為了確保事情或工作有序有效開展,通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案,方案屬于計(jì)劃類文書的一種。寫方案的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是小編精心整理的方案策劃范文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
趣味運(yùn)動會方案篇一
5月22日周五下午1:25(視天氣情況調(diào)整)
學(xué)?;@球場:一~三年級東籃球場
四~六年級西籃球場
本校全體師生。
1.活動方案及內(nèi)容的確定。
2.器材準(zhǔn)備。
3.根據(jù)活動項(xiàng)目對學(xué)生組織訓(xùn)練,由班主任組織,體育教師指導(dǎo)。
4.組織比賽。
5、紙質(zhì)材料編訂成冊,電子材料上傳網(wǎng)站。
主任:包建平
副主任:謝小偉張金德何勝
委員:高平華薛和平張文華馮熙琴
張?jiān)撇ㄖ芴忑堦惥W(wǎng)洪劉華波
紀(jì)律安全保衛(wèi)組:張金德張?jiān)撇?/p>
衛(wèi)生保?。翰茺惾A
音樂控制及攝影:張文華
場地器材:薛和平劉華波
總裁判長:何勝
一~三年級裁判員名單(低年組)
裁判員:潘粉平陳麗華潘衛(wèi)青歐陽龍青陳慧慧
鄭榮妹楊建華王延王偉娟高平華
四~六年級裁判員名單(高年組)
裁判員:何勝陳網(wǎng)洪劉華波潘月琴薛和平
嚴(yán)喬沙徐建平周琴張?jiān)撇T霞
按年級組進(jìn)行比賽
一~三年級
1、全校學(xué)生出場兩操比賽(廣播操(希望風(fēng)帆)、排球操)每班全員參加。
2、搶種搶收(28米)每班10人,男女各5人
3、合作運(yùn)球(抬球28米)每班8人,男女各4人
4、紙衣往返接力跑(28米)每班12人,男女各6人
四~六年級
1、全校學(xué)生出場兩操比賽(廣播操(希望風(fēng)帆)、排球操)每班全員參加。
2、袋鼠跳(14米)每班12人,男女各6人
3、螃蟹背西瓜(28米)每班16人,男女各8人
4、履帶戰(zhàn)車(28米)每班7人,男4女3人
1、全校學(xué)生出場兩操比賽
2、一、二、三年級(搶種搶收)、
四、五、六年級(袋鼠跳)
3、一、二、三年級(合作運(yùn)球(抬球))
四、五、六年級(螃蟹背西瓜)
4、一、二、三年級(紙衣往返接力跑)
四、五、六年級(履帶戰(zhàn)車)
本次活動設(shè)集體小項(xiàng)目,按班級單位設(shè)記取分,按名次一二三名9、7、6計(jì)分。各項(xiàng)比賽成績相加為團(tuán)體總分,按分值排名。
1、各班做好安全、紀(jì)律、觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求下班參加活動,并協(xié)同管理好各班。
項(xiàng)目一:抬球接力賽
器材:一個籃球
方法:2人為一小組,4小組進(jìn)行接力。2人用兩根體操棒把球抬起走或跑,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)志物再回到起點(diǎn),然后交給下一組的隊(duì)員,4小組輪換后,最快的一隊(duì)為獲勝隊(duì)。
規(guī)則:注意在行進(jìn)的過程,抬球時不準(zhǔn)用手扶球。如球掉下,應(yīng)在球落點(diǎn)重新組裝前進(jìn)。如用手均為犯規(guī)。
項(xiàng)目二:袋鼠跳
器材:米袋子一條
1、方法:聽到發(fā)令后開始穿,隊(duì)員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口,穿好后開始向終點(diǎn)行進(jìn)(走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限)。最快完成為獲勝隊(duì)
2、規(guī)則:隊(duì)員雙腿必須套入麻袋內(nèi),雙手必須拉住麻袋口,中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn),否則取消比賽資格。
項(xiàng)目三:螃蟹背西瓜
器材:籃球1個
1、方法:4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點(diǎn)再返回起點(diǎn),把球交給下一組依次進(jìn)行。
2、規(guī)則:比賽中4人要共同用背部夾住球前行,途中不得用手觸球,球掉落,須在掉球地停止前進(jìn),直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;三組先完成比賽返回起點(diǎn)為優(yōu)勝。
項(xiàng)目四:搶收搶種
器材:毽子26個,紙簍1個。
1、方法:播種隊(duì)員手持裝有26個毽子的紙簍起跑,依次將毽子放進(jìn)沿途設(shè)置的26個點(diǎn)中,之后立即回跑把空紙簍交給另一名收割隊(duì)員。收割隊(duì)員拿空紙簍依次收回毽子。以此類推有序進(jìn)行,以最快完成為獲勝隊(duì)。
2、規(guī)則:播種隊(duì)員播種時必須把毽子依次準(zhǔn)確放入預(yù)設(shè)點(diǎn)中,否則視為犯規(guī),不記成績。
項(xiàng)目五:紙衣往返接力跑
器材:a4紙一張
1、方法:將一張4紙貼在胸前,保持不掉??焖倥苓M(jìn)跑完全程交給另一名同伴,以最快完成為獲勝隊(duì)。
2、規(guī)則:在奔跑過程中不許用手幫助,如果掉下來,必須在所在位置重新?lián)炱鹳N在胸前繼續(xù)奔跑。
3、注:如風(fēng)大,改為頂風(fēng)貼紙跑,折返時用手拿好交給下一名隊(duì)友。
項(xiàng)目六:履帶戰(zhàn)車
器材:尼龍帆布做成的履帶一副
1、方法:每隊(duì)7人,其中6人進(jìn)入履帶中,另一人在外面當(dāng)指揮員。發(fā)令后,根據(jù)指揮員的方向,6人齊心合力,用兩手撐推前進(jìn)。途中要繞過障礙,至對面標(biāo)志旗后,再折返回起點(diǎn),先完成任務(wù)的隊(duì)為勝。
2、規(guī)則:要按順序繞過障礙物,履帶里的隊(duì)員如有跌倒,必須重新組合前進(jìn)。前進(jìn)時不得有隊(duì)員掉隊(duì)。
項(xiàng)目七:進(jìn)嘗廣播操、排球操
1、比賽順序:①進(jìn)場評比(分三組)
全校分三組出場比賽。
第一組為一、二年級。
第二組為三、四年級。
第三組為五、六年級。
②兩操比賽(分三組)。
第一組為一、四年級。
第二組為二、五年級。
第三組為三、六年級。
2、進(jìn)嘗廣播操、排球操比賽評分參照標(biāo)準(zhǔn):
①、進(jìn)場(3分)要求:快、靜、齊、精神飽滿、步伐一致。到場后依然要保持踏步。
②、服裝(1分)要求:衣著干凈整潔。統(tǒng)一服裝。
③、精神面貌(1分)要求:精神飽滿、動作協(xié)調(diào)、體現(xiàn)出朝氣蓬勃的精神面貌。
④、考勤:缺到一人扣1分。
⑤、排球操(3)要求:動作整齊、規(guī)范大方、節(jié)奏準(zhǔn)確,不搶節(jié)拍。
⑥、廣播操(3)要求:動作整齊、規(guī)范大方、節(jié)奏準(zhǔn)確,不搶節(jié)拍。
望各班見通知后積極參與,抓緊訓(xùn)練,迎接比賽。未盡之宜另行通知。
趣味運(yùn)動會方案篇二
本次趣味運(yùn)動會的宗旨在于增強(qiáng)學(xué)生的凝聚力,展示出新時代學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神,增加團(tuán)隊(duì)凝聚力,在這個充滿活力與光明的時代,有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運(yùn)動會是豐富校社聯(lián)各個成員的課余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為完美的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財富。
入場順序: 一年級1班2班3班4班;
二年級1班2班3班。
入場路線:沿跑道第4道直線行走,到國旗臺下面按各班級位置站位。
要求:兩路縱隊(duì),班主任跟隨隊(duì)伍一起行進(jìn)。
評分標(biāo)準(zhǔn):
(1)隊(duì)伍整齊度(2)步伐整齊一致(3)精神面貌(4)著裝儀表
競賽項(xiàng)目1:一年級室內(nèi)場比賽、二年級廣播操比賽
比賽辦法:以班級為單位進(jìn)行比賽,評委進(jìn)行打分(去除一個最高分和一個最低分,取平均分),按照年級組從高到低進(jìn)行排名。
比賽順序:一年級;二年級。
評分標(biāo)準(zhǔn):
(1)動作標(biāo)準(zhǔn)正確(2)動作整齊規(guī)范(3)動作節(jié)拍到位帶有律動感(4)精神飽滿,情緒高漲(5)整體效果佳
滿分10分,如分?jǐn)?shù)并列,五位評委根據(jù)整體效果進(jìn)行投票表決。
比賽方法:以班級為單位,每班一路縱隊(duì),各班站在相應(yīng)的道次上
二道:203 三道:202 四道:201
五道:104 六道:103 七道:102 八道:101
一年級每班派出31名學(xué)生;二年級每班派出30名(人數(shù)不夠可重復(fù)),聽到發(fā)令后,迅速向前跑,鉆過10米處欄架、跨過25米處小墊子,爬過35米處大墊子,繞過50米處障礙桿后原路返回,爬過、跨過墊子,鉆過欄架后抵達(dá)終點(diǎn)跟第二位隊(duì)員擊掌,擊掌后第二位隊(duì)員出發(fā)。以用時較短的次序排名。
記分方法: 積分制
第一名:10分;第二名:6分;第三名:4分;第四名:2分
比賽方法:以班級為單位進(jìn)行比賽,各班站在相應(yīng)的道次上
一道:203 二道:202 三道:201
四道:104 五道:103 六道:102 七道:101
一年級每班派出31名學(xué)生;二年級每班派出30名(人數(shù)不夠可重復(fù))分成兩組進(jìn)行比賽。兩組接力直線距離25米,聽到預(yù)備的口令后,第一名出發(fā)的隊(duì)員將布袋套至腰間,聽到裁判員發(fā)令后,迅速跳躍前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,如有脫落必須原地重新套上后方可繼續(xù)比賽,到達(dá)對面指定地點(diǎn)后脫去布袋,由對面同學(xué)套上布袋跳躍前進(jìn),直至最后一名隊(duì)員跳過終點(diǎn),以用時較短的次序排名。
記分方法:積分制
第一名:10分;第二名:6分;第三名:4分;第四名:2分
比賽順序:第一組:二道:203 四道:202 六道:201
第二組:二道:104 四道:103
第三組:二道:102 四道:101
比賽方法:以班級為單位進(jìn)行比賽,各班站在相應(yīng)的道次上。
一年級每班派出32名學(xué)生;二年級每班派出30名(人數(shù)不夠可重復(fù))進(jìn)行比賽。距離15米,聽到預(yù)備的口令后,班主任將籃球放在第一組出發(fā)隊(duì)員的腰部,要求:兩名隊(duì)員背對背將球保護(hù)好。聽到裁判員發(fā)令后,迅速前進(jìn),繞過標(biāo)志桿返回,抵達(dá)終點(diǎn)后,班主任將籃球放在第二組隊(duì)員的腰部。中途籃球如有脫落必須由運(yùn)動員自己原地重新放在腰部方可繼續(xù)比賽,不可縮短比賽距離。直至最后一組隊(duì)員跳過終點(diǎn),以用時較短的次序排名。
記分方法: 積分制
第一名:10分;第二名:6分;第三名:4分;第四名:2分
比賽方法:以班級為單位進(jìn)行比賽,各班站在相應(yīng)的道次上
比賽順序:一年級、二年級
一年級道次安排:二道:104 四道:103 六道:102 八道:101
二年級道次安排:二道:203 四道:202 六道:201
一年級每班派出32名學(xué)生,二年級派30名學(xué)生(人數(shù)不夠可重復(fù))進(jìn)行比賽。距離50米,各班隊(duì)員分立于跑道兩端,每端人數(shù)各一半,成一路縱隊(duì)排列。男女位置不限。聽到預(yù)備的口令后,第一位出發(fā)的隊(duì)員手持接力棒站在起跑線后,聽到裁判員發(fā)令后,快速奔跑到對面,將接力棒交給下一位隊(duì)員,由下一位隊(duì)員快速奔跑到對面。中途接力棒如有脫落必須由運(yùn)動員原地檢起繼續(xù)比賽,不可縮短比賽距離。直至最后一組隊(duì)員跑過終點(diǎn),以用時較短的次序排名。
記分方法: 積分制
第一名:10分;第二名:6分;第三名:4分;第四名:2分
(一)裁判長宣布本次“趣味運(yùn)動會成績”。
(二)頒獎典禮,拍照留念。
(三)組織各班按秩序帶回。
趣味運(yùn)動會方案篇三
為倡導(dǎo)全民健身活動的開展,以“健康第一”為指導(dǎo)思想;為溝通師生之間的聯(lián)系,豐富孩子們的課外生活,給學(xué)生與教師一個交流、合作的空間,在活動中讓大家體驗(yàn)運(yùn)動的趣味和快樂,從中學(xué)會合作,且培養(yǎng)孩子們的集體榮譽(yù)感和競爭意識,使孩子們的身心得到健康全面發(fā)展。學(xué)校要積極開展有意義的趣味體育運(yùn)動會。
參與、健身、娛樂、和諧
趣味運(yùn)動會不同于田徑運(yùn)動會,它是一個人人參與、氣氛熱烈、情緒歡樂、娛樂健身、增強(qiáng)體質(zhì)的體育節(jié),有自己鮮明的特點(diǎn):
1、不受場地、年齡的限制
學(xué)??梢钥朔藞龅鬲M小、器材不足、人員超編等困難,因地制宜,勇于創(chuàng)新,認(rèn)真研究和策劃趣味運(yùn)動會。每位學(xué)生都可根據(jù)自己的身體狀況、活動時間、活動目的和各種運(yùn)動項(xiàng)目參加比賽。運(yùn)動會賽程按高、中、低年級各出一個班級為一組共同比賽齊心協(xié)力取的.比賽勝利,這個活動包括:正中下環(huán)、50米障礙接力、小馬過河、推波助瀾、齊心協(xié)力、心心相印、蜈蚣行走等共19個項(xiàng)目。
2、群眾性
由于運(yùn)動會設(shè)置的項(xiàng)目類別十分廣泛,既有以素質(zhì)和能力為主的項(xiàng)目,又有以技能和技巧為主的項(xiàng)目,又有以技能和技巧為主的項(xiàng)目,適合各種層次、各種能力的學(xué)生參加,深受廣大學(xué)生的歡迎。那些過去從未參加過運(yùn)動會比賽的學(xué)生,現(xiàn)在有了適合自己特點(diǎn)的項(xiàng)目,有了可以展示自己在該項(xiàng)目上的特長的機(jī)會。正因?yàn)槿绱?,學(xué)生參加的積極性極高。以我校近幾年趣味游戲的活動中發(fā)現(xiàn),全校100%的學(xué)生都可以參加比賽。參賽同學(xué)在場上全力以赴,場下的同學(xué)則當(dāng)起了啦啦隊(duì),加油聲、歡呼聲此起彼伏,充分體現(xiàn)了廣泛的群眾性。
3、健身性
由于運(yùn)動會的項(xiàng)目豐富多彩,加上這些項(xiàng)目都具有一定的運(yùn)動量和一定身體素質(zhì)的要求,學(xué)生在運(yùn)動會前的訓(xùn)練中,積極性空前高漲,使他們的身體得到鍛煉,素質(zhì)得到提高,達(dá)到了健身的效果。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的精心布署,全體教師的團(tuán)結(jié)協(xié)作,每次趣味游戲開得文明安全,氣氛熱烈,忙而不亂。也讓學(xué)生開拓了視野、鍛煉了意志、形成了團(tuán)結(jié)向上的凝聚力。
4、教育性
各個運(yùn)動項(xiàng)目的比賽具有激烈的競爭性,通過訓(xùn)練和比賽,能培養(yǎng)廣大學(xué)生的參與意識和刻苦精神以及不畏強(qiáng)手、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì),另外,在運(yùn)動會比賽項(xiàng)目的設(shè)置中,逐漸加大集體項(xiàng)目數(shù)量的比重,更有利于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)、協(xié)作的集體主義精神。
5、娛樂性
運(yùn)動會比賽項(xiàng)目普遍帶有濃厚的趣味性,并且形式多種多樣,對學(xué)生具有強(qiáng)大的吸引力,他們在訓(xùn)練和比賽中情緒高昂、氣氛歡快,不僅從生理上,而且從心理上都得到極大的滿足。
捆綁式分組,按高、中、低年級各出一個班為一組,全校按彩虹顏色分為七大組。
趣味運(yùn)動會方案篇四
一、活動目的
趣味運(yùn)動競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動會鼓勵員工鍛煉身體,在運(yùn)動中陶冶情操,熱愛生活。
二、活動主題:“用激情挑戰(zhàn)工作,以健康武裝青春”
三、活動時間:20xx年5月 日
四、活動地點(diǎn):分公司籃球場
五、參加活動人員
公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加
六、活動方式:
以趣味運(yùn)動項(xiàng)目為主的文體娛樂項(xiàng)目。
七、活動項(xiàng)目:分集體賽、個人賽員工趣味運(yùn)動會方案集體賽
1.二龍戲珠(乒乓球返投):
隊(duì)員組成:各隊(duì)限報人數(shù)10人,5男5女;
比賽用具:乒乓球、塑料桶;
比賽距離:投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;
比賽規(guī)則:各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),每人投五球,最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少 2.齊心協(xié)力(步調(diào)一致):
隊(duì)員組成:共6個隊(duì)伍,每隊(duì)10人,男女搭配;
比賽規(guī)則:,各參賽隊(duì)10名男、女隊(duì)員,分成2組,每組5人。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起,站在起始點(diǎn)法令同時,各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去,手觸摸到對面隊(duì)員手臂后,對面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回,最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時間最少的隊(duì)為勝,取前兩名。
注意事項(xiàng):綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處,跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
比賽距離:起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米;
3、踩擠大戰(zhàn)
參賽隊(duì)伍:參賽人員共12人,分成4個小組,每組三人,
比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個氣球,在一個6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球,直到時間結(jié)束,游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球,剩下氣球多的隊(duì)獲勝;注意事項(xiàng):
(1) 每個人不允許出圈,出圈算負(fù)。只能用腳、否則視為違規(guī),取消繼續(xù)比賽的資格
(2) 裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽
(3) 參賽隊(duì)員穿運(yùn)動鞋,以防踩傷其他人
(4) 比賽時不能用手推,手抓;
4.心心相印(夾球跑),:
隊(duì)員組成:4支隊(duì),每隊(duì)10人,5男5女
比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員10人,每一組2人背靠背夾球,手放置胸前,兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn),違例不計(jì)名次,分5組迎面接力跑。球落地時,參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行,否則成績無效。以每參賽5組全部進(jìn)行完畢時間快慢記勝負(fù)
5、摸爬滾打:
隊(duì)員組成:一共4支隊(duì),四支隊(duì)伍同時比賽,每隊(duì)出4人,不得少于一個女隊(duì)員;
比賽規(guī)則:當(dāng)比賽開始時,每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米,
第2選手接到棒后,立即原地轉(zhuǎn)5圈,然后繼續(xù)向前跑30米,第3位選手接到棒后做10個蹲起后,往回跑20米,第4個人接到幫后,全力向起點(diǎn)沖去,時間最短者勝利; 注意事項(xiàng):
(1) 如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象,則扣掉該隊(duì)2秒時間;
(2) 如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞,則扣掉該隊(duì)1秒時間
6、山路彎彎
參加人員:共分2個隊(duì),每隊(duì)5人,
比賽規(guī)則:每個人依次參賽,參賽運(yùn)動員在進(jìn)行中要繞賽道中間的凳子原地轉(zhuǎn)10圈,然后繼續(xù)往前跑,完成50米賽段;時間最短者勝利;
道具:凳子5把
7、寶貝新娘
隊(duì)員組成:共分2對,每隊(duì)3人(三個男生或三個女生)
比賽規(guī)則:比賽開始兩名選手雙手交叉搭成:花轎“,一名選手坐在:花轎”上,完成50米賽段,如果選手中途落地,在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。以最先到達(dá)目的地的隊(duì)為勝利;
8、我是喬丹
隊(duì)員組成:共分2對,每隊(duì)5人(要求女生)
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員后退運(yùn)籃球完成50米賽段,行進(jìn)途中不得持球跑;以時間最短的一方為勝利
道具:籃球
9、.跳袋鼠
隊(duì)員組成:分成3 個隊(duì),每隊(duì)3人
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員將雙腿裝入口袋后,用袋鼠跳躍方式完成50米賽段,到達(dá)終點(diǎn)后,下一個參賽選手依次從終點(diǎn)以相同的方式返回到起始點(diǎn),以時間最短的一方為勝利; 道具:口袋2個
10、.毽球
隊(duì)員組成:共分2對,每隊(duì)6人
比賽規(guī)則:每支隊(duì)伍3男3女,按咳嗽諞環(huán)種幽諤嘮ψ擁拇問撲悖疵咳嗽諞環(huán)種幽諤嘮ψ擁拇問撲悖詈蠼∽榧父鋈順杉ɡ奐葡嗉;
道具:毽子2個
11、搶蘋果
隊(duì)員組成:每組6-8人,男女各一半,可多組進(jìn)行
比賽規(guī)則:兩個男生或兩個女生背靠背挽住對方,每個男生(女生)前面1米站著一個女生,手拿一塊蘋果,裁判員法令后男生反向用力以吃到對面女生手里的蘋果,先吃到者為勝。
道具:蘋果若干
12、仙人指路
隊(duì)員組成:2人一組
比賽規(guī)則:一組兩人,3組同時進(jìn)行,其中一人被蒙住雙眼,另一人負(fù)責(zé)指引道路,只能通過語言溝通,不能攙扶,被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線,越過路障,如在行進(jìn)中碰到路障,每碰一個路障時間加10秒,在最后計(jì)算時間時計(jì)入總時間,以用時最短著為勝。
道具:凳子、繩子
13、滾雪球
隊(duì)員組成:每隊(duì)12名隊(duì)員(至少3名女生),分兩組依次進(jìn)行
比賽規(guī)則:(1)、每隊(duì)呈縱形排在起點(diǎn)線上,法令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終
點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點(diǎn),折返后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑,以此類推,直到整個隊(duì)伍手拉手跑完為止。
注意事項(xiàng):(1)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn),終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑
(2)跑步中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手、不得脫手
(3)全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)
14、集體跳繩
隊(duì)員組成:共分每隊(duì)8人,2人搖繩,6人跳繩
比賽規(guī)則:6人全部起跳開始計(jì)數(shù),時間2分鐘,以跳的次數(shù)判定勝負(fù)。
個人賽
1、花樣跳繩
比賽規(guī)則:花樣分為:正跳、倒跳,每種一次,往復(fù)循環(huán),比賽限時1分鐘,按在規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績,中途停頓,可繼續(xù)進(jìn)行,分五組同時進(jìn)行。
道具:跳繩5根
計(jì)分方法:取前2名
2、企鵝漫步
比賽規(guī)則:參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個排球,呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點(diǎn),終點(diǎn)間行走(30米),球掉下需夾起球,在掉球的位置繼續(xù),分5組同時進(jìn)行。
道具:(排球或籃球)5只
計(jì)分方法:取前2名
3.單腿斗雞
比賽規(guī)則:甲乙兩人分別單腿站立,另一腿抬起用雙手拉住小腿部位,用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞,擠壓對方部位,(不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠)。選手單腿支持不住而放手,雙腳落地者,即為失敗;參賽隊(duì)員以抽簽形式選擇對手,進(jìn)行淘汰賽,每組隊(duì)員比賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。(四組同時進(jìn)行)
計(jì)分方法:取前3名
4、絕對公平
比賽規(guī)則:分5組同時進(jìn)行,每人用乒乓球拍子端一個籃球前進(jìn)50米,中途不能用手扶,掉了球的原地?fù)炱鹄^續(xù)比賽。
道具:乒乓球拍5個
計(jì)分方法:取前2名
5、花樣足球
比賽規(guī)則:分5組同時進(jìn)行,每人用雙手顛球,限時3分鐘,以踢球的個數(shù)計(jì)算成績,掉了球撿起繼續(xù)比賽,成績不清零。
道具:足球5個
計(jì)分方法:取前2名
6、袋鼠跳
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員將雙腿裝入口袋后,用袋鼠跳躍方式完成50米賽段,先到者取勝。 道具:口袋5個
計(jì)分方法:取前2名
7.自行車慢騎
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員騎自行車以最慢的速度行駛,在100米內(nèi)行駛距離用時最長的隊(duì)員獲勝,中途下車的要重新計(jì)時,下車超過3次者失敗,騎自行車要走直線。
道具:5輛自行車
計(jì)分方法:取前兩名
趣味運(yùn)動會方案篇五
為了豐富校園文化、活力校園生活;提高學(xué)生的身體素質(zhì)和活動
能力;展現(xiàn)我校師生的精神風(fēng)貌;培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
活力校園,沸騰擂小。
全面貫徹落實(shí)學(xué)校體育工作計(jì)劃要求,豐富學(xué)校文化生活,提高全校師生的身體素質(zhì)和運(yùn)動技術(shù)水平。
20xx年11月21日至22日
操場
全體師生
:
1.領(lǐng)導(dǎo)小組:
組 長:龔勇超
副組長:張應(yīng)喜
成 員:李家平 師桂平 朱士雄 張振貴
張 武 劉 勇 湯 盼
2.基本分工:
龔勇超:審核本次活動各方案
張應(yīng)喜:活動方案策劃
湯 盼:比賽項(xiàng)目策劃
湯 盼:制定本次運(yùn)動會活動安全預(yù)案,負(fù)責(zé)本次運(yùn)動會安全。 湯 盼:閉幕式頒獎策劃
李家平:閉幕式頒獎
喻春平:負(fù)責(zé)本次活動的裁判工作,做好成績登記匯總并上報政教處。
政教處:負(fù)責(zé)活動的設(shè)計(jì)和規(guī)劃,負(fù)責(zé)運(yùn)動會的籌備、安全,活動程序設(shè)計(jì)、安排及解釋、收集活動記錄及成績統(tǒng)計(jì)。
總務(wù)處:做好后勤服務(wù),活動準(zhǔn)備,維護(hù)秩序,負(fù)責(zé)本屆運(yùn)動會活動的音響、安全用電。
攝 像:朱婭琳
裁判長:喻春平
裁判員:非班主任老師擔(dān)任運(yùn)動會裁判員。(詳細(xì)安排見附件一)
1.遵守活動各項(xiàng)規(guī)定,遵守學(xué)校紀(jì)律,聽從活動指揮。
2.運(yùn)動員要賽出水平,賽出風(fēng)格,尊重對手,尊重裁判,準(zhǔn)時出場參賽,勝不驕,敗不餒,互相學(xué)習(xí),團(tuán)結(jié)友愛。凡有運(yùn)動員嚴(yán)重違規(guī)或弄虛作假者,均取消比賽資格。
3.觀眾隊(duì)伍遵守活動時間,整齊,有能烘托比賽氛圍但不影響比賽的道具,觀眾席布置合理,氛圍好。
4.各班同學(xué)要保持場地清潔衛(wèi)生,不得亂拋瓜果皮殼、紙屑等。比賽結(jié)束后,各班派專人打掃清潔衛(wèi)生。
5、各班班主任以本次運(yùn)動會為契機(jī),加強(qiáng)本班學(xué)生身體素質(zhì)鍛煉。運(yùn)動會中負(fù)責(zé)組織本班學(xué)生參賽和本班的紀(jì)律。
11月21日(星期四)
(一)、小學(xué)一組:(一、二年級)
個人項(xiàng)目 :
(1)、2分鐘跳短繩(每班男女各10人)
(2)、2分鐘踢毽子(每班男女各10人)
(3)、2分鐘拍皮球(每班男女各10人)
集體項(xiàng)目:
(1)、25米男3女3混合運(yùn)乒乓球接力
(2)、徒手扔乒乓球(每班男女各10人)
(二)、小學(xué)二組:(三、四年級)
個人項(xiàng)目:
(1)、立定跳遠(yuǎn)(每班男女各8人),
(2)、2分鐘原地拍籃球(每班男女各10人),
(3)、2分鐘跳繩(每班男女各15人),
(4)、2分鐘踢毽子(每班男女各10人),
(5)、50米推車往返(每班各8人)
集體項(xiàng)目:
(1)、50米往返混合接力(男女各5人),
(2)、跳大繩(男女各6人)
(三)、小學(xué)三組(五、六年級):
個人項(xiàng)目:
(1)、50米往返跑(每班男女各10人),
(2)、立定跳遠(yuǎn)(每班男女各10人),
(3)、2分鐘定點(diǎn)投籃(每班男女各10人)
(4)、托球跑(每班男女各10人),
集體項(xiàng)目:
(1)、50米往返混合接力(男女各5人)
(2)、拔河(六年級每班男生15人,五年級每班18人)
(3)、2分鐘二人合力(背運(yùn)籃球,每班男女各2組)
11月22日(星期五)
隊(duì)列隊(duì)形及廣播操比賽
九、錄取名次與獎勵辦法
1、單項(xiàng)名次:各組單項(xiàng)錄取前三名各一名。
2、團(tuán)體名次:團(tuán)體獎評出各組一、二、三名。
3、獎勵辦法:單項(xiàng)比賽前三名分別獎勵獎品、獎狀;團(tuán)體總分前3名的班級頒發(fā)獎品獎狀。
1、各項(xiàng)目負(fù)責(zé)的裁判老師服從裁判長的安排、組織比賽項(xiàng)目,并進(jìn)行記錄,成績送到喻春平老師處匯總審核最后交由政教處。
2、活動期間各班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生安全,嚴(yán)格加強(qiáng)學(xué)生管理,嚴(yán)禁學(xué)生違反活動秩序。
3、若比賽項(xiàng)目在時間上不發(fā)生沖突,請各老師積極幫助其他比賽順利完成。
4、根據(jù)活動需要,各位教師必須做好安排的臨時工作,確?;顒禹樌M(jìn)行。
5、班主任教師要指導(dǎo)運(yùn)動員賽前做好充分的準(zhǔn)備活動,并做好參賽運(yùn)動員體檢,不合格不能參賽;
6、運(yùn)動員必須掌握要領(lǐng),裁判員要認(rèn)真負(fù)責(zé),有序參加比賽;
7、裁判員按大會要求準(zhǔn)時到位,公正準(zhǔn)確、嚴(yán)肅認(rèn)真。運(yùn)動員按時參加比賽,比賽后迅速退場。
8、各項(xiàng)目指定人數(shù)可酌情增加,每個運(yùn)動員個人項(xiàng)目最多只能報三項(xiàng),可兼報集體項(xiàng)目。
9、一組在中央大道及校門口處由李淼組織比賽;二組在操場左側(cè)(五<2>清潔區(qū))由王峰組織比賽;三組在操場右側(cè)(五<1>清潔區(qū))由龔玉組織比賽。
10、本次活動評選出的一、二、三等獎的團(tuán)體獎分別對所在班級獎勵班級量化分30、25、20,此分?jǐn)?shù)與年終班主任績效掛鉤,請各位班主任支持此項(xiàng)活動。
(一)、開幕式
1、迎國旗,出隊(duì)旗。 (黃點(diǎn)點(diǎn))
2、升國旗、唱國歌。 (柯雪萍)
3、書記講話。 (張應(yīng)喜)
4、校長致開幕詞。 (李家平)
5、裁判員代表講話。 (喻春平)
6、運(yùn)動員代表講話。 (柯藍(lán)、柯淇)
7、校長宣布運(yùn)動會正式開始。(龔勇超)
本次開幕式由張主任主持。
(二)、運(yùn)動會各單項(xiàng)賽
運(yùn)動員、裁判員各就各位、比賽開始
……….
(三)、閉幕式
1、頒獎 (校委會成員)
2、活動總結(jié) (張應(yīng)喜)
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