讀后感可以讓讀者在閱讀過(guò)程中更理性地思考問(wèn)題，提高批判性思維能力。寫讀后感時(shí)，要注重情感的表達(dá)，使讀者能夠感同身受并產(chǎn)生共鳴。以下是小編為大家收集的讀后感范文，僅供參考，希望能給大家?guī)?lái)一些啟發(fā)。
不如去闖讀后感篇一
可是在現(xiàn)實(shí)生活中，有多少人認(rèn)識(shí)到防病比治病更重要呢，人們對(duì)防病保健往往是“說(shuō)起來(lái)重要，做起來(lái)次要，忙起來(lái)不要”。健康的人很少珍惜健康，沒(méi)有健康的人向往健康，失去了健康的人備感健康的寶貴。
俗話說(shuō)：“未病先防勝似求醫(yī)討藥方?！蔽床∠确溃滓囊稽c(diǎn)是擺正求醫(yī)治病與求自己防病的位置，只重視求醫(yī)治病，不重視求己防病，等于給疾病開(kāi)了一個(gè)入侵的方便門，等病已成疾，求醫(yī)也為時(shí)已晚。所以，健康的人更要重視未病先防，要求自己加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，強(qiáng)身健身，身體免疫力增強(qiáng)了，自然就少得病，不得病了。
最近經(jīng)朋友推薦看了中里巴人寫的《求醫(yī)不如求己》一書，在中醫(yī)越來(lái)越被人忽視時(shí)，這本書喚醒了國(guó)人對(duì)中醫(yī)的關(guān)注度，實(shí)屬難得。這本書以中醫(yī)為基礎(chǔ)，講了我們?nèi)粘Ｉ钪杏龅降姆N種常見(jiàn)病，并提供了可行的解決方法。這本書的確教給了我們?nèi)绾伟盐兆约旱慕】?，正如書名所說(shuō)的，我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中完全可以少求助醫(yī)生，多求助自己，這不僅是對(duì)自己負(fù)責(zé)的態(tài)度，也能更好地實(shí)現(xiàn)我們自己的生命價(jià)值。
文中涉及到中醫(yī)的基礎(chǔ)理論、經(jīng)絡(luò)、按摩等知識(shí)，在作者的生動(dòng)講解中，很容易看得懂。在這里我只想介紹給朋友們我嘗試的對(duì)我自己特別靈驗(yàn)的小方法。即中里巴人老師介紹的推腹法和敲帶脈，我本人長(zhǎng)期以來(lái)消化不太好，胃脹、大便干燥。看了書以后我就在飯后一段時(shí)間做推腹法，在睡前平躺在床上輕輕的敲帶脈，我做的應(yīng)該沒(méi)有他書中要求的那么多次，但是第二天早上感覺(jué)非常明顯。到今天已經(jīng)有一周的時(shí)間了，每天不經(jīng)意的做按摩，效果非常突出，每天都要有二、三次大便，感覺(jué)身體輕松了。
個(gè)人認(rèn)為，不僅是從發(fā)揚(yáng)中華民族博大精深的中醫(yī)文化，還是從對(duì)老百姓日常生活中自我掌控健康的幫助，《求醫(yī)不如求己》都是一本不可多得的好書。
“求醫(yī)不如求自己，何愁架上藥生塵?！弊屛覀?nèi)巳藦奈易銎穑啦?qiáng)身，益壽延年，歡樂(lè)幸福。
不如去闖讀后感篇二
《禮記·大學(xué)》里面有一句大家非常熟悉的儒家思想：“正心、修身、齊家、治國(guó)、平天下”。大意是說(shuō)：那些要使美德彰明于天下的人，要先治理好他的國(guó)家；要治理好國(guó)家的人，要先整頓好自己的家；要整頓好家的人，要先進(jìn)行自我修養(yǎng)；要進(jìn)行自我修養(yǎng)的人，要先端正他的思想；思想端正了，然后自我修養(yǎng)完善；自我修養(yǎng)完善了，然后家庭整頓有序；家庭整頓好了，然后國(guó)家安定繁榮；國(guó)家安定繁榮了，然后天下平定。
所以儒家思想認(rèn)為：一個(gè)人，最重要的是他的內(nèi)心思想，因?yàn)槿说膬?nèi)心思想、理想、品德等等這些，影響并決定了一個(gè)人一生的行為。
但是我這里要說(shuō)的不是正心，而是修身。修身最基本的目的是保持身體健康。保持身體健康好象說(shuō)得容易，可是誰(shuí)不經(jīng)常有個(gè)感冒、頭疼腦熱、亞健康什么的？如何保持呢？在說(shuō)說(shuō)如何保持健康之前，我們要先來(lái)看看中醫(yī)和西醫(yī)對(duì)疾病治療上的區(qū)別和現(xiàn)狀。
這里有一個(gè)非常生動(dòng)的例子來(lái)說(shuō)明：一間房間，堆滿垃圾，招來(lái)無(wú)數(shù)蒼蠅。西醫(yī)說(shuō)，我有特效殺蟲劑，只要一噴，蒼蠅馬上被消滅。果不起然，西醫(yī)拿著噴槍，一會(huì)兒的工夫，蒼蠅便尸橫遍野，全部被殲滅，但屋里的垃圾，西醫(yī)卻不管清除；沒(méi)過(guò)多久蒼蠅們聞著垃圾的味又來(lái)了，而且比第一次更多，因?yàn)槲堇锔K了。西醫(yī)再來(lái)噴藥，噴著噴著，蒼蠅們不再害怕這種味道了，西醫(yī)也就只好投降。換來(lái)中醫(yī)，中醫(yī)說(shuō)，為什么會(huì)招來(lái)蒼蠅，那是因?yàn)槲堇锢?，只要把垃圾清除，蒼蠅便自然不會(huì)來(lái)了，所以要先打掃房間，清除垃圾；這時(shí)候再用殺蟲劑，蒼蠅被殺滅后，又沒(méi)有了垃圾，以后房間就再也不會(huì)有蒼蠅了。
所以從上面的例子可以很好的說(shuō)明如何保持健康，那就是經(jīng)常清理身體里的垃圾。那么如何進(jìn)行清理并保持呢？我認(rèn)為最重要的就是：“調(diào)”和“養(yǎng)”。中醫(yī)的理論是：“身體的不適不一定是病，而是身體對(duì)外界影響的一種正常反映”（當(dāng)然，每個(gè)人的體質(zhì)不同，反映的現(xiàn)象也不一定相同，這就是經(jīng)常病難診斷的原因；另外，當(dāng)年輕的時(shí)候，有些不適身體自己可以調(diào)整過(guò)去，但到了一定歲數(shù)后，身體就調(diào)整不過(guò)來(lái)了，就出現(xiàn)疾?。?，當(dāng)我們的身體出現(xiàn)一些癥狀的時(shí)候，我們就要進(jìn)行“調(diào)”，把這些癥狀在剛開(kāi)始的時(shí)候就通過(guò)各種“手段”“調(diào)整”下去，這樣這些小垃圾及時(shí)的清除后，就不會(huì)累加到后面招來(lái)蒼蠅，從而生病。而“養(yǎng)”就是經(jīng)常對(duì)身體進(jìn)行保養(yǎng)，車子到了一定的公里數(shù)就需要保養(yǎng)，更何況是人，要想身體能夠服務(wù)你更長(zhǎng)時(shí)間，而且不出什么狀況，就有必要對(duì)身體進(jìn)行不斷的保養(yǎng)，不能放任不管。如果放任不管聽(tīng)天由命，那么什么時(shí)候熄火也是很正常的事了。（你也就不要罵娘，怎么這么倒霉，我會(huì)生這種病，其實(shí)身體早就進(jìn)行警示，只是我們沒(méi)有去發(fā)覺(jué)罷了）
那么如何進(jìn)行“調(diào)”和“養(yǎng)”呢？在《求醫(yī)不如求己》這三本書里面主要講的就是經(jīng)絡(luò)按摩梳理。其實(shí)不管是針灸、按摩、還是氣功、瑜伽、拉筋以及現(xiàn)在非?；鸨某跃G豆等等等等，都是管用的，不管用怎么會(huì)書賣的那么好，電視臺(tái)的收視率會(huì)那么高呢？但是，我要說(shuō)的是，不管用什么方法，適合自己的才是好方法。因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)是不同的，有偏于熱、有偏于寒，有里熱表寒，有上熱下寒，或更多的介于它們之間。所以，有的人可能喝了綠豆湯感覺(jué)效果非常好，但有的人喝了反而更完蛋；有的人早上慢跑神清氣爽，有的人愛(ài)睡懶覺(jué)，慢跑會(huì)要了他的命。其實(shí)沒(méi)有哪種方法是包治百病的，但一定要不斷去嘗試找出適合自己的方法來(lái)，并對(duì)自己的身體進(jìn)行“調(diào)”和“養(yǎng)”，你對(duì)自己的身體負(fù)責(zé)了，那么它也一定會(huì)回報(bào)你，給你一個(gè)健康的人生。不過(guò)一定要每天都堅(jiān)持下去，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，這樣是沒(méi)有用的。
所以，讓我們一起來(lái)，把“修身”堅(jiān)持到底。
不如去闖讀后感篇三
今早鍛煉完，趕緊翻出家長(zhǎng)借給我的那本書，是那次關(guān)于用保健養(yǎng)生方法改變孩子性格、習(xí)慣的家長(zhǎng)”研討會(huì)“上借給我的。
《求醫(yī)不如求己》——多好的書名，很對(duì)我的胃口。前幾天我已翻過(guò)，很好，書中介紹的方法很實(shí)用。
“點(diǎn)揉太淵穴治氣不夠使，吸不上氣?！睍械奈淖肿屛已劬Ψ殴狻袣獠蛔?，始終是我這個(gè)靠說(shuō)話工作的人的一個(gè)致命弱點(diǎn)。每天吃參、喝雪蛤、咽諾利果，就為滿足這口工作中最需要的氣。
繼續(xù)往下看，尋寶！
突然，一行字映入眼簾！這、這好象與醫(yī)術(shù)無(wú)關(guān)呦！怎么看都是教育理念呀！……定睛細(xì)看，是，是我最追求的教育理念，但又確確實(shí)實(shí)也是這位自稱為”下里巴人“的老中醫(yī)所推崇的醫(yī)學(xué)理念。
“學(xué)習(xí)不是積銖累寸，而是學(xué)一達(dá)百。飲半盞當(dāng)知江河滋味，拾一葉盡曉人間秋涼?！?/p>
寫得真好，深厚的國(guó)學(xué)功底，將我內(nèi)心對(duì)于教學(xué)效果的追求信念，簡(jiǎn)單而又厚重地推了出來(lái)——學(xué)習(xí)的努力，并不體現(xiàn)于多做題。題要做，但要少而精，要選那些能舉一反三的。
我女兒把個(gè)數(shù)學(xué)思維訓(xùn)練課上得讓孩子手舞足蹈，很多怕數(shù)學(xué)的孩子在難題前不再有了恐懼。數(shù)學(xué)課沒(méi)有作業(yè)，孩子卻都能輕松提高成績(jī)。
我天生數(shù)學(xué)不敏感，讀書時(shí)只靠努力，一旦不需要，早把數(shù)學(xué)束之高閣，數(shù)學(xué)思維也隨著幾十年人間風(fēng)塵侵襲消失得岌岌可危。于是好奇地問(wèn)無(wú)師自通的女兒有何法寶。她卻輕描淡寫地甩出兩字：題目。
果真，寄給千里之外來(lái)索求教育真經(jīng)的培訓(xùn)學(xué)校校長(zhǎng)的也只是一捆復(fù)印下來(lái)的題目。
語(yǔ)文雖不如數(shù)學(xué)的題目容易典型化，但細(xì)想自己提高孩子語(yǔ)文成績(jī)的經(jīng)過(guò)又何嘗不是追求了典型化、能舉一反三題目的結(jié)果。
我從不在課堂上做試卷，但我會(huì)自己找一篇文章，再出一堆學(xué)生容易混淆的題目，集中做、重點(diǎn)講。我也會(huì)用各種方法圍繞著類似的題目反復(fù)的對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)。無(wú)心插柳柳成蔭，近幾年，我們速讀速記高級(jí)班小學(xué)畢業(yè)生考進(jìn)重點(diǎn)中學(xué)的比例不亞于專門培訓(xùn)尖子生的名校老師。我想，這”飲半盞當(dāng)知江河滋味，拾一葉盡曉人間秋涼。“的教育理念當(dāng)推頭功。
其實(shí)，在教育中真正追求高效率的老師理念是一致的，方法是相通的。
那次，為了找到那名海小的數(shù)學(xué)尖子生在鎮(zhèn)海初中三年后中考失利的原因，我請(qǐng)了與我們合作教高段數(shù)學(xué)的葉老師給這個(gè)學(xué)生”診斷“。分析完學(xué)生當(dāng)場(chǎng)做的試卷后，葉老師對(duì)學(xué)生說(shuō)出的一番話一直令我深思：你是就題做題，其實(shí)你應(yīng)該看到題目就想到解題的方法。題目千千萬(wàn)，可解題的方法就那么幾種。
原來(lái)，這個(gè)學(xué)生初中兩年一直是剛出校門老師所教，題海戰(zhàn)術(shù)、滿堂灌讓學(xué)生沒(méi)有時(shí)間思考、整理思路，老師又缺少引導(dǎo)。結(jié)果，數(shù)學(xué)尖子生三年名校出來(lái)后不僅成績(jī)不再驕人，連自信都幾近喪失。如此嚴(yán)重的后果，罪魁禍?zhǔn)拙尤皇悄切┎荒茏屓伺e一反三的題目！
晨讀收獲多多，趕緊記上幾筆，給自己的生命之樹(shù)抹上點(diǎn)色彩。
不如去闖讀后感篇四
看到最后，淚流滿面。
這書是微博一位小姐姐推給我的，我真的想把這書推給所有的年輕人。
有時(shí)候我們活著活著，自然而然的就把生活目標(biāo)忘記了。總想著哎呀明天我把沒(méi)做的計(jì)劃都補(bǔ)回來(lái)，想看的電視不能看太委屈自己了要去看。
不知不覺(jué)，生活就止步了。
進(jìn)步是長(zhǎng)時(shí)間的水到渠成，退步只是一瞬間的事。
當(dāng)然，最大的感觸還是學(xué)長(zhǎng)的經(jīng)歷，讀著讀著我就有種感覺(jué)天哪這才是青春啊青春該有的樣子??！為什么我活的像一只無(wú)腦的胖咸魚，人家是如此充實(shí)而快樂(lè)！
答案很簡(jiǎn)單，這世界承認(rèn)你的努力，如果沒(méi)有承認(rèn)，應(yīng)該是你的努力還不夠真誠(chéng)。
很多次，一點(diǎn)點(diǎn)努力就把自己感動(dòng)的不行，殊不知這一點(diǎn)點(diǎn)努力在優(yōu)秀的人眼里什么都不是。
而你轉(zhuǎn)身忘了，這個(gè)flag又倒了，倒在上一條朋友圈里。
不贅述了，與其去想，不如去讀。
看看這個(gè)世界上有人是過(guò)著你從來(lái)沒(méi)有想過(guò)或者你內(nèi)心想過(guò)的生活，是什么樣的。
不如去闖讀后感篇五
在管理工作中，同一管理體系中不同管理者的價(jià)值沖突，以及管理理念的不同，就如同中醫(yī)和西醫(yī)一樣，有相同之處。很像是中國(guó)畫與油畫，清茶與咖啡，佛教與天主教一樣，沒(méi)有高下，沒(méi)有對(duì)與錯(cuò)。但是非要兩者融合在一起卻也很難，就像清茶與咖啡混在一起是不行的.。二者的關(guān)系應(yīng)該是相互配合（或說(shuō)互補(bǔ)）的戰(zhàn)友關(guān)系，而無(wú)法達(dá)到或者說(shuō)不應(yīng)該達(dá)到水乳交融，珠聯(lián)璧合的夫妻關(guān)系！
管理工作中的管理者也是一樣，這與職位和能力無(wú)關(guān)。強(qiáng)勢(shì)的領(lǐng)導(dǎo)更像是西醫(yī)，治標(biāo)不治本?？赡苡泻玫臉I(yè)績(jī)，但不一定有真正的好的團(tuán)隊(duì)（尤其是管理團(tuán)隊(duì)），人性化的領(lǐng)導(dǎo)卻無(wú)法在短時(shí)間之內(nèi)呈現(xiàn)良好的績(jī)效，尤其是在營(yíng)銷隊(duì)伍的管理上更是不被提倡。因此，應(yīng)該是找到互補(bǔ)點(diǎn)，優(yōu)勢(shì)結(jié)合，不一定是一片祥和氣氛，其樂(lè)融融，但是可以做到和諧發(fā)展共建，互補(bǔ)優(yōu)勢(shì)，打造更有效率的管理團(tuán)隊(duì)！
不如去闖讀后感篇六
該書第一冊(cè)開(kāi)門見(jiàn)山，讓讀者覺(jué)得中醫(yī)與人體經(jīng)絡(luò)的神奇，從而引起大家不看完全套不“過(guò)癮”的興趣；第二冊(cè)主要告訴讀者如何識(shí)別疾病的原理（即發(fā)病的根源和自身調(diào)節(jié)的治理）及具體操作的方法；第三冊(cè)則從壯大人體先天之本，以保障人們生存質(zhì)量入手，教大家學(xué)會(huì)對(duì)1身體的`自信，懂得如何從經(jīng)絡(luò)來(lái)達(dá)到身心健康的目的。當(dāng)你看完整套書時(shí)，不由得贊嘆作者“中里巴人”那博大精深的中醫(yī)學(xué)及經(jīng)絡(luò)熟悉的功底，同時(shí)也看到了在這物欲橫流、金錢至上的時(shí)代，還有這些“普度眾生”的人出來(lái)，為了大眾的健康指點(diǎn)迷津。讀罷此書，方知“中里巴人”先生敢于站在人民大眾的角度，撇棄“醫(yī)不輕傳”的教條，將自己畢生研討出來(lái)的成果公之于眾，讓人們減輕病痛的折磨，減輕患者無(wú)法承受的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
依據(jù)書中所述，人體生命的保護(hù)神就是依附在身體的14條經(jīng)絡(luò)，它們神鬼莫測(cè)，“法力”無(wú)邊。而筆者過(guò)去曾經(jīng)花費(fèi)數(shù)千元的醫(yī)學(xué)（包括按摩、針灸、氣功治療）書籍和醫(yī)療設(shè)備，要么是玄而又玄、讓人看不懂的文言文，要么是只管當(dāng)時(shí)起麻痹作用的“緊箍咒”。而《求醫(yī)不如求己》里面要有僅有，及其內(nèi)容簡(jiǎn)單易記，尤其是介紹的有關(guān)氣功療法配合經(jīng)絡(luò)穴位按摩，簡(jiǎn)直就是“神醫(yī)”面世，屢見(jiàn)奇效?！暗甘郎先藷o(wú)病，哪怕人間藥生塵”，是啊，在如今一切向錢看的時(shí)代，只要你踏進(jìn)醫(yī)院，小小的頭疼腦熱，沒(méi)有千二八百你能好么？只要你踏進(jìn)醫(yī)院，掛號(hào)、體檢、大夫詢?cè)\等等，不僅讓患者遭罪，還讓親朋好友牽腸掛肚，累的夠嗆。大人尤可，那些天真可愛(ài)的小孩，見(jiàn)到阿姨拿著注射針管走來(lái)，那簡(jiǎn)直是恐懼！然而，折騰夠了么，稍有怠慢又舊病復(fù)發(fā)。你如果看完這套叢書，按照書里面介紹的方法，自己（或身邊親人）按摩自己的經(jīng)絡(luò)，雖說(shuō)沒(méi)有書上說(shuō)的神乎其神，卻千真萬(wàn)確的立竿見(jiàn)影。最管用的就是第3冊(cè)介紹的14條主要經(jīng)絡(luò)，它是統(tǒng)帥人體健康的大藥房。無(wú)論你是工作疲勞、因氣候反常著涼、飲食上沒(méi)注意消化不良、發(fā)生意外而負(fù)傷等等，都可以在《求醫(yī)不如求己》書中找到答案。
當(dāng)然，看完此書，也有不盡人意之處。主要反映在讀者評(píng)價(jià)較多，好似嘩眾取寵之嫌疑；介紹的配合中成藥同步治療，某種意義上存在廣告行為；個(gè)別章節(jié)內(nèi)容重復(fù)……總之，它是一套授之不盡、用之不捷、學(xué)之不完、放之不下的好書。至于它的出版單位，我就不作介紹，以免落個(gè)推薦之嫌。以前說(shuō)了，是兒子孝敬我而郵寄回來(lái)這套好書，相信你的親人也會(huì)效仿，關(guān)鍵是你要“識(shí)貨”，一旦擁有就要倍加珍惜，細(xì)品精讀，讓它真正成為你、我、他健康無(wú)憂的生命法寶！
不如去闖讀后感篇七
上學(xué)期，兒子學(xué)校有跳繩比賽，他很想?yún)⒓樱瑹o(wú)奈他的協(xié)調(diào)能力不夠好，剛開(kāi)始表現(xiàn)得不太理想，但他一直在努力。
一天晚上，兒子在家練習(xí)跳繩，讓我?guī)退?jì)數(shù)。突然，他興奮地說(shuō)：“成功啦！我終于有資格參加比賽了。哼，讓他們嘲笑我，我超過(guò)他們了，我比他們厲害！”我對(duì)他的話丈二和尚摸不著頭腦。
原來(lái)，他在學(xué)校練習(xí)跳繩時(shí)，有同學(xué)嘲笑他動(dòng)作難看，說(shuō)他笨重得像頭熊。
“不管他們?cè)趺葱?，我都不生氣，生氣沒(méi)用，既不能提高成績(jī)，心里還不舒服。我要爭(zhēng)氣，暗地里用功，將他們遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面，讓他們知道我的厲害！”看著兒子自信的臉，我沖他豎起了大拇指。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的勤學(xué)苦練，兒子的跳繩水平突飛猛進(jìn)，最后居然奪得了年級(jí)第一名的好成績(jī)。如果他當(dāng)時(shí)對(duì)別人的嘲笑耿耿于懷，大動(dòng)肝火，就無(wú)法靜心練習(xí)，更別提有資格參加比賽取得好成績(jī)了。
我欣慰于兒子的成長(zhǎng)進(jìn)步，也想起了兩年前的一件事。那次語(yǔ)文測(cè)驗(yàn)，兒子只得了七十幾分，這對(duì)于成績(jī)一直名列前茅的他來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直是“沉重打擊”。那些平時(shí)比他成績(jī)差的同學(xué)分?jǐn)?shù)都比他高，他們圍著他，幸災(zāi)樂(lè)禍地調(diào)侃，他氣得臉通紅，眼淚都快下來(lái)了。
回家后，他拿出試卷指給我看，氣呼呼地說(shuō)：“好幾個(gè)地方老師都批錯(cuò)了，多扣了十幾分，害得同學(xué)們嘲笑我。”說(shuō)著，委屈地哭了起來(lái)。
我摸摸他的頭，安慰道：“不要在乎一時(shí)的得失，只要你已經(jīng)掌握就行了，是金子遲早會(huì)發(fā)光。對(duì)于別人的嘲笑，更加沒(méi)必要生氣，生氣不僅傷心傷身，還浪費(fèi)時(shí)間。有功夫生氣，還不如為自己爭(zhēng)口氣，努力讓自己變得更強(qiáng)?！?/p>
此后，我很少見(jiàn)到兒子生氣了，他變得越來(lái)越沉穩(wěn)、優(yōu)秀。他還將這句話當(dāng)作了自己的座右銘：不要生氣，要爭(zhēng)氣。
2
其實(shí)，我也是在經(jīng)歷過(guò)無(wú)數(shù)摸爬滾打挫折受傷后才總結(jié)出這樣的感悟。
我小時(shí)候，有一天，校長(zhǎng)找我去辦公室錄音，我很高興地去了。結(jié)果，他讓我?guī)桶嗌系囊粋€(gè)女同學(xué)以她的口吻錄宣傳語(yǔ)，相當(dāng)于自我介紹，因?yàn)閷W(xué)校提名她為三好學(xué)生，但她的普通話不夠好。
我得知真相后非常氣憤，恨不得轉(zhuǎn)身離開(kāi)，但因?yàn)閼峙滦ｉL(zhǎng)的權(quán)威，只得強(qiáng)忍著委屈，錄了那段宣傳語(yǔ)。
我憋著眼淚離開(kāi)了辦公室，心里卻在默默發(fā)誓：我一定要爭(zhēng)氣，努力成為自己的主角，而不是別人的替身。
我從此刻苦學(xué)習(xí)，直至考上大學(xué)。長(zhǎng)大后，我才發(fā)現(xiàn)那件事其實(shí)也沒(méi)什么，校長(zhǎng)也并非惡意，只是當(dāng)時(shí)我幼小的心靈還沒(méi)那么豁達(dá)，但幸虧我沒(méi)有氣急敗壞，而是憑借一股不服輸?shù)挠職猓?lì)自己爭(zhēng)氣、努力，才讓自己變得越來(lái)越好。
反過(guò)來(lái)想，我是不是更應(yīng)該感激那個(gè)小小的插曲呢？
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我有一位朋友小c，畢業(yè)后在一家公司服務(wù)多年，她兢兢業(yè)業(yè)，極負(fù)責(zé)任，深得上下同仁喜歡，她也很珍惜這份工作，打算一直做下去?？删驮谒讲角嘣浦H，公司新來(lái)了一位同事h，是老板的親戚，此人沒(méi)有多少真才實(shí)學(xué)，但巧舌如簧，擅長(zhǎng)搬弄是非。
小c為人和善，對(duì)h敬而遠(yuǎn)之，不與之計(jì)較沖突。但h卻得寸進(jìn)尺，嫉妒小c的好人緣，故意找她的茬，三番五次設(shè)計(jì)陷害她，讓她吃了不少虧。
小c十分苦悶，要好的同事為她抱不平，建議她以牙還牙，與h撕破臉皮，讓h也出出洋相。小c很為難，隱忍善良的她做不出那樣的事。在那段極度難熬的日子里，她鼓勵(lì)自己要堅(jiān)強(qiáng)，要爭(zhēng)氣。她決定用提升自己來(lái)化解痛苦，她報(bào)了夜校，書海泛舟，一年后，拿到了一個(gè)含金量極高的專業(yè)資格證。
憑借這個(gè)敲門磚，她進(jìn)了一家人人艷羨的世界五百?gòu)?qiáng)公司，令同事們尤其是那個(gè)h瞠目結(jié)舌。
雨過(guò)天晴，小c說(shuō)，當(dāng)時(shí)她也非常憋屈難受，她也想指著h的鼻子破口大罵，她也想跑到老板那里去訴說(shuō)委屈。但她知道，生氣沒(méi)用，告狀沒(méi)用，只會(huì)自毀形象，讓自己越來(lái)越糟糕，前途越來(lái)越黯淡。
回頭想想，她甚至感謝命運(yùn)將h這樣的人安排到她身邊。之前，她太過(guò)順利，這個(gè)挫折無(wú)疑是上天對(duì)她的考驗(yàn)，幸好她經(jīng)受住了，交出了滿意的答卷。
人的一生，多多少少都會(huì)經(jīng)歷一些挫折，也會(huì)有低潮情緒。評(píng)判一個(gè)人的情商高低，善于控制情緒，肯定是其中的重要一條。當(dāng)一個(gè)人處于逆境或遭受了不公正待遇時(shí)，能夠控制住情緒，不生氣，保持清醒的頭腦，審時(shí)度勢(shì)，發(fā)奮圖強(qiáng)，提高自身實(shí)力，方為上策。
自己強(qiáng)大了，才不會(huì)懼怕無(wú)法預(yù)期的風(fēng)雨，才能越飛越高，領(lǐng)略更精彩的風(fēng)景。
來(lái)源：萬(wàn)伊刀（id：wanyidao2016）|作者：萬(wàn)伊刀，專欄作者，期刊寫手。
不如去闖讀后感篇八
雖然有人說(shuō)中里巴人的四本《求醫(yī)不如求己》里邊的內(nèi)容都是重重復(fù)復(fù)、說(shuō)來(lái)說(shuō)去都是差不多的內(nèi)容，但四本書看下來(lái)，我卻覺(jué)得各有側(cè)重點(diǎn)，如能把他四本書的內(nèi)容都消化吸收，那將是一生都用之不盡的寶藏。
《求醫(yī)不如求己》2里有個(gè)功法是我從來(lái)沒(méi)有練過(guò)的，那就是轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)―轉(zhuǎn)手腕和腳腕的方法。因我重病久病，身上經(jīng)絡(luò)堵塞嚴(yán)重，按個(gè)別穴位對(duì)我來(lái)說(shuō)大多數(shù)時(shí)候就如同一滴水滴入大海一樣沒(méi)有任何反應(yīng)，因此在轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)的時(shí)候我特別留心各種感覺(jué)。第一次練習(xí)轉(zhuǎn)手腕，很累，只能練習(xí)50下就得換方向了，堅(jiān)持了300下，停下來(lái)的時(shí)候感覺(jué)到十指指肚在微微發(fā)熱。我是手腳常年都覺(jué)冷的人，很難得有這種感覺(jué)。轉(zhuǎn)腳腕則比手腕難度高多了，只能轉(zhuǎn)20下就累得不行、得停下來(lái)休息一會(huì)兒才能繼續(xù)，且明顯感覺(jué)到內(nèi)踝附近三條陰經(jīng)和胃經(jīng)經(jīng)過(guò)的地方很緊、轉(zhuǎn)的時(shí)候那一帶腫痛腫痛的，感覺(jué)拉不開(kāi)。我是典型的上熱下寒的體質(zhì)，寒主收引，因而轉(zhuǎn)腳腕對(duì)我來(lái)說(shuō)就像拉筋般。第一次練完后雙腳除了累，沒(méi)有任何其他感覺(jué)。練了五天后，轉(zhuǎn)手腕我可以一直轉(zhuǎn)100下再換方向了，且除了十指指肚微微發(fā)熱外，掌心也開(kāi)始感覺(jué)到微微發(fā)熱。而腳腕則可以一次轉(zhuǎn)30下后換方向再轉(zhuǎn)30下才休息，轉(zhuǎn)完300下后，能夠感覺(jué)到十個(gè)腳指的指肚有微微的暖意，但只能持續(xù)一會(huì)兒。兩周后，當(dāng)我連續(xù)轉(zhuǎn)手腕300下后，我很驚喜地感覺(jué)到前臂靠手肘處有股暖意，就像艾灸的時(shí)候感傳的灸感一樣，只是沒(méi)有艾灸的灸感那么熱，那里可是我常年冷痛的地方呵（我身上多處地方冷痛，手臂這里也是重災(zāi)區(qū)之一）。我很興奮于這個(gè)發(fā)現(xiàn)，聯(lián)系書上說(shuō)的“小小的功法，卻能調(diào)動(dòng)全身十二條經(jīng)絡(luò)的原穴，原穴本來(lái)就是各條經(jīng)絡(luò)相通的接口，這一轉(zhuǎn)，堵塞不通的經(jīng)絡(luò)瞬間被接通”，我很有盼望能夠通過(guò)此方法逐步改善我身上多處經(jīng)絡(luò)堵塞不通的情況哦，且這個(gè)方法不會(huì)消耗太多氣血和體力，隨時(shí)隨地都可以做，最適合我了，雖然轉(zhuǎn)腳腕目前除了感覺(jué)比前稍微靈活一點(diǎn)外還沒(méi)有見(jiàn)到什么明顯的果效（靈活是因轉(zhuǎn)的時(shí)候那三條陰經(jīng)和胃經(jīng)比前容易拉開(kāi)一點(diǎn)了），但看到作者說(shuō)“有網(wǎng)友說(shuō)對(duì)足寒癥效果甚佳”，再結(jié)合這短短不到一個(gè)月的練習(xí)的果效，我相信堅(jiān)持下去總有一天我會(huì)有驚喜的收獲的。
再者，作者在書里有段話說(shuō)：“當(dāng)我們咳嗽時(shí)，我們除了要點(diǎn)按肺俞，還要把它旁邊的魄戶穴也同時(shí)點(diǎn)按了，這樣止咳的效果才最佳；同樣，胃痛除了點(diǎn)按胃俞，也要把胃?jìng)}穴一道按了才好；所以心血管的問(wèn)題，除了要關(guān)注厥陰俞，更要關(guān)注它旁邊的膏肓穴。古人也把嚴(yán)重的冠心病叫做“病入膏肓”，所以還是早點(diǎn)防治為好。其實(shí)，當(dāng)我們的心血管有了問(wèn)題的時(shí)候，通常厥陰俞和膏肓穴這兩個(gè)地方就會(huì)經(jīng)常疼痛或感覺(jué)沉重，身體是會(huì)提前給您發(fā)出信號(hào)的。這時(shí)您就要多加關(guān)注了。您也許會(huì)問(wèn)，你光讓我關(guān)注有什么用，我得治療才行呀。那是當(dāng)然了，早期輕淺的問(wèn)題，拔拔罐，刮刮痧，按摩幾下就會(huì)好；虛寒體質(zhì)的，用艾灸更佳。如果情況沒(méi)有改善，還是要及早去醫(yī)院檢查才是明智之舉?！蔽易?0xx年1月病倒后癥狀百出，其中一個(gè)癥狀就是晚上我不能側(cè)身睡覺(jué)。當(dāng)我往右側(cè)身睡時(shí)，左邊肩胛骨附近就會(huì)一灘的汗，往左側(cè)身睡時(shí)，右邊肩胛骨附近則會(huì)一灘的汗，側(cè)身睡的時(shí)間越長(zhǎng)，那灘汗水就會(huì)越來(lái)越多，甚至汗?jié)褚路闷鸫矒Q了才能繼續(xù)睡。我一直不明白為什么會(huì)這樣，也曾經(jīng)很認(rèn)真地問(wèn)過(guò)當(dāng)時(shí)正在看的正骨醫(yī)生，他說(shuō)“你有病咯”，然后就把話題轉(zhuǎn)開(kāi)了，我想他可能根本就不知道所以然。鑒于我身上奇怪的癥狀太多，后來(lái)我就把這個(gè)疑問(wèn)給放下了，直到20xx年我自學(xué)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)幾個(gè)月后，才知道這個(gè)出汗的部位正好就是膏盲穴一帶，現(xiàn)在看了中里巴人的這段話后，我才徹底明白個(gè)中緣由。而過(guò)去的兩年多，我也好幾次右側(cè)肩胛骨突然疼痛以至于上半身完全不能動(dòng)、整個(gè)人只能直挺挺的情況，當(dāng)時(shí)別無(wú)他法能想到的就是艾灸，在肩胛骨痛的地方、也就是膏盲穴一帶上個(gè)頸灸爐（隨身灸的一種，個(gè)人覺(jué)得效果比普通的隨身灸要好），艾灸范圍覆蓋了厥陰俞，灸差不多一個(gè)小時(shí)的時(shí)間，灸出一灘水后肩胛骨就能活動(dòng)了，每次都用此法成功緩解。這正好就應(yīng)驗(yàn)了作者所說(shuō)的“當(dāng)我們的心血管有了問(wèn)題的時(shí)候，通常厥陰俞和膏肓穴這兩個(gè)地方就會(huì)經(jīng)常疼痛或感覺(jué)沉重，身體是會(huì)提前給您發(fā)出信號(hào)的――早期輕淺的問(wèn)題，拔拔罐，刮刮痧，按摩幾下就會(huì)好；虛寒體質(zhì)的，用艾灸更佳。”
最后，關(guān)于取嚏法，我從20xx年至今按照書里的方法多次嘗試都沒(méi)有成功打過(guò)噴嚏出來(lái)，雖然打噴嚏我會(huì)覺(jué)得很舒服。經(jīng)若素提醒我才恍然大悟，她說(shuō)氣虛之人少用取嚏法，因是直接調(diào)用腎氣，因而不建議常用或多用。我是嚴(yán)重氣虛之人，平常連說(shuō)話時(shí)間稍長(zhǎng)一點(diǎn)都會(huì)虛得一身汗?jié)?、全身發(fā)抖無(wú)力，取不出噴嚏也就是自然而然的事情了。關(guān)于這點(diǎn)，四本書上都沒(méi)有提到，因而把它記錄下來(lái)，作為提醒。經(jīng)此事我也更深體會(huì)到一點(diǎn)：世上有眾多路，要走適合自己的；世上也有眾多的養(yǎng)生方法，要具備智慧選擇適合自己的。感恩素姐。
不如去闖讀后感篇九
最近在看中里巴人的《求醫(yī)不如求己》這套書。作者用通俗的語(yǔ)言，把深?yuàn)W的中醫(yī)知識(shí)講的有聲有色，即使，不懂中醫(yī)得人也能看懂。其中有很多簡(jiǎn)便易學(xué)的養(yǎng)生方法，很容易掌握，讓我毛色頓開(kāi)，心情豁然開(kāi)朗！
人們常說(shuō)：四十歲前人找病，四十歲后病找人。這話確有道理。四十歲后，身體機(jī)能開(kāi)始下降，總感到疲乏無(wú)力，頭發(fā)脫落、關(guān)節(jié)肌肉經(jīng)常酸痛，每天工作下來(lái)很累，力不從心??！方才意識(shí)到養(yǎng)生的問(wèn)題。和朋友、客人談起這本書，他們說(shuō)幾年前就看過(guò)了。呵呵，看來(lái)這真是一套很受百姓歡迎的好書呢。
不如去闖讀后感篇十
深秋的夜已有了寒意，特別在下雨的天氣里。
街上的行人不多，稀稀落落地散布在人行道上。人們或持著傘，或連傘都忘了拿，只是埋著頭，躬著身子，各自拖著僵直的、沉重的雙腿疾走著。夜的冰冷的呼吸更使得他們的歸心似箭，急著趕上家中熱氣騰騰的飯菜，唯恐錯(cuò)過(guò)了。
臨近的車站卻意外地站滿了人，像被一把無(wú)形的掃帝攏到一起，人們小心地?fù)煲粔K稍干的地方站著，大概等了很久了。有人搓著手，跺著腳為自己取暖，又有的，抽著煙，猛的一口接一口地吸，以掩飾內(nèi)心的.焦躁。但人群似乎有一股暗流涌動(dòng)著，人們都有些急不可耐了。終于，車來(lái)了。人們推操著，爭(zhēng)搶著，盡管體力已透支，仍付出一日所剩的最后一絲力氣，只為了回到那屬于他們的，給他們帶來(lái)干凈、溫暖、舒適的處所，也顧不得濕了，也顧不得冷了，也顧不得累了。于是，車一下子就飽和了，老遠(yuǎn)又有一人拿了傘一路奔過(guò)來(lái)，傘被風(fēng)一吹就開(kāi)了喇叭。他不氣餒地繼續(xù)趕。雨淋在他身上，覺(jué)也不覺(jué)得?？诶锝兄?“等一下，等一下!”跑近一看，似乎再?zèng)]有他立腳的地方，又回望遠(yuǎn)處灰檬像一片不見(jiàn)有車來(lái)的樣子，不甘心喘著氣近似哀求地喊著:“大家軋軋，讓我上來(lái)，大家軋軋，讓我上來(lái)啊里”于是，里面的也招呼著更里面的。很快，人們提高了車內(nèi)的密度，留出了足夠的余地。車便順利地行進(jìn)了。
雨越下越大了。不知何時(shí)點(diǎn)亮的路燈，汽車駛過(guò)的尾燈，照著地上濺起的雨閃著銀色的光，像欲飛起來(lái)的鶴，實(shí)在無(wú)力飛回來(lái)的地方，剛離地就被風(fēng)幻化成一陣水沫子。路邊的商店亮亮堂堂，敞大了門，各自等著各自的生意。路人并沒(méi)有因著大雨有停下來(lái)避一避的意思，反而不約而同把車踏得更快了，在一扇扇美麗的櫥窗前一穿而過(guò)。整街的商店正如一個(gè)個(gè)失寵的后宮佳人，梳裝齊整，靜靜地等待，卻徒有一聲聲嘆息。駕駛汽車的人也顯示著他們的執(zhí)著，在大雨中飛馳，飛馳，偶而一個(gè)急拐，飛出大片泥漿打在我前面一位騎車女士的褲子上，我看見(jiàn)她的車子擺了擺，又如常地快速向前騎著。她心里一定牽掛著褲子，但想，到了家，用刷子刷一刷，也許很快就干凈了。
最后一個(gè)十字路口的交通燈亮著紅色，我停下來(lái)，側(cè)頭看看和我一樣靜停著的騎車者們，趁這個(gè)機(jī)會(huì)，有人探出手看了看手表的指針。每個(gè)人的臉上都蒙著一層疲憊，而這倦中又透著一種興奮，一種憧憬。附近的音像店正播著時(shí)新的音樂(lè)，音樂(lè)很響，在此刻的雨夜里放肆擴(kuò)張，而人們只是心不在焉地聽(tīng)著。瞬間，燈跳了顏色，汽車的啟動(dòng)聲、自行車的鈴聲一下子把音樂(lè)淹沒(méi)了，人們于是很快忘記了曾經(jīng)存在耳際的音樂(lè)，轉(zhuǎn)而去猜測(cè)晚飯準(zhǔn)備了什么。我重新騎上我的車，一轉(zhuǎn)，家也就近了，我好像已聞了家的熟悉的味道。那只貓呢，一定早守在門口等著我開(kāi)門，一下攀住我的兩條腿。想到這，我便不自覺(jué)地笑了。
不如去闖讀后感篇十一
這是一本健康手冊(cè)，挺實(shí)用的。這不最近胃痛，它就用上了，有同感的可以好好看下去啦!
愛(ài)吃，能吃，還能消化，這是有“口?！?，是身體健康的指證;有的人，能吃，但不能消化，長(zhǎng)一身肥肉肉;有的人，勉強(qiáng)吃點(diǎn)，就胃痛，不舒服，怕酸，怕辣怕硬。胃一有病，整個(gè)身體虛弱，心情好不起來(lái)，“胃不和則寢難安”。
足三里是胃經(jīng)的合土穴，是長(zhǎng)壽第一要穴，常刺激可降血糖，治療胃下垂，肌肉萎縮通風(fēng)等，統(tǒng)治一切與腸胃有關(guān)的疾病，配合中脘和脾經(jīng)的公孫穴，可迅速緩解胃痛。刺激胃經(jīng)的豐隆穴，可以消痰，讓喉嚨立馬清爽。
慢性胃病，可以在足三里刺血拔罐，效果更加顯著。足三里穴是消氣穴，消腸胃的三濁，消化不好，胃脹，胃痛，三高等，要常常按揉此穴。為什么呢?因?yàn)槲附?jīng)是人體的第二能量來(lái)源，有以下幾大要點(diǎn)：一，足三里是強(qiáng)壯穴，能增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)一切疾病都有效。二，足三里是胃經(jīng)的合土穴，通治一切與腸胃有關(guān)的病癥。三，中老年人艾灸足三里，療效往往更加顯著。
胃經(jīng)是多氣多血之經(jīng)，也是我們后天獲得營(yíng)養(yǎng)的主干道。它上行頭面，下行膝足，激活這條能量線，能讓我們時(shí)時(shí)保持充足旺盛，精力無(wú)窮。
不如去闖讀后感篇十二
各位博友們好，最近我看了本書，叫《求醫(yī)不如求己》，和各位分享分享心得吧！
這本書是舅舅舅媽送給姥姥姥爺?shù)模翘煳曳艘幌?，就被?nèi)容吸引住了。這幾天我患上了感冒，看書上說(shuō)按涌泉穴可以治感冒，我就試著揉了揉，哪知真有用！我的感冒一天就好了！于是我就推薦給姥姥看，姥姥照上面的跪膝法試了試，膝蓋也不疼了！
中醫(yī)是中國(guó)勞動(dòng)人民五千多年的精粹，大家趕快買一本和我一起看吧，我以后會(huì)給大家介紹一些小療法的！
不如去闖讀后感篇十三
在古老的西藏，有一個(gè)叫愛(ài)地巴的人，每次生氣和別人爭(zhēng)執(zhí)的時(shí)候，就會(huì)以很快的速度跑回家去，繞著自己的房子跑三圈，然后坐在田邊喘氣。這種做法并非是一種極其消極的泄氣方式，而是在告訴自己“自己的房子那么小，土地那么少，哪有時(shí)間去生氣？”一想到這個(gè)，起消了，把時(shí)間用來(lái)努力地工作。他始終持續(xù)這這種做法，年邁的老人也是一直怎么做著的，但此時(shí)他擁有的房子已經(jīng)很大了，土地也很多了，他又在告訴自己什么呢？“我的'房子那么大，土地那么多，又何必和別人計(jì)較呢？”想到這，起便也消了。
看完這個(gè)故事，我自覺(jué)慚愧，自己的一切并不是那么令人滿意，可是我卻總是為了一些雞毛蒜皮的小事情生氣，要是生氣的時(shí)間用來(lái)努力，那將是一件不錯(cuò)的事。對(duì)！我要告戒自己“愚蠢的人才會(huì)去生氣，只有聰明人懂得要去爭(zhēng)氣。面對(duì)一些小事情，不必和人家斤斤計(jì)較。如果斤斤計(jì)較，那么到最后受傷的將是你自己，而不是別的人。一個(gè)人要學(xué)會(huì)強(qiáng)大自己，有這點(diǎn)生氣的工夫和精力，倒不如放在努力的學(xué)習(xí)上?！辈贿^(guò)我雖領(lǐng)悟了這一真理，但“消化”是需要時(shí)間的啊！
不如去闖讀后感篇十四
1、在學(xué)期初加強(qiáng)學(xué)生課堂常規(guī)的訓(xùn)練，我們?cè)谄诔踹@幾個(gè)星期寧可少學(xué)點(diǎn)知識(shí)，也要肯花時(shí)間培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)課的習(xí)慣。2、學(xué)生的學(xué)習(xí)和做作業(yè)是否專心認(rèn)真，其實(shí)跟做父母的有很大的關(guān)系。現(xiàn)在有些父母這邊要求孩子要用心做作業(yè)，而邊一邊又跟別人聊天或看電視，甚至在家里打牌或打麻將，這樣，孩子能靜下心來(lái)學(xué)習(xí)嗎?不能!所以教師和家長(zhǎng)要加強(qiáng)協(xié)調(diào)，要給孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜寬松的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。平時(shí)在家里，孩子在做作業(yè)的時(shí)候，家長(zhǎng)不對(duì)孩子表示過(guò)度關(guān)心即問(wèn)孩子肚子餓不餓呀!衣服是否穿得太少了!也不陪著孩子做作業(yè)或叫孩子幫忙做什么事情，讓孩子安安靜靜地做作業(yè)，使孩子有一個(gè)高度集中自己思想的小天地，這樣孩子的專心學(xué)習(xí)習(xí)慣也就逐漸養(yǎng)成了。
二、給孩子制定嚴(yán)格的作息時(shí)間表，從小注重習(xí)慣養(yǎng)成。
作息時(shí)間表，其實(shí)就是給學(xué)生訂生活，學(xué)習(xí)規(guī)矩，即什么時(shí)候?qū)W習(xí)，什么時(shí)候玩，什么時(shí)候休息。因?yàn)閻?ài)玩是孩子的天性，我們不能剝奪孩子玩的權(quán)利。孩子不玩痛快，學(xué)習(xí)時(shí)就不會(huì)很好集中思想，也不會(huì)精力充沛。比如，我朋友的孩子，因?yàn)閺男○B(yǎng)成了什么時(shí)候?qū)W習(xí)，什么時(shí)候玩。如今孩子到了學(xué)習(xí)時(shí)間，他自己都會(huì)比較自覺(jué)地坐在自己的書桌上開(kāi)始看書做作業(yè)了，我要求學(xué)生給自己制定的作息時(shí)間表，比如一位學(xué)生的時(shí)間表是這樣安排的：
中午：12：00——12：30吃午飯。
12：30——1：30午休。
1：30去上學(xué)。
下午：4：30——5：00放學(xué)后，孩子自由活動(dòng)一下。
5：00——6：00吃晚飯和飯后看電視時(shí)間。
6：00——8：00孩子學(xué)習(xí)和做作業(yè)時(shí)間。
8：00——8：30看書。
9：00孩子上床睡覺(jué)。
說(shuō)明：作息時(shí)間表是按學(xué)校上課時(shí)間星期一到星期五時(shí)間安排的作息表，雙休日不包括在內(nèi)。
星期六(休息日)：
上午學(xué)習(xí)和做作業(yè)，
中午看電視，
下午2：00——3：00練毛筆字;。
3：00——4：30;寫一篇日記。
4：30——6：00孩子自由活動(dòng);。
星期日(休息日)：
上午9：00——11：00去培訓(xùn)班學(xué)習(xí)。
下午休息，父子倆人去書店和到超市去看看;。
晚上練毛筆字和寫一篇短日記，然后自由活動(dòng)。
三、從小培養(yǎng)學(xué)生做作業(yè)時(shí)獨(dú)立思考的解題能力。
培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立的學(xué)習(xí)能力，我個(gè)人認(rèn)為是件特別重要的事情，應(yīng)該有意識(shí)的從小抓起，從學(xué)生的日?；顒?dòng)中做起，讓學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)中，對(duì)父母不依不靠，學(xué)生能做好的事，放手讓學(xué)生自己去做。例如：在學(xué)習(xí)方面，就遵循古人說(shuō)的一句話：“授人以魚，不如授之以漁?！币馑际墙o人魚吃，不如告訴人打魚的技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生也是這個(gè)道理。學(xué)習(xí)時(shí)，不要坐在學(xué)生一旁監(jiān)督，也不陪學(xué)生看書，做作業(yè)。學(xué)生自己的作業(yè)要做到按時(shí)獨(dú)立地完成。至于碰到實(shí)在不會(huì)做的題目，我只是給學(xué)生理清思路，啟發(fā)孩子多思考幾種可能性，但從不告訴學(xué)生答案，迫使學(xué)生自己養(yǎng)成獨(dú)立思考的好習(xí)慣。
四、要求學(xué)生養(yǎng)成每天記錄作業(yè)題的好習(xí)慣。
一個(gè)學(xué)生每天如果能養(yǎng)成記下教師布置的作業(yè)并持之以恒地堅(jiān)持下去，意味著這學(xué)生學(xué)會(huì)了對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，學(xué)生的人生也就有了一個(gè)良好的開(kāi)端。學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良也是情理之中的事情。例如：我朋友孩子上小學(xué)一年級(jí)起就給孩子買好記事本，告訴孩子記事本是用來(lái)專門記錄教師交待的事情和教師布置的當(dāng)天作業(yè)題的，要求孩子每天的記事本都有記載，不能有空隙，一開(kāi)始我每天都會(huì)檢查孩子記事本的記錄情況，看孩子記得是否認(rèn)真，還是沒(méi)有記，堅(jiān)持一段時(shí)間后，就改為不不定期地抽查一下。假如發(fā)現(xiàn)孩子沒(méi)有記錄的話，就取消孩子玩得時(shí)間，讓孩子學(xué)會(huì)對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)。
五、從小培養(yǎng)孩子做完作業(yè)，自己檢查的習(xí)慣。
學(xué)生在做作業(yè)時(shí)，我從來(lái)不打擾學(xué)生，讓他一個(gè)靜心的做題。學(xué)生做完作業(yè)后，我的具體做法是，例如數(shù)學(xué)，要求孩子看一看計(jì)算是否準(zhǔn)確，單位換算是否搞錯(cuò)，應(yīng)用題的算式列得可對(duì)，訓(xùn)練孩子自己去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，然后去訂正過(guò)來(lái);語(yǔ)文要求孩子看看字是否寫錯(cuò)，作文寫好后主要是自己去讀，看語(yǔ)句是否通順，讓別人看了文章后得到了什么啟迪和感想。
六、培養(yǎng)孩子做完作業(yè)后，整理桌上學(xué)習(xí)用品并收拾好自己書包的習(xí)慣。
我就要求學(xué)生每次做完作業(yè)后，自己養(yǎng)成整理書桌并收拾好學(xué)習(xí)用品的習(xí)慣，從小讓孩子面對(duì)生活，學(xué)會(huì)對(duì)自己的所作所為負(fù)責(zé)。
“與其給孩子金山，銀山，不如給孩子好習(xí)慣?！焙昧?xí)慣可以使孩子終生受益。
不如去闖讀后感篇十五
歲月如梭，時(shí)間飛逝，生活的焦點(diǎn)似乎總是在找尋突破。而這時(shí)候，常常有許多人會(huì)不自覺(jué)地陷入無(wú)意義的循環(huán)，似乎欲罷不能。面對(duì)這種情況，我們其實(shí)可以跳出舒適圈，去闖一闖，收獲到的體驗(yàn)和成長(zhǎng)會(huì)讓你感受到前所未有的自由和滿足。
第二段：打破舒適圈的必要性。
舒適圈就是在我們自己舒服的區(qū)域里，習(xí)慣了自己的生活狀態(tài)，不愿意去嘗試新事物，也缺乏新思維模式的挑戰(zhàn)，這讓我們很容易陷入迷茫和無(wú)聊的狀態(tài)。而打破舒適圈，雖然初期可能會(huì)經(jīng)歷一些困難和挫折，但也會(huì)激勵(lì)我們做出一些改變，讓我們擁有一種不同于以往的新體驗(yàn)，同時(shí)也會(huì)讓我們遇到更多的人和事，這些新的環(huán)境和困難是我們?cè)谑孢m圈中未能遇到的。
第三段：經(jīng)歷過(guò)的示例。
每個(gè)人的闖蕩歷程都不盡相同，但是共通的是，在闖蕩中會(huì)遇到許多不同的情況和考驗(yàn)，而這些情況往往需要我們?nèi)タ朔?。比如，一位朋友因?yàn)閭€(gè)人原因從北上廣辭職回到家鄉(xiāng)，他并沒(méi)有選擇回到原來(lái)的職業(yè)領(lǐng)域，而是嘗試了一些以前從沒(méi)碰過(guò)的領(lǐng)域。他很快就學(xué)會(huì)了烘焙制作，學(xué)習(xí)著管理團(tuán)隊(duì)，在不知不覺(jué)中，他已經(jīng)在挑戰(zhàn)未知的過(guò)程中，成功找到了自己想做的事情。
第四段：闖蕩的收獲。
闖蕩的過(guò)程雖然充滿了試煉，但它也充分地展示了我們的勇氣和決心。每個(gè)人給自己定的價(jià)值，其實(shí)不只是取決于自身的知識(shí)能力和經(jīng)驗(yàn)，更取決于能否擁有正面的精神和積極向上的態(tài)度。當(dāng)我們?cè)陉J蕩中遇到困難和失敗的情況時(shí)，能夠充分利用這樣的機(jī)會(huì)，去掌控生命的方向和趨勢(shì)，所贏得來(lái)的成就感，也是舒適圈所不能提供的。
第五段：闖蕩的結(jié)語(yǔ)。
面對(duì)生活中的各種可能性和挑戰(zhàn)，我們可以主動(dòng)出擊，激發(fā)自己的潛力，去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和愿望。只有在這樣的好時(shí)機(jī)中去抓住機(jī)會(huì)，勇敢地挑戰(zhàn)自己，才能更好地了解自己的不足與亮點(diǎn)。這時(shí)，當(dāng)您闖蕩過(guò)后回頭來(lái)看，您會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)不如去闖，這是一次收獲頗豐的經(jīng)歷。
不如去闖讀后感篇十六
千萬(wàn)不要讓自己成了“生氣”的犧牲品，因?yàn)檫@樣一來(lái)驅(qū)走成功的就不是別人了，而是你自己。
愚蠢的人只會(huì)生氣，聰明的人懂得爭(zhēng)氣。愚蠢的人，一生只會(huì)是狹隘昏暗而失敗的；聰明人的一生相反，回事豁達(dá)明朗而成功的。我想人們都想做聰明人吧！想做就必須做到不生氣而爭(zhēng)氣這一點(diǎn)！
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