教案是一種教師為了達(dá)到預(yù)設(shè)的教學(xué)目標(biāo)，按照一定的教學(xué)步驟和方法，對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行詳細(xì)規(guī)劃和安排的書(shū)面材料，它是教師教學(xué)的重要參考工具。教案可以幫助教師在教學(xué)過(guò)程中合理安排時(shí)間、確定教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)、選擇合適的教學(xué)策略和資源等，提高教學(xué)效果，促進(jìn)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)。編寫(xiě)教案時(shí)，教師可以參考相關(guān)教材、教學(xué)參考資料和網(wǎng)絡(luò)資源，豐富教學(xué)內(nèi)容。通過(guò)這些教案范文的閱讀，可以促使教師深入思考自己的教學(xué)方式和教學(xué)效果。
人教版小學(xué)五年級(jí)體育教案及反思篇一
1、使學(xué)生在具體的操作活動(dòng)中，認(rèn)識(shí)公因數(shù)和最大公因數(shù)，會(huì)在集合圖中分別表示兩個(gè)數(shù)的因數(shù)和它們的公因數(shù)。
2、使學(xué)生會(huì)用列舉的方法找到100以?xún)?nèi)兩個(gè)數(shù)的公因數(shù)和最大公因數(shù)，并能在解決問(wèn)題的過(guò)程中主動(dòng)探索簡(jiǎn)捷的方法，進(jìn)行有條理的思考。
3、使學(xué)生在自主探索與合作交流的過(guò)程中，進(jìn)一步發(fā)展與同伴進(jìn)行合作交流的意識(shí)和能力，獲得成功的體驗(yàn)。
人教版小學(xué)五年級(jí)體育教案及反思篇二
1、鞏固復(fù)習(xí)所學(xué)的生字詞語(yǔ)，積累“譬如”等詞語(yǔ)，積累名人名言。
2、了解常見(jiàn)的說(shuō)明方法。
3、閱讀短文《火箭為什么能飛行》。
4、習(xí)作：以“假如記憶可以移植”為題寫(xiě)——篇習(xí)作。
5、學(xué)寫(xiě)毛筆字“歧”跑”“站”。
人教版小學(xué)五年級(jí)體育教案及反思篇三
在近幾年的教學(xué)活動(dòng)中，運(yùn)用"學(xué)生是發(fā)展的人"等現(xiàn)代學(xué)生觀看待學(xué)生，與學(xué)生交朋友;用自己對(duì)教育事業(yè)的熱情來(lái)感染學(xué)生。在課堂不僅向?qū)W生傳授知識(shí)、訓(xùn)練技能，更重要的是在與學(xué)生進(jìn)行交流的過(guò)程當(dāng)中也交流心靈對(duì)音樂(lè)的感受;在課下關(guān)心學(xué)生的生活，關(guān)心他們的思想，使學(xué)生喜歡和你親近，也是在教學(xué)中采取因材施教的途徑。但在課堂生的熱情還缺乏激情，投入角色的程度還不夠，這有礙與學(xué)生進(jìn)一步的交流，這也是自己性格上的一大缺點(diǎn)，也是今后努力的方向。
(一)課前準(zhǔn)備充分，展示了教師的綜合素質(zhì)。
這都得益于我校對(duì)教師專(zhuān)業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)和提升。在集體學(xué)習(xí)與個(gè)人學(xué)習(xí)相結(jié)合中使自己現(xiàn)代教育技術(shù)的運(yùn)用不斷提高，才能在最短時(shí)間內(nèi)作出有時(shí)效性，實(shí)用性強(qiáng)的教學(xué)課件，展示給學(xué)生;在集體教研活動(dòng)和校推門(mén)課、研究課中不斷提高自己解決實(shí)際教學(xué)問(wèn)題的能力;在"四項(xiàng)精煉"、"三個(gè)反思"中形成了課前二次備課、課后反思的良好教學(xué)研究習(xí)慣。運(yùn)用現(xiàn)代教學(xué)思想主動(dòng)調(diào)整舊教材的教學(xué)內(nèi)容，以提高學(xué)生的音樂(lè)素養(yǎng)為教學(xué)目的;這次嘗試，使學(xué)生獲得了欣賞音樂(lè)的方法和能力的培養(yǎng)，了解了更豐富的世界藝術(shù)遺產(chǎn)，為其今后享受音樂(lè)打好基礎(chǔ)。
(二)學(xué)生對(duì)音樂(lè)課充滿(mǎn)興趣。
"興趣是最好的老師。"如何使學(xué)生始終保持對(duì)音樂(lè)的熱情和學(xué)習(xí)興趣，是我一直努力的方向。這首要得益于學(xué)生在音樂(lè)考察、研究活動(dòng)中對(duì)學(xué)生較全面的評(píng)價(jià)和課堂教學(xué)中對(duì)學(xué)生閃光點(diǎn)及時(shí)、恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。尤其是課堂教學(xué)中有時(shí)效性和針對(duì)性地評(píng)價(jià)，主要是教師針對(duì)學(xué)生在課堂上的反饋和學(xué)生的發(fā)言特點(diǎn)，有針對(duì)性、精心設(shè)計(jì)的評(píng)價(jià)，體現(xiàn)對(duì)音樂(lè)素養(yǎng)的提高，體現(xiàn)對(duì)學(xué)生個(gè)體發(fā)展的提高;這樣的評(píng)價(jià)將使學(xué)生從中受益。
在對(duì)學(xué)生的關(guān)注還不夠全面，這堂課上也喪失了不少教育學(xué)生的有利時(shí)機(jī)，這種時(shí)機(jī)轉(zhuǎn)瞬即失，只有不斷提高自己的教育教學(xué)水平，增強(qiáng)教育的智慧，才會(huì)更好的把握時(shí)機(jī)，使更多的學(xué)生受益，使更多的學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)音樂(lè)、享受音樂(lè)充滿(mǎn)興趣。
(三)加強(qiáng)學(xué)生基本功的訓(xùn)練。
學(xué)生對(duì)音樂(lè)活動(dòng)充滿(mǎn)興趣，這對(duì)其終生享受音樂(lè)很有益，學(xué)生對(duì)音樂(lè)的理解有自己獨(dú)特的想法，這有助于音樂(lè)素養(yǎng)的提高，如何使學(xué)生擁有一幅動(dòng)聽(tīng)或自然的歌喉，讓他們終生在使用音樂(lè)中感到快樂(lè)。
五年級(jí)的學(xué)生正處于生體的發(fā)育期，聲音變化將會(huì)很大，所以尤其要注意學(xué)生聲音的訓(xùn)練;在與隋老師的交流中我感受到訓(xùn)練學(xué)生輕聲演唱的重要性。這不僅是為學(xué)校合唱隊(duì)輸送人才，更重要的是讓學(xué)生能在聲音訓(xùn)練中親身體驗(yàn)到音樂(lè)的美，并逐步掌握用自然、甜美的聲音表現(xiàn)美的能力。在聲音的訓(xùn)練中還可以從感性到理性的引導(dǎo)學(xué)生掌握音樂(lè)術(shù)語(yǔ)，提高學(xué)生的音樂(lè)素養(yǎng)。
經(jīng)過(guò)自己的反思，使我對(duì)新課程的精神在實(shí)際教學(xué)中的運(yùn)用、理解又進(jìn)了一步，使課堂更具實(shí)效性。
人教版小學(xué)五年級(jí)體育教案及反思篇四
手中的畫(huà)筆就是我們的魔術(shù)棒，能變出心中的大海草地怪獸。。。。。。
五年級(jí)的學(xué)生，對(duì)美術(shù)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)有了一定的理解，教學(xué)時(shí)我以引導(dǎo)為主，講解為輔，使學(xué)生認(rèn)識(shí)對(duì)比色，了解色彩調(diào)合的方法，知道對(duì)比色之間是一種補(bǔ)色關(guān)系。通過(guò)欣賞感受，體會(huì)對(duì)比色繪畫(huà)的配合原理與裝飾效果，使學(xué)生發(fā)現(xiàn)對(duì)比色在生活中的運(yùn)用，并能將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到自己的繪畫(huà)創(chuàng)作中。學(xué)生基本掌握了所學(xué)知識(shí)，但還有個(gè)別學(xué)生對(duì)補(bǔ)色的運(yùn)用還不夠靈活，當(dāng)畫(huà)面出現(xiàn)兩種或兩種以上的顏色時(shí)，就不知道畫(huà)面的補(bǔ)色是什么了。這一點(diǎn)我應(yīng)該注意強(qiáng)調(diào)一下主次關(guān)系，即找主要的面積大的色塊的補(bǔ)色，使畫(huà)面協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
推薦自然界的顏色千變?nèi)f化，五彩繽紛，這些絢爛多彩的顏色把我們的世界裝扮的美麗迷人。把學(xué)生融入在這色彩斑斕的世界當(dāng)中,就會(huì)增加他們的色感,對(duì)色彩的認(rèn)識(shí)就會(huì)大大提高。
是小學(xué)美術(shù)五年級(jí)上冊(cè)第二課.本課集合了中外小朋友熟悉喜愛(ài)的臥室與別墅作為范畫(huà)，運(yùn)用暖色和冷色的的兩中對(duì)比，讓學(xué)生感受和諧色給人的舒適魅力。
本課是色彩基礎(chǔ)課，課程結(jié)構(gòu)內(nèi)容包括：鄰近色的概念，在色相環(huán)上，相鄰近的顏色稱(chēng)為相近色，如黃、黃綠、綠或紅紫、紫、藍(lán)紫等。鄰近色的配合，會(huì)使人產(chǎn)生舒適、和諧的美感;色彩冷暖的概念，冷曖對(duì)比是色彩對(duì)比的一種，補(bǔ)色對(duì)比是最鮮明和強(qiáng)烈的冷暖對(duì)比，在同一幅畫(huà)里，必須有一個(gè)主色調(diào)，主色調(diào)對(duì)畫(huà)面的和諧產(chǎn)生決定性的作用。
因此，本課在實(shí)際授課過(guò)程中，主要以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣為前提，通過(guò)學(xué)生接觸和諧色，認(rèn)識(shí)和諧色，，運(yùn)用和諧色激發(fā)學(xué)生運(yùn)用色彩的欲望，以此來(lái)提升學(xué)生對(duì)美術(shù)的興趣，在濃厚興趣的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生用線(xiàn)條、色彩、表情、語(yǔ)言等表達(dá)自己對(duì)形與色的感受，以及對(duì)真、善、美的認(rèn)識(shí)。從而發(fā)展學(xué)生的想象力、觀察力以及和諧色與他們所學(xué)習(xí)析色彩線(xiàn)條的聯(lián)系，更加熱愛(ài)美術(shù)課。
鄰近色在創(chuàng)作畫(huà)面時(shí)非常重要，因?yàn)樗且环?huà)面的主旋律。如果不能很好的運(yùn)用鄰近色來(lái)組織畫(huà)面，一幅色彩作品的創(chuàng)造就會(huì)產(chǎn)生一種色彩的混亂，讓人感覺(jué)畫(huà)面脈絡(luò)不清。一幅冷色調(diào)的畫(huà)面或暖色調(diào)的畫(huà)面里主要都運(yùn)用的是鄰近色的對(duì)比，這樣畫(huà)面才會(huì)顯的舒適、和諧。學(xué)生初學(xué)使用水粉工具臨摹水粉畫(huà)，困難較多，老師最好先畫(huà)出步驟示意圖，一步一步帶領(lǐng)學(xué)生作畫(huà)，提醒學(xué)生用水要適當(dāng)，不要太多。輔導(dǎo)時(shí)及時(shí)糾正學(xué)生用水多與少的失誤。
因?yàn)?，學(xué)生是初次嘗試用水粉顏料臨摹水粉畫(huà)，作業(yè)要求不要太高，對(duì)畫(huà)得比較好的作業(yè)及時(shí)鼓勵(lì)，對(duì)不成功的作業(yè)不要批評(píng)和指責(zé)，找出產(chǎn)生問(wèn)題的原因，為下節(jié)課做好準(zhǔn)備。
《禮物的外套》課后反思。
本課是一節(jié)動(dòng)手制作課，當(dāng)學(xué)生們手中的廢舊盒子、瓶子或紙袋變成了一件件精美的禮品時(shí)，使我非常感動(dòng)。我真的感受到了學(xué)生們的動(dòng)手能力得到了發(fā)揮。我認(rèn)為從課前的搜集各種包裝材料開(kāi)始，就激發(fā)了學(xué)生對(duì)包裝的興趣，生活的熱愛(ài)。設(shè)計(jì)禮品包裝不僅培養(yǎng)了學(xué)生動(dòng)手能力同時(shí)也體現(xiàn)了制作者的愛(ài)好和情趣。同時(shí)，教師利用課件演示，讓學(xué)生欣賞到多種包裝形式精美的禮品，不但使學(xué)生了解了禮物包裝的作用，又培養(yǎng)了學(xué)生美化生活的情趣。調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性同時(shí)也拓寬了學(xué)生的設(shè)計(jì)思路，再通過(guò)教師的折、剪、粘等技法的直觀演示從而解決了包裝的難點(diǎn)。使學(xué)生將禮物的外套設(shè)計(jì)得更加精美。
五年級(jí)美術(shù)課《趣味文字》一課是選自人民教育出版社出版的小學(xué)美術(shù)教材第9冊(cè)，對(duì)于五年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們會(huì)設(shè)計(jì)字體的骨架，添加雙線(xiàn)等基本的方法。因此，這節(jié)課的教學(xué)不難。關(guān)鍵是讓學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)變形美術(shù)字的特點(diǎn)，掌握規(guī)律，學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)的方法。
在教學(xué)中我設(shè)計(jì)了解決教學(xué)關(guān)鍵的環(huán)節(jié)讓學(xué)生在活動(dòng)——探索的過(guò)程中學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)的方法。
在這堂課中我也開(kāi)始了嘗試探索教學(xué)，首先是初次探索階段，通過(guò)提問(wèn)和猜想的方式來(lái)解決，我是這樣提問(wèn)的，變形美術(shù)字有什么特點(diǎn)呢?讓我們先來(lái)根據(jù)這類(lèi)美術(shù)字的名字猜想一下，同學(xué)們的回答還不少，有的說(shuō)，變形美術(shù)字就是要有變化，我肯定了他的說(shuō)法，還有的說(shuō)形狀有變化，我說(shuō)對(duì)呀。
然后我們就進(jìn)入了第二個(gè)環(huán)節(jié)在觀察和比較的過(guò)程發(fā)現(xiàn)規(guī)律，讓學(xué)生應(yīng)用已有知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)對(duì)問(wèn)題作出假設(shè)和預(yù)測(cè)，這是一個(gè)利用舊知同化新知的過(guò)程，我說(shuō)，讓我們來(lái)觀看黑體美術(shù)字，它的設(shè)計(jì)是在長(zhǎng)方形或正方形的格子中寫(xiě)骨架的。所以它的特點(diǎn)樸素、端莊、大方得體。那么變形美術(shù)字該如何操作呢?這時(shí)我讓同學(xué)們分小組討論，同學(xué)們議論紛紛，大家都說(shuō)形狀可以變化，如梯形、扇形、等等，這一下思路開(kāi)拓了?？吹酵瑢W(xué)們的想法越來(lái)越多，我為他們感到高興。
最后進(jìn)入了第三階段在創(chuàng)想和表達(dá)相融匯中體現(xiàn)設(shè)計(jì)的樂(lè)趣，在變化的形狀中設(shè)計(jì)的骨架，不同于方方正正的形中，我讓每個(gè)小組嘗試，在自己創(chuàng)想的形中設(shè)計(jì)骨架，誰(shuí)的設(shè)計(jì)會(huì)最合理，有什么規(guī)律可尋呢?自主探究嘗試，在提出的想法中，可讓學(xué)生自主選擇創(chuàng)意的形狀，學(xué)生選擇的是自己感興趣的形狀，突出了學(xué)生自主探究嘗試的自主性，小組四人意見(jiàn)不統(tǒng)一時(shí)，可進(jìn)行交流、討論，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和交流能力。在自主探究嘗試過(guò)程中，我可以及時(shí)地參與，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)嘗試的設(shè)計(jì)作深入探究，充分體驗(yàn)探究的樂(lè)趣。
另外，為了提升學(xué)生的認(rèn)識(shí)，一些美的示范和欣賞作品，對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是很有啟發(fā)的，作為教師還可以設(shè)計(jì)第四的小環(huán)節(jié)，那就是更有特色的完整的變形美術(shù)字?？梢越o學(xué)生一種完整美的啟示。
教學(xué)的探索是無(wú)止境的，但是重視讓學(xué)生在學(xué)中收獲，作為教師的我更應(yīng)該思考，因此，我要設(shè)計(jì)不同的活動(dòng)，引領(lǐng)著我的學(xué)生在活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)規(guī)律，掌握方法，理解美的規(guī)律。這才是我心中對(duì)活動(dòng)——探索的理解。
人教版小學(xué)五年級(jí)體育教案及反思篇五
五年級(jí)英語(yǔ)教學(xué)中，我對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)的空間更加開(kāi)放，能激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造性地使用所學(xué)語(yǔ)言，從而使學(xué)生的思維得以激活，學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力得以發(fā)展。
上課一開(kāi)始，播放每單元let’schant歌謠，讓學(xué)生感受歌謠的節(jié)奏和韻律，為新句型的教學(xué)作好鋪墊。
接著，事先將partblet’slearn中的詞或詞組和以前學(xué)過(guò)的寫(xiě)在紙條上，然后每小組抽兩名學(xué)生到到黑板前來(lái)，一名學(xué)生抽其中的一張紙條，看紙條后將詞組用動(dòng)作表示出來(lái)，另一名學(xué)生用英語(yǔ)來(lái)描述此動(dòng)作。
然后，讓學(xué)生再次感受，強(qiáng)化記憶。即全班學(xué)生以搶答的形式，再次鞏固和強(qiáng)化上節(jié)課的內(nèi)容。搶答的方法如下：教師將以上的詞組的圖片貼在黑板上，教師報(bào)其中的圖片號(hào)碼，全體學(xué)生搶答。通過(guò)搶答游戲，讓全體學(xué)生動(dòng)起來(lái)，避免了機(jī)械單調(diào)地讀，活躍了課堂氣氛，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，同時(shí)也鍛煉了學(xué)生觀察、記憶和快速反應(yīng)的能力。
在新課教授部分，實(shí)行了聽(tīng)力先行，感知新語(yǔ)言。這樣一方面有利于拉近師生之間的關(guān)系，另一方面聽(tīng)力練習(xí)可以用來(lái)幫助學(xué)生在進(jìn)入let’stalk新句型的學(xué)習(xí)之前先從聽(tīng)覺(jué)上感知新語(yǔ)言點(diǎn)。
在此基礎(chǔ)上，創(chuàng)設(shè)游戲各種游戲活動(dòng)。如:what’smissing?,matchinggame,guessinggame等。把學(xué)生帶入了真實(shí)生活的情境，為練說(shuō)新句型作好了情感鋪墊。又根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，抓住他們喜歡交友、喜歡熱鬧之情，挖掘?qū)W生的認(rèn)知和情感，自然地引出新句型。
最后，讓學(xué)生結(jié)合本課重點(diǎn)和生活實(shí)際來(lái)設(shè)計(jì)對(duì)話(huà)，能使學(xué)生切實(shí)感到身邊有英語(yǔ)，從而增強(qiáng)學(xué)生運(yùn)用英語(yǔ)的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的自主創(chuàng)新能力。
英語(yǔ)教學(xué)應(yīng)提倡“學(xué)中用，用中學(xué)，學(xué)用結(jié)合，學(xué)以致用”。在教學(xué)過(guò)程中，學(xué)和用是一個(gè)整體。為實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，我所設(shè)計(jì)的每一個(gè)教學(xué)游戲活動(dòng)始終將學(xué)生置于一種自主、和諧、輕松的自然學(xué)習(xí)氛圍中，從而使學(xué)生在不斷地習(xí)得和使用語(yǔ)言中將語(yǔ)言知識(shí)內(nèi)化，為學(xué)生自我求知、自我獲取知識(shí)創(chuàng)造了有利條件，促進(jìn)了學(xué)生思維的活躍和才能的發(fā)揮。
人教版小學(xué)五年級(jí)體育教案及反思篇六
《看大戲》是五年級(jí)音樂(lè)下冊(cè)，第三單元《學(xué)戲曲》中的第四課。這首歌曲是一首創(chuàng)作歌曲，歌曲的曲調(diào)吸收了流傳于河南地區(qū)的主要戲種——豫劇的唱腔風(fēng)格而創(chuàng)作。根據(jù)學(xué)科、教材的特點(diǎn)以及學(xué)生的實(shí)際，我設(shè)計(jì)了以下環(huán)節(jié)：以復(fù)習(xí)豎笛演奏導(dǎo)入，以京劇欣賞切入，以不同戲曲的對(duì)比感悟?yàn)橹?，輔以教師的引導(dǎo)，從而讓學(xué)生在欣賞《看大戲》的基礎(chǔ)上，了解豫劇的唱腔風(fēng)格及有關(guān)知識(shí)。在各環(huán)節(jié)的教學(xué)中我主要突出了以下幾點(diǎn)：
1、利用豎笛演奏創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生體驗(yàn)到學(xué)習(xí)音樂(lè)的愉悅。最近，五年級(jí)學(xué)生用豎笛演奏了歌曲《吹起羌笛跳鍋莊》，雖然吹奏技巧不夠成熟，但學(xué)生的吹奏興趣特別濃厚，并且曲子是他們?cè)谖业闹笇?dǎo)下逐步自己的吹完，學(xué)生很有成就感。我就利用這一點(diǎn)兒，把吹奏豎笛作為導(dǎo)入，目的有二：一是讓學(xué)生在興趣未了之際，乘勝追擊，進(jìn)一步鞏固技能技巧;二是以曲子歡迎各位領(lǐng)導(dǎo)老師的光臨，既是對(duì)聽(tīng)課老師的禮貌，又讓自己很有成就感。興趣上來(lái)了，學(xué)生學(xué)習(xí)的精神也集中起來(lái)了。
2、注意挖掘?qū)W生資源，進(jìn)行引導(dǎo)，引發(fā)興趣。豫劇是河南的地方戲曲。豫劇的唱腔風(fēng)格與河南話(huà)有很大的關(guān)系。我不會(huì)說(shuō)河南話(huà)，但通過(guò)課前查閱資料，讓全班學(xué)生模仿著說(shuō)，既體驗(yàn)了不同方言與戲曲的關(guān)系，又練習(xí)了念白部分。
3、利用現(xiàn)代化多媒體技術(shù)輔助教學(xué)?，F(xiàn)代化的教學(xué)手段多媒體教學(xué)，具有傳統(tǒng)教學(xué)手段所不能比擬的好處。對(duì)于不是科班出身的老師，要想講清講好豫劇的有關(guān)內(nèi)容很不容易。在查閱了相當(dāng)多的資料之后，我又查找選取了三個(gè)不同劇種的視頻資料，讓學(xué)生一目了然，在對(duì)比中了解了豫劇的唱腔特點(diǎn)。
同時(shí)，自我反思，這節(jié)課中存在著一些不足之處。
1、問(wèn)題的設(shè)置應(yīng)放在欣賞歌曲之前，讓學(xué)生又針對(duì)性地聽(tīng)，才不至于沒(méi)有思考的時(shí)間。
2、上課講話(huà)要精練，不要有不相干的口語(yǔ)出現(xiàn)。
總之，為了中國(guó)戲曲的發(fā)揚(yáng)光大，我們每一位音樂(lè)教育工作者都有責(zé)任為戲曲藝術(shù)進(jìn)入課堂，為戲曲藝術(shù)的繼承與發(fā)展盡一份力!
人教版小學(xué)五年級(jí)體育教案及反思篇七
1．直觀演示，作好鋪墊。
出示邊長(zhǎng)6厘米和邊長(zhǎng)5厘米的兩個(gè)正方形。
提問(wèn)：觀察這兩個(gè)正方形，哪一個(gè)能正好分成邊長(zhǎng)都是2厘米的小正方形？
2．引入新課。
談話(huà)：根據(jù)上面我們看到的，如果一個(gè)長(zhǎng)度是原來(lái)邊長(zhǎng)的因數(shù)，就能正好全部分割成小正方形?，F(xiàn)在就利用這樣的認(rèn)識(shí)，學(xué)習(xí)與因數(shù)有密切聯(lián)系的新內(nèi)容，認(rèn)識(shí)新知識(shí)，學(xué)會(huì)新方法。
二、學(xué)習(xí)新知。
1．認(rèn)識(shí)公因數(shù)。
（1）出示例9，了解題意。
啟發(fā)：觀察正方形紙片的邊長(zhǎng)和長(zhǎng)方形的長(zhǎng)、寬，哪種紙片能把長(zhǎng)方形正好鋪滿(mǎn)，哪種不能正好鋪滿(mǎn)？先在小組討論，說(shuō)說(shuō)你的理由。
交流：哪種紙片能把長(zhǎng)方形正好鋪滿(mǎn)，哪種不能？你是怎樣想的？
結(jié)合交流進(jìn)行演示，引導(dǎo)觀察用正方形紙片鋪的結(jié)果，理解邊長(zhǎng)6是長(zhǎng)方形兩邊12和18的因數(shù)，能正好鋪滿(mǎn)；（板書(shū)：126=2186=3）邊長(zhǎng)4是12的因數(shù)，但不是18的因數(shù)，就不能正好鋪滿(mǎn)。（板書(shū)：124=3184=4．．．．．．2）。
（2）啟發(fā)：想一想，還有哪些邊長(zhǎng)是整厘米數(shù)的正方形，也能把這個(gè)長(zhǎng)方形正好鋪滿(mǎn)？為什么？先獨(dú)立思考，再和同桌說(shuō)一說(shuō)，并說(shuō)說(shuō)你的理由。
人教版小學(xué)五年級(jí)體育教案及反思篇八
（1）前搖并腳跳10—15次；要求：兩腿伸直并攏。
（2）后搖并腳跳10—15次；要求：兩腿伸直并攏。
（3）前搖兩腳交換跳10—15次；要求：一搖一換腳。
（4）臂交叉跳繩。
（1）教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范：兩手握繩的兩端，繩由體后前搖，當(dāng)繩搖到前上方時(shí)，兩臂迅速體前交叉，同時(shí)向后快速抖腕（前臂外旋），兩腳立即跳起，繩通過(guò)再搖至頭上方時(shí)交叉兩臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。
b、向后搖繩臂交叉跳繩（并腳跳）。
（1）教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范：兩手握繩的兩端，繩由體前向后搖，兩腳立即跳起，兩臂由下向上在體前交叉，同時(shí)快速抖腕（前臂內(nèi)旋），兩腳立即跳起，繩通過(guò)兩腳，交叉臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。
注意事項(xiàng)：教師應(yīng)掌握學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、速度、時(shí)間，每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間讓學(xué)生做放松活動(dòng)。
設(shè)計(jì)意圖：發(fā)展學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異，重點(diǎn)輔導(dǎo)一般學(xué)生，鼓勵(lì)他們樹(shù)立信心，超越自我，通過(guò)各種評(píng)價(jià)促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作，在練習(xí)中體驗(yàn)成功的喜悅，發(fā)展學(xué)生的速度耐力、協(xié)調(diào)性和靈敏性，提高學(xué)生的心血管機(jī)能。讓學(xué)生帶著問(wèn)題過(guò)度到下一個(gè)環(huán)節(jié)雙人跳短繩。
a、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)。
b、練習(xí)方法：兩人一組，分散站在場(chǎng)地上練習(xí)。
a、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)。
b、練習(xí)方法：兩人一組，分散站在場(chǎng)地上練習(xí)。
a、動(dòng)作：兩人搖繩，一人并腳跳。跳繩人左（右)手握繩，將繩放于體后，搖繩人面對(duì)跳繩人右(左）手握繩，其中一人喊:“預(yù)備一跳”后，兩人同時(shí)搖繩，跳繩人立即并腳跳起，連續(xù)跳多次，搖繩人計(jì)數(shù)。按規(guī)定次數(shù)，跳完交換位置。
b、教師講解并示范。
c、練習(xí)方法，兩人一組，分散站在場(chǎng)地上，一人跳，另一人協(xié)助搖繩并計(jì)數(shù)，然后輪換。
重點(diǎn)：學(xué)生跑入時(shí)機(jī)，起跳時(shí)機(jī)。
難點(diǎn)：集體練習(xí)，合作學(xué)習(xí)。
師：同學(xué)們我們學(xué)習(xí)了短繩跳法，那么長(zhǎng)跳繩大家會(huì)嗎。
生：會(huì)。（集體回答）。
師：下面大家舉行一場(chǎng)比賽吧！看哪個(gè)組跳的多。
生：分成六個(gè)小組，自主嘗試練習(xí)，然后比賽。
師：總結(jié)評(píng)價(jià)各組的表現(xiàn)，下面請(qǐng)各小組研究新的跳法創(chuàng)編新的動(dòng)作。
（1）、分組討論：利用繩子還可以做哪些練習(xí)。
看一看哪一組長(zhǎng)、短繩新跳法多，并且能介紹方法。
（2）、自由結(jié)伴分散練習(xí)，教師個(gè)別指導(dǎo)。
（3）、集體交流，請(qǐng)個(gè)別小組表演。
（4）、選擇一個(gè)小組設(shè)計(jì)的動(dòng)作分散模仿練習(xí)。
設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)教學(xué)比賽，讓學(xué)生展示自己的創(chuàng)新。增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神，調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒，積極參與鍛煉身體。
人教版小學(xué)五年級(jí)體育教案及反思篇九
跳繩是一種非常有效的有氧運(yùn)動(dòng)。能促進(jìn)兒童健康發(fā)育,跳繩能加快胃腸蠕動(dòng)和血液循環(huán)，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，有利于兒童健康成長(zhǎng)；能培養(yǎng)兒童的平衡感和節(jié)奏感，跳繩時(shí)的動(dòng)作可謂左右開(kāi)弓，上下齊動(dòng)，有助于兒童左腦和右腦平衡、協(xié)調(diào)地發(fā)展，還可以培養(yǎng)兒童的節(jié)奏感；能幫助兒童確立方位感和培養(yǎng)其整體意識(shí)，兒童在跳繩過(guò)程中，有時(shí)是單人跳，有時(shí)是雙人跳，有時(shí)是多人數(shù)，這有利于兒童形成準(zhǔn)確的方位感。兒童在跳繩活動(dòng)中，能夠自覺(jué)地形成組織紀(jì)律性，可以培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀念。
學(xué)生跳繩時(shí)，不是繩到了腳邊還沒(méi)起跳，就是繩還沒(méi)到腳邊就先起跳了。學(xué)生沒(méi)有掌握跳繩時(shí)的節(jié)奏。跳繩不但需要身體各部位動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合，還需要良好的節(jié)奏感。因此，需要分步訓(xùn)練。
根據(jù)學(xué)生的體能情況，在學(xué)跳繩之前的一段時(shí)間里做一些練習(xí)跳躍、練習(xí)耐力的活動(dòng)。比如小青蛙跳荷葉、我跟球兒體跳、跳蹦床等，以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，更好地完成跳繩課的學(xué)習(xí)。
1、發(fā)展學(xué)生彈跳能力和下肢力量，培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
2、通過(guò)游戲發(fā)展學(xué)生配合和協(xié)調(diào)的能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
重點(diǎn)：通過(guò)各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。
難點(diǎn)：在練習(xí)中，能夠掌握跳繩活動(dòng)方法，做到自主學(xué)練和合作鍛煉。
1、游戲?qū)?。模仿各種動(dòng)物的行走、跳躍。
2、徒手聽(tīng)節(jié)奏跳。先讓學(xué)生一邊拍手一邊跳，然后隨著節(jié)奏跳。
3、按節(jié)奏模仿跳繩動(dòng)作。學(xué)生仍空著雙手，按照在第一步訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏，雙臂和雙腳模仿跳繩的動(dòng)作。
4、單手拿繩（握住跳繩的兩頭），按正常的節(jié)奏模仿跳繩動(dòng)作。左、右手交替拿繩，要求繩落地時(shí)雙腳跳動(dòng)5、雙手拿繩實(shí)際練習(xí)。
準(zhǔn)備部分。
1、隊(duì)列練習(xí)口令指揮。
2、宣布本課內(nèi)容。
3、游戲?qū)搿?/p>
在教師的指揮下，進(jìn)行課堂常規(guī)部分的練習(xí)。以游戲吸引學(xué)生進(jìn)入跳繩學(xué)習(xí)的情境。
將學(xué)生的.注意力集中于課堂，便于進(jìn)行下面課程的開(kāi)展。
基本部分。
1、發(fā)出節(jié)奏，讓學(xué)生跳躍。
2、讓學(xué)生按節(jié)奏模仿跳繩動(dòng)作。
3、讓學(xué)生單手拿繩跳。
4、讓學(xué)生雙手拿繩跳。
帶領(lǐng)學(xué)生做游戲：開(kāi)火車(chē)。
1、學(xué)生一邊拍手一邊跳，然后隨著節(jié)奏跳。
2、學(xué)生仍空著雙手，按照在第一步訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏，雙臂和雙腳模仿跳繩的動(dòng)作。
3、左、右手交替拿繩，要求繩落地時(shí)雙腳跳動(dòng)。
4、雙手拿繩實(shí)際練習(xí)。
5、積極參與，遵守規(guī)則，相互配合，步伐一致。
6、按步驟循序漸進(jìn)地掌握跳繩的基本技巧，完成由不會(huì)到會(huì)的過(guò)程。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
1、帶領(lǐng)學(xué)生集體放松。
2、總結(jié)本課，布置課后練習(xí)。
3、收器材，宣布下課。
人教版小學(xué)五年級(jí)體育教案及反思篇十
：積極在參加體育活動(dòng)，并能在活動(dòng)中體驗(yàn)出民間體育活動(dòng)的快樂(lè)。
：跳短繩、游戲。
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列。
2、提出要求，組織學(xué)生分組游戲。
學(xué)生活動(dòng)：
1、看老師手勢(shì)，聽(tīng)老師口令快速集隊(duì)，并從集隊(duì)中體驗(yàn)“快、靜、齊”的'集隊(duì)要求。
2、聽(tīng)口令練習(xí)原地踏步，動(dòng)作做到位。
3、在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行游戲“快找伙伴”并能按老師要求做出各種不同的跑步姿勢(shì)和各種模仿動(dòng)作。
組織：五路縱隊(duì)、自由分散。
教師活動(dòng)：
1、提出自主練習(xí)的要求：注意安全、用繩子體驗(yàn)不同的活動(dòng)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行不同的跳繩比快、比多的練習(xí)。
3、組織學(xué)生進(jìn)行半分鐘跳短繩練習(xí)。
4、提出要求，組織學(xué)生自己壓腿。
學(xué)生活動(dòng)：
1、每人一繩，自主地進(jìn)行練習(xí)，可以進(jìn)行跳繩也可以借助繩子進(jìn)行各種游戲活動(dòng)，充分地發(fā)揮短繩的練習(xí)作用。
2、按老師要求進(jìn)行并腳向前跳短繩、向后跳短繩、和老師比一比誰(shuí)跳得快，同學(xué)比一比誰(shuí)先完成任務(wù)等。
3、積極參加半分鐘跳短繩練習(xí)，比一比誰(shuí)跳得最多。
4、自己進(jìn)行各種姿勢(shì)的壓腿練習(xí)。
組織：分散練習(xí)。
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生自主練習(xí)踢毽。
2、講解示范游戲規(guī)則、方法。
3、組織學(xué)生游戲，并總評(píng)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、按老師要求認(rèn)真練習(xí)踢毽。
2、認(rèn)真觀看，了解游戲方法規(guī)則。
3、大膽地嘗試游戲，并積極參與比賽。
組織：分散練習(xí)、分組游戲。
場(chǎng)地器材：體育館、短繩每生一根、毽子每生一個(gè)。
人教版小學(xué)五年級(jí)體育教案及反思篇十一
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
通過(guò)合作練習(xí)不時(shí)提高自身的達(dá)標(biāo)水平，并且在練習(xí)中培養(yǎng)同學(xué)吃苦耐勞和堅(jiān)忍不拔的精神。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
短繩和仰臥起坐。
學(xué)習(xí)步驟：
一、自主活動(dòng)、活躍情緒。
教師活動(dòng)：
1、集合隊(duì)伍，進(jìn)行常規(guī)練習(xí)。
2、組織同學(xué)自由分組，進(jìn)行老鷹捉小雞的游戲。
3、提示同學(xué)自主進(jìn)行各種所學(xué)過(guò)的看過(guò)的或想到的準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)，老師監(jiān)督提示。
同學(xué)活動(dòng)：
1、快速恬靜集合隊(duì)伍，在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型的練習(xí)。
2、與小伙伴密切合作，積極快樂(lè)進(jìn)行游戲活動(dòng)。
3、在準(zhǔn)備活動(dòng)中，能夠相互觀察學(xué)習(xí)和積極創(chuàng)編并充沛展示自身，表示出良好的自主性。
二、合作探究、掌握技能。
重點(diǎn)：
激發(fā)同學(xué)練習(xí)的積極性和培養(yǎng)同學(xué)吃苦耐勞的精神。
難點(diǎn)：
在活動(dòng)中激發(fā)同學(xué)集體練習(xí)的活動(dòng)氛圍。
教師活動(dòng)：
1、講解達(dá)標(biāo)的重要性，使同學(xué)知道達(dá)標(biāo)是國(guó)家規(guī)定的同學(xué)必需達(dá)到的要求，給同學(xué)以清晰的目標(biāo)。
2、組織同學(xué)進(jìn)行短繩活動(dòng)，進(jìn)行一次記時(shí)練習(xí)。
3、組織同學(xué)進(jìn)行仰臥起坐練習(xí)，并進(jìn)行一次記時(shí)。
同學(xué)活動(dòng)：
1、細(xì)心聆聽(tīng)老師的講解，明確知道自身的任務(wù)，鼓足干勁。
2、積極進(jìn)行短繩和仰臥起坐練習(xí)。
組織：
短繩練習(xí)時(shí)四列橫隊(duì)，仰臥起坐。
三、創(chuàng)新延伸、展示技能。
教師活動(dòng)：
講解立定跳遠(yuǎn)的要求和練習(xí)數(shù)量，組織同學(xué)進(jìn)行練習(xí)。
同學(xué)活動(dòng)：
積極刻苦完成練習(xí)，高質(zhì)優(yōu)數(shù)完成任務(wù)。
組織：
無(wú)固定隊(duì)型，在老師規(guī)定的范圍內(nèi)自由練習(xí)。
場(chǎng)地器材：短繩36根田徑場(chǎng)一片墊子若干。
人教版小學(xué)五年級(jí)體育教案及反思篇十二
教學(xué)重點(diǎn)：
始終保持有三個(gè)固定點(diǎn)依附在器材上。
教學(xué)難點(diǎn)：
傳接球準(zhǔn)備性。
對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)游戲是學(xué)生最喜歡的活動(dòng)之一，如何能夠在有限的時(shí)間內(nèi)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣達(dá)到練習(xí)密度是每一位體育教師思考的問(wèn)題。今天這節(jié)課中就有著投擲的擊球跑壘的游戲活動(dòng)，對(duì)于課的教學(xué)方法我一直在嘗試并不斷的改進(jìn)中，以下是我的一些教學(xué)反思：
靈活運(yùn)用各種教法和學(xué)法:新課程強(qiáng)調(diào)教學(xué)過(guò)程是師生交往、共同發(fā)展的互動(dòng)過(guò)程。在教學(xué)過(guò)程中要處理好傳授知識(shí)與培養(yǎng)能力的關(guān)系，注意培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性和自主性，引導(dǎo)學(xué)生質(zhì)疑、調(diào)查、探究，在自主學(xué)習(xí)中培養(yǎng)獨(dú)立思考能力，探究學(xué)習(xí)中培養(yǎng)解決問(wèn)題能力，合作學(xué)習(xí)中提高合作交流的能力。
今天的教學(xué)中，我嘗試這由過(guò)去教師一般采用傳授式教學(xué)法和學(xué)生反復(fù)練習(xí)的方法來(lái)完成教學(xué)任務(wù)，改用激趣法和鼓勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)嘗試，取得了較好的效果。課前，激發(fā)學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中棒球運(yùn)動(dòng)不僅需要優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)能力和素質(zhì)更需要運(yùn)用自己的思維判斷對(duì)方的想法充分利用規(guī)則贏取比賽。練習(xí)過(guò)程中，一開(kāi)始的練習(xí)過(guò)程中，基礎(chǔ)較好的學(xué)生很容易的獲得了勝利，教師通過(guò)引導(dǎo)的方式告訴學(xué)生不一定要將球擊的越遠(yuǎn)越好，還需要利用規(guī)則例如：只需要觸球后就可以跑位或只需要將球擊打到對(duì)方球員不能及時(shí)趕到的位置就可以，雖然小小的改變但是對(duì)于一些身體素質(zhì)較差的學(xué)生卻是一個(gè)很大的啟示。再后面的練習(xí)中每一位學(xué)生都積極的投入到游戲中發(fā)揮著自己的優(yōu)勢(shì)，我深感成功的快樂(lè)。體育教學(xué)方法層出不窮，有情景教學(xué)法、愉快教學(xué)法、游戲競(jìng)賽法、動(dòng)機(jī)遷移法、成功教學(xué)法、創(chuàng)造思維法、興趣教學(xué)法等，從而改變單一的傳授式教學(xué)方法，在教學(xué)實(shí)踐中在靈活運(yùn)用各種教法和學(xué)法，學(xué)生由被動(dòng)成為了主動(dòng)改變了教學(xué)中教師難以提高學(xué)生學(xué)習(xí)熱情和練習(xí)密度的困境。
人教版小學(xué)五年級(jí)體育教案及反思篇十三
教學(xué)任務(wù)：
1·學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作提膝仆步穿掌，發(fā)展靈敏素質(zhì)。
2.進(jìn)--步改進(jìn)跨越式跳高技術(shù)，發(fā)展彈跳力。
教學(xué)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備部分：(8’)。
1.開(kāi)課式。
2.隊(duì)列練習(xí)：錯(cuò)肩行進(jìn)走。
3.準(zhǔn)備活動(dòng)，慢跑200米。兒寬廣播韻體操6節(jié)。
二、基本部分:(28')。
l·武術(shù)基本動(dòng)作(四)。
提膝仆步穿掌。
1.動(dòng)作：預(yù)備姿勢(shì):歇步?jīng)_拳。1兩腿起立，身體左轉(zhuǎn)間肘左拳變掌，掌心向下，右拳變掌，掌心向上，左腿提膝，右掌從左手背上向右斜上方穿出，左手爪勢(shì)收至右腋下，眼看右掌2.隨即左腿向左鏟出成仆步，左手成立掌，沿左腿內(nèi)側(cè)向前穿出后成側(cè)掌，眼看左掌。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法與注意事項(xiàng)參看第15課。
2·跨越式跳高(二)。
動(dòng)作：略。
三·結(jié)束部分1·整理放松，
2.小結(jié)、講評(píng)，
3.宣布下次課內(nèi)容。
人教版小學(xué)五年級(jí)體育教案及反思篇十四
一、指導(dǎo)思想:。
體育與健康課程是一門(mén)以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的的必修課程，本課依據(jù)《體育與健康教學(xué)大綱》“健康第一”的指導(dǎo)思想，運(yùn)用合作學(xué)習(xí)的方式來(lái)探索知識(shí)、掌握技能，在教學(xué)過(guò)程中，教師發(fā)揮主導(dǎo)作用，創(chuàng)造寬松的教學(xué)環(huán)境，使學(xué)生在自主選取、自主練習(xí)、自我評(píng)價(jià)、合作學(xué)習(xí)的實(shí)踐中逐步掌握運(yùn)動(dòng)技能并受到教育。
二、教材選定：
1.各種方式的跳躍2.游戲：保齡球比賽3.組奧運(yùn)五環(huán)。
三、教學(xué)目標(biāo)：
1.透過(guò)練習(xí)使學(xué)生初步掌握各種跳躍的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生跳躍潛力及身體協(xié)調(diào)性形。
2.透過(guò)保齡球練習(xí)發(fā)展學(xué)生上肢力量和身體協(xié)調(diào)潛力及創(chuàng)造潛力。
3.培養(yǎng)學(xué)生小組合作學(xué)習(xí)意識(shí)，構(gòu)成群體合力激發(fā)學(xué)生愛(ài)國(guó)熱情，促進(jìn)人際交往，體驗(yàn)成功的喜悅，培養(yǎng)學(xué)生自信、自強(qiáng)的心理品質(zhì)和克服困難的精神。
四、課的結(jié)構(gòu)：
1.開(kāi)始部分；
培養(yǎng)學(xué)生良好的課堂常規(guī)，組織學(xué)生進(jìn)行轉(zhuǎn)法、行進(jìn)間轉(zhuǎn)法的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生群眾行為，團(tuán)結(jié)合作遵守紀(jì)律的優(yōu)良品質(zhì)。
2.準(zhǔn)備部分：
學(xué)生在歡快的樂(lè)曲中進(jìn)行自編健身操的練習(xí)，讓學(xué)生充分展示自我，然后和老師一齊做誘導(dǎo)性練習(xí)。透過(guò)小游戲練習(xí)，提高學(xué)生起跳的決定潛力和激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
3.基本部分。
在練習(xí)各種方式的跳躍教學(xué)中采用小組練習(xí)的形式，為學(xué)生帶給練習(xí)、觀摩、探討的機(jī)會(huì)，透過(guò)個(gè)人與個(gè)人、個(gè)人與群體之間的聯(lián)系培養(yǎng)學(xué)生的交往潛力與合作潛力。教師采用多鼓勵(lì)、多表?yè)P(yáng)的評(píng)價(jià)方式，給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境。使教、學(xué)、練、有機(jī)的結(jié)合起來(lái)。充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用、使學(xué)生獲得成功的樂(lè)趣。
本課游戲《保齡球比賽》，在教師創(chuàng)設(shè)的游戲情境下，透過(guò)對(duì)學(xué)生的誘導(dǎo)、使學(xué)生了解奧運(yùn)五環(huán)代表著世界五大洲的團(tuán)結(jié)，學(xué)生之間透過(guò)互相學(xué)習(xí)，互相幫忙，從而更好地完成預(yù)定的任務(wù)，體會(huì)到合作的重要，懂得在今后的生活和學(xué)習(xí)中互相支持幫忙的重要性，為今后更好地適應(yīng)社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。
4.結(jié)束部分。
最后，透過(guò)組奧運(yùn)五環(huán)游戲充分發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生的奧運(yùn)意識(shí)、合作意識(shí)，使學(xué)生的身心充分得到放松。
評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：
1、很好：動(dòng)作完成準(zhǔn)確，助跑用心，踏跳有力，落地穩(wěn)健。
2、好：動(dòng)作完成，助跑簡(jiǎn)單，踏跳基本有力。
3、一般：動(dòng)作基本完成，沒(méi)有摔倒和手扶地的狀況。
人教版小學(xué)五年級(jí)體育教案及反思篇十五
人數(shù)：?48人。
執(zhí)教者：蔣建宏。
日期：1999年10月27日
組??織??教??法??與??要???求。
一、整隊(duì)。
二、師生問(wèn)好。
三、宣布本課內(nèi)容。
1、“雙龍戲圈”
2、十字接力。
男????????????????????女。
1、?跟學(xué)動(dòng)物跑。
學(xué)小鳥(niǎo)飛、小兔跳、鴨子走。
一、師示范講解。
二、學(xué)生練習(xí)。
三、糾錯(cuò)。
四、再練習(xí)。
一、師示范、講解。
二、生練習(xí)一次。
三、十字接力兩次。
一、放松。
2、《鈴兒響叮當(dāng)》師生共舞??。
二、小結(jié)。
三、洗手。
四、收回器材。
30-----35％。
寓教于樂(lè)，玩練結(jié)合，力求營(yíng)造愉快教學(xué)，成功教學(xué)思想。學(xué)生。
積極配合興致極高，各個(gè)環(huán)節(jié)一氣呵成，真正達(dá)到小場(chǎng)地、小器。
材的“大”作用。
人教版小學(xué)五年級(jí)體育教案及反思篇十六
教學(xué)資料：1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)。
2.迎面接力跑`。
教學(xué)任務(wù)：1、學(xué)會(huì)向后轉(zhuǎn)走(齊步)動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生遵守組織紀(jì)律和群眾行動(dòng)的潛力。
2.發(fā)展速度和奔跑潛力。
教學(xué)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備部分：(8’)。
1.開(kāi)課式。
2.隊(duì)列練習(xí)：立正、看齊、稍息。
3.準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑200米，第八套廣播操(8*2)。
二、基本部分：(28’)。
1.向后轉(zhuǎn)(齊步)。
(1)動(dòng)作：聽(tīng)到口令后，動(dòng)令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以?xún)赡_掌為軸，向右后轉(zhuǎn)180度，出左腳向新方向行進(jìn)。轉(zhuǎn)時(shí)，兩臂自然擺動(dòng)，不得外張。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法：學(xué)生群眾練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng)：1.教學(xué)時(shí)應(yīng)把動(dòng)作要領(lǐng)講清楚，示范要正確，可將動(dòng)作分解教學(xué)。2.口令要準(zhǔn)確，力求做到規(guī)范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑。
(1)方法：接棒人站在起跑線(xiàn)后，右手前伸準(zhǔn)備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向?qū)γ妗?/p>
(2)組織教學(xué)：學(xué)生分成四組進(jìn)行，在場(chǎng)地上畫(huà)兩條相距25米的并行線(xiàn)作起跑線(xiàn)。成縱隊(duì)相對(duì)站立在兩端的起跑線(xiàn)后。
(3)要求：1.傳遞棒時(shí)不準(zhǔn)拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進(jìn)行。2.嚴(yán)格遵守紀(jì)律，遵守規(guī)則。
三、結(jié)束部分：
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評(píng)。
3.宣布下次課資料；
4.下課。
教學(xué)資料：1.臂交叉跳繩。
2.游戲：截住空中球。
教學(xué)任務(wù)：1.掌握臂交叉跳繩的方法，發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性。
2.透過(guò)截住空中球游戲，培養(yǎng)機(jī)智、反應(yīng)和傳接球潛力。
教學(xué)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備部分：(8’)。
1.開(kāi)課式。
2.隊(duì)列練習(xí)：四面轉(zhuǎn)法，橫隊(duì)齊步走。
3.準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑200米；繩操6節(jié)。
(1)伸展運(yùn)動(dòng)：預(yù)備姿勢(shì)：立正兩手握繩兩端(將繩對(duì)折成短繩)，同時(shí)下垂于體前。
1橫繩前平舉。同時(shí)左腳側(cè)出一步。
2橫繩上舉挺胸。
3還原成1的姿勢(shì)。
4還原成預(yù)備姿勢(shì)。
5678同1234，但方向相反。
(2)下蹲運(yùn)動(dòng)：預(yù)備姿勢(shì)：雙腳開(kāi)立，橫繩垂于體前。
1橫繩前平舉。
2.下蹲。
3.還原成1的姿勢(shì)。
4.還原成預(yù)備姿勢(shì)。
5678同1234。
(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)：預(yù)備姿勢(shì)，橫繩下垂于體前。
1.橫繩前平舉。
2.左臂向左側(cè)擺，同時(shí)右臂胸前平屈，頭械轉(zhuǎn)，眼看左手。
3.還原成1的姿勢(shì)。
4.還原成預(yù)備姿勢(shì)。
5678同1234，但方向相反。
(5)體前屈運(yùn)動(dòng)：預(yù)備姿勢(shì)：方正，橫繩下垂于體前。
1.屈肘橫繩于胸前，同時(shí)左腳側(cè)出一步。
2.上體前屈橫繩下垂。
3.還原成預(yù)備的姿勢(shì)。
4.還原成預(yù)備姿勢(shì)。
5678同1234，但方向相反。
(6)全身運(yùn)動(dòng)：預(yù)備姿勢(shì)：立正，橫繩下垂于體前。
1.左腳向左前邁出弓步，同時(shí)橫繩上舉，(抬頭挺胸)。
2.上體前屈，橫繩下垂，置左腳前。
3.還原成1的姿勢(shì)。
4.還原成預(yù)備姿勢(shì)。
5678同1234，方向相反。
二、基本部分：(28')。
1.臂交叉跳繩。
(1)向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)。
動(dòng)作：兩手握繩的兩端，繩由體后前搖，當(dāng)繩搖到前上方時(shí)，兩臂迅速體前交叉，同時(shí)向后快速抖腕(前臂外旋)，兩腳立即跳起，繩透過(guò)再搖至頭上方時(shí)交叉兩臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。
(2)向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)。
透過(guò)兩腳，交叉臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。
(3)講解示范。
(4)練習(xí)方法：分組練習(xí)。
(5)注意事項(xiàng)：教師應(yīng)掌握學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、速度、時(shí)間，每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間讓學(xué)生做放松活動(dòng)。
2.游戲：截住空中球。
(1)方法：將參加游戲的分成幾組，各組指定兩人先站在圈內(nèi)，其余的人均勻的站在圓圈外，游戲開(kāi)始，圈外的人相互傳接小球，圈內(nèi)的人用心搶截。截住球后，與傳球失誤的人交換位置，游戲繼續(xù)進(jìn)行。
(2)規(guī)則：傳球不得進(jìn)圈，不得遞球。
可分組比賽。
三、結(jié)束部分：(4')。
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評(píng)。
3.宣布下次課資料。
4.下課。
教學(xué)資料：1.互射。
2.4-5分鐘定時(shí)跑。
教學(xué)任務(wù)：1.透過(guò)互射游戲，培養(yǎng)學(xué)生靈敏、反應(yīng)和擲準(zhǔn)潛力。
2.發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì)，提高耐久中的潛力。
教學(xué)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備部分：(8')。
1.開(kāi)課式。
2.隊(duì)列練習(xí)：橫隊(duì)、縱隊(duì)齊步走。
3.準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑兩圈，徒手操6節(jié)。
二、基本部分：(28')。
1.游戲：互射。
隊(duì)接住或沙包回?fù)?。擊中?duì)方身體得1分。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，得分多的隊(duì)為勝。
(2)規(guī)則：1.投擊和躲閃務(wù)必在場(chǎng)內(nèi)進(jìn)行。2.只準(zhǔn)投擊頭以下部分。
數(shù)目，提高學(xué)生用心性。
2.4-5分鐘定時(shí)跑。
(1)動(dòng)作：4-5分鐘定時(shí)跑上一種規(guī)定時(shí)間的耐力跑。開(kāi)始練習(xí)時(shí)，可用中等以下速度勻速跑動(dòng)，堅(jiān)持跑完4-5分鐘。在此基礎(chǔ)上還可采用變速跑，以在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)跑完的距離越長(zhǎng)越好。跑時(shí)，用全腳掌著地，然后過(guò)渡到前腳掌后蹬離地，動(dòng)作要輕快，步幅要均勻，呼吸要有節(jié)奏。
(2)講解示范。
(3)練習(xí)方法：成縱隊(duì)群眾練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng)：教師隨時(shí)觀察學(xué)生狀況，對(duì)體弱學(xué)生要區(qū)別對(duì)待。
三、結(jié)束部分：(4')。
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評(píng)。
3.宣布下次課資料。
4.下課。
教學(xué)資料：1.上兩步擲壘球或沙包。
2.游戲：拉繩比跳。
教學(xué)任務(wù)：
1.初步掌握上兩步擲壘球或沙包技術(shù)，提高投擲潛力。
2.透過(guò)拉繩比跳游戲，發(fā)展靈敏、力量等素質(zhì)。
教學(xué)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備部分（8’）。
1.開(kāi)課式。
2.隊(duì)列練習(xí)。
3.準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑200米，徒手操6節(jié)。
二、基本部分（28’）。
1.上兩步擲壘球或沙包（一）。
（1）動(dòng)作：略。
(2)講解示范。
(3)練習(xí)方法:成縱隊(duì)，四人一組依次進(jìn)行練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng):1、先讓學(xué)生徒手揮臂練習(xí)幾次，隨后聽(tīng)教師口令統(tǒng)一投擲。2、要求投擲時(shí)注意蹬腿、轉(zhuǎn)體、揮臂的動(dòng)作。2、在場(chǎng)地上劃兩條15米長(zhǎng)的并行線(xiàn)距離2米，一條線(xiàn)為投擲線(xiàn)，另一條為預(yù)備線(xiàn)。3、聽(tīng)到老師喊“預(yù)備”才能進(jìn)入投擲區(qū)，按老師統(tǒng)一口令擲和撿回投擲物。4、注意安全，防止事故。
2拉繩比跳。
(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，均成一列橫隊(duì)相對(duì)站在兩條線(xiàn)后，兩隊(duì)排頭分別站在兩個(gè)圓圈內(nèi)，各握繩的一端。游戲開(kāi)始，兩人同時(shí)做連續(xù)單腳跳，并用力拉繩，能把對(duì)方拉出圈外或迫使對(duì)方提起的腳著地，得一分，然后兩隊(duì)依次換人進(jìn)行。最后以得分多的隊(duì)為勝。
(2)規(guī)則:1、互拉繩時(shí)，繩脫手，腳踩線(xiàn)，換腳跳均為失敗。2、雙方同時(shí)失敗均不得份，兩隊(duì)各換下一人進(jìn)行。
(3)注意事項(xiàng):1、要進(jìn)行安全教育，嚴(yán)禁開(kāi)玩笑或在用力拉時(shí)松手。2、分組時(shí)注意體力強(qiáng)弱調(diào)配要適當(dāng)，男女生可分組進(jìn)行比賽。
三、結(jié)束部分:(4')。
1整理放松;。
2小結(jié)、講評(píng);。
3宣布下次課資料，
4下課。
教學(xué)資料：1.俯撐成分腿立撐。
2.放松跑。
教學(xué)任務(wù):。
1掌握俯撐成分腿立撐動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的靈敏和柔韌素質(zhì)。
2.培養(yǎng)學(xué)生跑的潛力。
教學(xué)過(guò)程:。
一、準(zhǔn)備部分:(8')。
1.開(kāi)課式。
2隊(duì)列練習(xí):列隊(duì)法。
3準(zhǔn)備活動(dòng)，慢跑兩圈；韻律操6節(jié)。
二、基本部分，(28')。
1俯撐成分腿立撐。
(1)動(dòng)作:由俯撐開(kāi)始，兩腳用力蹬地。同時(shí)弓身收腹，提臀成分腿屈體立撐。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:分組練習(xí)，教師分別輔導(dǎo)。
(4)注意事項(xiàng):1、學(xué)生做俯撐時(shí)，首先強(qiáng)調(diào)身體姿勢(shì)的正確，同時(shí)動(dòng)作有節(jié)奏。2、教師要隨時(shí)糾正學(xué)生的塌腰、撅臀等錯(cuò)誤動(dòng)作。3、嚴(yán)格要求、區(qū)別對(duì)待。
2放松跑。
(1)動(dòng)作:用中等或中等以上速度跑。跑時(shí)要持續(xù)正確的跑動(dòng)姿勢(shì)，后蹬時(shí)，蹬地腿要伸直，后蹬后大腿向前上方擺動(dòng)。落地時(shí)用前腳掌地。兩臂屈肘有力地前后擺動(dòng)。跑的動(dòng)作要自然，放松、協(xié)調(diào)。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:1、先練習(xí)兩組原地?cái)[臂。練習(xí)時(shí)，以肩為輔，兩臂前后擺動(dòng)要自然放松。2、兩人一組或四人一組，聽(tīng)口令按順序練習(xí)，教師注意及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
三、結(jié)束部分:(4')。
1.整理放松；
2.小結(jié)、講評(píng)；
3宣布下次課資料；
4.下課。
教學(xué)資料：1.上兩步擲壘球或沙包(二。
2.跳背。
教學(xué)任務(wù)：
一、準(zhǔn)備部分：(8')。
1.學(xué)習(xí)上兩步擲壘球或沙包技術(shù)。提高投擲潛力。
z.初步掌握支撐跳背的動(dòng)作，培養(yǎng)勇敢精神。
教學(xué)過(guò)程:。
一、準(zhǔn)備部分:(8')。
1.開(kāi)課式。
2.隊(duì)列練習(xí):齊步走一跑步一立定。
3、準(zhǔn)備活動(dòng)，慢跑200米，兒童廣播韻律操6節(jié)。
二、基本部分:(28')。
1上兩步擲壘球或沙包(二)。
(1)動(dòng)作:迅速，連貫地完成上兩步和向后引球的動(dòng)作，再按蹬右腿、向左轉(zhuǎn)體、揮臂經(jīng)肩上的順序迅速、有力地把球擲出。擲出的球務(wù)必從前面的兩條橫繩中間穿過(guò)。
(2)講解示范。
(3)練習(xí)方法和注意事項(xiàng)參看第10課。
2。跳背。
(1)動(dòng)作:兩人一組。一人兩腳左右開(kāi)立站穩(wěn)，上體前屈，低頭，兩手支撐在兩膝上，另一人做3一一5步助跑，雙腳起跳。兩手支撐于他的背部和臀部(用力不宜過(guò)大)，同時(shí)兩腿伸直向左右分開(kāi)，騰空越過(guò)人背。落地成半蹲，兩臂斜上舉。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:分組練習(xí)。把學(xué)生分成人數(shù)相等4隊(duì)，分別排成一列橫隊(duì)，按順序依次進(jìn)行練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng):1、一人做上體前屈，低頭，不得突然降低和升高。2、練習(xí)時(shí)嚴(yán)格課堂紀(jì)律，注意安全。
三、結(jié)束部分:(4')。
1.整理放松;。
2。小結(jié)、講評(píng);。
3.宣布下次課資料；
4.下課。
教學(xué)資料：1.分腿騰越(山羊(一。
2.上兩步擲壘球或沙包(三。
教學(xué)任務(wù):。
1.初步掌握分腿騰越的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性，增養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)精神。
2.進(jìn)一步提高上兩步擲壘技術(shù)，發(fā)展投擲潛力。
教學(xué)過(guò)程:。
一、準(zhǔn)備部分:(8')。
1.開(kāi)課式。
2.隊(duì)列練習(xí):分隊(duì)法練習(xí)。動(dòng)作要領(lǐng):二(四)路縱隊(duì)行進(jìn)間聽(tīng)到“左右轉(zhuǎn)彎分隊(duì)一走！”的口令后，左邊的一(二)路左轉(zhuǎn)彎走，右邊的一(二)路右轉(zhuǎn)彎走，分成方向相反的兩個(gè)一(二)路縱隊(duì)行進(jìn)。
二、基本部分:(28')。
1分腿騰越(山羊)(一）。
(1)動(dòng)作：助跑、起跳，兩臂前伸支撐器械，含胸、提腰背、屈髖，兩腿向左右分開(kāi)，然后兩手迅速推離器械，使身體向前上方騰起，走過(guò)越過(guò)器械。落地成半蹲，兩臂斜上舉。
（2）教師講解示范。
（3）練習(xí)方法：分組練習(xí)。1、分解動(dòng)作練習(xí)：蹬地、屈髖成分腿立撐、推手成分腿站立、兩臂斜上舉。2、幾步助跑、起跳、兩手支撐器械、提腰、屈髖、分腿、推手回落。3、完整動(dòng)作練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng):1、重點(diǎn)掌握雙腳起跳，推手及時(shí)有力。
2、保護(hù)與幫忙，站在器械斜前方。學(xué)生越過(guò)器械后，扶上臂或落地后扶臂、腹。
2上兩步擲壘球或沙包(三)。
(1)動(dòng)作:應(yīng)對(duì)投擲方向站立。兩腿前后分開(kāi)，左腳在前支撐身體，右腿在后并提起腳跟，右手持球于胸前。擲時(shí)，右腿先迅速向前邁出一步。左腿緊之后再向前邁出一步，同時(shí)右臂自前向下經(jīng)體側(cè)向后引球。上體向右轉(zhuǎn)動(dòng)，使左肩對(duì)著投擲方向，當(dāng)左腳剛一著地，即按原地側(cè)向擲壘球的要求，將球用力向前上方擲出。并從前面的兩條橫繩中間穿過(guò)。
(2)練習(xí)方法和注意事項(xiàng)參看第10課。
三、結(jié)束部分:(4)。
1.整理放松；
2.小結(jié)、講評(píng)；
3.宣布下次課資料；
4.下課。
教學(xué)資料：
1分腿騰越(山羊(二。
2.游戲:奪球戰(zhàn)。
教學(xué)任務(wù)，
1進(jìn)一步學(xué)習(xí)掌握分腿騰越技術(shù)動(dòng)作。
2.透過(guò)奪球戰(zhàn)游戲，發(fā)展學(xué)生的對(duì)抗?jié)摿Α?/p>
教學(xué)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備部分：(8')。
1開(kāi)課式。
2.隊(duì)列練習(xí)：分隊(duì)法。
3.準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑4oo米;徒手操6節(jié)。
二、基本部分:(28')。
1.分腿騰越(出羊)(二)。
(1)動(dòng)作:助跑。起跳，兩臂前伸支撐器械，含胸、稍提臀屈髖，兩腿伸直向左右分開(kāi)。同時(shí)兩手用力迅速推離器械，身體向前上方騰起。越過(guò)器械。落地成半蹲，兩臂斜上舉。
（2)講解示范。
（3)練習(xí)方法，參看第13課。
(4)注意事項(xiàng)：強(qiáng)調(diào)安全。防止發(fā)生事故。
游戲：奪球戰(zhàn)。
(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的甲、乙兩隊(duì)。各隊(duì)成一列橫隊(duì)?wèi)?yīng)對(duì)圓圈站立。兩隊(duì)各派一人在圈內(nèi)互抱一個(gè)小籃球。游戲開(kāi)始，雙方盡力奪球或把對(duì)方拉出圈外。先奪到球或把對(duì)方拉出圈外的就得1分。然后各隊(duì)換人最后進(jìn)行以積分多的隊(duì)為勝。
(2)規(guī)則:奪球時(shí)不得故意松手，不得推人。2.腳踩線(xiàn)就算失敗。
(3)注意事項(xiàng):1.在場(chǎng)上畫(huà)兩條相距8一一10米的并行線(xiàn)，中間畫(huà)5一一10個(gè)直徑2米的圓圈，每個(gè)圈內(nèi)放一個(gè)籃球。2.分隊(duì)要注意雙方力量大體均衡。男女生應(yīng)分組比賽，3.比賽可采用三局兩勝制。
三、結(jié)束部分:(4，
1整理放松，
2小結(jié)、講評(píng)；
3宣布下次課資料;。
4下課。
教學(xué)資料：1.武術(shù)基木動(dòng)作(一。
2.50米快速跑。
教學(xué)任務(wù):。
1學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作彈踢沖拳動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)性。
z掌握快速跑技術(shù)，培養(yǎng)跑的潛力，
教學(xué)過(guò)程:。
一、準(zhǔn)備部分:(8'。
1開(kāi)課式。
2隊(duì)列練習(xí):并隊(duì)法、分隊(duì)法。
3準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑兩圈;徒手操。
二、基本部分:(28。
1。武術(shù)基本動(dòng)作(一)。
彈踢沖拳。
(1)動(dòng)作:。
預(yù)備姿勢(shì):劫弓步?jīng)_拳。身體前移，左腿直立支撐，右腿屈膝向前彈踢，腳面繃直，高于胯平，同時(shí)左拳向前沖擊，拳心向下，高與肩平，右拳收抱于右腰間，眼看前方。左、右交替練習(xí)。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:教師統(tǒng)一口令，學(xué)生群眾練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng)：略。
2.50米快速跑。
(1)動(dòng)作：用站立式姿勢(shì)起跑。跑時(shí)要正確地運(yùn)用后蹬技術(shù)有力地進(jìn)行后蹬。著地時(shí)擺動(dòng)腿用心下壓，用前腳掌著地跑，跑成直線(xiàn)。上體正直稍向前上。兩臂屈肘有力地前后擺動(dòng)，迅速向前跑動(dòng)。
(2)教師分解示范。
(3)練習(xí)方法:在場(chǎng)地上畫(huà)2一4條50米跑道，成兩列橫隊(duì)分別站在跑道兩側(cè)，教師講解示范后。把學(xué)生分成a一一4人一組，教師發(fā)令，按順序一個(gè)組一個(gè)組進(jìn)行練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng)，要求腿的動(dòng)作正確、簡(jiǎn)單、自然、協(xié)調(diào)。
三、結(jié)束部分:(4')。
1整理放松，
2小結(jié)、講評(píng)，
3宣布下次課資料，
4下課。
教學(xué)資料：1武術(shù)基本動(dòng)作(二。
2.跨越式跳高(一。
教學(xué)任務(wù):。
1。學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作馬步架打，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性。
z。初步掌握跨越式跳高的起跳技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的彈跳力。
教學(xué)過(guò)程:。
一、準(zhǔn)備部分:(8')。
1。開(kāi)課式。
2。隊(duì)列練習(xí):并隊(duì)、分隊(duì)法。
3。準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米;雙人操6節(jié)。
二、基本部分:(28’)。
1武術(shù)基本動(dòng)作(二)。
馬步架打。
(1)動(dòng)作:預(yù)備姿勢(shì):。
眼看左拳前方。左、右交替練習(xí)。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法與注意事項(xiàng)，參看第15課。
跨越式跳高(一)。
(1)動(dòng)作:跨越式跳高是一種較為簡(jiǎn)單的跳高方法。
(2)講解示范“(3)練巧方法:分組練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng):略。
三、結(jié)束部分:(4')。
1整理放松，
2。小結(jié)、講評(píng)，
3宣布下次課資料。
4.下課。
教學(xué)資料：1.武術(shù)基木動(dòng)作(三。
2.游戲:”8“字運(yùn)小足球。
教學(xué)任務(wù):。
i，學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作歇步蓋打，發(fā)展協(xié)調(diào)性。
3透過(guò)”8“字運(yùn)小足球游戲。學(xué)會(huì)運(yùn)球、停球技術(shù)，培養(yǎng)控球潛力。
教學(xué)過(guò)程:。
一、準(zhǔn)備部分，(鏟)。
1.開(kāi)課式。
3準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑200米。徒手操6節(jié)。
二、基本部分，(98，)。
1，武術(shù)基本動(dòng)作(三)。
歇步蓋打。
(1)動(dòng)作，預(yù)備姿勢(shì)，馬步架打。1.左腳向右腳后插一步，同時(shí)右拳變掌經(jīng)頭上向左前下方蓋掌，掌外沿向前，劈體左轉(zhuǎn)90度，左掌變?nèi)毡в谧笱g，眼看右掌。2.上動(dòng)不停，兩腿屈膝下蹲成歇步，同時(shí)左拳向前沖擊，拳心向下，右掌變?nèi)毡в谟已g，眼看左拳前方。
（2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法與注意事項(xiàng)，參看第15課。
2。游戲”8“字運(yùn)小足球。
到停球點(diǎn)，再用同樣方法運(yùn)球。各組依次進(jìn)行，按全組做完的先后順序排列名次。
(2)規(guī)則:1.人和球不得進(jìn)入圈內(nèi)。2.停球時(shí)，務(wù)必將球停穩(wěn)在停球點(diǎn)上。
(3)注意事項(xiàng):0在暢地上畫(huà)一條起點(diǎn)線(xiàn)。在起點(diǎn)線(xiàn)畫(huà)4一一8個(gè)直徑一米的小圓圈，把學(xué)生分成2一一4組進(jìn)行練習(xí)。0教師隨時(shí)觀察糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。0教育學(xué)生嚴(yán)格遵守規(guī)則，嚴(yán)格遵守紀(jì)律。
三、結(jié)束部分:(y)。
1整理放松;。
2，小結(jié)、講評(píng)，
3。宣布下次課資料。
4.下課。
教學(xué)資料：1.武術(shù)基木動(dòng)作(四。
2.跨越式跳高(二。
教學(xué)任務(wù)：
1學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作提膝仆步穿掌，發(fā)展靈敏素質(zhì)。
2.進(jìn)--步改善跨越式跳高技術(shù)，發(fā)展彈跳力。
教學(xué)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備部分：（8’）。
1.開(kāi)課式。
2.隊(duì)列練習(xí)：錯(cuò)肩行進(jìn)走。
3.準(zhǔn)備活動(dòng)，慢跑200米。兒寬廣播韻體操6節(jié)。
二、基本部分:（28')。
l武術(shù)基本動(dòng)作（四)。
提膝仆步穿掌。
1.動(dòng)作：
預(yù)備姿勢(shì):歇步?jīng)_拳。1兩腿起立，身體左轉(zhuǎn)間肘左拳變掌，掌心向下，右拳變掌，掌心向上，左腿提膝，右掌從左手背上向右斜上方穿出，左手爪勢(shì)收至右腋下，眼看右掌2.隨即左腿向左鏟出成仆步，左手成立掌，沿左腿內(nèi)側(cè)向前穿出后成側(cè)掌，眼看左掌。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法與注意事項(xiàng)參看第15課。
2跨越式跳高(二)。
動(dòng)作：略。
三結(jié)束部分。
1整理放松，
2.小結(jié)、講評(píng)，
3.宣布下次課資料。
4.下課。
教學(xué)資料：1.武術(shù)基本動(dòng)作(五。
2.游戲:改換目標(biāo)。
教學(xué)任務(wù)，
1學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作虛步挑掌，發(fā)展協(xié)調(diào)性。
z透過(guò)改換目標(biāo)游戲，發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)和靈敏素質(zhì)。
教學(xué)過(guò)程:。
一、準(zhǔn)備部分，(8')。
1開(kāi)課式。
2。隊(duì)列練習(xí)，錯(cuò)肩行進(jìn)走。
3準(zhǔn)備活動(dòng)，慢跑200米;徒手操6節(jié)。
二、基本部分，(28')。
1武術(shù)基本動(dòng)作(五)。
虛步挑掌。
(2)教師講解示范。
（3)練習(xí)方法與注意事項(xiàng):見(jiàn)第15課。
2.游戲，改換目標(biāo)。
(1)方法參加游戲的人分成幾組，每組圍成一個(gè)圓圈，鑄人間隔1米面向圓心站立，指定二人站在圓圈內(nèi)，一人為追者，一個(gè)人為逃者。游戲開(kāi)始，追者追拍逃者，逃者被拍到時(shí)，兩人互換，繼續(xù)迫逐。追逐時(shí)，逃者能夠跑到圈上任何人面前對(duì)面站立，這時(shí)，應(yīng)對(duì)逃者的人就變成新的逃者，并迅速躲閃跑開(kāi)，引走追者。
(2)規(guī)則，0追者只能拍逃者，不得推人或拉人。0若逃者已站到圈上人的面前，這時(shí)追拍到無(wú)效。
(3)注意事項(xiàng):0在場(chǎng)地上畫(huà)z一一4個(gè)直徑8一一10米圓圈，學(xué)生分成2一一4組，各圃繞一個(gè)圓圈站立，每組選一人為追者，另一人為逃者。0各組第一個(gè)追者，可選體力較好的學(xué)生擔(dān)任。對(duì)于擔(dān)任追者的缽弱同學(xué)，要適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)量，及時(shí)換人。
三，結(jié)束部分:(“)。
1整理放松，
2.小結(jié)、講評(píng)。
3.宣布下次課資料，
4下課。
教學(xué)資料：.1障礙跑。
2.游戲:投球過(guò)網(wǎng)。
教學(xué)任務(wù)。
1，透過(guò)障礙跑，發(fā)展學(xué)生的奔跑潛力，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、克服困難的精神。
2.透過(guò)投球過(guò)網(wǎng)游戲，發(fā)展學(xué)生的投球潛力。。
教學(xué)過(guò)程:。
一、準(zhǔn)備部分，(8，)。
1開(kāi)課式。
2隊(duì)列練習(xí):向左(右)轉(zhuǎn)彎走。
3準(zhǔn)備活動(dòng)，慢跑200米，徒手操6節(jié)。
二、基本部分，(28')。
1障礙跑。
(1)動(dòng)作，在跑動(dòng)申，學(xué)會(huì)運(yùn)用正確的方法，靈活協(xié)讕地越過(guò)不同類(lèi)型的障礙。在40米范圍內(nèi)，繞過(guò)間隔為2一一3米的一組標(biāo)桿，跨過(guò)一條”壕溝“，鉆過(guò)欄架和跳過(guò)必須高度的橫桿。遇到障礙時(shí)，應(yīng)根據(jù)狀況適當(dāng)?shù)馗淖兯俣?，并注意安全?/p>
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:根據(jù)場(chǎng)地狀況，進(jìn)行分組練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng):1.在場(chǎng)地上畫(huà)兩條15米的跑道，在其中一條跑道上插幾根標(biāo)志桿(間隔為2一一3米)，離最后一根標(biāo)桿一米處設(shè)一條”壕溝“(寬80一一100厘米)。再在終點(diǎn)線(xiàn)的申心處插一*棍標(biāo)桿作為轉(zhuǎn)拆點(diǎn)，在另一條跑道上放一塊墊子，設(shè)置兩個(gè)(間距5一-6米)必須高度的橫桿(高度為40一一60厘米)。2.練習(xí)1一2次后，可進(jìn)行教學(xué)比賽。3.嚴(yán)格遵守規(guī)則和紀(jì)律，注意安全。
2游戲:投球過(guò)網(wǎng)。
(1)方法:參加游戲的分成甲。乙兩隊(duì)，每隊(duì)6人，各自站在本方場(chǎng)地內(nèi)。每隊(duì)各有1人手持小籃球(或小排球)站在發(fā)球區(qū)，其它人分兩排(前排3人后排2人)站立，游戲開(kāi)始，兩隊(duì)持球人用力投球過(guò)網(wǎng)(或繩)，雙方其它隊(duì)員都可在本方的湯地內(nèi)接球并盡快投球過(guò)網(wǎng)(或繩)。若兩球同時(shí)在一方場(chǎng)地上，對(duì)方得1分。得分后換人發(fā)球重新開(kāi)始。每隊(duì)6人依次發(fā)球后，以得分多的隊(duì)獲勝。
(2)規(guī)則:1.投球出界，球但是網(wǎng)(繩)或從網(wǎng)(繩)下穿過(guò)，對(duì)方得1分。2.一球在本方空中，一球落在本方場(chǎng)地上，不算對(duì)方得分，兩球相撞，均不得分，重新發(fā)球開(kāi)始。
(3)注意事項(xiàng)，1.畫(huà)兩個(gè)排球暢地，立柱掛網(wǎng)，無(wú)網(wǎng)可用繩代替。2.遵守規(guī)則，服從裁判。
三、結(jié)束部分，(4)。
1整理放松;。
2.小結(jié)、講評(píng)。
3.宣布下次課資料。
4下課。
教學(xué)資料：1跨越式跳高(三。
2.游戲:單手傳球比快。
教學(xué)任務(wù):。
1。進(jìn)一步學(xué)習(xí)提高跨越式跳高動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的彈跳力。
2.培養(yǎng)學(xué)生單手傳球潛力，發(fā)展上肢力量。
教學(xué)過(guò)程:。
一、準(zhǔn)備部分，(8’)。
1開(kāi)課式。
2隊(duì)列練習(xí):齊步走一一一跑步一一立定。
3準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米。雙人操6節(jié)。
二、基本部分：(28')。
1跨越式跳高(三)。
(1)動(dòng)作:逐漸加快助跑速度，遞速用力踏跳，當(dāng)擺動(dòng)腿向前上方擺至橫桿上時(shí)，開(kāi)始向外跨并稍?xún)?nèi)旋，踏跳腿在完成踏跳動(dòng)作后，迅速離地上擺，跟隨擺動(dòng)腿向外跨過(guò)桿。落地時(shí)，擺動(dòng)腿先著地。兩腿屈膝，緩沖平衡。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:參看第16課。
(4)注意事項(xiàng)：1、著重強(qiáng)調(diào)踏跳和過(guò)桿動(dòng)作。2、注意安全，防止損傷。
2游戲:單手傳球比快。
(1)方法:。
參加游戲的人分成人數(shù)相等的幾隊(duì)，每隊(duì)又平分為甲、乙兩組，各組成一路縱隊(duì)，相對(duì)站在指定線(xiàn)后，甲組排頭手持小籃球。游戲開(kāi)始，持球人用單手肩上傳球的方法，將球傳給乙組排頭，自己站到排尾。乙組排頭用雙手將球接住并用同樣的方法回傳給甲組。如此依次進(jìn)行先做完的一隊(duì)為勝。
(2)規(guī)則：
球未接住，由接球人撿回。
(3)注意事項(xiàng)，1比賽時(shí)要按規(guī)定的傳球動(dòng)作和要領(lǐng)做，要求動(dòng)作正確，傳得準(zhǔn)，傳得快，動(dòng)作協(xié)調(diào)，連捉。強(qiáng)詞傳球要到位并使對(duì)方接住。2.教師可根據(jù)學(xué)生的具體狀況和教學(xué)的需耍，確定傳球的距離，動(dòng)作熟練后也能夠增設(shè)障礙，以提高游戲的難度。3.學(xué)生練習(xí)時(shí)教師注意觀察，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
三、結(jié)束部分:(4')。
1，整理放松，
2.小結(jié)、講評(píng)。
3。宣布下次課資料。
4，下課，
教學(xué)資料：1.跨越式跳離(四。
2.手腳并用爬垂直竿(繩)。
教學(xué)任務(wù)，
1進(jìn)一步鞏固提高跨越式跳離的完整技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的彈跳力。
2.透過(guò)手腳并爬垂直竿，增養(yǎng)學(xué)生攀爬潛力，發(fā)展力量索質(zhì)。
教學(xué)過(guò)程，
一，準(zhǔn)備部分:。
1.開(kāi)課式。
2隊(duì)列練習(xí):向后轉(zhuǎn)走。
3準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米。韻律操6節(jié)。
二、基本部分:(28')。
1跨越式跳高(四)。
u
)動(dòng)作:放松，自然地助跑3一一5步，跑的速度逐漸加快，步幅逐漸加大，用有力的腳踏跳。踏跳腿稍屈膝，先以腳跟著地。迅速過(guò)渡到全腳掌，再用前腳攀迅速有力地蹬地，兩臂配合向上擺動(dòng)。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法，見(jiàn)第16課。
(4)注意事項(xiàng):1.強(qiáng)調(diào)踏跳有力，動(dòng)作完整連貫、協(xié)調(diào)。2.注意安全，防止損傷。
2手腳并用爬垂直竿(繩)。
(1)動(dòng)作，兩手握竿(繩)，兩腿提屈，兩腳內(nèi)側(cè)或腳攀夾竿(繩)，然后兩腿蹬直，同時(shí)兩臂引體問(wèn)上，兩手搏依次向上換握。腿再提屈，腳夾竿(繩)，按此方法繼續(xù)問(wèn)上爬。逐步增加爬的高度和加快的`速度。
（2）教師講解示范。
(3)練習(xí)方法，分組練習(xí)，按要求和順序依次進(jìn)行。
(4)注意事項(xiàng):1.這個(gè)動(dòng)作的要點(diǎn)是蹬腿和拉臂動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合，為了使學(xué)生盡快地掌握動(dòng)作，開(kāi)始時(shí)不要過(guò)分強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的細(xì)節(jié)，待學(xué)生基本掌握動(dòng)作力之后，再逐步提高要求。2.竿(繩)下面放墊子，防止學(xué)生滑下跌傷，教學(xué)蔚要仔細(xì)檢查器械，安裝牢固。3.小學(xué)生練習(xí)時(shí)會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作和手腳配合不協(xié)調(diào)現(xiàn)象，教師應(yīng)及時(shí)給予糾正與輔導(dǎo)。4.做好保護(hù)與幫忙工作。5.嚴(yán)格課堂紀(jì)律，注意安全。
三、結(jié)束部分:(4)。
1，整理放松。
2，小結(jié)、講評(píng);。
3宣布下次課資料，
4.下課。
教學(xué)資料：1.游戲圓圈運(yùn)球。
2.蛙跳。
教學(xué)任務(wù):。
1。透過(guò)圓圈運(yùn)球游戲，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)球和控制球的潛力。
z掌握蛙跳技術(shù)，發(fā)展腿部力量，增強(qiáng)彈跳力。
教學(xué)過(guò)程，
三、準(zhǔn)備部分:（8’)。
1開(kāi)課式。
2隊(duì)列練習(xí)，向左(右)轉(zhuǎn)走。
3準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑兩圈，徒手操6節(jié)。
二、基本部分：(28’)。
1，游戲，圓圈運(yùn)球。
同樣的方法運(yùn)球。各組依次進(jìn)行，先做完的組為勝。
(2)規(guī)則1.運(yùn)球時(shí)務(wù)必依次繞行，不得碰撞他人。
2.運(yùn)球時(shí)不得持球跑或雙手同時(shí)拍球，運(yùn)球失誤，務(wù)必?fù)旎卦谑д`地點(diǎn)重新運(yùn)球。
(3)注意事項(xiàng):0在場(chǎng)地上畫(huà)2一一4個(gè)直徑8一一10米的圓圈，”生分成2一一4組，每組一個(gè)小籃球，聽(tīng)教師口令統(tǒng)一練習(xí)。0按規(guī)則和要求進(jìn)行運(yùn)球。
2蛙跳。
(1)動(dòng)作:蛙跳是增強(qiáng)彈跳力的練習(xí)之一。跳時(shí)，兩腳用力后蹬，兩臂同時(shí)自然間前上方擺動(dòng)。身體要向前上方騰起，落地后自然構(gòu)成下一跳的準(zhǔn)備姿勢(shì)，繼續(xù)向前跳。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:先群眾練巧，后分組練巧。
(4)注意事項(xiàng):1.注意跳時(shí)腿、臂動(dòng)作配合協(xié)調(diào)，教師隨時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。2.可適當(dāng)控制練習(xí)的次數(shù)和運(yùn)動(dòng)量。3.對(duì)身體素質(zhì)較差的學(xué)生要區(qū)別對(duì)待。
三、結(jié)束部分:(4')。
1整理放松;。
2.小結(jié)、講評(píng)。
3.宣布下次課資料.
4.下課。
教學(xué)資料：1.屈腿懸垂擺動(dòng)(低單杠)。
2.游戲:圓圈接力跑。
教學(xué)任務(wù):。
1.學(xué)會(huì)低單杠的屈腿懸垂擺動(dòng)動(dòng)作，發(fā)展上肢和腰腹力量。
2.發(fā)展跑的潛力，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作和群眾主義精神。
教學(xué)過(guò)程:。
一、準(zhǔn)備部分:(8')。
1，開(kāi)課式。
2隊(duì)列練習(xí)，齊步走一跑步一立定一齊步走。
3準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米，韻律操6節(jié)。
二、基本部分，(28')。
1屈腿懸垂擺動(dòng)(低單杠)。
(1)動(dòng)作：兩手正握杠與肩同寬，兩腿用力蹬地，收腹屈腿上舉。借蹬地力量主動(dòng)用心前擺，當(dāng)擺至最高點(diǎn)時(shí)，大腿稍向后壓，使身體回?cái)[，后擺至最高點(diǎn)時(shí)，拉臂兩腳落地成站懸垂。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:1、先做屈腿懸垂，增強(qiáng)握力和臂力。
2、從一腳蹬地。一腿屈腿前擺開(kāi)始做屈腿懸垂擺動(dòng)。3、屈腿懸垂后由教師或?qū)W生輔助做屈腿懸垂擺動(dòng)。
(4)注意事項(xiàng)：1、保護(hù)與幫忙:一手握練習(xí)者手腕，另一只手托臂，當(dāng)擺至與杠垂直部位時(shí)。加助力說(shuō)明擺動(dòng)。2、教育學(xué)生注意安全。
2游戲:圓圈接力跑。
(1)方法：參加游戲的分成人數(shù)相等的四隊(duì)，每隊(duì)成一路縱隊(duì)在圓圈內(nèi)指定的位置，排頭站在圈外的起跑線(xiàn)后。游戲開(kāi)始，各隊(duì)排頭按逆時(shí)針?lè)较蜓貓A圈跑出后，各隊(duì)下一個(gè)人之后站到起跑線(xiàn)后并與跑回的排頭擊掌后跑出，排頭快速站到本隊(duì)排尾。各隊(duì)依次進(jìn)行，以先跑完的隊(duì)為勝。
(2)規(guī)則:1、跑動(dòng)中，被超越的人不得有意阻擋超越者2、準(zhǔn)備接力的人不得有意阻擋其它隊(duì)的隊(duì)員。3、超越別人務(wù)必從右側(cè)進(jìn)行。
(3)注意事項(xiàng):1、游戲開(kāi)始前教師講解示范彎道跑的動(dòng)作。
要領(lǐng)。2、嚴(yán)格遵守規(guī)則、紀(jì)律。
三、結(jié)束部分，(4')。
1、整理放松；
2、小結(jié)、講評(píng)；
3、宣布下次課資料；
4、下課。
教學(xué)資料：1.雙人跳鑷?yán)K。
2.游戲:運(yùn)球傳球接力。
教學(xué)任務(wù)。
1掌握雙人跳短繩的方法，發(fā)展彈跳力和靈敏素質(zhì)。
2.提高運(yùn)球與傳球潛力。
教學(xué)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備部分：(8')。
1開(kāi)課式。
2.隊(duì)列練習(xí):向左轉(zhuǎn)走。
3準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米，徒手操6節(jié)。
二、基本部分：(28')。
1.雙人跳短繩。
(1)動(dòng)作：兩人搖繩，一人并腳跳。跳繩人左(右)手握繩，將繩放于體后，搖繩人應(yīng)對(duì)跳繩人右(左)手握繩，其中一人喊:“預(yù)備一跳”后，兩人同時(shí)搖繩，跳繩人立即并腳跳起，連續(xù)跳多次，搖繩人計(jì)數(shù)。按規(guī)定次數(shù)，跳完交換位置。
(2)教師講解。
(3)練習(xí)方法，兩人一組，分散站在場(chǎng)地上，一人跳，另一人協(xié)助搖繩并計(jì)數(shù)，然后輪換。
2、游戲：運(yùn)球傳球接力。
(1)方法:參加游戲的人分成人數(shù)相等的幾隊(duì)，每隊(duì)再平分為甲、乙兩組，每?jī)山M應(yīng)對(duì)面而錯(cuò)開(kāi)站在線(xiàn)后，各甲組排頭手持小籃球。游戲開(kāi)始，持球人立即向?qū)γ娴男A圈運(yùn)球前進(jìn)，到達(dá)圓圈內(nèi)做急停轉(zhuǎn)身，用雙手傳球給乙組排頭，自己站到乙組排尾。乙組排頭接球后。按同樣方法進(jìn)行，直到全隊(duì)做完。以先做完的隊(duì)為勝。
(2)規(guī)則:1、務(wù)必按規(guī)定的路線(xiàn)、方向、運(yùn)球、傳球。
2、運(yùn)球或傳、接球時(shí)失誤，應(yīng)由失誤的人拾起球從失誤地點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行。3、不得持球跑或雙手同時(shí)拍球。
(3)注意事項(xiàng):1、教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生掌握技術(shù)狀況進(jìn)行輔導(dǎo)。2、課前在場(chǎng)地上劃相距10一12米的并行線(xiàn)，并在線(xiàn)前劃一個(gè)直徑1米的圓圈。2、采取三局兩勝，嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)則。
三、結(jié)束部分:(4')。
1、整理放松;。
2、小緒、講評(píng);。
3、宣布下次課資料；
4、下課。
教學(xué)資料：1.后蹬跑。
2.游戲;互相幫忙。
教學(xué)任務(wù):。
1掌握后蹬跑技術(shù)，發(fā)展腿部力量。
2透過(guò)互相幫忙游戲，培養(yǎng)負(fù)重快走的潛力，發(fā)展下肢力量。
教學(xué)過(guò)程:。
一、準(zhǔn)備部分:(8')。
1開(kāi)課式。
2隊(duì)列練習(xí):縱隊(duì)、橫隊(duì)。齊步走，向右轉(zhuǎn)走。
3準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑兩圈;雙人操6節(jié)。
二、基本部分:(28')。
1、后蹬跑。
(1)動(dòng)作：后蹬跑對(duì)于發(fā)展腿部力量，改變跑的后蹬動(dòng)作有著重要的作用。后蹬時(shí)，上體稍前傾，前腳掌用力蹬地，使蹬地腿伸直，擺動(dòng)腿向前上方擺動(dòng)，然后大腿下壓，用前腳掌著地，兩臂自然地前后擺動(dòng)。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法：1、雙手支撐墻上或器械上，做原地后蹬和前擺腿的練習(xí)，要求蹬地充分，另一腿屈膝向前上方擺動(dòng)。2、原地單腿交換跳，蹬地要充分，動(dòng)作要協(xié)調(diào)。3、慢速度地行進(jìn)間的后蹬跑。要求后蹬充分，擺動(dòng)腿用心下壓，前腳掌著地，動(dòng)作要有彈性。4、在地上放若干個(gè)間隔1米左右遠(yuǎn)的實(shí)心球從球上跨過(guò)，要求后蹬充分，抬腿送髖。5、畫(huà)兩條20一30米長(zhǎng)的跑道，學(xué)生成二路縱隊(duì)站在起跑線(xiàn)后，每組按順序練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng):要掌握支撐腿后蹬充分，擺動(dòng)腿用心前抬送髖動(dòng)作。
2.游戲:互相幫忙。
(1)方法：參加游戲的分成兩人一組，一前一后站在起點(diǎn)線(xiàn)后。游戲開(kāi)始，前面的人將后面的人背起，向預(yù)先放置的標(biāo)志物前進(jìn)，到達(dá)標(biāo)志物后，兩人互換，繞過(guò)標(biāo)志物，再背回起點(diǎn)線(xiàn)。以先回到起點(diǎn)線(xiàn)的組為勝。
(2)規(guī)則:背者在途中可站立休息，但被背的人身體任何部位不得著地。
(3)注意事項(xiàng):1、在場(chǎng)地上畫(huà)10一15米長(zhǎng)的兩條跑道，并設(shè)置兩個(gè)標(biāo)志物，若學(xué)生數(shù)名?？稍黾訄?chǎng)地進(jìn)行。2、教師統(tǒng)一發(fā)令，注意安全，嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)則。
三、結(jié)束部分:(4')。
1整理放松；
2.小結(jié)。講評(píng);。
3、宣布下次課資料；
4下課。
教學(xué)資料：1..后滾翻一挺身跳。
2.行進(jìn)間高抬腿跑。
教學(xué)任務(wù):。
1、掌握后滾翻一挺身跳技術(shù)，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏等素質(zhì)。
2、學(xué)會(huì)行進(jìn)間高抬腿跑，發(fā)展腿部力量，提高跑的潛力。
教學(xué)過(guò)程:。
一、準(zhǔn)備部分:(8')。
1.開(kāi)課式。
2.隊(duì)列練習(xí)：一(二)列橫隊(duì)變二(四)列橫隊(duì)，一(二)路縱隊(duì)變二(四)路縱隊(duì)。
3.準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑200米，韻律操6節(jié)。
二、基本部分:(28')。
1.后滾翻一一挺身跳。
(1)動(dòng)作：蹲撐，兩手用力推墊，上體后倒，低頭、團(tuán)身向后滾動(dòng)，當(dāng)滾至肩部著墊時(shí)，兩手在頭兩側(cè)支撐，用力推墊成蹲撐。之后兩臂向前上方擺起，同時(shí)兩腿用力蹬地，身體向上騰起?？罩型ι碚贵y，兩腿并攏，腳面繃直，落地成半蹲，兩臀斜上舉。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:1、分組練習(xí)。2、先練寫(xiě)團(tuán)身前后滾動(dòng)。比喻成圓球易滾動(dòng)，要求團(tuán)身要緊，兩膝貼胸，兩手及時(shí)推墊。3、向后滾動(dòng)前，身體重心先向前移，增加后倒的力量。
4、可在必須角度的斜坡上做后滾翻。
(4)注意事項(xiàng):1、學(xué)生在練習(xí)時(shí)易出現(xiàn)兩手推墊不及時(shí)，用力不均勻或團(tuán)身不緊等動(dòng)作。教師應(yīng)加以指導(dǎo)。2、保護(hù)與幫忙:單膝跪在學(xué)生體側(cè)。后倒時(shí)。一手撥肩另一手托臀或兩手扶腰，稍上提，幫忙學(xué)生完成動(dòng)作。
2行進(jìn)間高抬腿跑。
(1)動(dòng)作:高抬腿跑的作用主要是增強(qiáng)腿部力量，加大大腿高抬的幅度。在行進(jìn)間做這個(gè)練習(xí)務(wù)必沿著直線(xiàn)向前，上體持續(xù)正直稍前傾，大腿高抬與上體成直角，小腿放松與大腿自然折迭。落地時(shí)大腿用心下壓，蹬地腿充分伸直，兩臂配合兩腿自然前后擺動(dòng)。
(2)講解示范。
(4)注意事項(xiàng):練習(xí)時(shí)速度由慢到快。
三、結(jié)束部分:(4')。
1.整理放松;。
2.小結(jié)、講評(píng);。
3宣布下次課資料;。
4下課。
教學(xué)資料：1.前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度－后滾翻一挺身跳(一。
2.游戲:行動(dòng)一致。
教學(xué)任務(wù);。
1.初步掌握前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度一后滾翻挺身跳動(dòng)作，發(fā)展身體靈巧和柔韌索質(zhì)。
2.透過(guò)行動(dòng)一致游戲，發(fā)展下肢力量，培養(yǎng)群眾正義榮譽(yù)感。
教學(xué)過(guò)程:。
一、準(zhǔn)備部分:(8')。
1開(kāi)課式。
2隊(duì)列練習(xí):立正、看齊、稍息、報(bào)數(shù)。
3。準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑400米，徒手操6節(jié)。
二、基本部分:(28')。
1前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度一一后滾翻一一挺身跳。
1整理放松；
2.小結(jié)、講評(píng)；
3.宣布下次課資料；
4、下課。
教學(xué)資料：1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)。
2.迎面接力跑`。
教學(xué)任務(wù)：1、學(xué)會(huì)向后轉(zhuǎn)走(齊步)動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生遵守組織紀(jì)律和群眾行動(dòng)的潛力。
2.發(fā)展速度和奔跑潛力。
教學(xué)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備部分：(8’)。
1.開(kāi)課式。
2.隊(duì)列練習(xí)：立正、看齊、稍息。
3.準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑200米，第八套廣播操(8*2)。
二、基本部分：(28’)。
1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)。
(1)動(dòng)作：聽(tīng)到口令后，動(dòng)令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以?xún)赡_掌為軸，向右后轉(zhuǎn)180度，出左腳向新方向行進(jìn)。轉(zhuǎn)時(shí)，兩臂自然擺動(dòng)，不得外張。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法：學(xué)生群眾練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng)：1.教學(xué)時(shí)應(yīng)把動(dòng)作要領(lǐng)講清楚，示范要正確，可將動(dòng)作分解教學(xué)。2.口令要準(zhǔn)確，力求做到規(guī)范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑。
(1)方法：接棒人站在起跑線(xiàn)后，右手前伸準(zhǔn)備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向?qū)γ妗?/p>
(2)組織教學(xué)：學(xué)生分成四組進(jìn)行，在場(chǎng)地上畫(huà)兩條相距25米的并行線(xiàn)作起跑線(xiàn)。成縱隊(duì)相對(duì)站立在兩端的起跑線(xiàn)后。
(3)要求：1.傳遞棒時(shí)不準(zhǔn)拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進(jìn)行。2.嚴(yán)格遵守紀(jì)律，遵守規(guī)則。
三、結(jié)束部分：
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評(píng)。
3.宣布下次課資料；
4.下課。
教學(xué)資料：1.臂交叉跳繩。
2.游戲：截住空中球。
教學(xué)任務(wù)：1.掌握臂交叉跳繩的方法，發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性。
2.透過(guò)截住空中球游戲，培養(yǎng)機(jī)智、反應(yīng)和傳接球潛力。
教學(xué)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備部分：(8’)。
1.開(kāi)課式。
2.隊(duì)列練習(xí)：四面轉(zhuǎn)法，橫隊(duì)齊步走。
3.準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑200米；繩操6節(jié)。
(1)伸展運(yùn)動(dòng)：預(yù)備姿勢(shì)：立正兩手握繩兩端(將繩對(duì)折成短繩)，同時(shí)下垂于體前。
1橫繩前平舉。同時(shí)左腳側(cè)出一步。
2橫繩上舉挺胸。
3還原成1的姿勢(shì)。
4還原成預(yù)備姿勢(shì)。
5678同1234，但方向相反。
(2)下蹲運(yùn)動(dòng)：預(yù)備姿勢(shì)：雙腳開(kāi)立，橫繩垂于體前。
1橫繩前平舉。
2.下蹲。
3.還原成1的姿勢(shì)。
4.還原成預(yù)備姿勢(shì)。
5678同1234。
(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)：預(yù)備姿勢(shì)，橫繩下垂于體前。
1.橫繩前平舉。
2.左臂向左側(cè)擺，同時(shí)右臂胸前平屈，頭械轉(zhuǎn)，眼看左手。
3.還原成1的姿勢(shì)。
4.還原成預(yù)備姿勢(shì)。
5678同1234，但方向相反。
(5)體前屈運(yùn)動(dòng)：預(yù)備姿勢(shì)：方正，橫繩下垂于體前。
1.屈肘橫繩于胸前，同時(shí)左腳側(cè)出一步。
2.上體前屈橫繩下垂。
3.還原成預(yù)備的姿勢(shì)。
4.還原成預(yù)備姿勢(shì)。
5678同1234，但方向相反。
(6)全身運(yùn)動(dòng)：預(yù)備姿勢(shì)：立正，橫繩下垂于體前。
1.左腳向左前邁出弓步，同時(shí)橫繩上舉，(抬頭挺胸)。
2.上體前屈，橫繩下垂，置左腳前。
3.還原成1的姿勢(shì)。
4.還原成預(yù)備姿勢(shì)。
5678同1234，方向相反。
二、基本部分：(28')。
1.臂交叉跳繩。
(1)向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)。
動(dòng)作：兩手握繩的兩端，繩由體后前搖，當(dāng)繩搖到前上方時(shí)，兩臂迅速體前交叉，同時(shí)向后快速抖腕(前臂外旋)，兩腳立即跳起，繩透過(guò)再搖至頭上方時(shí)交叉兩臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。
(2)向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)。
透過(guò)兩腳，交叉臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。
(3)講解示范。
(4)練習(xí)方法：分組練習(xí)。
(5)注意事項(xiàng)：教師應(yīng)掌握學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、速度、時(shí)間，每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間讓學(xué)生做放松活動(dòng)。
2.游戲：截住空中球。
(1)方法：將參加游戲的分成幾組，各組指定兩人先站在圈內(nèi)，其余的人均勻的站在圓圈外，游戲開(kāi)始，圈外的人相互傳接小球，圈內(nèi)的人用心搶截。截住球后，與傳球失誤的人交換位置，游戲繼續(xù)進(jìn)行。
(2)規(guī)則：傳球不得進(jìn)圈，不得遞球。
可分組比賽。
三、結(jié)束部分：(4')。
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評(píng)。
3.宣布下次課資料。
4.下課。
教學(xué)資料：1.互射。
2.4-5分鐘定時(shí)跑。
教學(xué)任務(wù)：1.透過(guò)互射游戲，培養(yǎng)學(xué)生靈敏、反應(yīng)和擲準(zhǔn)潛力。
2.發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì)，提高耐久中的潛力。
教學(xué)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備部分：(8')。
1.開(kāi)課式。
2.隊(duì)列練習(xí)：橫隊(duì)、縱隊(duì)齊步走。
3.準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑兩圈，徒手操6節(jié)。
二、基本部分：(28')。
1.游戲：互射。
隊(duì)接住或沙包回?fù)?。擊中?duì)方身體得1分。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，得分多的隊(duì)為勝。
(2)規(guī)則：1.投擊和躲閃務(wù)必在場(chǎng)內(nèi)進(jìn)行。2.只準(zhǔn)投擊頭以下部分。
數(shù)目，提高學(xué)生用心性。
2.4-5分鐘定時(shí)跑。
(1)動(dòng)作：4-5分鐘定時(shí)跑上一種規(guī)定時(shí)間的耐力跑。開(kāi)始練習(xí)時(shí)，可用中等以下速度勻速跑動(dòng)，堅(jiān)持跑完4-5分鐘。在此基礎(chǔ)上還可采用變速跑，以在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)跑完的距離越長(zhǎng)越好。跑時(shí)，用全腳掌著地，然后過(guò)渡到前腳掌后蹬離地，動(dòng)作要輕快，步幅要均勻，呼吸要有節(jié)奏。
(2)講解示范。
(3)練習(xí)方法：成縱隊(duì)群眾練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng)：教師隨時(shí)觀察學(xué)生狀況，對(duì)體弱學(xué)生要區(qū)別對(duì)待。
三、結(jié)束部分：(4')。
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評(píng)。
3.宣布下次課資料。
4.下課。
教學(xué)資料：1.上兩步擲壘球或沙包。
2.游戲：拉繩比跳。
教學(xué)任務(wù)：
1.初步掌握上兩步擲壘球或沙包技術(shù)，提高投擲潛力。
2.透過(guò)拉繩比跳游戲，發(fā)展靈敏、力量等素質(zhì)。
教學(xué)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備部分（8’）。
1.開(kāi)課式。
2.隊(duì)列練習(xí)。
3.準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑200米，徒手操6節(jié)。
二、基本部分（28’）。
1.上兩步擲壘球或沙包（一）。
（1）動(dòng)作：略。
(2)講解示范。
(3)練習(xí)方法:成縱隊(duì)，四人一組依次進(jìn)行練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng):1、先讓學(xué)生徒手揮臂練習(xí)幾次，隨后聽(tīng)教師口令統(tǒng)一投擲。2、要求投擲時(shí)注意蹬腿、轉(zhuǎn)體、揮臂的動(dòng)作。2、在場(chǎng)地上劃兩條15米長(zhǎng)的并行線(xiàn)距離2米，一條線(xiàn)為投擲線(xiàn)，另一條為預(yù)備線(xiàn)。3、聽(tīng)到老師喊“預(yù)備”才能進(jìn)入投擲區(qū)，按老師統(tǒng)一口令擲和撿回投擲物。4、注意安全，防止事故。
2拉繩比跳。
(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，均成一列橫隊(duì)相對(duì)站在兩條線(xiàn)后，兩隊(duì)排頭分別站在兩個(gè)圓圈內(nèi)，各握繩的一端。游戲開(kāi)始，兩人同時(shí)做連續(xù)單腳跳，并用力拉繩，能把對(duì)方拉出圈外或迫使對(duì)方提起的腳著地，得一分，然后兩隊(duì)依次換人進(jìn)行。最后以得分多的隊(duì)為勝。
(2)規(guī)則:1、互拉繩時(shí)，繩脫手，腳踩線(xiàn)，換腳跳均為失敗。2、雙方同時(shí)失敗均不得份，兩隊(duì)各換下一人進(jìn)行。
(3)注意事項(xiàng):1、要進(jìn)行安全教育，嚴(yán)禁開(kāi)玩笑或在用力拉時(shí)松手。2、分組時(shí)注意體力強(qiáng)弱調(diào)配要適當(dāng)，男女生可分組進(jìn)行比賽。
三、結(jié)束部分:(4')。
1整理放松;。
2小結(jié)、講評(píng);。
3宣布下次課資料，
4下課。
教學(xué)資料：1.俯撐成分腿立撐。
2.放松跑。
教學(xué)任務(wù):。
1掌握俯撐成分腿立撐動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的靈敏和柔韌素質(zhì)。
2.培養(yǎng)學(xué)生跑的潛力。
教學(xué)過(guò)程:。
一、準(zhǔn)備部分:(8')。
1.開(kāi)課式。
2隊(duì)列練習(xí):列隊(duì)法。
3準(zhǔn)備活動(dòng)，慢跑兩圈；韻律操6節(jié)。
二、基本部分，(28')。
1俯撐成分腿立撐。
(1)動(dòng)作:由俯撐開(kāi)始，兩腳用力蹬地。同時(shí)弓身收腹，提臀成分腿屈體立撐。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:分組練習(xí)，教師分別輔導(dǎo)。
(4)注意事項(xiàng):1、學(xué)生做俯撐時(shí)，首先強(qiáng)調(diào)身體姿勢(shì)的正確，同時(shí)動(dòng)作有節(jié)奏。2、教師要隨時(shí)糾正學(xué)生的塌腰、撅臀等錯(cuò)誤動(dòng)作。3、嚴(yán)格要求、區(qū)別對(duì)待。
2放松跑。
(1)動(dòng)作:用中等或中等以上速度跑。跑時(shí)要持續(xù)正確的跑動(dòng)姿勢(shì)，后蹬時(shí)，蹬地腿要伸直，后蹬后大腿向前上方擺動(dòng)。落地時(shí)用前腳掌地。兩臂屈肘有力地前后擺動(dòng)。跑的動(dòng)作要自然，放松、協(xié)調(diào)。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:1、先練習(xí)兩組原地?cái)[臂。練習(xí)時(shí)，以肩為輔，兩臂前后擺動(dòng)要自然放松。2、兩人一組或四人一組，聽(tīng)口令按順序練習(xí)，教師注意及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
三、結(jié)束部分:(4')。
1.整理放松；
2.小結(jié)、講評(píng)；
3宣布下次課資料；
4.下課。
教學(xué)資料：1.上兩步擲壘球或沙包(二。
2.跳背。
教學(xué)任務(wù)：
一、準(zhǔn)備部分：(8')。
1.學(xué)習(xí)上兩步擲壘球或沙包技術(shù)。提高投擲潛力。
z.初步掌握支撐跳背的動(dòng)作，培養(yǎng)勇敢精神。
教學(xué)過(guò)程:。
一、準(zhǔn)備部分:(8')。
1.開(kāi)課式。
2.隊(duì)列練習(xí):齊步走一跑步一立定。
3、準(zhǔn)備活動(dòng)，慢跑200米，兒童廣播韻律操6節(jié)。
二、基本部分:(28')。
1上兩步擲壘球或沙包(二)。
(1)動(dòng)作:迅速，連貫地完成上兩步和向后引球的動(dòng)作，再按蹬右腿、向左轉(zhuǎn)體、揮臂經(jīng)肩上的順序迅速、有力地把球擲出。擲出的球務(wù)必從前面的兩條橫繩中間穿過(guò)。
(2)講解示范。
(3)練習(xí)方法和注意事項(xiàng)參看第10課。
2。跳背。
(1)動(dòng)作:兩人一組。一人兩腳左右開(kāi)立站穩(wěn)，上體前屈，低頭，兩手支撐在兩膝上，另一人做3一一5步助跑，雙腳起跳。兩手支撐于他的背部和臀部(用力不宜過(guò)大)，同時(shí)兩腿伸直向左右分開(kāi)，騰空越過(guò)人背。落地成半蹲，兩臂斜上舉。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:分組練習(xí)。把學(xué)生分成人數(shù)相等4隊(duì)，分別排成一列橫隊(duì)，按順序依次進(jìn)行練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng):1、一人做上體前屈，低頭，不得突然降低和升高。2、練習(xí)時(shí)嚴(yán)格課堂紀(jì)律，注意安全。
三、結(jié)束部分:(4')。
1.整理放松;。
2。小結(jié)、講評(píng);。
3.宣布下次課資料；
4.下課。
教學(xué)資料：1.分腿騰越(山羊(一。
2.上兩步擲壘球或沙包(三。
教學(xué)任務(wù):。
1.初步掌握分腿騰越的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性，增養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)精神。
2.進(jìn)一步提高上兩步擲壘技術(shù)，發(fā)展投擲潛力。
教學(xué)過(guò)程:。
一、準(zhǔn)備部分:(8')。
1.開(kāi)課式。
2.隊(duì)列練習(xí):分隊(duì)法練習(xí)。動(dòng)作要領(lǐng):二(四)路縱隊(duì)行進(jìn)間聽(tīng)到“左右轉(zhuǎn)彎分隊(duì)一走！”的口令后，左邊的一(二)路左轉(zhuǎn)彎走，右邊的一(二)路右轉(zhuǎn)彎走，分成方向相反的兩個(gè)一(二)路縱隊(duì)行進(jìn)。
二、基本部分:(28')。
1分腿騰越(山羊)(一）。
(1)動(dòng)作：助跑、起跳，兩臂前伸支撐器械，含胸、提腰背、屈髖，兩腿向左右分開(kāi)，然后兩手迅速推離器械，使身體向前上方騰起，走過(guò)越過(guò)器械。落地成半蹲，兩臂斜上舉。
（2）教師講解示范。
（3）練習(xí)方法：分組練習(xí)。1、分解動(dòng)作練習(xí)：蹬地、屈髖成分腿立撐、推手成分腿站立、兩臂斜上舉。2、幾步助跑、起跳、兩手支撐器械、提腰、屈髖、分腿、推手回落。3、完整動(dòng)作練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng):1、重點(diǎn)掌握雙腳起跳，推手及時(shí)有力。
2、保護(hù)與幫忙，站在器械斜前方。學(xué)生越過(guò)器械后，扶上臂或落地后扶臂、腹。
2上兩步擲壘球或沙包(三)。
(1)動(dòng)作:應(yīng)對(duì)投擲方向站立。兩腿前后分開(kāi)，左腳在前支撐身體，右腿在后并提起腳跟，右手持球于胸前。擲時(shí)，右腿先迅速向前邁出一步。左腿緊之后再向前邁出一步，同時(shí)右臂自前向下經(jīng)體側(cè)向后引球。上體向右轉(zhuǎn)動(dòng)，使左肩對(duì)著投擲方向，當(dāng)左腳剛一著地，即按原地側(cè)向擲壘球的要求，將球用力向前上方擲出。并從前面的兩條橫繩中間穿過(guò)。
(2)練習(xí)方法和注意事項(xiàng)參看第10課。
三、結(jié)束部分:(4)。
1.整理放松；
2.小結(jié)、講評(píng)；
3.宣布下次課資料；
4.下課。
教學(xué)資料：
1分腿騰越(山羊(二。
2.游戲:奪球戰(zhàn)。
教學(xué)任務(wù)，
1進(jìn)一步學(xué)習(xí)掌握分腿騰越技術(shù)動(dòng)作。
2.透過(guò)奪球戰(zhàn)游戲，發(fā)展學(xué)生的對(duì)抗?jié)摿Α?/p>
教學(xué)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備部分：(8')。
1開(kāi)課式。
2.隊(duì)列練習(xí)：分隊(duì)法。
3.準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑4oo米;徒手操6節(jié)。
二、基本部分:(28')。
1.分腿騰越(出羊)(二)。
(1)動(dòng)作:助跑。起跳，兩臂前伸支撐器械，含胸、稍提臀屈髖，兩腿伸直向左右分開(kāi)。同時(shí)兩手用力迅速推離器械，身體向前上方騰起。越過(guò)器械。落地成半蹲，兩臂斜上舉。
（2)講解示范。
（3)練習(xí)方法，參看第13課。
(4)注意事項(xiàng)：強(qiáng)調(diào)安全。防止發(fā)生事故。
游戲：奪球戰(zhàn)。
(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的甲、乙兩隊(duì)。各隊(duì)成一列橫隊(duì)?wèi)?yīng)對(duì)圓圈站立。兩隊(duì)各派一人在圈內(nèi)互抱一個(gè)小籃球。游戲開(kāi)始，雙方盡力奪球或把對(duì)方拉出圈外。先奪到球或把對(duì)方拉出圈外的就得1分。然后各隊(duì)換人最后進(jìn)行以積分多的隊(duì)為勝。
(2)規(guī)則:奪球時(shí)不得故意松手，不得推人。2.腳踩線(xiàn)就算失敗。
(3)注意事項(xiàng):1.在場(chǎng)上畫(huà)兩條相距8一一10米的并行線(xiàn)，中間畫(huà)5一一10個(gè)直徑2米的圓圈，每個(gè)圈內(nèi)放一個(gè)籃球。2.分隊(duì)要注意雙方力量大體均衡。男女生應(yīng)分組比賽，3.比賽可采用三局兩勝制。
三、結(jié)束部分:(4，
1整理放松，
2小結(jié)、講評(píng)；
3宣布下次課資料;。
4下課。
教學(xué)資料：1.武術(shù)基木動(dòng)作(一。
2.50米快速跑。
教學(xué)任務(wù):。
1學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作彈踢沖拳動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)性。
z掌握快速跑技術(shù)，培養(yǎng)跑的潛力，
教學(xué)過(guò)程:。
一、準(zhǔn)備部分:(8'。
1開(kāi)課式。
2隊(duì)列練習(xí):并隊(duì)法、分隊(duì)法。
3準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑兩圈;徒手操。
二、基本部分:(28。
1。武術(shù)基本動(dòng)作(一)。
彈踢沖拳。
(1)動(dòng)作:。
預(yù)備姿勢(shì):劫弓步?jīng)_拳。身體前移，左腿直立支撐，右腿屈膝向前彈踢，腳面繃直，高于胯平，同時(shí)左拳向前沖擊，拳心向下，高與肩平，右拳收抱于右腰間，眼看前方。左、右交替練習(xí)。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:教師統(tǒng)一口令，學(xué)生群眾練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng)：略。
2.50米快速跑。
(1)動(dòng)作：用站立式姿勢(shì)起跑。跑時(shí)要正確地運(yùn)用后蹬技術(shù)有力地進(jìn)行后蹬。著地時(shí)擺動(dòng)腿用心下壓，用前腳掌著地跑，跑成直線(xiàn)。上體正直稍向前上。兩臂屈肘有力地前后擺動(dòng)，迅速向前跑動(dòng)。
(2)教師分解示范。
(3)練習(xí)方法:在場(chǎng)地上畫(huà)2一4條50米跑道，成兩列橫隊(duì)分別站在跑道兩側(cè)，教師講解示范后。把學(xué)生分成a一一4人一組，教師發(fā)令，按順序一個(gè)組一個(gè)組進(jìn)行練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng)，要求腿的動(dòng)作正確、簡(jiǎn)單、自然、協(xié)調(diào)。
三、結(jié)束部分:(4')。
1整理放松，
2小結(jié)、講評(píng)，
3宣布下次課資料，
4下課。
教學(xué)資料：1武術(shù)基本動(dòng)作(二。
2.跨越式跳高(一。
教學(xué)任務(wù):。
1。學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作馬步架打，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性。
z。初步掌握跨越式跳高的起跳技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的彈跳力。
教學(xué)過(guò)程:。
一、準(zhǔn)備部分:(8')。
1。開(kāi)課式。
2。隊(duì)列練習(xí):并隊(duì)、分隊(duì)法。
3。準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米;雙人操6節(jié)。
二、基本部分:(28’)。
1武術(shù)基本動(dòng)作(二)。
馬步架打。
(1)動(dòng)作:預(yù)備姿勢(shì):。
眼看左拳前方。左、右交替練習(xí)。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法與注意事項(xiàng)，參看第15課。
跨越式跳高(一)。
(1)動(dòng)作:跨越式跳高是一種較為簡(jiǎn)單的跳高方法。
(2)講解示范“(3)練巧方法:分組練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng):略。
三、結(jié)束部分:(4')。
1整理放松，
2。小結(jié)、講評(píng)，
3宣布下次課資料。
4.下課。
教學(xué)資料：1.武術(shù)基木動(dòng)作(三。
2.游戲:”8“字運(yùn)小足球。
教學(xué)任務(wù):。
i，學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作歇步蓋打，發(fā)展協(xié)調(diào)性。
3透過(guò)”8“字運(yùn)小足球游戲。學(xué)會(huì)運(yùn)球、停球技術(shù)，培養(yǎng)控球潛力。
教學(xué)過(guò)程:。
一、準(zhǔn)備部分，(鏟)。
1.開(kāi)課式。
3準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑200米。徒手操6節(jié)。
二、基本部分，(98，)。
1，武術(shù)基本動(dòng)作(三)。
歇步蓋打。
(1)動(dòng)作，預(yù)備姿勢(shì)，馬步架打。1.左腳向右腳后插一步，同時(shí)右拳變掌經(jīng)頭上向左前下方蓋掌，掌外沿向前，劈體左轉(zhuǎn)90度，左掌變?nèi)毡в谧笱g，眼看右掌。2.上動(dòng)不停，兩腿屈膝下蹲成歇步，同時(shí)左拳向前沖擊，拳心向下，右掌變?nèi)毡в谟已g，眼看左拳前方。
（2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法與注意事項(xiàng)，參看第15課。
2。游戲”8“字運(yùn)小足球。
到停球點(diǎn)，再用同樣方法運(yùn)球。各組依次進(jìn)行，按全組做完的先后順序排列名次。
(2)規(guī)則:1.人和球不得進(jìn)入圈內(nèi)。2.停球時(shí)，務(wù)必將球停穩(wěn)在停球點(diǎn)上。
(3)注意事項(xiàng):0在暢地上畫(huà)一條起點(diǎn)線(xiàn)。在起點(diǎn)線(xiàn)畫(huà)4一一8個(gè)直徑一米的小圓圈，把學(xué)生分成2一一4組進(jìn)行練習(xí)。0教師隨時(shí)觀察糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。0教育學(xué)生嚴(yán)格遵守規(guī)則，嚴(yán)格遵守紀(jì)律。
三、結(jié)束部分:(y)。
1整理放松;。
2，小結(jié)、講評(píng)，
3。宣布下次課資料。
4.下課。
教學(xué)資料：1.武術(shù)基木動(dòng)作(四。
2.跨越式跳高(二。
教學(xué)任務(wù)：
1學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作提膝仆步穿掌，發(fā)展靈敏素質(zhì)。
2.進(jìn)--步改善跨越式跳高技術(shù)，發(fā)展彈跳力。
教學(xué)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備部分：（8’）。
1.開(kāi)課式。
2.隊(duì)列練習(xí)：錯(cuò)肩行進(jìn)走。
3.準(zhǔn)備活動(dòng)，慢跑200米。兒寬廣播韻體操6節(jié)。
二、基本部分:（28')。
l武術(shù)基本動(dòng)作（四)。
提膝仆步穿掌。
1.動(dòng)作：
預(yù)備姿勢(shì):歇步?jīng)_拳。1兩腿起立，身體左轉(zhuǎn)間肘左拳變掌，掌心向下，右拳變掌，掌心向上，左腿提膝，右掌從左手背上向右斜上方穿出，左手爪勢(shì)收至右腋下，眼看右掌2.隨即左腿向左鏟出成仆步，左手成立掌，沿左腿內(nèi)側(cè)向前穿出后成側(cè)掌，眼看左掌。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法與注意事項(xiàng)參看第15課。
2跨越式跳高(二)。
動(dòng)作：略。
三結(jié)束部分。
1整理放松，
2.小結(jié)、講評(píng)，
3.宣布下次課資料。
4.下課。
教學(xué)資料：1.武術(shù)基本動(dòng)作(五。
2.游戲:改換目標(biāo)。
教學(xué)任務(wù)，
1學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作虛步挑掌，發(fā)展協(xié)調(diào)性。
z透過(guò)改換目標(biāo)游戲，發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)和靈敏素質(zhì)。
教學(xué)過(guò)程:。
一、準(zhǔn)備部分，(8')。
1開(kāi)課式。
2。隊(duì)列練習(xí)，錯(cuò)肩行進(jìn)走。
3準(zhǔn)備活動(dòng)，慢跑200米;徒手操6節(jié)。
二、基本部分，(28')。
1武術(shù)基本動(dòng)作(五)。
虛步挑掌。
(2)教師講解示范。
（3)練習(xí)方法與注意事項(xiàng):見(jiàn)第15課。
2.游戲，改換目標(biāo)。
(1)方法參加游戲的人分成幾組，每組圍成一個(gè)圓圈，鑄人間隔1米面向圓心站立，指定二人站在圓圈內(nèi)，一人為追者，一個(gè)人為逃者。游戲開(kāi)始，追者追拍逃者，逃者被拍到時(shí)，兩人互換，繼續(xù)迫逐。追逐時(shí)，逃者能夠跑到圈上任何人面前對(duì)面站立，這時(shí)，應(yīng)對(duì)逃者的人就變成新的逃者，并迅速躲閃跑開(kāi)，引走追者。
(2)規(guī)則，0追者只能拍逃者，不得推人或拉人。0若逃者已站到圈上人的面前，這時(shí)追拍到無(wú)效。
(3)注意事項(xiàng):0在場(chǎng)地上畫(huà)z一一4個(gè)直徑8一一10米圓圈，學(xué)生分成2一一4組，各圃繞一個(gè)圓圈站立，每組選一人為追者，另一人為逃者。0各組第一個(gè)追者，可選體力較好的學(xué)生擔(dān)任。對(duì)于擔(dān)任追者的缽弱同學(xué)，要適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)量，及時(shí)換人。
三，結(jié)束部分:(“)。
1整理放松，
2.小結(jié)、講評(píng)。
3.宣布下次課資料，
4下課。
教學(xué)資料：.1障礙跑。
2.游戲:投球過(guò)網(wǎng)。
教學(xué)任務(wù)。
1，透過(guò)障礙跑，發(fā)展學(xué)生的奔跑潛力，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、克服困難的精神。
2.透過(guò)投球過(guò)網(wǎng)游戲，發(fā)展學(xué)生的投球潛力。。
教學(xué)過(guò)程:。
一、準(zhǔn)備部分，(8，)。
1開(kāi)課式。
2隊(duì)列練習(xí):向左(右)轉(zhuǎn)彎走。
3準(zhǔn)備活動(dòng)，慢跑200米，徒手操6節(jié)。
二、基本部分，(28')。
1障礙跑。
(1)動(dòng)作，在跑動(dòng)申，學(xué)會(huì)運(yùn)用正確的方法，靈活協(xié)讕地越過(guò)不同類(lèi)型的障礙。在40米范圍內(nèi)，繞過(guò)間隔為2一一3米的一組標(biāo)桿，跨過(guò)一條”壕溝“，鉆過(guò)欄架和跳過(guò)必須高度的橫桿。遇到障礙時(shí)，應(yīng)根據(jù)狀況適當(dāng)?shù)馗淖兯俣?，并注意安全?/p>
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:根據(jù)場(chǎng)地狀況，進(jìn)行分組練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng):1.在場(chǎng)地上畫(huà)兩條15米的跑道，在其中一條跑道上插幾根標(biāo)志桿(間隔為2一一3米)，離最后一根標(biāo)桿一米處設(shè)一條”壕溝“(寬80一一100厘米)。再在終點(diǎn)線(xiàn)的申心處插一*棍標(biāo)桿作為轉(zhuǎn)拆點(diǎn)，在另一條跑道上放一塊墊子，設(shè)置兩個(gè)(間距5一-6米)必須高度的橫桿(高度為40一一60厘米)。2.練習(xí)1一2次后，可進(jìn)行教學(xué)比賽。3.嚴(yán)格遵守規(guī)則和紀(jì)律，注意安全。
2游戲:投球過(guò)網(wǎng)。
(1)方法:參加游戲。
人教版小學(xué)五年級(jí)體育教案及反思篇十七
本課以《新課標(biāo)》為依據(jù)，充分體現(xiàn)“健康第一”的教育指導(dǎo)思想，結(jié)合本校的實(shí)際情況，組織安排教學(xué)內(nèi)容。通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段，起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，是籃球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握。本課在學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)中起著承上啟下的作用，傳接球、投籃技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜，但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速，同時(shí)要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動(dòng)作，就比較困難。
學(xué)情分析。
小學(xué)五年級(jí)學(xué)生，生長(zhǎng)發(fā)育正處于快速增長(zhǎng)時(shí)期，身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能水平也是處在快速增長(zhǎng)時(shí)期，基本運(yùn)動(dòng)技能還是比較弱的，通過(guò)體育鍛煉可以達(dá)到比較好的發(fā)展和提高，而籃球運(yùn)動(dòng)是學(xué)生普遍喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，籃球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展可以根據(jù)時(shí)間、場(chǎng)地、人數(shù)、水平等而靈活選擇，通過(guò)練習(xí)對(duì)于提高學(xué)生身體的綜合素質(zhì)是比較有效的，它可以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、彈跳等各方面素質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)性、靈活性。本次課的授課年級(jí)為小學(xué)五年級(jí)，共三十五人。學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力。
教學(xué)目標(biāo)。
1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識(shí)到籃球是一項(xiàng)集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。掌握一定的籃球基本動(dòng)作和基礎(chǔ)配合是非常必要?；@球比賽有規(guī)則的限制，參加者要有規(guī)則意識(shí)等。
2、技能目標(biāo)：90%的學(xué)生能模仿教師的動(dòng)作做熟悉球性的練習(xí)，80%的學(xué)生能做出雙手胸前投籃動(dòng)作，將球投進(jìn)籃圈。
3、情感目標(biāo)：學(xué)生能接受教師的指導(dǎo)和要求進(jìn)行練習(xí);培養(yǎng)學(xué)生積極參于活動(dòng)的意識(shí)和行為，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和自信心;能與同伴密切合作，互幫互學(xué)，享受體育的快樂(lè)和成功的樂(lè)趣。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。
1、重點(diǎn)：用正確的姿勢(shì)做原地雙手胸前投籃的動(dòng)作。
2、難點(diǎn)：投籃時(shí)全身的協(xié)調(diào)用力。
通過(guò)這幾年來(lái)在小學(xué)體育教學(xué)中對(duì)達(dá)標(biāo)工作中的感受，及其新課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)，我對(duì)教學(xué)中的體會(huì)性練習(xí)有了深入的體會(huì)。在以往的抓達(dá)標(biāo)過(guò)程中，達(dá)標(biāo)困難的同學(xué)......
人教版小學(xué)五年級(jí)體育教案及反思篇十八
教學(xué)內(nèi)容：
1、上兩步擲壘球或沙包。
2、跳背。
教學(xué)任務(wù)：
一、準(zhǔn)備部分：（8'）。
1、學(xué)習(xí)上兩步擲壘球或沙包技術(shù)。提高投擲能力。
2、初步掌握支撐跳背的動(dòng)作，培養(yǎng)勇敢精神。
教學(xué)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備部分：（8'）。
1、開(kāi)課式。
2、隊(duì)列練習(xí)：齊步走一跑步一立定。
3、準(zhǔn)備活動(dòng)，慢跑200米，兒童廣播韻律操6節(jié)。
二、基本部分：（28'）。
人教版小學(xué)五年級(jí)體育教案及反思篇十九
本課內(nèi)容首先強(qiáng)調(diào)鞏固舊的知識(shí)技能，并在此基礎(chǔ)上，依據(jù)學(xué)生掌握情況，進(jìn)行了一些拓展提高。腳背外側(cè)直線(xiàn)運(yùn)球經(jīng)過(guò)了2課時(shí)的學(xué)習(xí)，學(xué)生在練習(xí)狀態(tài)下已有80%以上的同學(xué)能夠掌握。同時(shí)，在足球比賽中，腳背外側(cè)運(yùn)球還經(jīng)常被作為運(yùn)球變向擺脫對(duì)手的有效手段之一。所以，在大多數(shù)學(xué)生已基本掌握直線(xiàn)運(yùn)球的基礎(chǔ)上，引領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行腳背外側(cè)變向運(yùn)球練習(xí)，不僅可以提高學(xué)生足球的實(shí)戰(zhàn)能力，而且還可以使學(xué)生更好、更全面地掌握腳背外側(cè)運(yùn)球這一足球技術(shù)。
實(shí)踐證明，本節(jié)課我所采用的腳背外側(cè)運(yùn)球繞標(biāo)志桶360度的練習(xí)方法，是很有實(shí)效的.，學(xué)生一看就明白，繼而激發(fā)起練習(xí)欲望，表現(xiàn)出濃厚的練習(xí)興趣。在不斷的嘗試與體驗(yàn)中，學(xué)生初步掌握了變向運(yùn)球的技術(shù)要領(lǐng)，有70%左右的同學(xué)能夠完成這一技術(shù)。盡管這節(jié)課的練習(xí)密度、運(yùn)動(dòng)量都較大，學(xué)生在身體上有些疲勞，但是，因?yàn)榻虒W(xué)內(nèi)容安排緊湊、層次合理，所以學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中在心理狀態(tài)上并沒(méi)有出現(xiàn)倦怠、消極情緒。
總之我想，有時(shí)一節(jié)成功的體育課，它的練習(xí)方法其實(shí)是簡(jiǎn)單的；學(xué)生在練習(xí)中應(yīng)該是快樂(lè)的；而教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成，必須是實(shí)際而高效的――這節(jié)課基本就是這樣。
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