教案是教師在教學過程中設計的一種指導性文件,它有助于教師組織教學活動。教案應合理安排學習內容和學習步驟,使學生能夠逐步深入理解。小編為大家搜集了一些經典的教案范文,供大家參考和學習。
大班健康營養(yǎng)搭配學堂教案篇一
1.初步了解合理的飲食結構,培養(yǎng)科學進餐的好習慣。
2.嘗試自己設計一份營養(yǎng)餐,對食物搭配感興趣。
3、主動和同伴交流,并能對自己和同伴的設計進行恰當的評價。
各種食物圖片、盤子,健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標志、肥胖及營養(yǎng)不良兒圖片。
一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。
1、導入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。
師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。
2、談吃自助餐的經驗:挑選食物的注意點。(教師加以總結)
3、幼兒為自己挑選一份自助餐。(把食物圖片貼在盤子里)
4、和身邊的伙伴交流所選的食物。
5、挑選幾個選擇菜肴具有代表性的幼兒,請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。
6、營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的情況進行小結。
二、借助范圖,逐層介紹“健康飲食金字塔”。
1、營養(yǎng)師介紹“健康飲食金字塔”:(分五層)
a、介紹第一層
小結:谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動,所以我們離不開谷類食物。
歸納兒歌:“寶塔底層最重要,谷類食物營養(yǎng)好”。
小結:除了小朋友剛剛講的有許多營養(yǎng)外,蔬菜和水果還是我們人體內的環(huán)保衛(wèi)士,能幫助我們清除體內垃圾,促進食物消化,所以也必須多吃一些。
教師歸納兒歌:“蔬菜水果第二層,兩類食物不能少“
c、那么在第三層的又是什么呢?(肉、蛋、魚、蝦)(出示圖片拓展)能不能多吃?
歸納兒歌:”肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃“
d、每天還應該給身體補充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。
(出示圖片)喝了牛奶,我們會···(長個子、身體強壯)這是什么?豆腐是用什么做的?你還吃過哪些豆制品)小結:奶類和豆類都含有豐富的蛋白質,所以”每天都要吃一點”。
集體討論猜則(出示答案:油炸、燒烤類食品)說說油炸、燒烤類食品的`種類和危害。
小結:油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生,還會刺激胃腸道,引發(fā)腹痛、腹瀉。長期食用還會導致肥胖、營養(yǎng)不良的現象,所以我們應該盡量少吃。
歸納兒歌:“油炸食品在塔尖,盡量少吃要記牢“2、剛才我們一起學習了“健康飲食金字塔”,營養(yǎng)師還給金字塔編了首好聽的兒歌呢?。ㄍ暾v述一遍兒歌,幼兒跟說)寶塔底層最堂要,谷類食品營養(yǎng)好;蔬菜水果二層,兩類食物不能少;肉蛋魚蝦第三層,每天道量換著吃;牛奶豆類第四層,每天記著吃一點;油炸食品在塔尖,盡量少吃委記車。
3、聽了營養(yǎng)師的介紹,你們覺得怎么吃才是科學合理的呢?
4、總結:對,這座金字塔告訴我們,在進餐挑選食物時要營養(yǎng)全面(舉例說明)還要合理搭配:我們的飲食中首先必須要有谷類食品,可以選擇其中的一種或者兩種,其次要有蔬來和水果,當然也要適量,并不是一次都要把所有的來水果都吃全。然后,再搭配些適量的肉或者魚這樣的幸萊接著吃;另外每天牛奶和豆制品也要補充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃,這樣我們的飲食才是健藏合理的。
三、鼓勵幼兒對已選自助餐進行合理的調整,引導幼兒自主設計一份營養(yǎng)餐。
1、學習了營養(yǎng)知識后,你覺得你挑選的自助餐合理嗎?
2、引導幼兒根據健康飲食金字塔標準,調整所選食物:提出操作要求。
(1)引導幼兒互相進行交流評價,(師生共評、生生互評)(2)符合營養(yǎng)標準,搭配合理的頒發(fā)營養(yǎng)師標志。
四、幫助幼兒整理和拓展經驗,教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習慣。
今天在哈哈餐廳,你們不僅學到了營養(yǎng)知識,為自己設計了搭配合理的營養(yǎng)餐,還獲得了營養(yǎng)師的標志,營養(yǎng)師真為你們高興!希望你們以后在生活中也能做到不挑食、不偏食,養(yǎng)成科學進餐的好習慣。今天回家試著給自己家設計一份營養(yǎng)食譜,記住要合理搭配哦!現在,就是讓我們去盡情享受美味的自助餐吧!
大班健康營養(yǎng)搭配學堂教案篇二
活動目標:
1、理解詩歌內容,感受詩歌的排比句式。(認知)。
2、遷移生活經驗,大膽嘗試用自己的語言仿編詩歌。(技能)。
3、體會長大的快樂,激發(fā)熱愛幼兒園的情感。(情感)。
活動準備:
1、幼兒園大門照片。
2、自制圖書相關ppt2個。
重點難點:
重點:幫助引導幼兒理解詩歌,感受詩歌的特點。
難點:鼓勵幼兒大膽嘗試用自己的語言仿編詩歌。
活動過程:
一、開始部分:
(觀察法討論法導入)。
出示幼兒園大門照片,喚起幼兒園的回憶。
教師:這是什么地方?
教師:喜歡我們的幼兒園嗎?為什么?
二、基本部分:
(完整欣賞—部分—完整欣賞,結構清晰)。
1、完整欣賞,教師配樂朗誦。
教師:今天我?guī)砹艘皇钻P于幼兒園的詩歌,和大家分享。
教師:這首詩歌的名字是什么?
教師:詩歌中的幼兒園是一個什么樣的地方?
2、重點畫頁討論,理解詩歌內容。
(ppt1)(以教師提問為主,幼兒較被動,可以選擇2-3幅讓幼兒自己描述)。
圖1教師:這是哪?你看到了什么?
圖2教師:這么多人,他們都是誰?你認識嗎?
教師:在幼兒園你還會認識哪些人?這些人為我們都做了什么?
圖3教師:看看這些小朋友都在做什么?
教師:你們在幼兒園都會做些什么事情?
圖4教師:這個女孩子在干嘛?猜猜她為什么這么開心?
教師:你們在幼兒園里有開心的事情嗎?和我們大家一起分享分享你的快樂。
圖5教師:這個女孩子怎么哭了?發(fā)生什么事情了?
教師:在幼兒園你有掉眼淚的時候嗎?什么事情你會掉眼淚?
圖6教師:看出什么來了?
圖7教師:她在做什么?在想些什么?
小結:在幼兒園這個大家庭里發(fā)生了許多快樂有趣的事情。幼兒園是讓我開心、讓我笑、讓我長大的地方。
3、再次完整欣賞詩歌《我的幼兒園》,播放ppt2。
教師:我們一起欣賞詩歌—《我的幼兒園》。
4、幼兒嘗試仿編詩歌。(分組創(chuàng)編)。
教師:大家都很喜歡我們幼兒園,能不能說一說喜歡幼兒園的理由?就像今天的詩歌中說的那樣。
教師:大家說的這么好,我們也一起編一首詩,你們覺得取個什么名字好呢?
三、結束部分。
教師:交大幼兒園在我們大家的心中這么美好,那我們回去把它畫下來,去和我們周圍的人一起分享。
活動延伸:繪畫在幼兒園的點滴生活的記憶。與同伴合作制作紀念冊。
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大班健康營養(yǎng)搭配學堂教案篇三
1、觀察營養(yǎng)寶塔,初步了解合理的飲食結構。
2、通過談話和交流,知道不能偏食,要少吃甜食和油炸食品。
3、樂意向同伴介紹自己的營養(yǎng)餐。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
一、游戲導入:
1、教師與幼兒互動談話,導入游戲。
師:小朋友,今天早晨你們吃了什么早餐?你們最喜歡吃什么?……現在,老師這里有許多好吃的東西,都畫在了紙上,你喜歡什么就可以到老師這里隨便拿。
2、幼兒自由上臺拿小紙片。
3、教師引導幼兒說說自己都拿了哪些食物。
4、教師小結,提出疑惑。
二、營養(yǎng)大學堂。
1、觀察營養(yǎng)寶塔。
(出示掛圖)引導幼兒看營養(yǎng)結構圖。
2、互動交流:
--老師:誰能告訴大家我們每天吃的最多的應該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條,還有玉米等)
--老師:的確,這些糧食做的食物可以讓我們長力氣。那么,吃的第二多的是什么?(蔬菜、水果)
--老師:比蔬菜、水果吃得少一些的是什么?(牛奶、雞蛋、魚、肉……)
--老師:吃得最少的又應該是什么?(巧克力這樣的甜食和一些油炸的食品。)老師還要告訴大家我們每天吃東西也要講規(guī)律。也就是"早上吃得好,中午吃得飽,晚上吃得少"。
三、我的營養(yǎng)食譜。
1、設計一張營養(yǎng)食譜,向同伴介紹。
2、選擇幾份典型的食譜,引導幼兒討論他們設計得是否合理,是否有利于健康。經討論合格的食譜教師蓋上"健康印章"。
大班健康營養(yǎng)搭配學堂教案篇四
養(yǎng)的愿望,在實踐操作中掌握營養(yǎng)配餐的能力?;顒又校處熆梢粤私馐澄锝鹱炙暮x,嘗試科學配餐等方式達成教學目標。
1.理解“食物金字塔”的含義,了解飲食的營養(yǎng)結構。
2.嘗試根據“食物金字塔”設計搭配科學合理的營養(yǎng)午餐方案。
3.懂得合理搭配營養(yǎng)身體才會健康的道理。
1.《幼兒素質發(fā)展課程?多體教學資源包》課件18、19.食物金字塔,幼兒園某日午管的食譜。
2.提前請家長引導幼兒了解食物營養(yǎng)的相關知識。
1.播放課件《國王和王后的煩惱》,引發(fā)幼兒探究興趣。
討論:國王、王后為什么不快樂?怎樣讓王子和公主的身體好起來?
2.引導幼兒分析、討論,理解“食物金字塔”的含義。
(1)引導幼兒觀察“食物金字塔”形狀,了解食物的分類(糧食類、蔬菜水果類、肉奶蛋豆類、油糖鹽類)。
提問:這是什么圖形?分了幾層?每一層上面都有什么?
你還吃過哪些糧食類(蔬菜水果類、肉奶蛋豆類、油糖鹽類)食品?
(2)播放課件《食物的營養(yǎng)》),引導幼兒了解各類食物的不同營養(yǎng)。
小結:糧食蔬菜和水果,每天要吃不能少:魚肉蛋豆和牛奶,不多不少要正好巧克力糖果和肥肉,每天少吃要記牢。
3.請幼兒交流、討論,為家人設計背養(yǎng)午餐食譜,現固對食物營養(yǎng)搭配的認知。
(1)引導幼兒根據營養(yǎng)搭配為家人制定午餐食譜,用簡單的符號和圖畫進行記錄。
(2)鼓勵幼兒交流自己為家人設計的午餐食譜,說說午管中都有哪些食物為什么這樣設計。
(3)請幼兒分析、評價同伴的設計方案。
4.分析幼兒園午餐食譜,幫助幼兒了解食物搭配要注意掌素、十稀搭配。
(1)出示幼兒園食譜,引導幼兒討論幼兒園的營養(yǎng)師是怎樣搭配食物的。
(2)提問:食物怎樣搭配會吃得更舒服、營養(yǎng)更均衡。
(3)師生共同總結營養(yǎng)搭配小竅門,引導幼兒知道食物的搭配不僅要有營養(yǎng),還要注意掌配素、干配濕,讓人喜歡吃。
大班健康營養(yǎng)搭配學堂教案篇五
在日常的午餐中我發(fā)現大多數的孩子不愛吃蔬菜,有的甚至一點蔬菜都不吃。雖然蔬菜隨處可見,種類繁多,是小朋友經常接觸到的一種食物,可是它的營養(yǎng)以及對人身體的好處卻不是很了解。因此有必要引導幼兒對蔬菜有正確的認識,加深對蔬菜的喜愛,并養(yǎng)成健康向上,不挑食的飲食好習慣。鼓勵幼兒多吃蔬菜有益健康。針對這些問題,特設計本活動。
活動目標。
1、認識常見蔬菜的名稱及外形特征,簡單了解一些蔬菜的不同食用部分和使用方法。
2、嘗試給蔬菜分類(根類、莖葉類、果實類),發(fā)展幼兒的分類能力。
3、蔬菜好吃有營養(yǎng)。教育幼兒不要挑食。
4、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
5、初步了解健康的小常識。
教學重點、難點。
重點:讓幼兒了解蔬菜的營養(yǎng)價值,不愛吃蔬菜、挑食對身體不好。
難點:有些蔬菜不能直觀的給幼兒展示。
活動準備。
1、一些常見的蔬菜實物,卡片畫,自制一些蔬菜頭飾。
2、幼兒提前在家里或者和家長一起去市場了解一些蔬菜的知識。
活動過程。
1、讓小朋友戴上蔬菜的頭飾跳一段“蔬菜寶寶舞”,激發(fā)幼兒的興趣。
老師:“這多的蔬菜寶寶呀,老師都看花眼了,讓不出來是什么疏菜了,小朋友能自己說出來自己頭上戴的是什么蔬菜嗎?”(幼兒自己說蔬菜的名字)。
老師:“哇!小朋友真聰明,認識這么多的蔬菜呢,有的老師還不認識呢。那你們都喜歡吃哪一種蔬菜呢?”(幼兒回答)。
老師:“小朋友們還知道這些蔬菜的哪個部分是可以吃的嗎?”然后用準備好是蔬菜實物逐一說明,引導幼兒了解蔬菜可以食用的部分是不一樣的。
2、通過做游戲,讓幼兒學會蔬菜的簡單分類。
給每個小朋友發(fā)一個蔬菜實物或者蔬菜卡片,然后讓幼兒根據蔬菜的食用部分去找朋友。(在活動的過程給與及時的糾正,加深幼兒的印象。)。
利用輕松、活潑的游戲,讓小朋友在活動過程中不僅能正確地對蔬菜進行分類,并能自由地、夸張地表現可愛的.蔬菜寶寶形象。
3、通過角色表演,讓幼兒形象的了解多吃蔬菜的好處。
扮演蔬菜的幼兒依次做簡單的動作,邊做自我介紹。白菜寶寶:我是白菜寶寶,小朋友要和我做朋友,只要吃了我以后,天天大便很舒暢。菠菜寶寶:你們認識我嗎?我叫菠菜寶寶,你想變得強壯有力氣嗎?小朋友吃了我以后,就會身體棒棒,少生病,記住了,大力水手吃菠菜。西紅柿寶寶:我是西紅柿寶寶,你看我長得多漂亮,渾身紅通通,小朋友吃了我以后,也會變得漂亮、帥氣。
只要幼兒明白多吃蔬菜對身體的好處,他們的偏食習慣是能夠慢慢地糾正過來的。
4、活動延伸。
幼兒回家后,可一和家長一起榨一些美味的蔬菜汁,進一步了解蔬菜的營養(yǎng),讓幼兒對蔬菜持續(xù)不斷的對蔬菜產生興趣。
活動反思:
由于硬件設施的限制,不能更好的展示蔬菜的特征及營養(yǎng)價值。
有一部分幼兒不愛吃蔬菜可能是味覺系統(tǒng)還沒發(fā)育完全,對某些蔬菜的氣味適應不了,我們應多和家長溝通,爭取把蔬菜做的更美味一些,讓小朋友早日愛上蔬菜。
1、初步了解合理的飲食結構,培養(yǎng)科學進餐的好習慣。
2、嘗試自己設計一份營養(yǎng)餐,對食物搭配感興趣。
3.、主動和同伴交流,并能對自己和同伴的設計進行恰當的評價。
4.、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
5.、了解吃飯對身體健康的影響,能按時吃飯,不挑食。
各種食物圖片、盤子,健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標志、肥胖及營養(yǎng)不良兒圖片。
一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。
1.導入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。
師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。
2.談吃自助餐的經驗:挑選食物的注意點。(教師加以總結)。
3.幼兒為自己挑選一份自助餐。(把食物圖片貼在盤子里)。
4.和身邊的伙伴交流所選的食物。
5.挑選幾個選擇菜肴具有代表性的幼兒,請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。
6.營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的情況進行小結。
二、借助范圖,逐層介紹“健康飲食金字塔”。
1.營養(yǎng)師介紹“健康飲食金字塔”:(分五層)。
a.介紹第一層。
小結:谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動,所以我們離不開谷類食物。
歸納兒歌:“寶塔底層最重要,谷類食物營養(yǎng)好”。
能夠從幼兒游戲是發(fā)現有價值的教育契機與內容,并轉為集體教育活動,較好地滿足了幼兒的需要,有效地促進了幼兒的發(fā)展。
活動中幼兒感受了每天應該吃有營養(yǎng)的食物,每種食物都有不同的營養(yǎng),每樣都吃,不挑食,才能成為健康寶寶。
大班健康營養(yǎng)搭配學堂教案篇六
豐富對常見食物的認知,初步了解食物的營養(yǎng)。
知道各種食物的營養(yǎng)能滿足身體成長的需要。
活動準備。
課件準備:“我愛吃的食物”組圖;“有營養(yǎng)的食物”組圖;“六大類食物”組圖。
材料準備:畫筆、畫紙。
活動過程。
出示圖片“我愛吃的食物”,鼓勵幼兒發(fā)現飲食習慣與身體狀態(tài)的關系。
——穿藍色/紅色衣服的小朋友愛吃哪些食物?
——兩個小朋友,誰看上去更健康?
——你覺得這是為什么?和他們吃的食物有關系嗎?
小結:我們的身體需要各種營養(yǎng),這些營養(yǎng)都藏在各種食物里。所以挑食、愛吃零食、吃沒營養(yǎng)食物的小朋友就會出現不健康的問題;而不挑食、不偏食、吃各種有營養(yǎng)的食物的小朋友就會長得強壯有力,健健康康。
出示圖片“有營養(yǎng)的食物”,引導幼兒操作課件,挑選有營養(yǎng)的食物。
——圖片上有哪些食物?
——哪些是有營養(yǎng)的食物?請你挑出來,放進筐里。
小結:肉、蛋、魚、蔬菜、水果、谷物、豆類等都是有營養(yǎng)的食物。油炸食品、汽水可樂、方便面、蜜餞和其他一些零食等都是沒有營養(yǎng)的食物。
出示組圖“六大類食物”,鼓勵幼兒對有營養(yǎng)的食物進行二次分類,并了解各類食物的作用。
1、出示圖片“六大類食物—1”,鼓勵幼兒發(fā)現其中的六大類別。
小結:我們可以將有營養(yǎng)的食物分為六大類:谷物類、蔬菜類、水果類、蛋豆魚肉類、奶類和油脂類。
2、請幼兒操作課件,進行分類。
3、出示圖片“六大類食物—2”,向幼兒介紹各類食物對身體的作用。
小結:吃有營養(yǎng)的食物很重要,飲食的多樣也很重要,我們要全面吸收各種營養(yǎng),才能保證身體健康。
發(fā)放紙面教具《我需要充足的營養(yǎng)》,鼓勵幼兒為自己配營養(yǎng)餐。
1、發(fā)放紙面教具,介紹操作規(guī)則:請幼兒在花型圖紙上畫上六樣食物,為自己配營養(yǎng)餐。
——如果讓你給自己搭配營養(yǎng)餐你會選哪些食物呢?請你把它們分別畫在圖紙上。注意食物搭配要多樣。
2、發(fā)放繪畫材料,請幼兒畫營養(yǎng)餐。教師巡回指導,提醒幼兒合理搭配食物。
大班健康營養(yǎng)搭配學堂教案篇七
活動目標:
1、喜歡參與討論、分享、展示活動。
2、能在了解營養(yǎng)餐的基礎上自己用圖譜法制定營養(yǎng)早餐食譜。
3、知道什么是營養(yǎng)早餐。
活動重點:了解什么是營養(yǎng)餐。
活動難點:嘗試用圖譜法自己制定營養(yǎng)早餐食譜。
活動準備:中式、西式營養(yǎng)餐圖片,筆、白紙。
活動過程:
一、談話導入。
2、教師小結:春天是長身體的`時節(jié),人們只要及時吸收各種養(yǎng)分,會像植物一樣成長;米、面、蛋等食材制作的早餐對身體的成長的好處。
二、看各式營養(yǎng)早餐的圖片,討論并分享。
2、幼兒先跟周圍的同伴交流自己看見的營養(yǎng)早餐種類,再請幼兒個別反饋,并說說自己知道的各種食材可以身體補充哪些能量,其與幼兒傾聽、補充。
3、說說還有哪些有營養(yǎng)的食物可以做成營養(yǎng)早餐?
三、請幼兒結合身體需要的養(yǎng)分,給自己和家人制訂一份營養(yǎng)早餐食譜。
1、教師提供操作材料,提出操作要求:用筆畫出一份營養(yǎng)早餐食譜,通過看圖能讓別人知道你的營養(yǎng)餐里有哪些食物。
2、教師通過觀察了解幼兒繪畫制作的效果,對個別幼兒適當點撥。
四、區(qū)域活動延伸:在相互欣賞和交流中了解同伴制定的營養(yǎng)早餐食譜內容,需要完善的幼兒可以自行完善自己的食譜。
課后反思:
1、幼兒知道蔬菜、水果等食材里含有維生素、水分等人體需要的營養(yǎng)元素,但是對蛋、牛奶、肉等食材里含有鈣元素不清楚,教師做了介紹和補充。
2、幼兒說出的早餐種類比較多,沒有提到不健康的食物,因此,我沒有刻意補充說哪些食物不能作為早餐吃。
3、幼兒積極思考,積極分享自己的認知,課堂氛圍好。
4、幼兒全都能制定營養(yǎng)早餐食譜。達到預設活動目標。
大班健康營養(yǎng)搭配學堂教案篇八
設計意圖:
挑食是很多幼兒都有的習慣,家長對此也頭痛不已,如何才能做到合理搭配,營養(yǎng)均衡,讓孩子改掉挑食偏食的毛病,因此我設計了《合理搭配身體棒》這節(jié)健康活動。希望通過本次活動讓幼兒對此能有更充分的認識。
活動目標:
1、了解營養(yǎng)寶塔的結構及每一層的食物組成。
2、能夠逐步養(yǎng)成平衡膳食的習慣。
3、懂得營養(yǎng)全面、合理的重要性。
4、初步了解健康的小常識。
5、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
活動準備:
食物寶塔圖片、各種食物照片等。
活動重點:
學習合理搭配飲食,養(yǎng)成不挑食偏食的好習慣。
活動難點:
幼兒自己設計營養(yǎng)餐。
活動過程:
一、開始部分。
1、設置情境,激發(fā)幼兒興趣。
小朋友們,歡迎光臨甜甜餐廳,餐廳為大家準備了豐盛的午餐,我們一起來看看吧!
2、教師介紹餐廳里的各種食物。
二、基本部分:
1、師幼共同認識主食、蔬菜、葷菜里的不同食物。
餐廳里準備了主食、葷菜、蔬菜三大類食物,主食里有什么呢?我們一起來看看吧!(對了,有包子、燒餅、饅頭、餃子、面條、米飯);蔬菜里有西蘭花、西紅柿、卷心菜、茄子、南瓜、黃瓜;葷菜里有豬肉、魚肉、大蝦、螃蟹、牛肉、羊肉等等。
2、幼兒分享自己喜歡的食物,相互交流。
3、幼兒如何合理搭配一份營養(yǎng)均衡的膳食,營養(yǎng)師給予好的建議?(小朋友們你們好!配餐前請小朋友先看看圖片上的小朋友,咦?他們有什么不一樣呢?同一年齡的孩子為什么會有的胖,有的瘦;有的高,有的矮呢?這與我們平時的`飲食習慣有一定的關系,有些小朋友喜歡挑食,不喜歡吃蔬菜;有的小朋友喜歡吃甜食,不喜歡吃肉;還有的小朋友喜歡吃太多的零食,這樣長期以來會影響小朋友的身體發(fā)育,導致各種不良結果,以此會造成這樣的后果。
4、師幼一起認識營養(yǎng)寶塔,并聽一聽寶塔告訴的答案。
5、教師給幼兒一些好的飲食參考。
三、結束部分:
幼兒自己合理設計營養(yǎng)餐(請小朋友為自己或者爸爸媽媽搭配一份營養(yǎng)均衡的午餐,搭配完之后說一說你是如何搭配的?他們有什么特點?對我們的身體又有什么幫助?)。
活動延伸:美工區(qū)《小小配餐師》。
幼兒用畫筆描繪出一份自己設計的營養(yǎng)餐,并與同伴交流分享。
教學反思:
教學過程中,幼兒積極配合,認真嘗試,在自主練習里獲取了經驗,又在集體練習里感受到了快樂和喜悅,達到寓教于樂的目的,教學目標也得到了圓滿的完成。
大班健康營養(yǎng)搭配學堂教案篇九
1.通過了解食物金字塔,對食物搭配感興趣。
2.在猜測、分析食物金字塔的過程中知道食物的五大種類。
3.能根據食物金字塔為自己設計一份營養(yǎng)餐,明白營養(yǎng)均衡才能健康成長。
4.初步了解健康的小常識。
5.積極的參與活動,大膽的說出自己的想法。
一、情景導入幼兒自主挑選食物,選擇代表性的幼兒進行討論
二、出示ppt,逐層介紹"健康飲食金字塔"
1.出示谷類食物圖片
(2)小結:歸納兒歌:"寶塔底層最重要,谷類食物營養(yǎng)好"。
2.出示蔬菜水果食物圖片
(2)小結:歸納兒歌:"蔬菜水果第二層,兩類食物不能少"
3.出示葷類食物圖片
(2)小結:歸納兒歌:"肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃"
4.出示牛奶豆類食物
(1)師;每天還應該給身體補充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。
(2)小結:歸納兒歌:"牛奶豆類第四層,每天記著吃一點"
5.出示油炸食物圖片
(2)小結:歸納兒歌:油炸食品在塔尖。盡量少吃要記牢。
三、根據健康飲食金字塔標準,調整所選食物
1、幼兒調整所選食物
1.將課件和兒歌制成圖書投放到閱讀區(qū),供所有幼兒觀看和交流。
2.根據食物金字塔為自己設計一天的營養(yǎng)餐。
能夠從幼兒游戲是發(fā)現有價值的教育契機與內容,并轉為集體教育活動,較好地滿足了幼兒的需要,有效地促進了幼兒的發(fā)展。
活動中幼兒感受了每天應該吃有營養(yǎng)的食物,每種食物都有不同的營養(yǎng),每樣都吃,不挑食,才能成為健康寶寶。
大班健康營養(yǎng)搭配學堂教案篇十
1、了解營養(yǎng)寶塔的結構及其每一層的食物組成。
2、學習合理搭配飲食,逐步養(yǎng)成平衡膳食的習慣。
3、培養(yǎng)幼兒不偏食、挑食的好習慣。
重點:了解營養(yǎng)寶塔的結構及其每一層的食物組成,并了解一日三餐的飲食搭配。
難點:自己制作營養(yǎng)餐。
ppt課件、部分食物。
(一)開始部分。
1、設置情景,激發(fā)幼兒探究興趣。
“開心營養(yǎng)餐廳”開業(yè)了為幼兒準備了美味的自助餐,你想要吃什么?(幼兒回答)。
師:小朋友現在正是長身體的時候,這些食物哪些要多吃?哪些要少吃呢?(幼兒回答)。
(二)基本部分。
師:小朋友們我們每天所需要的營養(yǎng)有很多很多,他就像是一座寶塔,我們叫它營養(yǎng)寶塔。
請小朋友看看它有幾層?(五層)。
2、教師播放ppt課件。
師:這個寶塔有五層,里面又有什么食物呢?對我們又有什么好處呢?今天我請來了開心營養(yǎng)餐廳的營養(yǎng)博士,聽一聽他是怎么說的。
第一層:谷類、薯類。
第二層:蔬菜、水果類。
第三層:魚、肉、蛋。
第四層:奶制品、豆制品。
第五層:油、鹽。
教師小結:每一層歸納總結出這些食物的種類及好處。
(寶塔底層最重要,谷類薯類營養(yǎng)好;蔬菜水果第二層,兩類食物不能少;肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃;牛奶豆類第四層,每天記得吃一點;油炸腌制食物在塔尖,盡量少吃要記牢。)。
游戲:《我的營養(yǎng)餐》。
(1)提問:請幼兒為自己設計一份營養(yǎng)午餐?(幼兒回答)。
教師小結:主食一定不能少,只有肉沒有菜,身體缺乏維生素,全是菜也不妙,香香肉兒不能少,要有菜,要有肉,豆制品天天吃,合理搭配營養(yǎng)好。
游戲:我的營養(yǎng)餐。
教師提出具體要求:1、每人選擇5種食物。2、要求按照寶塔合理搭配。
(三)結束部分。
教師小結,我們要選擇搭配出健康的食物,不挑食、不偏食,才能健康的成長。
幼兒再次根據營養(yǎng)寶塔圖簡單的制定一份營養(yǎng)餐,并畫出來與同伴交流。
大班健康營養(yǎng)搭配學堂教案篇十一
活動目標:
1.知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
2.了解食物的不同分類,并懂得合理搭配食物。
3.養(yǎng)成不挑食的好習慣。
4.讓幼兒了解常見蔬菜的營養(yǎng)價值,知道多吃蔬菜有利于身體建康成長。
5.初步了解健康的小常識。
活動準備:人體圖片、各種食物圖片、食譜設計表。
活動過程:
1.食物喜好調查表。
(1)師:小朋友今天我們一起去逛一逛美食一條街。你們可以把你們愛吃的食物都記下來。
(3)挑食對我們身體有影響嗎?
2.食物多人體的作用。
(1)出示各種食物圖。
(2)師:五谷類的食物含有熱量,可以使我們的身體有力氣;肉類食物中含有脂肪、蛋白質,可以補充身體的能量;蛋奶類食物中含有大量的鈣,可以使我們的牙齒骨骼強壯;蔬果類食物中含有維生素,有助于我們的消化。我們的身體需要多種的營養(yǎng)和能量,才能健康茁壯的成長。缺了其中一類食物的營養(yǎng)成分,人都不能健康成長。
3.出示食物金字塔。
(1)請幼兒談談對食物金字塔的認識。
(2)老師和幼兒分層討論寶塔的各層食物和營養(yǎng)。
(3)第一層是我們每天吃的'最多的食物,都有哪些食物?
小結:谷類食物可以可補能量,使小朋友活力十足。
(4)第二層有哪些食物?.
小結:蔬菜和水果是高纖維食物,可促進腸蠕動,使排便通暢。
(4)第三層有哪些食物?
小結:魚蝦肉蛋等等,有豐富的蛋白質,能讓小朋友長高長壯,可適量吃。
(5)第四層有哪些食物?
小結:牛奶和豆制品能健腦益智,增強骨骼,可每天定量吃。
(6)第五層有哪些食物?
小結:第五層是糖和油炸食品,我們一定要少吃,這些食物多吃會讓人肥胖,而且吃糖會長蛀牙。
4.設計食譜。
(2)請小朋友來做食譜設計師,為自己設計一日餐單。
老師提出具體的要求:每人選擇5—8種食物,按照營養(yǎng)寶塔合理搭配。
5.分享幼兒設計的食譜。
活動延伸。
請幼兒回家和家人設計家庭食譜。
活動反思。
孩子對蔬菜并不陌生。像胡蘿卜、花菜、白菜、豆芽等都很常見。孩子對它們大多都很熟悉。上課時老師每出示一種蔬菜,幼兒的興趣很高,都爭相叫出蔬菜的名字,并能說出它的味道老師再繼續(xù)問這種蔬菜的吃法,許多孩子也能一一講出。
為了讓幼兒進一步了解蔬菜,我把幼兒分成了幾個小組。一組負責摘菜、洗菜,一組扮作廚師,負責對蔬菜進行加工,制成蔬菜色拉。一組負責買賣,叫賣的要對顧客講清這種菜的特點。讓另一些幼兒做顧客參觀各道工序,并購買貨物。買來品嘗時,老師跟他們一起討論,比如什么蔬菜可以生吃,什么樣的需要做熟再吃;哪些蔬菜要吃根,哪些要吃莖,哪些要吃花,哪些要吃葉,哪些要吃果實等。有時,有的孩子說錯了,惹得一陣大笑,大家隨時給他糾正過來。幼兒在愉快的氣氛中,踴躍發(fā)言,爭先恐后。
在討論過程中,我不失時機地告訴孩子們哪種蔬菜含有什么營養(yǎng)成分,這種營養(yǎng)對人身體有什么作用,孩子們聽得津津有味。對有的營養(yǎng)成分名稱幼兒不太熟悉,就要求老師再說一遍。最后孩子們懂得了只有多吃蔬菜,才能健康成長。通過這種生動活潑的教學方式,孩子對常見蔬菜有了進一步的了解,并增長了知識,課堂收到了良好的效果。
大班健康營養(yǎng)搭配學堂教案篇十二
1、初步了解合理的飲食結構,培養(yǎng)科學進餐的好習慣。
2、嘗試自己設計一份營養(yǎng)餐,對食物搭配感興趣。
3、主動和同伴交流,并能對自己和同伴的設計進行恰當的評價。
各種食物圖片、盤子,健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標志、肥胖及營養(yǎng)不良兒圖片。
1、導入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。
師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。
2、談吃自助餐的經驗:挑選食物的注意點。(教師加以總結)。
3、幼兒為自己挑選一份自助餐。(把食物圖片貼在盤子里)。
4、和身邊的伙伴交流所選的食物。
5、挑選幾個選擇菜肴具有代表性的幼兒,請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。
6、營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的.情況進行小結。
1、營養(yǎng)師介紹“健康飲食金字塔”:(分五層)。
a、介紹第一層。
小結:谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動,所以我們離不開谷類食物。
歸納兒歌:“寶塔底層最重要,谷類食物營養(yǎng)好”。
大班健康營養(yǎng)搭配學堂教案篇十三
1、引導幼兒懂得多吃蔬菜身體好的道理,并養(yǎng)成良好的飲食習慣。2、引導幼兒了解幾種常見的蔬菜,知道不同的蔬菜有不同的食用部位與營養(yǎng)價值。
3、培養(yǎng)幼兒的觀察能力、分析判斷能力和語言表達能力。
[活動準備]。
各種蔬菜壽光蔬菜博覽會的圖片蔬菜制品蔬菜教具。
[活動過程]。
1、談話導入:
和蔬菜組成的美麗景色,今天老師就帶你們到菜博會的展廳、超市和生態(tài)餐廳去逛一逛。我們先到展廳來看看。2、引導幼兒欣賞菜博會的精美圖片。
師:“這是什么?”“我們坐下來慢慢觀賞吧?!?、邊觀察圖片邊提出問題:
(1)、這是什么?它長在哪里?為什么架起來?(節(jié)省空間)這是什么瓜?它有二三百斤重呢!嫁接出來的不同南瓜。是高科技的產品。胡書記也來過菜博會呢!他見壽光的蔬菜這么好,要向全國的農民伯伯推廣。這是什么?有什么顏色的?你能用一個好聽的詞來表示嗎?這么漂亮的辣椒,人們給它起了一個好聽的名字叫五彩椒。蘿卜長在哪里?上面那是什么?我們吃的是它的什么部分?這是誰?它象什么?我們吃的就是它的花。這么漂亮?向什么?能吃嗎?它也是菜的一種,我們叫它金針菜。土豆長在哪里?土豆上面還有什么?我們吃的是它的莖。你看到什么了?農民伯伯手里拿著什么?那是藕!什么顏色的?為什么?剛從泥里拿出來呢!我們吃的是它的根莖。莖有很多種,有象西紅柿、黃瓜那樣的莖,也有象藕、土豆這樣的根莖、塊莖。你認識它嗎?福娃跟我們說再見了。(2)、師:“孩子們,展廳里的景色還有很多呢,我們今天就先觀賞到這里,想一想除了這些蔬菜,你還知道什么蔬菜?”“你是怎么吃的?”
(3)、孩子們,看看這些菜的顏色一樣嗎?不同的顏色還養(yǎng)護我們身體里的不同器官呢!綠色對肝臟好,可以減肥,還對失眠的人有好處。你能幫我找一找綠色的蔬菜嗎?(菠菜、生菜、白菜、薺菜、芹菜、香菜、綠蘿卜、綠辣椒、黃瓜、瓠子、甘藍、西蘭花??)紅色對心臟好,能增強抵抗力。防感冒。最近很多寶寶感冒了,請你找一找預防感冒的紅色蔬菜?。ㄎ骷t柿、紅辣椒、)黃色對胃好,對骨頭好,還能延緩衰老(金針菜、胡蘿卜、南瓜、韭黃、姜黃??)白色對肺好,(花菜、蘑菇、藕、冬瓜、)紫色對腎臟有好處。(洋蔥、茄子、紫菜??)。
(4)、小結:孩子們,這些菜的形狀、顏色、營養(yǎng)成分一樣嗎?吃的部分一樣嗎?但它們有一個共同的名字——蔬菜,不同的蔬菜有不同的營養(yǎng),小朋友現在正是長身體的時候,需要多種營養(yǎng),所以不挑食的孩子才會更健康的。
(5)、分類:這么多蔬菜亂七八糟的放在一起,客人們來參觀好看嗎?我們幫它們分分類吧!
(1)、師:參觀完蔬菜超市,我們最后到生態(tài)餐廳去看看。
蔬菜娃娃,它們是用什么做成的?(鳳凰)這是什么?它象什么?用什么做出來的?
出示蔬菜制品——引導孩子觀察。
蔬菜拼盤:這里面有什么?一定很好吃!
果蔬片:它是用什么做成的?為什么要這么做?待會嘗嘗看。
果蔬汁:這是用什么做出來的?猜一猜會是什么味道?有營養(yǎng)嗎?
(2)、師:這么多好吃的,都是用什么做出來的?蔬菜的吃法還真多!你想吃嗎?那我們買下來。到活動室里和小朋友一起分享。
[活動延伸]。
再想一想蔬菜還能做成什么?
大班健康營養(yǎng)搭配學堂教案篇十四
1、培養(yǎng)幼兒不挑食不偏食的良好飲食習慣。
2、使幼兒初步了解身體生長需要多種營養(yǎng),這些營養(yǎng)是從各種食物中獲得的。
3、激發(fā)幼兒尊重他人勞動成果的情感。
4、幼兒嘗試營養(yǎng)配餐,初步了解食物如何搭配更有營養(yǎng)。
三、我的營養(yǎng)食譜。
1、設計一張營養(yǎng)食譜,向同伴介紹。
2、選擇幾份典型的食譜,引導幼兒討論他們設計得是否合理,是否有利于健康。經討論合格的食譜教師蓋上"健康印章"。
在教學《營養(yǎng)配餐》時,我結合課本中主題圖呈現出我國運動員積極備戰(zhàn)2008年奧運會的圖片,緊緊圍繞“運動員的飲食搭配”這一情境激發(fā)學生的學習興趣,在此基礎上,引入了營養(yǎng)配餐的活動,并給學生提供一些營養(yǎng)成分的小資料,再通過讓學生幫自己設計菜譜,了解到配菜的`方法和策略,并且讓學生課前收集營養(yǎng)成分和營養(yǎng)配餐的資料,在課堂上展開交流,整個課堂氣氛活躍,小組討論、匯報都興致勃勃,參與熱情很高。配菜時注意營養(yǎng)搭配,學生在生活中并不太熟悉,學完了知識后,學生由衷地發(fā)出了感嘆“原來食品搭配也有那么多的數學知識呀!”這樣的設計,不僅貼近學生的生活水平,符合學生的需要心理,而且也給學生留有一些想像的空間和期盼,使他們將數學知識和實際生活聯系得更緊密。讓數學教學充滿生活氣息和時代色彩,真正調動起學生學習數學的積極性,培養(yǎng)他們的自主創(chuàng)新能力和解決問題的能力。
在這節(jié)課中,有些環(huán)節(jié)也些處理不當的地方如:時間分配不夠合理在于學生設計的食譜與小明設計的食譜都出現相同的問題,各種營養(yǎng)成分不能滿足12歲兒童成長的需要,沒能及時抓住時機利用學生的資源,讓學生自己思考如何使這份食譜有營養(yǎng)份量又合適,提高學生學生主動性。對于一些配餐方面缺乏創(chuàng)新的指導,例如無肉類,如何補充脂肪、蛋白質等,如何又營養(yǎng)份量又合適品種又多等等。
大班健康營養(yǎng)搭配學堂教案篇十五
人們都知道應該多吃蔬菜,但怎樣才能從蔬菜中獲取更多營養(yǎng)呢?越來越多的研究表明,在吃蔬菜這個問題上,關鍵不在于吃多少,而在于怎樣吃,怎樣保證其營養(yǎng)成分能夠被我們的身體吸收,令人感到意外的是,《英國營養(yǎng)學雜志》將刊登一篇研究報告:蔬菜并不一定生吃最好。研究人員對198名恪守生吃蔬菜原則的德國人進行了跟蹤研究,結果發(fā)現這些人體內的維生素a水平與常人一樣,胡蘿卜素的水平則相對較高,但他們都比較缺乏番茄紅素。
”因為在蔬菜變成菜肴之前,所含營養(yǎng)成分的種類和數量會受到很多因素的影響,包括種植、加工和儲存的地點和方式。維生素c、b以及多酚化合物等水溶性營養(yǎng)成分通常會在加工過程中流失。例如,櫻桃在冷凍6個月之后,會失去多達50%的花青素;新鮮菠菜中所含的維生素c在煮過之后會流失64%,豌豆和胡蘿卜在做成罐頭后會流失95%的維生素c。
另外,維生素a、d、e、k以及抗氧化化合物胡蘿卜素等脂溶性營養(yǎng)成分不會在水中流失。植物厚厚的細胞壁會在烹調過程中分解,釋放出人體可以吸收的成分。因此番茄加工制品中的番茄紅素含量要高于新鮮番茄。
因此,美國《農業(yè)與食品化學》雜志近日刊登的一篇研究報告指出,對胡蘿卜、西葫蘆、西蘭花來說,煮著吃要比蒸、油炸或生吃更有營養(yǎng),其中油炸是最不可取的。報告指出,烹制和調制的方法不同,蔬菜的營養(yǎng)和味道截然不同。所以,最重要的是用不同的方法吃不同的蔬菜。
來自:/34876/2008/07/01/3123@。
大班健康營養(yǎng)搭配學堂教案篇十六
1.初步了解合理的飲食結構,培養(yǎng)科學進餐的好習慣。
2.嘗試自己設計一份營養(yǎng)餐,對食物搭配感興趣。
3.主動和同伴交流,并能對自己和同伴的設計進行恰當的評價。
4.了解生病給身體帶來的不適,學會預防生病的方法。
5.幫助幼兒了解身體結構,對以后的成長會具有一定的幫助。
各種食物圖片、盤子,健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標志。
1.導入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。
師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。為了歡迎你們的到來,我們哈哈餐廳特意準備了美味的自助餐。
3.幼兒為自己挑選一份自助餐。(請你取一個盤子去挑選事物,注意了,挑選好后趕緊回到座位,和你的好朋友說一說你挑選了哪些事物)4.和身邊的伙伴交流所選的食物。
5.挑選幾個選擇菜肴具有代表性的幼兒,請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。
6.營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的情況進行小結。
1.營養(yǎng)師介紹"健康飲食金字塔":(分五層)
小結:谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動,所以我們離不開谷類食物。
歸納兒歌:"寶塔底層最重要,谷類食物營養(yǎng)好"。
小結:除了小朋友剛剛講的有許多營養(yǎng)外,蔬菜和水果還是我們人體內的環(huán)保衛(wèi)士,能幫助我們清除體內垃圾,促進食物消化,所以也必須多吃一些。
教師歸納兒歌:"蔬菜水果第二層,兩類食物不能少"
c.那么在第三層的又是什么呢?(肉、蛋、魚、蝦)(出示圖片拓展)能不能多吃?
歸納兒歌:"肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃"
d.每天還應該給身體補充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。
(出示圖片)喝了牛奶,我們會···(長個子、身體強壯)這是什么?豆腐是用什么做的?你還吃過哪些豆制品)
小結:奶類和豆類都含有豐富的蛋白質,所以"每天都要吃一點"。
歸納兒歌:"牛奶豆類第四層,每天記著吃一點"
集體討論猜測(出示答案:油炸、燒烤類食品)說說油炸、燒烤類食品的種類和危害。
小結:油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生,還會刺激胃腸道,引發(fā)腹痛、腹瀉。長期食用還會導致肥胖、營養(yǎng)不良的現象,所以我們應該盡量少吃。
歸納兒歌:"油炸食品在塔尖,盡量少吃要記牢"
2.剛才我們一起學習了"健康飲食金字塔",營養(yǎng)師還給金字塔編了首好聽的兒歌呢!(完整講述一遍兒歌,幼兒跟說)寶塔底層最重要,谷類食品營養(yǎng)好;蔬菜水果第二層,兩類食物不能少;肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃;牛奶豆類第四層,每天記著吃一點;油炸食品在塔尖,盡量少吃要記牢。
能夠從幼兒游戲是發(fā)現有價值的教育契機與內容,并轉為集體教育活動,較好地滿足了幼兒的需要,有效地促進了幼兒的發(fā)展。
活動中幼兒感受了每天應該吃有營養(yǎng)的食物,每種食物都有不同的營養(yǎng),每樣都吃,不挑食,才能成為健康寶寶。
大班健康營養(yǎng)搭配學堂教案篇十七
我發(fā)現現在的幼兒吃東西不合理,往往是想要吃的東西吃東西,不喜歡吃的東西就一點也不吃,不懂得什么食物吃了有營養(yǎng)什么沒營養(yǎng),所以我抓住這一現象上一節(jié)大班健康活動營養(yǎng)設計師。目的是讓幼兒初步了解營養(yǎng)與人成長的關系,讓幼兒理解合理、科學的搭配。這次活動我分了三大環(huán)節(jié)去完成的。
1、初步了解營養(yǎng)與人成長的關系,讓幼兒理解合理科學的搭配。
2、嘗試為自己設計一份營養(yǎng)中餐,對食物的搭配感興趣。
各種食物圖片、一次性紙盤、健康笑臉貼紙。
(一)我最喜歡吃的食物。
1、導入主題:(大家好!歡迎進入快樂食物王國,在這里有各種各樣的食物,請你們隨便挑選,盡情吃吧!)。
2、幼兒選擇自己喜歡的食物,教師出示圖片。
(二)營養(yǎng)寶塔。
1、你們都有自己喜歡吃的食物,如果讓你隨便吃,想吃多少就多少,你一次吃多少?
2、你平時有像這樣吃過嗎?(引導幼兒根據自己的生活經驗大膽表達。)。
3、你覺得哪些食物可以多吃點,哪些食物應該少吃?為什么?(引導幼兒討論。)。
4、我們來聽聽食物王國的營養(yǎng)博士是怎么說的。(我們吃的食物就像一座營養(yǎng)寶塔……)。
5、師幼共同談論對營養(yǎng)寶塔的認識。
2、各種食物圖片,幼兒選擇食物,制作一份營養(yǎng)中餐食譜。選取幾份比較典型的食譜,引導幼兒討論設計得是否合理,是否利于健康,給設計合理的.中餐食譜加蓋健康笑臉。
大班健康營養(yǎng)搭配學堂教案篇十八
(1)通過認識蔬菜的外形特征,了解蔬菜的不同食用部分,并會將其分類。
(2)蔬菜好吃有營養(yǎng),教育幼兒不要挑食、不浪費。
活動準備。
各種蔬菜圖片,多媒體課件,小動物頭飾。
活動過程。
一、設置情景,激發(fā)幼兒探究興趣。(情境:小豬飛飛來和小朋友游戲)。
1、小朋友最喜歡的小豬飛飛和一群蔬菜寶寶來做客了。
3、打開多媒體課件,知道植物的身體是由(根、莖、葉、花、果實、)五部分組成。
二、猜謎游戲(課件演示法):逐一出示各種蔬菜寶寶,通過猜謎游戲了解蔬菜能吃的部分不一樣。
1、紅漆桶,地下埋,綠的葉子頂上栽,切開紅漆桶,清涼可口好小菜.(胡蘿卜)說一說胡蘿卜的樣子?(形狀、顏色、可以生吃也可以做菜)老師告訴小朋友胡蘿卜還有“土人參”之說。因為胡蘿卜中含有淀粉酶,能助消化,有利于人的身體健康,吃胡蘿卜可以補充維生素。
提問:
(1)我們應該吃它的哪一部分?(根)。
(2)還有什么蔬菜我們可以吃它的根?
2、猜謎語:瘦長的身材,翠綠的皮膚,全身是疙瘩,丑了自己美了別人。(黃瓜)那我們應該吃黃瓜的哪一部分?(果實)還有什么蔬菜是吃它的果實部分?(番茄.茄子、辣椒、南瓜、冬瓜、豆莢)。
3、看圖中是什么蔬菜?(白菜),老師可以說說白菜的樣子。我們該吃它的哪一部分?(葉)還有什么蔬菜我們吃它的葉。(菠菜、油菜)。
4、提問:這是什么?(土豆也叫洋芋或馬鈴薯)。土豆發(fā)了芽時有毒,不能吃,如果芽很小,可以把芽和周圍的肉削干凈,才可以吃。我們吃它的莖。
5、考考小朋友:小朋友們,平時吃我的哪一部分(屏幕)。
三、了解蔬菜的營養(yǎng)價值,教育幼兒不要挑食、不浪費。
蔬菜營養(yǎng)豐富,含有多種維生素,多吃蔬菜有助于身體健康,能使我們長得更高更快更聰明,因此。平時不能挑食更不能浪費。
四、分類游戲:《找朋友》。
給每個幼兒提供一個蔬菜寶寶,讓幼兒根據蔬菜的特征找朋友??纯醋约荷砩系氖卟送尥奘浅允裁床糠值?,然后聽音樂去找朋友。
利用輕松、活潑、詼諧的音樂,讓孩子們在表演的過程中不僅能正確地對蔬菜進行歸類,并能自由地、夸張地表現可愛的蔬菜寶寶形象。
六、結束活動:
請幼兒回家和爸爸.媽媽一起做做蔬菜沙拉,鞏固對蔬菜的認識。
大班健康營養(yǎng)搭配學堂教案篇十九
1、觀察營養(yǎng)寶塔,初步了解合理的飲食結構。
2、通過談話和交流,知道不能偏食,要少吃甜食和油炸食品。
3、樂意向同伴介紹自己的營養(yǎng)餐。
4、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
5、了解吃飯對身體健康的影響,能按時吃飯,不挑食。
一、游戲導入:
1、教師與幼兒互動談話,導入游戲。
師:小朋友,今天早晨你們吃了什么早餐?你們最喜歡吃什么?……現在,老師這里有許多好吃的東西,都畫在了紙上,你喜歡什么就可以到老師這里隨便拿。
2、幼兒自由上臺拿小紙片。
3、教師引導幼兒說說自己都拿了哪些食物。
4、教師小結,提出疑惑。
二、營養(yǎng)大學堂。
(出示掛圖)引導幼兒看營養(yǎng)結構圖。
2、互動交流:
誰能告訴大家我們每天吃的最多的應該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條,還有玉米等)。
的確,這些糧食做的食物可以讓我們長力氣。那么,吃的第二多的`是什么?(蔬菜、水果)。
比蔬菜、水果吃得少一些的是什么?(牛奶、雞蛋、魚、肉……)。
吃得最少的又應該是什么?(巧克力這樣的甜食和一些油炸的食品。)。
老師還要告訴大家我們每天吃東西也要講規(guī)律。也就是“早上吃得好,中午吃得飽,晚上吃得少”。
三、我的營養(yǎng)食譜。
1、設計一張營養(yǎng)食譜,向同伴介紹。
2、選擇幾份典型的食譜,引導幼兒討論他們設計得是否合理,是否有利于健康。經討論合格的食譜教師蓋上“健康印章”。
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