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暑假游泳日記300字 暑假游泳日記500字篇一
我今天一到游泳館,老師就把浮棍給我練習了,還對我說:“今天練習的目標是把浮棍拿掉換氣?!背美蠋熥咧笪彝低档卦嚵艘幌?,沒想到第一次換氣就嗆了一大口水,把我眼淚鼻涕都酸出來了,那滋味可不好受,誰嗆過誰知道。
我只能乖乖地等老師來教我,不敢再輕舉妄動。一會兒,老師教給我簡單的秘訣,讓我把浮棍拿掉試一試。我跟老師說我剛剛練過了,而且,還嗆了一口水。老師讓我按他教的方法再練練看,說完就去教其他人了。
之后,我就開始認真地練,一剛開始的時候時間很短,也不能很自然地換氣,偶爾還是會嗆水。世上無難事只怕有心人,我一遍一遍地練習,終于可以很自然地換氣了!
學會換氣就說明我能自主游泳了,就可以結課了,教練讓我關照爺爺去結課,剩下四堂課學完了還想學的話,就要辦卡了。
今天的我可有成就感了!
暑假游泳日記300字 暑假游泳日記500字篇二
20xx年08月12日星期五天氣:晴
我現(xiàn)在是一名小小游泳健將呢!怎么當上的?這說來還有來歷的呢?
那天,我來到游泳館,學習游泳,教練告訴我一定要吸足氣,在水里的時候不要吸氣,懂嗎?要領就是閉氣,我聽到教練這么說,我就做吧!
我吸足氣,把頭往里一埋,可是,水珠可不聽我指揮,爭先恐后地一個勁地往我鼻子里拼命地鉆,瞧,不到一秒鐘,我就站起來了,水珠把我弄得狼狽不堪,我苦不堪言。在教練的指導下,我才慢慢地學會,閉氣,收,翻,蹬,夾等各種其他基本動作。
第二天,我又來到游泳館,準備開始游泳。我先做熱身運動,伸伸胳膊,踢踢腿……我叨念著,做完熱身運動,我站在跳臺上,深深吸了一大口氣,然后,一個猛扎,扎進水里,那感覺,啊……別提多舒服了!
我像一條快樂的小魚兒一樣,一會兒游到這邊。一會游到那邊,可高興了。
很高興,我終于會游泳了,會游泳真好。
暑假游泳日記300字 暑假游泳日記500字篇三
我小時候對游泳很感興趣,但我父母就是不帶我去。我只能在電視上看到游泳池的樣子,終于有一天我有機會來了。舅舅叫我去游泳時,我高興地叫道:“太好了,我終于可以去游泳了?!?/p>
我穿上衣服,穿上圓圈,風吹向游泳池。我看見大人和孩子游泳。
我的心臟開始癢。我迫不及待地跳入水中。把你的腳在水中,“啊,好冰?。 彪m然水很冷,我不會被嚇跑了,我試圖慢慢地泡到水體,過了一段時間,我不冷。
我準備正式開始游泳。我試著屏住呼吸。我吸一口氣,然后在水里呼氣。我一直在做這種動作。突然,我不知道怎么做。呼氣在水上,但吸氣變成水。我喝了很多水,差點淹死。
我學會了屏住呼吸。我開始向前游泳。我學會了蛙泳,而不是向前移動,我倒退了。撤退速度足夠快。我碰了欄桿。游泳,我創(chuàng)造了另一種方法去游泳-狗刨,雖然名字有點糟,但很快就會游泳。
我今天很高興??!這是第一次,我很難忘,我會游泳了很多,成為冠軍。
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