總結不僅僅是對過去的工作和學習進行回顧，更是對未來進行規(guī)劃和指導?？偨Y應該以積極的態(tài)度和精神面貌來展示自己的成果和收獲。這些總結范文包含了不同領域和不同層次的總結，有助于我們了解如何寫出高質量的總結。
籃球興趣班的活動總結篇一
1、我社團在開學初就制定了一系列的工作計劃，并有條不紊地進行每一項活動。在開學初，我社團就選出了社長、小組長等社團干部成員，以更好地投入到社團工作中去。在工作過程中，干部認真負責，為社團活動的良好進行提供了保障。
2、本學期主要活動內容之一是扎實的練習籃球基本功，通過探究籃球最基本的技術來更好的學習籃球。由于課時的安排對我們社團的活動開展很有利，我們在充足的時間里練習了大量的基本功。社員們也逐漸能夠從對籃球的模糊認識到現在的有模有樣，從籃球基本功的不扎實到現在的熟練，有的社員已經開始有了自己對籃球獨特的見解，并能給人耳目一新的感覺，說明社員們在一學期的活動中有了很大的進步，從剛開始對籃球的一無所知，到現在的別樹一幟，其進步之快令人感到欣慰。
3、本學期主要活動之二欣賞籃球賽事。根據本社團的人數，開學初就把社團分成三大組，形成三個獨立的練習組，由小組長負責管理，分組欣賞籃球賽事，通過中國球員姚明，易健聯(lián)在nba的成功來更好的激發(fā)學生對籃球的興趣，并觀看賽事之后寫出對籃球賽事的評論，寫出各隊的勝負的關鍵所在。在指導師的幫助下完成，并在本組內交流。
4、本學期活動之三扎實的開展籃球比賽。一方面社團指導老師能夠引導社員進行活動，在社員遇到困難時能夠耐心開導，使社員能夠投入到活動中;另一方面指導師緊密結合社員的籃球基本功開展小組內或者組與組之間的比賽，學生通過比賽對籃球的理解更深刻，對籃球的興趣更高了。
籃球興趣班的活動總結篇二
通過學校領導的精心安排籃球興趣小組活動，終于在運動員、教練員的不懈努力，學期初制定的計劃基本完成，大部分運動員訓練認真按時出勤，個別學生出現缺勤現象。
對這些情況教練都做了追蹤，及時做了處理。低年級隊員身體素質各項技能都較差，在訓練過程中接受能力都較差，而高年級學生在訓練過程中的各種訓練能力遠遠高于低年級學生。
1.運動員從理論上理解籃球運動的基礎知識、基本技術和技能。
2.通過一學期的訓練基本完成各項訓練計劃。
1、基本功基礎較差，動作完成不標準。
2、教學設施較差，學生不能充分練習基本功各項訓練。
3、人員不齊，有遲到現象。
4、個別同學個性較強，不能從和大局出發(fā)。學習興趣不濃。
1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等：
2、教學手段：影象教學、個別指導、分組教學等。
3、教育學生嚴格遵守訓練紀律，保證每次訓練時間。
4、在訓練的幾分鐘左右的時間里，讓學生做一些輕松、簡單的熱身運動，主要目的是創(chuàng)造一個融洽的學校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備，避免用力過度。
籃球興趣班的活動總結篇三
1、社員們對籃球的認識有了改變。社員們剛進籃球社團只是出自玩耍的目的而來的，也不知道籃球的基本技術，基本規(guī)則，精彩的籃球賽事等等。通過一學期的了解和老師的細心指導，大多數同學都能了解到有關籃球的知識，并改變了以往對籃球的認識,開始自覺運用籃球來鍛煉身體。同時，我們掌握了籃球基本技巧，提高了自身的耐力，協(xié)調等能力。
2、通過籃球比賽，積累了經驗。在社團成員的齊心協(xié)力和小組長的組織下,各小組的比賽也在社員們的努力下開展得有聲有色,三個組練習密切,真正地把籃球和我們的興趣互相聯(lián)系起來，豐富了我們的校園生活，提高了我們的凝聚力。
3、社員們分工合作，氛圍融洽，相互之間的協(xié)作意識得到加強。
我們籃球社團在接下來的時間里進一步努力，為橫扇中學社團的活動添磚加瓦，展現出新的風采。
籃球興趣班的活動總結篇四
本次籃球訓練時無曠課現象，同學們連續(xù)訓練時都非常積極。
第一階段：
1、在3、4、5年級進行選材工作。
2、對全體隊員及其家長進行思想動員。
3、深入了解每一位隊員的家庭及學習情況，并做好檔案記錄工作。
第二階段：
1、確定正確的運球動作。
2、傳接球及運球進行熟悉球性的練習。
3、學習并掌握正確的投籃姿勢。
第三階段：
1、練習傳接球基本技術。
2、提高運球能力。
3、學習防守步法的移動方法。
4、通過基本技術的單一線路練習，固定擊球的基本動作。
第四階段：
全隊開總結會，對訓練情況進行全面總結，并為下一階段的訓練作好準備。
本學年的訓練情況，我們進行了嚴格考核，從考核情況來看，骨干隊員已達到了較高的訓練水平，能夠代表學校參加鎮(zhèn)的比賽并可以取得較好的成績。梯隊建設已成體系，全體形成了一個穩(wěn)固訓練架構。我們的訓練隊將走向成熟。
學生的基本素質比較差,吃苦耐勞的.精神不夠,訓練量還需要提高。學生的力量，耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質，因此在訓練工作中應強調身體訓練。
1、與家長和學生進行溝通，爭取家長的支持和學生的參與。
2、采用靈活、多變的訓練方法和手段，增強隊員們的訓練熱情。
3、狠抓球隊的訓練作風，使隊員們養(yǎng)成良好的訓練習慣。
4、單項技術的訓練采用多球訓練的方法。
5、每周進行一次全隊大評比，增強隊員們的競爭意識，互相幫助提高。
籃球興趣班的活動總結篇五
通過上一個學期的訓練和對隊員的觀察和了解，本學期進行了隊員選拔，共十五名同學成為籃球小組的正式隊員，開始本學期籃球興趣小組的活動，現將本學期活動情況總結如下：
通過對前一學期活動的觀察和了解，針對普遍存在的個人技術粗糙，動作不規(guī)范的情況和球場上籃球意識不強的問題，制訂了本學期活動安排。
宗旨就是在提高隊員籃球意識基礎上，進行以基本技術練習為主，攻、防戰(zhàn)術為輔導訓練。在練習中多增加一些知識性、趣味性強的東西。
比如在練習過程中加進一些規(guī)則，籃球史，籃球新聞等，擴大隊員知識面。再如，把傳接球的練習變成游戲“傳球觸人”的形式，這樣即增加練習的次數，同時也練習了另一項技術“急?！薄凹逼稹?，同時又提高了隊員的練習興趣。隊員反饋信息，效果較好。
通過一個學期訓練，全體十五名隊員都有不同程度的提高，在籃球意識方面尤為突出。在籃球場上的進攻和防守技戰(zhàn)術的運用，是比賽的統(tǒng)帥，而每一名隊員因地因時靈活合理地運用，就需要良好的意識。
戰(zhàn)術的成功關鍵還取決于個人技術的合理運用。在本學期活動中，全體隊員都能按質、按量完成訓練內容。無遲到、曠課現象。在訓練中，組織一些比賽，隨時檢驗練習效果，了解每一各隊員的情況，然后有針對性的訓練。
再有在練習基礎上，盡量發(fā)展他們的特長，啟發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性?？傊緦W期的訓練，通過幾次比賽的檢驗，每一名隊員都在原有基礎上有明顯提高。
通過訓練比賽同樣也發(fā)現一些問題，比如，隊員身體素質練習較少，影響了技戰(zhàn)術的發(fā)揮，再如訓練次數較少等?？傊谙乱粚W期練習中，解決這些問題，以利于所有隊員迅速提高。
籃球興趣班的活動總結篇六
開展籃球興趣小組活動，是素質教育的需要，是使少年兒童在德、智、體、美、勞各方面全面地、健康地發(fā)展的需要。
因此，為了使學生在緊張的學習之余，發(fā)展自己的興趣愛好，培養(yǎng)學生的特長以及提高學生的整體素質，我校多年來一直堅持開展興趣小組活動。
這一學期我們的體育課外興趣小組有序的在開展。體育課外興趣小組活動給學生們帶來了歡樂,帶來了喜悅,學生們在活動中讓我們看到他們的另一面。
相對其他體育活動來說女子籃球訓練工作是一項長期性的工作，對于學生來說是一項值得參與的運動。由于籃球運動是提高身體素質、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。
對人體有較高的鍛煉價值，能提高中樞神經系統(tǒng)和運動分析器官的機能，改善心肺功能，增強身體素質，培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強的意志品質，激發(fā)競爭意識和進取精神。
籃球比賽場面緊張激烈，變幻莫測，精彩紛呈，富有表演性和較高的觀賞性，深受人們的喜愛，因而在學校中有很多學生喜愛這項運動?，F將本學期的活動總結如下：
一、學生們很喜歡籃球，她們有共同一個興趣愛好，但是籃球的素質不是很好，沒有什么苗子，在選拔興趣小組的時候有點疏忽，只有選了幾個學生，再加上老隊員有的在外實習，導致訓練起來比較困難。
二、本學期的興趣小組主要是為了參加鎮(zhèn)中心學校組織的籃球賽做準備。我們嚴格按照學期初制定的計劃，保證了活動的穩(wěn)定性，新生訓練的非常的認真，在籃球賽上表現的尤其的突出，我們的隊員技術不是很好，需要加強訓練。
三、活動的紀律性較差。由于第一次帶隊，對學生的要求和管理方法上有待提高，必須制定良好的紀律來規(guī)范學生，讓學生學有所得。
我會把繼續(xù)提高學生的素質放在首位，為培養(yǎng)學生的體育活動能力提供更好的園地。
籃球興趣班的活動總結篇七
“生命在與鍛煉”，凡經常參加體育活動的孩子，身體都很健康，而體育能促進學生動作的發(fā)展，還可以活躍學生的生活，使學生活潑開朗，并能逐漸養(yǎng)成勇敢、堅強等品質。
這一學期我校的籃球課外興趣小組有序的在開展活動。籃球課外興趣小組活動給學生們帶來了快樂，帶來了喜悅，學生們在活動中讓我看到他們的另一面。對其他體育活動來說小學生籃球訓練工作是一項長期性的工作，對于學生來說是一項值得參與的運動。
由于籃球運動是集身體素質、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。對人體有較高的鍛煉價值，能提高中樞神經系統(tǒng)和運動分析器官的機能，改善心肺功能，增強身體素質，培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強的意志品質，激發(fā)競爭意識和進取精神?；@球比賽場面緊張激烈，變幻莫測，精彩紛呈，富有表演性和較高的觀賞性，深受人們的喜愛，因而在學校中有很多學生喜愛這項運動?，F將本次的活動總結如下：
籃球興趣班的活動總結篇八
本學期，我負責學生籃球小組活動課的輔導工作，以豐富學生課余生活，提高學生身體素質，促使學生身心能夠健康的成長，本學期即將結束，現將活動課活動情況總結如下：
1、促進學生的身心健康，提高學生的體質，健康水平和體育能力。學生對體育的熱愛，使學生對籃球有了更加深入的了解，大大的豐富了學生們的課余生活；同時，還增進了師生、同學之間的關系的融洽和友誼。
2、使學生對籃球運動的規(guī)則，有了更加深入的了解；使每個學生都能知道籃球運動的基本規(guī)則；學習籃球的基本技術、提高運動技能。使學生們對籃球的運動的動作更加標準，使學生的基本功有了長足的進步。
3、學生在合作練習中、比賽對抗中，學會了互相配合，了解了籃球運動比賽，團結拼搏、發(fā)揮個人與集體相結合的重要性，增進了學生之間的默契；使學生在運動休閑中，深刻理解集體力量的偉大。培養(yǎng)學生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質。
在本學期的活動課過程中，對于學生的管理、學生運動保護、學生動作細節(jié)的指點、攻防演練的方法以及對學生基本功的鍛煉還有很多不足之處，這也是今后有待解決的方法。
籃球興趣班的活動總結篇九
在素質教育的今天，課外文體活動越來越顯得重要，它不僅使對學科有興趣和有才能的學生得到生動活潑，自由的發(fā)展，更能培養(yǎng)和鍛煉學生的實踐能力和創(chuàng)新能力，同時還能通過課外文體活動推進課堂教學，提高學生素質?，F將本學期的課外文體興趣小組活動情況總結如下：
一、任務完成情況。
本學期課外文體興趣小組活動組織嚴密，活動有效。嚴格按照學期初制定的計劃，及早動手，積極籌劃，使興趣小組活動時間、地點、人員固定，保證了活動的穩(wěn)定性。另外，活動內容全面、具體，教師提前備課，活動時扎實有效。小組成員對活動內容掌握較快，每次都達到了較好效果。學生不僅掌握了更多的知識，而且思維能力、動手能力大大提高，自學能力也有一定發(fā)展。
二、主要經驗和體會。
1、教師要提前備課。興趣小組活動和其他課程一樣，也要有一定內容，但還要更能吸引學生，這就要求教師在活動之前多方搜集材料，精心備課，安排好每一節(jié)課的每一環(huán)節(jié)，以免活動時失控。
2、內容要多樣化。本學期主要以學生的興趣出發(fā)，開展多個項目，發(fā)揮學生的特長，培養(yǎng)學生的探索問題能力和創(chuàng)新能力以及身體素質的全面發(fā)展。
3、針對性教育?；顒訒r要根據每個學生的特點和特長分配不同的學習任務。發(fā)揮他們的長處，補足他們的短處，教師分類指導，指定不同的目標，實施不同的教育。
三、存在的問題及改進方法。
活動有時比較缺少目的性，學生不知如何學習。以后要制定具體、明確的目標，嚴格要求和管理學生，要形成正規(guī)的管理模式，制定良好的紀律來規(guī)范學生，讓學生學有所得。
二十一世紀需要高素質的人才。因此，教師應該把提高學生素質放在首位。興趣小組活動為培養(yǎng)學生能力提供了很好的園地，我們要充分利用起來，使學生在德育智育方面都能邁上一個新臺階。
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籃球興趣班的活動總結篇十
一、思想作風訓練首先進行個人的日常行為規(guī)范養(yǎng)成教育，我們進行嚴格的準軍事化管理，它關系到能否很好地完成訓練任務和球隊的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣人的問題。經過從不適應到適應，包含了我們的教練，保育員，食堂工作人員，學校保安的很多心血。訓練中重點進行個人意志力的培養(yǎng)，為了達到訓練的目的和完成訓練任務，訓練工作中貫徹從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā)，科學地進行大運動負荷訓練。為此要求隊員自覺、積極地投入訓練，發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風，為集體爭取榮譽的高尚品質。
二、身體素質訓練本階段身體素質訓練是重點。為了增進尋動員的身體健康，提高集體的機能，發(fā)展運動素質。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質為主。同時進行專項的身體素質訓練，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質，緊密結合籃球技術的特點和要求。以兩種形式進行訓練：一種是緊密結合單個籃球技術、戰(zhàn)術的特點和要求進行的專門素質訓練;一種是直接結合籃球組合技術與戰(zhàn)術進行的。
三、個人技術戰(zhàn)術訓練我們本來有15名隊員，后來進行裁減4人，1人改練排球，一共10名隊員。其中兩名前鋒跟家長外出了，全隊戰(zhàn)術訓練有困難，主要以個人技術訓練為主，適當增加兩三人的小配合訓練。技術全面是發(fā)揮重點技術的保證，重點技術有能帶動和促進技術的全面發(fā)展。因此在全面訓練的基礎上，特別注重突出重點，從中發(fā)現與培養(yǎng)隊員的特長技術，使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術特點。
四、心理訓練這批運動員大多學習成績優(yōu)秀，而且是班干部，比較前幾屆心里素質沒得說的。而且全部隊員參加過去年的比賽，相對于其它學校是有心里優(yōu)勢的。因此，訓練中要把培養(yǎng)隊員思想作風、吃苦耐勞的品質放在首位。
籃球興趣班的活動總結篇十一
通過上一個學期的訓練和對隊員的觀察和了解，本學期進行了隊員選拔，共十五名同學成為籃球小組的正式隊員，開始本學期的活動，現將本學期活動情況總結如下：
通過對前一學期活動的觀察和了解，針對普遍存在的個人技術粗糙，動作不規(guī)范的情況和球場上籃球意識不強的問題，制訂了本學期活動安排，宗旨就是在提高隊員籃球意識基礎上，進行以基本技術練習為主，攻、防戰(zhàn)術為輔導訓練。在練習中多增加一些知識性、趣味性強的東西，比如在練習過程中加進一些規(guī)則，籃球史，籃球新聞等，擴大隊員知識面。再如，把傳接球的練習變成游戲“傳球觸人”的形式，這樣即增加練習的次數，同時也練習了另一項技術“急停”“急起”，同時又提高了隊員的練習興趣。隊員反饋信息，效果較好。
通過一個學期訓練，全體十五名隊員都有不同程度的提高，在籃球意識方面尤為突出。在籃球場上的進攻和防守技戰(zhàn)術的運用，是比賽的統(tǒng)帥，而每一名隊員因地因時靈活合理地運用，就需要良好的意識，戰(zhàn)術的成功關鍵還取決于個人技術的合理運用。在本學期活動中，全體隊員都能按質、按量完成訓練內容。無遲到、曠課現象。在訓練中，組織一些比賽，隨時檢驗練習效果，了解每一各隊員的情況，然后有針對性的訓練。再有在練習基礎上，盡量發(fā)展他們的特長，啟發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性。總之本學期的訓練，通過幾次比賽的檢驗，每一名隊員都在原有基礎上有明顯提高。
通過訓練比賽同樣也發(fā)現一些問題，比如，隊員身體素質練習較少，影響了技戰(zhàn)術的發(fā)揮，再如訓練次數較少等?？傊谙乱粚W期練習中，解決這些問題，以利于所有隊員迅速提高。
籃球興趣班的活動總結篇十二
一年的教學工作即將結束了，回顧這一年來美術小組的活動情況，雖取得了一定的成績，也有一些不足之處。通過這學期的興趣小組的學習，同學們的學習興趣十分濃厚，許多同學要求能有機會再進行學習，而且在這些興趣者的指引下有不少學生在學習中參加了小組學習。為了下學年能更好的開展興趣小組，特將這一年來的活動情況總結如下，以便以后能做到取長補短，有所提高。
一、培養(yǎng)了學生的對美術的興趣：
所有參加興趣小組的同學都有這么一個感受：就是以前畫畫只是應付老師的作業(yè)。但通過學習他們意識到他們不再是被動的而是變成主動的學習，他們的學習能夠自覺完成了而且還能頭頭是道地向同學介紹他所學習到的知識。在教學中遵循審美的規(guī)律，多給學生感悟藝術作品的機會，引導學生展開想象，進行比較。擺脫以往簡單的講解代替學生的感悟和認識，通過比較、討論等方法，引導學生體驗、思考、鑒別、判斷，努力提高他們的審美趣味。在他們的影響下更多的學生想參加興趣小組特別是初一年級尤為突出。
二、增加了學生的知識面：
在美術興趣小組的活動中不僅是講解了美術的基本知識，而且更多的是讓學生掌握了許多繪畫的基本技法，使他們的知識面得到很大的拓展。在這學期的活動中創(chuàng)設一定的文化情境，增加文化含量，使學生通過美術學習，加深對文化和歷史的認識，加深對藝術的社會作用的認識、樹立正確的文化價值觀，涵養(yǎng)人文精神。
三、增加了實踐的機會：
由于興趣小組不僅有室內的理論學習而且還參與了實踐，給很多同學以動手的機會，特別是在今年的高新區(qū)現場書畫比賽中展現出了他們的才華，贏得了廣大師生校友的好評。而更大的就是“美術來源于生活而美化生活”，使他們意識到學習美術的用處。當然也更增加他們的學習興趣。
四、定期舉辦了學生作品展覽，積極參加各種比賽。
舉辦了美術展覽，交流、回顧、總結了學習成果，為學生提供了表現自己實力，增強自信心的機會。作為教師則要精心指導，嚴格把關。學生的一些佳作可以在校內展出以起到示范作用。對于一些才華出眾、個性鮮明的同學，提供條件為他們舉辦聯(lián)展和個展，努力培養(yǎng)出色的藝術人才。
在本學期的小組活動中，我們興趣小組成員積極參加了各種比賽，參加了全國第五屆中小學美術作品比賽，在比賽中取得了較好的成績。
籃球興趣班的活動總結篇十三
通過幾年大學學習的體會，然后經過幾年帶隊的實踐，我發(fā)現“準確、快速、靈活”的指導思想，也完全適合于中小學籃球運動的訓練工作。
一、“準確、快速、靈活”的意義及其關系。
“準確”是籃球運動中的一個突出矛盾，通常在比賽中因傳球準確性差造成很多失誤，或因投籃不準帶來比賽的失敗?；@球比賽本身攻守雙方一切技術、戰(zhàn)術的應用和對抗的焦點就是圍繞解決能否干擾對方的一切行動的準確性并爭取自己盡量多把球投入對方籃圈，因此，不難看出“準確”的重要。
“快速”的目的是為了出其不意，攻其不備，可以造成以多打少；“靈活”是隨機應變，克服不利條件，爭取有利局勢，沒有“快”就沒有“靈活”，“快”與“靈”為“準確”創(chuàng)造條件，保證“準確”的發(fā)揮，“快”與“活”是手段，“準確”是目的，反之，“準確”的動作縮短了時間，爭取了速度，“準確”的投籃又逼使對方擴大防區(qū)，而對方防區(qū)的擴大，更有利發(fā)揮“靈活”和“快速”的特長。由此可見，“準確”是三者核心，應占首位。
二、在籃球隊訓練中的運用自20xx年至今，我一直擔任?；@求興趣小組教練工作，通過幾年來的實踐，我在訓練比賽中注意貫徹“準確、快速、靈活”這一指導思想，取得了顯著的成績。
三、訓練措施和方法。
“準確、快速、靈活”的指導思想是在平時訓練中不斷總結而形成的，且在比賽中得到體現，為了確保球隊形成“準、快、靈”的風格，采取了下列具體做法：
（一）認真擬定訓練計劃，從組織、思想、技術、戰(zhàn)術、身體素質等具體環(huán)節(jié)上從嚴、從難地進行訓練。
（二）起點抓得早，注意銜接好。
1、把培養(yǎng)的對象和訓練工作深入到剛進校的七年級新生，以保證“苗子”的來源，并有較早的起點。
2、學校里一、二線隊伍的銜接，以保證“準、快、靈”風格能早期形成和不斷提高。
（三）要有計劃的認真選材。
1、學校里的級際比賽要形成制度化，形成廣泛的群眾基礎，不斷吸取新鮮血液充實到運動隊里來。
2、在同年級、同年齡中身材較高、發(fā)育勻稱、下肢長、手腳大的學生中選取。
3、體能條件優(yōu)良，除要求速度較快外，著重強調彈跳力好，動作敏捷、靈活、視野寬闊。
4、對籃球運動有濃厚興趣，意志頑強，能吃苦耐勞。
5、文化學習認真，成績較好。四、加強訓練工作。
對球隊的訓練，管理嚴格，不斷要加強思想教育，以培養(yǎng)其意志、作風，形成籃球運動員的典型風格，加強素質訓練，在“準、快、靈”方面下功夫，處理好“準、快、靈”三者之間的辨證關系。提倡在三從一大的訓練原則的前提下，著重“五抓”“三突出”的訓練。
“五抓”為：
1、抓基礎。抓好身體素質基礎（快速跑，快速起動、彈跳力、力量和觀察能力，反應與應變能力等）與技術基礎（控制和支配球的能力，基本技術、銜接、緊逼防守，平步防守與搶斷等攻擊性防守等）。
2、抓對抗。有球或無球對抗，速度對抗，彈跳對抗，力量對抗，攻守對抗等，重點是一打一的訓練。
3、抓比賽。除有組織有目的地觀看比賽外，訓練中常有計劃地安排一些比賽，如特定規(guī)則的比賽，友誼比賽，適應性比賽等。
4、抓中鋒和核心隊員的培養(yǎng)。
5、抓投籃命中率。強調訓練中任何一樣技術訓練都應與投籃結合起來，每次訓練都安排投籃練習。投籃可采用定位、連續(xù)投、平步跳步投籃等，戰(zhàn)術練習與投籃命中率要結合起來抓。
“三突出”為：
1、突出“準確”。投籃準，（方法多，突出自己的特長，掌握各種位置，各種距離的投籃，其中強調抓好中投，打“成功率”戰(zhàn)術）；傳球準，（各種傳球方法要求人到球到）；判斷準，（要求隊員了解場上雙方位置和球的關系，強調站位）；空間與時間概念準。
2、突出“快速”。加強快攻意識，提高快攻質量，解決好發(fā)動快攻的時機，處理好快攻三個階段。
3、突出“靈活”。要不斷提高隊員視、聽覺器官的功能，加強信號訓練。戰(zhàn)術訓練時要注意講解，培養(yǎng)隊員思維記憶能力、加強移動訓練，訓練中增加方向上、速度上的變化，強調真假變化、攻守變化等。
籃球運動這一項目對人來說是鍛煉身體的好方法，在我國喜愛的人極為廣泛，對于籃球技術來講，這是一門科學，有待人們反復實踐，不斷提高，在校出成績，畢業(yè)出人材，希望有更多的同仁為籃球事業(yè)作出貢獻.
籃球興趣班的活動總結篇十四
這學期我們的籃球興趣活動有序的進行，通過這段時間的練習，我們的隊員有了很大程度上的提高，興趣上也增加了很多，同時也讓我看到了學生的另一面。
一、活動情況。
1、由于我校的籃球興趣時間為星期二下午第二、第三節(jié)課，一星期只有兩節(jié)課，有時候碰到下雨天，連教室也沒有，因此對于學生來說時間是很緊張的，但是由于學生的興趣很足，加上前一個學期的學期，本學期在技術上有了一個新的突破，由于在技術的增強，學生來上課的積極性也高了。上學期的15個增加到了20個學生，說明興趣是可以隨時間改變的。
3、經過訓練，我發(fā)現少年兒童籃球訓練不同于成年人，他們對各項基本技術的掌握是很慢的，需要長時間的磨練，反復的練習。同時我還讓學生帶球到家里去練習，加強技術的鞏固。由于隊員的自身素質不是很好，在課中也會增加一些素質練習，以便他們更好的掌握籃球。
二、存在不足與下階段打算。
不足：
1、由于我校在整體籃球的培養(yǎng)上已經落后，所以學生的總體水平很差，要想學生一下子上來需要時間，需要教師慢慢地輔導學生。
2、學生的學習壓力導致他們沒有更多的時間進行各種體育鍛煉。
3、家長的重文輕武的思想還是很重，導致學生的素質下降。
下階段打算：
1、加強自己的業(yè)務素質，多積累經驗，運用良好的訓練方法、手段。
2、加強學生的基本技術訓練、素質練習、力量素質訓練、耐力素質訓練、速度素質訓練。
3、通過小型競賽的平臺，來激發(fā)學生的興趣。
籃球興趣班的活動總結篇十五
本次籃球訓練時無曠課現象，同學們連續(xù)訓練時都非常積極。
第一階段：
1、在6、7、8年級進行選材工作。
2、對全體隊員及其家長進行思想動員。
3、深入了解每一位隊員的家庭及學習情況，并做好檔案記錄工作。
第二階段：
1、確定正確的運球動作。
2、傳接球及運球進行熟悉球性的練習。
3、學習并掌握正確的投籃姿勢。
第三階段：
1、練習傳接球基本技術。
2、提高運球能力。
3、學習防守步法的移動方法。
4、通過基本技術的單一線路練習，固定擊球的基本動作。
第四階段：
全隊開總結會，對訓練情況進行全面總結，并為下一階段的訓練作好準備。
學生的基本素質比較差，吃苦耐勞的精神不夠，訓練量還需要提高。
學生的力量，耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質，因此在訓練工作中應強調身體訓練。
1、與家長和學生進行溝通，爭取家長的支持和學生的參與。
2、采用靈活、多變的訓練方法和手段，增強隊員們的訓練熱情。
3、狠抓球隊的訓練作風，使隊員們養(yǎng)成良好的訓練習慣。
4、單項技術的訓練采用多球訓練的方法。
5、每周進行一次全隊大評比，增強隊員們的競爭意識，互相幫助提高。
籃球興趣班的活動總結篇十六
體育課外興趣小組活動給學生們帶來了歡樂，帶來了喜悅，同時也豐富了校園文化生活，學生們在活動中讓我們看到他們的另一面。
相對其他體育活動來說中學生籃球訓練工作是一項長期性的工作，對于學生來說是一項值得參與的運動。由于籃球運動是集身體素質、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。對人體有較高的鍛煉價值，能提高中樞神經系統(tǒng)和運動分析器官的機能，改善心肺功能，增強身體素質，培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強的意志品質，激發(fā)競爭意識和進取精神?；@球比賽場面緊張激烈，變幻莫測，精彩紛呈，富有表演性和較高的觀賞性，深受人們的喜愛，因而在學校中有很多學生喜愛這項運動?，F將本次的活動總結如下：
運動員及時準確地對運動訓練狀況的反饋與教練員及時地對訓練方案，教學教法的調整，是一項雙邊活動，是相輔相成的缺一不可的運動員及時地對自己的訓練情況，技術的掌握情況，身體的疲勞情況以及飲食結構等反饋給教練員，教練員則必會根據這些具體情況作出適宜的調整，看看是否需要增加訓練強度，訓練量，增加或減少力量練習組數次數，高度，自動的練習比例，增加或減少休息的時間等一些具體問題都將會對運動員的運動訓練產生較大的影響，處理不好這些問題，就可能導致高原現象的出現，因此在訓練中要及時處理好反饋與調整的關系。
在運動訓練過程中，教練員起主導作用，運動員是訓練的主體，教練員的一言一行，都將會對運動員的訓練產生影響，在運動員的訓練中，希望得到肯定，在這個時期，教練員應及時抓住運動員的心理特點進行思想道德教育，在訓練方法加以指正，在技術的強化上進行多次點批要多用一些富有有哲理，親切的鮮活的話語去開導，去激勵，以消除他們在高原期出現的苦悶彷徨，焦慮心理，使其能夠更好地投入到學習與訓練中去。
總之，及時、需要運動員與教練員的共同努力，要根據不同的情況做出具體的處理，同時，不要受固定思維的影響，合理的安排訓練與比賽，對運動員進行及時調整，使訓練、疲勞、訓練更好的結合起來，促進運動成績的提高。
籃球興趣班的活動總結篇十七
學生學習籃球課程，能在奔跑、跳躍的過程中，發(fā)展力量、速度、耐力和靈敏等素質；能在復雜多變的賽場上，提高分析能力和應變能力；能在激烈對抗的環(huán)境里，磨煉意志，發(fā)展個性和智能；能在相互配合的過程中，培養(yǎng)團隊精神和集體主義品質；能在觀賞比賽的過程中，培養(yǎng)審美情趣，豐富課余文化生活。
我們根據各個年齡段學生的身心發(fā)展特點，合理的安排練習內容，學低年級學生著重以原地運球為基礎，也可以不同形式的游戲進行運球，提高學生興趣和能力，能較好的掌握運球節(jié)奏、動作的熟練性；中年級根據不同的水平，進行不同的動作技能，因材施教，有不同層次的水平，在不同層次制定不同的目標，讓學生圍繞這個目標進行練習，提高不同水平的學生。同時也培養(yǎng)學生合作的能力，懂得團結協(xié)作的精神。高年級基本上掌握了運球、傳球的技能，進行一些稍微復雜的運動技術，小測試、評比等形式鍛煉學生意志和體能練習的方式。培養(yǎng)學生勇敢果斷、不怕苦和累的精神。
每個周五次訓練課，針對不同年級的學生，分提出不同要求和方法，進行分別的練習，同時也展示給大家看一看，有沒有進步，并談一談你的體會，和同伴交流經驗。在不同組內進行比賽，通過比賽，可以看到自己動作還需要哪個地方改進，再需要一段時間的練習。再比一比，有沒有提高。在提高這個基礎上提出更高的要求，不斷的激發(fā)學生學習的興趣，讓學生感到快樂。由不懂到懂、由易到難，循序漸進過程。鍛煉了學生的身體素質，提高學生實踐操作的能力。
最后是在我們領著學生練習一段時間后，提出不同年級的比賽要求，只有在比賽中才能看到學生掌握情況是否良好，對掌握好的學生進行表揚，對那些動作不連貫的進行鼓勵，讓好學生帶動那些不熟練的同學，以點帶面。并在周一早晨升旗儀式進行總結和獎勵。
通過學生的練習，在不同的層次上有所不同的進步，也體驗到不同的感受，也掌握到動作的方法和規(guī)律。雖然有所提高了，還需要加強練習，使學生掌握正確的技術動作表象，不斷增強學生的籃球技戰(zhàn)術水平，活躍校園籃球文化氛圍。
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