心得體會是一個對自己所做過的事情進行回顧和反思的過程。在撰寫心得體會時，可以結合實際案例或個人經(jīng)歷，提供具體的事例來支持自己的觀點。接下來，小編將為大家分享一些寫心得體會的技巧和經(jīng)驗，希望能夠對大家有所啟發(fā)。
全國愛眼日活動學習心得體會經(jīng)典篇一
我是一名小學生，近視的時間已經(jīng)有兩年了。我原本擁有一雙明亮的眼睛，卻無奈地被厚厚的眼鏡片擋住了昔日奪目的光彩。近視給我?guī)砹瞬簧俾闊?，令我十分煩惱?/p>
記得有一次，那是一個盛夏，我高高興興地來到翰林寫作學作文。上課了，老師開始講課，在黑板上寫上好詞。我習慣地從書包里摸眼鏡盒，可是，翻遍了整個書包，我也沒找到。心想：這下可糟了，眼睛忘在家里了，根本看清黑板上的字。老師在黑板上寫了許多好詞和寫作文的要點，我一個字也看不清。在寫作文的時候只能抄一些書上的好詞了。這一次的作文我原來可以寫得很好，就因為忘了帶眼鏡，所以才得了個“優(yōu)”。
在生活中諸如比類的事情還有很多，真的好煩惱呀！我想告訴同學們：要保護好自己的眼睛，不要長時間地看電視和玩電腦，近視后再后悔就來不及了！保護好自己的眼睛就是保護我們心靈的窗戶！
全國愛眼日活動學習心得體會經(jīng)典篇二
無奈之下，我只好找眼鏡先生幫忙了。眼前原先模糊的一切突然變得一清二楚了。我興奮極了，認為近視沒什么大不了的，戴上眼鏡就可以彌補了啊。但時間一長，我發(fā)現(xiàn)我的視力越來越差了，有時連廣告上的大紅字也看不清，還鬧出不少的笑話。
這下我后悔了。想想以前，都怪我寫字姿勢不端正，吃飯時還看書，玩電腦游戲沒完沒了，看電視恨不得坐到電視機跟前……就是這些壞習慣，使我?guī)狭私曆坨R。
帶上眼鏡后，又有人叫我“四只眼”，我氣得想揍人?？晌易屑氁幌耄艺娴木拖裼兴闹谎劬Π?，就是兩個鏡片和真正的兩只眼球，二加二就等于四了，真是太悲慘了。
后來，我又認識到了眼鏡會給我們帶來的危險。比如，下雨天你走在街上，一會兒鏡片就會讓你的眼前變成了朦朧世界，什么時候突然撞到電線桿都不知道。再比如你正在打籃球，猛地從對面飛來一只球，正好打在你的眼鏡上，后果不堪設想;同樣，你跟同學鬧氣了，同學一拳打在你的眼鏡上，眼鏡片就被打碎了，眼鏡壞了不說，眼睛說不定被鏡片劃瞎呢。我們完全可以說眼鏡是個炸藥包，隨時會爆炸，使我們變成盲人，真是可怕極了。
但是現(xiàn)在后悔已經(jīng)沒用了，可以說一切都晚了。上次媽媽帶我去護眼站檢查，我的眼睛已經(jīng)有200多度了，又要換鏡片了。
近視了，就是麻煩呀!我們的眼睛只有一雙，我們要愛護自己的眼睛，還沒近視的同學，可千萬別讓眼鏡先生找上你們哦。當然，如果我現(xiàn)在配的矯正眼睛的鏡片起到作用了，我也會告訴你們的哦。
全國愛眼日活動學習心得體會經(jīng)典篇三
昨天，我們體檢，我到了地下室里，體檢了幾項后，檢查視力時，醫(yī)生讓我蒙住一只眼睛看視力表，視力表上底下幾行我都看不清，捂住另外一只眼睛看，入黨申請書還是看不清。
數(shù)學上，沈老師讓算十道口算題，我做錯了八道，老師一看發(fā)現(xiàn)我的題目都抄錯了，沈老師問我為什么抄錯題，是粗心還是看不清，我說是看不清。媽媽今天給我聯(lián)系了醫(yī)生，周末準備去檢查，我很傷心。
媽媽批評我寫字姿勢不對。我們去年一上學，老師花了一個月時間訓練我們的坐姿，但是我沒有堅持，姿勢不對，媽媽說是因為這樣才近視的。希望大家不要像我一樣，保護好眼睛。
全國愛眼日活動學習心得體會經(jīng)典篇四
什么是科技手機版?所謂科技，百度說就是科學技術的簡稱，對人類社會的發(fā)展進步具有重大影響的前沿科學技術，這將是推動各行各業(yè)發(fā)展的關鍵因素之一。往小處說，其實是指在現(xiàn)有溫飽的基礎上，生活質量進一步提高，達到豐衣足食。在很早很早以前，我們的祖先就盼望過上這種衣食無憂的生活，如今，這都已變成了現(xiàn)實，科技就在我們身邊。
科技就在身邊，不是嗎?以前，我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)一到晚上靜悄悄的，沒幾個地方是亮著路燈的，街上的店面也幾乎不開，可是現(xiàn)在呢?一到晚上，燈火通明，大街上，商店照常營業(yè)，顧客依舊不少，再看看那縱橫交錯的馬路上，車水馬龍，川流不息，大大小小的廣場上，有人在跳舞，有人在散步，五彩的霓虹燈加上車鳴聲、舞曲聲、歡笑聲，構成了一曲祥和的月光進行曲，還頗有一番大城市的感覺呢！
科技就在身邊，不是嗎?在我家里，入黨志愿書父母都是做生意的。我小的時候，父母進貨都是跟大客車去，夏天，十分炎熱，冬天，十分寒冷，每次回來都很辛苦?？墒乾F(xiàn)在好了，隨著生活水平的慢慢提高，父親買了輛新車幫母親進貨，讓他們減少了許多的辛苦。聽母親說，他們還想再開二店、三店呢！父母的生意做大了，我家的收入也高了。以前我們家的二居房，幾十平方米，每次逢年過節(jié)的，家里一來人，就站不下了，十分擁擠。可現(xiàn)在已經(jīng)變成了樓上樓下，電燈電話的寬敞大房了，就算來再多的客人，也不會為房子小而發(fā)愁了。
科技就在我們身邊，幸福的生活和美好的未來要靠自己去創(chuàng)造，同學們，讓我們從現(xiàn)在起就胸懷全面建設小康社會的宏偉目標，從點點滴滴做起，奮發(fā)學習，把自己鍛造成一塊有為的好鋼，把我們的社會建設的更加美好吧！
全國愛眼日活動學習心得體會經(jīng)典篇五
由于過度用眼，我的鼻梁上架了一副眼鏡。剛開始我還為能讓眼睛看得清楚而高興，可沒過多久，近視的煩惱便一個又一個地向我撲來。
每到吃飯的時候，只要我稍稍一靠近，那熱騰騰的熱氣就向我的眼鏡撲去，我的眼鏡瞬間就一片白茫茫的`了，使得我什么都看不清了。而這時，我就不得不把眼鏡摘下來吃飯，可我的眼鏡度數(shù)比較高，看著菜肴是一片模糊。我朝著其中一盤那紅彤彤的菜夾去，本以為是盤胡蘿卜，卻沒想到是盤紅辣椒，辣的我直掉眼淚。
不僅吃飯是個問題，外出也是個問題?，F(xiàn)在疫情還沒有結束，大家必須得戴口罩。通氣一點的還好，那完全不通氣的口罩可把我“害慘”了。我剛呼出一口氣，眼鏡立馬布滿了哈氣，我的眼前仿佛覆蓋了一層蒙蒙的薄霧。我小心翼翼地往前走著，結果，不是碰著那兒，就是磕著這兒，而且，就算不戴眼鏡走路，也并沒有好到哪兒去。
特別是下雨天的時候，雖然下雨時，我不是戴著帽子就是打著雨傘，但多多少少都會有雨點濺到我的眼鏡上。尤其是下大雨的時候，我的眼鏡就“遭殃”了，不一會兒就被“來勢洶洶”的雨點打敗了。我的眼前是模糊不清，走路更是歪歪扭扭的，要是一不小心踩到水坑或泥濘里，就會讓我鬧個大笑話呢!
近視有諸多不便，使我有很多煩惱，這都是不注意保護眼睛的結果。所以，還希望同學們要多多注意保護眼睛，避免徒增煩惱。
全國愛眼日活動學習心得體會經(jīng)典篇六
近視的預防并不容易，以下各項努力，也許有助于預防近視的發(fā)生。對于已發(fā)生近視者，也有助于減緩度數(shù)之加重。
1、保持健康的身體：注重均衡的營養(yǎng)、適度的運動及休息。避免物像在視網(wǎng)膜上形成模糊影。注意鍛煉身體，多參加戶外活動，合理飲食，并補充足夠的鈣、磷及維生素，少吃甜食。
2、防止眼睛疲勞：延長視線距離、擴大視野?！巴h是防近視之本”，故應千方百計“向遠看”。已有人指出，各種近視的設計均無特異之效，室外活動、極目遠眺即可代替一切。避免長時間近距離的工作。除了眼睛要有充分的休息外，充足的睡眠可以減少眼睛疲勞。
我國近視發(fā)病率位居世界之首。最近一份調查顯示：我國小學生的近視發(fā)病率為22.78%，中學生為55.22%，而大學生高達76.74%。兒童和青少年的近視問題已經(jīng)成為一個社會問題，它與社會因素、環(huán)境因素、個人用眼習慣等諸多方面有關，因此預防近視要從以下四個方面入手。
一是社會預防;如今兒童和青少年近視的發(fā)生率不斷增高，這與社會科技技術的高度發(fā)展有密切關系：電視機、電子計算機、手機、游戲機等電子產(chǎn)品的使用大大增加了兒童和青少年近距離用眼的頻率。另外，現(xiàn)在學校、家長對孩子的期望太高，孩子們的功課越來越重，升學的競爭壓力也越來越大，花在書本上的時間也越來越多，這也是一個不可忽視的原因，尤其是畢業(yè)班的學生，患近視的比例要比非畢業(yè)班的多。所以首先要取得社會的支持、幫助和理解，其次是減少孩子們使用電子產(chǎn)品的時間，學習壓力減輕一點，使孩子在眼球發(fā)育過程中相對輕松一點。
二是學校預防;首先是學校的環(huán)境設施：教室寬敞明亮，燈光分布科學合理，桌椅的高度適宜;其次，學校要定期開展視力檢查，加強眼保健的教育，宣傳、督促學生認真做眼保健操;最后，定期調換座位……，只要是有效的方法我們都要用。
三是家庭預防;家長要給自己的孩子創(chuàng)造一個良好的學習環(huán)境，如燈光用8—15瓦日光燈或25—40瓦燈泡為宜。其次是注意培養(yǎng)孩子們良好的用眼習慣：看書坐姿端正，眼離書本約1尺，寫字之手離筆尖約1寸左右，看書每小時休息15分鐘，眼睛離電視屏幕距離是電視屏幕對角線的5倍等。在飲食方面家長還要為孩子們眼睛的健康提供全面的營養(yǎng)。
四是自身預防;作為一個孩子，一個學生應積極參加體育鍛煉和戶外活動，增強體質，提高眼肌的調節(jié)力;自覺做眼保健操;不挑食、不偏食;早睡早起，合理安排學習時間，自覺保護自己的眼睛。
全國愛眼日活動學習心得體會經(jīng)典篇七
“你知道嗎，以前我們一個學校都沒有二十幾個近視眼呢!”爸爸用沉重的口音說著。這個數(shù)字使我驚訝。為什么現(xiàn)在的近視眼這么多呢?著引起了我的好奇。
首先，我查找了關于人類視覺形成的資料。光線進入了人的角膜，角膜與晶狀體的影象以及光線的形式投到視網(wǎng)膜上，視網(wǎng)膜上便產(chǎn)生了一個上下倒置比原物小的圖象，視網(wǎng)膜再把信息送至大腦，最終產(chǎn)生我們所看到的圖象，近視的原理是晶狀體變形折射的角度發(fā)生變化，并沒有投影在視網(wǎng)膜上，而在視網(wǎng)膜的前面，著讓人看不輕物體。明白了近視的原理，把么近視的原因有是什么/是因為現(xiàn)在科技發(fā)達，有了電腦電視嗎?我的大表姐和二表姐都是電視迷，為什么一個視力高達800度，一個卻是正常視力?我調查了她們放假一天中的行為。
大表姐：上午7點起床做作業(yè)。握筆姿勢是拇指與食指對捏，頭低得要和紙合在一起似的。
9：30做完作業(yè)打開電腦看電視，與電視距離只有40厘米左右。
11：35看完電視休息。
1：30繼續(xù)看電視。
5：32看完電視寫作業(yè)。
二表姐：早上8點起床做作業(yè)，我比姿勢是拇指與食指不相碰，一寸一尺一拳她基本做到。
9：05向遠處眺望十分鐘。
2：43看電視，與電視距離有兩米。4：35看完電視休息，出去放松一下。
我希望更多的孩子可以不戴眼鏡!
全國愛眼日活動學習心得體會經(jīng)典篇八
從前有一個近視眼叫做李明輝，一天他去打醋，打完醋回來看見墻上有個釘子，就順手把醋給掛了上去，只聽見啪的一聲，醋灑了一地。原來是他把墻上的一只蒼蠅看成了釘子。第二天他又去打醋，打完醋回到家看見墻上有一只蒼蠅，就一巴掌拍了過去，水知道那是一個如假包換的釘子，李明輝手疼的"沒法兒說，手一松，醋又灑了。這是一個玩笑，但是在現(xiàn)實生活中，近視眼會給人們的生活帶來很多的麻煩。
眼睛是心靈的窗戶，但有的時候我們會發(fā)現(xiàn)自己看東西并不是很清楚，那么就是近視啦！
造成近視的原因有兩方面，一方面是內在因素，另一方面是外在因素。內在因素就是指遺傳。一般的，父母是高度近視，那么他們的孩子成為近視的可能性是百分之八十。外在因素就是指環(huán)境因素，成天待在同一個地方或者從來不見陽光，那么就會造成視力下降，從而造成了近視。
那么我們該如何預防近視呢?
首先，在平常的學習中要做到”三一“，即為：眼睛離桌面一尺，身體離桌子一拳，手指離筆尖一寸。如果做到了這些，就會很有效地預防近視。
其次，在日常生活中，要少接觸手機，電腦，電視這些對眼睛輻射較大的機器。
在光線太暗的情況下，因為看不清楚，所以不得不睜大眼睛，這樣一來，久而久之，眼睛的晶狀體將會被拉長，使物體反射的光進入眼睛后所成的像不能呈在視網(wǎng)膜上，而是在視網(wǎng)膜前面，因而造成了近視，不得不靠戴近視眼鏡（凹透鏡）來進行調節(jié)。
綜上所述，近視會帶來很多的不便，所以一定要保護好自己的眼睛。
以上就是這篇范文的詳細內容，涉及到眼睛、近視、不要、學習、光線、我們、活動、就是等方面，希望大家能有所收獲。
全國愛眼日活動學習心得體會經(jīng)典篇九
20x年6月6日是第x個全國"愛眼日"，今年全國愛眼日的主題是"關愛低視力患者，提高康復質量"。為增進人們眼健康的保健意識，我院以第十六個全國愛眼日活動為契機，組織開展了內容豐富的宣傳咨詢、義診及愛眼護眼活動，服務廣大眼疾患者，進行愛眼護眼宣傳教育。
"愛眼日"當天上午，我院組織眼科醫(yī)生、護士及工作人員攜帶血壓測量儀、視力表、眼科測試儀器及眼科宣傳資料等，在謝家灣社區(qū)開展了咨詢、義診活動。據(jù)統(tǒng)計"愛眼日"期間共張貼宣傳標語20多條，橫幅1條，咨詢人次達200多人次，為廣大群眾提供眼保健服務，普及低視力防治知識，對低視力患者詳細講解了正確的治療和康復方法，達到了良好的宣傳義診效果。
此次開展"愛眼日"宣傳咨詢和義診活動，進一步增強了人們愛眼護眼意識，意識到普及眼保健知識和防盲知識的宣傳非常重要和及時，認清視力是個不容忽視的問題加強預防、保健，增強自覺愛眼護眼意識，逐漸養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。"愛眼日"活動的開展對推動防盲治盲工作起到了積極的作用，達到了預期的目的.，收到了良好的社會效果。
全國愛眼日活動學習心得體會經(jīng)典篇十
20x年6月6日是第十六個全國"愛眼日"。為全面提高我鎮(zhèn)老年人眼保健水平，普及低視力防治康復知識，提高低視力患者生活質量和康復水平，開展了一次白內障患者免費篩查工作，自10個行政村的50余位老人得到了莊河市中心醫(yī)院專業(yè)醫(yī)生的眼健康檢查，檢查結果中半數(shù)老人患有老年性白內障。
在檢查現(xiàn)場，專業(yè)眼科醫(yī)生對老人們進行了耐心細致的視力檢查，包括對眼角膜、眼瞼、視網(wǎng)膜和晶體等做了詳細的檢查工作，仔細詢問老人視力等各方面情況。對病情輕微的其他眼科病人，醫(yī)生們?yōu)樗麄兲峁┝祟A防治療的建議;對確診患有白內障的病人，將安排他們復查，并接受享有優(yōu)惠政策的白內障手術。這為他們今后的生活質量提供了保障，也體現(xiàn)了黨和政府對老年人弱勢群體的一種人文關愛。
此次活動是我鎮(zhèn)積極響應全國"百萬貧困白內障復明工程"的重要舉措，通過資料登記、初步篩查等環(huán)節(jié)，將為符合條件的白內障患者免費實施復明手術。今年是徐嶺殘聯(lián)首次組織大規(guī)模老年人白內障免費篩查，此后徐嶺將會繼續(xù)此項工作，惠及民生。
全國愛眼日活動學習心得體會經(jīng)典篇十一
以前，我的視力很好，但我卻羨慕那戴眼鏡的人，因為我覺得眼鏡各種各樣，就像衣服一樣，一種衣服代表一種風格，戴眼鏡也挺好的。況且，戴眼鏡也很好看。所以，我對自己的視力并沒有認真的保護：走路看書、坐車看書、趴著看書、躺著看書、看電視坐得太往前……因為這樣，我的視力下降了不少。
因為視力下降，所以我只要離遠一點，就會看不清黑板上的字，瞇著眼睛也只能看清楚一點。坐在后排，也聽不見老師在說什么，所以在那段時候，我的成績有所下降。后來以至于在夜晚離得再近也看不清是誰，有一次，我竟然連哥哥也認不出來。
這幾天，媽媽帶我出去散步，我一路上都瞇著眼睛看東西，媽媽一看我這樣子，就對我說：“你看你的眼睛，都得瞇起來看東西，以后再也不讓你趴著看書了?！蔽衣犃藡寢尩脑?，立馬睜大眼睛，反抗到：“誰說的，誰說的，你看，我的眼睛這不是睜得大大的.么?！眿寢屢豢次疫@樣，就說：”讓我考考你吧?！闭f著，她就指著馬路對面的紅標語說：“那上面寫的是什么?”我眼睛瞪得賊大，但一點也看不到，又瞇起眼看，只看見一個“一”字，我只好向媽媽認輸。過了馬路一看，原來標語上寫的是：“清倉處理，一雙不留?！蔽液軕M愧，因為這個標語離馬路對面只有50步，我卻還看不清。
我為了不再讓我的視力繼續(xù)壞下去，我決定：1、以后每周上兩次電腦，2、不在昏暗的地方看書，3、每次看電視要和電視保持一定距離。
唉，近視真煩，我好想要回以前那雙明亮的眼睛。曾經(jīng)有份極好的視力擺在我面前，但是我沒有去珍惜，而是浪費了。如果上天再給我一次機會，我一定會好好的保護視力，珍惜視力，如果要加上一個期限，我希望是一萬年。
全國愛眼日活動學習心得體會經(jīng)典篇十二
轄區(qū)各學校：
20--年6月6日是第27個“全國愛眼日”，為進一步落實《關于開展20--年全國“愛眼日”活動的通知》(-衛(wèi)辦醫(yī)函〔20--〕-號)精神，結合教育局工作要求,現(xiàn)將有關事宜通知如下，請認真抓好落實。
一、活動目的。
通過開展全國“愛眼日”活動，普及科學用眼知識，預防屈光不正，提高青少年眼健康水平，充分發(fā)揮視力干預工程的預防作用，積極推進學生視力干預工程的深入開展，做到常抓不懈。
二、活動內容。
(一)結合實際情況，制定切實可行的“愛眼日”活動方案，確?；顒佑行蛲七M。
(二)利用健康教育、體育或大間時間培訓學生規(guī)范的眼保健操。
(三)在中國防盲網(wǎng)(--)下載青少年健康用眼宣教資料，并組織開展愛眼護眼“五個一”宣傳教育活動，即一次主題班會、一期主題板報，一次主題講座，一篇主題作，一場眼保健操或正確坐姿評比，宣傳普及科學用眼、預防近視等眼保健知識，強化愛眼護眼意識，促進學生養(yǎng)成正確讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習慣。
(四)通過家長會、家長信、校訊通等多種形式向家長宣傳保護視力、預防近視的知識和方法，指導和督促家長為學生提供有利于視力保護的學習環(huán)境，提高學生和家長的視力健康自我保健水平。
(五)有條的學校要在全國“愛眼日”期間開展視力健康檢測和視力保健知識講座，對在校學生進行一次視力檢測和視力保健知識講座，傳播健康用眼理念，培養(yǎng)健康生活方式。
三、活動要求。
1、要切實提高思想認識，增強責任感，把關愛學生視力作為維護學生健康成長的重要任務，納入重要工作日程，認真抓好落實。
2、要結合工作實際，認真謀劃關愛學生視力的各類活動，確保每項活動都能收到實實在在的效果。
3、各學校要加大對活動的宣傳報道力度，做到廣播里有聲、板報上有字，在全校掀起關注學生視力健康的良好氣氛。
4、各校將開展活動的相關資料于6月8日前上報袁雙副校長處。
一、活動背景：
現(xiàn)在，越來越多的青少年學生戴上了眼鏡。一方面，是學習壓力的變大，坐在書桌前，眼睛長期工作，一直處于疲勞狀態(tài);另一方面，也是最主要的方面——用眼習慣不好，很多同學長時間的坐在電腦、電視機前，眼睛得不到休息，還有看書、看手機的姿勢不對等等原因。一旦戴上了眼鏡，不管是在運動或是其他情況下，都會出現(xiàn)很多不方便的情況，但是，現(xiàn)在的戴眼鏡同學的人數(shù)還在逐年增加，并且，戴上眼睛的同學的眼鏡度數(shù)也在年年升高，這說明同學們的用眼習慣不好，而且沒有很好的保護自己的眼睛。所以，為了促進同學們對眼睛有關知識的了解，增強對用眼習慣的重視，已達到保護自己的眼睛的目的，特在全校策劃舉行“愛護眼睛，守住光明”主題活動。
二、活動目的：
促進對眼知識的了解，增強對用眼習慣的重視，保護同學們的眼睛。了解20--年6月6日第21個愛眼日的主題。
三、活動參與者：全體師生社會部分群眾。
四、活動時間與地點：20--年6月6日學校大門口。
五、活動過程：
1、“愛護眼睛，守住光明”活動為本次愛眼日活動內容;。
2、“愛護眼睛，守住光明”愛眼宣傳活動(制作宣傳版;發(fā)放宣傳單);。
3、用眼知識現(xiàn)場講座。
轄區(qū)各學校：
20--年6月6日是第27個全國愛眼日”，為進一步落實《關于開展20--年全國“愛眼日”活動的通知》(-衛(wèi)辦醫(yī)函〔20--〕-號)精神，結合教育局工作要求,現(xiàn)將有關事宜通知如下，請認真抓好落實。
一、活動目的。
通過開展全國“愛眼日”活動，普及科學用眼知識，預防屈光不正，提高青少年眼健康水平，充分發(fā)揮視力干預工程的預防作用，積極推進學生視力干預工程的深入開展，做到常抓不懈。
二、活動內容。
(一)結合實際情況，制定切實可行的“愛眼日”活動方案，確?；顒佑行蛲七M。
(二)利用健康教育、體育或大間時間培訓學生規(guī)范的眼保健操。
(三)在中國防盲網(wǎng)(--)下載青少年健康用眼宣教資料，并組織開展愛眼護眼“五個一”宣傳教育活動，即一次主題班會、一期主題板報，一次主題講座，一篇主題作，一場眼保健操或正確坐姿評比，宣傳普及科學用眼、預防近視等眼保健知識，強化愛眼護眼意識，促進學生養(yǎng)成正確讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習慣。
(四)通過家長會、家長信、校訊通等多種形式向家長宣傳保護視力、預防近視的知識和方法，指導和督促家長為學生提供有利于視力保護的學習環(huán)境，提高學生和家長的視力健康自我保健水平。
(五)有條的學校要在全國“愛眼日”期間開展視力健康檢測和視力保健知識講座，對在校學生進行一次視力檢測和視力保健知識講座，傳播健康用眼理念，培養(yǎng)健康生活方式。
三、活動要求。
1、要切實提高思想認識，增強責任感，把關愛學生視力作為維護學生健康成長的重要任務，納入重要工作日程，認真抓好落實。
2、要結合工作實際，認真謀劃關愛學生視力的各類活動，確保每項活動都能收到實實在在的效果。
3、各學校要加大對活動的宣傳報道力度，做到廣播里有聲、板報上有字，在全校掀起關注學生視力健康的良好氣氛。
4、各校將開展活動的相關資料于6月8日前上報袁雙副校長處。
20--年6月6日是第--個全國“愛眼日”，今年“愛眼日”活動的主題確定為“----”。在愛眼日到來之際，學生的暑期生活也即將開始，這也讓保護視力、關心青少年用眼健康的話題再次成為社會焦點。從愛眼日到整個暑假，是進行視力矯正的最佳時期，每年的愛眼日宣傳活動也成為暑期促銷的前奏。為了保護小學生及廣大市民的用眼健康，特制定本方案：
一、活動目的：
為進一步提高我縣居民的眼健康水平，逐步消除白內障導致的盲。
二、活動時間。
20--年6月6日上午9點——11點。
三、活動形式。
1、以講座的形式在中小學校進行宣傳。
2、印發(fā)宣傳單，詳細介紹預防近視的方法。
3、動用宣傳車進行宣傳。
4、由教師利用講課的形式進行宣傳中小學生如何保護眼睛的健康。
一、活動概要：
1、活動主題：“6.6世界愛眼日閃亮一生初夏之夜”或“閃亮一生愛眼日視力免費體驗專場”
2、活動目的：為各門店聚集客源及造勢。
3、活動時間：選擇人流量最多的時間段。
4、活動地址：門店門口或附近廣場。
5、舉辦單位：各門店。
6、協(xié)辦單位：周邊商業(yè)機構：藝術培訓班、琴行等。
二、活動前準備：
1、提前洽談好活動現(xiàn)場的申請，并按要求報物業(yè)方，居委會，城管等等相關單位的審批工作，以防止活動時帶來不必要的麻煩(根據(jù)不同地區(qū)所要求的不同來確定)。
2、提前與周邊的機構：琴行，教育機構，培訓機構，幼兒園，中小學校等聯(lián)合并做好儲客的準備，達到客戶資源共享。只要有潛在的客戶的都可以上門拜訪主要負責人，告之我們有此活動，及時做好儲客的準備。
3、提前準備好活動的單頁，作為一個邀請函的版面最好，活動的時間一定要突出來。注意：在人流大的地方有針對性的去派發(fā)，完全沒有意向的盡量不要派，不然滿地都是單頁就顯不出活動的.重要性了。先跟顧客解釋活動的內容，再派單頁邀請函。
4、提前準備好活動所需的物料：如帳蓬，桌椅，活動條幅，-展架，音響調備，水果，飲用水。宣傳資料，汽球，獎品，紀念品等。(可按各門店自行選擇按排)。
三、活動流程(晚會形式、根據(jù)時間不同可以調整)：
1、18：00前準備會場布置、設備調試完成，物料已全部準備到位并清點完成。
4、18：50—19：20專家講解視力健康知識和愛眼護眼重要性。
5、19：20—19：40康復明星或家長代表講話(最少各2名)。
6、19：40—20：20互動小游戲、文藝表演或技能比賽。
7、20：20合影留念、發(fā)放會后禮品或體驗劵活動結束。
四、活動現(xiàn)場需注意事項：
1?；顒忧按_定好人員分工，責任到人，強調環(huán)節(jié)的順暢及服務細節(jié)。
2。做好場地的所有協(xié)調工作，以及突發(fā)情況的應急處理。
3。營造一種和諧輕松的氣氛，與顧客激情互動，熱情溝通，給顧客一個輕松愉快的氛圍，淡化商業(yè)目的。
4?，F(xiàn)場的合影，互動，禮品發(fā)放是一種造勢，帶動宣傳和銷售。
5。要注意安全，時常提醒安全問題，關注現(xiàn)場的總體安全和對周邊住戶的影響。
五、活動后需注意事項：
1、活動結束以后，要做一個活動的總結，有哪方面好的和不足的一定要記下來，店面共同學習討論，下次再搞活動的時候根據(jù)不同的店面市場情況就可以吸取經(jīng)驗做得更好。
2、要把活動收集到的客戶資料重新分類整理好，后期根據(jù)當時客戶的情況進行跟蹤回訪。
3、把活動中有宣傳力的相片整理出來，在店面或店外展現(xiàn)出來，作為一個宣傳亮點。
4、做些持續(xù)升溫的小活動，如《愛眼護眼小征文》，挑選出好的文章給予獎勵。
全國愛眼日活動學習心得體會經(jīng)典篇十三
今年是三八國際勞動婦女節(jié)_周年，也是深入貫徹落實中國婦女_大精神的開局之年，為紀念這一具有歷史意義的節(jié)日，全面貫徹黨的婦女政策，根據(jù)街道婦聯(lián)的工作部署，結合自身實際，我社區(qū)積極開展了紀念活動。
一、充分利用社區(qū)宣傳欄，開展三八宣傳活動。張貼詩歌《母親》，歌頌勤勞偉大的女性，為慶祝國際婦女節(jié)營造氣氛。宣傳《婦女權益保障法》和新《婚姻法》，使社區(qū)婦女充分了解新時期下自身的合法權益，增強法律意識，學會懂法、用法，依法維護自身的合法權益，維護女性應有的地位。
二、積極組織人員參加街道開展的慶“三八”“展巾幗風采”拔河比賽活動。比賽中我社區(qū)婦女發(fā)揚了團結一致，奮勇拼搏的精神，在前幾輪比賽中我社區(qū)隊伍連連勝出，但在接下來的比賽中由于體力消耗我社區(qū)隊伍失利，最終不敵友隊，在小組賽中排名第三無緣絕賽。我社區(qū)的拉拉隊也使出渾身解數(shù)，為隊友們吶喊助威。雖然無緣決賽然而我社區(qū)的巾幗英雄們并沒有因此而消沉，她們各個精神抖擻，為決賽中的女同胞們充當拉拉隊，為她們吶喊，給她們鼓勁，各個臉上神采飛揚。真正發(fā)揚了友誼第一，比賽第二的精神。比賽的結果并不重要，大家在這場比賽中真正展現(xiàn)了巾幗風采，愉悅了身心，這才是最重要的。
三、開展三八茶話會活動。我社區(qū)以國際三八婦女節(jié)為契機，在社區(qū)會議室開展三八茶話會活動，各組婦女代表、婦女組長等參加了會議。不同類型的先進婦女代表現(xiàn)身說法，分別從女性回歸家庭、隔代教育、父母對子女的言傳身教、正確處理婆媳關系等方面作了專門交流和討論。此次茶話會活動為社區(qū)婦女促進感情，交流經(jīng)驗提供了很好的機會。社區(qū)婦女紛紛表示希望以后社區(qū)能多提供些這樣的機會。為了維護女性應有的地位，我社區(qū)還開展了三八維權周活動，幫助部分有困難的婦女解決家庭矛盾等各類問題。
四、對榮獲區(qū)和諧家庭、街道女能手的婦女同志進行表彰。我社區(qū)利用三八茶話會活動，對社區(qū)內榮獲區(qū)“和諧家庭”稱號的__和榮獲街道”女能手“稱號的__給予了表彰，頒發(fā)了證書，并發(fā)放了獎品。號召社區(qū)女性像她們這樣的先進女性學習，不斷努力完善提升自己，構建自家的和諧美好生活。也對這兩位先進女性表達了殷切的希望，希望她們能夠再接再厲，并在社區(qū)內起到先鋒模范帶頭作用。
此外社區(qū)還對參加街道慶“三八”“展巾幗風采”拔河比賽活動的人員，給予了表揚，比賽的結果不重要，我們在比賽中增強了凝聚力，也發(fā)揚了不服輸、不放棄的精神，得到了快樂這才是重要的。希望我社區(qū)的婦女能夠繼續(xù)保持這樣的品格，在以后的活動中能夠繼續(xù)發(fā)揚。并為參加拔河比賽的婦女發(fā)放了紀念品，表達社區(qū)婦代會的一點心意。
以上就是本年度我社區(qū)婦代會開展的三八活動，還存在些不足之處，今后我社區(qū)婦代會將從一下幾個方向繼續(xù)努力：
(一)繼續(xù)加大對婦女工作的宣傳力度，使婦女工作深入人心。
(二)充分發(fā)揮婦代會的教育、參與、代表、服務、聯(lián)誼維權等六大職能作用。
(三)爭取活動內容要豐富多彩、形式靈活多樣。
(四)利用各種形式，加大對農(nóng)村婦女的培訓力度，特別是對農(nóng)村剩余勞動力轉移的培訓。
(五)充分發(fā)揮典型婦女的模范帶頭作用。
全國愛眼日活動學習心得體會經(jīng)典篇十四
我的家庭是一個“眼鏡家庭”，要知道我們家有多少個戴眼鏡的??！我爸爸，我媽媽，我姨媽，我姨爸，我哥哥，我阿姨......哎呀,多得數(shù)都數(shù)不清！雖然戴眼鏡可以幫助眼睛看東西看得清楚些，但戴眼鏡也有煩惱。
據(jù)我“考察”，戴眼鏡有以下煩惱：
1.必須戴著眼鏡看東西，如果忘了帶眼鏡，那可就糟了！
2.戴眼鏡時，眼鏡架在鼻梁上，戴久了會非常疼。
3.在天氣冷時戴眼鏡，一進家門眼鏡上就會起霧，自然就會看不清了。
4.眼鏡非常貴等煩惱。我問了媽媽，問她為什么會戴眼鏡。她回答說，是她小時侯寫字姿勢不是很正確，久而久之，她的視力就變成零點幾了。我也問了爸爸，他戴眼鏡的原因是因為他看書的姿勢不對，所以我為大家提了一點建議：
1.讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離保持一市尺。
2.連續(xù)看書一小時左右，要休息片刻，或者向遠處眺望一會。
大家都把希望寄托在我“眼”上，但我的視力已經(jīng)低到坐在4排都看不清黑板上寫了什么了，所以我正在實施我的“防近視計劃”，就是每天下課、放學時都看一看學校里種植的大樹和每天少玩一點電腦，多眺望遠方。
我希望我能成為我們家庭唯一一個不戴眼鏡的人。
全國愛眼日活動學習心得體會經(jīng)典篇十五
喂，你這個題又抄錯了，黑板上不是這樣寫的?！甭劼曂佬±虻脑捨铱戳艘谎畚业挠柧毐荆呀?jīng)被同桌勾勾勒畫"狠狠"修改了一通。我只好一臉可憐和無奈的重新把題做了一遍，并且極不情愿的拿出我那位十分討厭的老朋友——眼鏡。
自從上了初中我的視力越來越差，可我不喜歡戴眼鏡，于是黑板上的題接二連三的抄錯。認錯字也就算了，可網(wǎng)上網(wǎng)友調侃的：近視患者方圓幾米內人畜不分。在我身上也得到了證明。
有一次下課，我沒戴眼鏡和朋友出去玩，走著走著忽然聽到后邊有人喊什么，回頭一看天然是恍惚不清的人影，于是我沒理會繼承往前走?？刹灰粫恢皇置团牧宋壹绨蛞幌?，我嚇了一跳，一回頭原來是小莉跟我“熱情”的打招呼。她滿臉不興奮的說：“我叫你大半天你怎么不理我，你明明回頭看見了我了?！蔽液懿缓靡馑嫉恼f：“我沒認出是你來，你別忘了我的`視力……”小莉立即撲哧笑了出來：“好吧，看在你這么可憐的份上我原諒你了?！迸赃叺呐笥岩捕夹α恕?/p>
假如那件事是個小小的尷尬，那么下面這件事就是大寫的尷尬。一天，我在校園里走著，不遠處看見了一個認識的身影，通過衣服的大致我一眼看出是朋友，我高興的從后邊快跑過去，捂住那個朋友的眼。我們玩這種游戲的潛臺詞是“猜猜我是誰”那位同學支支吾吾的猜著，我一聽聲音不合錯誤呀，這時湊近了才辨認出我又認錯人啦！當時臉立即紅了，我馬上松開手到報歉：“對不起對不起，我認錯人了?！蹦俏煌瑢W轉過身來先是有些茫然，但仍是馬上說：“不要緊的?！蔽衣犞笮Φ呐荛_了。我尷尬地走開了。從此以后再也不敢不戴眼鏡亂認人了。
我心里默默發(fā)誓：假如能有機會我一定會重新選擇，保護好我的視力！嗚嗚……現(xiàn)在仍是選擇記得戴眼鏡吧。
全國愛眼日活動學習心得體會經(jīng)典篇十六
提起煩惱，大家或多或少都有一些，它始終穿插在人們的生活中。我的煩惱更是緊緊貼在我的身邊，那就是近視。
記得奧運會在北京召開那年，我正好上一年級，那時候的我，天真幼稚。也就在那時，我發(fā)現(xiàn)自己看任何物體都有一些模糊，卻誤以為這是每個人成長時的一個特性;以為這種情況所有同學都會有;以為這種現(xiàn)象過段時間就會好轉。因此，也就根本沒去在意。
直到四年級，我發(fā)現(xiàn)自己竟然看不清楚黑板上的字了，甚至有些字在我眼里只是幾個模糊不清的大圓點兒。我感覺到事情似乎沒有我想像得那么簡單，趕緊把自己的情況告訴了父母。去了醫(yī)院后，才得知自己的眼睛近視了，還有點散光。事后，父母給我配了副眼鏡，終于讓我的世界變得清晰起來。
雖然眼鏡讓我的視野更開闊了，世界在我眼前也清亮了很多，可麻煩也隨之而來。記得四年級下學期，在一次體育課上，我和同學一起打籃球，同伴兒把球傳給我，我奮力一躍，剛想投籃，卻被對方突然阻攔，他的手一下子打在了我的臉上，悲劇就這樣發(fā)生了。眼鏡被他打飛了，籃球也丟在了一邊，我慌亂之中，趕忙撿起眼鏡，卻發(fā)現(xiàn)左邊的一個眼鏡片已經(jīng)四分五裂了，我當時配的是玻璃片的。我傷心地拿著眼鏡，回到了教室。晚上放學回家，媽媽又帶著我匆匆忙忙地配了一副樹脂眼鏡，以免再次被損壞。
現(xiàn)在的我，已經(jīng)上學離不開眼鏡，看電視也離不開眼鏡，出門在外更加離不開眼鏡。
哎!都說現(xiàn)在是高科技的時代，可什么時候才能制造出治療近視并且沒有副作用的儀器呀!還我一雙更加明亮的眼睛!
要從很久以前說起了。
大大咧咧的我從很小的時候就想變斯文點兒，無奈“江山易改，本性難移”，于是便在外貌上打起了主意。小小的我看那些戴眼鏡的哥哥姐姐們都好有氣質，一看就覺得是淑女雅男型的，便開始渴望成為他們之中的一員。
老天爺可能知道了我幼稚的想法吧，我近視了。配眼鏡的那天起，我的新麻煩又開始了。
新鮮勁頭剛過，近視就攪得我的生活不得安寧。離開了眼鏡，我簡直是“寸步難行”。
上課要是忘了眼鏡，完蛋了，一堂課學不了什么。黑板上的粉筆字一片白茫，好像一團白霧令我心神不寧。平?？礀|西經(jīng)常瞇著眼鏡，讓人看了都礙眼。掛在墻上的日歷我?guī)缀醵伎床坏?，那小小的黑字紅字像一只只小螞蟻在蠕動，似乎在嘲笑我的視力。
戴著眼鏡的滋味也不好受，不僅運動不方便，連吃飯時飯菜的熱氣都會為鏡片穿上一層“薄紗”?？鄲赖氖虑檫€多著呢。可是后悔也來不及了，千萬別因為一時意氣，而毀了終生。
我的世界什么時候才能變得清晰?
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