總結(jié)可以幫助我們把握問題的關(guān)鍵，找到解決的辦法。要寫一篇完美的總結(jié)，首先要有明確的目標(biāo)和主題。以下是小編為大家整理的問題解決方法，希望能幫助到大家。
冬季講話稿篇一
親愛的老師同學(xué)們：
大家好!
同學(xué)們，你們是祖國的未來，你們充滿朝氣與活力。在你們快樂成長的每一天，健康的體魄是一切奮斗與學(xué)習(xí)的前提。所以，在緊張的學(xué)習(xí)之余，還要積極的鍛煉身體。從今天起，我們將參加陽光體育冬季長跑活動(dòng)，每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)。讓我們在陽光的沐浴下奔跑。我們不僅要有良好的學(xué)習(xí)成績，也要快樂的運(yùn)動(dòng)，生機(jī)勃勃的我們要保持良好的身體素質(zhì)，為以后的奮斗打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。當(dāng)然，體育運(yùn)動(dòng)還能調(diào)節(jié)我們的心理，錘煉我們的的意志，提升我們的自信心。它還將幫助同學(xué)們在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)如何互相幫助、支持、鼓勵(lì)和合作，學(xué)會(huì)尊重與理解，學(xué)會(huì)如何克服困難。正在成長的我們有待學(xué)習(xí)與發(fā)展，發(fā)揚(yáng)我們陽光少年的樂觀與堅(jiān)毅。從今天開始，學(xué)校將利用大課間等時(shí)間組織同學(xué)們參加陽光體育冬季長跑活動(dòng)，希望同學(xué)們踴躍走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在此，我向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、堅(jiān)持參加體育大課間活動(dòng)和陽光體育課外活動(dòng)，認(rèn)真做好廣播體操和眼保健操，積極參加各種有趣的體育游戲活動(dòng)。
二、從現(xiàn)在開始每天堅(jiān)持長跑1000米，增強(qiáng)心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、各班同學(xué)每天堅(jiān)持長跑鍛煉，看誰跑得最快，看哪些同學(xué)是“長跑之星”，爭取在我們學(xué)校的校運(yùn)會(huì)上取得好成績。
同學(xué)們可以把長跑的感受寫成日記或作文，學(xué)校將收集優(yōu)秀作品進(jìn)行評比。
最后，祝我校的陽光體育冬季長跑活動(dòng)取得圓滿成功!祝全校師生身體健康、心情愉悅!
冬季講話稿篇二
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們：
大家早上好!我是_班的__。今天我在國旗下演講的話題是“追尋夢想，與社國媽媽同行——__象征性長跑活動(dòng)”。同學(xué)們一定聽說過這樣一句話：“運(yùn)動(dòng)豐富人生，每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。這句話告訴我們，生命在于運(yùn)動(dòng)，健康離不開鍛煉，有了健康的體魄，才可能擁有未來的幸福生活。每天鍛煉一小時(shí)，說起來并不難，要真正作到每天不間斷，對人的意志也是一種考驗(yàn)。
_月_日學(xué)校在__廣場舉行“追尋夢想，與祖國媽媽同行”——__冬季象征性長跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式。自從_校長給我們的隊(duì)伍授旗，全體學(xué)生奔向操場起跑開始，拉開了我們冬季長跑活動(dòng)的序幕。我們__的路線是“紅土地上我們的家鄉(xiāng)”，經(jīng)過堅(jiān)持一個(gè)月的長跑，今天我們__的小朋友來到“紅色故都”瑞金。
瑞金是聞名中外的紅色故都、共和國搖籃、中央紅軍長征出發(fā)地，是蘇區(qū)時(shí)期黨中央駐地、蘇維埃臨時(shí)中央政府誕生地，是全國愛國主義和革命傳統(tǒng)教育基地，是中國重要的紅色旅游城市。說到旅游，參觀完瑞金的景點(diǎn)和接受革命傳統(tǒng)教育以后，我要帶大家一同品嘗和介紹一下三道瑞金美食。
第一道菜是“紅軍鴨”，這道菜是源于這樣一個(gè)故事：1933年，江西瑞金，一位紅軍女戰(zhàn)士肖月華為她丈夫共產(chǎn)國際派來的軍事顧問李德做鴨子時(shí)，發(fā)現(xiàn)鐵鍋破了，沒辦法，臨時(shí)用一只燉藥的泥鍋來燜鴨子。不料歪打正著，鴨子熟后肉香伴著微微的中藥氣味沁人肺腑,令人垂涎。從此，這道菜叫“紅軍鴨”。
第二道菜是“特色魚頭”，革命圣地吃農(nóng)家樂，更有一番滋味!靠近323國道收費(fèi)站邊上的特色魚頭店好評不斷，進(jìn)了大廳，里面有個(gè)小院子，栽了不少果樹的說，坐在葡萄架下吃著魚頭，那叫一個(gè)爽!
第三道菜是“牛肉湯”，這道菜是江西名優(yōu)小吃，但凡到過瑞金作客的游客，無不津津樂道這的牛肉湯別有風(fēng)味令人食之不厭。更是風(fēng)靡整個(gè)瑞金市，是很多人每天必吃食物。
我想通過剛才我的介紹那么多瑞金美食，大家都忍不住要流口水了……。
但是大家別忘了，我們還得繼續(xù)我們的長跑活動(dòng)，我們將期待新的發(fā)現(xiàn)。只要我們堅(jiān)持，下一站還有更多的美食，只要我們堅(jiān)持，前方一定會(huì)有更美的景色，只要我們堅(jiān)持，我們的人生一定會(huì)豐富多彩。同學(xué)們讓我們繼續(xù)投入到“追尋夢想，與社國媽媽同行——__象征性長跑活動(dòng)”中去，強(qiáng)健我們的體魄，努力學(xué)習(xí)文化知識，明天我們一定能為__貢獻(xiàn)我們的力量。
我的講話完畢，謝謝大家!
冬季講話稿篇三
欣逢中華盛世，共圓健康之夢。今天，我們隆重舉行20xx年陽光體育運(yùn)動(dòng)暨冬季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。在此我謹(jǐn)代表學(xué)校和運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)，向大會(huì)的舉行表示熱烈的祝賀！向刻苦訓(xùn)練、積極備戰(zhàn)的全體運(yùn)動(dòng)員表示親切的問候！向長期辛苦工作在學(xué)校體育戰(zhàn)線的老師們表示崇高的敬意！
同學(xué)們，100多年前，偉大的思想家、教育家梁啟超先生就說過：少年智、則國智，少年富、則國富，少年強(qiáng)、則國強(qiáng)。廣大青少年身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力，是一個(gè)民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志，是國家綜合實(shí)力的重要方面。舉辦冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)，是對學(xué)校體育工作的綜合檢閱，是貫徹落實(shí)黨的教育方針，辦好人民滿意教育的.積極實(shí)踐，對于繁榮學(xué)校體育文化、促進(jìn)同學(xué)們身心健康、體魄強(qiáng)健，全面發(fā)展具有十分重要的意義。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)也是我校貫徹落實(shí)全國教育大會(huì)精神，切實(shí)通過“德技力”三位一體，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人的具體體現(xiàn)。我們希望通過運(yùn)動(dòng)會(huì)培養(yǎng)同學(xué)們熱愛運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，學(xué)會(huì)終生受益的幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)比賽也是競技精神和團(tuán)隊(duì)精神培植的具體體現(xiàn)，是健全人格養(yǎng)成的最佳課堂。
希望全體運(yùn)動(dòng)員頑強(qiáng)拼搏、超越自我，體驗(yàn)競賽魅力、詮釋體育精神，賽出風(fēng)格、賽出水平，充分展示當(dāng)代學(xué)生應(yīng)有的良好素養(yǎng)和時(shí)代風(fēng)采。
希望全體裁判員和工作人員，牢記職責(zé)、嚴(yán)格執(zhí)法、以身作則，確保賽事公平公正。
希望各參賽隊(duì)伍高度重視賽風(fēng)，嚴(yán)格遵守賽紀(jì)，切實(shí)帶好隊(duì)伍，共同努力把本次運(yùn)動(dòng)會(huì)辦成熱烈、團(tuán)結(jié)、進(jìn)取、充滿青年人朝氣、精彩紛呈的大會(huì)！
老師們、同學(xué)們，生命因運(yùn)動(dòng)而精彩，冬日因激情而絢爛。我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂。
祝全體師生以交通人甘當(dāng)鋪路石的優(yōu)良態(tài)度，賽出交職院的速度和精準(zhǔn)度。
祝全體運(yùn)動(dòng)員取得優(yōu)異成績！
祝本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功！
冬季講話稿篇四
親愛的小朋友：
一同前行的伙伴曾問我：如果人分兩種，一種是先體味好的，把壞的留到最后;另一種是先選擇壞的，留好的到最后。我們習(xí)慣的把它們稱為樂觀者和悲觀者，那么你會(huì)選擇哪個(gè)?我考慮半晌，然后答復(fù)他是后者，這恰不是悲觀，而是對一切的充滿了無限的`夢想。
在這個(gè)屬于我的時(shí)刻，我要懷著喜悅告訴曾冰冷的我的心，你已越過冬日的冰河，正順流直上，終會(huì)到達(dá)地中海的廣闊;我要懷著堅(jiān)決告訴曾一路陪伴我的朋友，你們永遠(yuǎn)讓我的那個(gè)冬天如地中海的氣候一般溫暖如春。
春把希望灑向波光粼粼的水面，于是我真的希望自己就是那條魚，那條永遠(yuǎn)不會(huì)流淚的魚，有你們在，這里沒有風(fēng)浪不會(huì)搖晃不再心慌;——我堅(jiān)信，黑夜過去一定會(huì)有陽光，到那時(shí)，你們陪我到冬日的地中海忘記所有悲傷，游向燦爛的希望.
冬季講話稿篇五
各位老師、家長們、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我校保衛(wèi)處專職消防隊(duì)始終堅(jiān)持“以人為本、預(yù)防為主、宣傳先行”的工作思路，以消防教育基地為平臺(tái)，積極為我校廣大師生開展消防安全教育培訓(xùn)工作。
在xx年的“綜治宣傳月”活動(dòng)中，保衛(wèi)處采用“走出去”的方法，消防宣傳員還到全校各個(gè)院系和部門開展消防安全知識培訓(xùn)，由學(xué)校后勤部，開展了三次分別以樓道安全、中小學(xué)生安全知識、幼兒安全教育常識為主的安全知識講座以及聯(lián)合職師院開展了一次消防安全培訓(xùn)活動(dòng)。
在講座中，保衛(wèi)處專職消防隊(duì)員結(jié)合實(shí)例講解了新《消防法》，并帶領(lǐng)廣大師生觀看了消防知識圖片展和消防裝備器材展，用生動(dòng)幽默的消防知識圖片和觸目驚心的火災(zāi)案例教育師生們“安全用火，安全用電”知識，隨后，在消防裝備展區(qū)，種類繁多、功能各異的消防器材讓老師和同學(xué)們大開眼界，保衛(wèi)處專職消防員還為同學(xué)們演示了滅火器的使用、組織逃生演習(xí)和參觀火災(zāi)事故實(shí)地。
活動(dòng)結(jié)束時(shí)，保衛(wèi)處專職消防員耐心地解答了同學(xué)們的問題，提高了學(xué)生的消防意識和自防自救的能力。通過宣傳學(xué)習(xí)讓師生們零距離地接觸消防、認(rèn)識消防、了解消防，確實(shí)掌握了簡單的火災(zāi)基礎(chǔ)理論知識、防火滅火的基本知識、火場逃生的基本方法、滅火器的使用以及遇到火警怎樣撥打“119”等消防安全常識，達(dá)到了“教育一個(gè)學(xué)生，帶動(dòng)一個(gè)家庭，影響整個(gè)社會(huì)”的培訓(xùn)目的。
冬季講話稿篇六
大家上午好!
今天，我們利用周一升旗集會(huì)的時(shí)間，舉行天崗湖小學(xué)“陽光體育冬季長跑”啟動(dòng)儀式，全面推進(jìn)學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)的蓬勃開展。
體育是躍動(dòng)的音符，體育是舞動(dòng)的旋律，體育是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)。學(xué)校體育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是促進(jìn)我們青少年學(xué)生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工程。指出：“增強(qiáng)青少年體質(zhì)，促進(jìn)青少年健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事?！蔽覀円叨戎匾晫W(xué)校體育工作，認(rèn)真貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會(huì)議的精神，堅(jiān)持把學(xué)校體育工作作為今后一個(gè)時(shí)期實(shí)施素質(zhì)教育的重要突破口，采取切實(shí)有效措施，把這項(xiàng)事關(guān)青少年學(xué)生健康的大事、好事抓緊抓好，落到實(shí)處，抓出成效。
為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的理念，進(jìn)一步提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，我們要突出學(xué)校體育工作的地位，活躍校園文化氛圍，彰顯學(xué)校體育工作特色。我們將以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)大課間活動(dòng)、陽光體育冬季長跑(每天1千米)為重點(diǎn)，通過舉辦田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、廣播操比賽等系列活動(dòng)，吸引同學(xué)們積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)集體主義觀念和競爭合作意識，促進(jìn)學(xué)校體育活動(dòng)積極健康開展。
希望我們?nèi)w師生積極響應(yīng)號召，全面啟動(dòng)“陽光體育冬季長跑”活動(dòng)，體育教師要切實(shí)加強(qiáng)體育課教學(xué)，嚴(yán)格執(zhí)行體育教學(xué)制度;要大力推行大課間體育活動(dòng)、陽光體育冬季長跑活動(dòng)，創(chuàng)新體育活動(dòng)形式，積極開展學(xué)生體育的集體競賽項(xiàng)目。同時(shí)，我們要加大宣傳力度，讓“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的思想深入每一位教師、學(xué)生和家長的心中，讓全社會(huì)都來關(guān)注青少年學(xué)生的體質(zhì)健康。學(xué)校班主任要認(rèn)真動(dòng)員和號召學(xué)生參加課外體育活動(dòng)，任課教師也要積極參加、帶動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉，形成人人參與、個(gè)個(gè)爭先、生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍。希望同學(xué)們能在課間走出教室，走到操場上來，走到陽光中去，呼吸清新的空氣，沐浴和熙的春光，踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美麗，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂。
我堅(jiān)信，在我們的共同努力下，體育運(yùn)動(dòng)一定會(huì)開展得轟轟烈烈，同學(xué)們的體質(zhì)健康狀況將會(huì)大大的改善，學(xué)校體育工作也一定會(huì)邁上一個(gè)嶄新的臺(tái)階。
最后，?！皩W(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)”取得圓滿成功!謝謝大家!
冬季講話稿篇七
我們對森林防火知之甚少。我來給大家講講森林防火。
我的家鄉(xiāng)曾經(jīng)是一個(gè)美麗的地方。這里春天，樹木吐出嫩綠的嫩芽，陣陣花香時(shí)有來；夏天，深綠色的樹葉沙沙作響；秋天，黃色的葉子落在地上，看起來像仙女和花朵，非常美麗；冬天，冷風(fēng)一吹，大樹的葉子就掉了。如果下雪，樹就會(huì)變成冰晶樹。森林更美更綠，有五顏六色的花更美。但是五年前，這里發(fā)生了一場火災(zāi)。
那天是清明節(jié)，我家附近的森林著火了。我們村里所有的人都拿著掃帚沖到那里，開始滅火。有人報(bào)了火警，消防隊(duì)不知道我老家在哪，只好自己滅火。大家都盡了最大的努力把森林里的火撲滅，但是十分鐘后，大家都汗流浹背。有的人沒有滅火的工具，就帶著樹枝去滅火；有的人在往高處爬；有些人太累了，沒有力氣，就坐在地上休息一會(huì)兒，繼續(xù)開始激烈的滅火行動(dòng)。時(shí)間久了，火已經(jīng)基本熄滅了，但是那些小火苗已經(jīng)把旁邊的草點(diǎn)著了。原本平靜下來的滅火行動(dòng)再次變得緊張起來……將近一個(gè)小時(shí)過去了，經(jīng)過我們的努力，火終于熄滅了！打回家加油。
今天森林變得更加美麗了。那里到處都是樹和花。在這里，我建議你不要在森林里生火，以避免火災(zāi)，我們應(yīng)該保護(hù)好森林。
希望大家聽了我的建議，能保護(hù)森林，避免森林火災(zāi)！
冬季講話稿篇八
冬天是霜凍慢慢凝結(jié)的，當(dāng)逐漸厚重的'白色覆蓋屋頂，瓦楞上一層一層的細(xì)節(jié)大多被省略，一切由復(fù)雜變?yōu)楹唵?，由紛繁變?yōu)楦爬?，冬天來了，冬天像封面般的裝訂四季。
從西北吹來的季風(fēng)很直率，義無返顧地往你的袖口里。領(lǐng)口里鉆，你剛出門上路就扎臉了。你的耳邊沒有了春風(fēng)綿綿細(xì)雨般的絮叨，而深切地感受到徹骨和切膚的寒意和暢快。一片枯葉掉落，你猛抬頭，發(fā)現(xiàn)所有的樹都脫盡了葉子。樹枝沒有了樹葉的裝扮，格外清朗和堅(jiān)實(shí)，交錯(cuò)的枝干成了樹的真實(shí)內(nèi)容，北風(fēng)中翩翩搖曳，簡潔而精干。
冬天來得不知不覺。當(dāng)秋收的農(nóng)民一邊把稻谷收進(jìn)糧倉，一邊剛把麥種播進(jìn)土地，冬天就悄無聲息地過來收拾一切了。田埂上的雜草干凈了，田埂里也沒有了莊稼和植物的裝飾外套，田野與田野之間除卻了瑣碎的細(xì)枝末節(jié)，盡現(xiàn)眼前的是優(yōu)美的曲線。田野的盡頭，地平線清晰又遼闊。冬天把真實(shí)和本色還給自然。大地敞開胸膛，毫不遮掩地袒露出實(shí)在和堅(jiān)硬的土壤。
是冬天就有雪，否則就沒有真正意義上的冬天。盡管“厄爾尼諾”現(xiàn)象一次又一次地使地球逐步變暖，但總有一兩場雪能越過長江，到達(dá)南岸。一些天大霧不散，接下來就紛紛揚(yáng)揚(yáng)地飄雪了。江南的人對待雪的心情是很熱烈的。雖然也會(huì)泥濘，但總有那么多人在紛紛飛絮中出門，游園，踏雪。隨便找一個(gè)地方，就是平時(shí)難得的留影景點(diǎn)了。這個(gè)時(shí)候，最無賴的是孩子，他們跑呀，奔呀，打呀，追呀，一刻不停息，就像鄉(xiāng)野的小狗，毫無忌憚地玩著，耍著，哪怕是滿臉的汗，渾身的雪……這時(shí)，麻雀卻在悄悄地覓食。麻雀是冷靜的，因?yàn)樗邢U伏在雪地里的生命都在準(zhǔn)備著來年的夢想。
冬天就是這樣，沒有太多的包裝和裝飾，一切都真真實(shí)實(shí)，直白也自然。冬天是北風(fēng)中樹的枝干，冬天是一覽無疑的曠野。
在冬天，該消亡的消亡，該孕育的孕育。
冬季講話稿篇九
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
為全面貫徹黨的教育方針，認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央共同決定，從20xx年開始，結(jié)合《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的全面實(shí)施，在全國各級各類學(xué)校中廣泛、深入地開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)，這充分反映了國家對學(xué)校體育工作和學(xué)生體質(zhì)健康狀況的高度關(guān)注。為積極響應(yīng)國家號召，認(rèn)真落實(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)，今天，我們在此隆重舉行我校第一屆陽光體育暨冬季長跑啟動(dòng)儀式。
從今天開始，學(xué)校將利用間操和晚自習(xí)前的活動(dòng)時(shí)間組織同學(xué)們參加陽光體育冬季長跑活動(dòng)。長跑屬于有氧代謝，對提高同學(xué)們的心肺功能有很大幫助;長跑可以消除腦力疲勞，使同學(xué)們情緒高昂、精力充沛;長跑能夠加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝,使大家保持標(biāo)準(zhǔn)體重。
為開展好此次活動(dòng)，我代表學(xué)校提出三點(diǎn)希望：
一、希望全體師生提高認(rèn)識，積極參與。
長跑是一項(xiàng)簡單但效果明顯的健身運(yùn)動(dòng)，它有益于我們的身心健康，有益于我們培養(yǎng)良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式。希望全體同學(xué)充分認(rèn)識開展冬季長跑活動(dòng)，是磨練意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好習(xí)慣，有效提高體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平的重要舉措;充分認(rèn)識提高身體素質(zhì)和學(xué)好科學(xué)文化知識是同等重要的，希望大家努力做到德智體全面發(fā)展，認(rèn)真主動(dòng)地參與到這次活動(dòng)中去。
二、希望各班級認(rèn)真組織，注重質(zhì)量。
全校各班要按照學(xué)校要求認(rèn)真組織，全員參與，全體班主任和體育教師全程參與管理，在活動(dòng)過程中做到隊(duì)形整齊，步調(diào)一致，口號響亮。切實(shí)提高冬季長跑質(zhì)量，真正做到促進(jìn)自我身體素質(zhì)的提高和發(fā)展。
三、堅(jiān)持鍛煉，注意安全。
習(xí)慣的養(yǎng)成貴在堅(jiān)持，希望全體同學(xué)堅(jiān)持每日跑步，不但在校時(shí)積極參加鍛煉，節(jié)假日在家也要堅(jiān)持長跑。在跑步前要做好熱身活動(dòng)，注意安全。
親愛的同學(xué)們，讓我們?nèi)硇牡赝度氲疥柟怏w育冬季長跑活動(dòng)中，盡情奔跑，舒展每一個(gè)關(guān)節(jié)，激活每一個(gè)細(xì)胞，強(qiáng)健我們的體魄，展示我們的活力!讓運(yùn)動(dòng)成為我們終生的興趣愛好!讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符!
最后，祝我校的第一屆陽光體育冬季長跑活動(dòng)取得圓滿成功!祝全校師生身體健康、心情愉悅!
冬季講話稿篇十
友愛的老師、同學(xué)們：
大家下午好!
隨著氣溫的下降，寒冷的冬季又來臨了。由于冬季天氣寒冷，氣候干燥，是火災(zāi)事故、和人生損害事故的多發(fā)季節(jié)。為了確保學(xué)校的平安與穩(wěn)定，防止各類事故的發(fā)生，努力制造一個(gè)平安的環(huán)境，請老師、同學(xué)們留意以下幾點(diǎn)：
冬季有霜凍，路面較滑，有時(shí)還有大霧天氣，途中要留意行走平安，不到河邊玩耍，更不能到結(jié)冰的水塘、河溝里踩冰玩！同學(xué)不要騎車上學(xué)。乘車同學(xué)的.隊(duì)長要提示駕駛員當(dāng)心慢行。
冬季關(guān)節(jié)的敏捷性較差，反應(yīng)也相對緩慢，平常在上、下學(xué)路上也要留意交通平安。步行走人行道，在沒有人行道的地方靠路右邊行走；騎自行車走慢車道，不搶機(jī)動(dòng)車道；通過路口或者橫過公路時(shí)要減速慢行，為了自己和他人的平安，盼望同學(xué)們肯定要留意交通平安，自覺遵守交通法規(guī)。
在校內(nèi)上體育課、課間活動(dòng)時(shí)也要留意平安，不做危急的嬉戲，不追趕打鬧，有冰霜的地方要繞道行走。打掃衛(wèi)生時(shí)一般不使用濕拖把，清潔用水不滴撒在路面上，更不能隨便亂倒。上下樓梯及跑步熬煉時(shí)不將手插在口袋里，不推擠其他同學(xué)。
冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié)，學(xué)校要求同學(xué)們連續(xù)做好預(yù)防措施，做好個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、勤通風(fēng)，在人多的公共場合帶好口罩。同學(xué)在咳嗽和打噴嚏的時(shí)候請用紙巾捂住口鼻，并準(zhǔn)時(shí)洗手；同時(shí)，天氣寒冷，同學(xué)們要多添加衣物，不要為了所謂風(fēng)度而挨凍受冷。重視飲食平安，不要購買、食用生冷的食品。
進(jìn)入秋冬季節(jié)以來，天干物燥，火災(zāi)隱患很大，大家都要關(guān)注消防平安，自覺做到：
1、身上不帶不玩火柴、打火機(jī)等火種，及煙花、爆竹等易燃易爆物品，以免發(fā)生意外。
2、自覺愛惜校內(nèi)內(nèi)的各種消防措施，如消防栓、滅火器等。
3、在教室里，不得擅自使用電器設(shè)備。
4、放學(xué)之后，請順手關(guān)掉電器。許多同學(xué)家中也肯定實(shí)行了取暖措施，假如是用燃煤取暖肯定要留意通風(fēng)換氣，預(yù)防煤氣中毒。當(dāng)發(fā)覺自已有頭昏，心煩等一氧化碳中毒癥狀時(shí)要抓緊走出房間，呼吸新奇空氣，發(fā)覺其他人消失一氧化碳中毒時(shí)，應(yīng)留意準(zhǔn)時(shí)實(shí)行相關(guān)措施，馬上打開門窗通風(fēng)換氣，讓患者于空氣新奇流通處休息，保持寧靜并留意保暖，確保中毒者呼吸道通暢，不能使用明火，并準(zhǔn)時(shí)求救。在用電暖器、電熱毯等取暖時(shí)，大家要遠(yuǎn)離發(fā)熱管，同時(shí)做到人走斷電。假如在使用電器時(shí)萬一起火，同學(xué)們首先不要慌張失措，有滅火器的可直接用滅火器滅火，或者是先斷掉電源，然后再用水滅火，切不行在未切斷電源的狀況下就用水滅火，以防造成人員觸電事故。當(dāng)然，我們學(xué)校生最好不要私自救火，逃離火場及呼救才是我們學(xué)校生要做的。
最終，愿我們每一位老師、每一個(gè)同學(xué)，平平安安、快歡樂樂渡過每一天。
冬季講話稿篇十一
各位同學(xué)，各位老師早上好：
為了進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央決定在每年11月至明年4月舉辦以“陽光體育與全民健身同行”為主題的冬季長跑活動(dòng)，這充分反映了國家對學(xué)校體育工作的重視和學(xué)生體質(zhì)健康狀況的高度關(guān)注。我校也十分重視同學(xué)們的身體健康，已經(jīng)舉行過幾屆冬季長跑活動(dòng)，今天我們再一次集中起來舉行冬季長跑啟動(dòng)儀式。冬季已經(jīng)來臨，經(jīng)學(xué)校研究決定，從今天開始，學(xué)校將在上午課間和下午陽光體育時(shí)間組織同學(xué)們參加冬季長跑活動(dòng)。
大家都知道跑步鍛煉是人們最常采用的一種身體鍛煉方式，這主要是因?yàn)榕懿郊夹g(shù)要求簡單，無需特殊的場地、服裝或器械，我們同學(xué)們經(jīng)常進(jìn)行跑步鍛煉，對心血管功能、呼吸功能的發(fā)育有很大的幫助，而且使人的精神得以調(diào)節(jié)，直接接觸到自然，使我們在學(xué)習(xí)及社會(huì)活動(dòng)中更加精力充沛、朝氣蓬勃。為開展好此次活動(dòng)，學(xué)校提出如下幾點(diǎn)要求：
1.積極宣傳。我們要加大宣傳力度，樹立“健康第一”觀念，要認(rèn)識到一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生應(yīng)該是一個(gè)成績優(yōu)秀，身心俱健的學(xué)生，要積極倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”觀念，讓全社會(huì)都來關(guān)注青少年學(xué)生的體質(zhì)健康。
2、認(rèn)真落實(shí)。我們?nèi)w師生積極響應(yīng)，把“陽光體育運(yùn)動(dòng)”組織好、落實(shí)好。班主任要認(rèn)真動(dòng)員和號召學(xué)生參加課外體育活動(dòng)，任課教師也要積極參加、帶動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉，形成人人參與、個(gè)個(gè)爭先、生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍。今天我們啟動(dòng)儀式后我們就要試跑一圈。
3.堅(jiān)持不懈。跑一天步容易，跑一個(gè)月就有困難，堅(jiān)持五個(gè)月就是個(gè)大困難了，長跑也是一種毅力的鍛煉，能磨練一個(gè)人持之以恒的意志，相信我們每一個(gè)老師學(xué)生都能堅(jiān)持下來，到明年4月30日學(xué)校將對冬季長跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的班級、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰。讓我們?nèi)硇牡赝度氲疥柟怏w育冬季長跑活動(dòng)中，一起跑起來，在跑道上盡情奔跑，舒展每一個(gè)關(guān)節(jié)，激活每一個(gè)細(xì)胞，強(qiáng)健我們的體魄，展示我們的活力!最后，祝我校冬季長跑活動(dòng)取得圓滿成功!祝全校師生身體健康、心情愉悅!謝謝!
冬季講話稿篇十二
同學(xué)們：
在一個(gè)家庭中，一人的安全更是牽動(dòng)了全家人幸福。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問題上，來不得半點(diǎn)麻痹和僥幸；在安全的問題上，我們必須防范在先、警惕在前；在安全的問題上，我們必須人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全。只有這樣，才能為我們的生命筑起安全的長城。
涉及到青少年生活和學(xué)習(xí)方面的安全隱患有很多：如交通事故、火災(zāi)火險(xiǎn)、溺水、食物中毒、體育運(yùn)動(dòng)損傷、網(wǎng)絡(luò)交友安全等等。在全國各類安全事故中，學(xué)校安全事故所占的比重很大。據(jù)統(tǒng)計(jì)，中小學(xué)生因安全事故、食物中毒、溺水、等死亡的，平均每天有40多人，就是說幾乎每天有一個(gè)班的學(xué)生在“消失”。同學(xué)們，進(jìn)入冬季后，煤氣、電子電器等事故進(jìn)入多發(fā)期，學(xué)校為此做出以下規(guī)定：
一、各班應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生冬季安全常識教育。開展對學(xué)生用電、取暖、防火、防煤氣中毒等各類安全教育，不斷增強(qiáng)學(xué)生安全防范意識和自我保護(hù)能力。
二、做好傳染病防治工作。進(jìn)入11月份，流行性感冒等傳染病日漸增多，根據(jù)冬季氣溫下降、傳染病特別是呼吸道傳染病為重點(diǎn)，對發(fā)病的學(xué)生做到“早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早治療”。
三、切實(shí)做好學(xué)生交通安全工作。針對冬季晝長夜短的特點(diǎn)，來校回家途中要自覺遵守交通規(guī)則，過馬路不搶行猛拐，不在馬路上追逐打鬧，騎自行車的同學(xué)不準(zhǔn)帶人。
四、不得攜帶易燃易爆等危險(xiǎn)物品。不帶管制刀具、火柴、打火機(jī)、汽油、噴雪、爆竹等進(jìn)入校園。
五、在各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中要注意運(yùn)動(dòng)安全。上體育課和課外活動(dòng)前要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)不要?jiǎng)×遗鲎?，以免撞傷或摔傷。課間活動(dòng)部追逐打鬧。
六、校內(nèi)外住宿學(xué)生管理方面。嚴(yán)禁私拉電線燒水、取暖，嚴(yán)禁使用蠟燭等明火，嚴(yán)禁私拉亂接導(dǎo)線，防止意外的發(fā)生。同時(shí)學(xué)校將與校內(nèi)外住宿生及家長簽訂監(jiān)管責(zé)任協(xié)議書，讓家長明白校外住宿生一律按走讀生對待。放學(xué)后、節(jié)假日等正常的教育活動(dòng)外，由監(jiān)護(hù)人承擔(dān)學(xué)生教育管理的全部責(zé)任。
七、我們每位同學(xué)還要注意心理安全。青少年時(shí)期容易沖動(dòng)，容易感情用事，因此，在同學(xué)間遇到矛盾時(shí)，一定要冷靜，要理智，切忌用拳頭代替說理，以免給自己和同學(xué)帶來不良的后果。同學(xué)之間要互相體諒、關(guān)心、理解，以平和的心態(tài)來處理自己所面對的困難。
我們?nèi)熒家懈叨鹊陌踩庾R，充分認(rèn)識到安全工作的重要性和緊迫性。若發(fā)現(xiàn)有安全隱患，要及時(shí)向班主任老師或?qū)W校匯報(bào)，防患于未然。
老師們、同學(xué)們，安全工作無小事，安全責(zé)任重于泰山。生命是寶貴的，面對生命我們只有珍惜、敬畏。把安全意識化為自己的行動(dòng)，讓危險(xiǎn)遠(yuǎn)離我們的生活，有平安健康才有幸福夢想，希望你們珍惜這僅有一次的生命，平安度過每一天。
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冬季講話稿篇十三
老師、同學(xué)們：
大家好！
同學(xué)們，生命是寶貴的，留意平安就是珍愛生命。最近，我在網(wǎng)上網(wǎng)看到了這樣一則故事：山西太原8歲的學(xué)校生曹某與小伙伴們結(jié)伴上學(xué)，下了電車從車前繞過，高喊著“沖刺流星”向校門沖去時(shí)，一輛載著12噸石子的大貨車將曹某撞倒并碾于輪下，當(dāng)場死亡。這一沉痛的案例發(fā)生的緣由就是由于他們沒有按路線行走，司機(jī)在視覺盲區(qū)造成的。
同學(xué)們，今日我們在這里聽關(guān)于別人的不幸故事，明天千萬不要讓別人來講關(guān)于我們的不幸故事。為了讓健康平安離我們更近一些，為了讓不幸離我們更遠(yuǎn)一些，在這漫長的冬季，我們肯定要留意平安。
1、自覺遵守交通規(guī)章，不在大路上跑鬧、玩耍。
2、橫穿大路要走斑馬線、人行天橋等，不得隨便橫穿。
3、不得在公路上騎自行車。
4、遵守公共秩序，排隊(duì)等車，車未停穩(wěn)不得靠近車輛，上下車時(shí)不擁擠。
5、文明乘車，乘車時(shí)要系好平安帶或抓牢扶手。不坐三無車輛。
二、留意水的平安不要到河邊、水庫、池塘、水井等危急的地方玩耍、釣魚等，到這些地方釣魚、捉魚等，必需有家長伴隨。
1、要在家長的指導(dǎo)下逐步學(xué)會(huì)使用家用電器。
2、不要亂動(dòng)、亂接電線、燈頭、插座等。
3、不要在標(biāo)有“高壓危急”的地方玩耍。
1、不準(zhǔn)玩火，不得攜帶火種，發(fā)覺火災(zāi)不得逞能上前撲火，要準(zhǔn)時(shí)報(bào)告大人或報(bào)警。
2、當(dāng)心、平安使用煤氣、液化氣灶具等。
3、燃放煙花爆竹時(shí)肯定要留意平安，最好做到不放或在家長的指導(dǎo)下燃放。
1、自覺養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后勤洗手，防止傳染病的發(fā)生。
2、購買有包裝的食品時(shí)，要看清商標(biāo)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等，“3無”食品、過期食品1定不要購買食用。
3、生吃瓜果要留意洗潔凈后才可食用，不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果。
4、不暴飲暴食，防止消化不良。
1、遠(yuǎn)離網(wǎng)吧。在家里上網(wǎng)要聽從父母的指導(dǎo)，不登錄、不查看不健康的網(wǎng)站，上網(wǎng)時(shí)間要有節(jié)制。
2、不要涉足營業(yè)性電子嬉戲室、臺(tái)球廳、錄像廳、卡啦ok廳、歌舞廳等消遣場所。
3、不參與不健康的消遣活動(dòng)，不聽、不信、不傳、不參加封建迷信活動(dòng)，堅(jiān)決抵制邪教活動(dòng)。
1、不要輕信生疏人，生疏人敲門不要開防盜門。
2、外出旅游或走親訪友，萬1迷路不要慌張，要呆在原地等候父母回找或準(zhǔn)時(shí)撥打110，懇求警察叔叔的關(guān)心。
4、睡覺前要檢查煤氣閥門是否關(guān)好，防止煤氣中毒。
5、不得玩易燃易爆物品和有腐蝕性的化學(xué)藥品。
6、不偷不搶，不拉幫結(jié)伙，打架斗毆。
7、加強(qiáng)自我愛護(hù)意識。遇到敲詐勒索、攔路搶劫準(zhǔn)時(shí)告知父母或打電話報(bào)警。不接受生疏人不被生疏人的甜言蜜語所迷惑，防止被拐騙、拐賣。
同學(xué)們，平安事項(xiàng)涉及方方面面，只要我們時(shí)時(shí)留意、到處警惕，平安就肯定會(huì)來到我們身邊，健康就肯定會(huì)常伴我們左右。過一個(gè)平安、健康、歡樂的冬季。
用電爐，燒煤氣，用完肯定要緊閉，房間肯定要通風(fēng)，血的教訓(xùn)要牢記。
住上鋪，莫馬虎，平安時(shí)刻要記住，假如上下不當(dāng)心，老師家長都操勞。
平安事情說不完，時(shí)刻當(dāng)心理當(dāng)然，偶出事故總難免，自覺自愿入保險(xiǎn)。
說平安，道平安，平安工作重泰山，老師同學(xué)齊參加，校內(nèi)校外享平安。
冬季講話稿篇十四
同學(xué)們，老師們：
大家早上好！
冬天早上很冷，大家都穿的很緊，手腳不夠靈活。在這種情況下，很難處理事故。在這里，老師給大家講講冬天的學(xué)校安全。
一、道路安全。
由于早上結(jié)冰或有霧，汽車的制動(dòng)性能受到影響。所以出門走路要注意走人行道，走在沒有人行道的路邊。過馬路時(shí)一定要等綠燈，注意交通，不要橫過馬路或奔跑；通過路口時(shí)，服從交警指揮，服從交通信號；不要在有護(hù)欄或隔離墻的道路上橫穿馬路。冬天路上會(huì)結(jié)冰，所以滑起來很危險(xiǎn)，不要在薄冰的湖面和河上玩，這是最容易出事的。
第二，運(yùn)動(dòng)安全。
冬季長跑是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，但在長跑之前，一定要做好準(zhǔn)備，系好鞋帶。運(yùn)動(dòng)后也要做整理活動(dòng)，同時(shí)一定要保暖，防止感冒。我們還需要特別注意的是，在團(tuán)體長跑中，不要推推搡搡，不要把手放在口袋里，不要邊跑邊說話，這樣容易造成事故，對身體不好。
第三，校園安全。
學(xué)生嚴(yán)禁在走廊和樓梯上跑、跳、爬、拉、推、拉、玩。上下樓梯的時(shí)候不要發(fā)出那么大的聲音。前面的同學(xué)不小心摔倒了，后面的同學(xué)停下來告訴后面的同學(xué)不要往前推。校園的早晨，一些低洼的地方和走廊會(huì)結(jié)霜結(jié)冰，學(xué)生們會(huì)好奇地溜著玩，也很危險(xiǎn)。因?yàn)樾@里人多，我們很難防范。另外，我們在校園的噴泉和假山上貼了安全警告標(biāo)志，所以我們不應(yīng)該玩耍和攀爬。也有同學(xué)跑進(jìn)新種的綠圃，不應(yīng)該。在這一周，我們將發(fā)起一場“文明行走”的比賽，對比看看哪個(gè)班最文明。
第四，通信安全。
冬天來了，過年近了。詐騙、綁架、盜竊也非常頻繁。在上學(xué)和放學(xué)的路上，不要隨便和陌生人說話，不要把自己的家庭住址、電話等重要信息告訴陌生人，不要接受陌生人的禮物，也不要坐陌生人的車回家，以免上當(dāng)受騙。離家上學(xué)時(shí)關(guān)好門窗，注意防盜。
第五、家庭安全
冬天天氣冷的時(shí)候會(huì)用電用火取暖。使用時(shí)要小心，防火防電。不要用濕手或濕布觸摸或擦拭電器，不要插拔電器，不要隨便拆卸電器。禁止攜帶打火機(jī)、鞭炮、水果刀等危險(xiǎn)品進(jìn)入學(xué)校，以免發(fā)生危險(xiǎn)。冬季氣候干燥，特別禁止野外焚燒，或隨便用火取暖，不分場合和時(shí)間，或用火后不經(jīng)處理就離開，也容易引起火災(zāi)。
不吃過期或無包裝的小食品或不衛(wèi)生的東西。
同學(xué)們，意外就像老虎和狼，往往隱藏在暗處。如果不小心，會(huì)傷人的。請時(shí)刻記得收緊安全繩，提高安全意識。
冬季講話稿篇十五
各位家長、老師們、親愛的小朋友們：
大家上午好！
伴著溫暖燦爛的陽光，我們迎來了冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。這是小朋友盼望已久的幸福時(shí)刻，更是你們展示風(fēng)采的大好時(shí)光。
希望小朋友在運(yùn)動(dòng)會(huì)上能以奧運(yùn)冠軍為榜樣，繼承發(fā)揚(yáng)全運(yùn)會(huì)精神，積極參加每一個(gè)項(xiàng)目，做一個(gè)優(yōu)秀的小小運(yùn)動(dòng)員。更希望你們在寒冷的冬天每天都參加體育鍛煉，像冬天里不怕寒冷的小松樹一樣健康茁壯地成長。
同時(shí)，我要感謝為這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開而付出辛勤勞動(dòng)的老師們，感謝繁忙工作之余來參加我們運(yùn)動(dòng)會(huì)的家長代表。謝謝你們！
祝愿每位小朋友在運(yùn)動(dòng)會(huì)上都能夠取得好成績，祝愿我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)順利圓滿召開。
老師們、同學(xué)們：
為全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，不斷推進(jìn)學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，根據(jù)國家教育部、北京市教委下發(fā)了《關(guān)于開展第五屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)》的通知精神，要求學(xué)校要把推動(dòng)冬季長跑活動(dòng)作為落實(shí)“保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”的重要內(nèi)容，全國大中小學(xué)生每天進(jìn)行固定長度的長跑練習(xí)。今天我們正式開始“開展冬季長跑 增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)”學(xué)生冬季長跑啟動(dòng)儀式。
幾年來我們學(xué)校的運(yùn)動(dòng)隊(duì)、田徑隊(duì)獲得成績，這是因?yàn)樗麄儓?jiān)持鍛煉的結(jié)果?？墒俏覀円灿欣蠋?、同學(xué)的身體狀況令人擔(dān)憂，許多老師因?yàn)闊┈嵉墓ぷ?，把身體給累垮了，有的同學(xué)列隊(duì)時(shí)間很短但堅(jiān)持不了，小胖墩、小眼鏡也有多的趨勢種種跡象表明我們的老師、學(xué)生缺少必要的體育鍛煉。
為此，我們?nèi)熒e極響應(yīng)教育部文件精神，從思想上要充分認(rèn)識到陽光體育活動(dòng)的重要性、使命性，以實(shí)際行動(dòng)參與到活動(dòng)中來，磨練意志品質(zhì)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，有效提高身體素質(zhì)。在此，學(xué)校特向全校師生發(fā)出倡議：
一、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識。我們要積極行動(dòng)起來，以熱愛生命、熱愛運(yùn)動(dòng)的態(tài)度對待體育，以飽滿的熱情投入到陽光體育運(yùn)動(dòng)中來，用健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)迎接我們的未來。
二、堅(jiān)持參加大課間活動(dòng)和陽光體育課外活動(dòng)，從現(xiàn)在開始每天堅(jiān)持長跑1500米，增強(qiáng)心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、積極參加戶外活動(dòng)，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。生命源于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)更是讓生活充滿陽光。我們要積極行動(dòng)起來，走向戶外，擁抱陽光，活躍于操場、球場，活躍于校園、原野，親近自然，釋放自我，融于團(tuán)隊(duì)。每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)，努力掌握2項(xiàng)以上日常鍛煉的體育技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓體育健身成為我們成長過程的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
四、希望每位學(xué)生在體育老師、班主任的指導(dǎo)下，積極參與活動(dòng)，在活動(dòng)中遵守紀(jì)律，聽從指揮，文明鍛煉，不怕苦，不怕累，以飽滿的精神投入到體育鍛煉中去。
同學(xué)們，讓我們發(fā)揚(yáng)更快、更高、更強(qiáng)的奧林匹克精神，堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)，達(dá)到“健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，讓我們的生活永遠(yuǎn)充滿陽光、永遠(yuǎn)充滿激-情，散發(fā)出無限魅力與風(fēng)采。
最后預(yù)祝我?！伴_展冬季長跑 增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)”活動(dòng)取得圓滿成功！
謝謝大家！
2011年11月23日
今天我講話的主題是：搞好冬季校園安全，創(chuàng)建文明和-諧校園。
隨著天氣漸漸地變冷，冬天悄無聲息地來到了我們的身邊。為了搞好校園冬季安全，為我們的學(xué)習(xí)和生活提供更好的安全保證。我建議我們應(yīng)從以下幾個(gè)方面做起，。
冬天天氣寒冷，經(jīng)常會(huì)有結(jié)冰下雪天氣出現(xiàn)。為了好玩，有的同學(xué)會(huì)在校園中追逐打鬧。殊不知這種嬉戲在冬季氣候條件下很容易出現(xiàn)滑倒摔倒的現(xiàn)象，造成不必要的身體損傷。
人們的生活離不開火?；鸾o我們帶來光明和溫暖，但如果使用不當(dāng)或者管理不善，就會(huì)發(fā)生火災(zāi)，嚴(yán)重威脅我們的生活，很容易給我們造成莫大的傷害。所以我們每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)提高防火意識。我想前一段時(shí)間發(fā)生在上海大學(xué)校園里的火災(zāi)事故同學(xué)們都有所耳聞吧？上海大學(xué)商學(xué)院的一個(gè)女生宿舍里，因?yàn)橥瑢W(xué)違規(guī)使用熱水器，導(dǎo)致宿舍發(fā)生火災(zāi)，結(jié)果有4名女生因?yàn)樘颖芑馂?zāi)跳-樓身亡。這種慘痛的教訓(xùn)值得每個(gè)人吸取。
預(yù)防火災(zāi)的措施很多，同學(xué)們首先要從日常生活中的小事做起：
l.不玩火，不吸煙。吸煙危害身體健康，又容易誘發(fā)火災(zāi)，要遵守中學(xué)生守則和學(xué)校的規(guī)章制度，堅(jiān)決杜絕吸煙現(xiàn)象。
2.愛護(hù)消防設(shè)施。為了預(yù)防火災(zāi)，防止火災(zāi)事故，我們的教學(xué)樓等公共場所都設(shè)置了消防栓、滅火器等消防設(shè)施，我們要自覺愛護(hù)這些消防設(shè)施。
3使用電器要符合安全要求，不亂拆亂卸，以免造成安全性能下降，引發(fā)火災(zāi)。在實(shí)驗(yàn)室做實(shí)驗(yàn)要做到電器使用完畢時(shí)，及時(shí)關(guān)閉電源，以防電器過熱而發(fā)生危險(xiǎn)。
體育課是我們鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容多種多樣的，要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。不論練習(xí)什么樣的項(xiàng)目，都要嚴(yán)格按照老師的要求進(jìn)行訓(xùn)練，不要擅自行動(dòng)。對于有器械的項(xiàng)目，更要互相幫助做好保護(hù)。做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。在爭搶激烈的運(yùn)動(dòng)中，要自覺遵守競賽規(guī)則。鍛煉后，要注意保暖，不要輕易脫掉外套，防止感冒。
“行”是人們生活中最基本的內(nèi)容。而交通安全更是同學(xué)們的頭等大事。同學(xué)們平日里上學(xué)、放學(xué)，除了步行以外，還要騎自行車、乘公共汽車等。所以，我們必須要樹立正確的交通安全意識，掌握必要的交通安全知識，確保交通安全。
同學(xué)們上學(xué)和放學(xué)的時(shí)候，要靠路邊行走。不要騎著自行車在路上相互追逐、打鬧、嬉戲。我們有的同學(xué)在放學(xué)的路上往往成群結(jié)隊(duì)，好幾輛自行車并排行進(jìn)，有時(shí)甚至還要比賽一下看誰騎得更快。其實(shí)這是特別危險(xiǎn)的。行走時(shí)一定要專心，不要因?yàn)檎劦酶吲d忘了注意周圍路況或車輛。在有機(jī)動(dòng)車通行的路段，要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車輛，不與機(jī)動(dòng)車輛爭道、搶行。在霧、雨、雪天，最好穿著色彩鮮艷的衣服，以便于機(jī)動(dòng)車司機(jī)盡早發(fā)現(xiàn)目標(biāo)，提前采取安全措施。雪天騎車，應(yīng)與前面的車輛、行人保持較大的距離，并選擇無冰凍、雪層淺的平坦路面，不要猛剎車，盡量減少急拐彎。要隨時(shí)準(zhǔn)備應(yīng)付突發(fā)情況，騎行的速度要比正常天氣時(shí)慢些才好。
雖然我們年齡尚小，但已經(jīng)不同程度地接觸了社會(huì)。目前社會(huì)治安中仍然存在一些問題需要解決，社會(huì)上還存在違法犯罪現(xiàn)象。所以，我們很有必要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識遇到的人和事，明辨是非，提高預(yù)防各種侵害的警惕性。同時(shí)也要樹立自我防范意識，掌握一定的安全防范方法，增強(qiáng)自身的防范能力，使自己在遇到異常情況時(shí)，能夠冷靜、機(jī)智、勇敢地去應(yīng)付。防止意外防害情況的發(fā)生。
在每天緊張的學(xué)習(xí)之余，同學(xué)們在游戲中也要樹立安全觀念：玩耍時(shí)要注意選擇安全的場所；要遠(yuǎn)離公路、建筑工地；要避開變壓器、高壓電線；不要到湖邊河上去撈冰等。這些地方非常容易發(fā)生危險(xiǎn)，稍有不慎，就會(huì)造成傷亡事故。
總之，安全無處不在。做好安全工作是我們一切學(xué)習(xí)和生活的保證和前提。讓我們齊心協(xié)力，共同做好冬季校園安全工作，共同創(chuàng)建一個(gè)文明和-諧的校園！
謝謝大家！
同學(xué)們，老師們：大家早上好!
冬天早上非常寒冷，大家穿戴都比較嚴(yán)實(shí)，手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下，萬一出現(xiàn)意外比較難以應(yīng)對。在此，老師和大家講講學(xué)校冬季安全小知識。
一、行路安全
由于早晨冰凍，或者霧氣茫茫，影響了汽車的剎車性能。因此，步行外出時(shí)要注意，一定要行走在人行道內(nèi)，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時(shí)須等待綠燈，要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑;在通過十字路口時(shí)，要聽從交通民-警的指揮并遵守交通信號;在設(shè)有護(hù)欄或隔離墻的道路上不得橫過馬路。冬天在馬路上會(huì)結(jié)冰，滑行非常非常危險(xiǎn)，更不要在結(jié)有薄冰的湖面河面上玩耍，這樣最容易出事。
二、運(yùn)動(dòng)安全
冬季長跑是一項(xiàng)不錯(cuò)的體育運(yùn)動(dòng)，但是在長跑鍛煉前準(zhǔn)備活動(dòng)一定要充分，并系好鞋帶。鍛煉后還要做整理活動(dòng)，同時(shí)一定要注意保暖，以防感冒。我們還需要特別注意，在集體長跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一邊跑步一邊講話，這樣很容易發(fā)生意外，也不利健康。
三、校園安全
嚴(yán)格禁止學(xué)生在走廊、樓梯口進(jìn)行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險(xiǎn)動(dòng)作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當(dāng)前面的學(xué)生不小心跌倒，后面的學(xué)生原地停步，并轉(zhuǎn)告后面的學(xué)生，不要再往前擠。在校園的早晨，有些低洼處，走廊上會(huì)結(jié)霜，結(jié)冰，同學(xué)們會(huì)好奇的滑一滑，玩一玩，這樣也很危險(xiǎn)。因?yàn)樾@里人比較多，我們難以防備。還有我們在校園還貼上了安全警示標(biāo)語，因此更不應(yīng)該去玩耍攀爬了。
四、交際安全
冬天來了，過年也近了。詐騙，綁架、偷盜事件也特別多。上學(xué)放學(xué)路上，不要隨便與陌生人交談，不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話等重要信息，不接受陌生人的禮物，或者搭成陌生人的'車子回家，以免上當(dāng)受騙。離家、離校時(shí)關(guān)閉門窗，注意防盜。
五、居家安全
冬天天氣比較冷，會(huì)用電、火取暖，使用時(shí)要注意小心，防火防電，不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。身上禁止攜帶打火機(jī)、鞭炮、水果刀等危險(xiǎn)物品到學(xué)校，以免發(fā)生危險(xiǎn)。冬天氣候干燥，在野外特別不可用火燒荒，或者隨隨便便的用火取暖，不分場合，不分時(shí)間，或者用完火后不處理隨便離開，也很容易引起火災(zāi)。
六、食品安全
不吃過期和三無包裝的小食品，不吃不衛(wèi)生的東西。
同學(xué)們，事故似虎狼，常在暗中藏，若是不提防，它就把人傷。請大家時(shí)刻牢記，繃緊安全這根弦，提高安全意識。
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)，以及所有的觀眾朋友們：
大家上午好!
今天,我們所有的老師和同學(xué)們，滿懷喜悅的心情，歡聚一堂，隆重舉行花嘎片區(qū)2015年冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)，在此，謹(jǐn)讓我代表花嘎片區(qū)學(xué)校對本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開表示熱烈的祝賀!向?yàn)榇藢眠\(yùn)動(dòng)會(huì)籌備工作付出辛勤勞動(dòng)的老師和同學(xué)們，向積極參與本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的全體裁判員、運(yùn)動(dòng)員，向前來參加開幕式的各位領(lǐng)導(dǎo)表示衷心的感謝!
老師們，同學(xué)們,每年一度的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)成為我們片區(qū)學(xué)校的慣例，冬運(yùn)會(huì)是學(xué)校體育工作的一次大演練，是學(xué)校精神文明建設(shè)的一次大展示，是學(xué)校師生綜合素質(zhì)的一次大檢閱。值此2015年，又是特殊的一年，廣州亞運(yùn)會(huì)上，每天都有中國健兒為祖國爭金奪銀的颯爽英姿，難以忘懷五星紅旗在會(huì)場上的一次次激揚(yáng)升起的壯觀場景，所以我希望，這次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的每位運(yùn)動(dòng)員在亞運(yùn)會(huì)精神的感召下，恪守“公平、公正”的競爭原則，發(fā)揚(yáng)“友誼第一，比賽第二”、團(tuán)結(jié)、進(jìn)步、和-諧、參與的體育精神，嚴(yán)格遵守競賽規(guī)程，自覺服從裁判，以飽滿的熱情，昂揚(yáng)的斗志，在未來兩天緊張的比賽中，投身到各項(xiàng)競賽活動(dòng)中去。頑強(qiáng)拼搏、奮勇爭先，賽出風(fēng)格、賽出水平!充分展示我們朝氣蓬勃，健康向上的精神風(fēng)貌。同時(shí)也希望我們在場的全體人員牢固樹立文明意識、安全意識、環(huán)保意識，呵護(hù)學(xué)校的一草一木，保證校園干凈整潔。
“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”，同學(xué)們，盡情在運(yùn)動(dòng)場上展現(xiàn)你們閃亮的青春吧，爭取競賽成績和精神文明的雙豐收，在學(xué)校體育發(fā)展的扉頁上寫好你們輝煌的篇章。我相信通過大家的努力，一定會(huì)把本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)辦成文明、有序、安全、團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、趣味、圓滿的體育盛會(huì)!讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣，讓陽光充滿校園，最后，我衷心預(yù)祝本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!
謝謝大家!
涌泉完全小學(xué)
全體裁判員、運(yùn)動(dòng)員、老師們、同學(xué)們：
大家上午好!
冬日陽光，暖意濃濃，我們的心情就像這陽光一樣燦爛，像這太陽一樣喜氣洋洋。今天，我們迎來了涌泉完全小學(xué)2015年冬季學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)會(huì)，在此，我謹(jǐn)代表學(xué)校向?yàn)楸敬芜\(yùn)動(dòng)會(huì)付出辛勤勞動(dòng)的全體裁判員、運(yùn)動(dòng)員和工作人員表示衷心的感謝!
一年一度的校運(yùn)會(huì)，是一次展示的盛會(huì)。我們的隊(duì)員精神飽滿，神采飛揚(yáng)，展示了我們涌小人的激-情與斗志，展示了我們涌小人集體榮譽(yù)感和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。我們希望全體運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)場上，認(rèn)真參加各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，充分發(fā)揮自己的最佳水平和技能，在參賽過程中頑強(qiáng)拼搏，服從裁判，努力以最好的成績?yōu)榘酄幑?。希望全體同學(xué)能發(fā)揚(yáng)奉獻(xiàn)精神，確立服務(wù)意識，為全體運(yùn)動(dòng)員做好后勤工作，為他們的運(yùn)動(dòng)競賽加油鼓勁，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。希望各班班主任，認(rèn)真做好組織工作，對學(xué)生進(jìn)行安全、衛(wèi)生、良好秩序等方面的教育，忠于職守;也希望全體裁判員及時(shí)到位，客觀、公正地履行裁判職責(zé)，給每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的付出行正確的評價(jià)和裁判。
體育是力量的角逐，是智慧的較量，是美麗的展示，是理想的飛揚(yáng)。在緊張激烈的賽場上，我希望，我也相信我們的運(yùn)動(dòng)員在比賽中都能向著“更高、更快、更強(qiáng)”的奧林匹克精神奮進(jìn)，都去追求“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我參與、我快樂”的理想。
最后，預(yù)祝本次運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功!
謝謝大家!
同志們：
市政府確定召開這次會(huì)議，主要是針對當(dāng)前全市面臨的消防安全形勢，結(jié)合目前正在開展的消防平安創(chuàng)建活動(dòng)，動(dòng)員各級各部門各單位迅速行動(dòng)起來，強(qiáng)化工作措施，齊心協(xié)力，扎扎實(shí)實(shí)地做好今冬明春的消防工作。剛才，崔錫瑞同志傳達(dá)了市政府《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)冬季消防安全工作的通知》，希望大家按照要求，認(rèn)真抓好貫徹落實(shí)。下面，我代表市政府講幾點(diǎn)意見：
一、認(rèn)真分析形勢，提高思想認(rèn)識
今年以來，我市消防工作在全市各單位的共同努力下，在社會(huì)各界的大力支持下，突出抓好社會(huì)化消防管理，嚴(yán)肅查處消防違法行為，杜絕了群死群傷惡性火災(zāi)事故的發(fā)生，火災(zāi)死亡人數(shù)保持了零紀(jì)錄，為促進(jìn)全市經(jīng)濟(jì)發(fā)展、維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定創(chuàng)造了良好的消防安全環(huán)境。主要表現(xiàn)在：
（一）健全組織，落實(shí)責(zé)任，消防工作的領(lǐng)導(dǎo)力量進(jìn)一步加強(qiáng)。今年以來，我市從落實(shí)各級消防責(zé)任入手，進(jìn)一步健全組織，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、部門、企業(yè)都建立或充實(shí)了消防安全機(jī)構(gòu)，市政府與各鄉(xiāng)鎮(zhèn)各部門簽訂了《消防安全目標(biāo)責(zé)任書》，把消防工作納入鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府和部門任期目標(biāo)責(zé)任重要內(nèi)容，實(shí)行一票否決制，使消防工作真正形成了政府統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、部門企業(yè)自覺管理、全民共同參與、公安消防機(jī)構(gòu)依法監(jiān)督的社會(huì)化消防監(jiān)督機(jī)制。
（二）緊密配合，形成合力，消防安全大檢查成效顯著。今年以來，市政府先后組織開展了春季消防百日專項(xiàng)治理、公眾聚集場所疏散設(shè)施專項(xiàng)治理、人員密集場所專項(xiàng)治理、大中專院校、寄宿制學(xué)校專項(xiàng)治理等專項(xiàng)檢查活動(dòng)。檢查中，公安消防部門充分發(fā)揮了消防檢查主力軍作用，各有關(guān)部門積極協(xié)調(diào)，緊密配合，各司其職，各施其政，形成了專項(xiàng)檢查和整改隱患的強(qiáng)大合力，收到了治理一條線、帶動(dòng)一大-片，治理一個(gè)點(diǎn)、推動(dòng)一個(gè)面的顯著效果。
（三）因地制宜，不斷創(chuàng)新，平安創(chuàng)建工作有序開展。2015年3月我市開展消防平安創(chuàng)建活動(dòng)以來，各級各部門按照市政府的統(tǒng)一部署和全市消防平安創(chuàng)建活動(dòng)實(shí)施方案要求，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，逐級落實(shí)責(zé)任，精心組織實(shí)施，狠抓了各項(xiàng)平安創(chuàng)建措施的落實(shí)，取得明顯成效。全市80%的消防安全重點(diǎn)單位實(shí)現(xiàn)了消防管理標(biāo)準(zhǔn)化，1000余家“九小場所”從業(yè)人員基本達(dá)到了“三會(huì)”要求，全市24個(gè)派出所達(dá)到規(guī)范化建設(shè)“六統(tǒng)一”標(biāo)準(zhǔn)。“政府統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、部門依法監(jiān)管、單位全面負(fù)責(zé)、群眾積極參與”的消防工作格局初步形成，全市火災(zāi)形勢穩(wěn)定，城鄉(xiāng)抗御火災(zāi)的綜合能力明顯提高。這些成績的取得，離不開各級黨委、政府的重視、支持，離不開各職能部門的密切配合，更離不開全市消防官兵的忠于職守、無私奉獻(xiàn)。借此機(jī)會(huì)，我代表市政府向大家表示衷心的感謝！
在肯定成績的同時(shí)，我們必須清醒地看到，全市消防工作開展還不夠平衡，消防工作還存在一些不足和薄弱環(huán)節(jié)，全市消防安全形勢依然不容樂觀，主要表現(xiàn)在：各級消防工作責(zé)任制落實(shí)還不夠到位；公共消防基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)滯后，火災(zāi)隱患仍大量存在；全民消防安全意識、法制觀念和自防自救能力還有待提高，等等。這些問題的存在，直接影響到全市的公共消防安全，影響到構(gòu)建和-諧社會(huì)的大局，必須采取有力措施加以解決。今年全市火災(zāi)形勢嚴(yán)峻，相繼發(fā)生了幾起影響較大的火災(zāi)事故：5月29日，濟(jì)南仕邦農(nóng)化有限公司發(fā)生火災(zāi)，雖然沒有人員傷亡，但損失殘重，教訓(xùn)深刻；11月9日，xx市供銷大廈百貨有限公司發(fā)生火災(zāi)，造成32人被困，財(cái)產(chǎn)損失較大，雖然是人為縱火，但依然暴露出火災(zāi)隱患大量存在的問題。當(dāng)前已進(jìn)入冬季火災(zāi)高發(fā)期，希望各級各部門特別是領(lǐng)導(dǎo)同志，務(wù)必從思想上引起高度重視，進(jìn)一步加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，不折不扣地把消防安全責(zé)任落到實(shí)處，嚴(yán)防各類火災(zāi)事故發(fā)生。
二、加大檢查力度，提高防控能力
今年，我市相繼開展了消防安全大檢查及火災(zāi)隱患排查整治等一系列專項(xiàng)治理活動(dòng)，消除了大批火災(zāi)隱患，工作取得了明顯效果。但是，隨著經(jīng)濟(jì)建設(shè)的快速發(fā)展，我市城市規(guī)模持續(xù)擴(kuò)大，大型商場、學(xué)校園區(qū)和各種形式的公共娛樂場所大量增加，一些易燃新型建筑裝修材料被開發(fā)應(yīng)用，用油、用氣、用火、用電量急劇增加，全社會(huì)預(yù)防和抵御火災(zāi)的能力還比較薄弱，使火災(zāi)發(fā)生的幾率也大大增加，尤其是一些久拖不改的火災(zāi)隱患依然存在，我們面臨的消防工作任務(wù)仍然十分繁重，各部門各單位千萬不可掉以輕心。
12月4日，xx市xx區(qū)佳元邁克食品有限公司職工宿舍發(fā)生一起重大火災(zāi)，造成11人死亡，9人輕傷。火災(zāi)發(fā)生后，省政府領(lǐng)導(dǎo)十分重視，專門作出重要批示。省政府辦公廳下發(fā)了《關(guān)于深刻汲取青島“12.4”重大火災(zāi)事故教訓(xùn)切實(shí)做好消防安全工作的緊急通知》，按照通知要求，我市各級各有關(guān)部門要立即開展一次以人員密集場所、勞動(dòng)密集型企業(yè)、易燃易爆單位、“九小”場所、“三合一”建筑為重點(diǎn)的消防安全大檢查，尤其對員工宿舍、學(xué)生公寓、老年公寓等場所要進(jìn)行重點(diǎn)檢查。同時(shí)，今冬明春要以清查事故隱患、落實(shí)整改措施為重點(diǎn)，以杜絕群死群傷惡性火災(zāi)事故為目標(biāo)，繼續(xù)深入開展消防安全大檢查。各級各部門要堅(jiān)決克服厭戰(zhàn)情緒和麻痹思想，采取切實(shí)可行的措施，扎扎實(shí)實(shí)地抓好落實(shí)。檢查一定要深入細(xì)致，注重實(shí)效，防止走馬觀花，流于形式。對檢查發(fā)現(xiàn)的火險(xiǎn)隱患，要認(rèn)真依法履行消防法律手續(xù)。在檢查中，對不符合消防安全規(guī)定的，要限期整改，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)達(dá)不到要求的，要依法給予處罰，直至吊銷有關(guān)證照。公安消防部門要嚴(yán)格執(zhí)法，依法監(jiān)督，完善執(zhí)法程序，對檢查發(fā)現(xiàn)的火災(zāi)隱患要及時(shí)下達(dá)法律文書督促改正。隱患到期要及時(shí)復(fù)查，復(fù)查不合格的要堅(jiān)決依法立案查處。尤其是對那些有法不依、我行我素，長期存在火災(zāi)隱患拒不整改的單位，要堅(jiān)決給予罰款、責(zé)令停產(chǎn)停業(yè)等處罰。拒不執(zhí)行處罰決定的，要申請法院強(qiáng)制執(zhí)行，堅(jiān)決防止養(yǎng)患成災(zāi)。
三、加強(qiáng)消防宣傳，營造良好氛圍
做好消防宣傳教育工作，對于提高人民群眾的自防自救能力，為消防工作的順利開展奠定堅(jiān)實(shí)的群眾基礎(chǔ)，具有十分重要的意義。各級各部門要高度重視消防宣傳工作，堅(jiān)持宣傳先行、宣傳引路，充分發(fā)揮廣播、電視、報(bào)刊等新聞媒體的作用，大力加強(qiáng)消防安全教育和培訓(xùn)工作。要采取多種形式，廣泛進(jìn)行消防安全宣傳，特別是要加強(qiáng)有關(guān)消防法律法規(guī)、防火安全常識的宣傳。要認(rèn)真組織好居民家庭、中小學(xué)生、企業(yè)職工等消防安全教育活動(dòng)，督促各單位認(rèn)真演練滅火和應(yīng)急救援預(yù)案，使廣大職工都明確熟悉自己的職責(zé)和任務(wù)。各新聞單位要積極配合，大力宣傳消防安全常識和消防工作的先進(jìn)典型，對違反消防法律法規(guī)的行為、典型火災(zāi)案例進(jìn)行曝光，教育廣大群眾自覺遵守消防法規(guī)，提高消防安全意識和自我保護(hù)意識。消防大隊(duì)要結(jié)合火災(zāi)形勢特點(diǎn)，開展有針對性的宣傳教育，宣傳內(nèi)容既要強(qiáng)調(diào)知識性，又要通俗易懂，便于群眾理解和掌握，同時(shí)要加強(qiáng)易燃易爆生產(chǎn)、儲(chǔ)存、經(jīng)營單位、消防監(jiān)控室等重點(diǎn)部位、重點(diǎn)工種人員的消防安全培訓(xùn)工作，提高從業(yè)人員的消防業(yè)務(wù)素質(zhì)和自防自救能力，切實(shí)做到持證上崗。
四、完善管理機(jī)制，加強(qiáng)農(nóng)村消防
各級各部門要以消防“平安創(chuàng)建”活動(dòng)為載體，堅(jiān)持“因地制宜、統(tǒng)籌規(guī)劃，綜合治理、配套建設(shè)，典型引路、逐步推進(jìn)”的基本原則，大力推行農(nóng)村消防安全標(biāo)準(zhǔn)化管理，保障消防工作與新農(nóng)村建設(shè)整體推進(jìn)，努力構(gòu)建“黨委政府統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、部門齊抓共管、村民委員會(huì)組織管理、村民群眾共同防范”的農(nóng)村消防工作新機(jī)制。要著力抓好以下工作：一是切實(shí)加強(qiáng)對農(nóng)村消防工作的組織領(lǐng)導(dǎo)。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）要將農(nóng)村消防工作納入社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)的總體部署,納入社會(huì)治安綜合治理體系建設(shè),納入年度消防工作目標(biāo)責(zé)任制，并作為和-諧村鎮(zhèn)和平安創(chuàng)建的重要內(nèi)容,切實(shí)建立健全消防工作管理、責(zé)任、保障、考評機(jī)制。二是積極改善農(nóng)村公共消防基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)水平。要結(jié)合新一輪村鎮(zhèn)規(guī)劃的修編,編制符合當(dāng)?shù)貙?shí)際的消防規(guī)劃,保證村鎮(zhèn)總體規(guī)劃與消防專業(yè)規(guī)劃同步編制完成,同步實(shí)施。在發(fā)展農(nóng)村公共事業(yè)、建設(shè)農(nóng)村基礎(chǔ)設(shè)施時(shí)，要綜合考慮消防安全需要，因地制宜增補(bǔ)消火栓、消防通信等公共消防基礎(chǔ)設(shè)施。三是強(qiáng)化農(nóng)村消防宣傳教育培訓(xùn)。各級、各部門要緊密結(jié)合農(nóng)村實(shí)際，依托文化、科技、衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”活動(dòng),充分利用新聞媒體,開展突出農(nóng)村特色、貼近農(nóng)民生活的消防法律法規(guī)和安全常識宣傳教育。
五、嚴(yán)格執(zhí)法監(jiān)督，落實(shí)目標(biāo)責(zé)任
新修訂的《中華人民共和國消防法》將于明年5月1日起正式實(shí)施。各級各部門要認(rèn)真組織好《消防法》的宣傳貫徹工作，進(jìn)一步推動(dòng)消防工作政府領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任、部門監(jiān)管責(zé)任和社會(huì)單位主體責(zé)任三級責(zé)任制的落實(shí)。要切實(shí)推進(jìn)聯(lián)合執(zhí)法機(jī)制，加大消防執(zhí)法力度，各負(fù)其責(zé)、齊抓共管，形成做好消防工作的合力。各有關(guān)部門要合力把好消防安全源頭關(guān)，凡未經(jīng)消防部門驗(yàn)收、檢查合格，不符合消防安全要求的建筑或生產(chǎn)、經(jīng)營場所，一律不予辦理行政許可手續(xù)。對存在火災(zāi)隱患逾期不改的，接到公安消防大隊(duì)通報(bào)后，相關(guān)部門要依法依規(guī)吊銷或暫扣許可手續(xù)。各派出所、消防大隊(duì)要依法嚴(yán)查消防違法違章行為和火災(zāi)隱患；要指導(dǎo)社會(huì)單位大力推行消防安全標(biāo)準(zhǔn)化管理，不斷提高單位消防安全管理水平。
同志們，消防工作責(zé)任重于泰山，希望大家按照這次會(huì)議的要求，進(jìn)一步加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，強(qiáng)化各項(xiàng)工作措施，堅(jiān)決預(yù)防和遏制重特大火災(zāi)尤其是群死群傷火災(zāi)事故發(fā)生，努力實(shí)現(xiàn)全年消防工作既定目標(biāo)，為保障我市的經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)穩(wěn)定做出積極的貢獻(xiàn)！
謝謝大家！
冬季講話稿篇十六
各位老師、家長們、親愛的同學(xué)們：
森林面積大，樹和干草易燃。一點(diǎn)火星就會(huì)燒光整片森林。森林是一個(gè)大家庭，有無數(shù)的動(dòng)物，其中許多是國家級保護(hù)動(dòng)物，如大熊貓、麋鹿、金絲猴、丹頂鶴和云豹。
森林也是“綠色銀行”、“吸塵器”、“氧氣廠”、“隔音墻”。森林與我們息息相關(guān)，但有時(shí)也會(huì)因?yàn)槿祟惖牟涣夹袨槎艿交馂?zāi)的威脅。
社會(huì)上有一部分人為了自己的利益做一些違法的壞事，森林縱火就是其中之一。所以在日常生活中，要讓森林縱火犯受到法律的嚴(yán)懲。讓那些做壞事的人“玩自焚”。
現(xiàn)在，許多年輕人喜歡在野外露營。他們認(rèn)為野外露營是一項(xiàng)令人興奮的活動(dòng)，但他們在野外安全用火的意識很弱。他們只想玩玩，完全忘記身后的危險(xiǎn)。人們喜歡在野外生火，坐在火邊開懷大笑。人散了，忘了把火里的火星熄滅，火“怒”了：你們都不理我，我走了，一陣大風(fēng)吹來，火苗“四處亂跑”。有人記得的時(shí)候，火已經(jīng)燒起來了。所以要時(shí)刻牢記野外外火的安全，才能真正的滅火。
林火的教訓(xùn)很重：西充縣金山鄉(xiāng)村民張?jiān)谇謇砀仉s草時(shí)，隨意丟棄未點(diǎn)燃的煙頭，引發(fā)了一場林火，火勢特別猛烈，迅速蔓延到周圍數(shù)百畝林地。事后火災(zāi)現(xiàn)場總面積達(dá)到362。4畝，經(jīng)濟(jì)損失50萬元以上。這一事件再次證明，一根小小的未點(diǎn)燃的煙頭引發(fā)的森林大火的后果是驚人的。
火警鈴聲不時(shí)響起。我呼吁森林防火從我和“小事”做起。我們應(yīng)該在日常生活中做森林防火的宣傳者，走進(jìn)森林做森林防火的實(shí)踐者。
冬季講話稿篇十七
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!在這個(gè)充滿希望的日子里，我們隆重舉行我校第六屆陽光體育冬季長跑啟動(dòng)儀式，大力推進(jìn)我校體育運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展。
增強(qiáng)青少年體質(zhì)，促進(jìn)青少年健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事。學(xué)校體育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工程。“陽光體育運(yùn)動(dòng)”，目的就是要突出學(xué)校體育的地位，活躍學(xué)校文化氛圍，采取切實(shí)有效措施，彰顯學(xué)校體育工作特色，堅(jiān)持把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的突破口，把這項(xiàng)關(guān)系學(xué)生健康的大事、好事抓緊、抓好，落到實(shí)處。
本次冬季長跑活動(dòng)，我校將以“熱愛祖國從鍛煉身體開始”為主題，于20xx年12月10日拉開帷幕，為期4個(gè)月，到20xx年4月10日結(jié)束。同學(xué)們，為了我們的健康和美好的未來，讓我們牢固樹立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽光體育中來，像奧運(yùn)健兒那樣，人人參與，人人爭光，形成濃郁的校園運(yùn)動(dòng)氛圍，成為校園的一道亮麗的風(fēng)景線。希望同學(xué)們能夠走出教室、走向操場、走向陽光，多呼吸清新的空氣，踴躍參加豐富多彩的體育運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂。
我堅(jiān)信，通過我們的共同努力，我校體育運(yùn)動(dòng)一定會(huì)開展的轟轟烈烈，同學(xué)們的身體健康必將得到大大改善，我校的體育工作也一定會(huì)邁上一個(gè)新臺(tái)階。
同學(xué)們，讓我們帶著希望、帶著愉快，敞開胸懷去擁抱充滿活力的陽光冬季長跑運(yùn)動(dòng)。
最后，祝同學(xué)們天天鍛煉，天天成長;祝我?！瓣柟怏w育冬季長跑”活動(dòng)取得圓滿成功!
冬季講話稿篇十八
老師們、同學(xué)們：
大家好。
為了進(jìn)一步增強(qiáng)身體素質(zhì)，共青團(tuán)經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院委員會(huì)、經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院學(xué)生會(huì)決定在20xx年12月4日~20xx年4月4日舉辦以“快樂奔跑陽光同行”為主題的冬季長跑活動(dòng)，冬季長跑活動(dòng)是貫徹落實(shí)中央7號文件精神、開展陽光體育運(yùn)動(dòng)、提高學(xué)生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平的有效手段，長跑活動(dòng)在我校具有較好的群眾基礎(chǔ)，鍛煉效果好，不受太多條件限制，簡便易行。我院十分重視同學(xué)們的身體健康，在今天隆重舉行陽光體育冬季長跑的啟動(dòng)儀式。
目前，有些同學(xué)缺乏運(yùn)動(dòng)，身體素質(zhì)不是很好。長跑屬于有氧代謝，對提高同學(xué)們的心肺功能有很大幫助;長跑可以消除腦力疲勞，使同學(xué)們情緒高昂、精力充沛;長跑能夠加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝,使大家保持標(biāo)準(zhǔn)體重;長跑不僅可以鍛煉身體，還能磨練一個(gè)人持之以恒的意志。
學(xué)院希望同學(xué)們能夠積極參加該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持不懈，在操場中磨練意志，在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)快樂。在此期間我院將開展“20xx~20xx學(xué)年經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院陽光長跑先進(jìn)班級”的評比活動(dòng)，以此來激勵(lì)同學(xué)們參加戶外活動(dòng)，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。
同學(xué)們，讓我們共同唱響“快樂奔跑陽光同行”的旋律，拿出你朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生!
謝謝大家!
冬季講話稿篇十九
各位老師、同學(xué)們：
周一早上好，今天我想講一講： 冬季疾病的預(yù)防首先,我想問問大家:害怕打針吃藥嗎？那么我們就要保護(hù)好我們的身體，努力做到不生病。現(xiàn)在天氣已進(jìn)入冬季，隨著氣溫的降低，細(xì)菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病毒的能力下降，導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防。 那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢？我們就要做到以下幾個(gè)方面。
1．講究衛(wèi)生流感、腮腺炎、麻疹等傳染病，它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播，容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，在飯前便后、外出歸來、打噴嚏、咳嗽以及清潔鼻子后，要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手；打噴嚏或咳嗽時(shí)要捂住口鼻，不隨意吐痰；下課后教室應(yīng)立刻開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥，及時(shí)打掃教室和校園衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地。
2.注意氣候變化，隨時(shí)增減衣服，避免受涼。因?yàn)樯眢w受涼時(shí)，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。就會(huì)生病 ，特別是教室有暖氣，下課后，室外氣溫低，溫差很大，因此要穿好衣服，注意保暖。
3.保證充足睡眠，增強(qiáng)我們的免疫力。做到不挑食，多吃新鮮的蔬菜瓜果，不吃變質(zhì)的和不衛(wèi)生的食品，以防病從口入。
4.加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。我們應(yīng)當(dāng)積極認(rèn)真參加學(xué)校安排的課間操、體育課，真正做到“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)”，強(qiáng)健體魄、提高自身的抗病能力。
5.盡量少到人多的公共場所去，更不要接近患呼吸道傳染病的人。同學(xué)們，讓我們攜起手來為了我們能擁有一個(gè)健康的體魄，快樂、舒心的學(xué)習(xí)、生活，一起努力。在此我衷心祝福大家健健康康、快快樂樂度過這個(gè)冬季。我的講話完了，謝謝大家 ！
冬季講話稿篇二十
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：大家早上好！
今天我國旗下演講的主題是：預(yù)防冬季疾病，注意防寒保暖。
轉(zhuǎn)眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細(xì)菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、水痘等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防。
那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢？我們應(yīng)做到以下幾個(gè)方面。
1。講究衛(wèi)生 。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，不隨意吐痰；家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥。
2。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。應(yīng)積極參加體育鍛煉，每天散步、慢跑、做操等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。
3。 注意居室通風(fēng)，減少和抑制病菌病毒繁殖。
4。 注意防寒保暖。冬季比較寒冷，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時(shí)添加衣服保暖。
同學(xué)們，讓我們攜起手來，為我們能擁有一個(gè)健康的體魄，能快樂、舒心地學(xué)習(xí)、生活而一起努力吧！我的演講完畢，謝謝大家 ！
冬季講話稿篇二十一
親愛的同學(xué)們、敬愛的老師們：
大家好!我是來自高一(3)班的---。
能夠成為這一屆高一第一位國旗下發(fā)言的學(xué)生，我感到很榮幸。首先謝謝的大家的支持。
冬天的風(fēng)越吹越冷，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)快到了萬木蕭索的季節(jié)。而對于我們高中生，冬季長跑的活動(dòng)也拉開了帷幕。今天我演講的題目是《陽光體育，冬季長跑》。
我知道，在我們身邊，有百分之八十五的人都想再變瘦，有幾乎百分之百的人想要一個(gè)好身材?？晌覀兠刻煸趯W(xué)校學(xué)習(xí)，運(yùn)動(dòng)量難免不夠，有的人光靠吃每頓很少的方法讓自己瘦下來，這其實(shí)是不太健康的調(diào)節(jié)體重的方法。在全國第二次國民體質(zhì)檢測結(jié)果顯示：學(xué)生超重和肥胖成為一個(gè)突出問題，7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達(dá)到了13.25%;全國大、中、小學(xué)生視力不良率居高不下，我國青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位;青少年肺活量水平繼續(xù)下降。20多年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。
面對這樣的情況，現(xiàn)下擺在我們眼前的就有一個(gè)很好的對策：長跑。有關(guān)專家表示，長跑有眾多增強(qiáng)體質(zhì)的益處，比如提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能、改善肌體供氧狀態(tài)、加快心肌代謝、提高心臟工作能力等等等等。當(dāng)然，很明顯的.一點(diǎn)是：消耗熱量，俗稱“減肥”。另外，在大家的學(xué)習(xí)方面，長跑還能健腦，提高學(xué)習(xí)效益，對大腦記憶功能有增進(jìn)作用。
其實(shí)，體育運(yùn)動(dòng)本身就是樂趣。在心情低沉?xí)r，在精神落寞時(shí)，放下手中的事，在操場上盡情地跑兩圈，結(jié)束后雖然氣喘吁吁、大汗淋漓，但你會(huì)很奇妙地發(fā)現(xiàn)，渾身上下貫透一種著酣暢的感覺?；氐浇淌覍W(xué)習(xí)，整個(gè)人會(huì)變得精神集中、血力滿格。運(yùn)動(dòng)，真的是我們?nèi)松斜夭豢缮俚氖挛?。灑出去的是汗水，收獲的陽光明亮的精神。而正是這種精神引領(lǐng)著我們的人生與成長，成為我們擁有更寬大的格局、更廣闊的心境的基礎(chǔ)。擁有快樂與幸福也是一種能力呀。
所以在古希臘的巖石上，印刻著這樣的格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧?！笔堑?，想要得到敏捷和機(jī)智、健康和健美，想要得到頑強(qiáng)的意志、健全的人格，那就跑步吧!跑步無疑是最基本、最經(jīng)典、最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、最容易做到的形式。
同學(xué)們，真心地接受長跑吧，不管你愿不愿意，它就在那里不來不去。放下那些抱怨、放下那些懶散與消沉吧，當(dāng)你虔誠用心地做一件事的時(shí)候，它總會(huì)有某個(gè)地方觸動(dòng)你的心，為你帶來意想不到的禮物。也祝愿大家在長跑中收獲樂觀向上的態(tài)度和堅(jiān)韌不拔的意志，順帶著讓學(xué)習(xí)與生活更上一層樓。
青春，就是要恣情揮灑我們的汗水，活出我們的蓬勃與精彩，才算不負(fù)這樣一個(gè)浪漫美麗的年華。
我的演講完了，謝謝大家!
冬季講話稿篇二十二
同學(xué)們：大家早上好！
今天我演講的題目是《冬季鍛煉 強(qiáng)身健體》，同學(xué)們，我們?nèi)丝梢該碛幸磺忻篮玫氖挛?，可以擁有金錢、權(quán)力、地位、愛情等，但這一切都是以健康的身體為前提的。如果離開了健康的身體，一切都將化為烏有。只有健康的身體，才有健全的精神;只有健康的體魄，才是一切希望的開始。
同學(xué)們，轉(zhuǎn)眼間冬天快要到了，冬天可是個(gè)鍛煉身體的好時(shí)候。
實(shí)踐證明，冬季到戶外參加體育活動(dòng)，身體受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收縮，能夠使心臟跳動(dòng)加快，呼吸加深，體內(nèi)新陳代謝加強(qiáng)，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)，由于大腦皮質(zhì)興奮性增強(qiáng)，有利于靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫。這樣，人的抗寒能力就可明顯增強(qiáng)。
我們小學(xué)生冬季在室外進(jìn)行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強(qiáng)人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽光的照射，陽光中的紫外線可促進(jìn)人體的造血機(jī)能，對治療和預(yù)防貧血有積極作用。冬季常到室外鍛煉，體溫調(diào)節(jié)能力就會(huì)加強(qiáng)，御寒能力也隨之提高。小學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育，可以更好地提高學(xué)習(xí)效率，發(fā)展個(gè)性，鍛煉意志。
同學(xué)們，下面 尤老師就說說在冬季鍛煉注意事項(xiàng)：
1、冬季鍛煉充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，做到渾身發(fā)熱。
冬季氣溫低，身體發(fā)僵，人從室內(nèi)到室外，溫度驟然降低，會(huì)使皮膚和肌肉
立即收縮，關(guān)節(jié)和韌帶僵硬，體內(nèi)的代謝放緩。在這種情況下，若立即開始鍛煉，有可能造成肌肉拉傷或關(guān)節(jié)損傷，而且由于心跳加快，還可能引起惡心、嘔吐等不適應(yīng)癥狀。因此，應(yīng)做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使渾身的肌肉、關(guān)節(jié)活動(dòng)開，體內(nèi)器官，尤其是心臟進(jìn)入適應(yīng)運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)，提高神經(jīng)中樞的興奮性，血液循環(huán)和物質(zhì)代謝得到改善。準(zhǔn)備活動(dòng)要做到渾身發(fā)熱，這樣開始活動(dòng)，便會(huì)覺得四肢有力，精神飽滿，寒冷也不足懼了。
2、冬季鍛煉穿著要適當(dāng)，并保護(hù)好露外皮膚。
體育老師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生適當(dāng)穿得暖和些，戴上帽子和手套，如果風(fēng)太大，要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃腫，以免妨礙身體的運(yùn)動(dòng)，加重身體的負(fù)擔(dān)，乃至出汗太多，反而招致感冒，在運(yùn)動(dòng)中間休息時(shí)，切記穿上外套，不可任風(fēng)寒乘渾身毛孔大張之時(shí)，侵入體內(nèi)致病。
注意預(yù)防感冒、氣管炎等常見病。對暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位，除了經(jīng)常搓、擦以促進(jìn)局部血液循環(huán)外，還應(yīng)抹上適量的防凍膏、抗寒霜、油脂等以防皮膚凍傷。
3、避免在大風(fēng)、大寒、大雪、霧露中鍛煉。
大霧天氣不宜長跑，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸會(huì)加深加快，霧天空氣中的灰塵雜質(zhì)、細(xì)菌病毒含量較多，造成室外空氣相當(dāng)污濁，能見度大大降低，常會(huì)引起呼吸道及其他疾病發(fā)生。這時(shí)在室外運(yùn)動(dòng)就不如在室內(nèi)活動(dòng)了。另外，還要注意不要在凍實(shí)的河、池、坑、渠內(nèi)滑冰，以防止傷害事故的發(fā)生。
4、呼吸方法須得當(dāng)。
冬季氣候寒冷，有時(shí)還會(huì)有風(fēng)沙，因此，鍛煉時(shí)不要大口呼吸，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激，避免冷空氣刺激引起上呼吸道炎癥。
5、掌握適宜的運(yùn)動(dòng)量。
冬季鍛煉應(yīng)根據(jù)天氣情況和個(gè)人的身體健康狀況來合理安排運(yùn)動(dòng)量。鍛煉中，應(yīng)循序漸進(jìn)、量力而行，運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間不宜過長。
同學(xué)們，面對激烈競爭的21世紀(jì)，讓我們用更健康的體魄迎接更激烈的挑戰(zhàn)與困難，為了中華民族的騰飛，為了你的健康，讓我們一起來鍛煉吧!
冬季講話稿篇二十三
大家上午好！
值此初冬之際，我們在這里隆重舉行xxxx有限公司xx分公司的開業(yè)典禮。讓我們共同見證這一令人難忘的時(shí)刻，在這喜慶時(shí)刻，我代表xx分公司全體股東及全體員工，向參加今天開業(yè)典禮儀式的各位領(lǐng)導(dǎo)及各位嘉賓表示衷心感謝！
xxxx限公司xx分公司有主要從事黃金、白銀等貴金屬的現(xiàn)貨及現(xiàn)貨延期交易提供電子交易平臺(tái)和相關(guān)服務(wù)。公司秉承誠實(shí)守信、開拓創(chuàng)新、專業(yè)服務(wù)、價(jià)值共享的經(jīng)營理念及客戶利益至上的服務(wù)宗旨，將為xx的金融投資市場注入一股強(qiáng)勁的力量，讓大家有更好的投資選擇，使xx的金融市場步入一個(gè)全新的發(fā)展階段。
創(chuàng)業(yè)難，守業(yè)更難，希望xx能在xx的金融市場開拓一片新天地。視今天的開業(yè)慶典是萬里長征邁出堅(jiān)實(shí)的第一步，是一種膽識的嘗試，更重要的是要保持這種激情與活力，自我積累、自我發(fā)展、開拓進(jìn)取，力爭走在行業(yè)的前端，把公司建設(shè)成為與時(shí)俱進(jìn)的優(yōu)秀公司。xx的發(fā)展寄希望于我們的客戶、我們的領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)然還有我們優(yōu)秀的工作人員，希望大家肩負(fù)使命，為貴金屬市場的繁榮發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
最后，祝愿xxx分公司開業(yè)慶典圓滿成功，也衷心的祝愿xxxx分公司能夠擁有一個(gè)燦爛的明天！
再次，謝謝大家的光臨！
祝到會(huì)的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓身體健康、工作順利、萬事如意！
謝謝！
冬季講話稿篇二十四
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
今天我演講的內(nèi)容是秋季常見傳染病的預(yù)防。 秋季處于夏季和冬季之間，氣候變化無常，忽冷忽熱，所以夏季和冬季的傳染病都有可能在秋季發(fā)生，秋季是一個(gè)疾病多發(fā)的季節(jié)，對小學(xué)生來說，秋季容易患或傳染疾病。如：流行性感冒，水痘等。上幾周我們學(xué)校就有同學(xué)出感冒癥狀，所以從本周開始，我們要進(jìn)一步做好晨午檢工作。
其實(shí)秋季疾病是和同學(xué)們的衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣是有關(guān)系的。有一些同學(xué)喜歡買麻辣或零食吃，而導(dǎo)致肚子痛；在大課間時(shí)沒站多久就暈了，或在大課間跑步時(shí)就肚子特別的痛，然后引起生病，這些都是和同學(xué)們平時(shí)的飲食習(xí)慣有關(guān)的。還有一些同學(xué)喜歡在地面上玩，特別是中低年級的同學(xué)，手弄得臟臟的，又不去洗手，過后又把手指放進(jìn)嘴巴里，導(dǎo)致了病菌的侵入而生病。
但是，同學(xué)們也不要過于擔(dān)心，害怕，只要我們在平時(shí)能做到下面幾點(diǎn)，這些疾病還是可以預(yù)防的。
1、在平時(shí)學(xué)習(xí)之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跑步、打球等，只有身體強(qiáng)壯了，疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮，流通。
3、要注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成個(gè)人良好的衛(wèi)生習(xí)慣。睡覺前要刷牙；飯前、便后要洗手；勤洗手，勤剪指甲；勤洗澡勤換洗衣服；男孩子要勤理發(fā)，女孩子要勤洗頭。平時(shí)還要做到不隨地吐痰；不亂扔果皮、紙屑等廢物；不喝生水；不吃不干凈的食品等。
4、根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼。
5、不能偏食，平時(shí)要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
6、家里的生活用品、衣服、被子（在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬）。
7、一定要保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因?yàn)槠谌菀资刮覀兊牡挚沽ο陆?，而?dǎo)致病菌的侵入和傳染。
大家如能做到以上幾點(diǎn)，一定會(huì)擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
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