總結(jié)能幫助我們更好地理解和運用知識，提高我們的實際應用能力。注意總結(jié)的邏輯性和連貫性，使其結(jié)構(gòu)清晰易懂。掌握一些情感表達的技巧和方法可以幫助我們更好地表達自己的情感。
實習心得篇一
在xx的三個月，我學到了很多也感觸很多，我相信在這三個月里我學到的東西可以讓我終身受益，以下就是我的感想和心得。
首先，我實習的第一個感悟是要學會交流與溝通。在一個完全陌生的環(huán)境里，有太多太多的事情你沒有能力解決和把握的，有很多時候自己做的工作到底規(guī)范與否根本無從知道。這時候解決的辦法就只有碰到疑惑的問題時抓住時機去發(fā)問，把握自己可以把握到的盡量讓實習更具價值。所以不但是一個提高動手能力的機會，更是一個鍛煉交際能力的時機，這樣在遇到困難的時候也能夠及時的得到幫助。很高興的是在實習期間每個小組成員相處的十分融洽，讓我在實習期間心境愉快并得到意外的收獲。
其次，第二個感悟是實踐與理論既有聯(lián)系又有區(qū)別。理論是實踐的基礎，我們書本上的知識都是我們實踐的基礎，有許多知識不是一目了然的，需要我們掌握非常熟練后加以應用。而且書本的知識都只是概論，至于細節(jié)，具體的方法還是要我們在實踐中去理解，去總結(jié)。
再者，第三個感悟就是做事要有條理，要遵守規(guī)章制度。在實習過程中我去過很多地方辦理各種業(yè)務，但是并不是每次都一帆風順，因為沒有按照合適的流程來，真的就會感到自己辦事手忙腳亂又手足無措，無規(guī)矩無以成方圓，這句話不管是在做事還是做人上，都讓我有了新的認識。
最后，第四個感悟就是千里之行，始于足下。這三個月知暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋染的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟對將來走上工作崗位也有著很大幫助。
在這次實習之后，我也覺得自己成長了很多。這次實習帶給我的.不只是知識層面的豐富和補充，更多的是處理事情的方法和對為人處世方面的一些經(jīng)驗，有了這次實習的經(jīng)歷，我相信會在我以后的人生道路上給我很多的幫助。很感謝永誠財稅集團對我們這次實習的接納，讓我們學到了很多工作和生活之中的經(jīng)驗，也由衷祝福每一個永誠人能在永誠這個大家庭中實現(xiàn)自己的人生價值，更加祝愿永誠的明天更加輝煌！
實習心得篇二
古人曰：逝者如斯夫，不舍晝夜。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過了三個月的實習期，回首這五個月的實習期，內(nèi)心布滿著激動，也讓我有著無限的感慨。憧憬著接下來的兩個月的實習，內(nèi)心又布滿了期待.就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。社會實踐雖然很短，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，熬煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會閱歷和工作閱歷。這些閱歷是一個大學生所擁有的無形資產(chǎn)，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。由于很多的大學生都清醒得知道,兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培育獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。由于知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的閱歷和熬煉。面對日益嚴重的.就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡潔地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會閱歷的手段，更重要的是借機培育自己的創(chuàng)業(yè)和社現(xiàn)在的聘請單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握全部的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。這次的熟悉時間是一個開頭，也是一個起點，我信任這個起點將會促使我逐步走向社會，漸漸走向成熟。作為一名在校學生，能在大二期間參加社會實習，是一次難得的機遇。使我們在把握基本理論知識后，迅速的加以實踐運用。
鞏固學習成果。同時，在大二時，能對大一一年所學知識有了更進一步的深化理解，便于更好的學習。這是學業(yè)上的優(yōu)勢。更為可貴的是，我們在實習中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。由于我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學關愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。在北京亞洲大酒店的實習中，困難時刻嚴重的考驗著我們。通過這次實習，我比較全面地了解了酒店的組織架構(gòu)和經(jīng)營業(yè)務，接觸了形形色色的客人，同時還結(jié)識了很多很好的同事和伴侶，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。
實習心得篇三
第一次，它讓我想要停留，體會。在這里，每日每日地伴著歡聲笑語，連腳步也是輕快的。事實上，這里很簡陋，日子也很平淡，卻是一個能輕易讓人遺忘世界，丟掉煩惱的地方。這里有單純的快樂。
當然，在這為期三周上午實習中，我也收獲了許多：待人接物要真誠熱情，要努力做好分內(nèi)的工作，積極迎接新事物，嘗試隨時隨地把自己融入集體……面隊社會，我們代表的就是學校、學院、系，代表的是新一代大學生的面貌，我們很在乎這個社會對我們的評價。因此，我們竭盡所能去盡快適應工作和環(huán)境，希望能全面展現(xiàn)我們的能力。
實習就是要做到理論聯(lián)系實際，扎實基礎。通過努力在勞動監(jiān)察隊的實習，我懂得它的工作主要是處理勞動糾紛中的工資糾紛以及監(jiān)督用人單位是否按規(guī)章制度運作;它的主要目的是實行對農(nóng)民工權(quán)益的保護，是國家保護弱勢群體的一個重要舉措。由此，我還認識到普法的重要性，了解到當前公民遵守勞動法律法規(guī)的現(xiàn)狀。雖然國家力行保護弱勢群體，但是還是有一些問題不可避免地存在：
(1)勞動關系不規(guī)范。用工秩序混亂，大多數(shù)用人單位沒有按《勞動法》與勞者簽訂勞動合同，部分已簽定的.合同也存在著許多“不平等”和“不合理”的內(nèi)容和條款，如：一些從事建筑、采礦等危險行業(yè)的用人單位私下與農(nóng)民工簽訂“事故責任自負”的“生死合同”。
(2)勞動權(quán)益受到侵害。表現(xiàn)在：一、加班不給或少給加班工資。農(nóng)民工大都勞動時間長、強度大、待遇低。二、拖欠甚至拒絕給付工資。三、休息休假日權(quán)利沒有落實。不少用人單位在國家法定節(jié)假日也不讓農(nóng)民工休息。四、工作環(huán)境惡劣。缺乏勞動保護，導致農(nóng)民工職業(yè)發(fā)病率較高。
(3)社會保障權(quán)利缺失。大部分用人單位沒有為農(nóng)民工進行社會保險登記，不給農(nóng)民工買社會保險。農(nóng)民工在年老、患病、工傷、失業(yè)的情況下獲得社會保障的權(quán)利沒有得到保證。
(4)社會權(quán)益得不到尊重。主要表現(xiàn)在：一、社會歧視。農(nóng)民工這一稱謂不僅是對民工身份與職業(yè)分離的形象描述，也包含了許多特定的含義，是一種歧視性稱謂。二、農(nóng)民工子女得不到良好教育。城市正規(guī)學校入學的戶籍體制使很多農(nóng)民工子女不能進入學校接受教育，能夠進入也需要交納高額借讀費。
建議：
(1)完善權(quán)益保護的政策機制。一、盡快出臺農(nóng)民工權(quán)益保障的相關政策。二、加強對勞工合同的管理。三、完善社會保障制度。
(2)加強就業(yè)前培訓工作。通過培訓來提高農(nóng)民工的整體素質(zhì)，搞好兩個培訓：一、職業(yè)技能培訓，提高農(nóng)民工的勞動技能和勞動力價值。二、結(jié)合技能培訓做好農(nóng)民工維權(quán)的教育。
(3)轉(zhuǎn)變城市主題的管理理念：改變農(nóng)民工實行經(jīng)濟接納和社會拒入的態(tài)度。城市管理部門要實行積極的農(nóng)民工管理制度，取消對農(nóng)民工的各種歧視，多增加一些學校，接納農(nóng)民工子女上學，不增收其他費用，確保民工子女正常上學。
(4)加大執(zhí)法力度和提供法律援助，勞動保障部門要加大勞動執(zhí)法檢查力度，嚴厲查處侵害農(nóng)民工權(quán)益的用人單位，打擊非法職業(yè)介入，確保用工市場信息準確。司法行政部門要在農(nóng)民工集中的地方開展法規(guī)咨詢服務，常年為農(nóng)民工提供幫助。法律援助中心及法律服務機構(gòu)要及時為外出農(nóng)民工提供代理、辯護等幫助。
實習心得篇四
作為一名師范生，實習對于我來說是極為重要的。在河北省第四中學實習的140天里，感受頗多。實習中，我的教學能力和綜合素質(zhì)得到了全方位的訓練，并且有了很大的提高。我們在艱難的環(huán)境中鍛煉的身體素質(zhì)；在教學環(huán)境中提高了專業(yè)素質(zhì)，在文明教育中完美了人格。在教學上，我們接觸到與本專業(yè)相關的世紀工作，將課本中的理論能與社會實踐聯(lián)系起來，培養(yǎng)和提高了我們綜合運用所學的基礎理論、種技能與專業(yè)知識。在這段實習期間，我遵守當?shù)貙W校紀律，遵守河北師范大學對頂崗生的管理要求，嚴格要求自己，，這半年的時間我出任七年級6班和8班班的英語教學任務，認真寫教案，積極主動備課。這些為畢業(yè)以后走向工作崗位成為一名優(yōu)秀的教師工作打下一定基礎，為自己順利與社會接軌作了準備。我認真完成了幾方面的實習內(nèi)容，如下：
思想政治方面在實習之前，我在心中曾經(jīng)多次構(gòu)想我是如何在實習學校與辦公室的各位老師相處，又是如何在講臺上游刃有余的給學生傳授知識，課堂上和諧的'氣氛，一切的一切想的是那么順利。達到實習實習學校，才真正的了解到現(xiàn)實與想象中的差距，但是外在的環(huán)境并沒有磨平我對成為一名優(yōu)秀教師的渴望。在實習期間，我肩負我的使命，認真嚴謹努力，十分真心這次來之不易的機會，積極主動向班主任請教，了解班級的各種情況。跟隨劉老師聽課，參加聽評課。我所教的兩個班級英語成績參差不齊，根據(jù)這點我在備課中注重對基礎知識和論的強調(diào)，綜合聽課心得定制了教學計劃，進行試講并得到指導老師的認可。在實習這個階段，不斷積累經(jīng)驗，不斷完善自己的教學過程，改進教學方法。認真批改每一個學生的作業(yè)以及試卷，并及時分析每個學生的優(yōu)點與錯誤一一指出，完成實習教案。雖然已經(jīng)具備了一名教師的必要素質(zhì)，但是離優(yōu)秀的教師水平還是很遠，我人需要不斷的努力。
教學工作方面來到實習學校，跟指導老師見面后進入了忙碌的實習生活。對于毫無教學經(jīng)驗的我，從學校的微格訓練到真正的踏上講臺是完全不一樣的，原來的畢竟是自己的同學，可是現(xiàn)在我面對的不再是我的同學而是50多個陌生的學生。面對他們課上出現(xiàn)的突發(fā)狀況該采取的措施，怎樣跟好的重點知識傳授給學生，他們是否能在課堂上順利接受，知識實際運用情況等等，這些都需要不斷的觀察和學習才能深入了解。實習前的兩個星期一直跟隨指導老師聽課，我的指導老師有二十幾年的教學經(jīng)驗。當課前，我都會自己先備課，試想自己應該怎么講，怎樣可以講的很清楚，課堂效果如何。在老師的每個知識點之間怎樣串聯(lián)起來，重點內(nèi)容在什么時候講述。每次聽完課都會講指導老師教授思路寫下來，從中吸收老師的優(yōu)點，同時也會標記處自己的疑問，向老師詢問如何講。經(jīng)過兩周的聽課和自我準備，我開始進行備課。當然，備課不簡單的是備課本看教材，而是要認真的熟悉教材的內(nèi)容并且必須用自己的語言表達出來，同時也要學生們聽的明白。課上以學生為主體，教師作指導，合理運用教學手段，盡量多方面拓展學生的知識面，開拓學生的思維，發(fā)揮學生們的想象力。努力在45分鐘的課堂上提高效率。在這個過程中，我認真背每一節(jié)課，認真批改作業(yè)，對學生耐心負責，尤其對差生，耐心地輔導，在課本知識方面的漏洞及時補漏。主動參加學校聽聽課活動，認真聽取其他教師的給與的意見和建議，從而改善自己的教學，汲取他人的寶貴經(jīng)驗。如今社會對教師各項素質(zhì)要求更高，在未來的教育教學工作中，我會更加嚴格要求自己，努力學習專業(yè)知識，將理論聯(lián)系實際，改正缺點，不斷前進。半年的教學實習，讓我的教學能力技能得到很大提高，同時，也清楚我仍需要不斷努力，使自己在未來的教學中更進一步。
實習心得篇五
在結(jié)束的這一個月的臨床內(nèi)科實習中，在帶教老師的悉心指導與耐煩帶教下，我認真學習《醫(yī)療事故處理條例》及其法律法規(guī)，并主動參與醫(yī)院組織的醫(yī)療事故護理條例培訓，屢次參與護理人員學習，通過學習使我意識到，現(xiàn)代護理質(zhì)量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫(yī)療護理服務提出更高、更新的需求，因此豐富法律學問，增加安全愛護意識，可以使護理人員懂法、用法、依法削減醫(yī)療事故的'發(fā)生。
在實習過程中，本人嚴格遵守醫(yī)院規(guī)章制度。認真履行實習護士職責，嚴格要求自己，尊敬師長，團結(jié)同學，關懷病人，不遲到，不早退，勤奮學習，以身作則，主動進取。通過這一個月的認真工作，我學到了很多在課堂上不曾懂得的東西。在實習的日子中，我了解到收治病人的一般過程：如測量生命體征；詢問病人病史、過敏史等，認真寫好護理記錄，同時觀看病人的病容，協(xié)作老師的指導，了解抗生素對各種消化系統(tǒng)的根本應用。同時，我也了解了胸腹部穿刺的一般過程，以及嚴格的無菌操作。通過這段時間的實習，我明白了作為一名護士身上應有的職責，無論何時，應把病人放在第一，用最好的看法和最負責的行動去關懷病人疾苦。在以后的實習中，我肯定會努力學習更多學問。
實習心得篇六
緊張而有難忘的一周測量實習生活在一片勝利的歡呼聲中結(jié)束了。通過本次實習，鞏固、擴大和加深了我們從課堂上所學的理論知識，掌握了dj-6經(jīng)緯儀的基本操作，并達到了一定的熟練程度，而且還有機會學會了地形圖的繪制方法。在鍛煉大家畫草圖、運用cad繪圖的能力同時也積累自己的繪圖經(jīng)驗和提高自己的繪圖速度。不僅從此次專業(yè)實習中獲得了測量實際工作的初步經(jīng)驗和基本技能，還著重培養(yǎng)了我們的獨立工作能力，培養(yǎng)我們在施測現(xiàn)場發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，而且進一步熟練了測量儀器的使用技能，提高了數(shù)據(jù)計算能力和對數(shù)據(jù)的敏感程度，并對測繪小區(qū)域大比例尺地形圖的全過程有了一個全面和系統(tǒng)的認識，這些知識往往是我在學校很少接觸、注意的，但又是十分重要、十分基礎的知識，有了一定雄厚的基礎才可以決定上層建筑。因而此次實習不僅讓我積累了許多經(jīng)驗，也讓我學到了很多實踐知識，因為我們大家都明白實踐是檢驗真理的唯一標準這一馬克思辨證唯物主義真理!
測量學首先是一項精確的工作，通過在學校期間在課堂上對測量學的學習，使我在腦海中形成了一個基本的、理論的測量學輪廓，而實習的目的，就是要將這些理論與實際工程聯(lián)系起來。測量學是研究地球的形狀和大小以及地面點位的科學，從本質(zhì)上講，測量學主要完成的任務就是確定地面目標在三維空間的位置以及隨時間的變化。在信息社會里，測量學的作用日益重要，測量成果作為地球信息系統(tǒng)的基礎，提供了最基本的空間位置信息。構(gòu)建信息高速公路、基礎地理信息系統(tǒng)及各種專題的和專業(yè)的`地理信息系統(tǒng)，均迫切要求建立具有統(tǒng)一標準，可共享的測量數(shù)據(jù)庫和測量成果信息系統(tǒng)。因此測量成為獲取和更新基礎地理信息最可靠，最準確的手段。測量學的分類有很多種，如普通測量學、大地測量學、攝影測量學、工程測量學。作為建筑工程系的學生，我們要學習測量的各個方面。測繪學基礎就是這些專業(yè)知識的基礎。
通過這次的實訓，才整整了解到，一次測量實習要完整的做完，單靠一個人的力量和構(gòu)思是遠遠不夠的，也是不可能將要做的工作做好。只有小組全體成員的合作和團結(jié)才能讓實習快速而高效的完成。正所謂“三個臭皮匠，頂個諸葛亮”，只有我么團結(jié)起來，什么困難都不再是困難了。另外這次測量實習也培養(yǎng)了我們小組的分工協(xié)作的能力，增進了同學之間的感情，深化了友誼，將原本的一些“陌生人”聯(lián)系的更緊密了。當然在實習過程中難免會碰到一些疙疙瘩瘩的事情，鬧得大家都不愉快，各有各的方法和見解，但是我們能夠及時地進行交流和溝通，錯誤的一方也不那么的固執(zhí)，對的一方也不那么的顯擺，忘記了昨天的不愉快，迎接新的朝陽!當然也相信學校讓我們實訓的另一目的是為了讓我們每個學生更加深刻的了解怎樣熟練的使用全站儀和水準儀，并且能夠單獨的完成一項工作，達到相應的鍛煉效果后進行輪換，以達到共同進行的目的，而不是單純搶時間，趕進度，草草了事收工，在這一點上我們本組是做的很認真的，每個組員都分別進行獨立的觀察，記錄每一站，對全站儀測量都是在現(xiàn)場進行計算，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，沒有對上一步的檢核，絕不進行下一步的測量，做到步步有檢核，回來后還要對內(nèi)業(yè)進行準確計算，因為這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發(fā)現(xiàn)錯誤，更可以提高測量的效率，避免測量的不準確還要進行重測。即使重測，我們懷著嚴謹?shù)膽B(tài)度，錯了就返工，決不馬虎，。我們深知搞工程這一行，需要的就是細心、耐心、毅力和做事嚴謹?shù)膽B(tài)度。所以我們一直在克服以前的缺點，一步一個腳印的想前邁進!
從這次實習中我總結(jié)出了幾點來避免較大的誤差，例如：
(1)標尺要立直，盡量避免晃動，有晃動時，應該選擇數(shù)據(jù)最小的時候進前一定將視野的氣泡調(diào)平(兩側(cè)的線重合)，否則造成的誤差會很大。
(2)在讀取數(shù)據(jù)時，每位成員都要細心，既要看得準，還要果斷，不能猶豫不決，任何一個錯誤都有可能導致最終的成果的報廢。
(3)選點非常重要，點一定要選在有代表性的地方，同時要注意并非點越多越好，相反選取的無用點過多不但會增加測量、計算和繪圖的勞動量和多費時間，而且會因點多而雜亂產(chǎn)生較大的誤差。
(4)團結(jié)就是力量，紀律才是保證經(jīng)過每個組員的團結(jié)工作，在我們組的同學交流測量中的經(jīng)驗時，大家感覺收獲都很多，有的說儀器的展點很重要，因為這關系到誤差的大小，有的說測量中點不能架設的太遠，水準儀施測過程得使用以及架儀器過程中氣泡的精確對中和整平，還有就是我們要有一顆愛護儀器的心，對所用的儀器要精心呵護，在學校如此，走上工作崗位后更要如此，這樣可以避免一些不必要得麻煩等等吧。
實習心得篇七
這兩個月的實習，我參加了不同的活動，記者采訪、寫稿、參加策劃等，對領域內(nèi)的各個崗位都有所了解，目的是為了更加了解媒體人。最重要的是真實地感受自己的差距和知道自己想要的生活。通過這次實習，我感受到了壓力，感覺要學的東西太多了，要彌補的東西也不少。我曾經(jīng)覺得新聞專業(yè)沒有什么好學的，尤其忽視理論知識的學習?，F(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)其實我們新聞人每做一步，當中都有理論和業(yè)務知識的影子。而且知識面也是必要的。由于無論是采訪，還是采訪前的寒暄，都需要一定的知識面和對該行業(yè)知識的了解。
雖然臨時打算很重要，但是也絕對不能忽視平時打算這樣的一個積累的過程。通過這兩個月的實習生活，給我感受最強烈的就是作為新聞工真的很辛苦。實習正值酷暑，夏季的氣溫常常高達35攝氏度，但不管氣候條件如何惡劣，只要有任務，記者就得動身。經(jīng)過實習，我更是在身體上得到了一次徹底的熬煉。在實習中加班對我來說是家常便飯，有時甚至為了做好一個采訪工作的前期策劃而通宵達旦。新聞專業(yè)實習心得體會。因此，回過頭看，我深深感到，勤奮對于新聞工的`重要，唯有勤奮才能做一個稱職的記者。這次實習不僅在專業(yè)領域給了我一個實踐的機會，同時，也為我觀察社會、接觸社會提供了一個平臺，在實習以前，我的社交圈主要限于老師、同學、親友，那么，這次實習，我作為一名記者，我所接觸的人也一下子增多了。作為記者，原來就是需要要有較強的溝通能力，通過在實踐中不斷地加以熬煉和實習，才能使我逐漸具備了這樣的能力。
本次實習增強了我畢業(yè)就業(yè)的信心和士氣。這次實習，我覺得我表現(xiàn)得還不錯，許多同學都認為，自己以后進入企業(yè)都是可以勝任的。由此看來，我們在大學里還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業(yè)危機感是應該的，但不能過于自卑和擔憂，否則會阻礙自己的學習。
現(xiàn)在，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素養(yǎng)，這就是我本次實習的所感所想。人生也就是一場馬拉松，怎么跑，都在于自己。要送給自己一個怎么樣的人生，完全都是靠自己。希望自己能夠充分汲取這次在實習中所學到的知識并且專心總結(jié)起來，希望在以后畢業(yè)真正走向工作崗位的時候能利用好這次實習帶給自己的收獲。我信任本次實習一定給我將來的工作帶來了最寶貴的財寶。
實習心得篇八
白駒過隙，為其5周的實習生活結(jié)束了。從7月10日到8月22日這段期間，在廈門創(chuàng)智藝術有限公司實習，總的來說學到了很多的東西，每次都有新的收獲。那么接下來就讓我闡述自己的心得體會吧。
我是一名廣告學專業(yè)的學生，大二暑假的時候就在一家廣告公司實習，當然那個時候因為學的東西都是理論上的，所以實戰(zhàn)方面進行的很少，但是也學到了很多的東西，也體會過了一家廣告公司是怎樣的一個經(jīng)營模式，以及那些平面廣告的成品的制作過程，當然也初步的學習了專業(yè)方面的軟件。收獲頗多，這也是我堅持大三的時候也一定要出來實習，不要呆在家里荒廢時間的原因。
暑期實踐是一個可以很好的實現(xiàn)自己能力的平臺，我這次所在的廈門創(chuàng)智藝術廣告有限公司是一個正在起步的公司，可以跟隨著企業(yè)一同成長，這可以說是一個千載難逢的好機會。而我也很珍惜有這樣的一個機會，我在這邊主要負責的就是絡推廣以及網(wǎng)站的美工制作，感覺自己已經(jīng)進入實戰(zhàn)了，在課堂上學的很多的東西都進入到了實際操作，包括dm、網(wǎng)絡營銷、線上線下一體化、企業(yè)營銷策略等等，當然也包括自己廣告專業(yè)最基礎的photoshop、coreldraw、dreamweaver這幾個軟件的運用。那么根據(jù)都市白領的生活習慣，他們都很“潮”。所以緊隨著時尚的潮流，他們平時喜歡上網(wǎng)、看資訊、聊天、玩微博，所以根據(jù)這些生活習慣我們廣告的切入點，也可以從這些方面入手，因此我嘗試著在微博、博客里面發(fā)一些關于伊康尚品網(wǎng)的資訊，并給他們提供相應的鏈接，讓顧客在選購產(chǎn)品的時候更加的方便快捷，但是現(xiàn)在的年輕人好像對這種廣告有種很深惡痛絕的感覺，所以在微博里的粉絲是越來越少，看得我很揪心，仔細得歸納一下，對于微博而言，可以說是一個新興的東西，但是它更適合走軟推銷的路線，而不是合走這種強行的廣告路線，因此，我在爭得經(jīng)理的許可下，轉(zhuǎn)換了一種路線。首先就是把里面的標簽給轉(zhuǎn)換了一下，把那很深奧的標簽比如：b2c之類的轉(zhuǎn)換為時尚等這些很普遍的標簽（玩微博的人應該都知道在微博里有這樣的一項功能就是可以通過標簽來尋找好友，這就像是一張身份證一樣的，這樣可以拉近與其他網(wǎng)民之間的距離，實現(xiàn)與更多的人的互動），然后就是轉(zhuǎn)變推銷的方式從剛開始的硬性推廣，轉(zhuǎn)為走“鄰家女孩”的路線，就是在網(wǎng)民心中樹立一個網(wǎng)上健康專家的的形象，每天通過在里面寫一些關于養(yǎng)生、保健之類的日常小知識，這樣子更具親和力，也可以更讓人們普遍的接受，那么在消費者心目中“伊康尚品”的品牌形象也就會漸漸的樹立。進而讓消費者產(chǎn)生對其認同感及信任感。雖然對于像博客、微博推廣這些方面是比較草根的做法，但是這樣做也是一個很有實用性的，可以更加的深入人心。然后除了在博客上宣傳以外，對于網(wǎng)絡廣告其他的方式也在同步運行當中，比如：關鍵詞廣告等還有就是一些論壇，貼吧以及發(fā)送郵件等等這些方式。
在人際交流方面，我學會了怎樣婉轉(zhuǎn)低拒絕，怎樣與不同性格的人相處，怎樣處理老板布置的任務和現(xiàn)實之間的差異。與其說這次實習是專業(yè)上的拓展，不如說是交際能力的鍛煉。我認為，在現(xiàn)在這個社會，說得直白點兒，就是要靠關系。而只有掌握了與人溝通的技巧，把握好度，就能在里游刃有余，左右逢源。實習工作結(jié)束了，留給我的則是在漫長的人生路上用之不盡的財富，感謝系領導和老師給我的這次難得而寶貴的實習機會?，F(xiàn)在回頭看走過的這似乎也是漫長的5周里卻也留下我終身難忘的點滴，在這里我跌倒過，被人嘲笑過，也受過污辱，但我最終是成功的，我得到的經(jīng)理和老板的好評，得到了同事的認可，也得到了他們許或是有些羨慕的眼光，因為我向他們是交了一份滿意的答卷的。雖然跑成的單子不多，利潤也不高，但我自己看到了自己的閃光點，學會了怎樣和別人溝通，也學會了體貼和團結(jié)同事，正是在這樣的工作中我才真正說是提升了自己，實現(xiàn)了自己的價值。當然經(jīng)歷了這么多的可以說是坎坷和辛酸之后，我也充分認識到自己的.不足和缺點，懂得要用一顆平等心、平常心去對待別人和事情，也了解和切身體會到團隊的重要，懂得一個人的力量是有限的，在集體中，1+12的道理。更重要的是，我學會并懂得了體諒人、愛護人、尊重人，“我為人人，人人為我”的實際意義。在實習工作的待人接物中處處也體現(xiàn)著我們的文明度，有些雖說是小節(jié)，但若沒有真正意識并做到是很難取得別人（客戶）信任的，當然那樣的話，也做成就不了什么事了。例如被問到“貴姓？”時，得這樣回答：“免貴姓x”；還有遞東西好比是名片給對方時要用雙手，且要看著對方的眼睛，那才是尊重別人，也才能得到對方的認可和信任，業(yè)務才能順利地開展下去。
實習歸來，少的是一份盲目和稚嫩，而多了的是幾份平靜、成熟和對未來的信心。通過實際的工作，切身接觸社會才懂得生活的艱辛，更懂得珍惜的重要，一分一厘都來之不易，最重要的還是懂得了學習的重要性，只有不斷學習才能不斷進步，“活到老，學到老”，我們即將踏入社會的新青年、新的祖國的知識分子更要通過這次難得的實習機會，在工作中發(fā)現(xiàn)不足及與社會的差距，努力縮小這種差距，改變自己的知識結(jié)構(gòu)，使自己真正做個對社會和國家有用的人。
實習心得篇九
（一）我們剛進入實習單位的時候，對各項業(yè)務的流程、內(nèi)容不熟悉，精神高度緊張，不敢有一絲的松懈，一天工作下來有種身心俱疲的感覺。進入新的角色一個星期左右，我們對自己的工作職責也有了更加明晰的認識，工作起來也相對輕松了許多，駕馭的能力也有了很大的提高。
（二）我們的.實習工作大多是在窗口，窗口工作具有很強的綜合性，既要有扎實的業(yè)務能力，又要有寬廣的知識面。我們每天都要花大量的時間學習最近的政策法規(guī)，每天積累新遇到的問題，反復的斟酌解答的方法，形成自己的一套工作模式。不斷的實踐，即加深了對政策法規(guī)的理解，又提高了解決問題的能力。
（三）在此次實習之前，曾有合肥工業(yè)大學和安徽大學的學生也到市人社局進行了實習。在實習的過程中，單位的同事把我們社保專業(yè)的學生和他們做了比較，他們一致認為社保專業(yè)的學生專業(yè)基礎知識扎實，工作態(tài)度認真負責、虛心謹慎，對同事和辦事人員充滿熱情，從來沒有遲到早退現(xiàn)象，表現(xiàn)遠遠好于其他學校的學生。在實習結(jié)束的時候，用人單位表示熱烈歡迎建工學院的社保專業(yè)的學生前來實習，非常欣賞社保專業(yè)學生的素質(zhì)。
實習的教訓。
（一）在校期間我們雖然學習了很多的專業(yè)知識，但是到了實習單位的工作中，我們學以致用的能力有所欠缺，要加強理論與實踐結(jié)合。
（二）在實習結(jié)束時，我們沒有和市人力資源與社會保障局的組織人事處的領導、法律與政治學院的領導做好溝通工作，給實習單位和學校的交接工作帶來了不便。我們在此表示深深的歉意。
最后，我們對合肥市人力資源與社會保障局和法律與政治學院為我們提供的這次實習機會表示由衷的感謝。
實習心得篇十
轉(zhuǎn)眼個月的實習生涯已經(jīng)還剩下2周了，這個過程有歡笑、有淚水、有艱辛，也有暖暖的師生情誼。學到許多的教學技能和人情世故，交到相處半年感情愈深的匯華崗友、從前輩那里取到了許多的“真經(jīng)”、交到了與我雖有年齡差距，但暖心、懂事、可愛、上進的孩子們，我收獲頗豐。
還記得自己是從家里動身到達北辰教育中心和同學們集合的，沒能從學校動身搬行__客車，體驗這一路4個多小時與實習崗友的的歡樂時間，實在算得上是一種遺憾。集合之后，北辰實驗中學的校領導開車接。告訴了一些注意事項，便把我們帶到學校特意幫我們布置的宿舍，很大，有空調(diào)，很溫馨，做飯的電磁爐、鍋碗瓢盆無奇不有，說是上一屆的頂崗實習生留下的，頓時覺得很溫馨，覺得學校很人性化。
學校管早午的伙食，到學校之后，我們八個人在會議室吃了學校的飯，便回到了宿舍，收拾了一番。之后的連續(xù)一周，我們進行了系統(tǒng)的培訓，學習這個學校的辦學理念以及各種制度和規(guī)則，這個學校提倡健康教育，學習健康、身體健康、心理健康、人際關系健康。其實我很認同這種辦學理念。這里的校長和老師們?nèi)硕己芎?，什么都情愿關心我們，每次見到他們，我都是微笑著打招呼，他們說我如同每天都很快樂，從沒有煩心事。
思緒回到和學生的第一次見面，新生報到前兩天是新生培訓。第一眼見到他們，感覺滿是青春。不，應該說他們還是孩子，全是孩童天真的面孔，眼睛里既有對新校園的新奇，又有對未知的新老師的惶恐不安。作為副班主任的我，每節(jié)都陪他們，看著他們一步一步完成培訓，非?？鞓?，陪伴他們完成了對新學校、新事物的熟悉的過程。
正式走上講臺是在同周周四，預備了三天的，終于要走上人生真正意義上的三尺講臺，懷揣沖動而忐忑的心情，叫了第一聲“同學們好!”，隨著一聲清脆響亮的“老師好”，我的第一堂正式開始了!這節(jié)沒有講任何的書本知識，而是進行了堂紀律的強調(diào)和英語的注意事項，接著是挨個同學進行他們有趣的自我介紹，一節(jié)很快過去了。我的第一節(jié)圓滿告終，但是問題也緊接著跟了。
由于一開始的幾周對他們太過于松懈，下關系太過于緊密，沒有界限，以至于堂紀律維持不住，總是在上一直大吼大叫地強調(diào)紀律，根本沒有方法用心授。我的兩個英語代表，一個女代表是我比較喜愛的，我自己選的一個美麗靜的小女孩;另一個男科代表，是他自薦想要做英語代表，覺得他很有自信，成績也比較靠前，就讓他做了我的男科代表。開始時覺得孩子們都表現(xiàn)挺好，但是久而久之對他們過于松弛，使得整個堂紀律根本維持不住。甚至有一節(jié)，鬧騰個不停，我讓全體起立，站了一節(jié)。從那天起，沒人敢在上隨意說話，堂紀律維持的很好。在一開始接觸學生的時候，一定要保持嚴肅，在學生心里樹立威嚴,這樣根本的堂紀律才可以維持。
可能是因為年齡差距小，和學生們玩的很快樂，一起經(jīng)歷了許多。去了科技館、舉辦了元旦晚會、進行了義賣等等大小的活動，都很有意義，都令我印象深刻，盼望以后的日子，他們可以記得我，陪伴著他們經(jīng)歷了許多許多。
在這里，學到的不是固定的死知識。經(jīng)過班主任實習，讓我學到了許多本上沒有的知識，并且積存了珍貴的班級管理上的.經(jīng)驗，這為我以后走上定崗打下了堅實的根底。我還積極配合學校各種教研活動，集體備、做競賽、觀摩等等各種討論交流的活動，讓我從中獲益匪淺。集體備，是同異構(gòu)的集中呈現(xiàn)，不同的思想交流碰撞，可以閃出更亮的火花;公開讓我既看到了其他老師教學的優(yōu)點和自己需要反思的地方;做競賽，鍛煉了我的能力和思維，使我認識到自己應改正的地方，從而使我朝著更好的方向邁進了一大步。聽也是很好的學習途徑。多聽有經(jīng)驗、優(yōu)秀老師的，不同學科的程也可以獲得許多啟發(fā)。不同的老師，不同的做想法，都給了我很大的啟發(fā)，我們互相學習，相互推動，共同組成了實驗中學這個大家庭。
還有不舍的人就是七年級英語組的老師們，感謝你們對我的照顧，初乍到的我，是你們的熱情和關心溫暖了我的心窩，什么都不懂的我，多虧了你們的照顧才能成長呀!還有兩個月就要走了，雖然外表上和你們斗嘴，你們說讓我抓緊走，走了就把我忘了。我知道的呀，你們不會的，你們說我是你們相處過的實習生中最懂事可愛的小孩。我好幸運，到北辰實驗，到英語組這個大家庭，盼望自己走的時候忍住眼淚，微笑面對你們，因為我是你們的快樂果呀!不盼望給你們的是悲傷的回憶，盼望我經(jīng)過的地方都是幸福的笑聲。
現(xiàn)在的離別是為了以后更好地相遇!相信自己回到匯華能夠記住你們的教誨，好好地努力奮斗，向著你們的目標前進，盼望以后真的有一天，我是真正的以你們的同事的名義回到北辰實驗這個大家庭，正式成為這里的一員。
實習馬上結(jié)束，這次實習將會影響我的一生，也明白了想要成為一名真正的老師著實不容易，你需要有豐富的閱歷，深厚的內(nèi)涵，足夠的知識底蘊。覺得經(jīng)歷了這次實習，自己真的不是小孩了，感覺成熟了不少，會冷靜地思考問題，可以很正經(jīng)地給學生上，雖然這和我的性格很不像但至少可以裝出。
知識是學無止境的，我會繼續(xù)在我的教育事業(yè)上堅持前行，盼望我的孩子們的未更加美好，更加明亮。
實習心得篇十一
20xx年8月經(jīng)過公司的崗位競聘，我進入了公司財務部。兩周來的專業(yè)實習給我留下了很深的印象，以下是我的一些心得和體會。
在外人的眼里，會計工作是個香餑餑，整天和錢打交道，既大權(quán)在握又清閑，多好啊!但兩周來的切身體會使我徹底拋棄了這種幼稚的想法。我深刻理解了什么是會計，會計不僅僅是一份職業(yè)，更是一份細心+一份耐心+一份責任心。同時我也認識到要做一個合格的會計工作者并非我以前想像的那么容易，最重要的還是細致嚴謹。
會計要求很高，容不得半點的馬虎。做賬的時候弄錯的話要修改就很麻煩了，一步錯可能就會導致后面步步都錯，所以會計工作中細心就顯得尤其重要。從一開始的做會計分錄，到登記憑證。然后再到登記賬簿，再是結(jié)賬，對賬，編制報表，裝訂等一系列的工作，其中的酸甜苦辣，只有經(jīng)歷過了才真真正正了解到什么是會計。
財務工作相對來說是成就感比較少的工作，因為它的付出和回報不是很配比的。你可以感覺到你的付出，但是感覺不到回報――公司財務人員天天加班，但是如果有人問你都做什么了，你會感覺很難回答上什么。因為你說了，別人不一定理解和聽得懂!銷售人員可以說，我這個月賣了多少東西;生產(chǎn)人員說，我超額完成了多少;品質(zhì)人員可以說，降低了多少不良率;可是我們財務人員呢說：報表完成得很順利這個月稅務沒出問題分析出這個月的虧損的原因是什么所以，做這個工作需要定力，更需要耐得住寂寞!
財務工作不光繁忙而且時間緊迫，因此做好會計工作需要有很強的責任心!公司的財務部并沒有太多人，但需要處理的事情卻很多。有句話說道，遲到的公平是不公平的，同樣，遲到的財務報表也是沒有意義的。如果你過了1個月才把上個月的報表搞出來，又或者把分析報告遞交了，盡管是非常翔實和準確的，但是對經(jīng)營沒有任何幫助!這就是為什么那么多財務人員天天加班的原因。
一個好的財務人員，往往需要在默默無聞的平凡工作中充分發(fā)揮自己的專業(yè)才能和智慧，不但能為企業(yè)管好財，也能為企業(yè)創(chuàng)造財富。
盡管財務工作有壓力，但是只要我們努力學習、敬業(yè)工作，我想這種壓力會變成促使干好這份工作的動力，使我們在財務工作上作出成績，為公司的未來發(fā)展作出貢獻。(孫國良)。
實習心得篇十二
初踏社會,心情激動、緊張、難過、激動的是我終于可以長大了,可以開始我真正的人生;緊張的是不知自己是否能適應這個社會,戰(zhàn)勝這新環(huán)境;難過的是從此我就要在這純真的學生生活上畫上句號了、心里矛盾,腦子里翻天覆地。
在當今的社會里我們離不開人類的溝通與機械化的運作,從大學生活轉(zhuǎn)向社會時,我就意識到電腦與溝通的重要性、所以我選擇了一家惠州的廣告公司實習、在公司里面我主要負責與美指、客戶聯(lián)系、傳達客戶信息、跟進客戶所下達的業(yè)務、使其得到滿意的效果、由于這行業(yè)的專業(yè)性質(zhì)要求比較高,而我又是剛出來的大學生,對廣告行業(yè)的一些術語與材料一竅不通、經(jīng)常會遭到同事與供應商的小視,所以我決心要做好這第一份工作、在日后的'日子里我經(jīng)常到公司底下的制作前線與前輩討教來加強我的專業(yè)知識,看廣告書和上網(wǎng)與別人分享自己的經(jīng)驗檢討出自己工作中一些不適的語言與行為!
廣告并不是一個容易的行業(yè),其實廣告人是孤獨而被遺忘的在網(wǎng)上調(diào)查發(fā)現(xiàn)其實我們所做的廣告,有75%的人是忽略的,所以如何運用技巧喚醒人們對廣告的注意,是廣告人必須要注意的廣告有基本必須的元素：
1、由美術構(gòu)成并且有一定的水準。
2、文字方面朗朗上口,簡潔有利。
3、必須要能表達出來,并在恰好的時間點上。
當然還有我們的服務也是至關重要的,廣告行業(yè)其實就是賣你的服務。
五月的工作的確很累,每天拖著疲憊的身子回家,但是后面也漸漸就習慣了、不斷有新的知識學到,心里有一種充實感、經(jīng)理除了讓我學習銷售策略以外還讓我與公司的設計師學習廣告設計來填補自己在廣告創(chuàng)意上的缺乏、在這兩個月里我真的學到了很多,也鞏固了以往許多知識、現(xiàn)在工作的每一天幾乎都會有大的或小的問題,這樣其實我很開心,我也有信心把現(xiàn)在的工作做好!因為我有我的信念：我不怕問題的到來,因為問題總是可以得到解決的!
人生最終的價值在于覺醒和思考的能力，而不只在于生存。
實習心得篇十三
除了參加學校招生的同學外，所有學生都參加了此次企業(yè)實習，信管專業(yè)實習心得。學習結(jié)束后，企業(yè)對各位同學的表現(xiàn)進行的鑒定，每位同學也進行了實習總結(jié)。
一、遵守企業(yè)工作紀律工作一絲不茍。
此次到企業(yè)實習參加思緯公司的市場信息調(diào)查和咨訊，企業(yè)對工作時間有嚴格的紀律要求。比如上午是從九點工作到十二點半。一些同學開始不太適應，但很快就調(diào)整過來了。大部分同學是做市場信息調(diào)查的，對此企業(yè)有非常嚴格的要求，包括對客戶的語言要求，對數(shù)據(jù)的收集要求。經(jīng)過兩周的鍛煉，許多同學能夠比較自如的處理調(diào)查任務。一些同學因此還被調(diào)入到質(zhì)量檢查部門。
二、通過鍛煉增加了綜合處理問題的能力。
市場調(diào)查要面對各種各樣的客戶，有些被訪者可能語言上還能接受，而另外一些受訪者可能惡語傷人，我們的有些同學初始確實有些難已接受。但經(jīng)過督導老師的.耐心解釋，許多同學慢慢學會了其中的技巧，懂得與各種各樣的客戶進行溝通。有些同學感慨的說，不干不知道，一干才知道，父母的錢來之不易，做兒女的一定要好好學習，不僅要學書本的知識，更重要的要學社會這個大課堂的知識，畢業(yè)后早一點融入到社會當中去。
三、開辟校企合作新模式。
過去到企業(yè)去實習，由于專業(yè)不對口，經(jīng)常是我們?nèi)デ笃髽I(yè)，托關系，走后門，這次是企業(yè)主動找上門來與我們洽談合作事宜，心得體會《信管專業(yè)實習心得》。過去是學校要給企業(yè)實習費，每年學校都要花大筆實習費，但效果并不理想。此次是企業(yè)的積極性非常大，主動要求我們學校增加實習時間，并根據(jù)學生勞動成果給予相應的報酬。一部分同學通過這次實習，不僅提高了與人溝通的技巧，還第一次嘗到了自己通過勞動獲取報酬的快樂。
四、存在問題。學院應進一步完善教師下企業(yè)的各方面待遇及管理問題。不能總是犯虎頭蛇尾的錯誤。
實習心得篇十四
三,管理漏洞和利益驅(qū)使成問題根源農(nóng)村網(wǎng)吧目前存在的上述問題,究其原因,主要有以下幾個方面.
1,管理上漏洞較多,造成盲點.一是審批制度不健全,主管網(wǎng)吧的文化部門與信號輸送單位沒有形成統(tǒng)一的,規(guī)范的審批程序,造成網(wǎng)吧"先上車,再買票".二是網(wǎng)吧管理機構(gòu)鞭長莫及.農(nóng)村網(wǎng)吧隱蔽性較強,網(wǎng)吧業(yè)主根本不到審批單位辦理手續(xù),我行我素.三是農(nóng)村網(wǎng)吧地處偏僻,分散性較強,鄉(xiāng)鎮(zhèn)對網(wǎng)吧的管理基本處于空白的狀況,區(qū)縣(市)主管網(wǎng)吧部門力量薄弱,經(jīng)費缺乏,無力顧及偏遠的農(nóng)村地區(qū).
2,宣傳力度不夠.雖然國務院《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務營業(yè)場所管理條例》頒布已久,但在農(nóng)村很少有人知道該條例的具體內(nèi)容,再加上多數(shù)群眾思想認識不足,導致查處網(wǎng)吧的行動得不到農(nóng)民的'支持,給農(nóng)村網(wǎng)吧的治理工作帶來諸多不便.
3,農(nóng)村網(wǎng)吧經(jīng)營戶唯利是圖,違規(guī)操作.農(nóng)村網(wǎng)吧經(jīng)營戶法制觀念薄弱,為收回投資,獲取利潤,將網(wǎng)吧管理的規(guī)定置之腦后,既不張貼"未成年人禁入"標示,又不嚴格執(zhí)行網(wǎng)吧進入登記制度,反而對未成年人進入大加歡迎,提供吃飯,住宿等"優(yōu)質(zhì)服務".有的專門傳播****,暴力等方面的有毒信息,引誘未成年人經(jīng)常光顧.
四,多渠道努力共建農(nóng)村健康網(wǎng)吧農(nóng)村網(wǎng)吧的現(xiàn)狀已引起了社會各界越來越多的關注,學校,家長已表示強烈不滿,為此,治理農(nóng)村網(wǎng)吧刻不容緩.
1,要進一步加大對《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)營業(yè)場所管理條例》的宣傳力度.要根據(jù)農(nóng)村特點,發(fā)動學校,社會等各方面的因素,對青少年進行宣傳,將《條例》張貼到各班級.要在農(nóng)村網(wǎng)吧的入口顯著位置張貼舉報電話.學校要將舉報電話和《條例》印發(fā)到家長手中.
實習心得篇十五
做為應用化學專業(yè)三年級的學生,學校安排了本次為期五天的認識實習，要求學生對化學工業(yè)生產(chǎn)有基本認識。從6月20日開始我們先后參觀了青島紅星化工廠、團島污水處理廠。
通過實習讓我們對青島紅星化工廠、李村河污水處理廠、青島城市排水監(jiān)測站的工作原理和生產(chǎn)運作方式有了一定的了解，并初步了解了紅星化工廠先進的生產(chǎn)工藝、污水處理的流程和先進水質(zhì)監(jiān)測儀器及其體系，對化工行業(yè)有了更為深入的了解。
實習時間：20xx年6月20日上午。
1、企業(yè)簡介：青島紅星化工廠為國有大型企業(yè)，公司現(xiàn)擁有總資產(chǎn)近12億，職工4800人，年銷售收入11億，年創(chuàng)利稅和出口創(chuàng)匯達1.4億和4300萬美元以上。主要產(chǎn)品有鋇鹽、鍶鹽電子化工原材料、油脂化工、橡膠塑料助劑、天然色素及綠色植物精華提取、無機顏料、油漆涂料、精細化工等九大系列上百個品種。其鋇、鍶鹽產(chǎn)品年產(chǎn)15萬噸和12萬噸，并通過iso9002質(zhì)量認證，以生產(chǎn)規(guī)模、質(zhì)量穩(wěn)定性、生產(chǎn)成本、生產(chǎn)環(huán)境等創(chuàng)四項世界之最。。我們參觀的是青島紅星化工廠下屬鋇鹽廠，營業(yè)額為人民幣3000萬元/年-5000萬元/年，位于青島市滄口區(qū)四流北路。1959年4月1日由振興火柴廠、新興肥皂廠和天成化工廠合并組建而成，時為公私合營的青島臺東化工廠。1966年易為現(xiàn)名。翌年改為國營，是山東省無機鹽生產(chǎn)的重點企業(yè)之一。上世紀八十年代紅星化工廠碳酸鋇已遠銷日本、美國、加拿大、澳大利亞和東歐等國家。其中粒狀品已成為山東省80年代出口創(chuàng)匯的拳頭產(chǎn)品之一。該廠在1984-1988年，先后被評為省二級無泄漏企業(yè)、省一級無泄漏企業(yè)、國家二級計量單位;全面質(zhì)量管理達到省、部和國家標準。1985年碳酸鋇(粉、粒狀)被評為省優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，鉻酸酥榮獲國家銀質(zhì)獎;1998年硬脂酸(一、三級品)被評為化工部優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品;1988年紅礬鈉被評為省優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。工作人員向我們介紹到紅星的主導產(chǎn)業(yè)已遷到貴州重慶陜西等地(包括鋇鹽、鍶鹽等)，而留在青島的只有鋇鹽。紅星依靠地處東部沿海的市場、信息、技術、人才優(yōu)勢與西部地區(qū)的資源、能源等優(yōu)勢相結(jié)合，實施了優(yōu)勢互補、共圖發(fā)展的戰(zhàn)略，使一個舉步維艱的國有企業(yè)迅速發(fā)展成世界鋇王、世界鍶王，他象一顆璀璨的紅星正在冉冉升起，在東西部交相輝映。公司的基本理念:青島紅星企業(yè)發(fā)展理念紅星的昨天是零，今天是壓力，留給明天的只有努力不凡的理念注定不凡的成就。而企業(yè)創(chuàng)新理念每天都有變化，每時都在進步從中可以看到青島紅星的發(fā)展動力。而青島紅星企業(yè)管理理念人人都管事，事事有人管。公司的經(jīng)營之道是向市場及廣大的消費者提供質(zhì)量穩(wěn)定可靠的產(chǎn)品，向客戶提供滿意服務，爭取更多的客戶和消費者的信賴。公司經(jīng)營理念是質(zhì)優(yōu)價廉，服務客戶。
2、實習過程：
11月20日上午，我們在指導老師的帶領下來到青島紅星化工廠，一位化工廠員工擔當了我們的化工廠實習老師，在他的帶領下開始了我的認識實習。在進入生產(chǎn)區(qū)前，化工廠實習老師向我們介紹了紅星化工五十年來的發(fā)展歷程，及紅星化工的主要經(jīng)營產(chǎn)品和經(jīng)營項目、各種生產(chǎn)工藝。在生產(chǎn)區(qū)，化工廠實習老師又以實物向我們介紹了生產(chǎn)流程及生產(chǎn)過程主要注意事項(尤其向我們強調(diào)了安全生產(chǎn)問題)。
3、實習工廠的產(chǎn)品概況(主要產(chǎn)品、新產(chǎn)品種類)：
青島紅星化工廠建廠時產(chǎn)品僅有碳酸鋇和硬脂酸兩種，到1962年發(fā)展為43種，大都是盆盆罐罐、肩挑手提的操作方式。1963年將產(chǎn)品調(diào)整為10種。其中，碳酸鋇為出口產(chǎn)品，紅礬鈉和鉻酸酐為市場緊缺產(chǎn)品。該廠通過技術改造擴大生產(chǎn)，形成了鋇鹽(以碳酸鋇為主)、鉻鹽(以紅礬鈉、鉻酸酐為主)、油脂化工(以硬脂酸為主)三大系列產(chǎn)品。1979年引進的濕法造粒設備，于1980年安裝投產(chǎn)后，填補了國內(nèi)碳酸鋇粒狀產(chǎn)品的空白，并直接出口。1988年9月，該廠兼并了青島東風化工廠(無機鹽中型企業(yè))和青島第三化工廠(中型企業(yè))。產(chǎn)品由原來的8種增至21種。鋇鹽類有：碳酸鋇(粉、粒狀)、硫酸鋇、氯化鋇、氫氧化鋇;鉻鹽類有：紅礬鈉、鉻酸酐、鹽基性硫酸鉻;橡膠助劑有：橡膠促進劑m、dm、cz;還生產(chǎn)硬脂酸、硬脂酸鹽(鋅、鈣、鎂、鋇、鉛)以及精甘油、硫磺、硫化堿、氯磺酸、硫酸、玻璃著色劑(鉻渣粉)等?，F(xiàn)在的青島紅星化工廠的駐京產(chǎn)品和主經(jīng)行業(yè)如下，主經(jīng)產(chǎn)品：硝酸鋇硬脂酸硫酸、主經(jīng)行業(yè)：硫化物、硝酸鹽、硫酸鹽、鋇氧化物、硝酸、硫酸、通用無機試劑。
4、生產(chǎn)流程簡圖：
原料輸送反應罐冷卻系統(tǒng)結(jié)晶分離烘干質(zhì)量檢測。
5、綠色生產(chǎn)過程：
歷年來紅星的產(chǎn)品全部位于兩高一資之列，而且以外銷為主，因此，國家出口退稅率的調(diào)整對紅星的影響非常大。盡管如此，面對節(jié)能減排重任，紅星還是做了大量的工作：首先，在企業(yè)內(nèi)部把節(jié)能和減排結(jié)合起來，比如，把在貴州的工廠生產(chǎn)碳酸鋇過程中產(chǎn)生的大量硫化氫氣回收制成硫磺，硫磺進而制成硫酸，硫酸又供電解二氧化錳生產(chǎn)。在硫磺制造硫酸過程的同時還會產(chǎn)生大量蒸氣(近18萬噸/年)，也回收之后用于再生產(chǎn)。1985-1988年，該廠共投資927萬元，用于28項三廢治理工程。其中，1987年投資81.43萬元，用于鉻渣粉制玻璃著色劑，年產(chǎn)能力為1.5萬噸，不僅可以吃掉當年排出的新渣，而且還解決一部分老渣;1987-1988年投資40萬元，對廠區(qū)常年堆放的14萬噸鉻渣進行覆蓋，覆蓋面積達1.27萬平方米，解決了飄塵和滲漏造成的環(huán)境污染;1987年投資90萬元，對硫化氫氣體回收進行了改造，回收率由45%提高到77%，年增產(chǎn)值52萬元，利稅24萬元;1987-1988年投資60余萬元，為爐窯安裝了除塵裝置，將4臺煅燒爐和返燒爐由燃油、煤改為燒煤制氣，成為無黑煙工廠。其次，青島紅星化工廠把節(jié)能減排和綜合利用結(jié)合起來，充分利用社會力量實現(xiàn)資源在企業(yè)外的延伸利用。青島紅星化工集團從事鉻鹽生產(chǎn)二十余年，產(chǎn)生大量的鉻渣，通過多方面的努力，他們將所有鉻渣提供給鋼廠作煉鐵燒結(jié)的原料，到目前為止，20萬噸位鉻渣已全部有效利用完畢，從而成為國內(nèi)第一家完成根治鉻渣的企業(yè)。此外，他們的西部工廠把生產(chǎn)過程中產(chǎn)生的碳酸鋇、硫酸鋇廢渣，也全部供給當?shù)氐乃鄰S生產(chǎn)水泥，形成了循環(huán)利用。
實習時間：20xx年6月21日上午。
1、污水處理廠概況：
李村河污水處理廠位于李村河南岸，占地面積15.5公頃，是一座利用亞洲開發(fā)銀行貸款建設的現(xiàn)代化二級污水處理廠，設計處理規(guī)模一期工程8萬噸/天，于1998年2月投入運行。二期工程也已投入緊張的建設當中，預期20xx年9月份投入使用。市排水管理處、北京首創(chuàng)股份有限公司和青島開發(fā)投資有限公司通過合資經(jīng)營的項目資產(chǎn)總額為1.83億元，注冊資本金8400萬元，其中，青島市排水管理處以實物資產(chǎn)出資3360萬元，占40%、北京首創(chuàng)股份有限公司以資金出資3360萬元占40%、青島開投資有限有限公司出資1160萬元占20%，三家合資注冊設立青島首創(chuàng)瑞海水務有限責任公司，經(jīng)營李村和污水處理廠，經(jīng)營期限為20年。該污水處理廠處理的廢水中有70%為工業(yè)廢水，30%為生活廢水。
11月21日上午我們步行來到了我們認識實習的第二站李村河污水處理廠。路途不是很遠，一路上我們有說有笑，不一會就到了目的地。由于道路施工的原因，李村河污水處理廠附近的環(huán)境很差，到處塵土飛揚，可見度很低。首先，處理廠工作人員向我們簡單介紹了一下處理廠的情況和一些安全注意事項，隨后，在工作人員的引導和解說下我們對處理廠進行了參觀。首先進入的是污水廠的入口廠房，在這里由柵欄格除去大的固體污染物。然后是水沙分離裝置，分離出大的泥沙顆粒。接著污水進入沉沙池沉降細小的泥沙，再進入巨大的呈圓柱狀的初次沉淀池，這里處理的對象是ss和部分bod5，可改善生物處理構(gòu)筑物的運行條件并降低其bod5負荷。初次沉淀池包括平流沉淀池、輻流沉淀池和豎流沉淀池。然后是生物處理單元，這里的大型生物池采用了扶壁式結(jié)構(gòu)，節(jié)省了大量建材。在生物池中主要去除污水中呈膠體和溶解狀態(tài)的有機污染物質(zhì)(bod,cod物質(zhì))，去除率可達90%以上，使有機污染物達到排放標準。而有機物的排放標準為bod30mg/l,cod100mg/l,然后經(jīng)過二次沉淀和消毒就可以達到工業(yè)用水標準。最后所凈化的水排入大海，自然凈化。經(jīng)過這次參觀和工作人員的詳細解說使我們對處理廠的工作流程有了整體的認識了解。
實習的收獲和感想。
通過這次認識實習，我獲得了很大的收獲，見識到了青島紅星化工廠的經(jīng)濟實力和技術實力以及強大實力背后所付出的努力;在李村河污水處理廠和團島污水處理廠我們認識到了污水處理的繁瑣、環(huán)保的重要性，并且了解了污水處理的基本方法。更讓我們認識到，不僅水資源珍貴，而且水污染的處理更是費財費力。青島市城市水質(zhì)監(jiān)測中心的高科技技術與設備，更是讓我們對專業(yè)知識和專業(yè)設備有了一次充分的認識。此次真是收獲頗豐。同時，我們將課堂學過的理論知識與實際生產(chǎn)相聯(lián)系，加深了對專業(yè)知識的掌握和理解，認識到理論和實踐的差距，我們要盡量提高我們的實際動手操作能力，為以后走上工作崗位打下堅實的基礎?？偟膩碚f，這次實習給了我很多在校園、在課堂上、書本上學不到的東西的機會。這次實習，讓我對自己所學專業(yè)有了更深刻的認識;并且明確了學習方向，在今后的學習中我會人情方向、端正態(tài)度，努力鉆研專業(yè)知識。
存在的問題和建議。
對污水處理廠存在的問題主要是周邊的環(huán)境較差，影響了周圍居民的健康，廢物沒有合理利用。相關的建議是，可以將污泥添加一定原料后燒制成空心磚或建筑用的瓦片，這樣既解決了環(huán)境污染問題，又為城市建設提供了原材料，能起到一舉兩得的功效。由于我所學知識有限，提出的問題和建議不一定合理，希望老師能夠加以修改指正!
實習心得篇十六
六月的訓練，短短的一個月，在炎熱的夏天給自己留下了難忘的回憶。臨床護理的常規(guī)操作彌補了雪線操作的技術缺陷，如常規(guī)心電監(jiān)護、造口護理等，這些在學校是學不到的。每周三的手術和考試為臨床做鋪墊。其中，拔火罐和艾條艾灸讓我對中醫(yī)產(chǎn)生了興趣。老師的示范也規(guī)范了我們的操作。
經(jīng)過三個月的試崗，護士長從進入試崗的第一天就安排老師授課。每周老師都會制定教學計劃，并進行評估。有目標就有方向。每周她都知道自己的任務和需要改進的地方，以及沒有掌握的地方。婦產(chǎn)科、普外科、骨科的老師帶我們走上舞臺，現(xiàn)在基本能勝任舞臺上的工作?？妥蠋煬F(xiàn)在試圖讓我們獨處，所以他們感受到了自己的壓力。護理部為了提高每位護士的理論水平，每月進行三種疾病的理論考試和分析考試，豐富了我們的知識，刺激我們了解不同學科的臨床護理工作。每個月科里都會請老師或者外科醫(yī)生講課，讓我對自己術前術中配合的重點有更清晰的了解。在手術室里，我遇到了很多從未接觸過的器械，遇到了不同痛苦的病人，對生命有著不同的崇敬，明白了做醫(yī)護人員的艱辛。這里穿刺的機會很多，留置針的穿刺對自己來說是一個挑戰(zhàn)。面對病人要冷靜快速的操作。雖然現(xiàn)在害怕是不可避免的，但是以后會更加努力的克服問題，感覺和患者的對話很多。術前訪視、術后訪視、七查十二對看似簡單易行的流程，但必須具備一定的`溝通技巧和專業(yè)水平。緩解患者的焦慮和恐慌是首要職責。只有讓病人相信你會得到配合。無論手術前后，精心護理是患者最想要的，人文關懷是我們目前最缺乏的。我們以后會朝著這個反面更加努力，希望有一天，作為一個老師，能夠快速回答病人的問題。
在手術室里，每個操作者都要牢記“以病人為中心”的服務宗旨，設身處地為病人著想，“如果我是病人”的一切都要考慮，積極做好每一項護理工作，關愛每一個病人，關愛每一個病人?；颊哌M入手術室時，護士在手術室門口熱情接待，自我介紹，做好各項工作，加強與患者的溝通，減少患者對陌生環(huán)境的恐懼。護士長會經(jīng)常詢問同事的工作技能、態(tài)度和病人的要求，病人提出的意見和建議能及時得到解決。
患者的需求是我們服務的范圍，患者的滿意是我們服務的標準，患者的情感是我們的目標，優(yōu)質(zhì)服務永無止境。我們將繼續(xù)總結(jié)經(jīng)驗，努力學習，使服務更加人性化和人性化，為醫(yī)院的服務水平上一個新臺階而不懈努力。
實習心得篇十七
1.為期三月的xx屆環(huán)境工程專業(yè)實習在xx年3月底結(jié)束了，回憶這充足的三個月時間，要我知道了很多很多關于我們環(huán)境工程專業(yè)的職業(yè)知識和職業(yè)技巧。在胡老師的帶領下，在主任，師傅的幫助下，我了解了很多關于的排污許可，各種檢測，各種辦公用具的技巧。接觸并知道了很多國家標準的文件，早期的時候幾乎每天泡在了國家標準的文件里，也要我知道了我們國家在這些關于環(huán)境的地方也是做了很多的規(guī)范準則和技術準則。我也在環(huán)評部門自己打了幾份關于環(huán)評的初稿，要自己對這一份工作有了一定的了解與基礎，在檢測部也認真對非甲烷總烴這一塊項目的檢測有了深入了解，在實習的這三個月中，幾乎每天都在學習關于環(huán)境的知識，收獲真的很大很大！
2.當然，雖然實習收獲滿滿，但是也會有或多或少的遺憾，對于環(huán)評報告的撰寫可以說接觸的還是太少了一點，沒有對寫環(huán)境影響評價及環(huán)境應急預案的方法和內(nèi)容有更深入的了解，覺得自己在這一塊還是太淺顯了。
3.雖然完成了這一次的xx屆環(huán)境工程專業(yè)實習。但是對于我來說，還只是剛剛開始，下一步對于環(huán)境這一方面的學習還在繼續(xù)著，準備再去找一家有關于環(huán)境的公司，想要在工作經(jīng)歷上再拓展拓展。然后可能會嘗試去考環(huán)評工程師的職稱，為了以后更好的發(fā)展，這一年的整體還是會以增強自己的職業(yè)水平為主。希望今年可以功夫不負有心人，為將來的發(fā)展打下結(jié)實的'基礎。
4.學校在畢業(yè)前夕的實習對我們今后走向社會有了一個很好的緩沖帶，可以讓我們一畢業(yè)不用迷茫，對比于其他專業(yè)，我們專業(yè)有著更長的實習期，也是極好的。個人覺得可以在大二或者大三期間也可以加設實習任務，讓我們進入社會有充足的經(jīng)驗。
5.胡老師的浙江致立環(huán)保技術有限公司可以說非常的適合我們?nèi)W習，胡老師為人和藹，同事之間和睦相處，有較強的專業(yè)性，對我的幫助很大。
實習心得篇十八
記得我們經(jīng)過三個月的短期培訓后，根本上把握了酒店的根本概況和應知應會的內(nèi)容，然后就把我們安排到各個崗位，我則被分到了迎賓部，待熟識了本部門的概況后就跟著師傅開頭學習了，曾經(jīng)在學校學過的書本上的一些理論學問就要真正運用到實際中去了，不過我信任，只要仔細去對待，就會有意想不到的收獲!
我第一次做客情就是婚宴，當時真的很膽小，不敢去詢問客人的要求，后來師傅和主管說了，肯定要放開自己心中的“怕”，主動去做，最重要的一點就是“勤”!要勤快，腦子動得快一點也就可以了，到后來每次一有客人來吃飯，我都會主動迎上去，熱忱、周到地去效勞，用最真誠的微笑去迎接客人，使我自己更加布滿了信念!或許在酒店實習不免會遇到這樣那樣的麻煩，什么樣的客人都會遇到，關鍵是要看自己怎么去對待了，我想只要用一顆真誠、上進的心，無論遇到什么樣的坎坷，我都會踏過去的!
還記得酒店組織了一次“自己在工作中的缺乏與如何改正”的.主題演講，始終以來我都不敢去表達自己心中的感受，曾經(jīng)簡潔的一次自我介紹都不敢表達，后來在大家的鼓舞下我進展了演講，當時演講時的我真的很緊急，但當我看到同學們?yōu)槲液艉凹佑蜁r，我鼓足了士氣將演講進展到最終!那時的我已經(jīng)不在乎結(jié)果了，由于那一刻我感覺我戰(zhàn)勝了我自己，最終跨出了第一步，那是一個屬于我自己的舞臺，不管以后遇到什么樣的困難，我都不會可怕了，由于我信任我自己!
其次，中餐廳的全面學習。
在迎賓部的這一年，人的接觸面也廣了，從一生下來熟悉到自己的父母，上了學，熟悉教師、同學，而現(xiàn)在的我到了萬乘大酒店又熟悉了同事、領導以及所熟識的客人等，隨著更深地接觸，覺得生疏人比熟悉的人還要多，所以說不和生疏人打交道是不行能的，人在這個世界上就生活在一個人際關系圈里。所以我也漸漸熟悉到了，要想在酒店干得好，有幾點是必需要有的：一是素養(yǎng)要好，有肯定的文化根底，也要有肯定的工作閱歷，工作仔細，一絲不茍。二是勤奮，有條理，頭腦糊涂。三是要有肯定的治理力量。四是要能干，深受到領導以及客人的寵愛。假如真的能做到以上幾點，我想你或許就是一位優(yōu)秀的初級治理者了，還有人生存于社會上，也不能太過于表現(xiàn)自己。其實，只要用一顆酷熱、真誠的心去對待你身邊的每一個人或是每一件事，那就可以問心無愧了。
酒店里要學到的東西許多，比方說餐桌上的禮儀，和客人打交道，還有就是做為三的效勞員該怎么面對客人的不同要求。在中餐廳，接觸這方面的學問相對于其他部門而言還是比擬多的。當我們?nèi)プ鲆蛔揽颓?，看著客人入座，一些客套話，和一些敬酒方面的，都會學到一點點，還有一些比擬重要的就是人與人之間的交往，就是所謂的“為人處世”，要懂得敬重人?，F(xiàn)在內(nèi)向性格的人比擬多，而工作中的關注點絕大多數(shù)只是在于盡善盡美地想法子完成領導交給他們做的任何事情，其實在酒店待了這么長時間，我覺得不僅要完成領導交給自己的事，還應當積極地站在領導的角度考慮問題，這樣不僅解決了領導想到的問題，而且還主動幫領導想好答案或解決方案，所以說，要想真正的在社會上立足就要懂得學會積極主動。在實習的過程中，看著那些被動的人被領導看不起，就像酒店里或者一些大型企業(yè)里組織和帶動的一些活動，除了積極地響應和號召之外，更重要的就是結(jié)合于實踐，立刻實施起來，而有些人叮囑干什么就干什么，一點主見意識都沒有，這樣的人就永久得不到領導的重視，而且也沒有多大的長進。當消失一些問題時，你自己若要有很好的意見就可以主動提出來，不要放在心里而不說，那樣就是不懂得好好把握時機，從而自己就會處于很渺小的地位。還有做事也要講究個度，就像在酒店里，在每個領導或是同事面前話也不能太多，那樣也會貶低自己的身價，凡事裝個心眼，做人或許就是這樣吧，也算是磨練自己。
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