大四校外實(shí)習(xí)工作總結(jié)（熱門14篇）

寫總結(jié)的過程中，我們還可以與他人進(jìn)行交流和討論，從而得到更全面的意見和建議。完美的總結(jié)應(yīng)該具備邏輯性和條理性，讓讀者能夠快速地理解和接受。這些范文展示了作者對自身經(jīng)驗(yàn)的充分總結(jié)和反思，以及對未來的積極展望。

大四校外實(shí)習(xí)工作總結(jié)篇一

經(jīng)過三年的專業(yè)學(xué)習(xí)，我們終于迎來真實(shí)課堂的練習(xí)了。非常幸運(yùn)我能在佛山市__中學(xué)來完成這7周的實(shí)習(xí)，使我的教學(xué)理論變成為教學(xué)實(shí)踐，使虛擬的教學(xué)變成為真正的教學(xué)。實(shí)習(xí)的過程是辛苦的，但是最后我收獲了經(jīng)驗(yàn)，收獲了感動(dòng)，收獲了友誼，是一段非常珍貴的經(jīng)歷?，F(xiàn)在分三個(gè)部分來總結(jié)我的實(shí)習(xí)，分別是教學(xué)方面、班級(jí)管理方面和調(diào)研工作。

教學(xué)方面是這次實(shí)習(xí)的重點(diǎn)，非常幸運(yùn)的是我的指導(dǎo)老師是__老師，一位經(jīng)驗(yàn)豐富的老師。在剛來到學(xué)校的時(shí)候，我主要是聽課，現(xiàn)在的聽課和以前完全不一樣了：以前聽課是為了學(xué)習(xí)知識(shí);現(xiàn)在聽課是學(xué)習(xí)教學(xué)方法。目的不一樣，聽課的注意點(diǎn)就不一樣，現(xiàn)在注意的是指導(dǎo)老師的上課方式，上課的思想。除了聽譚老師的課之外，物理科組其他的老師的課也爭取都去聽。聽了以后才發(fā)現(xiàn)不同老師教學(xué)風(fēng)格差異好大。像侯軍老師是一位知識(shí)面很廣的老師，在課堂上有時(shí)會(huì)拓展一些知識(shí)，在處理知識(shí)方面做得很嚴(yán)謹(jǐn)，對待學(xué)生的作業(yè)更是認(rèn)真，每天早上6點(diǎn)半會(huì)來辦公室來改作業(yè)，并把每一個(gè)學(xué)生的作業(yè)成績錄入電腦，他對教學(xué)的認(rèn)真態(tài)度讓我十分佩服。

而譚老師則是注重學(xué)生思維培養(yǎng)，她的課堂十分注重邏輯方面的推導(dǎo)，她認(rèn)為在剛開始的時(shí)候慢慢訓(xùn)練學(xué)生的這種能力，這樣以后學(xué)生就能自主的去思考一些問題，有時(shí)題型變了學(xué)生還是會(huì)做的，而在講題方面她的方法主要是從問題入手，一步一步分析，推到已知量可以求的物理量，這樣從一個(gè)點(diǎn)到另外一個(gè)點(diǎn)的推導(dǎo)，中間的語言引導(dǎo)十分緊密，能讓學(xué)生就能朝著她想要的方面去想。她認(rèn)為剛開始可以這樣訓(xùn)練，在熟練之后學(xué)生就能自己順著題目給的已知量求解了，不需要再用逆向思維了。在講課時(shí)，她會(huì)比較注重強(qiáng)調(diào)公式如何選用，在做習(xí)題時(shí)這方面也不斷的強(qiáng)化，并且畫出物理過程圖，讓學(xué)生形成做題畫圖的好習(xí)慣。

__老師一個(gè)典型特點(diǎn)是從題目推出結(jié)論，然后再補(bǔ)充條件、適用范圍等方面的東西，他的課講得十分細(xì)，涉及到的點(diǎn)很多。楊老師則是一個(gè)很認(rèn)真負(fù)責(zé)的一位老師，他的課堂十分注重經(jīng)典習(xí)題的講解，經(jīng)常講一些經(jīng)典的習(xí)題，但有時(shí)這些題對高一的學(xué)生偏難，有些同學(xué)聽不懂。在聽了一周課之后，國慶回來之后我就開始了我的課堂，譚老師每次都會(huì)認(rèn)真聽我的試講，并細(xì)心地給我提出意見，這使我學(xué)習(xí)到了很多東西，理解一些我以前沒有辦法理解或是不能認(rèn)同的一些做法。而我的教學(xué)相對以前語言簡練了一點(diǎn)，在知識(shí)處理方面更加熟練，以前備課總是要糾結(jié)很久，糾結(jié)要講什么內(nèi)容，怎么講，經(jīng)過這次的實(shí)習(xí)我明白要想知道講什么就把練習(xí)做了你就知道要講什么內(nèi)容了，至于怎么講這要講究邏輯方法，如何去引導(dǎo)學(xué)生朝著你想要的方向去想或者是引導(dǎo)學(xué)生想他們?yōu)槭裁磿?huì)想這樣做，并且答案最好能夠唯一，這樣的引導(dǎo)會(huì)使課堂效率高很多，而在推理時(shí)要注重從一個(gè)點(diǎn)到另外一個(gè)點(diǎn)要依據(jù)明了易懂。

當(dāng)然課堂當(dāng)中要注意學(xué)生的反應(yīng)，學(xué)生懂了就可繼續(xù)，學(xué)生有疑問就可以想換種方式講或是講得慢一點(diǎn)，在講完知識(shí)點(diǎn)后最好能有習(xí)題來鞏固知識(shí)。課堂還要管理好紀(jì)律，但對不同的班級(jí)方法不同，沉默的班級(jí)可以說一些調(diào)動(dòng)氣氛的話，活躍一下氣氛，太活躍的班級(jí)要控制住他們，控制他們的想法是你想要的方面，不然課堂會(huì)出現(xiàn)很多意外情況很難去處理，所以在這樣的班級(jí)就可以嚴(yán)肅點(diǎn)。

還有如果班里就幾個(gè)學(xué)生比較活躍，總是搶先回答問題，但可能其他大部分學(xué)生還沒想到要怎么做，因?yàn)槁牭搅舜鸢钢缶蛻械萌ニ伎剂?，這是就可以示意這些活躍的學(xué)生再想想或是讓別的同學(xué)也想想，可以說：“你們也給其他同學(xué)一些機(jī)會(huì)嘛?！被蚴钦f：“你們再想想?！痹诎鍟矫?，重要的知識(shí)或是要對比的知識(shí)要留在黑板上，不能是做一題擦一題，最好過一段時(shí)間再擦，因此就要合理設(shè)計(jì)板書，在粉筆的使用方面也要注意，一般用白色的或是黃色的粉筆比較好，學(xué)生看得比較清楚，而紅色、紫色這些色會(huì)看得很累。

課堂還有一些注意的地方，如還要注意眼神的交流，眼神要掃到全班學(xué)生，不能只看一塊地方;上課前要把需要的設(shè)備都調(diào)適好;最好不要請學(xué)生舉手……經(jīng)過實(shí)習(xí)的鍛煉，現(xiàn)在我已經(jīng)能輕松自如掌控課堂，課堂流暢，講解邏輯也比較清楚，講解方面學(xué)生也反映可以聽懂，時(shí)間方面也把握的比較好，但是對課本的結(jié)識(shí)結(jié)構(gòu)還不是很熟，還需要通過做題去深化認(rèn)識(shí)，并且音量方面再練習(xí)使說得大一點(diǎn)，板書還需要再快點(diǎn)和好看點(diǎn)。這些方面我以后會(huì)不斷努力，不斷改進(jìn)。

在班級(jí)管理方面，我的指導(dǎo)老師是程先雙老師，他的理念是班級(jí)的事務(wù)盡量讓學(xué)生自己去處理，比較少去管班級(jí)的事情，像校運(yùn)會(huì)、班會(huì)課、班徽等事情一律交給學(xué)生做，最后再把結(jié)果與他討論。平時(shí)我的任務(wù)就是晚修、自習(xí)去管管紀(jì)律，每個(gè)周三與他們一起去跑步，晚上巡查宿舍，早上和下午看公區(qū)清掃情況等等。我所帶的班級(jí)他們班的口號(hào)是“老師好，聽話好，勤奮好，存好心，說好話，做好人”，這六好蘊(yùn)含著深刻的含義，也使我明白作為一名教師，我們首先是教會(huì)學(xué)生做人，其次才是教他們怎么去學(xué)習(xí)。在這過程中與老師探討一些問題，老師說：“不要把學(xué)生想得太理想，也不要想得太糟糕?！辈⒆屛乙院笤偃ヂw會(huì)這句話。

確實(shí)，我和現(xiàn)在的學(xué)生想法差別太大了，他們現(xiàn)在的想法和當(dāng)年的我已經(jīng)很不一樣的，我還需要時(shí)間去了解他們。在這期間我上了一節(jié)班會(huì)課，主題是“高中生常見心理問題及調(diào)適方法”。課堂先是放了尼克胡哲的視頻，然后介紹一些高中生常見心理問題，分析這些問題的利弊，讓他們自己去思考和衡量，最后再介紹一些調(diào)節(jié)的方法。整個(gè)過程流暢，學(xué)生在看到視頻這后都很感動(dòng)，學(xué)生也反映這些內(nèi)容對他們有幫助。與此同時(shí)，我還幫助班里學(xué)生解決一些問題，班里有個(gè)學(xué)生剛來高中，在學(xué)習(xí)方面和人際方面都很不適應(yīng)，為了幫助她適應(yīng)，我經(jīng)常和她聊天并開導(dǎo)她，慢慢地她也越來越開朗，和班里的同學(xué)相處得很好。雖然只是短短兩個(gè)月的相處，但是與學(xué)生之間建立了很好的感情。非常感謝他們這兩個(gè)月的配合。

在調(diào)研方面，我們小組里的隊(duì)員對這方面很不了解，但是我們小組都十分團(tuán)結(jié)，不會(huì)的問題我們一起討論找到最佳解決方法，問卷統(tǒng)計(jì)也是分工合作，這次調(diào)研確實(shí)花費(fèi)了我們許多時(shí)間，但是卻非常值得，因?yàn)槲覀冏龅闹黝}是父母和老師的語言特點(diǎn)對學(xué)生考試壓力的影響。通過這次調(diào)查我們知識(shí)父母和老師說的話如果是鼓勵(lì)和肯定的話對絕大多學(xué)生起到的作用是積極的，學(xué)生也最希望聽到這種類型的語言，而最厭惡那種一味否定他們不理解他們的語言。而學(xué)生表現(xiàn)出的考試壓力其實(shí)更多的是他們自己給自己的壓力，大多父母和老師都希望他們盡力就好了，對于這一點(diǎn)學(xué)生也感到比較滿意。這些方面的信息對于我以后都非常的有用，方便了我以后的教學(xué)工作。

這次實(shí)習(xí)我受益匪淺，知道要想當(dāng)一個(gè)好老師，就要用心去備課，用心去上課，用愛去關(guān)心學(xué)生，要理解學(xué)生，教會(huì)學(xué)生做人，教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)。但要想做到確實(shí)很難，需要做出很多的努力。實(shí)習(xí)還讓我的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)得到了一個(gè)質(zhì)的飛躍，學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識(shí)。我將在以后的教學(xué)工作中，不斷學(xué)習(xí)，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，為教育事業(yè)獻(xiàn)出薄弱的力量。

大四校外實(shí)習(xí)工作總結(jié)篇二

研二轉(zhuǎn)眼就要到頭，課程幾乎全是自選，所以全被我放棄掉了。書本雖然不敢說看過多少，但覺得看再多與實(shí)踐脫節(jié)了，說破天也是個(gè)圈。

主動(dòng)尋找實(shí)習(xí)單位，最后聯(lián)系上一家在xx小有名氣的律所，面試完后告訴我等電話，左等沒信右等無息，于是果斷出擊緣分的面試了一家正在成立中的小律所，執(zhí)照正在審批中，還未成立，很輕松的被告知隨時(shí)可以過來實(shí)習(xí)了。

就在這時(shí)前一家律所打來電話叫我去上班，我委婉的推掉了。因?yàn)橥ㄟ^兩次面試，在被面試的同時(shí)也是我在面試他們。前一所律所雖然規(guī)模很大，但是估計(jì)去了就會(huì)很容易淪落成掃地倒水打字復(fù)印之流，能跟著律師跑案子的幾率極小;而后一家的律師從別的所出來自己干，年紀(jì)不大，沒有架子，容易打成一片了。雖然后者不能掛證，沒有人承認(rèn)你的實(shí)習(xí)過程，但是我也沒有想以后當(dāng)律師，所以沒有掛證的需求。

再者就是即使在大所有律師帶，也不知道是什么領(lǐng)域的，而后者律師就是做知識(shí)產(chǎn)權(quán)，和我興趣一致，雖然他所得更加細(xì)，目前只做知識(shí)產(chǎn)權(quán)中的著作權(quán)中的影視作品網(wǎng)絡(luò)侵權(quán)。

事實(shí)也是在我想象中的樣子，這位劉律師儼然把我當(dāng)成他的助手了，第一天去就交給我手頭上的案子叫我審理原告資格，被告證據(jù)漏洞，之后聽取我意見后開始給我糾正，很詳細(xì)。后來我又做了尋找侵權(quán)網(wǎng)站的工作，寫答辯書，質(zhì)證書等等，幾乎訴訟前的準(zhǔn)備程序短短時(shí)間內(nèi)都教到我了。難能可貴的是劉律師經(jīng)常把我叫過去給我溫習(xí)一下前階段的工作，加深我的印象。用單老的話講就是“師傅是真教，徒弟是真學(xué)，兩個(gè)人膘著膀子這個(gè)一干，進(jìn)步呼呼的”。很幸運(yùn)能遇到這樣一位實(shí)踐導(dǎo)師。

前些日子旁聽過劉律師的案子，我們作為被告代理人。我們庭前準(zhǔn)備的十分充分，可謂事無巨細(xì)，很高興的是在之前對原告提交的.證據(jù)審查研究的時(shí)候，我針對證據(jù)提到的原告漏洞也被他應(yīng)用到了質(zhì)證中。之前原告告了很多家網(wǎng)站全勝訴了，但是同樣的案件換到了我們這卻敗訴了。庭后原告律師跑過來對劉律師說，還是第一次遇到你這樣辯護(hù)的。

前天劉律師帶我去公證的路上閑聊，問我以后有什么打算，喜歡非訴整理，還是喜歡訴訟，說我的知識(shí)基礎(chǔ)很不錯(cuò)，并告訴我說等一年后我畢業(yè)了，他的所也會(huì)成型有起色了，到時(shí)候可以過來，叫我考慮一下。我說自己現(xiàn)在還不知道喜歡什么職業(yè)，但是利用現(xiàn)在有時(shí)間什么都想做一做，至少了解是怎么回事的，等知道自己適合什么，喜歡什么了之后再?zèng)Q定。

大四校外實(shí)習(xí)工作總結(jié)篇三

經(jīng)過在公司一個(gè)月的實(shí)習(xí)，我受益匪淺。

在實(shí)習(xí)過程中，我可以感受到公司“以人為本”的管理思想，始終把顧客的需要放在第一位，這是作為一間公司逐漸形成了良好的企業(yè)文化，也就是說，公司已經(jīng)具備了足夠的親和力和一個(gè)良好的工作環(huán)境。在我的意識(shí)中，我覺得一個(gè)好的品牌首先是有好的質(zhì)量和信譽(yù)，其次就是有足夠大的知名度。我覺得做大牌，應(yīng)該把公司的整體形象給宣傳出去，讓這個(gè)品牌深入人心，不僅要利用傳統(tǒng)的廣告媒體，同時(shí)也要利用現(xiàn)代的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，在短短的一個(gè)月左右的時(shí)間里，我學(xué)到了很多以前從未涉足的事物，如果不是公司給了我一次深刻的體現(xiàn)機(jī)會(huì)，可能我現(xiàn)在還只是一個(gè)只會(huì)拿書本的書生，要所最深刻的事，當(dāng)然就是跟蹤客戶了，以前認(rèn)為只是去客戶那里單純的了解一下情況就可以了，可是卻沒有想象中那么簡單。例如有時(shí)候想了解一下客戶的打印量的情況，客戶卻讓你自己搞，可是自己卻連按哪個(gè)鍵都不知道，那怎樣了解呢？到最后，還是要客戶自己動(dòng)手。這時(shí)候，我只能呆呆地站在那里，心里很不是滋味。由于對業(yè)務(wù)的不精通，遇到這樣的事也是必然的。因此，我對自己說，無論你拿著本書說的怎樣厲害都好，輪到你要實(shí)際操作的時(shí)候，你只能無奈地站在那里，“紙上談兵”在這個(gè)年代是行不通的。這同時(shí)又證明了要做好一份工作，不僅要了解相關(guān)的理論知識(shí)，還要了解實(shí)際操作。

通過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，從無知到認(rèn)知，到深入了解，漸漸的我喜歡上這個(gè)全新的專業(yè)，讓我深刻的體會(huì)到學(xué)習(xí)的過程是最美的，在整個(gè)實(shí)習(xí)過程中，我每天都有很多的'新的體會(huì)，新的相反，想說的很多，我總結(jié)下來主要有以下幾點(diǎn)：

我們不管到那家公司，一開始都不會(huì)立刻給工作我們做，一般都是先讓我們看，時(shí)間短的要幾天，時(shí)間長的要幾周，在這段時(shí)間里很多人會(huì)覺得很無聊，沒事可做，便產(chǎn)生離開的想法，在這個(gè)時(shí)候我們一定要堅(jiān)持，輕易放棄只會(huì)讓自己后悔。

我們到公司去實(shí)習(xí)，公司多數(shù)是把我們當(dāng)學(xué)生看待。公司在這個(gè)其間一般不會(huì)給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，我們應(yīng)該主動(dòng)找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有打雜。這樣公司同事才會(huì)更快的接受你領(lǐng)導(dǎo)才會(huì)喜歡你，接下來才會(huì)讓你做一些重要的工作。

我們到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度對了，即使自己以前沒學(xué)過的知識(shí)也可以在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好，就算自己有知識(shí)基礎(chǔ)也不會(huì)把工作做好，四多一少就是我的態(tài)度，我剛到這個(gè)崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學(xué)校讀的專業(yè)沒有必然的聯(lián)系，剛開始我覺得很頭痛，可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應(yīng)該怎樣做，然后自己親自動(dòng)手去多做，終于在短短幾天里對工作有了一個(gè)較系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度，這樣才能把事情做好。

有的人會(huì)覺得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣只會(huì)影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應(yīng)該少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應(yīng)該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情。

在工作過程中，我們會(huì)碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領(lǐng)導(dǎo)請教，當(dāng)別人教我們知識(shí)的時(shí)候，我們也應(yīng)該虛心的接受，不要認(rèn)為自己懂得一點(diǎn)雞毛蒜皮就飄飄然。

每一個(gè)人都有犯錯(cuò)的時(shí)候，工作中第一次做錯(cuò)了不要緊，公司領(lǐng)導(dǎo)會(huì)糾正并原諒你，但下次你還在同一個(gè)問題上犯錯(cuò)誤，那你就享受不到第一次犯錯(cuò)時(shí)的待遇了。

經(jīng)過這次實(shí)習(xí)，我從中學(xué)到了很多課本沒有的東西，在就業(yè)心態(tài)上我也有很大改變，以前我總想找一份適合自己愛好，專業(yè)對口的工作，可現(xiàn)在我知道找工作很難，要專業(yè)對口更難，很多東西我們初到社會(huì)才接觸、才學(xué)習(xí)。所以我現(xiàn)在不能再像以前那樣等待更好機(jī)會(huì)的到來，要建立起先就業(yè)再擇業(yè)的就業(yè)觀。應(yīng)盡快丟掉對學(xué)校的依賴心理，學(xué)會(huì)在社會(huì)上獨(dú)立，敢于參加與社會(huì)競爭，敢于承受社會(huì)壓力，使自己能夠在社會(huì)上快速成長。

實(shí)習(xí)期間，對于任何工作一貫謙虛謹(jǐn)慎、認(rèn)真負(fù)責(zé)。如今的我在現(xiàn)任部門多次受到主任的稱贊。我想這除了有較強(qiáng)的適應(yīng)能力和積極向上的心態(tài)以外，更重要的是得益于大學(xué)兩年多的學(xué)習(xí)積累和技能的培養(yǎng)。

在這次實(shí)習(xí)中，給我收獲最大的是我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇于激流勇進(jìn)，有的工作雖然單挑又重復(fù)，但這是磨練意志最有效的方法，我告誡自己要認(rèn)真完成，對每項(xiàng)工作都要他看成是公司對自己的一次考核，做到每一件事的過程中遇到困難，一定要爭取不拋棄，不放棄，堅(jiān)持“戰(zhàn)斗”，只要希望還在，勝利一定屬于我們。

大四校外實(shí)習(xí)工作總結(jié)篇四

說到這一點(diǎn)，我們首先要感謝我們的班主任××××金老師，是她促使了我們第一批學(xué)生的就業(yè)，要不是及時(shí)通知我們也許我們會(huì)和這次機(jī)緣擦肩而過。

好像是1月13號(hào)的下午，我們的得到金老師的通知，和××電子有個(gè)小小的見面會(huì)，但是我們?nèi)チ擞?0個(gè)人吧，××公司的三位領(lǐng)導(dǎo)在兩點(diǎn)左右到了會(huì)場，給我們簡單的介紹了一下公司情況，并且回答了我們好多我們想問的問題，交上簡歷，三次面試后，我成功的走進(jìn)了這家和我專業(yè)相關(guān)的電子公司。

1月16號(hào)，我們正式來公司報(bào)到，正式加入了××電子科技有限公司，開始了我們的實(shí)習(xí)生涯。

開過簡短的會(huì)議后，我們開始分宿舍、弄床鋪、在“巴掌大”的公司瞎轉(zhuǎn)悠了一會(huì)，熟悉一下工作和休息環(huán)境，雖然稱不上好，但還行，湊合著過吧，呵呵!

1月17號(hào)我們正式上班，第一天我們在會(huì)議室接受培訓(xùn)，給我們講課的竟然是我們同學(xué)校、同專業(yè)的上界師哥，所以我們都挺隨和的，開個(gè)玩笑、聊聊專業(yè)、給我們介紹我們即將面臨的工作崗位什么的，還別說這些東西對我們還真的很管用，最起碼我們了解了公司各個(gè)崗位的情況，也給自己定下了目標(biāo)，一天就這么過去了。

但讓我們很不高興的是，我們剛一來正好攤上公司忙得時(shí)候，所以我們剛來的第二天就要接受無償加班，哎，干吧!

1月18號(hào)，我們學(xué)習(xí)了些電子元器件的識(shí)別及辨認(rèn)方法。

1月19號(hào)，還是學(xué)習(xí)電子元器件的用途，且牽扯到了公司生產(chǎn)的電話。

1月20號(hào)，上午玩了一會(huì)，下午一人分給我們一部話機(jī)，讓我們自己拆開看看內(nèi)部的結(jié)構(gòu)及牽扯到那些元器件，這個(gè)挺好玩，我喜歡鼓搗東西，見那都想用螺絲刀戳兩下，所以我拿過來還沒說什么呢，我就給拆開了，呵呵!

1月21號(hào)，由一個(gè)專業(yè)人士給我們講解電話構(gòu)成，及內(nèi)部電話機(jī)的每一部分的構(gòu)成、實(shí)現(xiàn)什么功能等。

1月22號(hào)，我們好像放了一天假，每天加班，可累壞了，好好休息一下吧!

1.波峰焊和補(bǔ)焊區(qū)。

1月23號(hào)，我們終于踏進(jìn)了車間，那一刻我真的好高興，因?yàn)槲医K于可以自己動(dòng)手創(chuàng)造價(jià)值了。

一開始把我分到補(bǔ)焊區(qū)，還給我臨時(shí)配了一個(gè)師傅，名字挺響亮的：苗師傅。不過線長給我分配的工作是只是看他們怎么工作，然后有苗師傅講解。

作為一個(gè)即將畢業(yè)的大學(xué)生，我很清楚的知道，眼高手低是我們的通病。所以，在自己動(dòng)手能力還很弱的情況下，我更樂意從最基本的東西學(xué)起、做起。這一點(diǎn)。還是苗師傅有見地，終于機(jī)會(huì)到我面前了，苗師傅給了我一塊板子，讓我也參與她們的工作，讓我練習(xí)一下眼力，看有沒有沙眼，虛焊、漏焊等情況，一開始還真難看，在加上自己的焊接技術(shù)不行，每個(gè)板子苗師傅都得看好幾遍，線長看到后不讓我干了，但苗師傅說：“不動(dòng)手去做，永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)”，這句話我愛聽，看來苗師傅還很看重我呢。

一天之后線長把我安排到波峰焊，在那幫忙。

四天的時(shí)間，我就在波峰焊和補(bǔ)焊區(qū)來回跑動(dòng)，但是我的心很平靜，盡管頭上一直冒著冷汗，但那也是怕耽誤師傅們工作的進(jìn)程。

2.裝配線(生產(chǎn)線)。

(1)拉排線：在補(bǔ)焊區(qū)學(xué)會(huì)了真正的焊接技術(shù)后，我又被領(lǐng)導(dǎo)分配到裝配線，具體的工作是拉排線，將電話機(jī)機(jī)芯和按鍵板相連，在這過程中，我的同事可幫我不少，一開始不會(huì)焊，一焊就出現(xiàn)連焊現(xiàn)象，真的有點(diǎn)著急了，幸虧有同事的細(xì)心教導(dǎo)，和我自己的大批量的練習(xí)，我才對焊接有了自己的認(rèn)識(shí)，積累了不少經(jīng)驗(yàn)。在這短短的幾天里，我將盡拉了七千個(gè)電路板，動(dòng)手能力提高了，出錯(cuò)的幾率也幾乎接近了零。

(2)貼送話器：這個(gè)工作倒是簡單，只是將那個(gè)鐵送話器上的一層泡綿從一大盤紙張上弄下來之后，揭開一層紙，將泡綿對準(zhǔn)送話器那個(gè)圈口貼上就行了，不過一開始重視鐵的歪歪扭扭的'。雖說簡單了點(diǎn)，但每一項(xiàng)都有其自己特有的技巧性，掌握不好，不但會(huì)出現(xiàn)大量的錯(cuò)誤，還真的會(huì)影響你工作進(jìn)程。

總之，我基本上完成了各項(xiàng)不管是領(lǐng)導(dǎo)還是線長交給我的任務(wù)，我就是這樣在公司里一點(diǎn)一點(diǎn)地學(xué)習(xí)和請教，一步一步地向前走的。本著積極上進(jìn)的態(tài)度，認(rèn)真、努力地學(xué)習(xí)了各項(xiàng)屬于自己的一些最基本的常識(shí)和技能，并且理論結(jié)合實(shí)際，鍛煉了自己的動(dòng)手能力，使自己在無形中又增長了些許價(jià)值，并且我擁有的最重要的一個(gè)東西就是我學(xué)會(huì)了怎樣調(diào)理自己，心態(tài)轉(zhuǎn)變是我得到的最大的成功。

大四校外實(shí)習(xí)工作總結(jié)篇五

我在xxxx學(xué)校實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)基本內(nèi)容包括三部分：課堂教學(xué)、班主任工作和教育調(diào)查?；厩闆r如下：

1.課堂教學(xué)工作：完成教案數(shù)x份，上課數(shù)x節(jié)，其中x節(jié)重復(fù)課。

2.班主任工作：負(fù)責(zé)管理班級(jí)日常事務(wù)和組織班級(jí)活動(dòng)。

3.教育報(bào)告：完成一份教育調(diào)查報(bào)告。

在xx學(xué)校實(shí)習(xí)的x個(gè)月時(shí)間里，我體會(huì)到了作為一名教師的光榮和快樂，同時(shí)也感受到了教師這個(gè)職業(yè)的艱辛，我發(fā)現(xiàn)并不是每個(gè)人都適合做教師，教師肩負(fù)的責(zé)任是重大的，關(guān)系到整個(gè)班級(jí)所有學(xué)生的前途。這x周是我進(jìn)大學(xué)以來收獲最多的時(shí)光，我很珍惜在這個(gè)學(xué)校的每一天。在實(shí)習(xí)的這個(gè)階段，我學(xué)到了課堂內(nèi)學(xué)不到的知識(shí)，也學(xué)會(huì)處理一些意外的情況。作為一名實(shí)習(xí)生，我嚴(yán)格遵守xx學(xué)校的規(guī)章制度，尊重實(shí)習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師，虛心聽取他們的指導(dǎo)意見，完成我們的實(shí)習(xí)任務(wù)。并且我以一名教師的身份來嚴(yán)格要求自己，為人師表，處處注意自己的言行舉止和衣著打扮;關(guān)愛學(xué)生，一切以學(xué)生為主，盡量關(guān)注每一位學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活情況。從中積累了一些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，對自己以后走上教師崗位奠定了基礎(chǔ)。

在實(shí)習(xí)中我深刻體會(huì)到和老師之間交流、學(xué)生之間相處都是一種鍛煉，也是一種技巧。xx學(xué)校的老師都很親切，也很幫助我們實(shí)習(xí)生工作和學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)上指導(dǎo)我們備課和做課件，在生活上關(guān)心我們身體和飲食，給我們較多走上講臺(tái)的機(jī)會(huì)，放手讓我們展示自己的能力，同時(shí)也指出我們的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，促使我們不斷進(jìn)步和自我提高。

初二是初中最重要，也是最關(guān)鍵的階段，這個(gè)階段的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法在很大程度上決定了初三的復(fù)習(xí)和中考的成績，所以初二也是學(xué)生學(xué)習(xí)最累的階段。剛從初一輕松簡單的學(xué)習(xí)方式中出來，到初二數(shù)學(xué)忽然難度大大增加，很多學(xué)生都適應(yīng)不了，導(dǎo)致在x月份的月考中大部分學(xué)生數(shù)學(xué)都失利。

我實(shí)習(xí)的班級(jí)是八x班，我的數(shù)學(xué)教學(xué)指導(dǎo)老師是xx，一位親切風(fēng)趣又可愛的中年女教師，她對我很關(guān)心，也經(jīng)常指導(dǎo)我的教學(xué)工作。

我通過向老師了解學(xué)生學(xué)習(xí)情況和深入學(xué)生當(dāng)中親身感受，發(fā)現(xiàn)這個(gè)班級(jí)是個(gè)十分活躍的班級(jí)，班級(jí)的學(xué)生也都很聽話，對數(shù)學(xué)這門學(xué)科普遍都還是有興趣的，但是還有一小部分學(xué)生數(shù)學(xué)基礎(chǔ)不扎實(shí)，對于第二、三章的幾何部分很有困難。針對這個(gè)情況，課間和午自修的時(shí)候，我都幫他們答疑，幫助他們?nèi)绾沃纸獯饚缀晤}。

第一周基本上都是聽課，是第二章特殊三角形的內(nèi)容?；旧隙际锹爔老師的課，x老師上課都不用課件，更令我佩服的是她嚴(yán)肅中不失風(fēng)趣，讓學(xué)生不會(huì)覺得枯燥乏味。同時(shí)，我也聽了另外一個(gè)xx老師的課，吸收不同的教學(xué)風(fēng)格?，F(xiàn)在聽課和以前不一樣了，以前是以學(xué)生的角度，重點(diǎn)在于學(xué)習(xí)知識(shí)掌握知識(shí)，而現(xiàn)在是以一個(gè)實(shí)習(xí)老師的身份聽課，要觀察老師的教態(tài)、教學(xué)形式和教學(xué)方法、以及如何巧妙處理一些意料之外的突發(fā)情況。我還聽了不同年級(jí)段老師的課，每次的聽課我都認(rèn)真做好聽課筆記，比較同一個(gè)內(nèi)容不同老師的教學(xué)方式的優(yōu)點(diǎn)，好好學(xué)習(xí)。

x月x號(hào)我第一次走上講臺(tái)上習(xí)題課(講解一課一練)，由于我從來沒有上過講臺(tái)，在前一天我緊張得失眠，試講了好幾次，雖然是很簡單的題目，可是發(fā)現(xiàn)要如何講解才能讓所有學(xué)生明白理解卻是一件很難的事。在上課之前我為了給自己加油特地在本子上寫上鼓勵(lì)自己的話，上課鈴聲響起，我忐忑地走進(jìn)教室。開始上課后，我發(fā)現(xiàn)我沒有之前那么緊張了，一節(jié)課下來十分順暢。x老師、孫莉莉xx坐在教室后面聽我的課。課后x老師對我的第一節(jié)課進(jìn)行了評(píng)價(jià)，她首先肯定了我，說我上課思路清晰，板書結(jié)構(gòu)清楚，教態(tài)自然，一點(diǎn)也不緊張，然后說了我的不足之處：

1、聲音比較輕，后排的一些同學(xué)聽不見。

2、語速稍快，自問自答太多。

3、沒有給學(xué)生足夠的時(shí)間思考問題。我虛心聽取了老師的教誨和其他同學(xué)對我的評(píng)價(jià)，回去后我認(rèn)真地反省，不斷地思考如何改正，爭取在下次上課時(shí)能夠改正。

xx放假回來的那周我就正式上第一節(jié)新課(直棱柱的表面展開圖)了，這也是我們實(shí)習(xí)的重要內(nèi)容——授課，上一節(jié)課要經(jīng)歷“備課(寫教案)——試講——上課——指導(dǎo)老師和同學(xué)評(píng)課”這樣一個(gè)流水線。這節(jié)課是立體幾何，結(jié)合學(xué)生的認(rèn)知水平和情感水平，我在備課過程當(dāng)中有選擇性地制作了若干個(gè)立方體表面展開圖的模型，幫助學(xué)生更加直觀地觀察和理解。寫好教案做好課件后先給x老師審查，然后我再不斷進(jìn)行修改，最后是在教室里面對自己的同學(xué)進(jìn)行試講，上課前一天把整個(gè)教學(xué)流程在腦海里形成一個(gè)清晰的映像。這次的上課整體來說進(jìn)步很大，還算比較成功。在接下來的課中我不斷努力、進(jìn)步、成熟了很多，慢慢學(xué)會(huì)如何處理課堂突發(fā)狀況。在最后我還很幸運(yùn)地上了一節(jié)公開課。

在課后及時(shí)地批改作業(yè)，了解學(xué)生作業(yè)情況和教學(xué)反饋信息，做好記錄，然后找個(gè)別學(xué)生幫助輔導(dǎo)。此外，在x次月考中參加了監(jiān)考和評(píng)卷、統(tǒng)卷的工作，并學(xué)會(huì)了如何制作學(xué)生的成績單。

(1)在工作準(zhǔn)備方面。

我擔(dān)任八x班的實(shí)習(xí)班主任，我的班主任指導(dǎo)老師是xx，首先我通過指導(dǎo)老師較快地了解了整個(gè)班的情況特點(diǎn)和班級(jí)風(fēng)格，同時(shí)了解班級(jí)的一些日常工作。由于x老師已經(jīng)懷孕x、x個(gè)月了，我希望能多為她分擔(dān)一些工作，于是在接下來的實(shí)習(xí)時(shí)間里，我的班主任工作還是比較瑣碎和繁多的。

其次，我通過與學(xué)生多接觸溝通，細(xì)心觀察的方法較快地熟悉和掌握學(xué)生的情況。每天早自修和午自修我都會(huì)去教室，慢慢地融入了這個(gè)班集體。學(xué)生也很喜歡實(shí)習(xí)老師，能像朋友一樣和我聊天、訴苦，一些調(diào)皮的學(xué)生也能虛心聽取我的教導(dǎo)，努力改正，和學(xué)生相處得非常融洽。

(2)在班級(jí)日常管理方面。

班級(jí)的學(xué)生們都十分可愛，很慶幸能擔(dān)任部分的班主任工作。

1、每天早上6點(diǎn)多起來去教室里管理早自修紀(jì)律，巡視早讀情況，檢查是否有抄作業(yè)的情況。

2、批改學(xué)生的家校練習(xí)本，檢查學(xué)生有沒有按時(shí)完成作業(yè)并讓家長簽字，把沒有交的學(xué)生名字記下來，然后去教室找他們問明情況。

3、中午在學(xué)生們放學(xué)之前我先在食堂給他們每個(gè)人盛好飯，然后在食堂門口等他們下課，排好隊(duì)再進(jìn)食堂開始吃飯，中途如果有學(xué)生要加菜加飯，我就幫他們盛，然后監(jiān)督食堂值日生值日情況，等所有學(xué)生都走了我再離開。

4、中午午自修之前檢查班級(jí)衛(wèi)生情況，督促學(xué)生掃地和倒垃圾，在自修課沒有任課老師的時(shí)候管理班級(jí)紀(jì)律，發(fā)現(xiàn)和學(xué)生關(guān)系太好了，學(xué)生都不怎么聽我的話，上課的時(shí)候也是一樣，看來和學(xué)生之間的相處也是一種學(xué)問，要如何把握好這個(gè)度還值得我們實(shí)習(xí)生深思。

5、下午放學(xué)后檢查值日生的值日情況，針對值日生經(jīng)常逃跑的情況，我對值日生制訂了懲罰制度：值日忘做或者逃跑的人罰掃一周，下周如果還是沒做，就罰掃兩周。實(shí)行后，發(fā)現(xiàn)效果很好，幾乎沒有學(xué)生再逃跑了。

6、批改學(xué)生的周記，仔細(xì)閱讀并給每個(gè)人的周記寫好評(píng)語。在每次月考之后制作并打印成績單。

(3)在班級(jí)活動(dòng)方面。

在剛來這個(gè)班級(jí)的第一周就負(fù)責(zé)組織了班會(huì)課，主題是：慶祝建國x周年。也是第一次認(rèn)識(shí)了班級(jí)的x個(gè)班干部：xx、xx、xx，很可愛的x個(gè)孩子，不過由于他們的學(xué)業(yè)繁忙，所以幾乎把整個(gè)任務(wù)都交給了我。在x天的時(shí)間里，我找了好多資料，把整個(gè)班會(huì)課的流程都安排出來，最后的ppt就留給他們x個(gè)人制作了。那天中午他們出去買獎(jiǎng)品和零食。在班會(huì)課上，xx和xx主持、xx負(fù)責(zé)分發(fā)獎(jiǎng)品。雖然紀(jì)律有點(diǎn)亂，但是整個(gè)流程還是順利地進(jìn)行下去了，到結(jié)束的時(shí)候，學(xué)生都意猶未盡，還想繼續(xù)玩下去。這次我負(fù)責(zé)組織的班會(huì)課還是比較順利完工的。

在接下來的幾次班會(huì)課中我都積極參與，和學(xué)生們一起參加每一次學(xué)校組織的班會(huì)活動(dòng)。

在廣播操比賽前我每天監(jiān)督他們做操，并拍下視頻給他們看自己的不足，及時(shí)改正。在比賽中我的拍了錄像給他們留念。

x月份學(xué)校組織了秋游活動(dòng)，我們x個(gè)實(shí)習(xí)生也都參加了，去了xx。也借此難得的機(jī)會(huì)，和學(xué)生之間有了更加深入的了解，才發(fā)現(xiàn)班級(jí)里也是有“小幫派”的。我之前以為xx就是一名數(shù)學(xué)學(xué)困生，所以對她我也特別關(guān)注，可是后來我才發(fā)現(xiàn)班級(jí)幾乎所有同學(xué)都討厭她除了她的幫派朋友，我問過其他學(xué)生后才知道原因，看來我還不夠真正了解我的學(xué)生，我更要照顧到全班學(xué)生的心情，免得班級(jí)內(nèi)訌。而且我發(fā)現(xiàn)這個(gè)班級(jí)的集體榮譽(yù)感不強(qiáng)，事不關(guān)己高高掛起，我不斷鼓勵(lì)他們同學(xué)之間要互相幫忙。

作為實(shí)習(xí)生的一員，與隊(duì)友團(tuán)結(jié)合作完成任務(wù)，相互幫忙，相互聽課、評(píng)課，互相借鑒經(jīng)驗(yàn)，從不同隊(duì)友身上學(xué)到很多不同的教學(xué)風(fēng)格，班主任工作技巧。

作為實(shí)習(xí)小組長，我?guī)椭蠹姨幚砩钌嫌龅降睦щy和問題，幫助提高集體凝聚力，提倡集體行動(dòng)，有事請假要向我報(bào)告，組織大家一起聽同學(xué)的課和課后評(píng)課。

經(jīng)過了這x周的鍛煉和學(xué)習(xí)，我成熟了許多，也懂得了許多。這次的教育實(shí)習(xí)，順利地完成了實(shí)習(xí)任務(wù)、達(dá)到了實(shí)習(xí)目標(biāo)。同時(shí)也積累了教學(xué)和班主任工作的經(jīng)驗(yàn)，更有利于以后走上教師崗位。深刻了解到“愛”的重要性，作為一名教師，一定要有愛心，對學(xué)生真心誠意地付出才能得到學(xué)生的尊敬，但是在“愛”和“嚴(yán)”之間我還沒有把握好這個(gè)度，還沒有找到平衡點(diǎn)，這是我要努力的方向。我也發(fā)現(xiàn)自己很多的不足，在以后的時(shí)間里，我還要學(xué)習(xí)更多的教育方法、教育思想，更好地管理學(xué)生、教育學(xué)生。

大四校外實(shí)習(xí)工作總結(jié)篇六

實(shí)習(xí)是大學(xué)生走向社會(huì)的平臺(tái),是每個(gè)大學(xué)生都必須經(jīng)歷的階段。今年夏天，我在上海聯(lián)洋片區(qū)世紀(jì)公園組的中原物業(yè)顧問有限公司進(jìn)行了為期兩周的實(shí)習(xí)，在這段時(shí)間里，我了解了作為一名地產(chǎn)業(yè)務(wù)員所必須知道的一些基本知識(shí)以及技能，兩個(gè)星期的實(shí)習(xí)生活,讓我對上海聯(lián)洋片區(qū)的房地產(chǎn)行業(yè)有了一個(gè)較新的認(rèn)識(shí)，也更加深的了解了當(dāng)前社會(huì)的形式,更明白了作為一名應(yīng)屆生走上社會(huì)所必須面臨的壓力。

本周是進(jìn)入中原的第一周，什么都不懂，所以要從最基本的開始做起，由于公司是一個(gè)房屋的中介機(jī)構(gòu)，這就首要要求公司的員工對所在地區(qū)的.房地產(chǎn)情況要比較熟悉，這是為以后陪客戶看房以及及時(shí)了解判斷房源信息做準(zhǔn)備的。要了解聯(lián)洋片區(qū)，首先就必須對他有個(gè)整體的概念，而這最好的辦法就是看地圖，說實(shí)話，聯(lián)洋片區(qū)真的很大，街道縱橫，要將大至楊高路等重要路段，小至長柳路等社區(qū)街道都有一個(gè)系統(tǒng)的了解的確比較困難。有句話叫做理論必須結(jié)合實(shí)際才能具有說服力，這一周就必須實(shí)地的到各個(gè)街道去了解，畢竟的圖上有的大都是具有一定特色及人流量的，而實(shí)際上還有很多的街道是地圖說不能顯示的，而作為一個(gè)地產(chǎn)中介公司，要想在當(dāng)?shù)厝〉幂^好的發(fā)展，就必須對一些細(xì)小的地方有足夠的了解，所以，剛開始的兩天我的內(nèi)容就是“掃街”，美其名曰“逛街”。首先要知道各個(gè)小區(qū)所在的具體位置，有幾個(gè)進(jìn)出口，小區(qū)里面有多少棟樓，每棟樓的具體位置和樓層數(shù)，小區(qū)里面的配套措施等等。這樣才能能夠更為專業(yè)地向客戶介紹房屋情況，滿足他們對于住房的不同需求。

接下來我開始了解用電話來詢問房源信息，中原給每一位員工配置了一臺(tái)電腦，上面可以登陸中原三級(jí)市場的平臺(tái)，平臺(tái)上可以找到附近小區(qū)的戶主信息。經(jīng)理告訴我們這兩周主要是戶主詢問是否要出租或者出售房屋，若果有，心理價(jià)位是多少，房子的具體情況以及何時(shí)可以預(yù)約看房等等，如果沒有，那是否有意愿在進(jìn)行投資商鋪和房產(chǎn)等。經(jīng)理又給了我們好幾個(gè)商鋪、公寓和別墅的具體信息，如單價(jià)、面積、地段等。

當(dāng)我開始打電話時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我最大的問題是很難跟客戶交流，在電話接通后，我就開始不自覺地緊張，聲音也開始發(fā)抖。我想其他正式員工詢問了一下，他們告訴我這是正?，F(xiàn)象，多經(jīng)歷一下就行了。在進(jìn)行了近兩周的電話詢問后，我能夠與客戶很愉快地交談，并且對于他們提出的一些問題，也能夠很快地反映過來。對于客戶有時(shí)惡意相向時(shí)，也不會(huì)像剛開時(shí)那樣手足無措，覺得很委屈了，反而可以淡定地向他們解釋。在長時(shí)間的電話詢問后，我發(fā)現(xiàn)電話詢問的一大缺點(diǎn)。由于聯(lián)洋片區(qū)的房地產(chǎn)中介公司有近二十家，每天都會(huì)向附近的近十個(gè)小區(qū)進(jìn)行電話詢問，毫無疑問，戶主會(huì)被經(jīng)常性地打擾，在接到電話時(shí)，自然不會(huì)有好心情聽我們詢問和介紹，更有甚者，會(huì)將電話設(shè)置成無人接聽、空號(hào)、外地手機(jī)等等。這樣有效盤的數(shù)量就只剩兩成左右，這對電話詢問的效果就大大降低了。

在第二周的星期三，中原對我們實(shí)習(xí)生進(jìn)行了稅費(fèi)培訓(xùn)，教我們對于普通住房和非普通住房在不同情況下的稅費(fèi)計(jì)算，然后又向我們詳細(xì)介紹了地產(chǎn)中介的交易流程。讓我們對中介這一行業(yè)又了更深層次地了解。

實(shí)習(xí)的生活似乎是在一轉(zhuǎn)眼間過去的，兩周短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，讓我深刻體會(huì)到在社會(huì)上工作的壓力，在這之前，一直不知道走上社會(huì)會(huì)是什么感覺，如今體驗(yàn)過了，它讓我明白了許多道理，向他人虛心求教，遵守組織紀(jì)律和公司的各項(xiàng)規(guī)章制度,對從事的工作負(fù)責(zé)作為一名工作人員所必須遵守的職業(yè)道德在這次實(shí)習(xí)中讓我有了深刻的體會(huì)。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的，做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處，是現(xiàn)代社會(huì)做人的一個(gè)最基本的問題，對于一個(gè)即將畢業(yè)踏入社會(huì)的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西還很多，他們就是最好的老師?？偨Y(jié)來說，這次實(shí)踐讓我更深入的了解了我們的社會(huì)，讓我獲得了工作的經(jīng)驗(yàn)，它將會(huì)是我這一生的寶貴財(cái)富。

大四校外實(shí)習(xí)工作總結(jié)篇七

校外實(shí)習(xí)主要是為了我們今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到了促進(jìn)的作用，增強(qiáng)了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。下面是本站帶來的校外。

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回想起從剛進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，這一路走來我最大的感受就是自己成熟多了。年幼時(shí)渴望長大，但那僅僅是單純的年齡上的成長，而現(xiàn)在更深層次的是指導(dǎo)思想上、行為上的成長。每個(gè)人成長的方式不可能完全一樣，但相同的是我們都體會(huì)到了成長的快樂。在生活中體驗(yàn)著成長的艱辛，在收獲中體驗(yàn)著成長的喜悅，也許人的一生大多是由酸甜苦辣交織，喜怒哀樂相匯，苦中有甜，甜中有苦，笑中有淚，淚中有笑。就是這些造就了豐富多彩的人生，人生體驗(yàn)多，財(cái)富亦多，各種滋味都品嘗過了，各種感覺都體驗(yàn)過了，才能真正認(rèn)識(shí)到人生的豐富。我渴望著豐富的人生閱歷，我渴望品嘗到成長的快樂。

出來社會(huì)大半年，已經(jīng)是半個(gè)社會(huì)人了。不能再向?qū)W生那樣，某些時(shí)候可以隨心隨意。校外企業(yè)頂崗實(shí)習(xí)，為我們提供了一個(gè)很好的實(shí)踐機(jī)會(huì)，可以讓我們更好的把理論應(yīng)用于實(shí)踐，在實(shí)踐中領(lǐng)悟理論，更可以學(xué)習(xí)到很多書本上學(xué)習(xí)不到的、甚至比理論知識(shí)更實(shí)用的業(yè)務(wù)知識(shí)。而且，這些實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，無疑是我們畢業(yè)后就業(yè)的一大籌碼，我們與其他大專生相比，就贏在了起點(diǎn)上!作為一個(gè)成年人，作為一個(gè)社會(huì)職業(yè)人，任何時(shí)候都要守規(guī)矩，做好自己的本分，承擔(dān)起自己所需要承擔(dān)的責(zé)任。如失敗的沮喪、自我成長的喜悅、溫馨的工作伙伴、值得感謝的客戶等等，這些都是工作成功者必須體驗(yàn)的感受和必備的財(cái)富。如果每天懷著感恩的心情去工作，在工作中始終牢記“擁有一份工作，就要懂得感恩”的道理，你一定會(huì)收獲很多很多。在你收獲很多很多的同時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)在鍛煉中變得勇敢，堅(jiān)強(qiáng)，樂觀，闊達(dá)。這樣的你，是不斷前進(jìn)的走在成功的路上的。在這次實(shí)習(xí)中，我學(xué)到的最多的就是如何在社會(huì)中，工作中與人相處。

想要處理好自己的人際關(guān)系，首先就是懂得合作和分享，即多跟別人分享看法，多聽取和接受別人的意見。這一點(diǎn)做到了，無疑推動(dòng)了我的工作順利進(jìn)行，而且還能獲得同事的接納和支持。其次就是微笑，我認(rèn)為微笑可以使同事間由陌生而熟識(shí)，這樣工作也不再那么枯燥。再者，要多聽，聽辦公室里同事們談?wù)勆畹娜な?，辦公室的趣聞，偶爾還略談公事，由于我只是個(gè)實(shí)習(xí)者，我沒有資格給他們更多的意見，于是我就選擇聆聽，他們都是專業(yè)人士，經(jīng)驗(yàn)比我豐富，從中我可以學(xué)到一些技巧，聽聽她們處事的方法和對待事物的態(tài)度，有時(shí)我會(huì)恰當(dāng)?shù)丶狱c(diǎn)個(gè)人意見，使得我和她們的距離拉近了。

人要在社會(huì)上立足就要靠這種或那種的關(guān)系聯(lián)系著的，其次是如何了解人，如何與人相處，如何使人喜歡你，如何使別人想法同你一樣。如果和同事不能好好相處，就等于把自己排斥到這個(gè)公司之外，無法投入工作，沒有一個(gè)輕松友好愉快的心情，就會(huì)嚴(yán)重降低辦事效率。因此傳統(tǒng)的紙上談兵已經(jīng)不能適應(yīng)社會(huì)和行業(yè)對于應(yīng)屆畢業(yè)生的嚴(yán)厲要求，在實(shí)習(xí)期間，由于所學(xué)知識(shí)與實(shí)踐的差距，我只能從事一些瑣碎的日常事務(wù)，但是領(lǐng)導(dǎo)和同組同事給了我很大的幫助和支持，使我在這次實(shí)習(xí)中學(xué)到了很多知識(shí)，也發(fā)現(xiàn)了自身的不足，公司老師們認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膹臉I(yè)風(fēng)格，冷靜、執(zhí)著的思維方式，親切友善的待人接物，和諧友愛的工作氛圍等，給我留下了很深的印象，這些收獲將會(huì)使我終生受益。同時(shí)我也意識(shí)到很多在書本上或老師講課中自己忽略了的或有些疑惑的地方，從實(shí)際觀察和同事之間指導(dǎo)中得到了更多的寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

一個(gè)設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)是否優(yōu)秀，首先要看它對設(shè)計(jì)的管理與分配，將最合適的人安排在最合適的位置，這樣才能發(fā)揮出每個(gè)人的優(yōu)點(diǎn);團(tuán)隊(duì)精神非常重要，一個(gè)優(yōu)秀的設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)并不是要每個(gè)人都非常的優(yōu)秀，這樣很容易造成成員之間的意見分歧。所以在共同進(jìn)行一個(gè)大的策劃項(xiàng)目的時(shí)候，設(shè)計(jì)師之間一定要經(jīng)常溝通、交流，在共同的探討中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。在共同商討的過程中很容易就能碰出新的閃光點(diǎn)，使策劃項(xiàng)目更加的完備。通過這次實(shí)習(xí)，在設(shè)計(jì)方面我感覺自己有了一定的收獲。

這次實(shí)習(xí)主要是為了我們今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到了促進(jìn)的作用，增強(qiáng)了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。實(shí)習(xí)單位的同事們也給了我很多機(jī)會(huì)參與他們的設(shè)計(jì)任務(wù)。使我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事設(shè)計(jì)工作所要面對的問題，如：前期的策劃和后期的制作、如何與客戶進(jìn)行溝通等等。這次實(shí)習(xí)豐富了我在這方面的知識(shí)，使我向更深的層次邁進(jìn)，對我在今后的社會(huì)當(dāng)中立足有一定的促進(jìn)作用，但我也認(rèn)識(shí)到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實(shí)習(xí)是不行的，還需要我在平時(shí)的學(xué)習(xí)和工作中一點(diǎn)一點(diǎn)的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗(yàn)才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。從學(xué)習(xí)中也讓我更深刻的了解設(shè)計(jì)行業(yè)的個(gè)性和潛力。

而作為將來的設(shè)計(jì)者其中一員，不僅要將設(shè)計(jì)的理論掌握好，更要充分的去認(rèn)識(shí)市場、了解市場。作為一個(gè)設(shè)計(jì)師，要不斷地開拓思路去填補(bǔ)設(shè)計(jì)者與管理者之間的鴻溝，讓設(shè)計(jì)與市場更加融合，使設(shè)計(jì)更加市場化、市場更加設(shè)計(jì)化。當(dāng)然如果能在作圖的過程中如果使用些小技巧，也是可以達(dá)到事半功倍的哦。如怎樣將文字與圖片融合在版面中，如文字之間的對比讓整個(gè)排版更好看，如顏色上怎樣使用才會(huì)更好看。所以在這里說的只是最近的一些感悟和總結(jié)。希望在今后的工作中學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)師的良好習(xí)慣，怎樣解決圖片與文字的排版，以及文字設(shè)計(jì)、顏色搭配。這既是一個(gè)漫長的過程也是一個(gè)積累的過程。

讓我在今后的工作中繼續(xù)尋找設(shè)計(jì)的快樂吧!通過實(shí)習(xí)我明白很多，實(shí)習(xí)對我的整個(gè)生活態(tài)度產(chǎn)生了影響，我變成一個(gè)更穩(wěn)重，更塌實(shí)，更腳踏實(shí)地做事情的人，而不是只擁有不現(xiàn)實(shí)的夢想。這次在公司里工作我學(xué)到很多不同專業(yè)的知識(shí)，當(dāng)然，這只是巨大領(lǐng)域中九牛一毛的知識(shí)。我對當(dāng)代社會(huì)用人單位的看法進(jìn)行了簡略的分析，現(xiàn)在大多數(shù)企業(yè)都喜歡上手快的員工，“即招即用，能馬上為單位創(chuàng)造效益”是目前用人單位的普遍心態(tài)。這就對畢業(yè)生提出了更高的要求，根據(jù)市場需求，有針對性地去學(xué)習(xí)和打工，通過實(shí)踐增長本領(lǐng)，是畢業(yè)生們不容忽視的。

最后，感謝這一段曲折的時(shí)光，感謝我所在的企業(yè)，感謝企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)對我的栽培，感謝我所遇到的同事們，你們一路給我?guī)椭椭С郑屛以谇斑M(jìn)的路上充滿著激情和勇氣!感謝江西電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院，讓我在短短的兩年時(shí)間里認(rèn)識(shí)到很多的良師益友，讓我在知識(shí)的海洋中不斷吸取知識(shí)不斷的完善自己，感謝院領(lǐng)導(dǎo)們的英明政策，讓我有機(jī)會(huì)將自己所學(xué)的知識(shí)充分的運(yùn)用到實(shí)踐中并在實(shí)踐中檢驗(yàn)所學(xué)的真理，感謝各位輔導(dǎo)老師的辛勤付出與教導(dǎo)，給我無微不至的呵護(hù)，讓我在工作中振作起來并且找到迷茫的出口!

這次實(shí)習(xí)，除了讓我對農(nóng)業(yè)銀行的基本業(yè)務(wù)有了一定了解，并且能進(jìn)行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學(xué)校園的我，這次的實(shí)習(xí)無疑成為了我踏入社會(huì)前的一個(gè)平臺(tái)，為我今后踏入社會(huì)奠定了基礎(chǔ)。

首先，我覺得在學(xué)校和單位的很大一個(gè)不同就是進(jìn)入社會(huì)以后必須要有很強(qiáng)的責(zé)任心。在工作崗位上，我們必須要有強(qiáng)烈的責(zé)任感，要對自己的崗位負(fù)責(zé)，要對自己辦理的業(yè)務(wù)負(fù)責(zé)。如果沒有完成當(dāng)天應(yīng)該完成的工作，那職員必須得加班;如果不小心出現(xiàn)了錯(cuò)誤，也必須負(fù)責(zé)糾正。

其次，我覺得工作后每個(gè)人都必須要堅(jiān)守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng)，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī)。在這一點(diǎn)上我從實(shí)習(xí)單位同事那里深有體會(huì)。比如，有的業(yè)務(wù)辦理需要身份證件，雖然客戶可能是自己認(rèn)識(shí)的人，他們也會(huì)要求對方出示證件，而當(dāng)對方有所微詞時(shí)，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做?，F(xiàn)在銀行已經(jīng)類似于服務(wù)行業(yè)，所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要，這點(diǎn)我有親身感受。

最后，我覺得到了實(shí)際工作中以后，學(xué)歷并不顯得最重要，主要看的是個(gè)人的業(yè)務(wù)能力和交際能力。任何工作，做得時(shí)間久了是誰都會(huì)做的，在實(shí)際工作中動(dòng)手能力更重要。

因此，我體會(huì)到，如果將我們在大學(xué)里所學(xué)的知識(shí)與更多的實(shí)踐結(jié)合在一起，用實(shí)踐來檢驗(yàn)真理，使一個(gè)本科生具備較強(qiáng)的處理基本實(shí)務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí)，這才是我們實(shí)習(xí)的真正目的。

很感謝實(shí)習(xí)單位給我這個(gè)這么好的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我學(xué)習(xí)很多、成長很多、收獲很多。

離開安靜的教室，我懷著一份好奇，一份激動(dòng)的心情走進(jìn)了社會(huì)。第一次運(yùn)用自己所學(xué)的理論，結(jié)合實(shí)際，親自動(dòng)手實(shí)踐，在這次實(shí)習(xí)中給我提供了一個(gè)理論與實(shí)際結(jié)合的機(jī)會(huì)，同時(shí)也認(rèn)識(shí)社會(huì)鍛煉自身能力，以及更好的適應(yīng)社會(huì)需要的機(jī)會(huì)。近些時(shí)間實(shí)踐，收獲應(yīng)該是很多的，都得到較大的提高。五個(gè)多月的實(shí)習(xí)時(shí)間,很快就過去了,在斯維爾公司的這幾個(gè)月里,學(xué)到很多的東西。一直以來畢業(yè)都想過往銷售這方面發(fā)展，所以很珍惜這次實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。特別是軟件銷售工程師這份工作給我更大的挑戰(zhàn)。我希望自己通過銷售這份工作提升自己的各方便能力，例如與人打交道、自身修養(yǎng)、勇氣、積極樂觀的態(tài)度。

首先我介紹我的實(shí)習(xí)單位：清華斯維爾軟件技術(shù)有限公司于xx年5月，是由清華大學(xué)研究院投資，以建筑設(shè)計(jì)、建筑經(jīng)濟(jì)、項(xiàng)目管理等建設(shè)領(lǐng)域軟件開發(fā)為主業(yè)的高新技術(shù)企業(yè)。公司是中國建設(shè)部“軟件研發(fā)與產(chǎn)業(yè)示范基地”。

11月15日我正式到公司實(shí)習(xí)，在公司的第一個(gè)星期總經(jīng)理給我們新人進(jìn)行了培訓(xùn)，讓我知道銷售人員是多么偉大，銷售人員是剛開始是會(huì)苦，但是更多的是用腦子。只有用腦子的人才會(huì)更輕松的去適應(yīng)。11月22號(hào)我正式開始了第一天的銷售親身體驗(yàn)，一直都有人跟我說，做銷售是很累的，這次真正的自己去做一下，才知道了做銷售到底有多累。公司要舉行發(fā)布會(huì)，我要給造價(jià)人員送。

邀請函。

主要到房地產(chǎn)、建筑施工、造價(jià)事務(wù)所等。第一天到了漢口的一座大廈里我需要進(jìn)去把邀請函送到工程師的手里可是在門衛(wèi)那里給攔住了門衛(wèi)是位大叔看起來比較親切可是并不是我想的那樣他就是不讓我進(jìn)去。

剛開始我就擔(dān)心，說了幾分鐘還是不行，準(zhǔn)備離開，想想也不行，這也算是自己出來第一次面對挫折，也是銷售中必備的一關(guān)，我給他講到自己還是個(gè)實(shí)習(xí)生，當(dāng)時(shí)還把學(xué)校系里面獎(jiǎng)勵(lì)的“三好學(xué)生”證書拿出來給門衛(wèi)看，真的還有效果，門衛(wèi)同意讓我進(jìn)去，接下來我面對了第一位客戶，很輕松的送出去了第一份邀請函，當(dāng)天總共送出去15份邀請函，簽回執(zhí)單9份。通過第一天的實(shí)踐很快的適應(yīng)了如何面對建筑行業(yè)這些工程師。連續(xù)的8天時(shí)間里，都到外面去送邀請函，共送出去了127份邀請函，95個(gè)回執(zhí)單(公司要求達(dá)到60個(gè))。八天的時(shí)間里讓我對這份工作充滿了信心。

12月5號(hào)，公司最重要的日子里，08新費(fèi)用定額講座也就是發(fā)布會(huì)了。這一天公司所有人都是西服領(lǐng)帶的，自己也是頭一次穿得這么正式，作為實(shí)習(xí)生能參加這樣的場面是非常的榮幸，發(fā)布會(huì)也是公司宣傳最好的一種方法，參加會(huì)議的人數(shù)多少體現(xiàn)出來我們前一兩個(gè)星期的工作成果，更加體現(xiàn)公司在湖北的知名度。那種場面很激動(dòng),作為清華斯維爾一員,那時(shí)刻感覺自己就是主人。那次的講座讓我對公司充滿了希望,清華斯維爾是個(gè)技術(shù)型,有未來的公司。更榮幸的是看到了我們的總裁,他的話是那么的有感染力,讓人興奮激動(dòng)。未來兩三年,斯維爾就是湖北建筑行業(yè)軟件的冠軍。

12月9號(hào)部門帶我到了孝感,非常感謝公司對我的栽培與信任,,我會(huì)永遠(yuǎn)記得。孝感那邊的人更容易接近,也可能是我交流有那么一點(diǎn)進(jìn)步。記得到孝感三航建筑有限公司,當(dāng)時(shí)我根本進(jìn)不去,管得比較嚴(yán),但是我沒有放棄,在那附近不停的找人交談,結(jié)果真的有一個(gè)是那公司的部門經(jīng)理,很榮幸的弄到三航建筑公司副董事長的電話號(hào)碼,花費(fèi)了兩三個(gè)小時(shí)才成功,也讓我深深的體會(huì)到,任何事只要想完成一定會(huì)有辦法。公司有句。

名言。

”每件事不想就沒有路,要想完成就有千萬條路”。我深深的體會(huì)到了這句話。在外面我也是常常想到這句話。只要用腦沒有什么解決不了。我是個(gè)愛挑戰(zhàn)的人,越是難搞定的事,我越想征服他它。跑客戶我也是相當(dāng)?shù)淖孕?征服不了的客戶我會(huì)繼續(xù)想辦法。

12月17號(hào)我從孝感回到了武漢,在武漢大部分時(shí)間學(xué)習(xí)軟件?？吹叫录尤氲膶?shí)習(xí)生都不錯(cuò),我也有一定的壓力,但是我還是充滿了自信,壓力在我的眼里就是動(dòng)力。任何事情失去了競爭,那就失去了向前的動(dòng)力。20xx年12月份是我進(jìn)步最大,領(lǐng)悟最多的一個(gè)月。從一個(gè)學(xué)生轉(zhuǎn)變成社會(huì)人士的一個(gè)月。

1月8號(hào)，我又來到了荊州，對這個(gè)地方充滿的好奇，因?yàn)樽约菏莻€(gè)三國迷，能看看古城是多么向往的事情。荊州兩周的時(shí)間里自己回訪客戶達(dá)到32個(gè)，新客戶24個(gè)。這次的荊州之行給我的教訓(xùn)有：到了一家潛在客戶公司，在沒有找到預(yù)算相關(guān)的工程師，千萬不要說自己是銷售什么產(chǎn)品的，我這次就吃了個(gè)虧，到一造價(jià)公司剛開始沒把握好，后面再怎么說好話都不行;一個(gè)新的市場，不能放過任何一個(gè)潛在客戶;陌拜容易，難的是沒有客戶地址。存在的這些問題也讓我想到如何改善：到了一家公司直接說是給工程師送資料的，熱情的與客戶公司人員問好;有時(shí)候看到一家公司名稱不像是搞預(yù)算的，但是你錯(cuò)過了就沒有啦，再就是多問陌生人，每天和幾十個(gè)陌生人談話應(yīng)該感到榮幸。陌拜是不難，難的是沒有陌拜的機(jī)會(huì)，所以要想辦法知道客戶單位的地址，目前我的辦法主要是問工程師及路人詢問，他們給的地址我也很好的完成陌拜，但是資源還不夠，網(wǎng)絡(luò)信息沒有利用好。

3月5號(hào)被總經(jīng)理認(rèn)為荊州市的負(fù)責(zé)人。3月13日，我做為在荊州的主人，策劃組織今年公司在荊州的第一場發(fā)布會(huì)。3月15日我和技術(shù)工程師到石首做產(chǎn)品宣傳及給客戶做培訓(xùn)。4月1號(hào)，到石首市收取軟件升級(jí)費(fèi)用。4月15號(hào)，到石首市收取軟件加定額庫及軟件升級(jí)費(fèi)用。4月24號(hào)參加策劃了公司在宜昌市的產(chǎn)品發(fā)布會(huì)。4月28號(hào)，銷售軟件兩套。4月30號(hào)自己的實(shí)習(xí)生活結(jié)束，被升為荊州主管，目前以區(qū)域經(jīng)理的身份管理荊州及周邊幾個(gè)城市。

首先計(jì)算機(jī)技術(shù)這門專業(yè)確實(shí)是個(gè)熱門，我面試了4家此專業(yè)工作，公司的待遇真的很不錯(cuò)，幾乎都是月xx元以上，可是人家就是不信任你能完成這份工作，很簡單你有工作經(jīng)驗(yàn)嗎，給你一個(gè)實(shí)例工程可不可以完成出來，有沒有這個(gè)能力，在學(xué)校我認(rèn)為自己是很不錯(cuò)的，可是別人提的要求自己確實(shí)沒有這個(gè)能力。我到一家軟件開發(fā)公司復(fù)試，看到公司里的環(huán)境，實(shí)在太吸引人啦，我當(dāng)時(shí)就想如果能來這地方實(shí)習(xí)，免費(fèi)實(shí)習(xí)幾個(gè)月都沒問題。那人力資源部經(jīng)理找到我談過話，說我各方面條件還不錯(cuò)，如果你能來公司培訓(xùn)半年一定可以怎么好，有點(diǎn)悶，還要培訓(xùn)收錢，我當(dāng)時(shí)認(rèn)為大學(xué)校里已經(jīng)培訓(xùn)兩年多了，再半年能把自己培訓(xùn)成軟件工程師。學(xué)校還是盡量讓學(xué)生找到自己定位方向，我們學(xué)的專業(yè)課程偏多，知識(shí)學(xué)得多可是并沒有真正的把公司里需要的東西學(xué)進(jìn)去。計(jì)算機(jī)行業(yè)發(fā)展的速度驚人，信息化更新很快，那就需要學(xué)生的基礎(chǔ)，學(xué)校里的知識(shí)能否跟得上。

我個(gè)人建議學(xué)校多讓學(xué)生到一些公司去參觀，早點(diǎn)知道公司需要什么樣人才，學(xué)生對這個(gè)是不是感興趣，感覺非常好，那就專攻那一門或兩門的專業(yè)。大學(xué)里確實(shí)要靠自學(xué)，這個(gè)是不爭的事實(shí)，可效果并不好，中國人的思想大部分是這樣：高三是起早摸黑，一天學(xué)習(xí)十幾個(gè)小時(shí)，到了大學(xué)是應(yīng)該輕松的時(shí)候，如果沒有及時(shí)調(diào)整過來，后果是很嚴(yán)重的。大學(xué)幾年里學(xué)不到什么東西，這是很多學(xué)校里學(xué)生出來后的反映，大我實(shí)習(xí)的幾個(gè)月里，差不多接觸了200個(gè)大學(xué)實(shí)習(xí)生，來自很多的學(xué)校，通過交談反映有這種情況。大學(xué)里面有學(xué)到專業(yè)知識(shí)，但也學(xué)到不少隱蔽的知識(shí)，把握住機(jī)會(huì)的人得到了鍛煉。我個(gè)人希望學(xué)校里不僅是專業(yè)知識(shí)得抓，還有社會(huì)適應(yīng)能力，多參加活動(dòng)讓學(xué)生們更多懂得有團(tuán)隊(duì)的精神。

在這，感謝武漢信息傳播職業(yè)技術(shù)學(xué)校對我的培養(yǎng)。我很自豪的說，在學(xué)校學(xué)到不少東西，沒有在大學(xué)里的鍛煉，我不可能這么快的適應(yīng)社會(huì)。近斯的目標(biāo)，成為一個(gè)好的軟件銷售工程師，給公司多做貢獻(xiàn)，同時(shí)鍛煉自己各方面的能力，加強(qiáng)知識(shí)和人脈。往后發(fā)展目標(biāo)成為一個(gè)真正能給社會(huì)做出貢獻(xiàn)的人。

一晃眼，實(shí)習(xí)時(shí)間即將結(jié)束，這一路上，我最想感謝的四個(gè)人就是我的兩個(gè)實(shí)習(xí)伙伴：璐璐和祝雷，沒有他們的陪伴，支持和鼓勵(lì)，我想這次實(shí)習(xí)不會(huì)這么輕松快樂，他們讓我感到不孤單，也給了我很多精神上的支持和寶貴的建議;另外就是我的指導(dǎo)老師胡老師和一直和我辯論不休的賈老師，胡老師的爽朗熱情、真誠最重要的是對我的想法無條件的包容和支持真的讓我感覺很幸運(yùn)也很幸福，賈老師典型的現(xiàn)實(shí)主義和我的理想主義經(jīng)常在胡主任辦公室展開辯論，我喜歡賞識(shí)教育，他主張批評(píng)教育;我力挺個(gè)性化輔導(dǎo)的有效性，他堅(jiān)持學(xué)校集體教育的局限性;我推崇一切從人性出發(fā)，他堅(jiān)守一切從行為強(qiáng)化;有時(shí)候我們也會(huì)達(dá)成一些共識(shí)，比如說家庭教育在孩子習(xí)慣養(yǎng)成，行為糾正，觀念改變中不可忽視的重要作用，要想孩子改變，家長先做出改變，但是父母也有自己的苦楚呀，有的為了生計(jì)不得不在外奔波，忽視了對孩子的關(guān)注和教育;有的父母幾十年養(yǎng)成的固有習(xí)性和頑固的理念又談何輕易改變;有的父母沒有正確的教育孩子的方法和理念，過于溺愛自己的孩子。

而老師呢，說起來也有道不盡的無奈，一個(gè)班四五十個(gè)同學(xué)真正愛學(xué)習(xí)的沒幾個(gè)，那么多該如何一個(gè)個(gè)對他們進(jìn)行個(gè)體輔導(dǎo)教育，是否教育會(huì)影響到其他老師的教學(xué)活動(dòng)，一個(gè)老師帶幾個(gè)班的課，有時(shí)間在某個(gè)同學(xué)身上花費(fèi)太多精力嗎?更何況這樣的學(xué)生剛說完回頭就忘的一干二凈，沒有效果索性老師也就麻木了，有的老師憑著自己幾十年的從教經(jīng)歷早已形成職業(yè)怠倦，還有的老師又怎滿足一點(diǎn)微薄的教師收入，總想著通過其他渠道賺點(diǎn)錢等等……總之，他們會(huì)給你說出一千個(gè)無奈的理由，讓你聽了后感覺合情合理，但再一想，從現(xiàn)實(shí)角度的確可以理解，但從職業(yè)道德或者孩子成長的角度來講，這些理由能成立嗎?孩子在家里感覺不到真正的愛，真正的關(guān)注和引導(dǎo)，內(nèi)心缺乏情感慰藉，在學(xué)校經(jīng)常遇到老師的批評(píng)責(zé)罵，沒有學(xué)習(xí)動(dòng)力，破罐子破摔也是順其自然的，但真的可以這樣嗎?家庭教育迫在眉睫，家庭收入保障更是刻不容緩，教師的職業(yè)怠倦，教師的職業(yè)收入，教師的工作激情又該如何改善?這一切，讓我從賈老師那里有了更深入的思考。

從一開始，剛走進(jìn)四中的會(huì)議報(bào)告廳，剛聽到馬主任把給我們宣布我們的指導(dǎo)老師時(shí)，我一直都很期待自己會(huì)被分給一位什么樣的老師，當(dāng)我聽到自己被分給一個(gè)科研主任時(shí)，自己當(dāng)時(shí)內(nèi)心有種說不清的興奮和激動(dòng)，仿佛聽到科研就看到了曙光一樣，當(dāng)時(shí)我內(nèi)心只有一個(gè)想法：太好了，跟著科研主任，說不定我還真可以和他商量一下做一些心理團(tuán)體訓(xùn)練了。

果不出我所料，當(dāng)天下午，在我還未見到胡老師時(shí)，胡老師已經(jīng)給我的兩個(gè)同伴說讓我們?nèi)齻€(gè)下去制作關(guān)于學(xué)習(xí)成長的調(diào)查問卷，我想，老師還真把我們心理學(xué)專業(yè)學(xué)生當(dāng)回事兒了，說不定真的可以在這里好好鍛煉一下了，接下來，我就把自己的想法大膽的跟胡主任談了談，沒想到一切的批準(zhǔn)都是那么順利，并且很快我就發(fā)現(xiàn)了胡主任和我一樣大紅色的性格特征，剛認(rèn)識(shí)兩天，胡主任在我面前說話有啥說啥，毫不避諱，根本就不像老師和學(xué)生的談話，整個(gè)氣氛就像朋友一樣，正好我也是有啥說啥，沒什么拘謹(jǐn)?shù)?，聊得很happy，剛敲定要開展一些心理團(tuán)體活動(dòng)時(shí)，我們考慮過實(shí)習(xí)時(shí)間，但考慮到這次機(jī)會(huì)實(shí)在難得，還是毅然決定堅(jiān)持了最初的想法，起初只是一個(gè)朦朧的想法，決定做了之后，我們就忙不迭的找具有權(quán)威性的各種類型的心理問卷調(diào)查，中間的確遇到了幾次波折，記得當(dāng)時(shí)為了弄清楚一個(gè)問題行為早期發(fā)現(xiàn)量表的常模也咨詢了很多老師，到頭來也沒找到答案，最后迫不得已又找了另外一個(gè)問卷調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這個(gè)比之前選的更具有代表意義，所以說，有時(shí)候意外的發(fā)生也許預(yù)示著將有更完善的開始。

從選擇對象到活動(dòng)時(shí)間，從量表到活動(dòng)策劃，從團(tuán)體訓(xùn)練到團(tuán)體輔導(dǎo)，我們準(zhǔn)備了很多，但隨著準(zhǔn)備一天天過去，實(shí)習(xí)時(shí)間也在一天天減少，沒辦法，資源、時(shí)間、人員各方面的有限性不得不把班集體的團(tuán)體訓(xùn)練暫時(shí)放棄，最后只留下了團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，再到后來，能完完整整做下來的就更少了，因?yàn)樽允贾两K，我在自己的活動(dòng)上投入了大量的精力和時(shí)間，所以在最后時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)縮減后我和胡老師商量這次活動(dòng)一定要落實(shí)，哪怕實(shí)習(xí)時(shí)間結(jié)束，我依然會(huì)過來堅(jiān)持把最后兩次做完，只有當(dāng)我們下決心做時(shí)，才明白這中間需要考慮的因素真的太多了，不能耽誤學(xué)生的正常上課時(shí)間，還得保證每周活動(dòng)的順利進(jìn)行，自己活動(dòng)主題的性質(zhì)，班主任、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的配合程度，活動(dòng)前的通知，活動(dòng)期間時(shí)間和內(nèi)容上的把控，活動(dòng)效果，成員的接受程度，不同年代人的觀念差距等等。

在這里真的很感謝胡主任的密切配合，陪我以校方名義通知入選的成員參加活動(dòng)，還幫忙布置咨詢室，安置電腦音箱，相機(jī)，打印小冊子，活動(dòng)的一些經(jīng)費(fèi)等等。最對不起的就是祝雷同學(xué)的活動(dòng)我不能協(xié)助他完成，這一點(diǎn)自己真的做的很不好，沒有顧及自己的伙伴的活動(dòng)，在這里只希望我們敢想敢做，然后有所鍛煉之后有所感悟和成長，我想這就夠啦。

實(shí)習(xí)第一周，傻傻的跑著聽聽課，偶爾改一下作業(yè)，然后幫胡老師檢查幾十篇教師論文，當(dāng)時(shí)的感悟在說說中已經(jīng)有所闡述，不過現(xiàn)在回想起來，理論總是很好學(xué)習(xí)，但實(shí)踐真的很不容易，尤其是要在一定的條件下落實(shí)才有效果，而達(dá)到這種理想條件才是真正隱藏的困難，也許這就是什么叫理想化，它終究是我們不懈追求卻又無法達(dá)到的。

而理論的結(jié)果和實(shí)踐的效果之間的差距終究是由很多不可控的因素決定的，我們只能盡量縮小，但卻無法避免。之后就是中秋節(jié)，這次是我回家最短的一次，來回就有兩天的時(shí)間，不過感受了家庭的溫暖和幸福，然后再來到學(xué)校內(nèi)心充滿力量，接著又是那一篇篇優(yōu)秀的教師論文，我發(fā)現(xiàn)雖然起初是幫助胡主任在檢查論文，其實(shí)間接的讓自己也學(xué)到了很多東西。在第一周的量表問卷陰差陽錯(cuò)沒能落實(shí)，到了第二周經(jīng)過我們的重新修正圓滿的落實(shí)到位，這一周我們把時(shí)間都投放在了活動(dòng)的策劃上，從選擇主題，設(shè)計(jì)思路，查閱資料到。

策劃方案。

平時(shí)還間隔的偶爾聽兩節(jié)課我還申請了一次講習(xí)題集就是想體驗(yàn)一下講課后來發(fā)現(xiàn)暴漏出了很多問題對我的理想化觀念也是一次沖擊和完善我一直堅(jiān)信自己做的對的一點(diǎn)就是在課堂上對兩個(gè)同學(xué)課堂違紀(jì)的處理我沒有像他們想象的那樣會(huì)撕掉他們的作業(yè)也沒有把作業(yè)交給老師而是給他們啟發(fā)式引導(dǎo)在他們即將放棄時(shí)我維護(hù)了他們的自尊也給了他們期望我不想用任何暴力去傷害他們真希望喚醒他們感化他們因?yàn)樗麄円彩鞘芎φ呶铱偸沁@樣認(rèn)為的。

雖然相處的不多，交往也不多，但這種處事方式希望能給他們留下一絲絲的溫暖，后來我發(fā)現(xiàn)胡主任對他們的態(tài)度也是如此，我真的很高興。十一期間除了校外的一些活動(dòng)就開始著手具體的內(nèi)容設(shè)計(jì)，包括制作卡片，小冊子，主題版等，其中做小冊子讓我感受頗深，因?yàn)橥度氲臅r(shí)間和精力，之間經(jīng)過反復(fù)的修改，設(shè)計(jì)，就在打印時(shí)因?yàn)榕虐娌煌只ㄙM(fèi)了很長時(shí)間摸索，最后當(dāng)拿到自己較為理想的小冊子時(shí)，那種快樂感不言而喻，我體會(huì)到了我們的快樂指數(shù)和付出程度是成正比的。

在接下來的一周里，因?yàn)橹芏蛶讉€(gè)老師和朋友一起聽了一天的家庭教育倫理道德與健康的講座，所以真正開始就從周三了，這次把本周活動(dòng)時(shí)間定在了周五下午，第一次活動(dòng)，意外加了兩個(gè)七年級(jí)的學(xué)生，因?yàn)槿藬?shù)太多，活動(dòng)的效果并不是很理想，不過，無論第一期活動(dòng)到底結(jié)果如何，至少在這里，讓在坐的每位成員都克服了自己的害羞，面對團(tuán)隊(duì)成員作。

自我介紹。

并且從活動(dòng)中我盡量用鼓勵(lì)包容尊重的態(tài)度保護(hù)他們每一位的心靈同時(shí)也要嘗試運(yùn)用說話的藝術(shù)比如“現(xiàn)在我們把當(dāng)主持人的機(jī)會(huì)讓給”讓成員感覺到站在團(tuán)隊(duì)中間主持是一種榮耀而不是一種懲罰這種感受很重要。

今天早上，和璐璐一起去學(xué)校的路上，我想到了自己早上醒前做的一個(gè)夢，我對她說：“我從夢中體會(huì)到了：當(dāng)我們面對別人對自己的批評(píng)挖苦或嘲諷不再生氣時(shí)，說明我們已經(jīng)真正接納了自己?！痹趯W(xué)校每次看到李主任都是面色呆板，沒有微笑，我后來想了想他所從事的職位--學(xué)生處主任，整天接觸都是違章亂紀(jì)的學(xué)生，批評(píng)學(xué)生在所難免，時(shí)間長了，這種職業(yè)性質(zhì)自然也讓他失去了很多我們常人從生活中體會(huì)到的快樂。

我想我能不能嘗試著把那位經(jīng)常面目嚴(yán)肅的李主任逗笑了呢?真是想曹操，曹操到，然后我就趁機(jī)主動(dòng)和李主任聊了簡單的幾句話，沒想到最后還真把他逗笑了，今天能看到他開心的笑，說不上來感覺自己很有成就感，比我自己整天瞎樂呵還快樂，后來我就感覺能讓這樣經(jīng)常不怎么笑的人偶爾笑一笑，我們又何嘗不是更快樂了呢?其實(shí)，越是平時(shí)表面看似很冷的人，他們更需要來自外界的關(guān)注，表揚(yáng)和鼓勵(lì)，明白了他們之所以冷背后的原因，也許是為了維護(hù)一種威信，也許是處于一種本能的保護(hù)，也許是為了掩飾內(nèi)心的一些真實(shí)想法，也或者曾經(jīng)內(nèi)心受過傷害，但我相信，人，既然生活在社會(huì)群體中，沒有人愿意永遠(yuǎn)把自己孤立起來的，所以，勇敢的主動(dòng)地向你身邊看似很冷(拒人于千里之外)的人說出關(guān)心的話語，或是由衷的贊美，你會(huì)給對方內(nèi)心送去絲絲的溫暖，別人的快樂對于我們來說也是最大的快樂。

永遠(yuǎn)讓自己做一個(gè)快樂的使者，把快樂積極的情緒狀態(tài)傳遞給身邊的每一個(gè)人。

大四校外實(shí)習(xí)工作總結(jié)篇八

在這里，我想對各位老師致以衷心的感謝。為了我們能順利進(jìn)入實(shí)習(xí)單位完成實(shí)習(xí)，各位老師做了大量準(zhǔn)備工作。為了我們能真正學(xué)到知識(shí)，不辭辛苦的給我們聯(lián)系對口的實(shí)習(xí)單位。

曾經(jīng)心潮澎湃，曾經(jīng)滿懷激情等待這為期一年實(shí)習(xí)。這是我們?nèi)松械谝淮芜M(jìn)入社會(huì)實(shí)習(xí)，因此我們大家很認(rèn)真也很重視的參加這一次實(shí)習(xí)。時(shí)間總是充足的，為期一年的實(shí)習(xí)已經(jīng)將過一半，在這半年的時(shí)間里我們曾經(jīng)徘徊過、失落過，但我們從不曾后退過，因?yàn)槲覀冎肋@對于我們來說是一種難得的歷練，實(shí)習(xí)中我們學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識(shí)，同時(shí)也更加深刻地感覺到了書本知識(shí)的重要性。實(shí)習(xí)中每一個(gè)人都有了自己的收獲，收獲了心中的那份經(jīng)歷、那份感受、那份回憶!

在實(shí)習(xí)的過程中，有些同學(xué)到豐田實(shí)習(xí)，有些到東航實(shí)習(xí)，被分配到不同的實(shí)習(xí)單位，面對陌生的環(huán)境，面對陌生的同事，面對高標(biāo)準(zhǔn)的要求，我們其中有些人徘徊了要放棄這次難得的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，但在老師的鼓勵(lì)與幫助下大家很快克服了困難，憑著自己勤快的勞動(dòng)以及文明的舉止贏得了用人單位的好評(píng)與學(xué)校的認(rèn)可。

有些同學(xué)的實(shí)習(xí)單位離學(xué)校很遠(yuǎn)，他們每天需坐車一個(gè)多小時(shí)或者更長時(shí)間趕到實(shí)習(xí)單位，上個(gè)月我們結(jié)束了汽車中級(jí)工的考試，在考前培訓(xùn)的時(shí)候，每周二次，下班后我們都要去學(xué)校進(jìn)行復(fù)習(xí)訓(xùn)練，整整三個(gè)月，雖然有些辛苦但是我們沒有怨言對于我們來說是值得的。

在這次實(shí)習(xí)階段，我以一名企業(yè)員工的身份去對待，遵守企業(yè)的規(guī)章制度，按時(shí)出勤，認(rèn)真對待工作，其實(shí)，作為一名實(shí)習(xí)生被安排到各企業(yè)實(shí)習(xí)，并不是為了得到什么報(bào)酬，而是在實(shí)習(xí)中積累更多的經(jīng)驗(yàn)，豐富自己的人生閱歷，為將來走向社會(huì)尋找崗位作好準(zhǔn)備!

大四校外實(shí)習(xí)工作總結(jié)篇九

201x年7月，我很榮幸的成為了有限職責(zé)公司的一名新員工。自工作以來，在公司領(lǐng)導(dǎo)的親切關(guān)懷和同事們的熱情幫忙下，我很快地融入了巴潤這個(gè)溫暖的大家庭。工作的幾個(gè)月中，我能始終牢記自我的職責(zé)，恪盡職守、兢兢業(yè)業(yè)地做好本職工作，現(xiàn)我就將工作以后的情景總結(jié)如下。

一、專業(yè)工作的基本概況。

工作以來，按照公司領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)一部署，及對部門、組里安排的關(guān)于安全的教育與工作的資料盡心的學(xué)習(xí)。我此刻的主要的工作資料就是學(xué)習(xí)如何駕駛重型運(yùn)礦車，如何安全的生產(chǎn)給公司創(chuàng)造效益。還有我們此刻搞得熱火朝天的5s，如何領(lǐng)會(huì)5s與搞好5s也是我們工作的重點(diǎn)。開好重型運(yùn)礦車是我以后的工作重心，所以此刻要努力的練習(xí)認(rèn)真聽師傅講解多和師傅學(xué)習(xí)工作經(jīng)驗(yàn)。為自我也為他人創(chuàng)造安全的工作環(huán)境。5s能使我們有一個(gè)干凈清楚的工作環(huán)境能減少很多工作中的安全隱患。雖然此刻苦點(diǎn)累點(diǎn)，可是以后無論從個(gè)人還是公司都會(huì)帶來極大的好處。此刻的苦和累就不算什么了。來到那里就要給那里帶來效益，我們已經(jīng)不在是學(xué)生了。沒有辛苦的勞動(dòng)是帶不來工資的我必須努力工作。

二、成績與收獲。

在思想上，作為一名剛剛參加工作的大學(xué)生，我時(shí)刻提醒自我要擺正自我的位置，全面完成兩個(gè)轉(zhuǎn)變，把思想認(rèn)識(shí)擺正第一位，認(rèn)真學(xué)習(xí)黨和國家當(dāng)前的重要會(huì)議精神，時(shí)刻同黨堅(jiān)持思想一致，不斷向黨看齊。在學(xué)習(xí)實(shí)踐的工作經(jīng)驗(yàn)和集團(tuán)公司5s整頓過程中，我更是發(fā)揮自身學(xué)習(xí)的進(jìn)取性和主動(dòng)性，全面系統(tǒng)學(xué)習(xí)實(shí)踐的工作經(jīng)驗(yàn)和相關(guān)的理論，發(fā)揮自身的優(yōu)勢，把5s同實(shí)踐工作經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合，科學(xué)合理的組織開展各種學(xué)習(xí)活動(dòng)。作為一名預(yù)備黨員，我時(shí)刻牢記黨的章程，做好模范帶頭作用，不斷加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，提高思想素質(zhì)，拓展創(chuàng)造性思維，為公司發(fā)展貢獻(xiàn)一份力量。

經(jīng)常關(guān)心我提醒我，幫忙我適應(yīng)新的工作環(huán)境，我們共同工作共同娛樂，讓我感受到大家庭的溫暖，同時(shí)也激發(fā)了我的工作進(jìn)取性。我會(huì)珍惜這份溫暖，并且將這份溫暖延續(xù)下去。

在工作中，今年我一向堅(jiān)持出滿勤，無遲到、早退和曠工現(xiàn)象。嚴(yán)格遵守辦公室的各項(xiàng)制度。謹(jǐn)記領(lǐng)導(dǎo)的指示和批評(píng)并付諸于實(shí)際，做事謹(jǐn)慎認(rèn)真，對日常工作進(jìn)行記錄并及時(shí)上報(bào)。此外，待人處事要有禮貌，對待同事要坦誠寬容。嚴(yán)肅辦公室紀(jì)律，工作不懈怠，不玩游戲、不閑聊、不做與工作資料無關(guān)的事情。單位組織的各項(xiàng)活動(dòng)都能按時(shí)到達(dá)，進(jìn)取參加。今年8月份參加了公司舉辦的足球比賽，即到達(dá)了強(qiáng)身健體的目的又增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作本事和凝聚力。在這次全公司上下進(jìn)行的5s建設(shè)中，我經(jīng)過學(xué)習(xí)“整理、整頓、清潔、清掃、素養(yǎng)”的5s要義，進(jìn)取配合領(lǐng)導(dǎo)工作。在工作時(shí)，想到的不是哪里簡便，哪里職責(zé)小，而是迎難而上，擊破各個(gè)死角，哪里需要去哪里。經(jīng)過進(jìn)取地和班內(nèi)的同志想辦法，想對策，經(jīng)過幾個(gè)月的高強(qiáng)度工作，在盡量短的時(shí)間內(nèi)改變了局面，使下一步的工作有規(guī)可尋。

三、問題與不足。

工作中我存在以下問題需要在今后的工作和學(xué)習(xí)中改正。在思想上，思想還不夠緊張，對自身的要求不夠高，還需要進(jìn)一步加強(qiáng)工作上業(yè)務(wù)還有不太熟悉的地方，需要進(jìn)一步提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)。生活作風(fēng)方面，對自身要求標(biāo)準(zhǔn)不夠高，需要進(jìn)一步加強(qiáng)。此外，工作效率不高，還有潛力可挖。工作方法有待改善，需要多多向有經(jīng)驗(yàn)的教師傅學(xué)習(xí)。雖然能認(rèn)真做好工作記錄，但流于形式，實(shí)用性不大起不到高的效果。效率作為做好工作的重要因素，提高工作生產(chǎn)效率尤為重要。在今后的工作學(xué)習(xí)中，要努力加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)，提高自我的政治素養(yǎng)和覺悟性。此外，要提高個(gè)人修養(yǎng)并加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)本事，以提高自我的業(yè)務(wù)素質(zhì)從而提升工作質(zhì)量。并且要?jiǎng)?chuàng)造性地開展工作，多動(dòng)腦想改善工作的方法，提高工作效率。吸取以前工作中的教訓(xùn)，在每次工作前做好準(zhǔn)備，避免再犯同樣的錯(cuò)誤，進(jìn)取完成自我的工作不打無準(zhǔn)備之仗。加強(qiáng)與科所之間的溝通，使領(lǐng)導(dǎo)的監(jiān)督工作更為深入。

四、對策與提議。

作為一名年輕工作者，對待工作我不敢有絲毫懈擔(dān)我要求自我做到手勤，要多記筆記，多做記錄，盡量把工作中的得失和每次出現(xiàn)的問題記下來以吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn);口勤，要多問，遇到疑難問題或工作中遇到困難就向老同志和有經(jīng)驗(yàn)同志問;耳勤，多聽取同事們提出的好的意見、提議，改善工作。201x年轉(zhuǎn)眼即過，我到巴潤已快接近半年了，在這將近半年里我學(xué)到了很多，十分感激公司供給給我一個(gè)成長的平臺(tái)，讓我在工作中不斷的學(xué)習(xí)，不斷的提高，慢慢的提升自身的素質(zhì)和才能。提高思想認(rèn)識(shí)，嚴(yán)格遵守公司的條例和規(guī)章制度，用優(yōu)秀工人的標(biāo)準(zhǔn)來要求自我。

回首過去的一年當(dāng)中，公司陪伴我走過很重要的一個(gè)階段，使我懂得了很多。今后，我要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，理論聯(lián)系實(shí)際，調(diào)高業(yè)務(wù)素質(zhì)并在以后的工作中不斷的創(chuàng)新。加強(qiáng)和同事之間的溝通，增進(jìn)同事之間的感情，無論遇到同事遇到什么樣的麻煩都要盡最大努力幫忙。嚴(yán)格要求自我，凡事要起先鋒帶頭作用。在此我向公司尊敬的領(lǐng)導(dǎo)以及親愛的同事們表示衷心的感激，有你們的協(xié)助才能使我在工作中得心應(yīng)手，也因有你們的幫忙，才能令我在公司的發(fā)展上一個(gè)臺(tái)階。期望在今后的工作中，領(lǐng)導(dǎo)和同事們能一如既往的指出我的缺點(diǎn)和不足，讓我能夠不斷改善自我，使自我能更好地為公司建設(shè)貢獻(xiàn)自我的一份力量。

大四校外實(shí)習(xí)工作總結(jié)篇十

6月份的天氣，酷熱加暴雨。實(shí)習(xí)就在這樣的天氣下，不知不覺進(jìn)入了第二階段，也不知不覺地結(jié)束。在這段實(shí)習(xí)的時(shí)間中，少了第一階段(六月份)的好奇、新鮮、膽怯與謹(jǐn)慎，取而代之的是對法院工作的熟稔、心情的穩(wěn)重、以及對這些工作多了份思考。我將自己的畢業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告總結(jié)如下：

實(shí)習(xí)內(nèi)容：

在六月份的提到的對卷宗的排序、送達(dá)、對判決書的校對、宣判等一些零散而瑣碎的工作每天都在繼續(xù)著，充實(shí)著實(shí)習(xí)的每一天，但在這個(gè)月的實(shí)習(xí)中對這些工作不是為做而做，而是有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和了解，有了一個(gè)整體的把握：

在立案庭立案后，會(huì)把案子隨機(jī)地分到每一個(gè)法官手中(注：我所在的民二庭是經(jīng)濟(jì)庭，專門負(fù)責(zé)審理經(jīng)濟(jì)案件)，于是每個(gè)被受理的案子開始了它在法院的歷程：

首先，第一步是聯(lián)系被告(因?yàn)殡m然立案要求是要有明確的被告，但對這一“明確”的審查，一般原告能夠提供被告的身份證復(fù)印件，如果是企業(yè)、單位的話，則提供營業(yè)執(zhí)照，立案庭一般都是予于立案的，但這并不意味著被告能夠聯(lián)系得上或者是被找到)。聯(lián)系被告是審理案子前首先要做的第一步，需要告知被告被起訴這件事情(送達(dá)起訴狀以及原告在立案時(shí)提交的證據(jù)材料)，告知開庭時(shí)間以及相應(yīng)的訴訟權(quán)利但要完成這一步卻一點(diǎn)也不簡單：首先，是要求原告提供能夠聯(lián)系得上被告的聯(lián)系方式;如通過電話沒能聯(lián)系得上被告，則通過郵寄的方式按照身份證上的地址郵寄送達(dá)，如無人簽收或被退回，則就需要派車出去親自送達(dá)，如送達(dá)不成功，剩下的就是聯(lián)系途徑是公告送達(dá)。(關(guān)于送達(dá)，在六月份的實(shí)習(xí)報(bào)告中已有涉及，故在此不累述)?！@通常都是很令人頭疼的事情。

其次，在聯(lián)系上被告后，法院要做的是根據(jù)雙方提交的各項(xiàng)新的證據(jù)、事實(shí)材料負(fù)責(zé)送達(dá)對方，以便質(zhì)證。同時(shí)，在這過程中，即開庭前(撤訴的除外)，雙方有可能提出管轄權(quán)異議，或是財(cái)產(chǎn)擔(dān)保請求，或是要求法院調(diào)查取證，或是延期審理等事項(xiàng)請求，這時(shí)就要根據(jù)當(dāng)事人的請求依照法定程序進(jìn)行的活動(dòng)。法官在這過程一般都還要主持當(dāng)事人的調(diào)解。(如調(diào)解成功，就無需開庭，可依據(jù)當(dāng)事人的和解協(xié)議制作調(diào)解書，或是依原告的申請撤訴作出撤訴裁定)。

接下來的是開庭。如果是普通程序，則還需要約人民陪審員開庭，這項(xiàng)工作也是法院中一項(xiàng)必不可少的卻又很重要的工作。

然后，接下來的是法官寫判決書的工作。在一份判決書寫出來后的工作便是校對判決書(因?yàn)榕袥Q書作為對當(dāng)事人均有約束力的法律文書以及象征著法院的威性，是不可馬虎的)，校對的內(nèi)容很繁瑣，要注意到每一個(gè)細(xì)節(jié)，包括判決書的格式、判決書所涉及到當(dāng)事人身份、訴訟請求、所引用的證據(jù)材料是否和原件相符等等，甚至包括到標(biāo)點(diǎn)符號(hào)。一般的校對都是要兩遍以上的，不能不說是個(gè)大工程。在確保判決書準(zhǔn)確無誤后(當(dāng)然不是指法官所作的判決絕對地公正、正確，這是無法校對的)，便是對當(dāng)事人的宣判。

在對當(dāng)事人進(jìn)行宣判或送達(dá)判決書后，接下來的工作便是卷宗的歸檔工作：

歸檔的工作也很瑣碎，一般包括排序、裝訂、查漏補(bǔ)缺(主要是檢查看哪些筆錄漏了簽名，比如告知筆錄、開庭筆錄、宣判筆錄上審判長或是陪審員的簽名，漏簽的`就需要逐個(gè)找到本人補(bǔ)簽回來)，寫皮(包括軟皮和硬皮)，蓋好簽名印章以及短期章后，便可以把卷由于實(shí)習(xí)的時(shí)間較短，實(shí)習(xí)單位安排給我的工作并不復(fù)雜，前期主要負(fù)責(zé)會(huì)議記錄、材料撰寫以及相關(guān)通知的傳達(dá)。親切的局領(lǐng)導(dǎo)對學(xué)校能為我們在校學(xué)生提供校外實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)表示了贊賞和肯定，并希望我在此次的實(shí)習(xí)中能夠多學(xué)、多看、多聽、多想。

剛剛開始的一個(gè)星期中，通過觀察，我發(fā)現(xiàn)公務(wù)員的工作并非像有人認(rèn)為的那樣輕松。在辦公室里，我看到的不是一杯茶，一份報(bào)消遣時(shí)間的工作人員，而是忙于接聽電話，進(jìn)進(jìn)出出或是在電腦前專心整理文件和數(shù)據(jù)的身影。這所有的見聞告訴我：這份職業(yè)不僅不可以悠閑度日，反而比其他的職業(yè)多了一份嚴(yán)肅，多了一份責(zé)任。

一開始的實(shí)習(xí)工作并不順利，畢竟剛剛來到新的環(huán)境對很多事物還都不了解、不熟悉。讓我印象最深的兩件事要數(shù)復(fù)印文件和資料查找。雖然這些都是不起眼的小事，但是卻常常要遇到，因此一開始的笨拙讓我不免有些尷尬。之前在實(shí)驗(yàn)室和家里用到的打印機(jī)比較簡易，操作起來也十分方便。當(dāng)我第一次看到按鍵眾多的打印機(jī)，面對復(fù)雜的打印要求時(shí)，不禁有些手足無措。另外，查找資料也讓我頭疼了好一陣，面對一格格的歸類資料、一個(gè)個(gè)的檔案盒，要快速找到所需要的文件資料還真不是件容易的事情。

針對打印機(jī)的操作問題，我虛心向辦公室的前輩請教，熟悉每一個(gè)操作方法并記錄重要的操作步驟。然而，僅僅這樣還不夠，比較急用的資料通常要在規(guī)定的時(shí)間前送到各個(gè)部門，為此我采取了一邊復(fù)印，一邊裝訂的方式，但過程并非像我想象得那么簡單。一開始，一邊復(fù)印，一邊裝訂，常常出現(xiàn)裝訂錯(cuò)誤，也常常由于匆忙大意被打印紙劃破手指。復(fù)印工作比較重的時(shí)候，掌心常常由于頻繁使用訂書機(jī)而出現(xiàn)酸疼的現(xiàn)象。這讓我深刻得體會(huì)到工作中那些原本看起來不起眼的小事情，要真真正正做得好、做得有效率并不容易，這些小事情同樣需要用心去學(xué)，細(xì)心去做。

此外，為了能夠快速地查找到需要的資料，我也下了一番功夫。利用中午的空閑時(shí)間，我把資料柜中的資料按照分類畫成了示意圖，每一類中大概有哪些重要的文件夾也在圖中做出了標(biāo)注。一有時(shí)間，拿出本子反復(fù)看、反復(fù)記，最終做到了熟記于心。在此之后的實(shí)習(xí)工作中，也遇到了許多類似這樣的問題，漸漸明白了有些事情除了用心去做，也要講求方式、方法。

經(jīng)過一個(gè)階段對環(huán)境的熟悉，我被派到了分局內(nèi)設(shè)的“兩協(xié)”中的“消協(xié)”繼續(xù)實(shí)習(xí)。進(jìn)入消協(xié)的第一天，部門的領(lǐng)導(dǎo)便告訴我，從事消費(fèi)維權(quán)工作必須要有高度的責(zé)任心，認(rèn)真并且耐心地對待每一項(xiàng)投訴。很多投訴可能都是些常人看來雞毛蒜皮的小事兒，但是卻關(guān)系著公眾的日常生活與健康。同時(shí)，消協(xié)也是工商行政管理局的一扇窗口，消協(xié)工作做好了，也是給工商部門樹立了良好的形象。一番談話結(jié)束后，我充分認(rèn)識(shí)到了做好消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)工作的重要性。

在消協(xié)實(shí)習(xí)第一天就接到不少消費(fèi)者打來的投訴電話，雖然之前已經(jīng)有了一定的心理準(zhǔn)備，但是現(xiàn)實(shí)情況常常更為復(fù)雜多變，尷尬的情況也時(shí)有發(fā)生。有時(shí)投訴的消費(fèi)者由于情緒激動(dòng)說不清情況，導(dǎo)致無法記錄投訴的;有時(shí)投訴方是老年人，講話不免有些含糊不清;有時(shí)接到外地人的投訴，卻聽不太懂方言……當(dāng)然投訴的內(nèi)容也十分多樣：有住房投訴(預(yù)付款已交，但實(shí)物與圖紙不符)、私家車質(zhì)量投訴(變速箱進(jìn)水)、用餐衛(wèi)生投訴、通訊工具投訴(居多)、衣物鞋帽投訴等等。

此外，接待上門投訴的群眾也不如想象中那般簡單。消協(xié)的調(diào)解室內(nèi)投訴方和被投訴方往往情緒都較為激動(dòng)，經(jīng)過一番調(diào)解勸說，雙方都不肯退讓的情況也時(shí)有發(fā)生。因此遇到這種雙方無法達(dá)成協(xié)議，無法落實(shí)賠償金額的情況，往往采取技術(shù)鑒定的方式平息糾紛。日常的工作雖然繁瑣、辛苦，但部門的每一位工作人員都十分有耐心地調(diào)解每一項(xiàng)糾紛，將消費(fèi)者的合法權(quán)益真正擺在了第一位。隨著身邊發(fā)生的案例不斷增多，我慢慢學(xué)會(huì)了一些處理相關(guān)糾紛的常用方法，這些方法的基礎(chǔ)是《中華人民共和國消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》和有關(guān)的規(guī)定，同時(shí)也要在處理具體糾紛的時(shí)候以情感人，以理服人，具體問題具體分析。

通過一個(gè)多月以來的實(shí)習(xí)，我改變了許多先前淺薄的看法，對相應(yīng)部門的工作內(nèi)容有了進(jìn)一步的了解。也意識(shí)到剛開始從事一項(xiàng)工作或許會(huì)不太順利，或許會(huì)手足無措，但是只要本著虛心肯學(xué)、認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，就沒有克服不了的困難。最后，要再次感謝學(xué)校能為我們提供這樣一次實(shí)踐和鍛煉的機(jī)會(huì)，相信此次的實(shí)習(xí)將成為我們十分難忘的寶貴經(jīng)歷!

大四校外實(shí)習(xí)工作總結(jié)篇十一

一、工作要點(diǎn)：

1、理清工作思路，做好計(jì)劃，抓好常規(guī)管理，工作方法向?qū)W院靠攏。

2、在開學(xué)前制定好學(xué)校各類維修計(jì)劃，合理安排維修時(shí)間，受理校內(nèi)各種維修項(xiàng)目。

3、根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，及時(shí)采購各類辦公用品和其他學(xué)生所需物品，努力做到勤儉節(jié)約，大額采購按照學(xué)院有關(guān)要求招標(biāo)采購。

4、抓好學(xué)校環(huán)境綠化美化、門頭房租賃等工作的監(jiān)督與規(guī)劃管理。

5、及時(shí)解決水、電、暖及其他存在的問題。

6、做好食堂飲食衛(wèi)生安全監(jiān)管。

7、后勤保障科對學(xué)校環(huán)境綠化、安全、校舍維修、設(shè)備使用等進(jìn)行定期巡視檢查，并做好相關(guān)記錄，學(xué)習(xí)學(xué)院在后勤管理方面的規(guī)章制度。對發(fā)現(xiàn)的問題及時(shí)做好處理和反饋。

二、重點(diǎn)工作：

大的工程項(xiàng)目，必須通過學(xué)院工程招標(biāo)進(jìn)行，并做好規(guī)劃和監(jiān)督，保證項(xiàng)目按時(shí)保質(zhì)完成，并提請學(xué)院有關(guān)部門進(jìn)行監(jiān)督驗(yàn)收。

1、南院食堂房頂更換塑脂瓦防水工程項(xiàng)目：使用多年，老舊漏雨，給學(xué)生生活帶來不便，需要更換塑脂瓦并進(jìn)行防水處理。屋面面積約678.21平方米，預(yù)計(jì)金額__元。

2、北校北學(xué)生宿舍北面改造化糞池、排污溝、地面硬化工程項(xiàng)目：原有設(shè)施老舊，現(xiàn)在學(xué)生多，不堪重負(fù)，經(jīng)常於堵上翻，給學(xué)生生活帶來很大不便。預(yù)計(jì)金額__元。

3、北院北女生宿舍照明更換銅芯線項(xiàng)目：原供電線路為多年前安裝的鋁芯線，存在較大的安全隱患，打算全部換成國標(biāo)銅芯線。重新安裝，線槽布線，更換原有的燈頭及開關(guān)。預(yù)計(jì)金額__元。

三、食堂工作。

1、做好南北兩院食堂的飲食衛(wèi)生安全監(jiān)督管理工作。

2、繼續(xù)加強(qiáng)對食堂從業(yè)人員的“食品衛(wèi)生安全”教育，加強(qiáng)衛(wèi)生管理，不定期的對食堂抽檢，保證食品達(dá)到衛(wèi)生要求。同時(shí)，對從業(yè)人員進(jìn)行優(yōu)質(zhì)服務(wù)教育，使食堂的服務(wù)逐步完善提高。

3、不定期的組織各班生活委員及學(xué)工委生活部的同學(xué)開會(huì)，傳達(dá)學(xué)校的有關(guān)要求，反饋信息，了解學(xué)生的需求，架設(shè)好食堂與學(xué)生之間交流的橋梁。

四、處理好各項(xiàng)突發(fā)應(yīng)急事件。

大四校外實(shí)習(xí)工作總結(jié)篇十二

茲有_________學(xué)校_________

專業(yè)

同學(xué)

特此證明。

_________(實(shí)習(xí)單位蓋章)

_______年_____月_____日

茲有_______學(xué)校_______同學(xué)于_______年_____月_____日至______年_____月_____日在 大學(xué)生就業(yè)實(shí)習(xí)基地實(shí)習(xí)。

特此證明。

武漢大學(xué)生就業(yè)實(shí)習(xí)基地(實(shí)習(xí)單位蓋章)

20xx年 月 日

茲有______專業(yè)_____同學(xué)于_____年_____月_____日至_____年_____月_____日在天津_____科技有限公司實(shí)習(xí)。該同學(xué)的實(shí)習(xí)職位是辦公室助理 ，該學(xué)生實(shí)習(xí)期間工作認(rèn)真,在工作中遇到不懂的地方,能夠虛心向富有經(jīng)驗(yàn)的前輩請教,善于思考,并能夠舉一反三.對于別人提出的工作建議,可以虛心聽取。在時(shí)間緊迫的情況下,加班加點(diǎn)完成任務(wù).能夠?qū)⒃趯W(xué)校所學(xué)的知識(shí)靈活應(yīng)用到具體的工作中去,保質(zhì)保量完成工作任務(wù).同時(shí),該學(xué)生嚴(yán)格遵守我公司的各項(xiàng)規(guī)章制度。實(shí)習(xí)時(shí)間,服從實(shí)習(xí)安排,完成實(shí)習(xí)任務(wù)，尊敬實(shí)習(xí)單位人員，并能與公司同事和睦相處,與其一同工作的員工都對該學(xué)生的表現(xiàn)予以肯定。

特此證明!

東莞_____科技有限公司

_____年_____月_____日

茲有大學(xué)系同學(xué)，于年月日至年月日在我_________單位實(shí)習(xí)。該同學(xué)的實(shí)習(xí)職位是*******。

該學(xué)生實(shí)習(xí)期間工作認(rèn)真，在工作中遇到不懂的`地方，能夠(虛心向富有經(jīng)驗(yàn)的前輩請教，善于思考，能夠舉一反三。對于別人提出的工作建議，可以虛心聽齲在時(shí)間緊迫的情況下，加時(shí)加班完成任務(wù)。能夠?qū)⒃趯W(xué)校所學(xué)的知識(shí)靈活應(yīng)用到具體的工作中去，保質(zhì)保量完成工作任務(wù))。同時(shí)，該學(xué)生嚴(yán)格遵守我公司的各項(xiàng)規(guī)章制度。實(shí)習(xí)期間服從安排,，完成實(shí)習(xí)任務(wù)。尊敬實(shí)習(xí)單位人員，并能與公司同事和睦相處，與其一同工作的員工都對該學(xué)生的表現(xiàn)予以肯定。

特此證明。

公司負(fù)責(zé)人姓名_____及公司蓋印

日期

茲有___________學(xué)校________于________年__月__日至年__月__日在__________大學(xué)生就業(yè)基地(/或者_(dá)_________公司__________部門實(shí)習(xí))。工作期間表現(xiàn)良好，有效地幫助了_________作了_____________。(/可選)

特此證明。

_________大學(xué)生就業(yè)實(shí)習(xí)基地(/或者_(dá)_______公司)(蓋章)

日期

大四校外實(shí)習(xí)工作總結(jié)篇十三

實(shí)習(xí)期間，當(dāng)我從學(xué)校走向社會(huì)，來到公司之后，我在這些地方看到了很多的事情，也深受環(huán)境影響的改變。通過對這些經(jīng)歷和體會(huì)，我的思想也逐漸變得成熟，能夠開始注重那些我不增重視的事情。

在思想上，我在實(shí)習(xí)中學(xué)會(huì)了正確對待的工作和生活的態(tài)度，能在工作上嚴(yán)格的自我管理，有較強(qiáng)的責(zé)任心和較好的工作態(tài)度，在工作期間能較好的管理自己，積極完成實(shí)習(xí)工作的'要求和目標(biāo)。

在實(shí)習(xí)工作中，因?yàn)槿鄙賹?shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，一開始面對真正工作崗位的時(shí)候，我也十分的緊張，十分的不安。但我的領(lǐng)導(dǎo)卻在工作中指點(diǎn)了我，并教導(dǎo)我很多關(guān)于xx專業(yè)的知識(shí)。在實(shí)習(xí)期間，我一邊學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)的教導(dǎo)，提升自我的專業(yè)能力。一邊通過在崗位上的鍛煉，大大提升了自身的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。邊學(xué)邊做，不僅讓我較快的掌握了工作方法，更能讓我深刻體會(huì)到過去在學(xué)習(xí)中個(gè)人的不足和問題。借此我也更好的完善了自己，并在工作中取得了更大的進(jìn)步。

通過這次的實(shí)習(xí)，我在實(shí)習(xí)工作中收獲的不僅僅是經(jīng)驗(yàn)和能力成長。通過在工作崗位上的眺望，我開闊了自己的視野，認(rèn)識(shí)了自己在能力和想法上的不足。更了解到社會(huì)這條道路是多么的寬廣。

通過對自我的總結(jié)和反思，我認(rèn)識(shí)到自己在專業(yè)能力上還需要更多的鍛煉和進(jìn)步。同時(shí)，自身也要改進(jìn)在工作中不仔細(xì)的毛病，改正自己在工作中容易馬虎的不足。這些都是我在實(shí)際工作中認(rèn)識(shí)到的不足和問題。想要在工作中繼續(xù)提升一步，我必須先將這些基本的錯(cuò)誤改進(jìn)，讓自己的工作更加完善。

如今，實(shí)習(xí)也已經(jīng)結(jié)束。但我不會(huì)放松自己，社會(huì)中還有許多我沒有學(xué)習(xí)的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，我會(huì)繼續(xù)勉勵(lì)自己，努力工作，勤奮學(xué)習(xí)！在工作中取得更大的成績！

大四校外實(shí)習(xí)工作總結(jié)篇十四

此次畢業(yè)實(shí)習(xí)，我領(lǐng)悟了“理論與實(shí)踐的結(jié)合才是硬道理”，掌握了運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決處理實(shí)際問題的方法和技巧，學(xué)會(huì)了與員工同事相處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關(guān)人際關(guān)系問題的經(jīng)驗(yàn)方法，同時(shí)我體驗(yàn)到了社會(huì)工作的艱苦性。實(shí)習(xí)中也暴露出自己的很多缺點(diǎn)和不足，我想這對我以后的工作和發(fā)展都是有較大限制的。人們常說，大學(xué)是個(gè)象牙塔。確實(shí)，學(xué)校與職場、學(xué)習(xí)與工作、學(xué)生與員工之間存在著巨大的.差異。從學(xué)校走向社會(huì)，在這個(gè)轉(zhuǎn)換的過程中，人的觀點(diǎn)、行為方式、心理等方面都要做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘應(yīng)屆畢業(yè)生，有時(shí)候也得找找自己身上的問題。而這次實(shí)習(xí)帶給了這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我接觸到真實(shí)的職場，有了實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，以后畢業(yè)工作時(shí)就能夠更快、更好地融入新的環(huán)境，完成學(xué)生向職場人士的轉(zhuǎn)變。

在實(shí)習(xí)的那段時(shí)間，也讓我體會(huì)到從工作中再拾起書本的困難性。每一天較早就要上班工作，晚上按時(shí)下班回家，深感疲憊，很難再有精力靜下心來看書。這讓我更加珍惜在學(xué)校的時(shí)光。

實(shí)習(xí)工作已經(jīng)劃上了句號(hào)，但留在心中的回憶與感受卻是久久難以忘懷的。在這xx天中，我緊張過，努力過，開心過，醒悟過，自信過。這些從未有過的經(jīng)歷讓我提高，成長了許多，學(xué)到了一些在學(xué)校未曾學(xué)過的東西。接下來需要做的就是調(diào)整心態(tài)，踏實(shí)勤奮地進(jìn)入到自己的下一個(gè)角色，做好自己的階段規(guī)劃，樹立遠(yuǎn)大的夢想，并為之努力奮斗。

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