演講稿是一種口頭表達(dá)的方式，通過演講稿可以向聽眾傳達(dá)信息、闡述觀點(diǎn)、表達(dá)情感等。演講稿通常需要有一個清晰的結(jié)構(gòu)和邏輯，能夠吸引聽眾的注意力和保持其興趣。一個好的演講稿應(yīng)該有個人獨(dú)特的風(fēng)格，以及清晰、簡潔、生動的語言。在準(zhǔn)備演講稿之前，我們需要明確演講的主題和目的，對于要表達(dá)的內(nèi)容要有充分的了解和準(zhǔn)備。另外，演講稿的語言應(yīng)該具有說服力，要用詞準(zhǔn)確、有力，同時要注意控制語速和聲音的抑揚(yáng)頓挫，以及注重肢體語言和眼神交流等方面。寫完演講稿后，可以找一些朋友進(jìn)行聽眾模擬，以獲得反饋和改進(jìn)。以下是小編為大家收集的演講稿范文，僅供參考，希望能對大家寫作有所啟發(fā)。請大家一起來看看吧！
小學(xué)挫折的演講稿篇一
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!我是來自4年級4班的李玉，我演講的題目是《友善和睦以誠待人》。
生活就是一片湖水，你心懷友善地來到湖邊，就會出現(xiàn)一個正向你微笑的人;而你暴躁地看它，就會出現(xiàn)一個正向你齜牙咧嘴的人。
我曾經(jīng)讀過這樣一則故事：一個少年在企圖行竊時，被躺在床上的一位女孩發(fā)現(xiàn)了。
女孩并沒有報警，而是裝作并不知道他是小偷，熱情地邀請他與自己聊天。他們聊得挺開心。少年臨走前，女孩用自己的阿馬提小提琴為他拉了一首曲子，然后又把琴送給了少年。后來，當(dāng)少年再去找女孩時，女孩因患骨癌已離開了人世，在她青色的墓碑上鐫刻著“把友善奉獻(xiàn)給這個世界，所以我快樂”。少年從此變了樣，他在貧困和苦難中重拾自尊，心中燃起了走出逆境的熊熊烈火!最終，昔日的少年成材了，在世界第一流的悉尼大劇院，他深情地拉起了悠揚(yáng)的曲調(diào)——把它獻(xiàn)給那位女孩。小女孩善待少年，是為了體面地維護(hù)他的尊嚴(yán)。她也許永遠(yuǎn)不會意識到，她的友善、寬容和愛心——就如紫羅蘭把它的香氣留在那踩扁了它的腳底上，怎樣震撼了一個迷途少年的心，讓他重新樹立了信念，揚(yáng)起生活的風(fēng)帆。一次友善的交談，一首優(yōu)美的曲子，就這樣改變了人的一生!其實(shí)，友善就是寬容和理解，這種寬容和理解在生活中無處不在。
美國的試飛駕駛員胡佛，有一次飛回洛杉磯，在距地面九十多米高的空中，飛機(jī)失靈，幸虧他技術(shù)高超，飛機(jī)才奇跡般地著陸。胡佛立即檢查飛機(jī)用油，正如他所預(yù)料的，他駕駛的那架飛機(jī)，裝錯了飛機(jī)用油。當(dāng)他召見負(fù)責(zé)保養(yǎng)的機(jī)械工時，對方已嚇得直哭。這時，胡佛并沒有像大家預(yù)想的那樣大發(fā)雷霆，而是伸出手臂，抱住維修工的肩膀，信心十足地說：
為了證明你能干得好，我想請你明天幫我的飛機(jī)做維修工作。
從此，胡佛的飛機(jī)再也沒有出過差錯，那位馬馬虎虎的維修工也變得兢兢業(yè)業(yè)，一絲不茍了。
對呀，友善是金。俗話說：是金子總會發(fā)光的!一個人有了友善，他的生命就會閃光。：友善是真。有時候，幸福圍繞在我們周圍，可我們常不自知，因?yàn)槲覀冃枰浑p慧眼來把世界看得真真切切，來達(dá)到彼此相互了解，相互融洽，相互真誠。
友善是美，心靈美才是真正的美。
友善是德，人們常說：艱苦奮斗是中華民族的傳統(tǒng)美德，而我卻要說：友善也是人與人交往中必不可缺的一種美德。敬愛的老師、親愛的同學(xué)們，請奉獻(xiàn)你的友善，那是人與人和諧相處的潤滑劑，心與心溝通的橋梁，也是一種愛的儲蓄;它讓你和你身邊的人感情更純真，也讓這個世界、讓我們的生活更加美好。
我的演講完畢，謝謝大家。
小學(xué)挫折的演講稿篇二
親愛的老師、同學(xué)們：
每個人在通往成功的道路上，都會經(jīng)歷各種各樣的挫折。
挫折讓人傷心，讓人悲痛，但一邁過這個坎兒，前方便一片光明。感謝挫折吧，它讓你接受洗禮;感謝挫折吧，它讓你更加成熟;感謝挫折吧，它讓你無所畏懼，勇往直前。
挫折像荊棘，一但你踏上，便會覺得疼痛難忍，但你不能大聲痛哭，你要忍痛將腳從荊棘刺上拔出來，才能繼續(xù)走上成功的階梯。
挫折像沼澤，一但陷入深深的泥潭，便很難再出來，這時你要想方設(shè)法使自己保持住不再向下陷，以不變應(yīng)萬變。如果不冷靜，慌頭慌腦的話，就會越陷越深，無法自拔。
挫折像絆腳石，在你通往成功的道路上設(shè)下關(guān)卡。如果你在跌倒后爬起來，拍拍土，繼續(xù)走，那么勝利的曙光就在前方。
在挫折面前，要永不退縮，才能勇往直前!
小學(xué)挫折的演講稿篇三
一個腦筋急轉(zhuǎn)彎“人們最不喜歡吃的是什么？”哦，對了，是虧！無論是誰都不愿意吃虧，更不愿意禁受磨難與挫折。雖說：良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行。但試問世界，又有多少人愿意每天承受苦口的良藥，刺耳的忠言呢？不過，不同的人生有不同的美，換一個角度遙看世間，挫折其實(shí)也很美。
我，一個平凡的女孩。隨著年齡的增長，我對自己的人生開始迷茫，我不會去感受他人的想法，更不愿意去承受可能會讓我“毀滅”的挫折，我仿佛是一只刺猬，用鋒利的刺猬皮保住了我熾熱的心，而我的心中，只有贏，為了我刺猬皮下的尊嚴(yán)，我要去贏，贏得太陽下閃閃發(fā)光的光環(huán)。我身處的學(xué)校有很多的活動，而當(dāng)我參加活動時，總是雙手抱拳，心中暗暗禱告“我一定要贏”可一次又一次殘酷的現(xiàn)實(shí)擊垮了我，當(dāng)我聽到勝利者安慰我時，我覺得那是對我最大的侮辱（我不希望在失敗后他人安慰我，我希望自己安靜的呆在一個角落里，西西，有點(diǎn)于眾不同吧）。我開始學(xué)會偽裝，偽裝起自己的尊嚴(yán)、自信。可那一次的演講比賽讓我明白了一切。
一天，語文老師通知我們“學(xué)校將舉行一場初二年級演講比賽，讓我們好好準(zhǔn)備”那時的我已經(jīng)不準(zhǔn)備參加，害怕再一次丟人顯眼，可那燃起的自信之火讓我重拾了希望，我參加了?？梢?yàn)閰①惾藬?shù)太多，必須在班級中預(yù)選一次，我開始害怕，害怕再一次吸收失敗的教訓(xùn)?？赡且惶爝€是來臨了，當(dāng)我坐在位子上，忐忑不安時，附近的同學(xué)連忙鼓勵我，給我那快要熄滅的自信之火加了一把柴。我?guī)еＭ巧狭酥v臺，開始了我的演講，投票結(jié)果出來了，我排列第四。我想哭卻害怕對不起那些鼓勵我的人。我抑制住了眼淚，微笑著回到了座位，附近的同學(xué)連忙安慰我，逗我笑，雖然又是一次失敗，卻讓我看見了隱藏的友誼之花，原來，友誼就在我身邊。
第二天，因?yàn)楸荣惖牟还ê芏嗳税慈司壨镀保匦卤荣悺＿@是，自信已經(jīng)溢滿了我的心田，我從容的登上了講臺，最后，我贏了。原來，自信、不放棄真的會給人帶來好運(yùn)。??！挫折，你真美，你迎來了我生命的春天！
ps：這是很久很久以前的一篇文章，現(xiàn)在，夢兒的心態(tài)已經(jīng)改變了，輸就輸吧！西西，所以，不用安慰我哦！
小學(xué)挫折的演講稿篇四
一個人的成功，不僅僅伴隨著鮮花與掌聲，同時也有汗水與挫折。
——題記。
在人生的旅途中，或多或少總會有一些不如意。然而，最關(guān)鍵的是，不要去逃避，去厭惡。就像職責(zé)，它是我們一生都擺脫不了的包袱。于其痛苦的將它當(dāng)作負(fù)擔(dān)，倒不如欣然理解這個上天給你的''禮物''。
有時，一次挫折，往往能讓你發(fā)現(xiàn)自我不足的一面，從而裨補(bǔ)闕漏，在發(fā)現(xiàn)與改正中逐漸變得完美。
人們常說，挫折也是一種機(jī)遇與挑戰(zhàn)，只要你沉著應(yīng)對，冷靜分析，那么必須能夠想出對策，使這個挫折成為你的墊腳石，幫忙你一步一步地走向成功。
相信大多數(shù)人都聽說過‘踢貓效應(yīng)’吧。事實(shí)證明，一個人的不如意如果遷怒到了別人，那么最終受傷的人還是他自我。由此可見，草率地處理問題結(jié)果是不會好的。
每當(dāng)遇到困難時，人們總會找各種理由將它搪塞過去，這樣一來，困難越積越多，到最終，這個人便會一事無成。
事實(shí)，根本沒有那個必要，也不要害怕挫折!
貝多芬，大家都明白他，雖然他被許多挫折‘光顧’，但他并沒有向命運(yùn)低頭，相反，他堅(jiān)持到底，用手扼住了命運(yùn)的咽喉。
愛迪生，一個偉大的科學(xué)家，當(dāng)然，在他成名的道路上也遇到了許多挫折。在制造電燈的時候，因?yàn)檎也坏綁粝氲牟牧?，便一次又一次地?shí)驗(yàn)。最終，在經(jīng)歷了一百多次的失敗后，他找到了制作電燈的材料，為我們帶來了電與光明!
這么多的偉人在應(yīng)對挫折時都選擇了迎難而上，這才垂名于青史之上，被大家所銘記。這些事例教會我們退縮不會有結(jié)果，更不會有所成就。僅有經(jīng)歷過風(fēng)雨的花朵，才會更加嬌艷。
笑對挫折，做到臨危不懼，你就離成功與完美更近一步!
小學(xué)挫折的演講稿篇五
挫折，就像是一碗良藥，咽下去，你將獲益無窮。下面是本站小編為你整理的幾篇小學(xué)關(guān)于挫折的。
演講稿。
希望能幫到你喲。
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
早上好!今天，我演講的題目是《正視挫折，走向成功》。
同學(xué)們，在生活中你遇到過挫折嗎?比如測驗(yàn)不及格，考試成績不理想，等等不順心的事，使你心煩意亂，悶悶不樂，打不起精神。如是遇到這種情況，我今天教你一招，你別急，也不要?dú)怵H，首先調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，正視挫折，去挑戰(zhàn)挫折，那么成功就離你不遠(yuǎn)了。
同學(xué)們，你們還記得上個學(xué)期，來我們學(xué)校演出的北京心靈之聲藝術(shù)團(tuán)的那些大哥哥大姐姐嗎?他們都是身殘志堅(jiān)的楷模!現(xiàn)在我再講講張海迪姐姐的故事吧!海迪姐姐5歲時就得病，高截位癱瘓奪去她自由行走的權(quán)利，病魔還想奪她的學(xué)習(xí)權(quán)利，這時海迪姐姐就挺起腰板挑戰(zhàn)病魔，以無比頑強(qiáng)的毅力與不懈的恒心在病床上自學(xué)小學(xué)，中學(xué)，大學(xué)課程，甚至獲得碩士學(xué)位。還自學(xué)好幾個國家的語言，出版了很多書。一個高位截癱的病人不僅在學(xué)業(yè)上有成就，還自行購買很多醫(yī)學(xué)書籍，自學(xué)鉆研，掌握一定的醫(yī)學(xué)技術(shù)，免費(fèi)為患者治療一萬多人次。這是一個多么驚人的數(shù)字啊!
同學(xué)們，由此可見，一個成功者是需要無比堅(jiān)強(qiáng)毅力和非凡勇氣的。每個成功者都有經(jīng)歷過無數(shù)次的失敗，不管這些挫折有多嚴(yán)峻，多么冷酷，在他面前只有一條路——正視失敗，挑戰(zhàn)挫折。其實(shí)一個人經(jīng)歷一些挫折并不是壞事，它是一個人成長中最好的鍛煉機(jī)會，沒有困難的存在，或者不敢迎接困難的挑戰(zhàn)，就不可能形成堅(jiān)強(qiáng)的意志。人們常說“困難像彈簧，你弱它就強(qiáng)。”是的。古人也是這樣說的：“自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男。”在我們成長的道路上，有坦途，也有坎坷;有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時，荊棘同時也會刺傷你的手。如果因?yàn)榕峦?，而不愿伸手，那么再美麗的鮮花也只是可望而不可及的。
同學(xué)們，聽了這個故事，你不妨學(xué)著試試，要是在學(xué)習(xí)中有遇到。
作文。
題目無從下筆，遇到數(shù)學(xué)難題毫無頭緒等等困難時，你就該正視挫折，去挑戰(zhàn)失敗，挺直腰板向前走。
同學(xué)們，趁我們現(xiàn)在年輕，多去體驗(yàn)體驗(yàn)生活中的酸甜苦辣。即便是弄得遍體鱗傷，至少也可以證明我們曾經(jīng)奮斗過，我們不是挫折的奴隸!我們是駕御挫折走向成功的主人。我們要對成功說：你不要來得太快，太容易，笑在最后才是最好的;我們要對挫折說：讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧!
謝謝大家!
人之一世，殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了種種荊棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，猶狂風(fēng)之于陋屋巨浪之于孤舟，水舌之于心臟。百世滄桑不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉萬古曠世又不知有多少內(nèi)心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于萬劫不復(fù)的深淵……面對挫折我們不應(yīng)放大痛苦而應(yīng)直面人生縮小痛苦直至成功的一天。
“老當(dāng)亦壯寧移白首之心窮且益堅(jiān)不墜青云之志。”初唐四杰之一的王勃可謂“時運(yùn)不濟(jì)命途多舛”然而直面挫折他卻能達(dá)人知命笑看人生。試想如果沒有王勃開朗闊達(dá)的胸襟哪能有他吟放出“海內(nèi)存知己天涯若比鄰”的千古絕唱“安能摧眉折腰事權(quán)貴使我不得開心顏”的浪漫詩仙李白在遭遇仕途不順的挫折后他沉寂了嗎消沉了嗎沒有?！伴L安市上酒家眠”笑對痛苦面對挫折他拂袖而去遍訪名山終于成就了他千古飄逸的浪漫情懷!
由此看來，面對挫折，我們不應(yīng)過分地沉迷于痛苦失意的陰影中不能自拔;面對挫折，我們不應(yīng)整日浸泡在悲傷痛苦的泥陷中越陷越深;面對挫折我們不應(yīng)長期頹廢不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折縮小痛苦才是明智的選擇。相反若一味沉迷于挫折的痛苦中結(jié)果將不堪設(shè)想。
劉備面對失去二弟的挫折，因兄弟之情無法釋懷，放大痛苦，結(jié)果在痛苦中做出錯誤決定貿(mào)然出兵伐吳落得“白帝托孤”的千古悲劇?？杀杀?
前事不忘后事之師。古人已經(jīng)為我們做出了太多的榜樣也留下了太多的遺恨。在現(xiàn)在競爭日益加劇的社會里挫折無處不在。若因一時受挫而放大痛苦將會終身遺憾。
遭遇挫折，就當(dāng)它是一陣清風(fēng)讓它從你耳邊輕輕吹過，遭遇挫折，就當(dāng)它為一陣微不足道的小浪不要讓它在你心中擊起驚濤駭浪，遭遇挫折，就當(dāng)痛苦是你眼中的一顆塵粒，眨一眨眼，流一滴淚，就足以將它淹沒。
遭遇挫折，不應(yīng)放大痛苦。擦一擦額上的汗拭一拭眼中欲滴的淚繼續(xù)。前進(jìn)吧，相信總有一天你會看見藍(lán)藍(lán)的天白白的云青青的草，還有你嘴角邊的甜甜的笑。
人總是在遭遇一次重創(chuàng)之后，才會幡然醒悟，重新認(rèn)識自己的堅(jiān)強(qiáng)和堅(jiān)忍。所以，無論你正在遭遇什么磨難，都不要一味抱怨上蒼不公平，甚至從此一蹶不振。人生沒有過不去的坎，只有過不去的人。
人的承受能力，其實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過我們的想象，就像不到關(guān)鍵時刻，我們很少能認(rèn)識到自己的潛力有多大。
有這樣一位農(nóng)村婦女，她18歲的時候結(jié)婚，26歲趕上日本人侵略中國，在農(nóng)村進(jìn)行大掃蕩，她不得不經(jīng)常帶著兩個女兒一個兒子?xùn)|躲西藏。村里很多人受不了這種暗無天日的折磨，想到了自盡，她得知后就會去勸：“別這樣啊，沒有過不去的坎，日本鬼子不會總這么猖狂的。”
她終于熬到了把鬼子趕出中國的那一天，可是她的兒子卻在那炮火連天的歲月里，由于缺醫(yī)少藥，又極度缺乏營養(yǎng)，因病夭折了。丈夫不吃不喝在床上躺了兩天兩夜，她流著淚對丈夫說：“咱們的命苦啊，不過再苦咱也得過啊，兒子沒了，咱再生一個，人生沒有過不去的坎?！?/p>
剛剛生了兒子，丈夫因患水腫病離開了人世。在這個打擊下，她很長時間都沒回過神來，但最后還是挺過來了，她把三個未成年的孩子攬到自己懷里，說：“娘還在呢，有娘在，你們就別怕?！?/p>
她含辛茹苦地把孩子一個個拉扯大了，生活也慢慢好轉(zhuǎn)起來。兩個女兒嫁了人，兒子也結(jié)了婚。她逢人便樂呵呵地說：“我說吧，沒有過不去的坎，現(xiàn)在生活多好啊?！彼昙o(jì)大了，不能下地干活，就在家納鞋底，做衣服，縫縫補(bǔ)補(bǔ)。
可是，上蒼似乎并不眷顧這位一生坎坷的婦女，她在照看孫子時不小心摔斷了腿，由于年紀(jì)太大做手術(shù)危險，就一直沒有做手術(shù)，她每天只能躺在床上。兒女們都哭了，她卻說：“哭什么，我還活著呢。”
即便下不了床，她也沒有怨天尤人，而是坐在炕上做針線活。她會織圍巾，會繡花，會編手工藝品，左鄰右舍的人都夸她手藝好，還來跟她學(xué)藝。
她活到86歲，臨終前，她對自己兒女們說：“都要好好過啊，沒有過不去的坎?！?/p>
小學(xué)挫折的演講稿篇六
可能是老天異常眷顧我吧，我的生活一向是一帆風(fēng)順的，總覺得“天是那么藍(lán)樹是那么綠我的生活是如此美麗”。但事實(shí)證明，沒有哪個人能夠風(fēng)平浪靜地過完一生。瞧，我的第一次挫折來了。
我沒有爭辯，畢竟分?jǐn)?shù)明明白白寫在那兒。在嘲笑聲中，我整理好了書包，默默離開了教室。出門，正好遇見教師，想要張口說什么，卻撞上他冷冷的目光，我的眼淚頓時奪眶而出，急忙飛奔離去。
回到家，我立刻扣住房門。我害怕看見媽媽的皺紋和爸爸的白發(fā)。關(guān)了所有的燈，我在黑暗中獨(dú)自忍受著孤獨(dú)和痛苦的煎熬。
不知過了多久，在我淚水將近枯竭的時候，我耳畔傳來一段熟悉的曲子——《命運(yùn)交響曲》。貝多芬!我驀地想起了他，那個耳聾的音樂家，那個緊緊扼住命運(yùn)之喉的偉人!我猛然醒悟，這點(diǎn)挫折和貝多芬比起來又算得了什么?他，一個音樂家，失去了聽力，不是比奪去他的生命更加殘酷嗎?可他并沒有所以而放棄生活。他深知：“命運(yùn)牢牢掌握在自我手中，要獲得成功，就要緊緊扼住命運(yùn)的喉嚨?！庇谑?，他成功了，他的光輝照亮了音樂的史冊?！短飯@》、《命運(yùn)》……一首首偉大的音樂篇章不就是能證明他自我的最好證據(jù)嗎?上帝是公平的，或許他為你關(guān)上了成功之門，但也會在別處為你打開一扇窗，讓你也能通往成功的彼岸。
想到這兒，我豁然開朗。一次考試的失利算什么，下次還能夠繼續(xù)努力;同學(xué)的嘲笑算什么，至少它能告訴我什么是真誠的友誼、真正的朋友;教師此刻對我冷眼相看也沒有關(guān)系，我以后依然能憑自我的實(shí)力讓教師刮目相看!
于是，我揚(yáng)起嘴角，因?yàn)槲疑钪嚎奁粫肋h(yuǎn)伴隨我，在哪里跌倒，就在哪里爬起來!我要讓燦爛的笑容重新綻放在我的臉龐，我要用我最實(shí)際的行動，為父母、為教師、為好友、更為自我，贏得驕傲和自豪!
挫折，你教給我太多太多。于是，我便懂得了，挫折也美麗!
小學(xué)挫折的演講稿篇七
人之一世，殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了種種荊棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，猶狂風(fēng)之于陋屋巨浪之于孤舟，水舌之于心臟。百世滄桑不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉萬古曠世又不知有多少內(nèi)心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于萬劫不復(fù)的深淵……面對挫折我們不應(yīng)放大痛苦而應(yīng)直面人生縮小痛苦直至成功的一天。
“老當(dāng)亦壯寧移白首之心窮且益堅(jiān)不墜青云之志。”初唐四杰之一的王勃可謂“時運(yùn)不濟(jì)命途多舛”然而直面挫折他卻能達(dá)人知命笑看人生。試想如果沒有王勃開朗闊達(dá)的胸襟哪能有他吟放出“海內(nèi)存知己天涯若比鄰”的千古絕唱“安能摧眉折腰事權(quán)貴使我不得開心顏”的浪漫詩仙李白在遭遇仕途不順的挫折后他沉寂了嗎消沉了嗎沒有。“長安市上酒家眠”笑對痛苦面對挫折他拂袖而去遍訪名山終于成就了他千古飄逸的浪漫情懷!
由此看來，面對挫折，我們不應(yīng)過分地沉迷于痛苦失意的陰影中不能自拔;面對挫折，我們不應(yīng)整日浸泡在悲傷痛苦的泥陷中越陷越深;面對挫折我們不應(yīng)長期頹廢不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折縮小痛苦才是明智的選擇。相反若一味沉迷于挫折的痛苦中結(jié)果將不堪設(shè)想。
劉備面對失去二弟的挫折，因兄弟之情無法釋懷，放大痛苦，結(jié)果在痛苦中做出錯誤決定貿(mào)然出兵伐吳落得“白帝托孤”的千古悲劇。可悲可悲!
前事不忘后事之師。古人已經(jīng)為我們做出了太多的榜樣也留下了太多的遺恨。在現(xiàn)在競爭日益加劇的社會里挫折無處不在。若因一時受挫而放大痛苦將會終身遺憾。
遭遇挫折，就當(dāng)它是一陣清風(fēng)讓它從你耳邊輕輕吹過，遭遇挫折，就當(dāng)它為一陣微不足道的小浪不要讓它在你心中擊起驚濤駭浪，遭遇挫折，就當(dāng)痛苦是你眼中的一顆塵粒，眨一眨眼，流一滴淚，就足以將它淹沒。
遭遇挫折，不應(yīng)放大痛苦。擦一擦額上的汗拭一拭眼中欲滴的淚繼續(xù)。前進(jìn)吧，相信總有一天你會看見藍(lán)藍(lán)的天白白的云青青的草，還有你嘴角邊的甜甜的笑。
小學(xué)挫折的演講稿篇八
我演講的題目是《拒絕零食，關(guān)愛健康》。
同學(xué)們，你們知道嗎?當(dāng)你享受這些美味的同時，不僅破壞了環(huán)境衛(wèi)生，一些有害物質(zhì)也悄悄潛入你的身體。有資料顯示，零食已經(jīng)成為危害青少年健康的“頭號殺手”。零食吃多了，影響消化，使胃液分泌失調(diào)，消化功能紊亂，食欲減退，營養(yǎng)得不到保證。零食吃多了，很容易增加熱量，增加體重，還會引起慢性胃炎、腹瀉等疾病。我們有些同學(xué)就是吃多了零食，人吃胖了，路也走不動了，影響了正常發(fā)育，不利于安心學(xué)習(xí)。
的學(xué)校，干凈、整潔的校園給我們提供了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
那么，我們怎樣才能拒絕零食的誘惑呢?
第一，我們要真正從思想上認(rèn)識到零食給我們帶來的各種危害，只有這樣才能從根本上抵制零食的誘惑。
第二，要控制身邊的零花錢。把零花錢用到學(xué)習(xí)上和其他有意義的事情上。
第三，同學(xué)們要相互提醒，相互監(jiān)督。即時提醒身邊買零食的同學(xué)對自己的身體負(fù)責(zé)，響應(yīng)學(xué)校的號召。
同學(xué)們，讓我們大家攜起手來，共同拒絕零食，勿以惡小而為之，勿以善小而不為。同學(xué)們，為了我們的健康，為了我們美麗的校園，為了我們辛勤付出的父母，讓我們行動起來吧，拒絕零食，凈化校園，還自己一個健康的身體，還自己一個良好的心境，還校園一個潔凈的空間!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
老師，同學(xué)們：
大家好!今天，我講話的內(nèi)容是關(guān)于我們身邊的一個并不被我們注意，確是我們還很喜歡的一個大大的威脅，零食。
我相信我們當(dāng)中的許多人都喜歡吃零食，并且吃的品種花樣繁多，能叫上名字的零食更是不計其數(shù)。就說說校園附近的小店，噴香的油炸食品，小攤上花花綠綠的糖果、香辣絲，麻辣串等等。殊不知，在你享受著這些美味的同時，許多包裝袋破壞了環(huán)境衛(wèi)生，一些有害物質(zhì)也悄悄地潛入你的身體，危害著你的健康。
看看我們同學(xué)的行為，放學(xué)后，堵塞的校園門口，同學(xué)們“有滋有味”地啃著小攤上的炸雞腿，煎火腿;中午時分，擁擠的各小店門口，同學(xué)們津津有味地吃著小薯片，棒棒冰……隨手丟下垃圾袋的現(xiàn)象屢見不鮮;學(xué)校內(nèi)外地上果皮紙屑到處都是，樓梯口零食包裝袋隨風(fēng)飄起。所以今天我們特向全體同學(xué)號召：拒絕零食，勤儉節(jié)約，保護(hù)環(huán)境。
首先，零食對你們的健康是一個巨大的威脅。幾乎所有的零食為了吸引你們的眼球，都會添加許多色素，還有香精，防腐劑等一系列對身體有極大傷害的物質(zhì)。“蘇丹紅”這一事件便是極好的例證，這種顏色美麗的工業(yè)色素會導(dǎo)致癌癥，不知多少人現(xiàn)在已深受其害。
其次，正是追求完美的年齡，我們當(dāng)然不希望有一個臃腫的身體，不但不好看，而且也對身體的許多器官造成壓迫。而是什么導(dǎo)致越來越多的胖人出現(xiàn)，其中一個主要原因便是吃零食。使人容易上癮的零食會讓人總是不斷地讓胃工作，加之零食多有的高脂肪，我們的贅肉也就越來越多了。
再次，零食造成了許多的垃圾，有的同學(xué)吃過零食后盡管把“殘余物”扔進(jìn)了教室的垃圾桶，卻引來了一只只大頭蒼蠅，我們?nèi)绦目吹竭@樣的校園嗎?愿意在這樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)嗎?相信大家都不愿意吧!
最后，零食是要花錢的，用這么多錢來買那些毒素、贅肉和一個不舒適的環(huán)境，劃得來嗎?把這些錢用在購買學(xué)習(xí)資料，或者自己喜歡的其他事物上，豈不更好些?另外，同學(xué)們別看一包零食才5角錢，一元錢，可我們在買零食的同時不止不覺間已經(jīng)花了幾十元、上百元。如果我們不吃零食，那么節(jié)約下來的錢就可以讓很多讀不起書、吃不飽穿不暖的山區(qū)窮苦孩子們上學(xué)，讓他們也學(xué)到知識，讓他們吃上飽飯，穿上好衣服。
同學(xué)們，讓我們行動起來!和零食說再見吧!這樣，我們的校園會更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強(qiáng)壯!讓我們用自己的雙手創(chuàng)造出一個美麗清潔的校園!
謝謝大家!
小學(xué)挫折的演講稿篇九
我拜讀過古今中外燦爛的長卷，翻閱過人世千般氣象的紙頁。觸摸書中故事的經(jīng)脈，展讀書中人物的笑顏，品悟書中文章的內(nèi)涵，那行云如水的語句，花雨繽紛的意境，真摯動人的情感，頃刻間喚醒了我的心靈。有好書陪伴的日子，我充實(shí)，歡樂，振奮!被蕩滌過的心靈在書香的浸潤中閃光，炫彩，歌唱!
書籍是全世界的營養(yǎng)品，生活里沒有書籍，就好像大地沒有陽光，智慧里沒有書籍，如鳥兒沒有翅膀。這是莎士比亞說的一句話。
古人云：開卷有益。的確如此，書籍陶冶了我們的情操，告訴了我們?nèi)松膯⒌?。一本本好書把我們從無知的茫茫人海中帶進(jìn)知識的殿堂，它讓我明白了雙目失明而還堅(jiān)持創(chuàng)作的奧斯特洛夫斯基，名垂千古的周恩來總理，偉大的文學(xué)家魯迅先生，還有......書成了我們形影不離的朋友。
我愛讀書。曾幾何時，我置身書海不可自拔。《雷鋒日記》使我明確人生存的最高意義，便是作一顆為人民服務(wù)的螺絲釘，我所以明白奉獻(xiàn)的一生最美麗;《老人與?！分心俏徊磺陲L(fēng)暴，勇于抗擊的老者讓我肅然起敬;《茶花女》讓我銘記，只要心存真情，人格將永具魅力!我在書中目睹了黃河的九曲噴薄，見證了長城的雄偉逶拖，領(lǐng)略了金字塔的莊嚴(yán)神秘我居高臨下，歷史長河里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴盡收眼底，人類社會的沒一寸足跡一覽無余!
這一本本好書，讓我了解了舊我更多地了解了各種各樣的知識。正是這一本本催人奮進(jìn)的好書，一把把美麗的金鑰匙為我們打開了堅(jiān)固的大鎖。
好書、名言，此刻是我形影不離的好朋友，它們讓我在知識的海洋里翱翔!是書，讓我健康成長!是書，讓我開心歡樂!是書，讓我聰明伶俐!書，它是一名教師，也是一座豐富的知識寶庫。
同學(xué)們，與好書交朋友吧!它會帶你走向成功的彼岸，這一份營養(yǎng)品全部充實(shí)到你身軀，引領(lǐng)你一步步走向神奇而美麗的殿堂!
小學(xué)挫折的演講稿篇十
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好！
蜘蛛織的網(wǎng)會被弄破千萬次；幼鷹在第一次飛翔時可能會掉入萬丈深淵；剛剛學(xué)會捕食的幼獅也有可能讓獵物在眼皮底下溜走；同樣，沒有人的人生是一帆風(fēng)順的，每個人都會遭遇挫折。重要的是戰(zhàn)勝挫折，在挫折面前重新站起，才能真正的走向成長。
戰(zhàn)勝挫折，需要勇氣。氣餒是挫折的好朋友，當(dāng)你遇到挫折心情低落時，氣餒就會聞訊趕來，如果你失去了勇氣，讓氣餒把你的內(nèi)心占據(jù)，那么你就被挫折打敗了，相反，如果你在遇到挫折后，重振旗鼓，重拾勇氣，冷靜理智的對待挫折，那一次挫折都會變成一道“1+1”的數(shù)學(xué)題?？蛇@時有人會說了，在剛剛經(jīng)歷過挫折后是不可能短時間恢復(fù)的，所以說這就更需要你充滿勇氣了。
戰(zhàn)勝挫折，需要智慧。我們在充滿勇氣戰(zhàn)勝挫折后，不去記住教訓(xùn)，可能這一次挫折只會讓我們感到痛苦，不會有任何收獲，更不用談成長。我們要牢記挫折帶給我們的教訓(xùn)，不在同一地方受挫。丘吉爾曾說過“被克服的困難就是勝利的曙光”。只要我們動用智慧，先巧妙的戰(zhàn)勝挫折，再將挫折變?yōu)槌晒Φ幕Ｓ纱丝梢?，智慧是多么重要?。?/p>
戰(zhàn)勝挫折，需要他人的幫助。人生中的有些挫折是我們靠自身不能戰(zhàn)勝，這時我們就需要別人拉自己一把。就如一艘迷路的船只看見一座發(fā)出耀眼光芒的燈塔。著名作家海倫？凱勒在雙目失明，雙耳失聰?shù)那闆r下也曾變得自暴自棄，可她在老師安妮的引導(dǎo)下，重拾希望，不懈努力，最終成為名譽(yù)全球的作家。如果當(dāng)時沒有安妮的幫助，可能就沒有海倫的成功，他人的幫助也是戰(zhàn)勝挫折的關(guān)鍵。
挫折不可怕，它也只是人生長河中激起的浪花。只要你在面對挫折時不氣餒，不莽撞，不在孤軍奮戰(zhàn)，堅(jiān)持與挫折對抗，不向命運(yùn)低頭，那么戰(zhàn)勝挫折也只是一件再簡單不過的事了。
小學(xué)挫折的演講稿篇十一
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
人生猶如一條小河，我們航行在河上，不可能總是風(fēng)平浪靜，也會遇到一些挫折。我的挫折是學(xué)習(xí)騎自行車時老摔跟頭，但我沒有氣餒繼續(xù)學(xué)，終于學(xué)會了騎自行車。
那天，我在路上看見了有些人在騎自行車，我便有了嫉妒之心，決定也要學(xué)會騎車。在學(xué)車的過程中，我也曾失敗過，但我并沒有放棄。我先讓媽媽抓住車子后部，讓我騎。我剛騎了一會就覺得很熟練了。正當(dāng)我高興時，“撲通”一聲，我連車帶人一起跌了下來，車壓在了我的身上，真是痛死我了。我又繼續(xù)騎了起來，剛一騎，有跌了下來。不一會兒我渾身上下都是傷。正當(dāng)我要放棄的時候，我的腦子里出現(xiàn)了這樣一個念頭：敗而不餒，就是勝者。于是我又重拾信心，學(xué)了起來，終于學(xué)會了騎自行車。
同學(xué)們，我們要學(xué)會遇到困難不放棄，要勇敢的從困難中站起來，走向成功。要記?。菏郎蠠o難事，只怕有心人。只要你努力，就是鐵杵也能磨成針呀!
小學(xué)挫折的演講稿篇十二
“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能?！弊怨乓詠?，凡是能夠成就偉大事業(yè)的人，都是經(jīng)歷過無數(shù)次挫折，在挫折中吸取教訓(xùn)，才一步一步走向成功的彼岸。
在人的一生中，難免遇到挫折，面對挫折我們要奮勇向前，堅(jiān)持不懈，腳踏實(shí)地的向前走，永遠(yuǎn)不要被挫折所擊倒。
沒有經(jīng)歷過暴風(fēng)雨的花，就顯現(xiàn)不出它的茁壯。雨后的彩虹總是美麗的，就像一塊磨石，它磨礪著我們堅(jiān)定的信念，信念并非生來就有的，而是一次次挫折所磨煉出來的。挫折并不可怕，它是帶著我們走向成功的階梯，它是美麗的使者它鋪就了我們完美人生的道路。
沒有挫折，怎會磨礪我們?nèi)崛醯挠鹨?，使我們在天空中自由翱翔。沒有挫折，怎會煉就我們的頑強(qiáng)，使我們在茫茫的大海中游到成功的彼岸。
當(dāng)我們遇到挫折時，不妨想想斷臂的維納斯，雖然雙臂殘缺，但卻有世上最感人的美。又不妨想想拿破侖，一個身高只有一米五八的軍官，竟有著不凡的軍事才能。其實(shí)換一種眼光，劣勢一面，往往是另一種優(yōu)勢。
成功固然重要，但沒有挫折的鋪墊也顯示不出它的可貴。所以，挫折也是我們所需要的，挫折也有它的美麗！
小學(xué)挫折的演講稿篇十三
敬愛的老師，親愛的同學(xué)：
生活中受傷難免，失敗跌倒并不可怕，可怕的是所以而一蹶不振，成功離他們越來越遠(yuǎn)了。勇者知所以是勇者是因?yàn)樗麄冇蒙狭松系劬纸o每一個人的籌碼——勇氣。
生活是我們自我的，命運(yùn)掌握在自我手中，我們的心態(tài)，我們的選擇決定了人生的方向。挫折是一筆財富，是促使你成功的一劑良藥。不經(jīng)歷風(fēng)雨的花怎會燦爛?不經(jīng)歷挫折的人生怎會發(fā)出奪目的'光彩?摔倒是一種幸福，風(fēng)雨正是雨后彩虹的前兆!
遼闊蒼芎中飛翔的老鷹是勇者，它是經(jīng)過母鷹無數(shù)次摔下懸崖的痛苦才錘煉出一雙凌空的翅膀;一顆無比美麗的珍珠是勇者，它是經(jīng)過了無數(shù)次海水的打磨才瑰麗無比。
朋友應(yīng)對挫折露出微笑吧，不必抱怨生活給予了太多的磨難。人生如果只求得兩點(diǎn)一線的一帆風(fēng)順的話，那么你的人生將會失去精彩!
懷著感恩的心，讓我們一齊在挫折下成長吧!
小學(xué)挫折的演講稿篇十四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是：《坦然面對挫折》。
我們的成長道路坎坷崎嶇、充滿荊棘。遭遇到挫折，我們應(yīng)該怎樣面對？是一蹶不振，還是笑對痛苦？當(dāng)代阿里巴巴創(chuàng)始人馬云用他的傳奇給了我們答案。求學(xué)時，第一次高考落榜他數(shù)學(xué)只考了1分；第二次高考失利他的總分離錄取線還差140分；直到第三次才考取一個普通的?？?；創(chuàng)業(yè)時，他開過翻譯社、賣過襪子，受盡嘲諷與白眼，可他卻從未放棄，把挫折當(dāng)作財富，從中不斷汲取經(jīng)驗(yàn)，堅(jiān)持努力，最終成功創(chuàng)建全球最大電子商務(wù)網(wǎng)站，他本人被著名的“世界經(jīng)濟(jì)論壇”選為“未來領(lǐng)袖”，同時也成為50年來第一位登上《福布斯》封面人物的中國企業(yè)家。
在我們成長的過程中，挫折無處不在，對一時受挫而放大痛苦，那么只會讓我們?nèi)找嫦粒拖瘛傲Π紊劫鈿馍w世”的西楚霸王項(xiàng)羽，僅一次戰(zhàn)敗就自刎烏江，留下了“至今思項(xiàng)羽，不肯過江東”的千古遺憾。在挫折與失敗面前痛哭、悔恨、怨天尤人，或者在痛苦中沉湎不能自拔這不是我們這代莘莘學(xué)子的選擇。面對苦難挫折，我們會坦然面對，用頑強(qiáng)的毅力，演繹不一樣的精彩。就像當(dāng)年紅軍戰(zhàn)士翻五嶺，過烏江；四渡赤水，越過烏蒙；巧渡金沙江，飛奪瀘定橋；爬雪山過草地，短短一年時間里，靠著雙腳，完成了舉世無雙、驚天動地的萬里長征，創(chuàng)造人類歷史上的偉大奇跡。
面對挫折苦難，我們不僅不能氣餒，而且還要學(xué)會感謝挫折和苦難，是它讓我們發(fā)現(xiàn)了自己的不足，使我們更加堅(jiān)強(qiáng)。文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃賦《離騷》，左丘失明厥有《國語》；孫子臏腳，《兵法》修列；不韋遷蜀，世傳《呂覽》；韓非囚秦，《說難》、《孤憤》、《詩》三百篇。成功就是要經(jīng)歷挫折和磨練，才能走向輝煌。中國歷史上這些燦爛的文明成果，無一不是因作者飽受苦難而成。只有經(jīng)歷過苦難的磨練，生命的火花才會閃光發(fā)亮，只有在苦難中奮進(jìn)，生活的花朵才會鮮艷芬芳！
泰戈?duì)栐f過：當(dāng)你為錯過太陽而流淚痛哭時，你便錯過了滿天繁星。也許在你為一次不起眼的失敗而悔恨時，你便錯過了拼搏的另一個機(jī)會。遭遇挫折，就當(dāng)它是一陣清風(fēng)，讓它從你的耳旁輕輕吹過；遭遇挫折，就當(dāng)它是微不足道的小浪，不要讓它在你的心中掀起驚濤駭浪；遭遇挫折，就當(dāng)痛苦是你眼中的一粒塵埃，眨一眨眼，流一滴淚，就足以將它淹沒！
擦掉眼中的淚水，繼續(xù)前進(jìn)吧，讓挫折成為我們收獲成功的奠基石！不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么能見彩虹，只有在挫折的洗禮下，我們才能更加茁壯成長！
我的演講完畢，謝謝大家！
小學(xué)挫折的演講稿篇十五
親愛的老師、同學(xué)們：
挫折，一個讓人又愛又恨的名詞，它對于強(qiáng)者是一筆財富，而對弱者則是無盡的深淵。
有人說，“挫折是一把雙刃劍?！贝煺勰苁谷藞?jiān)強(qiáng)，也能使人墮落，甚至一事無成。挫折，誰也不愿面對，但是誰也不得不面對。人們必須面對隨時隨地都可能發(fā)生的大大小小、形形色色的挫折。然而任何事情，它都具有雙重性，關(guān)鍵看你以怎樣的態(tài)度對待。
然而挫折也有它本身的美，只是很少有人去欣賞它，利用它。
愛迪生出身低微、生活貧困，他的“學(xué)歷”是一生只上過3個月的小學(xué)，老師因?yàn)榭偙凰殴值膯栴}問得張口結(jié)舌，竟然當(dāng)他母親的面說他是個傻瓜、將來不會有什么出息。 愛迪生雖未受過良好的學(xué)校教育，但憑個人奮斗和非凡才智，自信，自強(qiáng)，自立獲得巨大成功。他自學(xué)成才，以堅(jiān)韌不拔的毅力、罕有的熱情和精力從千萬次的失敗中站了起來，克服了數(shù)不清的困難，成為美國發(fā)明家、企業(yè)家。他發(fā)明自動電報幫電機(jī)，留聲機(jī);實(shí)驗(yàn)并改進(jìn)了電燈和電話。在他的一生中，平均每15天就有一項(xiàng)新發(fā)明，他因此而被譽(yù)為“發(fā)明大王”。
挫折就像一把刀子，他可以傷害你，也可以給你利用，只是看你抓住的是刀刃，還是刀柄。
什么是美麗的?是美景嗎?不，美景也會隨著時間消失。而人們從未發(fā)現(xiàn)，其實(shí)挫折也美麗。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！蹦阋苍S現(xiàn)在才明白，使人走向成功的，正是挫折。
小學(xué)挫折的演講稿篇十六
人生之路不是一馬平川，有坦途就有坎坷，有甜蜜就有苦澀。
人生之路，從來都與挫折相伴而行。然而，挫折對于強(qiáng)者來說是一塊塊墊腳石，是通向成功的一級級階梯;對于弱者則是一道道絆腳石，會把弱者跌得鼻青臉腫。
挫折，有時候也會像一座沙漠，試圖使人迷失方向。然自信者手中始終會握著一枚“指南針”，他永遠(yuǎn)不會迷失方向，勇往直前地向著目標(biāo)進(jìn)發(fā);而失意者整天卻像一個無頭蒼蠅，撞到哪兒算哪兒，一輩子也走不出“沙漠”。
人的一生也不可能順順利利，總會遇到一些風(fēng)風(fēng)雨雨。要經(jīng)歷風(fēng)雨，就必須把自己磨練成一個對待困難不折不撓的強(qiáng)者，在哪里跌倒就在哪里爬起來。沒有人會甘于做弱者，讓生命流失在無聲的歲月間。
要成功，就要長期等待而不焦躁，態(tài)度從容卻保持敏銳，不怕挫折且充滿希望。
要成功，就要時時懷著得意淡然、失意坦然的樂觀態(tài)度，笑對自己的挫折和苦難，去做，去努力，去爭取成功!
愿我們每個人都能積極面對人生道路上的挫折，在挫折中不斷超越自我，鑄就人生的輝煌!
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