一個完善的方案應(yīng)該包含目標、步驟和預(yù)期結(jié)果。方案的編寫需要提前預(yù)估風(fēng)險和挑戰(zhàn)，并制定相應(yīng)的對策。方案是對特定問題或任務(wù)提出的一種解決方法或操作步驟的詳細描述。在制定方案時，要注重團隊合作，充分發(fā)揮每個成員的優(yōu)勢。以下是小編為大家整理的方案范例，供大家參考和借鑒。
防暑措施及方案篇一
夏季是炎熱的季節(jié)，讓人們感到不安和不適，但我們可以采取一些措施，使自己感到舒適和愜意。
1.飲食方面。
夏天是炎熱的季節(jié)，我們需要保持水分。這就要求我們每天喝足夠的水。此外，我們還應(yīng)該避免飲用含酒精、咖啡因和糖分過高的飲料。這種飲料不僅不能滿足我們體內(nèi)的水分需求，反而會讓我們感到更加渴，甚至可能導(dǎo)致脫水。另外，在選擇食物上也應(yīng)該注意，多食用蔬菜、水果等清涼的食物，可以降低我們的體溫。
2.穿著方面。
夏季的氣溫很高，因此我們需要選擇透氣性好的衣服，這些衣服可以讓汗水迅速蒸發(fā)，從而使我們感到?jīng)鏊?。推薦穿著輕便、黑色、寬大的棉質(zhì)衣服。黑色可以吸收熱量，親膚性好棉質(zhì)材質(zhì)衣服可以防止皮膚受到過度刺激和傷害。此外，我們還應(yīng)該避免穿著過于緊身的衣服，這會影響到我們的血液循環(huán)和呼吸功能。
3.生活環(huán)境方面。
夏季我們需要室內(nèi)和室外選擇不同的環(huán)境。屋子內(nèi)最好開啟空調(diào)，但也要注意適度降溫。因為過度降溫會讓人感到不適，可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些問題，如感冒、頭痛等。此外，為了減少室內(nèi)的熱量，我們可以懸掛淺色和涼爽的窗簾，放置盆栽和拖把墊等水果，這樣不僅涼爽還美觀。室外，我們可以選擇樹蔭下或遮陽傘下的環(huán)境，防止暴露在陽光下。
4.運動方面。
夏季我們應(yīng)該選擇合適的運動方式。在酷熱天氣下，適合早上和晚上運動，避免在烈日下活動。充分鍛煉身體可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的新陳代謝，提高體溫調(diào)節(jié)能力。但要注意的.是，不要過度運動，因為過度運動可能會導(dǎo)致體溫過高而使人感到頭暈，甚至可能會引發(fā)中暑的危險。
總之，夏季防暑降溫需要我們多方面綜合考慮。飲食、穿著、生活環(huán)境、運動等方面都是我們可以選擇的措施。我們應(yīng)該根據(jù)自己的喜好和條件合理選擇，并注意掌握好好的防暑降溫的技巧與小竅門，這樣才能讓我們在夏季時提高身體健康，享受到美好的陽光和健康。
防暑措施及方案篇二
??（1）認真落實防暑降溫責任制。
??有關(guān)單位要認真貫徹落實有關(guān)抓好建筑工地防暑降溫工作的一系列要求，要以對一線施工人員生命和健康高度負責的態(tài)度，切實加強對防暑降溫工作的組織領(lǐng)導(dǎo)，完善、落實責任制，制定應(yīng)急預(yù)案，狠抓防范措施落實，防止因高溫天氣引發(fā)的工人中暑和各類生產(chǎn)安全事故。
??（2）合理安排作息時間。
??要密切關(guān)注有關(guān)高溫天氣的氣象預(yù)報，氣象學(xué)將日最高氣溫大于或等于35攝氏度定義為“高溫日”，連續(xù)5天以上“高溫日”稱作“持續(xù)高溫”。嚴格實行“抓兩頭、歇中間”的避高溫措施，適當調(diào)整夏季高溫作業(yè)勞動和休息制度，減輕勞動強度，嚴格控制室外作業(yè)時間，避免高溫時段作業(yè)，確保勞動者身體健康和生命安全。原則上，氣溫超過37℃，嚴禁11：00至15：00進行室外作業(yè)。
??（3）加強工作中的輪換休息。
??在夏季根據(jù)施工的工藝過程，盡可能調(diào)整勞動組織，采取勤倒班的方式，縮短一次連續(xù)作業(yè)時間，加強工作中的輪換休息。加強現(xiàn)場巡查，加大防暑降溫知識和中暑急救知識宣傳，提高全員安全防范意識。
??（4）保證現(xiàn)場飲水供應(yīng)充足。
??現(xiàn)場應(yīng)供給足夠的合乎衛(wèi)生要求的飲用水、飲料、茶及各種湯類等，有效地防暑降溫，避免發(fā)生中暑事件。
??（5）落實防暑降溫物品。
??要切實關(guān)心在高溫天氣下堅持施工的廣大一線施工人員，加強對防暑降溫知識的宣傳，要求施工人員隨身攜帶防暑藥物，如：人丹、清涼油、風(fēng)油精等，落實每一位工人的防暑降溫物品。
??（6）積極改善建筑工地生產(chǎn)生活環(huán)境。
??要認真落實建筑施工現(xiàn)場管理規(guī)定，積極采取措施，加強通風(fēng)降溫，確保施工人員宿舍、食堂、廁所、淋浴間等臨時設(shè)施滿足防暑降溫需要，并為施工人員提供清涼飲料和常用防暑藥品。建筑工地施工現(xiàn)場的.宿舍和食堂必須安裝電扇，有條件的單位，應(yīng)在宿舍安裝空調(diào)。
??（7）切實做好衛(wèi)生防疫工作。
??要切實做好施工現(xiàn)場及生活區(qū)的衛(wèi)生防疫工作，加強對飲用水、食品的衛(wèi)生管理，嚴格執(zhí)行食品衛(wèi)生制度，避免食品變質(zhì)引發(fā)中毒事件；加強對夏季易發(fā)疾病的監(jiān)控，現(xiàn)場作業(yè)人員發(fā)生法定傳染病、食物中毒時，應(yīng)及時向有關(guān)主管部門報告。
??（8）做好夏季防火工作。
??針對夏季炎熱、天氣干燥，火災(zāi)事故易于發(fā)生的實際情況，進一步加強預(yù)防火災(zāi)措施，對配電房、倉庫、油漆房等易燃場所進行定期檢查，發(fā)現(xiàn)問題立即處理，同時按規(guī)定配備滅火器材。
防暑措施及方案篇三
??1.加強組織領(lǐng)導(dǎo)，落實各項安全責任。高度重視夏季高溫期間防暑降溫工作著力提高一線人員的安全生產(chǎn)意識和安全防護能力。
??2.始終堅持“安全第一、預(yù)防為主、綜合治理”的安全生產(chǎn)方針，進一步增強責任意識，加強安全生產(chǎn)監(jiān)督檢查，防止因高溫天氣引發(fā)工人中暑和各類生產(chǎn)安全事故。
??（二）采取有效措施，確保施工人員安全。
??1.密切關(guān)注天氣變化情況，積極應(yīng)對強對流天氣造成自然災(zāi)害。
??2.廣泛宣傳中暑的防治意識，使職工掌握防暑降溫的基本常識。
??3.對有心血管器疾病、高血壓、中樞神經(jīng)器質(zhì)性疾病、明顯的呼吸、消化或內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病和肝、腎疾病患者應(yīng)列為高溫作業(yè)禁忌癥。
??4.在夏季高溫作業(yè)中，做好職工防暑降溫工作，提供茶水（茶葉+白糖）、消暑降溫藥品發(fā)放要及時到位，教育作業(yè)人員不飲生水，保證職工身體健康。
??5.根據(jù)夏季高溫施工特點，結(jié)合實際，采取有效的防暑降溫措施，合理安排工作時間，保證工人有充足的休息時間。嚴禁赤膊和穿拖鞋上崗作業(yè)，違者按項目部管理要求進行罰款。避開中午高溫時段高空及露天作業(yè)，根據(jù)條件在作業(yè)場所增設(shè)遮蔭設(shè)施，防止作業(yè)人員中暑。
??6.改善作業(yè)、生活區(qū)的通風(fēng)和降溫條件，確保作業(yè)人員宿舍、廁所、淋浴室等臨時設(shè)施符合標準要求和滿足防暑降溫工作需要。
??7.加強夏季高溫期間施工安全監(jiān)管。
??a.嚴格加強各類易燃、易爆物品管理，合理配置消防器材，防范火災(zāi)、爆炸事故的發(fā)生。
??b.現(xiàn)場設(shè)安全員、電工負責檢查電機械設(shè)備及露天架設(shè)的線路，防止由于暴曬引起過熱、自燃等安全隱患。
??c.在夏季高溫期間項目部管理人員定期到生產(chǎn)現(xiàn)場進行巡回檢查，發(fā)現(xiàn)有關(guān)問題及時進行解決和處理。
??d.高溫時段發(fā)現(xiàn)有身體感覺不適的職工，及時按防暑降溫知識急救方法處理或請醫(yī)生診治。
??8.切實做好施工現(xiàn)場的衛(wèi)生防疫工作，加強對飲用水、食品的衛(wèi)生管理，嚴格執(zhí)行食品衛(wèi)生制度，避免食品變質(zhì)引發(fā)的中毒事件。要加強對夏季易發(fā)疾病的監(jiān)控，現(xiàn)場作業(yè)人員發(fā)生傳染病、食物中毒時，應(yīng)及時向有關(guān)主管部門報告。
??9.合理安排夏季高溫期間的施工作業(yè)時間。根據(jù)氣溫變化及時調(diào)整夏季高溫作業(yè)的勞動和休息時間，減輕務(wù)工人員勞動強度，減少高溫時段作業(yè)時間。氣溫達到35度以上時，中午10:00至下午3:30現(xiàn)場不得有人員施工。對年老、體弱、身體有疾病的人員重點觀察，對不適合繼續(xù)工作人員暫時不得在現(xiàn)場工作。
??10.著力改善務(wù)工人員休息環(huán)境。務(wù)工人員住宿的活動板房內(nèi)應(yīng)采取必要的降溫措施。民工宿要做到清潔、通風(fēng)，宿舍內(nèi)應(yīng)配置空調(diào)，同時加強民工宿舍的衛(wèi)生管理，保證民工有較好的生活休息環(huán)境。
??（三）突出重點，開展夏季高溫安全生產(chǎn)專項檢查。
??針對夏季施工作業(yè)人員易疲勞、易中暑、易發(fā)生事故的特點，認真開展安全生產(chǎn)檢查，做到防患于未然。認真抓好安全生產(chǎn)責任制等各項規(guī)章制度的落實，積極開展自查自糾工作，重點做好防中暑、防墜落、防觸電、防雷擊、防食物中毒、防火災(zāi)工作。
防暑措施及方案篇四
在防暑降溫的高溫季節(jié)中，應(yīng)加強現(xiàn)場的組織管理，認真落實公司下達的多項責任與規(guī)章制度，以防止由于高溫對施工人員和工程帶來的傷害，特制定本應(yīng)急預(yù)案。
當氣象臺發(fā)出高溫警示報告時，應(yīng)急預(yù)案領(lǐng)導(dǎo)小組應(yīng)及時關(guān)心職工的工作與生活狀況，調(diào)整作息時間，嚴禁加班加點的超負荷施工。
（1）積極主動熱心關(guān)懷施工人員的身體，做好夏季工作期間的作息制度，是工人有足夠的休息時間。
（2）發(fā)放防暑降溫用品和落實急救措施，以防萬一。
（3）積極改善企業(yè)工人的勞動條件，住宿的通風(fēng)降溫設(shè)施，做好工人勞動保護與安全生產(chǎn)技術(shù)措施。
救護電話：120
對在高溫季節(jié)中中暑的人員，首先以救人為主，將中暑人員安置在通風(fēng)降溫的`室內(nèi)，并及時送醫(yī)院進行治療。
防暑措施及方案篇五
夏日，炎熱的太陽直射在頭頂上，無情地啃咬著每一個人?？釤犭y耐的天氣讓人感到疲憊不堪，甚至?xí)霈F(xiàn)頭暈、眩暈、惡心等癥狀。為了應(yīng)對這一問題，下面為大家介紹一些防暑降溫的方案。
夏季氣溫高，人出汗多，如果不及時補水，容易導(dǎo)致脫水引起頭暈、眩暈等癥狀。因此，夏季要多喝水，建議每天至少喝2升水。此外，夏季應(yīng)少食辛辣、油膩等食物，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、清湯等。同時要適量多吃含有維生素c、b族維生素、鉀、鎂等營養(yǎng)素的食物，如柑橘類、西瓜、香蕉等，有助于調(diào)節(jié)機體代謝，增強體質(zhì)，降低中暑和其他熱病的風(fēng)險。
夏季著裝應(yīng)以輕便透氣為主，選用透氣、輕便的棉質(zhì)衣服，夏季遮陽帽和太陽鏡等防曬用品也是必不可少的。同時，注意避免穿著過于緊身、厚重、不透氣的衣物，以免助長身體內(nèi)熱量的積聚，導(dǎo)致身體疲憊、不適。
適量鍛煉是防暑降溫的有效方法之一。夏季運動應(yīng)選擇在早晚溫度較低的時候進行，例如清晨或晚上，在濕熱多風(fēng)的天氣里盡量避免戶外運動。運動時要注意皮膚的保護，盡可能地避免暴曬，避免中暑和其他熱病的發(fā)生。
夏季適當?shù)那鍥鼋馐钍欠浅Ｓ斜匾?。下面為大家介紹幾個清涼降溫的方法。
1.對于在家工作或者休息的人來說，可以使用空調(diào)和電扇等電器產(chǎn)品解暑。但是，長時間的`使用也會導(dǎo)致身體出現(xiàn)濕疹、凍瘡等癥狀，因此一定要注意控制使用時間和調(diào)節(jié)溫度。
2.在戶外運動的時候可以使用冰巾或者冰袋等物品對身體進行降溫。但是，使用冰袋要注意椅背和膝蓋部位，以免誤傷身體。
3.在室內(nèi)使用綠色植物放置在通風(fēng)良好的地方，有助于增加室內(nèi)濕度，起到一個降溫的作用。
4.夏季可以多吃冰品，例如冰棒、冰淇淋等，雖然在攝入熱量方面不太有益，但能夠短時間內(nèi)快速降溫。
總之，夏季防暑降溫是很有必要的。以上方案只是一些很基礎(chǔ)的方法，大家可以根據(jù)自己的實際情況結(jié)合自身需要做出正確選擇，以避免身體出現(xiàn)各種熱癥。
防暑措施及方案篇六
炎炎夏日，溫度居高不下，很多人都躲在了空調(diào)下而不愿出門。盡管如此，還有很多人不幸中暑了，那么在這高溫的夏季，應(yīng)該怎樣防暑降溫呢？防暑降溫有哪些方法呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。
中暑的發(fā)病原因。
在高溫（一般指室溫超過35℃）環(huán)境中或炎夏烈日曝曬下從事一定時間的勞動，且無足夠的防暑降溫的措施，常易發(fā)生中暑。有時氣溫雖未達高溫，但由于濕度較高和通風(fēng)不良，亦可發(fā)生中暑。常見易患因素有：
1、環(huán)境因素。
為必備因素，包括高溫、高濕度、通風(fēng)不良，導(dǎo)致人體獲熱增多而散熱障礙。
2、熱適應(yīng)障礙。
慢性疾病、肥胖、營養(yǎng)不良、年老體弱、孕產(chǎn)婦、衣著過多、過度疲勞、缺少體育鍛煉、睡眠不足、飲酒、脫水等均可干擾機體熱適應(yīng)。
3、機體產(chǎn)熱增多。
從事重體力勞動。代謝亢進如感染、發(fā)熱、甲狀腺功能亢進等。
4、機體散熱障礙。
主要見于汗腺功能障礙，如先天性汗腺缺乏、汗腺損傷、皮膚廣泛受損（大面積燒傷、硬皮病等）、過敏性疾病以及抗膽堿能藥物如阿托品等；在濕度較高和通風(fēng)不良的環(huán)境，亦容易發(fā)生散熱障礙；心血管疾病患者凼心血管調(diào)節(jié)反應(yīng)遲鈍可影響散熱機制。
防暑措施及方案篇七
夏季是一年中最炎熱的季節(jié)之一，高溫和大量的汗水使人體身體不適，嚴重時會導(dǎo)致中暑，甚至死亡。因此，夏天進行防暑降溫活動是非常必要的。下面，我們將為大家介紹一些夏季防暑降溫活動方案。
夏季飲食應(yīng)以清淡、易消化、營養(yǎng)豐富為原則，避免暴飲暴食，不吃太多辛辣和高熱量的食物。建議多喝水，不喝碳酸飲料和啤酒等帶有興奮作用的飲品。水果、蔬菜是夏季的健康飲食首選。同時，可以多喝一些綠茶，具有清熱解暑的作用。
室內(nèi)空氣流通可以有效的減少室內(nèi)溫度，還可以降低體表溫度，保持適宜的身體溫度。建議安裝窗簾、百葉窗等能遮擋陽光的`東西，這樣可以有效地減少室內(nèi)溫度。同時，可以多用電風(fēng)扇或空調(diào)，也可以打開窗戶，保持空氣流通。
夏季慢跑鍛煉是很好的防暑降溫活動，但是慢跑時間不要過長，時間控制在1小時左右，最好在早上或晚上進行。運動前要做好準備活動，穿舒適的運動鞋和運動服，隨身攜帶一瓶水或飲料，保持適量地補充水分。
夏季進行戶外勞動時，應(yīng)該避免中午時段出門。在戶外勞動時，應(yīng)穿上輕便、透氣的服裝，戴上寬邊帽子或遮陽傘，為自己的皮膚和身體做好保護。還可以準備一些運動飲料或補充體力的飲料，為身體及時補充水分和營養(yǎng)。
夏季要注意個人衛(wèi)生，多洗澡、換衣服，并盡量減少在公共場合大量出汗。避免穿著過緊的衣服和鞋子。要注意離群眾光亮集中場所，避免在太陽下直接暴曬，以免發(fā)熱中暑。同時，要注意日常生活中的飲食和起居，避免過度勞累和熬夜。
以上是夏季防暑降溫活動方案。希望大家在夏季中能夠注意飲食，保持室內(nèi)空氣流通，積極鍛煉和注意個人衛(wèi)生，并避免長時間暴曬在陽光下。只有做好防暑降溫，才能夠度過一個舒適、健康的夏季。
防暑措施及方案篇八
隨著夏季的到來，高溫天氣也越來越頻繁。為了讓大家能夠度過一個健康舒適的夏季，我們?yōu)榇蠹姨峁┮恍┫募痉朗罱禍氐姆桨浮?/p>
室內(nèi)是人們工作、學(xué)習(xí)和居住的重要場所，因此在夏季，人們要做好室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)工作。建議大家在室內(nèi)不要過度的開空調(diào)，可以通過開窗通風(fēng)、使用遮陽窗簾和安裝防曬膜來降低室溫。另外，在晚上可以趁涼爽的時間將窗戶打開，降低室內(nèi)的溫度，也可以利用室內(nèi)植物來增加濕度，使室內(nèi)更加舒適。
在戶外活動時，遮陽也是一個非常重要的環(huán)節(jié)。建議大家在戶外活動時，穿著寬松透氣的衣服，選用雷達反射微粒的傘、帽子等物品來進行遮陽，以減少陽光直射的時間。
夏季溫度高，人體容易出現(xiàn)脫水情況。因此，在夏季人們要多喝水，尤其是白開水和淡鹽水有利于緩解口渴和補充體內(nèi)的水分，以及保證身體的正常代謝。此外，人們還應(yīng)多吃富含水分的蔬菜水果，如西瓜、草莓、黃瓜、西紅柿等，以降低人體溫度。
夏季是一個適合運動的季節(jié)。不過，在夏季選擇適當?shù)倪\動方式和運動量非常關(guān)鍵。如果是戶外運動，可以在早晨或黃昏時進行，避免在中午或下午高溫時進行劇烈的運動。選擇合適的運動場地和運動服裝，及時補充身體水分和礦物質(zhì)是很重要的`。
在夏季，我們需要更多的注意和關(guān)注我們的身體健康狀況，選擇適當?shù)姆朗罱禍卮胧┎⑶壹右詫嵤@樣才能夠度過一個健康、愉快的夏季。
防暑措施及方案篇九
各鄉(xiāng)鎮(zhèn)人民政府(辦事處)，產(chǎn)業(yè)集聚區(qū)管委會，市政府安委會有關(guān)成員單位，有關(guān)企業(yè)：
現(xiàn)將《河南省人民政府安全生產(chǎn)委員會辦公室關(guān)于做好夏季防暑降溫工作的通知》(豫安委辦〔20xx〕33號)轉(zhuǎn)發(fā)你們。結(jié)合我市實際，為切實做好用人單位高溫季節(jié)防暑降溫工作，現(xiàn)就有關(guān)事項通知如下：
一、全面排查，加強指導(dǎo)，督促落實用人單位防暑降溫主體責任
各單位要對存在高溫作業(yè)的用人單位和容易導(dǎo)致高溫中暑的高危人群進行全面排查，有針對性地指導(dǎo)各類用人單位做好防暑降溫工作。用人單位要落實防暑降溫主體責任，采取有效措施，加強高溫作業(yè)勞動保護工作。
(一)用人單位主要負責人和有關(guān)管理人員要認真學(xué)習(xí)貫徹國家有關(guān)法律法規(guī)和《防暑降溫措施管理辦法》各項規(guī)定，明確本單位應(yīng)履行的責任和義務(wù)，制定防暑降溫責任制，將防暑降溫責任落實到車間、班組和勞動者。
(二)廣泛開展防暑降溫宣傳教育，讓每一位勞動者了解高溫危害、后果及防護方法。對高溫作業(yè)崗位勞動者，要進行一次專題培訓(xùn)，開展防暑降溫典型案例警示教育活動，切實提高勞動者的自我防范意識和自救互救能力。
(三)加大防暑降溫經(jīng)費投入，改善作業(yè)條件，特別是要在相對固定的高溫作業(yè)場所配備必要的通風(fēng)或降溫設(shè)備，為高溫作業(yè)勞動者提供足夠的、符合要求的個體防護用品和防暑降溫所需的清涼飲料及藥品。
(四)合理安排和調(diào)整作業(yè)時間。要按照《防暑降溫措施管理辦法》規(guī)定，結(jié)合作業(yè)特點和具體條件，合理安排調(diào)整勞動者高溫天氣工作時間。日最高氣溫達到40℃以上的，應(yīng)停止室外露天作業(yè)(因人身財產(chǎn)安全和公眾利益需要緊急處理的除外);日最高氣溫達到35℃以上、40℃以下的，應(yīng)按規(guī)定減少高溫時段室外作業(yè)，適當增加高溫作業(yè)勞動者的休息時間，嚴禁延長高溫作業(yè)時間和違規(guī)加班加點，最大限度地減少勞動者高溫中暑事件的發(fā)生。
(五)組織高溫作業(yè)勞動者進行職業(yè)健康檢查，對患有心肺腦血管性疾病、肺結(jié)核、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病及其他身體狀況不適合高溫作業(yè)環(huán)境的勞動者，應(yīng)當及時調(diào)整作業(yè)崗位。
(六)制定高溫中暑應(yīng)急預(yù)案并組織演練，根據(jù)從事高溫作業(yè)和高溫天氣作業(yè)的勞動者數(shù)量及作業(yè)條件等情況，配備應(yīng)急救援人員和足量的急救藥品。
(七)依照有關(guān)規(guī)定向勞動者發(fā)放高溫津貼。
二、加大對用人單位防暑降溫工作的監(jiān)督管理力度
安全監(jiān)管部門要認真履行綜合監(jiān)管職責，督促指導(dǎo)有關(guān)行業(yè)主管部門和企業(yè)做好防暑降溫工作，加強對建筑工地、露天作業(yè)場所和高溫作業(yè)崗位的夏季防暑降溫措施落實情況的監(jiān)督檢查。要結(jié)合本轄區(qū)實際，按照“四不兩直”要求，在高溫酷暑季節(jié)至少開展一次防暑降溫暗查暗訪活動，對防暑降溫措施落實不到位、問題嚴重的，要嚴肅查處并予以公開曝光。
衛(wèi)生計生部門要切實加強職業(yè)健康檢查機構(gòu)和職業(yè)病診斷機構(gòu)的管理和監(jiān)督檢查力度，為從事接觸高溫危害作業(yè)的勞動者提供職業(yè)健康檢查、職業(yè)性中暑診斷及救治等醫(yī)療服務(wù)。對于確診為職業(yè)性中暑和疑似職業(yè)性中暑的病例，醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)要按規(guī)定上報職業(yè)病相關(guān)信息。
人力資源社會保障部門要加強對用人單位遵守勞動保障法律法規(guī)情況的監(jiān)督檢查，重點檢查職工工作時間、休息時間、夏季高溫津貼支付以及被診斷為職業(yè)性中暑職工工傷保險待遇落實等情況。
工會組織要代表勞動者就防暑降溫措施與用人單位開展集體協(xié)商訂立集體合同或防暑降溫專項集體合同，督促用人單位落實防暑降溫責任，積極組織開展“送清涼”等活動，切實維護勞動者安全健康權(quán)益。
各地、各有關(guān)部門對違反國家有關(guān)規(guī)定、危害職工身體健康的行為，要依法進行查處，責令用人單位認真整改，并加強對整改情況的跟蹤檢查，確保整改措施落實到位。市政府安委會將組織有關(guān)部門對各地區(qū)防暑降溫工作落實情況進行檢查。
20xx年6月30日
防暑措施及方案篇十
夏季是戶外活動的好時機，但在高溫的夏季，需要特別注意防暑降溫的措施。建議大家盡量選擇在早上、晚上或者陰涼處進行戶外運動，以避免高溫下的日曬強度太過強烈。同時，對于工作人員和學(xué)生而言，在長時間的戶外工作、學(xué)習(xí)后，可以選擇休息一下，讓身體適應(yīng)環(huán)境的變化。
夏季的高溫天氣，在加劇人們體內(nèi)的水分流失。于是，保持良好飲食習(xí)慣就變得尤為重要。在炎熱的季節(jié)里，盡量多喝水，并且可以在水中加入適量的鹽和糖，以加強體內(nèi)的.水分貯備。同時，建議大家在飲食上注意減少油膩食品和辛辣食品的攝入，以降低人體的代謝負擔。
在夏季，穿衣打扮是非常重要的防暑降溫措施。為了避免過多的熱量進入人體內(nèi)，建議大家選擇輕松透氣、有通風(fēng)口的衣服。此外，防曬、太陽帽、太陽鏡等也是必要的防曬措施，要注意遮擋陽光照射。
空調(diào)是夏季降溫的必備設(shè)備之一，在炎熱的天氣里能夠帶來非常舒適的生活環(huán)境，并且可以減少中暑的幾率。然而，如果使用不當，會對健康帶來一定風(fēng)險。建議大家在夏季制冷的時候，溫度控制在25℃左右，并時常清洗空調(diào)濾網(wǎng)和換氣管道。
在夏季，適量地使用清涼產(chǎn)品能夠帶來更為舒適的感覺。如：冰墊、風(fēng)扇、雪糕、冰袋等等。這些清涼產(chǎn)品可以降低環(huán)境溫度，從而達到室溫的緩解，帶來健康的降溫效果。
總之，夏季防暑降溫措施是必不可少的，通過以上五點方案，我們可以提高自己的生活品質(zhì)和健康水平。只有合理地運用這些方法，我們才能渡過一個健康、舒適的夏季，從而降低中暑的概率，給自己帶來更為貼心的健康保護。
防暑措施及方案篇十一
夏季的來臨，氣象臺多次發(fā)出黃色高溫預(yù)警信號，最高氣溫大于或等于35攝氏度定義為“高溫日”，連續(xù)5天以上“高溫日”稱作“持續(xù)高溫”。為保障工人的身體健康、不斷地改善勞動條件、提高勞動生產(chǎn)率，公司采取實際有效的措施進行廠區(qū)防暑降溫的工作。
1、清涼飲料的供應(yīng)工作，對高溫和露天作業(yè)職工，應(yīng)保障供給足夠的符合衛(wèi)生標準的清涼飲料。
2、要嚴格執(zhí)行工時制度，合理安排作息時間，確保高溫作業(yè)工人有足夠的休息時間，嚴格控制加班加點。
3、做好預(yù)防中暑藥品和中暑急救的準備工作，定期深入車間進行巡回查看。
1、高溫車間的防暑降溫，應(yīng)當首先采用自然通風(fēng)，較熱位置的單跨和雙跨車間，應(yīng)當盡量采用以穿堂風(fēng)為主的自然通風(fēng)。
2、車間已安裝的軸流式鼓風(fēng)機采取對流通風(fēng)的形式合理地重新裝置，有效減輕車間內(nèi)部的熱氣循環(huán)。
3、對部分窗口進行改造，合理調(diào)配原紙及成品紙的擺放位置，使整個車間有充足空氣流通。
4、為了減少太陽輻射熱傳入車間內(nèi)，可考慮在車間周邊的鐵蓬、隔熱層、通風(fēng)屋頂加裝噴水、噴霧裝置，有效降低室外太陽直射的溫度，更好地使車間內(nèi)的熱氣往外排出。
5、對高溫設(shè)備進行嚴格監(jiān)控，防止機件損壞造成蒸汽外泄，從而影響車間溫度上升。
1、在炎熱季節(jié)為保證工人充分休息，盡量精簡會議，作到有勞有逸、避免加班、加點。
2、在暑季應(yīng)根據(jù)生產(chǎn)的工藝流程，盡可能調(diào)整勞動組織，采取倒班的`方法，縮短一次連續(xù)作業(yè)時間，加強工作中的輪換休息。
3、應(yīng)對工人加強防暑和中暑急救的宣傳教育。
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20xx年7月31日
防暑措施及方案篇十二
1.夏天飲食宜清淡，多食青菜水果，少吃肥膩煎炒食品。經(jīng)常服用冬瓜薏米粥、綠豆海帶湯、荷葉粥，每天多食瓜果，如西瓜、冬瓜、涼瓜等解暑食物。每天還要經(jīng)常補充水分，最簡單的是多飲開水或淡鹽水，也可飲水果汁、酸牛奶、茶水等。
2.在天氣炎熱的情況下，注意減少戶外活動或作業(yè)。中小學(xué)生放假后，白天應(yīng)減少戶外運動或旅游。烈日下工作的人應(yīng)該做好防曬措施，避免陽光直接照射，并要縮短工作時間。
喝的時候要慢慢喝，不要渴了就猛喝;要喝溫開水，不要喝冰水;要定時飲水，不要等口渴時再喝;要喝燒開過的水，不要喝生水;要喝新鮮溫開水，不要喝“陳”水;還可以多喝加淡鹽的溫開水。
：要遠離酒精、香煙。
從事戶外活動的時候要放慢速度，不要逞能。
當過于炎熱的時候應(yīng)該用冷水沖淋頭部及頸部，讓水分蒸發(fā)幫助散熱。
中暑有可能導(dǎo)致身體在連續(xù)幾天內(nèi)逐漸虛脫，所以如果出現(xiàn)體重在數(shù)天內(nèi)直線下降的情況，應(yīng)加以留意。
夏天外出要戴帽子減緩頭頸吸熱的速度，特別是禿頭或發(fā)量不多的人。
以免吸收更多的輻射熱，通風(fēng)的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用。
棉花及聚酯合成的衣物最為透氣。
冬瓜利尿消炎、清熱解毒;絲瓜解暑祛風(fēng)、化痰涼血;苦瓜祛暑清心;黃瓜中的纖維素可以排出腸道中的食物，降低膽固醇;南瓜補中益氣，消炎止痛。
像番茄、茄子、生菜、蘆筍等等。
有利于泄暑熱和燥暑濕，苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦筍都是夏季防暑的上乘食品。
幫汗水離開人體。
合理安排作息時間，不宜在炎熱的中午強烈日光下過多活動。
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