方案的執(zhí)行過程中可能會出現(xiàn)一些問題和挑戰(zhàn),需要及時調(diào)整和應(yīng)對。在制定方案時,我們應(yīng)該注重團(tuán)隊的協(xié)作和培養(yǎng),以提高團(tuán)隊的綜合能力。下面是一些行業(yè)領(lǐng)先者的方案案例,希望可以給大家提供一些思路。
學(xué)校心理輔導(dǎo)方案篇一
通過七個活動單元的設(shè)計,引導(dǎo)離異家庭孩子認(rèn)識自已的成長背景,培養(yǎng)他們正確表達(dá)自己及分享內(nèi)心想法的積極態(tài)度。
輔導(dǎo)教師就設(shè)計的活動方案,以團(tuán)體的分享及互動的過程來達(dá)到預(yù)定目標(biāo),在每一次活動后,輔導(dǎo)教師將會撰寫一份觀察記錄與報告,供學(xué)校輔導(dǎo)室參考,按實際需要由班主任及任課教師,配合學(xué)校輔導(dǎo)室追蹤及關(guān)心組員的成長情況,并建立完整個案輔導(dǎo)材料。
小學(xué)四、五、六年級離異家庭的男生。
課外活動(40分鐘左右)。
學(xué)校多媒體室或適合孩子游戲的場所。
離異型家庭學(xué)生心理輔導(dǎo)輔導(dǎo)者收集案主資料成立“談心小組”共同確定目標(biāo)、要求、原則。
活動之一“我有我的小秘密”交流。
活動之二“我在家庭中所感受的最痛苦”傾訴。
活動之三“最愉快事件”或“我是一個……人分享”或“假如我是一個……人”的角色互換。
活動之四“嚴(yán)重事件”討論。
活動之五“我想要一個這樣的家”
活動之六“個人的夢想”
活動之七“健康生活輔導(dǎo)”
學(xué)校心理輔導(dǎo)方案篇二
互相接納。
生活中并不缺少美,而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。每個人都有每個人的優(yōu)點,能夠發(fā)現(xiàn)和欣賞別人的優(yōu)點,就能更好地提升和完善自己,使自己成為更好的人!
學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點并欣賞之,促進(jìn)相互肯定與接納。
學(xué)校教學(xué)樓文b—107。
10人。
每人一張白紙、一支筆。
30分鐘。
1.暖身活動:兩個五毛是一塊(5分鐘)。
目的:溫暖團(tuán)體的氣氛,增加團(tuán)體之間的信任與凝聚力,成員積極融入團(tuán)體,體驗團(tuán)體的支持。
(1)將所有人都按5毛或1塊給予標(biāo)值;
(2)然后領(lǐng)導(dǎo)人隨意說出一個數(shù)額,大家開始行動,如:領(lǐng)導(dǎo)人說:2塊,那么可以4個5毛抱在一起組成2塊,2個1塊抱在一起組成2塊,1個1塊2個5毛抱在一起組成2塊。
(3)請單了的同學(xué)說說游離團(tuán)體之外的感受或者請找到組織同學(xué)說說在組織的感受。
(4)在玩游戲過程中注意安全,不得出現(xiàn)拉扯、推搡的行為。
2.主題活動:我的優(yōu)點你來說(20分鐘)。
目的:學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點并欣賞之,促進(jìn)相互肯定與接納。
(1)每個人拿出一張白紙,寫上自己的優(yōu)點。
(2)全體人員圍成一個圈。
(3)請一位成員站中間,其他成員輪流說出他的優(yōu)點以及欣賞之處。
(4)被稱贊的成員對比之前自己寫的與其他成員所說,說說哪些優(yōu)點是自己以前察覺到的和不知道的。
3.結(jié)束活動:觸動之弦(5分鐘)。
(2)寫完后成員分2—4人小組彼此交流;
(3)每個小組推薦一個代表到大團(tuán)體中分享;
(4)領(lǐng)導(dǎo)者根據(jù)成員的分享概括成員在團(tuán)體活動中的收獲;
活動注意事項:由于活動可能觸及成員內(nèi)心深處的感受,要預(yù)備充分的時間,適當(dāng)處理和協(xié)助成員解決情緒問題,避免任何負(fù)面的影響。
學(xué)校心理輔導(dǎo)方案篇三
年齡:10歲;
年級:三年級;
父母文化水平:初中。
瘦小,說話慢,動作慢,膽小。
學(xué)校心理問題,人際交往問題,子女教育問題。
經(jīng)常無緣無故地躲藏起來,任憑家里人有多著急,不找到她,她絕不會自己出來。找到后,問其原因,就是不吭聲。搞得父母,老師十分費解,而且替她擔(dān)心。
于彩從小體弱,常被別的孩子欺負(fù),父母教給她的應(yīng)對策略就是"惹不起,躲得起"。只要看到她與別的小孩一起玩,怕她又受欺負(fù),母親就會趕緊把她叫走。父親在外地打工,母親打理一家理發(fā)店,無暇顧及于彩的生活。除在校外,她幾乎是一個人獨處,父母很少和她溝通,對她的關(guān)愛也十分少。她放學(xué)回家,就獨自生活在自己的世界里,性格變得十分內(nèi)向。于彩說話慢,動作慢,她的母親對她的表現(xiàn)很不滿,經(jīng)常當(dāng)客人的面叫她"木頭人",之后弄得老師和同學(xué)也叫她"木頭人"。于彩看見別的孩子在周末的時候,有爸媽帶著玩,而自己卻一個人形影相吊,再看看自己的父母,沒有一個能和她親熱的,從而讓她產(chǎn)生孤獨感,自卑感。而在學(xué)習(xí)上個性是在數(shù)學(xué)科目上,一些簡單的問題,她要想很久才能思考出來,但她的智力水平很正常,說明在性格內(nèi)向的影響下反應(yīng)有些遲鈍,這又遭來了同學(xué)的恥笑和老師的不滿。于彩十分渴望得到大家的關(guān)注,但均未實現(xiàn)。一次偶然,她沒和家里人招呼,就和一位親戚回去了,這使得她母親和老師十分著急,連夜到處尋找,父親也連夜打的士回來參與尋找。找到后,母親早已哭成了淚人兒,把孩子緊緊抱在懷里,而于彩此時心理得到了最大的滿足,這是她意外的收獲。此后,于彩在孤獨難耐的時候就會躲藏起來,讓父母,老師尋找她。
(一)實施了個別輔導(dǎo),減緩心理壓力。
因為性格內(nèi)向的孩子都不愿,也不敢跟老師接近,老師就應(yīng)主動接近她。我和班主任王老師分別找于彩進(jìn)行了兩次個別心理輔導(dǎo),詳細(xì)了解,詢問了她的學(xué)習(xí),生活等狀況。王老師向于彩坦誠表露了自己,說是平時還不夠關(guān)心她,同時也如實分析了她這樣做帶來的危害。并再三啟發(fā)她:有想法,有事情不要悶在心里,要告訴父母,告訴老師,學(xué)會傾訴。由于對于彩的理解,關(guān)心,于彩對我有了好感,好幾次都主動找我說些"悄悄話"。
(二)實施了家庭輔導(dǎo),提高家教水平。
這個案例顯示,家教的失誤常給孩子的發(fā)展釀成苦酒。一般父母認(rèn)為,只要給予孩子吃,穿,玩,就盡到了父母的職責(zé),但他們忽視了孩子最需要的是心靈上的幫忙。孩子需要父母的理解,同情和關(guān)愛,可還沒等孩子把要表達(dá)的意見說出來,就遭到父母的厭煩,呵斥,這樣,孩子還有什么心里話能對父母說的呢誠然,家長生意忙,再忙也不能忽視對子女的關(guān)心。
因此,我們和家長誠心誠意地交談了這些問題,并要求父母平時多關(guān)心她,多與她交淡,多鼓勵她,說一說學(xué)校里的事,要認(rèn)真聆聽孩子的表達(dá),使她漸漸的敢于表現(xiàn)自己。家長表示后悔,很感激學(xué)校對孩子的關(guān)心,并一再表示要改變以往的家教方式。其父借去幾期《莫愁》家教雜志,說,"要好好看一看"。其母在隨后的日子里,經(jīng)常主動來校了解孩子的狀況。
(三)實施了體育療法,培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。
于彩從小身體虛弱,自我感覺不如其他小孩,害怕和其他小孩交往。我們除督促她上好體育課外,還由體育老師根據(jù)她的狀況專門設(shè)計一個體育治療方案,以引起他對體育活動的興趣,使她自覺參與體育活動,并按她體育活動的興趣和潛力培養(yǎng)她在體育活動中良好的心理品質(zhì)。
(四)實施了交往輔導(dǎo),培養(yǎng)自尊,自信。
長期以來,于彩處在一種情緒壓抑的狀態(tài)。她長得瘦小,學(xué)習(xí)成績不好,說話慢吞吞,很少與人交往和溝通。贊可夫說過:"個性的發(fā)展,在孤獨和隔絕中是不可能的,只有在兒童群眾的資料豐富而構(gòu)成多樣的生活中才有可能。"她缺乏自信,更談不上自尊。這次在交往輔導(dǎo)的過程中,務(wù)必幫忙她恢復(fù)自信,培養(yǎng)自尊。我和班主任王老師作了專門的研究,并把我們的方案告訴了執(zhí)教該班的所有老師:
2,把班組中最熱情的小麗換成于彩的同桌,以此來感染她,帶動她;
3,讓她參加群眾活動,在群眾中表現(xiàn)自己,讓她和大家一起玩,使她真正感受到大家一起玩比一個人玩快樂。
經(jīng)過幾個月的輔導(dǎo),通過與同齡伙伴交往,我發(fā)現(xiàn)于彩比以前開朗多了,進(jìn)步十分明顯。她在平等,自由的伙伴交往中,交往潛力,自我理解,評價潛力和群眾觀念,有了進(jìn)一步的提高;在和伙伴學(xué)習(xí),游戲中,她學(xué)會和同伴相處,合作。她已不再孤獨,至此,她再也沒有躲藏過。她的個性已逐步得到完善,變得自信,靈活多了,而且成績也有了明顯進(jìn)步。在老師的引導(dǎo)下,相信她會一天比一天更有進(jìn)步。
以上案例證明,如果我們家長和教師不顧及孩子的內(nèi)心感受和需求,很可能會引發(fā)孩子心理上的一系列問題,但如果能及時發(fā)現(xiàn),及時化解,還是能夠彌補(bǔ)修復(fù)的。因此,我們教師應(yīng)與家長緊密結(jié)合,尋找孩子的"病根","對癥下藥",共同為孩子的心理健康作出努力。
學(xué)校心理輔導(dǎo)方案篇四
一、重視新生入學(xué)心理健康教育。
我校心理健康教育十分重視新生的入學(xué)教育工作。在政教處的統(tǒng)一安排下,心理健康教育小組對高一新生入學(xué)開展了“走進(jìn)新學(xué)校”的講座。這次講座對幫助高一新生如何認(rèn)識高中生活、更好地開始高中生活起到了積極的作用。
二、開展有特色的心理健康教育活動。
針對各年級學(xué)生不同的心理狀況、學(xué)習(xí)階段中遇到的心理困惑,利用各種渠道開展心理健康專題講座。通過講座、觀看心理學(xué)影片及心理測試等形式多樣、內(nèi)容多采的活動,既豐富了學(xué)生的課余生活,倡導(dǎo)了健康的生活方式,同時也培養(yǎng)了他們積極的生活態(tài)度,達(dá)到“健康、快樂、成功”的目的。
三、建立心理咨詢室,進(jìn)行心理咨詢與治療。
現(xiàn)心理咨詢室已成為學(xué)生們解惑、傾訴煩惱的地方。有的剛開始從拘束、害羞地進(jìn)門到落落大方自然地進(jìn)行心理咨詢;有的從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。
四、注重理論學(xué)習(xí)和總結(jié)實踐經(jīng)驗。
在工作中,我們還很注重理論學(xué)習(xí)和總結(jié)實踐經(jīng)驗,注重將理論和實踐緊密的結(jié)合在一起,取得了很好的效果。
五、今后工作努力方向。
1、堅持做好心理健康教育課題研究工作,以科研帶動全校的心理健康教育走向更高一層的臺階。
2、繼續(xù)在開展心理健康教育的模式方面的探索研究,力爭在班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)方面創(chuàng)出一片新的天地,為心理健康教育的模式增添新的內(nèi)容。
3、要在堅持面向全體學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的同時,加強(qiáng)對個別有輕度心理障礙的學(xué)生的個別輔導(dǎo),爭取積累更多的經(jīng)驗。
4、應(yīng)加大對家長進(jìn)行心理健康教育輔導(dǎo)的力度和深度,充分調(diào)動家長的積極性,提高家長對心理健康教育的認(rèn)識水平,促使家校合一,共同促進(jìn)學(xué)生健康成長。
心理健康教育工作是一項意義深遠(yuǎn)的工作,開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣,但更需要有行動的決心,在行動中不斷創(chuàng)新、改善。對于我校心理健康教育工作的思路、途徑、內(nèi)容與模式,我們還將進(jìn)一步摸索和研究,我們希望得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持,以及專家的幫助和指導(dǎo),以便更加科學(xué)、有效地搞好這項工作,進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生個性社會化的實現(xiàn),為全面推進(jìn)素質(zhì)教育作出新的貢獻(xiàn)。
學(xué)校心理輔導(dǎo)方案篇五
本次活動的目的是讓同學(xué)們在相識的基礎(chǔ)上,更好的了解彼此、傾聽彼此,化解生活中由于彼此不熟悉而導(dǎo)致的矛盾和沖突,從而形成良好的班級氛圍,增強(qiáng)班集體的凝聚力。
通過關(guān)注練習(xí)活動,讓同學(xué)們更好的了解彼此,擁有更好的人際互動,化解矛盾和沖突。
通過自畫像活動,讓同學(xué)們更好的了解自己內(nèi)心的感受,更好的反省自身。
在活動中讓學(xué)生直接觸摸自己內(nèi)心真實的體驗和感悟,學(xué)會感恩和換位思考等。
熱身活動、關(guān)注練習(xí)、自畫像、分享與討論。
材料:白紙、筆(自畫像時需要讓同學(xué)們帶上)。
1、活動主題介紹,做團(tuán)體契約(5分鐘)。
活動要求:
(1)收心(集體把手機(jī)調(diào)成靜音)。
(2)積極參與,開放自己。多表達(dá)自己的感受和體會,避免言語傷害。
(3)遵守活動規(guī)則。
契約內(nèi)容:
(1)積極參與。
(2)不進(jìn)行任何言語攻擊、身體攻擊。
(3)保密原則。
2、熱身活動(10分鐘)。
全班同學(xué)按出生年月(陽歷)從大到小排列,只允許進(jìn)行肢體交流,不得發(fā)出任何聲音。
懲罰游戲:花好月圓夜。
3、關(guān)注練習(xí)(50分鐘左右)。
熱身活動后報數(shù),分組。組內(nèi)成員每人向指定成員提一個自己想知道的問題,對方如果不想回答,可以表達(dá)出來。
輪流被問,每人約6分鐘。
4、自畫像(40分鐘左右)。
用任何形式畫出自己,抽象的、形象的、寫實的、動物的、植物的,什么都可以??傊炎约盒哪恐凶钅艽碜约旱臇|西畫出來??梢杂袠?biāo)題,也可以無標(biāo)題。
畫完后,以小組為單位互相欣賞圖畫,并請每一位同學(xué)對他的畫進(jìn)行解釋并答疑。
5、活動分享(約20分鐘)。
圍圈一起分享感受。
學(xué)校心理輔導(dǎo)方案篇六
心理學(xué)家埃里克森認(rèn)為,人的自我意識(包括認(rèn)識自我和接納自我等)的發(fā)展將持續(xù)一生,這一過程按先后順序分為八個階段。每個階段都有自己特定的發(fā)展課題與發(fā)展任務(wù),一個階段的任務(wù)完成,才能順利進(jìn)入下一階段的發(fā)展。而青春期(12~18歲)的發(fā)展課題便是解決“自我同一性和角色混亂的沖突”這一問題。埃里克森認(rèn)為,此一階段,一方面青少年本能沖動的高漲會帶來問題,同時青少年面臨自身生理發(fā)展所帶來的變化,更重要的是新的社會要求和社會的沖突而感到困擾和混亂,這些都會給他們的身心帶來很大的沖擊。所以,青少年期的主要任務(wù)是建立一個新的同一感或自己在別人眼中的形象,以及他在社會集體中所占的情感位置。這一階段的危機(jī)就是角色混亂。"這種統(tǒng)一性的感覺也是一種不斷增強(qiáng)的自信心,一種在過去的經(jīng)歷中形成的內(nèi)在持續(xù)性和同一感(一個人心理上的自我)。如果這種自我感覺與一個人在他人心目中的感覺相稱,很明顯這將為一個人的'生涯'增添絢麗的色彩"。
青春期是由兒童生長發(fā)育到成年的過渡時期,是以成熟為主的一系列(形態(tài)、生理、內(nèi)分泌、心理、行為)的突變階段,性別角色認(rèn)同問題是青春期自我同一性教育的重要的內(nèi)容。為使學(xué)生形成良好的自我同一性、人格健康成熟,輔導(dǎo)學(xué)生形成正確的性別角色認(rèn)同就顯得尤其重要。
兒童在幼兒期就已經(jīng)形成了初步的性別角色認(rèn)同,了解了初步的性別知識。但是在成長的過程中,由于父母的忽略、不恰當(dāng)?shù)男詣e角色反饋、以及知識的匱乏都可能造成兒童沒有形成較為明確的性別角色概念。進(jìn)入青春期后,面對身體上的性特征變化,以及感受到的社會的價值規(guī)范觀念的壓力,學(xué)生容易產(chǎn)生性別角色的認(rèn)同的問題,自我的同一性和角色的混亂。研究表明,青春期提供的性別角色教育對于性別角色不明確,性別角色混亂,或是有偏差的學(xué)生具有非常重要的改變作用。因此就為心理輔導(dǎo)活動課提供了必要性.心理輔導(dǎo)活動課通過各個活動的設(shè)置使學(xué)生正確認(rèn)識自身性別特征,以及通過認(rèn)同同性別的重要他人,受到自身相同性別的魅力感染,使學(xué)生愉悅自身性別,最后順利實現(xiàn)認(rèn)同自身性別。教育過程中及時鼓勵學(xué)生適當(dāng)?shù)男詣e角色行為,在課堂互動中學(xué)生理解社會性別期待,合理的看待自身性別特征的優(yōu)勢與不足,悅納自身性別并產(chǎn)生性別自豪感。通過使學(xué)生產(chǎn)生性別角色的認(rèn)同來幫助自我同一性的完成。
1、技能方面:學(xué)生了解自身性別的特征,可以簡單概括。
2、情感體驗方面:學(xué)生形成良好的性別角色自豪感。
3、意志行為:學(xué)生悅納自己性別,努力做一個魅力男生/女生。
1、學(xué)生形成良好的性別角色自豪感.2、學(xué)生悅納自己性別,努力做一個魅力男生/女生。
1、學(xué)生辨證得看待自身性別特征優(yōu)勢與劣勢。
2、學(xué)生對于自己性別角色產(chǎn)生積極的情緒情感體驗。
3、學(xué)生將課堂收獲付諸實踐。
1、心理分析:青春期(12~18歲)的發(fā)展課題便是解決“自我同一性和角色混亂的沖突”這一問題。埃里克森認(rèn)為,此一階段,一方面青少年本能沖動的高漲會帶來問題,同時青少年面臨自身生理發(fā)展所帶來的變化,更重要的是新的社會要求和社會的沖突而感到困擾和混亂,這些都會給他們的身心帶來很大的沖擊。所以,青少年期的主要任務(wù)是建立一個新的同一感或自己在別人眼中的形象,以及他在社會集體中所占的情感位置。這一階段的危機(jī)就是角色混亂。同時,身體的不斷成熟與發(fā)展,也讓青少年對于自身的性別角色渴望有一個跟深入的理解,對于自身的性別角色認(rèn)同存在一些焦慮,對于性別角色存在一定困惑。
2、學(xué)習(xí)背景分析:在第一課時的輔導(dǎo)活動中,學(xué)生認(rèn)識到青春期身體的各種變化,明白了身體變化的生理原因。學(xué)生通過學(xué)習(xí)基本的性知識,對于身體變化有一個正確的理解。
本課程是自我意識心理輔導(dǎo)主題中的性意識單元的第二課時。在第一課時的輔導(dǎo)活動中,學(xué)生認(rèn)識到了身體上各種變化,明白了性別差異導(dǎo)致的身體變化的生理原因。在前面課時的基礎(chǔ)上,通過本課時,學(xué)生可以正確認(rèn)識自身性別的特征,更重要的是能夠悅納自己的性別角色,形成良好的性別角色自豪感。最終順利實現(xiàn)自身性別角色的認(rèn)同.通過使學(xué)生認(rèn)同同性別的父母或是其他重要他人,使學(xué)生受到感染并出現(xiàn)模仿行為。教育過程中及時鼓勵學(xué)生適當(dāng)?shù)男詣e角色行為,在課堂互動中學(xué)生理解社會性別期待,合理的看待自身性別特征的優(yōu)勢與不足,悅納自身性別并產(chǎn)生性別自豪感。通過使學(xué)生產(chǎn)生性別角色的認(rèn)同來幫助自我同一性的完成。
暖身游戲辯論賽討論分享。
一節(jié)課(40分鐘)。
1、針對”男生更聰明還是女生更聰明”辯題,學(xué)生課前準(zhǔn)備資料,收集理論、事實依據(jù)。
2、課前要求學(xué)生收集一位自己的重要他人的故事(可以是父母,或是自己的偶像),課堂上與同學(xué)分享。
1、的目標(biāo)以輔導(dǎo)目標(biāo)為中心層層遞進(jìn)。每個活動都是在前面活動的基礎(chǔ)上開展,循序漸進(jìn)。游戲活動首先引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到男生和女生存在的差異,通過辯論形式,學(xué)生進(jìn)行思想的交流融合,達(dá)到辨證的看待性別特征的目的,既看到存在的優(yōu)勢,也客觀的看到不足。在正確認(rèn)識的基礎(chǔ)上,利用榜樣學(xué)習(xí)的力量,感受社會角色期待的價值規(guī)范,促使學(xué)生努力去成為一個更有魅力的男生/女生,最后案例分析,將課堂所得運用實際,最后知道怎樣成為一個更有魅力的男生和女生。根據(jù)維果斯基的“最近發(fā)展區(qū)”,在學(xué)生現(xiàn)有知識技能水平上設(shè)置班級輔導(dǎo)活動,引導(dǎo)學(xué)生逐步產(chǎn)生認(rèn)知上的變化,最終達(dá)成班級輔導(dǎo)的目標(biāo)。
2、活動真實自然。問題情境貼近生活,容易引發(fā)學(xué)生共鳴,積極參與。
3、活動主體為學(xué)生,輔導(dǎo)過程注重學(xué)生自主探索。輔導(dǎo)目的在于促使學(xué)生對于自己的性別角色有客觀地認(rèn)識,充分了解自己性別特征的優(yōu)點、不足,接受自己性別的長短處。并能以積極的心態(tài)看待自己的性別,悅納自己的性別特征,對于自身性別產(chǎn)生自信心。
4、活動針對性強(qiáng)。游戲活動,辯論賽,將課堂的主動權(quán)交給學(xué)生,學(xué)生能夠在與同學(xué)的互動反饋中得到不斷的發(fā)展。辯論賽的設(shè)置,極大的克服了學(xué)生因為生理心理條件所限而存在的不夠客觀的看待事物的特點,在傾聽和自我探索中,學(xué)生形成對于自身性別的較客觀的看法。
5、弱化教師的課堂控制能力,不注重知識的傳授,而是在促使學(xué)生的自我探索。教師需要創(chuàng)建一種輕松,和諧,融洽的氣氛,在活動中,學(xué)生愉快地接受自身性別,并且可以通過和其他同學(xué)的討論,更好的認(rèn)識自己,并激發(fā)起學(xué)生更好的完善自己的行為意向。輔導(dǎo)活動重在情感的體驗。
1、辯論賽中,學(xué)生容易相互攻擊,因此課堂上教師注意維護(hù)課堂紀(jì)律和辯論的內(nèi)容的把握。通過讓學(xué)生擺事實,講道理,闡述自己的觀點,同時學(xué)會接納別人的觀點。
2、教師價值觀中立、非指導(dǎo)性原則。教師起引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行討論的作用,而不是告訴學(xué)生需要怎樣去做。課堂中教師的定位為活動的組織者,秩序維護(hù)者,討論引導(dǎo)者,則傳授者的部分要盡量減少。
3、活動設(shè)置比較緊湊,需要注意時間控制。應(yīng)把握有限課堂時間,有效利用時間讓學(xué)生進(jìn)行深入的討論。
學(xué)校心理輔導(dǎo)方案篇七
“增進(jìn)交流,提高團(tuán)隊凝聚力”
1、使團(tuán)體成員積極融入團(tuán)體,為團(tuán)體貢獻(xiàn)自己的智慧和力量。
2、使團(tuán)體成員彼此信任、相互協(xié)助、融洽相處。
3、使團(tuán)體成員感受團(tuán)結(jié)的力量,體會集體的溫暖,并在以后的工作中繼續(xù)發(fā)揚合作精神。
江蘇建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會成員。
待定。
報紙若干張。
50分鐘。
在活動開始之前播放背景音樂“相親相愛一家人”,營造活動氛圍。主持人說明本次活動主題及活動目的,并說明保密規(guī)定。
活動目的:讓學(xué)生放松身心,并打亂學(xué)生所站位置,便于之后活動的順利展開。
活動時間:10分鐘。
活動程序:
備注:可「吹」的資料:戴手表的人、扎辮子的人、穿x顏色衣服的人…做四組游戲。
活動目的:讓同學(xué)們體驗團(tuán)結(jié)與合作的力量,從而增強(qiáng)集體凝聚力。
活動時間:20分鐘。
活動規(guī)則:a、同學(xué)間手拉手圍成圓圈,并記住自己的左手和右手邊分別拉的是誰。
b、記住后,當(dāng)聽到主持人說放手時,大家立刻放手,并在一定范圍內(nèi)走動,要求是走得越亂越好,再當(dāng)聽到主持人說“停”時,大家都立住不動,迅速找到原來左、右手所牽的那兩只手。
c、當(dāng)手牽住后,再一定時間內(nèi)恢復(fù)到起初的完整的`圈。
分享感受:
(1)一開始面對這個復(fù)雜的“結(jié)”時,感覺是怎樣的?
(3)要想解開這個結(jié),靠的是什么?
活動規(guī)則:每6人一組,每一組的圈內(nèi)放上一張報紙,要求每組的所有成員同時站在報紙上,尤其是成員的任何一只腳都不可以留在報紙外的地面。在行動之前每一小組可以充分討論,拿出方案。再請各小組派人將報紙對折,比較各小組用時。如此下去,不斷將報紙對折,讓各小組的同學(xué)想方設(shè)法使所有成員同時站在報紙上。
分享感受:
(1)描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的?
(2)在此次活動中哪些是讓你印象深刻的?之前有無類似這樣的感受?
讓學(xué)生發(fā)表在此次活動的感受,主持人總結(jié)學(xué)生在此次活動中的表現(xiàn),讓學(xué)生之間相互擁抱,并說“有你們真好!”以此結(jié)束本次的活動。
設(shè)計人:吳師。
學(xué)校心理輔導(dǎo)方案篇八
活動宗旨:
根據(jù)x學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心關(guān)于組織“x學(xué)校心理健康教育活動月”的通知要求,我校決定開展“陽光路上,相伴成長”為主題的心理健康活動。通過一系列的`心理健康教育活動,營造良好的校園心理氛圍,提升學(xué)生自助互助能力,促進(jìn)學(xué)生心理健康成長。
活動目的:
以心理健康月為契機(jī),通過推廣校園心理情景劇的理念與技能,開展心理情景劇的排演;倡導(dǎo)班主任開展心理健康主題班會,進(jìn)行優(yōu)秀心理健康主題班會評選活動等方式,傳播心理健康自助與互助的方法,廣泛普及心理健康知識,提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀,健康向上的心理品質(zhì),塑造陽光型的青春少年形象。
活動主題:
陽光路上,相伴成長。
活動時間:
1、宣傳與發(fā)動(x月x日~x日)。
2、實施活動(x月)。
3、優(yōu)秀心理健康主題班會評選(x月下旬)。
4、優(yōu)秀心理情景劇作品參加評選(x月~x月中旬前)。
活動內(nèi)容:
1、心理健康月宣傳活動:
(1)心理廣播:強(qiáng)調(diào)心理健康的重要性,宣布心理健康月啟動;。
(2)黑板報宣傳,要求每班五月初出一份心理健康月宣傳板報;。
2、心理情境劇排演:
參與對象:
心理社團(tuán)成員,其他部分學(xué)生。
活動形式:
首先對學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn),了解心理情景劇的理念和技巧,然后安排學(xué)生根據(jù)發(fā)生在自己身邊共性的問題,選擇一個劇本(可以自編,也可根據(jù)現(xiàn)成的劇本進(jìn)行修改),進(jìn)行心理情境劇的排演,優(yōu)秀的劇本推薦參加區(qū)心理健康中心組織的心理情景劇評選活動。
3、優(yōu)秀心理健康主題班會評選活動:
(一)活動目的。
為了提升學(xué)生對自身心理健康狀況的關(guān)注,增強(qiáng)社會適應(yīng)能力和人際交往能力,促進(jìn)學(xué)生健康成長,利用20__年x月學(xué)生心理健康教育活動月期間,以“陽光路上,伴我成長”為主題,特舉辦“優(yōu)秀心理健康教育主題班會評選”活動。
(二)活動對象。
全體在校學(xué)生和教師。
(三)活動時間。
20__年x月。
(四)活動安排。
a、優(yōu)秀心理健康教育主題班會策劃方案評選活動。
日期:20__年x月x—x月x日
a以班級為單位,提交以人際關(guān)系、學(xué)習(xí)、成長發(fā)展等為主題的心理健康教育。
b活動方案于x月x日之前電子稿發(fā)給政教處。
c屆時評選出優(yōu)秀主題班會方案設(shè)計。
b、優(yōu)秀心理健康教育主題班會評選活動。
時間:20__年x月x日—x月x日。
(1)各班認(rèn)真籌劃開展心理健康教育主題班會。
(2)x月x日前將各班所開展的主題班會活動方案、班會ppt、活動照片(電子版)等材料電子打包交至政教處。屆時將從中評選出優(yōu)秀主題班會。
(3)安排教師進(jìn)班級觀摩聽課。
學(xué)校心理輔導(dǎo)方案篇九
中學(xué)生的逆反心理如不加以重視和疏導(dǎo),后果將難以想見。高中時期是中學(xué)生發(fā)展歷程中的一個重要時期,它是中學(xué)生個性心理品質(zhì)形成的重要階段。因此,認(rèn)真研究中學(xué)生生逆反心理的成因,尋找積極的疏導(dǎo)方法,不僅具有廣泛的社會價值,而且對學(xué)生的健全人格精神的培養(yǎng)具有重要意義。
1、不斷“充電”,提高自身修養(yǎng)。教師多學(xué)一些心理學(xué)知識。
2、邀請家長參加參加有關(guān)的知識講座。
3、邀請有關(guān)心理問題輔導(dǎo)專家。
4、收集有關(guān)逆反心理的一些案例。
(一)開辦學(xué)生逆反心理知識講座,并邀請家長參加,讓學(xué)生和家長充分認(rèn)識到逆反心理,并通過講座能了解自己的心理狀態(tài)的種類及其成因,為正確引導(dǎo)學(xué)生的逆反心理鋪平道路,并讓學(xué)生能夠進(jìn)行批評與自我批評,使學(xué)生逆反心理輔導(dǎo)活動達(dá)到最好的效果。
(二)向?qū)W生分析事例,形象直觀地讓學(xué)生了解什么是逆反心理,該如何應(yīng)對才能正確化解逆反心理。
做父母的很多人都有這樣的體會:孩子十五六歲時,總和父母對著干,有的能持續(xù)好幾年,你讓他(她)往東,他(她)偏往西;你不允許他這樣做,反而使他增強(qiáng)了這樣做的欲望。這種“你要我這樣,我偏要那樣”的逆向反應(yīng)在有的孩子身上表現(xiàn)明顯,常把母親氣哭,把父親氣得渾身發(fā)抖;有的孩子這種逆反行為較弱,但一般父母都能感覺到這種“作對”。精神分析理論把這段時期稱為“仇親期”,而在心理學(xué)上則稱為“逆反心理”。
逆反心理有一定的好處,十二三歲的青少年處在生理發(fā)育的高峰期,也是心理發(fā)展的劇變時期。這個時期是兒童向成人過渡的心理“斷乳期”,他們不再像兒時那樣依戀父母,也不再像小學(xué)生那樣把教師看作是至高無上的權(quán)威,甚至連書本上的知識也敢于懷疑。這樣的心理品質(zhì),如果能悉心保護(hù),正確引導(dǎo),有利于獨立創(chuàng)造性的發(fā)展。
學(xué)生產(chǎn)生的“逆反心理”,應(yīng)該說是他們心理上的“突破”。當(dāng)他們心理上一“突破”,表現(xiàn)出來的就不再是過去的聽話、順從,而是勇敢和冒險。現(xiàn)代社會充滿著競爭,從小培養(yǎng)好勝、敢闖的心理品質(zhì)有利于形成開拓、進(jìn)取的個性。
“逆反心理”有時就是針對傳統(tǒng)思想的束縛而產(chǎn)生的。傳統(tǒng)觀念認(rèn)為是這樣的,而具有“逆反心理”的中學(xué)生偏偏認(rèn)為是那樣的。雖然有時可能鉆牛角尖或失之偏頗,但更多的時候卻是學(xué)生求異思維的表現(xiàn),獨辟溪徑從其它角度來觀察和分析問題。自古以來,科學(xué)家的創(chuàng)見,改革家的新思路,發(fā)明家的新工藝,往往都是求異思維的結(jié)晶。
通過對案例分析,站在科學(xué)的立場上分析逆反心理,使學(xué)生更容易接受逆反心理的輔導(dǎo),并且讓學(xué)生最大限度地控制自己的逆反心理,學(xué)會控制自己的情緒,學(xué)會換位思考。
(三)通過一些活動,強(qiáng)化對學(xué)生逆反心理的教育和幫助,使學(xué)生在活動中正確認(rèn)識問題,進(jìn)行換位思考,從而達(dá)到正確引導(dǎo)學(xué)生逆反心理的目的。
a、活動一。
〈一〉演一演。
1、演員:一名教師扮演一名學(xué)生媽媽并與該學(xué)生合演小品。
2、背景:一個家庭環(huán)境的設(shè)置。
3、內(nèi)容:
一個孩子感冒了,把鼻涕擦在袖子上,媽媽指斥他不要這樣擦鼻涕,而應(yīng)用紙巾擦,孩子不但不聽,反而多擦兩下,媽媽氣得想打他,可忍住了。不久,媽媽又叫孩子幫著掃地,孩子說他不想掃地。媽媽無可奈何,只好叫他給自己倒杯水,可孩子卻裝出不舒服的樣子坐在沙發(fā)上。媽媽再也忍不住了,拉起孩子的小手一掌打下去,孩子生氣了,跑進(jìn)自己的房間把門鎖上。媽媽傷心地坐在一旁,顯得很無奈。
〈二〉評一評。
看完小品后,各班班主任組織好自己班的學(xué)生和家長進(jìn)行討論:
1、這小品中的孩子心理有什么問題?
2、是什么原因引起這孩子的心理如此叛逆?
3、各班班主任把討論結(jié)果呈遞給校長,校長小結(jié)引起孩子叛逆心理的原因:
(1)家長與孩子缺乏溝通,缺乏對孩子的尊重。
(2)孩子受到過分的溺愛保護(hù),使他們接受不了別人的批評。
(3)孩子對家庭對父母不滿意,認(rèn)為家庭缺乏平等民主。
(4)孩子在情感上缺乏滿足感。
〈三〉議一議。
針對以上問題,我們一起議一議如何防止和消除孩子的逆反心理。
1、各班組成小組進(jìn)行討論。
2、班主任代表、家長代表、學(xué)生代表各兩名上臺發(fā)言。
3、請心理專家作總結(jié)性發(fā)言:
(1)正確理解和對待孩子的逆反行為。叛逆心理在每個孩子的成長過程中都會有,只是多少的問題。這個問題需要教師、家長、孩子三方面的協(xié)調(diào)。不要給孩子不斷施壓,使得他們的心理上負(fù)擔(dān)日益嚴(yán)重,叛逆心理與日俱增,以致做出一些偏激的行為。教師應(yīng)該在愛和理解的基礎(chǔ)上,將知識傳授給學(xué)生。讓學(xué)生以教師為榜樣,學(xué)會愛他人愛集體。作為父母也應(yīng)給孩子創(chuàng)造一個自由的空間。
(2)尊重學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生的自我教育能力。學(xué)生雖然是小孩,但是他們也有獨立的人格。教師與學(xué)生,父母與孩子之間要建立一種親密的平等的朋友關(guān)系,要相信孩子有獨立處理事情的能力。孩子遇到困難失敗時,要幫助他們分析原因,明辨是非,以正確的態(tài)度去對待。當(dāng)然,對孩子的不合理要求和不良行為家長不能過于遷就,要通過適當(dāng)?shù)恼f服、誘導(dǎo)的方法進(jìn)行疏導(dǎo)。
(3)懂得表揚學(xué)生。恰當(dāng)?shù)谋頁P不但可以使學(xué)生看到自己的長處和優(yōu)點,激勵其進(jìn)取和自信,而且還會起到對學(xué)生思想行為的導(dǎo)向作用。所以作為教師父母要做好學(xué)生的貼心人,,善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上細(xì)微的進(jìn)步,了解他們的長處和優(yōu)點。當(dāng)發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點時,不論大小,都要給予肯定和表揚。有時這一細(xì)微的表揚也會起到很大的作用,有時甚至?xí)淖兤湟簧?/p>
(4)以靜制動。當(dāng)學(xué)生遇到違反紀(jì)律或與教師“頂?!睍r,教師要適當(dāng)?shù)厥褂枚虝旱某聊?,自己既有了理清思路,選擇措辭和觀察學(xué)生反應(yīng)的機(jī)會,又可讓學(xué)生有思考反省自己的機(jī)會。這樣的“冷處理”,能夠緩和氣氛,使學(xué)生冷靜理智,從而接受老師的教育。有時候,用沉默可替代對學(xué)生的直接批評。
(5)善于傾聽,建立良好關(guān)系。不管孩子的想法是否正確,教師、父母都應(yīng)該讓小孩把自己的想法表達(dá)出來。多聽聽孩子說話,當(dāng)他們認(rèn)為老師、父母親是可親近的,可信任的時候,就會暢所欲言。當(dāng)他們的想法子與自己的想法子不一致時,也不可一口否認(rèn),而應(yīng)說出自己的想法,并對他加以輔導(dǎo),最后達(dá)成一致。
(6)學(xué)生心理健康教育要滲透在學(xué)校教育的全過程中。除了與思想品德課有機(jī)結(jié)合進(jìn)行外,還可通過組織有關(guān)促進(jìn)心理健康教育內(nèi)容的游戲、娛樂等活動,讓學(xué)生掌握一般的心理保健知識和方法,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
b、活動二。
為了測試各學(xué)生的逆反心理強(qiáng)烈程度,向每位學(xué)生派發(fā)以下測試表,通過測試,對班中逆反心理較強(qiáng)的學(xué)生進(jìn)行一系列的輔導(dǎo)。
1、你不喜歡按照別人說的去做嗎?
2、你是否認(rèn)為絕大多數(shù)規(guī)章制度都是不合理的,應(yīng)該廢除?
3、如果父母再次叮囑同一件事,你就感到厭煩嗎?
4、你欣賞與老師對著干的同學(xué)嗎?
5、你經(jīng)常考慮事情的反面嗎?
6、你是否對班干部指手劃腳很討厭,而故意不按他的要求去做?
7、老師和父母是要你用功學(xué)習(xí),你越是不想學(xué)嗎?
8、老師的話很多都是有漏洞有問題的嗎?
9、你喜歡與眾不同嗎?
10、違反學(xué)校里的某些規(guī)定使你感到一種快樂嗎?
11、別人的批評常常引起你的反感和憤怒嗎?
12、你是否認(rèn)為老師有很多缺點和錯誤?
13、對別人不敢干的事你特別想嘗試一下嗎?
14、你喜歡搞一些被捉弄者痛苦或憤怒的惡作劇嗎?
15、你是否覺得父母和老師不應(yīng)該為一些小事大驚小怪、小題大做?
16、對批評你的人,你都感到討厭和惱恨嗎?
17、你是否認(rèn)為冒險是一種極大的快樂?
18、對你感到?jīng)]意思的事,別人怎么說也不會好好去干嗎?
19、你特別愛做令人大吃一驚的事嗎?
20、你總是對老師表揚的同學(xué)感到反感,不想理那個同學(xué)嗎?
21、你喜歡做一些能引起很多同學(xué)注意的事嗎?
22、你討厭那些當(dāng)班干部的同學(xué)嗎?
23、你認(rèn)為上課時出現(xiàn)一些沒有意料到的情況令人開心嗎?
每位同學(xué)只需答‘是’與‘否’:‘是’越多,逆反心理越強(qiáng)。此類學(xué)生越要進(jìn)行逆反心理的輔導(dǎo)。
逆反在多數(shù)情況下是不利于教育順利進(jìn)行的,但卻反映了青少年的一些良好的心理品質(zhì)。教師和家長應(yīng)及時發(fā)現(xiàn)他們迸發(fā)出的思想火花,悉心保護(hù)和大力引導(dǎo)這些有益的心理,促進(jìn)青少年的健康發(fā)展。
教育是教與學(xué)的互動,學(xué)生的逆反心理避免和消除了,配合的主動性和積極性提高了,教育目標(biāo)也就不難實現(xiàn)了。
學(xué)校心理輔導(dǎo)方案篇十
2、通過活動讓學(xué)生感受“日常生活中處處存在的幸?!?,提升自己的幸福指數(shù)。
1、事先了解學(xué)生對幸福的認(rèn)識情況與現(xiàn)狀;
2、準(zhǔn)備一些“神秘禮物”(按小組數(shù)準(zhǔn)備份數(shù),禮物盡可能包裝精美,封好)。
3、“幸福之星”設(shè)計和印制,每個同學(xué)一張;
4、“幸福之旅”的錄制。
準(zhǔn)備:播放柔和的音樂《初雪》,放松情緒!
問題1:你覺得幸福是什么?
問題2:你覺得你現(xiàn)在幸福嗎?
學(xué)生自己采訪,自己回答。
假設(shè),“幸福度”的滿分是五顆星,你的幸福程度有幾顆星呢?請在自己的卡片上,給自己的幸福之星涂上顏色吧。
學(xué)生談?wù)勛约旱男腋V前男﹥?nèi)容,沒有涂色的星星又包括什么內(nèi)容;
面對大家真誠的交流,我也分享到了同學(xué)們的幸福與快樂,我覺得自己更加幸福了。為了表示感謝,我決定送給大家一份小小的禮物。這可是一份特殊的禮物哦。但禮物不能隨意的打開,它需要遵循幾個步驟,我們一起來看看,并按照規(guī)則的要求來打開這份神秘的禮物。
規(guī)則步驟:
(1)在禮物拆開之前,打出第一個滿意度分?jǐn)?shù);
(2)拆開禮物之后,打出第二個滿意度分?jǐn)?shù);
(3)在和其他組的禮物比較之后,打出第三個滿意度分?jǐn)?shù)。
大家看看這些記錄,發(fā)現(xiàn)什么沒有?
(學(xué)生交流討論)。
那面對這些禮物,大家現(xiàn)在最想做什么呢?
預(yù)想:學(xué)生說:吃(老師給的禮物都是可吃的零食)。
老師知道同學(xué)們現(xiàn)在都很渴望分享這份禮物,好,那么滿足大家的愿望,拆開禮物一起盡情的分享吧。
(同學(xué)分享禮物)。
我從你們滿意的神態(tài)上感覺到大家都很開心,很幸福。看來愿望的實現(xiàn),可以提升我們的幸福指數(shù)。那么,現(xiàn)在請同學(xué)們幫幫一位同學(xué),她遇見了關(guān)于“幸福”的煩惱!
(播放視頻)。
(學(xué)生交流討論)。
(小組發(fā)言)。
大家表演得真不錯,請每個人總結(jié)一句話,說說幸福在那里?或者怎樣感受幸福?我們要把這些都放進(jìn)幸福寶典。
正如同學(xué)們剛才所說的,我們用心去感受,就會發(fā)現(xiàn),其實生活中處處都是幸福?,F(xiàn)在讓我們在柔和的音樂中來經(jīng)歷一次美麗的“幸福之旅”吧。請同學(xué)們跟隨我的指導(dǎo)語,靜靜地聆聽和遐想。好,現(xiàn)在開始。
冥想開始。
(全班一起分享交流)。
教師小結(jié):愿每一個同學(xué)用自己的眼睛、耳朵和心靈去發(fā)現(xiàn),去感受,去體驗我們身邊的幸福,記下生活中的點點滴滴,去尋找和感受生活的樂趣,祝愿大家天天幸福,做個幸福的人!
xxx。
學(xué)校心理輔導(dǎo)方案篇十一
人的本質(zhì)在于其社會性,人的本質(zhì)是一切社會關(guān)系的總和。一定的社會交往是個體生存和發(fā)展的前提。個體無法脫離社會群體單獨獲得發(fā)展。借助良好的人際交往,個體可以在其整個人生歷程中不斷建構(gòu)出各種具有不同意義的人際關(guān)系,進(jìn)而更好達(dá)成個體意愿,實現(xiàn)人生目標(biāo)。人的認(rèn)知經(jīng)驗、動作經(jīng)驗和情緒經(jīng)驗等也是可以通過人際交往獲得的。社交動機(jī)則是個體人際交往行為的內(nèi)在動力之一。
(一)活動團(tuán)體活動——團(tuán)體建立從三到五年級的學(xué)生中選27名為代表,大家分別進(jìn)行自我介紹。
(二)人際適應(yīng)和熟悉此活動有三個環(huán)節(jié)組成:
1、暖身活動:火星人來了。
1)準(zhǔn)備:教室、塑料充氣棒、音樂、火星人的標(biāo)牌。
2)師:活動語言引入選出兩名志愿者扮演火星人,一人一個塑料充氣棒,兩人必須手拉手,不能松手。他們用充氣棒觸碰任何同學(xué)說:“噼里啪啦,噼里啪啦”。被碰到的同學(xué)說:“碰!”做出被電擊的狀態(tài),并加入到火星人中間去,手拉手,直到所有同學(xué)都被抓到,計時。分享:
1、當(dāng)你被抓到時你的感覺是什么?
2、為什么人越多的時候就越不容易抓人?
3、彼此之間拉著手去完成共同任務(wù)時的感受是什么?
2、主活動:征兵總動員。
1)活動準(zhǔn)備:音樂、抽簽紙。
2)師:語言引入學(xué)生圍站成一圈,由我抽簽選三人當(dāng)“小隊長”,限時十分鐘,允許小隊長自由教室里走動,邀請其他同學(xué)加入自己所在的隊伍,如果游說成功,則新加入的隊員與其他隊員手拉手,一起幫隊長加快“征兵”行動;如果游說不成功,不能強(qiáng)行“征兵”。比比哪小隊人數(shù)最多,就是勝利者。時間寬裕的話,可以輪換小隊長,重復(fù)游戲。分享與討論:
1、你通常用什么方式認(rèn)識新朋友,跟別人介紹自己?
2、為什么有的人可以很容易的就說服別人,而有的人則不行?
3、你喜歡跟什么樣的人呆在一個小隊里?
4、如果你當(dāng)小隊長,你認(rèn)為如何進(jìn)行“征兵”最有效?
(三)活動暫時結(jié)束:
學(xué)校心理輔導(dǎo)方案篇十二
為了科學(xué)有效的應(yīng)對新冠肺炎疫情,讓全體師生及家長以積極健康的心態(tài)應(yīng)對這場疫情防控阻擊戰(zhàn),同時有效緩解我校師生因疫情引發(fā)的心理健康問題,依據(jù)國家衛(wèi)生健康委疾控局印發(fā)的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》和省市相關(guān)文件精神,結(jié)合我校實際情況,特制定本方案。
1、將心理危機(jī)干預(yù)納入疫情防控整體部署,以減輕疫情所致的心理傷害,促進(jìn)學(xué)校穩(wěn)定為前提,根據(jù)疫情防控工作的推進(jìn)情況,及時調(diào)整心理危機(jī)干預(yù)工作重點。
2、在疫情的不同階段,針對師生出現(xiàn)的心理健康問題采用綜合干預(yù)技術(shù),并嚴(yán)格保護(hù)受助者的個人隱私。
1、為有需要的師生及家長提供心理健康服務(wù);
2、為受疫情影響的師生及家長提供及時的心理危機(jī);
3、積極預(yù)防、減輕疫情帶來的不良心理影響。
成立學(xué)校新冠肺炎期間心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長:
副組長:
成員:
(一)加強(qiáng)宣傳教育,引導(dǎo)師生進(jìn)行多形式調(diào)控,積極面對心理狀態(tài)。學(xué)校通過微信公眾號、微信群、企業(yè)微信等線上渠道進(jìn)行疫情知識宣傳,讓師生科學(xué)認(rèn)識疫情,掌握防控知識;通過班會課、電話連線、個別輔導(dǎo)等渠道進(jìn)行自我心理保?。挥^看e網(wǎng)通推出的心理輔導(dǎo)微課,幫助學(xué)生及家長正確面對壓力,進(jìn)行自理調(diào)適;引導(dǎo)師生關(guān)注官方發(fā)布的通報,不信謠不傳謠,不受個別負(fù)面時間影響,嚴(yán)格做好防疫工作。
(二)建立全方位、多層次、個性化的防控心理健康教育機(jī)制。
1、開展心理健康主題班會;
2、組織生命教育晨會;
3、對一線醫(yī)護(hù)人員,學(xué)校發(fā)放“實高綠卡”,一對一進(jìn)行服務(wù);
4、對建檔立卡貧困學(xué)生,學(xué)?!耙簧粰n”跟蹤服務(wù)。
(三)加強(qiáng)家校聯(lián)系,建立健康親子關(guān)系。積極發(fā)揮班主任和心理健康老師的作用,通過微信群等多種渠道與家長聯(lián)系,及時了解學(xué)生在家學(xué)習(xí)、生活狀況,建立良好親子關(guān)系。針對重點人群,班主任電訪學(xué)生,了解學(xué)生在家情況,家長遇到的問題與困惑,安排心理咨詢師開展針對性的幫助和指導(dǎo)。線上推送適合家長觀看的“抗疫心理輔導(dǎo)”課程。
(四)做好開學(xué)后學(xué)生的心理輔導(dǎo)和咨詢工作。
密切關(guān)注從疫區(qū)返回或因疫情出現(xiàn)心理問題的學(xué)生,做好跟蹤回訪,根據(jù)不同情況做好心理支持服務(wù),減輕疫情可能造成的心理傷害,促進(jìn)校園和諧穩(wěn)定。
學(xué)校心理輔導(dǎo)方案篇十三
為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作,通過心理健康教育的.各種形式,在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍;同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺,促使學(xué)生認(rèn)識自我、接納自我,心系他人、幫助他人,經(jīng)研究,校團(tuán)委聯(lián)合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動?,F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:
悅納自我,關(guān)愛他人。
團(tuán)委“心靈驛站”工作室。
全校學(xué)生。
1、“悅納自我、關(guān)愛他人”手抄報大賽。
時間:5月3日——5月25日。
2、“悅納自我、關(guān)愛他人”征文大賽。
時間:5月3日——5月25日。
3、“促心理健康創(chuàng)和諧校園”黑板報設(shè)計活動方案。
時間:團(tuán)委安排。
4、“‘漫’感心理‘畫’行健康”心理健康漫畫評比。
時間:5月3日——5月25日。
5、經(jīng)典心理影片展播。
《hello,樹先生!》(5月12日晚6點30分)(團(tuán)委安排)(時長88分鐘)。
《心理游戲》(5月19日晚6點30分)(團(tuán)委安排)(時長105分鐘)。
地點:心遠(yuǎn)樓二樓報告廳。
6、心理健康知識宣傳展板。
時間:5月14日——5月20日。
地點:文心樓一樓大廳(針對學(xué)生)、食堂東門(針對家長)。
7、學(xué)生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)講座,計劃聘請翔平心理培訓(xùn)中心z老師;
時間:待定(團(tuán)委安排)。
高二學(xué)生“構(gòu)建和諧人際關(guān)系”,由本校z老師主講。
時間:5月26日(團(tuán)委安排)。
地點:心遠(yuǎn)樓二樓報告廳。
團(tuán)委。
“心靈驛站”工作室。
學(xué)校心理輔導(dǎo)方案篇十四
二、活動時間。
__年12月8日(星期一)至12月12日(星期五)。
三、組織機(jī)構(gòu)。
為了把活動落實到位,特成立本次宣傳周組織機(jī)構(gòu),具體如下:
組長:
副組長:
組員:
四、具體活動安排。
活動一:“心理健康教育活動周”啟動儀式。
1、時間:12月8日上午。
2、地點:操場。
3、活動內(nèi)容:學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話“正確看待心理教育,提高自身心理素質(zhì)”,學(xué)生代表講話“愛自己因為我獨一無二”,奏響我校__“心理健康教育活動周”的序曲。
活動二:心理健康教育知識宣傳。
心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、
活動三:心理格言朗誦比賽。
1、參加年級:三年級。
2、活動程序:
12月5日各班利用班隊課時間組織班內(nèi)的朗誦比賽。
12月9日(星期二)各班選派兩名學(xué)生代表班級到南教學(xué)樓六樓參賽。
3、評委:
活動四:講故事比賽。
1、參加年級:四年級。
2、活動程序:
12月5日各班利用班隊課時間組織班內(nèi)的講故事比賽。
12月10日(星期三)各班選派兩名學(xué)生代表班級到南教學(xué)樓六樓參賽。
3、評委:
活動五:心理健康格言卡制作展示。
1、參加年級:五年級。
2、活動程序:
作品上交時間:各班于12月8日(星期一)上交15份作品于四樓心理咨詢室__老師。
作品展示時間:12月10日(星期三)至12月12日(星期五)。
3、地點:操場。
活動六:心理咨詢活動。
1、時間:活動周期間每天中午一點至兩點。
2、地點:北教學(xué)樓四樓心理咨詢室。
3、值班教師安排:
周一:__周二:
周三:__周四:周五:
學(xué)校心理輔導(dǎo)方案篇十五
這個案例中的女孩,在初中擁有非常傲人的成績,所有人都說她考上重點中學(xué)沒有任何何問題,但事實上,她中考并沒有考好,勉強(qiáng)過了某所重點高中的分?jǐn)?shù)線,她覺得那只是一次失誤,高一期中考試,考了班上十多名,覺得自己應(yīng)該能考得更好些,所以更加倍努力去學(xué)習(xí),誰想到,期末考試竟然比上一次還下跌了好幾名,面對越考越差的成績,她油然而生一份深深的挫敗感,學(xué)習(xí)的自信心都沒有了,覺得自己腦子太笨了,不是學(xué)習(xí)的料,期中考試后的加班加點換來的結(jié)果這樣,她真的無法接受,感覺自己整天精神恍惚,都快要崩潰了。
心理老師調(diào)查分析斷定,這女孩子表現(xiàn)出過強(qiáng)的學(xué)習(xí)動機(jī),并由此產(chǎn)生較嚴(yán)重的情緒障礙,其根源在于女孩存在一些不合理的信念和認(rèn)知模式,在以后的輔導(dǎo)中,心理老師著重要幫助學(xué)生找到自身的不合理信念,在與不合理信念進(jìn)行辯論的過程中,改變她的認(rèn)知模式,讓她那過強(qiáng)的學(xué)習(xí)動機(jī)回歸理性。
第二次輔導(dǎo)中,心理老師采取辯論的方式讓女孩懂得,并不是所有的努力都能獲得好成績的,因為成功需要的因素很多,努力并不是成功的唯一條件。
當(dāng)女孩子認(rèn)識到自己的錯誤時,她在分析自己學(xué)習(xí)生活中遇到的挫折與困難時就更理性些了,她開始接受自己學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,她也明白,自己現(xiàn)在所要面對的,是思考如何來改進(jìn)與完善自己的學(xué)習(xí)過程,而不是受困于“努力一定要考好”的想法中。
在這個案例分析中,專家提到了學(xué)習(xí)動機(jī)過強(qiáng)引發(fā)情緒障礙的表現(xiàn),在第一次咨詢時,心理老師并沒有做過多的引導(dǎo),因為女孩需要一個情緒釋放的過程,心理老師可以通過關(guān)注、傾聽與探問來獲得輔導(dǎo)所需要的信息,在第二次輔導(dǎo)中,心理老師掌握主動權(quán),采取辯論的形式引導(dǎo)學(xué)生澄清不合理信念,對自己現(xiàn)狀有清楚的認(rèn)知,使失衡的心理狀態(tài)調(diào)整過來。
在學(xué)習(xí)動機(jī)過強(qiáng)會導(dǎo)致的情緒障礙,這類案例,肯定會存在目標(biāo)不切實際,學(xué)習(xí)方法不得當(dāng)?shù)葐栴},但不合理的認(rèn)知模式,卻是需要解決的首要目標(biāo),心理老師在輔導(dǎo)過程中,須有針對性,先糾正學(xué)生不合理情緒,這種不合理情緒主要有三種特征:
1.凡事絕對化――這指人們以自己的意愿為出發(fā)點,對某一事物懷有認(rèn)為其必定會發(fā)生或不會發(fā)生的信念,它通常與“必須”“應(yīng)該”這類字眼連在一起。當(dāng)事物發(fā)生與其對事物絕對化要求相悖時,他們就會接受不了,感到難以適應(yīng)并陷入情緒困惑。
2.過分概括化――這是一種以偏概全、以一概十的不合理思維方式的表現(xiàn)。過分概括化在面對失敗或挫折時,會將自己評得一無是處,結(jié)果常常導(dǎo)致自責(zé)自罪、自卑自棄的心理,引發(fā)焦慮與抑郁情緒的產(chǎn)生。
3.糟糕至極――如果一件不好的事發(fā)生了,將是災(zāi)難性的,這種認(rèn)知會導(dǎo)致個體陷入極端不良的情緒體驗的惡性循環(huán)中難以自拔。
適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)動機(jī)對學(xué)習(xí)有促進(jìn)作用,而過強(qiáng)或不足的學(xué)習(xí)動機(jī),對學(xué)習(xí)產(chǎn)生的卻會是負(fù)面影響了,學(xué)習(xí)動機(jī)過強(qiáng)的學(xué)生,他們表現(xiàn)主要是過于勤奮、好勝心強(qiáng)、害怕失敗、情緒波動、心理脆弱,但從表面上看,不會給家長與老師造成更多麻煩;而學(xué)習(xí)動機(jī)不足的學(xué)生,則表現(xiàn)為學(xué)習(xí)懶惰、容易分心、注意力差、對學(xué)習(xí)冷漠厭倦、依賴心強(qiáng),這樣的學(xué)生令家長與老師都頭痛。
專家認(rèn)為,學(xué)習(xí)動機(jī)不足與學(xué)業(yè)成就有關(guān),阿特金森說過,“成就動機(jī)”是“希望成功”與“恐懼失敗”這兩種心理此消彼長的結(jié)果。學(xué)習(xí)動機(jī)強(qiáng)的學(xué)生敢于選擇比較困難的學(xué)習(xí)任務(wù),以期獲得成功的快樂;而學(xué)習(xí)動機(jī)不足的.學(xué)生,他們在學(xué)業(yè)上不思進(jìn)取,實質(zhì)是避免面對失敗的痛苦,面對這類學(xué)生,講道理是沒有用的,家長與老師要學(xué)會給學(xué)生設(shè)計一些具體學(xué)科任務(wù)的“小臺階”,讓他們從“小勝”中獲得成功體驗,以此來激發(fā)學(xué)生的“成就動機(jī)”。
在這個案例中,我感受最深的是,在以往的教學(xué)過程中,我們常觀注的是那些缺乏學(xué)習(xí)目標(biāo),學(xué)習(xí)動力不足的學(xué)生,而對那些很努力卻獲取不了好成績的學(xué)生而言,只是痛惜他們的努力,覺得他們沒有掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法,在如何調(diào)整他們的學(xué)習(xí)模式上,卻感到難以入手,通過這個案例才知道,學(xué)習(xí)動機(jī)過強(qiáng)所造成的情緒障礙危害也不淺,它不僅會降低學(xué)習(xí)效率,而且比學(xué)習(xí)動機(jī)不足更能導(dǎo)致心理的困擾與不適,這類學(xué)生在投入大量學(xué)習(xí)時間的同時,還造成更大的心理負(fù)擔(dān)。
面對這樣的學(xué)生,如果老師與家長僅單純從學(xué)生考試失敗的原因或?qū)W習(xí)方法上查找問題所在,后果是讓學(xué)生根本看不清自己真正的問題所在,會越來越迷茫,這類個案,我們要向心理老師學(xué)習(xí),充分了解學(xué)生的具體情況,有針對性地采取措施,才能收到改進(jìn)的效果。
另外,通過這個案例,我也更明確激發(fā)孩子學(xué)習(xí)動機(jī)所具備的要求,家長與老師不能只責(zé)怪孩子沒有學(xué)習(xí)動機(jī),而要思考自己如何幫孩子建立“成就動機(jī)”,怎么幫孩子搭建具體學(xué)習(xí)任務(wù)的“小臺階”,讓孩子期望值與實際情況出入不是很大,讓成功的愉悅激發(fā)孩子在學(xué)習(xí)的路上走得更快樂些。
成就動機(jī)是后天學(xué)習(xí)的結(jié)果。一般而言,下列條件將會激發(fā)人們的成就動機(jī):1.能讓個人獨立負(fù)起責(zé)任來解決問題的那種環(huán)境氣氛;2.能制定出中等成就目標(biāo)并接受“可預(yù)測風(fēng)險”的傾向;3.有關(guān)他們工作進(jìn)展的詳細(xì)而具體的及時反饋。
學(xué)校心理輔導(dǎo)方案篇十六
3.增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力,提高團(tuán)隊合作精神,學(xué)過合作配合。
活動地點:操場或者大教室。
活動對象:平直實小三(4)班學(xué)生一共37名。
準(zhǔn)備材料:報紙。
1.大家好,我是此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動的指導(dǎo)者,我叫黃云霞,大家可以稱呼我為黃老師。我非常高興可以跟大家聚在一起參加這次團(tuán)體輔導(dǎo)活動。我們這個活動的訓(xùn)練的目標(biāo)是幫助大家提高團(tuán)隊意識和團(tuán)隊合作能力。我們團(tuán)體訓(xùn)練每個單元都會有相應(yīng)的規(guī)則,但總的規(guī)則就是希望大家積極配合我的工作,積極參加到活動當(dāng)中,中途不能隨意離開團(tuán)隊。接下來讓我們進(jìn)行今天的第一個活動。
(一)指導(dǎo)語:現(xiàn)在我們將要進(jìn)行第一個游戲,這個游戲叫做“找家”?;顒幽康氖亲尦蓡T體會和感受個人與團(tuán)體的關(guān)系,從而積極參加活動,增強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力?;顒右?guī)則是大家手拉手圍城一個大圈,然后聽指示所有人往順時針方向走動,當(dāng)我說出一個數(shù)字,大家就要按照該數(shù)字的人數(shù)集合在一起。沒有找到家的同學(xué)即視為無家可歸者,暫時退出游戲,找到家的同學(xué)繼續(xù)游戲(指導(dǎo)者做示范)。大家都聽明白了嗎?有問題的可以提出來?,F(xiàn)在活動正式開始:
(二)具體操作。
1.首先指導(dǎo)大家手拉手圍成一個大圓。
2.聽指令:“開始走動”;結(jié)束指令:“3人才有家”
3.找到家的人繼續(xù)圍圈;“無家可歸”的成員暫時退出游戲。
4.更改數(shù)字繼續(xù)游戲2~3次。
目的:增進(jìn)小組成員的熟悉與了解,增加活動的趣味性,活躍氣氛。
(一)指導(dǎo)語:現(xiàn)在我們將進(jìn)行第二個游戲,這個游戲叫“多元排隊”。現(xiàn)在同學(xué)們根據(jù)我說出的要求分成兩列分別站在我的左右手的兩邊,在分組的過程不可以跟同學(xué)交流信息、說話。比如說男生站右邊,女生在左邊。大家都聽明白了嗎?有問題的可以提出來?,F(xiàn)在活動正式開始:
(二)具體操作:
1.指導(dǎo)成員先按性別分成兩列。
2.聽指令:同學(xué)們家里養(yǎng)寵物的站我右手邊排成一條隊伍,不養(yǎng)寵物的站我左手邊排成一條隊伍;(同學(xué)們做過火車的站我右手邊排成一條隊伍,沒做過的站我左手邊排成一條隊伍;學(xué)號是奇數(shù)的站我右手邊排成一條隊伍,偶數(shù)的站我左手邊排成一條隊伍;)同學(xué)們現(xiàn)在按照出生月份,上半年出生的同學(xué)站我右手邊排成一條隊伍,下半年出生的同學(xué)站我左手邊排成一條隊伍,兩列隊伍中的同學(xué)先按照月份先后,從小到大排列(比如1月出生的排在前面),拍好之后再按照日期大小進(jìn)行調(diào)整?,F(xiàn)在每一列的同學(xué)都按照出生年月日的大小排好了,讓我們圍成一個圈,開始按123456進(jìn)行報數(shù),記住自己所報的數(shù)字,數(shù)字相同的同學(xué)分成一組。
目的:集思廣益,團(tuán)隊合作,創(chuàng)新思維,努力嘗試,靠團(tuán)隊力量,克服困難,達(dá)到目的。
每組舉出一名代表分享活動感受。
目的:在輕松愉快的氛圍中結(jié)束本次團(tuán)體活動。
步驟:全體起立,互相告別,告別采用擁抱的形式,每人至少擁抱4個人。
學(xué)校心理輔導(dǎo)方案篇十七
20xx年3月。
xx。
xxx,男,小學(xué)一年級學(xué)生,脾氣暴躁,自理能力差,與同學(xué)不好相處,不愿與人溝通,好用暴力解決問題。
xxx自入學(xué)以來,學(xué)習(xí)習(xí)慣很差,不愿學(xué)習(xí),與班級學(xué)生交往困難,經(jīng)常惹是生非,其表現(xiàn)為:從上學(xué)開始,他的作業(yè)從沒有主動完成過,也經(jīng)常拖欠老師作業(yè),對老師更加不尊重;父親反映,他在家里也很不聽家長的話,遇到一點小問題就大發(fā)雷霆,家長也說自己無法管教。他從小父母離異,爺爺奶奶比較寵愛,但性格比較古怪。
在學(xué)校他經(jīng)常上課不聽講,老師批評他,他也愛理不理,甚至還會對老師發(fā)脾氣,別的同學(xué)不愿和他玩,他就經(jīng)常逗他們來激怒其他同學(xué)。
從以上現(xiàn)象表明,xxx的種種行為是由以下情況造成:
(1)父母離異,父親不懂如何教育孩子,爺爺奶奶對孩子的溺愛,使孩子自理能力差,對沒有敬重的態(tài)度,凡事都自由散漫。
(2)脾氣暴躁,平時少言寡語,不與他人過多交流,容易與別人產(chǎn)生抵觸心理。
(3)從小沒有培養(yǎng)好良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
(4)沒有學(xué)習(xí)動力。
(一)說服家長與老師積極配合,指導(dǎo)家長的輔導(dǎo)方法。
經(jīng)過和xxx家長多次的溝通,我們達(dá)成了一致意見。我和xxx爸爸溝通,在教育孩子時不能用簡單粗暴的方法,要多和孩子交談,用親近的方式和。xxx特別愛玩,作業(yè)完成上我和他家長溝通了一下,他們爭取每天有一人陪他寫作業(yè)。我還說服家長多讓孩子做一些力所能及的事,多給孩子一些鍛煉的機(jī)會,平時我也給他一些鍛煉的機(jī)會,培養(yǎng)孩子的自立能力。
(二)一對一的心里交流。
我經(jīng)常利用課余時間與他進(jìn)行交流,告訴他我對他的看法,也請他說說自己內(nèi)心的真是想法,鼓勵他多與人交談:做到有話就說,有事就談。做自己感興趣的事,多與老師交談,說出自己的心理話,教師并與他制定出改變現(xiàn)狀的心理計劃。
通過這個案例,我懂得了使孩子心理成長更甚于孩子的身體成長,所謂“哀,莫大于心死”就是這個道理;我們要從孩子的內(nèi)心解決問題,不要把孩子當(dāng)成不懂事的玩偶?,F(xiàn)代的孩子,成熟的較早,有些問題他們已經(jīng)有了初步的認(rèn)識,要多和孩子進(jìn)行心與心的溝通,只有多給問題兒童更多的關(guān)愛,最大限度地理解寬容孩子,培養(yǎng)他們的責(zé)任感和自立能力,才能讓他們打開心門接受外界一切美好的事物;學(xué)校、家庭、社會教育都是教育的`重要組成部分,缺少了任何一面,教育都很難成功。
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