演講稿還可以通過運用幽默、感人或引用名言等手法來增加吸引力和影響力。組織好演講稿的結(jié)構(gòu)，包括導入部分、主體段落和結(jié)尾部分，確保思路清晰連貫。演講稿的成功取決于演講者的自信和對主題的熱愛。
防溺水國旗下演講稿文本參考篇一
敬愛的老師們，親愛的同學們：
大家好！我是__班的___。相信大家都聽到過“平安是福，平安是金”的話語，今天我演講的題目就是《文明交通，與安全手拉手》。
“紅燈停，綠燈行”，“過馬路，一停，二看，三通過”，這些交通知識，每一位同學都應牢記于心。車禍猛如虎，滾滾的車輪不知奪去了多少人的生命。因此，在馬路上行走，一定要注意安全，千萬不要在馬路上玩游戲，也不能在馬路上踢足球。在乘車時，不要把頭伸出窗外。過馬路時，應走斑馬線。
“文明交通，從我做起”，我們小學生也向所有關(guān)心我們成長的大人們鄭重：一定學好交通安全知識，自覺遵守交通法規(guī)，并用我們的小手去拉爸爸、媽媽的大手，文明交通一起走。決不隨意穿馬路、闖紅燈，決不在公路上追逐玩耍并排走，時時處處做一個遵守交通法規(guī)，關(guān)心他人的文明好少年。
有專家指出，通過安全教育，提高我們小學生的自我保護能力，80%的意外傷害事故是可以避免的。為加強對中小學生的安全教育，1996年2月，國家教委、公安部等六部委聯(lián)合發(fā)出通知，把每年3月最后一周的星期一定為全國中小學生安全教育日，建立全國中小學生安全教育制度，敦促安全教育工作的開展。
遵章守紀，就是尊重生命，尊重自我。當我們能做到這一切的時候，我們的社會便向文明的彼岸又靠近了一步。重視交通安全，是我們每個人的義務，更是我們每個人的責任。讓我們攜起手來呵護這文明之花，讓我們遠離傷痛，珍愛彼此的生命吧。
今天是第十個全國中小學生安全教育日，我們希望這個日子能夠再次喚醒同學們對交通安全的重視。大地蘇醒，春風又綠。我們要把平安的種子撒播進自己的心田。當它發(fā)芽開花、長成參天大樹，我們必將收獲更多的祥和、幸福和安寧。
謝謝大家！轉(zhuǎn)載請注明。
防溺水國旗下演講稿文本參考篇二
尊敬的各位老師，親愛的各位同學：
大家好！
我是五三班的羅嘉欣，今天我演講的題目是《珍愛生命，預防溺水》。
最近，氣溫連續(xù)升高，有些學生禁不住酷熱，冒險下水游泳。因此，夏季是中小學生溺水事故高發(fā)時期。今天我再次向大家提出有關(guān)防溺水的安全要求：
一、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行；年齡小的一、二年級的學生要在有家人陪伴的前提下回家，并要做好相應的防備，防止溺水事件的發(fā)生。
三、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻、檢舉揭發(fā)。
四、用學會的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。遇到有人溺水，不提倡未成年人下水救人，應立即呼救求救。
如果游泳時遇到有人溺水，應當怎樣救助呢?遇到有人溺水時，措施一定要得當。作為未成年人，不管你是否會游泳，都不提倡貿(mào)然下水救人，應當立即向周邊呼救找人求救，或想方法施救，如找長竿、長繩在岸上搭救。游泳時抽筋怎么辦?游泳時抽筋有多種表現(xiàn)。小到手指頭，大到大腿，甚至胃都可能發(fā)生抽筋。針對不同部位的抽筋，要以不同的方法來應付。手指抽筋時，可以把手用力地緊握成拳，再用力張開，這樣快速而有力地交替握、張，一會兒就可以解脫。下肢抽筋時，處理起來要更加注意。如果是腳趾抽筋，需要先深深地吸一口氣，使自己仰面朝天浮在水面上，用不抽筋的腳那一側(cè)的手緊緊握住抽筋的腳趾，向身體的方向用力拉動，另一只手緊緊壓在抽筋腿的膝蓋上，讓膝關(guān)節(jié)繃直了，這樣重復幾次，便可解脫。小腿抽筋時，也可以照此方法行事。當大腿抽筋的時候，做法就稍為麻煩一些。先深吸一口氣，仰面漂浮在水面上，然后把抽筋的大腿和膝關(guān)節(jié)用力彎曲過來，再用手抱住小腿，用力使它貼近大腿，同時做一些震顫動作，再用力地往前伸直。反復幾次，即可見效。
同學們，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預防溺水。
謝謝大家！我的演講完了！
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防溺水國旗下演講稿文本參考篇三
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好！
今天國旗下講話的題目是《防溺水安全教育》。
炎炎夏日，預防溺水一直是學校安全教育的熱點話題。在我國，每年都有大量的兒童死于意外傷害，其中溺水居意外死亡之首。蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河水吞噬，令人痛心。夏天因為天熱，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，這時，就很容易發(fā)生危險的情況。溺水是非常危險的，在日常生活中我們要樹立安全認識，安全第一，防患于未然。要做到以下幾點：
（1）不要單獨或擅自與同學去游泳，要和大人結(jié)伴同行；
（2）不要到無安全設施、無救護人員的水域游泳；
（4）不要馬上下水，應先做準備活動，適應水溫，以防止抽筋等等。
如果游泳時，遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜，不要驚慌，應當一面呼喚他人相助，一面設法自救防溺水。游泳發(fā)生抽筋時，如果離岸很近，應立即到岸上進行按摩，如果離岸較遠，可以采取仰游姿勢，仰浮在水面上盡量對抽筋的'肢體進行牽引、按摩，以求緩解，如果自行救治不見效，就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。游泳時如果出現(xiàn)體力不支、過度疲勞的情況，應停止游動，仰浮在水面上恢復體力，待體力恢復后及時返回岸上。
發(fā)現(xiàn)有人溺水時，同學們千萬不能冒然下水營救，應立即大聲呼救尋找大人來救助，同時在保護好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
同學們，珍愛我們的生命吧！生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復得，也不像離離原上草周而復始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。所以，我們要時時刻刻警醒自己：珍愛生命，預防溺水。請同學們牢記！
我的演講到此結(jié)束！
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防溺水國旗下演講稿文本參考篇四
尊敬的老師們、同學們：
大家好！
我是八（5）班的xxx。今天我演講的題目是，《珍愛生命，嚴防溺水》。
同學們，當你降落人間，這就標志著又給人世間增添了一份寶貴的財富.同時也給家庭帶來了無比歡樂.從這一刻起多少人關(guān)注著你，期望著你快快長大，成材成器。你不但屬于家庭，父母，說到底你是屬于社會，國家.所以也可這樣說：生命誠可貴，人生價更高，只有生命的存在，才能去實現(xiàn)更高的人生價值.所以珍愛生命，安全第一，是我們社會永恒話題.人的生命是最可寶貴的，只有人才能創(chuàng)造財富，才能使世界變得更美好.只有同學們的歡聲笑語，活潑身影，才能使我們的校園充滿陽光，充滿生機.但是人的生命又是非常脆弱的，如果我們不注重安全意識，視安全隱患而不顧，把生命當兒戲，那么造成的后果將不堪設想。
什么是幸福的家庭，無非是完整無缺的溫馨的家庭，然而一個幸福美滿的家庭卻能被無情的河水毀于一旦。陽光明媚的天氣，顯得有些悶熱，這么好的天氣，人們心中只是對幸福美滿的家庭充滿憧憬，但想不到的是，美麗的想像畫面后竟隱藏著一件悲痛欲絕的事——本完整無缺的家庭被無情的河水摧毀了、淹沒了、吞并了。
一幕幕慘劇目不忍睹.只因為忽視了安全問題，一個個生命如鮮花在瞬間凋零，帶給社會，家庭，親人的只是悲痛欲絕的身心和沉重的.打擊，血的教訓.悲劇一旦發(fā)生，所有的后悔，醒悟都為時已晚，對生命的關(guān)愛，只能成為一個美麗的詞藻.由于安全意識的淡薄而造成的嚴重后果，難道我們不該反思嗎?為此我們在這里一起學習一下防溺水的注意事項：同學們，注意聽，防止災害記心中，夏天游泳防溺水，河溝水庫底不清，千萬不能胡亂游。會游的，也不行，逆流底溝亂草生，一旦發(fā)生溺水害，喊人救命沒人聽，不會游泳的更可怕，稍不留神要了命，千萬注意危險情，游泳就去游泳館，安全清潔更輕松。
防溺水國旗下演講稿文本參考篇五
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好我是五年級（x）班的xx，今天我的發(fā)言主題是：珍愛生命，遠離溺水。
一、加強自我保護和風險意識，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行。不要在水溝池塘邊玩耍追趕，以防滑入水中。
二、如果游泳一定去有資質(zhì)的游泳場所游泳，并做到“四不”，未經(jīng)家長、老師同意的不去，沒有會有游泳的成年人陪同的不去，深水區(qū)不去，江河溪邊不去。除此之外，喜歡游泳的同學們要做好下水前的熱身準備活動，如果水溫太低應待身體適應水溫后再下水游泳，以免發(fā)生四肢抽筋現(xiàn)象，避免游泳時間過長疲勞過度發(fā)生危險。
三、小學生可以在水中玩一些拋球的安全類游戲，不能起哄瞎鬧，搞惡作劇，不能下壓同伴或潛水偷襲同伴，以免發(fā)生危險。
四、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，同學間要互相關(guān)心、愛護，對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要及時勸阻并告訴老師、家長。
在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應該怎么辦呢?大聲呼救！同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。向附近的大人呼喊，盡量引起人們的注意，請大人開展營救。小朋友不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。
同學們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛生命，遠離溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
謝謝大家！
防溺水國旗下演講稿文本參考篇六
老師們、同學們：
今天我講話的主題是：“珍愛生命、預防溺水”，夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。
在我們國家，意外傷害是0～18歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡中，有近6個是因為溺水身亡的。
20xx年6月9日，x省x市，7名初三學生游泳全部溺水身亡；x省x市5名小學生游泳全部溺水身亡；x省x市7名學生在松花江游泳，4人溺水身亡。同一天中16名學生溺水死亡，令人十分痛心。
現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié)，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學校和所有學生的高度重視。在此學校再次強調(diào)要求同學們做到以下幾點：
四、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。
七、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，最重要的一點，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求他人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學們：生命高于一切，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
謝謝大家！
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防溺水國旗下演講稿文本參考篇七
今天我國旗下講話的主題是“珍愛生命，預防溺水”。
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，在下水前如果不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，那么極易發(fā)生溺水傷亡事故。
據(jù)統(tǒng)計，奉化區(qū)去年一年的時間里共發(fā)生了3起溺水死亡事件，橫跨面積較廣，有幼兒、小學生、中學生。為什么會發(fā)生這樣的事情呢?首先是缺乏自律，夏天到了，同學們都喜歡去玩水，切記千萬不要途一時的涼快單獨去河里玩耍。在去年的開學初，學校組織了一次查訪，在檢查中發(fā)現(xiàn)了我校有幾位同學在中午時分去河里游泳，據(jù)了解還不止一次，老師們馬上對他們進行了安全教育。我校共有747名學生，其中外來務工人員子女有143名，絕大部分同學的爸爸媽媽可能平時忙于工作，疏忽了對你們的監(jiān)護和看管，所以我們更要學會自律，管好自己，也要提醒身邊的同學，如果發(fā)現(xiàn)身邊有同學獨自或結(jié)伴去河里游泳，一定要第一時間通知他的家長或者告訴老師。
1.不要獨自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳，要選擇安全干凈的游泳場所，如配有救生員的游泳館。
2.必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。
3.要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
4.對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5.在游泳中如果突然感覺身體不舒服，如頭暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6.如遇到溺水者，我們不要冒然下水營救，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等會漂浮的物體拋給溺水者，等救援人員到后再將其拖至岸邊。
1.不準私自下河游泳。
2.不準擅自與他人結(jié)伴游泳。
3.不準在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳。
4.不準到不熟悉的水域游泳。
5.不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳。
6.不準不會水性的學生下水施救。
同學們，溺水是非常危險的，生命只有一次，我們要珍愛生命，提高安全意識，防患于未然。
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防溺水國旗下演講稿文本參考篇八
各位老師、各位同學：
大家早上好，隨著氣溫的逐漸升高，炎熱的夏季即將到來。夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年時有學生溺水事件的發(fā)生。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，目前全國每年有x萬名中小學生非正常死亡，平均每天約有xx多名學生死于溺水、交通或食物中毒等事故，據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計，其中溺水事件已成為造成17歲以下人群非正常死亡的首要因素。近期就有多起溺水事故發(fā)生：僅x月xx日一天就有x起溺水事故導致x名學生死亡，xx省xx市第xx中學x名初x年級學生在云中河戲水時溺亡。xx省xx市xx區(qū)路口小學x名學生在游泳時溺亡，路口中學x年級學生xx在施救落水的小學生時溺亡。美好的生命卻被無情的河水所吞噬，令人惋惜更令人痛心。
夏天因為天熱，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，往往這時，同學們就忽視了危險就在身邊，最終導致溺水事故的發(fā)生。溺水是非常危險的，在日常生活中，同學們要提高安全意識，防患于未然。尤其在遇到同伴溺水時避免盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助，同時在保護好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。水無情，但人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事故是可以防止的。
今年的x月x日至x月x日，是我市的中小學生預防溺水宣傳教育活動月，今天，老師代表學校向全體同學提出以下六條要求，請同學們嚴格遵守：
（1）不私自下水游泳；
（2）不擅自與他人結(jié)伴游泳；
（3）不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；
（4）不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；
（5）不到不熟悉的水域游泳；
（6）不熟悉水性的學生不擅自下水施救。
生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復得，也不象離離原上草能周而復始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人們留下心靈的創(chuàng)傷。所以，我們要時時刻刻警醒自己：珍愛生命，預防溺水！
1、在任何時候都不私自或結(jié)伴到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。
2、在經(jīng)家長同意并有會游泳的成年人陪同的情況下游泳時，要注意以下幾點：
游泳前要選擇好的游泳場所，對水域情況要了解清楚。
下水前要做好準備工作，先活動身體，頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動開；若水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
下水時不能猛然跳水或潛泳，更不能互相打鬧。
如果在游泳中突然覺得身體不舒服（如：惡心、胸悶、心慌等），要立即上岸休息或呼救。
在游泳中小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
如果游泳時遇到有人溺水，應當怎樣救助呢?遇到有人溺水時，措施一定要得當。雖然見義勇為的精神值得贊揚，伸出援助之手是你義不容辭的責任，但一定要注意量力而行，不要逞一時魯莽之勇。作為未成年人，不管你是否會游泳，都不提倡貿(mào)然下水救人，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以應當立即向周邊呼救找人求救，或想方法施救，如找長竿、長繩在岸上搭救。
同學們，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預防溺水。
防溺水國旗下演講稿文本參考篇九
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好！今天我國旗下演講的主題是“爭創(chuàng)衛(wèi)生城市，共建美好校園”。
清晨，我們沐浴在溫暖的陽光下，幸福地生活在美麗的校園里。環(huán)境優(yōu)美、整潔干凈的校園不僅給我們的生活學習帶來了美好的享受，同學們那良好的衛(wèi)生習慣也讓全校老師笑逐顏開。
當全縣積極爭創(chuàng)衛(wèi)生城市之時，作為啟航學校怎能無所作為呢?作為啟航學子的我們怎能置身世外呢?不能。我們需要積極行動起來，讓啟航學?？梢猿蔀槿h一個有特色的美好校園。我們這個校園需要我們?nèi)w師生共同呵護，需要更多的擁有良好衛(wèi)生習慣的我們?nèi)?chuàng)建。因此創(chuàng)建美好校園是我們每個師生義不容辭的責任。
在此，我倡議全體師生積極行動起來，積極投身爭創(chuàng)省級衛(wèi)生城市的活動中，為建設美好校園貢獻力量。
一、樹立責任意識，爭做衛(wèi)生文明學生。學?？梢哉f是我們第二個家，既然是“家”，那么我們就有義務把它變得干凈、美麗。但是現(xiàn)在學校還是有一些垃圾和不和諧的現(xiàn)象出現(xiàn)。這不僅破壞了學校的美好環(huán)境，也使我們對學校提出了質(zhì)疑！所以愛護校園環(huán)境便成了當務之急。每天我們需要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，也應該把鞏固活動融入到我們的日常生活中，規(guī)范自己的行為習慣，認真做好每天的眼保健操和課間操。我們要以實際行動樹立啟航學子的良好形象。
二、從身邊做起，搞好校園環(huán)境衛(wèi)生。學校的每一個班，都有自己的環(huán)境衛(wèi)生區(qū)，每天的早中晚，值日生都要對自己班的這一片區(qū)域進行全面清掃。當上第一節(jié)課時，在校園到處都是干干凈凈，幾乎看不見一片紙。同學們都積極參與學校環(huán)境美化行動，我們的青年志愿者積極參與植樹活動。還有平時注意愛護校園一草一木，不穿越綠化帶，不攀枝折花，服從老師管理和接受文明監(jiān)督崗學生的批評勸阻。
同學們、老師們，愛護校園，美化環(huán)境，人人有責。當你要扔出果皮紙屑的時候，請你多走幾步路，把它放入垃圾箱；在你走路看見地上躺著紙片的時候，請你彎彎腰，將它撿起來；當你要跨過草坪時，請先看看腳下的那片綠色。如果我們?nèi)巳硕寄茏袷毓?，我們的校園一定會更加干凈、整潔、美麗。同學們，為了爭創(chuàng)衛(wèi)生城市，共建美好校園，請從生活的一點一滴開始做起，一同攜手創(chuàng)造一個美好的校園環(huán)境吧！
我的演講完畢，謝謝大家！
防溺水國旗下演講稿文本參考篇十
合：大家早上好！
子衿：我們來自二年（7）班，我叫陳子衿，
搏躍：我叫林搏躍。今天，我們演講的題目是《小心！水也危險》。
子衿：（低，慢）在我們身邊曾發(fā)生過這樣一個故事。
一個炎熱的下午，平平、毛毛和跳跳一行三人高高興興地去郊外玩耍。他們來到小溪邊，跳跳飛快地脫掉鞋子，把腳伸進水里，還高興地說：“好舒服??！你們也下來玩吧！”這時，平平看到小溪旁立著一塊牌子，指著說：“你們看，這里有一塊警示牌，上面寫著‘水深勿近’，我們還是趕緊離開這個地方吧！”
搏躍：“是啊，太危險了！爸爸告訴我，xx年6月30日，在溫州某樂園一處廢棄的工地上發(fā)生了一件可怕的事情。那天下午，有4個小孩到廢棄工地的水池邊玩耍。一個孩子說這里的水很淺，要帶其他人去水里玩。沒想到，下水后才知道水很深。他們在水中掙扎著，拼命呼救。其中一個孩子踩在水里的一塊石頭上，用力登上了岸。另外3個小孩卻溺水身亡了?！?/p>
子衿：聽了毛毛說的這個故事，跳跳嚇出了一身冷汗，他趕緊往后退了幾步。
搏躍：（慢 低沉）小朋友們，如果這4個小孩不到水里去玩，如果水池邊上立一塊警示牌，悲劇可能就不會發(fā)生了。
浠 楊銳：子衿、搏躍，你們說得太對了！
子衿 搏躍：哈嘍！安全博士。
浠 楊銳：你們好！
搏躍：小朋友，安全博士來到我們現(xiàn)場，一定有很多話要對我們說。
浠：是的。小朋友在水邊玩耍太危險了，我們一定要遠離危險地帶。下面三點，小朋友們可要牢記哦！
1．不要到水坑、河邊等地方戲水、玩耍、打撈物品。
楊銳：
2．經(jīng)過水坑、河邊等地方時要小心慢行，最好是繞道而行。
3．雨雪天氣通過沒有安全護欄的橋梁、河邊時，要結(jié)伴同行，加倍小心哦！
子衿 搏躍：謝謝你們，安全博士，你們說的這三點我們一定牢記在心。
子衿：可是我有一個疑問，既然水邊有危險，那么我們是不是就不要靠近水了？
楊銳：當然不是。水是生命的源泉，不過，與水親密接觸，有時也有危險。為了更好地保護自己，我們要學會游泳哦！
浠：關(guān)于游泳，我還有幾點要告訴大家。
1．游泳時要有大人陪同，不可單獨行，不到游泳池的深水區(qū)游泳。
2．游泳前做好熱身運動，帶上游泳圈等救生物品。
合：愉快又安全的假期！
合：（稍作停頓）謝謝?。ň瞎?/p>
防溺水國旗下演講稿文本參考篇十一
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!今天我演講的題目是《預防溺水珍愛生命》。
天氣越來越熱，暑假也將來臨，大家都參加游泳運動尋找清涼，但游泳溺水身亡事故多有發(fā)生，由此給家庭、學校乃至整個社會帶來的是抹不去的傷痛，教訓也尤為深刻。為積極落實以“預防溺水，珍愛生命”為主題的安全教育活動，創(chuàng)設更安全的學習生活環(huán)境，努力杜絕溺水事故的再度發(fā)生，在此，我向同學們提出如下要求：
一、在任何時候都不得私自到池塘、河溝、水庫中游泳、嬉水;不得擅自邀請其他同學下水游泳;不得到不知水情或比較危險的池塘、取土形成的水塘、水溝邊玩耍、游泳。
防溺水國旗下演講稿文本參考篇十二
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!
我是四(2)班的周xx，今天我國旗下講話的題目是《珍愛生命，預防溺水》。
隨著氣溫的升高，炎炎的夏季已經(jīng)到來。游泳，是我們喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，很容易發(fā)生溺水傷亡事故。溺水事件在全國各地均有發(fā)生。教育部的調(diào)查顯示，溺水正成為學生的“頭號殺手”?，F(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，中小學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據(jù)教育部等單位對北京、上海等10個省市的調(diào)查顯示，目前全國每年有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均每天約有40多名學生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生呢?
首先，在任何時候都不私自或結(jié)伴到江、河、湖、塘、水庫中游泳或戲水。
在經(jīng)家長同意并有會游泳的成年人陪同的情況下游泳時，要注意以下幾點：
1、游泳前要選擇好的游泳場所，對水域情況要了解清楚。
2、下水前要做好準備工作，先活動身體，頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動開;若水溫太低，應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
3、下水時不能猛然跳水或潛泳，更不能互相打鬧。
4、如果在游泳中突然覺得身體不舒服(如：惡心、胸悶、心慌等)，要立即上岸休息或呼救。
5、在游泳中小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
如果游泳時遇到有人溺水，同學們千萬不能冒然下水營救，應立即大聲呼救尋找大人來救助，同時在保護好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。同學們，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游泳事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水時如何自救，溺水事件還是可以防止的。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的`發(fā)生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預防溺水。
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
防溺水國旗下演講稿文本參考篇十三
尊敬的同學們、老師們：
大家好！
夏季即將來臨了，每年春夏之際，是學校各類安全事故的多發(fā)期，其中數(shù)溺水事故尤為突出，為了增強每個人的安全意識，提高大家的自護自救能力，我校積極貫徹執(zhí)行上級的有關(guān)文件精神，開展預防溺水的專項教育活動，杜絕安全事故的發(fā)生。
一、本次專項活動的主題為"預防溺水，珍惜生命"。
二、每位學生切實做到以下幾個方面：
1、不私自下水游泳。
2、不擅自與同學結(jié)伴游泳。
3、不在無家長帶領(lǐng)的情況下游泳。
4、不到無安全設施，無救護人員的水域游泳。
5、不到不熟悉的水域游泳。
三。每位學生在“預防溺水，珍愛生命”的橫幅上簽名，牢固救護防溺意識。
四。通過黑板報或主題班會活動，每位學生要學會一些自救知識。不但學會預防溺水，而且要學會在溺水后要在專業(yè)救護人員到來之前進行現(xiàn)場搶救的方法，提高自我防護能力。在遇到險情時才能鎮(zhèn)靜地進行互救及進行有效的自我解脫和救護。
五。如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，應及時呼救，讓成年人來搶救，不會游泳的人不可盲目下水施救。
同學們，”安全無小事，生命價更高”，只要我們認真對待，防微杜漸，把安全知識教育與學習活動作為我們生活和學習中的頭等大事，那么那么，我們的每一天就平平安安，快快樂樂。
防溺水國旗下演講稿文本參考篇十四
4月20日，廣東省化州市寶圩鎮(zhèn)倉板小學5名小學生放學回家后出村外玩耍，經(jīng)過村邊小橋時不慎掉進河里，造成3名學生死亡、1名失蹤。5月6日，安徽省銅陵職業(yè)技術(shù)學院和安徽工業(yè)職業(yè)技術(shù)學院10名學生到銅陵縣老洲鄉(xiāng)太陽島游玩，1名*不慎落水，6名學生下水施救，造成5人溺水死亡。6月9日，山東省萊蕪市萊城區(qū)楊莊中學7名初三學生結(jié)伴在萊蕪匯河下游游泳時溺水身亡；湖南省邵陽市隆回縣桃洪鎮(zhèn)文昌村5名小學生在桃洪鎮(zhèn)竹塘村向家山塘游泳時溺水身亡；黑龍江省哈爾濱市呼蘭區(qū)方臺鎮(zhèn)7名學生在松花江邊游玩時，4人溺水身亡。僅6月9日一天，16名學生溺水死亡，令人十分痛心。
今年以來的中小學生溺水死亡事故，多發(fā)生在周末、節(jié)假日或放學后；多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū)；多發(fā)生在無人看管的江河、池塘等野外水域；多發(fā)生在學生自行結(jié)伴游玩的過程中，有的是結(jié)伴下水游泳溺亡，有的是為救落水同伴致多人溺亡；多發(fā)生在小學生和初中生中，男生居多。
夏季是學生溺水事故的高發(fā)期。根據(jù)上級要求，同學們要做到”*紀律“和”三個避免“，即：不準私自下水游泳；不擅自與同學結(jié)伴游泳；不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無安全設施、無救護人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳。避免去河道挖沙地帶、河流主干渠、魚池、不熟悉水域以及深水區(qū)、冷水區(qū)、污染水域游泳；避免在危險地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等；避免在正午爆曬期間、高溫季節(jié)、天氣多變時刻下水游泳。
為切實加強安全教育、防止發(fā)生溺水死亡事件，現(xiàn)將容易發(fā)生溺水的危險源告知同學們，希望班主任配合家長重視對孩子進行防溺水等教育工作，提高學生防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力。
一、發(fā)生溺水的常見原因有：1、在水邊玩耍，下水摸魚蝦，撿落入水中的物品。2、游泳時抽筋或在水中打鬧；3、到井邊打水不慎落入井中；4、雨天掉入溝坑。
二、預防溺水的措施：1、學會游泳，學生應在成人帶領(lǐng)下到游泳館游泳；2、不要單獨或結(jié)伴在河邊、魚池，水塘邊玩耍；3、不去非游泳區(qū)游泳；4、在游泳館不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；5游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒?，以防抽筋?、雨天行走、在井邊打水時要格外小心。
三、學會溺水時的自救方法：1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救；2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。3、身體下沉時可將手掌向下壓；4、如果在水中抽筋又無法靠岸，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
四、現(xiàn)場搶救溺水者的方法：1、迅速清楚口鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭角下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間；3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩；盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院；4、在施救時預防眼外傷。
上周五下午第四節(jié)課，我校在沒有事先通知同學們的情況下，進行了”緊急疏散演練“。
這次活動全校共有500多名師生參加，學生從教室撤離到操場只用了1分56秒。整個演練過程緊張、有序。在演練前我特意在教學樓查看了一下，令我欣慰的是每個班的*都沒有上鎖，這為同學們的快速撤離提供了方便。這次演練活動是對我校疏散演練實施方案的一次檢驗，提高了師生實際抵御和應對緊急突發(fā)事件的能力，更進一步增強了師生的安全意識，初步掌握了在危險環(huán)境中迅速逃生、自救、互救的基本方法，為今后一旦發(fā)生地震、火災或其它意外事故能及時采取有效的措施，為安全疏散學生積累寶貴了經(jīng)驗，整個演練活動達到了預期目標。
但是，在取得成績的同時，我們也通過演練發(fā)現(xiàn)了一些問題：
一、表現(xiàn)為部分學生在活動中沒能把演練當作一次實戰(zhàn)演習，在疏散的過程中緊張程度不夠，嘻嘻哈哈，撤離速度較慢。
二、有個別班級把喇叭關(guān)掉了，導致沒有聽到警報聲。
三、北樓上課的同學們沒有撤離，如果真的發(fā)生意外事故，會造成無法估量的損失。
四、在操場上訓練的男女籃的同學們沒有及時到本班集合。后來是在教練的提醒下才回到本班。
希望今后同學們一定要注意，在校的時間內(nèi)，無論你在校園內(nèi)的任何地方，只要發(fā)生緊急事故，第一時間內(nèi)馬上到本班的集合地點集合（每班的集合地點就是你們做課間操的位置）。以便讓班主任迅速清點人數(shù)，掌握每個同學的情況，為下一步的施救做好準備。
現(xiàn)在每天下午放學，都有一部分同學滯留在學校打籃球不回家，最晚的竟然玩到8點左右。導致上周我每天都要接到家長的質(zhì)問電話，每天校門口的值班老師都向我告狀，說7點半多了還攆不走。孩子們你們?yōu)槭裁床幌胂?，這么晚回家，家長能不擔心嗎？這么晚才回家，路上發(fā)生意外事故怎么辦？這么晚才回家，你的作業(yè)得寫到幾點才能完成？今后，除了在校訓練的隊員外，其他同學放學后，必須按時回家。
今天下午的班會，各班主任要對同學們進行”防溺水、放學后及時回家“進行教育，對”緊急疏散演練“做總結(jié)。并把班會課教案交至政教處。
同學們，校園是我家，安全靠大家！為了創(chuàng)建安全、和諧、文明的校園，為了大家都能健康快樂地成長，讓我們攜起手來，從現(xiàn)在做起，從自我做起，從點滴做起，時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，做到警鐘長鳴，為構(gòu)建和諧校園貢獻自已的一分力量！
防溺水國旗下演講稿文本參考篇十五
同學們：
大家好！
我是，今天我演講的主題是“珍愛生命之防溺水”。
如今是春暖花開的季節(jié)，天氣漸漸地變暖，炎炎的夏季即將到來，夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生。在網(wǎng)上點擊“中小學生安全”字樣，很快出現(xiàn)了數(shù)條信息，其中不乏一些血淋淋的事件和數(shù)據(jù)。
為了確保安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到摸不到底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方游泳。
2、對自己的水性要有自知之明，下水后不呢不過逞能，不要貿(mào)然跳水或潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流或漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
3、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
4、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍運動，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
5、當發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
同學們，珍愛我們的生命吧，珍愛生命就是珍惜生活的每一天！珍愛生命你會看到一個燦爛而美麗的.世界！從現(xiàn)在開始，讓我們大家一起行動起來吧，讓我們的家園變得更加美好！
謝謝大家！
防溺水國旗下演講稿文本參考篇十六
大家好！今天我演講的題目是——《生命如花》！
曾有詩人問：“是生存，還是死亡？”也有哲人說：“艱難和困惑是生命的本身?！蔽宜紒硐肴ィ荒苷f：是安全！是“安全”這把拐杖捍衛(wèi)著我們的生命，維護我們生存的權(quán)利?！白鍪聭撐从昃I繆，居安思危……”說得多好呀！人的生命是美好的、燦爛的，可也是非常短暫的。
兩個不會游泳的孩子，從游泳池的跳臺滑下去，因為沒有帶救生圈，結(jié)果溺水而死；幾個小學生去旅游，他們不聽工作人員勸阻，走在狹窄的小橋上玩耍，結(jié)果墜山而亡；夜晚，一個學生在路上，突然轉(zhuǎn)彎，不僅自己被車撞死，而且還連累了別人。
生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的護堤；生命之畫卷，需要“安全”這支抒寫深遠神致的筆。沒有了“安全”，我們的生命就會摔跤，就不可能走過人生的風風雨雨。要知道，生命對于每個人只有一次，而生命的控制，往往在于我們自己。
同學們，生命如花，讓我們攜起手來關(guān)愛生命，關(guān)注安全，讓安全永駐心中，讓“安全”之綠葉永遠千嬌百媚！
防溺水國旗下演講稿文本參考篇十七
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！今天我演講的題目是《增強交通安全意識提高自我保護能力》。
今天是第xx個全國中小學生交通安全教育日。主題是：增強交通安全意識提高自我保護能力。
交通安全是涉及到我們家庭的幸福和社會安定的重要因素。道路交通安全事故是各種事故領(lǐng)域的“頭號殺手”。而導致悲劇發(fā)生的一個重要原因，就是我們欠缺安全防衛(wèi)知識，自我保護能力差，所以我們要再提“增強交通安全意識，提高自我保護能力”。
安全教育工作一直受到我們各級^領(lǐng)`導的極大關(guān)注和高度重視，特別是交通安全。但是，仍然存在一些隱患：例如有還有一大部分人交通意識淡漠，過馬路注意力不集中、說笑打鬧、逆向行駛、不注意紅燈、不服從交警的統(tǒng)一指揮等。
在此，我代表五二中隊向全體師生、全社會再次發(fā)出倡議：
1、我們要認真遵守交通規(guī)則，加強安全意識，樹立交通安全文明公德。
2、當我們步行在人來車往的馬路時，請時刻保持清醒的頭腦，不在馬路上嬉戲打鬧，密切注意機動車的行駛情況，預防交通事故的發(fā)生。
3、當我們穿馬路時，堅決不能闖紅燈，要走人行橫道，絕不能為貪一時之快橫穿馬路。
4、12周歲以下的學生千萬不要騎自行車上街。
5、放學后，不在校門口因等人而堵塞交通。有車接送的同學，要告訴家長不要因停車而影響同學們的出行，車要停在家長接送區(qū)之外。
6、倡議各班組織召開一次交通安全主題班隊會，總結(jié)過去，查找不足。
遵守交通規(guī)則是我們每個人的義務，更是我們每位同學的責任。同學們，為了你，為了他，為了大家，我們要牢固樹立交通安全意識，自覺遵守交通法規(guī)，掌握交通安全知識，提高自我保護能力。
最后，請同學們跟我一起宣誓！立正！請舉起右手：我一定會遵守交通規(guī)則，從今天做起！
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防溺水國旗下演講稿文本參考篇十八
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!今天我演講的題目是《預防溺水珍愛生命》。
天氣越來越熱，暑假也將來臨，大家都參加游泳運動尋找清涼，但游泳溺水身亡事故多有發(fā)生，由此給家庭、學校乃至整個社會帶來的是抹不去的傷痛，教訓也尤為深刻。為積極落實以“預防溺水，珍愛生命”為主題的安全教育活動，創(chuàng)設更安全的學習生活環(huán)境，努力杜絕溺水事故的再度發(fā)生，在此，我向同學們提出如下要求：
一、在任何時候都不得私自到池塘、河溝、水庫中游泳、嬉水;不得擅自邀請其他同學下水游泳;不得到不知水情或比較危險的池塘、取土形成的水塘、水溝邊玩耍、游泳。
二、暑假期間，家長要留心小孩的生活，督促孩子不走河邊、溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行;不在水庫、水溝、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中;不要到河溝、池塘、堤壩邊洗手、洗腳;大雨天不靠近河流，不強行過溝過河;當自己特別心愛的物件掉入水中時，不要急著去打撈，而應找大人來幫忙。
三、從我做起，嚴守學校紀律，堅決不玩水。同學們要互相關(guān)心、愛護，發(fā)現(xiàn)有同學冒險私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。
四、如果一旦遇到有人落水，千萬不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，尋求大人的幫助，同時，在保護好自己的前提下，可以將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者。
最后，再次提醒同學們在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患于未然。
同學們，我們是家庭的希望，國家和民族的未來，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，高高興興放假，平平安安返校。
我的演講完了，祝愿大家暑期愉快謝謝大家。
防溺水國旗下演講稿文本參考篇十九
老師們、同學們：
大家早上好！
天氣越來越炎熱，我校為了增強同學們防災避險的能力，利用宣傳櫥窗，黑板報、班隊會等形式進行安全的教育。今天，我想利用國旗下講話的機會，重點講一講夏季預防溺水的事情。
游泳，是廣大少年兒童喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
在我們國家，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當中，有的是不會游泳的人，也有的是一些會游泳、水性好的人?，F(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨，中小學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。
一、不要私自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。
二、游泳到有資質(zhì)的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
三、同學間要互相關(guān)心、愛護，發(fā)現(xiàn)有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。
在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應該怎么辦呢？最重要的一點，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落實，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
最后，再次提醒同學們在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。
防溺水國旗下演講稿文本參考篇二十
尊敬的同學們、老師們：
大家好：
為了讓學生們做到高高興興上學去，平平安安回家來，學校及相關(guān)部門十分重視外出游泳，外出游泳要注意以下幾點：
一、不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍；沒有大人的監(jiān)護，不要和伙伴們結(jié)伴外出游泳。
二、游泳前應做全身運動，充分活動關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
三、在露天游泳時遇到暴雨是很危險的，因此應立即上岸，到安全的地方躲避。
四、參加游泳的人必須身體健康，患有下列疾病的同學不可學游泳：心臟病、高血壓、肺結(jié)核、肝炎、腎臟、瘧疾、嚴重關(guān)節(jié)炎等。女同學月經(jīng)期間不能游泳，患紅眼病和耳中炎的同學也不能游泳。
生命不是游戲。我們要珍愛生命、善待生命、尊重生命、防止溺水。生命是我們自己的，我們要好好地負責。
謝謝大家！
防溺水國旗下演講稿文本參考篇二十一
老師們、同學們：
大家早上好！今天我講話的題目是《珍愛生命 預防溺水》。天氣越來越熱，游泳，是大家喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
一、在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，也不要到不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水庫等地游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境要了解清楚。若有危險警告，則不能在此游泳。
2、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。
3、游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋。
4、要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
5、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。
二、萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
3、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
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