同努力，讓我們攜起手來(lái)，為未成年人營(yíng)造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間，共同守護(hù)未成年人的健康成長(zhǎng)，將我們“青春之花”絢麗綻放。
xxx。
日期：xxxxx
沉迷游戲的建議書篇七
尊敬的家長(zhǎng)朋友、同學(xué)們：
家長(zhǎng)我們需要您。
以身作則，樹立榜樣。
孩子的成長(zhǎng)需要您，您是孩子的第一任老師，您自身的習(xí)慣是孩子們的榜樣，也是饋贈(zèng)給孩子最好的禮物，在孩子面前盡量減少對(duì)手機(jī)的依賴，教會(huì)孩子合理使用手機(jī)，消除孩子對(duì)手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)游戲的依賴。
陪伴鼓勵(lì)，溝通交流。
孩子的成長(zhǎng)需要您，當(dāng)孩子遇到挫折和失敗時(shí)，需要您的鼓勵(lì)和支持。也許您工作繁忙，也許您被生活所困，但都懇請(qǐng)您多抽出時(shí)間多與孩子溝通交流，傾聽一下孩子的`心愿，了解孩子的心理狀態(tài)，給予孩子愛(ài)和鼓勵(lì)，建立和諧親子關(guān)系。
培養(yǎng)興趣，開拓眼界。
孩子的成長(zhǎng)需要您，社會(huì)不斷發(fā)展，孩子需要廣泛的興趣愛(ài)好，需要一個(gè)發(fā)現(xiàn)世界的眼睛，這樣才會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中有很多比網(wǎng)絡(luò)游戲更有趣更有意義的事，比如讀書、繪畫、彈琴、運(yùn)動(dòng)等，這樣的孩子即使接觸到網(wǎng)絡(luò)游戲也會(huì)具備更強(qiáng)的自制力、自控力，不會(huì)沉迷其中。
孩子我們這么做。
遵紀(jì)守法，做網(wǎng)絡(luò)文明踐行者。
孩子們，你們要樹立正確的榮辱觀，抵制腐朽思想的侵害，自覺(jué)遵守《全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，自覺(jué)抵制手機(jī)游戲誘惑，自覺(jué)遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)不良信息，文明上網(wǎng)。
交良師益友，爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)安全小衛(wèi)士。
孩子們，良師益友是我們成長(zhǎng)路上的助力者，指引我們正確的前進(jìn)。我們要爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)安全小衛(wèi)士，堅(jiān)持文明上網(wǎng)、上文明網(wǎng)、上安全網(wǎng)。
培興趣愛(ài)好，做健康生活倡導(dǎo)者。
孩子們，培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好，是我們新時(shí)代好少年的必備素養(yǎng)。我們要積極參與健康有益的文化體育娛樂(lè)活動(dòng)，不斷充實(shí)提高自我，增強(qiáng)抵制網(wǎng)絡(luò)游戲誘惑的自覺(jué)性。
xxx。
日期：xxxxx
沉迷游戲的建議書篇八
隨著科技的發(fā)展，電子游戲已經(jīng)成為了普遍娛樂(lè)方式之一。然而，沉迷游戲的現(xiàn)象也越來(lái)越普遍。作為一個(gè)曾經(jīng)沉迷游戲的人，我深有體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我從沉迷游戲中所得到的心得體會(huì)。
首先，我認(rèn)識(shí)到沉迷游戲是一種浪費(fèi)時(shí)間的行為。當(dāng)我深陷其中時(shí)，我會(huì)整天整夜地玩游戲，完全忽視了其他重要的事情，如學(xué)習(xí)、社交和健康。我錯(cuò)過(guò)了許多與家人和朋友相處的美好時(shí)光，也錯(cuò)失了很多學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。這讓我認(rèn)識(shí)到，沉迷游戲并不能給我?guī)?lái)真正的快樂(lè)，而只是暫時(shí)的滿足感。
其次，沉迷游戲也對(duì)身體健康造成了負(fù)面影響。長(zhǎng)時(shí)間的坐姿導(dǎo)致我缺乏運(yùn)動(dòng)，也容易導(dǎo)致肌肉疼痛和頸椎問(wèn)題。此外，長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕也對(duì)眼睛不利，導(dǎo)致視力下降。通過(guò)這些不良的生活方式，我體會(huì)到健康是最重要的財(cái)富，而沉迷游戲無(wú)疑是損害健康的行為。
然而，通過(guò)自己的努力，我成功徹底改變了沉迷游戲的習(xí)慣。首先，我意識(shí)到了游戲的負(fù)面影響，并下定決心要改變。然后，我設(shè)定了明確的目標(biāo)和計(jì)劃，包括限制游戲時(shí)間和增加正面活動(dòng)。我開始積極參加體育運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)新的技能、讀書等有意義的事情。最重要的是，我找到了更好的娛樂(lè)方式，如與朋友一起看電影、追劇或者戶外活動(dòng)。這些積極的改變幫助我戰(zhàn)勝了游戲的誘惑，重新找到了生活的樂(lè)趣。
最后，我也學(xué)到了控制自己的能力。在克服游戲成癮的過(guò)程中，我不斷鍛煉自己的意志力和自我控制能力。我學(xué)會(huì)了合理規(guī)劃自己的時(shí)間，避免沉迷于游戲。我開始學(xué)會(huì)自律，在事情前先完成學(xué)習(xí)和工作任務(wù)，然后再給自己適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。我也逐漸學(xué)會(huì)了拒絕游戲的誘惑，不再輕易受到身邊朋友的影響。通過(guò)這一過(guò)程，我認(rèn)識(shí)到自我控制對(duì)于追求目標(biāo)和成功是至關(guān)重要的品質(zhì)。
總而言之，沉迷游戲雖然能帶來(lái)一時(shí)的快樂(lè)，但在長(zhǎng)期來(lái)看，它給自己的生活帶來(lái)了許多負(fù)面的影響。然而，通過(guò)明確的目標(biāo)，正確的計(jì)劃和自控能力的培養(yǎng)，我成功地?cái)[脫了游戲的束縛，并找到了更有意義和豐富的生活方式。這一過(guò)程讓我從中獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，也讓我意識(shí)到了生活的重要性。我希望通過(guò)我的經(jīng)歷能夠幫助到其他沉迷游戲的人，讓他們意識(shí)到改變是可能的，而且會(huì)帶來(lái)更美好的生活。
沉迷游戲的建議書篇九
親愛(ài)的益海小學(xué)學(xué)子及家長(zhǎng)朋友們：
計(jì)算機(jī)互聯(lián)網(wǎng)作為開放式信息傳播和交流工具，與我們的生活密切相關(guān)?；ヂ?lián)網(wǎng)是雙刃劍，越來(lái)越多的學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)空間無(wú)法自拔。成癮性網(wǎng)絡(luò)游戲、邪惡動(dòng)漫、不良小說(shuō)、互聯(lián)網(wǎng)賭博等問(wèn)題不斷出現(xiàn)，誘發(fā)一些小學(xué)生沉迷游戲、行為失范、價(jià)值觀混亂等問(wèn)題，嚴(yán)重影響了小學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)步和身心健康，甚至危害到青少年的人身安全和家庭幸福。特別是2020年以來(lái)，因防控新冠肺炎疫情，學(xué)生居家進(jìn)行線上學(xué)習(xí)，客觀上增加了學(xué)生與手機(jī)、電腦等網(wǎng)絡(luò)終端設(shè)備的接觸機(jī)會(huì)和使用時(shí)間，更易導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)不良信息和網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)W(xué)生產(chǎn)生不良影響和身心危害。教育引導(dǎo)中小學(xué)生正確認(rèn)識(shí)、科學(xué)對(duì)待、合理使用網(wǎng)絡(luò)終端，增強(qiáng)對(duì)未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的早期識(shí)別和干預(yù)能力，有效保護(hù)學(xué)生的身心健康和生命安全，蔚縣益海小學(xué)特向全體家長(zhǎng)發(fā)出如下倡議：
家長(zhǎng)是監(jiān)管學(xué)生居家學(xué)習(xí)生活的第一責(zé)任人，各位家長(zhǎng)要及時(shí)刪除手機(jī)、電腦等網(wǎng)絡(luò)終端安裝的不良網(wǎng)絡(luò)游戲等軟件，銷毀學(xué)生持有的不良游戲卡牌等周邊產(chǎn)品，解除綁定的銀行卡、微信、支付寶等付費(fèi)通道，監(jiān)督學(xué)生注銷不良網(wǎng)絡(luò)游戲賬號(hào)。
父母是孩子的鏡子，家長(zhǎng)需重視網(wǎng)絡(luò)成癮的危害、少看電視，抽時(shí)間多陪伴孩子，比如陪孩子做一些親子游戲，陪孩子讀一些課外書籍等；在做好個(gè)人防護(hù)的'前提下，可以跟孩子一起去戶外活動(dòng)。
家長(zhǎng)應(yīng)多與孩子交流，可以通過(guò)一些典型事例告訴孩子過(guò)度沉迷網(wǎng)絡(luò)的危害，比如長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)導(dǎo)致視力下降、網(wǎng)癮少年誤入歧途，追悔莫及等。
疫情發(fā)生以來(lái)，由于上網(wǎng)課時(shí)間較長(zhǎng)，活潑好動(dòng)的孩子長(zhǎng)時(shí)間在家，難免會(huì)有急躁情緒，家長(zhǎng)要注意控制自己的情緒，幫助孩子調(diào)適心理，盡量避免與孩子發(fā)生沖突。要引導(dǎo)孩子正確利用網(wǎng)絡(luò)，網(wǎng)上謹(jǐn)慎交友，不單獨(dú)與陌生網(wǎng)友線下見(jiàn)面。要注重保護(hù)孩子的隱私，不在朋友圈過(guò)度“曬娃”，不透露孩子所在學(xué)校、班級(jí)、家庭住址、出行路線等信息，以免被不法分子利用。
家長(zhǎng)要多主動(dòng)和學(xué)校溝通，家校聯(lián)手，齊抓共管，讓學(xué)生在學(xué)校老師和家長(zhǎng)的精心呵護(hù)下，凈化網(wǎng)絡(luò)空間，健康成長(zhǎng)?！凹倚：献鳌笔恰白钔昝赖慕逃保ㄟ^(guò)科學(xué)的方式方法，幫助孩子提升辨識(shí)和自護(hù)能力，三方合力，共同促進(jìn)孩子們茁壯成長(zhǎng)，下面附上“預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)”三字文供廣大家長(zhǎng)借鑒。
互聯(lián)網(wǎng)，信息廣，助學(xué)習(xí)，促成長(zhǎng)。
迷網(wǎng)絡(luò)，害健康，五個(gè)要，記心上。
要指引，履職責(zé)，教有方，辨不良。
要身教，行文明，做表率，涵素養(yǎng)。
要陪伴，融親情，廣愛(ài)好，重日常。
要疏導(dǎo)，察心理，舒情緒，育心康。
要協(xié)同，聯(lián)家校，勤溝通，強(qiáng)預(yù)防。
沉迷游戲的建議書篇十
也不知道是從何時(shí)開始的，最新的電腦游戲——“摩爾莊園”正慢慢“傳染”到我們的班上，幾乎每個(gè)人都被這股風(fēng)潮所感染，這一波流行就像流行性感冒一樣，以迅雷不及掩耳的速度散播開來(lái)！
"當(dāng)——當(dāng)——！”一下課，大家不約而同的圍成一團(tuán)，馬上討論著摩爾莊園的情報(bào)；“嘿！你幾等啊？”“我告訴你，現(xiàn)在玩就能送拉姆吔！”就這樣，這團(tuán)三姑六婆，像八婆一樣喋喋不休，嘰嘰喳喳，交頭接耳的互相交換著最新情報(bào)。直到上課了，但大家還一直停留在那一堆討論中，個(gè)個(gè)看起來(lái)呆若木雞，若有所思的樣子。就連老師問(wèn)問(wèn)題也要喊三次名字，人才能回神過(guò)來(lái)。真是人在心不在，魂魄都不知道飛哪兒了??！
不要以為我們只有在茶余飯后才會(huì)討論這些八卦。在大家上網(wǎng)玩時(shí)，也在討論著，并且還廣邀親朋好友一起玩。還有人為了破關(guān)，三更半夜還在玩，所以每個(gè)人的黑眼圈，簡(jiǎn)直比木柵動(dòng)園里的大貓熊還要黑了。
而且，我漸漸的發(fā)現(xiàn)：大家近視都愈來(lái)愈深，就連醫(yī)務(wù)室里的護(hù)士阿姨大呼小叫的說(shuō)：“哎呀呀！怎么每個(gè)人的近視度數(shù)都加深了呢？”視力再好的同學(xué)也很難逃脫四眼田雞的魔掌，個(gè)個(gè)從五十度急速攀升到三百度！我想：如果要舉辦一場(chǎng)誰(shuí)是千里眼的比賽，我們班絕對(duì)是敬陪末座。不單是視力下降，我們班的成績(jī)也像溜滑梯一樣，一路往下滑；平時(shí)成績(jī)吊車尾的同學(xué)只因?yàn)闆](méi)有跟上這股流行，反而漁滃得利，成績(jī)還名列前茅呢！這種情況真令人“慘不忍睹”！
老師終于察覺(jué)到了，氣得大發(fā)雷霆、火冒三丈，就連兇猛的獅子也都怕他三分呢！老師從此禁止同學(xué)再玩，并請(qǐng)大家互相監(jiān)督，一有任何風(fēng)吹草動(dòng)，只要“報(bào)馬仔”“上傳”稟報(bào)，老師重重有賞。果然，在老師的“重賞之下必有勇夫”這場(chǎng)風(fēng)波也就圓圓滿滿的落幕了，總算是功德圓滿！
沉迷游戲的建議書篇十一
尊敬的家長(zhǎng)朋友們：
現(xiàn)在的小學(xué)生們都非常喜歡上網(wǎng)，網(wǎng)絡(luò)給我們提供了一把打開外面廣闊世界大門的鑰匙。然而，它在帶來(lái)多彩的同時(shí)，也給我們帶來(lái)了陰霾；在帶來(lái)溝通的同時(shí)，也帶來(lái)了謊言；在帶來(lái)自由的同時(shí)，也帶來(lái)了放縱……因此，我們常能看到，有的同學(xué)因?yàn)槌撩跃W(wǎng)絡(luò)，荒廢了學(xué)業(yè)，缺失了道德，甚至還犯下了讓人無(wú)法原諒的錯(cuò)誤。網(wǎng)絡(luò)就像一把雙刃劍，它的負(fù)面影響已經(jīng)成為老師、家長(zhǎng)、學(xué)校、以及全社會(huì)共同關(guān)注的一個(gè)社會(huì)問(wèn)題。
今天我要向各位同學(xué)發(fā)出倡議：
規(guī)范上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)、文明上網(wǎng)從我做起。
一、要規(guī)范自身行為，自覺(jué)抵制誘惑，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧；
二、要明確上網(wǎng)目的，利用網(wǎng)絡(luò)充實(shí)、提高、完善自我；
三、要綠色上網(wǎng)，訪問(wèn)文明網(wǎng)站，做文明上網(wǎng)的模范和榜樣；
四、要參與監(jiān)督管理，做黑網(wǎng)吧的舉報(bào)者，為創(chuàng)造健康潔凈的網(wǎng)絡(luò)空間貢獻(xiàn)力量。
同學(xué)們，我們青少年是網(wǎng)絡(luò)文明的受益者，更應(yīng)該成為網(wǎng)絡(luò)文明的建設(shè)者。文明上網(wǎng)要從我做起，自覺(jué)成為文明網(wǎng)民；要互相監(jiān)督，互相幫助，共同倡導(dǎo)和建設(shè)網(wǎng)絡(luò)文明新風(fēng)；要開展網(wǎng)上的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新，更要注重網(wǎng)下的學(xué)習(xí)和實(shí)踐。為此，我們要齊心協(xié)力自覺(jué)遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，弘揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)文明，倡導(dǎo)健康生活，為營(yíng)造綠色網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，做出我們新時(shí)代青少年應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
沉迷游戲的建議書篇十二
尊敬的家長(zhǎng)朋友：
近期，教育部辦公廳等六部門聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲管理工作的通知》，要求各方面盡心盡責(zé)、密切配合、齊抓共管，多方合力營(yíng)造安全、健康、文明使用的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。xx高新區(qū)第三小學(xué)認(rèn)真貫徹落實(shí)政策要求，切實(shí)做好預(yù)防小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)工作，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，希望家長(zhǎng)與學(xué)校協(xié)同育人，做到以下幾點(diǎn)：
小學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵階段，沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界，容易導(dǎo)致生物鐘紊亂、精力不足、思維遲緩、學(xué)習(xí)興趣喪失、社會(huì)活動(dòng)減少、人際交往技能退化等，引發(fā)小學(xué)生一些心理疾病，甚至連帶出厭學(xué)、暴力、侵害、盜竊等問(wèn)題，會(huì)對(duì)其學(xué)習(xí)和身心健康造成很大影響。
學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲除了游戲本身的特點(diǎn)之外，還與他們的心理需求有關(guān)。一些學(xué)生由于學(xué)業(yè)失敗或者缺少父母陪伴關(guān)愛(ài)，導(dǎo)致自我成就感低，缺乏愛(ài)與歸屬感，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)有一種孤獨(dú)感，經(jīng)歷這些情況的小學(xué)生，為滿足自己的內(nèi)心，通常會(huì)選擇逃避，最容易在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界中重新找到失去的自我和可以滿足的成就感。小學(xué)生理解判斷力、自控能力相對(duì)較弱，有了叛逆心理，對(duì)新鮮事物又充滿了好奇，尋求刺激、驚險(xiǎn)和浪漫，以滿足這個(gè)階段的人生需求，而網(wǎng)絡(luò)游戲恰好迎合了小學(xué)生的心理需求，自然就會(huì)網(wǎng)絡(luò)成癮。
1、積極引導(dǎo)孩子理性、科學(xué)、有節(jié)制地使用網(wǎng)絡(luò)；
3、履行好監(jiān)護(hù)責(zé)任，給孩子高質(zhì)量地陪伴與關(guān)愛(ài)，營(yíng)造溫馨家庭氛圍；
6、積極配合學(xué)校工作，嚴(yán)禁手機(jī)進(jìn)入校園，學(xué)校和家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生有沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、過(guò)度消費(fèi)等苗頭跡象，要相互告知，共同進(jìn)行教育和引導(dǎo)，及時(shí)矯正不良行為，幫助其恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活。
孩子是祖國(guó)的未來(lái)和民族的希望，讓我們一起努力，培養(yǎng)孩子科學(xué)合理使用網(wǎng)絡(luò)的良好習(xí)慣，營(yíng)造一個(gè)健康向上的成長(zhǎng)氛圍，家校攜手，共同守護(hù)，讓每一個(gè)孩子都能身心健康地幸福成長(zhǎng)。
xxx。
20xx.x.x。
沉迷游戲的建議書篇十三
尊敬的家長(zhǎng)和老師們：
隨著電子產(chǎn)品的普及，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的飛速發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)使用呈現(xiàn)出日益低齡化、便捷化的特點(diǎn)，很多未成年人出現(xiàn)沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的.情況，嚴(yán)重影響了自身的學(xué)習(xí)生活和身心健康。為有效預(yù)防未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，按照國(guó)家新聞出版署《關(guān)于進(jìn)一步嚴(yán)格管理切實(shí)防止未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的通知》（點(diǎn)擊文末“閱讀原文”可查看全文），特向全體家長(zhǎng)及教師發(fā)出如下倡議：
一、積極教育引導(dǎo)。學(xué)生在校期間，教師可以利用班團(tuán)隊(duì)會(huì)，來(lái)開展主題教育，讓未成年人能夠了解沉迷游戲的危害，引導(dǎo)未成年人養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣；家長(zhǎng)們要做好表率，樹立榜樣，須重視沉迷網(wǎng)絡(luò)的游戲危害，引導(dǎo)孩子樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，自覺(jué)抵制誘惑，為孩子樹立榜樣，防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，不做“低頭族”“手機(jī)黨”，不做游戲“推廣者”“代言人”。
二、正確看護(hù)監(jiān)督。家長(zhǎng)朋友須強(qiáng)化監(jiān)護(hù)意識(shí)，關(guān)注未成年人生理、心理狀況和行為習(xí)慣，引導(dǎo)未成年人進(jìn)行有益身心健康的活動(dòng)，預(yù)防和制止未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲等不良行為，及時(shí)關(guān)注孩子的網(wǎng)絡(luò)行為，與孩子制定相應(yīng)的規(guī)范使用網(wǎng)絡(luò)準(zhǔn)則，幫助學(xué)生在日常生活中合理把控上網(wǎng)時(shí)間和上網(wǎng)時(shí)段，正確處理好上網(wǎng)與學(xué)習(xí)、生活的關(guān)系，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生過(guò)度上網(wǎng)，應(yīng)及時(shí)制止并進(jìn)行勸導(dǎo)。
三、重視親情關(guān)懷。家長(zhǎng)朋友須營(yíng)造和美家庭氛圍，及時(shí)關(guān)注孩子的言行舉止，常陪伴孩子，與孩子進(jìn)行有益的親子互動(dòng)和戶外運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)孩子健康的愛(ài)好，增進(jìn)親子之間的感情。
四、做好心理疏導(dǎo)。家長(zhǎng)須關(guān)注孩子情緒，結(jié)合孩子年齡特點(diǎn)，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有情緒波動(dòng)，及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)，調(diào)其心理，堅(jiān)其意志，引導(dǎo)孩子正確利用網(wǎng)絡(luò)，勇于面對(duì)挫折；教師要關(guān)注好學(xué)生在校期間的行為表現(xiàn)，要做好心理健康教育，讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確的排解不良情緒。
五、做好家校配合。搭建家校共育平臺(tái)，雙方加強(qiáng)溝通家長(zhǎng)朋友須主動(dòng)配合學(xué)校，及時(shí)向?qū)W校老師反饋孩子在家表現(xiàn)情況，也主動(dòng)了解孩子在校的表現(xiàn)情況，積極配合學(xué)校教育，從源頭抓起，防范于未然，預(yù)防孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。
“青年興則國(guó)家興，青年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)?！狈婪段闯赡耆顺撩跃W(wǎng)絡(luò)游戲任重而道遠(yuǎn)，讓我們攜起手來(lái)，為未成年人營(yíng)造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間，共同守護(hù)未成年人的健康成長(zhǎng)。
沉迷游戲的建議書篇十四
全體教師、同學(xué)們：
大家好！隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已成為我們學(xué)習(xí)知識(shí)、交流思想、休閑娛樂(lè)的重要平臺(tái)，它為我們提供展現(xiàn)自我的個(gè)性但我們也看到，網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，網(wǎng)絡(luò)在極大地方便我們交流和獲取信息的的同時(shí)，個(gè)別網(wǎng)站也存在著傳播不健康信息、提供不文明服務(wù)等嚴(yán)重危害社會(huì)的問(wèn)題，尤其危害我們小學(xué)生的身心健康。所有這些，令人痛心，令人警醒。
暑期已至，在此，xx小學(xué)向全體同學(xué)們發(fā)出“文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)，不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，做文明上網(wǎng)的好學(xué)生”的.倡議：
1、規(guī)范自身行為，自覺(jué)抵制誘惑，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧。不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，正確把握上網(wǎng)時(shí)間和上網(wǎng)時(shí)段。
2、明確上網(wǎng)目的，利用網(wǎng)絡(luò)充實(shí)、提高、完善自我。
3、文明健康上網(wǎng)，訪問(wèn)文明網(wǎng)站，做文明上網(wǎng)的榜樣。
4、宣傳文明上網(wǎng)，倡導(dǎo)文明上網(wǎng)，做好綠色上網(wǎng)的宣傳。
5、關(guān)心身邊同學(xué)，奉勸遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，幫助同學(xué)充分認(rèn)識(shí)不良網(wǎng)站的危害。
6、做到“三不”和“三上”，即：不進(jìn)營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧；不進(jìn)色情、垃圾網(wǎng)站；不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，健康上網(wǎng)，把網(wǎng)絡(luò)作為獲取知識(shí)的園地；文明上網(wǎng)，正確處理上網(wǎng)與學(xué)習(xí)的關(guān)系；綠色上網(wǎng)，熟悉上網(wǎng)的安全通道。
同學(xué)們，讓我們信守倡議，從現(xiàn)在做起，從自我做起，堅(jiān)持自尊、自律、自強(qiáng)，努力弘揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)文明，自覺(jué)抵制網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)W(xué)生身心的侵害，努力促進(jìn)我校網(wǎng)絡(luò)文明的良好氛圍的形成，追求健康時(shí)尚的網(wǎng)絡(luò)新生活，為社會(huì)的和諧健康發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)！
沉迷游戲的建議書篇十五
親愛(ài)的同學(xué)們：
互聯(lián)網(wǎng)如今已成為人們喜聞樂(lè)見(jiàn)的學(xué)習(xí)、交流和娛樂(lè)的重要方式，互聯(lián)網(wǎng)也是雙刃劍，它能成就一個(gè)人的未來(lái)，也能毀掉一個(gè)人的青春。部分同學(xué)沉溺于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界，脫離現(xiàn)實(shí)，荒廢學(xué)業(yè)，消磨意志，沉迷其中而無(wú)法自拔，摧毀了自己并妨礙身邊同學(xué)。
青年人正處于學(xué)習(xí)的`黃金時(shí)期，應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為首要任務(wù)，作為一種責(zé)任、一種精神追求、一種生活方式，樹立夢(mèng)想從學(xué)習(xí)開始、事業(yè)靠本領(lǐng)成就的觀念，讓勤奮學(xué)習(xí)成為青春遠(yuǎn)航的動(dòng)力，讓增長(zhǎng)本領(lǐng)成為青春搏擊的能量。在20xx級(jí)新生開學(xué)典禮上，學(xué)校黨委書記、校長(zhǎng)鄒采榮教授希望同學(xué)們做到自律、自信、自強(qiáng)、自立，成為立大志、明大德、成大才、擔(dān)大任的時(shí)代新人。
為響應(yīng)學(xué)校黨委號(hào)召，我們向風(fēng)華正茂的全體同學(xué)倡議：文明上網(wǎng)、理性用網(wǎng)、不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。
1.文明上網(wǎng)。互聯(lián)網(wǎng)是偉大發(fā)明，將人類帶進(jìn)信息時(shí)代，我們要利用網(wǎng)絡(luò)汲取有營(yíng)養(yǎng)的信息，學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)，增長(zhǎng)才干。不跳墻、不瀏覽非法網(wǎng)站，不造謠、不信謠、不傳謠，不發(fā)表消極有害言論。
2.理性用網(wǎng)。充分運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì)，吸取知識(shí)，不沉迷于網(wǎng)絡(luò)，加強(qiáng)自律，不沉溺虛擬時(shí)空，正確處理好上網(wǎng)與學(xué)習(xí)、生活的關(guān)系，不網(wǎng)貸、不賭博。
3.不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不逃課，不熬夜，不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲和網(wǎng)劇，每天上網(wǎng)游戲追劇不超過(guò)1小時(shí)。
親愛(ài)的同學(xué)們，學(xué)生時(shí)代是人一生最美好的時(shí)光，長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)才干，每天都有新收獲，每天都有新期待。文明上網(wǎng)、理性用網(wǎng)、不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，從我開始做起。希望同學(xué)們珍惜學(xué)習(xí)時(shí)光，多學(xué)知識(shí)，多學(xué)道理，多學(xué)本領(lǐng)，熱愛(ài)勞動(dòng)，身心健康，茁壯成長(zhǎng)，奮力拼搏，不負(fù)青春，不負(fù)韶華，創(chuàng)造屬于自己的未來(lái)。
沉迷游戲的建議書篇十六
少年兒童是國(guó)家的未來(lái)，民族的希望。兒童時(shí)期具有良好的心理發(fā)展，是一個(gè)人終生心理健康的基礎(chǔ)。防止未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲是全社會(huì)共同的責(zé)任。家庭是孩子的“第一個(gè)課堂”，父母是孩子的“第一任老師”，為切實(shí)保護(hù)未成年人身心健康、預(yù)防未成年人過(guò)度沉迷網(wǎng)絡(luò)，xx市xx路小學(xué)向社會(huì)各界發(fā)出如下倡議：
家長(zhǎng)是孩子最好的老師。要做科學(xué)上網(wǎng)的榜樣，清醒認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)這把“雙刃劍”，合理利用互聯(lián)網(wǎng)，自覺(jué)遠(yuǎn)離“低層次”網(wǎng)絡(luò)信息。要做適度娛樂(lè)的榜樣，適度使用網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)品，不做“低頭族”“手機(jī)黨”，不做家中游戲“推廣者”“代言人”。
有效溝通是孩子成長(zhǎng)進(jìn)步的前提。要加強(qiáng)與孩子的.溝通，及時(shí)了解孩子上網(wǎng)狀況，清楚其“數(shù)字軌跡”，及時(shí)引導(dǎo)交流，講清沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲的危害，增強(qiáng)其判斷力、免疫力。要主動(dòng)與學(xué)校配合，關(guān)注孩子校內(nèi)外表現(xiàn)，主動(dòng)配合學(xué)校教育，及時(shí)通報(bào)情況，及早發(fā)現(xiàn)沉迷隱患，引導(dǎo)孩子“綠色上網(wǎng)”。
最好的愛(ài)是陪伴。要豐富興趣愛(ài)好，培育孩子多種興趣特長(zhǎng)，陪伴孩子多參加有益身心健康的活動(dòng)，合理安排放學(xué)后和節(jié)假日生活，構(gòu)建和諧的親子關(guān)系。要強(qiáng)化監(jiān)護(hù)責(zé)任，妥善保管好支付寶、微信及網(wǎng)銀支付密碼，落實(shí)實(shí)名注冊(cè)要求，利用“家長(zhǎng)模式”等技術(shù)，控制好游戲時(shí)段和時(shí)長(zhǎng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲和不當(dāng)消費(fèi)等行為。
“青年興則國(guó)家興，青年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)?！狈婪段闯赡耆顺撩跃W(wǎng)絡(luò)游戲任重而道遠(yuǎn)，讓我們攜起手來(lái)，為未成年人營(yíng)造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間，共同守護(hù)未成年人的'健康成長(zhǎng)。
xxx。
20xx.x.x。
沉迷游戲的建議書篇十七
現(xiàn)代社會(huì)，電子游戲逐漸成為了許多人的娛樂(lè)方式。然而，一些人卻深陷其中，對(duì)于游戲上癮，甚至沉迷其中無(wú)法自拔。沉迷游戲不僅嚴(yán)重干擾了他們的學(xué)業(yè)和工作，還對(duì)身體和心理健康產(chǎn)生了負(fù)面影響。作為曾經(jīng)沉迷游戲的過(guò)來(lái)人，我深知其中的痛苦和代價(jià)，下面將分享一些我從沉迷游戲中走出來(lái)的心得體會(huì)。
在沉迷游戲期間，我對(duì)于效率低下、學(xué)習(xí)缺乏動(dòng)力等問(wèn)題完全沒(méi)有意識(shí)到其與游戲的關(guān)聯(lián)。然而，隨著時(shí)間的推移，我逐漸發(fā)現(xiàn)沉迷游戲?qū)τ趥€(gè)人發(fā)展的負(fù)面影響。游戲占據(jù)了我大部分的時(shí)間和精力，導(dǎo)致我遲遲無(wú)法完成學(xué)術(shù)任務(wù)和工作，同時(shí)也忽視了與家人和朋友的互動(dòng)。另外，長(zhǎng)時(shí)間的坐姿和極度專注使得我的身體和視力出現(xiàn)問(wèn)題。這些生活的困擾和身體的不適使我開始反思自己的行為，認(rèn)識(shí)到沉迷游戲的危害。
第三段：意識(shí)到改變的重要性。
一段時(shí)間過(guò)后，我開始意識(shí)到改變沉迷游戲的狀態(tài)是至關(guān)重要的。我清楚地認(rèn)識(shí)到，長(zhǎng)時(shí)間的游戲只會(huì)讓我陷入惡性循環(huán)，無(wú)法擺脫游戲的束縛。于是，我下定決心將游戲與我生活分離，重新找回自己。
第四段：采取行動(dòng)。
為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，我采取了一系列措施。首先，我限制自己玩游戲的時(shí)間，設(shè)立固定的時(shí)間段，在剩下的時(shí)間里專心學(xué)習(xí)或工作。其次，我選擇了其他健康的娛樂(lè)活動(dòng)，例如運(yùn)動(dòng)、讀書、學(xué)習(xí)音樂(lè)等。這些活動(dòng)不僅讓我放松身心，還讓我逐漸培養(yǎng)了其他的興趣和愛(ài)好。此外，我還主動(dòng)與家人和朋友建立更緊密的聯(lián)系，重視人際關(guān)系的發(fā)展。這些行動(dòng)不僅幫助我戰(zhàn)勝了游戲的誘惑，還使我逐漸找回了人生的樂(lè)趣。
通過(guò)與游戲的斗爭(zhēng)，我從中體會(huì)到了許多重要的道理。首先，樹立正確的人生觀，游戲只是生活中的一部分，不能成為我們追求的全部。其次，要有明確的目標(biāo)和計(jì)劃，明確知道自己想要的是什么，并制定適應(yīng)的策略去實(shí)現(xiàn)。再次，要有恒心和毅力，戰(zhàn)勝內(nèi)心的誘惑和惰性，才能堅(jiān)持下去。最后，要注重身心健康，保持良好的生活習(xí)慣和積極的心態(tài)。
通過(guò)走出沉迷游戲的過(guò)程，我痛定思痛，認(rèn)識(shí)到了游戲?qū)τ趥€(gè)人發(fā)展的負(fù)面影響。通過(guò)意識(shí)到改變的重要性，并采取了相應(yīng)的行動(dòng)，我成功地?cái)[脫了游戲的困擾，重新找回了自己。希望能夠通過(guò)分享我的心得體會(huì)，引起更多人的重視和警醒，從而改變自己的游戲依賴，邁向更有意義的生活。
沉迷游戲的建議書篇十八
“互聯(lián)網(wǎng)”時(shí)代，我們的學(xué)習(xí)生活都與網(wǎng)絡(luò)緊密地聯(lián)系在一起。未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)引發(fā)社會(huì)普遍關(guān)注。為了防止少年兒童沉迷網(wǎng)絡(luò)，切實(shí)保護(hù)未成年人身心健康，營(yíng)造一個(gè)安全健康文明的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，xx小學(xué)向廣大家長(zhǎng)和學(xué)生發(fā)出如下倡議：
家長(zhǎng)們，我們需要您這樣做：
1、以身作則，樹立榜樣。
孩子的成長(zhǎng)需要您，您是孩子的第一任老師，您自身的習(xí)慣是孩子們的榜樣，也是給孩子最好的禮物。請(qǐng)您在孩子面前盡量減少對(duì)手機(jī)的依賴，教會(huì)孩子合理使用手機(jī)，消除孩子對(duì)手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)游戲的依賴。
2、陪伴鼓勵(lì)，溝通交流。
孩子的成長(zhǎng)需要您。當(dāng)孩子遇到挫折和失敗時(shí)，需要您的鼓勵(lì)和支持。懇請(qǐng)您多抽出時(shí)間與孩子溝通交流，了解孩子的心理狀態(tài)，給予孩子愛(ài)和鼓勵(lì)，建立和諧的親子關(guān)系。
3、培養(yǎng)興趣，開拓眼界。
社會(huì)不斷發(fā)展，孩子們需要培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好，這樣才會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中有很多比網(wǎng)絡(luò)游戲更有趣更有意義的事，比如讀書、繪畫、彈琴、運(yùn)動(dòng)等，這樣的孩子即使接觸到網(wǎng)絡(luò)游戲也會(huì)具備更強(qiáng)的自制力、自控力，不會(huì)沉迷其中。
1、遵紀(jì)守法，做網(wǎng)絡(luò)文明踐行者。
孩子們，你們要樹立正確的榮辱觀，抵制腐朽思想的侵害，自覺(jué)遵守《全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，自覺(jué)抵制手機(jī)游戲誘惑，自覺(jué)遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)不良信息，文明上網(wǎng)。
2、交良師益友，爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)安全小衛(wèi)士。
孩子們，良師益友是我們成長(zhǎng)路上的助力者，指引我們前進(jìn)的方向。我們要爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)安全小衛(wèi)士，堅(jiān)持文明上網(wǎng)、上文明網(wǎng)、上安全網(wǎng)。
3、培養(yǎng)興趣愛(ài)好，做健康生活的倡導(dǎo)者。
孩子們，培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好，是我們新時(shí)代好少年的必備素養(yǎng)。我們要積極參與健康有益的文化體育娛樂(lè)活動(dòng)，不斷充實(shí)提高自我，增強(qiáng)抵制網(wǎng)絡(luò)游戲誘惑的自覺(jué)性。
預(yù)防未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)需要我們大家共同努力，讓我們攜起手來(lái)，共同守護(hù)未成年人的健康成長(zhǎng)，培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。
xxx。
20xx.x.x。
沉迷游戲的建議書篇十九
親愛(ài)的同學(xué)們，互聯(lián)網(wǎng)作為開放式信息傳播和交流工具，早已走進(jìn)了我們的大學(xué)生活?；ヂ?lián)網(wǎng)是雙刃劍，它能成就一個(gè)人的未來(lái)，也能毀掉一個(gè)人的青春。許多同學(xué)沉溺于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界，脫離現(xiàn)實(shí)，荒廢學(xué)業(yè)，消磨意志，沉迷其中而無(wú)法自拔，摧毀了自己并妨礙身邊同學(xué)。
教訓(xùn)是慘痛的，回憶是痛苦的'。有很多同學(xué)因?yàn)樵谒奚岢撩浴半娪巍庇绊懫渌瑢W(xué)休息造成同學(xué)關(guān)系緊張而發(fā)生矛盾；也有同學(xué)因?yàn)槌撩浴半娪巍被膹U學(xué)業(yè)半路退學(xué)或完不成學(xué)業(yè)；更有人因?yàn)槌撩浴半娪巍倍乖久篮玫募彝?，親情和友情在網(wǎng)絡(luò)游戲面前竟“游離失所”。同學(xué)們，沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲已經(jīng)嚴(yán)重影響到了自身正常的作息和其他同學(xué)健康正常的生活學(xué)習(xí)，給同學(xué)、家庭和社會(huì)帶來(lái)了不可彌補(bǔ)的痛苦和損失?？吹竭@些情形，我們還能再沉默嗎？同學(xué)們，大家熬的不是夜，熬得是青春呀，讓我們從今天開始，從自己做起，早睡早起，走下網(wǎng)絡(luò)，按時(shí)休息；走向操場(chǎng)，擁抱琴房；愛(ài)上圖書館，為自己插上翅膀！
為此我們向全體大學(xué)生倡議：
一、不忘祖國(guó)囑托，牢記師長(zhǎng)提醒；規(guī)劃大學(xué)生活，樹立人生目標(biāo)。
二、拒絕網(wǎng)絡(luò)游戲，珍惜大學(xué)時(shí)光；端正學(xué)習(xí)態(tài)度，創(chuàng)造優(yōu)良學(xué)風(fēng)。
三、接受同學(xué)監(jiān)督，自律他。
律結(jié)合；黨員干部帶頭，自覺(jué)成為表率。
四、學(xué)院班級(jí)重視，政策措施到位；舍長(zhǎng)負(fù)責(zé)配合，處罰公開嚴(yán)明。
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