總結(jié)可以幫助我們更好地發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和潛力，從而更好地發(fā)展自己。寫一篇完美的總結(jié)需要我們挖掘過去的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，從而改進(jìn)自己。請(qǐng)您仔細(xì)閱讀以下范文，從中提取有用的寫作經(jīng)驗(yàn)和技巧。
軍訓(xùn)心得軍體拳體會(huì)篇一
當(dāng)我踏進(jìn)大學(xué)上期時(shí)我早就盼望軍訓(xùn)的到來。
軍訓(xùn)的時(shí)候一切對(duì)我而言是那么神秘那么陌生。這次軍訓(xùn)對(duì)我來說啟發(fā)很大，讓我變得勇敢，身體健康了起來。
我們這次軍訓(xùn)的教官對(duì)我們很嚴(yán)厲，但休息時(shí)總比我們跟加積極喝水，給我們表演軍體拳軍訓(xùn)感想150字軍訓(xùn)感想150字。
軍訓(xùn)得時(shí)后火辣辣的太陽照著我們，把我們變成一個(gè)個(gè)水人。
軍訓(xùn)期間，同學(xué)們把懶散和寵愛放在了家里，用另一種姿態(tài)面對(duì)新的生活。
軍訓(xùn)我們喜歡你，喜歡你的嚴(yán)厲喜歡你的自信更加喜歡你的獨(dú)立。
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軍訓(xùn)心得軍體拳體會(huì)篇二
每個(gè)人都有一段難忘的軍訓(xùn)回憶，那是一段可以讓人品嘗到辛酸的磨礪與錘煉的經(jīng)歷，也是一段可以帶給自己收獲和成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)。作為一名大學(xué)新生，我在入學(xué)初經(jīng)歷了一次激烈而難忘的軍訓(xùn)，其中最讓我難忘的體驗(yàn)便是通過學(xué)習(xí)軍訓(xùn)拳，鍛煉了我不僅身體，還有心靈。在此，我想談?wù)撘幌挛覀€(gè)人的軍訓(xùn)心得體會(huì)和軍訓(xùn)拳的益處。
第二段：軍訓(xùn)拳的起源與特點(diǎn)。
軍訓(xùn)拳，是一種普及在軍隊(duì)和學(xué)生中的體育鍛煉方式。它是由武術(shù)和健身操練所演進(jìn)而來的，以其短小利攻的特點(diǎn)和訓(xùn)練效果，不僅在軍訓(xùn)中廣為傳播，也逐漸在其他行業(yè)和領(lǐng)域中得到普及。軍訓(xùn)拳訓(xùn)練包含肢體上的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)和動(dòng)作，如伸展、轉(zhuǎn)動(dòng)、踢腿、蹲跳等，不僅可以鍛煉肌肉力量，增進(jìn)體質(zhì)，還可以增強(qiáng)身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，對(duì)于塑造好的身形也有明顯效果。
軍訓(xùn)拳不僅是一種運(yùn)動(dòng)方式，更重要的是它在學(xué)生軍訓(xùn)中的意義——培養(yǎng)陽剛之氣，增強(qiáng)意志力和自信心。在軍訓(xùn)中，我們面對(duì)的不僅僅是體力上的考驗(yàn)，更主要的是心理上的壓力與挑戰(zhàn)。我們不止鍛煉了身體，還從中學(xué)會(huì)了如何自我調(diào)節(jié)、堅(jiān)定信念并克服困難。在學(xué)習(xí)軍訓(xùn)拳的過程中，我們改變了原有的體態(tài)和姿態(tài)，培養(yǎng)新的習(xí)慣和健康的觀念，得到了身體和心靈的雙重滿足和提升。這些優(yōu)勢(shì)不僅體現(xiàn)在訓(xùn)練時(shí)期，同時(shí)也會(huì)在日常生活中成為我們的一份寶貴財(cái)富。
不僅在軍訓(xùn)過程中，軍訓(xùn)拳也被引入了很多的工作場(chǎng)所和普通人的日常生活。它不僅只是一種體能和心理方面的鍛煉方式，同時(shí)也可以消除疲勞，改善壓力和情緒，保持體態(tài)和心情健康?，F(xiàn)如今，隨著健康理念的普及，越來越多的人對(duì)于鍛煉身體和心靈有了更高的要求，因此軍訓(xùn)拳有著廣泛的應(yīng)用場(chǎng)景和實(shí)踐價(jià)值，它也是一個(gè)可以推廣的文化與價(jià)值。
第五段：總結(jié)。
通過軍訓(xùn)拳的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我不僅增進(jìn)了身體的素質(zhì)，還鍛煉了自己的意志，提升了自己的自信心，磨煉了自己的性格。軍訓(xùn)拳讓我明白了付出就有收獲，只有通過不斷地努力和堅(jiān)持，才能夠創(chuàng)造出更好、更美好的未來。讓我們把軍訓(xùn)拳這種科學(xué)的健身方式和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用到我們今后的生活和工作中，不斷地塑造自己、提高自己，迎接未來的各種挑戰(zhàn)。
軍訓(xùn)心得軍體拳體會(huì)篇三
近年來，軍體軍訓(xùn)成為中國(guó)高校內(nèi)的重要組成部分，通過軍訓(xùn)，不僅可以強(qiáng)身健體，培養(yǎng)血性男兒氣概，還可以鍛煉頑強(qiáng)意志，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在我即將告別大學(xué)時(shí)光之際，回顧參加軍訓(xùn)的經(jīng)歷，讓我深切體會(huì)到它給予我的啟示和感悟。
第二段：生理鍛煉的重要性。
軍體軍訓(xùn)的首要目標(biāo)是通過體育鍛煉來增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高身體素質(zhì)。在晨練、長(zhǎng)跑、勁爆的武術(shù)表演等種種體能訓(xùn)練中，我深深感受到鍛煉對(duì)人體的益處。從一開始的氣喘吁吁到后來的風(fēng)馳電掣，我的體能得到了顯著的提高。身體的健康是實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的基石，而軍體軍訓(xùn)則成為我追求健康和活力生活的首要途徑。
第三段：思想道德建設(shè)的重要性。
軍體軍訓(xùn)不僅關(guān)乎個(gè)人的生理健康，還深刻影響著個(gè)人的思想道德建設(shè)。在軍訓(xùn)期間，我們時(shí)刻受到軍事教官的悉心指導(dǎo)，學(xué)習(xí)軍人的紀(jì)律和素質(zhì)。軍訓(xùn)中的嚴(yán)格規(guī)定和紀(jì)律要求，讓我對(duì)紀(jì)律、規(guī)矩、集體榮譽(yù)有了更深入的理解。同時(shí)，與隊(duì)友們共同訓(xùn)練、共同完成任務(wù)，讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作和集體利益有了更深的認(rèn)知。這些都是我成長(zhǎng)道路上重要的一課，培養(yǎng)了我嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和吃苦耐勞的精神。
第四段：心理素質(zhì)的提升。
軍體軍訓(xùn)也對(duì)個(gè)人的心理素質(zhì)起到了積極的影響。在訓(xùn)練中，我們迎接了烈日炎炎、大雨傾盆的挑戰(zhàn)，同時(shí)還要保證訓(xùn)練過程中的精力和注意力。這需要我們具備良好的心理素質(zhì)，同時(shí)還要學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境的變化。在演練階段，我們分組合作，共同克服困難，使我們的心理素質(zhì)得到了極大的提升。軍體軍訓(xùn)不僅是一種身體上的錘煉，更是對(duì)我們心智和精神的磨練。
第五段：軍訓(xùn)經(jīng)歷的啟示和感悟。
通過這次軍體軍訓(xùn)，我不僅受益于鍛煉身體和培養(yǎng)素質(zhì)，更重要的是我理解了軍訓(xùn)背后的深刻內(nèi)涵。軍訓(xùn)不僅僅是一個(gè)階段性的體驗(yàn)，更是我們?nèi)蘸笊詈褪聵I(yè)道路上的重要支撐。只有具備身體健康的基礎(chǔ)，才能在社會(huì)中立足；只有有著正確的思想道德觀念，才能在團(tuán)隊(duì)和諧中發(fā)揮個(gè)人的優(yōu)勢(shì)；只有具備強(qiáng)大的心理素質(zhì)，才能迎接各種挑戰(zhàn)和困難。因此，我將軍體軍訓(xùn)的經(jīng)歷當(dāng)作一次寶貴的財(cái)富，將這些培養(yǎng)中的努力和收獲投身到未來的人生中。
結(jié)尾：總結(jié)。
通過軍體軍訓(xùn)，我不僅僅以一個(gè)軍事訓(xùn)練生活，更展示了個(gè)人的精神風(fēng)貌和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。身體的鍛煉，思想道德的養(yǎng)成和心理素質(zhì)的提升是軍體軍訓(xùn)的重要組成部分。軍體軍訓(xùn)，使我得到了鍛煉、培養(yǎng)和磨礪。我相信，這些經(jīng)歷和感悟?qū)⒃谖椅磥淼纳钪邪l(fā)揮著重要的作用，讓我迎接更多的挑戰(zhàn)并取得更大的成就。
軍訓(xùn)心得軍體拳體會(huì)篇四
第一段：引言（約200字）。
軍體軍訓(xùn)是一種全面鍛煉人體、培養(yǎng)紀(jì)律和集體榮譽(yù)感的特殊訓(xùn)練，是大學(xué)生活中不可或缺的一部分。通過參與軍體軍訓(xùn)，我對(duì)軍隊(duì)的嚴(yán)格紀(jì)律和頑強(qiáng)意志有了更深一層的認(rèn)識(shí)。在這段時(shí)間里，我不僅鍛煉了身體，增強(qiáng)了體質(zhì)，還堅(jiān)定了自己的信心和毅力，收獲了深刻的體驗(yàn)和感悟。
第二段：體能訓(xùn)練的刻苦與忍耐（約300字）。
軍體軍訓(xùn)的第一周，我們進(jìn)行了較為繁重的體能訓(xùn)練。每天早上五點(diǎn)半的晨跑，鍛煉了我們的耐力和毅力。令我印象深刻的是，有一天早上下著傾盆大雨，可是我們并沒有因?yàn)闈皲蹁醯纳眢w而停下腳步，而是堅(jiān)持不懈地完成了每一圈操場(chǎng)跑道，為我們之后的訓(xùn)練奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。除了晨跑，令人恐懼的體能訓(xùn)練課也是我們的日常。嚴(yán)格的訓(xùn)練強(qiáng)迫我們超越自己的極限，盡管有時(shí)候會(huì)感到疲憊不堪，但是我們始終相信只有意志堅(jiān)定的人才能戰(zhàn)勝一切困難。
第三段：紀(jì)律訓(xùn)練的嚴(yán)格與約束（約300字）。
軍體軍訓(xùn)最重要的目標(biāo)之一是培養(yǎng)紀(jì)律意識(shí)，此次軍體軍訓(xùn)使得我對(duì)軍隊(duì)的尺度更加深刻。從起床、穿衣、整理被褥到隊(duì)列訓(xùn)練等等，都要求我們做到有條不紊，絲毫沒有馬虎的余地。最初我總是犯錯(cuò)誤，但教官用嚴(yán)肅的語氣和手中的批注冊(cè)，一次次地對(duì)我進(jìn)行批評(píng)和約束。漸漸地，我明白，嚴(yán)格的訓(xùn)練規(guī)定只有生活在紀(jì)律之中，才能領(lǐng)悟它的重要性和價(jià)值。這些嚴(yán)格的要求，讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也讓我學(xué)會(huì)了如何遵守紀(jì)律，對(duì)自我的要求也更高了。
第四段：合作訓(xùn)練的困難與收獲（約200字）。
集體合作是一種沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)，軍體軍訓(xùn)對(duì)我們來說也是如此。最困難的是專項(xiàng)合作，需要我們默契的配合才能完成。鎖步走、攜手操等訓(xùn)練讓我認(rèn)識(shí)到在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的力量是無限的。只有心往一處想，勁往一處使，才能使整個(gè)隊(duì)伍成為一股不可輕視的力量。這種默契和合作不僅僅是在訓(xùn)練場(chǎng)上體現(xiàn)，在日常生活中也同樣重要，大家在共同的目標(biāo)下，相互扶持，共同進(jìn)步。
第五段：收獲與感悟（約200字）。
通過這段時(shí)間的軍體軍訓(xùn)，我不僅僅是鍛煉了身體，更加堅(jiān)定了自己的信心和毅力。面臨困難時(shí)，我不再退縮，而是勇敢地面對(duì)。我明白了只有堅(jiān)定的意志和毅力，才能攀登成功的高峰。此次軍訓(xùn)還培養(yǎng)了我對(duì)紀(jì)律的尊重和遵守，讓我在日常生活中更加有條不紊。同時(shí)，和隊(duì)友的合作訓(xùn)練也讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，只有默契配合才能實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)。這段軍體軍訓(xùn)的經(jīng)歷和收獲將伴隨我一生，并成為我成長(zhǎng)的長(zhǎng)久動(dòng)力。
總結(jié)：通過軍體軍訓(xùn)，我不僅獲得了鍛煉身體的機(jī)會(huì)，更重要的是培養(yǎng)了正確的紀(jì)律觀念和對(duì)集體榮譽(yù)感的認(rèn)識(shí)。在這個(gè)過程中，我不斷磨煉了意志和忍耐力，學(xué)會(huì)了合作與團(tuán)隊(duì)精神。這些軍體軍訓(xùn)的心得體會(huì)將會(huì)對(duì)我未來的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
軍訓(xùn)心得軍體拳體會(huì)篇五
軍訓(xùn)，滲著淚水和汗水，透著深呼吸，高度緊張的思想和敏捷有力的動(dòng)作無一不構(gòu)成一道道秀麗的風(fēng)景線。我們穿上軍裝，由原先的懶散步伐到幾天后的整齊劃一，有原先的嬌生慣養(yǎng)到幾天后的堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立。軍訓(xùn)這幾天，帶給我們的除了肌肉的酸痛，更多的是對(duì)生活的認(rèn)識(shí)，它讓我們學(xué)會(huì)了太多平時(shí)在學(xué)習(xí)中學(xué)不到的東西。軍訓(xùn)磨練了我們的意志，把我們的部分生活推到了極限，我們的精神面貌也煥然一新。
漸漸地，我發(fā)現(xiàn)，我在走路時(shí)會(huì)自然而然地抬頭挺胸了，我站立時(shí)會(huì)習(xí)慣性地挺直腰桿了，我會(huì)在一個(gè)人的時(shí)候哼起那首“日落西山紅霞飛，戰(zhàn)士打靶把營(yíng)歸。”了。這些都是因?yàn)檐娪?xùn)而改變的。在軍訓(xùn)中，我們苦過，累過，笑過。我們站在烈日下，皮膚一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身濕透;我們?yōu)榱税褎?dòng)作練整齊，反反復(fù)復(fù)地練;明白全身酸痛;我們學(xué)唱軍歌，和教官暢談，笑聲迭起。這是種痛并快樂著的完美回憶，也是我們這群新時(shí)代青年的`寶貴財(cái)富。我覺得我們這些孩子，吃的苦太少了，需要軍訓(xùn)來磨練一下。
在軍訓(xùn)中，我最喜歡的是軍姿。軍姿是最完美的姿態(tài)，雙腳分開約60°，腳跟并攏，雙手緊貼褲縫，前后貼緊不留縫隙，兩肩后張，收腹，下額微收，抬頭挺胸，目視前方。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采，也體現(xiàn)出一種義憤從容的美，堅(jiān)定，堅(jiān)強(qiáng)，堅(jiān)毅。硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪。站軍姿時(shí)，感覺有股浩然正氣貫長(zhǎng)虹。如果青春是首動(dòng)人的歌，那軍姿就是其中最鏗鏘的旋律。
都說當(dāng)兵的人是最可愛的，在這次軍訓(xùn)中，我最后體會(huì)到了這句話的內(nèi)涵。教官們響亮的口令，整齊的步伐，都讓我深深折服?！耙?，二，三，四”的口號(hào)聲，在某一時(shí)刻，我竟覺得是世上最動(dòng)聽的聲音。當(dāng)教官用沙啞的喉嚨唱起那首《第一天當(dāng)兵》時(shí)，我不禁落下了眼淚，有種感情在內(nèi)心噴發(fā)，那是對(duì)軍人的濃濃敬意。
人只有在經(jīng)歷過挫折之后才會(huì)變得更加成熟，在困難面前才會(huì)更加堅(jiān)強(qiáng)。我們放下那一份傷感，留意翼翼地拾起斷續(xù)的夢(mèng)，帶著虔誠的信念和不移的決心，在大學(xué)中積極進(jìn)取，在生活上，勇往直前。
軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土，經(jīng)過了無數(shù)次的洗刷，最終會(huì)沉淀下去，直至融入我生命中的最底層。
軍訓(xùn)，真的讓我學(xué)會(huì)了很多，同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)友愛，師生情，軍民情，好多感情共同發(fā)酵，凝成我腦中最秀麗的回憶!
軍訓(xùn)心得軍體拳體會(huì)篇六
也許這一生我沒有機(jī)會(huì)當(dāng)一名軍人，但是軍訓(xùn)卻讓我感受到了軍人的血性與擔(dān)當(dāng)。無論生活中有多少數(shù)不盡的苦難與絕望，但一想到軍訓(xùn)，我就能從沉潛的心底感悟到苦澀中的甜蜜。想到軍訓(xùn)就會(huì)凝固那么一個(gè)畫面，一個(gè)個(gè)方隊(duì)，幾個(gè)毫無心情的教官，沒有云朵的天空，狠毒的太陽，赤色的跑道，冒熱氣的操場(chǎng)，這種空氣只能用嚴(yán)重來形容。部隊(duì)是一個(gè)讓人肅穆的處所，固然我們的軍訓(xùn)還稱不上什么部隊(duì)，但那種在隊(duì)伍的風(fēng)格派頭在我們學(xué)校很傳染，我們不能用一種相同猜疑的目光來對(duì)待，更不能靈活的朝他微笑，在哪里我們要的是當(dāng)真，是全力，是吃苦，是連合，是真誠，是勇氣。我們天天在不絕逾越本身，挑釁本身，在誰人處所，我們天天都在生長(zhǎng)，徐徐堅(jiān)貞肌肉，熬煉體魄，挺秀身姿，在奧斯特洛夫斯基的書中煉成鋼鐵。部隊(duì)是個(gè)出格的處所，他不會(huì)由于你的眼淚而松軟，在哪里沒有眼淚，只有淚水，只有吼叫!
軍訓(xùn)是辛苦的，但它卻辛苦的美麗，辛苦的動(dòng)人，辛苦的讓人難以忘懷。軍姿站得讓人雙肩酸痛，雙腿麻木，但無需抱怨它的磨難，它的辛苦，因?yàn)槿松嚯y，哪里會(huì)沒有曲折沒有辛苦。如果不管遇到什么挫折，都能以這樣的精神面貌去對(duì)待，那么所謂的困難也就不是困難了。正步踏得腳掌發(fā)麻，但它卻讓我們聽到了整齊的律動(dòng)。軍隊(duì)里統(tǒng)一嚴(yán)肅的態(tài)度，在這陣陣腳步聲里閃爍。
軍訓(xùn)心得軍體拳體會(huì)篇七
一直以來總感覺拳打得不穩(wěn)，剛才練的時(shí)候相起截拳道的站樁，把它用到軍體拳上，感覺步法穩(wěn)多了!我還在練第一套，從預(yù)備式開始步法成一條直線走。
練拳不練攻，到老一場(chǎng)空，站樁就是練攻，牛b的人一站就是幾小時(shí)，站一年樁的人肯定比練一年攻的人厲害的。
弓步?jīng)_拳:左腳內(nèi)扣，右腳后蹬，扭腰將拳猛力送出。
拳頭的力量終究有限，利用腳步和腰先出力再到拳頭。
穿喉彈踢:左腳內(nèi)扣，向右扭腰左拳變掌向上猛插，同時(shí)右膝蓋上提，右腳隨既猛力彈出。
馬步橫打:右腳落地，右拳微微后擺，左手擋抓。隨即向左猛力扭腰帶動(dòng)右拳由下向斜上猛力出拳。
軍訓(xùn)心得軍體拳體會(huì)篇八
記得高中的第一課也是軍訓(xùn)，猶如晴天霹靂，重重得壓在我們身上，可這次的軍訓(xùn)卻與以往不同，它的美讓我明白了人生的真正含義。
我們每個(gè)人人生中的一段樂章，雖然短暫，但卻是最美、最精彩的一幕。細(xì)細(xì)品味，它留給我們的是一段珍貴的回憶。沒有懈怠，依然堅(jiān)持站軍姿，雖然汗水在涌動(dòng);依然練習(xí)正步走，雖然腳底火熱的疼痛;依然遵守教官的指令，雖然蚊蟲在不停的肆虐。俗話說：“堅(jiān)持就是勝利?！痹谧詈笠惶斓拈啽缴?，我們將付出的艱辛與努力詮釋成了最美麗的畫卷，這一刻，我們才真正的感受到成功的喜悅。
美在軍訓(xùn)，它的美讓我懂得要團(tuán)結(jié)。因?yàn)槊恳粋€(gè)人的努力，我們?cè)陂啽缴喜抛V寫了如此輝煌的成績(jī)：因?yàn)槊恳粋€(gè)人的努力，我們?cè)谂c別的連隊(duì)拉歌中才能唱出如此嘹亮的歌聲;因?yàn)槊總€(gè)人的努力，我們的寢室生活才能安排的緊張而溫馨。其實(shí)在每個(gè)人的人生路上都布滿了荊棘，而團(tuán)結(jié)就是中堅(jiān)力量，“不積滴水，無以成江海”，我相信只要大家都獻(xiàn)出一份力量，我們的校園會(huì)更加美麗，我們的祖國(guó)會(huì)更加繁榮。
美在軍訓(xùn)，它的美讓我懂得要擔(dān)起責(zé)任。我們的教官是一個(gè)二十多歲的年輕人，身材挺拔，很喜歡和我們開玩笑，而且笑的時(shí)候原本就不大的眼睛就瞇成了一條縫，但在訓(xùn)練的時(shí)候，他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)來視察的時(shí)候，他就像一根繃緊的弦，更加不敢怠慢，因?yàn)檫@是他的責(zé)任，是他作為一個(gè)軍人的責(zé)任。在這些天的光陰中，讓我更加深刻地明白了我的角色、我的責(zé)任，相信經(jīng)歷了這一課，在我以后回首漫漫人生路時(shí)，我會(huì)很自豪地說這才是“無悔的人生”。
美在軍訓(xùn)，它的美讓我懂得了為國(guó)奉獻(xiàn)。當(dāng)我們聽取國(guó)防教育報(bào)告中講到了許多軍事上的問題，尤其是南海爭(zhēng)端較為激烈時(shí)，讓我明白軍人和學(xué)生就是當(dāng)今保衛(wèi)國(guó)家的中流砥柱。在國(guó)慶60周年的閱兵式上，我們看到了祖國(guó)的軍事力量不斷壯大、高科技武器在飛速發(fā)展，作為新時(shí)代的學(xué)子就更應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，時(shí)刻準(zhǔn)備奔赴“疆場(chǎng)”，用我們的青春和熱血筑起一道堅(jiān)固的國(guó)防之墻。
日出日落，轉(zhuǎn)瞬即逝。揮別我們的軍訓(xùn)生活，在與教官的離別之際，心中充滿了不舍之情，在這些天的艱苦磨練中，讓我們從輕狂走向成熟，此刻，我們應(yīng)該向教官敬禮。
在這活力四射的夏季，我們收獲了一份堅(jiān)持，一份團(tuán)結(jié)，一份責(zé)任，一份奉獻(xiàn)，還收獲了一份感情，它們會(huì)在祖國(guó)的驕陽下光芒四射。
軍訓(xùn)心得軍體拳體會(huì)篇九
“痛”并快樂著！軍訓(xùn)就像是一塊試金石，它考驗(yàn)著我們的意志是否經(jīng)得起磨練。雖然苦，雖然累，但若用心去體會(huì)，去享受，就能發(fā)現(xiàn)其中的樂趣。培訓(xùn)中的“關(guān)鍵詞”四天的時(shí)間一眨眼就過去了，靜下心來細(xì)細(xì)體味四天培訓(xùn)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，四個(gè)詞語赫然出現(xiàn)在我的腦海里：流汗、學(xué)習(xí)、體會(huì)、收獲。流汗：操場(chǎng)上，我們穿這厚厚的迷彩服站軍姿、練習(xí)四面轉(zhuǎn)法、練習(xí)齊步走……。雖然訓(xùn)練安排在每天氣溫比較適宜的兩個(gè)時(shí)間段，但在仍有三十多度的地面溫度的烘烤下，汗水還是從全身每個(gè)毛孔中蜂擁而出，匯集成大小不等的“小溪流”沿著身體慢慢地流淌下來。教學(xué)大樓里，每天我們沿著九十九級(jí)臺(tái)階來回三次，已經(jīng)干了的迷彩服又濕了。平時(shí)缺少鍛煉的我們，已經(jīng)好久沒有這么暢快淋漓的流過汗了。學(xué)習(xí)：在這四天的時(shí)間里，我們體驗(yàn)著軍營(yíng)的生活，學(xué)習(xí)如何聽哨音進(jìn)行集合，學(xué)習(xí)如何把隊(duì)列所要求的每個(gè)動(dòng)作做到位，學(xué)習(xí)如何按照內(nèi)務(wù)要求整理房間……而四天中的涉及青年干部各方面素質(zhì)、黨的建設(shè)、浦東的未來發(fā)展、以及對(duì)自身發(fā)展的計(jì)劃和能力培養(yǎng)等方面的七場(chǎng)精彩的講座和專題培訓(xùn)為我們提供了豐富的理論學(xué)習(xí)的材料和思考的平臺(tái)。平時(shí)忙于事務(wù)工作的我們，已經(jīng)好久沒有這么靜下心來學(xué)習(xí)和思考了。體會(huì)：在軍事訓(xùn)練中，我們體會(huì)著軍人的一絲不茍、絕對(duì)服從、團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào)的意識(shí)。在這些深入淺出、聲情并茂的講座中，我們體會(huì)著作為一名青年干部在現(xiàn)今的政治和社會(huì)背景下，所必須具備一些基本修養(yǎng)、基本素質(zhì)、基本的實(shí)踐能力。感受著授課老師們的睿智、嚴(yán)謹(jǐn)和幽默。收獲：軍事訓(xùn)練培養(yǎng)了我的紀(jì)律觀念和團(tuán)隊(duì)觀念，磨練了面對(duì)困難迎難而上的意志。而理論學(xué)習(xí)使我清晰地認(rèn)識(shí)到了作為一名青年干部在理論修養(yǎng)、創(chuàng)新精神等方面存在的不足，為科學(xué)地制定“個(gè)人發(fā)展計(jì)劃”，增強(qiáng)計(jì)劃的針對(duì)性和可操作性奠定了良好的基礎(chǔ)。
軍訓(xùn)心得軍體拳體會(huì)篇十
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生都需要經(jīng)歷的一段特殊時(shí)期。它不僅可以讓我們鍛煉身體，提升體魄，而且能夠增強(qiáng)我們的紀(jì)律意識(shí)和思想品質(zhì)，對(duì)于我們的成長(zhǎng)與發(fā)展都有著積極的影響。下面，我將分享自己在軍訓(xùn)期間的心得體會(huì)。
第二段：學(xué)會(huì)堅(jiān)持。
在軍訓(xùn)期間，我們每天都需要進(jìn)行多項(xiàng)嚴(yán)格的訓(xùn)練，這對(duì)于大部分同學(xué)來說都是一個(gè)巨大的考驗(yàn)。然而，在這個(gè)過程中，我體會(huì)到了堅(jiān)持的重要性。每當(dāng)我感到疲憊無力時(shí)，依靠著對(duì)未來的期許和對(duì)自己的信心，我總是能夠堅(jiān)持下去。學(xué)會(huì)堅(jiān)持，才能在未來的生活中走得更遠(yuǎn)。
第三段：展現(xiàn)責(zé)任感。
軍訓(xùn)中，作為訓(xùn)練的一員，每個(gè)人都有他自己的職責(zé)和任務(wù)。我們通過互相幫助、配合完成訓(xùn)練內(nèi)容，不斷提升自己的能力和自信心，同時(shí)也展現(xiàn)出了責(zé)任感。責(zé)任感是一個(gè)人成長(zhǎng)過程中必須具備的品質(zhì)之一，只有在實(shí)踐中鍛煉，才能更好地發(fā)揮自己的能力。
第四段：培養(yǎng)自律。
在軍訓(xùn)過程中，作為一名士兵，需要遵守軍訓(xùn)的規(guī)章制度和紀(jì)律，隨時(shí)服從上級(jí)指揮。這也鍛煉了我們的自律性格。只有在保持自律的同時(shí)，才能更好地完成訓(xùn)練任務(wù)和養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
第五段：總結(jié)。
整個(gè)軍訓(xùn)過程中，我們不僅學(xué)到了如何堅(jiān)持，培養(yǎng)自己的責(zé)任感和自律性格，也結(jié)識(shí)了更多的朋友。這段經(jīng)歷對(duì)于我們的成長(zhǎng)和發(fā)展都有著非常重要的作用。希望未來我們能夠更好地發(fā)揚(yáng)軍訓(xùn)經(jīng)歷中的品質(zhì)，成為更好的自己。
軍訓(xùn)心得軍體拳體會(huì)篇十一
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)新生必經(jīng)的一項(xiàng)訓(xùn)練，雖然只有短短的一個(gè)月，但是對(duì)于我們的意義卻是非同小可。通過參加軍訓(xùn)，我們不僅鍛煉了身體，更重要的是培養(yǎng)了軍人的素質(zhì)，如團(tuán)結(jié)協(xié)作、服從命令、擔(dān)當(dāng)責(zé)任等，同時(shí)也使我們了解更多有關(guān)軍隊(duì)的知識(shí)和文化。在這次軍訓(xùn)中，我特別體驗(yàn)到了軍訓(xùn)拳的魅力，下面將為大家分享一下我的軍訓(xùn)心得體會(huì)。
第一段：認(rèn)識(shí)軍訓(xùn)。
此次我參加的軍訓(xùn)拳是基于體能訓(xùn)練和軍事訓(xùn)練的基礎(chǔ)課程，旨在提高我們的體能能力和意志品質(zhì)。在開始的時(shí)候，我們需要排隊(duì)按照身高站成一排，在教官的指示下跑步、跳躍、擲球、俯臥撐等課程中逐漸熟悉了這個(gè)團(tuán)隊(duì)。同時(shí)，教官們用他們的實(shí)際行動(dòng)啟發(fā)我們要做一個(gè)自律嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜?，平時(shí)也注重自我鍛煉，不斷增強(qiáng)自己的體質(zhì)。
在接下來的課程中，教官為我們傳授了一些簡(jiǎn)單的軍訓(xùn)拳動(dòng)作，例如直拳、勾拳、上勾拳等。這些動(dòng)作即動(dòng)作簡(jiǎn)單又實(shí)用，在提高身體素質(zhì)的同時(shí)，也能充分培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)。于是我開始認(rèn)真練習(xí)軍訓(xùn)拳，每天都會(huì)抽出一定的時(shí)間進(jìn)行練習(xí)。慢慢地，我不僅感受到身體的變化，更重要的是我的意志方面也得到了提升。
在軍訓(xùn)拳的訓(xùn)練中，我逐漸明白了軍訓(xùn)拳的意義。首先，軍訓(xùn)拳能提高我們的體能能力，使我們更加強(qiáng)壯健康；其次，軍訓(xùn)拳能培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)，讓我們有更高的自律能力；最后，軍訓(xùn)拳也能讓我們掌握一些實(shí)用的防身技巧，這些技巧在危險(xiǎn)時(shí)可以幫助我們保護(hù)自己。
在整個(gè)軍訓(xùn)過程中，我不僅學(xué)到了軍訓(xùn)拳的動(dòng)作，還學(xué)到了如何與他人合作、如何保持一個(gè)良好的心態(tài)。在每次練習(xí)中，我和我的隊(duì)友們都很認(rèn)真地進(jìn)行著訓(xùn)練。我們互相鼓勵(lì)著、幫助著對(duì)方，從而更好地完成課程。在這個(gè)過程中，我真切地感受到了團(tuán)隊(duì)的力量，也獲得了非常珍貴的收獲。
在軍訓(xùn)拳的訓(xùn)練中，我學(xué)會(huì)了如何通過決心與毅力來克服困難。同時(shí)，軍訓(xùn)拳也告誡我，無論何時(shí)何地，保持一個(gè)好的身體素質(zhì)都是非常重要的。我相信，在未來的學(xué)習(xí)、工作生活中，這些啟示會(huì)幫助我取得更好的成就。
總之，整個(gè)軍訓(xùn)過程給我的收獲是豐厚而深刻的。在接下來的學(xué)習(xí)與生活中，我將繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉，時(shí)刻保持一個(gè)優(yōu)秀的身體素質(zhì)。同時(shí)，我相信我也會(huì)繼續(xù)用到下一年度的軍訓(xùn)拳，將其化為我身體素質(zhì)和意志品質(zhì)不斷提高的動(dòng)力，讓我成為更好的自己！
軍訓(xùn)心得軍體拳體會(huì)篇十二
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生必經(jīng)的一段經(jīng)歷，它不僅是鍛煉身體的好機(jī)會(huì)，更是一種對(duì)精神和意志的磨練。通過參與軍訓(xùn)，可以增強(qiáng)愛國(guó)主義意識(shí)和集體榮譽(yù)感，培養(yǎng)優(yōu)良的品格和思想道德，同時(shí)也能夠教育自己嚴(yán)守紀(jì)律、順從指令、團(tuán)結(jié)協(xié)作。
第二段：體驗(yàn)軍訓(xùn)的過程和感受。
在軍訓(xùn)的過程中，我們每天早晨起床散步、晨跑等鍛煉項(xiàng)目，中午和晚上進(jìn)行集訓(xùn)，進(jìn)行各類軍訓(xùn)課目的訓(xùn)練。這些訓(xùn)練任務(wù)看似簡(jiǎn)單，卻需要我們投入巨大的精力和耐心。除了體力上的挑戰(zhàn)，還有心理方面的考驗(yàn)。在夏季進(jìn)行軍訓(xùn)時(shí)，炎熱的天氣讓我們非常的辛苦。但是每個(gè)人都在默默承受和磨練，嘗試去適應(yīng)軍訓(xùn)生活。
第三段：軍訓(xùn)給我?guī)淼母淖儭?/p>
在軍訓(xùn)的過程中，我逐漸明白到了團(tuán)隊(duì)合作的意義。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，而在團(tuán)隊(duì)中，時(shí)刻保持溝通和互動(dòng)，才能更好地互相配合，形成一個(gè)強(qiáng)大的整體。同時(shí)，軍訓(xùn)課程的嚴(yán)謹(jǐn)性和組織性也讓我從內(nèi)心深處感受到了我們軍人的使命和責(zé)任。作為一個(gè)學(xué)生，我們要時(shí)刻銘記自己的角色，肩負(fù)起自己的責(zé)任和義務(wù)。
第四段：軍訓(xùn)對(duì)我未來的影響。
在參加軍訓(xùn)的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的身體素質(zhì)得到了很大的提升。同時(shí)，面對(duì)集體訓(xùn)練的挑戰(zhàn)和壓力，我的意志也變得更加堅(jiān)定。軍訓(xùn)過程中的成功和挫折，都是對(duì)我未來職業(yè)生涯的很好的幫助和經(jīng)驗(yàn)。我相信這些經(jīng)歷會(huì)在我未來的人生道路上，起到積極的支持作用。
第五段：總結(jié)軍訓(xùn)體驗(yàn)的收獲和感受。
通過今次軍訓(xùn)的體驗(yàn)，我不僅感受到了嚴(yán)格訓(xùn)練的苦澀，更理解了要如何培養(yǎng)自己的自律和自我約束能力。除此之外，我還從軍訓(xùn)中領(lǐng)略到了訓(xùn)練的樂趣和成就感。我相信這些體驗(yàn)不僅可以讓我迅速適應(yīng)大學(xué)生活，還可以幫助我更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。我會(huì)在以后的學(xué)習(xí)和工作中時(shí)刻銘記軍訓(xùn)生活的點(diǎn)滴，成為一個(gè)更好的人。
軍訓(xùn)心得軍體拳體會(huì)篇十三
今天，當(dāng)我得知明天要去軍訓(xùn)時(shí)，我的心情很不安，我很期待。希望時(shí)間快點(diǎn)過去，但是又怕軍訓(xùn)太苦，心里一直矛盾。
到了那里，謎團(tuán)解開了，軍訓(xùn)的內(nèi)容也不多。但每個(gè)細(xì)節(jié)都需要精準(zhǔn)。隨著一聲響亮的哨聲劃破天空，學(xué)生們迅速站起來排隊(duì)。教官很嚴(yán)格。如果一個(gè)動(dòng)作沒有做好，他會(huì)一直練習(xí)，直到合格。其實(shí)教官也很替我們難過。班里有一個(gè)同學(xué)臉色不好，教官馬上讓他休息。
軍訓(xùn)生活真的很苦。在烈日下，我們向前踢腿，排隊(duì)。訓(xùn)練的時(shí)候我們大聲的喊，讓我們連滾帶爬。但我們有時(shí)會(huì)犯一點(diǎn)小錯(cuò)誤。教官對(duì)女生很好。當(dāng)他們犯錯(cuò)誤時(shí)，他們批評(píng)和教育他們。男生犯錯(cuò)的時(shí)候，要品嘗導(dǎo)師獨(dú)有的秘密。一共108招。你對(duì)男生用五招，他們就死定了。夸大其詞。
我印象最深的兩個(gè)招數(shù)是：一個(gè)是讓犯錯(cuò)的男生拿著兔子在全班跳來跳去，一個(gè)是讓我們班的黃福軍雙手雙腳抱著撲克牌，嘴里叼著。別提有多好笑了。疲憊的早晨過后，很難吃午飯。但是在食堂，教官不讓我們有半點(diǎn)懈怠。晚飯后，我們盡快跑出了餐廳。最后，我可以休息一下，打個(gè)盹。下午教官教了幾個(gè)新動(dòng)作，和上午的要求一樣。
教官讓我們站在太陽下，以最好的站姿迎接這些人。經(jīng)過了一個(gè)下午的訓(xùn)練終于到了晚上可以休息了。不知道是怕睡過頭，還是太興奮了大家?guī)缀跻粋€(gè)晚上沒有睡覺。
到了第二天早上教官讓我們把昨天學(xué)的歌曲《團(tuán)結(jié)就是力量》復(fù)習(xí)了幾遍。吃完早飯，我們就要走了。我們要走時(shí)，我們卻吝嗇了自己的眼淚，我們默默的走了，連一句謝謝教官，教官再見都沒說。但是現(xiàn)在認(rèn)識(shí)到已經(jīng)晚了，教官們，謝謝了。為了我們，你們喊啞了喉嚨；為了我們，你們頂著烈日陪我們一起曬。謝了，教官！我們不會(huì)忘記你們！
軍訓(xùn)心得軍體拳體會(huì)篇十四
尊敬的黨組織：
那一排排的隊(duì)伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)莘莘學(xué)子當(dāng)中。口令變了，隊(duì)形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動(dòng)。
軍訓(xùn)，是一種考驗(yàn)、磨練、成熟性的活動(dòng)。兒時(shí)的軍訓(xùn)，純粹是游戲;少年時(shí)的軍訓(xùn)，僅不過是一種鍛煉;大學(xué)的軍訓(xùn)截然不同，性質(zhì)也得以升華。長(zhǎng)達(dá)十二天的大學(xué)軍訓(xùn)，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓(xùn)后才真正感覺到它的內(nèi)涵。
陽光明媚，學(xué)子們都面對(duì)陽光在站軍姿。北方的太陽，曬在皮膚上是干干的，對(duì)南方的學(xué)子們來說就更是受不了。曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中，學(xué)子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓(xùn)練都是很耗體力的活動(dòng)，只要認(rèn)真去做就能走齊、跑齊。內(nèi)務(wù)訓(xùn)練亦如此，就拿疊被來說吧，壓被壓的時(shí)間長(zhǎng)，被就薄;扣被扣的時(shí)間長(zhǎng)，被就能更好成形。
一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。十二天的軍訓(xùn)，對(duì)每個(gè)學(xué)子來說是多么的艱辛，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個(gè)人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
軍訓(xùn)，相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對(duì)它的反應(yīng)都是累、苦。確實(shí)，嚴(yán)格的作息時(shí)間，長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，炙熱晃眼的太陽這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點(diǎn)兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外，相信還會(huì)另有一番感受，我就是這樣。
記得高中軍訓(xùn)時(shí)，我們比這大學(xué)的軍訓(xùn)還要苦。那時(shí)我們就十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓(xùn)一小時(shí)，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓(xùn)。上午到12點(diǎn)，下午到5點(diǎn)結(jié)束，完了晚上還要自習(xí)，不說別的就軍訓(xùn)時(shí)間就夠拖累人了。而且，我們南方的氣溫比北方要高得多，九月份正是我們那兒熱的時(shí)候。反正軍訓(xùn)時(shí)你就別想穿干衣服。訓(xùn)練過程中，不時(shí)有人倒下，哭的人就更多了。但是軍訓(xùn)結(jié)束后，整整一年，我們都特別的懷念那段生活。想想啊，和新結(jié)識(shí)的同學(xué)一起在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時(shí)瞎掰，以及時(shí)不時(shí)的捉弄一下教官：趁教官不注意時(shí)做做小動(dòng)作，然后在與教官分別時(shí)哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人!
現(xiàn)在又經(jīng)歷這大學(xué)軍訓(xùn)，人長(zhǎng)大了點(diǎn)或許吃苦的能力也強(qiáng)了吧，除了太陽猛烈了點(diǎn)外感覺沒有以前累。但是軍訓(xùn)時(shí)間比以前長(zhǎng)，與同學(xué)教官建立起的感情就更深厚，特別是像我這樣遠(yuǎn)離家長(zhǎng)的學(xué)子來說，軍訓(xùn)真的給了我們一個(gè)很好的適應(yīng)過程。在軍訓(xùn)過程中，勞累緊張的訓(xùn)練不僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨(dú)立生活的能力。而且通過學(xué)習(xí)軍事理論也讓我們懂得了軍訓(xùn)的意義，增強(qiáng)了愛國(guó)意識(shí)，也讓自己多了一份責(zé)任感，感覺自己成熟了許多。
匯報(bào)人：
二〇一六年九月十三日。
軍訓(xùn)心得軍體拳體會(huì)篇十五
軍訓(xùn)是每一個(gè)大學(xué)生都要經(jīng)歷的一段歷程。這段時(shí)間，我們不僅學(xué)習(xí)了許多軍事知識(shí)，還磨練了自己的意志和毅力，鍛煉了自己的身體素質(zhì)。在這段時(shí)間里，我學(xué)到了很多東西，也思考了很多問題。今天，我來分享一下我的軍訓(xùn)心得體會(huì)。
第二段：信仰是成功的基礎(chǔ)。
軍訓(xùn)中，最讓我深刻的一點(diǎn)就是：信仰是成功的基礎(chǔ)。在那個(gè)緊張的場(chǎng)景中，只有深信自己能夠完成任務(wù)，才能夠真正的完成任務(wù)。正如軍訓(xùn)中教官所說：“當(dāng)你感到疲憊，覺得自己無法繼續(xù)，你只需要告訴自己——我能夠堅(jiān)持下去，我一定能夠完成，這個(gè)目標(biāo)就只有你自己。”這句話讓我認(rèn)識(shí)到，無論是學(xué)習(xí)還是生活，只要有信仰，就能夠克服困難，走向成功。
第三段：廣泛交流有助于個(gè)人成長(zhǎng)。
在軍訓(xùn)過程中，同學(xué)之間相互支持，共同克服著困難。在日常訓(xùn)練中，我們也會(huì)跟不同的教官接觸，并從他們的講解中學(xué)習(xí)到更多的知識(shí)。尤其是每周的班會(huì)，我們不僅可以聽到班主任對(duì)我們的關(guān)愛和教導(dǎo)，還可以分享自己的心得體會(huì)，互相鼓勵(lì)，更好地實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。因此，學(xué)會(huì)廣泛的交流溝通是我在軍訓(xùn)中的另一個(gè)收獲。
第四段：身體與心理的雙重鍛煉。
通過軍訓(xùn)，我不僅使身體得到鍛煉，更是鍛煉了自己的心理。在那個(gè)壓抑的環(huán)境中，我學(xué)會(huì)了調(diào)節(jié)自己的情緒，控制自己的思維。在隊(duì)列訓(xùn)練中緊盯前方，保持直立，我時(shí)刻保持著對(duì)前方的專注和自我要求。這樣的堅(jiān)持和訓(xùn)練能讓我得到不斷的提高，并在心理上變得更加自信。
第五段：結(jié)語。
總之，軍訓(xùn)不僅是一種學(xué)習(xí)，更是一種鍛煉，是對(duì)人性的極大考驗(yàn)。在未來的人生中，我將時(shí)刻保持當(dāng)兵時(shí)的那份軍人精神，不斷奮斗，追求自己的理想，不忘初心，在新的時(shí)代取得更大的成就。Finally,軍訓(xùn)不但是學(xué)習(xí)，還是一段鍛煉，是一次磨礪人性的體驗(yàn)和考驗(yàn)。未來的日子里，帶著軍人的精神永不停歇，勇往直前，追求自己的理想，不忘初心，開創(chuàng)更加美好的明天。
軍訓(xùn)心得軍體拳體會(huì)篇十六
軍訓(xùn)是每位大學(xué)生不可忽視的重要環(huán)節(jié)，它既是鍛煉身體的機(jī)會(huì)，也是培養(yǎng)意志力的良好時(shí)機(jī)。經(jīng)過一個(gè)月的軍訓(xùn)，我積累了許多寶貴的心得和體會(huì)，特此總結(jié)，與大家分享。
首先，軍訓(xùn)鍛煉身體的過程讓我深受益。軍訓(xùn)期間，我們每天早起跑步，進(jìn)行各種操練和體能訓(xùn)練，不僅鍛煉了我的體力，還增強(qiáng)了我的耐力和抗壓能力。曾經(jīng)以為自己無法堅(jiān)持的事情，在軍訓(xùn)中變得輕而易舉。通過充實(shí)而有規(guī)律的鍛煉，我感受到了身體的變化，體重減輕了，體質(zhì)變得更加健康，這是軍訓(xùn)帶給我的最大收獲之一。
其次，軍訓(xùn)是鍛造意志力的煉金術(shù)。在軍訓(xùn)過程中，我們每天都面臨著各種困難和挑戰(zhàn)，比如長(zhǎng)時(shí)間站立、嚴(yán)格的紀(jì)律、緊湊的訓(xùn)練時(shí)間等等。這些困難和挑戰(zhàn)讓我們要具備堅(jiān)強(qiáng)的意志力才能面對(duì)。剛開始的時(shí)候，我經(jīng)常會(huì)感到疲倦和無助，但通過意志的錘煉，我逐漸掌握了調(diào)整自己情緒和心態(tài)的方法。在枯燥乏味的軍訓(xùn)中，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，不輕易放棄，這對(duì)我以后的學(xué)習(xí)和生活都有著重要的意義。
再次，軍訓(xùn)增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。在軍訓(xùn)中，我們不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，而是和一個(gè)個(gè)集體一起奮斗。在操場(chǎng)上，大家齊心協(xié)力地完成各種動(dòng)作和訓(xùn)練；在隊(duì)列中，我們要有良好的協(xié)調(diào)性和默契度；在困難面前，我們要彼此鼓勵(lì)和支持。通過團(tuán)隊(duì)合作，我明白了一個(gè)人的力量是有限的，只有和伙伴們相互攜手，才能戰(zhàn)勝困難，完成更多的任務(wù)。這樣的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)不僅在軍訓(xùn)中有用，在日后的生活和工作中同樣重要。
最后，軍訓(xùn)教會(huì)了我要時(shí)刻保持紀(jì)律。軍訓(xùn)過程中，每一項(xiàng)訓(xùn)練和操練都有嚴(yán)格的紀(jì)律要求，這要求我們要時(shí)刻保持紀(jì)律。違反紀(jì)律將會(huì)受到懲罰，這樣的經(jīng)歷讓我明白紀(jì)律對(duì)一個(gè)組織和個(gè)人的重要性。在軍訓(xùn)的一個(gè)月里，我時(shí)刻保持著軍人的意識(shí)，嚴(yán)格遵守各種規(guī)定，這讓我在整個(gè)軍訓(xùn)期間培養(yǎng)了良好的生活習(xí)慣和行為規(guī)范。
總之，軍訓(xùn)對(duì)我來說是一種寶貴的經(jīng)歷，它不僅鍛煉了我的身體，也培養(yǎng)了我的意志力和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。通過軍訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和拼搏，時(shí)刻保持紀(jì)律，這些都是我以后在大學(xué)和社會(huì)中所需要的素質(zhì)。軍訓(xùn)給了我一個(gè)新的起點(diǎn)，我會(huì)用軍訓(xùn)鍛造的意志和毅力，面對(duì)未來的挑戰(zhàn)，做一個(gè)更加堅(jiān)強(qiáng)和自信的人。
軍訓(xùn)心得軍體拳體會(huì)篇十七
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生必須經(jīng)歷的一段時(shí)光，它既是一項(xiàng)必要的課程，也是一次錘煉意志、培養(yǎng)紀(jì)律性的機(jī)會(huì)。通過軍訓(xùn)，我們不僅體驗(yàn)到了軍人的艱苦生活，還學(xué)到了堅(jiān)持不懈的精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。下面，我將分享我的軍訓(xùn)心得體會(huì)。
第二段：對(duì)軍訓(xùn)的感受與體會(huì)。
在軍訓(xùn)中，我們集體作戰(zhàn)、打擂臺(tái)、進(jìn)行軍事訓(xùn)練，每天早晨，我們六點(diǎn)半起床，全體集合。當(dāng)吹響晨號(hào)，我們就要整裝待發(fā)，出發(fā)前不久班長(zhǎng)喊出一聲“全體注意”，然后就是沖鋒陷陣的前行；剛剛到達(dá)目的地，就要在烈日下進(jìn)行拉練、裝備展示、衣食住行等基本技能訓(xùn)練，有時(shí)幾個(gè)小時(shí)不停地訓(xùn)練。在這樣的訓(xùn)練過程中，我們學(xué)習(xí)到的不僅是如何行軍打仗，更重要的是如何團(tuán)結(jié)協(xié)作，如何服從命令，這樣的經(jīng)歷讓我收益匪淺，受益至今。
第三段：關(guān)于對(duì)品格的磨煉。
在軍訓(xùn)中，我們不僅要學(xué)會(huì)對(duì)軍訓(xùn)保持專注，更要從中學(xué)會(huì)如何磨煉自己的品格，并嚴(yán)格遵守紀(jì)律。當(dāng)然，此時(shí)紀(jì)律的嚴(yán)明，也使得我更加發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)配合的重要性。當(dāng)我們一起背起行囊，通過掉隊(duì)排隊(duì)、吃草莓走回軍訓(xùn)營(yíng)地，這一切讓我們不斷反省自己的行為，更多地體會(huì)到了集體的力量。
第四段：對(duì)堅(jiān)守理念和價(jià)值觀的影響。
期間我們整日處于嚴(yán)苛的訓(xùn)練中，意志被鍛煉得越加堅(jiān)強(qiáng)。在這個(gè)過程中，我們聽著一遍又一遍的軍歌，與當(dāng)?shù)氐碾x退休老兵探討著對(duì)祖國(guó)的熱愛以及家鄉(xiāng)的歷史傳承，一遍又一遍的體會(huì)各種理念和價(jià)值觀，也被這些影響深刻地牽絆著?；氐浆F(xiàn)實(shí)生活中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己被更多的知識(shí)與行動(dòng)指引所指引著，并非單純地被動(dòng)接受社會(huì)的賦值。
第五段：對(duì)未來的影響。
在軍訓(xùn)中，我們堅(jiān)守著自己的理念和信仰，它很可能會(huì)使我們自覺地繼續(xù)堅(jiān)持、奮斗。是堅(jiān)守信仰的力量，讓我們邁步走向未來。因?yàn)檐娪?xùn)，我理解了“珍惜時(shí)間”“讓目標(biāo)成為動(dòng)力”，這些理念又將伴隨我今后的日子。這一次軍訓(xùn)不止是一次鍛煉身體的機(jī)會(huì)，更是成長(zhǎng)的風(fēng)景線。
軍訓(xùn)心得軍體拳體會(huì)篇十八
第一段：引入軍訓(xùn)的背景和目的（200字）。
自古以來，軍事一直是國(guó)家的中流砥柱，也是培養(yǎng)人才的重要途徑。軍訓(xùn)作為鍛煉學(xué)生意志品質(zhì)的一種手段，在大學(xué)生活中扮演著重要的角色。今年，我所在的學(xué)院也進(jìn)行了為期14天的軍訓(xùn)。軍訓(xùn)的目的是為了培養(yǎng)我們的紀(jì)律性、合作性和心理素質(zhì)，同時(shí)也鍛煉我們的體魄。
第二段：軍訓(xùn)期間的經(jīng)歷和感受（300字）。
在軍訓(xùn)的14天里，我們每天早早起床，穿上厚厚的軍裝，參加各種軍事訓(xùn)練和課堂教學(xué)。最開始，我感到很難適應(yīng)這種緊張和嚴(yán)格的環(huán)境。但是，在教官的帶領(lǐng)下，我逐漸明白了軍訓(xùn)的意義。通過反復(fù)練習(xí)，我漸漸掌握了步伐和堅(jiān)持的毅力，還學(xué)會(huì)了協(xié)同作戰(zhàn)，以及在團(tuán)隊(duì)中完成各項(xiàng)任務(wù)的能力。同時(shí)，軍訓(xùn)還讓我明白了人與自然的關(guān)系，懂得了勇敢面對(duì)突發(fā)事件的決心和從容。
第三段：軍訓(xùn)對(duì)我的影響和啟示（300字）。
軍訓(xùn)讓我更加深刻的認(rèn)識(shí)到了自己，也讓我更加鍛煉了自己的意志品質(zhì)。在練習(xí)中，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和努力的力量，明白了勤奮拼搏的價(jià)值。在團(tuán)隊(duì)中，我學(xué)會(huì)了相互幫助和信任，懂得了如何協(xié)調(diào)與溝通。此外，軍訓(xùn)也讓我有了更加深刻的人生體悟，讓我明白了一種珍貴的精神力量：軍人的心態(tài)與信仰。
第四段：我的不足和改進(jìn)（200字）。
在軍訓(xùn)過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足。由于訓(xùn)練強(qiáng)度較大，我對(duì)體能和體力的要求提升，讓我更加深刻認(rèn)識(shí)到自己平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)的妨礙。另外，有時(shí)候因?yàn)閭€(gè)人原因，我會(huì)缺少團(tuán)隊(duì)精神，給隊(duì)友造成一定的麻煩。這讓我明白了自己在團(tuán)隊(duì)中還需要更加努力地合作，注重彼此的感受。
第五段：軍訓(xùn)對(duì)我的影響與未來（200字）。
軍訓(xùn)讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢，這不僅對(duì)我的大學(xué)生活有著重要的影響，而且也會(huì)對(duì)我未來的發(fā)展和工作有著很大的啟示。在之后的學(xué)習(xí)和工作中，我也要保持軍訓(xùn)中的意志不屈精神，堅(jiān)持努力，相信自己的能力，克服困難，擁抱成功。
總之，這次軍訓(xùn)給我?guī)砹撕芏嘤幸娴膯⑹竞徒?jīng)驗(yàn)，讓我從中受益匪淺。通過這段時(shí)間的鍛煉，我對(duì)自己的人生規(guī)劃也有了一個(gè)更加清晰的認(rèn)識(shí)，相信在未來的時(shí)間里我會(huì)更加努力地奮斗，成為一個(gè)更加堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、自信的人。
軍訓(xùn)心得軍體拳體會(huì)篇十九
軍訓(xùn)作為一種訓(xùn)練，不僅為即將走上社會(huì)的我們提供了一種鍛煉身體的機(jī)會(huì)，更是給我們帶來了一種錘煉意志的機(jī)會(huì)。我在軍訓(xùn)中深刻地體驗(yàn)到了訓(xùn)練之后的收獲，今天我就來分享一下我的軍訓(xùn)心得和體會(huì)。
第二段，發(fā)現(xiàn)問題。
在軍訓(xùn)中，我發(fā)現(xiàn)自己的基本動(dòng)作不夠規(guī)范、肢體協(xié)調(diào)性不夠好，還有心理素質(zhì)不夠穩(wěn)定等問題。這些問題并不單單只是軍訓(xùn)過程中的小問題，更是我們?cè)谌粘Ｉ钪蟹e累下的不良習(xí)慣所帶來的隱患。
第三段，克服困難。
為了克服這些問題，我下了一番苦功。每天我都會(huì)認(rèn)真地訓(xùn)練、仔細(xì)地想象我們?cè)谌蘸蟮膶?shí)際應(yīng)用中所遇到的場(chǎng)景，時(shí)刻提醒自己執(zhí)行基本動(dòng)作。在這些努力的背后，我發(fā)現(xiàn)自己的表現(xiàn)越來越好，基本動(dòng)作越來越規(guī)范，心理素質(zhì)也逐漸增強(qiáng)，這讓我深刻地感受到自己的成長(zhǎng)。
第四段，感悟。
通過這段軍訓(xùn)的經(jīng)歷，我意識(shí)到只有不斷地努力、刻苦訓(xùn)練，才能夠逐步提高自己的自信心、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和領(lǐng)導(dǎo)能力。同時(shí)，我還體驗(yàn)到了一種突破自我的感覺，感覺自己可以做出更多想象不到的事情。通過不斷地挑戰(zhàn)自己和突破自己，我們可以變得更加強(qiáng)大。
第五段，總結(jié)。
總的來說，軍訓(xùn)是我們大學(xué)生活中非常重要的一個(gè)主題。它不僅鍛煉了我們的身體，更是讓我們從內(nèi)心深處學(xué)到了很多東西。在未來的生活中，無論是學(xué)習(xí)還是工作，我們都應(yīng)該將在軍訓(xùn)中學(xué)到的用于實(shí)踐，體現(xiàn)出我們學(xué)生的精神風(fēng)貌，為未來的發(fā)展奠定保障。
軍訓(xùn)心得軍體拳體會(huì)篇二十
上午的軍訓(xùn)結(jié)束了，我找以餓的饑腸轆轆，本以為餐桌上有很多美味，但卻是令我反胃的`饅頭，這令我食欲大減，為了軍訓(xùn)，我皺著頭皮吃了一個(gè)饅頭。
到了下午的軍訓(xùn)，才過了一會(huì)兒，我的肚子便叫了起來，強(qiáng)烈我在和我抗議，我硬著頭皮苦熬了幾個(gè)小時(shí)，終于聽到了久違的口令“解散”，聽到這口令我變向著校門跑去。
來到校門口，我急切地左看右看，尋找著快餐店，在急切的尋找中，我終于找到了久違的快餐店，但快餐店里以是人山人海，門前已經(jīng)排起了長(zhǎng)隊(duì)，我失落得差點(diǎn)癱軟在地，在我失望的時(shí)候，我看見了曙光！真是山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村呀！是他，他不正是軍訓(xùn)時(shí)站在我旁邊的同學(xué)嗎？啊，這次晚飯有著落了！我正想去叫他時(shí)，可我又想不起他的名字來，我使勁的拍著自己的“豬腦袋”，拼命的想，可我就是想不起來，平時(shí)可以記住很多東西的腦袋，現(xiàn)在仿佛好象已經(jīng)生銹了，什么也記不住。我不在去想他的名字，因?yàn)槲业亩亲釉趶?qiáng)烈的和我抗議，我在饑餓的驅(qū)使下走向了快餐店，真希望他能認(rèn)出我來。我輕輕地拍了一下他的肩膀，啊，還好，他一下子就人出了我，他看著我以餓得饑腸轆轆，就說：“要不坐下來一起吃飯吧?！痹陴囸I的驅(qū)使下，我顧不得面子，點(diǎn)了點(diǎn)頭。
這次軍訓(xùn)，我不僅得到了鍛煉，還得到了中學(xué)里的第一份友情！
我告別了那個(gè)令我回味無窮的母校，升入了這個(gè)絢麗多彩的中學(xué)，進(jìn)入中學(xué)的每個(gè)新生都必須參加軍政訓(xùn)練?！败娪?xùn)”——多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的感覺，對(duì)軍訓(xùn)產(chǎn)生了恐懼感。然而軍訓(xùn)對(duì)我們這些“嬌生慣養(yǎng)”的小孩也是有好處的。有人說：“為什么要軍訓(xùn)？軍訓(xùn)有什么好處呢？”軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神；使我們身體素質(zhì)等方面都得到發(fā)展，并有時(shí)間培養(yǎng)一技之長(zhǎng)，創(chuàng)造新的財(cái)富，只有這樣，我們將來才能在社會(huì)上找到立足之地，成為一名合格的接班人；也只有這樣才能是中國(guó)的未來不致落空。
軍訓(xùn)的感受像個(gè)五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。軍訓(xùn)是殘酷的，記得剛開始軍訓(xùn)的第一天，教官就給我們一個(gè)下馬威——立定。讓我們?cè)诹胰罩丝竞蟮乃苣z跑道上站上半個(gè)小時(shí)。熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸有燙，汗不斷地臉上流下來，滴在地上，而且還口干舌燥的，我有點(diǎn)想打“退堂鼓”了，但是我沒有這樣做。我一直告訴我自己：一定要堅(jiān)持下去，時(shí)間快到了，再忍一下就行了，要是現(xiàn)在放棄的話，那前面的辛苦不就白費(fèi)了嗎？于是我就咬著牙，硬撐了下來。
這么一天下來，我已被折騰得差不多了，我軟綿綿地躺在床上，不一會(huì)兒便進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。這雖然很累，但我覺得我們要完成一件事，必須堅(jiān)持不懈，持之以恒的努力，才能到達(dá)成功的彼岸。
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