健康的身心狀態(tài)對于實現(xiàn)個人目標非常重要。在寫總結時應該注重數(shù)據(jù)和事實的支持，避免空泛和主觀性太強。下面是一些經(jīng)驗豐富者寫的總結樣本，供大家參考借鑒。
聽周老師講座心得篇一
20xx年8月20日至26日我聆聽了高金英、魏書生兩位名師的講座，感受頗多，尤其是高金英老師《靜下心來教書，潛下心來育人》的講座，高金英老師的匯報讓我受益匪淺。幾個小時我們沒有感覺到疲勞，反而如沐春風。高老師的幽默、樂觀、豁達，令會場不時爆發(fā)出陣陣笑聲與掌聲，讓我們真正領略了一個優(yōu)秀教師的人格魅力。高老師就像一本厚重的書，讓人百讀不厭，讓我感觸頗多。
高金英老師說：“教師的人格魅力體現(xiàn)在人情味，人情味就是陽光的味道，師愛就是師魂。”她引入一則寓言：北風和太陽比賽，看誰能把行人的大衣脫下來。北風使出渾身的力氣，刮得天地間飛沙走石，一片昏暗，但風越大，越是寒冷，行人的大衣裹得越緊，結果它失敗了。而太陽它不聲不響地將陽光灑向大地，使天地間溫暖而明亮，行人漸漸感到熱了，就解開了大衣的扣子……教師是人類靈魂的工程師，這是個多么偉大的稱呼啊，同時，我們也可以感受到，教師身上的擔子和背負的責任是多么重！孩子就像是一張白紙，你是想讓他們流光溢彩，還是讓他們黯然失色，這就要看你這位靈魂的工程師怎樣為他們著色。老師的.言傳身教，對學生造成的影響是直接而深遠的。一個對學生沒有愛的教師，我們怎么能期待他雕琢出高尚的靈魂來。每一個孩子都是父母的心肝寶貝，既然人家能把寶貝交給你，我們有什么理由不好好地去關心他們，去呵護他們呢。一句忠言，一個善舉，都能在孩子的生命里烙下深深的印記。我折服于陶行知先生“四塊糖果”的育人智慧，感動于這位樸實的教育家那份站在孩子的立場上想問題，尊重和寬容孩子的廣闊胸懷；更崇拜魏巍筆下那位“教鞭高高舉起輕輕落下”的美麗教師。我們不是萬能的上帝，但不妨把自己當成上帝派來愛每一個孩子的天使，讓每一個生命都體驗到自身成長的喜悅和價值，這也是教育最平凡也最神奇的感召力吧?！澳愕慕瘫尴掠型咛?，你的冷眼里有牛頓，你的譏笑里有愛迪生”，你不經(jīng)意的一句話，一個眼神，有時就會給學生貼上了好與壞的標簽，甚至會讓他們用這個標簽去塑造自己。所以，當我們在面對學生時，說話一定要慎之又慎，要知道老師的話對學生的皮格馬力翁效應是多大，對待問題學生，首先必須尊重學生的人格。
聽高老師的講座，更折服于她的語言藝術，幾個多小時的講座，高老師很少看演講稿，但卻旁征博引，侃侃而談，那詼諧的話語，讓人覺得親切輕松；小故事，笑話，順口溜，信手拈來，讓我不得不佩服她的知識儲備。
聽高金英老師的講座，留給我的是頗多的反思與促進，我想我會對自己的學科知識進行鉆研，盡力提高自身的本體性知識，并在此基礎上博取眾長，努力使自己朝著如蘇霍姆林斯基所說的“只有當教師的知識視野比學校大綱寬廣得無可比擬的 候，教師才能成為教育過程的真正能手，藝術家和詩人”方向發(fā)展。
聽周老師講座心得篇二
陳老師在“提升教師素養(yǎng)，關注學生成長”的講座中，不但講到了做教師的幸福感，而且還講到了教師講臺前良好的情緒狀態(tài)對學生學習的影響。她認為教師情緒狀態(tài)與小學生的學習效果成正相關關系，講臺前良好的情緒狀態(tài)是教師的第一素養(yǎng)。她說：“人在生活中，隨時隨地都會發(fā)生喜怒哀樂等情緒。教師也是人，也會有這樣那樣的情緒產生。如果在教學時偶爾有一兩次情緒狀態(tài)不好可以，如果常年情緒不佳，其教學效果一定不理想?！?/p>
陳老師的話，不得不引起我們對課堂教學的反思。平時的課堂教學中，我們往往偏重于教學方法靈活的運用，忽視了教師的情緒作用。其實，一堂課的好壞要受到教師情緒的影響，倘若失去良好的課堂情緒，課堂就會失去活力，失去它的精神內涵。教師的情緒與課堂的良好教學效果息息相關。如果說好的教學方法是一堂好課的載體，那么教師的情緒將是上好一堂好課的靈魂。
一位年輕的數(shù)學老師讓四個學生同時到講臺前演板，三位同學全對，一個同學把個位數(shù)上的數(shù)字算錯了。老師的臉色立刻嚴肅起來，讓孩子再驗算一遍。在同學們的`注視中，這個孩子紅著臉又演算起來，結果把十位數(shù)上的數(shù)字也算錯了。老師更加生氣了，吵起來：“大家說他做對了嗎？”“沒有……”座位上的同學七嘴八舌，臺上的孩子淚眼汪汪，那節(jié)課這個孩子再也無法集中注意力。
學生每天在學校與教師的有效接觸時間長達六、七個小時。在學校中教師是當然的主導者、支配者，教師的一個皺眉，一個微笑對學生的影響，都是深刻而長久的。學生的害怕、說謊、違抗等心理失調的原因之一，都與與教師的不良情緒有關。有研究表明，情緒穩(wěn)定積極向上的教師，他們的學生心理健康水平也高，反之亦然。
我覺得可以從以下幾點做起：
教師是一個自由度很高的職業(yè)：操場讓我們的活動地點開闊、自由，早、中、晚有規(guī)律的上下班讓我們課余活動時間自由；教師是一個具有成長性極強的職業(yè)：教學相長的工作性質使我們一邊工作著，一邊進步著；教師是一個休假較長的職業(yè)：一年累計三個多月的假期，是其他職業(yè)人所渴望而不可及的事情。假期給了我們更多與家人在一起的時間，增加了家庭生活的幸福指數(shù)；教師是一個影響人的職業(yè)：傳授知識、塑造靈魂，平凡而偉大。
教師，是社會生活中的普通人，也同樣會經(jīng)歷生活的種種考驗，承受種種壓力。要“不以物喜，不以己悲”。要學會“什么事都難不倒”！作為教師應該學會控制和調節(jié)自己的情緒，即使是內心有痛苦、有悲傷，身體有疾病，在課堂上也要把那些煩惱拋到九霄云外，不讓內心的怨恨、憂愁、焦慮表露出來影響學生。你送給學生一張笑臉，學生就給你點幾十個贊；你送學生一張哭臉，學生就給你點幾十個否。
一個教師學識淵博，遇事就會不怒，處事就會心胸寬廣，待人就會誠摯，就會受到學生的敬仰?！案褂性姇鴼庾匀A”，我們的課堂自然會無為而治。
聽周老師講座心得篇三
作為一名教育工作者，參加講座是我們常常接觸的一種學習方式。日前，我又有幸參加了一位知名專家的講座，講座內容深入淺出、生動有趣，讓我受益匪淺。下面，我將結合此次講座的內容，談談我的心得體會。
一、認識自我，找到自身定位。
此次講座中，專家首先強調了教師在職業(yè)生涯規(guī)劃中重要的第一步：認識自我，找到自身定位。也就是說，我們需要深刻認識自己的興趣、特長以及個性特點，明確自己愿意從事的教學類型、職業(yè)規(guī)劃和追求的目標。只有真正認識自己，找到自己的定位，我們才能真正著手職業(yè)規(guī)劃，邁向成功的求職之路。
二、專業(yè)知識，是教師的核心素養(yǎng)。
計算機科學教育是一個高速發(fā)展的領域，為保持專業(yè)素養(yǎng)，了解新技術、新應用和新趨勢是教師必修的素質。此次講座中，專家不僅向我們傳授了最新的教學思路，還結合常見問題和案例，指導我們掌握教學基本技能。在專業(yè)知識方面，我深深地感受到教師的研究、探索、改進是一個不斷努力、不斷追求的過程。
三、鼓勵創(chuàng)新和變革。
教育的改革和進步在于每一個老師的變革和更新。此次講座中，專家提到的創(chuàng)新和變革思維為我留下深刻的印象。讓我們更好的接受變革，讓我們不斷創(chuàng)造和實現(xiàn)教育新思路，不斷提高自身的品質和教育水平。他的話，讓我深刻認識到，作為一名教育工作者，要始終保持對行業(yè)發(fā)展的關注，時刻更新自己的教育理念和方法，不斷創(chuàng)新，不斷改進，才能更好地適應新時代不斷變化的教育形態(tài)。
四、拓展視野，走出舒適區(qū)。
教師需要不斷拓展自己的視野，緊跟時代潮流，提高自身的學習、研究和創(chuàng)新能力。專家告誡我們，要勇敢走出舒適區(qū)，不斷嘗試，勇于接受失敗和挑戰(zhàn)。我深刻認識到，什么是最危險的想法？那就是固步自封地等待，讓充滿變化的世界將自己所固定的思維模式輕松推翻，而不是主動去積極尋找并且適應變化的機會，才是不可取的。
五、矢志前行，為教育而追求。
總的來說，此次講座的內容給我?guī)順O大的啟發(fā)。我發(fā)現(xiàn)在教育工作者的職業(yè)道路上，首要的是自信，敬業(yè)，責任感和熱情。只有擁有這些品質，才能更好地為學生的成長和發(fā)展鋪平道路。教師也需要不斷的自我調整和學習，逐漸形成系統(tǒng)完整一整面的教育體系，并不斷琢磨創(chuàng)新靈感，不斷完善創(chuàng)新內容。這樣，無論是在教育的實踐中，還是在職業(yè)生涯規(guī)劃中，我們都能最大化地發(fā)揮個人才能，為學生的成長和發(fā)展夯實堅實的基礎，同時為教育的改革和發(fā)展貢獻自己的力量。
聽周老師講座心得篇四
今天我在電視上看了于丹老師的演講，受益匪淺，使我受到了許多啟發(fā)，我的心情很不平靜，感受頗深，主要有下面幾個方面。
“孝敬父母是中華民族的美德，和優(yōu)良的傳統(tǒng)。”以前父母都是夾菜給我吃，我卻連一聲謝謝都不說，雖然看見父母臉上掛著笑容，其實心里是有一點點傷感，我們應該主動夾菜給生我養(yǎng)我們的父母吃，而不是等著他們給我們夾，這樣的話他們會覺得我們還沒長大，還不懂事，會使他們傷心，如果給他們夾菜的話，父母會很開心，還感覺我們真的長大了，每天父母下班的時候他們都很累，不能讓他們再費心思了，我以前每次看見父母回家，就讓他們急急忙忙的做飯，盛飯，在吃飯的時候還說這個不好吃，那個不咋地，讓父母傷心。到現(xiàn)在才明白父母工作是繁忙的，回到家中洗衣做飯打掃衛(wèi)生很辛苦。所以我放學后要在家里干一些力所能及的事，給父母減輕負擔，讓他們輕松一下。
“破萬卷書，如走萬里路?！痹谝郧拔叶疾辉趺磹劭磿?，要不就看一些和學習無關的書，比如，漫畫書，游戲書等等。父母總是勸我讀一些關于學習的書，如作文書，輔導書…….。我?guī)缀醪宦犓麄兊脑?，而且把他們的話當做耳旁風，就是給我買回書來，我也不讀，原地不動地放在桌子上。但是，如今我通過于丹老師的開導，懂得了讀一本好書就同和一位品德高尚的人談話，從此我再也不過多的看漫畫游戲書了。一有空就坐在書桌旁，拿起課外輔導書，津津有味的讀起來，還會在書上點點畫畫做一些讀書的記號，以后我再看的時候就知道哪里是重點，那里是難點，更好的'復習，掌握知識。通過于丹老師的講解，使我懂得了為什么要讀書，一定讀好書的緣由。
“送人黃金，不如送人一金手指，”這一部分于丹老師講得很仔細，講了一個小故事，在很久以前，有一位老人他很有錢，可是他的生命已進入尾聲。就把兩個兒子叫到面前說：“我快不行了，有些話和你們說，你們兩人有兩條路可以走，第一是拿我的錢來生活。第二是用上自己雙手去勞動”。他們兩個想了一會，大哥說：“我要你的錢來生活?！崩隙f：“我什么也不要，只想用雙手去養(yǎng)家糊口?！倍赀^去了，老大還是過著平平淡淡的生活，錢卻越來越少。老二牢記父親的遺訓用勤勞的雙手建起了許多商鋪，過了不久在當?shù)乇愠闪思矣鲬魰缘拇蟾晃蹋蟠壬萍摇?/p>
聽完這個故事給了我很大啟發(fā)，一定要用自己的雙手去辛勤的勞動，定能有很大收獲，只要你努力就能成功。
于丹老師的講座，使我受益匪淺，它像一盞明燈引領著我學習生活的方向。
聽周老師講座心得篇五
杜橋小學我參加了畢業(yè)班教材解讀、復習輔導報告會活動，這次報告會很成功，我聆聽了專家張珍珍老師的精彩報告后，可謂是受益匪淺。下面從以下幾個方面來說一下自己的感受：
一、爭做一個智慧的人，懂得堅持，會反思，有多層次的思維方式，從而提高教育效率。
聽了張珍珍老師的講座后，我發(fā)現(xiàn)張老師是一個十足細致的人，她認真和概括三年來的小學畢業(yè)班試卷，仔細研讀自己孩子的畢業(yè)試卷，分析和解讀教材，進而設計復習計劃，對學生進行復習輔導。從她身上，我學會了作為教師要不斷積累總結，將靈感轉化成一種經(jīng)驗，做一名真正的智慧教師。
二、發(fā)現(xiàn)與名師張老師的差距。
看到張老師自己出的試卷，我發(fā)現(xiàn)自己根本沒有認真做很多事情，更別提通過研讀教材和畢業(yè)班試卷然后自己出卷考查學生了。張老師很有心，把自己的總結和分析，在試卷中體現(xiàn)出來了。從本次學習后我也要做個有心人，及時收集資料以提高質量。
1填空中失分更是相當慘重的，尤其是連詞成句。一直以來，對于學生的這一錯誤我都手足無措，無可奈何。聽了張老師的講座后，我的條理清晰多了，首先，在對待學生的錯誤的態(tài)度上應是：理智、冷靜、淡定。其次，在孩子身上找原因，在自己身上找原因，最后再找出對策，相信孩子都是聰明的，會學好的。
通過這次聽講座，觀念得到了更新，學得一些有用的方法，在今后的教學及管理工作中，我會把專家的理論與自己的教育實踐相結合，生成自己的見解，創(chuàng)造適合學生的教育。我力爭使自己的工作再上新臺階，再登新高度。
聽周老師講座心得篇六
一段視頻將我們的吸引力都集中到了大屏幕上，一個四歲的小男孩那么奪人耳目的背誦著中國古詩詞，不但在場的的主持人被震住了，我想全國人民都會感到驚訝的，因為汪校長說很多場的培訓中，在播放這段視頻的時候，老師們全都聚精會神。
就這樣，汪校長開始了他的《新時代教師的教育思考與思維》講座。恩，課堂引入很是博眼球，我承認自己被吸引啦！接著提出一個小問題，在座的各位老師，別人問你教什么的時候，你怎么回答？答案當然是語文、數(shù)學、物理等，大家的回答又在老師的預設之中，校長又問，為什么就沒有老師說自己教學生語文、學生數(shù)學這些答案呢？是??？我也沒覺得不對呀！原來是我們的意識之中就是教學生知識，我們做的是目中無人的教育。汪校長就又利用了認知的沖突激發(fā)了大家的好奇心，對于學生心理研究的挺透徹，我給他點贊。
汪校長還把核心素養(yǎng)通俗的總結為12個字，即：健康的體、溫暖的心、聰明的腦。比起那一堆的有關全面發(fā)展的人的解釋確實容易理解多了。教育是什么？教育是培養(yǎng)人成才不是全才，是讓孩子健康成長而不是僅僅成功，是讓孩子學會生活而不是僅僅學會謀生的手段。孩子在一件事上的成功所產生的自信及其帶來的能量是不可能估量的，由興趣引發(fā)的學習動力一定比功利的目標引發(fā)的動力更持久而有力，過程導向的努力比結果導向的努力會帶來更多意想不到的收獲。我們現(xiàn)在整個社會都是以功利為導向來教育孩子，我們大多數(shù)人關注的是眼前、腳下、每一天，我們忽略了孩子的未來、明天、無限遠。
我們應該關注孩子10年15年后的發(fā)展，而不是僅僅學會某一學科的課本知識，我們應該點燃孩子心中的一把火，而不是灌滿一桶水。作為中小學教師，我們在教學中，除了關注孩子知識學會的同時，我們真的需要關心培養(yǎng)孩子終身受益的能力，比如孩子獨立自主能力、團隊合作能力、處理信息能力。我們需要轉變理念，要從培養(yǎng)學生服從、聽從、跟從到質疑、挑戰(zhàn)、引領方面轉變。在講到現(xiàn)在作業(yè)多，學生厭煩作業(yè)的時候，汪校長還給出了我們很多實用性的方法。在談到德育教育重要性的時候，他說了這樣一句話：道德常常能彌補智慧的'缺陷，然而智慧卻永遠填補不了道德的空白。我們最害怕那種有才無德之人，因為這種人對社會的危害最大。然后就針對教育目標與教育途徑、方法和手段，講了很多實際案例，很有使用價值，對于我們對學生進行德育教育指明了方向。
做什么樣的老師？上什么樣的課？汪校長給了我們這樣的建議：做不像教師的教師，上不像課的課。支持學生的異想天開、讓學生在實踐中學習、老師也要融入自己的課堂、保持兒童般的純真率直、放下老師的“架子”、教師要做學生的學生、學生要做教師的教師、讓學生與教師共做學生、有過程有目的的活動都可以成為課程，授人以漁不如授人以“欲”，而這些建議都需要我們有足夠的智慧才能實施，我會把這些理念好好梳理，這些方法和建議作為參考，把自己的育人工作做得更上一層樓。
聽周老師講座心得篇七
11月27日有幸聆聽了北京大學的魏戈博士為我們帶來的《教師專業(yè)發(fā)展與學校文化發(fā)展變革》的專題講座。在兩個小時的交流與互動中，年輕又博學的魏博士讓我學到了很多關于教師專業(yè)發(fā)展的理論與實踐知識，讓我受益匪淺。
在交流中，魏博士提到成熟專業(yè)的六條標準是：1.一個正式的'全日制職業(yè)；2.專業(yè)組織和倫理法規(guī)；3.專業(yè)知識和規(guī)范的教育；4.具有社會利益和經(jīng)濟效益；5.社區(qū)或國家支持與認可；6.高度自治。雖然作為教師這個專業(yè)從國家層面來講我們還有諸多方面還未走向成熟，但是教師這個職業(yè)正在慢慢受到國家的重視，這是值得我們欣慰的。魏博士指出要想在專業(yè)學習方面有很好的提升，就要以“反思”“自主”“合作”“開放”的精神好不斷學習，不斷進步。
讓我比較感興趣的是魏博士關于教師學習共同體的闡述，他用了六個案例向我們說明什么樣的團隊學習才是高效的。其中有一個案例是講一位語文教師再講一篇課文的時候三次備課的過程。第一次根據(jù)教材和自己對教材的理解實施教學；第二次從網(wǎng)絡或書籍搜集相關課例再實施教學；第三次通過專家指導學習后再實施教學。三次教學從“自我反思”“同伴互助”“專家引領”逐步將自己的教學優(yōu)化，讓學生有了更好的發(fā)展。從這三個層面讓我深深的感受到同伴互助和專家引領對自身專業(yè)發(fā)展的優(yōu)越性。當然也希望學校能夠經(jīng)常邀請專家參與到我們的教學研究的團隊中，引領我們，指導我們。
通過一天緊張而又充實的學習和探討，讓我進一步明晰了如何找到自主成長的路徑，并深刻體會到：教師的實踐性知識是教師在教育教學工作中積累的經(jīng)驗和認識，是教師專業(yè)成長的重要基石。今后，我們將進一步更新教育觀念，改善教學行為，加強自我反思，促進專業(yè)提升！
聽周老師講座心得篇八
10月31日至11月1日，我有幸聆聽了省特級教師張志平等教師的專題精彩講座。這是我第一次認識張志平教師，也是第一次聽他的講座，但卻使我受益匪淺，享用不盡。
張老師給我們的感覺既幽默風趣又真誠樸實，是一個極具智慧型的數(shù)學專家。此次講座讓我們開闊了視野，加深了對數(shù)學學科及數(shù)學內容本質的理解，更重要的是讓我們站在了一個新的高度、從一個新的角度去了解我們所熱愛的數(shù)學教育。他那對數(shù)學嚴謹?shù)乇硎?，潛心地思考，精辟的歸納，不得不讓人佩服數(shù)學和數(shù)學研究者的魅力。我突然頓悟：原來數(shù)學教學竟可以那么的神秘與美麗!她是一門富有強大生命力的、值得研究探討的學科，她是集聚藝術的。作為一名小學數(shù)學教師，我有了從未有過的自豪感。
面對以上問題結合汪校長的報告，我反思著自己的不足，尋找著自己應該努力的方向。在今后的教學工作中我首先要樹立正確的數(shù)學觀、教學觀和教材觀，掌握鉆研教材的一般策略，做到真正整體把握教材。也將努力做到：
一、要持之以恒地多學習。
理論知識的匱乏，讓我的教學之路走得如此艱辛，卻收獲甚微。一句話：我太需要學習了!而且是馬上去學習，還要堅持學習!!只有學習，才能讓我的精神世界變得豐滿。只有學習，才能更新我的教學理念;只有學習，才能引領我有效實踐。
二、對教材要系統(tǒng)思考、整體把握。
幫助學生建立一個融會貫通的數(shù)學認知結構。通過數(shù)學教育引導學生要學會聯(lián)系看問題的思維習慣，他們應被鼓勵尋找聯(lián)系以幫助他們理解和解決問題。
三、要勤于反思。
美國學者波斯納提出：一個教師的成長=經(jīng)驗+反思。一個人或許工作了二十年，如果沒有反思，也只是一個經(jīng)驗的二十次重復?！敖潭谎袆t淺”，反思使人進步!所以教師只有跳出教育看教育，才能不斷地超越自我。惟有不滿，才有創(chuàng)新;惟有耕耘，才有收獲。
聽周老師講座心得篇九
周潔老師是眾所周知的一位一線教育工作者，她的教學方法得到了許多家長和學生的認可。在過去的幾天里，我有幸能夠參加周潔老師的一次聽課，這讓我深受啟發(fā)。通過這次聽課，我得到了一些寶貴的經(jīng)驗和技巧，今天我想分享一下我的感受。
第二段：聆聽與雙方交流的重要性。
在周潔老師的課堂上，我發(fā)現(xiàn)她很注重與學生之間的雙向交流。她會用心傾聽學生的發(fā)言，并鼓勵學生開放性的表達自己的意見。這種開放和尊重的態(tài)度讓學生感覺像是在一個平等的舞臺上和老師共同交流和探討問題。這種互相尊重的氛圍在課堂上很重要，這樣可以激發(fā)學生的學習熱情和興趣。
第三段：啟發(fā)學生積極主動地學習。
除了與學生之間的交流外，周潔老師通過啟發(fā)學生的定義、對比、類比和推理等方法讓學生自己思考，激發(fā)他們思考和解決問題的能力。這種啟發(fā)式的教學方法，不僅能夠幫助學生更好地理解知識，還能夠讓他們從被動的聽眾轉變?yōu)榉e極的學習者和思考者。這讓我意識到，一個好的教育者需要培養(yǎng)學生的自主學習能力、創(chuàng)造力和探索精神，而不只是為了得到高分而盲目地背誦知識。
第四段：關注學生的情感。
周潔老師深刻地認識到學生在學習過程中的情感需求是如此的重要。她經(jīng)常與學生之間建立良好的信任關系，讓學生知道自己在老師身邊可以得到正確的引導和支持。這種關注學生情感的方式有助于增強學生對學科的興趣和學習的投入感。同時，這也可以讓學生更好地理解自己的情感和需求，幫助他們更加自信、健康地成長。
第五段：總結。
通過這次聽課，我明白了一個好的教育者應該具備一個多元發(fā)展的素質。周潔老師不僅是一個好的教師，更是一個貼心和有溫度的人。她將自己的經(jīng)驗分享給我們這些年輕的教師，這讓我明白到教育的道路沒有盡頭，只有要求不斷提高，自身素質不斷提升，才能真正改變學生的生活和未來，讓他們在龐雜的知識中真正獲得樂趣和快樂。
聽周老師講座心得篇十
周海宏，中國著名心理學家和教育家，在人類心理學、認知心理學、教育心理學、人格心理學等領域頗有建樹。作為一位心理學家，他的講座氣息緊湊，語言簡明而有力，頗有感染力。近日，我有幸去聽了周海宏的一次講座，深感受益匪淺。今天，我想分享一下我的聽講體驗以及對于周海宏精彩講解的心得和體會。
一、認知升華——用“思維導圖”提升自己的思維能力。
周海宏認為，通過思維導圖的方法，可以提升我們的思維和記憶能力。他在講座中，把自己的十年心得分享給了我們。他告誡我們，在進行思維導圖的時候，不要過于糾結于圖中文字的格式和樣式，而是應該把重點放在思維的升華上。思維導圖是一種高效的思維工具，它可以讓我們更好地理清思路，開展有效的頭腦風暴，梳理信息。
二、從管理到領導——區(qū)分管理與領導的本質區(qū)別。
周海宏闡述了管理和領導的本質差異。他認為，管理是一種操作性的行為，主要體現(xiàn)在把事情做好；而領導則不同，它是一種指導性的行為，旨在激勵團隊成員，實現(xiàn)企業(yè)效益最大化。領導需要前瞻性、創(chuàng)新性和影響力，而管理傾向于運用常規(guī)辦法完成分配、安排和監(jiān)督等任務。在講座現(xiàn)場，周海宏用大量的實際案例為我們講解了管理和領導的本質差別，讓我們明晰了在工作和生活中這兩種行為的優(yōu)缺點和適用范圍。
三、創(chuàng)新思維——追求想象的力量。
在講座中，周海宏強調了創(chuàng)新思維的重要性。他說，要讓創(chuàng)意萌生，我們需要打破常規(guī)思維，敢于嘗試，積極參與創(chuàng)新過程。他給出了很多創(chuàng)新思維的案例，如某家連鎖店的人力資源管理。這家公司企業(yè)通過創(chuàng)新，將排隊、登記、面試等人力資源管理的開端全程實現(xiàn)了在線上，讓人力資源管理更加高效化和人性化。他鼓勵我們，積極思考創(chuàng)新點火，挖掘自身創(chuàng)新潛能，在工作和生活中追求想象的力量。
四、心理健康——珍視生命，彰顯人性。
周海宏曾經(jīng)說過，“一個好的心態(tài)比什么都重要”。他非常注重心理健康，注重在日常生活和工作中，維護身心的平衡。他認為，在我們的生命中，珍視生命、注重質量意味著我們尊重自己和他人，關愛我們生命的每個時刻。在講座的過程中，他分享了一些心得，如如何緩解壓力、強化情感交流等等，給我們政治指引和一些有價值的做法。
五、育人心路——勵志路上的每一次奮斗。
周海宏致力于教育事業(yè)，并在自己的課程中踐行自己的理念，扮演著育人的大使。他在講座中談到了育人的心路。他認為，作為老師和父母，要始終堅持育人的責任，發(fā)揮引路人的作用，促進學生/兒女的全面發(fā)展。他結合了許多教育案例，提供了指導性的建議和策略，以幫助我們成為思考、獨立和高品質的育人者。
總之，周海宏公開課讓我收獲頗豐，感受到“心理啟蒙與成長”的心理營養(yǎng)閱讀體驗。他一步一個腳印，堅定執(zhí)著，充滿激情地關注教育和心理學領域的話題和話語。我深信，在他的帶領下，我們必將攜手并進，在創(chuàng)新領域不斷推動心理和教育事業(yè)的發(fā)展。
聽周老師講座心得篇十一
近日，我有幸參加了著名心理學家周潔的一場講座，并從中獲取了許多寶貴的心得體會。在這場講座中，周潔用生動有趣的語言和具體案例，向我們詳述了如何擁有積極的心態(tài)，實現(xiàn)自我成長。通過這次講座，我深受啟發(fā)和感動，我的思緒如潮水般洶涌澎湃，讓我對自己的人生有了全新的認識和面對問題的勇氣。
講座開始時，周潔深情地說道：“人的一生中總會遇到各種各樣的問題和挫折，但我們要時刻保持積極陽光的心態(tài)，不被困境壓倒?！边@句話深深觸動了我。我意識到，只有擁有積極的態(tài)度，才能更好地面對生活中的挑戰(zhàn)。而人生中的挫折并不可怕，只要我們保持積極的心態(tài)，就能從中找到自我進步的機會。
接著，周潔開始分享了自己的成長故事。她告訴我們，她曾經(jīng)是一個膽小怕事的孩子，總是對生活充滿恐懼。但通過自己的不懈努力和對心理學的學習，她逐漸克服了這些困難，并成為了一名成功的心理學家。這個故事給了我巨大的鼓舞和啟示。它告訴我，每個人都有能力去改變自己，只要我們愿意努力和堅持，我們就能實現(xiàn)自己的夢想。
在講座的第二部分，周潔向我們闡述了實現(xiàn)自我成長的方法。她強調了良好的時間管理和自律的重要性。她說：“只有合理利用時間，才能更好地發(fā)揮自己的潛能。同時，我們還要對自己設立明確的目標，并時刻保持對目標的追求。”這個觀點讓我深思。我意識到，只有合理安排我的學習和工作時間，將注意力集中在重要的事情上，我才能更高效地提升自己。因此，我決心從現(xiàn)在開始，制定并嚴格執(zhí)行我的時間表。
最后，周潔介紹了一些可以提高心理素質的方法。她說：“情緒管理是非常重要的，它能夠幫助我們更好地應對困難和壓力。而培養(yǎng)興趣愛好和多與人溝通則是保持積極心態(tài)的有效途徑?！边@些話讓我有了新的思考。我意識到，我需要更加關注自己的情緒變化，并學會用積極的態(tài)度來面對困難。此外，我還需要多與他人交流和互動，以拓寬自己的視野，增加心理韌性。
通過這次講座，我深刻地認識到，積極心態(tài)是人生中最重要的因素之一。只有堅持積極的心態(tài)，我們才能勇敢面對挑戰(zhàn)，實現(xiàn)自我成長。我也明白了時間管理和自律的重要性，以及情緒管理和與人溝通的技巧。我將會在日常生活中付諸實踐，并不斷反思自己的成長。我相信，通過努力和堅持，我一定能夠成為一個積極向上的人，實現(xiàn)自己的人生目標。
聽周老師講座心得篇十二
隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展和人們對生活品質的要求越來越高，良好的情感和心理狀態(tài)顯得尤為重要。因此，關注心理健康已經(jīng)成為了當下熱門話題之一。近日，我參加了著名心理學家周海宏的講座，讓我深深體會到了節(jié)奏與人生的關系。以下是我的個人心得體會。
第一段，眾生皆有“節(jié)奏感”。在周海宏的講座中，他講到節(jié)奏是內在固有的，每個人都有自己的節(jié)奏感。節(jié)奏并非僅僅針對音樂，生活中的所有事物都擁有節(jié)奏感，如呼吸、行走、讀書、工作等等，在不同的時間和處境下，我們的節(jié)奏會有所不同，這也從側面說明了節(jié)奏作為人生的一部分，在我們的生活中發(fā)揮著至關重要的作用。
第二段，節(jié)奏是生活的良藥。周海宏強調，節(jié)奏可以讓我們平復情緒，減輕壓力，改善心情，讓我們更好地應對生活的挑戰(zhàn)。在日常生活中，我們常常面臨各種壓力和挑戰(zhàn)，這時，適當調整自己的節(jié)奏，可以讓我們更加從容地面對問題，不輕易被外界所干擾。比如，在緊張的工作日中，適當調整自己的工作節(jié)奏，優(yōu)化工作計劃，避免不必要的疲勞和焦慮。
第三段，節(jié)奏與溝通息息相關。周海宏講到，過早或過晚的節(jié)奏，都會影響到我們的溝通效果。如何了解對方的節(jié)奏，合理調整自己的語調和語速，是促進溝通的關鍵。當我們處于與他人溝通的時候，通過了解對方的語調和話語節(jié)奏，我們可以更容易地理解對方的意思，更好地表達自己的觀點，避免思維被打斷和信息被誤解。
第四段，節(jié)奏與人生選擇密切相關。在面對生活中的選擇時，周海宏建議，借助節(jié)奏來幫助我們作出決策。對于那些急于做出決策的人來說，可以采用快速的節(jié)奏模式，迅速作出決策；對于那些猶疑不決的人來說，可以采用緩慢有序的節(jié)奏模式，更好地分析和權衡利弊，以作出更明智的選擇。
第五段，節(jié)奏與幸福密不可分。最終，周海宏告訴我們，節(jié)奏最終還是為了人類的幸福而存在。當我們把自己的生活調整得更有節(jié)奏感，我們會發(fā)現(xiàn)，自己的體驗會更加充實，生活會變得更加豐富多彩。當我們遵循自己的節(jié)奏，尋找自己的節(jié)奏，我們也會享受到更加幸福的人生。
總之，周海宏的講座讓我深切地認識到了節(jié)奏對于人們的重要性，它不僅是一種良好的情感和心理健康體現(xiàn)，更是人生中幫助我們做出明智決策，推動我們走向幸福的良好方式。我也希望能夠通過自己的努力，更加科學、合理地運用好自己的節(jié)奏感，讓自己擁有更加幸福、充實的人生。
聽周老師講座心得篇十三
今年9月，我有幸聆聽了xx師范學院王教授主講的《教師的〝五心〞修煉》，他深入淺出的講解。生動形象的例證，令人茅塞頓開。王教授的講解一次次博得全體教師的熱烈掌聲，按照王教授的講解，教師應該具有：給予快樂。拔出痛苦的慈悲心；師生平等。生生平等的平等心；生活簡單。心地單純的清凈心；體驗平凡。體驗快樂的歡喜心；覺而不迷。體察真諦的智慧心。這〝五心〞從師德的根本出發(fā)，涵蓋了教師的世界觀。人生觀。生活觀。價值觀，從教師的內心修煉到處理職業(yè)關系（特別是處理教師與學生的關系）。從教師的職業(yè)操守到業(yè)務素質，作了綱要性的闡述?！督處煹抹斘逍抹曅逕挕繁究梢允遣烤拗?，也是我一生讀不完的著作，更是我今后工作中追求的目標，它為我指明了前進的方向。
〝優(yōu)秀教師的成長過程就是修煉神性。克服普通人心靈缺陷的過程〞，〝教師的專業(yè)發(fā)展過程就是一個心靈歷練的過程〞，普通人都有愛，但普通人的愛是有條件的愛，是小愛，普通人也有〝憐〞，但普通人的〝憐〞常常與優(yōu)越感連在一起，即所謂〝無緣大慈，同體大悲〞。慈悲之心與愛恨心相反，它是教育的大巧：熱愛學生是教師的大巧，〝慈悲為本，方便為門〞。有了熱愛學生的一顆心，在教育教學的過程中，就會主動地去探索最能讓學生方便理解的方法，尋求開啟學生智慧的金鑰匙。付出愛是快樂——贈人玫瑰，手有余香。拔出別人的痛苦也是快樂——救人一命勝造七級浮屠。
用王教授的話來說，慈悲是教育的大巧。教師是一個最需要慈悲心而又很容易耗損慈悲心的職業(yè)。碰到后進生，特別是〝雙差生〞，我們就很容易降低慈悲之感。過去我們都為那些后進生傷透腦筋，有的甚至在分班時把他們當〝皮球〞踢，而不像xxx老師那樣，去挖掘潛力，獨出心裁地因材施教，讓不會考試的學生能夠成人成才。早在幾千年前，孔子就能夠因材施教，今天舊事重提，說明這在我們身上存在著不盡人意的做法慈悲心既利于自己也利于他人，這就告訴我們，愛別人就等于愛自己。愛學生就是愛自己。在今后的教育教學工作中，從我做起，努力克服，讓慈悲之心在〝師德〞之上閃耀光芒！
慈悲之心與〝平等心〞是息息相通的面對全班學生，我們就要像太陽，普照大地，不偏不倚；我們要像雨露，普降萬物，不多不少；我們要像大地，胸懷寬廣，不肥不瘦。學生是我們的上帝，也是我們職業(yè)賴以生存的根本。學生是一個個鮮活的生命，生命是平等的生命是嚴肅的生命也是最神圣的，學生和老師也是平等的關系，學生與學生之間更是一種平等的關系，如果我們偏袒或歧視一個學生，就是對生命的不尊重。不尊重生命，還有什么生存價值可言？我國正處在社會轉型期，種種思潮。光怪陸離的現(xiàn)象令人目不暇接，這要求我們老師保持一顆清凈心，把這紛擾世間看得清清楚楚。明明白白。真真切切。在物欲橫流的.時代，讓我們擁有一份純真；在寂寞紛擾的世界，讓我們擁有一份安靜。讓生活低調而不低級，樸素而不零亂，有目的有靈性。保證有時間去做自己想做的事，不斷充實自己，對環(huán)境保持真實的生活，少用心計。簡單單純的生活。簡單單純的生活并不是說不思進取的生活，而是要永遠強化事業(yè)心，淡泊名利心，有超越功利的理想和興趣，即使在忙碌中也保持一種愉悅的心情。在盡責中求滿足，在義務中求心安，在奉獻中求幸?！S緣而不攀緣，積極進取，去體驗工作的樂趣。體驗工作的樂趣，這需要我們有一顆歡喜心。它要求我們善于體驗平凡工作和生活的樂趣，樹立正知。正見。歡喜心決定了我們的工作情緒和專業(yè)發(fā)展高度。如果我們一走進校園就頭痛。一走進教室就害怕。一拿起筆來備課就心煩，這樣對待工作哪有樂趣而言呢？教師的工作是瑣碎的，如果我們還整天抱怨，將這樣的情緒帶到工作中，還能把工作干好嗎？教師的工作是平凡的，平凡是通向偉大的必由之路。xxx老師在蘄春四中，以他平凡的工作，做出了不平凡的貢獻，一個個平凡的事例，鋪成了他偉大的執(zhí)教之路！我們要求學生對學習要有興趣，有興趣就有原動力。那么，我們老師應該對我們的工作有興趣，我想，這個興趣所產生的力量是巨大的！是無窮的！有了前面所說的〝四心〞還不夠，要成就一番事業(yè)，還需要我們老師具有一顆智慧心。
智慧心就是覺悟心，覺悟到宇宙的真相，覺悟到工作的成敗得失，不被假象所迷惑。它要求我在平時工作中努力學習。銳意創(chuàng)新。教學相長。樂此不疲。新〝舊貌變新顏〞不是靠表面粉飾所能達到的，必須用教師的智慧融入到孜孜不倦的追求中，有建設性地工作，追求最好的做法，達到最好的效果！
聽周老師講座心得篇十四
今天，中國心靈美育第一人高老師的講座，在鄭州航空港區(qū)中心學校的文體中心落下了帷幕。
聽了高老師的精彩講座，讓我知道了怎樣才能做一位智慧的父母，高老師又講了父母怎樣和孩子溝通等等。是的，如果父母不了解自己的孩子，是不可能教育好孩子的。記得在高老師演講的過程中，其中，有一位家長竟然發(fā)現(xiàn)不了自己孩子的優(yōu)點。高老師說：“好農民不讓莊稼枯萎，好父母不讓孩子自卑。連自己孩子的優(yōu)點都沒有發(fā)現(xiàn)的父母，怎么樣才能教育好自己的孩子，孩子天天來上學，學的什么？學會了嗎？”在我們身邊這樣的父母可能有一部分。如果想讓我們的孩子健康的成長，我們當父母的一定要善于發(fā)現(xiàn)自己孩子的優(yōu)點，多鼓勵、表揚、激勵孩子，讓孩子增強自信心，要讓孩子有一個陽光向上的健康心里。
高老師的精彩演講，深深的打動著再坐的每一學生的家長。高老師說：“父母太愛孩子卻不懂孩子，不會愛愛為害，愛是需要學習的能力?！痹谖覀兊腵生活當中，有一部分學生不善于和父母言談和交往，父母越讓干啥越不干，和父母對著干，這樣的孩子，到頭來的結果，大家可想而知。
高老師的大愛不知走過了多少的院校，今天，高老師把他的育人圣經(jīng)傳給了我們，讓我們知道怎樣去教育孩子，讓孩子在成長的過程中有一對好父母。
聽周老師講座心得篇十五
通過觀看了國家級優(yōu)秀班主任——任老師的視頻報告，很受感動，頗有啟發(fā)，給我感受最深的是任小艾當教師時對工作的那個熱情，對學生的愛和對事業(yè)的向往，正如她的名言：“作為教師,她要永遠守住心靈的一塊凈土?！彼趫蟾嬷姓f道：“我把能培養(yǎng)出值得我崇拜的學生當成我教師最大的成功與快樂。現(xiàn)就任老師的部分內容談一下心得體會。
和諧的師生關系是激發(fā)學生學習的積極性、主動性、創(chuàng)造性的原動力，對提高課堂效益是十分重要的，關系融洽，不但活躍了課堂氣氛，而且調動起學生極大的熱情去參與；反之，不注意培養(yǎng)學生的學習興趣，讓學生苦學，使學生厭學，則嚴重阻礙了學生學習能力的提高，當然更談不上課堂效益的提高。首先要求教師要尊重學生。尊重是教育的前提。教師要既做先生，又做學生，只有尊重學生，才能取得學生對你的信賴，此時教育教學才有可能走向自由。其次要熱愛學生。我們都知道，野蠻產生野蠻，仁愛產生仁愛，這是教育的真理，熱愛是教育的保證，教師熱愛學生與學生熱愛教師互為條件。沒有教師的摯愛，也就不可能有學生的樂學，因為教師在教學活動中是思想、情感、知識的綜合載體。
任老師講的某教師在學生犯錯誤時用刀子割孩子的手心，教師要求孩子講文明禮貌，而教師面對孩子的問候卻無動于衷。聽到這兒我感觸頗深，在學習和思考后我認為，無論做一個合格的班主任還是一名普通的教師都應具備責任心、寬容心、公平心、愛心和細心。
責任心是道德的基點，在日常工作中即表現(xiàn)為自覺地把份內的事情做好。從而達到學校和學生雙方滿意。
愛好，這就需要我們班主任有一顆寬容的心。對于學生所表現(xiàn)出來的不足應該用寬容的心態(tài)去面對，但寬容應有一定的限度，過度了就成了縱容了。
作為一名教師，我們應該知道每個班級總是有優(yōu)秀生、中等生和后進生組成的，這樣在你不知不覺的工作中寵壞了一半，同時也失去了另一半。因此我們教師要用一顆公平心對待每位學生。
這愛心包括對工作的熱愛和對學生的熱愛。對自己的工作有了愛才能產生工作的動力，才能在工作中傾注滿腔熱情，發(fā)揮積極性和創(chuàng)造性，有了愛你才會舍得付出。
細心就是用心細密，做事細心，就會認真周密地考慮各種問題，精益求精地把事情做好。讓責任心、寬容心、公平心、愛心和細心始終陪伴著你，因為他們能讓我們的班級、學生擁有凝聚力、擁有活力。
任老師的一句名言：“教師，你的職業(yè)、你的學識、你的人品，直接決定你的事業(yè)的成??；直接決定你教育對象的成敗”結束我的文章。同時我感謝她讓我知道了該去做一個“有著快樂心態(tài)的老師引領著學生奔向快樂幸福的終點”的快樂而幸福的文明傳播者。
聽周老師講座心得篇十六
講座是學校教育中重要的一部分，能夠給學生們帶來全新的知識與體驗。作為講座的主講老師，能夠分享自己的專業(yè)知識和經(jīng)驗，并與學生進行互動交流，對于我的成長和職業(yè)發(fā)展來說，都有著重要的意義。通過這些年的講座經(jīng)歷，我深刻體會到了講座老師的使命和責任，以及對于學生的影響力。
第二段：講師的使命和責任。
作為一名講座老師，我始終堅守著教育的使命和責任。每次上講座時，我都會將自己的思考和研究成果充分展示給學生，力求將最精彩的內容呈現(xiàn)給他們。我明白，作為一名講座老師，不僅僅是要傳授知識，更重要的是要培養(yǎng)學生的學習興趣和能力。在講座中，我盡量采用生動有趣的方式和案例講解，以激發(fā)學生的思考和求知欲，引導他們主動學習。
第三段：對學生的影響力。
作為一名講座老師，我深刻認識到自己對學生的影響力是巨大的。通過講座，我不僅能夠傳遞知識，還能夠激發(fā)學生的潛能和創(chuàng)造力。我曾經(jīng)遇到過一位學生，在我講座的啟發(fā)下，決定改變自己的專業(yè)方向，并最終在相關領域取得了優(yōu)異的成績。這樣的經(jīng)歷讓我更加意識到作為講座老師的重要性，同時也更加激勵著我去做得更好。
第四段：與學生的互動交流。
在講座中，與學生的互動交流是非常重要的一環(huán)。通過與學生的互動，我能夠更好地了解他們的需求和困惑，進而根據(jù)他們的實際情況進行針對性的解答和指導。我也會鼓勵學生提出問題和分享觀點，以促進他們的思維和溝通能力的發(fā)展。我發(fā)現(xiàn)，互動交流不僅能夠提高講座的效果，還能夠建立良好的師生關系，增進彼此的信任與合作。
第五段：總結與展望。
通過這些年的講座經(jīng)歷，我深刻體會到了作為一名講座老師的心得與體會。每次講座都是一次寶貴的經(jīng)驗，不僅讓我對自己的專業(yè)知識有了更深入的理解，還讓我看到了教育的力量和影響。作為一名講座老師，我將繼續(xù)努力將最好的內容傳遞給學生，也會不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和教學能力，為學生們提供更好的學習體驗和幫助。相信通過我的不懈努力，講座將繼續(xù)發(fā)揮重要作用，促進學生的綜合素質提升，為社會培養(yǎng)更多優(yōu)秀的人才。
聽周老師講座心得篇十七
作為一位職場人士，我對成功人士的經(jīng)驗總結非常感興趣。因此，在聽說周海宏的講座后，我毫不猶豫地決定前往參加。在聽完他的演講后，我深有感觸，通過本文，我將分享我從周海宏講座中所獲得的心得和體會。
第一段：前言。
周海宏講座是我感覺很難得的一場職業(yè)培訓活動。我之所以會前往聽講，是因為我希望能夠在他的講座中發(fā)現(xiàn)方法和技巧，同時了解他在職場中所積累的經(jīng)驗。在他的講座中，我發(fā)現(xiàn)了他對于職場成功的理解與自己的有很大不同。他所強調的是對自己的節(jié)奏把握，而非單純的工作能力。
第二段：節(jié)奏感應。
周海宏在講座中長篇大論地講了很多關于時機和節(jié)奏把控的內容。他告訴我們，工作時間中的每一個時刻都是獨立的。在某一刻，你的表現(xiàn)可能會因應外部的因素而起伏。我們應該不斷地去調整自己的節(jié)奏，以適應環(huán)境和自身狀態(tài)的變化，這樣才能獲得成功。
這讓我感覺到，作為職場人士，在完成任務之前先了解自己的狀況和環(huán)境狀態(tài)，調整自己的思路和情緒，適應變化的環(huán)境是非常重要的。反之，如果一味地堅持工作計劃，就很有可能被環(huán)境和情緒所左右而失敗。
第三段：阿賽流程。
在周海宏的講座中，他還分享了自己的阿賽流程。這個術語指的是主動（Action）、思考（Thinking）、自信（SelfAwareness）和平衡（Balance）四個環(huán)節(jié)。他認為，在職業(yè)生涯當中，如果我們能夠正確地運用這個流程，就可以成功地掌控節(jié)奏，達到事半功倍的效果。
在我看來，周海宏的阿賽流程提醒我們，如果想要在職場中取得成功，必須要有條不紊地進行思考，并積極主動地付諸實踐。此外，自我認知和平衡也非常重要。如果心態(tài)失衡或沒有自我認知，就很難做到穩(wěn)定維護自己的心態(tài)和節(jié)奏。
第四段：理解壓力。
周海宏講座中談到了關于壓力的事，他分析了壓力的由來和正確處理壓力的方法。他指出，職場中難免會遇見壓力，但職場人士必須要懂得妥善地處理它，以保持良好的心態(tài)和維護自己的節(jié)奏。
對于我來說，理解壓力源和正確處理它，會讓我更好地認識自己，并且時刻準備自己應對可能會出現(xiàn)的壓力。在工作中，如果能夠穩(wěn)定地處理壓力，就可以不斷提升自己的能力和職業(yè)成長。
第五段：總結。
總而言之，周海宏講座是一次非常難得的職業(yè)培訓活動。聽完他的演講后，我意識到心態(tài)和節(jié)奏的重要性，同時學到了正確處理壓力的方法。我相信這些心得和體會將成為我未來職業(yè)發(fā)展路上十分寶貴的財富。事實上，學會在節(jié)奏和壓力之中平衡，并不是一剎那的事情，職場中需要不斷摸索和實踐才能領悟其中的精髓，二話不說，我決定在今后的工作生活中努力實踐，并不斷總結經(jīng)驗，以更好地為自己的成長和職業(yè)生涯添磚加瓦。
聽周老師講座心得篇十八
近日，我有幸參與了周潔老師的一次演講，主題為“如何與老板、同事及員工建立良好關系”。在聽完了她的講解后，我深受啟發(fā)，自我領悟也有了很大的提升。在此，我想分享一下我的心得體會。
第一段：認識到關系的重要性。
周潔老師在演講中用了一個生動的比喻：一個企業(yè)就像一輛汽車，工作關系好的團隊就像車輪之間的齒輪，它們的緊密配合是汽車發(fā)動機的效率和動力，而一個人的關系網(wǎng)絡則是汽車外殼的保護層，保障企業(yè)穩(wěn)定前行的堅實保證。她的比喻讓我深刻認識到，良好的關系可以讓企業(yè)行駛更加順暢，人與人之間的交流更加順暢，這對職場來說是多么現(xiàn)實和重要的事情。
第二段：建立友好關系的有效方法。
周潔老師從“心理學的角度”和“時間管理的角度”兩個方面給出了解決方案。在心理學方面，她教導了我們使用積極語言與他人交流，從而傳遞更多的正能量。在時間管理方面，她強調了如何在繁忙的工作中給予他人關注。我認為這兩個方面所推崇的方法不僅適用于職場，同樣適用于人生的各個方面，包括家庭和社交場合。
第三段：周潔老師的學習方法對我的啟示。
周潔老師在演講中提到了她自己學習的方法，這對我來說是一個重要的啟示。她經(jīng)常研究馬丁路德·金恩、歷史上的熱門事件和成功人士的行為方式，并因此不斷地調整自己的范式。我深受啟發(fā)，也想借用周潔老師的方法來提高自己的職業(yè)素養(yǎng)。
第四段：如何應對挑戰(zhàn)。
周潔老師在演講中提到了，職場生涯中的成長經(jīng)歷始終伴隨著挑戰(zhàn)，職場新人們需要快速適應這個挑戰(zhàn)并保持樂觀和自信。在這一方面，我個人認為，切實學習周潔老師的觀點，尊重他人、謙虛和快樂成長是克服挑戰(zhàn)的要素。
第五段：總結和反思。
總的來說，聽周潔老師的演講是一次十分愉快和有用的經(jīng)歷。她的言談舉止都非常流利，語言風格也使人感到她是一位真正的職場老手。此次聽講后，我意識到，只要建立了良好的關系，便可以讓職場生活變得更加快樂和有成就感。同時，周潔老師的演講讓我感受到人際關系的重要性，并從中獲得了啟發(fā)，希望自己能將這些方法實踐到日常工作和社交活動中，不斷成長，不斷進步。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/15952579.html】
