讀后感是對自己內(nèi)心情感的一種釋放和表達(dá)，可以使我們更好地理解和認(rèn)識自己。寫讀后感時，可以通過對作品的細(xì)節(jié)和情感描寫進(jìn)行深入剖析，使文章更具有思想性和感染力。如果你對寫讀后感還有一些疑問，不妨看看以下范文，或許能給你一些啟示。
微習(xí)慣·瘦身篇讀后感篇一
這本《成功人士的七個習(xí)慣》它主要就是講七個可以改變自己的好習(xí)慣。里面的七句話我都很喜歡。“別指望誰能推著你走”如果自己不肯向前走，那誰又會推你走呢？因此，積極主動的態(tài)度，是實現(xiàn)個人愿望的原則。生活中，我們常會遇到挫折，如果我們只是在原地等待，找借口或者自己在那抱怨，我們就會比別人慢一步，讓別人搶先。這樣我們就會離成功很遙遠(yuǎn)。所以，有效能的人士為自己的行為及一生所做的選擇負(fù)責(zé)，自主選擇應(yīng)對外界環(huán)境的態(tài)度和應(yīng)對方法；他們致力于實現(xiàn)有能力控制的事情，而不是被動地憂慮那些沒法控制或難以控制的事情；他們通過努力提升效能，從而擴展自身的關(guān)切范圍和影響范圍。
習(xí)慣二：“忠誠于自己的人生計劃”我們還小，在人生的道路上容易迷失方向，所以我們要認(rèn)真地計劃自己要成為什么人，想做些什么，要擁有什么，并且清晰明確地寫出，以此作為決策指導(dǎo)。因此，“以終為始”是實現(xiàn)自我領(lǐng)導(dǎo)的原則。這將確保自己的行為與目標(biāo)保持一致，并不受其他人或外界環(huán)境的影響。確立目標(biāo)后全力以赴，就是我們所說的在正確的時間做正確的事，并把事情做對。這是成為成功人士必須具備的條件之一。
習(xí)慣三：“要事第一選擇當(dāng)前該做的事”每個人的時間都是有限的，所以要做重要的'事，就是你覺得有價值并對你的生命價值、最高目標(biāo)具有貢獻(xiàn)的事情；要少做緊急的事，也就是你或別人認(rèn)為需要立刻解決的事。消防隊的最大貢獻(xiàn)應(yīng)是做好防火工作，而不只是忙于到處救火。因此，“要事第一”是自我管理的原則。
微習(xí)慣·瘦身篇讀后感篇二
人的習(xí)慣是很重要的看一個人的習(xí)慣就能看出這個人是一個怎樣的人。
習(xí)慣有好和壞有的人習(xí)慣?？凑n外書這就是一個好的習(xí)慣看多點課外書能增長字的知識和對一些事物的了解能促進(jìn)我們的學(xué)習(xí)進(jìn)步。有的人習(xí)慣作弄別人這就是一種壞習(xí)慣就拿習(xí)慣看課外書和習(xí)慣作弄別人來對比一眼就可以看出喜歡看課外書的人是一個好學(xué)勤奮的好學(xué)生而一眼就看出喜歡作弄別人人是一個在別人的心中是一個大壞蛋學(xué)習(xí)成績一定很差什么也不會做時常搞三搞四這種人就會很少朋友甚至連一個朋友也沒有所以良好的習(xí)慣對人來說是十分重要的還有讀書也有不良的習(xí)慣許多同學(xué)在閱讀的時候速度很慢這是由于一些不良的閱讀習(xí)慣造成的。
常見的不良習(xí)慣有幾個方面：一見到生詞和生字就聽下來不會跳過去閱讀下文不會聯(lián)系上下文猜測文字的意思在心中默讀或小聲地逐詞朗讀不斷回視已經(jīng)讀過的內(nèi)容。
以上幾種不正確的閱讀習(xí)慣不但影響閱讀的速度而且影響對文章大意的正確理解通過以上的幾個例子說明一個良好的習(xí)慣對一個人來說是很大作用的我們?nèi)巳藦男【鸵B(yǎng)成一個良好的習(xí)慣例如玩完或者吃完東西都要去洗手不要隨地扔垃圾多看一些有意的課外書多做一些力所能及的事情。
所以有不良習(xí)慣的人要把壞習(xí)慣改掉養(yǎng)成一些良好的習(xí)慣這些良好的習(xí)慣會讓我們做什么事都會成功。
微習(xí)慣·瘦身篇讀后感篇三
這是一本由一名教師在所教的一年級和二年級這兩年的時間里，精心整理出來的73封每周一信。讀罷，頓時感到每一封信都飽含著顧舟群老師對于學(xué)生的認(rèn)真負(fù)責(zé)，對學(xué)生的那種愛，也使我從另一個角度重新認(rèn)識這名時常能在教學(xué)樓看見的同事。
顧老師用自己對于學(xué)生的愛集結(jié)成書，讓每一個教育人可以分享著她的教育理想、愛、快樂，分享著一年級新生的成長。一封封信，使得顧舟群老師得以在家長和學(xué)生之間，架起了心靈溝通的橋梁，讓愛和智慧可以迅速的傳遞。顧老師可以算是我在教師工作中的一個榜樣，讓我這個剛剛踏入教育行業(yè)的新人，獲益匪淺。
兒童時期，乃至青少年時間，是形成良好習(xí)慣的關(guān)鍵時期，這將會對孩子今后的學(xué)習(xí)，生活產(chǎn)生一定程度的影響。在我看來，良好的習(xí)慣是需要從小養(yǎng)成的，在這其中離不開教師和家長的正確引導(dǎo)。我依稀記得曾經(jīng)有一位教育家蘇霍姆林斯基也說過類似的話。
在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，能靜下心來堅持與家長進(jìn)行每周一信的溝通，實屬不易。從書中，使我為顧老師的那種對教育事業(yè)的這份堅持而感動。在對這73封信中，我也感受到了顧老師對于工作的那種認(rèn)真負(fù)責(zé)，對于教學(xué)過程的那種嚴(yán)謹(jǐn)，她的故事充滿著智慧的氣息。
這是一本值得我慢慢細(xì)讀的好書，而作為一名教育工作者的我來說，這本書為我提供了與家長溝通的技巧與方法，這本書為我提供了如何讓一年級的新生，習(xí)慣養(yǎng)成的具體指導(dǎo)方法。
學(xué)生的成長，從習(xí)慣開始。而教師與家長的共同成長，讓我們從溝通開始！
微習(xí)慣·瘦身篇讀后感篇四
世界上有兩種人，分別是空想家和實干家。但最終空想家什么都沒有，還把寶貴的時間扔了，而實干家則往往成了大器。那么，空想家和實干家之間是否相距很遠(yuǎn)？不遠(yuǎn)，他們中間只隔了一種東西——習(xí)慣。
正如作者在書中寫道：“習(xí)慣決定性格，性格決定命運?！边@句話也間接地話明了習(xí)慣的重要性。而習(xí)慣也分兩種：好習(xí)慣和壞習(xí)慣。好習(xí)慣能使人心想事成，但壞習(xí)慣只能讓你一事無成。那么我們?nèi)绾闻囵B(yǎng)好習(xí)慣呢？首先要定下死目標(biāo)，而且要思考哪些同學(xué)、家長和老師能幫助你，并把你的計劃告訴他們，而且還要寫一些紙條貼在家里，用來隨時提醒自己。但是一定要去用行動改正。就拿一個小例子來說，樹上有5只鳥，飛走2只，還有幾只鳥？答案是3只；樹上5只鳥，有2只鳥想要飛走，還有幾只鳥？答案是5只！這也就說明光想或光說但不去做是不行的。還有一個重要的問題，那就是要堅持。就像一個故事所說的`：一個球隊教練對隊員訓(xùn)話：“邁克爾.喬丹放棄過嗎？”隊員們回答“沒有！”教練又說“懷特兄弟呢？”隊員們又回答“沒有！”教練再次說“愛迪生呢？”“沒有！”他又問“艾爾.洛卡拉斯呢？”隊員們沉默了一會兒問“艾爾.洛卡拉斯是誰呀？”教練說：“你們當(dāng)然沒聽說過他，因為他放棄了！”由此可見堅持的重要性。
再來看看改掉壞習(xí)慣方面，正如同“改掉”里的“改”字，壞習(xí)慣應(yīng)該被替換成好習(xí)慣，而不是直接抹去。因為抹去是不可能的，習(xí)慣就像性格，抹不了。如果把壞習(xí)慣比作一輛正在運行的火車，那不管你在路上放多少門塞都不能將其停下，而當(dāng)你成功地把它停好時再放上一個門塞，它就怎么都開不起來了。所以說最重要的還是立刻去做，并且做就要堅持。
微習(xí)慣·瘦身篇讀后感篇五
今天我讀了《小學(xué)生枕邊書—啟發(fā)小學(xué)生的100個哲理故事》中的一個小故事《當(dāng)優(yōu)秀成為一種習(xí)慣》，感受很深刻。
故事主要寫了在一次市級三好學(xué)生的評選測試中，老師讓優(yōu)秀的同學(xué)們自己動手削鉛筆，并完成答卷。當(dāng)很多人信心滿懷地走出考場后，卻發(fā)現(xiàn)只有幾個人才被評上。原來老師在考場上還出了另一道題：考場走廊上橫臥著笤帚和一些紙團(tuán)，大多數(shù)同學(xué)只是視而不見，只有少數(shù)幾位同學(xué)撿起來放到垃圾桶中。而要求用鉛筆答題中，很多同學(xué)將鉛筆碎屑弄得到處都是，只有幾名同學(xué)包起了碎屑。所有參加測試的同學(xué)這才恍然大悟。
看了這個故事，給了我很大的啟發(fā)：人生的考試無處不在，自己如果能培養(yǎng)好的習(xí)慣，那么人生就有了一個好的開端。那些學(xué)習(xí)十分優(yōu)秀的同學(xué)在這次文明素養(yǎng)的測試中卻變得不再“優(yōu)秀”，這是多么的遺憾！
古希臘哲學(xué)家亞里士多德說：“優(yōu)秀是一種習(xí)慣。”我覺得很有道理，優(yōu)秀的人有優(yōu)秀的習(xí)慣，懶惰的人有懶惰的習(xí)慣。一個人的習(xí)慣是在平時的點點滴滴的事情中表現(xiàn)出來的，舉個例子來說，一些同學(xué)有隨手亂扔垃圾的'壞習(xí)慣，當(dāng)別人指出來以后而且還很不自覺，沒有意識到他的行為不但破壞了整潔的環(huán)境，還是不文明的表現(xiàn)。
如果每個人都能時刻注意自己的言行舉止，在任何測試中都會取得理想的成績，優(yōu)秀成了一種習(xí)慣，講文明、樹新風(fēng)，那么我們的生活將會變得越來越好。
微習(xí)慣·瘦身篇讀后感篇六
今年我又一次擔(dān)任中班班主任，感受頗深。對比以前的孩子，從整體來看，孩子生活自理能力、接受能力等都比以往中班孩子強，從孩子的表現(xiàn)，我們也能看出我們家長的素質(zhì)在提高，對孩子教育方面投入的精力多了?？墒呛⒆又衅毡榇嬖谥涡?，以自我為中心，具體表現(xiàn)為亂發(fā)脾氣，因此作為老師和家長的我們應(yīng)該懂得以正確的方法關(guān)心和孩子。今天我在教育雜志上看到了一篇名《糾正孩子亂發(fā)脾氣的壞習(xí)慣》一文，文中介紹了幾點經(jīng)驗，值得我借鑒。
轉(zhuǎn)移法。當(dāng)孩子出現(xiàn)亂發(fā)脾氣行為時，應(yīng)利用當(dāng)時的周圍環(huán)境，設(shè)法轉(zhuǎn)移孩子的注意力，讓孩子被一些新穎事物所吸引，使孩子放棄無理要求。
疏導(dǎo)法。把握一切機會，對孩子進(jìn)行教育。要經(jīng)常對孩子說：人的很多愿望是無法實現(xiàn)的，有的時候，我們必須學(xué)會控制自己的欲望。當(dāng)孩子放棄了自己不合理的要求時，應(yīng)及時給予表揚和鼓勵，讓他的心理產(chǎn)生一種愉快感，促使他產(chǎn)生更多的`積極行為。
獎懲矯正。當(dāng)孩子固執(zhí)亂發(fā)脾氣時，應(yīng)立即指出他的錯誤，并對他的態(tài)度冷淡下來，不理睬他，直到孩子“軟”下來，再給他講道理。而當(dāng)孩子有所進(jìn)步，如同樣一件事，孩子在以前會亂發(fā)脾氣，現(xiàn)在不再亂發(fā)脾氣或亂發(fā)脾氣減輕了，要及時給予表揚和鼓勵，希望孩子能堅持下去。長此以往，孩子正確的行為得到鞏固，錯誤的行為會逐漸消除。
總之，一定要記住的就是：不要讓孩子感到亂發(fā)脾氣的好處，更不要急急忙忙向孩子妥協(xié)。要讓孩子知道亂發(fā)脾氣的孩子不會讓大家喜歡，亂發(fā)脾氣更不會有所收獲。這樣，孩子在亂發(fā)脾氣達(dá)不到目的的過程中，學(xué)會自我控制，從而逐漸克服亂發(fā)脾氣的壞習(xí)慣。
微習(xí)慣·瘦身篇讀后感篇七
我很喜歡這本書，這本書的每一詞每一句我都很喜歡，因為這本書講的是小學(xué)生的好習(xí)慣，還告訴我們要孝敬父母，還告訴我們?nèi)松聛硎且v道德的。
我最喜歡看的是專注的瑪麗，因為文中的瑪麗是一個長得既可愛又聰明，是個人見人愛的小姑娘，她從小就很喜歡學(xué)習(xí)，而且非常專心，不管有多少小伙伴在周圍吵她，她的注意力也不會分散，在文中我最喜歡的句子是；瑪麗長大后，任然那么認(rèn)真學(xué)習(xí)，做實驗常常達(dá)到忘我的境地，后來專心研究物理，成了一位偉大的科學(xué)家。她就是居里夫人，兩次獲得諾貝爾獎。這是在文中我最喜歡的句子。因為居里夫人兩次獲得諾貝爾獎還成了一位偉大的.科學(xué)家。我很敬佩居里夫人。雖然我的夢想和居里夫人的夢想不一樣，可是我也希望我也可以像居里夫人一樣能夠有好的成就。同時我也希望我也能想居里夫人一樣獲得諾貝爾獎。同時，居里夫人的姐姐和居里夫人的姐姐的朋友們相反。居里夫人的姐姐和居里夫人的姐姐朋友們就趁幼年的居里夫人在安靜的看書的時候在幼年的居里夫人身后搭了幾張凳子。只要幼年的居里夫人稍微一動，那些凳子都會倒下來，結(jié)果幼年的居里夫人一點也沒動，時間一點一點的過去了，那些凳子還沒到，居里夫人的姐姐親眼看了妹妹的學(xué)習(xí)認(rèn)真，居里夫人的姐姐就像居里夫人一樣認(rèn)真，還號召她的朋友們，一起像居里夫人認(rèn)真學(xué)習(xí)，成就。我明白了，要自己給自己定一個目標(biāo)，才會有成就。
我非常喜歡這本書，然而我明白了，要自己給自己定一個目標(biāo)，才會有成就，同時我明白了小學(xué)生的好習(xí)慣、孝敬父母、同時明白了我們?nèi)松聛硎且v道德的。
微習(xí)慣·瘦身篇讀后感篇八
今天，我們學(xué)校舉行了隆重的心理健康游戲。游戲可好玩了。
其中，給我印象最深的游戲是同舟共濟(jì)，剛上去的時候很簡單，但是，到最后只剩下一塊泡沫拼板了。我們互相抱在一起，不讓對方倒下。終于結(jié)束了，我問阿姨：“我們贏了嗎?”阿姨說：“你們贏了。”我們立刻歡呼起來。我還用票卷換了一盒飛行棋。
現(xiàn)在有許多的事情影響著我們小學(xué)生的心理健康。比如：最近接連發(fā)生的校園的慘案、如今的升學(xué)壓力……無時不在影響著我們小學(xué)生的心理健康。現(xiàn)在就讓我們來討論討論小學(xué)生的'學(xué)習(xí)壓力。
我認(rèn)為應(yīng)該不要分什么名校，如果說哪個孩子上的是名校，就認(rèn)為他很好，說他將來一定有出息。而恰恰相反的，如果哪個孩子沒上名校，就認(rèn)為他將來不會有什么出息。這是肯定的嗎?我們常看到一些高智商的犯罪，犯罪分子不就是人們心目中從小長大的小天才嗎?而沒擁有知識淵博的人，不也照樣成為英雄嗎?因為有了什么名校，父母都希望我們將來有出息，也不管我們愿不愿、適不適合，給我們報了各種各樣的培訓(xùn)班。我們小學(xué)生的周六、周日已經(jīng)成了正常的上課時間，讓我們沒有了屬于自己的休息和娛樂時間。雙休日也成為了我們小學(xué)生痛苦的兩天。好希望不再有什么培訓(xùn)班，還給我們自己的時間，與家人在一起過一個愉快的周末。
我們沒有了壓力，學(xué)得輕松，成績一定更優(yōu)秀。
微習(xí)慣·瘦身篇讀后感篇九
《播種一個好習(xí)慣》是一本教人如何改掉壞習(xí)慣的好書。
播下一個行動，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。習(xí)慣可以決定一個人的命運！
人總是會不知不覺被壞習(xí)慣所左右。當(dāng)你習(xí)慣于吃飯看電視，上廁所看報紙，便已經(jīng)被這小小的習(xí)慣束縛住了。在我的經(jīng)歷中，有很多同學(xué)都習(xí)慣于上課遲到，做作業(yè)拖拉；習(xí)慣于寫字潦草，沒有耐心；習(xí)慣于躺在床上看書，吃東西……殊不知，壞習(xí)慣可以消磨你的意志！
看看周圍的人，都有或多或少的壞習(xí)慣，只是很多人漠視它，僅有很少的人沾染了壞習(xí)慣之后，馬上琢磨著怎樣改掉。要改掉壞習(xí)慣也不太容易，但當(dāng)你習(xí)慣于遇到困難就躲開，把責(zé)任推到別人身上時，它已經(jīng)影響了你的人生態(tài)度。
書中告訴我們，養(yǎng)成好習(xí)慣要21天，記住，21天后的你會發(fā)生一個蛻變，成為一個全新的你。何妨嘗試一下呢？利用假期，多點時間找找自己的壞習(xí)慣，播種幾個好習(xí)慣，當(dāng)假期結(jié)束之后，你會驚喜地發(fā)現(xiàn)自己發(fā)生了多大的變化！
只要有意志，再大的壞習(xí)慣也能改掉，最終的贏家是你！
微習(xí)慣·瘦身篇讀后感篇十
老師，同學(xué)們都說：播下一個行為，就獲得一個習(xí)慣；播下一個習(xí)慣，就獲得一個命運。今天我就來介紹一本改變大家一生的好書：《一生中要養(yǎng)成的一百個小習(xí)慣》。
這本書是爸爸給我買的，通過閱讀，我越來越覺得這本書對我的重要，我也希望通過我的介紹，大家也能喜歡它。
這本書有十五章，每一章都講了一個十分重要的好習(xí)慣，每一章都分為幾個小節(jié)來寫，每一小節(jié)開始，是講這個習(xí)慣要做的行為，和做法，然后又舉幾個成功人士的真實例子，為了更加堅定我們養(yǎng)成習(xí)慣的決心，在其中還摻入了著名人物的名言，最后，作者用幾句簡短的句子來概括這個習(xí)慣的重要和作用。說真的，這本書對我的一生來說十分重要，如果不信，我可以舉自己這個例子來證實。
以前上語文課，我從來都不積極發(fā)言，就算被老師叫起來，我也是膽膽顫顫，腿一直發(fā)抖，也是這個原因，導(dǎo)致我每次去選拔廣播員和主持人時屢次失敗，當(dāng)時我都以為自己對語文真的失敗了，但看了這本書后，我從新振作起來，并且信心十足了，正像愛默生說的：自信是成功的第一秘訣。我十分贊成，因為我也開始相信：有了自信，就等于成功了一半，所以現(xiàn)在，我每次上語文課我都是積極地發(fā)言，成績也步步高升。大家也許也知道這本書的神奇了吧。
想要改變自己的一生，使自己的一生充滿意義，那為什么不來看看這本書呢？
微習(xí)慣·瘦身篇讀后感篇十一
“魔法鑰匙……咒語……，魔法鑰匙……咒語……”正深深地吸引著我。此時，我正捧著這本《我有好多好習(xí)慣》讀的津津有味，書中介紹了好多自我養(yǎng)成好習(xí)慣的小故事，每個故事后的“成長小魔棒”，更是令我回味反思。
“習(xí)慣成自然”這篇小故事，我個性喜歡，每讀完一次都仿佛自己增強了“習(xí)慣成自然”的魔力。
反思自己，從呱呱墜地到此刻，已十歲有余。自己感覺到已經(jīng)慢慢地養(yǎng)成了一些習(xí)慣。有時爸爸媽媽指出的一些壞習(xí)慣，想改真的很難。而勤奮好學(xué)的習(xí)慣，也使我獲得了好多榮譽。小時候養(yǎng)成的“習(xí)慣成自然”真的會影響以后，改掉更會花費九牛二虎之力。這時，我才真正理解了這句話的含義。在小時候必須要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，這些習(xí)慣決定了我每一天的行為和生活，周而復(fù)始，最終的結(jié)果是習(xí)慣影響了人的一生。
所以，我必須要養(yǎng)成好習(xí)慣。因為從小培養(yǎng)好習(xí)慣容易，而未來的我，將會在好習(xí)慣的孕育下，成長為一個優(yōu)秀的人，一個出色的人，一個杰出的人，夢想著未來的我，我就更堅定了養(yǎng)成“好習(xí)慣成自然”的決心。
親愛的伙伴們，在生命的花園里，一個好習(xí)慣，像漸漸長大的樹苗，回報你的是甜蜜的果實。一個壞習(xí)慣，像一株多刺的蒺藜，帶給你的是無盡的煩惱。好習(xí)慣，一輩子!讓我們養(yǎng)成好習(xí)慣，成長為未來優(yōu)秀的人材。
微習(xí)慣·瘦身篇讀后感篇十二
曾經(jīng)看過這樣一句話：對于個人而言，習(xí)慣若不是最好的仆人，便是最差的主人。如果我們能有“積極主動”的態(tài)度；“以終為始”的愿景；“要事第一”的把握；“雙贏思維”的互賴；“知彼解己”的溝通；“綜合綜效”的合作；“不斷更新”的創(chuàng)造，我們一定會走向成功的彼岸。
讀書的根本目的是為了學(xué)習(xí)前人和他人的經(jīng)驗，是為了養(yǎng)成適合自己的習(xí)慣，找到屬于自己的方法為自己所用。閱讀的本質(zhì)不是我們“看過了”，而是努力的把從書中學(xué)來的東西進(jìn)行嘗試，并且找到適合自己的方法和工具。工作本身并不能給人帶來經(jīng)濟(jì)上的安全感，而具備良好的思考，學(xué)習(xí)，創(chuàng)造與適應(yīng)能力，才能使自己立于不敗之地。通過培養(yǎng)這七個習(xí)慣，循序漸進(jìn)地獲得不斷的進(jìn)步，逐漸使自己成長為一位真正高效能的職場精英。
原則：其強調(diào)以原則為中心，以品德為基礎(chǔ)，原則是普遍、永恒、不證自明的，親歷了人類歷史的每一個持久繁榮的社會，是自然法則。
由內(nèi)而外：內(nèi)指內(nèi)在、內(nèi)心，原則的運用離不開心的修煉、心的覺察、品德的修煉，挖掘內(nèi)在的力量；和內(nèi)的在力量相比，身外之物顯得微不足道。
思維定式：思維定式人們指對事的看法，即人們的觀念。但我們的觀念常常是習(xí)慣的觀念，有時我們花點時間去想想我們一件事是基于一個什么樣的觀念去處理時，會發(fā)現(xiàn)我們自己都覺得自己的觀念是錯誤的。我們需要根據(jù)環(huán)境“更新”自己的觀念，甚至是“挑剔”自己的觀念——自省。
拿積極主動的運用過程來說：積極主動是為自己負(fù)責(zé)，看到這句話你腦袋里可能還有不少疑云：“啥叫積極主動？如何積極主動？”有人這么解釋，我挺認(rèn)可：“積極主動就是根據(jù)自己的主觀想法去選擇如何做事情，同時對自己的選擇負(fù)責(zé)?！边@就需要我們對自己的主觀意愿很敏銳和確定。比如：“有人就說了，我哪有這個本事，做自己喜歡的事，領(lǐng)導(dǎo)不給我這個機會……”，好似都是別人的原因讓你不能做自己喜歡的事，而忽略了從自己身上去找原因或者自己想辦法努力去爭取自己想要的。從自己出發(fā)，主動創(chuàng)造。
即使你認(rèn)可這句話了，到你能做到也還需要有一個過程，需要允許自己有一個過程，隨著自己的感覺走，不求一步到位，這個過程比做到本身更重要和更有意義，是一個必經(jīng)的過程。
其它習(xí)慣也都是這樣，離不開內(nèi)心的修煉、覺察，品德的修煉，人生信念的建立，原離不開過程，過程比做到本身更重要和更有意義，是一個必經(jīng)的過程。
a、第二個習(xí)慣的以終為始—————自我領(lǐng)導(dǎo)的原則：
a、想寫一份我自己的使命宣言，以及生活中我的角色和目標(biāo)；
b、我想與家人共同建立一份使命宣言。
b、第四個習(xí)慣的雙贏思維———人際領(lǐng)導(dǎo)的原則：
人人都有足夠的立足空間，他人之得不必就視為自己之失。
讀書使人進(jìn)步，這本書讓我學(xué)到很多東西。僅有事業(yè)成功只能算成功了一半，唯有兼顧事業(yè)、家庭、人際關(guān)系、個人成長等人生其它層面的和諧發(fā)展才是真正的成功。在以后的工作中，我們一定要有一個積極主動的工作態(tài)度，做任何事情之前，做好充分的準(zhǔn)備，把要事時刻作為第一位，避免被偏見、情緒所左右。
另外要有雙贏的思想，做到誠信，成熟和自信。在工作中要注意與人的交流合作，如遇到兩人意見不同時，要多與人溝通，在分歧中尋求收獲。因此，我們在學(xué)習(xí)高效能人士的七個習(xí)慣時，重要的是一天一點實踐，一天一點努力，才能提升自己成功的高度。最怕看書時一陣激情，結(jié)果轉(zhuǎn)眼就又恢復(fù)了原來的自己。在不斷實踐“七個習(xí)慣”的過程中，完善自我。
自我提升和完善是一種原則，也是一個過程，一個在成長和轉(zhuǎn)變之間螺旋式上升的過程，一個人不斷完善自我的過程。
微習(xí)慣·瘦身篇讀后感篇十三
著名的教育家葉圣陶曾說過：“什么是教育？簡單一句話，就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣?！备改傅穆氊?zé)是教育孩子，而教育孩子的關(guān)鍵就是培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣。
日本教育家福澤諭吉說：“家庭是習(xí)慣的學(xué)校，父母是習(xí)慣的老師。”習(xí)慣是在生活過程和教育過程中形成與培養(yǎng)起來的，父母怎樣教育，孩子就養(yǎng)成什么樣的習(xí)慣。兒童期是形成習(xí)慣的關(guān)鍵時期，尤其是3至12歲的孩子，孩子的心靈是一塊神奇的土地，你播種一種思想，就會收獲一種行為；播種一種行為，就會收獲一種習(xí)慣；播種一種習(xí)慣，就會收獲一種性格；播種一種性格，就會收獲一種命運。如果父母在孩子的關(guān)鍵期沒有注重良好習(xí)慣的培養(yǎng)，等孩子養(yǎng)成壞習(xí)慣的時候，父母后悔就來不及了。
本書是一本專門指導(dǎo)父母如何培養(yǎng)孩子做人、做事、學(xué)習(xí)、交流的`36中好習(xí)慣的書，對父母、對孩子都有很大的幫助。在書中，作者把孩子的習(xí)慣分成做人的習(xí)慣、做事的習(xí)慣、學(xué)習(xí)的習(xí)慣和交流的習(xí)慣，指導(dǎo)父母抓住教育的關(guān)鍵期，培養(yǎng)孩子好習(xí)慣。讓孩子學(xué)會做人、學(xué)會做事，學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會交流，成為生活的強者。
在本書中，作者精選了影響孩子一生的36種習(xí)慣，運用大量的案例，分章詳述。更為可貴的是，作者在每章的后半部分向我們提供養(yǎng)成這些好習(xí)慣的建議，使本書具有極強的操作性。
微習(xí)慣·瘦身篇讀后感篇十四
一天，我看了一篇寓言故事《習(xí)慣》。
這篇寓言故事主要講了：一天，豬去看望好朋友老馬，準(zhǔn)備在那里過夜。天黑了，該睡覺了，豬鉆進(jìn)一個草堆，馬站在那不動。之后，它們開始了對話。
這篇寓言故事中的馬因為有好的習(xí)慣，所以它能馳騁在戰(zhàn)場上，受人稱贊。而豬有的只是壞習(xí)慣，所以它注定是人們的盤中之物。
我也有壞習(xí)慣：愛看電視、吃、懶。
有時候，我早早起床了，卻不知去看會兒書，而是偷偷地看電視；還有時候，做完作業(yè)了，馬上就去看電視。除了這些壞習(xí)慣，我還有吃、懶的壞習(xí)慣。
那幾次，我弟弟買東西回來，我向他要了點兒，他給了我。而我買上東西時，他向我要，我卻不給他。
我還非常懶。那一回，爸爸讓我去買那彩票，我不去。媽媽口渴的時候，讓我給她倒杯水，我卻裝作沒聽見，坐在那兒一動也不動。弟弟在屋里寫作業(yè)，我在外面寫作業(yè)，他的書包也在外面，寫作業(yè)時忘了拿橡皮，讓我?guī)退眠^來，我卻讓她自己來拿。
我身上有很多壞習(xí)慣，可是我讀了這篇寓言故事之后，我決定改掉這壞習(xí)慣。
這篇寓言故事讓我懂得了：習(xí)慣有好壞之分，好習(xí)慣讓人一生受益，而壞習(xí)慣只會讓自己變得更壞，所以我們有一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
微習(xí)慣·瘦身篇讀后感篇十五
辦事,要害是有用組合現(xiàn)有資源,漸漸改善近況,實現(xiàn)目標(biāo)。不絕地抱怨,現(xiàn)實上是把抱怨當(dāng)作目標(biāo),沉溺、陶醉于抱怨中,原地踏步,對改善場合排場毫無好處,還引人討厭。好比,潘長江絕對有來由說,我是窮人的后代,我個子這么矮,我這輩子能娶到老婆就不錯了,一輩子就這么過吧。但是,他沒有抱怨,沒有唉聲嘆氣,反而把笑聲帶給各人,自己也功成名就。記得有一次談到婚戀時,他提及的一個擇偶緊張標(biāo)準(zhǔn)是“女方一定要比我高”。這方面的期待,各人都知道他早就實現(xiàn)了。
微習(xí)慣·瘦身篇讀后感篇十六
作為一名語文教師我認(rèn)認(rèn)真真地完成學(xué)校布置的各項工作，履行著教師的職責(zé)，我精心地備課、上課、批改作業(yè)，耐心地輔導(dǎo)每一個學(xué)生，我應(yīng)該是一名負(fù)責(zé)任的語文教師。如果我沒有閱讀到那些教育書籍，我會一直這樣認(rèn)為?？僧?dāng)我讀完了《影響教師的一百個好習(xí)慣》等書后，我覺得自己離一名好教師、一名優(yōu)秀教師還有很大的距離。
有感于“要善于換位思考”這一習(xí)慣，我正朝著這個方向在努力。一開始，對于學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣和日常行為上的不理解，總喜歡以成年人的標(biāo)準(zhǔn)去要求他們，慢慢發(fā)現(xiàn)效果并不理想。后來，我懂得了學(xué)生和成人之間是存在著很大的差異，學(xué)生的觀察、思考、選擇和體驗等與成人有明顯的不同，由于受各種傳媒信息的影響，現(xiàn)在的學(xué)生視野開闊，思想開放，講究情趣，重視表現(xiàn)，對外界事物反映迅速而敏捷，追求新異和時髦。從某種意義上來講，現(xiàn)在的`學(xué)生已走在了時代的前面，比許多成年人更具有時代信息。再用上代人的觀念和行為來約束學(xué)生，很難取得預(yù)期的效果，這給老師在管理工作上加大了難度，所以老師在教育學(xué)生時更應(yīng)把握好學(xué)生的心理動向，了解學(xué)生的內(nèi)心感受，正確引導(dǎo)學(xué)生的發(fā)展方向。
閱讀書籍的過程，是教師豐富自我的過程，是專業(yè)成長的過程。在悄然無息中領(lǐng)略著教育的真諦，在默默的耕耘中播撒著希望，收獲著幸福。
是書籍改變了教師的人生。如果沒有書籍，生命是乏味的，教學(xué)是死板的，認(rèn)識是膚淺的，課堂是低效的，是讀書推動了教學(xué)！
讀一百部書，活一百種人生。對生命來說，沒有任何東西能像書籍那樣具有如此的力量。
只要我們熱愛讀書，只要我們喜歡寫作，只要我們勤奮不輟，只要我們追求不懈，我們的夢想就會成為現(xiàn)實。
微習(xí)慣·瘦身篇讀后感篇十七
《習(xí)慣的力量》是美國暢銷書作家杰克?；簦╦ackd。hodge）撰寫的一本暢銷書，被公認(rèn)為是一部優(yōu)秀的作品。書中剖析了“習(xí)慣”在每個人生活和事業(yè)中表現(xiàn)出來的強大的力量，并告訴我們?nèi)绾卫眠@種力量，發(fā)揮潛能，改進(jìn)方式，使個人最終突破自我、完善自我，最終改變自己的壞習(xí)慣，培養(yǎng)積極向上，自我控制、奮發(fā)圖強的良好習(xí)慣。
最近根據(jù)公司的安排，我將《習(xí)慣的力量》放在床頭，每晚睡覺翻閱一個章節(jié)，從開始的強迫看到最后每晚想看、必看，認(rèn)真品味書中每一個案例、故事。特別是書中引用馬克·吐溫的一句話：“關(guān)鍵在于每天去做一點自己心里并不愿意做的事情，這樣你便不會為那真正需要你完成的義務(wù)而感到痛苦，這就是養(yǎng)成自覺習(xí)慣的`黃金定律?！?/p>
在我看來，不愿意做的事情，一部分是懶得做的，一部分是厭惡做的，一部分是畏懼做的。懶得做的事情，若是工作中的事情，有時覺得做了就吃虧了，所以不做。厭惡做的事情的確是因為自己心里不愿意做，如果做了就會痛苦。畏懼做的，大多是自己力不能及的或者說要與人合作的事情，是由不得自己心愿的事情。
記得我剛來到公司時，作為公司的總經(jīng)理助理兼辦公室主任，由于以前在其他公司養(yǎng)成了事事親力親為的習(xí)慣，對辦公室的同事做事總覺得不放心，哪怕是一點小事，都要親自過問或者親自去做。比如每年公司年終總結(jié)大會，從會場布置到會議議程、甚至座位圖都是自己親自畫，總感覺交給其他同志怕出錯。這樣做的結(jié)果一是傷害了同事們的工作積極性；二是不利于培養(yǎng)鍛煉年輕人；三是自己累得昏天黑天最后還沒有討到好。一個人在能干，也沒有團(tuán)隊的合力大，這大概就是習(xí)慣的力量吧！
微習(xí)慣·瘦身篇讀后感篇十八
你是否認(rèn)為自己是意志力薄弱的人？是否有懶惰、拖延和浪費時間的“壞習(xí)慣”？是否發(fā)現(xiàn)自己總是雄心勃勃，但大多數(shù)計劃都難以最終執(zhí)行、不了了之？縱然年復(fù)一年地制定newyearresolution（新年決心/計劃），那些表過決心要完成的，仍然是年年出現(xiàn)，等待被完成。
我曾經(jīng)聽朋友轉(zhuǎn)述他自己和他朋友在健身上的經(jīng)歷。想擁有完美或更好身材的人中，不少在鍛煉的過程中會失去信心，難以堅持，最后，健身這樣短期內(nèi)成效不明顯的計劃，總是半途而廢。很典型的兩個故事是，有的人因為辦了卡，為了不浪費，終究是都用上了；有的人只在開卡時到健身館一兩次，卡快過期時才想起去一次，其他時候都沒能鼓起勇氣去做這樣的難事。
“懶惰”一定程度上是人的天性。一個事事勤奮的人，他需調(diào)動整個生命系統(tǒng)支持無論巨細(xì)的計劃/目標(biāo)/任務(wù)，其實也只會過度消耗?！靶邪倮镎甙刖攀保鋵嵐湃撕茉缇妥⒁獾綀皂g、毅力足的人，畢竟是少數(shù)。意志力薄弱的人注定一事無成嗎？百里走，可能是比較艱巨的任務(wù)，對于其他并不要求時限、也相對容易達(dá)成的目標(biāo)，有無什么方法途徑可供參考呢？《微習(xí)慣：簡單到不可能失敗的自我管理法則》提供了一個很好的思路。
不能否認(rèn)的是，健身上難堅持的人，在其他事情上相對堅持了更久。在開始微習(xí)慣策略之前，還要回答兩個先決問題。一個是我真的希望達(dá)成這個目標(biāo)嗎？我真的熱愛這件事嗎？這需要相對明確的回答，不然，隨著堅持的難度增加，熱情消退，會很快或極輕易放棄這個目標(biāo)。第二，我是容易受外界影響的人嗎？如果是的話，即使做不到不受影響，也要體認(rèn)到自身的狀況。
需知，正常情況下，人幾乎不可能一夜之間改造自己擁有強大意志力；也很難在短時間內(nèi)克服乃至戒除不利的“壞習(xí)慣”。本書作者憑借著對人性弱點的深刻洞察，提出了微習(xí)慣策略：任務(wù)量小到不會猶豫、但需堅持并養(yǎng)成習(xí)慣，最后“習(xí)慣成自然”，自己樂于做之前需刻意提醒做的任務(wù)。
習(xí)慣的力量，已經(jīng)被心理學(xué)家、教育專家所認(rèn)識?，F(xiàn)在的幼兒園和小學(xué)低年級學(xué)生，都有關(guān)于養(yǎng)成習(xí)慣的課。那些從小養(yǎng)成了刷牙、洗手等好習(xí)慣的小朋友，將終生受益于這樣的“習(xí)以為常的動作”。微習(xí)慣的妙處在于，設(shè)定一個量比較小的目標(biāo)，每天執(zhí)行，克服“猶豫”的危險，先從“不排斥”開始，最終形成習(xí)慣。研究表明，一個習(xí)慣的養(yǎng)成，從18天到254天不等。對比下現(xiàn)在多數(shù)人都有的早晚兩次刷牙習(xí)慣，我們其實到點了想都沒想就去刷牙（不抗拒），刷完異味清除，心里高興（適當(dāng)精神鼓勵/酬賞）。哪天實在忙錯過了刷牙，也會惴惴不安，怕呼氣影響與他人的近距離溝通。在其他事上，如能養(yǎng)成習(xí)慣，最后“不做都難受”，那么微習(xí)慣策略就大功告成了。
這真是普通人的法寶，希望大家親驗，原書有原理和過程的詳細(xì)闡述，值得參考。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/16329702.html】
