為了保障事情或工作順利、圓滿進行，就不得不需要事先制定方案，方案是在案前得出的方法計劃。寫方案的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
花樣籃球社團活動方案 籃球活動方案篇一
為了貫徹落實中共中央、國務院《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，推動“全國億萬青少年學生陽光體育運動”的深入發(fā)展，促進體育傳統(tǒng)項目學校的發(fā)展，通過組建學?；@球社團，開展籃球基本技術(shù)、基本技能的訓練，培養(yǎng)中學生對籃球運動的興趣和愛好，進一步增強學生體質(zhì)。
本社團活動以籃球的基本技術(shù)、基本技能為主，融技術(shù)、技能與趣味性、競技性于一體，有助于宣傳奧林匹克精神，培養(yǎng)學生的團隊意識，提高廣大學生對籃球運動的興趣，豐富廣大學生的體育文化生活，增強體質(zhì)。
活動對象：
我校六年級、七年級、八年級、九年級的學生。
活動時間：
周二、周三、周四課外活動時間，利用體育課及體育煅課時間。
活動內(nèi)容：
投 籃：定點投籃、多點投籃、自行運球跑投籃、急停跳投。
傳 球：原地傳接球（對傳、側(cè)傳、反彈傳球、挑起傳接）、跑動中傳接球、快速傳接球上籃、突破分球、全場移動對目標傳球
運 球：直線跑快速運球推進、直線跑變速運球推進、折線運球推進，左右手交換進行、半場z型折返運球、全場多種變向運球、各種運球技術(shù)的銜接練習
持球突破：原地持球突破、前后轉(zhuǎn)身持球突破、由籃下向球側(cè)迅速移動搶位，接傳球進行突破。
綜合素質(zhì)：徒手隊員的攻守練習、運球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。
身體素質(zhì)：助跑摸高、變距折返跑
籃球社團活動安排：
全面訓練階段
1. 全面身體訓練與專項相結(jié)合，提高身體素質(zhì)。
2. 學習、改進、提高基本技術(shù)。
3. 學習籃球的基本知識
4. 培養(yǎng)作風和意識。
身體：技術(shù)：戰(zhàn)術(shù)為4：5：1
專項訓練階段
1. 強化專項素質(zhì)為主，達到較高水平。
2. 熟練掌握、提高實戰(zhàn)技巧和對抗技術(shù)。
① 移動投籃、傳接球、突破、籃板球和內(nèi)線強攻技術(shù)。
② 防守選位和移動
③ 強化技術(shù)在對抗中的應用。
④ 位置技術(shù)和意識。
⑤ 確定社團的戰(zhàn)術(shù)特點，在比賽中訓練心理。
身體：技術(shù)：戰(zhàn)術(shù)為3：4：3
時間安排：
課時為30—40分鐘，每周3次；
1、技術(shù)難度和質(zhì)量，加量為主，直至最大，強度適中，總負荷逐漸加大。
2、三從一大”量中等，以加強度為主，達到最大，總負荷最大。
方法手段
形式內(nèi)容廣泛，多用重復訓練法。專項訓練方法、手段接近比賽條件，具有針對性，連續(xù)對抗、教學比賽增多。
花樣籃球社團活動方案 籃球活動方案篇二
按照學校慶“六一”竹文化體藝節(jié)活動總方案要求，籃球社團將開展團內(nèi)展示活動。我希望通過此次匯報展示，讓我團學生得到全面鍛煉，提升自信、激發(fā)籃球運動的熱情；讓全隊員能更加團結(jié)一致，懂的.合作的重要性；同時向全校展示我們社團本學期的學習成果，讓更多學生了解我們社團、了解籃球，愛上籃球、愛上運動。
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我行我秀
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社團全員籃球操
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20xx年5月31日下午
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學校二號籃球場
1、學生有序圍場觀看
2、開始演出
3、頒發(fā)獎狀
4、合影留念
5、總結(jié)講話
6、有序離場
音樂播放：陳立彥
紀律維持及攝影：曹林
全程攝像：蔡清亮
獎狀準備：胡苗苗
18份獎狀
花樣籃球社團活動方案 籃球活動方案篇三
每周五下午第三節(jié)課后
籃球場
培養(yǎng)興趣，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)團隊合作意識。
1、對籃球有濃厚的興趣;
2、會基本的籃球動作，懂得一定的比賽規(guī)則;
3、有紀律意識，能服從安排;
4、能嚴格遵守校紀校規(guī)，在同學中能起模范帶頭作用。
1、每次活動要按時參加，不早退，不無故缺席;
2、愛護籃球器材，按時歸還所借物品;
3、一旦參加社團不得隨意轉(zhuǎn)團或無故退團;
4、社員之間要團結(jié)友愛，互幫互助，產(chǎn)生分歧要互相忍讓，互相諒解。
1、以5人為一小組，各組指派一名組長，訓練時分組進行。
2、課時安排：前10分鐘進行熱身運動，指導老師利用10分鐘時間講解籃球技巧，復習鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習。
3、每月舉行一次小型的籃球比賽。
4、定期組織觀看nba等籃球賽式，舉行有關(guān)籃球的知識競賽和游戲，豐富社團活動。
5、訓練培優(yōu)，爭取在“校藝術(shù)節(jié)”上舉行一次精彩的`籃球比賽。
6、利用假期時間和別校的籃球愛好者交流學習，進行友誼球賽。
總之，我們要把籃球社團的活動開展起來，給愛好籃球的同學們創(chuàng)造一個自由發(fā)展的空間，一個能輕松、快樂打籃球的時間。
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