通過總結，我們可以找到自己的短板，進一步提高自己的能力和素質。那么如何寫一篇好的心得體會呢？首先，要結合自己的實際經驗和感受，用真實的語言和情感來表達。其次，要有一個明確的主題或者中心思想，使讀者能夠清晰地了解你想要傳達的內容。同時，要注意言之有物，不要空洞和籠統(tǒng)，要有具體的事例和細節(jié)來支持你的觀點。另外，要注重提煉和概括，不要拖泥帶水，在有限的篇幅中準確地表達自己的觀點。最后，要審視和反思自己的心得，從中汲取經驗教訓，并給予自己未來的行動和思考一些啟示。借鑒他人的心得體會可以幫助我們更好地理解和應用自己的經驗和感悟。
冬至日活動心得體會篇一
第一段：引言（150字）。
冬至是一個重要的節(jié)氣，也是中國傳統(tǒng)文化中的一個重要節(jié)日。為了增強學生對傳統(tǒng)文化的認識和理解，我校組織了一系列的冬至活動。在這個過程中，我深深地感受到了冬至文化的深厚底蘊和傳承意義，也深刻認識到了學校組織活動的重要性。
第二段：活動策劃（250字）。
在冬至活動的策劃中，學?；ㄙM了大量的心思。首先，學校成立了相應的籌備小組，確定了活動的主題、內容和形式；其次，學校做了大量的宣傳工作，讓全校師生都了解到了這個活動的重要性和意義；最后，學校邀請了專業(yè)團隊和外部教育機構共同參與活動策劃，確保了活動的順利進行和教育效果的達成。
第三段：活動實施（300字）。
在活動的實施過程中，學校采用了多種形式，讓學生從多個角度感受到了冬至的重要性和傳統(tǒng)文化的影響。其中，學校組織了傳統(tǒng)節(jié)日飲食文化展覽，讓學生了解到不同地區(qū)的冬至食品和習俗；學校還組織了手工制作、傳統(tǒng)民俗表演等活動，讓學生在親身體驗中感受到了中華文化的獨特魅力。整個活動一直保持著高度的熱情和積極性，受到了廣泛的好評。
第四段：活動效果（300字）。
經過整個冬至活動的組織和實施，學校取得了良好的效果。首先，通過這個活動，學生們更好地了解和認識了中華傳統(tǒng)文化，增強了文化自信心和文化認同感；其次，活動也激發(fā)了學生的創(chuàng)造力和想象力，提高了學生的文化素養(yǎng)和綜合素質；最后，活動讓師生之間互動頻繁、互相了解，增強了師生之間的感情。
第五段：總結（200字）。
通過這次冬至活動的組織和實施，我深刻認識到了傳統(tǒng)文化對于我們的意義和價值，也深刻認識到了學校組織活動的重要性和意義。我相信，在今后的工作中，學校將繼續(xù)秉承這種理念和精神，創(chuàng)造更多精彩的活動，讓學生們在歡樂的氛圍中體驗傳統(tǒng)文化的魅力。
冬至日活動心得體會篇二
冬至作為我國傳統(tǒng)節(jié)日之一，是我國重要的時間節(jié)點，也是傳統(tǒng)文化的體現(xiàn)。為了傳承和弘揚中華民族的傳統(tǒng)美德和文化，我校特別組織了一次冬至文明祭掃活動。通過這次活動，我深刻地感受到了傳統(tǒng)文化的魅力和藝術之美，增強了身心的鍛煉和智力的發(fā)展，并更加明確了自己對于傳統(tǒng)文化的認知和態(tài)度。
首先，這次冬至文明祭掃活動讓我深刻地感受到了傳統(tǒng)文化的魅力和藝術之美。在活動中，我看到了各種各樣的傳統(tǒng)文化藝術表演，如古琴演奏、舞獅表演、書法展覽等。這些傳統(tǒng)文化的藝術形式給人以美的享受和藝術的感悟。尤其是古琴演奏，琴聲婉轉悠揚，引人入勝。通過這次活動，我深刻地認識到了傳統(tǒng)文化藝術的獨特魅力，也更加懂得了如何欣賞和理解傳統(tǒng)文化藝術。
其次，這次冬至文明祭掃活動增強了身心的鍛煉和智力的發(fā)展。在活動中，我們需要走許多路程，從一個祭壇到另一個祭壇，每個祭壇都需要參拜。這不僅增加了我們的體力消耗，也鍛煉了我們的耐力和毅力。同時，在參拜的過程中，我們需要認真傾聽解說員的介紹，學習理解祭壇背后的文化內涵。這不僅豐富了我們的知識儲備，也培養(yǎng)了我們的思考能力和判斷力。通過這樣的身心鍛煉和智力發(fā)展，我深刻地感受到了傳統(tǒng)文化對于個體全面發(fā)展的重要性。
再次，通過這次冬至文明祭掃活動，我更加明確了自己對于傳統(tǒng)文化的認知和態(tài)度。在活動中，我們了解了許多關于冬至和祭掃的傳統(tǒng)習俗和禮儀，如祈福祭拜、合家團圓等。這讓我更加深入地了解了我們中華民族的傳統(tǒng)美德和文化，體會到了中國人民對于傳統(tǒng)文化的尊重和珍視。在活動的過程中，我也重新審視了自己對于傳統(tǒng)文化的態(tài)度，深刻地認識到了傳統(tǒng)文化的寶貴價值和時代意義，更加堅定了自己積極傳承和弘揚傳統(tǒng)文化的決心。
最后，這次冬至文明祭掃活動讓我體會到團結合作的重要性。在活動中，我們一起學習、一起參拜，共同品味傳統(tǒng)文化的魅力。這一系列團隊合作的活動增進了同學們之間的友誼，加強了我們的集體凝聚力。在活動中，我們相互照顧和幫助，形成了一個團結互助的集體氛圍。通過這次活動，我深刻地認識到團結合作對于個人成長和集體發(fā)展的重要性，也明白了團隊合作對于傳統(tǒng)文化傳承和發(fā)展的必要性。
總之，通過這次冬至文明祭掃活動，我深刻地感受到了傳統(tǒng)文化的魅力和藝術之美，增強了身心的鍛煉和智力的發(fā)展，并更加明確了自己對于傳統(tǒng)文化的認知和態(tài)度。同時，這次活動也讓我體會到了團結合作的重要性，增進了同學之間的友誼和集體凝聚力。我相信，在今后的學習和生活中，我會更加珍視和傳承中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，為中華民族的偉大復興做出自己的貢獻。
冬至日活動心得體會篇三
冬至是我國重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一，在這個節(jié)日里，我們歡聚一堂，品嘗湯圓，享受親情和團聚的感覺。而在學校里，也會組織各種形式的冬至活動，提高學生的文化素養(yǎng)和文化認同感，下面我就來分享一下我在學校冬至活動中的心得和體會。
第二段：活動準備。
在活動前，學校對于冬至的背景介紹和文化意義進行了詳細的講解，讓我們了解到了中國傳統(tǒng)文化的獨特魅力。而在活動準備方面，學校也花費了很大的心力，精心設計了各種節(jié)目和活動，旨在為我們帶來一個難忘的冬至節(jié)日。
第三段：活動過程。
當學校組織的冬至活動開始時，我們便被一陣熱烈的掌聲和歡呼聲吸引了注意力。各種有趣的活動和游戲接踵而至，使我們的節(jié)日氣氛更加濃郁，我們也在活動中得到了很好的放松和調節(jié)。
例如，學校組織了“競猜謎語”、“猜燈謎”等趣味活動，讓我們在猜謎解謎的過程中，學習到了許多關于冬至的知識。而在湯圓制作環(huán)節(jié)，老師們耐心地進行示范和指導，讓我們親手制作湯圓，體驗到了傳統(tǒng)文化的厚重和魅力，增強了我們對于傳統(tǒng)文化的認同感。
第四段：收獲與感悟。
在這次冬至活動中，我們收獲了許多純真和歡樂，也認識到了傳統(tǒng)文化的深刻內涵。我們在互動中感受到了團隊合作的重要性，更加深刻地認識到了傳統(tǒng)節(jié)日對于我們的文化教育和精神滋養(yǎng)的重要性。
同時，學習到了優(yōu)秀傳統(tǒng)文化知識的同時，我們還愉快地度過了一個充滿歡樂和感動的節(jié)日。在這次活動后，我們對于中國傳統(tǒng)文化有了更深刻的認識，也對于傳統(tǒng)節(jié)日產生了更為深刻的理解和熱愛。
第五段：結語。
學校組織冬至活動，不僅僅是為了慶祝節(jié)日，更是為了弘揚傳統(tǒng)文化，以及讓學生認識到傳統(tǒng)文化的內涵和價值，增強文化自信心和認同感。通過這次活動的參與，我們對于傳統(tǒng)文化和節(jié)日有了更深刻的了解和認知，這也使我更加珍惜和熱愛中國的傳統(tǒng)文化。
冬至日活動心得體會篇四
冬至是中國傳統(tǒng)的節(jié)氣之一，也是中華民族最重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一。為了讓學生更好地了解和體驗冬至的傳統(tǒng)文化，許多學校組織了一系列的冬至活動。本文將分享筆者參加學校組織的冬至活動的心得體會。
第二段：活動介紹。
我們學校為了慶祝冬至，特別組織了一場體育比賽活動。這項比賽以團隊的形式展開，每個班級選派代表隊參加，比賽項目包括拔河、接力、跳繩等，比賽過程緊張刺激，吸引了很多同學前來觀看。同時還有學生自發(fā)組織的傳統(tǒng)文化展示，每個班級都有不同的表演和展示，讓同學們更好地了解和體驗傳統(tǒng)文化。
第三段：感受與體會。
通過這次冬至活動，我感受到了許多。首先，我感受到社交的力量。這項活動讓同學們有機會跟不同班級的同學一起練習、比賽，建立了新的友誼，增加了交流的機會，讓同學們更好地了解彼此。此外，我還感受到了學校的組織力和服務精神，他們用心準備活動，保證活動順利進行，讓同學們有一個愉快的冬至節(jié)日。
第四段：意義和價值。
這次冬至活動不僅是一次本校的活動，更重要的是它激活了校園的氛圍，提高了學生的活力和參與度。而且，活動還激發(fā)了學生對傳統(tǒng)文化的興趣，讓他們更加了解和理解中華民族的傳統(tǒng)，學習傳承中華文化的重要性。
第五段：結論。
總之，這次學校組織的冬至活動讓我有了很多的體驗和收獲。通過這次活動，我更好地了解了中華傳統(tǒng)文化，并且建立了新的友誼。希望學校以后也能堅持舉辦這樣的文化活動，讓學生們更充分地體驗中華民族的文化，熱愛傳統(tǒng)，傳承中華文化。
冬至日活動心得體會篇五
第一段：活動的背景和目的（200字左右）。
冬至是中國傳統(tǒng)的節(jié)日，也是我國民間非常注重的一個節(jié)氣。冬至當天，人們會燒香祭祀祖先，感謝祖先的庇佑和祝福，并進行祭掃活動，以表達對逝去親人的思念之情。為了弘揚中華文化傳統(tǒng)，營造濃厚的社會氛圍，我校特舉辦了一場冬至文明祭掃活動。在這次活動中，我深受啟發(fā)和感動，并體會到了祭掃的深刻意義和價值。
第二段：活動的準備和組織（200字左右）。
在這次冬至文明祭掃活動中，學校精心組織了各項準備工作。學校提前組織了志愿者團隊，協(xié)助老師統(tǒng)籌安排活動事宜，包括場地布置、活動宣傳等。在活動當天，志愿者們積極分工合作，井然有序地引導師生前往祭掃場所。同時，學校還特別邀請了一位老教師進行講解，幫助大家更好地理解祭掃的意義和流程。這些準備工作的細致和周全為活動的順利進行打下了堅實的基礎。
第三段：活動的實施和體驗（400字左右）。
在活動中，我們按照傳統(tǒng)的祭掃儀式，先向祖先敬獻美食和鮮花，再向祖先敬燒香炷。在這個過程中，我深刻感受到了祭掃的莊嚴和肅穆。每當煙霧從香炷中升騰上天，我仿佛能看到祖先在上面庇佑著我們。同時，祭掃還讓我對生命的脆弱和珍貴有了更深的感悟?？粗欢讯训娘h落紙錢，我意識到生命是如此的短暫，我們應該珍惜眼前的一切。此外，活動中的講解也讓我對祭掃的歷史和文化背景有了更深入的了解，增強了我對中華傳統(tǒng)文化的自豪感。
第四段：活動的收獲和反思（200字左右）。
通過這次冬至文明祭掃活動，我不僅感受到了中華傳統(tǒng)文化的博大精深，也學到了很多的道理和智慧。祭掃讓我重新審視生命的意義，激勵我更加努力地珍惜每一天，為實現(xiàn)自己的夢想而奮斗。同時，活動也讓我反思了一些現(xiàn)象。我注意到有些人在祭掃過程中不夠莊重，有的甚至有點嬉皮笑臉。這讓我感到一些人對于傳統(tǒng)文化的尊重和認同還有待建立，我們需要繼續(xù)加強文化傳承的教育，讓更多的人意識到中華文化的博大精深。
第五段：未來的展望和致謝（200字左右）。
通過這次冬至文明祭掃活動，我對傳統(tǒng)文化有了更深入的了解和體會，并且明白了文化傳承的重要性。我希望在未來，能夠繼續(xù)努力學習中華傳統(tǒng)文化，發(fā)揚其精神核心，并通過自己的努力，將傳統(tǒng)文化傳承下去。最后，我要向組織者和老師們表示衷心的感謝，是他們的辛勤付出，讓我們有機會參與這次難得的活動。感謝他們?yōu)槲覀兇罱艘粋€了解傳統(tǒng)文化、感受傳統(tǒng)文化的平臺。
冬至日活動心得體會篇六
冬至，對于每個中國人來說都是一個重要的節(jié)日。在這一天，人們會吃湯圓、一家團圓，同時也會猜燈謎、煮羊肉湯等等。而在幼兒教師的視角下，冬至也是一次難得的教育契機。我曾參與過一次針對幼兒的冬至活動，這次活動讓我收獲了很多，無論是作為教師還是作為一個人，都對此有了新的認識與體會。
首當其沖的是我意識到了活動對于幼兒教育的重要性。在冬至這個特殊的節(jié)日里，我們不僅可以讓幼兒們感受到傳統(tǒng)文化的魅力，還可以培養(yǎng)他們對節(jié)日有一種獨特的情感和認同感。比如，我們組織了一次湯圓制作活動。孩子們親手揉面、包餡，一邊動手一邊感受著傳統(tǒng)的中式年味，這種體驗對于他們來說是獨一無二的。通過這樣的活動，幼兒們能夠感受到中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，并在其中培養(yǎng)出對于傳統(tǒng)的熱愛與認同感。
其次，這次活動不僅僅是為了傳統(tǒng)文化的傳承，更是為了培養(yǎng)幼兒們的社交能力。在活動中，我們特意安排了一些合作性很強的游戲和活動，例如猜燈謎和制作湯圓。這樣的活動可以鍛煉幼兒們的合作意識，增進他們之間的友誼。特別是當他們一起制作湯圓的時候，他們不僅學會了如何與他人進行合作，還學會了如何全神貫注地去完成一項任務。通過這樣的活動，幼兒們可以更好地學會與他人相處，培養(yǎng)出一種團隊精神與合作意識。
同時，我也感受到了教育的趣味性和靈活性。在活動過程中，我意識到了教育不只是單一的知識傳授，還可以通過更加生動活潑的形式讓孩子們更好地吸收新的知識。比如，我們不只是簡單地解釋中國傳統(tǒng)節(jié)日的含義，而是通過一些游戲和互動活動來引發(fā)孩子們的興趣。通過這樣的方式，幼兒們能夠更好地理解節(jié)日的意義，并時刻保持對于知識的興趣和熱愛。這樣的教學方法不只是提高了幼兒的學習效果，也讓他們更加愿意去學習。
此外，在活動中我還發(fā)現(xiàn)了家長的重要性。這次活動我們特地邀請了家長一起參與進來。在湯圓制作活動中，父母和孩子們一起動手，一同制作湯圓。這樣的互動讓幼兒們感到了家庭的溫暖，也感受到了家長對于傳統(tǒng)文化的重視。通過活動，家長們不僅能夠更全面地了解孩子們的學習狀況，還能與孩子們一同度過一個愉快的時光。同時，這也為家長和教師之間的溝通搭建了一個良好的平臺。
綜上所述，幼兒教師冬至活動給了我很多啟示與感悟。我體會到了活動的重要性，不僅能夠傳承和弘揚傳統(tǒng)文化，還能培養(yǎng)孩子的社交能力和共情能力。同時，我也認識到了教育的趣味性和靈活性，只有用更生動活潑的方式才能吸引幼兒的注意力。最重要的是，家長的參與是活動成功的關鍵，他們不僅能夠和孩子們一同享受活動的樂趣，還能與教師形成緊密的配合，共同促進孩子的成長和發(fā)展。幼兒教師冬至活動是一次難得的機會，我相信在未來的教育工作中，我會更加注重積累這樣的經驗和體會，讓我的教學更加富有趣味性和豐富性。
冬至日活動心得體會篇七
冬至，是中國傳統(tǒng)的二十四節(jié)氣之一，也是我園開展的一項重要活動。作為一名幼兒教師，我不僅參與了這次活動的策劃與組織，還親身踐行了冬至的傳統(tǒng)習俗。通過這次活動，我深刻地認識到了中華傳統(tǒng)文化的博大精深，也更加體會到了幼兒教育中傳承傳統(tǒng)文化的重要性。以下是我對這次冬至活動的心得體會。
首先，冬至活動讓孩子們更深刻地了解到了中國傳統(tǒng)節(jié)日的文化內涵。在活動中，我們設置了許多與冬至相關的游戲和活動，例如包餃子、猜燈謎、塑泥湯圓等。通過這些活動，孩子們除了享受到了游戲的樂趣，還能了解到冬至的起源和相關習俗。他們懂得冬至是指太陽直射南回歸線，是冬季白晝最短、夜晚最長的一天，也知道了吃餃子、貼窗花、喝飲品、猜燈謎等習俗。通過這些活動，孩子們的中華傳統(tǒng)文化素養(yǎng)得到了提升。
其次，冬至活動培養(yǎng)了孩子們的動手能力和合作意識。在包餃子的環(huán)節(jié)中，孩子們親自動手搟面皮、包餡料，不僅鍛煉了他們的手眼協(xié)調能力，還培養(yǎng)了他們的動手實踐能力。而在猜燈謎的游戲中，孩子們需要分組合作，互相猜測燈謎的答案，增進了彼此之間的合作意識和默契。這些活動不僅讓孩子們感受到了團隊合作的重要性，還培養(yǎng)了他們的創(chuàng)造力和解決問題的能力。
再次，冬至活動增強了孩子們的愛國情懷和文化自信。通過冬至活動，我們向孩子們展示了中國古代先賢們在冬至這一天的豐富食物、美好習俗等。讓孩子們更加了解并熱愛自己的民族文化。通過與家長合作，我們也能將孩子們對中國傳統(tǒng)節(jié)日的熱愛傳達給家庭，進一步加強孩子們的家國情懷。在活動中，孩子們親身體驗到中國傳統(tǒng)文化的獨特魅力，對自己的民族文化也更加驕傲自信。
最后，冬至活動促進了家園共育的良好合作關系。我們邀請了許多家長參與冬至活動，共同為孩子們創(chuàng)造了一個美好的節(jié)日氛圍。孩子們在活動中與家長一起制作餃子、做窗花、猜燈謎等，不僅增進了親子關系，還增強了家園合作的緊密度。家長們對我們的活動給予了高度的支持和贊揚，也更加了解到我們幼兒教師專業(yè)能力的提升。通過這次活動，我們與家長建立了更加密切的聯(lián)系，讓家長更加信任和滿意我們的幼兒教育工作。
總結起來，參與冬至活動的過程不僅讓我感悟到了中國傳統(tǒng)文化的博大精深，也體會到了傳承傳統(tǒng)文化的重要性。通過活動的豐富多樣，我們讓孩子們更加深入地了解了冬至的文化內涵，培養(yǎng)了他們的動手能力和合作意識，增強了他們的愛國情懷和文化自信。同時，活動還加強了家園共育的合作關系。我相信，在我們不斷努力下，冬至活動將會在我們的幼兒園中扎根，成為孩子們成長過程中的美好回憶。
冬至日活動心得體會篇八
冬至是中國傳統(tǒng)節(jié)日之一，也是一個重要的節(jié)氣。每年冬至來臨之際，無論在城市還是農村，人們都會舉行各種慶?；顒印男〉酱笪叶紖⑴c了許多冬至活動，這讓我對中華民族的傳統(tǒng)文化有了更深的了解和體會。下面我將從過冬至的形式、重要意義、傳統(tǒng)食品、民俗活動以及與家人團聚的體會五個方面來談一下我對中華民族冬至活動的心得體會。
冬至作為中國農歷四大節(jié)氣之一，是陽氣最弱、陰氣最盛的一天。冬至來臨之際，無論是城市還是農村，人們都會以特定的方式慶祝。在城市里，街頭巷尾都會被裝飾得熱鬧非凡。人們會在樹上懸掛彩燈，街邊擺放各種冬至的標志物。農村的冬至慶?；顒觿t更為傳統(tǒng)和典雅，人們會在家門口插上一面叫做“迎冬至”的蘆葦簧。冬至的形式因地域差異而不同，但都一樣表達了人們對冬至這一節(jié)點的重視和祝福。
冬至對中華民族來說，不僅僅是一個傳統(tǒng)節(jié)氣，更是具有重要的意義。中國自古就有“冬至不到，年節(jié)不穩(wěn)”的說法，可見人們對冬至的重視程度。在農耕社會里，人們把冬至當作是收獲之后的第一天，代表著豐收和富饒，預示著新的一年的開始。人們都會祈求冬至這一天能夠風調雨順，谷滿倉囤。而后來，冬至又逐漸成為一個重要的節(jié)日，代表著家人團聚和美好的希望。冬至的重要意義讓我更加珍視傳統(tǒng)文化，意識到傳統(tǒng)文化對于民族自尊心和凝聚力的重要性。
在冬至這一天，人們會準備一些傳統(tǒng)食品來慶祝。最有代表性的當屬吃湯圓。湯圓的形狀圓潤飽滿，寄托著人們對家人的思念和祝福。在我的家鄉(xiāng)，我們還有一道特色的傳統(tǒng)食品叫做豆沙。豆沙是用紅豆煮熟壓碎后加上糯米制成的，其紅豆的顏色象征著喜慶和吉祥。每年冬至這一天，我和父母一起動手制作湯圓和豆沙，以表達我們對彼此的思念和祝福。這些傳統(tǒng)食品可不只是代表著味覺的體驗，而更是承載著家庭的溫暖和親情的牽掛。
除了食品，冬至還有許多與之相關的傳統(tǒng)民俗活動。比如，在農村里，人們會在冬至這一天祭拜祖先，感謝祖先的恩德。在一些地方，還會有一種叫做“跳兒廣場舞”的活動，那是一群中年女性們在寒冷的冬至夜里載歌載舞，以此歡度佳節(jié)。這些冬至的民俗活動讓我感受到了民族文化的博大精深，也讓我更加珍惜了與家人團聚的時刻。
冬至活動最重要的意義之一就是與家人團聚。在我看來，冬至是一種家庭觀念的體現(xiàn)，是一個重要的傳承和傳統(tǒng)。每到冬至，我都會回家和父母一起共進湯圓。坐在一起，親人的笑臉和溫暖的氣氛充盈著整個屋子。這種家庭團聚給了我巨大的安慰和力量，讓我明白了冬至的重要性不僅在于禮物和飲食，更在于家人之間的真摯情感。
總而言之，中華民族冬至活動帶給我許多的心得和體會。我明白冬至不只是一個傳統(tǒng)節(jié)氣，更是代表著豐收、團聚和祝福的特殊時刻。通過參與冬至活動，我深刻體會到傳統(tǒng)文化的魅力和生命力，也更加珍視家庭的溫暖和親情。這讓我對中華民族的傳統(tǒng)文化和冬至這個節(jié)日有了更深的認識和理解，也更加愛國和驕傲。
冬至日活動心得體會篇九
冬至，是中國傳統(tǒng)節(jié)日之一，也是最重要的節(jié)氣之一。為了讓孩子們更好地認識和體驗冬至的文化，我作為一名幼兒教師，組織了一次有趣又有教育意義的冬至活動。在該活動中，我加深了對幼兒教育的理解，收獲了許多寶貴的經驗。以下是我對這次活動的心得體會。
首先，我認為準備工作是冬至活動的關鍵。在活動前，我精心準備了一些與冬至相關的教具和材料，例如“臘八粥”的原材料，磨刀石、蒜頭等。我將這些材料制成了一堆小山丘，每個小山丘上都有豐富多樣的相關教具。這樣做不僅能夠吸引孩子們的注意力，還能夠為他們提供動手操作的機會。在孩子們的觀察和參與中，他們能夠更加深入地了解冬至的文化內涵。
其次，我認為活動的設計對于孩子們的參與度和學習效果具有重要影響。在活動當天，我首先給孩子們介紹了冬至的來歷和習俗。然后，我組織了一場制作“臘八粥”的比賽。每個小組由四個孩子組成，他們需要按照規(guī)定的步驟和原材料來制作臘八粥。在比賽的過程中，我不僅給予了指導和鼓勵，還在孩子們的需要時提供了幫助。通過這樣的活動，孩子們不僅學到了制作臘八粥的具體步驟，還培養(yǎng)了團隊合作的能力。
然后，讓孩子們親手制作冬至食品也是我這次活動的亮點之一。我們?yōu)槊總€孩子準備了一根糯米團和一塊紅棗，他們需要按照示范來制作湯圓。這個環(huán)節(jié)讓孩子們親身體驗了傳統(tǒng)的冬至食品，并了解到中國人重視團圓和家庭關系的文化特點。孩子們非常投入，紛紛表達了他們的喜愛之情。通過這個親手制作的環(huán)節(jié)，孩子們也學習到了生活技能，培養(yǎng)了他們的動手能力和創(chuàng)造力。
最后，通過這次活動，我進一步體會到了幼兒教育的重要性。在這個冬至活動中，我不僅傳授了冬至的知識，還培養(yǎng)了孩子們的動手能力、觀察能力、團隊合作能力等。通過親身參與和實踐，在玩樂中體驗和了解冬至的文化，孩子們不僅能夠獲得知識，還能夠培養(yǎng)興趣和樂趣。教育應該是一個有趣又有意義的過程，而不是枯燥乏味的教條束縛。通過這次活動，我有了更深刻的認識。
總之，這次冬至活動給了我很多的啟發(fā)和思考。準備工作、活動設計、親手制作、教育意義等方面的經驗都讓我更加明白幼兒教育的重要性和價值所在。我相信，在不斷的實踐和經驗積累中，我能夠更好地為孩子們帶來更多的樂趣與啟發(fā)。
冬至日活動心得體會篇十
1、知道冬至要吃餃子的傳統(tǒng)習俗。
2、用橡皮泥團圓、壓扁、包裹的技能制作餃子皮和餃子餡。
3、和朋友們介紹和分享自己做的餃子，體驗冬至節(jié)日的歡樂氣氛。
經驗準備：幼兒對冬至及餃子有一定的了解和認知。
課件準備：《冬至》動畫視頻、包餃子視頻、包餃子步驟圖。
材料準備：各色粘土、塑料刀（或食用面團、餡料）。
教師播放視頻動畫《冬至》，引導幼兒了解冬至的習俗，引出餃子主題。
——熊貓奇奇他們在做什么事情？冬至都吃什么？
——你喜歡吃餃子嗎？
——你知道冬至為什么要吃餃子呢？
小結：冬至那天，一家人一起包餃子或湯圓，邊吃邊聊天，很是幸福。所以，餃子、湯圓就代表團圓，代表著對家人和客人的祝福。
出示小伙伴做餃子的圖片，引起幼兒做餃子的興趣。
出示一個制作好的餃子的圖片，引導幼兒觀察并論。
——餃子是什么樣的？
——你們在家里包過餃子嗎？餃子要怎么包呢？
播放視頻《包餃子》，引導幼兒初步了解包餃子的方法和步驟。
出示包餃子分步驟圖，鼓勵幼兒用黏土嘗試包餃子。
1、制作餃子皮：選擇喜歡顏色的橡皮泥，兩只小手搓一搓，搓成圓球。再用手掌把圓球壓薄，壓成圓圓片。
2、制作餃子餡：選擇喜歡顏色的橡皮泥，切碎或團圓。
3、包餃子：用皮包住餡，用大拇指和食指把兩邊捏在一起，一個餃子就做好啦。
鼓勵幼兒獨立制作餃子，教師巡回觀察，給予指導。
鼓勵幼兒分享和展示自己的作品。
——你的餃子是什么形狀的？它有什么特別的地方？
——你的餃子是什么餡的？
區(qū)域活動：在美工區(qū)投放做餃子的材料，讓幼兒制作不同樣式的餃子并展示。
家園共育：幼兒回家嘗試和家人一起包一頓餃子，體會冬至的溫馨氣氛。
冬至日活動心得體會篇十一
20冬至是幾月幾日：
12月21日18：44：07，農歷2016年十一月(大)廿三。
冬至是什么意思及由來。
早在二千五百多年前的春秋時代，中國就已經用土圭觀測太陽，測定出了冬至，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個，時間在每年的陽歷12月21日至23日之間，這一天是北半球全年中白天最短、夜晚最長的一天;中國北方大部分地區(qū)在這一天還有吃餃子、南方吃湯圓的習俗，諺語：冬至到，吃水餃，還有關于該節(jié)氣的詩詞和影視作品。
根據(jù)周朝的記載，民間有利用冬至日至郊外祭祀天的活動，又因為周歷的正月為夏歷的十一月，因此，在周代的正月等于我們現(xiàn)在的十一月，所以拜歲和賀冬并沒有分別，一直到漢武帝采用夏歷后，才把正月和冬至分開，因此，也可以說：過“冬節(jié)”是自漢代以后才有，盛于唐宋，相沿至今。
唐、宋時期，冬至是祭天祭祀祖的日子，皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典，百姓在這一天要向父母尊長祭拜，現(xiàn)在仍有一些地方在冬至這天過節(jié)慶賀。
就因歷法的不同，使得民間一直傳承著周歷歷法，認為冬至過后就是另一年的開始(才有吃圓仔后就多了一歲的說法)這也是冬至為何在民間會那么受重視，但是這樣的錯誤傳承，使得民間的觀念與目前擇日學上，所用的夏歷歷法有了很大的出入，這樣的錯誤觀念應該矯正，把正確的歷法傳承才對。
關于冬至的傳說。
相傳南陽醫(yī)圣張仲景曾在長沙為官，他告老還鄉(xiāng)那時適是大雪紛飛的冬天，寒風刺骨。他看見南陽白河兩岸的鄉(xiāng)親衣不遮體，有不少人的耳朵被凍爛了，心里非常難過，就叫其弟子在南陽關東搭起醫(yī)棚，用羊肉、辣椒和一些驅寒藥材放置鍋里煮熟，撈出來剁碎，用面皮包成像耳朵的樣子，再放下鍋里煮熟，做成一種叫“驅寒矯耳湯”的藥物施舍給百姓吃。服食后，鄉(xiāng)親們的耳朵都治好了。后來，每逢冬至人們便模仿做著吃，是故形成“捏凍耳朵”此種習俗。以后人們稱它為“餃子，也有的稱它為“扁食”和“燙面餃”，人們還紛紛傳說吃了冬至的餃子不凍人。
過去老北京有“冬至餛飩夏至面”的說法。相傳漢朝時，北方匈奴經常騷擾邊疆，百姓不得安寧。當時匈奴部落中有渾氏和屯氏兩個首領，十分兇殘。百姓對其恨之入骨，于是用肉餡包成角兒，取“渾”與“屯”之音，呼作“餛飩”。恨以食之，并求平息戰(zhàn)亂，能過上太平日子。因最初制成餛飩是在冬至這一天，在冬至這天家家戶戶吃餛飩。
在江南水鄉(xiāng)，有冬至之夜全家歡聚一堂共吃赤豆糯米飯的習俗。相傳，有一位叫共工氏的人，他的兒子不成才，作惡多端，死于冬至這一天，死后變成疫鬼，繼續(xù)殘害百姓。但是，這個疫鬼最怕赤豆，于是，人們就在冬至這一天煮吃赤豆飯，用以驅避疫鬼，防災祛病。
冬至如何養(yǎng)生。
御寒。
冬至是“數(shù)九”的開始，養(yǎng)生首要任務就是做好防寒保暖。在飲食上以溫熱為主，如食用糯米、大棗、桂圓、芝麻、韭菜、木耳等，少吃冷飲、海鮮等寒性食物;外出時注意保暖，老人、小孩在早晚氣溫較低時盡量少出門，適度保暖、適量運動。
養(yǎng)藏。
冬至后，天氣寒冷、陽氣伏藏，順應這一變化，此時養(yǎng)生當注重于“藏”，早睡晚起，勿過度操勞;避免急躁發(fā)怒，以免擾動閉藏在內的陽氣。補養(yǎng)腎臟十分重要。
補陽。
冬至時陰氣已達到極盛，陽氣開始萌芽。順應這一趨勢，冬至養(yǎng)生亦應適當補養(yǎng)陽氣，可以適當吃一些羊肉、枸杞、韭菜等藥食，注意生活規(guī)律，定時開窗換氣，常呼吸新鮮空氣適當進行室外體育鍛煉。
益陰。
北方冬季氣候一般比較干燥，常有大風天氣，因此，滋益陰精也是冬至養(yǎng)生的重要內容。辛辣厚味、燒烤油炸食物少吃為妙，平時多喝水、多吃水果，臥室內要適當通風并注意保持一定的濕度，預防上呼吸道感染疾病。
晚上泡泡腳。
對于血寒的人，可以每天堅持用熱水泡腳。泡腳的時候，最好選用高一點的塑料桶或木桶。一是可以將整個小腿的下半段都泡到，二是水量比普通的盆大些，也不容易涼。如果頭部微微出汗，是最好的。根據(jù)各人喜好，還可以加入幾片姜或些許鹽，有助于驅寒和治療腳部皮膚等疾病。此外，怕冷的朋友早上起來的時候，也可以喝杯姜糖水，能溫脈養(yǎng)血。
預防感冒。
冬天除了用飲食預防感冒外，還可以食用一些特別的手段來保護身體。比如將麝香虎骨膏貼于涌泉穴上，24小時更換一次，這樣可以起到預防感冒的效果。另外將食用的小蘇打用涼開水配成6%的水溶液或5%的醋溶液，每次滴鼻2~3滴，或用棉簽蘸取擦鼻孔，每3小時一次。用茶壺或者茶杯一個，倒入開水后使鼻孔對著冒出的蒸汽呼吸，距離以能忍受為宜，直至水不冒氣為止，每日5次，對預防感冒和鼻炎都有一定好處。
冬至日活動心得體會篇十二
為豐富新建小學師生們的課余生活，感受節(jié)日的溫暖。12月22日，在中國傳統(tǒng)節(jié)日“冬至”到來之際，學校開展了迎冬至包餃子活動。
21日學校就為老師們采購了包餃子用的肉餡、面粉、韭菜以及各種物品，分發(fā)到各個辦公室，方便老師們分組進行活動。
各個辦公室老師們分工合作，從家里帶來了各種炊具，大家圍在一起，和面、搟皮、包餃子、煮餃子，一切都在有條不紊之中進行，看著包出不同形狀，大小迥異的餃子，大伙說著干著，時不時地爆發(fā)出陣陣笑聲，和從鍋中飄來的水蒸氣，盛在盤中餃子的香氣融合在一起，讓人心里暖暖的。
六(6)班的學生，在這個畢業(yè)季即將到來的日子，在她們的班主任張麗老師的帶領下，邀請部分家長一同也參與到他們節(jié)日的活動中來。平日在家中已經習慣飯來張口的孩子們，此時卻躍躍欲試，他們去嘗試著第一次搟皮，去嘗試著包自己人生的第一個餃子，去嘗試著煮自己人生的第一鍋餃子，去嘗試著讓老師、父母品嘗自己的勞動果實，餃子的香味含在嘴里，成長的喜悅蕩漾在每個人的心間!
在這個闔家團圓的冬至佳節(jié)，新建小學的師生們團聚在一起品嘗著自己動手包出的餃子。不僅感受到了快樂，放松了心情，還增進了彼此之間的感情，拉近了彼此的心，使大家感受到新建小學這個大家庭的和諧與溫暖。
作者：（公眾號新建小學）。
冬至日活動心得體會篇十三
12月xx日，時逢冬至，xx幼兒園開展了“冬至水餃情”系列活動，孩子、家長、教師和樂融融在一起，包水餃、吃水餃，體驗冬至節(jié)氣的習俗文化，感受冬至節(jié)氣帶來的快樂。
活動伊始，博興縣老年大學“家風教育”關愛團的爺爺奶奶們來到幼兒園，給孩子們講解了冬至的由來與風俗習慣，手把手交孩子包水餃，與孩子們合影留念。
走進班級，濃濃的節(jié)日氣氛包裹著每一個人，這邊和面、搟皮兒、包鉸子，那邊架鍋、燒水、煮餃子，孩子、家長及老師們說著、鬧著、笑著、好是忙活！不一會兒，熱氣騰騰、香噴噴的餃子出鍋了。大家用手拿的，用嘴叼的，斯斯文文品嘗的。只聽到“好燙好燙、好香好香、哈哈……哈哈哈哈哈……”好是快活。吃完水餃后，孩子們在教師的引導下，采用捏、畫、說、演等形式進一步了解和體驗了冬至的民俗風情。
本次活動，為了讓小班寶寶們充分感受到節(jié)日的氛圍，幼兒園大班與小班進行了“手拉手”聯(lián)誼活動。大班的哥哥姐姐給小班弟弟妹妹們講解冬至的來歷及相關的傳說故事等，哥哥姐姐講得有聲有色、趣味橫生，弟弟妹妹們聽得有滋有味、津津樂道。哥哥姐姐還教弟弟妹妹們怎么包水餃。孩子們在老師的有序組織下，一起說水餃、包水餃、煮水餃、吃水餃，好是滿足。
xx幼兒園“冬至水餃情”系列活動，傳承民俗文化，孩子們在活動中不僅了解體驗了民俗文化的魅力，還鍛煉了其動手能力、社會交往能力等?；顒咏咏猜晻r，大家仍是意猶未盡。
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冬至日活動心得體會篇十四
12月xx日是中國傳統(tǒng)的節(jié)日———冬至，在北方有句俗語“冬至餃子，夏至面”。為此，在20xx年12月18日我社團在餐廳二樓舉辦“冬至日包餃子活動”。讓社團成員在學校度過一個美好的冬至節(jié)。雖然我們遠離家鄉(xiāng)，但我們并不孤單，不知怎樣的機緣讓我們相聚在這座古城，相聚在英才。讓我們在寒冷的冬至感受到濃濃的情誼。此次活動除海納營銷協(xié)會會員外還有學院各兄弟社團負責人參加，為此次活動增添光彩。
人多力量大，很快餃子皮用完了，餡兒也沒了。到了看水餃贏餐具的時候啦，會員們都夸著自己的愛心便當——水餃，爭奪獎品。
發(fā)完獎品大家坐在一起吃瓜子、聊天、唱歌，等著煮餃子。雖然都迫不及待的等著品嘗自己的勞動果實，但我們社員還是以主人的身份先招待我們請來的客人，會員們的禮貌有序讓各位理事都很滿意。
包餃子的活動在歡快熱鬧的氛圍中漸近尾聲，會員們美美的表示吃飽啦之后，海納營銷協(xié)會會員收拾好材料、工具，打掃完衛(wèi)生后，包餃子活動正式結束。
看到這次活動取得圓滿成功，所有的成員露出了開心的笑容。我們發(fā)現(xiàn)這次活動取得得成果是值得肯定和贊揚的。經過此次活動增進了會員之間的友誼，品嘗到團隊合作的樂趣，同時豐富了校園文化生活；但此次活動仍存在不足之處：由于時間的緊湊，安排的不當，使參加活動的有些成員未能大顯身手，我們要善于發(fā)現(xiàn)自己的不足并積極努力改正，以便下次活動的借鑒。
冬至日活動心得體會篇十五
橘子含水量高、營養(yǎng)豐富,含大量維生素c、枸櫞酸及葡萄糖等十余種營養(yǎng)物質。食用得當,能補益肌體,特別對患有慢性肝炎和高血壓患者,多吃蜜桔可以提高肝臟解毒作用,加速膽固醇轉化,防止動脈硬化。適當食用可增進食欲,但如食用不當反而無益。
2、大雪適宜吃橙子。
橙子富含維生素b1,該維生素對保持神經系統(tǒng)健康至關重要。另外,適量吃橙子還可有效增加唾液分泌,促進消化,緩解咳嗽,保護肺臟健康。專家建議每天最好吃1—2個橙子。
吃橙子,還少得膽結石。橙子中的維生素c含量很高,一直都是很多人愛吃的水果。但對于女性來說,多吃橙子還有一個令她們意想不到的好處,就是減少膽結石的發(fā)病率。
3、大雪適宜吃雪梨。
梨有潤喉生津、潤肺止咳、養(yǎng)陰生津、滋養(yǎng)腸胃的功效,尤其適合冬季內熱的人食用。對于咳嗽這種癥狀,不想吃藥的話,最好的方法就是生吃梨了。生吃梨是可以治療喉嚨癢、干、痛、音啞等癥狀,同時對于便秘也會有效果的。
4、大雪適宜吃葡萄柚。
大雪節(jié)氣,不少人忙于進補,這時容易變胖,葡萄柚可以滿足你變瘦的欲望。葡萄柚含有豐富的維生素b1、維生素b2和維生素c,且由于它的熱量較低,所以常被用于減肥食譜中。此外,葡萄柚含有非常豐富的檸檬酸、鈉、鉀和鈣,而檸檬酸有助于肉類的消化,避免人體攝取過多的脂肪。
5、大雪適宜吃馬蹄。
荸薺皮色紫黑,肉質潔白,味甜多汁,清脆可口,有“地下雪梨”之美譽,北方人稱之為“江南人參”,既可做水果生吃,又可做蔬菜食用,是大眾喜愛的時令之品。荸薺性寒,具有清熱解毒、涼血生津、利尿通便、化濕祛痰、消食除脹的功效,可用于治療黃疸、痢疾、小兒麻痹、便秘等疾病,尤其適合飯后食用。
6、大雪適宜吃甘蔗。
冬季是很需要補水的季節(jié),甘蔗中含有豐富的糖分、水分,此外,還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質。甘蔗不但能給食物增添甜味,而且還可以提供人體所需的營養(yǎng)和熱量。
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