制定方案可以幫助我們預(yù)測和應(yīng)對可能出現(xiàn)的問題和挑戰(zhàn)。怎樣制定一個(gè)有效的方案呢?首先,我們需要明確目標(biāo)和問題,了解需要解決的困難和挑戰(zhàn)。然后,我們可以收集相關(guān)信息和數(shù)據(jù),進(jìn)行分析和評估。接下來,我們可以提出不同的解決方案,并進(jìn)行比較和選擇。在制定具體的方案時(shí),我們需要考慮資源和時(shí)間的限制,合理安排各項(xiàng)工作,制定明確的計(jì)劃和時(shí)間表。最后,我們應(yīng)該與團(tuán)隊(duì)成員或相關(guān)人員進(jìn)行溝通和協(xié)商,確保方案的可行性和可操作性。一個(gè)完善和有效的方案可以幫助我們更好地解決問題和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。以下是小編為大家整理的方案范文,供大家參考。
防暑措施及方案篇一
夏日,炎熱的太陽直射在頭頂上,無情地啃咬著每一個(gè)人。酷熱難耐的天氣讓人感到疲憊不堪,甚至?xí)霈F(xiàn)頭暈、眩暈、惡心等癥狀。為了應(yīng)對這一問題,下面為大家介紹一些防暑降溫的方案。
夏季氣溫高,人出汗多,如果不及時(shí)補(bǔ)水,容易導(dǎo)致脫水引起頭暈、眩暈等癥狀。因此,夏季要多喝水,建議每天至少喝2升水。此外,夏季應(yīng)少食辛辣、油膩等食物,多吃清淡、易消化的食物,如蔬菜、水果、清湯等。同時(shí)要適量多吃含有維生素c、b族維生素、鉀、鎂等營養(yǎng)素的食物,如柑橘類、西瓜、香蕉等,有助于調(diào)節(jié)機(jī)體代謝,增強(qiáng)體質(zhì),降低中暑和其他熱病的風(fēng)險(xiǎn)。
夏季著裝應(yīng)以輕便透氣為主,選用透氣、輕便的棉質(zhì)衣服,夏季遮陽帽和太陽鏡等防曬用品也是必不可少的。同時(shí),注意避免穿著過于緊身、厚重、不透氣的衣物,以免助長身體內(nèi)熱量的積聚,導(dǎo)致身體疲憊、不適。
適量鍛煉是防暑降溫的有效方法之一。夏季運(yùn)動(dòng)應(yīng)選擇在早晚溫度較低的時(shí)候進(jìn)行,例如清晨或晚上,在濕熱多風(fēng)的天氣里盡量避免戶外運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意皮膚的保護(hù),盡可能地避免暴曬,避免中暑和其他熱病的發(fā)生。
夏季適當(dāng)?shù)那鍥鼋馐钍欠浅S斜匾摹O旅鏋榇蠹医榻B幾個(gè)清涼降溫的方法。
1.對于在家工作或者休息的人來說,可以使用空調(diào)和電扇等電器產(chǎn)品解暑。但是,長時(shí)間的`使用也會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)濕疹、凍瘡等癥狀,因此一定要注意控制使用時(shí)間和調(diào)節(jié)溫度。
2.在戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以使用冰巾或者冰袋等物品對身體進(jìn)行降溫。但是,使用冰袋要注意椅背和膝蓋部位,以免誤傷身體。
3.在室內(nèi)使用綠色植物放置在通風(fēng)良好的地方,有助于增加室內(nèi)濕度,起到一個(gè)降溫的作用。
4.夏季可以多吃冰品,例如冰棒、冰淇淋等,雖然在攝入熱量方面不太有益,但能夠短時(shí)間內(nèi)快速降溫。
總之,夏季防暑降溫是很有必要的。以上方案只是一些很基礎(chǔ)的方法,大家可以根據(jù)自己的實(shí)際情況結(jié)合自身需要做出正確選擇,以避免身體出現(xiàn)各種熱癥。
防暑措施及方案篇二
各部門及車間:
進(jìn)入盛夏季節(jié),氣溫升高,為切實(shí)做好夏季施工現(xiàn)場防暑降溫工作,保障職工的身體健康,防止因高溫天氣引發(fā)的工人中暑和其他各類生產(chǎn)安全事故,特制訂本辦法。
一、安全部門要深入車間,宣傳防暑降溫知識和中暑急救知識,提高全員安全防范意識。
二、安全部門及辦公室要密切關(guān)注有關(guān)高溫天氣的氣象預(yù)報(bào)。
1、日最高氣溫大于或等于33攝氏度,啟動(dòng)防暑措施:必須保證車間飲水供應(yīng)充足。安排專人負(fù)責(zé)飲用水制冷,保證至少一日3次的冰水供應(yīng)(但冰水不能過冰)。
2、日最高氣溫大于或等于35攝氏度,啟動(dòng)高溫防暑措施:車間作業(yè)采取換班輪休作業(yè)方式,縮短員工連續(xù)作業(yè)時(shí)間;行政部除保證飲水供應(yīng)充足外,另需安排煮制消暑類飲品,如綠豆水、酸梅湯、姜鹽茶、西瓜等,并適時(shí)補(bǔ)充鹽水飲品。
3、日最高氣溫大于或等于37攝氏度,啟動(dòng)持續(xù)高溫防暑措施:車間作業(yè)采取換班輪休作業(yè)方式,員工連續(xù)作業(yè)時(shí)間不得超過國家規(guī)定時(shí)間,不得安排室外露天作業(yè);行政部除保證飲水供應(yīng)充足,煮制消暑類飲品外,并適時(shí)補(bǔ)充鹽水飲品。車間必備人丹、藿香正氣水、十滴水等防中暑藥品。
4、高溫補(bǔ)貼人力資源部根據(jù)公司《高溫費(fèi)規(guī)定》執(zhí)行。
三、采購部配合辦公室落實(shí)防暑降溫物品,如:人丹、藿香正氣水、十滴水等。生產(chǎn)設(shè)備部結(jié)合生產(chǎn)實(shí)際情況,制定防暑降溫藥品計(jì)劃,及時(shí)采購并發(fā)放到車間各班組。
四、檢查各車間防暑降溫設(shè)備。生產(chǎn)設(shè)備部對已損壞的風(fēng)扇、空調(diào)及需要新增的降溫設(shè)備作出統(tǒng)計(jì),報(bào)公司批準(zhǔn)后組織采購或維修。保證車間防暑降溫設(shè)備的正常運(yùn)行。
五、行政部積極改善職工生活環(huán)境。對宿舍區(qū)內(nèi)的紗窗及排風(fēng)設(shè)施進(jìn)行全面的檢修。
六、切實(shí)做好衛(wèi)生防疫工作。加強(qiáng)對飲用水、食品的衛(wèi)生管理,避免食品變質(zhì)引發(fā)中毒事件。生活區(qū)要進(jìn)行定期的衛(wèi)生檢查,定期對場所進(jìn)行消毒,避免病疫傳播。
七、做好夏季防火工作。針對夏季炎熱,燃蚊香、使用電器等易于發(fā)生火災(zāi)事故的實(shí)際情況,必須加強(qiáng)預(yù)防火災(zāi)措施。安全部門要對全廠易燃場所進(jìn)行定期檢查,發(fā)現(xiàn)問題立即處理,同時(shí)按規(guī)定配備滅火器材。
防暑措施及方案篇三
一)在工作中注意以下幾點(diǎn):
夏季人在高溫環(huán)境中工作,體溫調(diào)節(jié)失去平衡,肌體大量蓄熱,水鹽代謝紊亂,就會(huì)出現(xiàn)中暑現(xiàn)象,輕度中暑,多喝含鹽的清涼飲料,若有頭暈惡心嘔吐等癥狀,可以服用人丹或藿香正氣水等,重者的話就要送醫(yī)院進(jìn)行治療。
2、保證充足的睡眠,
3、多洗溫水澡幫助體溫散發(fā),
4、多吃蔬菜瓜果,適量飲用鹽開水、綠豆湯、酸梅湯等清涼飲料,
5、常備點(diǎn)防暑藥物:霍香正氣水(丸、膠囊)、人丹、十滴水、六一散、暑癥片等。
6、高溫作業(yè)下工作人員應(yīng)間隔一段時(shí)間,就要到陰涼處休息一會(huì)兒,以防中暑,同時(shí)要多補(bǔ)充水分,以淡鹽水為佳。
二)在飲食方面注意以下幾個(gè)方面:
夏季氣溫高,食物容易腐壞變質(zhì),而且各種蚊蟲的繁殖也快,成為傳播疾病的渠道。易發(fā)的腸道傳染病主要有霍亂、痢疾、甲肝、食物中毒、水中毒等。
1、少吃隔夜隔餐的飯菜;。
2、餐具、食物等要防蒼蠅、蚊蟲叮咬,做好洗滌消毒工作;。
3、買來的海鮮等水產(chǎn)品一定要煮熟煮透,不可生吃;。
4、不喝生水,防止水污染;。
5、保持室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生,消滅蒼蠅、蟑螂、老鼠等;。
6、注意個(gè)人衛(wèi)生,常洗手洗澡。
7、早晚食用一些防暑粥制品,例如:綠豆粥、銀花粥、薄荷粥、蓮子粥等。
防暑措施及方案篇四
??(一)、認(rèn)真落實(shí)防暑降溫責(zé)任制。各車間、科室要認(rèn)真貫徹落實(shí)有關(guān)抓好生產(chǎn)現(xiàn)場防暑降溫工作的具體要求,要以一線員工生命和健康高度負(fù)責(zé)的態(tài)度,切實(shí)加強(qiáng)對防暑降溫工作的組織領(lǐng)導(dǎo),完善、落實(shí)責(zé)任制,制定應(yīng)急預(yù)案,狠抓防范措施落實(shí),防止因高溫天氣引發(fā)的工人中暑和各類生產(chǎn)安全事故。
??制定預(yù)防措施,全力遏制高溫期間事故的發(fā)生。
??(三)、加強(qiáng)維修期間的作業(yè)安全。要突出重點(diǎn)項(xiàng)目隱患治理,特別是對電、氣焊作業(yè)、有限空間、高空作業(yè)等進(jìn)行監(jiān)管,嚴(yán)格落實(shí)檢修前的安全防范措施。參加檢修的人員都應(yīng)嚴(yán)格遵守《檢修安全環(huán)保方案》的安全措施。開好檢修班前會(huì),向參加檢修的人員進(jìn)行“五交”,即交施工任務(wù)、交安全措施、交安全檢修方法、交安全注意事項(xiàng)、交遵守有關(guān)安全規(guī)定。監(jiān)護(hù)人一定要自始至終在現(xiàn)場監(jiān)護(hù),不能擅離崗位,認(rèn)真檢查施工現(xiàn)場,落實(shí)安全技術(shù)措施。
??(四)、加強(qiáng)危化品的安全管控。針對氣溫升高易造成危險(xiǎn)化學(xué)品揮發(fā)、泄漏和爆燃的情況,要加大對危險(xiǎn)化學(xué)品重大危險(xiǎn)源的監(jiān)控力度,做好危險(xiǎn)化學(xué)品裝置和管道的防爆、防雷電、防泄漏等的工作,認(rèn)真落實(shí)危險(xiǎn)化學(xué)品生產(chǎn)儲存場所的通風(fēng)、降溫、防水、防潮、防火、防爆、防雷等措施,倉庫、泵房應(yīng)隨時(shí)通風(fēng)換氣,儲罐應(yīng)確保報(bào)警裝置的完好;危險(xiǎn)化學(xué)品的生產(chǎn)儲存要做到“一日三檢”和“三定”(即定量儲存、定時(shí)測溫、定時(shí)通風(fēng));裝卸站臺要做好防雷、防靜電、應(yīng)急救援和事故處置的準(zhǔn)備工作,裝車過程中嚴(yán)格控制裝車流速,防止靜電積聚。為避開高溫天氣,苯加氫儲運(yùn)、焦油儲運(yùn)、焦油改質(zhì)瀝青裝卸車臺在11:00至15:00期間禁止裝卸作業(yè)。
??人員縮短一次連續(xù)作業(yè)時(shí)間,加強(qiáng)工作中的輪換休息。
??(六)、保證現(xiàn)場飲水供應(yīng)充足。綜合辦公室全面負(fù)責(zé)各類防暑降溫用品、飲用水的聯(lián)系領(lǐng)用、分發(fā)工作,供給車間足夠的合乎衛(wèi)生要求的飲用水、飲料、防暑茶及各種湯類等,有效地防暑降溫,避免發(fā)生中暑事件。
??(七)、落實(shí)防暑降溫物品。安全環(huán)保科負(fù)責(zé)車間防暑降溫藥品的發(fā)放及員工藥品服用的跟蹤檢查工作。加強(qiáng)對防暑降溫知識的宣傳,要求操作工在作業(yè)前服用或涂抹防暑藥物,如:人丹、清涼油、風(fēng)油精等,并落實(shí)每一位工人的防暑降溫物品。
??(八)、切實(shí)做好衛(wèi)生防疫工作。要切實(shí)做好現(xiàn)場及宿舍的衛(wèi)生防疫工作,加強(qiáng)對飲用水加強(qiáng)對夏季易發(fā)疾病的監(jiān)控,現(xiàn)場作業(yè)人員發(fā)生法定傳染病、食物中毒時(shí),應(yīng)及時(shí)向調(diào)度、安全環(huán)保科報(bào)告。宿舍衛(wèi)生要做干凈,屋內(nèi)要適度通風(fēng),注意個(gè)人衛(wèi)生,經(jīng)常使用洗手液(肥皂)和清水洗手,尤其在咳嗽或打噴嚏后??人曰虼驀娞鐣r(shí)用紙巾遮住口鼻,然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。做到“早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早治療”,提高員工防疫能力,確保人身安全。
??(九)、做好夏季防火工作。針對夏季炎熱、天氣干燥,火災(zāi)事故易于發(fā)生的實(shí)際情況,進(jìn)一步加強(qiáng)預(yù)防火災(zāi)措施,電儀車間組織對配電室、油泵房等易燃場所進(jìn)行定期專項(xiàng)檢查,發(fā)現(xiàn)問題立即整改,避免事故發(fā)生。
??準(zhǔn)備。安排好高溫、強(qiáng)對流天氣期間的值班工作,發(fā)生險(xiǎn)情和事故,必須立即上報(bào),并在第一時(shí)間趕赴現(xiàn)場處置,嚴(yán)防事故擴(kuò)大。
防暑措施及方案篇五
??做好夏季“五防”(防雷、防電、防暑降溫、防中毒、防火災(zāi))。
??1、當(dāng)在高溫條件下,現(xiàn)場施工人員如果出現(xiàn)先兆中暑或輕度中暑癥狀時(shí)應(yīng)迅速處理,立即采取急救,同時(shí)向高溫季節(jié)施工事故救援領(lǐng)導(dǎo)小組匯報(bào),領(lǐng)導(dǎo)小組人員接到通知后,迅速趕到事故現(xiàn)場,組織處理事故,并立即宣布啟動(dòng)應(yīng)急預(yù)案。
??(一)必要設(shè)施及物資準(zhǔn)備。
??1、當(dāng)室外溫度達(dá)到35℃時(shí),必須及時(shí)供應(yīng)茶水。
??2、項(xiàng)目安全部宣傳防暑降溫常識、發(fā)放防暑降溫物品。并認(rèn)真做好各項(xiàng)服務(wù)保障工作,及時(shí)傳授夏季衛(wèi)生防病知識和防暑降溫常識以及自救與互救知識,提高項(xiàng)目人員防治中暑的能力。及時(shí)發(fā)放十滴水、仁丹、風(fēng)油精、白糖、綠豆等防暑降溫物品,對施工作業(yè)場所的工作人員必須確保防暑降溫各項(xiàng)措施落到實(shí)處。
??3、實(shí)行防暑降溫工作專人負(fù)責(zé)制。項(xiàng)目部辦公室負(fù)責(zé)防暑降溫的具體工作落實(shí),防止因高溫天氣引發(fā)的各類人身、生產(chǎn)安全事故。
??(二)對中暑人員的施救方法。
??1、輕度患者??現(xiàn)場作業(yè)人員出現(xiàn)頭昏、乏力、目炫現(xiàn)象時(shí),作業(yè)人員應(yīng)立即停止作業(yè),防止出現(xiàn)二次事故,其他周邊作業(yè)人員應(yīng)將癥狀人員安排到空調(diào)房休息,及時(shí)采取降溫措施。
??2、嚴(yán)重患者(昏倒、休克、身體嚴(yán)重缺水等)當(dāng)有出現(xiàn)中暑人員時(shí),周邊人員應(yīng)立即通知項(xiàng)目部相關(guān)人員,并及時(shí)將事故人員轉(zhuǎn)移至空調(diào)室房,并應(yīng)根據(jù)具體情況立即組織救護(hù)人員親臨現(xiàn)場對事故人員進(jìn)行救治。癥狀嚴(yán)重者,應(yīng)立即撥打醫(yī)療急救電話“120”,并上報(bào)公司。
??3、物資準(zhǔn)備:項(xiàng)目部應(yīng)做好以下物品的準(zhǔn)備:茶葉、仁丹、十滴水、風(fēng)油清、白糖、綠豆等。
??4、方案實(shí)施:項(xiàng)目部辦公室應(yīng)及時(shí)收集天氣溫度狀況,若氣溫的變化達(dá)到預(yù)定的溫度峰值時(shí)立即啟動(dòng)本措施。
防暑措施及方案篇六
1、目的:
為預(yù)防公司員工在高溫氣候環(huán)境下作業(yè)出現(xiàn)中暑現(xiàn)象,保證公司生產(chǎn)順利進(jìn)行,確保員工出現(xiàn)中暑等緊急情況時(shí),能迅速有效的啟動(dòng)應(yīng)急救援工作,最大限度地保障員工的身體和生命安全特制定本預(yù)案。
2、職責(zé)及適用范圍:
公司安全管理委員會(huì)為預(yù)案執(zhí)行責(zé)任部門,本預(yù)案適用公司所有部門,重點(diǎn)防范單位是:定型工序、復(fù)合工序、檢驗(yàn)工段、倉庫、鍋爐房、設(shè)備動(dòng)力部、食堂等。
3、應(yīng)急預(yù)案啟動(dòng):
以《長江日報(bào)》刊登的當(dāng)日最高氣溫為依據(jù),連續(xù)三天最高溫在37℃以上或當(dāng)日最高氣溫達(dá)38℃時(shí)自動(dòng)啟動(dòng)應(yīng)急預(yù)案,公司所有部門按應(yīng)急預(yù)案執(zhí)行各項(xiàng)工作措施。
4、應(yīng)急預(yù)案實(shí)施。
(1)設(shè)備動(dòng)力部應(yīng)加強(qiáng)夏季水電供應(yīng)的管理,保證車間生產(chǎn)的用電和用水需要。如遇特殊情況需停電、停水,應(yīng)事先通知相關(guān)部門,并根據(jù)具體情況制訂相應(yīng)的預(yù)防方案。
(2)廣泛宣傳中暑的防治知識,使員工掌握防暑降溫的基本常識;車間管理干部每天應(yīng)加強(qiáng)車間生產(chǎn)情況的巡回檢查,及時(shí)了解車間的高溫環(huán)境和職工身體狀況,及時(shí)處理出現(xiàn)的問題,將事故苗頭消滅在萌芽狀態(tài)。
(3)設(shè)備動(dòng)力部負(fù)責(zé)預(yù)先采購一批降溫藥品,按要求將藥品分發(fā)給各工序各崗位。公司在各飲水處設(shè)立涼茶桶,保證每天有涼茶供應(yīng)。
(4)車間各重點(diǎn)工序和重點(diǎn)高溫崗位配備降溫風(fēng)扇。每天上午10:30分和下午2:30分安排員工到陰涼通風(fēng)處休息20分鐘。
(5)公司食堂每天應(yīng)向車間生產(chǎn)一線供應(yīng)冰水二次,時(shí)間分別在每天上午10:30分和下午2點(diǎn)鐘。每天中午免費(fèi)向員工供應(yīng)兩桶紫菜蛋湯。具體由公司辦公室負(fù)責(zé)落實(shí)。
(6)公司車隊(duì)?wèi)?yīng)保證隨時(shí)預(yù)留一輛小車并配備好司機(jī),以應(yīng)付突發(fā)事件的處理需要。具體由公司辦公室負(fù)責(zé)。
(7)中暑施救方法:
輕度患者:公司員工在正常作業(yè)時(shí)出現(xiàn)頭昏、乏力、目炫現(xiàn)象時(shí),應(yīng)立即停止作業(yè),防止出現(xiàn)二次事故,其他周邊員工應(yīng)將癥狀人員安排到陰涼、通風(fēng)良好的區(qū)域休息,供應(yīng)其涼水、藥品、濕毛巾等。并通知車間或部門領(lǐng)導(dǎo)。
嚴(yán)重患者:(昏倒、休克、身體嚴(yán)重缺水等)公司員工出現(xiàn)中暑時(shí),作業(yè)周邊人員應(yīng)立即通知車間或部門領(lǐng)導(dǎo),并及時(shí)將事故人員轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)區(qū)域,觀察其癥狀,以便于醫(yī)療人員來臨時(shí)掌握第一手醫(yī)治資料。公司辦公室立即組織救援人員在第一時(shí)間將中暑患者轉(zhuǎn)移到最近的醫(yī)院進(jìn)行觀察、治療。并上報(bào)公司。
附:中暑臨床表現(xiàn):
輕癥中暑:臨床表現(xiàn)為頭昏、頭痛、面色潮紅、口渴、大量出汗、全身疲乏、心悸、脈搏快速、注意力不集中、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等癥狀,體溫升高至38.5℃以上。
重癥中暑:包括熱射病、熱痙攣和熱衰竭三種類型,也可出現(xiàn)混合型。其中:
熱射病(包括日射病)亦稱中暑性高熱,其特點(diǎn)是在高溫環(huán)境中突然發(fā)病,體溫高達(dá)40℃以上,疾病早期大量出汗,繼之"無汗",可伴有皮膚干熱及不同程度的意識障礙等。熱痙攣主要表現(xiàn)為明顯的肌痙攣,伴有收縮痛。好發(fā)于活動(dòng)較多的四肢肌肉及腹肌等,尤以腓腸肌為著。常呈對稱性。時(shí)而發(fā)作,時(shí)而緩解?;颊咭庾R清,體溫一般正常。熱衰竭起病迅速,主要表現(xiàn)為頭昏、頭痛、多汗、口渴、惡心、嘔吐,繼而皮膚濕冷、血壓下降、心律紊亂、輕度脫水,體溫稍高或正常。
(8)緊急事件應(yīng)急處理流程:
正常工作時(shí)間及假日:
夜間:
防暑措施及方案篇七
夏季的來臨,氣象臺多次發(fā)出黃色高溫預(yù)警信號,最高氣溫大于或等于35攝氏度定義為“高溫日”,連續(xù)5天以上“高溫日”稱作“持續(xù)高溫”。為保障工人的身體健康、不斷地改善勞動(dòng)條件、提高勞動(dòng)生產(chǎn)率,公司采取實(shí)際有效的措施進(jìn)行廠區(qū)防暑降溫的工作。
1、清涼飲料的供應(yīng)工作,對高溫和露天作業(yè)職工,應(yīng)保障供給足夠的符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的清涼飲料。
2、要嚴(yán)格執(zhí)行工時(shí)制度,合理安排作息時(shí)間,確保高溫作業(yè)工人有足夠的休息時(shí)間,嚴(yán)格控制加班加點(diǎn)。
3、做好預(yù)防中暑藥品和中暑急救的準(zhǔn)備工作,定期深入車間進(jìn)行巡回查看。
1、高溫車間的防暑降溫,應(yīng)當(dāng)首先采用自然通風(fēng),較熱位置的單跨和雙跨車間,應(yīng)當(dāng)盡量采用以穿堂風(fēng)為主的自然通風(fēng)。
2、車間已安裝的軸流式鼓風(fēng)機(jī)采取對流通風(fēng)的形式合理地重新裝置,有效減輕車間內(nèi)部的熱氣循環(huán)。
3、對部分窗口進(jìn)行改造,合理調(diào)配原紙及成品紙的擺放位置,使整個(gè)車間有充足空氣流通。
4、為了減少太陽輻射熱傳入車間內(nèi),可考慮在車間周邊的鐵蓬、隔熱層、通風(fēng)屋頂加裝噴水、噴霧裝置,有效降低室外太陽直射的溫度,更好地使車間內(nèi)的熱氣往外排出。
5、對高溫設(shè)備進(jìn)行嚴(yán)格監(jiān)控,防止機(jī)件損壞造成蒸汽外泄,從而影響車間溫度上升。
1、在炎熱季節(jié)為保證工人充分休息,盡量精簡會(huì)議,作到有勞有逸、避免加班、加點(diǎn)。
2、在暑季應(yīng)根據(jù)生產(chǎn)的工藝流程,盡可能調(diào)整勞動(dòng)組織,采取倒班的`方法,縮短一次連續(xù)作業(yè)時(shí)間,加強(qiáng)工作中的輪換休息。
3、應(yīng)對工人加強(qiáng)防暑和中暑急救的宣傳教育。
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20xx年7月31日
防暑措施及方案篇八
夏季是一年中最炎熱的季節(jié)之一,高溫和大量的汗水使人體身體不適,嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致中暑,甚至死亡。因此,夏天進(jìn)行防暑降溫活動(dòng)是非常必要的。下面,我們將為大家介紹一些夏季防暑降溫活動(dòng)方案。
夏季飲食應(yīng)以清淡、易消化、營養(yǎng)豐富為原則,避免暴飲暴食,不吃太多辛辣和高熱量的食物。建議多喝水,不喝碳酸飲料和啤酒等帶有興奮作用的飲品。水果、蔬菜是夏季的健康飲食首選。同時(shí),可以多喝一些綠茶,具有清熱解暑的作用。
室內(nèi)空氣流通可以有效的減少室內(nèi)溫度,還可以降低體表溫度,保持適宜的身體溫度。建議安裝窗簾、百葉窗等能遮擋陽光的`東西,這樣可以有效地減少室內(nèi)溫度。同時(shí),可以多用電風(fēng)扇或空調(diào),也可以打開窗戶,保持空氣流通。
夏季慢跑鍛煉是很好的防暑降溫活動(dòng),但是慢跑時(shí)間不要過長,時(shí)間控制在1小時(shí)左右,最好在早上或晚上進(jìn)行。運(yùn)動(dòng)前要做好準(zhǔn)備活動(dòng),穿舒適的運(yùn)動(dòng)鞋和運(yùn)動(dòng)服,隨身攜帶一瓶水或飲料,保持適量地補(bǔ)充水分。
夏季進(jìn)行戶外勞動(dòng)時(shí),應(yīng)該避免中午時(shí)段出門。在戶外勞動(dòng)時(shí),應(yīng)穿上輕便、透氣的服裝,戴上寬邊帽子或遮陽傘,為自己的皮膚和身體做好保護(hù)。還可以準(zhǔn)備一些運(yùn)動(dòng)飲料或補(bǔ)充體力的飲料,為身體及時(shí)補(bǔ)充水分和營養(yǎng)。
夏季要注意個(gè)人衛(wèi)生,多洗澡、換衣服,并盡量減少在公共場合大量出汗。避免穿著過緊的衣服和鞋子。要注意離群眾光亮集中場所,避免在太陽下直接暴曬,以免發(fā)熱中暑。同時(shí),要注意日常生活中的飲食和起居,避免過度勞累和熬夜。
以上是夏季防暑降溫活動(dòng)方案。希望大家在夏季中能夠注意飲食,保持室內(nèi)空氣流通,積極鍛煉和注意個(gè)人衛(wèi)生,并避免長時(shí)間暴曬在陽光下。只有做好防暑降溫,才能夠度過一個(gè)舒適、健康的夏季。
防暑措施及方案篇九
人體溫的調(diào)節(jié)需要各個(gè)方面的配合完成,通過一些外部調(diào)節(jié)方法可以使人體保持在一個(gè)相對舒適的狀態(tài)。
1.穿透氣性好的衣服。
在炎熱的夏季,穿棉質(zhì)或絲質(zhì)衣服可以充分利用他們的透氣性來幫助身體散熱,減少熱量的積聚。此外,薄質(zhì)的衣服也可以達(dá)到降溫的效果,尤其是淡色衣服,可以反射太陽光線。
2.適宜的頭發(fā)處理。
夏季很多人因?yàn)闊岫榷黄刃藜纛^發(fā),這樣雖然可以降溫,但也會(huì)有削弱頭發(fā)保溫作用的風(fēng)險(xiǎn)。因此,應(yīng)該讓頭發(fā)處在“中長度”或“長垂發(fā)”狀態(tài),這樣頭發(fā)可以有效護(hù)住頭皮,也可以在夏季夜晚給人們帶來降溫效果。
3.減輕負(fù)擔(dān)。
馬布里曾經(jīng)在接受訪問時(shí)說過,夏季的訓(xùn)練很不易,需要減少跑步量,一定要保證飲食補(bǔ)充。在日常生活中,各種家務(wù)工作要適量進(jìn)行,保持舒適狀態(tài),避免體力過度消耗。
4.學(xué)會(huì)休息。
夏季由于炎熱的氣溫,人體消耗的能量會(huì)比其他季節(jié)更多,因此適度休息會(huì)幫助人體恢復(fù)并調(diào)整體溫。適度鍛煉和正確休息同樣重要。
環(huán)境調(diào)控是人們在夏季降溫的時(shí)候最常見的方法之一,也是最簡單的方法。
1.空調(diào)和風(fēng)扇。
在家里,空調(diào)和風(fēng)扇是最受歡迎的防暑降溫工具,空調(diào)可以快速制冷、降溫;風(fēng)扇雖然沒有空調(diào)那么涼爽,但可以讓人體感受到?jīng)鏊奈L(fēng),也是降溫的一種方式。
2.綠植降溫。
植物可以吸收大量的太陽光線和熱能,從而起到降溫的效果。在家中添加綠色植物不僅可以促進(jìn)空氣質(zhì)量,也可以起到一定的降溫作用。
3.窗戶和簾子。
如果你家里有一個(gè)大窗戶,可以通過更換厚帷幕或安裝陽光反射鏡,來降低室內(nèi)溫度。
飲食是人體生命力的`來源,對于夏季的飲食調(diào)整,也可以起到一定的降溫效果。
1.飲用涼爽的飲料。
夏季喝咖啡或熱酒會(huì)讓人變得更加渴,還會(huì)讓身體感到熱,因此適當(dāng)飲用涼爽的飲料會(huì)讓身體感到更加舒適。
2.調(diào)節(jié)食物。
夏季食物應(yīng)該適當(dāng)減少脂肪和蛋白質(zhì)攝入,注重?cái)z入水果、蔬菜,多喝湯,因?yàn)檫@些食物都有助于人體的降溫和消暑作用。
除此之外,人們還可以采取濕毛巾貼額頭、夜間涼壓、熱水泡腳等方法??傊募痉朗罱禍氐姆桨赣泻芏?,人們可以根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇適合自己的辦法。無論怎樣,都需要注重身體調(diào)節(jié),讓身心保持在一個(gè)最佳狀態(tài)。
防暑措施及方案篇十
夏天是一年中最炎熱的季節(jié),高溫和潮濕氣候會(huì)對人體造成嚴(yán)重的影響。為了應(yīng)對這一嚴(yán)峻的氣候狀況,我們需要采取一系列的措施,從根本上溫度降低炎熱的影響,讓身體保持正常工作和運(yùn)轉(zhuǎn)。
夏季,室內(nèi)外溫差較大,最好是選擇早晚通風(fēng)。夜晚、凌晨及早晨4點(diǎn)-6點(diǎn)之間,空氣相對濕度較大,氣溫較低,對人體最為有利,應(yīng)開窗通氣?;顒?dòng)后還應(yīng)及時(shí)通風(fēng),保持空氣的流通,增加室內(nèi)空氣濕度,減少炎熱不舒適感。
空氣濕度過低,容易引發(fā)口干舌燥、喉嚨干癢等不適癥狀。人在空調(diào)房間中容易出現(xiàn)皮膚瘙癢、口干、鼻燥等,而室內(nèi)濕度在40%-60%之間,對人體健康最為有利。因此,在使用空調(diào)的同時(shí),可以加濕器等設(shè)備調(diào)整房間濕度,減輕空調(diào)對人體的刺激。
夏天氣溫較高,人體出汗較多,機(jī)體容易失去過多的水分,從而導(dǎo)致脫水。因此,在日常飲食中,要根據(jù)自身情況適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充水分,如飲用足量的白開水、綠茶、菊花茶等。同時(shí),多食用新鮮水果和蔬菜,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),有利于增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力,緩解夏季的疲勞和不適。
夏季,運(yùn)動(dòng)鍛煉可促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌系統(tǒng),并在一定程度上緩解炎熱的不適感。但是要注意,運(yùn)動(dòng)的方式和時(shí)間要掌握得當(dāng),最好選擇在早晨、傍晚等氣溫較低、空氣較為清新的`時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng),避免在高溫環(huán)境下過度消耗體力,造成健康的損害。
夏季,穿戴要透氣性好,輕薄、寬松,防止汗水滯留在皮膚表面,避免熱痱和皮膚感染。應(yīng)該選用棉紗、麻布等質(zhì)地的衣服,以便通過衣服散熱,緩解高溫環(huán)境的不適感。
總之,夏季降溫應(yīng)從多方面著手,全面采取多種措施,同步配合,才能有效降低夏季高溫的不適感,讓身體健康地度過炎熱的夏季。
防暑措施及方案篇十一
各鄉(xiāng)鎮(zhèn)人民政府(辦事處),產(chǎn)業(yè)集聚區(qū)管委會(huì),市政府安委會(huì)有關(guān)成員單位,有關(guān)企業(yè):
現(xiàn)將《河南省人民政府安全生產(chǎn)委員會(huì)辦公室關(guān)于做好夏季防暑降溫工作的通知》(豫安委辦〔20xx〕33號)轉(zhuǎn)發(fā)你們。結(jié)合我市實(shí)際,為切實(shí)做好用人單位高溫季節(jié)防暑降溫工作,現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
一、全面排查,加強(qiáng)指導(dǎo),督促落實(shí)用人單位防暑降溫主體責(zé)任
各單位要對存在高溫作業(yè)的用人單位和容易導(dǎo)致高溫中暑的高危人群進(jìn)行全面排查,有針對性地指導(dǎo)各類用人單位做好防暑降溫工作。用人單位要落實(shí)防暑降溫主體責(zé)任,采取有效措施,加強(qiáng)高溫作業(yè)勞動(dòng)保護(hù)工作。
(一)用人單位主要負(fù)責(zé)人和有關(guān)管理人員要認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹國家有關(guān)法律法規(guī)和《防暑降溫措施管理辦法》各項(xiàng)規(guī)定,明確本單位應(yīng)履行的責(zé)任和義務(wù),制定防暑降溫責(zé)任制,將防暑降溫責(zé)任落實(shí)到車間、班組和勞動(dòng)者。
(二)廣泛開展防暑降溫宣傳教育,讓每一位勞動(dòng)者了解高溫危害、后果及防護(hù)方法。對高溫作業(yè)崗位勞動(dòng)者,要進(jìn)行一次專題培訓(xùn),開展防暑降溫典型案例警示教育活動(dòng),切實(shí)提高勞動(dòng)者的自我防范意識和自救互救能力。
(三)加大防暑降溫經(jīng)費(fèi)投入,改善作業(yè)條件,特別是要在相對固定的高溫作業(yè)場所配備必要的通風(fēng)或降溫設(shè)備,為高溫作業(yè)勞動(dòng)者提供足夠的、符合要求的個(gè)體防護(hù)用品和防暑降溫所需的清涼飲料及藥品。
(四)合理安排和調(diào)整作業(yè)時(shí)間。要按照《防暑降溫措施管理辦法》規(guī)定,結(jié)合作業(yè)特點(diǎn)和具體條件,合理安排調(diào)整勞動(dòng)者高溫天氣工作時(shí)間。日最高氣溫達(dá)到40℃以上的,應(yīng)停止室外露天作業(yè)(因人身財(cái)產(chǎn)安全和公眾利益需要緊急處理的除外);日最高氣溫達(dá)到35℃以上、40℃以下的,應(yīng)按規(guī)定減少高溫時(shí)段室外作業(yè),適當(dāng)增加高溫作業(yè)勞動(dòng)者的休息時(shí)間,嚴(yán)禁延長高溫作業(yè)時(shí)間和違規(guī)加班加點(diǎn),最大限度地減少勞動(dòng)者高溫中暑事件的發(fā)生。
(五)組織高溫作業(yè)勞動(dòng)者進(jìn)行職業(yè)健康檢查,對患有心肺腦血管性疾病、肺結(jié)核、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病及其他身體狀況不適合高溫作業(yè)環(huán)境的勞動(dòng)者,應(yīng)當(dāng)及時(shí)調(diào)整作業(yè)崗位。
(六)制定高溫中暑應(yīng)急預(yù)案并組織演練,根據(jù)從事高溫作業(yè)和高溫天氣作業(yè)的勞動(dòng)者數(shù)量及作業(yè)條件等情況,配備應(yīng)急救援人員和足量的急救藥品。
(七)依照有關(guān)規(guī)定向勞動(dòng)者發(fā)放高溫津貼。
二、加大對用人單位防暑降溫工作的監(jiān)督管理力度
安全監(jiān)管部門要認(rèn)真履行綜合監(jiān)管職責(zé),督促指導(dǎo)有關(guān)行業(yè)主管部門和企業(yè)做好防暑降溫工作,加強(qiáng)對建筑工地、露天作業(yè)場所和高溫作業(yè)崗位的夏季防暑降溫措施落實(shí)情況的監(jiān)督檢查。要結(jié)合本轄區(qū)實(shí)際,按照“四不兩直”要求,在高溫酷暑季節(jié)至少開展一次防暑降溫暗查暗訪活動(dòng),對防暑降溫措施落實(shí)不到位、問題嚴(yán)重的,要嚴(yán)肅查處并予以公開曝光。
衛(wèi)生計(jì)生部門要切實(shí)加強(qiáng)職業(yè)健康檢查機(jī)構(gòu)和職業(yè)病診斷機(jī)構(gòu)的管理和監(jiān)督檢查力度,為從事接觸高溫危害作業(yè)的勞動(dòng)者提供職業(yè)健康檢查、職業(yè)性中暑診斷及救治等醫(yī)療服務(wù)。對于確診為職業(yè)性中暑和疑似職業(yè)性中暑的病例,醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)要按規(guī)定上報(bào)職業(yè)病相關(guān)信息。
人力資源社會(huì)保障部門要加強(qiáng)對用人單位遵守勞動(dòng)保障法律法規(guī)情況的監(jiān)督檢查,重點(diǎn)檢查職工工作時(shí)間、休息時(shí)間、夏季高溫津貼支付以及被診斷為職業(yè)性中暑職工工傷保險(xiǎn)待遇落實(shí)等情況。
工會(huì)組織要代表勞動(dòng)者就防暑降溫措施與用人單位開展集體協(xié)商訂立集體合同或防暑降溫專項(xiàng)集體合同,督促用人單位落實(shí)防暑降溫責(zé)任,積極組織開展“送清涼”等活動(dòng),切實(shí)維護(hù)勞動(dòng)者安全健康權(quán)益。
各地、各有關(guān)部門對違反國家有關(guān)規(guī)定、危害職工身體健康的行為,要依法進(jìn)行查處,責(zé)令用人單位認(rèn)真整改,并加強(qiáng)對整改情況的跟蹤檢查,確保整改措施落實(shí)到位。市政府安委會(huì)將組織有關(guān)部門對各地區(qū)防暑降溫工作落實(shí)情況進(jìn)行檢查。
20xx年6月30日
防暑措施及方案篇十二
夏季人在高溫環(huán)境中工作,體溫調(diào)節(jié)失去平衡,肌體大量蓄熱,水鹽代謝紊亂 ,就會(huì)出現(xiàn)中暑現(xiàn)象,輕度中暑 ,多喝含鹽的清涼飲料,若有頭暈惡心嘔吐等癥狀,可以服用人丹或藿香正氣水等,重者的話就要送醫(yī)院進(jìn)行治療。
2 、保證充足的睡眠,
3、多洗溫水澡幫助體溫散發(fā),
4、多吃蔬菜瓜果,適量飲用鹽開水、綠豆湯、酸梅湯等清涼飲料,
5、常備點(diǎn)防暑藥物:霍香正氣水(丸、膠囊)、人丹、十滴水、六一散、暑癥片等。
6、高溫作業(yè)下工作人員應(yīng)間隔一段時(shí)間,就要到陰涼處休息一會(huì)兒,以防中暑,同時(shí)要多補(bǔ)充水分,以淡鹽水為佳。
夏季氣溫高,食物容易腐壞變質(zhì),而且各種蚊蟲的繁殖也快,成為傳播疾病的渠道。易發(fā)的腸道傳染病主要有霍亂、痢疾、甲肝、食物中毒、水中毒等。
1、 少吃隔夜隔餐的飯菜;
2、 餐具、食物等要防蒼蠅、蚊蟲叮咬,做好洗滌消毒工作;
3、 買來的海鮮等水產(chǎn)品一定要煮熟煮透,不可生吃;
4、 不喝生水,防止水污染;
5、 保持室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生,消滅蒼蠅、蟑螂、老鼠等;
6、 注意個(gè)人衛(wèi)生,常洗手洗澡。
7、 早晚食用一些防暑粥制品,例如:綠豆粥、銀花粥、薄荷粥、蓮子粥等。
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