指導(dǎo)方案是幫助解決問(wèn)題或?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)的具體行動(dòng)計(jì)劃。方案的制定需要考慮當(dāng)前的資源和條件，并合理規(guī)劃時(shí)間和人力的分配。在實(shí)際應(yīng)用中，可以根據(jù)具體情況對(duì)方案進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。
針對(duì)小學(xué)生的心理健康教育活動(dòng)方案篇一
班會(huì)目的：通過(guò)這次主題班會(huì)，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會(huì)如何與父母溝通，真正走近父母。
班會(huì)準(zhǔn)備：調(diào)查問(wèn)卷、課件制作。
開(kāi)展方法：討論法，說(shuō)說(shuō)、議議。
班會(huì)程序：
一、課前填寫(xiě)調(diào)查問(wèn)卷。
發(fā)一紙條，調(diào)查學(xué)生與自己父母的關(guān)系，不需寫(xiě)名字，請(qǐng)真實(shí)填寫(xiě)。
a親密b比較緊張c疏遠(yuǎn)和一般。
填完馬上收齊，統(tǒng)計(jì)。
二、根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情況，
導(dǎo)入：是誰(shuí)，把我們帶到這美麗的世界?是誰(shuí)，呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們?是我們的父母!可是，現(xiàn)在你是否覺(jué)得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒(méi)有了親密感?今天，就讓我們來(lái)學(xué)習(xí)如何走近父母。
三、出示一些圖片，內(nèi)容是。
1.不顧父母勸阻，長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，荒廢功課;。
2.放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。
3.經(jīng)常“煲電話(huà)粥”
如果你有以上情況，父母會(huì)如何懲罰自己?請(qǐng)同學(xué)們講講并說(shuō)說(shuō)被懲罰后的感受。
被父母懲罰，責(zé)罵，或者打，你會(huì)覺(jué)得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看。
四、從父母角度看。
針對(duì)小學(xué)生的心理健康教育活動(dòng)方案篇二
為深入貫徹中共湖南省委辦公廳、湖南省人民政府辦公廳《關(guān)于加強(qiáng)新時(shí)代學(xué)生心理健康教育的意見(jiàn)》（湘辦發(fā)〔20xx〕xx號(hào)）精神，落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)，促進(jìn)全縣中小學(xué)生身心健康、全面發(fā)展，培養(yǎng)擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時(shí)代新人，結(jié)合我縣實(shí)際，制定本方案。
略
組長(zhǎng)：張凱。
副組長(zhǎng)：黃蕾楊鷹黃曉坤。
成員：縣委宣傳部、縣財(cái)政局、縣發(fā)改局、縣人社局、縣編辦、縣教育局、縣衛(wèi)健局、縣民政局、縣市監(jiān)局、縣科技局、團(tuán)縣委、縣婦聯(lián)主要負(fù)責(zé)人。
領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，辦公地點(diǎn)設(shè)縣教育局，縣教育局局長(zhǎng)兼任辦公室主任，組建工作專(zhuān)班，負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)和推進(jìn)全縣中小學(xué)心理健康教育工作。
普及心理健康基本知識(shí)，樹(shù)立心理健康意識(shí)，了解相應(yīng)年齡階段學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)、基本的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)心理異?，F(xiàn)象；初步掌握心理保健技能，重點(diǎn)幫助學(xué)生掌握和提高學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)、應(yīng)對(duì)挫折以及生活和社會(huì)適應(yīng)等方面的心理認(rèn)知水平、實(shí)踐能力，提升學(xué)生的心理健康水平，養(yǎng)成自信、樂(lè)觀、積極、敬業(yè)、樂(lè)群的心理品質(zhì)。
根據(jù)學(xué)生不同年齡特征與個(gè)性差異，分階段設(shè)置具體的教育目標(biāo)和內(nèi)容：
（一）小學(xué)階段。
1.小學(xué)低年級(jí)：幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活，擁有安全感和歸屬感；引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂(lè)趣，樹(shù)立紀(jì)律意識(shí)、時(shí)間意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，使學(xué)生樂(lè)于與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情。
2.小學(xué)中年級(jí)：幫助學(xué)生了解和認(rèn)識(shí)自我，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中感受解決困難的快樂(lè)，學(xué)會(huì)表達(dá)自身情緒；培養(yǎng)學(xué)生的集體意識(shí)和人際交往能力，在班級(jí)活動(dòng)中善于與更多的同學(xué)交往，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的角色意識(shí)，形成開(kāi)朗、合群、樂(lè)學(xué)、自立的健康人格。
3.小學(xué)高年級(jí)：教育引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)厭學(xué)等負(fù)面情緒，掌握一些基本的學(xué)習(xí)方法，激發(fā)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣與信心；對(duì)學(xué)生開(kāi)展初步的青春期教育和必要的性知識(shí)教育；培養(yǎng)學(xué)生積極健康的情感，學(xué)會(huì)對(duì)自己、集體和他人負(fù)責(zé)。
（二）初中階段。
幫助學(xué)生適應(yīng)初中階段的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)觀念和學(xué)習(xí)態(tài)度；幫助學(xué)生進(jìn)一步了解自我，加強(qiáng)人際交往，掌握與他人，特別是與父母、老師和異性交流、溝通的方法、技巧和原則；引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)青春期所面臨的各種問(wèn)題與煩惱，初步掌握調(diào)節(jié)情緒、抑制沖動(dòng)的方法和技巧；引導(dǎo)學(xué)生逐步適應(yīng)社會(huì)生活的各種變化，培養(yǎng)對(duì)挫折的耐受能力。
（三）高中階段。
幫助學(xué)生具有適應(yīng)高中階段學(xué)習(xí)任務(wù)的能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維，進(jìn)一步開(kāi)發(fā)學(xué)習(xí)的潛能；培養(yǎng)學(xué)生在人際交往、情緒情感調(diào)節(jié)、適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活等方面應(yīng)用心理學(xué)原理、方法的意識(shí)和實(shí)踐能力，使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的人際關(guān)系狀況，正確對(duì)待伙伴的交往。引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)增強(qiáng)責(zé)任感，樹(shù)立積極情感，提高承受挫折和應(yīng)對(duì)挫折的能力，養(yǎng)成良好的意志品質(zhì)，形成正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。幫助學(xué)生了解自己的能力、特長(zhǎng)、興趣和社會(huì)就業(yè)條件，初步確立自己的升學(xué)和職業(yè)志向，做好升學(xué)或就業(yè)選擇的準(zhǔn)備。
1.優(yōu)化課程設(shè)置。發(fā)揮課堂主陣地作用，統(tǒng)籌利用綜合實(shí)踐課、地方課程或?qū)W校課程的課時(shí)落實(shí)每?jī)芍?課時(shí)的心理健康課，確保開(kāi)課率達(dá)到100%。遵循學(xué)生年齡特點(diǎn)和成長(zhǎng)規(guī)律，以國(guó)家和地方制定的課程綱要基本精神為指導(dǎo)，鼓勵(lì)有條件的學(xué)校結(jié)合自身實(shí)際和可利用的資源，開(kāi)發(fā)心理健康教育校本課程，滿(mǎn)足本校學(xué)生的心理健康教育需求。
2.加強(qiáng)條件保障。加強(qiáng)心理輔導(dǎo)室建設(shè)，心理輔導(dǎo)室總面積不小于45平方米，功能分區(qū)包括個(gè)別輔導(dǎo)室、團(tuán)體活動(dòng)室和辦公接待區(qū)，室外設(shè)有心理信箱。到2022年，在校學(xué)生1000人左右的學(xué)校和所有鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心學(xué)校要全面建成標(biāo)準(zhǔn)化心理輔導(dǎo)室。要健全值班、預(yù)約、輔導(dǎo)、檔案建設(shè)及移交等管理制度，確保每周開(kāi)放時(shí)間不少于5小時(shí)，有條件的學(xué)校可開(kāi)通“心理健康熱線(xiàn)”，公布心理咨詢(xún)電話(huà)專(zhuān)線(xiàn)和咨詢(xún)時(shí)間。
3.拓寬活動(dòng)途徑。心理健康教育要與校園文化建設(shè)、班主任工作、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、校園文體活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等有機(jī)結(jié)合。要利用晨會(huì)、班隊(duì)會(huì)、講座、網(wǎng)絡(luò)、宣傳欄、黑板報(bào)、社團(tuán)等多種形式開(kāi)展學(xué)生心理健康教育。要拓展校園心理健康教育活動(dòng)渠道，通過(guò)中小學(xué)心理健康教育月、“5·25”心理健康日、“10·10”世界精神衛(wèi)生日等常態(tài)化開(kāi)展宣傳教育活動(dòng)，讓學(xué)生在潛移默化中受到教育。
4.推進(jìn)全員育人。各學(xué)科教師要掌握必要的心理健康教育知識(shí)和技能，自覺(jué)將心理健康教育內(nèi)容有機(jī)滲透到日常教育教學(xué)活動(dòng)中。教學(xué)目標(biāo)要包含學(xué)生心理成長(zhǎng)目標(biāo)，教學(xué)過(guò)程要關(guān)注學(xué)生思維、情感、態(tài)度等心理因素的發(fā)展，教學(xué)內(nèi)容要充分挖掘課程教材蘊(yùn)含的心理要素。要充分調(diào)動(dòng)班主任（輔導(dǎo)員）、生活老師、宿管員、安保人員以及其他教職工對(duì)學(xué)生心理健康教育與關(guān)懷疏導(dǎo)。
5.營(yíng)造良好環(huán)境。各學(xué)校要認(rèn)真落實(shí)“雙減”及“五項(xiàng)管理”工作有關(guān)要求，合理安排學(xué)科課程和作息時(shí)間，組織開(kāi)展健康有益的文體活動(dòng)，確保學(xué)生鍛煉時(shí)間、休息時(shí)間有效落實(shí)。要繼續(xù)深化課堂改革，優(yōu)化課堂教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量，加強(qiáng)作業(yè)和教輔材料管理。要繼續(xù)深化教育綜合評(píng)價(jià)改革，著力破除“五唯”等頑瘴痼疾，堅(jiān)決扭轉(zhuǎn)短視化、功利化的辦學(xué)行為。要加強(qiáng)手機(jī)管理，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)、科學(xué)對(duì)待、合理使用網(wǎng)絡(luò)，了解預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)的知識(shí)和方式，提高對(duì)網(wǎng)絡(luò)黃賭毒信息、不良網(wǎng)絡(luò)游戲等危害性的認(rèn)識(shí)，自覺(jué)抵制網(wǎng)絡(luò)不良信息和不法行為。
6.強(qiáng)化預(yù)防干預(yù)。各學(xué)校要建立健全“一生一策”心理成長(zhǎng)檔案管理制度，經(jīng)常開(kāi)展學(xué)生心理健康普查和心理危機(jī)排查，加強(qiáng)新生群體心理適應(yīng)幫扶和春季、畢業(yè)季、考試季等特殊節(jié)點(diǎn)的危機(jī)排查。要建立“一人一案”危機(jī)干預(yù)制度，完善“宿舍、班級(jí)、年級(jí)、學(xué)校”四級(jí)預(yù)警體系，做到早期發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。積極推進(jìn)學(xué)生心理健康志愿者隊(duì)伍建設(shè)，有條件的團(tuán)支部要設(shè)立心理委員，構(gòu)建精準(zhǔn)識(shí)別、全員參與、動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)、各級(jí)聯(lián)動(dòng)的.學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防體系。對(duì)有心理疾病的學(xué)生，要引導(dǎo)家庭積極尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)和治療，有效防范心理極端事件的發(fā)生。要設(shè)立或依托相關(guān)專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)，牽頭負(fù)責(zé)組織區(qū)域內(nèi)中小學(xué)開(kāi)展心理健康測(cè)評(píng)工作，每年面向小學(xué)高年級(jí)、初中、高中開(kāi)展一次心理健康測(cè)評(píng)。
1.配齊教師隊(duì)伍。通過(guò)招聘、轉(zhuǎn)崗、交流的方式加快專(zhuān)職心理健康教育教師配備。2022年底，在現(xiàn)有中小學(xué)?？偩幹苾?nèi)，原則上按師生比不低于1：1000的比例，為所有城區(qū)中小學(xué)校和鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心學(xué)校配齊專(zhuān)職心理健康教育教師。辦學(xué)規(guī)模較小，未配備專(zhuān)（兼）職心理健康教育教師的鄉(xiāng)村學(xué)校，其心理健康教育工作由該鄉(xiāng)鎮(zhèn)區(qū)域內(nèi)的中心學(xué)校心理教師兼任，確保學(xué)校心理健康教育全覆蓋。
2.健全培訓(xùn)體系。中小學(xué)專(zhuān)職心理健康教育教師每年接受不低于40學(xué)時(shí)的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，或參加至少2次省級(jí)以上主管部門(mén)及二級(jí)以上心理學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)術(shù)團(tuán)體召開(kāi)的學(xué)術(shù)會(huì)議。兼職心理健康教育教師接受不低于20學(xué)時(shí)的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，分管校長(zhǎng)、政教主任、德育干事、班主任、團(tuán)委書(shū)記及少先隊(duì)輔導(dǎo)員等不低于10學(xué)時(shí)，學(xué)科教師不低于4學(xué)時(shí)。
3.完善激勵(lì)機(jī)制。落實(shí)心理健康教育教師享受班主任同等待遇政策，正常工作量計(jì)算和工資待遇不低于班主任，并計(jì)入班主任工作年限，加大心理健康教育教師在職稱(chēng)評(píng)聘方面的傾斜力度。將教師開(kāi)展心理健康教育教學(xué)、個(gè)體與團(tuán)體心理輔導(dǎo)、培育學(xué)生心育社團(tuán)、開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)、專(zhuān)題講座以及對(duì)學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)等工作納入教學(xué)考核評(píng)價(jià)、職稱(chēng)評(píng)聘的成果認(rèn)定或?qū)W術(shù)性評(píng)價(jià)內(nèi)容。繼續(xù)開(kāi)展中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校創(chuàng)建工作。
4.注重教學(xué)教研?？h教研室要定期開(kāi)展全縣學(xué)生心理健康教育業(yè)務(wù)指導(dǎo)，加大“心理名師”工作室建設(shè)力度，每年開(kāi)展心理健康教育示范課、優(yōu)秀心理輔導(dǎo)案例等評(píng)選活動(dòng)，建立健全中小學(xué)心理健康教育資源庫(kù)。
1.強(qiáng)化部門(mén)職責(zé)。編制部門(mén)要配合教育部門(mén)，指導(dǎo)學(xué)校在編制總量?jī)?nèi)，按照要求合理配備心理健康教育教師。發(fā)改部門(mén)要將心理健康教育列入“十四五”教育專(zhuān)項(xiàng)規(guī)劃。財(cái)政部門(mén)要按年生均10元的標(biāo)準(zhǔn)單列心理健康教育經(jīng)費(fèi)，支持中小學(xué)開(kāi)展心理教育。人社部門(mén)要制定完善心理健康教育教師招聘和職稱(chēng)評(píng)聘政策。衛(wèi)健部門(mén)要加強(qiáng)心理健康教育醫(yī)療資源的供給，加強(qiáng)政策引導(dǎo)。宣傳部門(mén)要將學(xué)生心理健康教育作為文明城市、文明校園創(chuàng)建的重要內(nèi)容，協(xié)同醫(yī)教部門(mén)加強(qiáng)心理健康知識(shí)宣傳教育?？萍疾块T(mén)要加強(qiáng)心理健康科技攻關(guān)并推動(dòng)成果轉(zhuǎn)化。民政部門(mén)要加強(qiáng)心理健康教育領(lǐng)域社會(huì)工作專(zhuān)業(yè)人才隊(duì)伍建設(shè)，引導(dǎo)和推動(dòng)城鄉(xiāng)社區(qū)組織、社會(huì)工作者參與學(xué)生心理健康服務(wù)；要牽頭建好“兒童之家”，切實(shí)關(guān)心關(guān)愛(ài)農(nóng)村留守兒童。市監(jiān)部門(mén)要加強(qiáng)監(jiān)管，對(duì)未經(jīng)許可擅自從事心理咨詢(xún)和心理治療的機(jī)構(gòu)依法吊銷(xiāo)營(yíng)業(yè)執(zhí)照。團(tuán)縣委要加強(qiáng)對(duì)學(xué)校團(tuán)隊(duì)干部、少先隊(duì)輔導(dǎo)員的心理健康培訓(xùn)，開(kāi)展公益性學(xué)生心理輔導(dǎo)活動(dòng)，加強(qiáng)“xx355”熱線(xiàn)心理咨詢(xún)團(tuán)隊(duì)力量。縣婦聯(lián)要積極提升家長(zhǎng)及監(jiān)護(hù)人的心理健康教育水平，并為困境兒童家庭提供幫助。
2.優(yōu)化家校共育。將心理健康教育融入家庭教育指導(dǎo)，通過(guò)家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)委員會(huì)、家庭教育服務(wù)站等陣地，每年為家長(zhǎng)舉辦至少1次心理健康教育知識(shí)講座或宣傳普及活動(dòng)，提高家長(zhǎng)預(yù)防和識(shí)別孩子心理行為問(wèn)題的能力。要結(jié)合家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)開(kāi)放日、家訪(fǎng)等活動(dòng)，了解、反饋學(xué)生的心理狀況。通過(guò)“家長(zhǎng)大課堂”“家長(zhǎng)面對(duì)面”等形式，幫助家長(zhǎng)了解和掌握孩子成長(zhǎng)特點(diǎn)、規(guī)律以及心理健康教育方法，引導(dǎo)家長(zhǎng)注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，以積極健康和諧的家庭環(huán)境影響孩子。
3.拓寬服務(wù)渠道。相關(guān)部門(mén)要充分利用各自資源優(yōu)勢(shì)，普遍開(kāi)展心理健康教育及心理健康促進(jìn)工作。依托城鄉(xiāng)社區(qū)綜合服務(wù)設(shè)施建立心理輔導(dǎo)室或社會(huì)工作站，提供公益性學(xué)生心理疏導(dǎo)和家庭教育指導(dǎo)。青少年宮及青少年活動(dòng)中心要積極開(kāi)展有利于學(xué)生身心健康的文體娛樂(lè)活動(dòng)和心理素質(zhì)拓展活動(dòng)。“知心屋”要以留守兒童、流動(dòng)兒童為重點(diǎn)提升心理健康服務(wù)能力。要把對(duì)未成年人心理健康輔導(dǎo)社會(huì)工作和志愿服務(wù)納入政府購(gòu)買(mǎi)服務(wù)指導(dǎo)性目錄，加大政府購(gòu)買(mǎi)力度，組建高水平的學(xué)生心理危機(jī)專(zhuān)家輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)和心理健康服務(wù)志愿者團(tuán)隊(duì)，定期為學(xué)生開(kāi)展科普宣傳、心理支持、心理疏導(dǎo)等專(zhuān)業(yè)服務(wù)和志愿服務(wù)。
4.提升服務(wù)能力。要加大政策引導(dǎo)，二級(jí)以上綜合醫(yī)院等開(kāi)設(shè)精神（心理）科；鼓勵(lì)有條件的精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)提供兒童青少年門(mén)診和住院診療服務(wù)；發(fā)揮各級(jí)醫(yī)衛(wèi)和教育部門(mén)的協(xié)同優(yōu)勢(shì)，推動(dòng)精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)與學(xué)校共享心理健康服務(wù)資源，加強(qiáng)心理健康知識(shí)科普宣傳和心理援助，推進(jìn)學(xué)校、家庭和醫(yī)療機(jī)構(gòu)信息共享。到2022年底，實(shí)現(xiàn)所有城區(qū)中小學(xué)校和鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心學(xué)校與精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)建立學(xué)生心理健康服務(wù)“綠色通道”。
(一)強(qiáng)化組織領(lǐng)導(dǎo)。
將中小學(xué)心理健康教育納入縣委教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組重要議事日程，強(qiáng)化黨委領(lǐng)導(dǎo)，落實(shí)政府職責(zé)，建立定期調(diào)度與年終考核工作機(jī)制，確保事有人干、責(zé)有人負(fù)、效有人問(wèn)。將心理健康教育納入各中小學(xué)校德育或思政工作體系，定期調(diào)度協(xié)調(diào)，進(jìn)一步推動(dòng)我縣中小學(xué)心理健康教育工作落地見(jiàn)效。
（二）加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)。
各學(xué)校要組織開(kāi)展形式多樣的主題教育活動(dòng)，充分利用廣播、電視、書(shū)刊、門(mén)戶(hù)網(wǎng)站、微信、微博、手機(jī)客戶(hù)端等媒介，傳播心理健康知識(shí)，加強(qiáng)心理宣傳教育。強(qiáng)化新聞機(jī)構(gòu)社會(huì)責(zé)任，建立嚴(yán)格的內(nèi)容審查制度，加強(qiáng)心理健康教育正面宣傳，規(guī)范心理危機(jī)事件新聞報(bào)道，避免誤導(dǎo)社會(huì)輿論和教育觀念，對(duì)學(xué)生造成不良影響。
（三）建立長(zhǎng)效機(jī)制。
相關(guān)部門(mén)要進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的指導(dǎo)，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)區(qū)域內(nèi)學(xué)生心理健康教育資源，建立工作機(jī)制，開(kāi)展專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)、政策咨詢(xún)、學(xué)術(shù)研究、師資培訓(xùn)等工作。建立心理健康教育專(zhuān)項(xiàng)督導(dǎo)制度，將心理健康教育納入鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道、區(qū)場(chǎng)）、部門(mén)教育工作履職評(píng)價(jià)內(nèi)容，納入各級(jí)各類(lèi)學(xué)校年終績(jī)效考核、領(lǐng)導(dǎo)班子和領(lǐng)導(dǎo)干部年度考核重要內(nèi)容。任何單位、組織與個(gè)人以中小學(xué)生為對(duì)象集中開(kāi)展心理健康測(cè)評(píng)及調(diào)研，需事先向教育主管部門(mén)報(bào)告，依法依規(guī)進(jìn)行。
針對(duì)小學(xué)生的心理健康教育活動(dòng)方案篇三
通過(guò)講練，調(diào)節(jié)職中生的學(xué)習(xí)心理，使學(xué)生掌握科學(xué)正確的聽(tīng)課方法，提高學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)效率。
科學(xué)、正確的聽(tīng)課方法。
如何克服上課溜號(hào)現(xiàn)象，解決心理問(wèn)題。
啟發(fā)式。
一、復(fù)習(xí)：檢查預(yù)習(xí)效果，談心得。
二、新授：科學(xué)正確的聽(tīng)課方法。
(一)提問(wèn)：平時(shí)是怎樣聽(tīng)課的?
總結(jié)目前班級(jí)出現(xiàn)的幾種聽(tīng)課現(xiàn)象：憑興趣，看老師學(xué)習(xí);不分主次，邊玩邊學(xué);基礎(chǔ)不好，缺乏信心，順其自然學(xué);受各種干擾，想學(xué)學(xué)不進(jìn)去;注意難集中，緊張，效果時(shí)好時(shí)壞。
(二)討論：上述聽(tīng)課方法的利與弊，對(duì)與否?
(三)總結(jié)：科學(xué)正確的聽(tīng)課方法：
1、以最佳狀態(tài)，聚精會(huì)神聽(tīng)。
良好的心態(tài)，可促使你對(duì)學(xué)習(xí)感興趣。注意集中才能感知清晰;記憶準(zhǔn)確;思維流暢;想象豐富。最佳狀態(tài)：就是以愉快的心情，良好的心境，積極的態(tài)度，渴求知識(shí)的欲望，注意集中地聽(tīng)課。聚精會(huì)神：注意高度集中，不溜號(hào)。
解決辦法：
(1)明確學(xué)習(xí)目的，增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心--我行。
(2)調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)情緒，排除干擾，同溜號(hào)做斗爭(zhēng)。
(3)科學(xué)用腦，自我調(diào)控，正常游戲，預(yù)防疲勞。
2、聽(tīng)老師講課思路，聽(tīng)中心內(nèi)容。
思路-環(huán)節(jié)，步驟，各學(xué)科特點(diǎn)不同，中心內(nèi)容-重點(diǎn)，難點(diǎn)，關(guān)鍵。
3、聽(tīng)看，聽(tīng)想，聽(tīng)說(shuō)，聽(tīng)答，聽(tīng)讀，訴記-眼、耳、口、手、心/腦并用。
聽(tīng)課顧然以聽(tīng)為主，同時(shí)也要?jiǎng)佑枚?、眼、腦去捕捉知識(shí)，注意看老師板書(shū)、動(dòng)作、手勢(shì)、表情、教具等，積極動(dòng)腦，以適當(dāng)?shù)乃俣冗M(jìn)行思考。凡事問(wèn)一個(gè)為什么?培養(yǎng)判斷、推理、獨(dú)立解決問(wèn)題的.能力，善于發(fā)現(xiàn)老師提出的重要內(nèi)容，牢記問(wèn)題，準(zhǔn)確回答，以適當(dāng)速度、方式做好課堂筆記，以便日后復(fù)習(xí)，同時(shí)學(xué)會(huì)“跳障礙”。
4、帶著預(yù)習(xí)時(shí)提出的問(wèn)題聽(tīng)，變被動(dòng)為主動(dòng)，提高聽(tīng)課效果。
聽(tīng)會(huì)-聽(tīng)清楚，聽(tīng)明白，聽(tīng)完整，會(huì)輸出，會(huì)反饋調(diào)節(jié)。
三、訓(xùn)練。
寓言故事：吃不著葡萄就說(shuō)葡萄酸。
1、問(wèn)題：
(1)狐貍為什么開(kāi)始時(shí)說(shuō)葡萄是甜的，后來(lái)又說(shuō)是酸的?
(2)如果狐貍吃到了葡萄會(huì)說(shuō)什么?
(3)日常學(xué)習(xí)、生活中有沒(méi)有狐貍吃葡萄這類(lèi)現(xiàn)象?
(4)假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎?
(5)這則寓言故事告誡我們一個(gè)什么道理?
2、結(jié)論：
(1)人們不能追求一個(gè)目標(biāo)失敗后，不再努力反而否定追求的目標(biāo)沒(méi)價(jià)值。
(2)要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。做任何事情只有主現(xiàn)努力，才有可能真正做好。
職中生的學(xué)習(xí)心理。
(一)調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)過(guò)程。
(二)調(diào)控心理狀態(tài)。
針對(duì)小學(xué)生的心理健康教育活動(dòng)方案篇四
傾聽(tīng)心靈的聲音。
活動(dòng)目的：通過(guò)宣傳心理健康的相關(guān)小故事，小常識(shí)，讓學(xué)生了解心理學(xué)，引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度，學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理健康氛圍?；顒?dòng)過(guò)程：
一、故事大賽（選取關(guān)于心理小故事和小常識(shí)，關(guān)于挫折，關(guān)于勵(lì)志的文章）。二、學(xué)唱歌曲《明天會(huì)更好》三、健康知識(shí)講座。
第二課時(shí)。
暢游心海。
活動(dòng)目的：通過(guò)一個(gè)個(gè)各方面趣味知識(shí)，揭開(kāi)心理學(xué)的神秘面紗，讓學(xué)生更加全面的了解心理學(xué)，增加心理學(xué)的趣味性，使學(xué)生更加容易接受。
活動(dòng)過(guò)程：
一、健康知識(shí)大賽：做一個(gè)箱子，用抽獎(jiǎng)的形式，將所有的題目放在里面，每組派3名代表參加，抽題，答對(duì)的現(xiàn)場(chǎng)獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)小禮品，答錯(cuò)則放回箱子（用選擇或者判斷的形式）。
二、心理大觀園——心理學(xué)知識(shí)、圖片展展覽收集的心理活動(dòng)圖片，心理健康知識(shí)。
以四人小組為單位，創(chuàng)作心理健康方面的格言，可以是反映生活，學(xué)習(xí)、情感等，內(nèi)容積極向上，字?jǐn)?shù)在30字以?xún)?nèi)。最后評(píng)選出10條優(yōu)秀的格言。
第三課時(shí)。
送上一縷陽(yáng)光。
同學(xué)們，在寒冷的冬天，當(dāng)一縷陽(yáng)光照耀在你身上的時(shí)候，你會(huì)有什么樣的感覺(jué)呢？（溫暖、舒適）是的，在寒冷的時(shí)候，在黑暗的時(shí)候，我們需要陽(yáng)光，因?yàn)殛?yáng)光帶給我們溫暖、舒適，使我們心情愉快?？墒?，你們知道嗎？并不只有太陽(yáng)才能給我們帶來(lái)陽(yáng)光，實(shí)際上，我們每個(gè)人都是一個(gè)小太陽(yáng)，都會(huì)放射出溫暖的陽(yáng)光。同學(xué)們，你們?cè)敢庾鲆粋€(gè)小太陽(yáng)，給身邊的人送上一縷陽(yáng)光嗎？（出示課題：送上一縷陽(yáng)光）。
其實(shí)，想要送給別人陽(yáng)光并不難，只要大家學(xué)會(huì)一項(xiàng)本領(lǐng)，那就是稱(chēng)贊別人（板書(shū)：稱(chēng)贊別人）。
（二）、學(xué)習(xí)稱(chēng)贊別人的方法。
有的同學(xué)可能會(huì)說(shuō)：“稱(chēng)贊別人還不簡(jiǎn)單嗎？”是這樣嗎？咱們請(qǐng)一位同學(xué)上臺(tái)來(lái)，大家一塊兒來(lái)稱(chēng)贊稱(chēng)贊他，看看同學(xué)們會(huì)不會(huì)稱(chēng)贊別人。
１、同學(xué)們都明白了該怎樣稱(chēng)贊別人，那么現(xiàn)在請(qǐng)大家拿出準(zhǔn)備好的小卡片，在卡片上給你們這組其余的六位同學(xué)寫(xiě)上一句贊語(yǔ)。受到稱(chēng)贊的同學(xué)在卡片背面記錄下同學(xué)們稱(chēng)贊你的話(huà)。完成后投入“陽(yáng)光信箱”。２、小組活動(dòng)、交流。
３、老師從信箱中隨意抽去幾張卡片，讀給大家聽(tīng)，并詢(xún)問(wèn)稱(chēng)贊別人時(shí)和被別人稱(chēng)贊時(shí)的感受。
（１）當(dāng)別人稱(chēng)贊你時(shí)，你的心情怎樣？（２）當(dāng)你稱(chēng)贊別人時(shí)，你覺(jué)得他（她）怎樣？
４、給稱(chēng)贊別人稱(chēng)贊的好的同學(xué)頒發(fā)“陽(yáng)光小天使”獎(jiǎng)牌。（四）、總結(jié)。
是的，同學(xué)們，讓我們?nèi)ケM情的享受別人對(duì)自己的稱(chēng)贊，也真誠(chéng)的稱(chēng)贊別人，為身邊的每一個(gè)人送上一縷溫暖的陽(yáng)光吧！
第四課時(shí)。
生活對(duì)我說(shuō)。
活動(dòng)目的：通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生知道一個(gè)人的健康不僅指身體的健康，更包括心理的健康。讓學(xué)生爭(zhēng)做樂(lè)觀、自信、熱心的健康的人。活動(dòng)過(guò)程：
一、提出困擾，請(qǐng)求同學(xué)老師的幫助。
生述：我的學(xué)習(xí)成績(jī)1—5年級(jí)一直比我的好朋友好，可最近的幾次考試我的成績(jī)卻都不如他，同學(xué)們你們能理解我現(xiàn)在的心情嗎？你們能告訴我應(yīng)該怎么辦呢？同學(xué)討論。
二、通過(guò)活動(dòng)幫助有困難的同學(xué)領(lǐng)悟道理。
1、出示兩個(gè)小人：一個(gè)是“太好了”，一個(gè)是“太糟了”，平時(shí)這兩個(gè)小人常常在你身邊。2、突然下雨了，他們各想到了什么？同學(xué)自由發(fā)言。
（太糟了，我沒(méi)帶傘，又要淋雨了；太糟了，我最?lèi)?ài)上的體育課又上不起來(lái)了；太糟了，今天穿的這身干凈衣服又要弄臟了……）。
（太好了，農(nóng)作物可以“飽餐”一頓了；太好了，這場(chǎng)雨可以沖洗一下城市的灰塵，給我們帶來(lái)清新的空氣了；太好了，雨中的景色特別美……）3、兩種想法對(duì)我們有什么影響呢？4、講故事。
一家有兩個(gè)小孩，大孩子整天愁眉苦臉，淚水不斷，另一個(gè)卻整天笑口常開(kāi)，健康快樂(lè)。爸爸就感到非常奇怪了，同樣地對(duì)待這兩個(gè)孩子，怎么會(huì)有這樣不同的表現(xiàn)呢？一天，爸爸就特意買(mǎi)了一大堆的玩具悄悄地放在了大孩子的臥室里，準(zhǔn)備給他一個(gè)驚喜，讓他也開(kāi)心一下，樂(lè)一樂(lè)；爸爸又放了一堆狗屎在小兒子的房間里，想讓愛(ài)笑的小兒子也生一次氣。
6、生活中你遇到失敗或在不順利的情況下一般會(huì)如何想呢？
7、出示一張大白紙上面有一個(gè)小墨點(diǎn)，白色代表快樂(lè)，不快樂(lè)只是一個(gè)小墨點(diǎn)，可很多人只注意了墨點(diǎn)。三、小結(jié)。
人無(wú)論在什么情況下，特別是面對(duì)失敗和逆境的時(shí)候也要微笑著說(shuō)：“太好了！”，保持樂(lè)觀的心態(tài)。
針對(duì)小學(xué)生的心理健康教育活動(dòng)方案篇五
根據(jù)《上海市教育委員會(huì)關(guān)于開(kāi)展上海市中小學(xué)心理健康教育達(dá)標(biāo)校和示范校評(píng)估工作的通知》的文件精神，圍繞我?！芭囵B(yǎng)方圓有致的幸福學(xué)子”的育人目標(biāo)，致力將我校的心理健康教育工作和校幸福課程深度融合，現(xiàn)制定本年度的心理健康工作計(jì)劃如下：
（一）以五月心理活動(dòng)月為依托，開(kāi)展形式多樣的心理教育活動(dòng)。
（1）開(kāi)設(shè)心靈花園校本課程，開(kāi)展系列團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，包括團(tuán)體游戲、心理影視劇欣賞、心理繪畫(huà)等。
（2）完善“心理委員”制度，發(fā)動(dòng)心理委員的輻射作用，做好班級(jí)學(xué)生和心理老師之間的溝通橋梁，積極配合工作，保證心理活動(dòng)月的有序開(kāi)展。
（3）繼續(xù)面向六年級(jí)全體學(xué)生開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課。本年度根據(jù)學(xué)生的心理需求擬開(kāi)設(shè)生命教育，由《人字的支撐》、《風(fēng)景在路上》、《紅絲帶的詠嘆》、《無(wú)言的愛(ài)》，以及與初中生學(xué)習(xí)心理發(fā)展相關(guān)的最為重要的四個(gè)話(huà)題：動(dòng)機(jī)、注意、記憶和應(yīng)考策略。包括《學(xué)習(xí)這件事》、《注意你的注意》、《尋找記憶面包》、《輕松應(yīng)考策略》。
（4)實(shí)施九年級(jí)學(xué)生心理輔導(dǎo)系列活動(dòng)，在學(xué)校的大力支持下，本年度開(kāi)始，我校將在九年級(jí)學(xué)生中，以一個(gè)學(xué)年為限，以提升學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)水平、增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)自信心、指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)科學(xué)習(xí)策略、疏導(dǎo)學(xué)生的考前壓力等為目的，定期或不定期地開(kāi)展心理輔導(dǎo)系列活動(dòng)。
（二）完善學(xué)校心理輔導(dǎo)室建設(shè)，做好學(xué)生心理咨詢(xún)工作。
（1）定時(shí)開(kāi)放心理咨詢(xún)室，組織專(zhuān)職教師對(duì)有需要的學(xué)生定期進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
（2）對(duì)來(lái)過(guò)心理咨詢(xún)室的學(xué)生進(jìn)行跟蹤調(diào)查，建立心理檔案。
（3）根據(jù)學(xué)生的不同需求，使用不同地方式幫助學(xué)生排解壓力，如情緒宣泄室、心理沙盤(pán)室、心理繪畫(huà)等。
（4）更新“心理樹(shù)洞信箱”，及時(shí)了解學(xué)生內(nèi)心需求。告知每一位學(xué)生心理咨詢(xún)室地地點(diǎn)和開(kāi)放時(shí)間，以及“心理樹(shù)洞信箱”的位置，第一時(shí)間給與回復(fù)。
優(yōu)秀的師資隊(duì)伍是開(kāi)展心理健康教育的堅(jiān)強(qiáng)支撐。為了進(jìn)一步提升我校心理健康教育隊(duì)伍的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和業(yè)務(wù)水平，學(xué)校將積極創(chuàng)造各種機(jī)會(huì)送心理老師去研修相關(guān)專(zhuān)業(yè)課程。重視對(duì)全體教師的心理健康教育培訓(xùn)，提升教師的.心理健康水平和職業(yè)心理素養(yǎng)。借助班主任教研組的力量，根據(jù)需要，組織開(kāi)展心理健康教育專(zhuān)題研討活動(dòng)；以踐行“幸福課程”為主旨，以青年教師為中堅(jiān)力量，嘗試開(kāi)展校級(jí)幸福課程，并于適當(dāng)時(shí)機(jī)組織推廣；組織班主任撰寫(xiě)心理教育案例等。由此，逐漸營(yíng)造全員重視學(xué)生心理健康教育的良好氛圍。
按照創(chuàng)建嘉定區(qū)心理健康教育特色校的標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合我校的實(shí)際特點(diǎn)，我校將繼續(xù)完善面向?qū)W生的心理健康教育工作，如面向六年級(jí)學(xué)生開(kāi)展每周1次的心理輔導(dǎo)活動(dòng)課、面向六至八年級(jí)學(xué)生的心靈花園興趣拓展課，根據(jù)學(xué)生需要開(kāi)展的團(tuán)輔活動(dòng)課等。同時(shí)，重視個(gè)別輔導(dǎo)，完善學(xué)生心理健康檔案的機(jī)制，開(kāi)展心理委員培訓(xùn)和心理社團(tuán)工作等。此外，還定期或不定期地為學(xué)生開(kāi)展一些心理健康教育講座，如花季護(hù)航青春期心理講座、考試壓力管理講座等。此外，依托學(xué)校櫥窗，定期編輯心理小報(bào)，開(kāi)展心理健康宣傳普及活動(dòng)；開(kāi)展心理教育主題班會(huì)；利用學(xué)校微信公眾號(hào)、qq等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)給全校師生搭建溝通的橋梁；開(kāi)展心理課題研究等等。發(fā)展學(xué)校心理輔導(dǎo)形式的多元化。
繼續(xù)落實(shí)學(xué)生心理健康教育工作，并以此為基礎(chǔ)，開(kāi)展面向家長(zhǎng)、教師的心理健康教育工作：
(2)擬開(kāi)設(shè)家庭心理咨詢(xún)熱線(xiàn)和網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)服務(wù)，面向家長(zhǎng)開(kāi)展心理咨詢(xún)活動(dòng)；
(3)健全家長(zhǎng)學(xué)校，加強(qiáng)家庭心理教育指導(dǎo)工作；
(4)積極探索家校共建良好心理健康教育氛圍的長(zhǎng)效機(jī)制。
如上活動(dòng)，即本年度的工作重點(diǎn)，我們將切實(shí)落實(shí)各項(xiàng)工作，以確保我校心理健康教育工作更上一層樓！
針對(duì)小學(xué)生的心理健康教育活動(dòng)方案篇六
主題班會(huì)活動(dòng)目的：
1、學(xué)習(xí)校園安全知識(shí)，認(rèn)識(shí)安全警示牌，對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，防患于未然。
2、通過(guò)這次主題班會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)生活安全知識(shí)，尤其在校園，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí);掌握一些自救自護(hù)的本領(lǐng);珍惜生命，健康成長(zhǎng)。
教學(xué)重點(diǎn)：通過(guò)學(xué)習(xí)，時(shí)刻提高警惕，自覺(jué)做好防范工作。掌握自救方法，提高自護(hù)能力。認(rèn)識(shí)安全的必要性，樹(shù)立安全意識(shí);增強(qiáng)安全的責(zé)任感。
活動(dòng)準(zhǔn)備：安全知識(shí)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、談話(huà)導(dǎo)入，明確主題。
二、學(xué)習(xí)安全知識(shí)。
同學(xué)們清晨，當(dāng)我邁著輕快的步伐來(lái)到學(xué)校。我們知道新的一天開(kāi)始了。作為學(xué)生，我們更多時(shí)間都是在校園里度過(guò)的，但是在上下學(xué)的路上，在家里也不能掉以輕心。
安全小組討論。
上下樓應(yīng)注意什么?
課間活動(dòng)應(yīng)注意什么?
教室內(nèi)活動(dòng)應(yīng)怎樣注意安全?
上體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)?
在飲食、就餐方面注意哪些安全事項(xiàng)?
在交通安全注意哪些事項(xiàng)?
1、日常行為安全：不攜帶刀具、火種或其它危險(xiǎn)品進(jìn)入校園;不在樓梯、走廊上打鬧、擠搡;上下樓梯靠右行，不擁擠、不搶行。要做到“輕聲慢步靠右行”。
2、體育課體育運(yùn)動(dòng)安全：在體育運(yùn)動(dòng)中一定要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，聽(tīng)從體育教師的安排和調(diào)度，不可私自活動(dòng)或打鬧。老師講解動(dòng)作要領(lǐng)時(shí)要認(rèn)真聽(tīng)講，在做有一定難度的動(dòng)作時(shí)要學(xué)會(huì)自我保護(hù)，加強(qiáng)保護(hù)意識(shí)。在做器械運(yùn)動(dòng)時(shí)要檢查好器械，不隨意投擲器材。
3、集體活動(dòng)安全：班級(jí)、年級(jí)組織的戶(hù)外活動(dòng)、要遵守紀(jì)律，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。
4、同學(xué)之間要和睦相處，互幫互助，團(tuán)結(jié)友愛(ài)。若存在分歧、矛盾要及時(shí)溝通化解，不要大打出手。若發(fā)現(xiàn)對(duì)方尋釁滋事應(yīng)及時(shí)向有關(guān)老師反映情況，尋求學(xué)校的幫助。
5、安全順口溜：
上課小腿莫伸長(zhǎng)，走廊狹窄不瘋狂。
上下樓梯靠右走，危險(xiǎn)游戲一掃光。
同學(xué)之間有磨擦，寬容謙讓是良方。
6、火災(zāi)的預(yù)防：
(1)、特別常見(jiàn)的火災(zāi)事故：我們的生活處處與火打交道，但火又給我們帶來(lái)很多危害，所以我們不要玩火，平時(shí)不要攜帶打火機(jī)、火柴、鞭炮。
(2)、我們的家長(zhǎng)有很多都是抽煙的，同學(xué)們要特別提醒家長(zhǎng)不要躺在床上抽煙，特別是煙頭不要亂扔。
(3)、使用電器要小心，使用日光燈、電熱器時(shí)，要與可燃物保持一定的距離，不要用燈泡、電熱器烤衣服、手巾等物。
(4)、使用蚊香要注意，點(diǎn)燃的蚊香放在金屬盤(pán)、瓷盤(pán)或水泥地、磚地上，同進(jìn)還要注意遠(yuǎn)離可燃物。
(5)、使用火爐要小心，爐旁不要放可燃物，千萬(wàn)不要用火爐來(lái)烘烤衣服，如果要烘烤，必須要有人看管。
(6)、使用液化石油燃?xì)庠钜⒁獍踩c(diǎn)火時(shí)，要先開(kāi)氣閥，再用電子點(diǎn)火。用完后，要隨手關(guān)閥門(mén)，同時(shí)特別要注意用液化氣做飯、燒水時(shí)要專(zhuān)心看守，以防水把火澆滅。
(7)、不要私自在野外進(jìn)行野炊、燒烤等活動(dòng)，以防引發(fā)山火。
(8)、不要在人口密集，和有油庫(kù)、炸藥、酒廠(chǎng)、化工廠(chǎng)附近燃放鞭炮和煙花。
(9)、不要亂燒垃圾，同時(shí)不要把燃燒的煤渣放在垃圾堆里，這樣容易燃燒引起火災(zāi)。
(10)、清明節(jié)時(shí)，掃墓也要特別注意香蠟引發(fā)的火災(zāi)。
(11)、家中發(fā)生大火應(yīng)就立即就地取材，用濕毛巾蓋住火焰，并迅速切斷火源。
(12)、如果油鍋著火，千萬(wàn)不要用水去滅火，更不要直接用手端鍋，以免湯傷，應(yīng)立即將鍋蓋蓋上，或用沙土、棉被湮滅。
(13)、如果是電器著火，立即拉閘斷電，用干的毛毯棉被捂蓋，切記不要用水撲救，因?yàn)樗菍?dǎo)電的。
7、火災(zāi)的自救：
(1)發(fā)生火災(zāi)第一件事是撥打“119”講清著火地點(diǎn)。
不要慌張，沿墻壁匍匐前進(jìn)，并用濕毛巾包住口、鼻，如果衣服上著火，不能盲目亂跑，應(yīng)該撲倒在地來(lái)回打滾或跳入近旁的水中。
(2)、如果在影劇院、商場(chǎng)等公共場(chǎng)所發(fā)生火災(zāi)，首先要保持鎮(zhèn)靜，要辨明方向，千萬(wàn)不要擁擠、盲從，不要往座位下、角落里或柜臺(tái)下亂鉆。
(3)、要學(xué)會(huì)使用滅火器，常用的有干粉滅火器，使用方法：
a、上下?lián)u動(dòng)。
b、拔掉保險(xiǎn)銷(xiāo)。
c、噴嘴管朝向火焰的根部。
d、壓下閥門(mén)，人離火不要太近，在噴射時(shí)人成弓步站立。
三、安全知識(shí)問(wèn)答。
1、像這種情況，我們班發(fā)生過(guò)嗎?
a.用鉛筆、鉛筆刀或其它尖銳的東西互相打鬧。
b.在教室里互相追趕。
這樣做對(duì)嗎?為什么?(學(xué)生回答)。
2、在我們學(xué)校還有許多地方需要注意安全，找一找哪個(gè)地方需要注意安全?(同學(xué)自由發(fā)言)。
師小結(jié)：同學(xué)們找的這些安全隱患非常好，是學(xué)校的問(wèn)題下課后老師會(huì)及時(shí)向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)反映，自己的問(wèn)題可要及時(shí)改正，防患于未然。
3、安全知識(shí)問(wèn)答。答對(duì)就得一顆星。
選擇題：
(1)同學(xué)之間發(fā)生小摩擦?xí)r，下列處理方法正確的是。
a、原諒?fù)瑢W(xué)或報(bào)告老師，讓老師處理。
b、記恨在心，事后叫人一起教訓(xùn)對(duì)方。
c、據(jù)情節(jié)給予報(bào)復(fù)。
d、叫家長(zhǎng)到學(xué)校來(lái)教訓(xùn)對(duì)方。
(2)在預(yù)防飲食安全方面做的不妥當(dāng)?shù)氖恰?/p>
a、購(gòu)買(mǎi)包裝食品時(shí)，要查看有無(wú)生產(chǎn)日期，保質(zhì)期，生產(chǎn)單位。
b、餐具要衛(wèi)生，要有自己的專(zhuān)用餐具。
c、在外就餐時(shí)，選擇較為便宜的，無(wú)證無(wú)照的“路邊攤”。
d、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
(3)乘車(chē)時(shí)較為安全的行為是。
a、在道路中間攔車(chē)。
b、上車(chē)時(shí)爭(zhēng)先恐后。
c、車(chē)輛行駛時(shí)，頭、手不伸出窗外。
針對(duì)小學(xué)生的心理健康教育活動(dòng)方案篇七
潤(rùn)澤暖心。
以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為引領(lǐng)，積極 開(kāi)展心理健康教育普及宣傳活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)愛(ài)自我、了解 自我、接納自我，關(guān)注自身的心理健康和身心成長(zhǎng)，展示新時(shí)代中小學(xué)生理性平和、積極向上的精神風(fēng)貌，提高中小學(xué) 生心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力，有效應(yīng)對(duì)各種心理危機(jī)，營(yíng)造 積極向上、健康和諧的校園文化氛圍。
全縣中小學(xué)（含中職學(xué)校）。
（一） 組織開(kāi)展生命教育主題活動(dòng)。全縣各中小學(xué)校， 以生命教育為主題，通過(guò)主題宣傳教育、情景劇、心理健康教育課程、主題班會(huì)等形式開(kāi)展活動(dòng)，確保學(xué)生全覆蓋，讓每一個(gè)學(xué)生感知生命的意義和價(jià)值，認(rèn)識(shí)生命的珍貴，從而尊重生命，保護(hù)生命。
（二）做好師生的.心理健康測(cè)評(píng)工作。各中小學(xué)校要根據(jù)學(xué)校條件自行或邀請(qǐng)專(zhuān)業(yè)心理機(jī)構(gòu)對(duì)本校師生做心理健康普查，測(cè)評(píng)有結(jié)果分析報(bào)告，并針對(duì)測(cè)評(píng)結(jié)果采取妥善處理措施，對(duì)重點(diǎn)人員實(shí)施“一人一策”教育疏導(dǎo)及防范，確保工作落到實(shí)處，健全師生心理檔案。
（三）組織開(kāi)展學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。各中小學(xué)校要及時(shí)與澤州縣校外未成年人心理輔導(dǎo)站取得聯(lián)系，以“潤(rùn)澤暖心”為主題，圍繞新時(shí)代中小學(xué)生心理發(fā)展需求，開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)進(jìn)校園活動(dòng)。
（四） 開(kāi)展一次教師心理健康教育講座。堅(jiān)持“立德樹(shù)人，育心與育德相結(jié)合”的理念，面向全體教師開(kāi)展心理健康教育講座，提高班主任和科任教師心理健康教育工作的意識(shí)和育人能力，提高全體教職工心理健康教育和心理危機(jī)干預(yù)意識(shí)，了解心理危機(jī)干預(yù)的基本知識(shí)與技巧，提高危機(jī)干預(yù)意識(shí)，并增強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理應(yīng)激反應(yīng)的敏感度，推進(jìn)“德心融合”，切實(shí)提高心理健康教育的實(shí)效性。
（五）開(kāi)展一次校園心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)。充分利用黑板報(bào)、宣傳櫥窗、標(biāo)語(yǔ)橫幅、心理小報(bào)、校園廣播等方式，進(jìn)行廣泛宣傳，營(yíng)造關(guān)心、關(guān)愛(ài)學(xué)生心理健康氛圍，為學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展創(chuàng)造良好的生態(tài)環(huán)境。
（六）開(kāi)展一次家庭教育指導(dǎo)活動(dòng)。依托家委會(huì)、家長(zhǎng)學(xué)校、全國(guó)家校共育數(shù)字化平臺(tái)，通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、專(zhuān)題講座、家教沙龍、致家長(zhǎng)的一封信等形式，向家長(zhǎng)傳遞正確的心理健康知識(shí)和家庭教育理念，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持理解，促進(jìn)家校緊密聯(lián)系，共同加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育和心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)工作。
請(qǐng)中心學(xué)校、縣直學(xué)校于11月2日（星期三）前報(bào)送本學(xué)?；顒?dòng)月工作總結(jié)。工作總結(jié)2000 字左右，反映本中心學(xué)校、縣直學(xué)校開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)月的工作思路、具體策劃方案或措施、活動(dòng)覆蓋面、活動(dòng)成效及創(chuàng)新等。同時(shí)可提交輔證材料，如：有關(guān)宣傳資料、活動(dòng)的影音資料、新聞報(bào)道及師生在參與活動(dòng)期間的實(shí)錄、評(píng)論和成長(zhǎng)感悟等。
（一） 進(jìn)一步提升思想認(rèn)識(shí)。開(kāi)展中小學(xué)心理健康教育 活動(dòng)月是落實(shí)教育部相關(guān)文件精神的重要舉措，是服務(wù)學(xué)生心理健康發(fā)展、培育健康心理素質(zhì)的必然要求，各學(xué)校要切實(shí)提高政治站位、切實(shí)提升責(zé)任感緊迫感，認(rèn)真謀劃和組織活動(dòng)月，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，制定切實(shí)可行的活動(dòng)方案和措施，確保內(nèi)容豐富，形式多樣，提升活動(dòng)覆蓋面和影響力。
性和積極性，促進(jìn)心理健康教育融入學(xué)校教育教學(xué)的全過(guò)程。
（三）進(jìn)一步提升活動(dòng)影響力。要精心策劃，突出活動(dòng)的教育意義。注重品牌創(chuàng)建，打造精品活動(dòng)，持續(xù)開(kāi)展，常做常新。積極利用報(bào)刊、電視、全國(guó)家校共育數(shù)字化平臺(tái)等載體，大力宣傳“心理健康教育活動(dòng)月”，在全縣營(yíng)造關(guān)心、 關(guān)愛(ài)師生心理健康的良好氛圍。
針對(duì)小學(xué)生的心理健康教育活動(dòng)方案篇八
各中小學(xué)：
為貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（20xx修訂）》精神，切實(shí)關(guān)注青少年學(xué)生的心理健康，有針對(duì)性地開(kāi)展女生青春期心理指導(dǎo)，培養(yǎng)廣大女生自尊自愛(ài)、自信自強(qiáng)觀念，經(jīng)研究，決定集中開(kāi)展中小學(xué)生心理健康暨女生青春期教育周活動(dòng)?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
關(guān)注心理健康珍愛(ài)美好青春
4月2日至4月29日
1、各學(xué)校在活動(dòng)期間要重點(diǎn)開(kāi)展好“五個(gè)一”主題活動(dòng)：發(fā)一封倡議書(shū)、出刊一期板報(bào)（手抄報(bào)）、召開(kāi)一次主題班（隊(duì)）會(huì)、組織一次心理咨詢(xún)輔導(dǎo)活動(dòng)、開(kāi)設(shè)一次專(zhuān)題講座等。
2、各學(xué)校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導(dǎo)作用，通過(guò)舉辦心理輔導(dǎo)講座、印發(fā)心理輔導(dǎo)專(zhuān)刊、放映勵(lì)志電影、排演心理健康教育校園劇等形式，廣泛開(kāi)展學(xué)生心理健康教育活動(dòng)。要認(rèn)真做好“問(wèn)題學(xué)生”、“待進(jìn)學(xué)生”的教育疏導(dǎo)工作，通過(guò)結(jié)對(duì)幫扶、心理咨詢(xún)與輔導(dǎo)等方式，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)、生活的勇氣和信心，形成積極向上的人生觀、世界觀、價(jià)值觀。各畢業(yè)年級(jí)要突出抓好學(xué)生的考前心理輔導(dǎo)工作，引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)備考和應(yīng)考心態(tài)，滿(mǎn)懷信心迎接挑戰(zhàn)。
3、各學(xué)校要面向?qū)W生家庭，開(kāi)展一系列親子教育活動(dòng)，引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)認(rèn)識(shí)青少年身心健康發(fā)展規(guī)律，樹(shù)立科學(xué)的.家教理念，營(yíng)造和諧的親子、家庭關(guān)系。
4、各學(xué)校要關(guān)注女生青春期的心理健康教育，舉辦青春期健康教育專(zhuān)題講座，引導(dǎo)她們正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待自己的身心變化，理智控制自己的情緒，學(xué)會(huì)正確和異性交往的方法，樹(shù)立自尊自愛(ài)觀念，特別是增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，珍惜美好的青春時(shí)光。
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，嚴(yán)密組織。各中小學(xué)要以高度的責(zé)任感認(rèn)真開(kāi)展好各項(xiàng)活動(dòng)，切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，周密制定實(shí)施方案，認(rèn)真做好督促檢查，建立常態(tài)工作機(jī)制，確保活動(dòng)健康有序開(kāi)展。
2、突出重點(diǎn)，廣泛參與。各學(xué)校要結(jié)合平時(shí)的教育教學(xué)內(nèi)容，及時(shí)將與學(xué)生密切相關(guān)的典型事例作為教學(xué)資，利用多種手段和方法，廣泛開(kāi)展豐富多彩的教育活動(dòng)。同時(shí)，要積極動(dòng)員廣大家長(zhǎng)參與和支持教育活動(dòng)，進(jìn)一步改進(jìn)家庭教育方式，改善親子關(guān)系，營(yíng)造健康和諧的家庭環(huán)境。
3、認(rèn)真總結(jié)，嚴(yán)格考核。各學(xué)校要以此次活動(dòng)為契機(jī)，對(duì)學(xué)生的心理健康和關(guān)愛(ài)女生青春期教育工作進(jìn)行再動(dòng)員、再部署。同時(shí)，要著力建立和完善長(zhǎng)效機(jī)制，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)做法，認(rèn)真反思工作不足，促進(jìn)工作的開(kāi)展科學(xué)化、規(guī)范化、制度化和特色化。請(qǐng)各學(xué)校將活動(dòng)總結(jié)和圖片資料于20xx年月10前前報(bào)局中教科郵箱：xx。各學(xué)校對(duì)此項(xiàng)工作的完成情況列入20xx年度學(xué)校德育工作考核。
以上通知，希即執(zhí)行。
xx縣教育局
20xx年4月19日
針對(duì)小學(xué)生的心理健康教育活動(dòng)方案篇九
1、懂得調(diào)控自已的情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，持續(xù)用心、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒。
2、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，構(gòu)成自我調(diào)適，自我控制的潛力，能夠較理智地調(diào)控自已的情緒。
3、了解兒童時(shí)期易于波動(dòng)、不穩(wěn)定的特點(diǎn)，明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調(diào)控的道理。學(xué)會(huì)情緒調(diào)控的一些有效方法。
學(xué)會(huì)排解不良情，在自己喜怒哀樂(lè)時(shí)，不忘關(guān)心他人。
一些反映不一樣情緒的圖片。
一、暖身活動(dòng)：(5分鐘)。
大風(fēng)吹，小風(fēng)吹，臺(tái)風(fēng)吹：活動(dòng)程序：所有人圍成一個(gè)圓圈，先由一人站在團(tuán)體中說(shuō)：“大風(fēng)吹。”，旁人問(wèn)：“吹什么?”，如果那人說(shuō)：“吹穿紅衣服的人?！?，那么所有穿紅衣服人就務(wù)必離開(kāi)位子重新尋找位子。沒(méi)有位子的人就著站到中間繼續(xù)進(jìn)行活動(dòng)。如果說(shuō)：“小風(fēng)吹?！本头粗M(jìn)行。如果說(shuō)：“臺(tái)風(fēng)吹。”則所有人都需要離開(kāi)位子重新尋找。
二、主題活動(dòng)：(30—35分鐘)。
(一)正常的情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)。
導(dǎo)入：在我們的學(xué)習(xí)和生活中，有些事情會(huì)讓我們產(chǎn)生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會(huì)給我們帶來(lái)多大的影響呢大家看圖片想一想:。
出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn)。
課堂討論：
1、小明落選后的不高興與小紅聽(tīng)到要去春游的消息后告別高興，是正常的情緒嗎?
2、他們?yōu)槭裁炊急唤處熍u(píng)了呢?
3、你有過(guò)這樣的經(jīng)歷和心理體驗(yàn)嗎?
分小組合作討論交流，最終抽代表匯報(bào)。
總結(jié)出：情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的。
同樣一件事，會(huì)因所持的人生態(tài)度不一樣而有不一樣的感受。要想用心地對(duì)待生活，就應(yīng)改變自己的觀念，使自己能夠以樂(lè)觀的態(tài)度去看待問(wèn)題、思考問(wèn)題。另外，生活的視角也需要調(diào)整。人的眼睛就像是一部攝像機(jī)，隨時(shí)拍攝生活的各個(gè)場(chǎng)面，如果不調(diào)整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會(huì)感到煩躁、憂(yōu)愁、焦慮，許多不良情緒就會(huì)產(chǎn)生。如果你能夠關(guān)注生活中用心的、完美的一面，你就會(huì)從中體會(huì)到生活的完美，從而使你感受到生活的樂(lè)趣。樂(lè)觀的生活態(tài)度也就會(huì)在潛移默化中構(gòu)成。
(三)排解不良情緒。
(情景)：小明畫(huà)畫(huà)十分好，曾獲得美術(shù)比賽一等獎(jiǎng)，他是班級(jí)的宣傳委員。一天中午，他正在出版報(bào)，很多同學(xué)圍觀，不少同學(xué)贊嘆，小明聽(tīng)后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫(huà)得更起勁。這時(shí)，小剛過(guò)來(lái)，對(duì)板報(bào)提出了一些批評(píng)，小明不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說(shuō)，小明扔下粉筆，沖著小剛大聲地說(shuō)：“你行，我不干了?！笔Ｏ滦偤推渌瑢W(xué)尷尬地站在那里。
總結(jié)：小學(xué)生情緒容易沖動(dòng)，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類(lèi)的表現(xiàn)時(shí)常見(jiàn)到。
討論：小學(xué)生情緒的特點(diǎn)會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生那些不良影響?
多變的情緒，不能使我們專(zhuān)心做事;這不僅僅影響自己的精神狀態(tài)，并且影響人際交往。甚至有些小學(xué)生不能擺脫情緒的干擾，憑著一時(shí)的沖動(dòng)，做出一些違紀(jì)、違法的事情。所以，我們更就應(yīng)對(duì)情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。
針對(duì)小學(xué)生的心理健康教育活動(dòng)方案篇十
心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環(huán)保時(shí)裝秀等。
xx年x月x日。
五年三班教室。
人生道路上人人都會(huì)遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生，他們正處于一個(gè)重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚(yáng)起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會(huì)對(duì)他們今后的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。
本次班會(huì)分為以下幾部分：
第一部分：由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”
第二部分：短劇——“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活；
第三部分：短劇——《勇氣》，敢于向父母表白。
第四部分：短劇——《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。
第五部分：環(huán)保時(shí)裝秀表演，揚(yáng)起笑臉，做個(gè)低碳達(dá)人。
為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。
三
1、提前一周召開(kāi)全班會(huì)議，確定主持人（男：張?zhí)旌疲呵罔船摚?/p>
2、提前一周排練短劇《賀卡風(fēng)波》、《勇氣》、《美麗的心事》。
3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》。
5、會(huì)場(chǎng)布置：教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化，書(shū)寫(xiě)主題，稍加裝飾。
6、錄制鈴聲、音樂(lè)；準(zhǔn)備外放機(jī)一臺(tái)。
針對(duì)小學(xué)生的心理健康教育活動(dòng)方案篇十一
為深入貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見(jiàn)》、《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神，防止類(lèi)似事件再次發(fā)生，按照《貴州省教育廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育及心理危機(jī)干預(yù)工作的通知》（黔教安穩(wěn)發(fā)〔20xx〕118號(hào)）要求，結(jié)合我校實(shí)際，特制定本方案。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：
（1）、按照有關(guān)要求，將學(xué)生心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)納入學(xué)校整體教師隊(duì)伍建設(shè)工作中。建立在校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下，以班主任、輔導(dǎo)員、德育教師和專(zhuān)兼職心理健康教育教師為骨干、全體教師共同參與的心理健康教育工作機(jī)制。
教育，通過(guò)心理健康宣傳周、主題班會(huì)、宣傳欄、黑板報(bào)等形式，開(kāi)展多種形式的'心理健康教育宣傳活動(dòng)。
（3）、繼續(xù)加強(qiáng)心理輔導(dǎo)工作，積極配合團(tuán)委、關(guān)工委做好“心情驛站”心理咨詢(xún)工作。通過(guò)咨詢(xún)，為學(xué)生心理健康指導(dǎo)與服務(wù)。
（4）、做好新生、應(yīng)屆畢業(yè)生、貧困生，特別是學(xué)習(xí)困難學(xué)生、違紀(jì)學(xué)生、言行異常學(xué)生、留守兒童、單親家庭學(xué)生、早戀學(xué)生的心理輔導(dǎo)與咨詢(xún)工作，幫助他們化解心理壓力，克服心理障礙。
（5）、教科局將逐步配備心理健康教師，并充分利用現(xiàn)有專(zhuān)職心理健康教師資源，對(duì)有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)。
2、完善心理危機(jī)預(yù)警和干預(yù)長(zhǎng)效機(jī)制，確保青少年學(xué)生在校健康快樂(lè)成長(zhǎng)。
認(rèn)真組織面向全體學(xué)生的心理普查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的心理危機(jī)情況。
（1）、建立健全問(wèn)題學(xué)生心理檔案，并根據(jù)心理狀況及時(shí)加以疏導(dǎo)和干預(yù)。對(duì)面臨家庭變故、重大挫折、突發(fā)事件或有心理障礙、行為有問(wèn)題的學(xué)生要及時(shí)發(fā)現(xiàn)，關(guān)心他們，及時(shí)為他們提供必要的心理援助，預(yù)防意外事件的發(fā)生。
（3）、關(guān)心留守兒童，深入開(kāi)展“我把學(xué)生當(dāng)家人，學(xué)生把我當(dāng)親人”活動(dòng)；四要建立“早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早研判、早預(yù)防、早控制”的“五個(gè)早”預(yù)警機(jī)制和加強(qiáng)畢業(yè)生離校前、放假前后、考試前后、開(kāi)學(xué)前后、新生入學(xué)后、重大活動(dòng)前后和季節(jié)交替前后的“7個(gè)重要時(shí)段”的重點(diǎn)監(jiān)控工作。牢固樹(shù)立“生命至上”的理念，為學(xué)生安全負(fù)責(zé)，確保青少年學(xué)生在校健康、快樂(lè)成長(zhǎng)。
針對(duì)小學(xué)生的心理健康教育活動(dòng)方案篇十二
1、懂得調(diào)控自已的情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，持續(xù)用心、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒。
2、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，構(gòu)成自己調(diào)適，自己控制的潛力，能夠較理智地調(diào)控自已的情緒。
3、了解兒童時(shí)期易于波動(dòng)、不穩(wěn)定的特點(diǎn)，明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調(diào)控的道理。學(xué)會(huì)情緒調(diào)控的一些有效方法。
學(xué)會(huì)排解不良情，在自己喜怒哀樂(lè)時(shí)，不忘關(guān)心他人。
一些反映不一樣情緒的圖片。
一、暖身活動(dòng)：（5分鐘）。
大風(fēng)吹，小風(fēng)吹，臺(tái)風(fēng)吹：活動(dòng)程序：所有人圍成一個(gè)圓圈，先由一人站在團(tuán)體中說(shuō)：“大風(fēng)吹。”，旁人問(wèn)：“吹什么？”，如果那人說(shuō)：“吹穿紅衣服的人。”，那么所有穿紅衣服人就務(wù)必離開(kāi)位子重新尋找位子。沒(méi)有位子的人就著站到中間繼續(xù)進(jìn)行活動(dòng)。如果說(shuō)：“小風(fēng)吹?！本头粗M(jìn)行。如果說(shuō)：“臺(tái)風(fēng)吹?！眲t所有人都需要離開(kāi)位子重新尋找。
二、主題活動(dòng)：（30—35分鐘）。
（一）正常的情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)。
導(dǎo)入：在我們的學(xué)習(xí)和生活中，有些事情會(huì)讓我們產(chǎn)生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會(huì)給我們帶來(lái)多大的影響呢大家看圖片想一想:。
出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn)。
課堂討論：
1、小明落選后的不高興與小紅聽(tīng)到要去春游的消息后告別高興，是正常的情緒嗎？
2、他們?yōu)槭裁炊急唤處熍u(píng)了呢？
3、你有過(guò)這樣的經(jīng)歷和心理體驗(yàn)嗎？
分小組合作討論交流，最終抽代表匯報(bào)。
總結(jié)出：情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的。
同樣一件事，會(huì)因所持的人生態(tài)度不一樣而有不一樣的感受。要想用心地對(duì)待生活，就應(yīng)改變自己的觀念，使自己能夠以樂(lè)觀的態(tài)度去看待問(wèn)題、思考問(wèn)題。另外，生活的。視角也需要調(diào)整。人的眼睛就像是一部攝像機(jī)，隨時(shí)拍攝生活的各個(gè)場(chǎng)面，如果不調(diào)整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會(huì)感到煩躁、憂(yōu)愁、焦慮，許多不良情緒就會(huì)產(chǎn)生。如果你能夠關(guān)注生活中用心的、完美的一面，你就會(huì)從中體會(huì)到生活的完美，從而使你感受到生活的樂(lè)趣。樂(lè)觀的生活態(tài)度也就會(huì)在潛移默化中構(gòu)成。
（三）排解不良情緒。
（情景）：小明畫(huà)畫(huà)十分好，曾獲得美術(shù)比賽一等獎(jiǎng)，他是班級(jí)的宣傳委員。一天中午，他正在出版報(bào)，很多同學(xué)圍觀，不少同學(xué)贊嘆，小明聽(tīng)后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫(huà)得更起勁。這時(shí)，小剛過(guò)來(lái)，對(duì)板報(bào)提出了一些批評(píng)，小明不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說(shuō)，小明扔下粉筆，沖著小剛大聲地說(shuō)：“你行，我不干了?！笔Ｏ滦偤推渌瑢W(xué)尷尬地站在那里。
總結(jié)：小學(xué)生情緒容易沖動(dòng)，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類(lèi)的表現(xiàn)時(shí)常見(jiàn)到。
討論：小學(xué)生情緒的特點(diǎn)會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生那些不良影響？
多變的情緒，不能使我們專(zhuān)心做事；這不僅僅影響自己的精神狀態(tài)，并且影響人際交往。甚至有些小學(xué)生不能擺脫情緒的干擾，憑著一時(shí)的沖動(dòng)，做出一些**、違法的事情。所以，我們更就應(yīng)對(duì)情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。
此刻大家想想自己在日常生活中有沒(méi)有過(guò)不良情緒發(fā)生過(guò)請(qǐng)舉例說(shuō)明。
例：
1、和朋友鬧矛盾，他誤會(huì)了我，我十分痛苦；
2、考試成績(jī)不夢(mèng)想，感到悲哀；
3、教師表?yè)P(yáng)別人而自己不如別人，嫉妒他人；
4、父母、教師批評(píng)自己，情緒煩悶；
5、別人有好朋友，自己沒(méi)有，感到郁悶；
6、別人在背后說(shuō)自己壞話(huà)，心生怨恨；
7、上課回答問(wèn)題出錯(cuò)，覺(jué)得自己好笨；
（給學(xué)生幾分鐘時(shí)間，讓他們“傾訴”，同時(shí)我們教師可明白他們的真實(shí)心理）。
2、活動(dòng)名稱(chēng)：煩惱大拍賣(mài)。
師：一節(jié)課時(shí)間畢竟有限，這個(gè)“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結(jié)束，如果大家還有什么要跟我說(shuō)，能夠?qū)懺诒咀由稀?/p>
過(guò)程：分組競(jìng)賽。學(xué)生大膽發(fā)言，各抒己見(jiàn)，且言之有理。
預(yù)設(shè)目的：
1、讓學(xué)生理解我們兒童時(shí)期情緒的主要特點(diǎn)：學(xué)生情緒容易沖動(dòng)，多隨情境的變化而變化。
2、講解在有不良情緒后的一些常用的調(diào)節(jié)方法：心理放松法（如深呼吸，笑樂(lè)放松法，肌肉放松法等）、注意力轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法、心理?yè)Q位法、自己激勵(lì)瑜自己暗示等。
3、明白情緒是能夠調(diào)節(jié)的，是能夠控制的。
（四）喜怒哀樂(lè)，不忘關(guān)心他人。
創(chuàng)設(shè)情境，分析交流（課件展示）。
教師提問(wèn)：他們的情緒表達(dá)適宜嗎？為什么？
小組討論：
1、在你悲哀難過(guò)時(shí)，有沒(méi)有人安慰過(guò)你？
2、你是否也很善解人意，照顧過(guò)別人的情緒？
3、在我們表達(dá)自己情緒時(shí)，怎樣照顧別人的情緒，做一個(gè)善解人意的人？
三、活動(dòng)總結(jié)：這天我們共同探討了關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的話(huà)題，從活動(dòng)中同學(xué)們明白了情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)，不正常的情緒會(huì)給自己帶來(lái)不一樣程度的影響，期望大家學(xué)會(huì)運(yùn)用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒，僅有這樣你的生活才會(huì)永遠(yuǎn)充滿(mǎn)陽(yáng)光。
1、正確認(rèn)識(shí)地震等自然災(zāi)難。
2、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)這種恐慌情緒。
學(xué)生討論：我們?cè)撊绾慰朔@種恐慌情緒呢？
講解方法：
第一步：把能引起你緊張、恐懼的各種場(chǎng)面，按由輕到重依次列成表（越具體、細(xì)節(jié)越好），分別抄到不一樣的卡片上，把最不令你恐懼的場(chǎng)面放在最前面，把最令你恐懼的`放在最終面，卡片按順序依次排列好。
第二步：進(jìn)行松弛訓(xùn)練。方法為坐在一個(gè)舒服的座位上，有規(guī)律地深呼吸，讓全身放松。進(jìn)入松弛狀態(tài)后，拿出上述系列卡片的第一張，想像上頭的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。
第三步：如果你覺(jué)得有點(diǎn)不安、緊張和害怕，就停下來(lái)莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下來(lái)。完全松弛后，重新想像剛才失敗的情景。若不安和緊張?jiān)俅伟l(fā)生，就再停止后放松，如此反復(fù)，直至卡片上的情景不會(huì)再使你不安和緊張為止。
第四步：按同樣方法繼續(xù)下一個(gè)更使你恐懼的場(chǎng)面（下一張卡片）。注意，每進(jìn)入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時(shí)不再感到不安和緊張為標(biāo)準(zhǔn)，否則，不得進(jìn)入下一個(gè)階段。
第五步：當(dāng)你想像最令你恐懼的場(chǎng)面也不感到臉紅時(shí)，便可再按由輕至重的順序進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)鍛煉，若在現(xiàn)場(chǎng)出現(xiàn)不安和緊張，亦同樣讓自己做深呼吸放松來(lái)對(duì)抗，直至不再恐懼、緊張為止。
學(xué)生按上述方法進(jìn)行練習(xí)，直到感覺(jué)情緒舒暢為止。
針對(duì)小學(xué)生的心理健康教育活動(dòng)方案篇十三
一、主講人開(kāi)場(chǎng)白，點(diǎn)名講座的主題—健康，闡述講座的背景。
背景：小學(xué)生時(shí)期是人的身體發(fā)育，行為、性格和智力迅速發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。在這一階段，由于沒(méi)有建立健康的生活習(xí)慣，身心變化比較快，加之文化知識(shí)及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的不足，小學(xué)生很容易產(chǎn)生身體和心理上的健康問(wèn)題。
二、向孩子們講解健康的含義和表現(xiàn)。
通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)，詢(xún)問(wèn)小朋友健康是什么，健康有哪些具體的表現(xiàn)；問(wèn)答結(jié)束，以ppt的形式展示“健康的含義及表現(xiàn)”
健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無(wú)病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒(méi)有疾病，還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德”。
身體健康表現(xiàn)為：
1、精力充沛，能從容不迫地應(yīng)付壓力而不感到過(guò)分緊張。
2、善于休息，睡眠良好。
3、應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)環(huán)境的各種變化。
4、能夠抵抗一般性感冒和傳染病。
5、體重得當(dāng)，身材均勻，站立時(shí)頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。
6、眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼肌輕松，眼瞼不發(fā)炎。
7、牙齒清潔，無(wú)空洞，無(wú)痛感；齒齦顏色正常，不出血。
8、頭發(fā)有光澤，無(wú)頭屑。
9、肌肉、皮膚富有彈性，走路輕松有力。
心理健康表現(xiàn)為：
1、智力發(fā)育正常；
2、有自知之明；
3、有良好的人際關(guān)系；
4、經(jīng)常保持穩(wěn)定、樂(lè)觀的良好情緒。
即使身體病了內(nèi)心也要堅(jiān)強(qiáng)，保持好心情，對(duì)生活充滿(mǎn)希望。
三、介紹小學(xué)生常見(jiàn)健康問(wèn)題，告訴孩子們保持健康的重要性。
以ppt形式展示小學(xué)生常見(jiàn)健康問(wèn)題。
身體健康問(wèn)題：體能下降；近視率搞；營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。
心理健康問(wèn)題：
1、厭學(xué)、依賴(lài)、困惑等學(xué)習(xí)心理障礙；
2、對(duì)人多疑恐懼，表現(xiàn)為疑慮、膽小害怕、憂(yōu)心忡忡、情緒不安；
3、對(duì)他人冷漠?dāng)骋?，不與同學(xué)交往，甚至毆打謾罵同學(xué)、損壞公物；
4、逆反心理，經(jīng)常與老師同學(xué)對(duì)著干，搞惡作劇。
5、自信心不足，因?yàn)闆](méi)有達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)而否定自己，比如考試沒(méi)有。
達(dá)到預(yù)期成績(jī)。
四、放映健康教育視頻，使小朋友們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持身心健康。
五，主講人總結(jié)，鼓勵(lì)小朋友養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，重視身心健康，快樂(lè)地學(xué)習(xí)，快樂(lè)地成長(zhǎng)。
針對(duì)小學(xué)生的心理健康教育活動(dòng)方案篇十四
一個(gè)心理健康的兒童會(huì)體驗(yàn)到學(xué)校生活的快樂(lè)，體驗(yàn)到學(xué)習(xí)知識(shí)的樂(lè)趣，體驗(yàn)到與伙伴交往的愉悅。心智健康成長(zhǎng)是童年幸福的基石與原點(diǎn)。
心理健康教育滲透于活動(dòng)中，對(duì)于減少學(xué)生之間隔閡有很大的好處。游戲是校園的基本活動(dòng)，是小學(xué)生身心發(fā)展的搖籃，是開(kāi)啟心靈的鑰匙。運(yùn)用心理輔導(dǎo)活動(dòng)方法開(kāi)展心理教育，根據(jù)不同的心理輔導(dǎo)內(nèi)容和小學(xué)生的年齡特征設(shè)計(jì)不同的活動(dòng)，學(xué)生通過(guò)玩游戲，培養(yǎng)了學(xué)生之間的友誼，發(fā)展了學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力，提高了小學(xué)生的交往能力。
二、活動(dòng)時(shí)間及內(nèi)容。
1．時(shí)間：
2012年10月、11月，具體時(shí)間另行通知。
2．內(nèi)容。
與快樂(lè)同行。
學(xué)會(huì)正確交友。
三、參加人員。
1.1、2年級(jí)學(xué)生。
2.3、4年級(jí)學(xué)生。
四、注意事項(xiàng)。
1．注意資料的收集。
2．活動(dòng)后做好總結(jié)。
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