批評(píng)是對(duì)他人行為或作品進(jìn)行評(píng)價(jià)和指責(zé)的一種方式，有助于改進(jìn)和提高。在寫(xiě)總結(jié)時(shí)，我們可以借鑒一些優(yōu)秀的總結(jié)范文，了解優(yōu)秀總結(jié)的特點(diǎn)和結(jié)構(gòu)。以下是小編整理的一些總結(jié)樣本，希望對(duì)大家有所啟示。
職場(chǎng)新人如何做自我介紹篇一
如果你是一個(gè)電視控，那么對(duì)于近日熱播的《小兒難養(yǎng)》中王耀慶飾演專門(mén)開(kāi)除員工的嚴(yán)道信，就是職場(chǎng)丑人的代表。我們知道裁員是個(gè)得罪人的差事，于是一個(gè)新職業(yè)――專門(mén)被雇來(lái)幫公司裁員的“職業(yè)丑人”應(yīng)運(yùn)而生。這個(gè)職位的層次屬于高端人才，一般這個(gè)職位會(huì)出現(xiàn)在大公司中，獵頭或hr業(yè)內(nèi)人士介紹，很是得罪人。
“職業(yè)丑人”被高薪聘請(qǐng)“空降”到公司操刀裁員，幫老板裁人，事成之后，領(lǐng)一筆不菲的報(bào)酬，名義上再被被公司“開(kāi)”掉以平“民憤”。從裁員方案制訂到執(zhí)行一手包辦，他們也被稱為“職場(chǎng)殺手”。
案例解說(shuō)
什么叫職場(chǎng)丑人
鄒振興大學(xué)畢業(yè)后，在美國(guó)獲得了人力資源管理碩士學(xué)位，并在美國(guó)華爾街一家銀行謀得人力資源管理職位。不久，他被派往上海分公司，擔(dān)任人力資源部副部長(zhǎng)。隨著經(jīng)濟(jì)危機(jī)的影響，鄒振興所在的銀行業(yè)績(jī)惡化，他很快收到了解聘通知。
一天，鄒振興看到了一則新聞，講到外企老板希望在中國(guó)也像國(guó)外一樣處理人事問(wèn)題，定期對(duì)人力資源進(jìn)行整合清理。但是，在中國(guó)誰(shuí)都不愿意得罪人，特別是在經(jīng)濟(jì)危機(jī)下，人力資源管理成了最不受歡迎的工作。
很快，鄒振興就和一家上市外資公司簽定了“職業(yè)丑人”協(xié)議：代替人事部主任行使職權(quán)，使公司裁員四分之一，工作期限三個(gè)月，薪金三萬(wàn)。這是鄒振興干的第一份“職業(yè)丑人”工作，他非常謹(jǐn)慎，在他工作期間，人事部主任休假三個(gè)月。鄒振興接手后，對(duì)每個(gè)員工的資料進(jìn)行匯總，嚴(yán)格按照人力資源管理?xiàng)l款進(jìn)行裁員。
突如其來(lái)的裁員，讓公司不少員工議論紛紛。而這時(shí)，鄒振興已經(jīng)領(lǐng)到報(bào)酬離開(kāi)了，公司老總召開(kāi)員工大會(huì)“安撫”員工，說(shuō)鄒振興因?yàn)楣ぷ魇д`，給公司造成損失，已經(jīng)被趕走了?！白锟?zhǔn)住币殉瑔T工找不到發(fā)泄的渠道，只好作罷。而這家公司因?yàn)猷u振興的操作，大大降低了人力資源成本。
鄒振興在圈內(nèi)一炮打響，成了多家獵頭公司爭(zhēng)相聘請(qǐng)的對(duì)象，在業(yè)內(nèi)，他被稱為“職場(chǎng)殺手”。
最后，人力資源專家針對(duì)這種職場(chǎng)丑人也有自己的看法，在裁員時(shí)，雖然算賬這種職業(yè)丑人來(lái)做“替罪羊”可以減少企業(yè)的不少麻煩。但是這種取巧的解決方案即時(shí)再成功，也難以避免對(duì)企業(yè)的傷害，包括社會(huì)形象和人力財(cái)富等無(wú)形資產(chǎn)的`損失。
另外，每個(gè)企業(yè)的裁員都不一樣，各個(gè)國(guó)家的裁員文化也不一樣，hr在裁員同時(shí)也需要反思，怎樣才能真正的確保企業(yè)目前的盈利能力和未來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)力，把通過(guò)削減成本而解放出來(lái)的一定比例的資本，重新投資于精心策劃的招募計(jì)劃和重新設(shè)計(jì)工作崗位的努力中。
職場(chǎng)新人如何做自我介紹篇二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，親愛(ài)的伙伴們：
大家上午好！我叫xx，來(lái)自xx，今天很榮幸有機(jī)會(huì)代表新人在這里跟大家分享我的心路歷程，當(dāng)然，更多的是向大家學(xué)習(xí)！
我是今年5月18日入司的，在這之前，我是一名個(gè)體經(jīng)營(yíng)者，因自己經(jīng)營(yíng)不善，08年的經(jīng)融風(fēng)暴，把我摧毀得體無(wú)完膚，在家休整了三個(gè)月，我試著走出來(lái)，決定找一份工作，但走出來(lái)后，我才發(fā)覺(jué)自己是多么的欠缺，一，無(wú)文憑，二，無(wú)經(jīng)驗(yàn)。想找一份好的工作是多么不容易，就在我到處碰壁，心灰意冷的時(shí)候，我接觸到平安！
抱著好奇、試一試的心態(tài)，我來(lái)到平安公司參加新人培訓(xùn)，在進(jìn)入公司的第一天，我就被平安公司濃厚的文化氣息所吸引，特別是從電視上看到歐式建筑風(fēng)格的平安大學(xué)時(shí)，更是深深的吸引了我，因我沒(méi)上過(guò)大學(xué)，做夢(mèng)都想有一天有機(jī)會(huì)進(jìn)入大學(xué)校園去學(xué)習(xí)，當(dāng)看到學(xué)員們穿著整齊的職業(yè)裝在平安大學(xué)校園舞蹈時(shí)，我更加心動(dòng)了，我決定加入平安，因我看到了，我相信了，我相信平安是一個(gè)為平凡人提供機(jī)會(huì)，并且成就夢(mèng)想的地方。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)后，我回到部門(mén)上班，得到了經(jīng)理，主任以及伙伴們無(wú)私的幫助，他們的激情與關(guān)愛(ài)，時(shí)刻都在感染著我，使我每天都充滿了熱情，很快溶入到工作狀態(tài)中。我入司第10天，公司在明光國(guó)際酒店舉辦產(chǎn)說(shuō)會(huì)，當(dāng)晚我簽下了兩張保單，終于邁開(kāi)了第一步，也大大激勵(lì)了我的信心。后來(lái)，我更加努力的工作，又簽回了一張張保單。感謝平安，讓我獲得收入，又贏得掌聲！
當(dāng)然我的每一張保單做得也不都是那么順利，因?yàn)槭切氯?，技巧與知識(shí)方面還是很欠缺，記得有一次，我在跟客戶講解萬(wàn)能產(chǎn)品的保障成本的扣出時(shí)，因自己解釋不情，惹得客戶當(dāng)場(chǎng)大發(fā)雷庭講故事。后來(lái)我調(diào)整了心態(tài)，抓緊學(xué)習(xí)產(chǎn)品知識(shí)，好讓自己在今后的展業(yè)過(guò)程中，面對(duì)客戶質(zhì)疑時(shí)才能從容面對(duì)，前不久，我又去找了那位客戶，把萬(wàn)能產(chǎn)品重新跟她講解了一遍，你們猜，怎么了？她居然跟我簽單了，而且還給我轉(zhuǎn)介紹了，我真是受寵若驚呀！太奇妙了吧，其實(shí)，在展業(yè)過(guò)程中，顧客的拒絕是正常的，在面對(duì)顧客無(wú)情的拒絕時(shí)，我們失望，沮喪，痛苦也是正常的，但一定要盡快調(diào)整自己的心態(tài)，早日走出低谷，讓我們的執(zhí)著與熱情去溶化一座座堅(jiān)冰，只要我們堅(jiān)持，一定會(huì)守得去開(kāi)！
其實(shí)今天的成績(jī)，只是邁開(kāi)了每一步，今后的路還很漫長(zhǎng)，我知道只有制定遠(yuǎn)大的目標(biāo)，才能取得理想的成績(jī)，為了讓自己飛得更高，飛得更遠(yuǎn)，我也為自己制定了目標(biāo)。接下來(lái)的日子，我要加大拜訪量，做到天天增員，月月達(dá)鉆，明年7月1日之前一定晉升業(yè)務(wù)主任，圓我的平安大學(xué)夢(mèng)！
伙伴們，讓我們跟上公司的步伐，以高度的熱情，懷著感恩的心，不斷開(kāi)拓，迎接美好的未來(lái)！祝愿大家在平安大道上越走越寬闊，越活越精彩，也祝愿我們平安公司明天更美好！
職場(chǎng)新人如何做自我介紹篇三
新人入職，免不了要介紹自己。介紹得當(dāng)，能贏得開(kāi)門(mén)紅;介紹不當(dāng)，一旦露怯，就很難贏得同事的尊重。
很多新人在做自我介紹時(shí)往往會(huì)謙卑地說(shuō)：“我是新來(lái)的，請(qǐng)大家多多關(guān)照?！边@樣自我介紹有什么壞處呢?作為新人，你什么貢獻(xiàn)沒(méi)做出來(lái)，憑什么叫別人關(guān)照你?而且，這樣的話一出口，就暴露了你的不自信。你不自信，一出場(chǎng)就露怯，叫別人怎么高看你?記住，謙虛是美德，但類似“我是新來(lái)的”的之類的自貶式的謙虛卻會(huì)暴露你的弱點(diǎn)。這是職場(chǎng)的大忌。
做入職介紹，應(yīng)盡量淡化自貶式的謙虛。既然你能來(lái)這個(gè)公司，就說(shuō)明你能勝任這項(xiàng)工作。所以做自我介紹時(shí)應(yīng)多展現(xiàn)你的優(yōu)勢(shì)和你做好工作的信心。
比如，你可以簡(jiǎn)單介紹一下之前從事的類似的工作，讓大家知道你有同類的工作經(jīng)驗(yàn)。就算你剛畢業(yè)，沒(méi)有同類的工作經(jīng)驗(yàn)，你也可以多展現(xiàn)你所學(xué)專業(yè)與工作存在的交集，讓大家知道你有一定的專業(yè)積累。然后表示你希望和大家一起把工作做好。
在同事面前介紹自己不能自貶，在客戶面前就更不能“過(guò)分謙虛”了。否則，抱著“我是新來(lái)的”這句露怯的話入門(mén)，一出場(chǎng)你就輸了。
一位新入職的銷售人員，抱著電話本挨個(gè)給他接手的客戶打電話：“您好，我是新來(lái)的xx，正在努力熟悉客戶情況，在以后的合作中，還請(qǐng)您多多關(guān)照?！苯Y(jié)果可想而知，由于他自報(bào)家門(mén)時(shí)底氣不足，客戶放下電話就嘟囔：“怎么換個(gè)菜鳥(niǎo)來(lái)接茬?”由于一開(kāi)始他就沒(méi)有獲得客戶的信任，所以后來(lái)的合作也一直麻煩不斷?？蛻魪臐撘庾R(shí)里認(rèn)定他是剛?cè)胄械男氯耍献髦幸步?jīng)常居高臨下欺負(fù)他道行太淺。
這么說(shuō)，不是說(shuō)謙虛不好，而是想告訴職場(chǎng)新人：謙虛有很多種，但卻不是誰(shuí)都有資格享有它的。
季羨林老先生說(shuō)自己不是什么國(guó)學(xué)大師，別人會(huì)覺(jué)得他是在謙虛;而你說(shuō)自己不懂國(guó)學(xué)，別人可能就會(huì)當(dāng)真。比爾蓋茨說(shuō)自己水平有限，別人會(huì)覺(jué)得謙虛而真誠(chéng)，你說(shuō)自己水平不行，別人就會(huì)懷疑沒(méi)準(zhǔn)你真是個(gè)草包。馬云說(shuō)自己還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有成功，別人會(huì)覺(jué)得他是在謙虛，而你說(shuō)自己不成功，別人就會(huì)覺(jué)得你是在表達(dá)對(duì)處境的無(wú)奈。
謙虛是需要底氣和資本來(lái)支撐的。人在江湖漂，名頭很重要。作為職場(chǎng)新人，你一謙虛，別人就信了。而且謙虛絕非要你自貶身價(jià)。妄自菲薄只因自卑感作祟，只會(huì)讓不了解你的人看輕你。所以，千萬(wàn)別對(duì)所有人說(shuō)“我是新人”——新人的同義詞就是啥都不懂，遭到職場(chǎng)“老油條”的趁機(jī)欺負(fù)也就不足為奇了。
想要表達(dá)謙虛，在你的直屬主管面前自謙一下就好，對(duì)于合作伙伴、客戶和其他同事，千萬(wàn)別說(shuō)“請(qǐng)多多關(guān)照”。在競(jìng)爭(zhēng)者林立的職場(chǎng)中，很少有人樂(lè)于手把手教你學(xué)走路，想存活，你必須盡快“新人”變“老人”。
職場(chǎng)新人如何做自我介紹篇四
職場(chǎng)中“不倒樹(shù)”可不是長(zhǎng)久的，所以若你只學(xué)會(huì)溜須拍馬，恐怕乘涼的日子不會(huì)讓你享受太久?！安坏箻?shù)”好找，這個(gè)不行不是還有那個(gè)嗎，但是不知道你介意不介意在這棵樹(shù)下你永遠(yuǎn)都見(jiàn)不到陽(yáng)光，出頭之日遙遙無(wú)期。
當(dāng)然在吊足你胃口的同時(shí)，本文將教給你在職場(chǎng)中的“不倒術(shù)”，讓你做別人的大樹(shù)，讓你知道事業(yè)是什么，你不用再把自己都討厭的虛偽笑容“奉獻(xiàn)”給大樹(shù)了。
案例：
anny是一家外企的總經(jīng)理助理，由于她能說(shuō)會(huì)道，而且在處理一些公司的小事上給同事們留下了比較好的印象，不管是做事情還是做人上，anny都算一個(gè)白領(lǐng)中的佼佼者，外界來(lái)“挖”的人不在少數(shù)，在公司里，剴諭這個(gè)位置的人更是雨后春筍，一撥沒(méi)死心又來(lái)一撥。但是公司高層對(duì)anny很滿意，所以這個(gè)位置她一坐就是五年，漸漸anny開(kāi)始驕傲于自己的成績(jī)，覺(jué)得自己可以往更高的地方走了，但是總經(jīng)理是股東之一，不會(huì)有下臺(tái)的那一天，所以anny毅然辭職，謀取高職。
她找到了以前來(lái)挖她的人，出乎意料的是被拒絕了!因?yàn)槟菐准夜臼且驗(yàn)樗隹偨?jīng)理助理做的出色，但是總經(jīng)理一位已經(jīng)有人，這多少讓她有些灰心。但是虛榮心總在提醒她：至少要比原來(lái)那家公司過(guò)的好。接下來(lái)應(yīng)聘的公司很多，有的小公司可以去做總經(jīng)理，但是anny看不上，大公司要求高，又看不上anny，很長(zhǎng)一段時(shí)間沒(méi)有工作，她著急的面黃肌瘦但是心靈上的打擊更嚴(yán)重，尤其在這金三銀四的跳槽狂歡節(jié)里更是著急，最后在她曾經(jīng)不屑的小公司做了總經(jīng)理，但是上任不久就由于她管理不到位而辭職。如此三番的幾次把工作機(jī)會(huì)和工作激情都弄丟了。萬(wàn)般無(wú)奈的anny來(lái)到某職業(yè)顧問(wèn)公司。
分析：對(duì)冒險(xiǎn)上癮。
anny顯然是犯了眼高手低的毛病，雖然自己的方向想的很清楚，但是想要達(dá)到目的的方法不對(duì)，做的準(zhǔn)備也不到位，據(jù)調(diào)查，像anny這樣的職場(chǎng)中人大有人在，似乎都對(duì)冒險(xiǎn)上癮，真正實(shí)踐到生活中來(lái)好象不是上癮，感覺(jué)更象是上了賊船，當(dāng)初對(duì)自己能夠玩轉(zhuǎn)職場(chǎng)能夠攻克一道道難關(guān)然后象電視里演的衣角飄揚(yáng)的坐上自己夢(mèng)想中寶座的信心一掃而光，甚至是感嘆世態(tài)炎涼，真正的認(rèn)識(shí)到了“人生百態(tài)”。
建議：
做蜘蛛。
做普通職員時(shí)，除了自己的工作，無(wú)需考慮其他。領(lǐng)導(dǎo)者就大不一樣了，要注重縱向、橫向聯(lián)系。你要把自己當(dāng)成一只蜘蛛，周圍都是線，每一條都必須把它結(jié)牢，每一條又都要因循各自的軌跡，不能任其亂套。
anny選擇在這家小公司的時(shí)候，心里是帶著些許不情愿，工作情緒不在，而且也沒(méi)有認(rèn)真準(zhǔn)備做總經(jīng)理，由于當(dāng)時(shí)在做總經(jīng)理助理時(shí)雖然做的出色，但是還是從事協(xié)助性的工作，執(zhí)行能力強(qiáng)不代表決策能力強(qiáng)，所以在辭職前建議這類人多學(xué)習(xí)一下領(lǐng)導(dǎo)的做事方法，多看多聽(tīng)多想多記，更重要的一點(diǎn)是為你以后要從事的工作積累人脈，哪怕是客戶，在為自己的職場(chǎng)生涯中添金過(guò)程中手段都是可以用的，當(dāng)然不包括違法的。
安全度過(guò)危機(jī)。
“成長(zhǎng)性危機(jī)”，是指人從某一發(fā)展階段轉(zhuǎn)入下一階段時(shí)，原有的資源和技能往往不足以應(yīng)付新的課題，或者當(dāng)事人不能很好地?fù)?dān)當(dāng)起新的角色，產(chǎn)生暫時(shí)的行為混亂和情緒困擾。升職，意味著個(gè)人進(jìn)入了更加復(fù)雜的人際環(huán)境，需要其完善自我以增強(qiáng)自己的適應(yīng)性。這里，學(xué)習(xí)人際溝通的技巧是治標(biāo)，增強(qiáng)自信是治本。不妨說(shuō)，誰(shuí)都不是生而知之，從來(lái)沒(méi)有天生的領(lǐng)導(dǎo)者，只要努力學(xué)習(xí)，就完全可以勝任。其實(shí)，除了個(gè)人有心理準(zhǔn)備外，適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)和培訓(xùn)會(huì)使人在升職后更快地適應(yīng)新角色，也有助于避免“成長(zhǎng)性危機(jī)”。
anny面試過(guò)幾家雖然失敗，但是不能把自己的信心也丟失了，信心決定氣質(zhì)，氣質(zhì)決定你在面試官面前的表現(xiàn)力，間接決定有沒(méi)有機(jī)會(huì)靠近你的職位。
專家認(rèn)為：現(xiàn)在的職場(chǎng)，不再象六七十年代，大學(xué)生畢業(yè)了給分配一個(gè)國(guó)家單位就算是抱住了金飯碗，時(shí)代變了，再保持以前的心態(tài)恐怕會(huì)被這個(gè)新時(shí)代淘汰。那在這個(gè)鋼筋混凝土?xí)r代怎樣才能也抱個(gè)金飯碗呢，就是：有跳槽的能力。
每一次跳槽都為你的下一份工作儲(chǔ)備能源。不要單單為了換工作而跳槽，若不會(huì)總結(jié)，不會(huì)學(xué)習(xí)，相信你跳到老也還是老狀態(tài)沒(méi)有成長(zhǎng)。
職場(chǎng)新人如何做自我介紹篇五
自己傾聽(tīng)，專注，一對(duì)一交流，內(nèi)省，安全感，這些都能幫助你實(shí)現(xiàn)更好的溝通和交流。尤其是在傾聽(tīng)的能力上。如果你的性格多多少少有些內(nèi)向，那么你就一定會(huì)是個(gè)優(yōu)秀的傾聽(tīng)者。這是一個(gè)有價(jià)值的主管身上最為珍貴的能力之一。內(nèi)向型的人可以通過(guò)傾聽(tīng)獲得更多的信息，在采取行動(dòng)前考慮得更為全面。
職場(chǎng)技能2：你要學(xué)會(huì)充分發(fā)揮安靜的力量。
在華爾街，很多公司都能告訴你一些由于過(guò)于信任外向型主管而導(dǎo)致的經(jīng)營(yíng)失敗的案例?，F(xiàn)在的職場(chǎng)需要內(nèi)向型與外向型相互平衡的管理層——甚至不只是管理層，一個(gè)公司從上到下都應(yīng)該保持這種平衡。雖然內(nèi)向型人的力量——例如能夠成為優(yōu)秀的傾聽(tīng)者——并不總是那么明顯，但對(duì)于企業(yè)來(lái)說(shuō)，這種能力確實(shí)是非常珍貴的。作為一個(gè)內(nèi)向型的人，你得意識(shí)到一點(diǎn)，性格也許為你打開(kāi)了一道機(jī)遇的大門(mén)。要知道，內(nèi)向并不是害羞或是厭惡人群的代名詞。職場(chǎng)專家為性格內(nèi)向的你提出了一些建議，可以讓你的天賦和才能在職場(chǎng)中顯露鋒芒，讓你在事業(yè)上更進(jìn)一步。
職場(chǎng)技能3：心安理得地談?wù)撃愕某煽?jī)和能力。
在和別人交談的時(shí)候，不要不好意思，盡管談?wù)撃氵^(guò)去獲得的成功吧，別忘了帶上你的故事和案例哦。不過(guò)一定要和你的同事、你的項(xiàng)目組，還有你的公司一起分享聚光燈，不要讓人覺(jué)得你是個(gè)以自我為中心的人才好。
在職場(chǎng)上，內(nèi)向性格的人需要發(fā)揮自己以上的三個(gè)優(yōu)勢(shì)，才能有助于自己在職場(chǎng)上脫穎而出!
職場(chǎng)新人如何做自我介紹篇六
早在嬰兒時(shí)代，自我懷疑就潛入了我們心中。作為幼童，家人在我們眼中威力無(wú)儔，我們會(huì)想：“我也要變成他們那樣”。這種愿望本身沒(méi)什么錯(cuò)，但把父母推上神壇就是個(gè)問(wèn)題了。這很復(fù)雜，不過(guò)，從我們開(kāi)始渴望父母在我們想象中所擁有的那種權(quán)威之時(shí)起，我們就會(huì)不斷拿自我意識(shí)去和自我理想――想象中完美的自我，來(lái)源于“全知全能的”父母在我們心中的映象――進(jìn)行比較。由于沒(méi)有人能達(dá)到自我理想所設(shè)定的高標(biāo)準(zhǔn)，我們的余生（或多或少）都飽受自我懷疑的折磨。這是不理性的，可也是真實(shí)存在的現(xiàn)象。
第二步：接受現(xiàn)實(shí)。
有一種心理學(xué)流派稱為“接受療法”，其根據(jù)在于：承認(rèn)自己受某個(gè)問(wèn)題的困擾，能夠緩解該問(wèn)題所能造成的負(fù)面情緒。（相反，否認(rèn)某個(gè)問(wèn)題的存在，或者因?yàn)榇嬖谀撤N缺陷而不斷自責(zé)，總是會(huì)加劇問(wèn)題。）任何人，哪怕是超級(jí)明星，都會(huì)有覺(jué)得自己像個(gè)冒牌貨或者非常失敗的時(shí)候。沒(méi)有人是完美的，認(rèn)識(shí)到那些你崇拜的人也存在這樣那樣的不完美之處，正是關(guān)鍵所在。
第三步：傾訴。
可能你還沒(méi)完成第二步，因?yàn)槌悄芟蚰硞€(gè)你信任的人傾訴讓你焦慮之事，真正接受它們是很困難的。覺(jué)得你會(huì)搞砸一次演講?對(duì)著朋友試一次吧。覺(jué)得自己不受尊重?詢問(wèn)一位你景仰的人士（但不能是你的上司）的意見(jiàn)吧。最壞的結(jié)果是，這位接受你的傾訴的人給你負(fù)面的反饋，即使如此，你也可以據(jù)此改善自己。承認(rèn)哪些問(wèn)題困擾你（并得知其他人也有同樣的想法），將會(huì)幫助你認(rèn)識(shí)到：盡管自我懷疑令人惱怒，但也沒(méi)什么大不了――死不了人的。
第四步：分析事實(shí)。
如果一個(gè)幽閉恐怖癥患者困在電梯里，他們會(huì)很難把精力集中于這個(gè)現(xiàn)實(shí)：電梯隨時(shí)可能會(huì)重新開(kāi)始移動(dòng)，因?yàn)榭謶峙c驚慌接管了他們的心靈。自我懷疑也具有類似的傾向，不過(guò)，與幽閉恐怖癥不同，你可以尋求一些確鑿事實(shí)的幫助。舉例來(lái)說(shuō)：如果你最近得到了升遷，那就可以提醒自己為何獲得重用。編制一份清單，列出你的各種有價(jià)值的技巧及取得的成就，如果有必要的話，大聲讀出來(lái)。不過(guò)，同樣重要的是，不要依賴于那種事先準(zhǔn)備好的鼓舞士氣的套話，虛偽的自我贊揚(yáng)可能比自我懷疑更加有害。
第五步：鼓足勇氣，迎擊挑戰(zhàn)。
如果說(shuō)“現(xiàn)實(shí)占有，敗一勝九”成立，那“堅(jiān)定信心，無(wú)往不勝”也就沒(méi)錯(cuò)。哪怕是非?？膳碌氖录?，只要你告訴自己，你有應(yīng)對(duì)它所需的資源，那它或許也就真能得到控制。
第六步：挑戰(zhàn)自己的恐懼。
好吧，對(duì)多數(shù)人來(lái)說(shuō)，上述絕地武士式的信念理論還不夠。無(wú)論來(lái)源于何處，恐懼都是一個(gè)難以戰(zhàn)勝的敵人。建立自信的方式就是做自己恐懼的事情。挫折是在所難免的，忍受它們吧，堅(jiān)忍不拔正是自信的鋼筋骨骼。
第七步：選擇戰(zhàn)場(chǎng)。
具體來(lái)說(shuō)，指的是與你心中對(duì)自己的認(rèn)識(shí)相符的行為和情感――的挑戰(zhàn)，通過(guò)直面自己選擇的挑戰(zhàn)而提振自信，遠(yuǎn)比應(yīng)對(duì)別人給你選的挑戰(zhàn)更有效。如果你相信某些戰(zhàn)役具有重要意義，因而主動(dòng)選擇它們，那你的勝率和可以獲得的自信都將增加。
第八步：掌握某事后，逐步拓展。
沒(méi)有什么事比射擊桶里的魚(yú)（譯注：諺語(yǔ)，比喻非常簡(jiǎn)單、定能成功的事情）更挫傷自信了，給自己面對(duì)的每個(gè)任務(wù)都加上點(diǎn)挑戰(zhàn)，你的自信心也會(huì)不斷增長(zhǎng)。如果長(zhǎng)期毫無(wú)進(jìn)展，你的自信遲早會(huì)消耗殆盡。
第九步：不要為增進(jìn)自信而渴求正面回饋。
政客與選民交流時(shí)，“我干得怎么樣”或許是個(gè)不錯(cuò)的問(wèn)題，但對(duì)于那些想要增進(jìn)自信的人來(lái)說(shuō)，這是個(gè)蠢問(wèn)題――主要是因?yàn)樗砻髂愠錆M不安全感，可能也不會(huì)得到誠(chéng)摯的回應(yīng)。
第十步：切忌傲慢自大。
不管什么事，都存在過(guò)猶不及的問(wèn)題，自信心同樣不例外。相信你自己吧――但不要過(guò)了頭。
職場(chǎng)新人如何做自我介紹篇七
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事：
大家好?。ň瞎?/p>
我叫x，來(lái)自湖南x(chóng)，我性格開(kāi)朗、為人正直、容易與人相處；平時(shí)愛(ài)好打籃球、爬山和跑步。
我非常高興也非常榮幸的加入到“x”這個(gè)大家庭中來(lái)，這里不僅為我提供了一個(gè)成長(zhǎng)鍛煉、展示自我的良好平臺(tái)，也讓我有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)更多的新同事、新朋友?！璐?，我非常感謝各位領(lǐng)導(dǎo)，謝謝您們能給我一次這么好的機(jī)會(huì)。（鞠躬）。
我初來(lái)乍到，還有許多方方面面的知識(shí)需要向大家學(xué)習(xí)，還望在以后的工作中大家能夠多多指教！
我相信，通過(guò)我們彼此之間的相互了解和認(rèn)識(shí)，我們不但會(huì)成為事業(yè)上齊頭并進(jìn)一起奮斗的戰(zhàn)友，更會(huì)成為人生中志同道合、榮辱與共的朋友。
最后，我愿能和大家一道為我們共同的事業(yè)而努力奮斗！
謝謝大家?。ň瞎?。
職場(chǎng)新人如何做自我介紹篇八
剛進(jìn)入職場(chǎng)的新人,有點(diǎn)像劉姥姥進(jìn)了大觀園,無(wú)論是工作技能還是復(fù)雜的人際關(guān)系,都讓人有點(diǎn)轉(zhuǎn)不過(guò)彎來(lái)。職場(chǎng)上該怎么進(jìn)行。
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事，大家上午好。我叫張克成，弓長(zhǎng)張，克服困難的克，成功的成，初次見(jiàn)面大家可能記不住，沒(méi)關(guān)系，大家叫我小張就好了。我來(lái)自湖北黃岡武穴，是武漢大學(xué)動(dòng)力與機(jī)械學(xué)院能源動(dòng)力系統(tǒng)及其自動(dòng)化專業(yè)的應(yīng)屆本科畢業(yè)生，目前在公司咨詢部工作。
作為一名應(yīng)屆本科畢業(yè)生，新到一個(gè)陌生的城市，面對(duì)自己人生的第一份工作，我是忐忑大于欣喜的，有一種前途未卜的感覺(jué)，再加上逝去學(xué)生時(shí)代的傷感，剛開(kāi)始我的情緒是比較低落的。值得慶幸的是，公司領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們給予了充分的照顧和細(xì)致的指導(dǎo)，鄧總、吳經(jīng)理、李副經(jīng)理多次找我談心;在入職方面，辦公司于姐也是熱心熱情地幫我們辦理各種手續(xù);在工作方面，以周工為代表的前輩們也是我學(xué)習(xí)的榜樣，眾所周知，技術(shù)工種是比較枯燥的，但是已經(jīng)在本行業(yè)工作十幾甚至幾十年的前輩們卻依舊用他們飽滿的精神深深地感染了我，在這里對(duì)他們一并表示感謝。最后，要感謝的是我的校友兼同事余芳同學(xué)，室友兼同事黃晶同學(xué)，曾令奎同事，鄧洪明同事，謝謝他們?cè)趯W(xué)習(xí)工作生活上的幫助。當(dāng)然還有那些散布于全國(guó)各地的朋友同學(xué)們，也希望他們像我一樣榮幸地進(jìn)入像深水這樣溫馨的大家庭，譜寫(xiě)自己人生的新篇章。相信有了這么多的關(guān)心和幫助，鼓勵(lì)和祝福，我一定能克服目前的困難，盡快地成長(zhǎng)起來(lái)，為公司的發(fā)展盡自己的一份薄力。
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事：大家好!(鞠躬)我叫xxx，來(lái)自湖南x(chóng)x，我性格開(kāi)朗、為人正直、容易與人相處;平時(shí)愛(ài)好打籃球、爬山和跑步。我非常高興也非常榮幸的加入到“xx”這個(gè)大家庭中來(lái)，這里不僅為我提供了一個(gè)成長(zhǎng)鍛煉、展示自我的良好平臺(tái)，也讓我有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)更多的新同事、新朋友?！璐耍曳浅８兄x各位領(lǐng)導(dǎo)，謝謝您們能給我一次這么好的機(jī)會(huì)。(鞠躬)我初來(lái)乍到，還有許多方方面面的知識(shí)需要向大家學(xué)習(xí)，還望在以后的工作中大家能夠多多指教!我相信，通過(guò)我們彼此之間的相互了解和認(rèn)識(shí)，我們不但會(huì)成為事業(yè)上齊頭并進(jìn)一起奮斗的戰(zhàn)友，更會(huì)成為人生中志同道合、榮辱與共的朋友。最后，我愿能和大家一道為我們共同的事業(yè)而努力奮斗!謝謝大家!(鞠躬)。
大家好!我叫(這里寫(xiě)您自己的名字)。幼年時(shí)曾作過(guò)許多色彩斑斕的夢(mèng)，當(dāng)個(gè)是我其中之一的夢(mèng)想我有一個(gè)遠(yuǎn)大的理想，那就是我要當(dāng)一名，所以我還喜歡天藍(lán)色和銀白色，它代表著我要飛向天空。我身高,是一個(gè)性格內(nèi)向的人，所以我很喜歡讀書(shū)，各種書(shū)都喜歡，當(dāng)然啦，我最喜歡，不知道大家是否看過(guò)另我喜歡不已的死神，動(dòng)漫中經(jīng)典中的經(jīng)典啊!我盡情遨游在書(shū)的海洋中，在這里也希望交到和我擁有同樣愛(ài)好的你。
有廣泛愛(ài)好的我最大的優(yōu)點(diǎn)是樂(lè)于助人，我這個(gè)人就是典型的熱腸子，以后你們?nèi)绻l(shuí)有困難，只要我能幫到你們的，盡管說(shuō)，我一定在所不辭!!古道熱腸來(lái)稱呼再合適不過(guò)了，我這個(gè)人很好相處，你們會(huì)慢慢了解我的。呵呵。我呢，最喜歡冬天，沒(méi)有什么特別的原因嗎，秋太過(guò)于傷感，夏太過(guò)于熱情，而春天卻太過(guò)于溫和，冬再好不過(guò)了，介于四者之間，可以使人冷靜，使人回味。。我最喜歡冬天的傲梅，頑強(qiáng)不屈的品質(zhì)是我學(xué)習(xí)的目標(biāo)，我最喜歡雪花的堅(jiān)持，為達(dá)目的地勇往直前。
對(duì)了，我最喜歡吃的食物是我媽媽做的，她的手藝非常好，做的食物讓我食胃大開(kāi)，口齒留香，歡迎大家到我加來(lái)做客，保證讓家贊不絕口。這就是我，一個(gè)幸福的男孩，一個(gè)樂(lè)于助人的男孩，一個(gè)聰明善良的我。
各位領(lǐng)導(dǎo)、同事：你們好!我是四統(tǒng)二開(kāi)的新人xxx，很高興、也很榮幸能跟大家在“xxx公司”一起工作、學(xué)習(xí)。我是xx大學(xué)計(jì)算機(jī)學(xué)院07級(jí)畢業(yè)生，修的是信息安全專業(yè)。學(xué)校里面教的東西很多很雜，學(xué)到的東西也“博而不?！?。語(yǔ)言方面，掌握比較熟練的是c/c++，當(dāng)然，在編程方面和各位前輩們比起來(lái)，那簡(jiǎn)直就是菜鳥(niǎo)。所以在以后的工作中還要向各位前輩同事學(xué)習(xí)、請(qǐng)教，望給予指點(diǎn)。在犯錯(cuò)誤的時(shí)候，也請(qǐng)前輩們批評(píng)指出，“新人”不是逃避責(zé)任的借口，我會(huì)牢記這句話的。在興趣愛(ài)好方面，作為學(xué)計(jì)算機(jī)的學(xué)生，說(shuō)在學(xué)校不打游戲?qū)嵲谑球_人的，平時(shí)喜歡打些競(jìng)技類游戲，dota、真三、cs等，也玩一些劇情、恐怖類的，像求生之路、生化危機(jī)。
體育運(yùn)動(dòng)方面，喜歡游泳，為了盡可能享受學(xué)生的優(yōu)惠，在臨畢業(yè)的時(shí)候還趕緊辦了張游泳卡;也喜歡打乒乓球，之前每天都看到同事下班后在公司的乒乓球室打球，想去呢，但有點(diǎn)不好意思。對(duì)于其他興趣愛(ài)好，桌游三國(guó)殺算一個(gè)。三國(guó)殺可以說(shuō)是學(xué)校里面第一批開(kāi)始玩的人，那時(shí)候還沒(méi)那多人玩。常跟同學(xué)殺的昏天暗地，周六周末的時(shí)候，由于殺的太晚，還常常擾民。公司里面好像很多同事都在玩，以后可以一起交流交流、切磋切磋。以上是我的自我介紹。
職場(chǎng)新人如何做自我介紹篇九
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事：
大家好！
我叫張x，在來(lái)到公司之前已經(jīng)在社會(huì)工作了兩年的時(shí)間。兩年不長(zhǎng)，但是也讓我脫離了剛從校門(mén)的青澀與迷茫，使我對(duì)社會(huì)工作有了一定的了解與適應(yīng)，同時(shí)也在原來(lái)的工作中逐漸喪失著年輕應(yīng)擁有的.熱情與積極。原本還想從事老本行的我，決定換一個(gè)工作去學(xué)習(xí)，因?yàn)槲矣X(jué)得作為年輕人要肯挑戰(zhàn)自己，敢于從事不同的行業(yè)。
于是我來(lái)到了黃山高爾夫國(guó)際商務(wù)推廣有限公司，為成為一名客服專員而來(lái)。雖然我對(duì)這個(gè)行業(yè)還比較陌生，但是我堅(jiān)信天道酬勤，勤能補(bǔ)拙，只要在以后的工作中勤奮認(rèn)真、不懈努力，我一定會(huì)適應(yīng)并掌握此項(xiàng)工作，成為一名合格的客服專員，同黃山高爾夫球會(huì)一道發(fā)展，一起成長(zhǎng)。
職場(chǎng)新人如何做自我介紹篇十
大家好！
我叫xxx。幼年時(shí)曾作過(guò)許多色彩斑斕的夢(mèng)，當(dāng)個(gè)xxx是我其中之一的夢(mèng)想我有一個(gè)遠(yuǎn)大的理想，那就是我要當(dāng)一名xxx，所以我還喜歡天藍(lán)色和銀白色，它代表著我要飛向天空。我身高xxx，是一個(gè)性格內(nèi)向的人，所以我很喜歡讀書(shū)，各種書(shū)都喜歡，當(dāng)然啦，我最喜歡xx，不知道大家是否看過(guò)另我喜歡不已的死神，動(dòng)漫中經(jīng)典中的經(jīng)典??！我盡情遨游在書(shū)的海洋中，在這里也希望交到和我擁有同樣愛(ài)好的你。
有廣泛愛(ài)好的我的'優(yōu)點(diǎn)是樂(lè)于助人，我這個(gè)人就是典型的熱腸子，以后你們?nèi)绻l(shuí)有困難，只要我能幫到你們的，盡管說(shuō)，我一定在所不辭??！古道熱腸來(lái)稱呼再合適不過(guò)了，我這個(gè)人很好相處，你們會(huì)慢慢了解我的。呵呵。我呢，最喜歡冬天，沒(méi)有什么特別的原因嗎，秋太過(guò)于傷感，夏太過(guò)于熱情，而春天卻太過(guò)于溫和，冬再好不過(guò)了，介于四者之間，可以使人冷靜，使人回味我最喜歡冬天的傲梅，頑強(qiáng)不屈的品質(zhì)是我學(xué)習(xí)的目標(biāo)，我最喜歡雪花的堅(jiān)持，為達(dá)目的地勇往直前。
對(duì)了，我最喜歡吃的食物是我媽媽做的，她的手藝非常好，做的食物讓我食胃大開(kāi)，口齒留香，歡迎大家到我家來(lái)做客，保證讓大家贊不絕口。
這就是我，一個(gè)幸福的男孩，一個(gè)樂(lè)于助人的男孩，一個(gè)聰明善良的我。
職場(chǎng)新人如何做自我介紹篇十一
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事：
大家好！（鞠躬）。
我叫xxx，來(lái)自湖南x(chóng)x，我性格開(kāi)朗、為人正直、容易與人相處;平時(shí)愛(ài)好打籃球、爬山和跑步。
我非常高興也非常榮幸的加入到“xx”這個(gè)大家庭中來(lái)，這里不僅為我提供了一個(gè)成長(zhǎng)鍛煉、展示自我的良好平臺(tái)，也讓我有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)更多的新同事、新朋友。
——借此，我非常感謝各位領(lǐng)導(dǎo)，謝謝您們能給我一次這么好的機(jī)會(huì)。
(鞠躬)。
我初來(lái)乍到，還有許多方方面面的知識(shí)需要向大家學(xué)習(xí)，還望在以后的.工作中大家能夠多多指教!
我相信，通過(guò)我們彼此之間的相互了解和認(rèn)識(shí)，我們不但會(huì)成為事業(yè)上齊頭并進(jìn)一起奮斗的戰(zhàn)友，更會(huì)成為人生中志同道合、榮辱與共的朋友。
最后，我愿能和大家一道為我們共同的事業(yè)而努力奮斗!
謝謝大家!(鞠躬)。
職場(chǎng)新人如何做自我介紹篇十二
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事：
大家上午好。我叫xxxx，初次見(jiàn)面大家可能記不住，沒(méi)關(guān)系，大家叫我小張就好了。我來(lái)自湖北黃岡武穴，是武漢大學(xué)動(dòng)力與機(jī)械學(xué)院能源動(dòng)力系統(tǒng)及其自動(dòng)化專業(yè)的應(yīng)屆本科畢業(yè)生，目前在公司咨詢部工作。
作為一名應(yīng)屆本科畢業(yè)生，新到一個(gè)陌生的城市，面對(duì)自己人生的第一份工作，我是忐忑大于欣喜的，有一種前途未卜的感覺(jué)，再加上逝去學(xué)生時(shí)代的傷感，剛開(kāi)始我的情緒是比較低落的。值得慶幸的是，公司領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們給予了充分的照顧和細(xì)致的指導(dǎo)，鄧總、吳經(jīng)理、李副經(jīng)理多次找我談心;在入職方面，辦公司于姐也是熱心熱情地幫我們辦理各種手續(xù);在工作方面，以周工為代表的前輩們也是我學(xué)習(xí)的榜樣，眾所周知，技術(shù)工種是比較枯燥的，但是已經(jīng)在本行業(yè)工作十幾甚至幾十年的前輩們卻依舊用他們飽滿的精神深深地感染了我，在這里對(duì)他們一并表示感謝。最后，要感謝的是我的校友兼同事余芳同學(xué)，室友兼同事黃晶同學(xué)，曾令奎同事，鄧洪明同事，謝謝他們?cè)趯W(xué)習(xí)工作生活上的幫助。當(dāng)然還有那些散布于全國(guó)各地的.朋友同學(xué)們，也希望他們像我一樣榮幸地進(jìn)入像深水這樣溫馨的大家庭，譜寫(xiě)自己人生的新篇章。
相信有了這么多的關(guān)心和幫助，鼓勵(lì)和祝福，我一定能克服目前的困難，盡快地成長(zhǎng)起來(lái)，為公司的發(fā)展盡自己的一份薄力。
職場(chǎng)新人如何做自我介紹篇十三
大家好！
我叫xxx，來(lái)自湖南，我性格開(kāi)朗、為人正直、容易與人相處；平時(shí)愛(ài)好打籃球、爬山和跑步。
我非常高興也非常榮幸的加入到這個(gè)大家庭中來(lái)，這里不僅為我提供了一個(gè)成長(zhǎng)鍛煉、展示自我的良好平臺(tái)，也讓我有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)更多的新同事、新朋友。
借此，我非常感謝各位領(lǐng)導(dǎo)，謝謝您們能給我一次這么好的機(jī)會(huì)。
我初來(lái)乍到，還有許多方方面面的`知識(shí)需要向大家學(xué)習(xí)，還望在以后的工作中大家能夠多多指教！
我相信，通過(guò)我們彼此之間的相互了解和認(rèn)識(shí)，我們不但會(huì)成為事業(yè)上齊頭并進(jìn)一起奮斗的戰(zhàn)友，更會(huì)成為人生中志同道合、榮辱與共的朋友。
最后，我愿能和大家一道為我們共同的事業(yè)而努力奮斗！
謝謝大家！
職場(chǎng)新人如何做自我介紹篇十四
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事：
大家好~！
我叫xxx，現(xiàn)在主要負(fù)責(zé)建設(shè)與發(fā)展這一塊。我為人正直、樂(lè)觀、容易與人相處；平時(shí)愛(ài)好看書(shū)、攝影和打球。
我非常高興也非常榮幸的加入到xx這個(gè)大家庭中來(lái)，這里不僅為我提供了一個(gè)成長(zhǎng)鍛煉、展示自我的良好平臺(tái)，也讓我有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)更多的新同事、新朋友。借此，我非常感謝各位領(lǐng)導(dǎo)，謝謝您們能給我一次這么好的機(jī)會(huì)。
我初來(lái)乍到，還有許多方方面面的知識(shí)需要向大家學(xué)習(xí)，還望在以后的工作中大家能夠多多指教！我會(huì)以最快的時(shí)間去適應(yīng)這個(gè)新的環(huán)境。希望自己能在今后的工作中充分發(fā)揮自己的專業(yè)特長(zhǎng)，充分利用我之前的工作經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合公司的實(shí)際運(yùn)作情況，認(rèn)真仔細(xì)地工作。高效率完成公司領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作事項(xiàng)，為xx的明天貢獻(xiàn)自己的一份力量。
堅(jiān)韌的性格、勤奮的態(tài)度，展示自我，挑戰(zhàn)自我！這就是我，希望能在貴公司，施展我的才能，給貴公司帶去更大的利益收獲，相信我能與同事們一起努力，一起開(kāi)創(chuàng)新天地，一定不會(huì)辜負(fù)各位領(lǐng)導(dǎo)的期望。在這里我會(huì)勤奮,努力的工作.為公司帶來(lái)好的業(yè)績(jī)與收益.我相信，通過(guò)我們彼此之間的相互了解和認(rèn)識(shí)，我們不但會(huì)成為事業(yè)上齊頭并進(jìn)一起奮斗的戰(zhàn)友，更會(huì)成為人生中志同道合、榮辱與共的朋友。最后，我愿能和大家一道為我們共同的事業(yè)而努力奮斗！
謝謝大家！
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