總結(jié)能夠幫助我們更好地理解事物的規(guī)律性,提高我們的認知水平。怎樣才能寫出一篇完美的總結(jié)呢?小編精心挑選了以下幾篇總結(jié)范文,希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>
預(yù)防冬季傳染病講話稿篇一
大家上午好,今天我國旗下
講話
的主題是《預(yù)防冬季傳染病》。進入冬季以來,天氣反復(fù),變化無常。大家都在不同的媒體看到或聽到,今年的霧霾天氣格外嚴重。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā),很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,會趁虛而入,侵襲我們的肌體,影響我們的健康。學(xué)生是呼吸道傳染病的易感人群之一,學(xué)校又是這些易感人群聚集的場所,一旦有傳染源的病人,即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播,在同學(xué)中造成病情擴散,甚至引起局部暴發(fā)。
預(yù)防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預(yù)防,在這里我想提醒同學(xué)們注意以下幾點:
1、教室要經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,每天通風(fēng)至少3~4次,每次不少于10分鐘。這樣做一是能減少室內(nèi)病毒病菌的含量,防止傳染病的發(fā)生;二是確保了室內(nèi)空氣中的氧含量,降低室內(nèi)二氧化碳的濃度,有利于大腦的積極思維。
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不要對人打噴嚏咳嗽,不要隨地吐痰,要勤洗手。
3、衣著適量,根據(jù)天氣變化適時增減衣服,避免著涼。
4、均衡飲食,鍛煉身體,勞逸結(jié)合,提高自身抗病能力。
5、如果有發(fā)熱、皮膚出現(xiàn)痘疹時,應(yīng)及時到醫(yī)院檢查治療,疾病痊愈后才能到教室上課,以免傳染給其他同學(xué)。
6、疾病流行季節(jié),盡量減少到人多的公共場所去,更不要到患呼吸道傳染病病人家串門。另外,還要提醒同學(xué)們,在體育課上和體育活動時,要特別注意安全,防止外傷,保護好自己。
健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁,預(yù)防冬季傳染病從我做起、從今天做起!同學(xué)們!我們不能左右天氣,但可以為健康付諸行動;不能預(yù)見明天,但可以把握今天。預(yù)防疾病,增強體質(zhì)。讓我們行動起來,愛惜自己,愛護身邊的每一個人,讓我們美麗的學(xué)校變成一個健康和諧溫馨的大家園。祝大家遠離疾病,擁有健康,快樂成長!
預(yù)防冬季傳染病講話稿篇二
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
我是高二(4)班的李淼磊。今天國旗下講話的題目是“如何防控冬春季傳染病?!?/p>
春天是一年最美好的季節(jié),大地回春,萬物復(fù)蘇,春意盎然。在這春光明媚的大好時光里,細菌、病毒特別活躍,是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。學(xué)校是人群高度密集的場所,學(xué)生又是傳染病易感人群之一,傳染病一旦出現(xiàn)是比較容易傳播的,會對廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來較大的影響。為有效預(yù)防與控制春季傳染病在我校的發(fā)生和流行,提高同學(xué)們的自我保護意識,確保同學(xué)們身體健康,同學(xué)們有必要對春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。春季流行的傳染病主要有呼吸道傳染病和消化道傳染病。通過空氣、飛沫等傳播途經(jīng)引起的傳染病,稱為呼吸道傳染病。常見有流感、肺結(jié)核、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘、以及近幾年新發(fā)現(xiàn)人禽流感等。消化道傳染病主要有甲型肝炎等。這些疾病在冬春時節(jié)尤其常見。
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、我們的教室必須要每天通風(fēng)、保持空氣流動。定時打開門窗自然通風(fēng),可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,調(diào)節(jié)居室微小氣候,是最簡單、行之有效的室內(nèi)空氣消毒方法。
2、我們要定時接種相關(guān)疫苗。常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗,進行計劃性人工自動免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。
3、我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。要保持學(xué)習(xí)、生活場所的衛(wèi)生,教室內(nèi)不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出打球回來后一定要洗手,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用紙巾掩蓋,用過的紙巾不要隨地亂扔,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰,個人衛(wèi)生用品切勿混用。
4、我們要加強鍛煉,增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天鍛煉使身體氣血暢通,筋骨舒展,體質(zhì)增強。在鍛煉的時候,必須注意天氣變化,要避開晨霧風(fēng)沙,要合理安排運動量,要注意自我監(jiān)護身體狀況等等,以免對身體造成不利影響。
5、我們生活要有規(guī)律。睡眠休息要好,保持充分的睡眠,對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,勞逸結(jié)合,無論學(xué)習(xí)或其他活動使身體勞累過度,必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
6、我們的衣、食細節(jié)要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。合理安排好飲食,飲食上不宜太過辛辣,也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激,要多喝開水,少喝飲料,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
7、切莫諱疾忌醫(yī)。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適應(yīng)及時就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,應(yīng)盡早明確診斷,及時進行治療。如有傳染病的情況,應(yīng)立刻采取隔離措施,以免造成傳染。
同學(xué)們,我們只要了解和掌握一些基本的預(yù)防知識,就可以遠離疾病。
身體是革命的本錢,身體是知識的載體,只有擁有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地學(xué)習(xí)和工作,才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后,希望同學(xué)們都能有一個健康的身體來認真的學(xué)習(xí),享受快樂的春天。祝三高全體師生身體健康,萬事如意。
謝謝大家,我的演講結(jié)束。
預(yù)防冬季傳染病講話稿篇三
今天國旗下講話的內(nèi)容是冬季傳染病的預(yù)防。
冬天已到,預(yù)防冬季傳染病的話題又該老話新提了。冬天季節(jié)氣溫干燥,呼吸道的抵抗力差,季節(jié)的更替,因而容易造成傳染病。
同學(xué)們,冬春季是流感、出血熱等傳染病的高發(fā)季節(jié)。呼吸道傳染病好發(fā)于冬春兩季,傳播迅速、流行性強,是最常發(fā)生的疾病。為切實加強學(xué)校流腦、出血熱等冬季傳染病的防控工作,有效預(yù)防冬季呼吸道傳染病,特提出以下要求:
1、同學(xué)們都要樹立起預(yù)防傳染病的防范意識。切斷傳染途徑。不食用不清潔的食物,堅決杜絕購買路邊小吃,流動攤販的食品,不吃生食,不喝生水。
2、注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,也是預(yù)防冬季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后以及外出歸來一定要洗手,減少冬季呼吸道傳染病的流行。
3、冬天正是運動鍛煉的好時機,應(yīng)積極參加體育鍛煉,多呼吸新鮮空氣,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。同時也要合理安排運動量,以免對身體造成不利影響。另外,睡眠休息要好。根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,生活有規(guī)律,保持充分的休息睡眠,對提高自身的抵抗力顯得相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,否則必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
4、各班堅持做好晨午檢,任課老師要密切關(guān)注學(xué)生的身體變化,發(fā)現(xiàn)有學(xué)生發(fā)燒等現(xiàn)象,要立即讓學(xué)生就醫(yī),做到早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療。
5、各班開展冬季傳染病預(yù)防的宣傳教育活動,教育學(xué)生提高自我保護意識和能力,發(fā)現(xiàn)身體異常,及時到醫(yī)院就疹。
6、保持教室環(huán)境的空氣流暢,少去擁擠、密閉的公共場所;
同學(xué)們,以上對冬季傳染病預(yù)防的幾點簡單措施,希望引起全體師生的重視,學(xué)校將進一步落實和加強對各種傳染病的預(yù)防措施,確保同學(xué)們的身體健康,消除傳染病的各種隱患。
早上好!
今天我演講的內(nèi)容是秋季常見傳染病的預(yù)防。
大家都知道,秋季由于氣候變化無常,忽冷忽熱,是一個疾病多發(fā)的季節(jié),對小學(xué)生來說,秋季容易患傳染性疾病。如:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦,麻疹等。但是,同學(xué)們也不要過于擔心,害怕,只要我們在平時能做到下面幾點,這些疾病還是可以預(yù)防的。
1、在平時學(xué)習(xí)之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跑步、打球等,只有身體強壯了,疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮,流通。
3、平時要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。
4、要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。
5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。
6、不能偏食,平時要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家里的生活用品、衣服、被子(在天氣好的時候要勤洗、勤曬)。
8、一定要保證充足的睡眠,不能過于疲勞,因為疲勞容易使我們的抵抗力下降。
9、對衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預(yù)防接種,我們一定要按時去接種。因為很多的預(yù)防接種,都是針對特定的季節(jié),特定的疾病,衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的,接種以后,可以起到有效的預(yù)防作用。
大家如能做到以上幾點,一定會擁有一個強壯的身體。
我的演講結(jié)束了,謝謝大家。
大家好,我是初一4班的劉碩。今天我國旗下講話的題目是《預(yù)防冬季傳染病》。
同學(xué)們,你們痛快了,而有的生物也高興了。冬季的教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無縛雞之力的金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核、水痘等。
或許同學(xué)們會覺得這些疾病離我們都很遙遠。其實并非如此,我們身邊就有真實的例子。因為有人患上了水痘,且沒有及時開窗通風(fēng)等原因而導(dǎo)致水痘蔓延,以至于全班都停課。若因生病而無法為自己的夢想,為自己的未來拼搏,這豈不是非常可惜?因此我們都需要做好冬季疾病的預(yù)防。
這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點預(yù)防工作。
1、隨著天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,細菌、病毒易侵入。
2、保持工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,通風(fēng)換氣,教室應(yīng)在每節(jié)課后開窗通風(fēng),其他教學(xué)生活用房應(yīng)每天開窗通風(fēng)2—3次,每次20分鐘左右。實驗證明:有效通風(fēng)20分鐘,即可將室內(nèi)空氣完全更新,清除室內(nèi)致病微生物,較室內(nèi)消毒更為有效、方便。當然,寢室的通風(fēng)也是很重要的,所以請寢室長們監(jiān)督定時開窗通風(fēng)。
3、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,以增強免疫力。
4、保證飲食營養(yǎng),補充水分,多吃水果、蔬菜,適當補充維生素的攝入。
5、適度鍛煉,增強體質(zhì)。
6、做好免疫預(yù)防。講究個人衛(wèi)生。
7、早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療。
最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到學(xué)習(xí)生活中。
我的講話完了。謝謝大家。
大家早上好!天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低,細菌、病毒等更容易存活,我們要特別注意呼吸道疾病等傳染病的預(yù)防。
要想不被這些傳染病侵襲,我們需要做到以下幾點:
1、注意氣候的變化,及時增減衣物。
2、保持室內(nèi)空氣清新。雖然天氣比較冷,但在每天上課前、課間,應(yīng)該要打開門窗通風(fēng),保持空氣流暢。
3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。充足的睡眠、營養(yǎng)均衡的飲食都有助于調(diào)節(jié)我們身體的各種機能,增強我們的抗病能力。
4、進行合理的體育鍛煉。適當?shù)膽敉膺\動,提高抵抗力。
5、加強個人衛(wèi)生和個人防護。勤洗手,打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻,與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩,這些都是保護自己不受疾病侵害的有效手段。
6、盡量少去人員密集、通風(fēng)不良的場所。
7、早發(fā)現(xiàn)、早治療。一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應(yīng)及時就診,明確診斷,科學(xué)用藥。
最后祝老師們、同學(xué)們健健康康度過每一天!
早上好!
我是xx年xx班的老師。今天國旗下講話的題目是《預(yù)防傳染病,要從我們身邊做起》。
伴隨著陣陣秋風(fēng),使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大,初秋時,氣溫較高,即“秋老虎”天,同時雨水較多,一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā),甚至可能爆發(fā)流行;到了晚秋,氣溫逐漸下降,風(fēng)大干燥,這時是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié)。因此秋季加強傳染病的防治,對維護身體健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播,是“吃進去”的傳染病,通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過恰當?shù)奶幚?,吃進走后發(fā)病。
常見的呼吸道傳染病有流感、軍團菌病、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進去的傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進入人體后發(fā)病。
常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播,是“叮咬傳播”的傳染病,昆蟲先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同時將細菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢?專家強調(diào):預(yù)防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣,這才是一勞永逸的防病、抗病的'秘訣。
那么,如何預(yù)防這些疾病的傳播呢?
1、提前接種疫苗,對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風(fēng)疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護易感人群從而避免疾病發(fā)生。
2、保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時,要注意保暖,避免著涼。
3、不要到人群密集、密閉的地方活動,外出乘公交車能戴上口罩。口罩4小時一換,在不清洗、消毒的情況下不要重復(fù)使用。
4、避免和家長串門或探視病人。
5、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,可以在家里治療,盡量不要到醫(yī)院去。
6、家里定期消毒??梢赃x擇市場上出售的消毒藥水,擦拭桌椅、玩具等。
7、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),才能有效地防病于未然。
8、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
9、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會使毒素滯留體內(nèi),降低人體免疫力。
10、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應(yīng)立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。并及時通知學(xué)校。
11、可適當服用一些增強免疫力的藥物。
除了采取一些必要的預(yù)防措施,還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:
1、洗手:在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后;便前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;接觸別人之后;在室外玩耍沾染了臟東西后;戶外活動、購物之后。
2、勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能定期在太陽光下曝曬消毒。
3、勤剪指甲:指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經(jīng)常剪指甲。
4、“粗茶淡飯”:我們正是長身體的時候,需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起,如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣,就一定會遠離疾病,保持健康。我的講話完了謝謝大家。
進入冬季以來,天氣反復(fù),變化無常。大家都在不同的媒體看到或聽到,今年的霧霾天氣格外嚴重。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā),很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,會趁虛而入,侵襲我們的肌體,影響我們的健康。學(xué)生是呼吸道傳染病的易感人群之一,學(xué)校又是這些易感人群聚集的場所,一旦有傳染源的病人,即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播,在同學(xué)中造成病情擴散,甚至引起局部暴發(fā)。
預(yù)防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預(yù)防,在這里我想提醒同學(xué)們注意以下幾點:
1、教室要經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,每天通風(fēng)至少3~4次,每次不少于10分鐘。這樣做一是能減少室內(nèi)病毒病菌的含量,防止傳染病的發(fā)生;二是確保了室內(nèi)空氣中的氧含量,降低室內(nèi)二氧化碳的濃度,有利于大腦的積極思維。
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不要對人打噴嚏咳嗽,不要隨地吐痰,要勤洗手。
3、衣著適量,根據(jù)天氣變化適時增減衣服,避免著涼。
4、均衡飲食,鍛煉身體,勞逸結(jié)合,提高自身抗病能力。
5、如果有發(fā)熱、皮膚出現(xiàn)痘疹時,應(yīng)及時到醫(yī)院檢查治療,疾病痊愈后才能到教室上課,以免傳染給其他同學(xué)。
6、疾病流行季節(jié),盡量減少到人多的公共場所去,更不要到患呼吸道傳染病病人家串門。另外,還要提醒同學(xué)們,在體育課上和體育活動時,要特別注意安全,防止外傷,保護好自己。
健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁,預(yù)防冬季傳染病從我做起、從今天做起!同學(xué)們!我們不能左右天氣,但可以為健康付諸行動;不能預(yù)見明天,但可以把握今天。預(yù)防疾病,增強體質(zhì)。讓我們行動起來,愛惜自己,愛護身邊的每一個人,讓我們美麗的學(xué)校變成一個健康和諧溫馨的大家園。祝大家遠離疾病,擁有健康,快樂成長!
大家好!
今天我在國旗下的演講是“積極鍛煉,預(yù)防傳染病”。
首先,讓我們來看看身邊同學(xué)們的一些壞習(xí)慣:
同學(xué)們在操場上盡情追逐,歡快地嬉戲,一下子玩得大汗淋漓,因為同學(xué)們沒有及時擦汗,結(jié)果回汗引起了感冒。
同學(xué)們在教室里認真學(xué)習(xí),集中精力看書,教室的窗戶關(guān)著,空氣不新鮮,因為沒有及時打開窗戶讓空氣流通,結(jié)果隨著細菌的、飛沫在空氣中傳播,引起了流感。
學(xué)校周圍,同學(xué)們圍在小攤上,吃著一些不干凈的零食,似乎吃得津津有味,正因為吃了一些不衛(wèi)生的食物,病從口入,引起腹瀉、發(fā)生消化道疾病。
同學(xué)們,如果平時不注意,或者沒有養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣,或者沒有科學(xué)地開展體育活動,很容易發(fā)生各種傳染病。秋季最易發(fā)生的傳染病有兩種,一種是呼吸道傳染病,另一種是消化道傳染病。
那么,我們?nèi)绾尾拍苡行У仡A(yù)防傳染病呢?
1、認真上好每一節(jié)體育課,做好每一次課間的眼保健操。在學(xué)校和在家里要積極參加體育鍛煉,但不要運動量過大,要注意動靜結(jié)合。
2、注意個人衛(wèi)生和保護,保持學(xué)習(xí)和生活場所清潔,不堆放垃圾,飯前飯后、打噴嚏、咳嗽、流鼻涕和外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,保持教室空氣流通,不在小攤上購買各種不潔食品。
同學(xué)們,健康基于生命,我們現(xiàn)在是祖國的花朵,是未來社會的棟梁,積極鍛煉,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,科學(xué)地參加體育鍛煉,我們才會擁有一個健康的體魄,才會擁有快樂。
今天在國旗下的演講到此為止,謝謝大家!
預(yù)防冬季傳染病講話稿篇四
各位老師、同學(xué)們:
大家早上好!
今天國旗下講話的內(nèi)容是冬季傳染病的預(yù)防。
冬天已到,預(yù)防冬季傳染病的話題又該老話新提了。冬天季節(jié)氣溫干燥,呼吸道的抵抗力差,季節(jié)的更替,因而容易造成傳染病。
同學(xué)們,冬春季是流感、出血熱等傳染病的高發(fā)季節(jié)。呼吸道傳染病好發(fā)于冬春兩季,傳播迅速、流行較強,是最常發(fā)生的疾病。為切實加強學(xué)校流腦、出血熱等冬季傳染病的防控工作,有效預(yù)防冬季呼吸道傳染病,特提出以下要求:
1、同學(xué)們都要樹立起預(yù)防傳染病的防范意識。切斷傳染途徑。不食用不清潔的食物,堅決杜絕購買路邊小吃,流動攤販的食品,不吃生食,不喝生水。
2、注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,也是預(yù)防冬季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后以及外出歸來一定要洗手,減少冬季呼吸道傳染病的流行。
3、冬天正是運動鍛煉的好時機,應(yīng)積極參加體育鍛煉,多呼吸新鮮空氣,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。同時也要合理安排運動量,以免對身體造成不利影響。另外,睡眠休息要好。根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,生活有規(guī)律,保持充分的休息睡眠,對提高自身的抵抗力顯得相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,否則必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
4、各班堅持做好晨午檢,任課老師要密切關(guān)注學(xué)生的身體變化,發(fā)現(xiàn)有學(xué)生發(fā)燒等現(xiàn)象,要立即讓學(xué)生就醫(yī),做到早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療。
5、各班開展冬季傳染病預(yù)防的宣傳教育活動,教育學(xué)生提高自我保護意識和能力,發(fā)現(xiàn)身體異常,及時到醫(yī)院就疹。
6、保持教室環(huán)境的空氣流暢,少去擁擠、密閉的`公共場所;
同學(xué)們,以上對冬季傳染病預(yù)防的幾點簡單措施,希望引起全體師生的重視,學(xué)校將進一步落實和加強對各種傳染病的預(yù)防措施,確保同學(xué)們的身體健康,消除傳染病的各種隱患。
預(yù)防冬季傳染病講話稿篇五
親愛的老師、同學(xué)們:
大家好!
我是xx年xx班的老師。今天國旗下講話的題目是《預(yù)防傳染病,要從我們身邊做起》。
伴隨著陣陣秋風(fēng),使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大,初秋時,氣溫較高,即“秋老虎”天,同時雨水較多,一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā),甚至可能爆發(fā)流行;到了晚秋,氣溫逐漸下降,風(fēng)大干燥,這時是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié)。因此秋季加強傳染病的防治,對維護身體健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播,是“吃進去”的傳染病,通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過恰當?shù)奶幚?,吃進走后發(fā)病。
常見的呼吸道傳染病有流感、軍團菌病、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進去的傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進入人體后發(fā)病。
常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播,是“叮咬傳播”的傳染病,昆蟲先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同時將細菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢?專家強調(diào):預(yù)防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣,這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。
那么,如何預(yù)防這些疾病的`傳播呢?
1、提前接種疫苗,對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風(fēng)疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護易感人群從而避免疾病發(fā)生。
2、保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時,要注意保暖,避免著涼。
3、不要到人群密集、密閉的地方活動,外出乘公交車能戴上口罩??谡?小時一換,在不清洗、消毒的情況下不要重復(fù)使用。
4、避免和家長串門或探視病人。
5、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,可以在家里治療,盡量不要到醫(yī)院去。
6、家里定期消毒。可以選擇市場上出售的消毒藥水,擦拭桌椅、玩具等。
7、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),才能有效地防病于未然。
8、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
9、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會使毒素滯留體內(nèi),降低人體免疫力。
10、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應(yīng)立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。并及時通知學(xué)校。
11、可適當服用一些增強免疫力的藥物。
除了采取一些必要的預(yù)防措施,還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:
1、洗手:在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后;便前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;接觸別人之后;在室外玩耍沾染了臟東西后;戶外活動、購物之后。
2、勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能定期在太陽光下曝曬消毒。
3、勤剪指甲:指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經(jīng)常剪指甲。
4、“粗茶淡飯”:我們正是長身體的時候,需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起,如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣,就一定會遠離疾病,保持健康。我的講話完了謝謝大家。
預(yù)防冬季傳染病講話稿篇六
各位老師、同學(xué)們:
大家好!
今天我在國旗下的演講是“積極鍛煉,預(yù)防傳染病”。
首先,讓我們來看看身邊同學(xué)們的一些壞習(xí)慣:
同學(xué)們在操場上盡情追逐,歡快地嬉戲,一下子玩得大汗淋漓,因為同學(xué)們沒有及時擦汗,結(jié)果回汗引起了感冒。
同學(xué)們在教室里認真學(xué)習(xí),集中精力看書,教室的窗戶關(guān)著,空氣不新鮮,因為沒有及時打開窗戶讓空氣流通,結(jié)果隨著細菌的、飛沫在空氣中傳播,引起了流感。
學(xué)校周圍,同學(xué)們圍在小攤上,吃著一些不干凈的零食,似乎吃得津津有味,正因為吃了一些不衛(wèi)生的食物,病從口入,引起腹瀉、發(fā)生消化道疾病。
同學(xué)們,如果平時不注意,或者沒有養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣,或者沒有科學(xué)地開展體育活動,很容易發(fā)生各種傳染病。秋季最易發(fā)生的傳染病有兩種,一種是呼吸道傳染病,另一種是消化道傳染病。
那么,我們?nèi)绾尾拍苡行У仡A(yù)防傳染病呢?
1、認真上好每一節(jié)體育課,做好每一次課間的`眼保健操。在學(xué)校和在家里要積極參加體育鍛煉,但不要運動量過大,要注意動靜結(jié)合。
2、注意個人衛(wèi)生和保護,保持學(xué)習(xí)和生活場所清潔,不堆放垃圾,飯前飯后、打噴嚏、咳嗽、流鼻涕和外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,保持教室空氣流通,不在小攤上購買各種不潔食品。
同學(xué)們,健康基于生命,我們現(xiàn)在是祖國的花朵,是未來社會的棟梁,積極鍛煉,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,科學(xué)地參加體育鍛煉,我們才會擁有一個健康的體魄,才會擁有快樂。
今天在國旗下的演講到此為止,謝謝大家!
預(yù)防冬季傳染病講話稿篇七
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好,我是xxx。今天我國旗下講話的題目是《預(yù)防冬季傳染病》。
同學(xué)們,你們痛快了,而有的`生物也高興了。冬季的教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無縛雞之力的金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核、水痘等。
或許同學(xué)們會覺得這些疾病離我們都很遙遠。其實并非如此,我們身邊就有真實的例子。因為有人患上了水痘,且沒有及時開窗通風(fēng)等原因而導(dǎo)致水痘蔓延,以至于全班都停課。若因生病而無法為自己的夢想,為自己的未來拼搏,這豈不是非??上??因此我們都需要做好冬季疾病的預(yù)防。
這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點預(yù)防工作。
1、隨著天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,細菌、病毒易侵入。
2、保持工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,通風(fēng)換氣,教室應(yīng)在每節(jié)課后開窗通風(fēng),其他教學(xué)生活用房應(yīng)每天開窗通風(fēng)2—3次,每次20分鐘左右。實驗證明:有效通風(fēng)20分鐘,即可將室內(nèi)空氣完全更新,清除室內(nèi)致病微生物,較室內(nèi)消毒更為有效、方便。當然,寢室的通風(fēng)也是很重要的,所以請寢室長們監(jiān)督定時開窗通風(fēng)。
3、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,以增強免疫力。
4、保證飲食營養(yǎng),補充水分,多吃水果、蔬菜,適當補充維生素的攝入。
5、適度鍛煉,增強體質(zhì)。
6、做好免疫預(yù)防。講究個人衛(wèi)生。
7、早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療。
最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到學(xué)習(xí)生活中。
我的講話完了。謝謝大家。
預(yù)防冬季傳染病講話稿篇八
親愛的老師、同學(xué)們:
早上好!
今天國旗下講話的內(nèi)容是《講衛(wèi)生預(yù)防疾病,從我做起》。
清晨,當每個同學(xué)衣著整潔,精神抖擻地走進學(xué)校時,這充分展示了我們青少年蓬勃向上的精神風(fēng)貌。優(yōu)美整潔的環(huán)境為我們學(xué)習(xí)生活創(chuàng)造了愉悅的心境,這其中講究衛(wèi)生是不可忽缺的。衛(wèi)生是健康的大門。關(guān)緊這扇大門,一切病菌、病毒就難以侵入我們健康的肌膚,把困擾我們的疾患拒之門外,促進我們茁壯成長,全面發(fā)展。
冬春季節(jié)是流行性腮腺炎、風(fēng)疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),現(xiàn)已進入冬季,呼吸道傳染病不斷出現(xiàn)。
(一)保持良好個人衛(wèi)生,勤洗手洗臉,、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后,用清潔的.毛巾或紙巾擦干。
(二)養(yǎng)成的良好生活習(xí)慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機,大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運動量。每天我們都應(yīng)積極認真參加大課間活動,增強體質(zhì)。
(三)注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質(zhì)的食物。
(四)堅決不吃校外小商小販的食品這些食品大多為不法商販加工而成,他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查,食品也沒有合格證,同學(xué)們要堅決和這些食品說再見,以防病從口入。
最后。讓我們攜起手來,用實際行動為創(chuàng)建一個整潔、美麗、文明的校園而努力吧!
預(yù)防冬季傳染病講話稿篇九
老師、同學(xué)們:
首先,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,葷素搭配,多飲水勤鍛煉,做到四勤,不隨便吐痰,冬天不要隨便脫衣服,注意保暖,不吃冷的食物,中午在學(xué)校帶伙的同學(xué),要抓緊時間就餐,避免飯菜變涼。
其次,保持教室校園的環(huán)境衛(wèi)生,教室要勤開窗通風(fēng),下課了,到教室外活動,比如:跳繩,踢毽子。
接著,不和患傳染病的孩子接觸,不到人群密集,空氣不流通的場所,避免感染上呼吸道傳染病,比如水痘,腮腺炎、麻疹。這些傳染病大都有發(fā)熱的癥狀,所以當你發(fā)熱時要及時上醫(yī)院診治。
最后,當你不舒服或生病了,要及時告訴家長、老師。按醫(yī)囑服藥,保證休息,就可以盡早恢復(fù),返校上課了。
預(yù)防冬季傳染病講話稿篇十
老師們、同學(xué)們:
早上好!今天國旗下講話的內(nèi)容是――秋季傳染病的預(yù)防。
秋天已到,預(yù)防秋季傳染病的話題又該老話新提了。春秋季節(jié)氣溫干燥,呼吸道的抵抗力差,季節(jié)的更替,因而容易造成傳染病。
預(yù)防秋季傳染病首先要開展健康教育和愛衛(wèi)生運動,普及衛(wèi)生防病知識,同學(xué)們都要樹立起預(yù)防傳染病的防范意識。切斷傳染途徑。不食用不清潔的食物,不吃生食,不喝生水,不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,盡量遠離寵物狗、貓。
第二注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,也是預(yù)防秋季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,絕不隨地吐痰,教室里要勤開窗,保持空氣流通,減少秋季呼吸道傳染病的流行。
第三,秋天人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應(yīng)積極參加體育鍛煉,多呼吸新鮮空氣,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。但是,同學(xué)們在鍛煉的時候,也必須要合理安排運動量,以免對身體造成不利影響。另外,睡眠休息要好。生活有規(guī)律,保持充分的休息睡眠,對提高自身的抵抗力顯得相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,否則必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
一場秋雨一場寒,十場秋雨要穿棉。立秋之后,白天見短,夜間見長。地面白天獲得的熱量已少于夜間散發(fā)的熱量,使地面溫度處于下降的趨勢。此時,南方溫濕空氣勢力開始減弱,而北方冷空氣開始活躍,并不斷暴發(fā)南下。強冷空氣導(dǎo)致劇烈降溫,使得溫度變化幅度較大。在這種天氣條件下,稍不注意,就會給人體帶來疾病。
同學(xué)們:這一段時期,天氣變化較大,有些同學(xué)一不小心,就開始出現(xiàn)發(fā)燒、感冒、拉肚子等現(xiàn)象,嚴重的同學(xué)一個星期中天天吃藥掛點滴,自己皮肉吃苦不說,連累爸媽接接送送忙個不停,時時刻刻對你牽腸掛肚。因此,我們特別要注意身體的冷暖,早上傍晚的時候及時添加衣服。上體育等活動量大的課前,可以脫掉一兩件,等上課結(jié)束后,立刻穿上。因此,希望同學(xué)們多關(guān)心自己的身體。
預(yù)防冬季傳染病講話稿篇十一
老師們、同學(xué)們:
早上好!
春天已到,又要跟同學(xué)們講一講預(yù)防春季傳染病的話題了。冬春季節(jié)氣溫干燥,呼吸道的抵抗力差,季節(jié)的更替,加之氣溫回暖人們常去人多擁擠的公共場所,因而容易造成傳染病。
預(yù)防春季傳染病首先要開展健康教育和愛國衛(wèi)生運動,普及衛(wèi)生防病知識,同學(xué)們都要樹立起預(yù)防傳染病的防范意識。切斷傳染途徑。不食用不清潔的食物,不吃生食,不喝生水,不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,盡量遠離寵物狗、貓。
第二注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,也是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,絕不隨地吐痰,教室里要勤開窗,保持空氣流通,減少春季呼吸道傳染病的流行。
第三,春天人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應(yīng)積極參加體育鍛煉,多呼吸新鮮空氣,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。但是,同學(xué)們在鍛煉的時候,也必須要合理安排運動量,以免對身體造成不利影響。另外,睡眠休息要好。生活有規(guī)律,保持充分的休息睡眠,對提高自身的抵抗力顯得相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,否則必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。合理安排好飲食,飲食上不宜太過辛辣,太過辛辣容易上火,也不宜過食油膩。要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
下面是2個春季流行病的例子及其預(yù)防措施,同學(xué)可以了解一下:
1、流感
是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。通過飛沫直接在空氣中傳播,通過打噴嚏咳嗽及談話向外傳播,擁擠的室內(nèi)更利于病毒蔓延。
對于流感的治療主要是對癥治療,臥床休息。公認接種疫苗對高危人群是唯一有效的預(yù)防流感的方法。平時保持室內(nèi)空氣流通,注重換季時的防寒保暖,加強體煅,增加自身免疫力,以防止流感的發(fā)生。
2、水痘
水痘是一種皰疹病毒傳播,通過接觸或塵埃攜帶傳播的一種常見病,冬春正是發(fā)病的季節(jié)。
在治療水痘的過程中應(yīng)注意:不要用針挑破水痘。不要進食易“發(fā)”的菜肴,如:蝦、蟹、海鮮、魚腥等。不要服用激素類藥物,包括含激素類的外用藥物。房間易開窗通風(fēng)。
同學(xué)們,以上對春季呼吸系統(tǒng)傳染病預(yù)防的幾點簡單的措施,希望引起全體師生的重視,并請各班堅持做好早、中、晚的三檢查,任課老師要密切關(guān)注學(xué)生的身體變化,發(fā)現(xiàn)有學(xué)生發(fā)燒等現(xiàn)象,要立即讓學(xué)生就醫(yī),做到早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療。學(xué)校將進一步落實和加強對各種傳染病的預(yù)防措施,確保同學(xué)們的身體健康,消除傳染病的各種隱患。
預(yù)防冬季傳染病講話稿篇十二
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!今天我演講的主題是“預(yù)防冬季傳染病”。
冬季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié),學(xué)校是人群高度密集的場所。師生又是傳染病易感人群。為有效預(yù)防與控制傳染病在學(xué)校的發(fā)生和流行,確保師生健康。下面就由我來帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)一些有關(guān)冬季傳染病的`知識。
首先,冬季傳染病分為流行性感冒,水痘、麻疹、風(fēng)疹及呼吸道傳染病。其中呼吸道傳染病最為易發(fā)。這些疾病主要通過空氣飛沬傳播,感染人群,甚至流行。
對比,我們可以從以下幾個方面來進行預(yù)防:。
2.體弱者,慢性病患者應(yīng)盡量避免到人群擁擠的公共場所,避免被傳染;
3.可適當接種疫苗,提前做好預(yù)防準備。
2.根據(jù)天氣變化和體質(zhì)情況,適當增減衣物,避免著涼;
3.適當鍛煉,鍛煉身體可增強血液循環(huán),增強身體的抗病能力;
4.合理安排飲食,適當增加水分和維生素的攝入;
5.注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,要學(xué)會勞逸結(jié)合。因為充足的睡眠能清除疲勞,增強免疫力。
1.保持良好個人衛(wèi)生,勤洗手,寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手。
2.不隨地吐痰,打噴嚏、咳嗽等應(yīng)及時遮住口鼻;
3.不喝生水、不吃不衛(wèi)生、不潔食品店;
4.不與他人共用水杯、餐具等;
5.平時應(yīng)多注意教室及個人衛(wèi)生。
俗話說“身體是革命的本錢”。只有擁有一個健康的身體,才能在學(xué)習(xí)和生活中贏得最終的勝利。最后祝愿老師、同學(xué)們身體健康、萬事如意!謝謝大家!
預(yù)防冬季傳染病講話稿篇十三
大家好!今天我國旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生,預(yù)防春季傳染病》。
首先,讓我們的.教室和校園保持干凈整潔。每天打掃衛(wèi)生時不放過任何一個衛(wèi)生死角,及時處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點。這樣才能有效阻止細菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個人都應(yīng)該做好保潔工作,不亂丟紙屑、包裝袋,不隨地吐痰,更不去買那些不衛(wèi)生的三無食品。只有我們每個人都管好自己的手和口,我們的校園才會變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。
其次,要注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生慣,這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、體育課結(jié)束后都要及時認真洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,決不隨地吐痰,要堅持教室以及室內(nèi)空氣暢通流暢。盡量少去公開場合。
另外,提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合。根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。如果不小心感冒了,要及時報告老師或家長,多喝白開水,按時休息。
同學(xué)們,健康的身體是我們快樂研究的基本保證,要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生是最基本的,也是每個人都能做到時刻做到的,只要大家時刻謹記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
最后,希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生慣,讓疾病遠離我們每一個人,去健康地生活!
預(yù)防冬季傳染病講話稿篇十四
各位老師,同學(xué)們:
大家早上好!
入冬以來,天氣變化無常。每年這個時候是傳染病的高發(fā)期。我們都知道,冬季傳染病的病原體是通過空氣、飛沫和接觸傳播的,因此我們在學(xué)校中要有效預(yù)防冬季傳染病,就要切斷病原體傳染的途徑。為此,我們倡導(dǎo)同學(xué)們做到以下幾點:
1、要注意教室內(nèi)通風(fēng)換氣,早上來的較早的同學(xué)可以打開窗戶通風(fēng),課間的時候也要適當打開門窗通風(fēng),當然同學(xué)們要注意保暖,避免開窗的時候著涼。
2、不要到人群密集、封閉的地方去活動,乘坐公交車的時候要戴上口罩。
3、積極參加學(xué)校的體育鍛煉,堅持冬季跑步運動,早睡早起,保證充分的睡眠和休息,健康的身體是抵御病毒最好的防線,平時容易感染的同學(xué)可以通過接種流感疫苗的方式避免感染。
4、注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤洗澡,勤換衣服,特別是我們在校吃午餐時,即使天氣再冷,也要堅持洗手后吃飯。
5、最后一點,特別重要,當我們出現(xiàn)發(fā)熱、腹瀉、嘔吐、高燒不退等癥狀時,一方面要戴上口罩到醫(yī)院就醫(yī),并且避免在就醫(yī)期間交叉感染;另一方面要及時告知學(xué)校,做好預(yù)防工作。
健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的重要保障。同學(xué)們!我們不能左右天氣,但可以為健康付諸行動;不能預(yù)見明天,但可以把握今天。預(yù)防疾病,增強體質(zhì)。讓我們行動起來,愛惜自己,愛護身邊的每一個人,讓我們美麗的學(xué)校變成一個健康和諧溫馨的家園。
謝謝大家!
預(yù)防冬季傳染病講話稿篇十五
老師們,同學(xué)們:
大家早上好!今天,我在國旗下講話的主題是《積極鍛煉身體,預(yù)防春季疾病》。
同學(xué)們,我們每個同學(xué)在學(xué)校呆的時間是最長的,先讓我們看看大家身邊的一些不良的生活習(xí)慣吧:操場上,同學(xué)們在盡情追逐,歡快地嬉戲,一下子就玩得大汗淋淋,上課鈴聲一響,同學(xué)們又匆匆忙忙地跑回教室,沒有或者是來不及及時把汗擦干,結(jié)果回汗引起了感冒。教室里,同學(xué)們在認真地學(xué)習(xí),專心的讀書,如果窗戶緊閉,空氣就不新鮮了,因為沒有及時開窗戶通通空氣,,結(jié)果帶有細菌的飛沫在空中漂浮傳播,又會引起流行性感冒。再看校門口,同學(xué)們早上圍著小攤,吃著一些不干凈的零食,似乎吃得津津有味,正因為吃了這些不衛(wèi)生的食品,病從口入,引起拉肚子,發(fā)生消化道疾病。
1、認真上好每一節(jié)體育課,做好每一次課間操和眼保健操。在學(xué)校和家里都要積極參加體育鍛煉,不過運動不能過度,要注意動靜結(jié)合。
2、注意個人衛(wèi)生和防護,要保持學(xué)習(xí)生活場所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾,飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,要保持教室里空氣的流通,不要到小攤上購買各種不潔食品。
同學(xué)們,有了健康的身體,才能更好地學(xué)習(xí)和工作。我們現(xiàn)在是祖國的花朵,將來就是社會的棟梁,積極鍛煉身體,養(yǎng)成良好習(xí)慣,科學(xué)參加體育鍛煉,我們才會擁有一個健康的體魄,才會擁有快樂和幸福!
今天的國旗下講話就到這里,謝謝大家。
預(yù)防冬季傳染病講話稿篇十六
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
大家上午好!很榮幸在這莊嚴而又親切的國旗下演講,今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病”。
春季是萬物復(fù)蘇生機勃勃的季節(jié),但是病毒細菌也不例外,也是它們高度繁殖的季節(jié)。有害病毒細菌對我們的危害可大了,病菌感染嚴重時可以奪去我們的生命,特別是現(xiàn)在大家都很關(guān)注的禽流感,已經(jīng)奪去了國內(nèi)十幾人的生命了,所以我們要用正確的方法嚴格加以防范。
一是保持個人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服。一年級的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣,要牢記“病從口入這句話”!
二是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機,大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運動量。每天我們都應(yīng)堅持做好課間操,積極上好體育課。
三是注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質(zhì)的食物。
四是堅決不吃校外小商小販的食品,這些食品大多為不法商販加工而成,他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查,食品也沒有合格證,同學(xué)們要堅決和這些食品說再見,以防病從口入。
五是注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,維護我們整潔的環(huán)境。同時還要注意,教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣。
老師們、同學(xué)們,健康是一個人的財富,要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時刻謹記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
我的演講結(jié)束了,謝謝大家!
預(yù)防冬季傳染病講話稿篇十七
早上好!
我國旗下講話的內(nèi)容是"冬季傳染病的預(yù)防".
轉(zhuǎn)眼又到了年末,冬天到了,天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低,呼吸道疾病的病原體,如細菌、病毒等更容易存活,而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激,抵抗病原體的能力下降,這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防。要想不被這些傳染病侵襲,我們需要做到以下幾點:
1、注意氣候的變化,及時增減衣物。人著涼時,呼吸道血管收縮,血液循環(huán)減少,局部的抵抗力下降,容易患病。
2、保持室內(nèi)空氣清新。雖然天氣寒冷,但在每天上課前、課間以及午休時間,應(yīng)該要打開門窗通風(fēng),保持空氣流暢。
3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。充足的睡眠、營養(yǎng)均衡的飲食都有助于調(diào)節(jié)我們身體的各種機能,增強我們的抗病能力。
4、進行合理的體育鍛煉。適當?shù)膽敉膺\動,可增強身體的血液循環(huán),提高抵抗力。
5、加強個人衛(wèi)生和個人防護。勤洗手,打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻,與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩,這些都是保護自己不受疾病侵害的有效手段。
6、盡量少去人員密集、通風(fēng)不良的公共場所。
7、早發(fā)現(xiàn)、早治療。一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應(yīng)及時就診。
最后祝同學(xué)們都能健健康康地過冬!
預(yù)防冬季傳染病講話稿篇十八
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
進入冬季以來,天氣反復(fù),變化無常。大家都在不同的媒體看到或聽到,今年的霧霾天氣格外嚴重。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā),很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,會趁虛而入,侵襲我們的肌體,影響我們的健康。學(xué)生是呼吸道傳染病的易感人群之一,學(xué)校又是這些易感人群聚集的場所,一旦有傳染源的病人,即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播,在同學(xué)中造成病情擴散,甚至引起局部暴發(fā)。
預(yù)防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預(yù)防,在這里我想提醒同學(xué)們注意以下幾點:
1、教室要經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,每天通風(fēng)至少3~4次,每次不少于10分鐘。這樣做一是能減少室內(nèi)病毒病菌的含量,防止傳染病的發(fā)生;二是確保了室內(nèi)空氣中的氧含量,降低室內(nèi)二氧化碳的濃度,有利于大腦的積極思維。
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不要對人打噴嚏咳嗽,不要隨地吐痰,要勤洗手。
3、衣著適量,根據(jù)天氣變化適時增減衣服,避免著涼。
4、均衡飲食,鍛煉身體,勞逸結(jié)合,提高自身抗病能力。
5、如果有發(fā)熱、皮膚出現(xiàn)痘疹時,應(yīng)及時到醫(yī)院檢查治療,疾病痊愈后才能到教室上課,以免傳染給其他同學(xué)。
6、疾病流行季節(jié),盡量減少到人多的公共場所去,更不要到患呼吸道傳染病病人家串門。另外,還要提醒同學(xué)們,在體育課上和體育活動時,要特別注意安全,防止外傷,保護好自己。
健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁,預(yù)防冬季傳染病從我做起、從今天做起!同學(xué)們!我們不能左右天氣,但可以為健康付諸行動;不能預(yù)見明天,但可以把握今天。預(yù)防疾病,增強體質(zhì)。讓我們行動起來,愛惜自己,愛護身邊的每一個人,讓我們美麗的學(xué)校變成一個健康和諧溫馨的大家園。祝大家遠離疾病,擁有健康,快樂成長!
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