寫作是一種表達思想和情感的藝術，它可以幫助我們更好地理清思路和提升自己的表達能力?？偨Y要貼合讀者的需求和期望，引導讀者對問題有更深層次的思考。以下是小編為大家整理的減壓方法，希望對大家有所幫助。
惹老婆生氣自我反省檢討書篇一
親愛的好老婆：
你好！
以下是我對自己的種種惡果的分析和日后的悔改，請老婆閱讀，（第一）20xx年xx月xx日我惹老婆生氣了，我真的好后悔。但是每次氣一來就被怒火沖昏了頭腦。在以后我會學著改掉這點壞習慣。
（第五）每次你不理我的時候我很傷心，難過，因為我不善于去說甜言蜜語，不知道怎么去哄女孩子開心，我所能做的就只是著急.同樣其實我生氣用不好的態(tài)度對待你的時候，我的心同樣的痛和難過，傷著你的同時也在傷害著自己.其實誰愿意生氣呢，可能是我太在意你了，有時候你不經(jīng)意的話或者一個玩笑都會讓我壓抑萬分，讓我不知所措，我很害怕，害怕你離開我，因為我不知道我的世界少了你會變成什么樣.
檢討人：
20xx年x月x日。
惹老婆生氣自我反省檢討書篇二
親愛的老婆：
您好！
我錯了，我真的錯了，我惹你生氣了，惹你不開心了，我不應該用這種態(tài)度對你的，更不應該發(fā)那個打你的頭像給你，我很后悔，其實你不開心才是最大的不開心，每次你不理我的時候我很傷心，難過，我總是千方百計的想辦法去哄你，去逗你，千金難買我愿意，只要老婆笑了，我就開心了，哄不好你，我所能做的就只是著急。好急好急噢。我心里那個慌張，我都心亂如麻了。
所以每次我都要先哄好你以后我的心才能平靜。同樣其實我生氣用不好的態(tài)度對待你的時候，我的心同樣的痛和難過，傷著你的同時也在傷害著自己。其實誰愿意生氣呢，可能是我太在意你了，有時候你不經(jīng)意的話或者一個玩笑都會讓我壓抑萬分，讓我不知所措，我很害怕，害怕你離開我，因為我不知道我的世界少了你會變成什么樣。
我不知道現(xiàn)在我所做的能的什么，我總是一次一次回憶起我們一起的點點滴滴，我只是想表達我有多愛你，但天生愚笨的我依然不知道如何表達，我喜歡看你狡黠的笑，喜歡你消遣我，喜歡你撒嬌的'樣子，其實你也很好哄的，因為我都能讓你破涕為笑，淚還沒有干就又開始消遣我，不過你哭的時候我會體會心如刀割的滋味，和你在一起，我才了解到心急的感覺。但心痛過后，就是我們彼此的笑聲，傳滿整個天地。
我估計這輩子我說最多對不起的人就是你了，每一次你生氣，不開心，我就得說無數(shù)次的對不起，每次你都不讓我說對不起這三個字，還會發(fā)過來一個刀砍我的表情。其實我知道你是心疼我。老婆請你相信我，我會試著多學點美麗的語言，逗你開心的。
此致
敬禮！
惹老婆生氣自我反省檢討書篇三
親愛的好老婆：
你好！
我錯了，我真的錯了，我惹你生氣了，惹你不開心了，我不應該用這種態(tài)度對你的，更不應該發(fā)那個打你的頭像給你，我很后悔，其實你不開心才是的不開心，每次你不理我的時候我很傷心，難過，我總是千方百計的想辦法去哄你，去逗你，千金難買我愿意，只要老婆笑了，我就開心了，哄不好你，我所能做的就只是著急。好急好急噢。我心里那個慌張，我都心亂如麻了。
所以每次我都要先哄好你以后我的心才能平靜。同樣其實我生氣用不好的態(tài)度對待你的時候，我的心同樣的痛和難過，傷著你的同時也在傷害著自己。其實誰愿意生氣呢，可能是我太在意你了，有時候你不經(jīng)意的話或者一個玩笑都會讓我壓抑萬分，讓我不知所措，我很害怕，害怕你離開我，因為我不知道我的世界少了你會變成什么樣。
我不知道現(xiàn)在我所做的能的什么，我總是一次一次回憶起我們一起的點點滴滴，我只是想表達我有多愛你，但天生愚笨的我依然不知道如何表達，我喜歡看你狡黠的笑，喜歡你消遣我，喜歡你撒嬌的樣子，其實你也很好哄的，因為我都能讓你破涕為笑，淚還沒有干就又開始消遣我，不過你哭的時候我會體會心如刀割的滋味，和你在一起，我才了解到心急的感覺。但心痛過后，就是我們彼此的笑聲，傳滿整個天地。
我估計這輩子我說最多對不起的人就是你了，每一次你生氣，不開心，我就得說無數(shù)次的對不起，每次你都不讓我說對不起這三個字，還會發(fā)過來一個刀砍我的表情。其實我知道你是心疼我。老婆請你相信我，我會試著多學點美麗的語言，逗你開心的。
xxx。
20xx年xx月xx日。
惹老婆生氣自我反省檢討書篇四
親愛的好老婆：
你好！
對不起、我錯了，今天又惹你生氣了，你這次大概你已經(jīng)對我失去信心了，大概也沒有信心愛我了對嗎？但我要告訴你、我真的很在乎你、我不能沒有你！但是、沒有心的我今晚又再次傷了你！
對不起、也許是我真的變了，變的那么老是自我為事，但是我真的沒有傷害你的意思！
九個月了，還記得我們認識到現(xiàn)在的點點滴滴嗎？我們的幸?？鞓?、我們的溫存、我們的！能夠和你認識那是緣分，我相信緣分、更相信你。因此、你對我的好、對我的理解、對我的等待。我會記得一輩子、然而我對你的只有傷害、傷害還是傷害。真的很抱歉！
經(jīng)過這么多，我懂得了愛一個人不要在意對方愛不愛自己、因為這樣有條件的愛太假了！我已經(jīng)真心悔過、希望寶貝能夠原諒，能夠寬恕！談了這么多、希望你能明白三點：
第一；我犯了這么大的錯誤我只是一時糊涂、我真心誠意的.悔過，我愿意對我做錯的事負責！懇求你能夠明白、并給我一次機會！
第二；我對你的愛，從始到終一直存在，一直加深！我愛你、無條件的愛！我會用真心證明一切，用時間見證奇跡！不會放棄，堅守誓言！
第三；我對你的說服，對你的疑慮是怕失去你！現(xiàn)在我明白了，兩個人戀愛最基本的就是信任！我錯了！不該動不動就要離開、兩個人相愛、不是小孩過家家！因此這是惹你生氣的最終導火索、所以我深刻檢討保證、再也不會用它來傷害你！
回想九個月來，我陪你的日子不超過十天，基本我們的感情都建筑在手機上！是我不夠好，沒有時間去陪你！我答應你、我會給你一個滿意的答復的，希望我可愛的小燕子能真心的開心快樂起來！也許他們都認為我們沒有好的未來，但是我會努力。我不會讓mama和jiejie有任何機會！
夜深人靜的時候寫這份惹你生氣的檢討書之前，以深刻反??！自己也覺得很有必要對自己犯下的錯做出最最深刻的檢討及保證、才能在的程度上避免再次惹你生氣的事情發(fā)生！
在你熟睡的時候我用心寫了份檢討保證書、也許寫的不是很好、但句句都是我的心里話！如果你對這有不滿意的地方，告訴我、直到我寫到你滿意為止！希望看到我寫的信的人監(jiān)督我對你的愛！真心的希望我的寶寶能開心！
xxx。
20xx年xx月xx日。
惹老婆生氣自我反省檢討書篇五
親愛的好老婆：
你好！
我錯了，我真的錯了，我惹你生氣了，惹你不開心了，我不應該用這種態(tài)度對你的，更不應該發(fā)那個打你的頭像給你，我很后悔，其實你不開心才是最大的不開心，每次你不理我的時候我很傷心，難過，我總是千方百計的想辦法去哄你，去逗你，千金難買我愿意，只要老婆笑了，我就開心了，哄不好你，我所能做的就只是著急。好急好急噢。我心里那個慌張，我都心亂如麻了。
所以每次我都要先哄好你以后我的心才能平靜。同樣其實我生氣用不好的態(tài)度對待你的時候，我的心同樣的痛和難過，傷著你的同時也在傷害著自己。其實誰愿意生氣呢，可能是我太在意你了，有時候你不經(jīng)意的話或者一個玩笑都會讓我壓抑萬分，讓我不知所措，我很害怕，害怕你離開我，因為我不知道我的世界少了你會變成什么樣。
我不知道現(xiàn)在我所做的能的什么，我總是一次一次回憶起我們一起的點點滴滴，我只是想表達我有多愛你，但天生愚笨的我依然不知道如何表達，我喜歡看你狡黠的笑，喜歡你消遣我，喜歡你撒嬌的樣子，其實你也很好哄的，因為我都能讓你破涕為笑，淚還沒有干就又開始消遣我，不過你哭的時候我會體會心如刀割的滋味，和你在一起，我才了解到心急的感覺。但心痛過后，就是我們彼此的笑聲，傳滿整個天地。
我估計這輩子我說最多對不起的人就是你了，每一次你生氣，不開心，我就得說無數(shù)次的對不起，每次你都不讓我說對不起這三個字，還會發(fā)過來一個刀砍我的表情。其實我知道你是心疼我。老婆請你相信我，我會試著多學點美麗的語言，逗你開心的。
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
惹老婆生氣自我反省檢討書篇六
親愛的好老婆：
你好！
對不起、我錯了，今天又惹你生氣了，你這次大概你已經(jīng)對我失去信心了，大概也沒有信心愛我了對嗎？但我要告訴你、我真的很在乎你、我不能沒有你！但是、沒有心的我今晚又再次傷了你！
對不起、也許是我真的變了，變的那么老是自我為事，但是我真的沒有傷害你的意思！
九個月了，還記得我們認識到現(xiàn)在的點點滴滴嗎？我們的幸?？鞓?、我們的溫存、我們的承諾！能夠和你認識那是緣分，我相信緣分、更相信你。因此、你對我的好、對我的理解、對我的等待。我會記得一輩子、然而我對你的只有傷害、傷害還是傷害。真的很抱歉！
經(jīng)過這么多，我懂得了愛一個人不要在意對方愛不愛自己、因為這樣有條件的愛太假了！我已經(jīng)真心悔過、希望寶貝能夠原諒，能夠寬?。≌劻诉@么多、希望你能明白三點：
第一；我犯了這么大的錯誤我只是一時糊涂、我真心誠意的悔過，我愿意對我做錯的事負責！懇求你能夠明白、并給我一次機會！
第二；我對你的愛，從始到終一直存在，一直加深！我愛你、無條件的愛！我會用真心證明一切，用時間見證奇跡！不會放棄，堅守誓言！
第三；我對你的說服，對你的疑慮是怕失去你！現(xiàn)在我明白了，兩個人戀愛最基本的就是信任！我錯了！不該動不動就要離開、兩個人相愛、不是小孩過家家！因此這是惹你生氣的最終導火索、所以我深刻檢討保證、再也不會用它來傷害你！
回想九個月來，我陪你的日子不超過十天，基本我們的感情都建筑在手機上！是我不夠好，沒有時間去陪你！我答應你、我會給你一個滿意的答復的，希望我可愛的小燕子能真心的開心快樂起來！也許他們都認為我們沒有好的未來，但是我會努力。我不會讓mama和jiejie有任何機會！
夜深人靜的時候寫這份惹你生氣的檢討書之前，以深刻反省！自己也覺得很有必要對自己犯下的錯做出最最深刻的檢討及保證、才能在最大的程度上避免再次惹你生氣的事情發(fā)生！
在你熟睡的時候我用心寫了份檢討保證書、也許寫的不是很好、但句句都是我的心里話！如果你對這有不滿意的地方，告訴我、直到我寫到你滿意為止！希望看到我寫的信的人監(jiān)督我對你的愛！真心的希望我的寶寶能開心！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
惹老婆生氣自我反省檢討書篇七
親愛的好老婆：
你好！
以下是我對自己的種種惡果的分析和日后的悔改，請老婆閱讀，（第一）20xx年xx月xx日我惹老婆生氣了，我真的好后悔。但是每次氣一來就被怒火沖昏了頭腦。在以后我會學著改掉這點壞習慣。
（第五）每次你不理我的時候我很傷心，難過，因為我不善于去說甜言蜜語，不知道怎么去哄女孩子開心，我所能做的就只是著急.同樣其實我生氣用不好的態(tài)度對待你的時候，我的心同樣的痛和難過，傷著你的同時也在傷害著自己.其實誰愿意生氣呢，可能是我太在意你了，有時候你不經(jīng)意的話或者一個玩笑都會讓我壓抑萬分，讓我不知所措，我很害怕，害怕你離開我，因為我不知道我的世界少了你會變成什么樣.
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
惹老婆生氣自我反省檢討書篇八
親愛的好老婆：
你好！
對不起、我錯了，今天又惹你生氣了，你這次大概你已經(jīng)對我失去信心了，大概也沒有信心愛我了對嗎？但我要告訴你、我真的很在乎你、我不能沒有你！但是、沒有心的我今晚又再次傷了你！
對不起、也許是我真的變了，變的那么老是自我為事，但是我真的沒有傷害你的意思！
九個月了，還記得我們認識到現(xiàn)在的點點滴滴嗎？我們的幸?？鞓贰⑽覀兊臏卮?、我們的承諾！能夠和你認識那是緣分，我相信緣分、更相信你。因此、你對我的好、對我的理解、對我的等待。我會記得一輩子、然而我對你的只有傷害、傷害還是傷害。真的很抱歉！
經(jīng)過這么多，我懂得了愛一個人不要在意對方愛不愛自己、因為這樣有條件的`愛太假了！我已經(jīng)真心悔過、希望寶貝能夠原諒，能夠寬??！談了這么多、希望你能明白三點：
第一；我犯了這么大的錯誤我只是一時糊涂、我真心誠意的悔過，我愿意對我做錯的事負責！懇求你能夠明白、并給我一次機會！
第二；我對你的愛，從始到終一直存在，一直加深！我愛你、無條件的愛！我會用真心證明一切，用時間見證奇跡！不會放棄，堅守誓言！
第三；我對你的說服，對你的疑慮是怕失去你！現(xiàn)在我明白了，兩個人戀愛最基本的就是信任！我錯了！不該動不動就要離開、兩個人相愛、不是小孩過家家！因此這是惹你生氣的最終導火索、所以我深刻檢討保證、再也不會用它來傷害你！
回想九個月來，我陪你的日子不超過十天，基本我們的感情都建筑在手機上！是我不夠好，沒有時間去陪你！我答應你、我會給你一個滿意的答復的，希望我可愛的小燕子能真心的開心快樂起來！也許他們都認為我們沒有好的未來，但是我會努力。我不會讓mama和jiejie有任何機會！
夜深人靜的時候寫這份惹你生氣的檢討書之前，以深刻反??！自己也覺得很有必要對自己犯下的錯做出最最深刻的檢討及保證、才能在的程度上避免再次惹你生氣的事情發(fā)生！
在你熟睡的時候我用心寫了份檢討保證書、也許寫的不是很好、但句句都是我的心里話！如果你對這有不滿意的地方，告訴我、直到我寫到你滿意為止！希望看到我寫的信的人監(jiān)督我對你的愛！真心的希望我的寶寶能開心！
檢討人：
20xx年x月x日。
惹老婆生氣自我反省檢討書篇九
親愛的好老婆：
你好！
我對我自己過去幾天的行為徹底反省了一下，總結出自己的諸多惡劣行徑，在此先感謝老婆對我各方面的支持及幫助，更感謝老婆對我的關心和愛護。
現(xiàn)在對我的各類行為進行反思，不當之處可以和老婆協(xié)商，老婆永遠是對的，也就是老婆的話就是命令，對于老婆的各類觀點還有各類意圖決定，作為老公的我只能認同接受還有執(zhí)行，不存在判斷對錯的過程，沒有任何商量的余地，更加不能反對或者反抗，對于這點我沒有做到，時常耍小脾氣，耍小心眼，甚至發(fā)脾氣還不鳥你，對于這樣的惡劣行為我要深刻檢討，老婆對不起我錯了，我不敢再不鳥你，不敢耍自己的小脾氣，不敢賭氣了。我沒有重視老婆的感受，沒有對老婆呵護備至，老婆是我最愛的人，我應該把老婆捧在我的手心，而我有時候不鳥老婆，對老婆不夠重視，這嚴重傷害了乖乖老婆的心，讓老婆心情不好而且時常心情不穩(wěn)定，老婆的身體本身就不好，這樣會影響老婆平時的生活。樣的事情發(fā)生，會影響老婆對我的信任度，而我是這一行為的罪魁禍首。不懂得自愛更不懂得愛護別人，換句話說就是，不懂得愛惜自己就更不懂得愛護老婆，對不起，親愛的乖乖老婆，我真的錯了，希望得到你的原諒。
老婆，在一些時候，我一味得要求你要對我好，卻對自己的要求過低，同時我也明心自問，老婆已經(jīng)為我付出了好多好多了，我還有什么好要求的呢，老婆，我真的無法離開你，沒有你我真的會很開心。
有時候老婆站在我的面前我也認不出老婆，這完全是我的過錯，遇到一些事情就莫名其妙得把老婆忽視了，有的時候我把一些事情看得太重了，而忽視老婆的存在，對不起老婆，我不敢這樣了，我一定會處處為老婆著想，做好老婆的好乖乖，每天聽老婆的話。老婆打我電話或者qq上和我聊天我一定盡快回復老婆的各類信息，老婆，我也體會過等一個人的感受，知道這樣很痛苦，所以我一定要不能讓老婆痛苦，及時回復老婆的信息，圓滿的完成老婆交給我的任務。
老婆，我以后不敢再和別的女生打打鬧鬧了，不再隨隨便便，只在老婆面前表現(xiàn)我的真面目，我一定要為老婆堅守我的真彩，每天都讓老婆開開心心的。
老婆，我認識到很多自己的不足，鑒于以上許多點的不足，我要對自己進行深刻的自我反省，不管對待任何人都要抱著平等公正的態(tài)度，時刻牢記自己生活在一個幸福的氛圍當中，任何時候都不能放任自己的情緒，不能只顧及自己的感受，更應該顧及老婆的感受。要學會寬容，學會敞開心扉的接受老婆的批評。親愛的老婆我錯了，無論如何我都不該對老婆這樣不理不辭啊的態(tài)度。
老婆，對不起，求你原諒我以前的卑劣行徑，我保證端正我的態(tài)度，再也不犯這樣的錯誤了，保證你每天開開心心舒舒坦坦，為了彌補我的過錯，老婆讓我干什么我就干什么，以后日子里一定好好聽老婆的話，好好珍惜以后的日子。
從今以后我保證：以后少抽煙少喝酒，關心、愛護、體貼超級好老婆，不管做任何事情都向老婆匯報，不做對不起老婆的事情，不管任何事情都不能對不起老婆，老婆打我，我要忍著，笑對老婆，讓老婆氣撒在我身上，也要讓這老婆，老婆生氣了，跑了，我要追，每天早上一醒來，每天晚上睡覺前都要想著老婆，準時和老婆說＂早安＂和＂晚安＂，任何時候都不能欺騙老婆，在老婆這要說到做到，做到老婆永遠是對的，對待老婆的責怪堅決不推卸，不解釋，不賭氣，永遠捍衛(wèi)老婆的尊嚴，堅決不在老婆面前耍小聰明，注意個人的修養(yǎng)不說臟話，堅決不把架子端到老婆面前。
按照老婆出門要跟從，老婆命令要服從，老婆錯了要盲從；老婆化妝要等得，老婆花錢要舍得，老婆生日要記得，老婆打罵要忍得的三從四德新標準嚴格要求自己。請老婆在今后的生活中監(jiān)督我，如果有補充，請老婆隨時予以糾正。
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
惹老婆生氣自我反省檢討書篇十
親愛的老婆：
您好！
對你發(fā)這么大的火，是我不對，事后我也想過，我脾氣太暴躁，你在家里肯定也非常的傷心。當那天罵了你之后，我心里想的都是你，我放不下你，擔心你會離開我，我很怕失去你。今后我一定好好待你，這次我真的做錯了，希望你可以原諒我。
記得那次在xxx吃飯時我們點了好多好吃的菜啊，但卻因為一碟辣椒水，而害的你不吃飯，連湯都沒喝，只喝了兩杯悶酒唉對于這次失誤我深感痛惜啊，還有上個星期天天下午你孤身一人在學校門口的草坪上。孤獨寂寞，就打電話叫我過去，由于在車上飽受co+so2+無新鮮空氣是我肚子痛啊，心情也就不怎么好，使致見到你心不在焉，最后和你一起到奧體中心由于玩心太重把你忽略了。真是千不該萬不該??！就這樣你多我極為不滿，最后又因為一點矛盾，使我兩不說話。我想著都六點過了你們也要上晚自習了，你又不理我所以我就做出了一個大錯特錯的決定，自己回去了。哪知后果這么嚴重不過這真是我的過錯?。〔辉摪涯銇G在草坪上。可見我對你的關懷還不夠??！不過我都會改正的這種錯誤將會不在有，有的只是綿綿的愛。
不過做錯了事是要受到懲罰的從那天開始你就不理我了，這可是最嚴重最殘酷的懲罰??！使我心情大亂日夜不安，一心只想你回到我身邊，對于我來說天大的事都沒有你大你不理我我的世界就沒有太陽，我快要被黑暗吞噬掉。以后有再大的火也不能對你發(fā)，對你除了愛還是只更愛。對你就得像對自己一樣，珍惜+愛惜。要做到我可一日不飯你不可一頓不飽，以前我是一個粗心的男士，不注重那些細節(jié)，現(xiàn)在我是一個細心的男友，對你是絕對的關注就先關注大熊貓一樣。你回學校時必須問有沒有平安到達，晚上問有沒有沖熱水袋，天冷了問有沒有加衣服。以后出去你說看這店我覺不看那店。你說坐車我絕不走路，你說看電影，我就不打游戲。以不讓你生氣，讓你開心為我最大的使命，以后如果我惹你生氣了我就站在你面前讓你罵讓你打。而且罵不還口，打不還手，以后你的心情不好時我會靜靜地聽你傾訴并開導你安慰你。你所做的事，所做的一切都是對的，你說太陽是白的他就必須是白的你說他是黑的他就必須是黑的。如果以上我不能實現(xiàn)你就罰我吻你一千下。
經(jīng)過這些天的反省，我真的懂了你在我心中的地位是無比重要。沒有你一切都是空無的，最后只想對你說封封我愛你。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
惹老婆生氣自我反省檢討書篇十一
親愛的老婆：
您好！
千錯萬錯，都是我的錯，我知道自己犯了很大的錯誤，我不該認別人當妹妹，讓你生這么大的氣，讓你傷心，現(xiàn)在我深刻認識到自己的錯誤。昨晚為了第一時間提交檢討書本打算挑燈夜戰(zhàn)，不惜一切完成此作但提筆之前收到老婆大人的來信叫好好睡覺的命令，于是不敢造次，蒙頭就睡。
通過這幾天的深刻自我反省，以及老婆這幾天的表現(xiàn)自感罪孽深重故書檢討一份。一為檢討自己斑斑劣跡，二為安撫老婆大人脆弱受傷的心靈。
兩年多的愛情生活充分的證明了老婆同志溫柔，善良，賢惠，聰穎。是個不可多得的好妻子，而我卻舉止乖張，態(tài)度輕狂，是一個不太稱職的男朋友，所作所為有值得商量之處。望領導批閱，不當之處可以協(xié)商。
今天是非常具有紀念意義的一天，距我和老婆大人在茫茫人海中相遇相識滿116天，距我們在一起滿70天。在過去的這些日子里，有過陽光，也有過風雨，正如我們的愛情，有過甜蜜，也有過小小的不愉快，究其原因，我深刻認識到，老婆大人一直都是對的，問題還是出自我身上。
親愛的，這次深刻的檢討，雖然只是思想層面的，但是請老婆大人相信，所謂“兵馬未動，思想先行”，我一定以今天的深刻反省為契機，在實踐中不斷提高自己關心老婆疼愛老婆的本領，請老婆大人考驗我！
此致
敬禮！
惹老婆生氣自我反省檢討書篇十二
老婆啊!
我的一生26歲了經(jīng)過了這么多年以后，我終于找到我的愛人，就是我的老婆。在我認識我老婆以前我總認為，如果上天給我一個我希望的禮物的話，讓我中500萬好了。我那個時候想如果讓我發(fā)財應該就是我最大的福報了吧?在我遇到老婆之前，我覺得我會很久一個人過,我覺得自己習慣和喜歡單身的日子,但當我遇到我的愛人的時候我才知道她才是上天賜給我的最珍貴的禮物。有了她以后我真的是有了她就夠了。這一輩子就夠了。我知道每個人的福報是固定的。要的太多了，就不會太長久了。又想有錢，又想有勢力。想有房子有車。想什么都有?？赡艿筋^來什么都沒有了。所以我有老婆就夠了，我用我一生所有的福報都放在老婆身上。希望能和老婆一起過完下半輩子，即便是不能過完那么久。也可以讓我盡量的多愛老婆一天也好。和老婆每天的快樂的生活下去也好!!
也許寶寶不是一個十全十美的男人。寶寶也有缺點也會忘記自己的諾言。但是寶寶即使有這么多的缺點，但是寶寶仍然愛著你啊老婆。雖然我知道自己配不上你，配不上愛你。但是我還是想要去愛你。因為我愛你不能沒有你老婆。我有缺點我會努力改正。有不對的地方我也努力改正。
我們有那么多共同的東西可以分享，就象我們都愛上網(wǎng)，我們都喜歡去支持對方。我們會不自經(jīng)地說一樣的話,唱一樣的歌曲,哼一樣的音調。我們相互支持，相互鼓勵。喜歡互相支持的哪個感覺。不管是被支持的還是支持的那個。都是幸福的。
惹老婆生氣自我反省檢討書篇十三
親愛的老婆大人：
你好。
首先要跟你說的是，這件事情是我錯了，是我不應該做出這樣的舉動讓你生氣，也是我沒有照顧到你的面子，讓你感到失望和傷心了。對不起老婆，這一次真的是我錯了，不管你要我跪多久的搓衣板，我都會按照你的指示去做的，老婆請你原諒我吧，我一定會改正過來，再也不會讓你生氣了。
這件事情呢，的確是我的問題，昨天原本是開開心心請朋友們吃飯，結果我卻在飯桌上給你臉色看。你從下班忙活到現(xiàn)在，煮飯炒菜都是你一個人在弄，只不過是一道菜太咸了一點，我自己覺得不是很有面子，怕虧待了朋友，所以才對你生氣，說你怎么弄的'，這個菜也弄得這么咸。其實我真的沒有想過要去抱怨你，只是我當時也不知道怎么想的，一時間覺得尷尬就說了出來。
其實我說出來這句話的時候才是最尷尬的，我自己也領悟到了，我不僅讓你生氣了，也讓自己表現(xiàn)的很苛刻很不好。我這件事情的確沒有做好。就算是菜太咸了，作為一個明理的人也不應該去說。老婆你知道的，我就是這樣一個比較沖動的人。因為在此之前我跟他們一直夸你做菜特別好吃，結果這次我覺得自己有點打臉，所以才會比較生氣。
其實我知道朋友們也不會這么去計較，可是我還是覺得自己沒有面子。我沒有面子并不是說你沒有給我面子，而是因為我自己的問題，我沒有像你一樣，有這樣好的廚藝，也沒有做好一個溫柔的丈夫。我對自己的確也很失望。我知道自己的確是應該好好反省了。我很感謝你當時并沒有和我吵起來，你還是給了我面子，您對我的包容我真的很清楚。所以我更加的后悔了，更加的慚愧了。我已經(jīng)無地自容了。
此致
敬禮
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
惹老婆生氣自我反省檢討書篇十四
尊敬的老婆大人老佛爺大人：
這里小的來給您跪安來了。遵照您的懿旨，我在電腦前反省了3天10個小時20分鐘，喝了桶純凈水、一瓶您御駕親征三號樓賞賜的果繽紛、吃了五頓飯加四個烤翅四瓶啤酒，沖了兩次澡，上了三次衛(wèi)生間，洗兩次臉，以上事實均由我一名男性完成，無任何同性異性參與，準確無誤，請審查。現(xiàn)請允許我在太陽上山，月亮回家前匯報一下近來的思想改造的心得。懇請不要給我去新疆伊犁的火車票，或去當倉庫保管員勞動改造或直接把我三振出局，留下小的在您身邊端茶遞水洗碗擦地刷馬桶，時刻伺候您聽候您的諄諄訓導。
以下附上我的檢討報告，不當之處您可以朱筆點出或重寫，但小的態(tài)度絕對誠懇認真。
寶貝對不起，不是不疼你。
真的不愿意，又讓你哭泣。
寶貝對不起，不是不愛你。
我也不愿意，又讓你傷心（以上是歌詞，但我覺得非常適合我此刻的心情）。
老婆大人伴隨我度過了這段讓我今生也無法忘記的時光，平庸得不能再平庸的我，能夠在如此復雜動蕩物欲橫流的社會遇到超凡脫俗的您，我真得很幸運。老婆大人作為一個柔弱的女子，卻用您那不甚寬闊的肩膀和無私的愛點亮了我的世界。而我作為一個大男人，不僅沒有做到自己應盡的責任，用自己的百倍努力去和老婆大人一起去經(jīng)營這段感情，反而像小孩子一樣經(jīng)常無理取鬧，置感情和老公的責任于不顧。
雖然也是因為在乎您，但是方式非常的不對，脾氣也非常頑劣，態(tài)度也越來越玩世不恭。我深知道“三天不學習領悟，趕不上老婆大人您”的道理，我也知道自己有不愛學習，不愛反思的種種劣根性，但長期泡在溫暖的幸福窩里，不由滋生不良習性，如今腐化墮落，不思進取，以至鼠膽日壯，竟敢光天化日下大摸“老虎”的。不想虎威如天，如今落得我膽戰(zhàn)心驚，六神無主，失魂落魄的凄慘下常經(jīng)過老婆大人今天在南門烤翅的一番教誨和三天來閉門所作的淺薄檢討，我認識到了自己所犯錯誤的嚴重性，老婆大人平時對我照顧有加，讓我飯來張口，衣來伸手，過著神仙一般的日子，我本應該好好去努力提高和完善自己，沒想到卻在我們感情的上升期，這個關鍵的時刻迷失了自己，喪失了為老婆大人奮斗終生的信仰，犯下了令老婆大人無法容忍的原則錯誤，我有愧，我有罪。
愧對老婆大人大人多年來的培養(yǎng)和關心，成了歷史的罪人?？梢哉f這些錯誤情節(jié)及其嚴重、態(tài)度極為惡劣、行為及其討人厭。如果換成其他mm，早就不會理我了，絕對會抽我100個耳光，然后離我而去，還會背地里面詛咒我。但老婆大人您不是一般人，您是偉人，您心胸寬闊、思想成熟、美麗善良（而且還是超級耐看型）、知書達理、最重要的是您有一個包容我的心。我活了這么多年，除了我爸媽之外沒人像您一樣的包容我（尤其我在飯桌上講段子時您不會用碗砸我）。
我深刻的反省今天以及近期我犯的錯誤，主要錯誤有以下幾點：第一，我不該任性為了自己一點面子在您發(fā)脾氣的時候不哄您。
第二，讓您生氣、讓您最近心情不好，基本都是我的錯，而我卻不知悔改，不知道反省自己每天的錯誤，反而變本加利裝小孩子裝無辜，每天都讓老婆大人生氣。
第三，我態(tài)度不應該那么頑劣，您是我老婆大人，我應該對您小心呵護、應該關懷體諒。
第四，我有時候認錯態(tài)度很不誠懇。
第五，我對您的關心太表面化了，并且有時候說話沒有想到您的感受，總是在言語中您。
檢討人：
時間：
惹老婆生氣自我反省檢討書篇十五
我非常后悔今天做的這件事情，我再一次的讓你傷心了，我們每天的相處狀態(tài)這段時間似乎有點冷淡，我想了想這不用說一定是我的問題，是我冷淡了你，本來你一個人在家就很孤獨，每天都希望我能狗關心你一點，可是最近我工作的壓力帶入到了家里來了，沒有辦法每天那么關心呵護你，當然我知道再怎么樣我也不能那么冷淡，我忽視了你的感受，其實這些我都是看子啊眼里，就是有時候工作壓力讓我不知道怎么表達，這段時間我總是子啊回家之后讓你感覺很冷漠，其實我也是不想，作為一名男人我工作上面這一點壓力都帶到了家里，還帶給了你，我實在是羞愧，很多時候我知道你需要的就是那么簡單的一些東西，沒有什么很過分的要求，今天我又一次的把工作情緒帶到了家里，讓你生氣了，這次我也意識到了我這樣是非常的不好，你一直以來都在理解我，但是你的.情緒也是需要發(fā)泄的，我需要有一個反省。
回想今天的事情我內(nèi)心還是很不安的，還帶有一點愧疚，當然這些現(xiàn)在說也沒什么意義，闡述我這次讓你生氣的經(jīng)過做一番檢討是我一定要做的，今天下班回到家之后我因為工作上面很多事情，這些都是最近一直存在的，工作上面近期一直以來都是很忙碌，我也想了很多，自己是不是應該控制自己，但是這一點都沒辦法空追，我知道這是我的缺點，我應該好好的反省，我把自己情緒帶給了你，下班之后回到家里，就就沒有什么精神了，您一直都在跟我說話關心我，我居然態(tài)度那么冷淡，現(xiàn)在回想起來也真的是太讓人傷心了，我這次實在是做的不好，這是我的一定要反省的，當時我也不知道自己是怎么回事，一直在想著工作事情，我還把這些煩惱表現(xiàn)在臉上這是很不好的。
我想了很久，我讓你傷心了，你那么關心我，我卻不知道珍惜，近期以來我一直在辜負你的一片心意，換做是我我也會很傷心很生氣的，當然在今后的生活當中我一定會保證自己不會再出現(xiàn)這種情況，我不愿意讓自己這種情緒得不到控制，我會好好的克制自己，在工作上面也保持舒心，不把這些情緒帶到家里來，我會記住這次的事情，反省自己之際寫下這篇檢討書，工作情緒我一定會調整好，請老婆相信我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
惹老婆生氣自我反省檢討書篇十六
可愛的摯愛的最愛的親愛的老婆大人：
遵照你的旨意，我在電腦前苦思冥想了近二個小時二十二分二十二秒，喝了兩杯白開水，抽了兩支煙，上了兩次衛(wèi)生間，終于寫出了這份檢討書。以上事實準確無誤，請審查。附上我的檢討報告，不當之處請指正。
公元20xx年11月30日星期二上午11點17分14秒，我看了你在群里發(fā)的一張圖片，指責了兩句，你又習慣性地用"爪子嘛"、"關你啥事呢"回應我，出于對這些話的反感，我失去了理智，說了些傷害你的話，惹得你生氣，一下午都不理我。
冷靜下來，通過一下午深刻的自我檢討，終于發(fā)現(xiàn)我的錯誤很大，如果讓這種錯誤思想一直存在得話，后果不可想象。于是厚著臉皮誠懇地向你道歉，在我的死皮賴臉下，領導終于給了我一個改過自新的機會，讓我寫一篇3000字的檢討書，在晚上八點前交，少一字罰款一百元。3000字，說實話真的不少，而且我手里還有一份棘手的報告要寫，不過只要領導能原諒我的'過錯，再難也要保質保量完成任務，工作報告晚上加班再寫吧！在這里我首先感謝領導能給我這個寫檢查得機會，讓我有機會贏得組織得原諒，能夠重新作人。我今天的錯誤所在，是不該干涉你的興趣愛好，雖然現(xiàn)在我還有點不認同，但也不能表現(xiàn)出來。你從大城市來到這個小地方，離開了你向往的生活，身邊沒有知心的朋友，而我又不能每天都陪在你身邊，一個人的日子真的不好過，有點興趣愛好也好，多些朋友也沒什么錯，打發(fā)時間，我不應該強加干涉。再說你的興趣愛好也沒什么，我不該反對，相反該試著慢慢接受，改變自己的觀念。
其實，要檢討的，不僅僅是今天這件事，之前做過的錯事，說過的錯話，也要老婆原諒，我知道有很多，再此我就不一一檢討了，否則就成長篇小說了。其實你也能看到，我的有些毛病我也慢慢在改。
老婆，我們在一起快一年了，經(jīng)過這一年來的互相了解，我認為老婆同志溫柔賢良，勤奮聰穎，是不可多得的女孩子，而身為男人的我卻在不經(jīng)意的狀態(tài)下做了傷害你的事，說了傷害你的話，我有罪。
鬧過許多次，吵過許多回。為什么會這樣？我覺得，根源在于我的心態(tài)。我不理智，從不理性的去思考我與你之間的矛盾和分歧。很多時候，我甚至覺得你應該聽我的。理論上講，我或許就是有一點大男子主義，對你，我有強烈的控制欲。我口口聲聲說要疼你，可是在過去的一年中，我真的沒有搞懂疼老婆真正的含義。簡單點說，就是我說了，可是我沒做到。
老婆，我不想惹你生氣，你生氣的時候，我真就急的像熱鍋上的螞蟻。也還是我的心態(tài)問題，我不聰明，從不會機智的去化解我與你之間的沖突。常常是這樣，我比你急，比你火氣大，把問題越搞越復雜，就連把你氣走了我都不去追，最嚴重的一次是讓你在瓢潑大雨中淋了那么久，我卻毫未察覺。
檢討人：
20xx年xx月xx日。
惹老婆生氣自我反省檢討書篇十七
親愛的老婆大人：
你好！
當你看到這封檢討書的時候，老公我已經(jīng)在家門外站了許久了，從老婆你把我趕出家門之后，除了上班的時間，我都在家門口站著，樓里的鄰居見了我，都笑著調侃我，雖然我覺得的確挺丟臉的，但是我只要一想到是我做了錯事對不起老婆你，我就愿意站在外面等你為我開門。這不是老婆你要我做的，而是我自愿做的，為了我親愛的老婆，我愿意！
老婆，回看這些年我做的事情，犯下的錯誤，我自己也明白太不應該了。這些事兒在我們婚前就都已經(jīng)說得好好的了，我卻……還記得在婚前，這些都是我對老婆你的承諾，當時說的時候，真是我發(fā)自肺腑的心聲，誰能想到結了婚之后，我卻和那些甜言蜜語的“騙子”沒有什么區(qū)別了。
老婆，我知道，你愿意嫁給我，是因為你相信我能夠給你幸福。老婆你不管是當年還是現(xiàn)在，都是眾人追求的對象，為什么會選擇我呢？正是因為我誠實可靠，你愛的.也正是我的誠實可靠。當我向你求婚時，你也笑著問我“怎么忽然甜言蜜語了？”那時候我是因為真心想要把你娶回家做老婆，所以才會說出那些好聽的話的。
老婆，你讀到這里的時候，不要難過地落淚，現(xiàn)在我仍然是想要對你說那些話，想要你做我的好老婆的人啊！只是經(jīng)歷了柴米油鹽的生活之后，我才知道實現(xiàn)那些美好的愿望是需要努力也需要時間的。那些話不是騙你的假話，而是還未實現(xiàn)的真話，只是的確晚了一些。
老婆，請你相信我，經(jīng)過這一次你對我說出你內(nèi)心感受到的希望落空，我已經(jīng)強烈感受到老婆你作為我的老婆卻生活得不太幸福這一點了，這樣的時刻，老婆你痛心難過，我也一樣。真的，我可能是被因為工作的繁忙以及對生活喪失的希望改變成了現(xiàn)在這副麻木的模樣，但請老婆你放心，現(xiàn)在我已經(jīng)不再覺得生活沒有目標沒有希望了。
這一次我想了很多，也回想了自己與你戀愛的時候，那時候的我還是一個少年，對愛和生活都充滿著希望。從今以后，我要讓這個少年回來，守護他心愛的公主，拼盡全力爭取再也不讓公主落淚的機會，如果真要落淚，那也只能是因為感到了愛，感到了我對她的心意。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
惹老婆生氣自我反省檢討書篇十八
親愛的老婆大人：
你好！
請允許我又一次作檢查！
我再一次懷著沉痛而虔誠的心情，做這份不該出現(xiàn)的檢討，不再是“我錯了”三個字可以彌補的過失，此時此刻，我的心情特別的忐忑不安，為此我總結了以下幾條來自查自糾：
第一、今天是你的生日，我竟然忘的是一干二凈，最后通過朋友圈才發(fā)現(xiàn)，這是一個做丈夫的最大失職！現(xiàn)在，已經(jīng)用語言無法來形容我的心情了，我不求原諒，但求這個檢查不要掃了你過生日的興。
第二、這個第二條比第一條難寫多了，第一條可以描寫是什么導致了要寫這個檢查和當事人此刻的心情，這第二條就必須把真相反映出來，真相就是去年就給忘了，今年怎么還可以忘記呢？這里不解釋，錯就是錯了！要允許人犯錯誤，也要允許人改正錯誤嗎。怎么改正呢？明年一定記住！錯，明年太遙遠，今年必須補上！誰說不能補？我查了一下日歷，給你陽歷沒過，我就放到陰歷過，下個月必須回來陪你過生日。
第三、這么多年的相知相愛，我始終認為老婆是一位溫柔賢惠、通情達理、聰明伶俐、善解人意、秀外慧中的一個不可多得的好老婆。今天想來，我做的確實不對，不該再一次忘了老婆的生日，又一次冰冷了老婆的心，為了表達我的歉意和真誠，我自罰洗衣做飯一個星期。
第四、還是要順便解釋一下，最近老公的工作太忙了，一年就這段時間最忙，一天也就吃上一頓飯，到了晚上倒頭就睡，平均睡眠不足6個小時，老婆你也是能看到的。我說的這么可憐，不是祈求老婆原諒，你知道這條是給我們領導看的就行了。
第五、我要從此次錯誤當中充分吸取教訓，今后加倍努力地對老婆好，以此彌補來我的壞記性。
第六、老婆請相信我，婚姻就像一壇酒，是要耐心慢慢地釀，越釀就越有味道，最終會成為一壇陳年老釀，歷久彌香！因此，不能以一半次的.得失下定論，否定我們以前蜜月般的日子。
第七、本人再次保證，今后將繼續(xù)遵循當初定的兩條原則：第一是老婆的話永遠都是對的；第二是即使老婆錯了，我也會按照第一條執(zhí)行。
以上就是老公我的檢查，如過不夠誠懇，或老婆有不滿意的地方，請多多批評指正，老公一定真心改正。
檢討人：
20xx年xx月xx日。
惹老婆生氣自我反省檢討書篇十九
親愛的老婆大人：
你好！
親愛的老婆大人，我做錯事情了，我寫這一份深刻的檢討書給你，希望你能原諒我，希望我的真誠能夠感動你！
親愛的老婆大人，你可知道？你是我心中唯一的真愛。當擁有了你，這輩子我還還奢求什么呢？但是愚笨的我卻不懂得怎樣去愛，以至于讓你如此傷心。這說明，我在愛情道路上犯下了一個比較嚴重的錯誤；這也說明，我需要深入檢討我的過錯，以后堅決不能再次讓你傷心了，有你給予我的.愛，對我來說是走向成功最大的動力。
此時此刻，我深刻的意識到，我是一個多么愚蠢，曾經(jīng)卻不懂得珍惜這份愛的人，我是一個混蛋，又一個大笨蛋，如果不是老婆大人您及時發(fā)現(xiàn)我的缺點，以及要求我對錯誤深的刻反省，我再這么放任自己的過錯，我的結果將是多么的不看設想啊。
所以，通過寫這份深刻的檢討書，我覺得痛苦反省至于，我也感到自己是很幸運的，因為我有愛我的老婆，懂得關心我。
再次表達對老婆大人的反省，希望能原諒我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
惹老婆生氣自我反省檢討書篇二十
親愛的老婆大人：
遵照你的旨意，我已近很徹底的反省了我自己，附上是我的檢討書。
我對我近三個月的行為做法感到深深的慚愧和后悔，我為我忽略你的心意長時間沒有做出反應的行為進行自我檢討。媳婦……我錯了！我不但忽略了老婆受傷的心，而且還找出各種借口來維護自己錯誤。而且還在老婆百般的提示下毫無自悟的意識。這嚴重了傷害了老婆。絲毫沒有尊重老婆，也嚴重損害了自己在老婆眼里的個人形象。我不應該把老婆準備半年的心意放在那里不管不問。沒有體會老婆的心情，把老婆對我的關心和思念毫無人性的掐死在搖籃里，還讓老婆傷心很多天，哭了好幾次，卻無悔改之心，我已經(jīng)深深意識到了老公的不對，在此向寶寶表示深情的歉意，希望老婆能給我一次洗心革面的機會，我保證類似這樣的錯誤就對不會再出現(xiàn)第二次。真心改過。希望能彌補我的錯誤，而且我還會加強改進，在此基礎上以老婆為核心做一系列思想準備工作，做好四點要求，不該看的不看，不該想的不想，不該說的不說，不該做的不做，對于老婆的觀點，我只有接受和執(zhí)行，不會意圖反抗與判斷對錯，老婆永遠是對的。
今后我保證：
1、以后不打架或少打，不罵人，少抽煙，少喝酒。
2、白天不管去哪里都要向老婆匯報保持聯(lián)系，晚上無條件回家（公事除外）。
3、生氣的時候說話要委婉，不可以先掛電話。
4、想老婆承諾的話一定要做要遵守。
5、再和老婆的朋友出去玩的時候，一定要帶有微笑，表現(xiàn)的讓老婆朋友嫉妒。
6、以后絕對不和老婆說謊話（善意的謊言看情況而定）。
老婆你能好好調節(jié)一下情緒：
1、長色斑。生氣時，血液大量涌向頭部，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，從而出現(xiàn)色斑問題。
2、加速腦細胞衰老。大量血液涌向大腦，會使腦血管的壓力增加。
3、胃潰瘍。生氣會引起交感神經(jīng)興奮，使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食欲變差。
4、心肌缺氧。大量的血液沖向大腦和面部，會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺氧。
5、傷肝。生氣時，人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質，使血液和肝細胞內(nèi)的毒素相應增加。
6、傷肺。情緒沖動時，會出現(xiàn)過度換氣的現(xiàn)象，使肺泡不停擴張。
老婆大人，看在我這么認真承認自己的錯誤上，你就原諒我這一次吧，（下不為例）愛你寶貝。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
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