作為一名教職工，就不得不需要編寫(xiě)教案，編寫(xiě)教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時(shí)間。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編整理的優(yōu)秀教案范文，歡迎閱讀分享，希望對(duì)大家有所幫助。
五一假期安全教育主題班會(huì)教案小學(xué)篇一
五一長(zhǎng)假就要到了，而長(zhǎng)假期間的安全問(wèn)題更是我們關(guān)注的大問(wèn)題，對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行安全教育，希望各位同學(xué)能夠度過(guò)一個(gè)安全、文明、快樂(lè)的五一長(zhǎng)假。
1、時(shí)刻把安全教育記在心頭。做到"不安全的事絕對(duì)不做，不安全的行為不干，不干凈的事物不吃，不安全的車(chē)不坐，一切違紀(jì)違規(guī)的事不犯"的"五不要求"。
2、高度重視交通及其他安全，不單獨(dú)出門(mén)，確需外出，應(yīng)經(jīng)過(guò)家長(zhǎng)和監(jiān)護(hù)人的同意;不得擅自騎自行車(chē)在公路上或在大街上行駛。遵守交通規(guī)則,注重乘車(chē)安全,不乘"病車(chē)"和超載車(chē)輛;不在公路上學(xué)騎自行車(chē)，在公路上行走要注意來(lái)往車(chē)輛，做到"一停二看三通過(guò)",不爬車(chē),追車(chē),不強(qiáng)行攔車(chē),不在公路上設(shè)置障礙。不在汽車(chē)的左面招呼車(chē)輛或行人。嚴(yán)禁私自或結(jié)伴去溪潭、水庫(kù)旁玩水，游泳，加強(qiáng)防范意識(shí)，提高自救能力。
3、在假期間，要做好用電、用火、用氣的安全;嚴(yán)禁野外玩火，以防引發(fā)山林火災(zāi);發(fā)生火災(zāi)時(shí)，及時(shí)告知大人，絕對(duì)不能直接參與救火。
4、注意飲食衛(wèi)生，要求少吃零食、不暴飲、暴食，不吃劣質(zhì)或變質(zhì)的東西，防止疾病產(chǎn)生和食物中毒事故的發(fā)生。由于開(kāi)春時(shí)節(jié)，流感等各種傳染病的多發(fā)，少去通風(fēng)不好的公共場(chǎng)所，不到發(fā)病人家串門(mén)。
5、有計(jì)劃地完成假期作業(yè)，開(kāi)展如讀一本好書(shū)，寫(xiě)日記等活動(dòng)。不要長(zhǎng)時(shí)間看電視。切忌不賭博、迷信，不沉溺于網(wǎng)吧，培養(yǎng)和樹(shù)立良好的思想道德行為習(xí)慣。
6、做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)和公益活動(dòng)，增強(qiáng)勞動(dòng)觀念，養(yǎng)成勤儉節(jié)約、熱愛(ài)勞動(dòng)的良好習(xí)慣，尊老愛(ài)幼，助人為樂(lè)，對(duì)人禮貌，積極參加迎春活動(dòng)。
7、注意假期不要打架，不要尋釁滋事，為自己的人身安全帶來(lái)隱患。
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同學(xué)們、保護(hù)好自己是你們?nèi)胰说男腋?，也是社?huì)的幸福。真誠(chéng)的希望同學(xué)們時(shí)刻注意保護(hù)好自己，為你的家人們帶來(lái)幸福。過(guò)一個(gè)愉快的假期。
五一假期安全教育主題班會(huì)教案小學(xué)篇二
1、不買(mǎi)不食腐敗變質(zhì)、污穢不潔、過(guò)保質(zhì)期、標(biāo)識(shí)不全的食品。
2、不光顧流動(dòng)攤檔和衛(wèi)生條件不佳的飲食店，不食用來(lái)歷不明的食品。
3、春夏季是傳染病高發(fā)季節(jié)，故盡量不要進(jìn)入空氣混濁的公共場(chǎng)所，特別是不到有病人的家庭串門(mén)。
4、經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持居室的空氣流通和環(huán)境衛(wèi)生；勤洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
1、國(guó)家法律規(guī)定未滿(mǎn)12周歲的學(xué)生不得騎車(chē)。
2、橫過(guò)馬路，要做到一停二看三通過(guò)。
3、不得在馬路上相互追逐、嬉鬧。
4、乘坐公交車(chē)，要注意做到有序乘車(chē)，文明禮讓。
5、不坐無(wú)保障的車(chē)（無(wú)牌照車(chē)、報(bào)廢車(chē)、超載車(chē)、司機(jī)酒后開(kāi)車(chē)、司機(jī)無(wú)證駕駛等）20xx年五一假期安全教育主題班會(huì)20xx年五一假期安全教育主題班會(huì)。
1、要求學(xué)生做到在沒(méi)有家長(zhǎng)看護(hù)的情況下，不得在任何時(shí)候任何水域以任何理由下水。
2、不能到河邊、池溏、深溝等地方玩耍、釣龍蝦等。
游戲活動(dòng)是同學(xué)們生活中的重要內(nèi)容，在活動(dòng)中更要樹(shù)立安全觀念：
1、要注意選擇安全的場(chǎng)所。要遠(yuǎn)離公路、建筑工地、工廠的生產(chǎn)區(qū)；不要進(jìn)入無(wú)人空房、地窖等地方；要避開(kāi)變壓器、高壓電線(xiàn)；不要攀爬水塔、電桿、屋頂、高墻；不要靠近河流、池塘、水井、糞坑、沼氣池等。這些地方非常容易發(fā)生危險(xiǎn)，稍有不慎，就會(huì)造成傷亡事故。
2、要選擇安全的活動(dòng)來(lái)做。不要做危險(xiǎn)性強(qiáng)的游戲，不要攀爬高的建筑物、不要追跑打鬧、用石塊等互相投擲、點(diǎn)燃樹(shù)枝廢紙等。這樣做的危險(xiǎn)性很大，容易造成預(yù)料不到的惡果。
3、活動(dòng)的時(shí)間不能太久。不要在夜晚、天黑時(shí)玩，容易發(fā)生危險(xiǎn)，另外在哪玩、和誰(shuí)玩要先告訴家長(zhǎng)并征得同意后方可。
1、牢記自己是一名光榮的少先隊(duì)員，時(shí)刻牢記《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》的要求，為紅領(lǐng)巾增添新的榮譽(yù)。希望同學(xué)們以“六好”為標(biāo)準(zhǔn)，時(shí)刻牢記老師的諄諄教導(dǎo)，放假期間，仍然要以學(xué)校的紀(jì)律和社會(huì)的規(guī)范來(lái)約束自己的行為
2、利用“五一”假期，認(rèn)真完成假期作業(yè)，多看一些課外讀物，多參加有益的活動(dòng)，多幫助父母做些家務(wù)活，鍛煉自己各方面的能力。
3、注意保護(hù)眼睛，看書(shū)、看電視、上網(wǎng)時(shí)間四十分鐘至一小時(shí)應(yīng)讓眼睛休息一會(huì)兒。
4、沒(méi)有家長(zhǎng)的帶領(lǐng)，不允許私自外出，如確實(shí)需要外出，必須由家長(zhǎng)帶領(lǐng)，或者經(jīng)家長(zhǎng)同意后方可外出，必注意隨時(shí)和家長(zhǎng)聯(lián)系。
5、不得進(jìn)入網(wǎng)吧、游戲廳、臺(tái)球室、錄像廳等不利于青少年健康成長(zhǎng)的場(chǎng)所，不結(jié)交不良社會(huì)人員。
同學(xué)們，生命是最為寶貴的，失去了就不可能重來(lái)。在安全的問(wèn)題上，來(lái)不得半點(diǎn)麻痹和僥幸，必須要樹(shù)立高度的安全意識(shí)，人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全，珍愛(ài)生命、遠(yuǎn)離事故、遠(yuǎn)離傷痛！
最后預(yù)祝全體師生和家長(zhǎng)朋友們節(jié)日愉快！
五一假期安全教育主題班會(huì)教案小學(xué)篇三
為做好五一期間的學(xué)生安全工作，維護(hù)安全、和諧、穩(wěn)定的校園和社會(huì)環(huán)境，使學(xué)生們度過(guò)一個(gè)愉快、平安的五一假期(5月1日-3日)，要求各班召開(kāi)“五一假期安全教育”主題班會(huì)。安全無(wú)小事，細(xì)節(jié)很重要，具體事宜如下：
1、各班在假期前進(jìn)行一次全面的宿舍、教室等安全檢查。
2、教育學(xué)生要注意人身、財(cái)物及交通安全。
教育學(xué)生不要到水庫(kù)、坑塘游玩，要注意人身、財(cái)物等安全。同時(shí)，提醒學(xué)生在出行時(shí)千萬(wàn)不要乘坐“三無(wú)”車(chē)輛，要密切關(guān)注車(chē)況;騎車(chē)出行時(shí)，要注意遵守相關(guān)的交通法規(guī);步行出門(mén)時(shí)，過(guò)馬路時(shí)候要牢記“一停、二看、三通”，“先向左看，再右看”，注意來(lái)往輛。
3、教育學(xué)生謹(jǐn)防欺詐、傳銷(xiāo)等不法欺騙行為。要提高個(gè)人的警惕性，不要輕易相信陌生人類(lèi)似于誘惑的言語(yǔ)，要時(shí)刻保持頭腦清醒，堅(jiān)信“天上絕不可能掉餡餅”。
4、牢記“110、120、119”等緊急求助電話(huà)，遇到緊急突發(fā)狀況時(shí)，不要慌張，保持頭腦冷靜，沉著應(yīng)對(duì)，適時(shí)撥打電話(huà)求助。
5、不允許集體組織外出旅游活動(dòng)。
6、其他未列舉的安全注意事項(xiàng)。
要求：輔導(dǎo)員、班主任和學(xué)生干部要掌握學(xué)生的去向。同時(shí)，24小時(shí)保持通訊工具暢通，若有情況及時(shí)處理，并向老師、領(lǐng)導(dǎo)及有關(guān)部門(mén)報(bào)告。各班于xx月xx日上午10：15前將學(xué)生返校情況報(bào)輔導(dǎo)員審閱后提交學(xué)工辦。
最后，預(yù)祝同學(xué)們度過(guò)一個(gè)安全、輕松、愉悅的五一假期!
學(xué)生承諾簽字(可簽在背面)：xx
20xx年xx月xx日
五一假期安全教育主題班會(huì)教案小學(xué)篇四
1、通過(guò)這次主題班會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)安全知識(shí)，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)。
2、掌握一些自救自護(hù)的本領(lǐng);珍惜生命，健康成長(zhǎng)。
(一)導(dǎo)入
五一將至，為了使同學(xué)們能過(guò)一個(gè)快樂(lè)而安全的假期，現(xiàn)在我向同學(xué)們進(jìn)行假期前及假期期間的安全教育，希望同學(xué)們認(rèn)真聽(tīng)，并請(qǐng)各位同學(xué)務(wù)必遵守。
同學(xué)們，根據(jù)國(guó)家統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年約有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天就有40多名學(xué)生死于溺水、食物中毒、觸電、交通等事故。其中除不可預(yù)見(jiàn)的自然災(zāi)害和人力不可抗拒的重大事故外，80%的非正常死亡完全可以通過(guò)預(yù)防和應(yīng)急處理加以避免。那么我們應(yīng)該怎樣防范安全事故的發(fā)生呢?
(二)時(shí)刻要牢記交通安全
1、不騎電動(dòng)車(chē)。
2、不騎自行車(chē)，溜旱冰，滑滑板車(chē)。
3、橫過(guò)馬路，要做到一停二看三通過(guò)。
4、不得在馬路上相互追逐、嬉鬧。
5、乘坐公交車(chē)，要注意做到有序乘車(chē)，文明禮讓?zhuān)獬霾怀俗叭裏o(wú)”車(chē)輛。
(三)防止溺水事故發(fā)生
目前天氣炎熱，學(xué)生游泳的情況增多，從溺水事故發(fā)生時(shí)間上來(lái)看，節(jié)假日或假期發(fā)生的事故較多，還有部分學(xué)生放學(xué)回家途中發(fā)生的溺水事故。每年的'3月至10月為溺水事故的多發(fā)期。所以學(xué)校強(qiáng)調(diào)：
1、禁止學(xué)生下河游泳和其它活動(dòng)。
2、如果遇到溺水者，不要直接下河營(yíng)救，只能間接營(yíng)救或?qū)で蟠笕藥椭?/p>
五一假期安全教育主題班會(huì)教案小學(xué)篇五
1、通過(guò)這次主題班會(huì)，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的假期安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)；
2、掌握一些自救自護(hù)的本領(lǐng)；
通過(guò)開(kāi)展安全教育，培養(yǎng)學(xué)生的安全責(zé)任感，使學(xué)生逐步形成“珍愛(ài)生命，安全第一”的安全意識(shí)，掌握必要的安全行為的知識(shí)和技能，具備自救自護(hù)的素養(yǎng)和能力，養(yǎng)成在日常生活和突發(fā)安全事件中正確應(yīng)對(duì)的習(xí)慣，最大限度地預(yù)防安全事故發(fā)生。
重點(diǎn)：使學(xué)生有假期安全的意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)。
難點(diǎn)：使學(xué)生們掌握一些基本的自救自護(hù)的本領(lǐng)和技能
面對(duì)即將來(lái)臨的國(guó)慶周，經(jīng)過(guò)調(diào)查，多數(shù)的同學(xué)都有出去旅游的打算，并且有個(gè)別同學(xué)長(zhǎng)假期間留在學(xué)校里。鑒于以上這些情況，特組織了此次安全教育的主題班會(huì)。
播放多媒體，講事例，為學(xué)生們展示安全事故的種種畫(huà)面引起學(xué)生的重視，引出假期安全話(huà)題――安全問(wèn)題不能大意，安全隱患隨時(shí)可能發(fā)生。
假期期間，出去旅游的人比較多，人員密集的地方，安全隱患也比較多，但同時(shí)，假期期間，學(xué)校里的人員比較少，那些留在學(xué)校里的同學(xué)周?chē)瑯右泊嬖诎踩[患。組織大家討論一下，假期期間可能出現(xiàn)的安全隱患有哪些。
遭遇扒手、搶劫
交通安全
宿舍安全
根據(jù)常見(jiàn)的幾種安全隱患，設(shè)計(jì)安全知識(shí)的問(wèn)答，組織同學(xué)討論。
（一）如果你和你的朋友在外旅游，遭遇持刀搶劫時(shí)，你該怎么辦？
根據(jù)同學(xué)們的回答，總結(jié)歸納。交給學(xué)生正確的應(yīng)對(duì)措施。
1、你是肉體凡胎，不要硬拼。
2、要錢(qián)可以，要命不行
3、運(yùn)用你的“武器”（牙齒、手表、手機(jī)、衣服）
最好的應(yīng)對(duì)措施――即不要遇到此情況！
不管是外出旅游還是在學(xué)校的同學(xué)盡量不要去人少偏僻的地方
不要隨身攜帶大量現(xiàn)金和貴重物品，財(cái)不可外露。
（二）如果你外出旅游，回來(lái)時(shí)，人很多，坐不上車(chē)，這時(shí)有人走過(guò)來(lái)問(wèn)你，要不要坐車(chē)，你坐不坐？
總結(jié)歸納：
1、盡量不坐黑車(chē)和無(wú)牌車(chē)輛
2、多找?guī)讉€(gè)人一起拼車(chē)，提高警惕，車(chē)內(nèi)不要睡覺(jué)。
（三）如果你一人在宿舍，突然發(fā)生火災(zāi)你該怎么辦
總結(jié)歸納：
1、如果火勢(shì)小，應(yīng)盡最大努力將火撲滅。（學(xué)會(huì)使用滅火器）
2、如果火勢(shì)已經(jīng)無(wú)法控制，撥打119，同時(shí)趕緊逃生
不要慌張，濕毛巾捂住口鼻，匍匐撤離
3、已經(jīng)無(wú)法從門(mén)逃離時(shí)，應(yīng)緊閉房門(mén)，將打濕的布堵住門(mén)口，開(kāi)辟一個(gè)無(wú)煙區(qū)，等待救援。
預(yù)防：注意用電安全，出門(mén)、或睡覺(jué)關(guān)閉電源。
（四）如果，晚上你一人睡覺(jué)，睡得迷迷糊糊，有聲響，睜眼是小偷在翻東西，你怎么辦？
總結(jié)歸納：裝作不知道，有機(jī)會(huì)才制服。安全第一；
等小偷走后報(bào)警，有條件可以偷偷跟蹤；
窗戶(hù)是機(jī)會(huì)。
預(yù)防措施：貴重物品，鎖好；關(guān)緊門(mén)窗。
班會(huì)結(jié)束—安全長(zhǎng)鳴，不要讓快樂(lè)摻雜遺憾，
五一假期安全教育主題班會(huì)教案小學(xué)篇六
“安全第一”、“安全無(wú)小事”，為了使學(xué)生能過(guò)上一個(gè)平安、快樂(lè)的假期，圍繞“道路交通安全”、“家庭防火”、“外出旅游”、“游泳安全”、“飲食衛(wèi)生”等安全問(wèn)題對(duì)學(xué)生進(jìn)行放假前的安全教育，提高學(xué)生的安全意識(shí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)一些自救的方法，讓學(xué)生在遇到危險(xiǎn)時(shí)能采取一定的措施，保護(hù)自己。真正把安全教育落到實(shí)處。
同學(xué)們，通過(guò)每周一課安全教育，大家掌握了豐富的安全知識(shí)，樹(shù)立了牢固的安全意識(shí)。隨著中秋佳節(jié)的來(lái)臨，大家即將進(jìn)入小長(zhǎng)假。同學(xué)們一定都希望擁有一個(gè)愉快而又祥和的假期生活，對(duì)吧？但我們要記住雖然我們大家放假了，但安全教育不能松懈。因?yàn)椤岸嘁环莘婪?，少一份危險(xiǎn)”。為保證大家過(guò)一個(gè)平安、祥和、健康、安全的假期，今天我們以“以人為本”、“安全第一，預(yù)防為主”為原則，對(duì)大家進(jìn)行一次假期安全教育。
（一）用電安全
1、學(xué)生說(shuō)說(shuō)家里有哪些電器？（引起學(xué)生興趣，因他們較熟識(shí)。）
2、教師根據(jù)學(xué)生的回答及時(shí)教育：現(xiàn)代家庭，隨著生活水平不斷提高，家庭中的電器也越來(lái)越多，給我們學(xué)習(xí)、生活帶來(lái)了好多方便及樂(lè)趣。但是，如果我們沒(méi)有掌握一定的用電知識(shí)，不注意用電安全，就會(huì)很危險(xiǎn)。所以，我們不要出于好奇，自行拆卸、維修電器，不要私自拉或亂接電線(xiàn)和隨意拆裝電器。使用和操作電器要注意不能濕水，一旦電器出現(xiàn)故障，應(yīng)立即切斷電源。
（二）防火安全
1、提出問(wèn)題討論：如果你發(fā)生火災(zāi)或看到鄰居有火災(zāi)怎么做？（學(xué)生各自發(fā)表意見(jiàn)，說(shuō)做法，對(duì)正確的肯定。）
2、根據(jù)討論，結(jié)合《安全教育讀本》向?qū)W生補(bǔ)充一些防火知識(shí)。
（三）防溺水
回憶以前因游泳、釣魚(yú)、玩水等引發(fā)的溺水事故，為學(xué)生再次敲響警鐘；結(jié)合安慶本地江河湖泊眾多的地理情況，要求學(xué)生不能私自到河灘、水庫(kù)游泳。
討論如何防溺水
1.不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫(kù)邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中，有句俗語(yǔ)：有事無(wú)事江邊走，難免有打濕腳的時(shí)候。
2.嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳，特別是小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈。
3.嚴(yán)禁中小學(xué)生私自外出釣魚(yú)，因?yàn)獒烎~(yú)蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長(zhǎng)期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長(zhǎng)年累月被水浸泡還長(zhǎng)了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。
4.在沒(méi)有大人陪同的情況下，嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。
5.到公園劃船，或乘坐船時(shí)必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。
6.在坐船時(shí)，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮(zhèn)靜，聽(tīng)從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水，更不要冒然下水營(yíng)救。
7.遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。
8.如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長(zhǎng)樹(shù)枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒(méi)有大人來(lái)救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來(lái)拋向落水的人。
9.如果不幸溺水，當(dāng)有人來(lái)救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
10.當(dāng)自己特別心愛(ài)的東西，掉入水中時(shí)不要急著去撈，而應(yīng)找大人來(lái)幫忙。
當(dāng)然，游泳是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
（四）交通安全
（1）道路、交通
（2）交通安全
（3）交通法規(guī)
（4）道路交通標(biāo)志和交通信號(hào)
（5）看圖識(shí)標(biāo)志
引導(dǎo)討論
（1）行人為什么要在人行道上行走，沒(méi)有人行道要靠路邊行走？
（2）行人橫穿馬路為什么要走斑馬線(xiàn)？
（3）沒(méi)有劃設(shè)人行橫道的馬路應(yīng)該注意哪些？
（4）為什么不能翻越護(hù)欄？
（5）為什么不準(zhǔn)扒車(chē)、追車(chē)、強(qiáng)行攔車(chē)？
（6）為什么走路時(shí)不能看書(shū)或做其它活動(dòng)？
（7）騎自行車(chē)應(yīng)該注意什么？
（8）乘汽車(chē)時(shí)要注意什么？
（9）遇到交通事故怎么辦？
（五）食品衛(wèi)生。
在我們的生活中，離不開(kāi)飲食，可你知道嗎？良好的飲食習(xí)慣，合理的、營(yíng)養(yǎng)平衡的膳食，正確的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，有效預(yù)防傳染病的發(fā)生，是我們身體健康的重要保證。
出示圖片，師隨機(jī)講解：
1、一日三餐，不可偏廢，要合理搭配飲食，各類(lèi)事物都要吃，不能偏食、挑食。
2、早餐要吃飽吃好，要多吃雞蛋、牛奶、豆類(lèi)食品，不能馬馬虎虎隨便吃一點(diǎn)，或干脆不吃。
3、吃飯前要洗手，生吃的水果、蔬菜要洗凈。
4、吃飯要細(xì)嚼慢咽，不能狼吞虎咽，暴飲暴食。
5、吃飯時(shí)不要看電視、看書(shū)，也不要與別人聊天。
6、劇烈運(yùn)動(dòng)后不要馬上吃飯，應(yīng)先休息一下，喝點(diǎn)水，然后再吃飯。吃飯后可以散步，做些輕微活動(dòng)，不要馬上進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)。
7、不喝生水，不喝沒(méi)有熱開(kāi)或沒(méi)消過(guò)毒的牛奶，生豆?jié){要煮沸10分鐘，去沫后再喝。
8、不要常吃甜食、零食，不要吃過(guò)咸的食品。
9、不吃腐爛變質(zhì)的食物，不隨便吃野菜、野果；不購(gòu)買(mǎi)、不食用街頭小攤的劣質(zhì)食品。
10、不要自己隨便拿藥吃，要在大人或醫(yī)生指導(dǎo)下看病吃藥。
11、預(yù)防流感要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，勤洗手。在疾病流行時(shí)，外出要帶口罩，不去空氣不流通和人多的場(chǎng)所，如電影院、商場(chǎng)等。
12、預(yù)防禽流感，不要和雞、鳥(niǎo)等禽類(lèi)直接接觸，萬(wàn)一不小心接觸到，一定要馬上洗手；不要吃沒(méi)有煮熟的雞肉和雞蛋。
安全人人講，安全個(gè)個(gè)贊。安全知識(shí)時(shí)時(shí)記，注意安全處處提。愿同學(xué)們乘上安全之舟，揚(yáng)起生命之帆，安全、健康、愉快的度過(guò)假期！
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