寫作是一種表達(dá)思想和情感的藝術(shù)，它可以幫助我們更好地理清思路和提升自己的表達(dá)能力。制定一個(gè)完美的解決方案需要我們充分的思考和努力。下面是一些專家的建議和經(jīng)驗(yàn)分享，希望能對(duì)大家有所幫助。
合理安排玩手機(jī)倡議書篇一
各位家長(zhǎng)，親愛的同學(xué)們：
手機(jī)已成為人們?nèi)粘Ｉ钪饕耐ㄓ嵐ぞ咧唬诮o我們帶來便利的同時(shí)，也給我們的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)造成許多隱患。由于手機(jī)功能的拓展以及學(xué)生的自控能力較弱，學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，經(jīng)?？词謾C(jī)屏幕會(huì)使視力下降，手機(jī)的輻射也會(huì)影響我們的健康成長(zhǎng)！近日，xx市實(shí)驗(yàn)小學(xué)開展了手機(jī)嚴(yán)禁進(jìn)校園的倡議：
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)《關(guān)于學(xué)生在校期間禁帶手機(jī)的倡議書》，從自身做起，不帶手機(jī)進(jìn)校園。
2、學(xué)校各年級(jí)組與每位學(xué)生簽訂《禁止手機(jī)進(jìn)校園倡議書》，要求學(xué)生不向家長(zhǎng)索要手機(jī)，承諾做到不帶手機(jī)進(jìn)校園，做到自我約束。
3、家校聯(lián)手，雙管齊下。部分家長(zhǎng)出于對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)、生活和安全方面的關(guān)注考慮，給學(xué)生佩帶了手機(jī)。為此，學(xué)校統(tǒng)一下發(fā)了《xx市實(shí)驗(yàn)小學(xué)禁止手機(jī)進(jìn)校園倡議書》。讓家長(zhǎng)明白孩子帶手機(jī)上學(xué)的弊端，從源頭上減少學(xué)生擁有手機(jī)的機(jī)會(huì)。
4、各班將開展“帶手機(jī)上學(xué)的利與弊”主題班會(huì)。通過辯論，學(xué)生明白帶手機(jī)上學(xué)不僅給自己的學(xué)習(xí)帶來危害，并且增加父母的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，從而做到不帶手機(jī)進(jìn)校園。
5、學(xué)校禁止學(xué)生將智能手機(jī)或電子產(chǎn)品帶入校園、帶入課堂，并且將組織清查學(xué)生攜帶智能手機(jī)或電子產(chǎn)品進(jìn)校園現(xiàn)象；孩子上學(xué)前，懇請(qǐng)家長(zhǎng)進(jìn)行檢查，不讓孩子帶智能手機(jī)進(jìn)校。
6、學(xué)生若有特殊情況必須聯(lián)系家長(zhǎng)時(shí)，可使用學(xué)校的辦公電話或班主任的手機(jī)；家長(zhǎng)如急需聯(lián)系學(xué)生，可直接聯(lián)系班主任或科任老師。
7、凡發(fā)現(xiàn)學(xué)生帶手機(jī)入校，由班主任統(tǒng)一保管，放到指定位置，并及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系溝通，對(duì)攜帶手機(jī)入校的`學(xué)生，學(xué)校將視情節(jié)給予紀(jì)律教育。
手機(jī)對(duì)學(xué)生的危害顯而易見，為了孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，我們給各位家長(zhǎng)提出如下溫馨提示：
1、遠(yuǎn)離手機(jī)防止依賴。
作為家長(zhǎng)，非必要不應(yīng)該給孩子配備手機(jī)，不能把自己的手機(jī)隨便給孩子玩，更不能把玩手機(jī)作為對(duì)孩子學(xué)習(xí)的獎(jiǎng)勵(lì)，讓孩子養(yǎng)成過度依賴手機(jī)的壞習(xí)慣。
2、關(guān)注視力正確使用。
手機(jī)是現(xiàn)代生活不可缺少的工具，也是把“雙刃劍”，培養(yǎng)正確的使用手機(jī)的習(xí)慣很重要。不要長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)看，尤其是不要在黑暗中盯著手機(jī)屏幕；眺望遠(yuǎn)方或做眼保健操，可緩解眼睛疲勞，看手機(jī)需要保持正確的姿勢(shì)，每天使用手機(jī)的時(shí)間不要超過一個(gè)小時(shí)。
3、放下手機(jī)真情相伴。
家長(zhǎng)們要合理安排好自己和孩子的學(xué)習(xí)生活，空余時(shí)間多和孩子一起讀書、運(yùn)動(dòng)、做家務(wù)，高質(zhì)量地陪伴，滿足孩子情感需求。建議您以身為范，放下手機(jī)，真誠(chéng)地傾聽、平等地溝通。
4、制定規(guī)則互相監(jiān)督。
家長(zhǎng)和孩子共同制定手機(jī)使用規(guī)則，幫助孩子放下手機(jī)，遠(yuǎn)離游戲。孩子迷戀手機(jī)時(shí)，不指責(zé)、不抱怨、不放棄，要助力孩子解決問題。
為了給學(xué)生創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)校倡議學(xué)生在校園期間禁帶手機(jī)，希望得到廣大學(xué)生和家長(zhǎng)的理解和大力支持。讓我們攜起手來，禁帶手機(jī)進(jìn)入校園；讓我們行動(dòng)起來，爭(zhēng)做文明學(xué)生，共建文明校園。
合理安排玩手機(jī)倡議書篇二
親愛的家長(zhǎng)朋友們、同學(xué)們：
在現(xiàn)代生活中，手機(jī)成了人們必不可少的工具，在人們經(jīng)常通過微信工作，而我們使用手機(jī)，無非就是想娛樂消遣，開心過頭就會(huì)耽誤學(xué)習(xí)。為了讓更多同學(xué)學(xué)會(huì)在學(xué)習(xí)上讓手機(jī)成為你的好幫手，娛樂時(shí)成為你的.好朋友，為此我提出以下幾點(diǎn)倡議：
1、控制娛樂時(shí)間，我們必須完成所有學(xué)習(xí)任務(wù)才可以玩手機(jī)，并且控制在一小時(shí)之內(nèi)。
2、下載有關(guān)學(xué)習(xí)的軟件，現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)，有的軟件可以強(qiáng)制關(guān)閉手機(jī)，有的可以尋找學(xué)習(xí)伙伴，有的可以免費(fèi)提供古詩(shī)文講解，挑選喜歡的使用。
3、學(xué)習(xí)時(shí)可以播放輕音樂，這樣既可以靜心，又可以不覺得枯燥。
4、關(guān)注分享學(xué)習(xí)內(nèi)容的微信公眾號(hào)，微信搜一搜可以搜索電子試卷，歸納知識(shí)，學(xué)習(xí)資源很多。
5、觀看英文動(dòng)畫，培養(yǎng)語(yǔ)感。
6、看小說動(dòng)漫或者電視劇時(shí)，也可以積累好詞好句，學(xué)習(xí)人物的優(yōu)良品質(zhì)。
希望通過我們共同的努力，克制手機(jī)的使用時(shí)間和過度的娛樂，讓手機(jī)不再是家長(zhǎng)眼中毒瘤，讓我們合理使用手機(jī)，健康享受學(xué)習(xí)和生活！
合理安排玩手機(jī)倡議書篇三
尊敬的學(xué)生家長(zhǎng)：
隨著科技的發(fā)展和人們生活水平的提高，手機(jī)作為人們?nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ咭泊罅坑咳胄@。事實(shí)上，學(xué)生攜帶手機(jī)確實(shí)方便了與家長(zhǎng)、同學(xué)間的聯(lián)系，特別是智能手機(jī)的不斷升級(jí)，給我們的生活帶來了更多的便捷。然而，任何事物都有它的兩面性。事實(shí)證明，在校園里，學(xué)生攜帶手機(jī)弊端越來越明顯：
現(xiàn)在不少學(xué)生由于過度使用手機(jī)，情緒變得煩躁不安，抑郁寡歡。甚至很正常的手機(jī)沒電、信號(hào)減弱等情況，也會(huì)造成他們的緊張和焦慮，這些都是"手機(jī)中毒綜合癥"的表現(xiàn)。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，配有手機(jī)的學(xué)生，大多數(shù)在課堂上有玩手機(jī)的習(xí)慣，學(xué)生自控能力差，嚴(yán)重影響了課堂紀(jì)律及聽課質(zhì)量。有些學(xué)生晚上長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，白天精力不足，影響學(xué)習(xí)效率。有的學(xué)生甚至在網(wǎng)上直接搜索習(xí)題答案和作文范文，喪失了學(xué)習(xí)與思考的主動(dòng)性，養(yǎng)成了依賴思想。
手機(jī)的過度使用加速了學(xué)生社會(huì)化，交際范圍迅速擴(kuò)大。有些學(xué)生利用手機(jī)不僅在校內(nèi)隨意結(jié)交朋友，還聯(lián)系社會(huì)不良青年，給學(xué)生健康成長(zhǎng)造成了嚴(yán)重影響，給學(xué)校的管理工作造成極大不便。
手機(jī)檔次助長(zhǎng)了學(xué)生間的攀比之風(fēng)，形成了不好的校園風(fēng)氣。沒有手機(jī)的學(xué)生更是找出若干理由，要求家長(zhǎng)為之配備手機(jī)，給部分條件較差的家庭增添了經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
手機(jī)上網(wǎng)、微信聊天、網(wǎng)絡(luò)游戲功能，以及不良網(wǎng)頁(yè)、行騙短信、涉黃涉賭等信息，讓心智尚未成熟且無社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生，很容易上當(dāng)受騙，或是陷入不良信息泥沼無法自拔，影響學(xué)生健康成長(zhǎng)。個(gè)別學(xué)生還會(huì)因此而導(dǎo)致學(xué)業(yè)成績(jī)嚴(yán)重下降。
一些學(xué)生在校園或回家路上邊走路邊低頭玩手機(jī)，不注意道路、行人及車輛，極易對(duì)自身及他人造成安全事故。因手機(jī)丟失而造成學(xué)生之間猜疑、影響同學(xué)之間關(guān)系等事件也時(shí)有發(fā)生。
為了方便家長(zhǎng)與學(xué)生的聯(lián)系，家長(zhǎng)紛紛給學(xué)生配備手機(jī)，對(duì)他們進(jìn)行搖控管理，一定程度上替代了與孩子面對(duì)面溝通和交流的管理方式，導(dǎo)致家庭教育不到位，容易讓學(xué)生養(yǎng)成不好的行為習(xí)慣。
學(xué)生使用手機(jī)已成為一種新的消費(fèi)方式，極大地增加了家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。更有甚者為了支付數(shù)額不低的手機(jī)通訊費(fèi)用，將偷竊的手伸向身邊的同學(xué)。
無數(shù)事例證明，中小學(xué)生使用手機(jī)弊遠(yuǎn)大于利。我國(guó)很多學(xué)校對(duì)學(xué)生在校期間攜帶使用手機(jī)都明文禁止，得到了學(xué)生、家長(zhǎng)的一致認(rèn)可和支持。“禁止學(xué)生使用手機(jī)，保證其集中精力用于學(xué)習(xí)和健康成長(zhǎng)”的想法，已成為越來越多明智家長(zhǎng)的共識(shí)。
孩子是家庭的希望，祖國(guó)的未來。為了加強(qiáng)學(xué)校的管理工作，促進(jìn)孩子身心健康成長(zhǎng)，營(yíng)造師生共同的精神家園，從本學(xué)期起，嚴(yán)禁學(xué)生攜帶手機(jī)進(jìn)校園，請(qǐng)家長(zhǎng)做好對(duì)子女的教育引導(dǎo)，積極支持配合學(xué)校工作，切勿給子女配備手機(jī)，已經(jīng)配備的，要及時(shí)收回，由家長(zhǎng)保管，堅(jiān)決不允許學(xué)生攜帶手機(jī)進(jìn)入校園。
我們誠(chéng)摯的希望各位家長(zhǎng)、各位同學(xué)給予支持與配合，遠(yuǎn)離手機(jī)，構(gòu)建和諧，還校園一片純凈的天空，給自己留下一顆純潔的心靈！
倡議人：xxx。
時(shí)間：xxxx年xx月xx日。
合理安排玩手機(jī)倡議書篇四
各位家長(zhǎng)，親愛的同學(xué)們：
科學(xué)技術(shù)日新月異，手機(jī)已從以前的奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ?，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時(shí)，也給成長(zhǎng)中的學(xué)生們帶來了許多隱患。學(xué)生使用手機(jī)主要有以下危害：
一、利用手機(jī)打游戲?，F(xiàn)在多數(shù)手機(jī)都可以從網(wǎng)上直接下載游戲功能。這就大大方便了一些喜歡上網(wǎng)、玩游戲的同學(xué)，甚至利用手機(jī)在課堂上玩游戲，讓自制力差的同學(xué)樂不思蜀，放學(xué)玩、周末玩，假期更不是離手，導(dǎo)致在校無心聽課。
二、利用手機(jī)聊天。有的學(xué)生將手機(jī)用于同學(xué)之間聊微信或qq，小學(xué)生自制力比較弱，使用手機(jī)的時(shí)候，常常會(huì)被游戲、短信、上網(wǎng)、聊天聊到不分時(shí)間，不分場(chǎng)合，廢寢忘食，嚴(yán)重影響了正常的學(xué)習(xí)和生活。有的`同學(xué)利用手機(jī)在晚上甚至在被窩里長(zhǎng)時(shí)間與人聊天、看電子小說，影響休息。學(xué)生使用手機(jī)時(shí)，95%的時(shí)間都不是在和家長(zhǎng)聯(lián)系，極個(gè)別還和社會(huì)上所謂的“朋友”聯(lián)系做一些違紀(jì)違法的事情，進(jìn)而產(chǎn)生不良后果。部分學(xué)生還把相互轉(zhuǎn)發(fā)“黃段子”作為時(shí)尚，許多學(xué)生在網(wǎng)上下載的“電子書”、視頻、圖片等內(nèi)容暴力、荒誕、黃色、使眾多稚嫩的心靈受此污染，己經(jīng)成為危害小學(xué)生成長(zhǎng)的最大的隱患。
三、增加父母額外負(fù)擔(dān)，滋生攀比心理。學(xué)生購(gòu)買手機(jī)的資金全部直接或間接來自于父母，每月幾十元到上百元不等的話費(fèi)更是給父母增加了經(jīng)濟(jì)壓力。
四、青少年的免疫能力比成人要脆弱，更容易受手機(jī)輻射影響。事實(shí)證明，手機(jī)輻射會(huì)對(duì)青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，而頻繁玩手機(jī)游戲也有可能使孩子耳聾。
鑒于以上情況，為了促進(jìn)學(xué)校學(xué)風(fēng)建設(shè)，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，保證良好的課堂教學(xué)秩序，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，夯實(shí)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，提高學(xué)習(xí)成績(jī)，我們向各位家長(zhǎng)倡議：
1、收回孩子的手機(jī)。如果還沒有給孩子配用手機(jī)的話，請(qǐng)?jiān)谛W(xué)階段不要給孩子購(gòu)買手機(jī)。
2、請(qǐng)家長(zhǎng)在家中監(jiān)督孩子的學(xué)習(xí)，不讓孩子回家后玩手機(jī)，我們每天晚上都有作業(yè)，每天正常情況下寫作業(yè)1個(gè)小時(shí)，如果孩子沒有寫作業(yè)或者作業(yè)很快寫完就開始玩手機(jī)，說明孩子說了謊話，請(qǐng)及時(shí)與學(xué)校班主任和老師聯(lián)系。
同時(shí)，向同學(xué)們發(fā)出倡議：
1、不盲目跟風(fēng)，不互相攀比，不向家長(zhǎng)提出購(gòu)買手機(jī)的要求，不增加家庭的負(fù)擔(dān)。
2、如果有手機(jī)，不攜帶手機(jī)進(jìn)校園，以不帶手機(jī)為榮。
3、除了手機(jī)，也不在課堂上玩mp3、mp4、mp5等娛樂設(shè)備。
4、各班班級(jí)干部應(yīng)率先示范，以身作則，做出表率，堅(jiān)決不攜帶手機(jī)進(jìn)校園，并能經(jīng)受同學(xué)監(jiān)督、考驗(yàn)。
5、上課認(rèn)真聽講，努力汲取知識(shí)，保證聽課效率；自覺遵守課堂紀(jì)律，不影響他人的學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序。
我們還希望與家長(zhǎng)和同學(xué)達(dá)成如下協(xié)議：
一旦科任老師、班主任發(fā)現(xiàn)學(xué)生玩手機(jī)，沒收學(xué)生的手機(jī)，并對(duì)學(xué)生進(jìn)行批評(píng)教育，所沒收的手機(jī)由班主任代為保管，在學(xué)期末由家長(zhǎng)領(lǐng)回。
敬請(qǐng)各位家長(zhǎng)理解、支持學(xué)校的工作。
也請(qǐng)同學(xué)們?yōu)榱死硐?，為了身上肩?fù)的責(zé)任，為了凈化校園環(huán)境，遠(yuǎn)離手機(jī)，嚴(yán)格自律！
合理安排玩手機(jī)倡議書篇五
尊敬的家長(zhǎng)、親愛的同學(xué)們：
隨著科技的不斷發(fā)展，手機(jī)已經(jīng)成為當(dāng)今社會(huì)最普遍的通訊工具，手機(jī)功能也已從單純的通訊工具逐漸向綜合平臺(tái)方向發(fā)展。與此同時(shí)，小學(xué)生對(duì)手機(jī)的依戀也越來越嚴(yán)重。為了創(chuàng)建和諧、健康的學(xué)習(xí)環(huán)境，鳳凰小學(xué)少先隊(duì)大隊(duì)部向全體少先隊(duì)員、學(xué)生和家長(zhǎng)發(fā)出“遠(yuǎn)離手機(jī)游戲，綠色文明上網(wǎng)”倡議書：
1、傷手傷眼傷脊椎。手機(jī)游戲多是用手指操作的`，長(zhǎng)時(shí)間游戲容易造成手指的血液流通受堵，久而久之就會(huì)形成手指“腱鞘囊腫”，嚴(yán)重的還會(huì)傷害神經(jīng)，導(dǎo)致手癱！此外，長(zhǎng)時(shí)間玩手游對(duì)眼睛的傷害很大，眼睛容易出現(xiàn)疲勞狀況，損害視力；夜里玩手機(jī)由于光線暗，對(duì)眼睛的傷害更大，如不注意很可能出現(xiàn)“暴盲”現(xiàn)象。長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手游，脊椎就長(zhǎng)時(shí)間處在一個(gè)受壓迫的狀態(tài)，對(duì)脊椎的傷害非常大，特別對(duì)未成年人，嚴(yán)重影響身體發(fā)育。
2、沉迷游戲影響人際交往。心理專家研究說：“長(zhǎng)時(shí)間沉迷于虛擬網(wǎng)絡(luò)世界和手機(jī)游戲，導(dǎo)致有些孩子根本不懂怎樣和人面對(duì)面的交流，他們的社會(huì)交際網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)完全消失了。”長(zhǎng)期迷戀網(wǎng)游的孩子成年后很難成為獨(dú)立的個(gè)體。因此，手機(jī)的危害，不僅是個(gè)人家庭的事，也是整個(gè)社會(huì)的事。
1、要讓孩子放下手機(jī)，家長(zhǎng)應(yīng)該先放下手機(jī)，空余時(shí)間和孩子一起讀書、運(yùn)動(dòng)、做家務(wù)，給孩子更多的陪伴，共享親子時(shí)光。如果一個(gè)家長(zhǎng)整天玩手機(jī)，而且常常被孩子看到，就沒有辦法要求孩子不玩手機(jī)，所謂：其身正，不令則行；其身不正，雖令不從。所以，父母應(yīng)為孩子們樹立一個(gè)好榜樣。
2、父母不應(yīng)該把玩手機(jī)作為對(duì)孩子的獎(jiǎng)勵(lì)和外在學(xué)習(xí)動(dòng)力，這樣其實(shí)無形中強(qiáng)化了手機(jī)在孩子心目中的地位，孩子內(nèi)心會(huì)更對(duì)手機(jī)念念不忘，而且過度依賴。一旦沒有手機(jī)鼓勵(lì)，就不好好學(xué)習(xí)。
3、用其他內(nèi)容取代孩子玩手機(jī)的時(shí)間。帶孩子多參加各種活動(dòng)，體驗(yàn)各種生活樂趣，淡化手機(jī)帶來的快樂，如：節(jié)假日讓孩子去旅游，去大學(xué)參觀等，培養(yǎng)更多樂趣，做更多有意義的事，開拓視野，培養(yǎng)更大的格局。
1、希望大家積極勸說身邊的同學(xué)、朋友遠(yuǎn)離手機(jī)，課間不談?dòng)螒?，相互監(jiān)督，努力做到班上無一名學(xué)生玩手機(jī)、無一名學(xué)生談?dòng)螒颉?/p>
2、積極參加學(xué)校的各種活動(dòng)和社會(huì)公益實(shí)踐，讓自己的生活更加豐富多彩。
親愛的隊(duì)員們、敬愛的家長(zhǎng)們，讓我們攜起手來，共同抵制手機(jī)游戲，綠色文明上網(wǎng)，珍惜大好時(shí)光，勤奮好學(xué)，努力進(jìn)取，做新時(shí)代的好少年！
合理安排玩手機(jī)倡議書篇六
隨著當(dāng)今社會(huì)的發(fā)展，手機(jī)已在各個(gè)領(lǐng)域成為了人們生活中的必需品。可隨著手機(jī)利用率的增加，我們和孩子都或多或少地受到了一系列負(fù)面影響。除了正常的通訊，用手機(jī)看視頻、玩游戲已變成了每個(gè)孩子必不可少的娛樂活動(dòng)。越來越多的.低齡兒童成為“觸屏一代”，這其中的危害不淺：
利用手機(jī)玩游戲、聊天，導(dǎo)致精神萎靡不振，學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈；
思考能力下降，使用手機(jī)完成作業(yè)，養(yǎng)成投機(jī)取巧的學(xué)習(xí)習(xí)慣；
缺乏真實(shí)互動(dòng)環(huán)境、眼神交流、眼神和肢體等的輔助，語(yǔ)言能力發(fā)展受影響；
影響親子關(guān)系，甚至可引起神經(jīng)衰弱癥、情感自閉癥、情感孤獨(dú)癥等神經(jīng)和精神疾病；
親愛的家長(zhǎng)：
上周末的“遠(yuǎn)離手機(jī)健康成長(zhǎng)”調(diào)查問卷共有1596名家長(zhǎng)參與。調(diào)查結(jié)果顯示，其中周一至周五能做到遠(yuǎn)離手機(jī)的孩子只有540人，占33.83%；66.17%的孩子都會(huì)玩手機(jī)（時(shí)長(zhǎng)從10分鐘到2小時(shí)不等），主要用途是玩游戲、刷視頻、聊天。為了更好地推進(jìn)這項(xiàng)工作，特向全體家長(zhǎng)發(fā)出以下倡議：
1、多溝通。父母要與孩子多多交流，一定要抽出時(shí)間與孩子多相處，特別是晚上可以陪孩子一起散步、鍛煉、親子閱讀等，防止孩子因?yàn)樾撵`空虛或缺少關(guān)愛而沉迷網(wǎng)絡(luò)。
2、有監(jiān)管。家長(zhǎng)要和孩子約定好，周一至周五不可以玩手機(jī)（游戲等），周末可以有1-2小時(shí)的使用時(shí)間。在孩子使用手機(jī)的時(shí)候家長(zhǎng)要做好監(jiān)督與指導(dǎo)。
3、做榜樣。家長(zhǎng)要嚴(yán)于律己，相互約束，不瀏覽不良信息，不參與有害信息的制作和傳播。與孩子在一起的時(shí)候盡量不看手機(jī)。
好家庭是人生的第一所學(xué)校，父母是子女的第一任教師。身處移動(dòng)互聯(lián)時(shí)代，面對(duì)智能手機(jī)的普及，廣大家長(zhǎng)必須與時(shí)俱進(jìn)地提升家庭教育智慧，和學(xué)校一起引導(dǎo)子女養(yǎng)成合理使用手機(jī)的好習(xí)慣，才能稱得上負(fù)責(zé)任的家長(zhǎng)、稱職的家長(zhǎng)。
“遠(yuǎn)離手機(jī)健康成長(zhǎng)！”請(qǐng)各位家長(zhǎng)響應(yīng)學(xué)校的倡議，為凈化網(wǎng)絡(luò)，為護(hù)衛(wèi)孩子健康成長(zhǎng)出一份力！
合理安排玩手機(jī)倡議書篇七
親愛的同學(xué)們：
今日我們建議的主題是：遵守學(xué)校規(guī)章制度，不把手機(jī)帶進(jìn)校園。
高中階段是一個(gè)人一生中承受教育、培育意志、鍛造品行、奠定將來的重要階段。但是我們圓滿地看到，手機(jī)在校園中的消失給我們成長(zhǎng)帶來了的很多隱患。首先，使用手機(jī)對(duì)身體安康有不良影響。中學(xué)生在使用手機(jī)時(shí)，大腦中汲取的輻射比成年人要高出5%。其次，許多同學(xué)在校園內(nèi)使用手機(jī)、互發(fā)信息的現(xiàn)象，已經(jīng)嚴(yán)峻干擾到正常的.教育教學(xué)和課堂秩序，嚴(yán)峻影響到了同學(xué)們用心學(xué)習(xí)和成績(jī)的提高。再次，許多同學(xué)使用手機(jī)是為了與人攀比或趕時(shí)髦，讓我們想想看，由于我們的虛榮而使父母增加一筆額外的負(fù)擔(dān)，手機(jī)——我們還能夠用的安心嗎！
或許有些同學(xué)會(huì)說；沒有手機(jī)無法于家長(zhǎng)聯(lián)系。下面我向大家介紹幾種在校期間與家長(zhǎng)聯(lián)系的方法。
1、使用校園ic卡撥打公用電話。
2、若遇緊急狀況，可以向班主任借用手機(jī)與家長(zhǎng)取得聯(lián)系。
3、假如班主任不在，可以到學(xué)生指導(dǎo)部請(qǐng)示使用外線固定電話與家長(zhǎng)聯(lián)系。
鑒于以上狀況，為了進(jìn)一步凈化校園環(huán)境，營(yíng)造良好校風(fēng)學(xué)風(fēng)，校團(tuán)委、學(xué)生會(huì)特向全校學(xué)生提出以下建議：
1、作為中學(xué)生，不攜帶手機(jī)進(jìn)入校園，以不攜帶手機(jī)為榮，不相互攀比為榮。
2、各班班干部、團(tuán)干部、三好學(xué)生應(yīng)領(lǐng)先示范、以身作則，做出表率，堅(jiān)決不攜帶手機(jī)進(jìn)校園。并能經(jīng)受同學(xué)監(jiān)視、考驗(yàn)。
3、不向父母提過分要求，不以各種理由索要手機(jī)，加重父母經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
同學(xué)們，不要由于在校使用手機(jī)而影響他人，擾亂學(xué)校的秩序。顧及他人是一種文明修養(yǎng)的象征，你將獲得他人悄悄的敬重。讓我們攜起手來，拒絕手機(jī)進(jìn)入校園；讓我們行動(dòng)起來，爭(zhēng)做文明學(xué)生，共建文明校園！
建議人：
日期：20xx年xx月xx日
合理安排玩手機(jī)倡議書篇八
同學(xué)們：
隨著科技的發(fā)達(dá)，智能手機(jī)已經(jīng)深深地植入我們的生活，甚至有人說手機(jī)已經(jīng)成為我們身體的一個(gè)器官，無時(shí)無刻不貼著我們。它雖然給我們學(xué)習(xí)和生活帶來了極大的方便，但是也不同程度地毒害著我們青少年朋友。因?yàn)槲覀冊(cè)S多同學(xué)用它打游戲，并沉迷其中，不能自拔。那毒品一般的東西，不僅會(huì)使我們的`視力下降，而且一旦沉迷游戲，將使我們很難投入學(xué)習(xí)。所以在此我發(fā)起合理使用手機(jī)的倡議，讓我們一起努力做到以下幾點(diǎn)：
1、合理安排玩手機(jī)的時(shí)間，盡量在周末玩，而且要注意勞逸結(jié)合。
2、上課主動(dòng)關(guān)閉手機(jī)，達(dá)到認(rèn)真聽課的效果。
3、開一次班級(jí)辯論會(huì)，讓大家談一談手機(jī)的`利與弊。
4、主動(dòng)給家長(zhǎng)提出開啟“學(xué)生模式”。
5、如果無法控制自己玩手機(jī)的同學(xué)，最好把智能手機(jī)換成按鍵的老人機(jī)電話或兒童電話手表。
6、不要在走路時(shí)玩手機(jī)，很容易造成人身傷害事故。
7、不要躲在被子里面玩手機(jī)，要不然眼鏡會(huì)陪伴你一生。
8、我們可以安排一些打羽毛球等休閑娛樂活動(dòng)，盡量不要有空閑的時(shí)間，把每天的時(shí)間安排充足，轉(zhuǎn)移注意力，戒掉“手機(jī)癮”。
同學(xué)們，手機(jī)是我們的好助手、好伙伴，可是不合理使用，它將會(huì)成為毀掉我們的“殺手”。讓我們一起制止手機(jī)這種毒品對(duì)我們的危害。手機(jī)雖小，危害長(zhǎng)遠(yuǎn)，請(qǐng)合理使用手機(jī)！
倡議人：xx。
日期：20xx年xx月xx日
合理安排玩手機(jī)倡議書篇九
親愛的同學(xué)們：
隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的蓬勃發(fā)展,手機(jī)儼然成為人們必不可少的社交工具。聊qq、打電話、看網(wǎng)頁(yè)、玩游戲，手機(jī)極大方便了我們的日常生活、豐富了我們的閑暇時(shí)間。我們?cè)谙硎芫W(wǎng)絡(luò)帶來的通訊便捷和休閑娛樂之際，我們不禁發(fā)現(xiàn)：青年學(xué)生上課玩手機(jī)，吃飯玩手機(jī)的現(xiàn)象日趨嚴(yán)重，青春的大好年華在低頭和指間慢慢流逝。
同學(xué)們，我們還不應(yīng)該好好反思這一切嗎?不知從何時(shí)起，昔日只聞“風(fēng)聲雨聲讀書聲”的大學(xué)校園，現(xiàn)在幾乎只聞“短信彩鈴聲”。優(yōu)良的學(xué)風(fēng)是高校永恒的追求，更是青年學(xué)生學(xué)業(yè)有成的重要保證。聚精會(huì)神的聽講、如饑似渴的求知，既要學(xué)知識(shí)，更要學(xué)習(xí)“學(xué)知識(shí)”的思維和方法，努力成為自己專業(yè)領(lǐng)域的行家里手。為此，校學(xué)生會(huì)向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1、上課時(shí)自覺將手機(jī)關(guān)機(jī)或調(diào)成靜音狀態(tài)，如需通信請(qǐng)下課時(shí)在拿起手機(jī)，把寧?kù)o還給課堂。這既是對(duì)老師、對(duì)他人的尊重，也是對(duì)自己的'尊重，更是對(duì)知識(shí)和文明課堂的尊重。
2、上課專心聽講，認(rèn)真做好聽課筆記;自覺遵守課堂紀(jì)律，不影響他人的學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量。
3、除自覺關(guān)閉手機(jī)外，不在課堂上玩mp4、mp5等娛樂設(shè)備。
4、各班班干部要以身作則，做出表率，并對(duì)其他同學(xué)做好監(jiān)督和勸導(dǎo)工作。
“黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲”，為了營(yíng)造一個(gè)良好的上課環(huán)境，讓我們一起行動(dòng)起來吧，從自己做起，從身邊做起，善用手機(jī)，擺脫對(duì)手機(jī)的依賴;讓我們“不當(dāng)?shù)皖^族”!為別人，更為自己!
倡議人：
日期：
合理安排玩手機(jī)倡議書篇十
各位同學(xué)、各位家長(zhǎng)：
科學(xué)技術(shù)日新月異。手機(jī)，從以前的一種奢侈品已變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ撸欢?，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時(shí)，也給成長(zhǎng)中的學(xué)生們帶來了許多隱患。
首先，手機(jī)體積小，容易丟失，很可能造成我們的財(cái)產(chǎn)損失。其次，使用手機(jī)對(duì)身體不利。據(jù)有關(guān)專家指出，手機(jī)在工作時(shí)，會(huì)產(chǎn)生大量輻射，并且，青少年在使用手機(jī)時(shí)，大腦中吸收的輻射比成年人高出5%。第三，作為消費(fèi)群體的中學(xué)生，很多同學(xué)使用手機(jī)都存在攀比或趕時(shí)髦心理，有些人為了滿足自己的虛榮心，不顧價(jià)格，不計(jì)后果，無端給父母增加額外負(fù)擔(dān)，于心何忍!
更為重要的是，有的同學(xué)下課玩手機(jī)上課發(fā)短信，致使教室經(jīng)常會(huì)響起不和諧的聲音，影響了正常的教育教學(xué)，干擾了其他同學(xué)的休息;甚至還有少數(shù)同學(xué)使用手機(jī)在考試中作弊，欺騙自己，也欺騙老師。還有許多同學(xué)利用手機(jī)上網(wǎng)、聊qq、玩游戲，廢寢忘食，夜以繼日，嚴(yán)重影響了正常的學(xué)習(xí)和生活!鑒于以上情況，為了防微杜漸，還學(xué)生一份寧?kù)o的學(xué)習(xí)心態(tài)，一個(gè)良好的`成長(zhǎng)環(huán)境，進(jìn)一步凈化校園環(huán)境，營(yíng)造好的校風(fēng)學(xué)風(fēng)，校德育組、大隊(duì)部特向全校學(xué)生提出如下倡議：
1、作為學(xué)生，不攜帶手機(jī)進(jìn)校園，以不帶手機(jī)為榮，不互相攀比為榮。
2、學(xué)校大隊(duì)部成員及各班中隊(duì)委、班團(tuán)干部應(yīng)率先示范，以身作則，做出表率，并能經(jīng)受同學(xué)監(jiān)督、考驗(yàn)，堅(jiān)決不攜帶手機(jī)進(jìn)校園。
3、不向父母提過分要求，以各種理由索要手機(jī)和加重父母經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。學(xué)校規(guī)定：從現(xiàn)在開始，全校學(xué)生均不得帶手機(jī)等通訊娛樂設(shè)備進(jìn)入校園。在學(xué)校內(nèi)任何一個(gè)地方，若發(fā)現(xiàn)學(xué)生使用這些設(shè)備，任何一位領(lǐng)導(dǎo)、教師都有權(quán)力和義務(wù)沒收。
最后，衷心希望同學(xué)們充分認(rèn)識(shí)到手機(jī)的負(fù)面影響的危害，請(qǐng)遠(yuǎn)離手機(jī)，珍惜時(shí)光，珍愛生命。為了實(shí)現(xiàn)偉大的中國(guó)夢(mèng)，為了凈化校園環(huán)境，嚴(yán)格自律吧!
倡議人：xxx。
時(shí)間：xxxx年xx月xx日。
合理安排玩手機(jī)倡議書篇十一
親愛的同學(xué)們：
當(dāng)手機(jī)從一種浪費(fèi)品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械囊话愎ぞ叩臅r(shí)候，它就像是一把銳利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí)，也給我們的成長(zhǎng)帶來了很多隱患。
首先，由于手機(jī)是珍貴物品，由于它體積較小，簡(jiǎn)單喪失，因此很可能造成我們的財(cái)產(chǎn)損失。
其次，青少年使用手機(jī)對(duì)身體安康有不良影響。學(xué)生使用手機(jī)，大腦中汲取的輻射比成年人高出5%，危害智力發(fā)育和安康成長(zhǎng)。
鑒于以上狀況，為引導(dǎo)學(xué)生在校期間正確使用手機(jī)，從而進(jìn)一步整頓校園環(huán)境，特向全體學(xué)生發(fā)出以下建議：
3.共創(chuàng)文明校園，不在教室等公共場(chǎng)合使用手機(jī)；
5.保證充分睡眠，形成安康作息，晚10:00后不玩手機(jī)；
同學(xué)們，文明是我們必備的素養(yǎng)，而文明使用手機(jī)更是我們身為新時(shí)代青年應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)記的道德標(biāo)準(zhǔn)。讓我們從今日做起，從自己做起，從身邊點(diǎn)滴做起，正視手機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)的消極影響，在校園內(nèi)正確合理的使用手機(jī)，讓文明使用手機(jī)的好習(xí)慣傳遍漂亮的校園！
建議人：
日期：20xx年xx月xx日
合理安排玩手機(jī)倡議書篇十二
親愛的同學(xué)們：
“低頭族”、“手機(jī)控”是大家的共同標(biāo)簽，微信聊天、便捷支付是校園潮人的共同愛好。手機(jī)上網(wǎng)在豐富大學(xué)課余生活、增添樂趣的同時(shí)，也侵占了校園課堂。講臺(tái)上老師嚴(yán)肅認(rèn)真、滔滔不絕，課桌上個(gè)別同學(xué)自由散漫、低頭不語(yǔ)，“短信聲、qq聲、游戲聲，聲聲不息”，不僅干擾到正常的.課堂教學(xué)秩序，而且嚴(yán)重影響到課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量，破壞了班風(fēng)和學(xué)風(fēng)。
為促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設(shè)、營(yíng)造積極向上的學(xué)習(xí)氛圍，進(jìn)一步貫徹落實(shí)學(xué)院本學(xué)期“勵(lì)志成才踐行夢(mèng)想”學(xué)生主題教育活動(dòng)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，學(xué)院學(xué)生會(huì)身體力行并鄭重向全院同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、放下手機(jī)，寧?kù)o致遠(yuǎn)。課堂學(xué)習(xí)自覺關(guān)閉手機(jī)或調(diào)成靜音，把寧?kù)o還給課堂。嚴(yán)格遵守學(xué)校和學(xué)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，不曠課、不早退、不遲到，不帶食物進(jìn)教室，課堂認(rèn)真聽講，誠(chéng)信考試。
二、放開思維，主動(dòng)學(xué)習(xí)?！皩W(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”。課堂上勤于思考、放開思維，加強(qiáng)與老師、同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得。課后主動(dòng)學(xué)習(xí)，深入閱覽室、圖書館，廣泛涉獵各種書籍，拓寬知識(shí)面，不斷提高基礎(chǔ)知識(shí)水平和專業(yè)能力。
三、放飛夢(mèng)想，一以貫之。踐行夢(mèng)想唯有一步一個(gè)腳印，步步為營(yíng)。注重一點(diǎn)一滴的積累，養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣并堅(jiān)持于四年大學(xué)生活之中。
四、黨員帶頭，爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)。學(xué)生黨員、入黨積極分子和學(xué)生干部以身作則、做出表率，帶頭上課關(guān)閉手機(jī)或者不使用手機(jī)，自覺接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，自覺維護(hù)優(yōu)良學(xué)風(fēng)。
同學(xué)們，面對(duì)明天的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，我們應(yīng)該自信、自強(qiáng)，從每一天每一堂課的認(rèn)真學(xué)習(xí)做起，讓我們一起放下手機(jī)、放開思維，放飛夢(mèng)想！
倡議人：
日期：
合理安排玩手機(jī)倡議書篇十三
親愛的同學(xué)們：
還記得你的“時(shí)間都去哪兒了”嗎?
當(dāng)下，科技日新月異，手機(jī)和電腦成為大學(xué)生交際的最愛對(duì)象。大學(xué)生迷茫在網(wǎng)絡(luò)的世界里無法自拔，大學(xué)的課余時(shí)間充足，同學(xué)們不懂得合理分配時(shí)間，只是覺得無聊，沒有事做，為了打發(fā)時(shí)間，大學(xué)生開始利用網(wǎng)絡(luò)這一工具耗磨大學(xué)時(shí)光。小伙伴們只記得英雄聯(lián)盟里的稱霸組團(tuán)，卻忘了有悖于現(xiàn)實(shí)生活的網(wǎng)絡(luò)世界將是讓你成不了英雄的罪魁禍?zhǔn)?；完美的男女主角，?dòng)聽的音樂旋律，還帶著來自星星的你，這些似乎已成為眾多女生沒有理由抗拒的誘惑，但是當(dāng)你目不轉(zhuǎn)睛的沉浸在羨慕或者感概的世界里時(shí)，屬于你的幸?；蛟S已經(jīng)與你擦肩而去。部分同學(xué)雖有決心離開網(wǎng)絡(luò)，卻也被心欲一次次戰(zhàn)勝，久而久之許多大學(xué)生就產(chǎn)生了內(nèi)向的`性格，網(wǎng)絡(luò)代替了真實(shí)美好的快樂，成為生活的一部分，凌亂的生活規(guī)律，嚴(yán)重影響了大學(xué)生的身心健康，所以為了大學(xué)生的健康，以及提醒大學(xué)生珍惜美好的大學(xué)時(shí)光，特發(fā)出此次“走下網(wǎng)絡(luò)，走出寢室，體驗(yàn)青春”的倡議：
一、正確利用電腦，合理安排利用網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間，鍛煉自己的自控能力。
五、主動(dòng)與同學(xué)們交流，鍛煉自己的交際能力，并做到為自己的交際圈增添豐富的成分。
六、能夠經(jīng)常去圖書館，那里不僅是知識(shí)的海洋，還是自身價(jià)值升華的黃金地。
同學(xué)們請(qǐng)記住，網(wǎng)絡(luò)在帶給我們所謂的快樂和放松的同時(shí)，也給我們的成長(zhǎng)帶來了許多隱患，而這些隱患如果不及時(shí)避免，將會(huì)嚴(yán)重影響我們正常的生活規(guī)律。同學(xué)們我們正年輕，風(fēng)華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進(jìn)取，莫要等到時(shí)間流逝不返時(shí)，才曉得反省時(shí)間去哪了。至此為了自己的未來，請(qǐng)放下這個(gè)可能斬掉你未來的屠刀——網(wǎng)絡(luò)，讓我們行動(dòng)起來，關(guān)掉電腦，去操場(chǎng)吹吹風(fēng)，曬曬太陽(yáng)，讓電腦也休息休息，這樣，我們才可以在生活的藍(lán)天里自由的翱翔，才可以在知識(shí)的海洋里中流擊水、浪遏飛舟。
倡議人：
日期：
合理安排玩手機(jī)倡議書篇十四
各位同學(xué)：
隨著信息技術(shù)的發(fā)展，智能手機(jī)日益普及帶來通訊便捷和娛樂體驗(yàn)的同時(shí)，我們不禁發(fā)現(xiàn)同學(xué)們中間出現(xiàn)了大量隨時(shí)隨地聊qq、發(fā)微信、刷微博、玩游戲的手機(jī)“低頭族”，上課、吃飯、走路玩手機(jī)的現(xiàn)象日趨普遍，青春的大好年華就這樣在低頭和指間慢慢流逝。不可否認(rèn)，對(duì)手機(jī)的過多精力投入已經(jīng)使相當(dāng)一部分同學(xué)無法專注于課堂學(xué)習(xí)，這種現(xiàn)象不僅影響到了正常的課堂教學(xué)秩序，而且嚴(yán)重影響了同學(xué)們課堂的學(xué)習(xí)質(zhì)量，破壞了良好的校風(fēng)與學(xué)風(fēng)。
手機(jī)的出現(xiàn)，本來是為了讓溝通便利，現(xiàn)在卻使人變得更加孤獨(dú)。大家沉溺在互聯(lián)網(wǎng)的虛擬世界中，為多贊、多轉(zhuǎn)發(fā)量、多留言、多互動(dòng)而欣喜，卻在現(xiàn)實(shí)世界里忽略了身邊的美景，忽視了周圍的好友，錯(cuò)過了精彩的課堂學(xué)習(xí)。為此，團(tuán)委、學(xué)生會(huì)向全體同學(xué)發(fā)出無手機(jī)課堂倡議，從課堂做起，逐步減少手機(jī)在大家生活中的占用時(shí)間。
一、消除課堂陋習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。上課盡量不帶手機(jī)，帶手機(jī)的同學(xué)將手機(jī)關(guān)機(jī)或調(diào)成靜音，交班干部保管，同學(xué)之間互相督促，把寧?kù)o還給課堂。這既是對(duì)老師、對(duì)他人的尊重，也是對(duì)自己的尊重，更是對(duì)知識(shí)和文明課堂的尊重。
二、養(yǎng)成良好習(xí)慣，合理使用手機(jī)。主動(dòng)培養(yǎng)合理的生活習(xí)慣，理性看待智能手機(jī)的功能與用途，避免過度依賴和使用手機(jī)，走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)，向“低頭族”說“不”，健康生活，與親人、老師、朋友多交流。
三、發(fā)揮榜樣作用，引領(lǐng)清新風(fēng)氣。黨員、學(xué)生會(huì)成員、班團(tuán)干部應(yīng)率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，發(fā)揮學(xué)生骨干的`榜樣示范作用，積極配合老師的每一項(xiàng)教學(xué)活動(dòng)，營(yíng)造一個(gè)積極向上、嚴(yán)肅活潑的課堂環(huán)境。
四、開展教育活動(dòng)，營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍。各團(tuán)總支、團(tuán)支部要積極開展“創(chuàng)建無手機(jī)課堂”主題活動(dòng)，加強(qiáng)宣傳，營(yíng)造氛圍，以班級(jí)為單位，發(fā)揮自主性和創(chuàng)新性，形成無手機(jī)課堂的班級(jí)共識(shí)，使學(xué)生逐漸養(yǎng)成上課無手機(jī)的自覺習(xí)慣。
同學(xué)們，相信大家都不甘心讓自己成為手機(jī)的奴隸，要對(duì)自己的未來有明確的選擇。我們要踐行“修德敏行博學(xué)多才”的校訓(xùn)精神，認(rèn)真學(xué)習(xí)、努力實(shí)踐，不辜負(fù)大好的青春年華。請(qǐng)大家一起行動(dòng)起來，讓手機(jī)課堂休息！
倡議人：
日期：
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/15955585.html】
