總結(jié)是對個人成長和發(fā)展進行回顧和總結(jié)的必要步驟。在寫總結(jié)之前,可以先整理出要總結(jié)的內(nèi)容和要點,以確保思路清晰。在此,我們?yōu)榇蠹艺砹艘恍┙?jīng)典總結(jié)范文,希望能夠給大家?guī)盱`感和借鑒。
個人開展近視防控宣傳教育月活動總結(jié)多篇篇一
x墾區(qū)殘聯(lián)在第__次全國“愛眼日”活動中積極協(xié)調(diào)宣傳、教育、醫(yī)療機構(gòu)等部門,結(jié)合各單位實際制定活動方案,開展以“預(yù)防近視、珍愛光明”為主題的宣傳、教育、義診及醫(yī)療救治等項活動,收到良好的社會效果。
一、緊緊圍繞主題抓宣傳,結(jié)合實際定方案。根據(jù)國家教育部、衛(wèi)生部、中國殘聯(lián)的通知精神,總局殘聯(lián)立即通過電子郵件,以最快速度將活動方案傳達到九個分局殘聯(lián),并在殘聯(lián)網(wǎng)上刊登有關(guān)眼病預(yù)防、眼保健等方面的知識,要求基層與衛(wèi)生、教育、宣傳部、廣電局等部門密切配合,在大力宣傳“預(yù)防近視,珍愛光明”為主題的“愛眼日”活動同時,結(jié)合本單位實際情況,開展宣傳、咨詢、義診、治療等一系列愛護眼睛、預(yù)防近視、防盲治盲等眼保健知識及眼疾病的治療等活動,以確保“愛眼日”活動方案切合實際,眼疾病防治知識宣傳普及治療到位。據(jù)初步統(tǒng)計,總局電視臺、九個分局及各農(nóng)場電視臺均對“愛眼日”活動做了新聞報道,播發(fā)“愛眼日”常識及開展宣傳活動的新聞稿件80余條,印制發(fā)放各種宣傳單__余份,制做板報9期,對宣傳愛護眼睛、保護視力、預(yù)防近視、防盲治盲等方面起到了積極的作用。在“愛眼日”期間,墾區(qū)各基層單位都開展了廣泛的眼保健知識宣傳教育活動,有7個分局殘聯(lián)、86個農(nóng)場殘聯(lián)在衛(wèi)生部門積極配合下,開展為中小學(xué)生義診活動,免費為學(xué)生們進行了視力檢測。
二、充分發(fā)揮“墾區(qū)低視力檢測防治中心”的作用,真正幫助廣大殘疾人解決實際困難。20__年,總局殘聯(lián)利用中國殘聯(lián)專項彩票公益金助殘項目,投資近萬元的低視力檢測醫(yī)療設(shè)備,在北安分局中心醫(yī)院設(shè)立了“墾區(qū)低視力檢測防治中心”。承擔(dān)墾區(qū)西部局視力殘疾人的檢測及康復(fù)任務(wù),幫助他們擺脫因視力障礙給生活帶來的不便。檢測中心成立以來,為14名白內(nèi)障患者手術(shù)治療,免費贈送國產(chǎn)人工晶體,并為患者優(yōu)惠20的住院費,為3100名視力患者進行檢測,為750名低視力患者配戴了助視器,其中35人是公益金項目的受益者。在全國第__屆《愛眼日》活動期間,免費為60余名中小學(xué)生免費進行驗光檢測,受到學(xué)生家長及社會各界的高度贊譽。
由于部門之間相互協(xié)作,密切配合,墾區(qū)殘聯(lián)牽頭組織開展的“預(yù)防近視,珍愛光明”為主題的“愛眼日”活動收到良好的社會效果。此次活動不僅為眼疾病患者開展了有效的救治工作,還為廣大的中小學(xué)生愛護眼睛、預(yù)防近視做了大量有益的宣傳,更重要的是增強了人們愛眼、護眼的意識,對防盲治盲工作起到了積極的推動作用。
個人開展近視防控宣傳教育月活動總結(jié)多篇篇二
一、我校結(jié)合健康課大綱要求,利用廣播給同學(xué)們上了一節(jié)近視防控的健康課,依據(jù)“兒童青少年近視防控適宜技術(shù)指南”對學(xué)生進行詳細的講解,重點培養(yǎng)“每個人都是自身健康第一責(zé)任人”的意識。
培養(yǎng)健康用眼行為,如何發(fā)現(xiàn)自身視力異常,認真做眼保健操,保持正確的讀寫姿勢,控制使用電子產(chǎn)品的時間,保證充足睡眠,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
二、結(jié)合本年“科學(xué)防控近視,共筑光明未來”活動宣傳口號,開展一次主題隊會,加強學(xué)生的保護眼睛的意識。
三、教育學(xué)生采取正確的讀寫姿勢,認真做好一天兩次的眼保健操。學(xué)校校醫(yī)楊柳老師逐班對學(xué)生進行眼保健操檢查,發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。
四、各班根據(jù)學(xué)生年齡特點出一期“愛護眼睛,從我做起”板報。
五、教育學(xué)生保證充足的睡眠時間,鼓勵他們多到室外活動,參加有益的體育鍛煉,注意眼睛的營養(yǎng)供給,呼吁學(xué)生共同參與,積極投入防近的活動中,進一步增強了全體師生愛眼護眼的意識,尤其是廣大學(xué)生知曉了愛護眼睛、預(yù)防近視的重要性?;顒拥拈_展對推動我校預(yù)防近視的工作起到了積極的作用,達到了預(yù)期的目的,收到了良好的效果。
總之,我校認真貫徹上級指示精神,加強愛眼的教育,通過多種形式,采取多種措施,切實做好了小學(xué)各年級學(xué)生的愛眼工作,為學(xué)生的全面發(fā)展打好堅實的基礎(chǔ)。
個人開展近視防控宣傳教育月活動總結(jié)多篇篇三
根據(jù)上級部門關(guān)于“開展第3個近視防控宣傳教育月活動”的具體要求,我校圍繞本次活動主題“共同呵護好孩子的眼睛,讓他們擁有一個光明的未來”,組織開展了內(nèi)容豐富、形式多樣的宣傳教育活動,現(xiàn)總結(jié)如下:
一、我校結(jié)合健康課大綱要求,要求利用班會課,班主任給同學(xué)們上一節(jié)預(yù)防近視的健康教育課。對產(chǎn)生近視的原因、治療和預(yù)防等方面進行詳細的講解,對保護眼睛的基本常識(如坐姿、看書、眼保健操、眼部的調(diào)節(jié)等)進行示范指導(dǎo),并通過形象生動的舉例說明,讓學(xué)生掌握科學(xué)用眼知識,培養(yǎng)他們良好的用眼習(xí)慣,降低近視的發(fā)病率。
二、結(jié)合“共同呵護好孩子的眼睛,讓我們擁有一個光明的未來”活動主題,通過校園廣播、微信互聯(lián)網(wǎng)、黑板報、知識競賽等向全校學(xué)生進行了愛眼護眼常識的'教育,提高廣大學(xué)生保護眼睛的意識。
三、學(xué)校根據(jù)相關(guān)文件標(biāo)準,開展了一次自查自糾。即學(xué)校教室的采光和照明按要求規(guī)范,教育學(xué)生采取正確的讀寫姿勢,認真做好一天兩次的眼保健操。
總之,本次近視防控系列活動對推動我校近視防控工作起到了積極的作用。近視防控工作是一項長期的任務(wù),我校會一直認真貫徹上級指示精神,通過這些常態(tài)化措施讓學(xué)生有效的預(yù)防和減少近視的發(fā)生,更好的保護好學(xué)生的視力。
個人開展近視防控宣傳教育月活動總結(jié)多篇篇四
傳說中的“小四眼”,我們班上可有不少。曾經(jīng)聽過醫(yī)生說,環(huán)境污染對眼睛視力有相當(dāng)惡劣的影響。其實是因為缺乏鍛煉、挑食、營養(yǎng)不良才引起近視的原因,而且長時間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導(dǎo)致近視的主要原因。
經(jīng)過我最近在班上觀察,羅、馮都是假近視,度速不是很深,不要長時間玩電腦,80%的可以不用戴眼鏡。因為x環(huán)境很好、綠化多,我看環(huán)境應(yīng)該不是近視的主要原因,應(yīng)該是自立能力那一塊。主要是學(xué)生做作業(yè)時照明不足,迫使學(xué)生把書本移近,長時間來,近視就會加深。
過量使用電腦,眼睛疲勞。而且千萬不要把電腦放在臥室里,因為電腦有輻射,對身體不好,特別是眼睛。當(dāng)有灰塵的時候,千萬別用有細菌的手擦拭眼睛,要不細菌進入眼睛,眼睛會紅腫,惡化,特別是別揉眼睛。
我曾經(jīng)調(diào)查過一位近視的同學(xué),他的寫字姿勢是:曲著腰、頭死勁網(wǎng)下低,桌子和眼睛的距離沒有一尺,所以導(dǎo)致他近視,但是他的睡眠時間很足、每天早上都出去運動,我相信只要把坐姿改好,眼睛就可以恢復(fù)健康。
大家記住幾條預(yù)防近視的規(guī)則:
1、不要用有細菌的手擦拭眼睛;
2、少接觸電腦和電視;
3、坐姿,桌子和眼睛的距離要有一尺;
4、不要讓眼睛過度疲勞,要適當(dāng)調(diào)整好睡眠時間,早睡早起。記住啦!一定要勤洗手。
保護眼睛,人人有責(zé)。轉(zhuǎn)載請注明。
個人開展近視防控宣傳教育月活動總結(jié)多篇篇五
近年來,由于學(xué)生不能正確地預(yù)防近視,防治近視已越來越為老師、家長及社會所關(guān)注。保護視力,預(yù)防近視是關(guān)系到下一代的健康成長。因此。我校根據(jù)上級文件精神,為減輕學(xué)生的課業(yè)負擔(dān),切實做好防治近視工作,開展了護視力月活動,現(xiàn)在活動總結(jié)如下:
首先,我們召開了各村小校長會議,傳達了衛(wèi)生保健所學(xué)初會議精神,要求各村小要高度重視,認真開展預(yù)防近視月活動。主要做好以下幾點:
1.每天必須做兩次眼保健操,上午一次下午一次。
2.每班下發(fā)視力表,要求裱上不能弄臟弄壞,貼時要注意距離與高度的要求。
3.每班要選一名“視力監(jiān)督員”隨時檢測學(xué)生的視力情況。時時提高學(xué)生的防近意識,糾下自己的讀寫姿式。
4.學(xué)校每學(xué)期對學(xué)生視力檢測一次,嚴格控制新發(fā)病率。
5.張貼標(biāo)語,加大宣傳力度,提高師生認識。對保護視力“三個一,四個不要,五個注意”定期抽檢。
6.按上級精神要給學(xué)生減負,一二年級不能留書面作業(yè)。在校時間不能超過六小時。不能壓堂。
教師要懂得防治近視眼的知識,熟悉有關(guān)制度和措施,培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。在師生及家長中,廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。充分利用校園板報、墻報、班會、等多種形式,經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識,培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護眼意識,養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
1、利用預(yù)防近視月活動,開展預(yù)防近視衛(wèi)生知識講座一次;
2、把預(yù)防近視宣傳標(biāo)語張貼在宣傳板內(nèi)。
3、利用宣傳板等多種形式,宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識,培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護眼意識,養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
4、在衛(wèi)生課上,利用眼睛模型、電腦教學(xué)軟件直觀展示眼睛的視物原理和眼睛的基本構(gòu)造,了解近視的發(fā)病原因,了解保護眼睛的重要性,讓學(xué)生對近視引起足夠的重視。
眼操這項活動是學(xué)生在校期間不可缺少的一項重要工作,這項工作做的好壞關(guān)系到學(xué)生的切身利益。如果做的不好,會直接影響學(xué)生們的學(xué)習(xí)及身體健康、因此,我們就怎樣做好眼保健操為主題,每天做兩次眼操,向?qū)W生講解如何正確做眼操的重要性,推動眼操的廣泛開展,目的就是進一步推動這項活動,引起學(xué)生們的高度重視,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,糾正錯誤的做操方法,使自己有一雙明亮的眼睛,更好的投入到學(xué)習(xí)中去。
認真做好眼保健操,力求按揉穴位要準確,手法要適當(dāng),用力不要過輕過重,以穴位感到酸脹為宜。任課教師在課堂上能隨時糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣。每天播放兩次眼保健操的音樂,學(xué)生隨音樂節(jié)拍做操,衛(wèi)生教師指導(dǎo)、糾正穴位不夠準確的學(xué)生。為了做好這項防近視的活動,使這項工作真正落實到實處,而且每天都檢查各班的眼操情況。
向家長宣傳保護視力的重要性和預(yù)防方法,積極爭取和動員家長及社會的參與,擴大宣傳效果,形成全社會都來重視并參與預(yù)防近視工作的良好局面。為學(xué)生提供有利于視力保護的學(xué)習(xí)環(huán)境、控制學(xué)生近距離用眼時間(看書、寫字、看電視、用計算機時間達45分鐘,應(yīng)休息10-15分鐘時間)、及時糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降時要及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
總之,我校由于領(lǐng)導(dǎo)重視,措施具體,采取多種防近措施,對保護視力、預(yù)防近視有一定的促進作用。
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個人開展近視防控宣傳教育月活動總結(jié)多篇篇六
如今,居家學(xué)習(xí)讓青少年的手中不得不有了手機,真是應(yīng)了兒時寫的2020年會居家學(xué)習(xí)不去學(xué)校的幻想作文。青少年手中的手機雖幫助學(xué)習(xí),以至于學(xué)業(yè)不落下,但是也因此,視力下降成為了普遍問題。觀天下還需好視力,擁有好的視力才可以觀察到生活中不易發(fā)現(xiàn)的小美好,讓“視“界更加精彩。
我是一名近視女孩,近視可給我?guī)砹瞬簧俾闊?,回想六年級時,每次寫完作業(yè),我總會抱著手機和他親密,然而不久后我就得了假性近視,當(dāng)黑板越發(fā)模糊,遠處小朋友的臉不再清晰時,我便后悔了,記憶中那個清晰的世界,隨著我六年級時的貪玩而煙消云散。
假性近視之后,我便一直購買眼藥水來治療,心中抱有一絲我能再看清這個清晰的世界的期望,然而現(xiàn)實卻啪啪打臉。上了初中,由于看不清黑板,我便戴上了小眼鏡,從前我還十分羨慕有眼鏡的同學(xué),然后我成為那名同學(xué)后,有的確實滿腸的悔恨。享用美味食物時,鏡片上騰起的霧氣總會打斷我的好興致,觀賞美景時,只能帶上眼鏡,否則眼中只有一片朦朧,就連忘記戴眼鏡50米開外時,我都不會分清你是誰?總之啊,戴眼鏡有太多太多苦惱了。
當(dāng)別人問我為什么近視時,我總會淡然回道,因為看淡了世間萬物便模糊了雙眼。然而不計其數(shù)的山川美景在等著我觀賞,我又怎能棄了這遠處青翠的青山,晚霞映照中藍天上南飛的大雁,碧水中跳躍的游魚?但因近視,眼前有景而觀不好,現(xiàn)實總是很悲催,所以請沒有近視的同學(xué)一定要保護好眼睛。
(一)常做眼部保健操,經(jīng)常做眼部保健操,可以緩解視疲勞,讓眼睛放松下來。
(二)眺望遠處,當(dāng)完成一天的作業(yè)后,或上完網(wǎng)課后,可以利用休息時間,讓眼睛觀賞一下遠處的景色。
(三)切記休息時不可多玩手機。我們上完課要用到手機,且記筆記寫作業(yè)時也要用到手機,讓眼睛該休息的時候休息,不要因為自己貪享一時之樂,而讓眼睛加班。
(四)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,在上網(wǎng)課或?qū)懽鳂I(yè)時保持良好的坐姿,這樣不僅可以使聽課完成作業(yè)的效率更高,還可以讓眼睛不再那么疲勞,減輕眼睛的工作負擔(dān)。
個人開展近視防控宣傳教育月活動總結(jié)多篇篇七
為迎接“近視防控宣傳教育月”的來臨,沙埠中學(xué)開展了以“共同呵護好孩子的眼睛,讓他們擁有一個光明的未來”為主題的宣傳教育月活動。
啟動儀式。
9月6日早上,在莊嚴的升旗儀式后,趙曉華副校長做主題講話,動員全體師生愛眼睛、護眼睛,積極參與近視防控宣傳教育月的各項活動。
緊接著,學(xué)生代表進行國旗下講話,呼吁學(xué)生樹立愛護眼睛,保護視力的信念,把愛護眼睛的要求落到實處。
眼保健操。
全體班主任每天播放眼保健操的教學(xué)視頻,詳細指導(dǎo)學(xué)生的眼保健操動作。果然,幾天之后,學(xué)生的眼保健操動作越來越規(guī)范。
主題班會。
全校九個班級開展“愛眼、護眼”主題班會,宣傳愛眼護眼的`秘訣:
1.及時佩戴合適的眼鏡。
2.保證電子產(chǎn)品和眼睛的距離不少于50cm。
3.給眼睛適當(dāng)?shù)男菹?,多眺望遠方。
4.注意用眼衛(wèi)生,不揉搓眼睛。
“全社會都要行動起來,共同呵護好孩子的眼睛,讓他們擁有一個光明的未來”。
黑板報。
學(xué)校開展了以“愛眼、護眼”為主題的黑板報評比。九個班級八仙過海,各顯神通,用一幅幅絢麗多姿的畫卷以及一行行醒目的文字,讓關(guān)愛視力的意識深深植入學(xué)生的心中。
規(guī)范坐姿。
我校雙語老師每天早讀督促學(xué)生規(guī)范坐姿,與書本保持30cm以上的距離。讓孩子們深刻體會到眼睛是人類感官中最重要的,不當(dāng)?shù)挠醚哿?xí)慣會導(dǎo)致眼部疾病,危害身體健康。
家校合作。
為進一步增強青少年兒童愛眼護眼的意識,我校各班特召開家長會,通過家校合作,讓家長在家督促孩子,使其養(yǎng)成保護視力、預(yù)防近視的良好習(xí)慣。
愛眼競賽。
學(xué)校組織全體學(xué)生參加“眼操最規(guī)范學(xué)生評比”和“最佳視力學(xué)生評比”并決出優(yōu)勝學(xué)生。
通過教育月活動的開展,同學(xué)們進一步認識了保護眼睛的重要性,進一步掌握了正確的眼保健操姿勢。讓學(xué)生懂得了從小就要樹立良好的愛眼、護眼意識,并養(yǎng)成衛(wèi)生用眼、科學(xué)用眼的好習(xí)慣。
個人開展近視防控宣傳教育月活動總結(jié)多篇篇八
為貫徹落實習(xí)總書記關(guān)于學(xué)生近視問題的重要指示批示精神,根據(jù)《教育部等八部門關(guān)于印發(fā)〈綜合防控兒童青少年近視實施方案〉的通知》(教體藝〔20xx〕3號)和《省人民政府辦公廳關(guān)于做好兒童青少年近視綜合防控工作的通知》(晉政辦發(fā)〔20xx〕19號)文件要求,進一步加強全縣兒童青少年近視防控工作,努力降低我縣兒童青少年近視新發(fā)病率,結(jié)合我縣實際,特制定本方案。
一、工作目標(biāo)。
到20xx年,實現(xiàn)全縣兒童青少年總體近視率在20xx年的基礎(chǔ)上每年降低0.5個百分點以上;到20xx年實現(xiàn)全縣兒童青少年新發(fā)近視率明顯下降,兒童青少年視力健康整體水平顯著提升,6歲兒童近視率控制在3%左右,小學(xué)生近視率下降到38%以下,初中近視率下降到60%以下,高中階段學(xué)生近視率下降到70%以下,國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準達標(biāo)率達25%以上。
二、工作措施。
(一)落實條件保障。
1.改善視覺環(huán)境。嚴格落實教室、宿舍、圖書館(閱覽室)等采光和照明要求,使用利于視力健康的照明設(shè)備,教材、考試試卷等用品衛(wèi)生標(biāo)準達標(biāo)率100%;優(yōu)化布局,消除“大班額”現(xiàn)象;根據(jù)學(xué)生座位視角、教室采光照明情況和學(xué)生視力變化情況,每月調(diào)整學(xué)生座位,每學(xué)期對學(xué)生課桌椅高度進行個性化調(diào)整,使其適應(yīng)學(xué)生生長發(fā)育變化。
2.配備人員設(shè)備。加強中小學(xué)衛(wèi)生室、保健室建設(shè),加強學(xué)校近視防控基礎(chǔ)設(shè)施設(shè)備、技術(shù)指導(dǎo)和專業(yè)培訓(xùn),每學(xué)期開展近視監(jiān)測篩查。
(二)強化近視干預(yù)。
1.推進健康教育。加強學(xué)校健康教育主陣地建設(shè),學(xué)校、家庭、學(xué)生和全社會重視近視防控,積極宣傳、解讀、落實《綜合防控兒童青少年近視實施方案》,重視近視防控科普宣傳,組織開展“全國愛眼日”等愛眼護眼活動,積極利用媒體和宣傳平臺,廣泛開展宣傳教育,營造良好氛圍。
2.減輕學(xué)業(yè)負擔(dān)。切實落實教育部等九部門印發(fā)的《中小學(xué)減負措施》,小學(xué)一二年級不留書面作業(yè),三至六年級書面家庭近視化實踐性作業(yè),減少機械、重復(fù)訓(xùn)練,確保中小學(xué)生睡眠充足??刂瓶荚嚧螖?shù),小學(xué)一二年級每學(xué)期不超過1次,其他年級不超過2次,嚴禁以成績作為選拔和排名依據(jù)。
3.加強體育鍛煉。嚴格落實國家體育與健康課程標(biāo)準。確保中小學(xué)生在校時每天1小時以上體育活動時間,確保小學(xué)一二年級體育課每周4課時,三至六年級和初中每周3課時,高中階段每周2課時。規(guī)范開展眼保健操,實施學(xué)生體育家庭作業(yè)制度。加強體育與健康教師師資隊伍建設(shè),完善學(xué)校體育、健康教育場地設(shè)施,深化學(xué)校體育與健康教學(xué)改革,推進校園體育項目建設(shè),落實學(xué)校健康教育內(nèi)容和要求。
4.實施家校聯(lián)動。加強宣傳教育,提升家庭近視防控知識和意識,倡導(dǎo)家長增加陪伴孩子時間,科學(xué)合理使用電子產(chǎn)品,養(yǎng)成信息化環(huán)境下良好的學(xué)習(xí)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
(三)提升服務(wù)水平。
1.加強機構(gòu)建設(shè)。認真落實《近視防治指南》等診療規(guī)范,不斷提高眼健康服務(wù)能力。加強近視防控機構(gòu)建設(shè),加強眼科醫(yī)療機構(gòu)、中小學(xué)衛(wèi)生保健室建設(shè),開展兒童青少年近視危險因素監(jiān)測和防控科學(xué)研究,加強技術(shù)指導(dǎo)和推動學(xué)校近視防控工作。
2.建立健康檔案。0—6歲兒童每年眼保健操和視力檢查覆蓋率達90%以上。充分利用信息系統(tǒng),為兒童青少年建立視力電子檔案,并隨兒童青少年入學(xué)實時轉(zhuǎn)移。開展近視防控大數(shù)據(jù)監(jiān)測,指導(dǎo)科學(xué)防控近視。
3.加強市場監(jiān)管。加大對近視防控行業(yè)的衛(wèi)生健康、市場監(jiān)管力度,開展眼科醫(yī)療服務(wù)行為監(jiān)管,嚴厲打擊近視防治虛假宣傳、劣質(zhì)產(chǎn)品和服務(wù)。堅決杜絕近視防控廣告進校園開展商業(yè)宣傳等服務(wù)。
(四)嚴格評議考核。
將兒童青少年近視防控工作、總體近視率和體質(zhì)健康狀況納入學(xué)校工作考核,嚴禁片面以考試成績和升學(xué)率考核學(xué)校。將視力健康教育納入學(xué)校素質(zhì)教育,將兒童青少年身心健康、課業(yè)負擔(dān)等納入教育質(zhì)量評估體系,每年開展評議考核,結(jié)果向社會公布。
三、部門職責(zé)。
教科局:推動學(xué)校開展兒童青少年近視綜合防控和視力健康管理等學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作。健全學(xué)校體育衛(wèi)生發(fā)展制度和體系,不斷完善學(xué)校體育場地設(shè)施,加快體育與健康師資隊伍建設(shè),聚焦“教”(教會健康知識和運動技能)“賽”(廣泛開展班級、年級和跨校體育競賽活動)“養(yǎng)”(養(yǎng)成健康行為和健康生活方式),深化學(xué)校體育、健康教育教學(xué)改革,積極推進校園體育項目建設(shè)。推動學(xué)校加強現(xiàn)有中小學(xué)衛(wèi)生保健機構(gòu)建設(shè),按照標(biāo)準和要求強化人員和設(shè)備配備。
衛(wèi)體局:加強眼科醫(yī)生、眼保健醫(yī)生培訓(xùn),提高視力篩查、常見眼病診治和急診處置能力。加強視光師培養(yǎng),確保我縣有合格的視光專業(yè)人員提供規(guī)范服務(wù),并根據(jù)兒童青少年近視情況,選擇科學(xué)合理的矯正方法。增加適合兒童青少年戶外活動和體育鍛煉的場地設(shè)施,持續(xù)推動各類公共體育設(shè)施向兒童青少年開放。積極引導(dǎo)支持社會力量開展兒童青少年體育活動,有針對性開展體育賽事,吸引兒童青少年廣泛參加體育運動。
財政局:合理安排投入,積極支持相關(guān)部門開展兒童青少年近視綜合防控工作。
人社局:會同教育科技局、衛(wèi)體局完善中小學(xué)校醫(yī)、保健教師和健康教育教師職稱評審制度。
市場監(jiān)管局:嚴格監(jiān)管驗光配鏡行業(yè),不斷加強眼視光產(chǎn)品監(jiān)管和計量監(jiān)管,整頓配鏡行業(yè)秩序。加強廣告監(jiān)管,依法查處虛假違法近視防控產(chǎn)品廣告。
文旅局:加強對網(wǎng)絡(luò)游戲出版運營企業(yè)的監(jiān)督管理,引導(dǎo)兒童青少年科學(xué)適度使用游戲出版物,對全縣網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)實施情況進行監(jiān)督。
融媒體中心:充分發(fā)揮廣播電視、網(wǎng)絡(luò)、新媒體等作用,利用公益廣告等形式,多層次、多角度宣傳推廣近視防治知識,引導(dǎo)社會各界共同關(guān)注并參與防控兒童青少年近視工作。
四、保障措施。
縣政府負責(zé)本轄區(qū)兒童少年近視防控措施的制定,各相關(guān)部門負責(zé)具體落實,全面加強兒童青少年近視綜合防控工作。將視力健康納入素質(zhì)教育,將兒童青少年身心健康、課業(yè)負擔(dān)等納入義務(wù)教育質(zhì)量檢測評估體系,進行督導(dǎo)評估。對兒童青少年體質(zhì)健康水平評估中連續(xù)三年下降的責(zé)任單位和學(xué)校依法依規(guī)予以問責(zé)。
個人開展近視防控宣傳教育月活動總結(jié)多篇篇九
幼兒階段是視力發(fā)育的重要時期,促進幼兒眼睛健康發(fā)育是幼兒園衛(wèi)生保健工作的重要內(nèi)容。為了讓孩子們知道保護眼睛的重要性,養(yǎng)成正確用眼、愛眼和護眼的好習(xí)慣,園積極響應(yīng)教育部門精神要求,將近視防控工作重點落實,結(jié)合本園實際情況開展了一系列預(yù)防近視教育宣傳的主題活動。
園長為全體教職工傳達會議精神并開展預(yù)防近視工作會議,成立幼兒園近視防控工作小組,制定《幼兒園幼兒近視防控工作方案》。形成園領(lǐng)導(dǎo)、教師、幼兒、家長人人重視,齊抓共管的“防近”工作機制。
在園內(nèi)師生及家長中,廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。通過led顯示屏、微信群、倡議書等途徑,讓家長了解近視、弱視、斜視形成的原因,了解傷眼的不良習(xí)慣,普及科學(xué)護眼常識,加強大家對愛護眼睛知識的重視和學(xué)習(xí),指導(dǎo)督促家長為幼兒提供有利于視力保護的環(huán)境,控制幼兒近距離用眼的時間,發(fā)現(xiàn)幼兒不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降要及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī),家園配合一起為保護幼兒明亮的雙眼盡心盡力。
依據(jù)幼兒年齡特點、學(xué)習(xí)和生活規(guī)律,按照動靜結(jié)合、視近與視遠交替的原則安排每天的游戲活動,保證幼兒每天2小時戶外活動時間以及不少于2小時的午睡時間。在游戲活動中,注重幼兒與自然的親密接觸,在大自然中積極探索,愉悅身心,同時開展與愛護眼睛保護視力相關(guān)的活動,引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
根據(jù)幼兒年齡特點、科學(xué)合理制定幼兒食譜,少糖少鹽,日常飲食做到營養(yǎng)均衡。從色香味營養(yǎng)全方面保證幼兒飲食質(zhì)量,通過積極的師幼互動和各類趣味活動,引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成不挑食,不偏食,不暴飲暴食,少吃糖,多吃新鮮水果和蔬菜的良好生活習(xí)慣,為視力的健康發(fā)展打下堅實基礎(chǔ)。
老師們根據(jù)本班幼兒的年齡特點,通過生動的圖片、有趣的'故事、兒歌、游戲等方式與幼兒一同探討關(guān)于眼睛的話題,引導(dǎo)幼兒在生活和學(xué)習(xí)時正確用眼,幫助幼兒養(yǎng)成良好的愛眼習(xí)慣。
1.愛眼護眼,國旗下的講話。
2.愛眼護眼,保健教師進課堂。
3.護眼環(huán)境成習(xí)慣。
4.舒適的光線可以得到良好的視覺信息,幼兒園教室里提供健康舒適的光源,保證教室充分采光。每個教室設(shè)備齊全,標(biāo)準規(guī)范,合理座位,巧用屏幕。同時創(chuàng)設(shè)各種有益于視力發(fā)展的護眼教育環(huán)境,讓護眼行動在環(huán)境中說話,時刻提醒和監(jiān)督幼兒健康用眼。
5.童心“視”界親子合作。
幼兒園孩子們拿起畫筆,和爸爸媽媽一起認真地勾勒著或粗或細的線條,他們發(fā)揮自己的想象,用畫筆制作出了關(guān)于“愛眼護眼”的手抄報。作品洋溢著兒童的特色,構(gòu)思奇特,童趣盎然,呼吁大家保護好自己的眼睛,讓心靈之窗永遠閃亮!
6.愛眼護眼我知曉。
眼睛是心靈的窗戶,是人體最重要的視覺器官。護眼小達人們,我們一起來:“向右轉(zhuǎn),向左轉(zhuǎn),向下看,向上看,閉上眼,睜開來;揉一揉、捏一捏、按一按”。愛護眼睛不是一日之功,我們每天會在規(guī)定時間(早晚)帶領(lǐng)孩子做眼保健操,幫助幼兒養(yǎng)成良好的護眼習(xí)慣。
在家看電視,要保持3米以上距離??措娨晻r間控制:小班10分鐘,中班15分鐘,大班20分鐘。其他電子產(chǎn)品盡量不要使用,如果需要,請保持30cm以上的觀看距離,同時控制好時間??赐觌娨暫?,可以看看綠植。
1.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。
避免不良用眼行為。不在走路時、吃飯時、臥床時、晃動的車廂內(nèi)、光線暗弱或陽光直射等情況下看書或使用電子產(chǎn)品。
2.增加戶外活動。
每天接觸戶外自然光1-2個小時,不一定非要運動。
3.營養(yǎng)均衡。
多吃有營養(yǎng)的蔬菜水果,經(jīng)常向窗戶外眺望。防控幼兒近視是一項長期工程,需要幼兒園、家長、社會等各方面攜手共同努力、共同行動。呵護好孩子的眼睛,已成為關(guān)系國家和民族未來的大事,也是學(xué)校、家庭、社會的共同責(zé)任。通過開展一系列活動,不僅為全園師生和家長愛護眼睛、預(yù)防近視做了大量有益的宣傳,更主要的是孩子們了解了保護眼睛的重要性,進一步增強了幼兒愛眼護眼意識,養(yǎng)成了良好的愛眼護眼、預(yù)防近視的習(xí)慣,有效促進了幼兒的健康成長。
我園將繼續(xù)提高對幼兒愛眼護眼、預(yù)防近視工作的重視和關(guān)注,持之以恒地做好近視防護工作,讓孩子們能用明亮的眼睛迎接美好光明的未來!
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個人開展近視防控宣傳教育月活動總結(jié)多篇篇十
近視眼是學(xué)校中最常見病之一。在學(xué)校,保護視力就是保護人才,防治學(xué)生近視是關(guān)系到青少年一代健康成長和"四化"建設(shè)的重要而艱巨的任務(wù)。近日,桓臺二中開展系列活動,認真做好各項“防近”工作。
首先,學(xué)校把保護學(xué)生視力納入學(xué)校工作計劃,把視力正常率作為班主任考核的指標(biāo)之一。學(xué)校每天做兩次眼保健操,班主任和任課教師全程監(jiān)督。值周班同學(xué)提前到各個班級檢查做操的情況,做詳細記錄并每天上報學(xué)管處。學(xué)管處每周進行匯總通報,學(xué)期末作為評價班級的標(biāo)準之一。
加強領(lǐng)導(dǎo),開展宣傳教育。主管學(xué)生管理的副校長親自抓,發(fā)揮班主任、科任教師和衛(wèi)生教師的作用。防近工作納入領(lǐng)導(dǎo)工作日程。有組織有計劃開展宣傳教育,使師生都知道保護視力的重要性,培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。班主任教師落實防近措施,衛(wèi)生教師經(jīng)常監(jiān)督和指導(dǎo)。
所有教室更換成高標(biāo)準護眼燈,經(jīng)各部門監(jiān)測,完全符合國家標(biāo)準,受到師生、家長的歡迎。同時要求教室內(nèi)布置樸素大方、整潔、美觀明亮,黑板平整、無裂縫、不反光。完整無破損、無眩光,掛筆性能好,便于擦拭。
學(xué)校已陸續(xù)更換符合衛(wèi)生標(biāo)準、高中生身體特點標(biāo)準課桌。桌凳高度與學(xué)生身高的比例相稱,每周調(diào)換學(xué)生座位一次。課外作業(yè)量適當(dāng),保證學(xué)生每日睡眠時間。保證體育活動的時間和質(zhì)量。學(xué)校安排每周兩次集中體育活動時間。培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,定期檢查視力。每學(xué)期檢查2次,建立視力檔案。
本學(xué)期,桓臺二中學(xué)生的視力不良率有所下降,今后將加大力度,確保學(xué)生身心健康。
個人開展近視防控宣傳教育月活動總結(jié)多篇篇十一
幼兒階段是視力發(fā)育的重要時期,促進幼兒眼睛健康發(fā)育是幼兒園衛(wèi)生保健工作的重要內(nèi)容。為了讓孩子們知道保護眼睛的重要性,養(yǎng)成正確用眼、愛眼和護眼的好習(xí)慣,園積極響應(yīng)教育部門精神要求,將近視防控工作重點落實,結(jié)合本園實際情況開展了一系列預(yù)防近視教育宣傳的主題活動。
一、建章立制人員到位。
園長為全體教職工傳達會議精神并開展預(yù)防近視工作會議,成立幼兒園近視防控工作小組,制定《幼兒園幼兒近視防控工作方案》。形成園領(lǐng)導(dǎo)、教師、幼兒、家長人人重視,齊抓共管的“防近”工作機制。
二、愛眼護眼家園宣傳。
在園內(nèi)師生及家長中,廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。通過led顯示屏、微信群、倡議書等途徑,讓家長了解近視、弱視、斜視形成的原因,了解傷眼的不良習(xí)慣,普及科學(xué)護眼常識,加強大家對愛護眼睛知識的重視和學(xué)習(xí),指導(dǎo)督促家長為幼兒提供有利于視力保護的環(huán)境,控制幼兒近距離用眼的時間,發(fā)現(xiàn)幼兒不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降要及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī),家園配合一起為保護幼兒明亮的雙眼盡心盡力。
三、作息規(guī)范“目”浴陽光。
依據(jù)幼兒年齡特點、學(xué)習(xí)和生活規(guī)律,按照動靜結(jié)合、視近與視遠交替的原則安排每天的游戲活動,保證幼兒每天2小時戶外活動時間以及不少于2小時的午睡時間。在游戲活動中,注重幼兒與自然的親密接觸,在大自然中積極探索,愉悅身心,同時開展與愛護眼睛保護視力相關(guān)的活動,引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
四、科學(xué)進食合理營養(yǎng)。
根據(jù)幼兒年齡特點、科學(xué)合理制定幼兒食譜,少糖少鹽,日常飲食做到營養(yǎng)均衡。從色香味營養(yǎng)全方面保證幼兒飲食質(zhì)量,通過積極的師幼互動和各類趣味活動,引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成不挑食,不偏食,不暴飲暴食,少吃糖,多吃新鮮水果和蔬菜的良好生活習(xí)慣,為視力的健康發(fā)展打下堅實基礎(chǔ)。
五、愛眼護眼寓教于樂。
老師們根據(jù)本班幼兒的年齡特點,通過生動的圖片、有趣的故事、兒歌、游戲等方式與幼兒一同探討關(guān)于眼睛的話題,引導(dǎo)幼兒在生活和學(xué)習(xí)時正確用眼,幫助幼兒養(yǎng)成良好的愛眼習(xí)慣。
1、愛眼護眼,國旗下的講話。
2、愛眼護眼,保健教師進課堂。
3、護眼環(huán)境成習(xí)慣。
4、舒適的光線可以得到良好的視覺信息,幼兒園教室里提供健康舒適的光源,保證教室充分采光。每個教室設(shè)備齊全,標(biāo)準規(guī)范,合理座位,巧用屏幕。同時創(chuàng)設(shè)各種有益于視力發(fā)展的護眼教育環(huán)境,讓護眼行動在環(huán)境中說話,時刻提醒和監(jiān)督幼兒健康用眼。
5、童心“視”界親子合作。
幼兒園孩子們拿起畫筆,和爸爸媽媽一起認真地勾勒著或粗或細的線條,他們發(fā)揮自己的想象,用畫筆制作出了關(guān)于“愛眼護眼”的手抄報。作品洋溢著兒童的特色,構(gòu)思奇特,童趣盎然,呼吁大家保護好自己的眼睛,讓心靈之窗永遠閃亮!
6、愛眼護眼我知曉。
眼睛是心靈的窗戶,是人體最重要的視覺器官。護眼小達人們,我們一起來:“向右轉(zhuǎn),向左轉(zhuǎn),向下看,向上看,閉上眼,睜開來;揉一揉、捏一捏、按一按”。愛護眼睛不是一日之功,我們每天會在規(guī)定時間(早晚)帶領(lǐng)孩子做眼保健操,幫助幼兒養(yǎng)成良好的護眼習(xí)慣。
六、愛眼護眼科普知識。
在家看電視,要保持3米以上距離??措娨晻r間控制:小班10分鐘,中班15分鐘,大班20分鐘。其他電子產(chǎn)品盡量不要使用,如果需要,請保持30cm以上的觀看距離,同時控制好時間??赐觌娨暫?,可以看看綠植。
個人開展近視防控宣傳教育月活動總結(jié)多篇篇十二
為貫徹落實省教育廳《關(guān)于進一步加強中小學(xué)近視眼防控工作的通知》的精神,加強保護學(xué)生視力的工作,結(jié)合我校實際特制定本工作方案。
一、工作原則。
1.堅持預(yù)防為主原則。面向全體學(xué)生實施預(yù)防措施,有效預(yù)防近視眼的發(fā)生,降低學(xué)生近視眼新發(fā)病率。
2.堅持綜合防控原則。針對導(dǎo)致近視眼發(fā)生的多種因素,采取綜合防控措施。切實減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān),控制學(xué)生近距離用眼時間;改善教學(xué)衛(wèi)生條件,創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境;普及視力保護知識,培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)用眼習(xí)慣;落實學(xué)生體育活動時間,促進學(xué)生積極參加體育鍛煉。
3.堅持常抓不懈原則。把“防近”工作作為學(xué)校日常工作,堅持常抓不懈,促進“防近”工作經(jīng)?;⒅贫然?。
4.堅持全員參與原則。充分發(fā)揮全體教師和家長的作用,建立教師全員參與,學(xué)校、家長聯(lián)動的機制,形成共同做好學(xué)生“防近”工作的合力。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)。
學(xué)校成立防近工作領(lǐng)導(dǎo)組,明確分工與職責(zé)。
組長:
副組長:
成員:
三、工作措施。
(一)加強規(guī)章制度建設(shè),規(guī)范管理“防近”工作。
1.將學(xué)生視力保護工作納入學(xué)校管理、教師管理和班級管理內(nèi)容,按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》,落實各有關(guān)部門和人員的職責(zé),并作為年終考核、班級評優(yōu)評先的依據(jù)。
2.制定科學(xué)的學(xué)生在校作息制度。保證小學(xué)生每天睡眠9小時。
3.切實減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān)。改進教學(xué)方法,提高課堂教學(xué)的質(zhì)量和效率,切實做到不拖堂。統(tǒng)籌學(xué)生的家庭作業(yè)時間,各年級不超過90分鐘。
4.建立健全眼保健操制度。上午課間操后、下午第一節(jié)課后,組織學(xué)生認真做好眼保健操,各班安排值日班干部。班主任負責(zé)本班的兩次眼保操的落實。
5.每月調(diào)整一次學(xué)生座位(左右調(diào)整)。根據(jù)學(xué)生身高變化,及時調(diào)整其課桌椅高度。
6.建立視力定期監(jiān)測制度。每學(xué)期期初期末對學(xué)生視力狀況進行兩次監(jiān)測和統(tǒng)計分析。對有視力下降趨勢和輕度近視的學(xué)生進行分檔管理,并有針對性地實施相關(guān)“防近”措施。
7.堅持學(xué)生每天一小時體育鍛煉制度。保質(zhì)保量上好體育課,認真開展大課間體育活動和豐富多彩的戶外體育活動。不得擠占體育課,不得在體育課時留學(xué)生做作業(yè)。
1.按照《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》,深入開展視力保護宣傳教育。印發(fā)相關(guān)宣傳資料,學(xué)生、教師人手一份。各班級召開專題班會進行學(xué)習(xí)宣傳(查班會記錄)。班級內(nèi)張貼眼保操掛圖和視力監(jiān)測表,隨時對視力進行檢測。
2.每月利用廣播、宣傳欄等多種形式,經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識,培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護眼意識,養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
3.每學(xué)期開學(xué)初和學(xué)期結(jié)束放假前,通過品德與生活課或體育與健康課、主題班隊會等,集中對學(xué)生進行一次保護視力教育。
4.教師在課堂教學(xué)中,隨時糾正學(xué)生不良讀書寫字姿勢。課間不許學(xué)生寫作業(yè),督促學(xué)生到室外活動或遠眺。學(xué)校將此項工作納入教學(xué)常規(guī)檢查范疇進行抽查,與班級以及教師考評掛鉤。
5.向家長宣傳保護視力、預(yù)防近視的知識和方法,指導(dǎo)和督促家長為學(xué)生提供有利于視力保護的學(xué)習(xí)環(huán)境、控制學(xué)生近距離用眼時間(看書、寫字、看電視、用計算機時間達45分鐘,應(yīng)休息10-15分鐘時間)、及時糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降時要及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。
6.每年6月6日的“全國愛眼日”,開展形式多樣、內(nèi)容豐富的“防近”宣傳活動。
(三)完善教學(xué)條件,為學(xué)生創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境。
1.保證教室前排課桌前緣與黑板應(yīng)有2米以上距離,后排課桌后緣與黑板的水平距離不超過8.5米。
2.根據(jù)學(xué)生身高的變化及時調(diào)整課桌椅的高度。至少每學(xué)期調(diào)整一次,此項工作作為學(xué)期工作常規(guī),和班主任工作考評掛鉤。
3.教室黑板應(yīng)完整無破損、無眩光,掛筆性能好,便于擦拭;黑板下緣與講臺地面的垂直距離為1~1.1米;講臺桌面距教室地面的高度一般為1.2米。
4.教室采光應(yīng)符合國家相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準。
5.教室照明應(yīng)配備40瓦熒光燈9盞以上,且燈管應(yīng)垂直于黑板;采用配有燈罩的燈具,燈具距桌面的懸掛高度為1.7-1.9米;黑板照明應(yīng)另設(shè)2盞橫向40瓦熒光燈,并配有燈罩。
個人開展近視防控宣傳教育月活動總結(jié)多篇篇十三
在“愛眼日”活動中積極協(xié)調(diào)宣傳、教育、醫(yī)療機構(gòu)等部門,結(jié)合各單位實際制定活動方案,開展以“預(yù)防近視、珍愛光明”為主題的宣傳、教育、義診及醫(yī)療救治等項活動,收到良好的社會效果。
部、中國殘聯(lián)的通知精神,總局殘聯(lián)立即通過電子郵件,以最快速度將活動方案傳達到九個分局殘聯(lián),并在殘聯(lián)網(wǎng)上刊登有關(guān)眼病預(yù)防、眼保健等方面的知識,要求基層與衛(wèi)生、教育、宣傳部、廣電局等部門密切配合,在大力宣傳“預(yù)防近視,珍愛光明”為主題的“愛眼日”活動同時,結(jié)合本單位實際情況,開展宣傳、咨詢、義診、治療等一系列愛護眼睛、預(yù)防近視、防盲治盲等眼保健知識及眼疾病的治療等活動,以確?!皭垩廴铡被顒臃桨盖泻蠈嶋H,眼疾病防治知識宣傳普及治療到位。據(jù)初步統(tǒng)計,總局電視臺、九個分局及各農(nóng)場電視臺均對“愛眼日”活動做了新聞報道,播發(fā)“愛眼日”常識及開展宣傳活動的新聞稿件80余條,印制發(fā)放各種宣傳單20xx余份,制做板報9期,對宣傳愛護眼睛、保護視力、預(yù)防近視、防盲治盲等方面起到了積極的作用。在“愛眼日”期間,墾區(qū)各基層單位都開展了廣泛的眼保健知識宣傳教育活動,有7個分局殘聯(lián)、86個農(nóng)場殘聯(lián)在衛(wèi)生部門積極配合下,開展為中小學(xué)生義診活動,免費為學(xué)生們進行了視力檢測。
20xx年,總局殘聯(lián)利用中國殘聯(lián)專項彩票公益金助殘項目,投資近萬元的低視力檢測醫(yī)療設(shè)備,在北安分局中心醫(yī)院設(shè)立了“墾區(qū)低視力檢測防治中心”。承擔(dān)墾區(qū)西部局視力殘疾人的檢測及康復(fù)任務(wù),幫助他們擺脫因視力障礙給生活帶來的不便。檢測中心成立以來,為14名白內(nèi)障患者手術(shù)治療,免費贈送國產(chǎn)人工晶體,并為患者優(yōu)惠20的住院費,為3100名視力患者進行檢測,為750名低視力患者配戴了助視器,其中35人是公益金項目的受益者。在全國第十屆《愛眼日》活動期間,免費為60余名中小學(xué)生免費進行驗光檢測,受到學(xué)生家長及社會各界的高度贊譽。
由于部門之間相互協(xié)作,密切配合,墾區(qū)殘聯(lián)牽頭組織開展的“預(yù)防近視,珍愛光明”為主題的“愛眼日”活動收到良好的社會效果。此次活動不僅為眼疾病患者開展了有效的救治工作,還為廣大的中小學(xué)生愛護眼睛、預(yù)防近視做了大量有益的宣傳,更重要的是增強了人們愛眼、護眼的意識,對防盲治盲工作起到了積極的推動作用。
個人開展近視防控宣傳教育月活動總結(jié)多篇篇十四
1、一次眼保健操比賽。
11月26日,我校舉行了眼保健操比賽,增強學(xué)生愛眼護眼意識。
2、一次親子活動。
我校自行組織了與近視防控有關(guān)的親子廚藝大賽,引導(dǎo)家長關(guān)注兒童青少年近視防控,注意學(xué)生的營養(yǎng)健康,引導(dǎo)學(xué)生每天參加體育鍛煉,養(yǎng)成運動習(xí)慣。
3、一次知識講座。
我校各班觀看了《燦爛視界,“睛”彩未來近視防控宣傳片》,同時開展了一次近視防控知識講座。
通過本月這些活動,師生們進一步認識到了眼保健操的重要性,并掌握了正確的眼保健操動作要領(lǐng)。同學(xué)們樹立了愛眼睛,護眼睛的意識,切實提高了學(xué)生自覺用眼衛(wèi)生的自覺性,也得到了家長們的一致贊同。
個人開展近視防控宣傳教育月活動總結(jié)多篇篇十五
為了廣大青少年的視力不受損害,x初級中學(xué)團委響應(yīng)上級號召,開展20_近視防控宣傳教育月活動工作。
一、加強領(lǐng)導(dǎo),明確分工,落實任務(wù)。
在愛眼日宣傳和教育中,我校團委成立了愛眼日工作領(lǐng)導(dǎo)小組,由校長負總責(zé),學(xué)校團委具體負責(zé)宣傳和教育工作,各班班主任及團支部具體領(lǐng)導(dǎo)班級宣傳和教育,體育教師負責(zé)做好眼保健操的指導(dǎo)和管理。
二、加強了愛眼日的宣傳和教育建設(shè)。
我們利用學(xué)校《晨星》廣播、班報、櫥窗、黑板報、手抄報等宣傳陣地,加強愛眼日材料的學(xué)習(xí)和宣傳。具體工作主要有:由學(xué)校懸掛“預(yù)防青少年近視,從一滴一點做起”的宣傳條幅,學(xué)校還利用校園網(wǎng)進行公告,以做好校園眼睛保護的氛圍;同時學(xué)校團委在學(xué)校校報和班報中進行具體宣傳,教育學(xué)生如何保護視力,預(yù)防眼睛疾病;同時班級開展以“愛護眼睛,保護視力”為主題的主題班會活動。
總之,學(xué)校愛眼教育是一項長期的任務(wù),我們爭取使學(xué)校青少年視力教育工作的制度化、規(guī)范化,更好的保護好青少年的視力。
個人開展近視防控宣傳教育月活動總結(jié)多篇篇十六
今年愛眼日活動的主題確定為"呵護眼睛,從小做起"。為普及低視力防治康復(fù)知識,提高低視力患者生活質(zhì)量和康復(fù)水平,保護人民群眾眼健康,社區(qū)在街道辦事處的帶領(lǐng)下,積極響應(yīng)號召,做好宣傳等一系列的活動,先將活動總結(jié)如下:
此次愛眼日活動受到了廣大轄區(qū)居民的重視,在物質(zhì)文明高度發(fā)展的今天,人們對于環(huán)境衛(wèi)生、健康質(zhì)量的要求更加的提高。開展"愛眼日"宣傳活動對提高低視力患者生活質(zhì)量和康復(fù)水平、預(yù)防眼病、保護人民群眾眼健康都具有重要意義。我社區(qū)按照上級下發(fā)的要求,制定"愛眼日"宣傳活動法案,更有效地組織開展相關(guān)活動。
如今,人們經(jīng)常處于熬夜、失眠、頻繁使用電腦等超負荷用眼狀態(tài),導(dǎo)致視力下降。特別是現(xiàn)在的孩子們的眼睛視力水平明顯下降。據(jù)調(diào)查顯示,目前我國兒童近視發(fā)病率接近60%,居世界第二,人數(shù)居世界之首。伴隨著高度近視所衍生的許多眼疾,正威脅著許多兒童的視力及眼睛健康。針對這一情況,我社區(qū)再次同社區(qū)門診聯(lián)合舉辦建康義診活動,請社區(qū)大夫就我們?nèi)粘I羁側(cè)绾伪Wo視力,生活中哪些食物對眼睛有益等方面的知識做講解。并且以"如何保護孩子視力"為主題,開展了一次簡單的知識講座。廣大居民都對如何保護眼睛,保護視力有了深入的了解。
此次活動的開展,使人們意識到普及眼保健知識和防盲知識的宣傳非常重要和及時。認清視力是個不容忽視的問題,需防患于未然,加強預(yù)防、保健,增強自覺愛眼護眼意識,逐漸養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。通過此次義診活動,以知識講解的宣傳形式使人們對眼睛的認識,對視力的重視進一步的提高,我們應(yīng)該在以后的工作生活中,通過多種多樣的宣傳形式,使之家喻戶曉,讓人人都來關(guān)注自己和親人朋友的視力健康,牢記愛護眼睛就像愛惜生命一樣,更加珍惜我們所擁有的光明。
個人開展近視防控宣傳教育月活動總結(jié)多篇篇十七
為了認真貫徹落實_關(guān)于兒童青少年近視連續(xù)做出的重要批示精神,按照《運城市教育局關(guān)于進一步做好兒童青少年近視防控工作的通知》要求,我校把近視眼防控的重點放在預(yù)防工作上,面向全體學(xué)生實施預(yù)防措施,有效預(yù)防近視眼的發(fā)生,降低學(xué)生近視眼新發(fā)率。根據(jù)我校實際情況,特制定以下預(yù)防措施:。
一、改善教學(xué)衛(wèi)生條件,創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境。
1.保證每個教室、宿舍、圖書室內(nèi)光線充足,使用有利于視力健康的照明設(shè)備。每學(xué)期初由總務(wù)安排人對各教室燈管進行統(tǒng)一檢查,更換不亮的燈管,平時各班如發(fā)現(xiàn)不亮的燈管由班主任及時上報總務(wù)處,總務(wù)處安排人及時更換。
2.每個教室都安裝暗色的窗簾,以防黑板反光。教師上課期間如果不用電子屏幕時不要拉窗簾,以保證教室光線明亮。陰天時任課教師及時要開燈,以增加室內(nèi)亮度。
3.為學(xué)生采購符合標(biāo)準的可調(diào)節(jié)課桌椅,鼓勵學(xué)生個人購買坐姿矯正器。為每個教室配備一個視力箱。
4.學(xué)校規(guī)定至少每兩周調(diào)換一次座位,方式為列輪換,以免兩邊的學(xué)生總是處在斜眼視位。班主任還可以根據(jù)學(xué)生的實際情況進行調(diào)換,如按性格、聽力、視力、學(xué)習(xí)互助組等特殊形式進行調(diào)換。
二、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣。
學(xué)校統(tǒng)一要求教師做到:。
1.培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣,即:看書、寫字姿勢要端正,眼睛與書本的距離要有一市尺,胸離桌子一拳,手離筆尖一寸;看書、寫字一小時后要休息片刻,并適當(dāng)遠望;不要躺在床上看書;不要歪著頭或身子看書;不要在走路或乘車時看書;不要在強光或弱光下看書。每位教師都要時時提醒和糾正學(xué)生的不良坐姿和用眼習(xí)慣,各班要把學(xué)生正確的看書寫字姿勢當(dāng)做常規(guī)管理的重要任務(wù)去抓。
2.教師認真?zhèn)湔n,向45分鐘要效率,做到心中有數(shù),杜絕拖堂,保證課間休息10分鐘,以減輕學(xué)生視覺疲勞。每天課外作業(yè)不得超過90分鐘。
3.教師上課板書時要有條理,字跡工整,不寫連筆字,字體大小要合適,以保證學(xué)生能輕松辨認。
三、保證眼保健操時間,提高眼保健操質(zhì)量。
1.各班必須保證每天兩次的眼保健操時間,不得私自占為他用。當(dāng)班教師負責(zé)監(jiān)督和指導(dǎo)學(xué)生的眼保健操指法。
2.保健教師和體育教師隨機進班檢查學(xué)生做眼保健操情況,發(fā)現(xiàn)找不準穴位的學(xué)生及時糾正并反饋給班主任。
3.班主任或任課教師平時依據(jù)反饋意見,對學(xué)生眼保健操手法、穴位做重點指導(dǎo)或教授。
4.學(xué)校組織相關(guān)人員對全體教師進行眼保健操再培訓(xùn),使每位教師能正確撐指法,以便對學(xué)生進行指導(dǎo)。
5.學(xué)校成立眼保健操檢查小組,由學(xué)生每天上下午對各班學(xué)生的眼保健操是否做了進行記錄,由組長匯總后,每周一由學(xué)生公示一次結(jié)果,對表現(xiàn)不好的班級由領(lǐng)導(dǎo)給予點名批評。
四、加強體育鍛煉,增強體制。
體育與健康課程每周不少于3課時。每天安排30分鐘大課間體育活動,扎實做好“一課兩操”(體育課、大課間操、眼保健操)。各班還要以小組為單位組織好學(xué)生課間十分鐘體育鍛煉,充分利用課間十分鐘來緩解學(xué)生的視力疲勞。
五、積極宣傳用眼知識,提高學(xué)生愛眼意識。
1.利用校內(nèi)廣播、櫥窗、衛(wèi)生知識講座等宣傳形式,對學(xué)生進行保護視力,預(yù)防近視知識宣傳。各班要利用班會、班報或宣傳畫等方式,經(jīng)常對學(xué)生進行預(yù)防近視方面的教育,鼓勵學(xué)生多吃蔬菜和水果,做到不挑食,在班上營造一個愛眼護眼的良好氛圍。
2.組織好“愛眼周”專題教育宣傳活動,提高學(xué)生的愛眼意識。
3.向?qū)W生及學(xué)生家長下發(fā)宣傳材料,擴展宣傳面。要求家長控制學(xué)生看電視和電腦時間,教育孩子看電視距離和時間要適當(dāng),根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)由于過度看電視和電腦導(dǎo)致的近視其發(fā)展速度和近視程度比學(xué)習(xí)引發(fā)的近視還要嚴重。
六、做好視力監(jiān)測,關(guān)注重點群體。
繼續(xù)做好每年度兩次視力檢查工作,對已經(jīng)近視的學(xué)生,通知家長及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查,做及時治療或矯正,以減緩下降的速度。對處于邊緣視力的學(xué)生,及時向家長反饋信息,同該學(xué)生進行談話,共同找出視力下降的原因,針對原因進行糾正。同時,對他們做重點教育和監(jiān)測,不要再使視力繼續(xù)下滑。
個人開展近視防控宣傳教育月活動總結(jié)多篇篇十八
學(xué)校成立了以校長為組長的預(yù)防近視工作領(lǐng)導(dǎo)小組,分工明確,責(zé)任到人,近視防控工作學(xué)期列入學(xué)校工作計劃,制定詳細工作方案和明確任務(wù)目標(biāo),爭取用3年左右的時間,使學(xué)生近視率控制在50%以下,確保近視發(fā)生率每年以3%遞減。
等,落實近視眼防控工作規(guī)劃和實施辦法,確保我校近視防控工作目標(biāo)的實現(xiàn)。
二、加大投入,改善環(huán)境,近視防控工作保障化。
學(xué)校主動加強與衛(wèi)生院、防疫站的協(xié)調(diào)合作,根據(jù)上級規(guī)定的中小學(xué)教室采光與照明、課桌椅配置、黑板及教室布局等教學(xué)條件要求,對現(xiàn)有學(xué)校的衛(wèi)生設(shè)施設(shè)備逐一對照檢查,對存在的問題及時加以解決。一時難以解決的,列出具體的解決方案和時間表,逐年加大資金投入,保證學(xué)校的教學(xué)條件和設(shè)施配備符合相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準。一是保證每個教室內(nèi)。光線充足。二是每個教室都安裝暗色遮光的窗簾,以防黑板反光。三是每學(xué)年初調(diào)試桌椅高度,各班按學(xué)生身高坐高標(biāo)準選擇相應(yīng)型號的課桌待,以坐著舒服為準。四是學(xué)校規(guī)定至少每兩周調(diào)換一次座位,方式為列輪換,以免兩邊的學(xué)生總是處在斜眼視位置。五是每間教室張貼視力表,供學(xué)校定期檢測和學(xué)生隨時檢測。
三、培訓(xùn)師資,提升能力,近視防控工作專業(yè)化。
學(xué)校每年遂請相關(guān)醫(yī)院眼科和衛(wèi)生防疫部門來校培訓(xùn)教職工,要求校醫(yī)、
班主任(兼眼保健教師)和生物教師掌握必要的眼保健知識。通過培訓(xùn),我校大部分教師掌握了基本的眼保健知識。如眼保健法:眼珠運動法、眨眼法、熱冷敷交替法:眼睛體操:多維視覺操、常規(guī)眼保操、看遠看近法、眼呼吸凝神法等;增強視力的營養(yǎng)元素:蛋白質(zhì)、鈣鋅、維生素等:指導(dǎo)電腦設(shè)置:
調(diào)節(jié)窗口顏色、調(diào)節(jié)網(wǎng)頁顏色、在電腦屏幕上貼一張黑客防藍光保護膜,避免視網(wǎng)膜細胞受到藍光傷害,造成近視等視力疾病。
青少年近視防控,已被提高到國家戰(zhàn)略高度,足見國家和社會對青少年近視防控的重視。20__年3月,唐縣教育和體育局下發(fā)《關(guān)于開展第4個近視防控宣傳教育月活動的通知》,唐縣實驗中學(xué)積極響應(yīng)上級號召,為了有效控制青少年近視的發(fā)生,我校開展了形式多樣的近視防控宣傳教育活動。
唐縣實驗中學(xué)一接到上級通知,德育處就令校醫(yī)積極組織班主任們開展豐富多彩的近視防控宣傳教育活動。
2、唐縣實驗中學(xué)在趙秀芳校長的支持下,開辟出“唐縣實驗中學(xué)防近視宣傳專欄”,將征集的學(xué)生優(yōu)秀防近作品裝裱懸掛起來,隨時供師生學(xué)習(xí),在校園形成了一道美麗的風(fēng)景線。
3、20__年3月19日下午,任校醫(yī)在唐縣實驗中學(xué)醫(yī)務(wù)室班主任工作群布置家長群轉(zhuǎn)發(fā)近視防控3個學(xué)習(xí)資料的任務(wù)。班主任積極轉(zhuǎn)發(fā)家長群,微信工作群覆蓋所有家長,家校攜手切實做好學(xué)生們的近視防控工作。
4、請欣賞唐縣實驗中學(xué)學(xué)生們的預(yù)防近視、保護視力的演講小視頻,讓我們將預(yù)防近視、保護視力牢記于心!
請跟隨唐縣實驗中學(xué)20__級10班左研同學(xué),一起學(xué)習(xí)如何《保護視力預(yù)防近視》吧!
請欣賞唐縣實驗中學(xué)20__級14班楊佳琦同學(xué)的演講——《展望未來》,助力唐縣第4個近視防控教育宣傳月活動!
請欣賞唐縣實驗中學(xué)20__級2班胡若熙同學(xué)的演講——《愛護眼睛珍惜光明》,助力唐縣第4個近視防控教育宣傳月活動!
請欣賞唐縣實驗中學(xué)20__級1班李香儀同學(xué)的演講——《防控近視的最佳方法》,助力第4個近視防控教育宣傳月活動!
請欣賞唐縣實驗中學(xué)20__級18班旺楚涵同學(xué)的演講——《關(guān)愛眼睛預(yù)防近視》,助力唐縣第4個近視防控宣傳月活動!
請欣賞唐縣實驗中學(xué)20__級11班胡嘉溪同學(xué)的近視防控演講作品——《愛護眼睛,保護視力》,助力唐縣第4個近視防控教育宣傳月活動!
請欣賞唐縣實驗中學(xué)20__級1班楊紫焱同學(xué)的近視防控演講作品—《視界之美你我之魅》,助力唐縣第4個近視防控教育宣傳月活動!
請欣賞唐縣實驗中學(xué)20__級1班樊博苒同學(xué)的近視防控演講作品,助力唐縣第4個近視防控教育宣傳月活動!
5、請欣賞唐縣實驗中學(xué)學(xué)生們的預(yù)防近視、保護視力的書畫作品展吧,一起保護好我們的視力!
6、20__年3月21日下午,唐縣實驗中學(xué)召開《近視防控——第4個近視防控教育宣傳月》宣教主題班會。
7、唐縣實驗中學(xué)每天組織學(xué)生上、下午各做一次眼保健操。
8、唐縣實驗中學(xué)重視每天都讓學(xué)生陽光體育運動1—2小時。
二、任校醫(yī)還通過抖音、快手、美篇、新浪微博等媒體新平臺,將學(xué)生們的優(yōu)秀近視防控宣傳作品全面轉(zhuǎn)發(fā)宣傳。
總之,自從20__年6月我校被x省教育廳評為x省兒童青少年近視防控示范學(xué)校,唐縣實驗中學(xué)的近視防控工作就一直在路上,從沒停歇。
一是學(xué)校重視學(xué)生們的戶外體育鍛煉和做好每天兩次眼保健操,使學(xué)生們的眼睛能得到適當(dāng)?shù)姆潘?。學(xué)校還通過家校合作,督促家長為孩子提供良好的居家視覺環(huán)境,監(jiān)督并改正孩子的不良讀寫習(xí)慣,保障孩子睡眠時間。家校攜手切實做好學(xué)生們的近視防控工作。
二是學(xué)校號召班主任們采取多種形式,組織并指導(dǎo)學(xué)生進行預(yù)防近視作品創(chuàng)作,比如:順口溜、演講、繪畫、手抄報、軟筆書法、硬筆書法等。
三是任新榮校醫(yī)通過抖音、快手、新浪微博、視頻號、qq空間、微信朋友圈等新媒體將學(xué)生們的優(yōu)秀預(yù)防近視作品全面進行宣傳,讓更多的人受益。
今后,我校各項工作將會以更高的標(biāo)準來要求自己,向更高的水平邁進!為了孩子們的眼健康,為了他們都能擁有一個健康而光明的未來,讓我們一起努力吧!
6月6日是全國愛眼日。眼睛是心靈的窗戶,一雙干凈澄澈的眼睛能夠折射出內(nèi)心的善良與美好。20__年,世界衛(wèi)生組織發(fā)布了第一份《世界視力報告》。報告中估計,全球至少有22億人視力受損或失明。而在中國,僅是近視就有6億人,不得不說保護眼睛刻不容緩。保護眼睛的同時,黨員干部也不妨檢視下自己的雙眸,是否患了近視、老花、夜盲這樣的眼睛疾病,別讓它們損了我們心中的陽光。
近視眼,遠處看不清。得此眼疾的同志,目光短淺,看不到遠處,只會唉聲嘆氣,苦大仇深,對國家的命運前途充滿了懷疑。一些黨員同志遇到點小小困難就覺得天塌地陷,看到點小小問題就放大百倍,聽到點小小謠言就覺得前途黯淡,最終辜負了黨和人民的信任。要治療這種眼病,就需要樹牢“四個意識”,堅定“四個自信”,堅決做到“兩個維護”,勇于擔(dān)當(dāng)有作為?!盀樯骄咆稹保荒芄μ澮缓?,實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢的道路是曲折的,前途是光明的,我們的眼中應(yīng)該常懷希望之光。在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下,我們比歷史上任何時期都更接近中華民族偉大復(fù)興的目標(biāo),比歷史上任何時候都更有信心、更有能力實現(xiàn)這個目標(biāo),我們更應(yīng)該堅定信心、不懈奮斗。
老花眼,近處看不清。得此眼疾的同志,只想著眼前的利益,心里只有自己的小算盤、沒有人民群眾的大利益。一些黨員同志在工作崗位上做了一些事情,有了苦勞辛勞,就不把“人民至上”的理念放在心中,殊不知卻慢慢走向腐化墮落的深淵。要治療這種眼病,需要從近處著眼,從細節(jié)處改變,看看自己的工作和生活是否符合黨紀國法,是否辜負了黨和人民的信任。我們的權(quán)力是黨和人民賦予的,是為黨和人民做事用的,姓公不姓私,只能用來為黨分憂、為國干事、為民謀利?!按簌i之動,非一羽之輕也;騏驥之速,非一足之力也”,很多細枝末節(jié)的小事關(guān)乎黨員的純潔性、先進性以及黨在人民群眾心中的形象,這是萬萬大意不得的。
夜盲癥,夜里看不清。得此眼疾的同志,手里沒有金剛鉆、攬不來瓷器活,沒技術(shù)、沒本領(lǐng)、也不加強學(xué)習(xí),最終無作為、亂作為。一些黨員干部工作就如黑夜行路一樣,亂走一通,甚至還帶著群眾走進了溝溝里,遇到事情就好像盲人摸象一樣看不清問題的本質(zhì)、抓不到要點,常常撿了芝麻、丟了西瓜。要治療這種眼病,還是要練就能夠看到問題本質(zhì)的火眼金睛,同時應(yīng)該加強學(xué)習(xí),提升節(jié)能、練就本領(lǐng),能夠真正的扛起身上的擔(dān)子。本領(lǐng)恐慌提出:“本領(lǐng)大小不僅僅是干部自己的事情,而且是關(guān)乎黨和國家事業(yè)發(fā)展的大事情。”世界面臨百年未有之大變局,我們的國情、黨情也在不斷地發(fā)展變化,惟有不斷學(xué)習(xí)、煉就本領(lǐng)才能行穩(wěn)致遠,看清前方的道路!
眼睛生病了不可怕,早看早治療,眼睛就會澄澈,心靈也會干凈。黨員干部一定要好好保護眼睛,這樣我們就能望得見遠方、看得清近處、走得了夜路,我們的前途也會更加光明、道路也會更加寬廣。
本次研究性學(xué)習(xí)中,我們組探討的問題是“關(guān)于青少年如何預(yù)防近視”和對保護眼睛的意識等問題進行這次研究性學(xué)習(xí)的目的是了解青少年對于愛護眼睛的意識和了解對我們的危害有多大。我們想通過這次研究性學(xué)習(xí)讓更多的青少年意識到保護眼睛的重要性。提倡廣大青少年重視眼睛的衛(wèi)生,愛護眼睛。我們?yōu)榱烁玫牡玫綇V大青少年的建議和看法,采用了問卷調(diào)查的形式。分別向廣大的青少年吸取意見,這樣才能更好的了解到青少年對于預(yù)防近視的意識看法和是否掌握了愛護眼睛、保護眼睛衛(wèi)生的知識。
在這次的研究中我們做了問卷調(diào)查,當(dāng)我們往每個班的同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷給他們填寫;收回來時看見幾張上面是亂涂亂畫的,真的很讓人生氣。這樣真的不尊重別人的東西。但是仔細一看也有幾處亂畫的地方把問卷調(diào)查的錯誤指出來,讓我們看到了錯誤的地方,及時改善,這樣使我們做得更好。錯誤證明了我們有點馬虎,我們要知錯就改,善莫大焉,我們改過會做得更好。
這次的.研究性學(xué)習(xí)中,我們每個人都積極參與和努力的去完成各自的事物,我相信每個成員在參與中都有對研究性學(xué)習(xí)有自己的看法或意識和感受。我們共同的一個認識就是:青少年預(yù)防近視的知識掌握不夠多,有的人是很朦朧,認為沒什么大不了的。這個想法是錯誤的。希望改正這個想法。因為眼睛對我們很重要。
導(dǎo)致眼睛近視的原因有許多種:
1、讀寫距離太近.
2、長期看電視、上網(wǎng).
3、挑食偏食吃糖及甜食多、吃精密白面多及喜歡食者.
4、睡眠不足使視覺疲勞,等等。有大多數(shù)的中學(xué)生沒有近視,看見別人戴起來,蠻好看或時尚,就去買那些眼鏡是沒有度數(shù)的來戴,認為很好玩或是時尚。這種做法是不對的,因為他們根本不知道那沒度數(shù)的眼鏡對眼睛也會造成傷害的。那沒度數(shù)的眼鏡是很漂亮?xí)r尚,但是戴久了會使眼睛的視力下降,這種事長期積累下來的。還有眼鏡戴久了,也許是習(xí)慣了,但是你一摘下來拿面鏡子看一看就會發(fā)現(xiàn)已經(jīng)眼睛是凹進去的。
為了全面貫徹落實上級有關(guān)部門關(guān)于開展預(yù)防近視宣傳月活動的有關(guān)安排,進一步推動我?!胺澜惫ぷ?,全面實施素質(zhì)教育,在上級教育行政和有關(guān)衛(wèi)生、防疫部門的領(lǐng)導(dǎo)下,加大了對學(xué)生預(yù)防近視工作的宣傳和教育力度,采取了一系列的措施,取得了一定的成績,現(xiàn)將有關(guān)情況總結(jié)如下:
根據(jù)當(dāng)前學(xué)生用眼時間長、近視眼發(fā)病率高的特點,我們始終重視防近工作的教育,學(xué)校將預(yù)防近視眼的科普知識通過健康課、黑板報、廣播、宣傳欄等形式宣傳到每一個學(xué)生。學(xué)校著重教育學(xué)生做好以下幾個方面的預(yù)防工作:
1、注意讀寫姿勢??磿?、寫字的時候,眼睛與書本的距離保持在33厘米左右。坐的姿勢要端正,頭要放正,背要挺直。
2、不要長時間用眼閱讀或書寫。一般說,讀、寫半小時后要休息5-10分鐘,兩眼向遠處眺望(最好看遠處綠色的樹木),使眼肌得到休息。
3、注意看書、寫字的光線??磿?、寫字時的光線不能太強也有能太弱,更不能在陽光下。寫字時光線最好來自左前方,以免手的陰影妨礙視線。
4、不要在車上看書。因為車子顛簸,眼睛不容易調(diào)節(jié)。不能在床上或被窩里打著電筒看書??措娨暤臅r間不能太長,玩游戲機也要有時間的限制。
5、按時做保健操,以消除眼肌疲勞。
6、多吃些含維生素a較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝、蛋黃等。
7、定期視力檢查。最好每隔半年檢查一次視力,發(fā)現(xiàn)有近視,立即驗光,配戴眼鏡。
由于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視和師生的共同努力,我校學(xué)生的近視眼發(fā)病率得到了有效的控制,絕大部分在校學(xué)生形成了良好的用眼習(xí)慣,已發(fā)生的學(xué)生近視現(xiàn)象也得到了有效的治療。今后,我們將進一步加強教育,進一步健全用眼衛(wèi)生宣傳教育網(wǎng)絡(luò),落實各項措施,進一步提高防近宣傳力度,為保證學(xué)生用眼衛(wèi)生,推進素質(zhì)教育而作出應(yīng)有的貢獻。
個人開展近視防控宣傳教育月活動總結(jié)多篇篇十九
黑龍江墾區(qū)殘聯(lián)在第xx次全國“愛眼日”活動中積極協(xié)調(diào)宣傳、教育、醫(yī)療機構(gòu)等部門,結(jié)合各單位實際制定活動方案,開展以“預(yù)防近視、珍愛光明”為主題的宣傳、教育、義診及醫(yī)療救治等項活動,收到良好的社會效果。
根據(jù)國家教育部、衛(wèi)生部、中國殘聯(lián)的通知精神,總局殘聯(lián)立即通過電子郵件,以最快速度將活動方案傳達到九個分局殘聯(lián),并在殘聯(lián)網(wǎng)上刊登有關(guān)眼病預(yù)防、眼保健等方面的知識,要求基層與衛(wèi)生、教育、宣傳部、廣電局等部門密切配合,在大力宣傳“預(yù)防近視,珍愛光明”為主題的“愛眼日”活動同時,結(jié)合本單位實際情況,開展宣傳、咨詢、義診、治療等一系列愛護眼睛、預(yù)防近視、防盲治盲等眼保健知識及眼疾病的治療等活動,以確?!皭垩廴铡被顒臃桨盖泻蠈嶋H,眼疾病防治知識宣傳普及治療到位。據(jù)初步統(tǒng)計,總局電視臺、九個分局及各農(nóng)場電視臺均對“愛眼日”活動做了新聞報道,播發(fā)“愛眼日”常識及開展宣傳活動的新聞稿件80余條,印制發(fā)放各種宣傳單20xx余份,制做板報9期,對宣傳愛護眼睛、保護視力、預(yù)防近視、防盲治盲等方面起到了積極的作用。在“愛眼日”期間,墾區(qū)各基層單位都開展了廣泛的眼保健知識宣傳教育活動,有7個分局殘聯(lián)、86個農(nóng)場殘聯(lián)在衛(wèi)生部門積極配合下,開展為中小學(xué)生義診活動,免費為學(xué)生們進行了視力檢測。
20xx年,總局殘聯(lián)利用中國殘聯(lián)專項彩票公益金助殘項目,投資近萬元的低視力檢測醫(yī)療設(shè)備,在北安分局中心醫(yī)院設(shè)立了“墾區(qū)低視力檢測防治中心”。承擔(dān)墾區(qū)西部局視力殘疾人的檢測及康復(fù)任務(wù),幫助他們擺脫因視力障礙給生活帶來的不便。檢測中心成立以來,為14名白內(nèi)障患者手術(shù)治療,免費贈送國產(chǎn)人工晶體,并為患者優(yōu)惠20的住院費,為3100名視力患者進行檢測,為750名低視力患者配戴了助視器,其中35人是公益金項目的受益者。在全國第十屆《愛眼日》活動期間,免費為60余名中小學(xué)生免費進行驗光檢測,受到學(xué)生家長及社會各界的高度贊譽。
由于部門之間相互協(xié)作,密切配合,墾區(qū)殘聯(lián)牽頭組織開展的“預(yù)防近視,珍愛光明”為主題的“愛眼日”活動收到良好的社會效果。此次活動不僅為眼疾病患者開展了有效的救治工作,還為廣大的中小學(xué)生愛護眼睛、預(yù)防近視做了大量有益的宣傳,更重要的是增強了人們愛眼、護眼的意識,對防盲治盲工作起到了積極的推動作用。
個人開展近視防控宣傳教育月活動總結(jié)多篇篇二十
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
活動已經(jīng)圓滿收場了,我們會積累一些相應(yīng)的經(jīng)驗,有了這樣的機會,要好好記錄下來。你想知道活動總結(jié)怎么寫嗎?下面是小編整合的開展近視防控宣傳教育月主題活動總結(jié),一起來看看吧。
樹立科學(xué)愛眼護眼的思想,對我們小學(xué)生來說是多么重要。
眼睛,主要可以分為三個部分,分別是眼睛附屬,眼球和視覺。其中鞏膜可以保護眼睛,所以它就得到了一個雅號——叫做“相機殼”。還有“淚器”,它專門負責(zé)讓人流眼淚,所以它被人們稱為——眼睛的清潔工。
眼睛就像一個照相機,各個部分有各種不同的功能,比如說:透明而且光力強的角膜及晶狀體相當(dāng)于鏡頭;依光線強弱可縮小或開大的瞳孔相當(dāng)于光圈;含有豐富的色素,具有遮光作用的脈絡(luò)膜相當(dāng)于暗箱;感光組織視網(wǎng)膜則相當(dāng)于感光膠片。
眼睛的工作過程大致是這樣的;自然界各種物體在光線的照射下反射出明暗不同的光線,這些光線通過角膜、晶狀體等結(jié)構(gòu)的折射作用,聚焦在視網(wǎng)膜上,視網(wǎng)膜上的感光細胞產(chǎn)生一系列的電化學(xué)變化,將光刺激轉(zhuǎn)挽成為神經(jīng)沖動,通過視覺通路傳導(dǎo)至大腦的視覺中樞,完成視覺功能。在上述過程中,瞳孔可調(diào)節(jié)進入眼球內(nèi)的光線;晶狀體也通過調(diào)節(jié)作用,保證光線準確地聚焦在視網(wǎng)膜上,從而獲得一個完整清晰的物像。
由此可見,眼睛完成一次視覺動作,是一個復(fù)雜、精細的過程,其中任一細節(jié)出現(xiàn)障礙,就無法獲得正確的“照片”了。
眼睛的功能再好,不保護眼睛也是沒用的,必須遵守三要三不要:
一要注意用眼衛(wèi)生。看書還是用電腦時間都不宜過長,每隔30至40分鐘休息10~15分鐘,眺望遠處,讓眼睛放松。每天在電腦前不超過6小時。
一不要在光線暗的地方看書。如:衛(wèi)生間。衛(wèi)生間光線暗,光源不科學(xué),對眼睛有損傷。有人躺床上看書,姿勢差會加重眼睛負擔(dān)。
二要注意眼睛鍛煉,做眼保健操能使血液暢通放松肌肉,緩解疲勞。進行球類活動時,當(dāng)眼球追隨目標(biāo),睫狀肌放松、收縮,提高眼的血液灌注量,促進眼部新陳代謝。
二不要經(jīng)常性地點眼藥水。剛使用時眼睛會感覺非常舒服,長久使用,可能導(dǎo)致青光眼,使視力受損甚至致盲,任何手術(shù)與藥物都無法挽救,不是嚇唬你啊。
三要多吃保護眼睛的`食物,補充營養(yǎng)。維生素a和胡蘿卜素是人體正常代謝的主要營養(yǎng)素。注意補充水分,多吃豆制品、魚、牛奶、青菜、西紅柿及新鮮水果等有助于保護眼睛。
三不要使用劣質(zhì)太陽鏡。劣質(zhì)太陽鏡,阻擋紫外線的性能不強,涂膜容易破損使透光度嚴重下降,眼睛猶如在暗室中看物,此時瞳孔會變大,殘余的紫外線會大量射入眼內(nèi),使眼睛受損。別讓時尚的太陽鏡成“眼殺手”,要選用好的太陽鏡。
我有一個同學(xué),他曾經(jīng)告訴過我,他的眼睛以前也是很健康的,可是后來,他家買了電腦,他迷上了電腦,導(dǎo)致了他的視力一天不如一天,最終戴上了眼鏡。
有一次,由于我上網(wǎng)時間長,眼睛又癢又痛,就一直用手去揉搓,結(jié)果眼睛紅了一大片,更加痛苦難受,視物也模糊不清,我害怕地直叫媽媽,千萬不要讓我害了自己……醫(yī)生開了眼藥水,并語重心長地囑咐:“小朋友,要少看電視、少上電腦,多吃水果、胡蘿卜,書寫姿勢一定要端正,還要注意眼部的休息及運動,才能擁有一雙明亮的眼睛哦!”
幾天后,謹遵醫(yī)囑的我,重新找回歡樂。
同學(xué)們,讓我們保護好心靈的窗戶,讓我們擁有一雙明亮的眼睛吧!
一、成立組織,健全制度,近視防控工作制度化。
學(xué)校成立了以校長為組長的預(yù)防近視工作領(lǐng)導(dǎo)小組,分工明確,責(zé)任到人,近視防控工作學(xué)期列入學(xué)校工作計劃,制定詳細工作方案和明確任務(wù)目標(biāo),爭取用3年左右的時間,使學(xué)生近視率控制在50%以下,確保近視發(fā)生率每年以3%遞減。
學(xué)校把預(yù)防學(xué)生近視工作作為學(xué)校衛(wèi)生工作的重要內(nèi)容,從提高學(xué)生健康素質(zhì)的高度出發(fā),結(jié)合本校實際,先后制訂了《我校學(xué)生近視防控實施方案》《我校學(xué)生近視防控工作考評細則)《我校關(guān)于減輕學(xué)生各科課業(yè)的細則》《我校學(xué)體育衛(wèi)生制度》《我校健康教育實施方案》等,落實近視眼防控工作規(guī)劃和實施辦法,確保我校近視防控工作目標(biāo)的實現(xiàn)。
二、加大投入,改善環(huán)境,近視防控工作保障化。
學(xué)校主動加強與衛(wèi)生院、防疫站的協(xié)調(diào)合作,根據(jù)上級規(guī)定的中小學(xué)教室采光與照明、課桌椅配置、黑板及教室布局等教學(xué)條件要求,對現(xiàn)有學(xué)校的衛(wèi)生設(shè)施設(shè)備逐一對照檢查,對存在的問題及時加以解決。一時難以解決的,列出具體的解決方案和時間表,逐年加大資金投入,保證學(xué)校的教學(xué)條件和設(shè)施配備符合相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準。一是保證每個教室內(nèi)。光線充足。二是每個教室都安裝暗色遮光的窗簾,以防黑板反光。三是每學(xué)年初調(diào)試桌椅高度,各班按學(xué)生身高坐高標(biāo)準選擇相應(yīng)型號的課桌待,以坐著舒服為準。四是學(xué)校規(guī)定至少每兩周調(diào)換一次座位,方式為列輪換,以免兩邊的學(xué)生總是處在斜眼視位置。五是每間教室張貼視力表,供學(xué)校定期檢測和學(xué)生隨時檢測。
三、培訓(xùn)師資,提升能力,近視防控工作專業(yè)化。
學(xué)校每年遂請相關(guān)醫(yī)院眼科和衛(wèi)生防疫部門來校培訓(xùn)教職工,要求校醫(yī)、班主任(兼眼保健教師)和生物教師掌握必要的眼保健知識。通過培訓(xùn),我校大部分教師掌握了基本的眼保健知識。如眼保健法:眼珠運動法、眨眼法、熱冷敷交替法:眼睛體操:多維視覺操、常規(guī)眼保操、看遠看近法、眼呼吸凝神法等;增強視力的營養(yǎng)元素:蛋白質(zhì)、鈣鋅、維生素等:指導(dǎo)電腦設(shè)置:調(diào)節(jié)窗口顏色、調(diào)節(jié)網(wǎng)頁顏色、在電腦屏幕上貼一張黑客防藍光保護膜,避免視網(wǎng)膜細胞受到藍光傷害,造成近視等視力疾病。
為全面提高我國居民眼健康水平,為降低學(xué)生的視力不良率、控制新發(fā)病率,根據(jù)潛山市教育局《關(guān)于開展第4個近視防控宣傳教育月活動的通知》有關(guān)要求,我校認真開展愛眼宣傳月活動,具體總結(jié)如下:
一、加大愛眼、護眼宣傳。
我校在全校集體晨會啟動了“愛眼護眼宣傳周”活動并向?qū)W生大力宣傳愛眼活動,讓學(xué)生真正掌握保護眼睛的.方法,正確保護好眼睛。在七年級學(xué)生進行了“愛眼護眼專題知識講座”,并利用健康教育課向?qū)W生播放了“愛眼護眼vcd知識片”。同時在學(xué)校衛(wèi)生宣傳欄刊出了“心靈的窗戶,我的眼睛”宣傳???。我校利用多渠道宣傳愛眼護眼的重要性,使每一個學(xué)生都知道6月6日是“國際愛眼日”,明確保護眼睛的重要性。
二、落實愛眼、護眼實效性。
為了讓愛眼、護眼更有實效性,我校教導(dǎo)處組織開展了豐富多彩的活動,讓學(xué)生真實體驗眼睛的重要性,引起師生對眼睛保護的重視。
愛眼月期間對學(xué)生讀寫姿勢、眼操動作進行檢查,對學(xué)生不良的讀寫姿勢和做操動作及時糾正不規(guī)范的姿勢,還對班主任進行了眼保健和眼操的再次指導(dǎo),以更好的規(guī)范學(xué)生的動作。
三、構(gòu)建平臺、全員協(xié)助。
積極與家庭、社會溝通協(xié)調(diào),通過家長會、互聯(lián)網(wǎng)、家長微信群等形式,傳播眼保健知識,特別是兒童青少年視力保護知識,提高青少年的防盲治盲意識。學(xué)校教育與家庭教育的同步進行、緊密配合是各種健康教育的重要環(huán)節(jié)。
發(fā)揮學(xué)校健康教育陣地的作用。建立了一支學(xué)生健康教育宣傳隊伍,在學(xué)生及家長中展開更為廣泛的宣傳活動。組織開展新的眼保健操學(xué)生高低年級學(xué)習(xí)互助活動等。
總之,我校認真貫徹上級指示精神,加強愛眼月教育,通過多種形式,采取多種措施,切實做好了各年級學(xué)生的愛眼工作,為學(xué)生的全面發(fā)展打好堅實的基礎(chǔ)。
幼兒階段是視力發(fā)育的重要時期,促進幼兒眼睛健康發(fā)育是幼兒園衛(wèi)生保健工作的重要內(nèi)容。為了讓孩子們知道保護眼睛的重要性,養(yǎng)成正確用眼、愛眼和護眼的好習(xí)慣,園積極響應(yīng)教育部門精神要求,將近視防控工作重點落實,結(jié)合本園實際情況開展了一系列預(yù)防近視教育宣傳的主題活動。
一、建章立制人員到位。
園長為全體教職工傳達會議精神并開展預(yù)防近視工作會議,成立幼兒園近視防控工作小組,制定《幼兒園幼兒近視防控工作方案》。形成園領(lǐng)導(dǎo)、教師、幼兒、家長人人重視,齊抓共管的“防近”工作機制。
二、愛眼護眼家園宣傳。
在園內(nèi)師生及家長中,廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。通過led顯示屏、微信群、倡議書等途徑,讓家長了解近視、弱視、斜視形成的原因,了解傷眼的不良習(xí)慣,普及科學(xué)護眼常識,加強大家對愛護眼睛知識的重視和學(xué)習(xí),指導(dǎo)督促家長為幼兒提供有利于視力保護的環(huán)境,控制幼兒近距離用眼的時間,發(fā)現(xiàn)幼兒不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降要及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī),家園配合一起為保護幼兒明亮的雙眼盡心盡力。
三、作息規(guī)范“目”浴陽光。
依據(jù)幼兒年齡特點、學(xué)習(xí)和生活規(guī)律,按照動靜結(jié)合、視近與視遠交替的原則安排每天的游戲活動,保證幼兒每天2小時戶外活動時間以及不少于2小時的午睡時間。在游戲活動中,注重幼兒與自然的親密接觸,在大自然中積極探索,愉悅身心,同時開展與愛護眼睛保護視力相關(guān)的活動,引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
四、科學(xué)進食合理營養(yǎng)。
根據(jù)幼兒年齡特點、科學(xué)合理制定幼兒食譜,少糖少鹽,日常飲食做到營養(yǎng)均衡。從色香味營養(yǎng)全方面保證幼兒飲食質(zhì)量,通過積極的師幼互動和各類趣味活動,引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成不挑食,不偏食,不暴飲暴食,少吃糖,多吃新鮮水果和蔬菜的良好生活習(xí)慣,為視力的健康發(fā)展打下堅實基礎(chǔ)。
五、愛眼護眼寓教于樂。
老師們根據(jù)本班幼兒的年齡特點,通過生動的圖片、有趣的'故事、兒歌、游戲等方式與幼兒一同探討關(guān)于眼睛的話題,引導(dǎo)幼兒在生活和學(xué)習(xí)時正確用眼,幫助幼兒養(yǎng)成良好的愛眼習(xí)慣。
1.愛眼護眼,國旗下的講話。
2.愛眼護眼,保健教師進課堂。
3.護眼環(huán)境成習(xí)慣。
4.舒適的光線可以得到良好的視覺信息,幼兒園教室里提供健康舒適的光源,保證教室充分采光。每個教室設(shè)備齊全,標(biāo)準規(guī)范,合理座位,巧用屏幕。同時創(chuàng)設(shè)各種有益于視力發(fā)展的護眼教育環(huán)境,讓護眼行動在環(huán)境中說話,時刻提醒和監(jiān)督幼兒健康用眼。
5.童心“視”界親子合作。
幼兒園孩子們拿起畫筆,和爸爸媽媽一起認真地勾勒著或粗或細的線條,他們發(fā)揮自己的想象,用畫筆制作出了關(guān)于“愛眼護眼”的手抄報。作品洋溢著兒童的特色,構(gòu)思奇特,童趣盎然,呼吁大家保護好自己的眼睛,讓心靈之窗永遠閃亮!
6.愛眼護眼我知曉。
眼睛是心靈的窗戶,是人體最重要的視覺器官。護眼小達人們,我們一起來:“向右轉(zhuǎn),向左轉(zhuǎn),向下看,向上看,閉上眼,睜開來;揉一揉、捏一捏、按一按”。愛護眼睛不是一日之功,我們每天會在規(guī)定時間(早晚)帶領(lǐng)孩子做眼保健操,幫助幼兒養(yǎng)成良好的護眼習(xí)慣。
六、愛眼護眼科普知識。
在家看電視,要保持3米以上距離。看電視時間控制:小班10分鐘,中班15分鐘,大班20分鐘。其他電子產(chǎn)品盡量不要使用,如果需要,請保持30cm以上的觀看距離,同時控制好時間??赐觌娨暫?,可以看看綠植。
七、小朋友們自己也做一個愛眼護眼的有心人。
1.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。
避免不良用眼行為。不在走路時、吃飯時、臥床時、晃動的車廂內(nèi)、光線暗弱或陽光直射等情況下看書或使用電子產(chǎn)品。
2.增加戶外活動。
每天接觸戶外自然光1-2個小時,不一定非要運動。
3.營養(yǎng)均衡。
多吃有營養(yǎng)的蔬菜水果,經(jīng)常向窗戶外眺望。防控幼兒近視是一項長期工程,需要幼兒園、家長、社會等各方面攜手共同努力、共同行動。呵護好孩子的眼睛,已成為關(guān)系國家和民族未來的大事,也是學(xué)校、家庭、社會的共同責(zé)任。通過開展一系列活動,不僅為全園師生和家長愛護眼睛、預(yù)防近視做了大量有益的宣傳,更主要的是孩子們了解了保護眼睛的重要性,進一步增強了幼兒愛眼護眼意識,養(yǎng)成了良好的愛眼護眼、預(yù)防近視的習(xí)慣,有效促進了幼兒的健康成長。
我園將繼續(xù)提高對幼兒愛眼護眼、預(yù)防近視工作的重視和關(guān)注,持之以恒地做好近視防護工作,讓孩子們能用明亮的眼睛迎接美好光明的未來!
本次研究性學(xué)習(xí)中,我們組探討的問題是“關(guān)于青少年如何預(yù)防近視”和對保護眼睛的意識等問題。
進行這次研究性學(xué)習(xí)的目的是了解青少年對于愛護眼睛的意識和了解對我們的危害有多大。我們想通過這次研究性學(xué)習(xí)讓更多的青少年意識到保護眼睛的重要性。提倡廣大青少年重視眼睛的衛(wèi)生,愛護眼睛。我們?yōu)榱烁玫牡玫綇V大青少年的建議和看法,采用了問卷調(diào)查的形式。分別向廣大的青少年吸取意見,這樣才能更好的了解到青少年對于預(yù)防近視的意識看法和是否掌握了愛護眼睛、保護眼睛衛(wèi)生的知識。
在這次的研究中我們做了問卷調(diào)查,當(dāng)我們往每個班的同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷給他們填寫;收回來時看見幾張上面是亂涂亂畫的,真的很讓人生氣。這樣真的不尊重別人的東西。但是仔細一看也有幾處亂畫的地方把問卷調(diào)查的錯誤指出來,讓我們看到了錯誤的地方,及時改善,這樣使我們做得更好。錯誤證明了我們有點馬虎,我們要知錯就改,善莫大焉,我們改過會做得更好。
這次的研究性學(xué)習(xí)中,我們每個人都積極參與和努力的去完成各自的事物,我相信每個成員在參與中都有對研究性學(xué)習(xí)有自己的看法或意識和感受。我們共同的一個認識就是:青少年預(yù)防近視的知識掌握不夠多,有的人是很朦朧,認為沒什么大不了的。這個想法是錯誤的。希望改正這個想法。因為眼睛對我們很重要。導(dǎo)致眼睛近視的原因有許多種:
1、讀寫距離太近。
2、長期看電視、上網(wǎng)。
3、挑食偏食吃糖及甜食多、吃精密白面多及喜歡食者。
4、睡眠不足使視覺疲勞。等等。有大多數(shù)的中學(xué)生沒有近視,看見別人戴起來,蠻好看或時尚,就去買那些眼鏡是沒有度數(shù)的來戴,認為很好玩或是時尚。這種做法是不對的,因為他們根本不知道那沒度數(shù)的眼鏡對眼睛也會造成傷害的。那沒度數(shù)的眼鏡是很漂亮?xí)r尚,但是戴久了會使眼睛的視力下降,這種事長期積累下來的。還有眼鏡戴久了,也許是習(xí)慣了,但是你一摘下來拿面鏡子看一看就會發(fā)現(xiàn)已經(jīng)眼睛是凹進去的。
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