讀后感是讀書后基于個人的理解和感受所寫下的一種心得體會。在寫讀后感時，可以引用書中的片段或例子，以增加文章的可信度和有說服力。推薦閱讀以下讀后感，或許能給你帶來新的思考啟示。
畢淑敏的幸福課讀后感篇一
我們從小就習(xí)慣了在提醒中過日子。天氣剛有一絲風(fēng)吹草動，媽媽就說，別忘了多穿衣服。才相識了一個朋友，爸爸就說，小心他是個騙子。你取得了一點成功，還沒容得樂出聲來，所有關(guān)切著你的人一起說，別驕傲!你沉浸在歡快中的時候，自己不停地對自己說：“千萬不可太高興，苦難也許馬上就要降臨……”我們已經(jīng)習(xí)慣了在提醒中過日子?？吹靡姷目謶趾涂床灰姷目謶质冀K像烏鴉盤旋在頭頂。
在皓月當(dāng)空的良宵，提醒會走出來對你說：注意風(fēng)暴。于是我們忽略了皎潔的月光，急急忙忙做好風(fēng)暴來臨前的一切準(zhǔn)備。當(dāng)我們大睜著眼睛枕戈待旦之時，風(fēng)暴卻像遲歸的羊群，不知在哪里徘徊。當(dāng)我們實在忍受不了等待災(zāi)難的煎熬時，我們甚至?xí)阂獾仄砼物L(fēng)暴早些到來。
風(fēng)暴終于姍姍地來了。我們悵然發(fā)現(xiàn)，所做的準(zhǔn)備多半是沒有用的。事先能夠抵御的風(fēng)險畢竟有限，世上無法預(yù)計的災(zāi)難卻是無限的。戰(zhàn)勝災(zāi)難靠的更多的是臨門一腳，先前的惴惴不安幫不上忙。
當(dāng)風(fēng)暴的尾巴終于遠(yuǎn)去，我們守住零亂的家園。氣還沒有喘勻，新的提醒又智慧地響起來，我們又開始對未來充滿恐懼的期待。
提醒注意跌倒……提醒注意路滑……提醒受騙上當(dāng)……提醒榮辱不驚……先哲們提醒了我們一萬零一次，卻不提醒我們幸福。
那就是幸福啊!
享受幸福是需要學(xué)習(xí)的，當(dāng)幸福即將來臨的時刻需要提醒。人可以自然而然地學(xué)會感官的享樂，人卻無法天生地掌握幸福的韻律。靈魂的快意同器官的舒適像一對孿生兄弟，時而相傍相依，時而南轅北轍。
幸福是一種心靈的振顫。它像會傾聽音樂的耳朵一樣，需要不斷地訓(xùn)練。
簡言之，幸福就是沒有痛苦的時刻。它出現(xiàn)的頻率并不像我們想象的那樣少。
人們常常只是在幸福的金馬車已經(jīng)駛過去很遠(yuǎn)，撿起地上的金鬃毛說，原來我見過它。
人們喜愛回味幸福的標(biāo)本，卻忽略幸福披著露水散發(fā)清香的時刻。那時候我們往往步履匆匆，瞻前顧后不知在忙著什么。
世上有預(yù)報臺風(fēng)的，有預(yù)報蝗蟲的，有預(yù)報瘟疫的，有預(yù)報地震的。沒有人預(yù)報幸福。其實幸福和世界萬物一樣，有它的征兆。
幸福常常是朦朧的，很有節(jié)制地向我們噴灑甘霖。你不要總希冀轟轟烈烈的幸福，它多半只是悄悄地?fù)涿娑鴣?。你也不要企圖把水龍頭擰得更大，使幸福很快地流失。而需靜靜地以平和之心，體驗幸福的真諦。
幸福絕大多數(shù)是樸素的。它不會像信號彈似的，在很高的天際閃爍紅色的光芒。它披著本色外衣，親切溫暖地包裹起我們。
幸福不喜歡喧囂浮華，常常在暗淡中降臨。貧困中相濡以沫的一塊糕餅，患難中心心相印的一個眼神，父親一次粗糙的撫摸，女友一個溫馨的字條……這都是千金難買的幸福啊。像一粒粒綴在舊綢子上的紅寶石，在凄涼中愈發(fā)熠熠奪目。
幸福有時會同我們開一個玩笑，喬裝打扮而來。機遇、友情、成功、團(tuán)圓……。
它們都酷似幸福，但它們并不等同于幸福。幸福會借了它們的衣裙，裊裊婷婷而來，走得近了，揭去幃幔，才發(fā)覺它有鋼鐵般的內(nèi)核。幸福有時會很短暫，不像苦難似的籠罩天空。如果把人生的苦難和幸福分置天平兩端，苦難體積龐大，幸?？赡苤皇且粔K小小的礦石。但指針一定要向幸福這一側(cè)傾斜，因為它有生命的黃金。
幸福有梯形的切面，它可以擴大也可以縮小，就看你是否珍惜。
我們要提高對于幸福的警惕，當(dāng)它到來的時刻，激情地享受每一分鐘。據(jù)科學(xué)家研究，有意注意的結(jié)果比無意要好得多。
當(dāng)春天來臨的時候，我們要對自己說，這是春天啦!心里就會泛起茸茸的綠意。
幸福的時候，我們要對自己說，請記住這一刻!幸福就會長久地伴隨我們。那我們豈不是擁有了更多的幸福!
所以，豐收的季節(jié)，先不要去想可能的災(zāi)年，我們還有漫長的冬季來得及考慮這件事。我們要和朋友們跳舞唱歌，渲染喜悅。既然種子已經(jīng)回報了汗水，我們就有權(quán)沉浸幸福。不要管以后的風(fēng)霜雨雪，讓我們先把麥子磨成面粉，烘一個香噴噴的面包。
所以，當(dāng)我們從天涯海角相聚在一起的時候，請不要躊躇片刻后的別離。在今后漫長的歲月里，有無數(shù)孤寂的夜晚可以獨自品嘗愁緒?，F(xiàn)在的每一分鐘，都讓它像純凈的酒精，燃燒成幸福的淡藍(lán)色火焰，不留一絲渣滓。讓我們一起舉杯，說：我們幸福。
所以，當(dāng)我們守候在年邁的父母膝下時，哪怕他們鬢發(fā)蒼蒼，哪怕他們垂垂老矣，你都要有勇氣對自己說：我很幸福。因為天地?zé)o常，總有一天你會失去他們，會無限追悔此刻的時光。
幸福并不與財富地位聲望婚姻同步，這只是你心靈的感覺。
所以，當(dāng)我們一無所有的時候，我們也能夠說：我很幸福。因為我們還有健康的身體。當(dāng)我們不再享有健康的時候，那些最勇敢的人可以依然微笑著說：我很幸福。因為我還有一顆健康的心。甚至當(dāng)我們連心也不再存在的時候，那些人類最優(yōu)秀的分子仍舊可以對宇宙大聲說：我很幸福。因為我曾經(jīng)生活過。
常常提醒自己注意幸福，就像在寒冷的日子里經(jīng)?？纯刺枺木筒恢挥X暖洋洋亮光光。
畢淑敏的幸福課讀后感篇二
對于畢淑敏老師我并不熟悉，只知道有這樣一位大人物：著名的心理學(xué)家、作家，?？墒牵?dāng)我拜讀了《破解幸福密碼》之后，才重新認(rèn)識了她。一個離我們原是很近很近的人，近得可以直接走進(jìn)我們的心靈，傾聽我們的心聲，再用她溫暖的理智的語言為我們細(xì)細(xì)分析潛藏在意識深層中的創(chuàng)傷，比如自卑、抑郁或者恐懼。誠如她在書中所說："我愿在心與心之間架起一道小橋，哪怕只是幾塊墊腳的青石板也好，將我們瑣屑凌亂的生命連接。"。
我想，《破解幸福密碼》之所以成為大眾偏愛的好書，除了題目的耐人尋味之外，主要還是內(nèi)容的充實、豐富。全書分為六個大章，每一個章節(jié)畢淑敏老師都以她簡潔清新的文筆，溫暖的哲思，再加上富有情趣的小故事向我們娓娓而談，把幸福的內(nèi)涵解剖得淋漓盡致。由書而知，畢淑敏老師眼中的幸福不僅僅是指人們生活中每一時刻的快樂，而是指整個的生命狀態(tài)，若痛苦過后指向幸福，那么這些痛苦無疑也是幸福的一部分。這些獨特的見解粗看有點不可思議，可是細(xì)細(xì)品來卻意義深刻。
我相信每一個人對幸福有著不同的定義，而往往有一些人喜歡把幸福定格在一個模式中，就是說那種讓人相信能夠感到幸福的幸福，可是那種幸福很虛無，在畢淑敏老師的書中稱為"偽幸福"。試想，連畢淑敏老師這樣一位大師也無從給幸福下定義，只能從"它不是什么"來推斷，那么我們又何必做那種無謂的努力。幸福其實本沒有定義，幸福只是一種感覺。
誠然，我們?nèi)绾尾拍芎芎玫卣莆漳欠N感覺呢?那就完全取決于我們的心態(tài)，不同的心態(tài)決定了不同的幸福觀。有的人與世無爭，在紛亂之中自處一塊清靜之地，這樣的人就很容易感覺到幸福；有的人愛慕虛榮，一但別人比他出色馬上心存妒忌，這樣的人首先心態(tài)都沒有放好，更談不上幸福了。其實幸福說難很難，說易也容易。只要一個具有健康心態(tài)的人，再以一種平和的友好的目光看待身邊的事物，幸福就與他不遠(yuǎn)了。
其實，有時候幸福就在我們眼前，如果你愿意大可隨手取得。可是，我們總是把幸福過于的夸大，甚至在當(dāng)今社會，談到幸福簡直認(rèn)為是一種奢侈品。幸福是平淡的，是一種淡淡的美好的感覺，在你勞累的時候感覺到的'絲絲的暖意就是。然而，我想說，尋求幸福的本身就是一種"奢侈"?？墒侵挥羞@樣我們才不枉了來此一生，也不枉了畢淑敏老師花費這么大的精力出版此書，給我們細(xì)說幸福在生命中的重要。
在生活中，我們喜歡給重要的事情加密，所以，每一個人都應(yīng)該有各自的幸福密碼。它的復(fù)雜與否完成取決于人的本身。我常常對我的朋友說，即使你再累再煩也要試著對自己微笑。在我的理解中，這個微笑就是打開幸福的密碼，至少也是通向幸福的渠道。而畢淑敏老師之所以用"破解"這個頗有神秘色彩的動詞，除了說明她對此書的重視之外，同樣希望更多的人來關(guān)心幸福，尋找幸福。無論如何，只有我們都幸福了，這個社會才會更加的美麗、和諧。
畢淑敏的幸福課讀后感篇三
最近讀了被王蒙稱為“文學(xué)界的白衣天使”——國家一級作家、著名心理咨詢師、內(nèi)科主治醫(yī)師的畢淑敏《恰到好處的幸?！贰＿@本充滿陽光般力量的靈魂讀物，帶領(lǐng)著讀者穿越迷茫，把“幸?！弊鳛橐环N正能量提出，教你學(xué)習(xí)構(gòu)建合理期望、把握幸福尺度的方法。她傳遞的幸福簡單而又樸素，也就是：縱有房屋千間，無非只需一床安寢；縱有萬畝良田，一日終究只需三餐。
原來，幸福之所以找不著，是我們以物質(zhì)的多寡來衡量它了；原來，幸福之所以感覺不到，是我們把幸福放到了別人的眼中；原來，幸福之所以遲遲不來，是我們多了些抱怨、多了些攀比、少了自足；原來，幸福之所以感覺越來越少，是我們沒有掌握幸福“恰到好處”的度。物質(zhì)追求無止無境，別人眼中的幸福各有不同，期盼幸福越多越好等等，讓我們迷失了幸福的本性和方向，拉高了追求幸福的起點，讓我們面對滿滿的幸福時，卻變得漠然和異常的冷靜。
去年央視“你幸福嗎？”欄目調(diào)查中，引發(fā)了一場輿論狂歡?！澳阈腋?？”“我姓曾”、“我耳朵不好”、“我不姓?！薄姘俟值幕卮?、被調(diào)侃、被爭議、被反思。然而有個回答，讓你聽到了一種清新、簡單的聲音，讓你聽到了普通大眾對幸福的理解——“每天把該做的事做完之后，舒舒服服地玩就是幸?！薄嗪?、多簡單啊。
這就是幸福。幸福本沒有絕對的定義，平常一些小事也往往能撼動你的心靈。幸福，只在乎你的心怎么看待。正如文中所說：“過猶不及，恰到好處，方得大幸福?！?/p>
其實，幸福就是個很簡單的東西，俯身掬起瞬間流經(jīng)你身邊的暖流，這些就是幸福。幸福是蜜糖，最好甜淡適中，這樣才能恰到好處。只有心里感受到幸福的存在，懂得不抱怨、少攀比，懂得勤奮工作、學(xué)會珍惜和感恩、不貪圖安逸，幸福才會真的存在。
雙手捧著畢淑敏老師的《恰到好處的幸?！?，仿佛捧著自己的幸福。暖暖的幸福就像空氣一樣彌漫在自己的周圍，浸潤著我的感知和靈魂。我懂了，幸福是一種付出之后的滿足，是一種分享過后的喜悅，是一種知足常樂的感覺。我也明白了，幸福不是臉上的虛榮而是內(nèi)在的需要，幸福不在別人眼中而在自己心中；幸福不是越多越好而是恰到好處。
從進(jìn)入崗位開始，我便擁有了自我存在的價值與意義。這份職業(yè)是我經(jīng)歷風(fēng)雨后重新選擇的歸宿，是我感受幸福的源泉，更是我未來人生的支撐。因此，我會因這份職業(yè)感到幸福和驕傲。每天的工作中，我運用自己的所學(xué)所能，在學(xué)習(xí)和工作的往復(fù)交替中不斷進(jìn)步，常會因工作而贏得踏實的幸福感；每天的工作中，與真誠、善良的同事們在一起，賦予我真誠、樂觀的正能量，有了他們的幫助與鼓勵，幸福的感覺更是如花一樣，芬芳沁馨，令人陶醉。
幸福去哪兒了？
幸福就在我們心中，就在我們身邊，就在我們手中。把握當(dāng)下多些自足、感恩生活快樂工作，以陽光的心態(tài)面對人生，這就是幸福所在。
畢淑敏的幸福課讀后感篇四
感謝學(xué)校給我這個靜下心來讀書的機會，我在拿起這本書來的時候心里就想，要不是要做讀書交流，很難這么忙碌的時間去靜心讀書的。剛開始讀這本書的時候不免還是有完成任務(wù)的心態(tài)，所以是數(shù)著頁數(shù)讀的。第一天讀了10多頁，覺得這本書語言細(xì)膩平實，還不錯。第二天我是正真讀進(jìn)去了，像清新的泉水蕩滌過心間，一口氣把它看完。因為這本書似乎使我忙碌的心也放慢了腳步，整個人像細(xì)細(xì)品茶感悟人生一樣悠然，心里感覺很幸福。這便是讀書靜心的好處吧。
我想用“直擊心靈的魔法書”來概括我對這本書的總體感覺，更對這本書的作者畢淑敏油生喜愛和敬佩之意。雖說也喜歡過一些作家，但對畢淑敏的喜歡更加上了敬佩之情。她把探究生命和幸福這么深奧的問題以細(xì)膩平實的語言展示給讀者，以春風(fēng)化雨般的濟(jì)世情懷感染著讀者。相比揮筆潑墨的大氣我更喜歡這種潤物細(xì)無聲的柔和與心靈的輕撫碰觸。畢淑敏本人在藏北雪原的工作經(jīng)歷使她體驗過生命所能給予的最大苦難，同時也讓她置身于博大高山和浩渺星空從而感受著生命的渺小。正是這種人生體驗，她才能把生命和幸?？吹萌绱送笍?。從她筆尖流淌出來的文字，如清澈的溪流緩緩流入人的心田，不愧被讀者譽為“文學(xué)界的白衣天使”。
讀完她的這本書中，我思緒萬千。我想即使我們可能不會經(jīng)歷生命有時的脆弱與渺小，但是我們必須要知道生命的可貴，我們要珍愛生命。生命中的幸福更是可遇而不可求的。越是刻意去追逐幸福，幸福反而會如流沙一般逝于掌心。其實幸福是一種心態(tài)，當(dāng)你積極樂觀時，你便能更多的感受幸福?？僧?dāng)你悲觀失望時，幸福便會悄悄地遠(yuǎn)離你。所以當(dāng)你幸福時，你要珍惜，千萬不要再追加欲望，否則會適得其反。當(dāng)你感覺不幸福時，你要樂觀，因為有時會失之東隅收之桑榆。恰到好處的幸福才是幸福的最高層境界。人生之路如此漫長，對待幸福需要且行且珍惜！
幸福，這兩個字引出了我無數(shù)的聯(lián)想。幸福要怎樣才能被稱之為幸福，幸福又是什么？畢淑敏則告訴了我們這個道理，回答了我們的這個問題。幸福人人都需要，但是也要恰到好處。我們在生活中，并不缺少幸福。而有時幸福卻過了頭。
這本《恰到好處的幸福》，則是畢淑敏告訴我們的一個真理。他曾說過：“幸福是一種心的富足，不以物質(zhì)的多寡來衡量，它是付出、分享和愛的感受。恰到好處，是一種哲學(xué)和藝術(shù)的結(jié)晶體。它代表的豁達(dá)和淡然，是幸福門前的長廊。輕輕走過它，你就可以拍打幸福的門環(huán)?！倍矣X得幸福要恰到好處才是真的幸福。書中也有寫過：“酒精的濃度不能太高，過了那個最佳值，結(jié)果就適得其反。幸福也一樣，切不要貪得無厭?！?/p>
恰到好處的幸福，只要用心，在平常仍能看到，就像平常的事。深深地話我們淺淺地說，長長的路我們慢慢地走。這里面，不就已經(jīng)有幸福了嗎！
我們要學(xué)會真誠地面對自己，不然如何去接受那幸福。
有人問過，幸福有幾種顏色？畢淑敏說有無數(shù)種，數(shù)不清。也有人說僅僅只有七種。但我相比起來更喜前一種說法。不同的人在面對幸福的同時，覺得幸福的顏色也不一定會相同。世界上有那么多人，不可能感覺到幸福僅僅只有七種顏色。
有些人根本就誤解了“恰到好處”這四個字的含義。因為某種機緣看到了好房子，就設(shè)想以后能在這屋結(jié)婚生子。看到了豪車，就設(shè)想能開豪車，知道壽星活到90歲，就發(fā)誓自已一定要活到100歲......這根本就是不合理的期望。目光太高，就違背了“恰到好處”這一原則。
我們并不需要有太高的`目標(biāo)，我們只需做到自己力所能及的事。把它做成功了。這不就是我們想要的幸福么？只不過需要我們適度。
幸福，在我眼中，只是平平淡淡地過好自己想要的卻也并不過分的生活。只需要自己不要太貪得無厭。
走過恰到好處這一條不尋常的長廊，你就已經(jīng)走到幸福的門前。你就可以拍打幸福的門環(huán)，就可以得到你自己夢寐以求的幸福。
幸福，要恰到好處，才能稱得上是幸福。要懂得珍惜幸福，別讓它從我們的身邊偷偷地溜走。
畢淑敏的幸福課讀后感篇五
《畢淑敏的幸福課》這本書開篇介紹了什么是幸福，在接下來是介紹什么是阻礙幸福的絆腳石，到最后來個自我測試，自我是否屬于某種性格，進(jìn)行自我的分析，成了更好的抵達(dá)和擁有幸福。
無疑自卑是阻礙幸福的最大絆腳石，而自卑也來自于很多方面，就如書中所舉例的，自卑自己的長相，聲音，甚至自卑自己的父母，沒能讓自己成為富二代。有人自卑，自己長相太好，有人自卑，自己長相太差，因為自身的某一個方面而全面否定自己。這種人不在少數(shù)，或許就存在在我們身邊，或許就是你與我，可是要如何戰(zhàn)勝這種自卑？最關(guān)鍵的還是要靠自己。
記得在書的最后一頁，作者說過自己沒有學(xué)過心理學(xué)，只不過他是學(xué)了許多專業(yè)，有交叉部分，然后大概學(xué)了下。受到了邀請，才寫下了這心靈四書，來讓我們感同身受，認(rèn)識自我。這本書很好的方面是舉例了，大家都非常熟悉的名著《紅樓夢》在分析人物性格的方面都是舉例了其中的人物，更能讓我們熟悉。林黛玉初入賈府的一行一動體現(xiàn)了林黛玉，寄人籬下，自卑的性格，但是為了藏匿自己這種性格，她以強勢對待其他下人。一個故事就是送簪子，林黛玉，說了一句話讓我看完一次之后忘不了，別人挑剩下的，不要的才給我送來，我才不稀罕。早知道她來，我就不來，我今兒來，他明兒了，這樣間錯開來剛好。他的言行舉止與說話，都暴露了自身自卑的性格，可謂是此地?zé)o銀三百兩。越想掩飾，越是將其自身的自卑表現(xiàn)于表面。
這個小情景結(jié)果也是在書中學(xué)習(xí)到的。因為人一緊張就喜歡雙手互戳，但造成這個的原因是因為自身過分追求完美，一旦達(dá)不到自己的這個要求，就會特別緊張。他會嚴(yán)格的要求自己，每一句話說到?jīng)]有漏洞，每一句話說出來都不會讓自己回想起來后悔，就會特別緊張跟人家說話，也許我們覺得沒什么，其實這個表現(xiàn)已經(jīng)是亞健康。在生活中的一些小細(xì)節(jié)，可能我們沒有注意到，可是一旦注意到了，才發(fā)現(xiàn)很多方面我們都存在亞健康的現(xiàn)象。
這本書在最后有一個特別好的小測試，而且每個故事都有配圖，也就是說，我為什么會想起這么一句話，公主從來不在意別人的眼光，只在意自己的裙擺有沒有臟。
通過這本書學(xué)習(xí)到生活中的各方面，也了解了自己不完美的一部分，也學(xué)會了接受自己的不完美。
畢淑敏的幸福課讀后感篇六
畢淑敏，國家一級作家，從醫(yī)20年后開始專業(yè)寫作，人稱“文學(xué)白衣天使”。《幸福的七種顏色》如同在柔和的清晨，一束七彩陽光照入我的心房，溫暖了生活，我們巧借她的領(lǐng)悟從此修煉恰到好處的幸福。
“我怎么就遇不到好男人呢?”
“我一直沒等到那個令我心動的男人!”
“期待下一個?”
……。
80后的單身貴族、優(yōu)質(zhì)剩女們坐立不安了。
“好男人在對的時間、對的地方等著你呢!”
“你會等到你的真愛的!”
“下一個會更好?！?/p>
如此的安慰，會不會太矯情?太敷衍?好像我們一直都這么矯情地敷衍著。
“世上沒有唯一只能成為你的妻子或丈夫的人，只要有自知之明，找到相宜的類型，天長日久的真誠相愛，就會體驗相伴的幸福?！睍袑憽俺汕先f的丈夫”，有這么一句。
不需他是否英俊瀟灑，是否家財萬貫，那個他，只要適合自己，那份愛只要是來自你的心靈深處，便是真愛!眼前的這個人陪你走過了多少個春夏秋冬，七年、八年，十年、二十年，甚至?xí)喟榈交坠畔≈?，到終老。無疑他是最相宜的。那些一路上的不順、挫折、煩憂，不過是我們在婚姻里必經(jīng)的歷練?！叭绻?dāng)初”，只不過是我們憑空想象那個人完美無瑕。既然尋到了相宜的人，就讓我們把九分的憂也看成恰到好處的幸福。
畢淑敏的幸福課讀后感篇七
當(dāng)你去學(xué)習(xí)一個新的東西時，學(xué)徒思想，可以讓你迅速學(xué)會一個新的領(lǐng)域?，F(xiàn)在很多人提倡批判思維，但是如果一開始就以批判性思維進(jìn)行，就容易停滯不前，你對于接受的知識也好，思維也好，都各種懷疑，又花大量時間思考和驗證，容易久久入不了門。
作為學(xué)徒，先不帶任何偏見的，把師父的東西全部拿來，先消化吸收，全然心思的按照師父教授的來。作為老師，肯定知道什么是好的，知道在這條路上需要注意什么，學(xué)習(xí)什么。那么，作為學(xué)徒，只要全身心信任師父，全盤吸收，就會迅速的成長。也許在開頭不明白或者搞不懂為什么的事情，到學(xué)習(xí)一段時間以后就明白了其中的原理。但如果是初學(xué)者可能并沒有這個能力去解決這個事情。
什么是事實，什么是觀念。所以跟人有聯(lián)系的，都是觀念?；ǚ腔?，樹非樹。當(dāng)你看花，花已成為觀念。聽起來很佛性，因為其實，萬事萬物的存在，都因為我們?nèi)フJ(rèn)知，去關(guān)注，而變得主觀。所以，沒有絕對的客觀，一切都不是事實，只是觀念而已。
就拿一棵樹來說，樹很高大，茂盛，粗壯，綠色的葉子等。這些有什么是事實呢?什么叫高大，每個人心里有自己的答案和看法，并且可能不盡相同。同樣的，每一個觀念都是我們的認(rèn)知和看法，而這些認(rèn)知和看法又來源于社會，來源于書本等等。包括我們做任何事情的時候，短期的利益常常讓人蒙蔽雙眼，看不到未來，只一味的追求眼前的名，利，財富，而忽略了我們本來想要的幸福，快樂，尊重等等。
有人說，我搏名追利，掙很多錢，就是為了給家里帶來幸福啊!對的，這個目標(biāo)是很好的，但是，我們需要去關(guān)注的是，我們在追求名利時，有沒有做出給家里帶來幸福相反的事情來?比如，長久的加班不回家，不關(guān)心家人，不陪伴孩子等等。如果有人說，這些都只是暫時的，等我成功以后，一切都會很好的。我想說，無論是暫時的，還是長久的，我們在做的事情，要朝著我們真正追求的目標(biāo)前行，而不是跑偏到另一個目標(biāo)去了因為想清楚了這個，就不會追求10萬+的爆文，也不會追求立刻就要掙多少錢，安心的做著事情，慢慢的向心中的目標(biāo)前行，這樣就夠了。
畢淑敏的幸福課讀后感篇八
每次閱讀畢淑敏老師的文字，心里總是覺得暖暖的，雖然有時文字里也有一絲憂郁，但總給人以啟迪，傳遞愛的.正能量。最近，我又翻閱了畢老師的一本散文集《幸福的尺度》，讓已近不惑的我對于“幸?！庇钟辛诵碌睦斫?。
《幸福的尺度》是一本溫馨治愈系的散文，主要圍繞幸福的主題，從內(nèi)心的澄澈、愛的堅持、親情的守候、活在當(dāng)下等角度揭開幸福的面紗，來深度詮釋“幸福哪怕再細(xì)微，也頑強存在”的這么一個感悟。書中的文字溫馨柔軟，那種感覺就像是春雨潤物一般，就是在你讀這本書的過程中一點一點不知不覺的沁入心脾，引發(fā)人的思考。
幸福是什么？幸福是對自己生命狀態(tài)的全然把握，知道自己在做什么，而這個方式又是給自己帶來快樂，并對他人有所裨益的。幸福哪怕再微小，也頑強存在。但是，幸福也是有尺度的，過了，就改變了原來的性質(zhì)，成為了另外一種狀態(tài)。猶如熱水在99攝氏度以下，看起來都差不多，就算有點小氣泡泛起也無傷大雅。一旦突破了這個極限，抵達(dá)100攝氏度，那么。剎那間水就變了模樣，沸騰囂張，白霧滾滾……尺度有則，面對幸福，你不可以貪婪，因為幸福本身就是有節(jié)制的；你不可以炫耀，因為幸福本身是樸素和寧靜的。
一直覺得自己是一個幸福的人。雖然從未感受過父愛是什么樣的，但卻有一位極其愛我的母親。在我生命的恰當(dāng)?shù)臅r分，我又遇見了現(xiàn)在的他，如兄如友，攜手陪伴度過了人生最美好的時光。兒子的出生更是讓我感受到了人生最大的幸福。雖然在扮演女兒、妻子和母親的角色中，我有很多的不足與遺憾，但所幸母親雖身體小病不斷，但依然健康，老公雖未平步青云，但事業(yè)也安安穩(wěn)穩(wěn)，兒子雖不是聰明過人，但也算學(xué)習(xí)踏實，無需煩擾。在別人眼里，我可能是一個不講究生活質(zhì)量的人：幾乎不化妝，幾乎不逛街購物，一年難得為自己添置幾件衣服，對于吃的更是沒有要求，能吃就行。但我依然每天陽光燦爛，對每一天都充滿感激和希望。每天晚上安然入睡，從不失眠；每天清晨，在愉快的鈴聲中，睜開眼睛迎接嶄新的一天。幸福于我，就是這平平淡淡的一點一滴，無驚無險。猶如60攝氏度的溫水，靠近它能感受到一絲絲溫暖，喝在嘴里頓時暖意融融，即使快速大口猛喝，或是不小心灑在身上也不會被燙傷。
昨天晚上躺在床上看電視，老公伸過他的手拉起我的手，沒有說任何一個字，只是這樣握著，我們一起看著電視屏幕。我微微地笑了，我知道我是幸福的。以前的我是幸福的，現(xiàn)在的我是幸福的，將來的我也一定會是幸福的。謝謝在我生命中出現(xiàn)的你們！希望在你們生命中出現(xiàn)的我也能讓你們感受到溫溫的幸福，穩(wěn)穩(wěn)地幸福。
畢淑敏的幸福課讀后感篇九
著名作家畢淑敏，人稱“文學(xué)的白衣天使”。她擅長將人性的悲憫，化為冷靜的處方，合成融道德、文學(xué)、科學(xué)于一體的美學(xué)況味。在她的新著《幸福的尺度》中，其文字總能春風(fēng)化雨地直指人心，外在溫潤、內(nèi)里凌厲，給人以希望和療愈，幫人們用幸福呵護(hù)生命的尺度。
《幸福的尺度》以書寫幸福為主題，記錄了畢淑敏對幸福的理解與感悟。全書從內(nèi)心的澄澈、愛的堅持、親情的守候、活在當(dāng)下等角度，揭開幸福的面紗，來深度詮釋“幸福哪怕再細(xì)微，也頑強存在”。這還是一本關(guān)于現(xiàn)世人生、內(nèi)在心靈、如何看待幸福的溫暖小書，在充斥著不安感的浮躁社會，給內(nèi)心堅強的力量。書中不講大道理，沒有教條指南，只是與我們分享一些心靈平和的主張、擁有幸福的提醒。畢淑敏將平凡化為神奇，于平凡細(xì)致中抒寫生活的真、善、美；抒發(fā)平常人絕不平庸的感受。讀之，如同一味清醒劑，讓人開始重新審視人生，思考生命本真。
畢淑敏的散文往往將筆觸停留在現(xiàn)實生活中，于妙趣橫生中感悟幸福，探討靈魂。她認(rèn)為幸福是靈魂的成就，而不是金錢的功勞。真正的幸福是一種內(nèi)心感受，人們的幸福感和物質(zhì)有一定的關(guān)聯(lián)，人不可脫離環(huán)境妄談幸福，但是當(dāng)人們豐衣足食之后，再繼續(xù)增加物質(zhì)的供給，幸福感并不能相應(yīng)地成比例增加。她在《全家福的瑣屑》中告訴世人：“真正的尊嚴(yán)應(yīng)該是一種獨立自主的精神，不趨炎附勢，不隨波逐流，不人云亦云，追求內(nèi)心的充實、安詳、愉悅?！边@樣的文字，折射著女性水樣的光華，如一劑心靈處方，文火清蒸，給人恰到好處的滋養(yǎng)。
折射。放大歡樂，縮小痛苦，這就是幸福家庭的奇妙鏡片功能。在她的筆下，我們看到的是一位用睿智的眼光，對生活、生命進(jìn)行著理性思索的智者，同時又揭示了生活的豐厚底蘊。
畢淑敏的幸福課讀后感篇十
拿到《畢淑敏的幸福課》我就在想，幸福到底是什么呢？當(dāng)你取得好成績，你會感到幸福；當(dāng)你得到別人的夸獎，你會感到幸福；當(dāng)你助人為樂時，你也會感到幸福，對我來說，能收到一本好書，我就會感到愉悅、幸福。其實，幸?？偸呛芎唵危皇窃谟谀阌袥]有發(fā)現(xiàn)幸福的眼睛。
我們的第一責(zé)任就是要使自己幸福。幸福不是金錢，不是高科技，也不是長壽，我認(rèn)為，幸福就是平安健康。我還認(rèn)為，感到不幸福的人群，多半是幸福盲，幸福其實就在他們身邊，只不過他們沒有發(fā)現(xiàn)罷了。如何避免自己成為幸福盲呢？就需要自己進(jìn)行審視對于幸福的把握和感知，訓(xùn)練自己對于幸福的敏感和享受，相信這樣做，你一定會發(fā)現(xiàn)幸福在圍繞著你。
總感覺自己不夠幸福，或許是因為你的要求太高，對他人，對自己都是如此。如果要想使自己幸福，首先要喜歡自己，尊重自己，肯定自己，用真誠與樂觀面對世界，珍視自己的能力和價值，不用“完美”茍求自己，拓寬心理容量，不以自我為中心，勇于表達(dá)自己，戰(zhàn)勝自我恐懼，要有一點“萊卡精神”，啟動適度的自我防衛(wèi)機制，對自己要有正確的期望，不要活在過往，擁有堅定的內(nèi)心，相信這樣做的你，一定會擁有更多的幸福。
就是要承認(rèn)自己的不完美，排查自卑的心理根源，再選擇正確的方式應(yīng)對自己的不完美，寫下自己的優(yōu)點，相信自己不是一個很差勁的人，做一個“自我感覺良好”的人。只有你自己肯定了自己，接受了自己，才能讓別人覺得你很好。
人生總有不如意，如果感到不開心，不幸福，可以適當(dāng)宣泄一下情緒，悲傷、焦慮等負(fù)面情緒都是不可避免的，但可以緩解它們。要記住，那些擊倒我們的，必將會使我們更加強大。在自己擁有了幸福之后，我們還需要傳遞幸福，把自己的幸福分享給你身邊的人，這樣就擁有了雙份甚至多份的幸福了。
《畢淑敏的幸福課》是很有價值的一課，在如今的快節(jié)奏生活下，我們應(yīng)需停下自己忙碌的影子，感受一下身邊的幸福。
畢淑敏的幸福課讀后感篇十一
幸福是什么？沒有一個固定的標(biāo)準(zhǔn)，每個人感受幸福的能力也不一樣，就如同莎士比亞說的“一千個人眼里就有一千個哈姆雷特”一樣，我們無法給幸福下一個定義。但是，我們可以通過自己的努力讓自己幸福起來。
對于一個小孩子來說，可能一顆棒棒糖，或者一頓好吃的就能讓他們感到幸福。但是，作為成年人，我們見過了太多的誘惑和苦難，所以對于我們來說，幸福并不容易。我們的身上壓了太多的壓力，負(fù)重前行讓我們也錯過了很多感受幸福的能力。在一次偶然的機會下，我被安利了畢淑敏老師的“心靈四書”，我覺得我們成年人都需要這樣的一些書來幫助我們，帶我們走出心靈的困境。我先看了《畢淑敏的幸福課》，因為我覺得現(xiàn)在的自己太缺乏感受幸福的能力，需要有一個心靈導(dǎo)師帶領(lǐng)我走出這樣的困局。
書中她用洞明練達(dá)的文字、舒爽清晰的邏輯，將十年的心理咨詢成果訴諸筆端，通過真實案例，引導(dǎo)讀者破解心靈鎖鏈，遠(yuǎn)離無助、自卑、抑郁、焦慮等負(fù)面情緒，構(gòu)建并長久擁有幸福的人生。我看完以后，最令我印象深刻的就是，畢淑敏老師說我們的第一責(zé)任是讓自己幸福，這句話一下子觸動了我。
這就是我們在有了孩子之后放棄了讓自己幸福的權(quán)利。而因為我們的每天不快樂，導(dǎo)致一家人都不快樂，所以，不管是為了家人，還是我們自己，我們都有責(zé)任讓自己先幸福起來，只有我們幸福了，家才會好。
幸福本身就是一種可以通過學(xué)習(xí)得到的能力，我們每一個人也都有讓自己先幸福起來的責(zé)任。幸福最重要的就是喜歡自己、尊重自己，肯定自己，只有自己幸福了，才能給別人帶來幸福。特別是做了媽媽的女性，真的不要苛求自己去做到“完美”，我們只需要用真誠和樂觀去面對這個世界，不刻意去討別人喜歡，幸福就在自己的手中。希望每一個人都能學(xué)會讓自己幸福的能力。
畢淑敏的幸福課讀后感篇十二
今天我向大家推薦的書籍是《畢淑敏散文集》。
好的書能讓人受益匪淺，有可能終生受益。讀散文集，更是能讓我們的情操得到陶冶。
在眾多的散文家中，我很崇拜畢淑敏，特別愛讀她的散文。有人這樣評價她：在熱鬧而浮躁的文壇，畢淑敏似乎自立門戶，不能把她歸屬于任何一個派別;她不以學(xué)問見長，也不以前衛(wèi)的語言標(biāo)榜;她不是江南的清山秀水，也不是草原上的黑駿馬，她似乎是從五千年的文化傳統(tǒng)中走來，但又不全是傳統(tǒng)文化的回歸。她把日常生活中極為平常的事物作為審美客體，把人人都經(jīng)歷的事情寫得妙趣橫生。這種樸實無華的文風(fēng)，很有一點“平淡而山高水遠(yuǎn)”的境界。
畢淑敏的許多散文寫得不但有趣，更是發(fā)人深思，讓人覺得很有意義。她總能把一些大道理寫得簡單明了，適合我這種智商理解能力均不高的人閱讀。畢淑敏的文字，寫來神閑氣定，字里行間流露的是她的冷靜與善良，讓人感覺她是一位有著大智慧的女子。
畢淑敏不僅是作家，還是醫(yī)生，心理咨詢師。她的作品涉及人類的身體到精神的.各個層面。在散文中，畢淑敏探討女性存在，探討親情，也探討生與死這樣凝重的話題。我尤其贊同她的死亡回歸家庭的觀點，如果明知道自己快去世了，卻要不斷地在醫(yī)院折騰，費錢費力，所有人跟著受罪，何苦呢?我希望在生命的最后一段時間，能夠獲得心靈的自由，想做什么就做什么，家人給予充分的關(guān)愛，在安詳平靜中死去。并且我也希望家人不要太過悲傷，只要他們繼續(xù)快樂幸福地生活就是我的幸福了。在談到教育時，畢淑敏也有很多獨到的見解。她認(rèn)為要充分考慮孩子的自尊心，不能孩子已經(jīng)很痛苦還要嘮叨不已，以為這樣效果好，其實這樣會讓孩子在無窮的心理折磨中喪失了尊嚴(yán)。我們作父母的，由于繁忙忽視了對孩子心靈的保護(hù)，傷害了孩子也不知道。她主張表揚也要慎用，凡是隸屬天份的那一部分及與生俱來的特質(zhì)，都大可不必過多地表揚或者是批評。我們的批評教育和賞識教育也該有個度。
畢淑敏的幸福課讀后感篇十三
旅行，能夠開闊視野，讓我們親密接觸大自然；旅行，能夠走進(jìn)智慧的殿堂，讓我們歡樂，讓我們享受；旅行，能讓人心曠神怡，把所有煩惱全部拋開；旅行，還能讓人增長見識，打開大自然的窗戶。這個寒假，《畢淑敏母子航海環(huán)球旅行記》令我永遠(yuǎn)回味無窮。
這本書介紹了畢淑敏母子乘“和平號”航海環(huán)球旅行114天的旅行記，記錄了他們航海環(huán)游旅行數(shù)十個國家的所見所聞所悟，他們?nèi)サ拿恳粋€地方，都令我感覺到異域風(fēng)情。原來，旅行是那么幸福，那么舒適！走在廣闊的`馬路上，或坐在輪船上，都能讓人心曠神怡，煩惱猶如藏了起來。書中還有許多小故事，令我大開眼界，愛不釋手。
我們不能一直陶冶在書香里，必須要開闊視野，多見識大自然，感受大自然，用心體會大自然的氣息，才能有真正的見聞，有著真正的知識。
我想，等我大學(xué)歸來時，一定得踏出旅程的那一步，不管風(fēng)吹雨打，都要用心感受大自然，擁抱大自然，還要多出去走走。
《畢淑敏母子航海環(huán)游旅行記》這本書令我有了見識，體會到了大自然，令我流連忘返。
畢淑敏的幸福課讀后感篇十四
3、幸福并不與財富地位聲望婚姻同步，這只是你心靈的感覺。
4、幸福常常是朦朧地、很有節(jié)制地向我們噴灑甘霖。你不要總希冀轟轟烈烈的幸福，它多半只是悄悄地?fù)涿娑鴣?。你也不要企圖把水龍頭擰得很大，使幸福很快地流失。而需靜靜地以平和之心，體驗幸福的真諦。
6、事先能夠抵御的風(fēng)險畢竟有限，世上無法預(yù)計的災(zāi)難卻是無限的。戰(zhàn)勝災(zāi)難靠的更多的是臨門一腳，先前的揣揣不安幫不上忙。
7、世上最可怕的就是人們與。
道德。
產(chǎn)生了距離,而讓缺德成為一種習(xí)慣。
8、幸福很矜持,遭逢它的時候,它不會夸張地提前和我們打招呼,離開的時候,也不會為自己說明和申辯.幸福是個啞巴。
9、在。
理想。
主義普遍遭受嘲笑的年代,一個人仍然。
堅持。
理想主義者,必定不是因為幼稚,而是因為精神上的成熟與自覺。
10、世上最可怕的就是人們與道德產(chǎn)生了距離,而讓缺德成為一種習(xí)慣。
11、既然種子已經(jīng)回報了汗水,我們就有權(quán)沉浸幸福?！吺缑簟短嵝研腋！贰?/p>
畢淑敏的幸福課讀后感篇十五
讀了《畢淑敏散文》中的《寫下你的墓志銘》后，我受益匪淺。
畢淑敏女士在文中寫道：認(rèn)真地策劃自己的一生，還是要把自身命的時間定得更長遠(yuǎn)一些，活的更從容，面對死亡的限制，把自己的一生渲染得絢麗多彩。這說明了我們在有限的生命中活得精彩，活的值得，活的快樂就滿足了，不需要獲得什么重大獎項。不需要為社會作出重大貢獻(xiàn)，不需要成名，到了臨死之前，回想過去精彩絢麗，酸甜苦辣的一生，蒼老的嘴唇是否會向上揚起？虛弱地運轉(zhuǎn)著記憶的齒輪，想起童年在茂盛蔥綠的樹底下，蕩起那輕巧的小秋千；想起青年時期前的伙伴們稚嫩的小手，漫步在金色的林蔭之下，哼著不知名的小曲，面朝火紅的夕陽走去；想起老年時期，子孫滿堂，抱起新生的嬰兒，一家人沉浸在溫暖與幸福之中。
我決定，我死后，墓碑上會刻著這樣幾行字：我感謝母親給予我生命，給我看見這絢麗世界的機會；我感謝這造世主，不辭勞苦地創(chuàng)造出人類的弱小智慧的生命；我感謝地球母親，哺育人類這么多年，不抱怨，默默地承受著人類對它的摧殘；感謝進(jìn)化所走過的漫長旅程。
珍惜剩余的生命，幸福、快樂地度過每分每秒。
畢淑敏的幸福課讀后感篇十六
自從工作以后，讀書已經(jīng)逐漸被我所淡忘?！缎腋５钠叻N顏色》這本書，最先吸引我的是那淡雅的白色封面，散發(fā)出悠悠的嫻靜，仿佛透露出幸福的真諦，暖暖的，猶如冬日午后的陽光輕輕的撒在心扉。
其次是有去的書名。幸福是有顏色的嗎?七種顏色是赤橙黃綠青藍(lán)紫嗎?分別代表了能量嗎?書名仿佛是個緊箍咒，鞭策著我一頁一頁的閱讀下去。
你幸福嗎?答案是肯定的。人生總會遇到各樣的磨難，我們早已學(xué)會了從磨難間隙中尋找到快樂。我們有身體健朗的父母，有志趣相投的三五好友，有忙碌卻充實的`工作，我們追求的不多，總是對現(xiàn)有的生活感到滿足。有些微不足道的小細(xì)節(jié)，常常讓我們?yōu)橹畡尤荨＿h(yuǎn)行前父母送別的身影，生病時愛人端來的熱水，挫敗時朋友伸來的雙手…….回想那些畫面，鼻尖忍不住酸楚，但有那么值得驕傲，嘴角忍不住要上揚。幸福就是這樣子，時時刻刻圍繞在我們身邊，親切溫暖的包裹著我們，沒有洪水那般澎湃，有著涓涓細(xì)水的柔情，令人回味。
看完整本書，最深的體會，并不是尋找到幸福究竟屬于哪幾種顏色。幸福本就是千變?nèi)f化的，不拘束于哪一種色彩，它的顏色是由我們自己決定。幸福就在我們自己手中，讓我們用心去描繪出它的顏色。
畢淑敏的幸福課讀后感篇十七
作者：那花評書?！凹词挂粋€人的世界正遭遇著罕見的嚴(yán)寒，但當(dāng)這本書從天而降時，便如那和煦的春風(fēng)、溫暖的懷抱、有力的臂彎一樣，瞬間融化了這堅硬的冰雪，也溫暖了一顆尚存一念希望的人兒?！?/p>
很慶幸自己能讀到畢淑敏老師的這本書，也很感謝這本書帶給我的力量，那是一種對之前的人生觀、價值觀、幸福觀強有力的沖擊。這股力量會把我?guī)У揭环N不斷向上的高度和境界，讓我不斷去感受幸福。
閱讀這本書時，我總想要一口氣把它讀完，這種感覺來自于畢淑敏老師語言文字的真誠，才華學(xué)識的淵博，更來自于本書將醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、哲學(xué)天衣無縫的融合，因此我把本書強烈推薦給大家。
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