方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。方案書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇方案呢？下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
職工趣味運動會活動方案 職工運動會活動方案設計篇一
20xx年5月30日(周四)下午3:40——
xx中心小學大操場
胡埭中心小學全體教職員工
集體項目：大眾廣播體操，集體跳長繩;個人項目：原地投籃(成人框)、25米往返滾輪胎、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐、50米跑。
大眾廣播體操由中心本部以年級組為單位參與(年級組7個隊，行政組1個隊)，集體跳長繩由張舍分校(2個隊)，上山和中心后勤共4個隊參與。
1、大眾廣播操由各年級組長和徐益紅主任計8人擔任，
2、集體跳長繩由二個分校校長、楊志平、徐益紅4人擔任(成績匯總：周卓賢)
3、個人項目：具體見另頁(個人項目比賽安排表)
1、大眾廣播操：(8個隊分二批進行，每隊站二列)隊形整齊，動作規(guī)范，協(xié)調優(yōu)美，參賽隊員滿編，精神飽滿，服裝統(tǒng)一，進、出場有序。(各項分值詳見評分表)
2、集體跳長繩(繩自帶，4個隊同時進行，以團隊為單位參加比賽，全員參與，其中2人搖繩，其余人跳繩，男、女比例不限，兩人搖繩，其余人員列隊需從繩的一側跳至另一側，成8字形來回，跳過的繞過長繩回到隊伍末端排隊，循環(huán)接替。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過，失誤的歸到隊末，比賽繼續(xù)進行，跳長繩比賽規(guī)定時間為8分鐘，以成功跳過的人次(一人跳過計一人次)多少決定名次。
3、個人項目：
原地投籃：成年人籃球場，罰球線上原地投籃，每人10次，以投中個數多者名次列前。如有投中個數相同的人數超過獎項設置人數，則進行加投，直至決出所有名次。
25米往返滾輪胎：在田徑場東跑道分組進行，記錄每人完成時間，以此排定名次。
1分鐘跳繩和1分鐘仰臥起坐：以1分鐘時間內完成個數排定名次。
50米跑：根據人數分組進行比賽，記錄每人完成時間，以此排定最后名次。
(一)集體項目：
1、學校按比賽成績頒發(fā)獎狀：大眾廣播操設一等獎2個單位，二等獎3個單位，三等獎3個單位;
2、集體跳長繩設一等獎1個單位，二等獎1個單位，三等獎2個單位。
(二)個人項目：每項均設一等獎1名，2等獎2名，三等獎3名，人數少于或等于6人的項目，則去掉最后一名排定名次
1、全員參與，因身體原因或其它特殊情況不能參加當天比賽的須報籌備組唐建英校長批準，否則按缺席處理
2、團體比賽缺席1人，扣總分10分
3、個人項目比賽只分男女不分年齡大小
4、凡是本單位教職工均可以報名參加一項個人項目的比賽，參加本次活動的職工(必須參加個人項目的)均可領取參與獎一份，未參加個人比賽活動的人員不得參與獎(公派外出人員和特殊情況請假批準的人員除外)。
5、公派外出人員和請假同意人員憑請假單經校辦審核確認后可領取參與獎。
6、比賽工作人員、裁判員在不影響裁判工作的前提下，應參加比賽。
7、比賽過程中如出現成績分歧，請向總裁判長提出仲裁申請。
8、比賽結束后，由各個人項目的裁判長向參賽獲獎人員發(fā)放相應名次的獎券，參與人員發(fā)放參與獎獎券。
9、獎品領取地點：中心小學總務處
10、請后勤組和體育組的老師準備好個人比賽器具
11、請信息技術處負責音響
職工趣味運動會活動方案 職工運動會活動方案設計篇二
一、：
為了加強精神文明建設和企業(yè)文化建設，豐富職工體育文化生活，增強職工體質，提高公司全體職工的凝聚力，向心力。
二、：
團結、文明、創(chuàng)新、拼搏
三、：
（一）
主任：xxx
副主任：xxx xxx
總裁判長：xxx
委員：xxx xxx
（二）
主任：xxx
委員：各代表團團長
職責：負責運動員資格的終審和對各單項競賽中有關問題的最終裁決。
（三）
主任：xxx
委員：xxx
職責：負責審查運動員的參賽資格。
（四）
1.會務組：
組長：xxx
成員：xxx xxx xxx xxx
職責：制定工作流程圖；編制經費預算，確定開支標準及管理辦法；做好各類物資的準備和管理工作（按計劃購置辦公用品、服裝、器材、獎品、紀念品，定制獎杯（牌）、制作隊旗和引導牌；建立各種物品出入庫手續(xù)和領取、發(fā)放、使用制；指定開幕式、閉幕式和文藝演出活動指揮小組；負責協(xié)調各部門的.工作；對運動會現場進行布置；邀請和接待領導；
2.競賽組：
組長：xxx
成員：xxx xxx xxx
職責：按規(guī)程要求接受運動員報名；組織編排各比賽項目賽事，編制大會總秩序冊負責比賽場地的劃定；召開領隊、教練技術會議；準備比賽用各類表格；及時匯集各項目比賽成績，統(tǒng)計各代表隊得分情況并及時公布；印制與運動會相關證件；負責裁判員的培訓工作；負責開幕式出場儀式安排；組織閉幕式頒獎。
3.宣傳組：
組長：xxx
成員：xxx xxx xxx
職責：負責開、閉幕式策劃、組織工作；準備《國歌》《運動員進行曲》等音響資料；準備領導在開、閉幕式上的講話稿；安排主席臺座次；編排演出節(jié)目順序、彩排；負責運動會的攝影、攝像及宣傳報道工作；負責運動會會標的設計和制作。
4.裁判組：
組長：xxx
成員：xxx xxx xxx
職責：保證各競賽項目按規(guī)程順利完成；負責裁判員的培訓工作。
5.后勤組：
組長：xxx
成員：xxx xxx xxx xxx xxx
職責：組織觀眾有序觀看比賽；安排8名禮儀小姐并進行培訓；負責賽場周圍車輛管理；負責主席臺桌椅的擺放和音響器材的安裝；負責伙食和現場開水的準備；醫(yī)務和安全保障
四、
擬定于x月x日至x日在xxx
籃球、乒乓球、拔河、立定跳遠、接力賽、拋實心球、象棋、跳繩
六、
見附后運動會總規(guī)程、單項規(guī)程
七、
xxx代表隊、xxx代表隊、xxx代表隊、xxx代表隊、xxx代表隊、
xxx代表隊
八、
1.開幕式
2.各項目按照流程表比賽
3.閉幕式
運動會設總團體獎、單項團體獎、個人名次獎、優(yōu)秀組織獎、體育道德風尚獎。團體按名次給予不同獎勵，前三名優(yōu)秀組織獎和體育道德風尚獎頒發(fā)獎杯、證書和體育器材，個人獎勵前六名，頒發(fā)榮譽證書和獎品（詳見獎勵方案）。
職工趣味運動會活動方案 職工運動會活動方案設計篇三
一、活動宗旨：
20××年是開發(fā)區(qū)“十二五”規(guī)劃開局之年，也是開發(fā)區(qū)職工體育年，為了推進“城市國際化、產業(yè)高端化、環(huán)境品質化”三化戰(zhàn)略，加強基層文化建設，增進職工隊伍凝聚力和向心力，強健廣大職工體魄，豐富職工業(yè)余文化生活，構建“生活品質之城”，在20××年開發(fā)區(qū)第三屆職工運動會參與踴躍、號召力強、影響力大，取得廣泛良好社會影響的基礎上，20××年將舉行開發(fā)區(qū)第四屆職工運動會，組織開展一系列職工群眾喜聞樂見的體育活動與比賽，突出“擴大參與，增強凝聚，提高水平”，實現“參與性、競技性與趣味性的和諧統(tǒng)一”，充分展示我區(qū)基層文化和職工文化事業(yè)發(fā)展成果，激發(fā)全區(qū)各界對開發(fā)區(qū)的熱愛之情，以更飽滿的熱情投入促進開發(fā)區(qū)經濟社會又好又快發(fā)展，為“十二五”發(fā)展開好局、起好步，打造“宜業(yè)之區(qū)、宜學之園、宜居之城”的偉大事業(yè)中去。
二、活動主辦：杭州經濟技術開發(fā)區(qū)總工會
三、活動時間：20××年4月-××月
四、活動主題：快樂工作健康生活
五、活動形式：
區(qū)總工會、街道（總）工會、工會聯(lián)合會和基層工會上下互動、各有側重、合力開展各具特色的體育活動。以區(qū)級各項賽事的舉行帶動街道工會、工會聯(lián)合會和基層工會體育比賽與活動的開展，豐富活動形式，擴大活動覆蓋，激發(fā)參與熱情，掀起職工體育年健身運動的熱潮，切實豐富職工業(yè)余文化生活、強健職工體魄，增強團隊凝聚力。
六、區(qū)級賽事與活動內容：
開幕式暨趣味運動會、廣播操、乒乓球、羽毛球、足球、沿江大道接力跑暨閉幕式等六大項活動和比賽，規(guī)劃方案《職工運動會活動方案》。
各項賽事時間安排與比賽項目設置見“杭州經濟技術開發(fā)區(qū)第四屆職工運動會賽事安排表”（后附）。
七、參加方法：
1、凡開發(fā)區(qū)所屬街道、配套機構、機關企事業(yè)單位均可組隊參加，非區(qū)總工會所屬基層工會參加，須繳納每項1000元參賽費；
2、每大項賽事，各獨立法人單位限報一支隊伍參賽。
八、參加人員：
凡單位正式員工（以辦理招工錄用手續(xù)、簽訂勞動合同或勞務派遣合同、繳納養(yǎng)老保險為準，簽合同與辦理養(yǎng)老保險日期必須是該項賽事通知下發(fā)前，具體以賽事通知為準）可代表本單位參加各項比賽；勞務派遣工不能同時代表派出公司與派入公司參加比賽。
九、比賽通知與比賽規(guī)程：
按照賽事舉行時間，提前另行下發(fā)。
十、其他
1、關于開幕式：
為了充分宣傳企業(yè)文化，展示職工風采，原則上要求基層工會均須參加；
2、關于閉幕式：
要求參與運動會各項賽事與活動的單位均須參加。
3、關于比賽時間：
各項賽事原則上均利用雙休日時間進行。
4、關于比賽獎勵：
各項賽事均單獨表彰獎勵，以賽事通知和規(guī)程為準；區(qū)總工會將根據各單位開幕式、閉幕式和比賽報名參加情況、參賽組織水平、職工精神風貌、競技水平綜合評選產生運動會優(yōu)秀組織單位，進行表彰獎勵。
5、關于運動會宣傳：
各街道（總）工會、工會聯(lián)合會和基層工會應及時向區(qū)總工會報送自身所開展活動的相關報道，綜合科將做好統(tǒng)計與信息審核發(fā)布工作，信息報道將作為參評優(yōu)秀組織單位的必備條件。
6、關于參賽保險：
各單位均應為參賽職工做好各項賽事的人身意外傷害投保工作，確保參賽職工有保障地參賽。
7、關于運動員身體狀況：
各單位應確保參加職工身體健康、無不適合參加該項賽事的疾病。
十一、杭州經濟技術開發(fā)區(qū)第四屆職工運動會最終解釋權歸屬區(qū)總工會。
職工趣味運動會活動方案 職工運動會活動方案設計篇四
為進一步增強全鎮(zhèn)干部職工的凝聚力，展現新時代干部職工的蓬勃朝氣和競技熱情，增進同事友誼，營造一個和睦融洽的工作環(huán)境。在“五四”青年節(jié)即將來臨之際，結合赤溪建鎮(zhèn)三十周年，經鎮(zhèn)委、鎮(zhèn)府同意，特舉辦以“共享青春快樂”為主題的青年職工趣味運動會，并制定如下活動方案：
1、時間：20xx年5月5日下午14：00—17:00
2、地點：赤溪中學操場
1、主題：共享青春快樂
2、宣傳口號：（1）活力赤溪 青春飛揚；
（2）青春聚力 共建美好赤溪；
全鎮(zhèn)機關、社區(qū)、村居、部門單位全體職工
（一）活動名稱：匍匐前進
1、參賽者：每隊3人
2、比賽器材：海綿墊3塊、籃球1個
3、比賽規(guī)則：3人為一組，每組配有3塊海綿墊，開始口令發(fā)出后，其中2名隊員自起點處開始在賽道上輪流鋪設海綿墊，另外1名隊員手抱籃球趴在海綿墊上不斷匍匐前進，直到匍匐者穿過終點線并收回最后一塊海綿墊后才算完成比賽，用時最少的組獲勝。
（二）活動名稱：同舟共濟
1、參賽者：每隊4人，男女各2名
2、比賽器材：泡沫板2塊
3、比賽規(guī)則：比賽開始前，4名隊員手拿兩塊泡沫板站在起點處，裁判發(fā)令后，4名隊員同時站在一塊泡沫板上，依次交替前進，直到最后一名隊員通過終點線并將泡沫板收回才算完成比賽，用時最少的隊獲勝。
（三）活動名稱：袋鼠跳
1、參賽者：每隊6人
2、比賽器材：大的麻袋
3、比賽規(guī)則：場地兩端各站3名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端，用時最少的組獲勝。
（四）活動名稱：背球接力賽
1、參賽者：每隊6人，分為3組，女生至少2名
2、活動器材：籃球
3、比賽規(guī)則：2人為一小組，3小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發(fā)繞過終點的標槍再回到起點，然后把1個球傳給下一組的隊員，3小組輪換后，最快的那一組就是獲勝隊；注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規(guī)，都要從起點重新出發(fā)。
（五）活動名稱：智傳呼啦圈
1、參賽者：每隊10人，女生至少2名
2、比賽器材：呼啦圈
3、比賽規(guī)則：每隊10人，手拉手站立成一橫隊，當聽到開始的`口令時，排頭的人迅速用右手拿起呼啦圈套在自己的右手臂上，然后通過上下肢的配合，讓呼啦圈穿過自己的身體，到達左臂，傳給第二個人，以此類推，使呼啦圈依次穿過全隊所有人的身體，至最后一人左手，先到為勝。在呼啦圈穿越的時候，必須相互拉手不能放開，也不能互相幫助，更不能用手指去勾呼啦圈。
1、本次競賽以團隊報名的方式參與，組團規(guī)則以社區(qū)為單位，鎮(zhèn)機關、部門單位可聯(lián)合或單獨組隊，團隊最低人數不少于10人，上限15人。競賽最終以團隊在各項目中的得分計算總成績，評選出團隊冠、亞、季軍。
2、本次競賽共分5個項目，每個項目各計20分，總計100分。各項目依據競賽名次，得分依次20/16/13/10/8/6/4/2。
1、本次競賽共設團體冠軍1個、亞軍1個、季軍1個。
2、各獲獎團隊均頒發(fā)榮譽證書和獎金，其中冠軍20xx元、亞軍1500元、季軍1000元。
1、各參賽人員一定要遵守紀律，做到文明觀賽，確保比賽順利進行。
2、比賽當天如遇雨天，自動延期，時間另定。
3、活動聯(lián)系人：陳作帥 667923。
本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。
職工趣味運動會活動方案 職工運動會活動方案設計篇五
(一)本次活動成立領導小組，成員如下：
組 長：xx
副組長：xx、xx、xx、xx
成 員：xx、xx、xx、xx
(二)成立相關工作組
1、"全民賽跑"組：
組 長：xx 副組長：xx
成 員： xx、xx、xx、xx
職責：負責全民賽跑路線制訂、場地選址及組織賽跑工作。
2、宣傳報道組：
組長：xx 副組長：xx
成員：xx、xx、xx、xx
職責：負責聯(lián)系上級新聞媒體、信息采集及宣傳等工作
3、競賽活動組：
組長：xx 副組長：xx
成員：xx、xx、xx、xx
職責：負責各項比賽規(guī)則制定，標語制作工作。
4、后勤組：
組長：xx 副組長：xx
成員：xx、xx
工作職責：負責后勤保障等工作
5、場地落實組：
組長：xx 副組長：xx
成員：xx、xx
職責：負責場地聯(lián)系工作
6、安全保衛(wèi)組：
組長：xx 副組長：xx、xx
成員：xx、xx
職責：負責活動的安全、保衛(wèi)工作
7、醫(yī)療救護組：
組長：xx 副組長：xx
成員：xx、xx
職責：負責活動中突發(fā)醫(yī)療事故處理。
這次活動內容包括全民參與活動(全民賽跑)與有獎競技活動，有獎競技活動包括乒乓球(男、女單打)、投籃、跳繩、踢毽、象棋、拔河(每隊五人)、跳遠、100米短跑等8個項目。全民參與活動參與人員為全體鎮(zhèn)干部、各單位代表、各村(社區(qū))代表，有獎競技活動每個項目取前三名，由鎮(zhèn)黨委給予精神和適當物質獎勵，對于組織有力，成績優(yōu)異的單位在年終表彰大會上予以表彰獎勵。
這次活動初定于20xx年x月x日上午進行，可同時進行比賽。如遇特殊情況需要調整，另行通知。
報名時間：20xx年x月x日至x月x日。報名地點：xx鎮(zhèn)事管中心。聯(lián)系人：xx
1、本次活動比賽規(guī)則由項目具體負責人按照相關規(guī)定執(zhí)行。
2、本次活動參賽人員，不分組別，不論年齡，身體健康者均可參賽。除乒乓球區(qū)別男、女外其它項目均為混合比賽。
3、各個項目的競賽規(guī)程和比賽辦法提前通知參賽人員。
乒乓(男子單打)：xx、xx，乒乓(女子單打)：xx、xx
投籃：xx、xx
跳繩：xx、xx
跳毽：xx、xx
象棋：xx、xx
拔河：xx、xx
跳遠：xx、xx
100米短跑：唐紅梅、孫平林
希望各村(社區(qū))、駐鎮(zhèn)各單位單位接到通知后，要高度重視，廣泛宣傳，充分發(fā)動群眾參與，保證本單位至少參加2個比賽項目，把我鎮(zhèn)的全民健身活動推向高潮。
職工趣味運動會活動方案 職工運動會活動方案設計篇六
為了貫徹“健康第一”的指導思想，積極響應“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。豐富廣大教職工的課余文體生活，增強教師的身體素質，培養(yǎng)廣大教師團隊合作的集體榮譽感精神，達到“團結、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。經學校工會委員會研究，擬在11月開展全校教職工運動會，方案如下：
團結合作運動快樂
全體在校教職工
20xx年11月6日下午（暫定,與校運會同步）
1、本次運動會以團體項目為主，主要開展花樣接力賽、瞎子敲鑼、拔河比賽三項；以趣味游戲活動為輔，擬開設定點投籃、筷子運乒乓球、計時跳繩等項目
2、團體項目以工會小組為團體參賽，共分為4個工會小組，由各組組長組織（分組名單附后）
（一）集體項目
1.花樣接力賽
（1）參加人數：每組8人，其中至少2個女生（或男生），共4組隊伍參賽。
（2）方式：30米跑道上，第一面跳繩過去，第三面趕豬（籃球）跑回，第五面運球走，第七面抱球跑回，第二、四、六、八面拿接力棒。除第一面與第二面不進行交接棒外，其余的都要進行交接棒。
（3）計時比賽，取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團體總分。
（4）裁判z及臨時抽調未參加比賽的老師；記錄；場地及器材
2.拔河比賽
（1）參賽人數：每組為11人（其中至少有3女生）或12人（其中至少有9名女生），共四組隊伍參賽。
（2）抽簽決定比賽順序。其中1號與2號；3號與4號進行比賽，勝者決出1、2名，負者決出3、4名。
（3）每場以三次比賽決定勝負。取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團體總分。
（4）裁判；記錄；器材
3.瞎子敲鑼
（1）參賽人數：每組為10人，共四組隊伍參賽。
（2）比賽方式：每組隊員蒙眼原地轉三轉圈后，走到8米外的`鑼旁敲中記分，一個隊員完成全部動作記1分，最后以每組總分確定名次。
（3）取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團體總分。
（4）裁判；記錄；器材：黑眼罩4副、銅鑼及手錘2副，器材準備
4.集體項目以團體總分評獎，若有并列，取訪名次及下個名次的平均數進行獎勵。
（二）趣味單項比賽
1.計時跳繩：在1分鐘內跳繩個數確定名次。負責人：卿紹維
2.定點投籃：在規(guī)定區(qū)域內定點投籃10次，以投中次數確定名次。負責人：陳麗
3.筷子運乒乓球：1分鐘內從出發(fā)地用筷子運乒乓球，到10米處的上塑料簍內，乒乓球落地不算，從頭再來，以規(guī)定時間內運送到塑料簍內乒乓球個數確定名次。負責人，茍青紅
4.其他
（1）器材：跑表2支、跳繩4副、籃球1個、筷子2副、乒乓球30個。器材準備：梁利明
（2）名次確定：單項比賽，每人不超過兩項；評獎不分男女，每個單項各取前三，一等獎1個，二等獎2個，三等獎3個。
職工趣味運動會活動方案 職工運動會活動方案設計篇七
游藝運動迎新年，事業(yè)生活譜新篇。
為了以健康向上、充滿活力的精神面貌迎接新一年的到來，使廣大教職工以健康的`身心素質投身于未來工作與生活中，特舉辦宗旨為“興高采烈、同慶新年、永葆活力、共譜新篇”的教職工趣味游藝運動會。本次教職工趣味游藝運動會將把運動項目與游藝項目相結合，增添趣味性和娛樂性?，F將相關事宜通知如下：
20xx年12月28日中午11:30至下午3:30
校體育館
全體在職教職工（學校在編及學校聘任制）
彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、
沙包投準、磁力飛鏢
1.請參加人員憑教工卡進入場地，在入口處領取《游藝運動劵》，持該劵參加活動；
2.以個人為單位參加游藝運動，共設置五個項目，其中三項達標即可獲得抽獎機會，由抽獎決定所獲得獎項；共設置一、二、三等獎，根據游藝運動設計原則，凡參加者至少可以獲三等獎；
3.每人只允許進入場地一次，請勿代替他人或者持非本人教工卡參加活動；
4.請根據自己實際情況，自由選擇參加活動時間。
5.注意安全，合理著裝，避免出現運動損傷。
總指揮：
副指揮：
成員：
項目設置及規(guī)則
彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準、磁力飛鏢
1.彩球投籃：
規(guī)則：游藝運動者站在規(guī)定線外，采用自由方式將指定用球投入籃框內，共可投5個球，投中1球及以上即達標。
2.趣味套圈：
規(guī)則：游藝運動者站在規(guī)定線外，持有5只圈進行套圈，套中1只及以上即達標。
3.激光打靶：
規(guī)則：游藝運動者站在規(guī)定線外按要求打靶，共可打5槍，其中命中1槍及以上即達標。
4.沙包投準：
規(guī)則：游藝運動者站在規(guī)定線外，采用自由方式將指定沙包投入籃里，共可投5次，投進2個及以上即達標。
5.磁力飛鏢：
規(guī)則：游藝運動者站在規(guī)定線外，將飛鏢投中鏢靶指定位置，共可投擲5次，命中2鏢及以上即達標。
職工趣味運動會活動方案 職工運動會活動方案設計篇八
為了加強精神文明建設和企業(yè)文化建設，豐富職工體育文化生活，增強職工體質，提高公司全體職工的凝聚力，向心力。
團結、文明、創(chuàng)新、拼搏
(一)大會組織委員會名單
主 任：
副主任： …
總裁判長：
委 員： …
(二)大會仲裁委員會名單
主 任：
委 員：各代表團團長
加入文書文秘小組，輕松做文秘!
職 責：負責運動員資格的終審和對各單項競賽中有關問題的`最終裁決。
(三)大會資格審查組名單
主 任：
委 員：
職 責：負責審查運動員的參賽資格。
(四)組委會辦事機構及成員名單
1、會務組：
組 長：
成 員： ……
職 責：制定工作流程圖;編制經費預算，確定開支標準及管理辦法;做好各類物資的準備和管理工作(按計劃購置辦公用品、服裝、器材、獎品、紀念品，定制獎杯(牌)、制作隊旗和引導牌;建立各種物品出入庫手續(xù)和領取、發(fā)放、使用制;指定開幕式、閉幕式和文藝演出活動指揮小組;負責協(xié)調各部門的工作;對運動會現場進行布置;邀請和接待領導;
2、競賽組：
組 長：
成 員：
職 責：按規(guī)程要求接受運動員報名;組織編排各比賽項目賽事，編制大會總秩序冊負責比賽場地的劃定;召開領隊、教練技術會議;準備比賽用各類表格;及時匯集各項目比賽成績，統(tǒng)計各代表隊得分情況并及時公布;印制與運動會相關證件;負責裁判員的培訓工作;負責開幕式出場儀式安排;組織閉幕式頒獎。
3、宣傳組：
組 長：
成 員：
職 責：負責開、閉幕式策劃、組織工作;準備《國歌》《運動員進行曲》等音響資料;準備領導在開、閉幕式上的講話稿;安排主席臺座次;編排演出節(jié)目順序、彩排;負責運動會的攝影、攝像及宣傳報道工作;負責運動會會標的設計和制作。
4、裁判組：
組 長：
成 員：
職 責：保證各競賽項目按規(guī)程順利完成;負責裁判員的培訓工作。
5、后勤組：
組 長：
成 員：
職 責：組織觀眾有序觀看比賽;安排8名禮儀小姐并進行培訓;負責賽場周圍車輛管理;負責主席臺桌椅的擺放和音響器材的安裝;負責伙食和現場開水的準備;醫(yī)務和安全保障
擬定于x月x日至x日在
籃球、乒乓球、拔河、立定跳遠、接力賽、拋實心球、象棋、跳繩
見附后運動會總規(guī)程、單項規(guī)程
代表隊、代表隊、代表隊、代表隊、代表隊、代表隊
1、開幕式
2、各項目按照流程表比賽
3、閉幕式
運動會設總團體獎、單項團體獎、個人名次獎、優(yōu)秀組織獎、體育道德風尚獎。團體按名次給予不同獎勵，前三名優(yōu)秀組織獎和體育道德風尚獎頒發(fā)獎杯、證書和體育器材，個人獎勵前六名，頒發(fā)榮譽證書和獎品(詳見獎勵方案)。
職工趣味運動會活動方案 職工運動會活動方案設計篇九
春意盎然的五月，正是運動的好時機。為提升酒店企業(yè)文化，增強員工凝聚力，培養(yǎng)員工團隊合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦xx年春季“無限活力在萬豪”我參與，我快樂員工趣味運動會，此次運動會形式靈活多樣，難度系數低，參與面廣，以構建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質為目的，為員工搭建一個展示才華，鍛煉自我的`平臺。
20xx年xx月xx日
xx（前一天由保安部負責留出場地并劃線）
酒店全體員工
獎項設置：
1、個人賽：自行車慢騎和單人男、女跳繩各設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
2、團體賽：齊頭并進、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳繩、拔河各設集體獎：一等獎1名，二等獎1名。
組會成員：xx
裁判組成員：xx
籌備人員：xx
照相、報道：xx
記分員：xx
個人賽：
（一）自行車慢騎賽：
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目。11個部門，每個部門選出2人參賽，計xx人。
（2）計分規(guī)則：自行車酒店提供，在30米距離內騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進線開始計時，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結束比賽。
（二）單人正方向跳繩比賽：
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，11個部門，每個部門選出2人參賽，計22人。
（2）計分規(guī)則：小繩酒店提供，1分鐘內，跳繩數量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個;
團體賽：分為中餐+后廚隊、前廳+ktv隊、工程+客房隊、后勤隊（包括綜合部、財務部、采購部、營銷部、保安部），共四個隊，
（三）齊頭并進
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊8人（4男4女），計32人;
（2）計分規(guī)則：男女隊員2人一組，背對背夾著一個氣球，側著身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時間最短者為勝;
（四）托盤接力賽
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人;
（2）計分規(guī)則：左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背后，通過15米的賽程，交接托盤進行接力賽跑，瓶倒無成績，時間用的最少的`隊獲勝;
（五）邊答邊跑
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人;
（2）計分規(guī)則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊員擊掌后返回，往返兩次，時間最短者獲勝，答錯題無成績;
（六）無軌電車
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出8人（4男4女）
（2）計分規(guī)則：每4人（2男2女）為一組，排成縱隊，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最后一人過線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點，用時最短者為勝;
（七）齊心跳繩
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。
（2）計分規(guī)則：以跳過繩的人次為計數標準，每次搖繩只能跳過一個人。如中途搖繩停止，停止時未跳過繩的隊員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內得分多的隊獲勝。
（八）拔河
（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，四個隊，每隊出20名員工參賽（男女各10人）。
①項目分配：四個隊抽簽決定比賽順序，四個隊80人，每次二個隊比賽，勝者進入決賽
②場地選擇：抽簽決定對手和場地。
③計分規(guī)則：三局兩勝制，紅繩達到規(guī)定位置，一方獲勝。
④違規(guī)范圍：出現下列現象為違例，取消成績：
（1）比賽中途更換參賽人員;
（2）請非部門人員參賽;
（3）繩子纏繞住身體;
（4）未聽從裁判指揮。
備注：
1、以部門為單位組織拉拉隊，為參賽隊員加油助威;
2、參賽人員自行著裝;
3、所有參賽隊及個人于比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽簽。
本方案經審批后，通過oa和部門經理傳達至每位員工，號召廣員工踴躍參加。部門于xx月xx日前將參加運動會的人員名單上報綜合部，報名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場地規(guī)劃，備好比賽器材。
職工趣味運動會活動方案 職工運動會活動方案設計篇十
金堂中學外國語實驗學校工會
為豐富我校教職工業(yè)余文化生活，緩解教職工教學緊張的壓力，增強工會的凝聚力，增進教職工之間的.交流和友誼，提高教職工身體素質，促進教職工身心健康，培養(yǎng)教職工對體育的興趣，堅持“友誼第一，比賽第二，重在參與”，提高教職工籃球、乒乓球和羽毛球的競技水平，為創(chuàng)建和諧校園營造良好的氛圍。
1、比賽領導小組
組長：xxx
組員：xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx
2、比賽工作組
組長：xxx
副組長：xxx
組員：體育教師
籃球比賽負責人：xxx
迎面接力、跳繩負責人：xxx
羽毛球比賽負責人：xxx
乒乓球比賽負責人：xxx
全校教職工
1、籃球、跳繩、迎面接力：
(1)采用團體比賽形式,
(2)設獎：第一名1000元，第二名800元，第三名700元，第四名600元。
2、乒乓球、羽毛球：
(1)采用個人單打形式，分男、女單打。
3、設活動參賽獎：
比賽時間：
(1)11月24日―12月28日，籃球、羽毛球和乒乓球
(2)12月31日，迎面接力、跳繩比賽
1、籃球、乒乓球、羽毛球及迎面接力、跳繩負責人制定好本類比賽的規(guī)則。
2、堅持活動不影響教學的原則，一般安排在活動課進行，力求人人參與。
3、學校工會委員、年級正副主任全程參與，做好相關組織工作。
職工趣味運動會活動方案 職工運動會活動方案設計篇十一
一、運動會目的
豐富廣大員工體育文化生活，倡導員工健康向上的生活方式，增強各部門之間的交流與合作，加強企業(yè)精神文明建設和企業(yè)文化建設，提高公司全體員工的團隊凝聚力和向心力。
二、運動會主題
團結、協(xié)作、創(chuàng)新、拼搏
三、組織機構及職責
為了切實做好本次運動會的各項工作安排，確保比賽正常進行。特成立運動會組委會，具體組織架構如下：
1.組委會
主 任：
副主任：
委 員：
2.競賽組
組 長：
執(zhí)行組長：
成 員：各部門第一負責人
裁 判：(根據比賽現場情況靈活調整)
記 錄：
職 責：保證各競賽項目按規(guī)程順利完成;按規(guī)程要求接受運動員報名;組織編排各比賽項目賽事，編制運動會總秩序冊，負責比賽場地的劃定;召開領隊會議;準備比賽用各類表格;及時匯集各項目比賽成績，統(tǒng)計各代表隊得分情況并及時公布;負責裁判員的培訓工作;負責開幕式出場儀式安排;組織閉幕式頒獎;對運動會現場進行布置;負責運動會的.攝影、攝像及宣傳報道工作。
3.后勤組
組 長：
成 員：
職 責：負責組織現場觀眾有序觀看比賽;負責賽場周圍車輛管理;負責主席臺桌椅的擺放和音響器材的安裝;負責現場開水的準備;提供必要的醫(yī)務保障服務。
4.各組具體分工
①活動報名：各部門在x月x日前將本部個人項目及團體項目參賽人員報名表統(tǒng)一匯總到人力資源部。
②器材準備：人力資源部。要求在活動前期做好器材及獎品的準備。
③會場準備：運動會開幕式和閉幕式在宴會廳進行。餐飲部做好會場布置。
④活動宣傳：各部門負責人積極宣傳、發(fā)動員工踴躍參賽。
⑤計分匯總：總經辦根據計分辦法做好相關統(tǒng)計和表格整理工作。
⑥活動攝影：策劃部做好運動會期間的攝影宣傳工作。
⑦每個比賽項目的裁判要負責好比賽秩序和活動進行，記錄好比賽時間和名次，交于統(tǒng)計員統(tǒng)計匯總。
四、運動會時間、地點
比賽x月下旬進行。具體各項目比賽時間、地點詳見各比賽項目賽程表。
五、比賽項目
1.集體項目：
拔河(團體)、籃球(團體)、跳大繩(團體)、協(xié)力競走(團體)
2.個人項目
羽毛球(男、女個人)、乒乓球(男、女個人)、象棋(男子)、五子棋(不限性別)、臺球(男子)、2分鐘跳繩(不限性別)，踢建子(不限性別)
注：以上比賽項目將根據報名人數靈活調整。
六、比賽辦法
見附后運動會各項目比賽規(guī)則
七、團體項目組隊方法
1.拔河比賽項目按以下單位組合成隊(每支隊伍15人，含10男5女)：
①房務部、②餐飲部、③溫泉部、④保安部、財務部聯(lián)隊 ⑤工程部、總經辦、人力資源部、市場營銷部、質管部、采購部、it部聯(lián)隊
2.籃球比賽項目按以下部門為單位組合成隊(每支隊伍10人)：
①房務部、②餐飲隊、③溫泉部、④保安部、⑤工程部、⑥總經辦、人力資源部、財務部、市場營銷部、采購部、質管部、it部聯(lián)隊
3.協(xié)力競走項目按以下單位組合成隊：(每支隊伍8人，含4男4女)
①房務部(2支隊伍)、②餐飲部(2支隊伍)、③溫泉部(2支隊伍) ④財務部、it部聯(lián)隊 ⑤保安部(女生名額不夠，可向其他部門借調)、⑥市場營銷部、⑦工程部、總經辦、人力資源部、質管部、采購部
4.跳大繩項目按以下單位組合成隊：(每支隊伍15人，男女不限)
①房務部、②餐飲部、③溫泉部、④保安部、⑤財務部、it部聯(lián)隊 ⑥工程部、⑦市場營銷部、 ⑧總經辦、人力資源部、質管部、采購部
八、運動會程序
1.開幕式
2.各項目按照《比賽日程表》比賽
3.閉幕式
第二部分：運動會獎勵方案
為加強本屆運動會的組織領導，確保運動會順利有序進行，并取得預期效果，特對表現突出及取得名次的部門和個人進行獎勵。
一、獎項設置
1.個人項目：
根據比賽實際參賽人數臨時調整獎勵名額。參賽人數在20人以上時取前6名進行獎勵，15-20人(含20人)時取前4名進行獎勵，15人以下比賽項目取消。
2.團體項目：
團體項目取前3名給予獎勵。
3.總團體獎及優(yōu)秀組織部門獎
①本次比賽設立部門總團體獎及最佳組織部門獎。
總團體獎根據部門取得的員工個人單項分數與團體分數之和作為評選依據，按分數高低進行評定。優(yōu)秀組織獎根據部門在整個運動會期間表現出來的精神風貌、隊伍組織性、紀律性進行評定。 “總團體獎”、“優(yōu)秀組織部門獎”、分別給予現金獎勵。
②總團體獎評比辦法：
總團體獎按部門團體項目與個人項目所取得的名次得分之和計算，其中個人項目取得1-6名依次為部門加分為6、5、4、3、2、1分;團體項目取得1-3名為部門依次加分為10、8、6分。
2.酒店各部門副經理以上管理人員至少報名參加運動項目中的一項。否則將扣除本次比賽部門的總團體分2分。
3.聯(lián)隊(兩個及以上部門組合參賽時)取得名次時，核算部門總團體分時以本部門參賽人員在聯(lián)隊總人數中所占的比例進行分數核算。
第三部分：各項目比賽規(guī)則
一、拔河(團體項目)
1.拔河比賽男、女混合組隊，每隊人數為15人(10男5女)。按抽簽結果兩兩對陣，實行三局兩勝。
2.各隊出場順序以抽簽形式確定。
3.比賽實行單循環(huán)賽制，每贏一局得1分，負局計0分。比賽結果中如果出現兩隊或三隊分數相同，則以雙方的對陣結果確定比賽名次。
4.比賽中如果對陣雙方在2分鐘內未分勝負，則暫停休息，待下一組比完后繼續(xù)比賽，平局不計分，如此類推，直到決出勝負。
二、籃球(團體項目)
比賽方法：一隊5人，其中一人為隊長，候補球員5人。比賽分上、下半場，每半場各 15分鐘，中場休息 10分鐘。比賽結束兩隊積分相同時，則舉行5 分鐘加時賽，直至比出勝負為止。
其他按國家通用籃球規(guī)則進行。
三、跳大繩(團體項目)
第一輪：循環(huán)跳長繩
1.比賽開始前，各隊預先練習2分鐘。二人搖繩(各隊自派)，各隊選派15名(男女不限)隊員上場參與跳繩。
2.比賽開始計時前，各隊在繩一側列隊，每次進入的人員，必須在繩內跳3次，跳完須馬上跳出繩外并回到隊尾，循環(huán)接替起跳。若有隊員在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過，失誤隊員歸到隊末，比賽繼續(xù)進行。每次跳的人數不限(即可有兩名或兩名以上隊員同時跳)，但同時跳的隊員中有任意一人失誤，該跳所有人全部不記通過，并同時歸到隊末，比賽繼續(xù)進行。
3.比賽時隊員站位的先后位置不限，但比賽開始后，隊員不得隨意調整位置，且不得退出比賽。
4.成績計算：按3分鐘內通過大繩的人數確定比賽名次，以成功跳過的人次(如一人跳過計1人次，兩人同時跳過計2人次，以此類推)多少計數。人數多者為優(yōu)勝。
第二輪：集體跳長繩
各隊隊員共8人(不限男女，包括搖繩2人)。搖繩隊員相向站立，間隔距離不小于4.5米。6名跳繩隊員全部進入后，開始起跳計數。在跳繩不壞的情況下，跳過次數越多成績越好。
隊伍總分=第一輪人次數+第二輪計數
若兩隊最終成績一樣，則加賽一次。
四、協(xié)力競走(團體項目)
1.比賽開始前，8名隊員(4男4女)雙腳固定在比賽器材上立于起跑線后(隊員將手依次扶在前方隊員的肩部)。裁判發(fā)令后，參賽隊員通過協(xié)調配合在跑道上共同行進，賽程50米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
2.必須在自己的跑道內行進，任何一名隊員不能落下器械。否則加時5秒;
3.以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
五、羽毛球(男、女單打)
1.比賽實行分組淘汰賽制和循環(huán)賽制，抽簽決定對陣雙方。每局采取21分制，單局決勝負，勝一局得1分，負者不得分。
2.如21平后，優(yōu)先勝出對方2分者勝出。
3.如遇2人以上積分相同情況，則先比較雙方的對陣情況決定排名，其次按凈勝局數、凈勝球數排名。
4.比賽遲到5分鐘的參賽選手將視為自動放棄比賽。
職工趣味運動會活動方案 職工運動會活動方案設計篇十二
為豐富我段職工的文體生活、增強職工體質，加強機關系統(tǒng)精神文明建設，提高全體職工的凝聚力、向心力，培養(yǎng)職工的團隊精神，我段決定開展職工趣味運動會，方案如下：
本次運動會以團結、文明、創(chuàng)新、拼搏為主題，以健身運動為宗旨，以廣泛參與、增進團結和友誼為目的，通過規(guī)定項目的有序競賽，增強廣大干部職工的健身意識，促進健身運動的深入開展，使之以飽滿的熱情投入到各項工作中去。
組長：
副組長：
籌備組：
總裁判：
副裁判：
裁判員：
個人競賽項目:單人跳繩、踢鍵子、定點投籃、連擊乒乓球
集體競賽項目:集體跳長繩、綁腿賽
友誼賽：拔河
20xx年6月10日
一樓大廳：踢毽子、連擊乒乓球
機關大院：個人跳繩、定點投籃、集體跳長繩、綁腿賽、拔河（友誼賽）
比賽規(guī)則：限時2分鐘，以跳繩的數量多少決定比賽名次。
比賽開始，裁判員鳴哨后開始計時，隊員以腳起跳，身體騰空后，跳繩自雙腳下沿身體旋轉360度，計算為一個，比賽過程中跳繩絆腳，可繼續(xù)跳繩，連續(xù)記數。裁判員再次鳴哨，停止比賽。如繩子斷開可以補測一次。
比賽結束后，如果總個數相同并且影響獲獎名次，加賽一場。
獎勵標準：第一名獲一等獎；第二名，第三名分別獲二等獎。
比賽規(guī)則：在2分鐘的時間內，以個數為單位，以踢毽子個數最多決定比賽名次。
比賽開始，裁判員鳴哨后開始計時，一只腳踢毽子，毽子落地為失敗，失敗后可在規(guī)定時間內接著再踢,個數累加。
再次鳴哨后比賽停止，計數完畢，結束瞬間的`那次記錄為有效。
比賽結束后，如果總個數相同并且影響獲獎名次，加賽一場。
獎勵標準：第一名獲一等獎；第二名獲二等獎。
比賽規(guī)則:規(guī)定時間5分鐘，總共投10個球，在二分線或者三分線區(qū)域內投球有效。
比賽開始，裁判員鳴哨開始計時，隊員自由選擇二分線或者三分線開始投球。裁判員再次鳴哨，停止比賽。以投進球總分數決定名次。
比賽結束后，參賽選手比賽分數相同，進行加賽。
獎勵標準：第一名獲一等獎；第二名，第三名獲二等獎。
比賽規(guī)則：限時2分鐘，以連擊乒乓球數量最多決定比賽名次。
比賽開始，裁判員鳴哨后開始計時。隊員用乒乓球拍連擊乒乓球，乒乓球必須超過隊員的頭頂，算有效球。如在規(guī)定時間內乒乓球掉在地上，可繼續(xù)比賽，累計計數。
比賽結束后，如果數量相同并且影響獲獎名次，加賽一場。
獎勵標準：第一名獲一等獎；第二名，第三名獲二等獎。
比賽規(guī)則：比賽時間為2分鐘。每3人為一個團體（包括兩人搖繩）。以跳繩個數最多決定比賽名次。
比賽開始，裁判員鳴哨后開始計時，團體中兩人先搖繩，其余一人進入繩內跳繩，如在規(guī)定時間內有人使搖繩中斷，可繼續(xù)比賽，累計計數。
獎勵標準：第一名獲一等獎；第二名獲二等獎。
比賽規(guī)則：每3人為一個團體，自由組隊。
比賽開始，裁判員鳴哨后開始計時，將中間隊員與兩邊隊員的腿互相綁在一起，最邊上兩名運動員只需綁一條腿，比賽距離為40米（機關大院一來回），同心協(xié)力向前跑到終點。按所用時間確定名次。中途綁帶松開或跌倒，必須在原地整頓，如有違規(guī)者不記成績。
獎勵標準：第一名獲一等獎；第二名獲二等獎。
比賽規(guī)則：所有參賽隊員分兩組，由負責人蘇星舞擔任裁判。一組由書記張澤峰帶領，一組由副段長王冬生帶領，兩組人員必須對等。
比賽開始，裁判員鳴哨后開始計時。雙方隊員開始用力拉繩，將對方隊員全部拉過錘心線則為勝者。
職工趣味運動會活動方案 職工運動會活動方案設計篇十三
為活躍我校教職員工的課余生活，提高教職工的健身意識和健康水平，促進和諧校園建設，加強兩校區(qū)教職工之間的溝通和交流，根據學校安排和校工會本年度工作計劃，決定舉辦秋季教職工運動會。
11月7日下午2：30分開始；校本部田徑場。
凡我校在職工會會員均可參加。
1、單項：青年女職工100米跑賽；中老年女職工后拋球；中老年女職工簡易保齡球賽。
青年男職工100米跑賽；中老年男職工推鉛球；中老年男職工“釣魚”比賽。
（青年指40歲以下；中老年指41歲以上。）
2、集體項目：女7人2分鐘跳長繩賽；女5人雙手搭肩30米后退走賽；
4人×100米接力跑比賽.
男5人20米火車賽跑； 男背夾球賽； 4人×100米接力跑比賽；
兩校區(qū)男子足球對抗賽（小場地）。
3、男女混和項目：8人×50米接力跑比賽（4男4女）；5人6足跑比賽（3男2女）。
（集體項目不受年齡限制）
1、單項：根據項目按性別、年齡要求自愿參加，到比賽場地后做好登記。
2、集體項目：兩校區(qū)以處室為單位參賽；教研組中語、數、英、理、化兩校區(qū)各自為單位參賽，其它各組兩校區(qū)合并為一單位參賽。
3、各參賽單位按項目具體要求進行結組和搭配。
4、單項和集體項目可相互兼報，參賽不受限制。
5、參加中老年組比賽的教職工必須按年齡，不得以小充大，請自覺遵守。
1、集體項目每單位可報1-2兩組，各單位提前做好結組和搭配等準備。
2、各參賽隊對一些項目需做必要的練習和適應，以便順利完成比賽。
3、集體項目報名時向當值裁判提供選手名單。（提前寫好，內容為組別、姓名、順序）
凡參加比賽的教職工均有獎勵。（不參加者無獎）
注： 1、各工會組長負責組織工作，為第一負責人。
2、本規(guī)程解釋權屬校工會，未盡事宜另行通知。
11月1日
運動會日程安排
11月7日（周三）
一、下午2：30分，各處室、各組在田徑場主席臺前集合，陳斌書記講話，宣布運動會開始。
二、2：45分，各競賽項目分別開始比賽。
三、2：45分，以下項目同時開始。
1、青年女職工100米跑比賽
2、男組合背夾球賽
3、中老年男職工推鉛球
4、中老年女職工后拋球
5、女5人雙手搭肩30米后退走賽
6、青年男職工100米跑比賽
7、中老年男職工“釣魚”比賽
8、中老年女職工簡易保齡球賽
9、兩校區(qū)男子足球對抗賽
四、3：30分，以下項目同時開始。
1、男5人20米火車賽跑
2、女7人2分鐘跳長繩賽
3、混合5人6足跑比賽
4、男女混合8人× 50米接力跑比賽
5、女4×100米接力賽跑
6、男4×100米接力賽跑
職工趣味運動會活動方案 職工運動會活動方案設計篇十四
趣味運動競技是豐富教職工的業(yè)余文化生活、促進教職工溝通、加強聯(lián)系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵教職工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。具體安排如下：
我運動、我健康、我快樂
20xx年xx月28日
中學操場
全體教職工
（一）、運動會組委會
主任：
副主任：
成員：
（二）、裁判組
總裁判長：
裁判員：
（三）、會務組
組長：
成員：
攝像：
（四）、秘書組
組長：
成員：
播音：
（五）、后勤組
組長：
成員：全體食堂工作人員學生：10名
（六）、安全保衛(wèi)組
組長：劉永倉組員：門衛(wèi)
集體賽：
1、籃球（每隊出5人5男參加）
2、大隊接力（每隊出10人5男5女參加）
3、拔河比賽（每隊出10人5男5女參加）
4、穿針引線（每隊出10人5男5女參加）
個人賽：搶板凳、保齡球、袋鼠跳、鉛球、跳遠、60米、自行車慢賽、乒乓球、酒瓶插花踩氣球、夾乒乓球、跳棋、拔棍。
（每人限報4項）
1、搶板凳
游戲規(guī)則：每組6人圍著4個椅子站一圈，裁判員敲鼓。鼓響人轉，鼓?？凑l搶到座位。每次淘汰2人，之后再減少2個椅子。如此循環(huán)，直到最后2人勝出。游戲規(guī)則：裁判唱歌或打鼓等，游戲者圍繞凳子轉圈，可拍掌助興。裁判聲停，既可搶凳子。獎項按報名分組情況待定。
2、夾乒乓球
游戲規(guī)則：距離：5米，參賽人員從a點夾乒乓球5個到b點。獎項按報名分組情況待定。
3、袋鼠跳
游戲規(guī)則：參賽隊員站在跑道一端，并將自己站在麻袋內，手提袋口向跑道另一端的跳去，記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。獎項按報名分組情況待定。
4、趣味保齡球
游戲規(guī)則：將礦泉水瓶擺成三角形，參賽人員在距礦泉水瓶10米處，用手摔實心球，擊打礦泉水瓶，擊倒瓶子個數最多的隊員獲勝。獎項按報名分組情況待定。
5、踩氣球
游戲規(guī)則：每組5人，參賽人員的兩條腿各綁有4個氣球，吹哨即比賽開始，參賽隊員互相踩對方的氣球，最后統(tǒng)計每隊所剩的氣球，數目多者勝，哨聲停止即比賽結束。獎項按報名分組情況待定。
6、酒瓶插花
游戲規(guī)則：每組5人，隔一定距離放啤酒瓶，參與者從起點跑出將手中的花插入所有瓶中，速度最快者為勝，獎項按報名分組情況待定。
7、鉛球、跳遠、60米、乒乓球、跳棋等項目按國際比賽標準執(zhí)行
8、自行車慢賽比賽規(guī)則：距離30米，每組5人，當裁判發(fā)出比賽信息后，參賽運動員支撐腳立即離地（否則判失誤），在各自行車道內進行，當自行車前輪壓在起點線時，比賽開始。當自行車后輪壓在終點線時，比賽結束。
9、拔棍比賽規(guī)則：拔棍時，倆人對面伸腿坐地，雙腳相蹬。拿一根結實的木棍橫在中間，兩雙手緊握木棍，號令“開始”，倆人使勁往自己懷中拔棍。只要把對方臀部拔離地面，就算勝利。
搶板凳：保善芳、補海鵬
乒乓球：郭邦丁、常文東
夾乒乓球：李建邦、達彪
跳棋：侯月蘭、俞麗君
袋鼠跳：劉永倉、李洪鵬
鉛球：李洪鵬、劉永倉
趣味保齡球：宋明清、崔萬中
自行車賽：莫鵬山、邢世海
踩氣球：王有范、盛顯明
拔棍：李建邦、劉成玉
酒瓶插花：李文林、王生剛
跳遠：黃學洪、胡得鵬
60米：魏森章、王有范
1、要求所有工會成員按時參加，不得無故遲到、請假、缺席。
2、請各裁判員按比賽所需物品提前準備齊全。
3、要求運動員著裝統(tǒng)一。
4、要求運動員聽從裁判指揮按比賽規(guī)則參賽并注意安全。
集體賽：分隊取一、二、三、四名。（獎金分別為800、600、400、300）
個人賽：獎項按報名分組情況待定
上點隊：大樺林小學李家莊幼兒園魏家灘小學（隊長：陶世蓮）
中點隊：袁家莊小學宋家莊幼兒園克麻小學（隊長：應統(tǒng)文）
下點隊：姚家溝小學柳樹溝小學尕寺加小學大莊小學
麻吉小學（隊長：李積全）
中學隊：（隊長：達保奎）
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