教案的編寫符合教育教學(xué)規(guī)律和教學(xué)目標(biāo)，能夠提高教師的教學(xué)質(zhì)量。教案的編寫需要學(xué)習(xí)和借鑒他人的經(jīng)驗和優(yōu)秀教案的設(shè)計，不斷提升自己的教學(xué)水平。教案是教師為了指導(dǎo)和幫助學(xué)生學(xué)習(xí)而準(zhǔn)備的一種書面材料，它可以系統(tǒng)地安排教學(xué)內(nèi)容和活動流程，使教學(xué)有序、有針對性。怎樣編寫一份科學(xué)、合理的教案是每一位教師都要思考的問題。教案的編寫應(yīng)該從教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法三個方面綜合考慮。下面是一些教案編寫的范例，供大家參考和借鑒。
籃球興趣班教案篇一
江海區(qū)禮樂中學(xué)20xx—20xx本學(xué)年我校的籃球特色教學(xué)在學(xué)校的統(tǒng)一部署下，在全體體育教師的共同努力下，有序地得到了普遍開展，特色活動給學(xué)生們帶來了歡樂，帶來了喜悅，讓我們看到他們在活動中的活潑、斗志、活力。相對于其他體育活動，籃球訓(xùn)練工作是一項長期性的工作，對于學(xué)生來說是一項值得參與的運動，也是深受我們學(xué)生喜歡的一項體育運動，使籃球有了廣泛的群眾基礎(chǔ)，因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛這項運動，籃球水平不斷提高。現(xiàn)將本學(xué)期的活動總結(jié)如下：
第一學(xué)期我們嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計劃，同時保證了以良好的紀(jì)律來規(guī)范學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)有所得，保證了活動的穩(wěn)定性，使得學(xué)生對籃球的認(rèn)識、基礎(chǔ)掌握要領(lǐng)都已熟悉；學(xué)生初步掌握了高、低運球的動作要領(lǐng)及急起急停高、低運球，運球急起急停接原地肩上投籃，雙手胸前傳接球及反彈傳接球，行進(jìn)間運球單手高手投籃，原地跳起肩上投籃的動作要領(lǐng)。?；@球隊的隊員經(jīng)過一學(xué)期的訓(xùn)練，已掌握了基本的技術(shù)動作、戰(zhàn)術(shù)運用和各種傳切配合，籃球水平有了很大的提高，在市區(qū)中學(xué)生籃球中獲得了全市第三名的好成績。第二學(xué)期是在銜接基礎(chǔ)動作的基礎(chǔ)上，努力發(fā)展其戰(zhàn)術(shù)意識，充分強化技術(shù)的組合的綜合訓(xùn)練。同時針對我校部分學(xué)生體質(zhì)較差，有計劃地進(jìn)行了體能強化訓(xùn)練，增加體能儲備。
?；@球隊隊員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。特別是加強防守技術(shù)方面的.訓(xùn)練，我們在訓(xùn)練中強調(diào)對位聯(lián)防、半場人盯人防守，注意協(xié)防和站位。在訓(xùn)練中先教隊員防守?zé)o球隊員，重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示范使學(xué)生建立正確的防守概念，加強防守步法的訓(xùn)練，及時糾正錯誤的動作。要求隊員提高防守的主動性和攻擊性，有效地制止對手進(jìn)攻的威脅。在訓(xùn)練中我們通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習(xí)，要求防守隊員積極跑動近球緊，遠(yuǎn)球松，人、球兼顧，控制對手接球。在模擬訓(xùn)練中使理論和實際有機結(jié)合起來，使學(xué)生更好的理解、掌握和運用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù)，從而保證了訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量。我校部分學(xué)生尤其是女生，體質(zhì)較差，在訓(xùn)練中尤其讓人擔(dān)憂，無法完成訓(xùn)練計劃。
此在訓(xùn)練中我們嚴(yán)格要求隊員克服體力上的極限，每次訓(xùn)練課后，還要進(jìn)行長跑練習(xí)，進(jìn)行體能強化訓(xùn)練，增加體能儲備，提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì)，鍛煉他們頑強的比賽作風(fēng)。本學(xué)年我校的籃球隊在禮樂街道辦事處組織的比賽中取得了優(yōu)異的成績：中學(xué)男子組、女子組均獲第一名，三人籃球賽第一名、第三名。
學(xué)生的基本素質(zhì)比較差，吃苦耐勞的精神不夠，訓(xùn)練量還需要加大。學(xué)生的力量、耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì)，需要通過訓(xùn)練來加強，不斷改進(jìn)，不斷總結(jié)，改進(jìn)措施如下：
1、與家長和學(xué)生進(jìn)行溝通，爭取家長的支持和學(xué)生的積極、全力參與。
2、采用靈活、多變的訓(xùn)練方法和手段，增強隊員們的訓(xùn)練熱情。
籃球興趣班教案篇二
籃球是極具競爭性、對抗性，也具有極高的鍛煉和健身價值，以及欣賞和審美價值的運動項目。學(xué)生學(xué)習(xí)籃球課程，能在奔跑、跳躍的過程中，發(fā)展力量、速度、耐力和靈敏等素質(zhì)；能在復(fù)雜多變的賽場上，提高分析能力和應(yīng)變能力；能在激烈對抗的環(huán)境里，磨煉意志，發(fā)展個性和智能；能在相互配合的過程中，培養(yǎng)團(tuán)隊精神和集體主義品質(zhì)；能在觀賞比賽的過程中，培養(yǎng)審美情趣，豐富課余文化生活。
我們根據(jù)各個年齡段學(xué)生的身心發(fā)展特點，合理的安排練習(xí)內(nèi)容，學(xué)低年級學(xué)生著重以原地運球為基礎(chǔ)，也可以不同形式的游戲進(jìn)行運球，提高學(xué)生興趣和能力，能較好的掌握運球節(jié)奏、動作的熟練性；中年級根據(jù)不同的水平，進(jìn)行不同的動作技能，因材施教，有不同層次的水平，在不同層次制定不同的目標(biāo)，讓學(xué)生圍繞這個目標(biāo)進(jìn)行練習(xí)，提高不同水平的學(xué)生。同時也培養(yǎng)學(xué)生合作的能力，懂得團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。高年級基本上掌握了運球、傳球的技能，進(jìn)行一些稍微復(fù)雜的運動技術(shù)，小測試、評比等形式鍛煉學(xué)生意志和體能練習(xí)的方式。培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、不怕苦和累的精神。
每個周五次訓(xùn)練課，針對不同年級的學(xué)生，分提出不同要求和方法，進(jìn)行分別的練習(xí)，同時也展示給大家看一看，有沒有進(jìn)步，并談一談你的體會，和同伴交流經(jīng)驗。在不同組內(nèi)進(jìn)行比賽，通過比賽，可以看到自己動作還需要哪個地方改進(jìn)，再需要一段時間的練習(xí)。再比一比，有沒有提高。在提高這個基礎(chǔ)上提出更高的要求，不斷的激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生感到快樂。由不懂到懂、由易到難，循序漸進(jìn)過程。鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生實踐操作的能力。
通過學(xué)生的練習(xí)，在不同的層次上有所不同的進(jìn)步，也體驗到不同的感受，也掌握到動作的方法和規(guī)律。雖然有所提高了，還需要加強練習(xí)，使學(xué)生掌握正確的技術(shù)動作表象，不斷增強學(xué)生的籃球技戰(zhàn)術(shù)水平，活躍校園籃球文化氛圍。
籃球興趣班教案篇三
這周，我們學(xué)校舉辦了一個激動人心的少年宮興趣班活動。每當(dāng)回想起那場比賽，我還是既激動，又興奮。
老師開始選籃球班的了。我，小敬，曹鴨子（外號），丹陽，和小余兒五位家喻戶曉的藍(lán)球迷不約而同地一起站了起來。耶！就是我們幾個了。
謝主任是我們女藍(lán)的指導(dǎo)老師，老師教了我們很多要領(lǐng)后，就讓我們自己練習(xí)。我們五年級的決定拿半場來打比賽。我們二班和三班一組，一班和四班一組。規(guī)則是對方拿到球后必須把球運出3分線外才能又一次回來。我們幾個開始商量戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，根據(jù)三班的技術(shù)水平，我們決定主動進(jìn)攻。
比賽開始了。我方先搶到球，經(jīng)過幾次傳球以后，球到了我的手上。我急忙投籃，時間仿佛很漫長，籃球慢慢地向籃框奔去，聽話地落進(jìn)了籃筐里?！皔es，1-0?！蔽覀冮_心地歡呼。后來，當(dāng)我又讓比分上升為2-0時，對方似乎已經(jīng)明白了我方進(jìn)攻的方式。于是，緊緊地攔著我、敬、曹、劉，卻把小余兒忘了。當(dāng)我方被對方攔得死死的，無法進(jìn)攻的時候，球到了小余兒的手中，她立刻把球傳給了我。我一個漂亮地投籃，耶，球進(jìn)了，3比蛋！后來，我又以一分結(jié)束了這次比賽。4比0，我方贏了！
四川省江油市文化街小學(xué)五年級：朱思羽。
籃球興趣班教案篇四
時光飛逝，很快這學(xué)期的籃球選修課就要結(jié)束了，雖然這籃球課就一周只有那么一節(jié)，但是經(jīng)過這13周的籃球課的學(xué)習(xí)，通過老師的悉心教導(dǎo)，我學(xué)習(xí)到了很多有用的技術(shù)與技巧，籃球水平有了不小的提高，同時對籃球的興趣也增強了不少！下面是經(jīng)過學(xué)習(xí)，我在籃球方面的一些心得體會。
籃球技術(shù)分為進(jìn)攻和防守兩大部分。進(jìn)攻技術(shù)包括傳、接球，投籃，持球突破；防守技術(shù)包括搶、打、斷球；移動和搶籃板球既屬進(jìn)攻技術(shù)又屬防守技術(shù)?；@球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。任何正確的戰(zhàn)術(shù)意圖和先進(jìn)的戰(zhàn)術(shù)配合的實現(xiàn)，都要求運動員必須掌握一定數(shù)量的和質(zhì)量的技術(shù)動作做保證，沒有技術(shù)也就談不上戰(zhàn)術(shù)。只有技術(shù)掌握得扎實、熟練、先進(jìn)，才能保證戰(zhàn)術(shù)的多變性和高質(zhì)量。投籃：投籃是籃球運動的主要進(jìn)攻技術(shù)。投籃得分的多少決定一場比賽的勝負(fù)。運用各種攻、防技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的目的都是為使己方多得分和限制對方得分。投籃技術(shù)動作已發(fā)展近30多種，就投籃手法說，可分為雙手和單手兩種；從移動方式說，可分為原地投籃、行進(jìn)投籃和跳起空中投籃。隨著籃球運動防守的加強，身體接觸越來越頻繁，投籃常在貼身和不能保持身體平衡的情況下進(jìn)行。投籃技術(shù)的發(fā)展現(xiàn)狀是，由于準(zhǔn)備動作的隨意性、出手快、滯空能力好，出現(xiàn)了貼身和滑開的后仰、轉(zhuǎn)身、空中變換動作、改變出手時間弧度等時空差投籃方法。1984年實施3分球規(guī)則以來，給籃球運動帶來許多新的變化，使得不同身高的隊在比賽中取勝的客觀條件趨向平等，給遠(yuǎn)投技術(shù)提供了有利條件，使比賽更精彩，戰(zhàn)局更加變化莫測。傳、接球：在攻、守激烈對抗中，要傳好和接好球，首先在于觀察、擴(kuò)大視野。在后場由防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻時，應(yīng)先看前場，再看后場，爭取長傳快攻的機會。在陣地進(jìn)攻時應(yīng)先看內(nèi)線，再看外線，先爭取籃下的有利進(jìn)攻機會。
籃球作為大學(xué)體育課程中的一項必修體育運動，對大學(xué)生各個方面的能力都有得到鍛煉?，F(xiàn)在籃球以高潮的技巧、快節(jié)奏、高速度、高空有時，激烈的對抗為特點?？?、高、全、準(zhǔn)是現(xiàn)代籃球運動的總的發(fā)展趨勢，更有其競爭性、趣味性、集體性和健身性。
我想學(xué)校為我們開設(shè)這個課程學(xué)習(xí)籃球，并不是想讓我們能夠?qū)W到多么高超精湛的球技到nba賽場上去秀。它更偏重的是讓我們早學(xué)習(xí)籃球技術(shù)和特殊的同時對我們今后的學(xué)習(xí)、生活和工作就業(yè)方面的能力提前得到鍛煉。為以后奠定更結(jié)實的基礎(chǔ)。
籃球中的團(tuán)隊團(tuán)結(jié)精神尤其重要，一個人的球技再高潮，若沒有其它的隊員的配合，傳球、搶籃板。那么他得分也很困難。一場球賽只有五個人團(tuán)結(jié)起來，打好配合，研究好戰(zhàn)術(shù)、對策才會取得好的成績，再有就是競爭性，這是當(dāng)今社會的青年不可缺的一種魄力和能力。不思進(jìn)取，原地踏步遲早會被這個社會淘汰！
這就是籃球給我們當(dāng)代大學(xué)生也是要走向就業(yè)崗位的學(xué)生的提前訓(xùn)練。她對我們的影響不僅僅是體能上的鍛煉。它會讓我們今后的路走的更平、更坦、更順。
籃球興趣班教案篇五
籃球的訓(xùn)練是在基礎(chǔ)動作的基礎(chǔ)上，努力發(fā)展其戰(zhàn)術(shù)意識，充分強化技術(shù)的組合的綜合訓(xùn)練，隊員往往會出現(xiàn)單打獨斗，滿場飛、集體配合不默契的現(xiàn)象，為了體現(xiàn)集體戰(zhàn)斗力，取得較好進(jìn)攻與防守的效果，具體操作如下：
1、熟悉球性。
2、基本站立姿勢和持球方法。
3、原地運球。
4、原地雙手胸前傳、接球5、原地雙手胸前投籃。
1、行進(jìn)間直線運球。
2、行進(jìn)間曲線運球包括（半轉(zhuǎn)身、全轉(zhuǎn)身、跨下身后）等動作。
3、移動、起動、側(cè)身跑、變向變速跑、滑步。
4、后退跑的移步練習(xí)。
5、急停（1、一步急停2、二步急停、三多步急停）。
6、行進(jìn)間互傳球（1、兩人一組互傳上籃2、三人一組“8”字型互傳上籃。
1、一打一、二打二、二打二2、插中、掩護(hù)。
3、返身跑（二打一、二打二）。
1、圓周運球（二字接力）。
2、直線運球接力。
3、互傳球接力。
4、攔截空中球。
5、定點投籃比賽。
6、運球上籃比賽。
籃球興趣班教案篇六
3、初步感受籃球運動的魅力，從而產(chǎn)生興趣。
能夠了解簡單的籃球規(guī)則。
教學(xué)ppt。
籃球。
一、故事引入。
1、小朋友們，今天老師給大家?guī)砹艘粋€謎語：（出示謎語）十人兩個筐，個個搶瓜忙，明知筐沒底，漏掉也要裝。（出示文字）打一體育運動（生：籃球）。
2、你們真聰明，這個運動就是籃球。（出示謎底）今天我們就要一起來欣賞和學(xué)習(xí)有關(guān)籃球的小知識，希望你們學(xué)了之后，能愛上籃球這項運動，感受它獨特的魅力（揭題：魅力籃球）。
二、介紹籃球。
1、籃球是怎么被發(fā)明的呢？這里有個小故事，在1891年美國的麻塞諸塞州春田市基督教青年會學(xué)校有一個叫詹姆士·奈史密斯的體育老師，他看到冬天孩子們都凍得不想去室外活動，就想發(fā)明一個能在室內(nèi)活動的體育運動。由于當(dāng)?shù)厥a(chǎn)桃子，家家戶戶都有桃子筐，（出示圖片）小孩子們很喜歡玩把球投進(jìn)桃筐里的游戲，詹姆士看到了，就把桃筐訂在高高的欄桿上，（出示圖片）用足球作比賽工具，向籃投擲。投入幾個，就得幾分，后來這種運動被不斷地改進(jìn)，將竹籃改為活底的鐵籃，（出示圖片）再改為鐵圈下面掛網(wǎng)（出示圖片），游戲規(guī)則也不斷增加，就成為了現(xiàn)在的籃球運動。
3、（出示文字）現(xiàn)代籃球是分兩個隊進(jìn)行對抗比賽，每隊各出場5名隊員，（出示圖片）在籃球場內(nèi)，可將球向任何方向傳、投、拍、滾或運，目的是將籃球投入對方球籃而得分，并阻止對方獲得球或得分。
4、（出示文字）當(dāng)今世界籃球水平最高的聯(lián)賽是美國籃球職業(yè)聯(lián)盟，（出示圖片）也就是我們經(jīng)常聽到的nba比賽?？?，老師帶來了一段精彩的nba比賽片段（播放視頻）。
三、籃球明星介紹。
過渡：這段視頻中集合了很多籃球運動中的大明星，他們打籃球技術(shù)都十分出色。
1、看，這是美國職業(yè)籃球運動員邁克爾·喬丹，（出示圖片）他被稱為“空中飛人”。他在nba籃球職業(yè)生涯中創(chuàng)造了不勝枚舉的紀(jì)錄，被多數(shù)人認(rèn)為是全世界最優(yōu)秀的籃球運動員，也是nba歷史上第一位擁有“世紀(jì)運動員”稱號的巨星。他將籃球運動推廣至全球的每個角落。
2、（出示圖片）這是科比·布萊恩特，他也是美國的職業(yè)籃球運動員，他被認(rèn)為是nba最全面的球員之一，既是精準(zhǔn)的投球手，也是出色的防守者，更被評為20xx—20xx年間nba10年最佳球員。來看看他的精彩投籃吧（播放視頻）。
3、最后這位是來自我們中國的籃球運動員，（出示圖片）他就是姚明，在美國職業(yè)籃球賽中，在一群黑皮膚的籃球運動員中，姚明是很少見的來自亞洲的球員。他球技出色，身材高大，是有“移動長城”之稱的“小巨人”，也是我們中國人的驕傲。
四、介紹籃球場地及設(shè)施。
過渡：看了這些出色的籃球運動員，我想你們一定也對籃球這項運動躍躍欲試了，要想打好籃球，就一定需要一個良好的籃球場地。
正規(guī)的籃球場地和設(shè)備包括了籃球場，籃板，球籃和籃球（縱向板書：籃球場、籃板、球籃、籃球）。
1、（出示圖片）看，這就是一個標(biāo)準(zhǔn)的籃球場，比賽場地長度為28米，寬15米，是一個長方形的堅實平面。如果是在室內(nèi)，天花板或最低障礙物的高度至少應(yīng)為7m，相當(dāng)于兩層樓這么高。
2、（出示圖片）仔細(xì)看會發(fā)現(xiàn)籃球場地上還有一條條白線，（手指屏幕）看，這一條長長的弧線，我們稱它為3分線，這條直線叫做罰球線，當(dāng)中這一條把整個場地一分為二的直線我們稱之為中線，而這些線都有各自的作用。
5、生感受籃球。
五、簡單傳球和投球動作的學(xué)習(xí)。
過渡：在打籃球時，可將球向任何方向進(jìn)行傳、投、拍、滾或運。
1、由于籃球是一項團(tuán)體運動，練習(xí)傳球技術(shù)是非常重要的，（出示圖片）要注意傳球都是用手指完成，而不是用手掌。為控制球的速度、方向，手指應(yīng)該盡可能地張開，但不能太僵硬，再靠你的手腕發(fā)力（出示圖片）。
2、師現(xiàn)場示范傳球時的動作。
3、指名2個，上臺學(xué)習(xí)傳球動作。
5、指名1個上臺演示。
六、籃球基本規(guī)則介紹。
1、哪位小朋友還記得籃球比賽時每隊各出場幾名隊員？（生：5名）。
2、沒錯，每隊各出場5名隊員，可是在正式的籃球比賽中由于比賽時間較長，往往需要替補更換球員，所以一個隊伍會安排12名隊員，5名上場隊員，剩余的7名就作為替補球員，根據(jù)教練的安排而替換原來的球員上場。
3、籃球比賽的目標(biāo)就是盡可能地多得分，每一個投進(jìn)球的分值都可能不一樣，有時候投中一球能得3分，有時候是2分，還有時候只有1分。
4、還記得3分線是哪條嗎？（出示圖片）（指名回答）。
7、在比賽中，正常的進(jìn)攻后投中一球就得2分。
七、完成課堂練習(xí)。
1、學(xué)了這么多有用的籃球知識，現(xiàn)在請你們把教材打開，完成后面的習(xí)題。
2、生完成習(xí)題。
3、指名交流。
八、總結(jié)。
今天這節(jié)課，我們學(xué)習(xí)了有關(guān)籃球的一些最基本的知識，愿同學(xué)們通過這節(jié)課能熱愛上籃球這項運動。
籃球興趣班教案篇七
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)。
三、準(zhǔn)備活動。
（一）熱身跑。
（二）活動各關(guān)節(jié)。
（三）原地熟悉球性、控制球練習(xí)。
教學(xué)任務(wù)：初步掌握熟悉球性、控制球性的練習(xí)方法。
1、胸前指撥球。
2、單、雙手拋接球。
3、腰、膝繞環(huán)。
4、胯下拋接球。
5、胯下繞8字。
6、前踢腿腿下交接球。
四、學(xué)習(xí)移動技術(shù)。
（一）教學(xué)任務(wù)：基本掌握移動技術(shù)的動作方法。
（二）概念：移動是籃球運動中隊員為了改變位置、方向、速度和爭取高度、空間所采用的各種腳步動作的總稱。
（三）動作方法與要點。
1、基本站立姿勢：
動作方法：兩腳前后或左右開立，距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間，略收腹含胸，屈肘，兩手放于體側(cè)前方。防守時站立姿勢稍有不同，兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心，含胸，兩臂張開。動作要點：屈膝、降低重心，抬頭，目光注視全場。
2、起動。
動作方法：按基本姿勢站立，向前起動時上體迅速前傾向前移動重心，一只腳用力蹬地，另一只腳迅速向前跨出。向側(cè)起動時，向起動方向一側(cè)移動重心，上體迅速轉(zhuǎn)向起動方向，異側(cè)腳用力蹬地，同時腳尖轉(zhuǎn)向起動方向，并向起動方向跨出。
動作要點：移重心，猛蹬地，快跨步，快頻率。
3、變速跑。
動作方法：跑動中加速時，上體微前傾，用前腳掌短促有力蹬地，步頻加快，同時用力擺臂。減速時，步幅適當(dāng)增大，上體直起，用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力，從而降低跑速。
動作要點：加速時，上體前傾，步頻加快，蹬跨有利。減速時，上體稍直起，步幅加大控制速度。
五、變向跑。
動作方法：從右向左變向時，最后一步用右腳前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地，同時腳尖稍內(nèi)扣，迅速屈膝，腰部隨之左轉(zhuǎn)，上體向左前傾，移重心，左腳向前方跨出，然后加速前進(jìn)。動作要點：變向時，前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地，另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。
5、側(cè)身跑。
動作方法：在跑動時，頭部和上體轉(zhuǎn)向側(cè)面或有球的一側(cè)，腳尖朝著跑動方向。跑動時，既要保持奔跑速度，又要保持身體平衡，雙手自然放在腰側(cè)，密切注意觀察場上情況。
動作要點：上體自然側(cè)轉(zhuǎn)，腳尖朝跑動方向，眼睛平視，隨時準(zhǔn)備接球。
第二課。
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)。
三、準(zhǔn)備活動。
（一）熱身跑。
（二）活動各關(guān)節(jié)。
（三）原地熟悉球性、控制球練習(xí)。
教學(xué)任務(wù)：初步掌握熟悉球性、控制球性的練習(xí)方法。
1、前指撥球。
2、雙手拋接球。
3、腰膝繞環(huán)。
4、胯下拋接球。
5、胯下繞8字。
四、學(xué)習(xí)運球技術(shù)。
（一）教學(xué)任務(wù)：基本掌握原地高、低運球的動作方法。
（二）動作方法。
1、原地高運球。
動作方法：兩腳前后開立，兩膝微屈，上體稍前傾，目視前方。運球手臂自然彎曲，以肘關(guān)節(jié)為軸，用手按拍球的.正上方，球的落點在身體側(cè)前方，球的反彈高度在腰、胸之間。
動作要點：手按拍球的部位正確，手腳配合協(xié)調(diào)。
2、原地低運球。
動作方法：兩腿深屈，降低重心，上體前傾，用上體和腿保護(hù)球。同時，手短促地按拍球，球的反彈高度在膝關(guān)節(jié)以下，以便控制球和擺脫防守繼續(xù)運球。低運球拍球的部位在球的正上方。
動作要點：重心降低，上體前傾，按拍球短促有力。
五、1雙手胸前傳球。
兩手向下略向外翻。
動作要點：持球動作正確。用力協(xié)調(diào)連貫，食、中指撥球。
2、雙手胸前接球。
動作方法：兩眼注視來球，兩臂迎球伸出，雙手五指自然張開，兩拇指相對成八字形，其余手指向前伸出，兩手成半圓形。當(dāng)手指觸球時，雙手將球握住，兩臂順勢屈肘后引緩沖來球的力量，兩手持球于胸腹之間，成基本站立姿勢。
動作要點：伸臂迎球，收臂后引緩沖，握球于胸腹之間，動作連貫一致。
第三課。
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)。
三、準(zhǔn)備活動。
（一）熱身跑。
（二）原地徒手操（4*8）。
第一節(jié)頭部運動。
第二節(jié)伸展運動。
第三節(jié)擴(kuò)胸運動。
第四節(jié)體側(cè)運動。
第五節(jié)踢腿運動。
第六節(jié)腹背運動。
第七節(jié)壓腿。
第八節(jié)原地活動各關(guān)節(jié)。
六、復(fù)習(xí)移動技術(shù)。
（一）教學(xué)任務(wù)：進(jìn)一步掌握急停、轉(zhuǎn)身技術(shù)的動作方法和動作要點。
籃球興趣班教案篇八
教學(xué)計劃是課程設(shè)置的整體規(guī)劃，它規(guī)定不同課程類型相互結(jié)構(gòu)的方式，也規(guī)定了不同課程在管理學(xué)習(xí)方式的要求及其所占比例?；@球興趣小組教學(xué)計劃，我們來看看下文。
籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進(jìn)行的一項綜合性體育活動。其具有競爭性強、趣味性濃等特點，深受廣大中學(xué)生的喜愛。它能全面鍛煉身體，主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
籃球技術(shù)水平的鞏固提高依賴于學(xué)生對籃球運動的興趣愛好和基本功的情況的好差，而在基本功的練習(xí)當(dāng)中，因其具有較強的趣味性、實用性，由此也吸引了學(xué)生對籃球運動的興趣。近年來，隨著體育教學(xué)改革的不斷深入，籃球教學(xué)也應(yīng)從形式、教學(xué)、內(nèi)容安排上進(jìn)行改革。從片面追求投籃命中率、力量訓(xùn)練，忽視基本功教學(xué)的誤區(qū)中走出來，重視基本功的教學(xué)，使學(xué)生通過基本功的籃球技術(shù)練習(xí)，為提高籃球技術(shù)水平打下堅實的基礎(chǔ)，使學(xué)生終身受益。
基本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開展的各種類別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個時間就能立足于nba，并令世界上那些籃球?qū)＜覀優(yōu)橹痼@和感嘆！讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴?、歡呼！他的成功不僅僅來之于他2.26米的身高，很重要的一方面就是他那扎實的籃球基本功技術(shù)，這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng)。所以基本功的教學(xué)將貫穿于我們青少年籃球教學(xué)及籃球比賽中。
教材內(nèi)容為籃球（運球、傳球和投籃以及基本戰(zhàn)術(shù)），是《體育與保健》（水平四）的內(nèi)容。球類是學(xué)生喜愛的運動項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點是學(xué)習(xí)和初步了解各種基本動作。因此，將章節(jié)重點確定為基本技術(shù)動作的掌握，難點基本戰(zhàn)術(shù)的配合。
1、運動技能目標(biāo)：
1）了解練習(xí)的方法，明確籃球運球、傳球、投籃的技術(shù)原理及作用。認(rèn)識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。
2、身體健康目標(biāo)：
1）通過本章節(jié)的學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
2）能用自己的語言解釋一般的籃球比賽規(guī)則及遵守規(guī)則。
3、心理健康目標(biāo)：
1）培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強拼搏、強烈的競爭意識及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，強化學(xué)生的情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學(xué)生個性和心理素質(zhì)。
2）在競爭中能充分發(fā)揮自己的能力，與同學(xué)協(xié)調(diào)配合。
4、運動參與目標(biāo)：通過籃球教學(xué)，讓學(xué)生明白體育活動是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段，從而引導(dǎo)他們積極參與體育活動，形成良好的生活方式。為以后的學(xué)習(xí)生活打下基礎(chǔ)。
5、社會適應(yīng)目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生。
自我評價。
和參與競爭能力，正確處理人與人之間關(guān)系，正確對待成與敗。為學(xué)生終身參加體育鍛練奠定基礎(chǔ)。
1、本章節(jié)主要以“愉快教學(xué)法、情境激勵教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想，以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識能力為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動能力為目的，充分發(fā)揮教師的引領(lǐng)作用，突出學(xué)生的主體地位，自始至終在師生的共同參與活動中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)，力求體現(xiàn)“重參與、育興趣、練技能”的教學(xué)特色，以達(dá)到優(yōu)化后的教學(xué)效果。
2、堅持循序漸進(jìn)和教與學(xué)同步互動的教學(xué)方法，通過視頻演示現(xiàn)場傳播，即體現(xiàn)教學(xué)的整體性和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力，從而培養(yǎng)學(xué)生的思維能力，在學(xué)中教，在教中學(xué)，學(xué)習(xí)過程是自己實踐完成學(xué)習(xí)任務(wù)的。
初二學(xué)生的年齡為14、15歲，該年齡段的學(xué)生正處在生長加速期，朝氣蓬勃、富于想象力，有很強的求知欲，而學(xué)生作為個體，又具有其獨立性，要具有較強的耐受挫折的能力，所以在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺，發(fā)揮學(xué)生的主動性，通過教學(xué)比賽，表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功，嘗試挑戰(zhàn)、靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。
小組名稱。
籃球。
同學(xué)人數(shù)。
15。
師生出勤。
情況。
無遲到曠課。
輔導(dǎo)內(nèi)容。
第一階段：
1、在3、4、5年級進(jìn)行選材工作。
2、對全體隊員和其家出息行思想動員。
3、深入了解每一位隊員的家庭和學(xué)習(xí)情況，并做好檔案記錄工作。
第二階段：
1、確定正確的運球動作。
2、傳接球和運球進(jìn)行熟悉球性的練習(xí)。
3、學(xué)習(xí)并掌握正確的投籃姿勢。
第三階段：
1、練習(xí)傳接球基本技術(shù)。
2、提高運球能力。
3、學(xué)習(xí)防守步法的移動方法。
4、通過基本技術(shù)的單一線路練習(xí)，固定擊球的基本動作。
第四階段：
全隊開總結(jié)會，對訓(xùn)練情況進(jìn)行全面總結(jié)，并為下一階段的訓(xùn)練作好準(zhǔn)備。
活動效果。
本學(xué)年的訓(xùn)練情況，我們進(jìn)行了嚴(yán)格考核，從考核情況來看，骨干隊員已達(dá)到了較高的訓(xùn)練水平，能夠代表學(xué)校參與鎮(zhèn)的競賽并可以取得較好的成果。梯隊建設(shè)已成體系，全體形成了一個穩(wěn)固訓(xùn)練架構(gòu)。我們的訓(xùn)練隊將走向幼稚。
存在問題。
同學(xué)的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓(xùn)練量還需要提高。同學(xué)的力量，耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì)，因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強調(diào)身體訓(xùn)練。
改進(jìn)措施。
1、與家長和同學(xué)進(jìn)行溝通，爭取家長的支持和同學(xué)的參與。
2、采用靈活、多變的訓(xùn)練方法和手段，增強隊員們的訓(xùn)練熱情。
3、狠抓球隊的訓(xùn)練作風(fēng)，使隊員們養(yǎng)成良好的訓(xùn)練習(xí)慣。
4、單項技術(shù)的訓(xùn)練采用多球訓(xùn)練的方法。
5、每周進(jìn)行一次全隊大評比，增強隊員們的競爭意識，互相協(xié)助提高。
籃球興趣班教案篇九
興趣班是學(xué)校集體的活動，繪畫興趣班有一年級到五年級的學(xué)生，人數(shù)還是比較多的，他們天性單純，好動。為了更好的進(jìn)行繪畫興趣的培養(yǎng)，我根據(jù)學(xué)生的年齡特點把學(xué)生分為兩組進(jìn)行上課學(xué)習(xí)。一年級和二年級為一組，這個年齡段的孩子具有豐富的想象力和敢于創(chuàng)造的潛意識,應(yīng)在此基礎(chǔ)上鼓勵、引導(dǎo)學(xué)生探求美術(shù)課各領(lǐng)域的知識，感悟美術(shù)學(xué)習(xí)的樂趣；三年級以上學(xué)生基本上孩子都已形成了健康的審美情趣，對美術(shù)學(xué)習(xí)有著濃厚的興趣，想象力也較豐富。但孩子們還不太善于表現(xiàn)自己想法，不能在畫中表現(xiàn)自己想表現(xiàn)的內(nèi)容。
二、教學(xué)具體安排：
1、使學(xué)生了解一些簡單的美術(shù)常識知識，（美術(shù)種類、常用工具、基本的使用方法、嘗試幾種兒童繪畫方法。重視基礎(chǔ)訓(xùn)練，運用多種材料和工具，進(jìn)行繪畫和簡單工具制作。
2、低年段因為不需要太多的繪畫技能，所以上課時間為周五和周一兩天。周五學(xué)習(xí)簡筆畫，周一為簡單的油畫棒畫。高年級應(yīng)在有繪畫興趣的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)更多的美術(shù)知識，所以上課為兩個周三和周日一天，第一個周三為油畫棒，周日為手工，第二個周三為線描。
3、給學(xué)生自己創(chuàng)作作品的時間和空間。
4、對于繪畫作品優(yōu)秀的在二樓展柜和繪畫室展示學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。
三、活動目的。
課外美術(shù)興趣小組，在于培養(yǎng)學(xué)生對美術(shù)的興趣、愛好、增長知識、提高技能、豐富學(xué)生的課余文化生活，為今后培養(yǎng)美術(shù)人才起著積極推動的作用。為了給愛好美術(shù)的同學(xué)一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。通過美術(shù)興趣小組的活動，使學(xué)生的美術(shù)特長得到更好的發(fā)展，進(jìn)一步了解美術(shù)的基本知識，提高學(xué)生的欣賞水平及創(chuàng)造能力培養(yǎng)學(xué)生造型技能；培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維；培養(yǎng)學(xué)生對美好事物的感知能力，解決課堂中難以解決的問題。
四、采取的措施：
（1）督促學(xué)生認(rèn)真繪畫，把它看成是學(xué)校教育的組成部分，使興趣班活動開展得生動、活潑、豐富。
（2）做好組織工作，在學(xué)生自愿報名參加的基礎(chǔ)上，參加的學(xué)生要固定，準(zhǔn)時參加美術(shù)學(xué)習(xí)。
五、活動要求：
1、組織學(xué)生按時參加活動，保持室內(nèi)清潔，值日生負(fù)責(zé)教師衛(wèi)生。
2、安排興趣的當(dāng)天下午第3節(jié)課進(jìn)行美術(shù)培訓(xùn)活動，小組成員必須準(zhǔn)時到達(dá)二樓中廳排隊進(jìn)繪畫室。
3、美術(shù)小組成員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律，不準(zhǔn)在美術(shù)室大聲喧嘩，不準(zhǔn)做與美術(shù)學(xué)習(xí)無關(guān)的事。
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籃球興趣班教案篇十
一學(xué)期以來，“籃球隊”在上級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和教導(dǎo)處的具體指導(dǎo)下，以課改理念為先導(dǎo)，以學(xué)校體育體驗式課題研究為抓手，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，積極開展各種活動，提高教師理論和業(yè)務(wù)素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生運動的興趣。培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識，堅持業(yè)余訓(xùn)練，使校籃球隊工作得到了持續(xù)、長足的發(fā)展，豐富了校園生活，增強了學(xué)生的身體素質(zhì)，現(xiàn)總結(jié)如下：
１、訓(xùn)練目標(biāo)：籃球隊訓(xùn)練有遠(yuǎn)景目標(biāo)和階段目標(biāo)。２、訓(xùn)練計劃：籃球興趣小組的訓(xùn)練從基礎(chǔ)抓起，訓(xùn)練學(xué)生的基本功，讓每一個學(xué)生都有不同程度的進(jìn)步。訓(xùn)練內(nèi)容從學(xué)生的實際出發(fā)。籃球興趣小組應(yīng)堅持長年訓(xùn)練，根據(jù)不同階段的訓(xùn)練目標(biāo)和計劃，做到合理安排訓(xùn)練時間和訓(xùn)練強度。平時主要是以提高學(xué)生的身體素質(zhì)為主，適當(dāng)安排專項技術(shù)指導(dǎo)；利用假期的時間集中強化訓(xùn)練，提高隊員的綜合素質(zhì)。
課前仔細(xì)，認(rèn)真的學(xué)好吃透教材，對每次課的練習(xí)難度要有充分的研究，安排每次深的運動量，練習(xí)密度合理，對教學(xué)方法，手段在實踐中不斷的改進(jìn)，及時的指出學(xué)生的優(yōu)缺點，用表揚、鼓勵激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性。當(dāng)學(xué)生練習(xí)失敗時，及時給予鼓勵，當(dāng)學(xué)生焦躁不安時，及時給予安慰等，都可以激發(fā)學(xué)生的練習(xí)積極性。在活躍、愉快的氣氛中使學(xué)生身心得到鍛煉。
在訓(xùn)練的這一段時間里，學(xué)生各方面都有很大的進(jìn)步，學(xué)生的運球都很熟練。部分同學(xué)投球命中率也很高。
總之，籃球興趣小組培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊精神和創(chuàng)新能力，受到了良好的效果。
籃球興趣班教案篇十一
本次籃球訓(xùn)練時無曠課現(xiàn)象，同學(xué)們連續(xù)訓(xùn)練時都非常積極。
第一階段：
1、在6、7、8年級進(jìn)行選材工作。
2、對全體隊員及其家長進(jìn)行思想動員。
3、深入了解每一位隊員的家庭及學(xué)習(xí)情況，并做好檔案記錄工作。
第二階段：
1、確定正確的運球動作。
2、傳接球及運球進(jìn)行熟悉球性的練習(xí)。
3、學(xué)習(xí)并掌握正確的投籃姿勢。
第三階段：
1、練習(xí)傳接球基本技術(shù)。
2、提高運球能力。
3、學(xué)習(xí)防守步法的移動方法。
4、通過基本技術(shù)的單一線路練習(xí)，固定擊球的基本動作。
第四階段：
全隊開總結(jié)會，對訓(xùn)練情況進(jìn)行全面總結(jié)，并為下一階段的訓(xùn)練作好準(zhǔn)備。
學(xué)生的基本素質(zhì)比較差，吃苦耐勞的精神不夠，訓(xùn)練量還需要提高。
學(xué)生的力量，耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì)，因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強調(diào)身體訓(xùn)練。
1、與家長和學(xué)生進(jìn)行溝通，爭取家長的支持和學(xué)生的參與。
2、采用靈活、多變的訓(xùn)練方法和手段，增強隊員們的訓(xùn)練熱情。
3、狠抓球隊的訓(xùn)練作風(fēng)，使隊員們養(yǎng)成良好的訓(xùn)練習(xí)慣。
4、單項技術(shù)的訓(xùn)練采用多球訓(xùn)練的方法。
5、每周進(jìn)行一次全隊大評比，增強隊員們的競爭意識，互相幫助提高。
籃球興趣班教案篇十二
本學(xué)期，我負(fù)責(zé)學(xué)生籃球小組活動課的輔導(dǎo)工作，以豐富學(xué)生課余生活，提高學(xué)生身體素質(zhì)，促使學(xué)生身心能夠健康的成長，本學(xué)期即將結(jié)束，現(xiàn)將活動課活動情況總結(jié)如下：
本學(xué)期活動課的收獲：
1、促進(jìn)學(xué)生的身心健康，提高學(xué)生的體質(zhì)，健康水平和體育能力。學(xué)生對體育的熱愛，使學(xué)生對籃球有了更加深入的了解，大大的豐富了學(xué)生們的課余生活；同時，還增進(jìn)了師生、同學(xué)之間的關(guān)系的融洽和友誼。
2、使學(xué)生對籃球運動的規(guī)則，有了更加深入的了解；使每個學(xué)生都能知道籃球運動的基本規(guī)則；學(xué)習(xí)籃球的基本技術(shù)、提高運動技能。使學(xué)生們對籃球的運動的動作更加標(biāo)準(zhǔn)，使學(xué)生的基本功有了長足的進(jìn)步。
3、學(xué)生在合作練習(xí)中、比賽對抗中，學(xué)會了互相配合，了解了籃球運動比賽，團(tuán)結(jié)拼搏、發(fā)揮個人與集體相結(jié)合的重要性，增進(jìn)了學(xué)生之間的默契；使學(xué)生在運動休閑中，深刻理解集體力量的偉大。培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質(zhì)。
本學(xué)期活動課不足：
在本學(xué)期的活動課過程中，對于學(xué)生的管理、學(xué)生運動保護(hù)、學(xué)生動作細(xì)節(jié)的指點、攻防演練的方法以及對學(xué)生基本功的鍛煉還有很多不足之處，這也是今后有待解決的方。
總之，在這一學(xué)期的活動課中，讓我體會了很多的樂趣，也收獲了很多；既豐富了學(xué)生們的課余生活，增強學(xué)生的體質(zhì)；同時，也增進(jìn)了師生之間的友誼。期待著下一個學(xué)期，期待著下學(xué)期的活動課。
籃球興趣班教案篇十三
20xx．我?；@球隊通過上一個學(xué)期的訓(xùn)練和對隊員的觀察和了解，本學(xué)期進(jìn)行了隊員選拔，現(xiàn)將本學(xué)期活動情況總結(jié)如下：
通過對前一學(xué)期活動的觀察和了解，針對普遍存在的個人技術(shù)粗糙，動作不規(guī)范的情況和球場上籃球意識不強的問題，制訂了本學(xué)期活動安排，宗旨就是在提高隊員籃球意識基礎(chǔ)上，進(jìn)行以基本技術(shù)練習(xí)為主，攻，防戰(zhàn)術(shù)為輔導(dǎo)訓(xùn)練。在練習(xí)中多增加一些知識性、趣味性強的東西，比如在練習(xí)過程中加進(jìn)一些規(guī)則，籃球史，籃球新聞等，擴(kuò)大隊員知識面。再如，把傳接球的練習(xí)變成游戲“傳球觸人”的形式，這樣即增加練習(xí)的次數(shù)，同時也練習(xí)了另一項技術(shù)“急?！薄凹逼稹保瑫r又提高了隊員的練習(xí)興趣。隊員反饋信息，效果較好。
通過一個學(xué)期訓(xùn)練，全體隊員都有不同程度的提高，在籃球意識方面尤為突出。在籃球場上的進(jìn)攻和防守技戰(zhàn)術(shù)的運用，是比賽的統(tǒng)帥，而每一名隊員因地因時靈活合理地運用，就需要良好的意識，戰(zhàn)術(shù)的成功關(guān)鍵還取決于個人技術(shù)的合理運用。在本學(xué)期活動中，全體隊員都能按質(zhì)、按量完成訓(xùn)練內(nèi)容。無遲到、曠課現(xiàn)象。對兩名大個隊員加強內(nèi)線對抗下的投籃練習(xí)，和專門規(guī)范近距離投籃動作。使他們增強了內(nèi)線得分能力，加強對外線隊員中遠(yuǎn)投練習(xí)，王昊、邱志平等同學(xué)的投籃命中率有明顯提高。另外組織一些比賽，隨時檢驗練習(xí)效果，了解每一各隊員的情況，然后有針對性的訓(xùn)練。再有在練習(xí)基礎(chǔ)上，盡量發(fā)展他們的特長，啟發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性?？傊緦W(xué)期的訓(xùn)練，通過幾次比賽的檢驗，每一名隊員都在原有基礎(chǔ)上有明顯提高。
通過訓(xùn)練比賽同樣也發(fā)現(xiàn)一些問題，比如，隊員身體素質(zhì)練習(xí)較少，影響了技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮，再如訓(xùn)練次數(shù)較少等?？傊?，在下一學(xué)期練習(xí)中，解決這些問題，以利于所有隊員迅速提高。
籃球興趣班教案篇十四
“生命在與鍛煉”，凡經(jīng)常參加體育活動的孩子，身體都很健康，而體育能促進(jìn)學(xué)生動作的發(fā)展，還可以活躍學(xué)生的生活，使學(xué)生活潑開朗，并能逐漸養(yǎng)成勇敢、堅強等品質(zhì)。
這一學(xué)期我校的籃球課外興趣小組有序的在開展活動?；@球課外興趣小組活動給學(xué)生們帶來了快樂，帶來了喜悅，學(xué)生們在活動中讓我看到他們的另一面。對其他體育活動來說小學(xué)生籃球訓(xùn)練工作是一項長期性的工作，對于學(xué)生來說是一項值得參與的運動。
由于籃球運動是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。對人體有較高的鍛煉價值，能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運動分析器官的機能，改善心肺功能，增強身體素質(zhì)，培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強的意志品質(zhì)，激發(fā)競爭意識和進(jìn)取精神?；@球比賽場面緊張激烈，變幻莫測，精彩紛呈，富有表演性和較高的觀賞性，深受人們的喜愛，因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛這項運動?，F(xiàn)將本次的活動總結(jié)如下：
籃球興趣班教案篇十五
（1）培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣，組織和吸引更多的學(xué)生參加籃球活動。
（2）發(fā)展配合、協(xié)調(diào)、靈敏、速度、彈跳、投籃等籃球運動素質(zhì)。
（3）學(xué)習(xí)和掌握籃球運動所需的各項基本活動技能，逐步培養(yǎng)完成各種練習(xí)的正確姿勢，培養(yǎng)學(xué)生的特長。
（4）在訓(xùn)練過程中努力培養(yǎng)學(xué)生守紀(jì)律、愛集體、懂禮貌、愛學(xué)習(xí)、勇于吃苦、意志頑強的品質(zhì)，使其能夠全面發(fā)展。
1、養(yǎng)成的練習(xí)：
（1）集體感與榮譽感的練習(xí)。
（2）紀(jì)律教育與養(yǎng)成練習(xí)。
（3）安全教育與愛護(hù)器材教育。
2、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)練習(xí)：
（1）各種運球練習(xí)。
（2）各種傳球練習(xí)。
（3）各種投籃練習(xí)。
（4）綜合練習(xí)與各種技術(shù)戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。
3、速度、靈敏練習(xí)：
（1）各種提高體能練習(xí)。
（2）各種身體基本活動能力培養(yǎng)。
4、理論學(xué)習(xí)。
（1）了解籃球運動發(fā)展歷史與現(xiàn)在狀況。
（2）學(xué)習(xí)籃球運動的規(guī)則要求。
掌握一定籃球運動技術(shù)與技巧，懂一些籃球發(fā)展基本情況，進(jìn)一步養(yǎng)成對籃球的興趣與愛好，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的習(xí)慣與意識。
（1）學(xué)生興趣活動課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對籃球運動的愛好與興趣。
（2）練習(xí)必須常年系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主。
（3）各種練習(xí)中，培養(yǎng)學(xué)生合理的用力順序，爆發(fā)用力等。形成一定的籃球?qū)鼓芰Α?/p>
（1）活動對象：愛好籃球運動的學(xué)生學(xué)生名單見活動記錄本。
（2）活動時間：每周二下午第4節(jié)。
注：因天氣或者學(xué)校另有任務(wù)，活動向后順延。
籃球興趣班教案篇十六
開展籃球興趣小組活動，是素質(zhì)教育的需要，是使少年兒童在德、智、體、美、勞各方面全面地、健康地發(fā)展的需要。
因此，為了使學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)之余，發(fā)展自己的興趣愛好，培養(yǎng)學(xué)生的特長以及提高學(xué)生的整體素質(zhì)，我校多年來一直堅持開展興趣小組活動。
這一學(xué)期我們的體育課外興趣小組有序的在開展。體育課外興趣小組活動給學(xué)生們帶來了歡樂,帶來了喜悅,學(xué)生們在活動中讓我們看到他們的另一面。
相對其他體育活動來說女子籃球訓(xùn)練工作是一項長期性的工作，對于學(xué)生來說是一項值得參與的運動。由于籃球運動是提高身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。
對人體有較高的鍛煉價值，能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運動分析器官的機能，改善心肺功能，增強身體素質(zhì)，培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強的意志品質(zhì)，激發(fā)競爭意識和進(jìn)取精神。
籃球比賽場面緊張激烈，變幻莫測，精彩紛呈，富有表演性和較高的觀賞性，深受人們的喜愛，因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛這項運動?，F(xiàn)將本學(xué)期的活動總結(jié)如下：
一、學(xué)生們很喜歡籃球，她們有共同一個興趣愛好，但是籃球的素質(zhì)不是很好，沒有什么苗子，在選拔興趣小組的時候有點疏忽，只有選了幾個學(xué)生，再加上老隊員有的在外實習(xí)，導(dǎo)致訓(xùn)練起來比較困難。
二、本學(xué)期的興趣小組主要是為了參加鎮(zhèn)中心學(xué)校組織的籃球賽做準(zhǔn)備。我們嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計劃，保證了活動的穩(wěn)定性，新生訓(xùn)練的非常的認(rèn)真，在籃球賽上表現(xiàn)的尤其的突出，我們的隊員技術(shù)不是很好，需要加強訓(xùn)練。
三、活動的紀(jì)律性較差。由于第一次帶隊，對學(xué)生的要求和管理方法上有待提高，必須制定良好的紀(jì)律來規(guī)范學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)有所得。
我會把繼續(xù)提高學(xué)生的素質(zhì)放在首位，為培養(yǎng)學(xué)生的體育活動能力提供更好的園地。
籃球興趣班教案篇十七
1、我社團(tuán)在開學(xué)初就制定了一系列的工作計劃，并有條不紊地進(jìn)行每一項活動。在開學(xué)初，我社團(tuán)就選出了社長、小組長等社團(tuán)干部成員，以更好地投入到社團(tuán)工作中去。在工作過程中，干部認(rèn)真負(fù)責(zé)，為社團(tuán)活動的良好進(jìn)行提供了保障。
2、本學(xué)期主要活動內(nèi)容之一是扎實的練習(xí)籃球基本功，通過探究籃球最基本的技術(shù)來更好的學(xué)習(xí)籃球。由于課時的安排對我們社團(tuán)的活動開展很有利，我們在充足的時間里練習(xí)了大量的基本功。社員們也逐漸能夠從對籃球的模糊認(rèn)識到現(xiàn)在的有模有樣，從籃球基本功的不扎實到現(xiàn)在的熟練，有的社員已經(jīng)開始有了自己對籃球獨特的見解，并能給人耳目一新的感覺，說明社員們在一學(xué)期的活動中有了很大的進(jìn)步，從剛開始對籃球的一無所知，到現(xiàn)在的別樹一幟，其進(jìn)步之快令人感到欣慰。
3、本學(xué)期主要活動之二欣賞籃球賽事。根據(jù)本社團(tuán)的人數(shù)，開學(xué)初就把社團(tuán)分成三大組，形成三個獨立的練習(xí)組，由小組長負(fù)責(zé)管理，分組欣賞籃球賽事，通過中國球員姚明，易健聯(lián)在nba的成功來更好的激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣，并觀看賽事之后寫出對籃球賽事的評論，寫出各隊的勝負(fù)的關(guān)鍵所在。在指導(dǎo)師的幫助下完成，并在本組內(nèi)交流。
4、本學(xué)期活動之三扎實的開展籃球比賽。一方面社團(tuán)指導(dǎo)老師能夠引導(dǎo)社員進(jìn)行活動，在社員遇到困難時能夠耐心開導(dǎo)，使社員能夠投入到活動中;另一方面指導(dǎo)師緊密結(jié)合社員的籃球基本功開展小組內(nèi)或者組與組之間的比賽，學(xué)生通過比賽對籃球的理解更深刻，對籃球的興趣更高了。
籃球興趣班教案篇十八
通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的精心安排籃球興趣小組活動，終于在運動員、教練員的不懈努力，學(xué)期初制定的計劃基本完成，大部分運動員訓(xùn)練認(rèn)真按時出勤，個別學(xué)生出現(xiàn)缺勤現(xiàn)象。
對這些情況教練都做了追蹤，及時做了處理。低年級隊員身體素質(zhì)各項技能都較差，在訓(xùn)練過程中接受能力都較差，而高年級學(xué)生在訓(xùn)練過程中的各種訓(xùn)練能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于低年級學(xué)生。
1.運動員從理論上理解籃球運動的基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)和技能。
2.通過一學(xué)期的訓(xùn)練基本完成各項訓(xùn)練計劃。
1、基本功基礎(chǔ)較差，動作完成不標(biāo)準(zhǔn)。
2、教學(xué)設(shè)施較差，學(xué)生不能充分練習(xí)基本功各項訓(xùn)練。
3、人員不齊，有遲到現(xiàn)象。
4、個別同學(xué)個性較強，不能從和大局出發(fā)。學(xué)習(xí)興趣不濃。
1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯誤法、練習(xí)法等：
2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個別指導(dǎo)、分組教學(xué)等。
3、教育學(xué)生嚴(yán)格遵守訓(xùn)練紀(jì)律，保證每次訓(xùn)練時間。
4、在訓(xùn)練的幾分鐘左右的時間里，讓學(xué)生做一些輕松、簡單的熱身運動，主要目的是創(chuàng)造一個融洽的學(xué)校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備，避免用力過度。
籃球興趣班教案篇十九
根據(jù)有關(guān)文件，本著“健康第一”的指導(dǎo)思想，豐富開展學(xué)校的業(yè)余文化生活，充分利用體育的多功能特征，為健康服務(wù)。
1、促進(jìn)學(xué)生的身心健康，提高學(xué)生的體質(zhì)，健康水平和體育能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生的`集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質(zhì)。
3、學(xué)習(xí)籃球的基本技術(shù)。
籃球愛好者。
地點：籃球場。
負(fù)責(zé)人：王春輝。
活動時間安排：每周三下午第二節(jié)課后。
1、籃球的發(fā)展，籃球的競賽規(guī)則。
2、籃球的基本技術(shù)。
（1）運球。包括高低運球、變向、轉(zhuǎn)身等。
（2）傳接球。包括原地雙手胸前、移動中雙手胸前、單手肩上、行進(jìn)間等。
（3）投籃。包括原地雙手、原地單手肩上、行進(jìn)間單手肩上、行進(jìn)間單手低手等。
3、簡單的防守技術(shù)。
4、簡單的進(jìn)攻技術(shù)。
籃球8個以上。
1、加入要求：
個人口頭向各班主任老師申請，取得同意后到王春輝老師處報到。
2、活動要求：
（1）服從老師的管理，分配。
（2）按時訓(xùn)練，有事不能到需向老師請假。無故無假缺席累計達(dá)到5次者開除活動小組。
（3）訓(xùn)練中需服從老師的要求，不得在訓(xùn)練中做出危險性的動作。
籃球興趣班教案篇二十
體育課外興趣小組活動給學(xué)生們帶來了歡樂，帶來了喜悅，同時也豐富了校園文化生活，學(xué)生們在活動中讓我們看到他們的另一面。相對其他體育活動來說小學(xué)生籃球訓(xùn)練工作是一項長期性的工作，對于學(xué)生來說是一項值得參與的運動。由于籃球運動是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。對人體有較高的鍛煉價值，能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運動分析器官的機能，改善心肺功能，增強身體素質(zhì)，培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強的意志品質(zhì)，激發(fā)競爭意識和進(jìn)取精神?；@球比賽場面緊張激烈，變幻莫測，精彩紛呈，富有表演性和較高的觀賞性，深受人們的喜愛，因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛這項運動?，F(xiàn)將本次的活動總結(jié)如下：
一、學(xué)生們很喜歡籃球，他們有共同一個興趣愛好，但身體素質(zhì)較差，在興趣小組訓(xùn)練的時候會有難度。但由于是中學(xué)生，現(xiàn)在需要練習(xí)的就是基本功。
二、活動的紀(jì)律性較差。對學(xué)生的要求和管理方法上有待提高，必須制定良好的紀(jì)律來規(guī)范學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)有所得。我們會把繼續(xù)提高學(xué)生的身體素質(zhì)放在首位，為培養(yǎng)學(xué)生的體育活動能力提供更好的園地。
三、改變固定的訓(xùn)練模式，達(dá)到多樣化。
固定模式的訓(xùn)練不僅會使運動員失去訓(xùn)練的興趣，而且易形成固定思維，對新的訓(xùn)練和技能學(xué)習(xí)帶來困難，興趣是從事一項活動的內(nèi)在因素，失去了興趣也就等于失去了訓(xùn)練的動機。長期固定模式的訓(xùn)練會降低對該訓(xùn)練項目的興趣，從而勢必會導(dǎo)致運動成績的.不前或下降，相反，訓(xùn)練的多樣化則會增強運動員的訓(xùn)練興趣，使他們在累、苦中得到快樂，從而調(diào)整了他們訓(xùn)練，學(xué)習(xí)的動機，促進(jìn)了訓(xùn)練的效果。
四、及時反饋、及時調(diào)整。
運動員及時準(zhǔn)確地對運動訓(xùn)練狀況的反饋與教練員及時地對訓(xùn)練方案，教學(xué)教法的調(diào)整，是一項雙邊活動，是相輔相成的缺一不可的運動員及時地對自己的訓(xùn)練情況，技術(shù)的掌握情況，身體的疲勞情況以及飲食結(jié)構(gòu)等反饋給教練員，教練員則必會根據(jù)這些具體情況作出適宜的調(diào)整，看看是否需要增加訓(xùn)練強度，訓(xùn)練量，增加或減少力量練習(xí)組數(shù)次數(shù)，高度，自動的練習(xí)比例，增加或減少休息的時間等一些具體問題都將會對運動員的運動訓(xùn)練產(chǎn)生較大的影響，處理不好這些問題，就可能導(dǎo)致高原現(xiàn)象的出現(xiàn)，因此在訓(xùn)練中要及時處理好反饋與調(diào)整的關(guān)系。
五、教練員的激勵與關(guān)愛。
在運動訓(xùn)練過程中，教練員起主導(dǎo)作用，運動員是訓(xùn)練的主體，教練員的一言一行，都將會對運動員的訓(xùn)練產(chǎn)生影響，在運動員的訓(xùn)練中，希望得到肯定，在這個時期，教練員應(yīng)及時抓住運動員的心理特點進(jìn)行思想道德教育，在訓(xùn)練方法加以指正，在技術(shù)的強化上進(jìn)行多次點批要多用一些富有有哲理，親切的鮮活的話語去開導(dǎo)，去激勵，以消除他們在高原期出現(xiàn)的苦悶彷徨，焦慮心理，使其能夠更好地投入到學(xué)習(xí)與訓(xùn)練中去。
總之，及時、需要運動員與教練員的共同努力，要根據(jù)不同的情況做出具體的處理，同時，不要受固定思維的影響，合理的安排訓(xùn)練與比賽，對運動員進(jìn)行及時調(diào)整，使訓(xùn)練、疲勞、訓(xùn)練更好的結(jié)合起來，促進(jìn)運動成績的提高。
籃球興趣班教案篇二十一
通過上一個學(xué)期的訓(xùn)練和對隊員的觀察和了解，本學(xué)期進(jìn)行了隊員選拔，共十五名同學(xué)成為籃球小組的正式隊員，開始本學(xué)期籃球興趣小組的活動，現(xiàn)將本學(xué)期活動情況總結(jié)如下：
通過對前一學(xué)期活動的觀察和了解，針對普遍存在的個人技術(shù)粗糙，動作不規(guī)范的情況和球場上籃球意識不強的問題，制訂了本學(xué)期活動安排。
宗旨就是在提高隊員籃球意識基礎(chǔ)上，進(jìn)行以基本技術(shù)練習(xí)為主，攻、防戰(zhàn)術(shù)為輔導(dǎo)訓(xùn)練。在練習(xí)中多增加一些知識性、趣味性強的東西。
比如在練習(xí)過程中加進(jìn)一些規(guī)則，籃球史，籃球新聞等，擴(kuò)大隊員知識面。再如，把傳接球的練習(xí)變成游戲“傳球觸人”的形式，這樣即增加練習(xí)的次數(shù)，同時也練習(xí)了另一項技術(shù)“急?！薄凹逼稹?，同時又提高了隊員的練習(xí)興趣。隊員反饋信息，效果較好。
通過一個學(xué)期訓(xùn)練，全體十五名隊員都有不同程度的提高，在籃球意識方面尤為突出。在籃球場上的進(jìn)攻和防守技戰(zhàn)術(shù)的運用，是比賽的統(tǒng)帥，而每一名隊員因地因時靈活合理地運用，就需要良好的意識。
戰(zhàn)術(shù)的成功關(guān)鍵還取決于個人技術(shù)的合理運用。在本學(xué)期活動中，全體隊員都能按質(zhì)、按量完成訓(xùn)練內(nèi)容。無遲到、曠課現(xiàn)象。在訓(xùn)練中，組織一些比賽，隨時檢驗練習(xí)效果，了解每一各隊員的情況，然后有針對性的訓(xùn)練。
再有在練習(xí)基礎(chǔ)上，盡量發(fā)展他們的特長，啟發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性?？傊緦W(xué)期的訓(xùn)練，通過幾次比賽的檢驗，每一名隊員都在原有基礎(chǔ)上有明顯提高。
通過訓(xùn)練比賽同樣也發(fā)現(xiàn)一些問題，比如，隊員身體素質(zhì)練習(xí)較少，影響了技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮，再如訓(xùn)練次數(shù)較少等?？傊?，在下一學(xué)期練習(xí)中，解決這些問題，以利于所有隊員迅速提高。
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