演講稿的稿件撰寫后,需要進行多次修改和審校,以確保其語法正確、通順流暢,使之更符合演講需求。演講稿的結構應該合理,突出重點,遵循邏輯順序,以確保信息的傳遞清晰和有條理。演講稿是一種在特定場合下向聽眾傳達思想、觀點和情感的書面材料。通過演講稿,我們可以有效地引導聽眾思考并傳遞信息。我想我們需要寫一篇演講稿了吧。那么我們該如何寫一個引人入勝的演講稿呢?以下是一些優(yōu)秀演講稿的范文,供大家參考學習。
小學生愛眼日演講稿篇一
老師們、同學們:
大家早上好!
在進入電腦時代的今天,許多同學要經常面對電腦屏幕學習、娛樂,其中有些同學會感覺眼睛吃不消,眼脹、流淚、頭痛等等,還有些人發(fā)生視力下降。那么,長期接觸電腦熒屏究竟對人的眼睛哪些影響呢?專家認為電腦熒屏對眼睛有下面一些影響:
眼脹和頭痛:由于長時間雙眼緊盯熒屏,熒光屏上各視力點間的亮度和視距頻繁閃爍變化,眼睛為看清熒屏文字、圖形等信息內容,必須緊張地進行自我調節(jié)。這樣,眼睛的調節(jié)肌——尤其是睫狀肌必須頻繁活動,久之睫狀肌就會疲勞,即眼疲勞。這就是使用電腦過度或者長時間看電視之后產生眼脹和頭痛的主要原因。
容易近視:青少年長期接觸電腦熒屏(或者長時間玩電子游戲機),眼睛調節(jié)加強,就會造成調節(jié)性近視,若不及時防治,很快就會演變成真性近視。
保健專家建議:
1、在計算機等顯示屏幕前,放置一面有色透明遮擋板,它除了可以吸收掉大部分有害射線外,還可以適當降低其亮度,減少對眼睛的閃爍刺激。
2、制訂熒屏作業(yè)衛(wèi)生規(guī)則,每工作一小時后應立即休息一刻鐘,全天作業(yè)時間控制在4個小時之內。
3、堅持每天做眼保健操和體育活動。
4、觀看電視的時候,應距屏幕2。5米以外,觀看時間控制在一天3小時之內。幼兒和少年兒童要盡量少看電視,兒童不宜玩電子游戲機,成年人玩時也要控制在40分鐘之內。
小學生愛眼日演講稿篇二
親愛的老師們、同學們:。
大家早上好!
同學們,今天國旗下演講的主題是“像保護眼睛一樣保護眼睛,擁有一雙明亮的眼睛”。
眼睛是心靈的窗戶,每個人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的世界,但現在,清晰的視野離我們越來越遠。這是為什么呢?這是因為很多同學白用眼,衛(wèi)生地擦眼睛,看電視,用電腦,看書等等,不注意距離??赡苡行┩瑢W誤以為“只要我學習好,視力差,就可以戴眼鏡”;更何況,戴眼鏡是知識的象征。但是現實生活告訴我們,一旦患上近視,戴眼鏡會給我們的學習和生活帶來很多不便。比如參加體育活動,打球或者踢球的時候,經常打碎眼鏡甚至傷到眼睛,去醫(yī)院做手術縫合。如果戴眼鏡時仍不注意用眼衛(wèi)生,往往會加速視力下降,導致高度近視,甚至失明。而且高度近視的學生以后選擇專業(yè)和工作都會受到限制。如果你學習成績很好,僅僅因為目光短淺而被自己喜歡的專業(yè)拒之門外,你會后悔一輩子的。
下面,我想給你一些建議:。
1.認真做眼保健操,注意用眼衛(wèi)生。
2.養(yǎng)成良好的閱讀習慣,做到“三個一”,眼睛離書一尺,手離筆尖一寸,胸離書桌一拳。
3.做到“三不”:不要躺著看書,不要走路看書,不要在光線弱或太強的地方看書。
4.保證充足的睡眠。
5.多做,經常遠眺,休息眼睛,調節(jié)視力,緩解疲勞。
俗話說,羅馬不是一天建成的,護眼也不是一蹴而就的。注意用眼衛(wèi)生,科學用眼非常重要,需要持之以恒,防止近視的發(fā)生和加深。
婀娜多姿的山川,多姿多彩的事物,一切都需要眼睛去觀察。同學們,讓我們共同努力,在相似的眼神中保護好自己的眼睛,擁有一雙明亮的眼睛。
小學生愛眼日演講稿篇三
親愛的老師們、同學們:
各位下午好。
人們常說:“眼睛是照相機。每天,它都能拍下豐富多彩的生活畫面。”眼睛是心靈的窗戶,無數的洞見從眼睛里流露出來?!叭欢?,我們經??吹揭恍┦奈鍤q的孩子近視,這給他們的生活和學習帶來了很多麻煩。
預防近視:
1.注意用眼衛(wèi)生。
2.堅持做眼保健操。
3.勞逸結合,睡眠充足。
4.注意營養(yǎng),加強鍛煉,增強體質。
5.定期檢查視力。如果發(fā)現減少要及時矯正,防止近視加深。
但預防近視也要注意防暗、防近、防搖、防久、防暗,即不要在昏暗的光線下看書或做耗費視力的事情。在光線太弱的地方,為了讓自己看懂書上的字,你得睜大眼睛,貼在書上。長期以來,眼球的晶狀體與視網膜之間的距離太長,以至于進入眼球的圖像不能正好落在視網膜上,而是落在它的前面。
近,就是看書或者寫字的時候不要離眼睛太近。書寫要堅持一城一尺(35cm)的距離,光源要達到75m燭光照明,而且要放在左前方??措娨晻r,人與電視的距離為2.5 ~ 3m,略低于視地平線。趴在桌子上寫字或者躺在床上看書都不符合這個要求。
防止搖晃意味著不要在搖晃的地方做任何消耗視力的事情。有些人在搖晃的車廂里看書,或者在陽光下邊走邊看書。就這樣,書和眼睛的距離在不斷變化,眼球和眼睛里的肌肉也在不斷努力。而光線太強的地方,光線照在紙上再反射到眼睛上,會刺激瞳孔,使其快速收縮。如果你旁觀,瞳孔會受損。
長期預防是指注意高峰的工作不要一口氣持續(xù)太久。讀和寫了大約一個小時后,你應該休息一下。最好看一會兒遠處,讓調節(jié)晶狀體的肌肉休息一下??措娨曂ǔ2怀^1小時;玩電子游戲也要嚴格限制,一般不超過半小時。
除了“四注意”,最好每天做兩次“伸縮運動”。方法是凝視遠處3分鐘,然后閉上眼睛,大約1分鐘后突然睜開。睜開眼睛后,上下左右轉動眼睛。這個活動可以使眼睛得到充分的休息,有利于調節(jié)眼睛的神經功能,緩解睫狀科長的痙攣。做好眼保健操對保護視力、預防近視具有重要意義。
讓我們保護好自己的眼睛,正確預防近視,不要讓眼睛再受到傷害。
小學生愛眼日演講稿篇四
敬愛的老師,親愛的同學們:
大家好!
20__年新版眼保健操則是根據中醫(yī)經絡理論,對舊版眼保健操進行了一定的刪減和增加,比如取消了"擠按睛明穴",增加了"按壓頭部督脈穴"和"按揉耳垂眼穴及腳趾抓地",并將"按揉太陽穴及輪刮眼眶"改為"按揉太陽穴刮上眼眶"等。
其中,取消了"擠按睛明穴"是因為這個穴位距眼球太近,中小學生課間做眼保健操,雙手的'衛(wèi)生很難保證,手上的細菌容易污染眼睛。增加的"腳趾抓地"動作,則不僅使學生全身得到放松,而且新穎的方式也使學生們感到"很有意思"。
各節(jié)詳解:
經絡,使孩子全身氣血暢通,從而達到調節(jié)眼部的目的。
第二節(jié):按揉四白穴。該章節(jié)動作與1972年版眼保健操基本保持一致。
第三節(jié):按揉天英穴。該章節(jié)動作與1972年版眼保健操基本保持一致。
第四節(jié):按揉太陽穴,刮上眼眶。"按揉太陽穴"部分保持不變的基礎上,從原先的"輪刮眼眶"改成了"刮上眼眶"。
第五節(jié):按揉風池穴。風池穴位置在后腦勺下方頸窩的兩側,由頸窩往外約兩個拇指的左右即是。注意穴位不需移動,按揉面不要太大。
第六節(jié):按揉耳垂眼穴及腳趾抓地。通過對頭部、腳趾等局部穴位的刺激,增加全身血液循環(huán)、疏通全身處的一段。
謝謝大家!
小學生愛眼日演講稿篇五
親愛的老師們、孩子們:。
大家好!
我是三班的__小朋友。轉眼間,三年過去了,我們三班的孩子即將畢業(yè)?;叵脒@些年在幼兒園的生活,我覺得好難過。再過幾天,我就是小學生了。這是多么光榮的事情??!現在已經開始適應小學生的生活了。上周一,在老師的帶領下,我們大班的孩子們集體參觀了實驗小學。我們看到大哥哥大姐姐們在明亮的教室里聽課學習,在寬敞的操場上自由活動,看到美麗的小花園和荷花池。
從現在開始,我要好好準備,努力做一名合格的小學生。中小班的小朋友們,你們很快就要晉級了,大家一起加油吧!
小學生愛眼日演講稿篇六
老師們,同學們:。
大家好,
今天我演講的是題目是:迎接愛眼日關注眼健康。
每年的6月6日為“全國愛眼日”,今年的愛眼日再次提醒所有人,關注眼睛健康,珍愛視覺之窗。
然而,有關數據顯示,我國的近視人數卻出現有增無減的趨勢,特別是近視群體的低齡化,日益引起社會廣泛關注。為此,本刊特邀顧問、上海仁愛醫(yī)院眼科醫(yī)生教授值此“全國愛眼日”到來之際,聊一聊健康護眼的話題,以此提醒更多的人愛護自己的眼睛。
我國近視狀況日趨嚴重,數據表明,
中國。
的近視眼患者已經超過6000萬人,居世界之首,
中國。
青少年近視率排名世界第二,僅次于“近視第一大國”——日本。過度用眼已成為很多人的生活常態(tài)?,F代社會競爭越來越激烈,很多人都不得不把熬夜、加班以及長時間的閱讀作為一種常態(tài),因而,眼睛必然承受巨大的壓力,視神經長期受壓,長此以往,極有可能患上近視,特別是現代都市電腦工作占的比重越來越大,更增加了患近視的幾率,以至到目前,近視依然是最主要的眼部疾病。愛眼日演講稿:迎接愛眼日關注眼健康。
根據國家體育總局最近公布的第二次國民體質監(jiān)測公報顯示,與20xx年相比,大、中、小學學生視力不良率均有所上升,且隨年齡增加而升高。20xx年,小學生視力不良率為31.67%,比20xx年增加了8.5%;初中生為58.07%,比20xx年增加了8.7%;高中生和大學生的視力不良率分別高達76.02%和82.68%。也就是說,每百名大學生中有83人視力不好。青少年近視現狀令人堪憂。
眼科醫(yī)生介紹,目前造成青少年近視率不斷增高的'原因主要是用眼過度、用眼不衛(wèi)生、缺乏營養(yǎng)和眼保健常識、遺傳以及體內缺少維生素等幾個方面。近視眼雖然有遺傳因素,但絕大部分學生以及家長和老師如果能共同培養(yǎng)學生愛護眼睛的意識,讓孩子注意用眼衛(wèi)生,加強眼睛保健,80%的青少年學生完全可以通過各種措施避免成為近視眼。
可以比較全面地矯正人眼像差使術后的裸眼視力達到理想狀態(tài)可以避免傳統激光手術的術后新像差。愛眼日演講稿:迎接愛眼日關注眼健康
對于不能進行激光手術矯治的人,對選擇眼鏡應有所講究,一些人從美觀的角度出發(fā),選擇軟性隱形眼鏡,眼科醫(yī)生介紹,軟性隱形眼鏡存在很多隱患,尤其是中小學生正處在生長發(fā)育旺盛時期,眼球視軸尚未定形,若過早或較長時間連續(xù)佩戴隱形眼鏡,易產生角膜缺氧和生理代謝障礙等副作用。
同時,鏡片清洗消毒不嚴,則會繼發(fā)感染。另外,還會造成角膜磨損,上皮脫落,嚴重者會導致角膜潰瘍或穿孔。硬式透氧性隱形眼鏡避免了上述軟性隱形眼鏡的缺點,具有高透氧性,光學效果也較軟式的穩(wěn)定,清晰度提高,還能矯正角膜散光。
對于青少年近視,中醫(yī)則建議選擇更為安全的方法。上海仁愛醫(yī)院中醫(yī)科醫(yī)生劉×介紹,青少年近視與先天稟賦不足遺傳因素有關,但更重要的原因則是后天用眼不當,中藥熏蒸配合點穴防治青少年近視比較安全,以疏通眼部氣血循環(huán),達到提高視力明目的作用,還可改善眼疲勞。
我的演講完畢,謝謝大家!
小學生愛眼日演講稿篇七
責任是每個人都有的,不是說我還小我就沒有什么責任;也不是說我已老去,是一個即將逝去的人所以我現在沒有什么責任,其實不是只要你生活在這個世上,那么你就存在著責任。
從我們來到這個世上開始,就注定了我們的責任,在生活中我們不只是只有享受,在享受的同時我們也承擔著相應的責任。
我們出生時還是一個什么都不懂的小孩,那時的我們會有什么責任呢?那時我們的'責任就是長大;到達上學年齡的我們,享受著國家的教育資源,那時我們的責任就是好好的學習,長大以后好好的報效祖國;當我們成年以后,我們的責任就是養(yǎng)家,奉養(yǎng)自己的父母,回報父母為我們所付出的所有;當我們老去時,我們的責任就是安排好自己生后的事,享受生下的余光。
責任伴隨著我們的一生,我們到來有著責任歡迎,我們的離去,有著責任的送行。
小學生愛眼日演講稿篇八
敬愛的老師,親愛的同學們:
早上好!
今天我國旗下講話的題目是愛眼護眼,遠離近視。
眼睛是心靈的窗戶,幫助我們認識世界,學習知識,如果我們近視了,看東西將是模糊的,而且高度近視有可能導致失明,那時你的眼前將是一片黑暗。據統計,我國高中學生近視率已達90%,初中已達70%,小學高年級近視率有的高達50%。在眾多的近視患者中,除少部分人是遺傳因素引起的,大部分是后天用眼不當造成的。不良用眼習慣是青少年形成近視眼的罪魁禍首,主要原因是讀寫姿勢不正確,長時間看電視、上網,在室內玩小玩具,缺少室外活動。要想擁有一雙明亮的眼睛,請同學們從以下幾點做起:
1、注意營養(yǎng)、不挑食。
眼球發(fā)育需要充分、全面的營養(yǎng)。蛋白質或維生素的缺乏都會成為近視的誘因。為保證眼球的正常發(fā)育,平時要平衡飲食,合理營養(yǎng)。少吃糖果和高糖食品,多吃富含維生素的新鮮疏菜、水果、動物肝臟以及富含高蛋白的魚、肉、奶等。
2、改善照明、端正坐姿。
最理想的光源為自然光源,光線好的時候,我們盡量不要開燈。開燈時要把室內頂燈和臺燈同時打開,臺燈要用25瓦白熾燈。
讀寫姿勢要端正。眼離書本1尺,筆尖與手指距離一寸,胸距離桌子約一拳,這個距離符合眼的調節(jié)生理機能,能減輕眼睛的疲勞。
要保持良好的讀寫姿勢,還要注意:
不要在直射陽光或暗弱光線下讀書、寫字;不要躺在床上或趴在桌上看書;。
不要邊走邊看書,更不要在晃動的車廂里看書。
3、節(jié)制看電視、用電腦。
4、經常望遠,做好眼保健操。
積極參加戶外活動,經常眺望遠處,放松眼睛,如可以眺望遠處的樹木或建筑物,也可以在夜晚辨認那滿天的星斗。
堅持做好眼保健操能夠消除疲勞,增強眼部血液循環(huán),放松眼肌,對近視的防治有積極的作用。
讓我們行動起來,保護視力、遠離近視!
小學生愛眼日演講稿篇九
親愛的老師們、同學們:。
大家早上好!
當我們抬頭看著鮮艷的五星紅旗冉冉升起的時候,你有沒有想過:是什么讓我們看到這激動人心的一幕?是的,是我們的眼睛!
眼睛是心靈的窗戶。有一雙明亮的眼睛是多么幸福。小時候,我們每個人都有一雙明亮的眼睛,夏夜的星空。但漸漸地,由于讀寫姿勢不當,用眼過度,很多人的視力不斷下降,藍天不再清澈,繁星變得朦朧。我想,你一定不想讓眼鏡陪你一輩子吧!
6月6日是世界愛眼日。雖然今年的愛眼日已經過去了,但是我們要時刻記得保護眼睛。有資料顯示,我國眼睛不好的人數僅次于世界第一的日本,因此也被稱為“中國眼”。中國盲人人數已達500萬,占世界盲人總數的18%;而且每年約有45萬人失明,這意味著幾乎每分鐘就有一個新的盲人出現。中國的近視率已經達到1000萬。保護視力刻不容緩。為此,我呼吁:為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛和一片更清澈的天空,每一個學生都應該把保護眼睛的信念記在心里,把愛護眼睛的要求落實到日常行為中。為此,我建議你做到以下幾點:。
1.教室內始終保持充足的光線,光線不足時及時開燈。
2.看電視和操作電腦時,要保持一定的視線距離和正確的坐姿。眼保健操要正確到位。
3.養(yǎng)成良好的讀寫習慣。讀寫姿勢要端正,腰背要挺直,脖子要直立,做到“三個一”,即眼睛離書一尺,手指離筆尖一寸,胸部要對著桌子打拳。不正確的握筆姿勢和不良的閱讀習慣要隨時糾正。不要在走路或騎車時看書,不要躺著看書,不要在光線太強或太暗的地方看書。
4.保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞、恢復學習能力的重要原因,也是保持健康的主要因素。
5、多做戶外運動,經常遠眺,讓眼睛得到休息,調節(jié)視力,緩解疲勞。
6.不要偏食,多吃乳制品、魚、蛋、肉等。,少吃糖果和含糖量高的食物,合理安排我們的飲食結構,從飲食中獲取充足的營養(yǎng)。多吃蔬菜,尤其是胡蘿卜等含有多種維生素的食物。
做到以上六點并不難。只要學生自覺執(zhí)行,只要老師隨時提醒,及時糾正,相信學生的眼睛會更清澈明亮,天空會更廣闊清澈。
小學生愛眼日演講稿篇十
敬愛的老師們、親愛的同學們:
大家好!
我是三(1)班的張靜媛,今天是16周一,我代表我們班在國旗下講話,我演講的題目是:《愛護我們的眼睛》。
1996年,衛(wèi)生部、教育部等12個部委聯合發(fā)出通知,規(guī)定每年的6月6日為“全國愛眼日”。
一、養(yǎng)成良好的用眼習慣。保持正確的坐姿看書和寫字,要做到三個一:眼離書本一尺,手離筆尖一寸,胸離桌子一拳;要在足夠的光線下學習;不要長時間看書;寫字看書應每隔45分鐘休息一會,望一望遠處,使眼睛得到充分的休息。每天一定要堅持做好眼保健操。
二、注意加強營養(yǎng),多吃一些有益于我們眼睛的食物,如:含有豐富蛋白質的瘦肉、蛋類、豆類等;含有維生素a的魚肝油、奶類;富含維生素c的蔬菜水果對眼睛也有益處,如胡蘿卜、菜椒、橘子、梨子等。因此,我們要注意合理搭配,多吃一些有益于我們眼睛的食物。缺少了它們,眼睛就會暗淡無光,視力下降。
三、我們還要注意用眼的衛(wèi)生,不要用不干凈的手或毛巾擦揉眼睛,不要長時間的`觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩手機。每周定時剪短指甲。每學期定期對眼睛進行檢查,及時發(fā)現問題,治療眼睛疾病。
四、課間的時候,同學們不要手里拿著文具打鬧,比如拿著筆說笑,用尺子追打。平時也不能拿著棍子等尖銳的東西打鬧,這樣很容易傷到眼睛,一旦發(fā)生事故,后果不堪設想。
所以,我們一定要愛護好眼睛,保護視力,預防近視,讓自己有一雙明亮的眼睛。
我的演講完畢,謝謝大家!
小學生愛眼日演講稿篇十一
老師們,同學們:
大家好!
今天我演講的主題是“防治近視,還自己一個清晰世界”。
環(huán)顧四周,現在患近視的學生越來越多了,為什么會這樣呢?大部分同學是學習中用眼不當造成的。學習是我們學生的天職,每天繁忙的課業(yè),令我們的眼睛幾乎沒有休息的時間,我們也沒有很好地關注坐姿是否正確,看書做作業(yè)時眼睛是否離書本太近,我們忽略了偶爾有意識地觀看遠景,于是,我們的眼睛越來越疲勞,越來越走向近視或者加深近視度。另外還有一些同學喜歡看電視或者用電腦,往往連續(xù)幾個小時,造成用眼無節(jié)制,時間長了,自然就要付出患上近視、眼前模糊的代價。失去清晰的視力,我們就等于失去了80%的感覺,多么可怕!
我們經常說眼睛是心靈的窗戶,我們只有好好地保護它、呵護它,才能利用它清晰地去了解、觀察我們所生活、所熱愛的這個世界。所以,我們要時刻提醒自己:“我愛護我的眼睛了嗎?”
一、讀書、寫字姿勢要端正,眼睛和書本的距離要保持一市尺。二、連續(xù)看書一小時左右,要休息片刻,或者向遠處眺望一會兒。
三、不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字。
四、不要躺在床上和走路時或者在動蕩的車廂內看書。
五、不要長時間看電視、玩電腦。
六、認真做好眼保健操。
一、膳食療法。多食用富含蛋白質、鈣、鋅的食物如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚等。
二、眼呼吸凝神法。選空氣清新處,或坐或立,全身放松,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然后將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連做9次。
三、熨眼法。端坐,全身放松,閉上雙眼,快速相互摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散后兩手猛然拿開,兩眼也同時用勁一睜,如此3~5次,能促進眼睛血液循環(huán),增進新陳代謝。
讓我們行動起來,一起保護視力、防治近視,還自己一個清晰世界,感悟美好生活!
謝謝大家!
小學生愛眼日演講稿篇十二
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家早上好!當我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時,你們有沒有想過:是什么讓我們看到了這沖動人心的情景?對,是我們的眼睛!眼睛是心靈的窗戶,擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。今天,我演講的題目是《保護我們的`眼睛》。
同學們,你們平時繁忙的課業(yè)會讓我們的眼睛很疲勞,再加上有些同學沒有關注姿勢,看書做作業(yè)時眼睛離書本太近,忽略了偶爾有意識地觀看遠景,我們的眼睛越來越疲勞,越來越走向近視或者加深近視度。老師小時候就是因為沒有注意這些,所以戴上了近視眼鏡,現在可以說深受其害。另外還有一些同學喜歡看電視或者用電腦,往往連續(xù)幾個小時,同學們,讓我們行動起來,一起保護視力、防治近視,還自己一個清晰世界,共同去感悟美好生活!謝謝大家!
小學生愛眼日演講稿篇十三
各位教師、親愛的同學們:
大家好!
黑夜,給了我黑色的眼睛,我卻用它查找光明,查找生活中的美,查找學問的神秘。任勞任怨的它卻由于我們的“貪欲”與不負責任,受傷了。
從五年級上學期開頭我的視力下降得極快,這可嚇壞了我媽媽。媽媽特意從上海買回來眼藥水,買回來以后覺得有救了,希望著眼藥水挽救我的視力,每天滴呀滴,感覺視力越來越好了,幾周后,檢查發(fā)覺,度數不但沒降,反而上升了。
媽媽最終放棄了各種偏方帶我來到醫(yī)院,經過眼科醫(yī)生的一系列的檢查,醫(yī)生給我配了醫(yī)院的眼藥水,并且告知我尋常護眼的正確方式方法。
為了防止近視,緩解近視,我們護眼的正確方法是什么呢?又該如何行動呢?
首先第一點就是要掌握用眼的時間,看電視、看電腦、看書用眼超過肯定時間就要讓眼睛適當休息,眼睛累了就多眨刺眼。其次點就是要仔細做課間眼保健操,由于眼保健操能很科學地放松我眼睛四周的.神經。
第三點不能厭食挑食,多吃含有維生素a的食物,胡蘿卜、藍莓這些食物。第四點要多參與體育運動。第五點也是很重要的,要保持正確的姿態(tài),用眼的距離肯定不能太近,不然你不近視才怪。假如你眼睛覺得酸累,也可以用我用過的冷熱敷眼睛方法,但是要掌握適宜的溫度,可以加速血液循環(huán),放松眼部肌肉緩解疲憊。假如你覺得陽光太刺眼,那你出戶門的時候就戴上墨鏡和帽子,不讓強光造成對眼睛的損害。
此外就是不要信任偏方,要去正規(guī)的醫(yī)院檢查治療。這是我曲折的經受總結的閱歷。
安康簡潔又科學的護眼方法都教你了,還在疲憊用眼嗎?趕快行動起來吧,“護眼路漫漫,需要好習慣”。
小學生愛眼日演講稿篇十四
親愛的同學們:
大家好!
眼睛是“心靈的窗戶”,每個人都想擁有一雙光明的眼睛。然而,統計結果表明,我國約有盲人500多萬,低視力者600多萬,兒童斜弱視者1000多萬。衛(wèi)生部、教化部的聯合調查顯示,目前我國學生近視發(fā)病率接近60%,居世界其次,而人數高居世界第一。
這意味著,在我們中間,每10個同學差不多就有6個要成為近視患者。
我聽到大家一片驚羨聲,是啊,這樣的一種情形,幾乎可以用“可怕”來形容了。
正因為眼睛如此重要,而在我國眼睛疾病又如此嚴峻,1996年,衛(wèi)生部、教化部、團中心、中國殘聯等12個部委聯合發(fā)出通知,將愛眼日列為國家節(jié)日之一,并確定每年6月6日為“全國愛眼日”。
關于愛眼,我們應當做些什么呢?
第一、少看電腦和電視。不是禁止完全不碰,一呢少看,二呢留意休息,讓眼部肌肉能有機會放松。有人會問:“我不看電腦電視能做什么呀?”可以多做運動、結交摯友,生活豐富了,我們的收獲也會更加豐富?;蛟S你能稱為打球高手、游泳健將、鋼琴王子、芭蕾公主等等。
第二、做到“三個一”:即手指距離筆尖是一寸,眼離課本一尺,胸口離桌子一拳。每天學校的眼保健操也要堅持做。
第三、飲食也可以幫助大家愛護眼睛。胡蘿卜是大家熟知的愛護視力的食物,番茄、菠菜、蛋黃也很好,最近還有專家發(fā)覺,甜食是少兒視力下降的`罪魁禍首,所以提示大家限制甜食不要過量。
這些方法其實同學們多多少少都有所了解,在家父母也常常提示吧。我想貴在堅持,持之以恒地做到這幾條,你的眼睛會始終像星星一樣閃亮。人們都說:“眼睛是心靈的窗戶。”我也送給大家一句話:“黑夜送給我黑色的眼睛,我卻用它來找尋光明?!弊屛覀兇蚩鞓缝`的窗花透透氣吧,讓陽光照進來,讓我們的生活始終奇妙!我的講話完畢,感謝大家!
小學生愛眼日演講稿篇十五
尊敬的同學們:
下午好!
今天我們迎來了全國愛眼日,自1996年,國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發(fā)出通知,將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一,并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”,對其關注提高到全新的高度。
20__年全國青少年健康體質調查,我國學生平均近視率:小學20。2%,初中48。2%,高中71。3%,大學73。0%,20__年初中生近60%,高中生76%,大學生83%,較20__年顯著提高,而且發(fā)生年齡提前,程度加重。根據20__年中國、美國、澳大利亞合作開展的一項防治兒童近視研究項目前期調查顯示,中國人口近視發(fā)病率為33%,全國近視人數已近4億,已經達到世界平均水平22%的1。5倍。而近視高發(fā)群體——青少年近視發(fā)病率則高達50%至60%,我國是世界上近視發(fā)病率最高的國家之一,近視人數居世界第一。近視已經成為影響我國人民健康的重要問題。此外,我國視力殘疾人數約有1310萬人,在視力殘疾患者中約25%即300萬患者需要低視力保健,而且低視力患者仍以每年上百萬計的數量增加。在這種嚴峻的形勢下,國家非常重視視覺質量的提高和低視力患者的康復。
開展“愛眼日”宣傳活動對提高低視力患者生活質量和康復水平、預防眼病、保護人民群眾眼健康具有重要意義。地方各級衛(wèi)生行政部門和殘疾人聯合會要充分認識這項工作的重要性,按照《中共中央國務院關于促進殘疾人事業(yè)發(fā)展的.意見》,圍繞活動主題制訂“愛眼日”活動工作方案,確定專門機構和專人負責,進一步加強溝通和協調,精心部署安排今年的“愛眼日”活動?!皭垩廴铡被顒悠陂g,要組織動員醫(yī)療機構、防盲治盲工作者和眼科醫(yī)務人員深入到城市社區(qū)、農村和鄉(xiāng)鎮(zhèn),開展義診和健康咨詢活動,為群眾提供眼保健服務,普及低視力防治知識,幫助低視力患者掌握正確的治療和康復方法,培養(yǎng)群眾良好的用眼習慣,降低眼病發(fā)病率和致盲率。要積極與新聞媒體溝通協調,通過電視、廣播、報刊、互聯網、12320全國公共衛(wèi)生公益熱線等形式,宣傳國家的防盲治盲政策,介紹防盲治盲項目,傳播眼保健知識,提高公眾的防盲治盲意識。要加強部門間的溝通協調,建立工作機制,將宣傳活動引向深入,確保各項宣傳措施取得實效。
在普通老百姓中,還有很大一部分人群對視覺健康的關注還不到位。作為眼視光技術專業(yè)的學生,你們是光明的使者,肩負為人民大眾解決視覺健康問題的重任。
為深入貫徹防盲政策,宣傳防盲知識,結合“視覺20__,全球行動,消滅可避免盲,享有看得見的權利”行動計劃的要求, 為此我們?yōu)榇伺e辦了一系列意義深遠的活動。通過這一系列活動,不僅要讓眼視光技術專業(yè)學生認識到自己肩上擔負著視覺康復的重擔,同時也要加強醫(yī)學生對視覺健康重要性的認識,繼而為更多的患者提供視覺康復的指導。
小學生愛眼日演講稿篇十六
親愛的同學們:
大家早上好!今天國旗下講話的主題是“愛眼護眼,擁有一雙明亮的眼睛”。
眼睛是心靈的窗戶,人人都希望有一雙明亮的眼睛。透過這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界,但現在,清晰的世界離我們越來越遠。
我說幾種情況,它們有沒有發(fā)生在你身上——看書寫字時緊盯著書本,沒有離書本一尺遠;看電視、用電腦時緊盯屏幕,并且時間超過1個小時;在強光或昏暗的地方走路、坐車的時候看書寫字。孩子們想一想怎么辦?也許有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了,視力不好配戴眼鏡就行了”;還有的小朋友認為戴眼鏡是有知識的象征。但是現實告訴我們:一旦患了近視,戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候,打籃球或踢足球時,打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術縫合是常有的事。戴上眼鏡如果仍不注意用眼衛(wèi)生,常會使視力下降加快,形成高度近視。
接下來,xx醫(yī)生給同學們幾條小建議,來幫助大家愛護眼睛:
1.認認真真地做好眼保健操,注意眼睛衛(wèi)生。
2.養(yǎng)成良好的讀書習慣,做到“三個一”,眼離書本一尺遠,手距筆尖一寸遠,胸離書桌一拳遠。
3.做到“三不”:不躺著看書,不在行走中看書,不在光線弱或過強的地方看書。
4.閱讀時間請勿太長:無論做功課或看電視,時間不可太長,以每三十分鐘休息片刻為佳。
5.保證充足的睡眠。
6.多做戶外運動,經常遠眺,使眼睛得到休息,調節(jié)視力,解除疲勞。
孩子們你們還知道嗎?眼睛是人類感官中最重要的器官,大腦中大約有一半的記憶和知。
識都來自于眼睛。我們有什么理由不保護眼睛呢?
常言道:冰凍三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼衛(wèi)生、科學用眼貴在堅持,需要持之以恒,才能預防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的自然,絢麗多彩的萬物,一切的一切都需要眼睛來觀察,同學們,讓我們一起努力愛眼護眼,擁有一雙明亮的眼睛。
我的講話完畢,謝謝大家!
大家好!我演講的題目是:保護自己的心窗——眼睛。同學們,6月6日被指定為世界愛眼日,這是為了讓大家知道愛護眼睛的重要性。
眼睛是人體唯一的視覺器官。失去了眼睛,就失去了光明美好的世界,陷入了黑暗。現在近視是青少年健康的大殺手,中國很多青少年都戴眼鏡。人均近視每年都在不斷上升,給我們帶來很大的不便。近視還可引起多種眼病,如青光眼、白內障,甚至導致失明。
我們應該保護我們的眼睛。走路或騎車時不要看書;讀書姿勢要端正。玩電腦看電視時間不宜過長。
我們應該認真做眼保健操,多參加戶外運動,多看看綠色。注意眼部衛(wèi)生,不要用臟手摸眼睛保護眼睛。
同學們,你們知道眼睛有多重要嗎?一定要保護好眼睛,做一個健康的人。
謝謝。
大家早上好!當我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時,你們有沒有想過:是什么讓我們看到了這激動人心的情景?對,是我們的`眼睛!眼睛是心靈的`窗戶,擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。今天,我演講的題目是《愛護我們的眼睛》。
同學們,你們平時繁忙的課業(yè)會讓我們的眼睛很疲勞,再加上有些同學沒有關注姿勢,看書做作業(yè)時眼睛離書本太近,忽略了偶爾有意識地觀看遠景,我們的眼睛越來越疲勞,越來越走向近視或者加深近視度。老師小時候就是因為沒有注意這些,所以戴上了近視眼鏡,現在可以說深受其害。另外還有一些同學喜歡看電視或者用電腦,往往連續(xù)幾個小時,造成用眼無節(jié)制,時間長了,自然就要付出患上近視、眼前模糊的代價。
有資料顯示,我國有五百萬盲人,七百萬雙眼低視力者,單眼低視力者高達四千萬人,也就是平均每100個中國人就有三到四個近視眼。形形色色的眼病不僅嚴重危害了人們的身心健康,也阻礙了人們生活質量的提高。要知道我們人類將近80%的感覺來源于我們雙眼,失去清晰的視力,我們就等于失去了近80%的感覺,多么可怕!
所以,我們要時刻提醒自己:我愛護眼睛了嗎?預防近視,從下面做起吧:提醒大家做好三個要和三個不要:
三個要:一、讀書、寫字姿勢要端正,眼睛和書本的距離保持一尺;二、連續(xù)看書一小時左右,要休息片刻,比如說看看我們校園、教室內的花草,或者向遠處眺望一會兒;三要注意合理飲食,注意營養(yǎng)、不挑食。因為我們的眼球發(fā)育也需要充分、全面的營養(yǎng),我們只要不挑食,都能吸取到眼球發(fā)育所需的養(yǎng)分。
還要記住三個不要:不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字;不要躺在床上和走路時或者在動蕩的車廂內看書;不要長時間看電視、玩電腦。
同學們,讓我們行動起來,一起保護視力、防治近視,還自己一個清晰世界,共同去感悟美好生活!謝謝大家!
小學生愛眼日演講稿篇十七
親愛的小朋友們:
大家早上好!今天國旗下講話的主題是“愛眼護眼,擁有一雙明亮的眼睛”。
眼睛是心靈的窗戶,人人都希望有一雙明亮的眼睛。透過這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界,但現在,清晰的世界離我們越來越遠。
我說幾種情況,它們有沒有發(fā)生在你身上——看書寫字時緊盯著書本,沒有離書本一尺遠;看電視、用電腦時緊盯屏幕,并且時間超過1個小時;在強光或昏暗的地方走路、坐車的時候看書寫字。孩子們想一想怎么辦?也許有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了,視力不好配戴眼鏡就行了”;還有的小朋友認為戴眼鏡是有知識的象征。但是現實告訴我們:一旦患了近視,戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候,打籃球或踢足球時,打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術縫合是常有的事。戴上眼鏡如果仍不注意用眼衛(wèi)生,常會使視力下降加快,形成高度近視。
接下來,醫(yī)生給小朋友們幾條小建議,來幫助大家愛護眼睛:
1.認認真真地做好眼保健操,注意眼睛衛(wèi)生。
2.養(yǎng)成良好的讀書習慣,做到“三個一”,眼離書本一尺遠,手距筆尖一寸遠,胸離書桌一拳遠。
3.做到“三不”:不躺著看書,不在行走中看書,不在光線弱或過強的地方看書。
4.閱讀時間請勿太長:無論做功課或看電視,時間不可太長,以每三十分鐘休息片刻為佳。
5.保證充足的睡眠。
6.多做戶外運動,經常遠眺,使眼睛得到休息,調節(jié)視力,解除疲勞。
孩子們你們還知道嗎?眼睛是人類感官中最重要的器官,大腦中大約有一半的記憶和知。
識都來自于眼睛。我們有什么理由不保護眼睛呢?
常言道:冰凍三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼衛(wèi)生、科學用眼貴在堅持,需要持之以恒,才能預防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的自然,絢麗多彩的萬物,一切的一切都需要眼睛來觀察,小朋友們,讓我們一起努力愛眼護眼,擁有一雙明亮的眼睛。
我的講話完畢,謝謝大家!
小學生愛眼日演講稿篇十八
親愛的老師們、同學們:
大家早上好!
同學們,你們知道6月6日是幾號嗎?也許你不知道,6月6日是愛眼日。今年6月6日是第xx個全國愛眼日。你知道6月6日愛眼日的由來嗎?1992年9月25日,天津醫(yī)科大學眼科教授首次向全國倡議設立中國愛眼日,并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議得到了眼科醫(yī)生和眼科醫(yī)生的響應。1996年,衛(wèi)生部、教育部、共青團中央、中國殘疾人聯合會等12個部委聯合發(fā)出通知,將愛眼日列為國家法定節(jié)假日之一,并將每年的6月6日定為“全國愛眼日”。
眼睛是心靈的窗戶,每個人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的世界,但現在,清晰的視野離我們越來越遠。這是為什么呢?這是因為很多同學用眼不作息,衛(wèi)生地擦眼睛,看電視,用電腦,看書等等不注意距離??赡苡行┩瑢W誤以為“只要我學習好,視力差就可以不戴眼鏡?!薄坝行┤苏J為戴眼鏡是知識的象征。但是現實生活告訴我們,一旦患上近視,戴眼鏡會給我們的學習和生活帶來很多不便。比如參加體育活動,打籃球或者踢足球,打碎眼鏡甚至傷到眼睛,去醫(yī)院做手術縫合都是常有的事。如果戴眼鏡時仍然不注意用眼衛(wèi)生,視力往往會下降得更快,導致高度近視,甚至失明。而且患有高度近視的學生,在以后的高考選擇專業(yè)和以后選擇工作時都會受到限制。如果你學習成績很好,但是僅僅因為目光短淺就被自己喜歡的專業(yè)拒之門外,你會后悔一輩子的。
眼睛可以讓我們認識世界,學習知識。如果我們失去了明亮的.眼睛,我們的世界將是黑暗的。我國近視患病率仍呈逐年上升趨勢,目前近視發(fā)病率已上升至世界第二位,學生在日常生活和學習中一定要自覺注意科學用眼。下面,我想給大家提幾個建議:
1.讀書寫字時,眼睛與書本的距離要在30cm左右,姿勢要正確。
2.連續(xù)寫50分鐘后,休息10分鐘左右。
3.不要在光線太強或太弱的地方看書。
4.走路或騎車時不要看書。
5.不要在床上看書。
6.堅持做眼保健操。
俗話說:冰凍三尺,非一日之寒,水滴石穿,護眼也不是一蹴而就的。注意用眼衛(wèi)生,科學用眼,需要持之以恒,防止近視的發(fā)生和加深。
婀娜多姿的山川,多姿多彩的事物,一切都需要眼睛去觀察。同學們,讓我們一起來保護像眼睛一樣的眼睛,擁有一雙明亮的眼睛。
小學生愛眼日演講稿篇十九
老師們,同學們:
早上好!
6月6日也就是這周---,是與大家健康有關的日子,它是“全國愛眼日”所以,今天,我講話的主題是:愛護眼睛,從點滴做起。
為什么要設立這樣一個節(jié)日呢?
眼睛是“心靈的窗戶”,每個人都想擁有一雙明亮的眼睛。然而,統計結果表明,我國約有盲人500多萬,低視力者600多萬,兒童斜弱視者1000多萬。衛(wèi)生部、教育部的聯合調查顯示,目前我國學生近視發(fā)病率接近60%,居世界第二,而人數高居世界第一。
這意味著,在我們中間,每10個同學差不多就有6個要成為近視患者。
我聽到大家一片驚嘆聲,是啊,這樣的一種情形,幾乎可以用“可怕”來形容了。
正因為眼睛如此重要,而在我國眼睛疾病又如此嚴重,1996年,衛(wèi)生部、教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發(fā)出通知,將愛眼日列為國家節(jié)日之一,并確定每年6月6日為“全國愛眼日”。
關于愛眼,我們應該做些什么呢?
第一、少看電腦和電視。不是禁止完全不碰,一呢少看,二呢注意休息,讓眼部肌肉能有機會放松。有人會問:“我不看電腦電視能做什么呀?”可以多做運動、結交朋友,生活豐富了,我們的收獲也會更加豐富?;蛟S你能稱為打球高手、游泳健將、鋼琴王子、芭蕾公主等等。
第二、做到“三個一”:即手指距離筆尖是一寸,眼離課本一尺,胸口離桌子一拳。每天學校的眼保健操也要堅持做。
第三、飲食也可以幫助大家保護眼睛。胡蘿卜是大家熟知的保護視力的食物,番茄、菠菜、蛋黃也很好,最近還有專家發(fā)現,甜食是少兒視力下降的罪魁禍首,所以提醒大家控制甜食不要過量。
這些方法其實同學們多多少少都有所了解,在家父母也經常提醒吧。我想貴在堅持,持之以恒地做到這幾條,你的眼睛會一直像星星一樣閃亮。人們都說:“眼睛是心靈的窗戶。”我也送給大家一句話:“黑夜送給我黑色的眼睛,我卻用它來尋找光明。”讓我們打開心靈的窗花透透氣吧,讓陽光照進來,讓我們的生活一直美妙!
我的講話完畢,謝謝大家!
小學生愛眼日演講稿篇二十
師生們:
早上好!
今日我們演講的主題是:愛惜我們的眼睛。
依據教育部和衛(wèi)生部的統計,小學生的眼病率為28%,中學生為56%,高中生為85%。愛護眼睛,預防近視刻不容緩。
為了讓你保持一雙光明的眼睛,每個學生都應當牢記愛惜眼睛和愛護視力的信念,把愛惜眼睛的要求融入到自己的日常行為中。為此,我建議你做以下幾點:
1.教室內始終保持充分的.光線,光線缺乏時準時開燈。
2.每天正確做眼保健操,放松眼部肌肉,愛護眼睛。
3.養(yǎng)成良好的讀寫習慣,讀寫姿態(tài)正確,背部挺直,頸部直立,做到“三個一”,即離書一尺,離筆尖一寸,身體與桌子之間一拳。握筆姿態(tài)不正確,閱讀習慣不好,要隨時訂正。走路或騎車時不要看書,躺下時不要看書,光線太強或太暗時不要看書??措娨暫筒僮麟娔X時,也要保持肯定的距離和坐端正。
4、保證充分的睡眠。充分的睡眠是消退疲憊,恢復學習力量的重要緣由,也是保持身體安康的主要因素。
5、多做戶外運動,每節(jié)課間,肯定要走出室外,向遠處遠眺,使眼睛得到休息,調整視力,解除疲憊。
6、平常吃飯不偏食,不挑食,多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類,尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品,少吃糖果和含糖高的食品,合理安排我們的飲食構造,從飲食中獵取充分的養(yǎng)分物質。
做到以上6點并不難,只要同學們自覺執(zhí)行,準時訂正,我信任,同學們肯定會擁有一雙更清亮、更光明的眼睛,肯定會擁有一片更寬闊、更明凈的天空!
感謝大家!
小學生愛眼日演講稿篇二十一
大家早上好!
同學們,你們知道6月6日是什么日子嗎?也許你還不知道吧,6月6日是愛眼日。今年的六月六日是全國第二十個愛眼日。你們知道六月六日愛眼日的來歷嗎?1992年的9月25日,天津醫(yī)科大學眼科教授首次向全國倡議,在國內設立愛眼日,并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應,1996年,國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發(fā)出通知,將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一,并確定每年6月6日為“全國愛眼日”。
今天我們演講的主題就是“愛眼護眼,擁有明亮的眼睛”。全國愛眼日講話稿:愛眼護眼,擁有明亮的.眼睛。
眼睛是心靈的窗戶,人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界,但現在,清晰的視野離我們越來越遠。這是為什么呢?這是因為許多同學沒有作息地用眼,不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛,不注意距離地看電視、用電腦、看書等等。也許有的同學錯校園全國愛眼日演講稿校園全國愛眼日演講稿誤地認為“只要我學習好就行了,視力不好配戴眼鏡就行了?!案械娜苏J為戴眼鏡是有知識的象征。但現實生活告訴我們:一旦患了近視,戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候,打籃球或踢足球時,打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生,常會使視力下降加快,形成高度近視,甚至失明。而且患高度近視的同學在將來考大學選擇專業(yè)和將來工作擇業(yè)都會受到限制。如果你學習成績很好,只是因為眼睛近視而被你所鐘愛的專業(yè)拒之門外,那你將會抱憾終生。
眼睛可以讓我們去認識世界,學習知識,如果我們失去了明亮的眼睛,我們的世界將是黑暗的。我國近視患病率還在逐年增加,目前近視發(fā)病率已上升到世界第二位,所以同學們在日常生活和學習中一定要自覺的注意科學用眼。下面,我向大家提幾個建議:
2、連續(xù)書寫50分鐘后,休息10分鐘左右。
3、不要在光線太強或太弱的地方看書。
4、走路或乘車時不要看書。
5、不要躺在床上看書。
6、堅持做好眼保健操。
常言道:冰凍三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼衛(wèi)生、科學用眼貴在堅持,需要持之以恒,才能預防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的山河,絢麗多彩的萬物,一切的一切都需要眼睛來觀察,同學們,讓我們一起努力愛眼護眼,擁有一雙明亮的眼睛。
小學生愛眼日演講稿篇二十二
同志們,摯友們:
你們好!
今年全國愛眼日活動主題是:預防近視、珍愛光明,為開展好這次活動,市殘聯和市衛(wèi)生部門聯手開展了為貧困白內障患者贈送救助卡盲人回報社會義診、詢問服務活動。
這既體現了黨和政府對殘疾人的關愛,體現了社會扶殘獻愛心的良好風尚,同時也表達了我們預防殘疾,防盲治盲,共同構建和諧社會的美妙愿望。
為了做好我市的防盲治盲工作,自八五安排以來,市政府就將白內障復明工作納入了政府議事日程,相繼制定了實施方案和工作安排。全市共設立了5個白內障復明手術定點醫(yī)院。3個低視力康復點,先派有肯定技術基礎的醫(yī)院和護士參與省主辦的白內障手術培訓班學習,為基層培育了一大批眼科醫(yī)務人員,還組派醫(yī)療隊到大冶、陽新為貧困白內障患者實施手術,很大程度上挽救一批盲人,使他們重見了光明。
殘疾人工作是一項社會系統工程。須要方方面面的關切和支持,殘疾人的康復尤其須要相關部門和機構的支持和鼎立相助。因此,我希望:
首先,各級黨委和政府要接著重視這項搶救性工程,預防殘疾,削減殘疾,從源頭上削減和減輕我們構建和諧社會的這些不和諧因素。殘疾人的康復工作是殘疾人實現就業(yè),參加社會的前提和基礎,是政府工作的重要組成部分,也是全社會應盡的義務和責任。因此,這項工作做好了,具有重大的現實意義。
其次,要切實實行各項扶持措施,確保貧困患者實施手術。今日基地授牌,一方面表明我市的'殘疾人白內障復明手術有了基地、有了技術保障,另一方面,我們發(fā)放了部分救助卡,對貧困患者實行扶助,特別有必要。市衛(wèi)生局和市殘聯還應接著探討可行的扶助措施,確保相宜的貧困患者都能得到手術治療。
最終,希望基地發(fā)揮其應有的輻射功能和良好的社會功能,為廣闊患者解除疾患。也同時希望康復后的殘疾人能快速返回勞動生產單位,發(fā)揮自己的聰慧才智,為黃石的經濟發(fā)展和改革開放貢獻自己的力氣。預祝活動勝利!
感謝大家。
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