總結(jié)是一種重要的學(xué)習(xí)技巧，它可以幫助我們更好地理解和應(yīng)用所學(xué)知識。在寫總結(jié)之前，可以先列出主要的要點和思考問題，以確保全面的總結(jié)內(nèi)容。掌握好總結(jié)的技巧和方法，能夠幫助我們更好地寫好一篇總結(jié)。
世界睡眠日國旗下講話稿篇一
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：
這個星期的星期x是3月22日，是一個非常重要的日子，那就是“世界水日”，所以今天我講話的主題為“珍惜每一滴水”。
水是生命之源。你們看過這樣一則廣告嗎?電視畫面上有一只水龍頭，正艱難地往外滴著水，滴水的速度越來越慢，最后出現(xiàn)的是一雙眼睛，從眼淚中流出了一滴淚水：“如果人類不珍惜水，那么我們看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚?！?月22日是“世界水日”，我們都知道，水是生命之源，因為我們每天要喝水，糧食的生長離不開水，工業(yè)生產(chǎn)離不開水。
有人會說，水——取之不盡，用之不竭，我們把水龍頭一擰，自來水就嘩嘩地流出來了?？赡阒绬?我國人均淡水量僅為世界人均水平的四分之一，是全球13個人均水資源最貧乏的國家之一。全國600多個城市中，有近400個城市缺水，110多座城市嚴(yán)重缺水。更加可怕的是，很多工業(yè)廢水都排到了江河湖海中，清澈見底的河流被廢水污染得臭不可聞。
3月 22日，世界水日。每年這一天，世界各國都會宣傳：大家要愛惜水資源，保護生命之水。其實，不光這一天，在我們生命中的每一天，都應(yīng)該珍惜每一滴水。作為小學(xué)生，在日常生活中，我們可以為節(jié)約水做些什么事呢?洗完手要及時關(guān)好水龍頭;見到水龍頭滴水時應(yīng)該上前把它擰緊;洗手、洗碗時可以把水開小一點;告訴媽媽洗菜的水可以用來澆花、拖地……我們可以做的事有很多很多，只要你有心，我們都能成為節(jié)約水資源的小標(biāo)兵。
同學(xué)們，讓我們樹立“節(jié)約水光榮、浪費水可恥”的思想，養(yǎng)成“節(jié)約每一滴水，從我做起，從現(xiàn)在做起”的良好習(xí)慣，不但自己節(jié)約用水，還要監(jiān)督我們的爸爸、媽媽、爺爺、奶奶也來節(jié)約用水，用我們的實際行動來珍愛生命之水!
最后請全體同學(xué)和我一起高呼：節(jié)約用水，從我做起;節(jié)約用水，從現(xiàn)在做起。
謝謝。我的演講到此結(jié)束。
世界睡眠日國旗下講話稿篇二
老師們，同學(xué)們：
大家好！ 這個星期的星期二是 3 月 22 日，是一個非常重要的日子，那就 是“世界水日”，所以今天我講話的主題為《珍愛生命之水》。 水是生命之源。 你們看過這樣一則廣告嗎？電視畫面上有一只水 龍頭，正艱難地往外滴著水，滴水的速度越來越慢，最后出現(xiàn)的是一 雙眼睛，從眼淚中流出了一滴淚水：“如果人類不珍惜水，那么我們 看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚。 3 月 22 日是 ” “世界水日” ， 我們都知道，水是生命之源，因為我們每天要喝水，糧食的生長離不 開水，工業(yè)生產(chǎn)離不開水。 有人會說，水——取之不盡，用之不竭，我們把水龍頭一擰，自 來水就嘩嘩地流出來了。 可你知道嗎？我國人均淡水量僅為世界人均 水平的四分之一，是全球 13 個人均水資源最貧乏的國家之一。
年級 班：
2011.3.21
老師們，同學(xué)們，今天2015年3月22日是第十八屆世界水日，3月22－28日是第二十三屆中國水周。聯(lián)合國確定的2015年世界水日主題是關(guān)注水質(zhì)、抓住機遇、應(yīng)對挑戰(zhàn)，我國紀(jì)念2015年世界水日和開展中國水周活動的宣傳主題為嚴(yán)格水資源管理，保障可持續(xù)發(fā)展。
關(guān)注新聞的老師和同學(xué)都知道，我國的云南省正在遭受60年不遇的大旱，幾個月沒下雨。河塘干涸，水井干枯，600余萬人飲水困難，3000萬畝農(nóng)田受災(zāi)。更可怕的是，據(jù)氣象專家預(yù)測，云南的旱情有可能持續(xù)到5月份雨季到來之前。
我們的家鄉(xiāng)天津也是一個缺水的城市。天津自身沒有水源，降水量也小，缺乏貯存水的條件，目前，天津的城市用水主要依賴灤河水。1983年竣工的引灤入津工程全長234千米，是當(dāng)時中國最長的引水工程，平均每年向天津市輸送8.1億立方米的淡水。但是，引灤工程并沒有徹底解決天津的水危機。尤其是最近幾年，我國北方地區(qū)連年干旱，水質(zhì)污染，水資源的可利用量日趨緊張，而用水浪費則進一步加劇了水資源的短缺。
有一句公益廣告詞說得好：如果人類再不節(jié)約用水，地球上最后一滴水將是人的眼淚。同學(xué)們，為了不讓這個悲劇發(fā)生，我們就要珍愛每一滴水，節(jié)約每一滴水。節(jié)約用水的很多方法是我們能夠做到的，比如：經(jīng)常檢查水管和水龍頭，防止滴漏；使用節(jié)水型器具，使用器皿洗漱，碗筷集中起來一起洗，用水時把水龍頭開小一些，洗的時候快一些，用水間歇可以把水龍頭關(guān)上，洗完后關(guān)緊水龍頭；洗澡前將空放的冷水積蓄起來涮墩布，洗澡時不要始終開著淋浴噴頭，避免不必要的浪費；生活用水要一水多用，漂洗衣服的水可以擦地板，擦完地板的水可以沖廁所，淘米水可以澆花少量的衣服最好用手洗，避免用洗衣機洗耗費大量的'水；洗刷時少用洗滌劑和清潔劑，減少水污染；另外，我們還要大力宣傳，讓每個人都養(yǎng)成節(jié)約用水的良好習(xí)慣。
老師們、同學(xué)們，在3月22日第十八屆世界水日到來之際，讓我們?nèi)巳吮Ｗo水資源，珍愛每一滴水，節(jié)約每一滴水，讓我們的家園永遠碧水潺潺！
同學(xué)們，你能用一個成語來形容我們家鄉(xiāng)的美麗景色嗎？“山清水秀”、“青山綠水”，很好！我們環(huán)顧四面高山，的確能看到群山還有點蒼翠，那么“水”呢？你們看到了我們家鄉(xiāng)的“秀水”了嗎？沒有！
是啊，為什么沒有“秀水”呢？而讓我們看到的卻是石頭滿河灘，死水臭又黃。是什么原因?qū)е铝诉@樣的慘狀呢？對，亂砍濫伐，水土流失，河床淤塞，特別是水資源被人為污染。
你知道嗎？我國是一個水資源短缺，水旱災(zāi)害頻繁的國家。如果按水資源總量考慮，居世界第6位，但我國人均淡水占有量居世界第109位。中國已被列入全世界人均水資源13個貧水國家之一。而且南多北少，分布極為不均。全國600多個城市中有一半以上不同程度缺水，沿海城市也不例外，甚至更為嚴(yán)重。目前，我國已有29%的人正在飲用不良水，約7000萬人正在飲用高氟水。每年因缺水造成的經(jīng)濟損失達100多億元，因水污染而造成的經(jīng)濟損失更達400多億元。水資源的匱乏已經(jīng)成為制約我國社會經(jīng)濟發(fā)展的主要因素。
水資源匱乏的警鐘已對我國乃至全世界敲響。全世界有60%地區(qū)面臨供水不足，特別是隨著全球都市化的發(fā)展，城市周圍淡水資源有限，加之人類過度開采和浪費，工業(yè)污染以及干旱沙化等，使水資源越來越匱乏，現(xiàn)全球約已有20億人沒有潔凈的飲用水。根據(jù)聯(lián)合國水資源評估報告，未來20年內(nèi)，世界大部分地區(qū)可能出現(xiàn)水資源枯竭現(xiàn)象。所以，曾有人說如果人類繼續(xù)破壞和浪費自然界的要素水資源，那么人類看到的最后一滴水將是自己的眼淚。多么振聾發(fā)聵的警告??！
還是讓我們來認識一下“國家節(jié)水標(biāo)志”吧，它給了我們很好的啟示。它由水滴、人手和地球變形而成，綠色的圓形代表地球，象征節(jié)約用水是保護地球生態(tài)的重要措施。標(biāo)志的留白部分像一只手托起一滴水，手是拼音字母js的變形，寓意節(jié)水，并表明需要公眾參與，鼓勵人們從我做起，從動手節(jié)約每一滴水做起，還賦予了要保護水、珍惜水的含義。
同學(xué)們，請記住這種啟示，記住自己的責(zé)任！為了我們的生活質(zhì)量，為了我們家鄉(xiāng)的“山清水秀”，為了我們地球村的生態(tài)，我相信你們將成為一個個“綠化先鋒”、“節(jié)水專家”和“護水衛(wèi)士”。讓我們趕快行動起來吧！
2015年3月22日
老師們，同學(xué)們：大家好！
這個星期的星期四是3月22日，是一個非常重要的日子，那就是"世界水日"，所以今天我講話的主題為《珍愛生命之水》。
水是生命之源。你們看過這樣一則廣告嗎？電視畫面上有一只水龍頭，正艱難地往外滴著水，滴水的速度越來越慢，最后出現(xiàn)的是一雙眼睛，從眼淚中流出了一滴淚水："如果人類不珍惜水，那么我們看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚。"3月22日是"世界水日"，我們都知道，水是生命之源，因為我們每天要喝水，糧食的生長離不開水，工業(yè)生產(chǎn)離不開水。
有人會說，水--取之不盡，用之不竭，我們把水龍頭一擰，自來水就嘩嘩地流出來了?？赡阒绬?？我國人均淡水量僅為世界人均水平的四分之一，是全球13個人均水資源最貧乏的國家之一。全國600多個城市中，有近400個城市缺水，110多座城市嚴(yán)重缺水。更加可怕的是，很多工業(yè)廢水都排到了江河湖海中，清澈見底的河流被廢水污染得臭不可聞。
3月22日，世界水日。每年這一天，世界各國都會宣傳：大家要愛惜水資源，保護生命之水。其實，不光這一天，在我們生命中的每一天，都應(yīng)該珍惜每一滴水。作為小學(xué)生，在日常生活中，我們可以為節(jié)約水做些什么事呢？洗完手要及時關(guān)好水龍頭；見到水龍頭滴水時應(yīng)該上前把它擰緊；洗手、洗碗時可以把水開小一點；告訴媽媽洗菜的水可以用來澆花、拖地……我們可以做的事有很多很多，只要你有心，我們都能成為節(jié)約水資源的小標(biāo)兵。
同學(xué)們，讓我們樹立"節(jié)約水光榮、浪費水可恥"的思想，養(yǎng)成"節(jié)約每一滴水，從我做起，從現(xiàn)在做起"的良好習(xí)慣，不但自己節(jié)約用水，還要監(jiān)督我們的爸爸、媽媽、爺爺、奶奶也來節(jié)約用水，用我們的實際行動來珍愛生命之水。
敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我發(fā)言的題目是珍惜生命之水。
在這草長鶯飛的美好春天里，想起這樣的話題，緣于一個不被人們重視的節(jié)日：3月22日——“世界水日”。
水是生命之源，是人類生存離不開的寶貴資源。記得魯迅先生曾這樣評價水：“一滴水將與一滴血等價”。真可謂是一針見血。有人會說，一滴水算得了什么，把它與“一滴血”擺在同等重要的位置，似乎有點危言聳聽。大家是否知道，假如一個人不吃任何食物，生命可以維持二十多天，而若是不喝水，過不了一星期就可能死亡。因此，許多水利學(xué)家形容“水是農(nóng)業(yè)的命脈，是工業(yè)的血液，是生命的源泉”。對于地球上的所有生靈來說，離開了水就意味著疾病、饑餓和死亡?！懊褚允碁樘?，食以水為先”足以說明水的重要。
為了配合“世界水日”的宣傳，我國決定，每年的3月22日至28日為“中國水周”。同學(xué)們、老師們讓我們加入到建設(shè)節(jié)水型社會的隊伍中去吧，從現(xiàn)在開始，從點滴做起，隨手關(guān)緊水龍頭，節(jié)約用水、合理用水、保護水資源，讓我們的家園永遠擁有碧水藍天！謝謝大家！
世界睡眠日國旗下講話稿篇三
我是來自402班的xx，今天我國旗下講話的主題是給自己一個充足的睡眠!
你知道嗎?為喚起全民對睡眠重要性的認識，20xx年，國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會將每年初春的第一天3月21日定為世界睡眠日。一直以來，人們對睡眠的重要性普遍缺乏認識。古書中記有聞雞起舞，懸梁刺股，范仲淹連夜苦讀等故事，似乎人們認為，只有少睡眠，多學(xué)習(xí)才是正確的。然而，殊不知充足的睡眠是我們學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。
對于我們小學(xué)生來說，睡眠尤其重要。
我們小學(xué)生正處在學(xué)習(xí)與生長發(fā)育的關(guān)鍵期，有一個良好的睡眠尤其重要。只有保持良好的睡眠，學(xué)習(xí)效率才會高，我們才能更加精力充沛的學(xué)習(xí)，吸收老師課堂上的內(nèi)容，才不會因為精力無法集中而浪費老師的心血和我們自己的時間。
常言說:睡好才能學(xué)好。睡眠專家研究認為，睡眠分為淺睡眠和深睡眠兩種。前者有利于智能發(fā)育和腦力的恢復(fù);后者則能促進身體的發(fā)育和體力的恢復(fù)。小學(xué)生正處于長身體和長知識的階段，兩種睡眠都不能缺少。這里并不是說睡眠能長知識，而是說中小學(xué)生有了充足的睡眠，才會有充沛的精力去學(xué)習(xí)，去接受新知識，使學(xué)習(xí)效率明顯提高，達到事半功倍的效果;而搞疲勞戰(zhàn)術(shù)只能適得其反。但是，有很多人往往容易忽略這個問題，總覺得應(yīng)該發(fā)揚頭懸梁，錐刺股的精神。要知道此精神可嘉，方法不可取，尤其是在當(dāng)今講求高效率、高產(chǎn)出的時代。
可見，那種睡眠會占用學(xué)習(xí)時間的想法是極其錯誤的，我們學(xué)生對這筆賬要算得清楚，千萬不要將睡眠時間搭進去。
古人所說的犧牲睡眠時間來學(xué)習(xí)只是教育我們要勤奮刻苦，不要浪費時間。只要我們保證充足的睡眠時間，白天集中精力學(xué)習(xí)，即使不像古人那樣熬夜，也一樣能取得輝煌的成績!
只有睡好了，才能學(xué)習(xí)好、身體好。所以，奉勸廣大的老師和同學(xué)們:變變觀念，不要在睡前游戲、玩手機等，影響第二天的學(xué)習(xí)與工作，所有，從今天開始，讓我們給自己一個充足的睡眠吧!
同學(xué)們，讓我們珍惜時間，精神充沛地度過每一天吧!謝謝大家，我的演講完了。
世界睡眠日國旗下講話稿篇四
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！今天我國旗下講話的題目是《節(jié)約用水，從我做起》。
同學(xué)們，你們一定都看過這樣一則公益廣告：電視畫面上有一個水龍頭，正在艱難的往外滴著水，滴水的速度越來越慢，最后水就枯竭了。
然后畫面上出現(xiàn)了一雙眼睛，從眼中流出了一滴淚水，隨后出現(xiàn)的是這樣一句話：如果我們不珍惜水資源，那么地球上的最后一滴水，將是我們的眼淚。是啊，水是生命之源，她像乳汁般甘甜。她讓森林青翠欲滴，她使花朵繽紛燦爛，她讓小鳥歌唱婉轉(zhuǎn)，她使大地生機盎然。生命從水中走來，一代代生息繁衍。
如今，水路四通八達，我們現(xiàn)在只需輕輕一扭水龍頭，就會有源源不斷的水流出，所以有些人對水資源毫不珍惜，以為水是取之不盡，用之不竭的，可現(xiàn)狀恰恰相反。據(jù)統(tǒng)計，我們?nèi)珖?60座城市中有400多座城市缺水，三分之二的城市存在供水不足，其中缺水比較嚴(yán)重的城市有110個。而且最近的十幾年中，國內(nèi)頻發(fā)旱災(zāi)，尤其是20xx年的云南特大旱災(zāi)，13多萬人飲水困難。更可怕的是，預(yù)計到20xx年，世界上將會有30億人面臨缺水，40個國家和地區(qū)淡水嚴(yán)重不足。
水資源的危機已經(jīng)迫在眉睫，雖然此時我們不能力挽狂瀾，但我們可以盡一份自己的微薄之力，節(jié)約如今稀少的水資源。同學(xué)們，3月22日是世界節(jié)水日，在節(jié)日到來之際，我向同學(xué)們發(fā)出倡議：
我們要充分認識愛水護水的重要意義，處處珍惜水、愛護水、節(jié)約水，隨手關(guān)閉水龍頭，做到人走水停，當(dāng)看到水龍頭開著時，要主動關(guān)掉;當(dāng)發(fā)現(xiàn)供水設(shè)施發(fā)生損壞時，應(yīng)及時告知老師，自覺樹立節(jié)約用水光榮、浪費用水可恥的觀念。
提倡刷牙少用一口水，洗臉少用一杯水，洗浴少用一盆水，平時少用一滴水。對發(fā)生在身邊的用水浪費現(xiàn)象，敢說敢管，互相監(jiān)督，共同保護利用好水資源。
同學(xué)們，讓我們行動起來吧，讓節(jié)約用水不僅僅是一句干枯的口號，用我們的舉手之勞，換來一方凈土、一片藍天，讓節(jié)約用水的綠色情懷填滿我們的心房！
世界睡眠日國旗下講話稿篇五
大家好，今天我演講的主題是世界睡眠日。
你知道嗎?為喚起全民對睡眠重要性的認識，2001年，國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會將每年初春的第一天—3月21日定為“世界睡眠日”。一直以來，人們對睡眠的重要性普遍缺乏認識。古書中記有聞雞起舞，懸梁刺股，范仲淹連夜苦讀等故事，似乎人們認為，只有少睡眠，多學(xué)習(xí)才是正確的。然而，殊不知充足的睡眠是我們學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。
對于我們初中生來說，睡眠尤其重要。青少年如果睡眠不足，會影響其身體發(fā)育。
研究表明，青少年還處在成長期，每天需要8—9個小時的睡眠。為保證良好的睡眠質(zhì)量，建議大家：
一養(yǎng)成有規(guī)律的睡眠時間，一般理想的就寢時間是晚間10時到11時左右。
二、給自己選一個好枕頭。理想的枕頭是能夠維持頸部與頭部之間的自然曲線，又不會對頸部造成壓力。
三、起床后別忘了為大腦上發(fā)條。比如起床后喝一杯冷開水，吃點甜食，或是淋個熱水浴、做做簡單的體操，都有助于讓大腦清醒。
四、堅持鍛煉，避免壓力。要參加適當(dāng)?shù)捏w育活動，多鍛煉，以保證良好的睡眠效率。
我們初中女生正處在學(xué)習(xí)與生長發(fā)育的關(guān)鍵期，有一個良好的睡眠尤其重要。只有保持良好的睡眠，學(xué)習(xí)效率才會高，我們才能更加精力充沛的學(xué)習(xí)，吸收老師課堂上的內(nèi)容，才不會因為精力無法集中而浪費老師的心血和我們自己的時間。才能使身體更健康，更加美麗，活潑，散發(fā)出初中女生應(yīng)有的朝氣。
古人所說的犧牲睡眠時間來學(xué)習(xí)只是教育我們要勤奮刻苦，不要浪費時間。只要我們保證充足的睡眠時間，白天集中精力學(xué)習(xí)，即使不像古人那樣熬夜，也一樣能取得輝煌的成績!
同學(xué)們，讓我們珍惜時間，精神充沛地度過每一天吧!謝謝大家，我的演講完了。
世界睡眠日國旗下講話稿篇六
老師們，同學(xué)們，今天20**年3月22日是第x屆世界水日，3月22-28日是第x屆中國水周。聯(lián)合國確定的20**年世界水日主題是關(guān)注水質(zhì)、抓住機遇、應(yīng)對挑戰(zhàn)，我國紀(jì)念20**年世界水日和開展中國水周活動的宣傳主題為嚴(yán)格水資源管理，保障可持續(xù)發(fā)展。
關(guān)注新聞的老師和同學(xué)都知道，我國的云南省正在遭受60年不遇的大旱，幾個月沒下雨。河塘干涸，水井干枯，600余萬人飲水困難，3000萬畝農(nóng)田受災(zāi)。更可怕的是，據(jù)氣象專家的預(yù)測，云南的旱情有可能持續(xù)到5月份雨季到來之前。
8.1億立方米的淡水。但是，引灤工程并沒有徹底解決天津的水危機。尤其是最近幾年，我國北方地區(qū)連年干旱，水質(zhì)污染，水資源的可利用量日趨緊張，而用水浪費則進一)步加劇了水資源的短缺。
有一句公益廣告詞說得好：如果人類再不節(jié)約用水，地球上最后一滴水將是人的眼淚。同學(xué)們，為了不讓這個悲劇發(fā)生，我們就要珍愛每一滴水，節(jié)約每一滴水。節(jié)約用水的很多方法是我們能夠做到的，比如：經(jīng)常檢查水管和水龍頭，防止滴漏;使用節(jié)水型器具，使用器皿洗漱，碗筷集中起來一起洗，用水時把水龍頭開小一些，洗的時候快一些，用水間歇可以把水龍頭關(guān)上，洗完后關(guān)緊水龍頭;洗澡前將空放的'冷水積蓄起來涮墩布，洗澡時不要始終開著淋浴噴頭，避免不必要的浪費;生活用水要一水多用，漂洗衣服的水可以擦地板，擦完地板的水可以沖廁所，淘米水可以澆花少量的衣服最好用手洗，避免用洗衣機洗耗費大量的水;洗刷時少用洗滌劑和清潔劑，減少水污染;另外，我們還要大力宣傳，讓每個人都養(yǎng)成節(jié)約用水的良好習(xí)慣。
老師們、同學(xué)們，在3月22日第x屆世界水日到來之際，讓我們?nèi)巳吮Ｗo水資源，珍愛每一滴水，節(jié)約每一滴水，讓我們的家園永遠碧水潺潺!
世界睡眠日國旗下講話稿篇七
老師們、同學(xué)們：
早上好!
1979年，糧食組織第20屆大會決定從1981年起，把每年的10月16日，也就是糧農(nóng)組織創(chuàng)建紀(jì)念日這一天定位“世界糧食日”，以引起人們對全球糧食短缺問題的重視，教促各國采取行動，增加糧食生產(chǎn)，加強全世界的團結(jié)，共同與饑餓、營養(yǎng)不良、貧窮作斗爭。
也許有人會說：我們早已遠離食不裹腹的年代，吃飽飯、吃好飯已經(jīng)成為司空見慣的事情，還有誰會在意糧食的由來，還有誰會在意隨手丟棄的糧食?然而，現(xiàn)實情況令人堪憂：一方面，全世界人口與日俱增，糧食供應(yīng)日益緊張。更何況，全世界還有很多地方和我國的一些偏遠貧困地區(qū)一樣，人民生活水平極其低下，連最基本的溫飽問題都尚未解決;到目前為止，世界上仍然有八億多人口處于饑餓當(dāng)中，這是一個比整個歐洲人口還要多的群體。全世界每年有約九百萬人死于饑餓和饑餓引起的疾病，也就是說每天有兩萬四千人，每四秒鐘約有一人因為饑餓離開人世，而在這當(dāng)中，有一多半是兒童，換句話說，由于直接或間接的饑餓原因，每八秒鐘就有一個孩子被活活餓死。每位同學(xué)包括我在內(nèi)，捫心自問，這種亂浪費糧食的做法是否是在謀殺生命。
另一方面，浪費糧食的行為屢見不鮮，就以我們身邊為例，食堂和飯店里的剩飯、剩菜隨處可見，甚至有的同學(xué)隨意將饅頭掰成碎塊后棄之不食.很多同學(xué)挑食，將滿盤的的蔬菜倒掉.....如此珍貴的糧食就這樣被我們有意無意的浪費著，我們應(yīng)該為此感到慚愧!
民以食為天。糧食是人類賴以生存的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，是人類得以發(fā)展的先決條件。古往今來，每一個國家都很重視糧食生產(chǎn)，把解決百姓的吃飯問題當(dāng)作第一要務(wù)。如今人民生活條件好了，卻不應(yīng)該丟棄勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，因為，一粒粒糧食從播種到收割，再到加工成成品糧，至少需要20道工序，這中間包含了多少辛勤的勞動啊!這每一粒粒糧食都浸透著勞動者的心血和汗水!我們可以做的就是從自己做起，珍惜每一粒糧食。有人推測，如果每人每天節(jié)約一粒大米，全國每天可節(jié)約32500公斤大米。在這里，我想給大家一些建議：
1.吃飯時吃多少盛多少，不偏食，不挑食，不倒剩飯剩菜。
2.看到別人浪費的現(xiàn)象，主動地制止，減少浪費。你身邊的伙伴能做到嗎?互相監(jiān)督，比一比，誰是節(jié)約糧食的好孩子。
3.做個小小宣傳員，向家人、親戚、朋友宣傳浪費的后果。讓所有人都加入到節(jié)約糧食的行列中來。4.到飯店吃飯時，點飯點菜不浪費，若有剩余的要帶回家。
同學(xué)們，節(jié)約是一種美德，不僅僅是對糧食，要讓節(jié)約變?yōu)橐环N自覺，成為一種習(xí)慣。
世界睡眠日國旗下講話稿篇八
大家好!
有人說：“人生的三分之一用于工作，三分之一用于睡眠，另外三分之一用于吃飯其他活動等。此話倒是很有道理。是的，人生不能沒有工作，否則，連吃飯的地方都沒有。當(dāng)然，人生也不能沒有睡眠，否則，疲憊的身體何以支持工作，或者幫你從事其他活動。這樣看來睡眠在人的一生中的確是相當(dāng)重要的了。
這里先考究一下“睡眠”二字意義，單從“睡”和“眠”字意義來講，如同“疾病“二字意義一樣，“疾”字指小病;“病”字指大病。而“睡”也只是指短時間的睡眠;“眠”呢則是指時間較長的睡眠。這就像朱自清的散文《荷塘月色》里的句子一樣：“小睡是別有風(fēng)味的?！倍咴诿虾迫坏摹洞簳浴防飫t有“春眠不覺曉，處處聞啼鳥?！钡脑?。可見睡和眠還是有明顯的區(qū)別的。我們通常都愛說動物“冬眠”，卻不說動物“冬睡”，這是有原因的。這里考究睡眠二字意義似乎與本話題有點遠，但是作為對于睡眠意義的考究卻又不能說沒有意義。
當(dāng)你有點感冒癥狀的時候，醫(yī)生一般都會說，好好睡上一覺，就好了;或者有的人說：“自己的孩子免疫力有點差，該怎么辦?”醫(yī)生也會問：“孩子的睡眠怎么樣?”這樣看來睡眠的確與健康是有千絲萬縷的聯(lián)系。筆者也曾經(jīng)有這樣的感覺，當(dāng)自己近期一段睡眠特別好的時候，身體就特別好，不耍麻達;而當(dāng)自己睡眠不好的時候，就容易感冒，咽喉痛。這樣看來，睡眠于個人的健康的確有著很重要的意義。也許從醫(yī)學(xué)上講，睡眠是人體產(chǎn)生免疫力的時候，因此睡眠之事不是小事。
睡眠好，我們就精力充沛，思維靈敏，反應(yīng)敏捷;反之，睡眠不好，我們就會精神萎靡，反應(yīng)遲鈍，思維僵化。因此，睡眠是提高工作效率的重要途徑。據(jù)有關(guān)專家統(tǒng)計，很多事故都有睡眠不足有關(guān)。比如車禍，一些危險行業(yè)的作業(yè)，當(dāng)睡眠不足稍稍有點麻痹大意的時候，災(zāi)禍就會發(fā)生?，F(xiàn)在醫(yī)學(xué)上有一個病狀叫“亞健康”，其實追根溯源，還是與睡眠不好有關(guān)。看見，睡眠之事不是小事。
筆者曾經(jīng)讀過路遙的《早晨從中午開始》，路遙為寫《平凡的世界》可以說晝伏夜出，為之付出了極大的代價。而到最后路遙是因為肝癌而去世的。路遙去世時是42歲，正是盛年，本來還有很大的作為，但是疾病早早奪去了他寶貴的生命。這里細思其原因，也與路遙過分的忘我工作有關(guān)，“日出而作，日入而息。”不僅是古時候人們的勞作習(xí)慣，其實從養(yǎng)生學(xué)上講也符合人體臟器運行的規(guī)律。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》是古老中國給人類的一部偉大的醫(yī)學(xué)著作，《黃帝內(nèi)經(jīng)》里就講到了很多的保健常識，其中它就提出了遵循自然規(guī)律養(yǎng)生的道理?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也發(fā)現(xiàn)人體的臟器運行也有規(guī)律，夜晚應(yīng)該是人體各個臟器開始進行修復(fù)，調(diào)節(jié)的時期。因此，到了夜晚，該睡眠就要睡眠，就不應(yīng)該再讓身體的各個器官超負荷運行，或者是打破了臟器運行的規(guī)律。如能遵守規(guī)律，自然身體就會不耍麻達，人就會健康長壽;反之，臟器就會受累，導(dǎo)致免疫力下降，抗病能力下降。因此對于熬夜的人來說，是應(yīng)該特別注意這一點，否則長期來看，身體就要出問題的。
路遙英年早逝不能說不與長期熬夜工作有關(guān)，而現(xiàn)代文學(xué)偉大的魯迅先生也是壽不及60，可能也是與長期的熬夜工作有關(guān)。魯迅的《燈下漫筆》，還有后來的魯迅的一些朋友的回憶錄，都提到了魯迅是一個喜歡熬夜的人?？梢?，睡眠不足或者睡眠的規(guī)律打破對身體其實是很大的摧殘。
多是少，少是多，這是人們總結(jié)出來的辯證關(guān)系。忘我的工作，也要注意身體，這樣才能為人民多做貢獻。而注意健康，循序漸進，量力而行，也不失為一種智慧，看似少了，其實只要身體健康，也才能多做些事情。
世界睡眠日國旗下講話稿篇九
大家好!
現(xiàn)代人的生活節(jié)奏在逐步的加快，人們的目標(biāo)也都相對明確，奮斗的故事數(shù)不勝數(shù)。朝著目標(biāo)努力的過程中，總少不了加班熬夜，甚至通宵達旦，消耗了我們不少的精力。慢慢地，就養(yǎng)成了習(xí)慣，晚睡早起，就算有時間的時候也會找點事情消耗時間到很晚才睡覺。然后，我們會發(fā)現(xiàn)，人群中有不少這種晚睡早起的人，他們有個共同的特點就是易燥易怒，身體狀態(tài)也每況日下。
睡眠是解決煩惱的法寶。煩躁的心情下很難給自己一個認真思考的機會，遇到阻力就大發(fā)雷霆，指責(zé)朋友，埋怨員工。頭腦整日里處于高速運作的狀態(tài)，很難放松下來。緊繃著的精神如不斷沖水的水庫，容量有限，總有一天會因為無法承受這么大的容量而決堤崩潰。我們的精神狀態(tài)也是如此，長期的消耗精力，不做補充，或則補充的能力無法彌補消耗的部分，也會處于不平衡狀態(tài)，精神不振。所以，大家要強制性給自己一個適度休息的機會，找個時間好好睡個覺，緩解下平時工作的高度壓力，給身心一個充電的機會。這樣你將獲得平靜的心態(tài)。
睡眠是身體健康的良藥。煩躁的狀態(tài)屬于不健康的狀態(tài)，身體的健康從表相上可以窺得一二。當(dāng)你感冒的時候，必定是兩眼無神，面無表情。當(dāng)你肚子痛的時候，必定是面色猙獰，精神渙散。當(dāng)你頭痛的時候，必定是雙目緊閉，眉頭緊鎖，無精打采。種種的健康狀況都可以從表相來窺探，而身體健康的維持是現(xiàn)代人的一大難題。睡眠，間接的影響著人們的健康，晚上不休息會影響身體的排毒。睡眠不足，還會影響心臟的造血功能，導(dǎo)致各類血液疾病的發(fā)生。睡眠不足，還會導(dǎo)致頭痛等病發(fā)證的發(fā)生。眾多的醫(yī)學(xué)臨床表明，睡眠與人類的身體健康有著密切的關(guān)聯(lián)，我們不得不重視睡眠在我們生命中的重要性。
睡眠是提高記憶的補品。兒時的我們，記憶力超強，死記硬背的功夫展示得淋漓盡致。而隨著年齡的增長，我們的所接觸的事物在不斷的增多，需要記憶的東西也非常多，然而會發(fā)現(xiàn)記憶力在逐漸衰退。年邁的老人中我們不然發(fā)現(xiàn)，記憶力下降成為非常顯著的特點。而從老年人的習(xí)慣中我們還會發(fā)現(xiàn)，老人的睡眠已經(jīng)無法保證長時間睡眠了，一般老人會養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。從少年和老年的兩種表現(xiàn)中，我們不然發(fā)現(xiàn)，年齡的增長，睡眠時間在不斷減少，記憶力在不斷衰退。因此，增加睡眠時間和睡眠質(zhì)量，對我們記憶力的提升有著莫大的幫助。
睡眠，給我們一個清醒的頭腦;。
睡眠，給我們一個快樂的心情;。
睡眠，給我們一個瓶頸的心態(tài);。
睡眠，給我們一個健康的身體;。
睡眠，給我們一個良好的記憶;。
睡眠，給我們一個美麗的面容;。
睡眠，我我們一個幸福的生活;。
睡眠，給我們一個精彩的世界!
世界睡眠日國旗下講話稿篇十
大家好!
生活中，有一種快樂叫做享受讀書，書對我而言就是精神食糧。書已成為我生命的一部分。
我第一次接觸到它是五年級暑假。當(dāng)我捧著它，掀開第一頁時，就被它詼諧的語言所癡迷。在這部書里，我感受到于謙的忠誠，王守仁的智慧，夏言的不屈，崇禎的無奈……它用幽默的語言詮釋了大明王朝風(fēng)雨飄搖的一生。它給我平淡的假期生活增添了不一樣的艷麗。
一天晚上，我正津津有味地讀《明朝那些事兒》，突然，媽媽對我說：“已經(jīng)十點了，該睡覺了，你趕緊睡吧，我先睡了?！蔽衣唤?jīng)心地回答了一聲“哦”卻沒有放在心上，仍然沉浸在書本里。正當(dāng)我看到王守仁和寧王的大決戰(zhàn)時，忽然一絲睡意涌上來，我眨眨眼，卻不舍得離開書本，離開激烈的鄱陽湖戰(zhàn)場。又不知過了多久，客廳的鬧鐘竟無端地響起：“現(xiàn)在時刻：12點整，溫度……”，12點了!我這才扔下書本，卷起被子，倒頭便睡，“幸好沒有被老媽發(fā)現(xiàn)，不然可就慘了!”
讀書，簡單的兩個字，卻蘊含豐富的內(nèi)涵，書是讀出來的，而不是看出來的。書，能陶冶情操。讓書成為我們生活中不可缺少的部分，無疑是一件美妙的事。世界上的文學(xué)家、文豪，都是愛書如命之人。也正是因為讀書成就了他們輝煌的一生。
我嗜書如命，書自然也會給我回報。當(dāng)我癡迷地讀書時，不知不覺間就了解了大量的知識，豐富了我的生活。還記得一年元宵節(jié)，我和爸爸媽媽坐在電視機前看元宵晚會，其中有一個活動“猜燈謎”。有一個謎面是：猜一國家，名字中有“乍”，是個非洲國家。我低頭一想“乍……”，咦!我好像在哪里看過?！罢У?”我脫口而出。三秒后，當(dāng)答案彈出時，我歡呼起來，“我猜對了!”爸爸立刻投來羨慕的眼光“你是怎么知道的?”。我得意地說：“這是我看過的一本書上講的，“乍得”是非洲的一個內(nèi)陸國，首都是……”，老爸頓時崇拜地看著我說：“兒子讀書真多，真棒”。
書，是知識的源泉，是人類進步的階梯。要想跟上時代發(fā)展的步伐，就必須不斷讀書，不斷充實自己。書給我的生活增添了光彩，豐富了我的知識，充實了我的生活，增加了我的生活體驗，我愛書，書也會讓我受益一生。
世界睡眠日國旗下講話稿篇十一
大家早上好。今天我們講話的主題是“低碳生活，從我做起”。
同學(xué)們，你們知道嗎？6月5日，是世界環(huán)境日。我們生活的環(huán)境已經(jīng)被破壞的比較嚴(yán)重，怎樣保護好我們的環(huán)境呢？今天就讓我們一起來探討探討。
所謂“低碳生活”，就是指在我們?nèi)粘W(xué)習(xí)和生活中，盡量降低地球能量的耗費，從而減低二氧化碳的排放量。你們知道嗎？工業(yè)化的推進，在給人類生活提供更多便利和福祉的同時，也帶來大量二氧化碳的排放，地球的生態(tài)環(huán)境日漸惡化：南極的冰川開始融化，沙塵暴更加猛烈，極端氣候頻繁出現(xiàn)，物種在減少------人類的生存環(huán)境受到威脅！節(jié)能減碳，扭轉(zhuǎn)生態(tài)環(huán)境惡化的勢頭，需要的是我們每一個人的努力。
其實，我們完全可以從身邊小事做起。首先，我們可以用手帕代替紙巾。大家知道嗎？如果每年全國有10%的紙巾使用改為手帕代替，那就可減少耗紙約2.2萬噸，節(jié)能2萬噸的標(biāo)準(zhǔn)煤。
“低碳”是一種生活習(xí)慣，是一種自然而然的去節(jié)約身邊各種資源的習(xí)慣，主要是從節(jié)電，節(jié)氣和回收三個環(huán)節(jié)來改變生活細節(jié)。做為在校學(xué)生，我們可以做到的就是養(yǎng)成以下一些“低碳”習(xí)慣：
1、節(jié)約用紙。打印紙雙面利用；減少使用一次性紙巾的數(shù)量。
2、節(jié)約用電。養(yǎng)成隨手關(guān)閉電器電源的習(xí)慣，避免浪費用電
3、自帶喝水杯，減少使用一次性紙杯。多飲用純凈水，減少瓶裝飲料的消費。
4、出門購物，自帶環(huán)保袋，無論是免費或者收費的塑料袋，都盡量減少使用。
5、多用永久性的筷子、飯盒，盡量避免使用一次性餐具。
6、廢舊物品循環(huán)利用，可以運用創(chuàng)意對廢舊物品加以改造。
7、在日常生活的衣食住行方面，隨時注意減少不必要的消費。
低碳生活，對于我們來說不是能力問題，而是態(tài)度問題。一個人的力量對于整個地球或許是微乎其微，但是許許多多人聯(lián)合起來，就可以創(chuàng)造一個更好的明天！低碳生活可以讓我們的身體更健康,環(huán)境更優(yōu)美,開銷更少,不僅減輕自身的壓力,也減輕了地球的壓力，像這樣，我們何樂而不為呢？同學(xué)們，讓我們攜起手來，共同營造文明、整潔、優(yōu)雅、的校園環(huán)境。低碳生活，從我做起！
我的演講完畢，謝謝大家！
世界睡眠日國旗下講話稿篇十二
老師們、同學(xué)們，大家上午好。
世紀(jì)老人冰心曾教導(dǎo)我們要“讀書好，好讀書，讀好書”。讀一本好書，可以使人心靈充實，明辨是非，行為舉止文明得體。世界著名文學(xué)家高爾基就曾借著月光讀書，在樓頂讀書，在老板的皮鞭下讀書。對讀書的癡迷，終于把他造就為世界文學(xué)巨匠。正如高爾基自己所說：“書籍使我變成了一個幸福的人?！?/p>
人要維持自己的生命，必須按時補充生命所需的各種營養(yǎng)物質(zhì);人要保持精神世界的富足，也需要時時處處為精神補充各種“營養(yǎng)”?！熬駹I養(yǎng)”來自哪兒?如何補充“精神營養(yǎng)”?其實“精神營養(yǎng)”來源于浩如煙海的書世界，吸取“精神營養(yǎng)”的渠道就是孜孜不倦地閱讀。
同學(xué)們，我們正處在讀書、求知的黃金階段。大家知道應(yīng)該選擇哪些書來讀，利用哪種方式讀書最科學(xué)嗎?首先，要精讀課堂上的書，尤其是文化課課本，特別是語文書，仔細品味文章的妙詞佳句，認真揣摩文章蘊涵的道理，感同身受文章表達的感情。其次，要泛讀課外書。從文學(xué)類到科技類，從中國作品到外國作品，從學(xué)校閱讀室到校外書店，在擴充自己知識面的同事，去用文學(xué)藝術(shù)去感染我們所學(xué)的音樂藝術(shù)??只要是有圖書的地方，就要有我們的身影。
培根曾說過：讀書足以怡情，足以博采，足以長才。和書籍交朋友吧，讀書立志，讓書籍成為我們成長的基石，讓書香溢滿我們的童年!
謝謝大家!
世界睡眠日國旗下講話稿篇十三
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家早上好!
5月15日是我國的國慶節(jié)。這一天的主題是__。
據(jù)統(tǒng)計，中國有6000多萬殘疾人，生活困難，尤其是殘疾兒童。他們有的從出生就處于一個沉默的世界，有的至今未見陽光燦爛，有的因為家庭經(jīng)濟原因面臨輟學(xué)的困境?他們也是祖國的未來，也對未來充滿美好的期待。還有很多未來的人才，身體殘疾，學(xué)術(shù)能力很強。他們渴望社會的關(guān)注，渴望熱心人的幫助，渴望健康人的理解，渴望健康人用春天般的溫暖激發(fā)自己頑強的生命力。
作為學(xué)生，我們可以盡可能多的參加一些學(xué)校或者社會組織的慈善活動，盡力幫助有需要的人;通過宣傳，更多的人可以關(guān)注殘疾人，傳遞這些愛;或者利用假期和朋友一起做個小志愿者。在學(xué)校里，我們可以向周圍的學(xué)生呼吁，向他們介紹公益和愛心，更多地關(guān)注周圍的人，讓他們感受到一種關(guān)愛。
學(xué)生們，尊重和關(guān)心殘疾人是全社會的責(zé)任。讓我們每個人都獻出我們的愛，讓殘疾人和我們一起享受更美好的生活!
我在國旗下的演講到此結(jié)束。謝謝!
世界睡眠日國旗下講話稿篇十四
同學(xué)們：
今天我演講的題目就是“珍惜糧食，從我做起?！?/p>
“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！薄稇戅r(nóng)》這首詩我們大家都太熟悉了，一粒粒糧食從播種到收割，再到加工成成品糧，至少要經(jīng)過二十道工序，這中間包含了農(nóng)民多少辛勤的勞動呀!可以說，每一粒糧食都浸透了農(nóng)民伯伯的心血和汗水。
今天，當(dāng)我們看到鮮艷的五星紅旗冉冉升起，當(dāng)我們唱起雄壯的國歌，我們心中充滿了自豪和幸福。我們的祖國現(xiàn)在是多么的繁榮富強啊!但是在祖國的大好河山中，有一些遙遠的地方，那里就是貧困山區(qū)。在貧困山區(qū)里，人們吃不飽、穿不暖，小孩子們還沒有地方上學(xué)。人們天天吃野菜、白薯、山里的蘑菇，連大米都不多，更別說肉了。要是兩三星期能吃一次肉呀，就是謝天謝地了。
中國人口超過13億，人均耕地面積不到1.5畝，是世界人均值的1/4;如此寶貴的耕地，每年還以千萬畝的速度在消失。我國東部600多個縣(區(qū))人均耕地低于聯(lián)合國糧農(nóng)組織確定的0.05公頃(0.75畝)的警戒線。而我國由于設(shè)備和管理落后，糧食在收獲、儲存、調(diào)運、加工、銷售和消費中的總損失高達18.2%，也就是說，我國每年的產(chǎn)后糧食約有850億公斤被白白浪費掉。資源、可持續(xù)發(fā)展已經(jīng)成為世界性的課題。
節(jié)約糧食，是我們每個公民應(yīng)盡的義務(wù)，而不是說你的生活好了，你浪費得起就可以浪費。浪費是一種可恥的行為。即使在發(fā)達國家，節(jié)儉也被視為一種美德。這是對勞動的尊重，也是一種社會責(zé)任，更何況我國還是一個發(fā)展中國家，還有那么多人沒有解決溫飽和貧窮，還有那么多孩子因貧窮而失去受教育的機會。減少不必要的浪費并不難，在日常生活中不過是舉手之勞。只要存有節(jié)約的意識，其實做起來很簡單：吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯菜;在餐館用餐時點菜要適量，而不應(yīng)該擺闊氣，亂點一氣;吃不完的飯菜打包帶回家。盡量減少對生態(tài)環(huán)境的壓力已經(jīng)成為一種新時尚，成為新時代人應(yīng)該具備的一種品質(zhì)。在我們享受經(jīng)濟發(fā)展、社會進步所帶來的美好生活的同時，能夠節(jié)約一粒米、一滴水、一分錢……也是對社會的一份貢獻、一份責(zé)任。
建設(shè)節(jié)約型社會，關(guān)系到我們每一個人。節(jié)約資源，健康生活，讓我們從珍惜糧食開始做起吧。
世界睡眠日國旗下講話稿篇十五
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《獻給世人的愛——學(xué)會愛的奉獻》。
愛，是心靈的呼喚，是人間的'春風(fēng)，是生命的源泉?？嚯y的人因為愛而看到希望，幸福的人因為愛而懂得珍惜，富有的人因為愛而奉獻，貧困的人因為愛而自強，在這個世界上，我們感受著愛，也付出著愛。
人生在世，首先要知道有“愛”，學(xué)會感恩。父母親情、同學(xué)友情、老師恩情，甚至素不相識的人的一聲問候、一個微笑，都是愛的表現(xiàn)。我們要用敏銳的觸覺感知它們，品嘗它們，那份香甜與溫馨是值得我們體味與珍藏的。
生命因愛而精彩，生活需要愛的奉獻。對他人的愛是一縷陽光，會照亮每個人心中偶爾存在的陰暗角落。我們要學(xué)會愛別人，這樣才會有享受被人所愛的機會。富有愛心的人，可能你并不富有，也沒有顯赫的地位，但你的微笑與援助能讓別人和自己同時享受快樂。在行動上，你是付出者，在精神上，你是收獲者。愛有神奇的力量，雙方互惠，施受雙贏。在這個社會上，有一個群體需要我們特別的關(guān)愛。當(dāng)我們每天迎著朝陽，走向光明的人生時，他們卻是需要依靠冰冷的輪椅度過人生的每一個臺階;當(dāng)我們和家人齊聚在電視機旁，共同欣賞每一個精彩節(jié)目時，他們卻連聆聽鳥語、觀看藍天也是一種奢望。同在一個大家庭中，這些殘疾人的生活，較之我們，卻是如此的艱苦!面對命運的不公平，他們，更需要家人的親情和世人的溫情。
然而，同學(xué)們，你們對殘疾人的關(guān)懷有多少?有誰知道“全國助殘日”?《中華人民共和國殘疾人保障法》規(guī)定：“每年5月的第三個星期日，為全國助殘日?！?/p>
殘疾人由于自身功能的障礙，在工作、學(xué)習(xí)和生活中還是遇到許許多多的困難。目前還有1000萬左右貧困殘疾人的基本生活得不到保障;多數(shù)殘疾人尚未得到基本的康復(fù)服務(wù);殘疾兒童的入學(xué)率遠低于健全少年兒童。另外，殘疾人就業(yè)機會少，就業(yè)率低;再加上侵害殘疾人合法權(quán)益的現(xiàn)象時有發(fā)生，殘疾人問題仍然是一個比較突出的、尚待解決的問題。因此，關(guān)心幫助殘疾人，是我們每一個人義不容辭的責(zé)任。
同學(xué)們，很多事情在我們看來是舉手之勞，對他們來說卻是一種奢望。給殘疾人一個攙扶只需你付出一只手的力量，給他們一個公交車上的座位只需你付出多站一會兒的辛苦，愛護他們的專用設(shè)施只需你付出繞一點彎路的時間。關(guān)愛殘疾人是全社會的責(zé)任，讓我們從今天做起，從身邊做起，從小事做起，從一點一滴做起，不只是在今天，而且是在每一天。讓我們每一個人都獻出愛心，弘揚中華民族扶殘助殘的傳統(tǒng)美德，理解殘疾人，平等視之，給殘疾人更多關(guān)愛和幫助。
同學(xué)們，做一個善良的人，一個有愛心的人，當(dāng)我們?nèi)鐞圩约喊銗壑藭r，我們會發(fā)現(xiàn)，我們正快樂地面朝大海，看春暖花開。
我的講話完了，謝謝!
世界睡眠日國旗下講話稿篇十六
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
早上好！
我今天國旗下講話的題目是《敬畏生命 愛護地球》。
本周迎來世界地球日第50周年，今年的宣傳主題確定為“珍愛地球 人與自然和諧共生”。地球，是我們?nèi)祟惿娴募覉@。藍天白云、清山綠水、陽光空氣、山珍海味等等，這都是地球?qū)ξ覀兊姆瞰I。但隨著經(jīng)濟的發(fā)展，環(huán)境在惡化，天有時不那么藍，天空中出現(xiàn)了霧霾、沙塵暴、酸雨，陽光失去了明媚，空氣有時讓人窒息，這些都是地球環(huán)境受到破壞而出現(xiàn)的災(zāi)害。由于人類向自然界過度的索取，已經(jīng)導(dǎo)致了大自然無情的報復(fù)：臺風(fēng)、暴雨、暴風(fēng)雪、洪澇、干旱、森林大火、地震、海嘯等災(zāi)情每年都在發(fā)生，全世界每年因上述災(zāi)害死亡的人數(shù)達到幾百萬人。所有這一切都在向人類發(fā)出警示：人類在破壞地球環(huán)境的同時，也在毀滅著自己。我們只有一個地球，尊重地球就是尊重生命，拯救地球就是拯救未來。
設(shè)立世界地球日的目的在于喚起人類愛護地球、保護家園的意識，促進資源開發(fā)與環(huán)境保護的協(xié)調(diào)發(fā)展。我想我們要做的絕不應(yīng)該是僅在4月的某一天為保護環(huán)境而喊口號，而更應(yīng)該是行動！讓我們不再袖手旁觀。用智慧凈化生存環(huán)境，用熱情傳播環(huán)保的理念。我們應(yīng)該心系全球，著眼身邊，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，夏天時把空調(diào)溫度調(diào)到26度以上；盡己所能，多選擇綠色交通；買東西時，不要層層包裝，少用塑料袋；飲食中，吃多少，取多少，不浪費糧食；將垃圾進行分類，投入規(guī)定的垃圾桶內(nèi)；隨手關(guān)燈、關(guān)水，及時關(guān)閉電腦；愛護公共財產(chǎn)，比如教室的門、衛(wèi)生間的門輕拉輕關(guān)；不踐踏草坪，保護好身邊的花草樹木……這些看似點滴的小事，在你我的努力下，將會有驚人的效應(yīng)。20xx年對世界來說注定是與眾不同的一年。突如其來的新冠肺炎疫情奪走了很多人的生命，也讓今年的學(xué)習(xí)生活變得有些艱難，我們初一的同學(xué)們至今還不能到校上課。在這次抗擊疫情的過程中，我們既要感恩又要自省。感恩那些奮戰(zhàn)在科研、抗疫一線的“英雄們”，是他們對病毒沒日沒夜的研究和和對病人無微不至的照料，才讓我們對戰(zhàn)勝病毒更有信心。當(dāng)然，我們也要深刻反省。本次的新冠病毒，8年前的mers病毒，17年的前的sars，44年前的埃博拉病毒，166年前的霍亂，643年前的黑死病，無一列外不給人類帶來了巨大的傷害。究其原因，人類在改造自然和征服自然的過程中引發(fā)的環(huán)境變化、自然災(zāi)害等因素都有可能在不經(jīng)意間讓自然界中的病毒通過廣泛的相互傳播和突變，獲得感染人類細胞并持續(xù)在人類個體之間傳播的能力，繼而給人類自身帶來巨大災(zāi)難。幸好，人類是善于反思的，歷經(jīng)與自然的長期相處，業(yè)已拋棄“改造自然、戰(zhàn)勝自然”的觀念，提出人類與自然和諧共處，生物圈是生物的共同家園。自省是人類文明持續(xù)迭代發(fā)展的基礎(chǔ)。所以，現(xiàn)在當(dāng)你打開電視時就能看到保護野生動物的公益廣告。希望老師們、同學(xué)們都能內(nèi)化“人類與自然和諧共處”的理念，在生活中有所節(jié)制，當(dāng)人人都能更愛惜我們生活的環(huán)境，更愛護我們賴以生存的地球，敬畏自然，敬畏生命，那么我們的藍色星球?qū)⒏用利?，我們的人類文明將更加璀璨?/p>
上周日我們迎來了谷雨節(jié)氣，作為春季最后一個節(jié)氣，谷雨正好處于春夏交替之際，它的到來意味著寒潮天氣基本結(jié)束，氣溫回升加快，對新冠疫情的控制有一定的幫助。但是同學(xué)們也不能掉以輕心，初一同學(xué)不能復(fù)課就是最好的證明。所以在校園大家仍然要繼續(xù)戴口罩，上周有個別學(xué)生出現(xiàn)在校園內(nèi)摘掉口罩的現(xiàn)象，請同學(xué)們一起監(jiān)督提醒。大家依然要勤洗手，尤其是接觸公共物品后要消毒后才能觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴；少去人流聚集的地方，學(xué)校家庭兩點一線；注意鍛煉身體，定期運動，并保證充足睡眠，增強自身抵抗疾病的能力。隨著天氣逐漸變熱，要根據(jù)氣溫加減衣服，以防生病。教室也必須要保持通風(fēng)狀態(tài)。
生命是寶貴的，自然是美麗的，地球是唯一的，請從我做起，愛護自己，保護環(huán)境，共建我們美好的家園。
世界睡眠日國旗下講話稿篇十七
尊敬的各位老師、親愛的孩子們：
大家早上好!
剛剛過去的4月7日，是“世界衛(wèi)生日”。所以今天我國旗下講話的題目是“講究衛(wèi)生，做健康的主人”。每年的世界衛(wèi)生日，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動，來強調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。今天，已經(jīng)是第63個世界衛(wèi)生日了。世界衛(wèi)生組織將20xx年世界衛(wèi)生日的主題確定為老齡化與健康，口號是“健康有益長壽”。它重點關(guān)注健康的身體如何有助于老年人度過圓滿和有益的一生，并成為家庭和社會的財富。
那么我們小學(xué)生，應(yīng)該怎樣參與到“做健康的主人”的活動中來呢?下面，我講四點，大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作，保持良好的正確的衛(wèi)生習(xí)慣，促進健康成長。
第一，保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時間，做到起居有規(guī)律。
第二，均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時用膳，三頓飯做到定量，不能餓一頓，飽一頓，特別是早晨，我們有的同學(xué)就往往因為睡懶覺而不吃早餐，這對身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的;還有的同學(xué)挑食偏食嚴(yán)重，有時休息天隨便吃點零食就當(dāng)一餐，這對生長發(fā)育中的你們來講，也是及其有害的。同學(xué)們早晨起床后到戶外鍛煉，呼吸一些新鮮的空氣，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好處的。學(xué)校組織的廣播體操和大課間等室外活動是非常好的鍛煉機會，不要馬虎了事。
第三，保持室內(nèi)空氣流通，盡量減少去空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在。同學(xué)們在校如果發(fā)現(xiàn)自己有任何不適，就要迅速告訴家長或老師。第四，注意心理衛(wèi)生。我們在學(xué)習(xí)、工作、生活過程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情。遇到困難或不順心的事，找好朋友或老師傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，千萬不能一直悶悶不樂，這對身體也是有害的。
同學(xué)們，只要我們每個人都注意提高衛(wèi)生安全意識，自覺維護公共環(huán)境衛(wèi)生，時刻注意個人衛(wèi)生，那么我們就會擁有美麗的生存空間，就會擁有健康的體魄，就會擁有美好的未來!讓我們共同努力吧。
世界睡眠日國旗下講話稿篇十八
大家好!我是來自六(4)班的伍俊蓉。今天，我國旗下講話的主題是:世界讀書日，讓我們一起在書中暢游。
同學(xué)們，你們知道“世界讀書日”是哪一天嗎?它就是明天——4月23日。1995年，聯(lián)合國教科文組織宣布4月23日為“世界讀書日”，并呼吁:“希望散居在全球各地的人們,無論是年老還是年輕,無論是貧窮還是富有,無論是患病還是健康,都能享受閱讀的樂趣,都能尊重和感謝為人類文明作出巨大貢獻的文學(xué)、文化、科學(xué)思想大師們,都能保護知識產(chǎn)權(quán)?！币虼耍磕甑?月23日，世界五大洲的人們不約而同地做著同樣的事情——讀書。
閱讀可以帶給我們歡樂，閱讀可以使人間充滿關(guān)愛，閱讀可以幫我們找回自尊，閱讀可以使我們充滿自信。閱讀可以使你擁有整個世界。人生不能不讀書，不讀書的人生不能叫做完美人生。閱讀是幸福、快樂、精彩、高尚的人生。
讀一本好書，可以使人心靈充實，明辨是非，行為舉止文明得體。世界文學(xué)家高爾基就曾借著月光讀書，在樓頂讀書，在老板的皮鞭下讀書。對讀書的癡迷，終于把他造就為世界文學(xué)巨匠。正如高爾基自己所說:“書籍使我變成了一個幸福的人。”
古人云:書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。有誰離得開書?又有誰不讀書呢?在世界讀書日到來之際，我向全校同學(xué)發(fā)出以下三點倡議:。
一、愛讀書。將讀書變成一種伴隨終身的良好習(xí)慣。建議同學(xué)們在床頭上、書包里、抽屜里放2—3本你喜愛的課外書籍，隨時拿來閱讀。讓每一天都成為“讀書日”。
二、會讀書。掌握正確的讀書方法，以利用有限的時間和資源達到的學(xué)習(xí)效果。例如在看書時摘抄好詞好句，看完書后和父母、朋友談?wù)勛约旱捏w會。
三、讀好書。有選擇地讀書。希望每位同學(xué)根據(jù)自己的興趣、志向，選擇你所喜愛的書籍，選擇經(jīng)典名著來閱讀。在書海里暢游，你可以向?qū)O子請教兵法，可以跟司馬遷談天下事，可以與保爾·柯察金討論《鋼鐵是怎樣煉成的》，還可以在法布爾的帶領(lǐng)下去探索昆蟲的世界??慢慢的，你會覺得，世界如此之大，生活如此多彩，大自然如此奧妙無言。
同學(xué)們，積極行動起來吧，讓自己養(yǎng)成熱愛讀書的好習(xí)慣，把生命中的每一天都看成是讀書日。太陽每天都是新的，生活永遠充滿希望，現(xiàn)在就開始吧，把握每個瞬間，不要再猶豫!讓我們和書籍交朋友，讓書籍成為我們成長的基石，讓書香溢滿我們的童年!
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