演講稿應該包含引人入勝的開場白，以吸引聽眾的注意力。3.演講稿的結構應該合理，邏輯清晰，讓聽眾能夠容易理解。掌握好演講技巧，可以幫助你在不同場合中得到更好的表達效果。
自律的個人演講稿篇一
期中考試已過去兩個星期多，無論結果如何，無論你是喜笑顏開，還是垂頭懊惱，一切已成定局，無從更改。而距離期末考試只有一個多月，因此，我們所能做的，是在接下來的學習中，端正學習態(tài)度，改進學習方法，明確學習目標，從喜悅或沮喪中走出來，迎接新的挑戰(zhàn)。
然而，現(xiàn)實仍然是這樣，有些同學一進教室，書還沒來得及拿出來，便先和同學海侃神聊起來，對貼在教室前的“入室即靜，入座即學”視若無睹，甚至可能還會認為學校太為苛刻，限制了其他自由不說，甚至連同學互相交流都要嚴格管制，未免太不近人情。但是，他們從來沒有考慮過——你的自律給你自由。
自律的人能夠更好的掌握自己的學習和工作，這種“一切皆在掌控之中”的安全感，才能讓人獲得真正意義上的自由。就學習來說，主要是看自己怎樣理解和對待學習的，如果你把學習看成是提高自己能力，開拓視野的過程，是改變?nèi)松?，提高人生質(zhì)量的過程，是能由自我掌控的行為，就會從內(nèi)心接受學習，敢于面對學習生活中的紀律約束，內(nèi)心就會對學習產(chǎn)生濃厚的興趣，就自然會做到“入室即靜，入座即學”
那么，自律是什么？
百度詞條說它出自《左傳》：“嗚呼哀哉！尼父，無自律！”它是遵循法度，是自我約束。老子說；“謹慎如始，則無敗事”它是善始善終。在課堂上，則體現(xiàn)為能否從上課鈴響的一刻起直至下課，一直專注于老師的教學內(nèi)容。
心理學上，有一個詞，叫“慎獨”，意思是：獨處的時候，沒有其他人的干涉和監(jiān)督，憑著高度自覺，不做任何有違道德信念，做人原則的事。對于我們來說，通俗一點，就是那句耳熟能詳?shù)摹袄蠋熢谂c不在一個樣”。于自習課來說，就是能過獨立完成布置的作業(yè)，有目的，有計劃地展開自主預習、復習工作，并根據(jù)需要做些習題，完成既定任務時，心理上便會產(chǎn)生一種充實感與滿足感。在我看來，真正高級的自律，就是要能做到慎獨。
那么，不管環(huán)境多么縱容你，你都要對自己有要求，保持自律的氣質(zhì)?；蛟S它暫時不能改變你的現(xiàn)狀，但假以時日，它回饋給你的一定讓你驚喜。網(wǎng)絡上看到一句話：當你知道自己想要去哪，并且全力以赴奔跑的時候，全世界都會為你讓路。正所謂“做到極致，清風自來”。
以上是我個人就自律談的一些學習想法，僅供參考。我的講話到此結束，謝謝大家!
自律的個人演講稿篇二
各位家長、老師、同學們：
大家下午好！
首先恭喜各位，畢業(yè)了！
三年前，我曾經(jīng)站在這里，代表師長跟xx級的畢業(yè)生聊了聊關于暑假、大學、留學和處世的一些建議。老師們覺得那些建議現(xiàn)在仍然適用，我今天就不再重復，只是代表師長，補充一個觀點，那就是——自律是自由的前提。
康德說：“自由不是想干什么就干什么，自由是想不干什么就不干什么。” 這話乍聽起來很任性，其實背后隱藏的是理性和自你今天的如釋重負里有很大一部分是對大學的過度遐想。我跟你說，大學可不是什么自由放松的樂園，大學是人生最好的增值期，本質(zhì)上，這四年是不可能輕松度過的。
如果你希望未來擁有可以掌控的人生，那你今天必須自律。這自律包括：愛惜身體、讀書學習、謹慎交友、提升自己。
首先說愛惜身體。
印度有句諺語 “身體是最大的神廟”——意思是，你得用敬畏心對待身體，好好供奉，給她吃好睡好，才能保佑你一生平安。不能仗著年輕，暴飲暴食，熬夜瞎嘚瑟。
“出來混，都是要還的?！?/p>
健康的身體是我們在世間行走的底氣，是最重要的人生存款。就算享受生活吧，你都得有個好身體。離家在外，對父母最好的報答，就是照顧好自己，別亂來。
其次，讀書讀書再讀書。
學習的途徑當然不止讀書一條，但讀書的性價比肯定最高。關于讀書的好處，我這里毋庸贅言。我只想說，盡可能多讀，讀得雜一點兒。豐富知識面，提升眼界，陶冶情操，增長智慧，拓寬個人頻道，拆掉思維里的墻，能夠換位思考，可以跟不同的人跨界交流，成為一個有趣、有料、有的聊的人，情智商都會水漲船高。
然后，謹慎交友。
子曰：無友不如己者。翻譯過來就是：不要跟不如自己的人交往。孔子不是教你勢利眼，而是提醒你，要跟有成長價值的人在一起，最大限度地影響自己、提升自己，共同成長。
朋友可以三教九流、四海八荒，但是，你的親密朋友圈就是你啊，親。鍛煉、讀書、活動、創(chuàng)業(yè)……沒有一件事的過程能和聊微信、打游戲、追美劇、逛淘寶帶來的當下快感相提并論，你得自律，懂得適可而止。你的時間用在哪里，最終都將被看見。人的各項指標加權綜合的結果就是個人實力。今天這個時代，沒有絕對的懷才不遇，只有個體的能力不及。任何時候，都要努力讓自己變得更好，重行動，不抱怨。用正知正念生活，你會處處得見陽光。
維特根斯坦說：“唯一能改變世界的，就是讓自己變得更好”。在最年輕的日子里全面提升自己，所有美好的人和事就不會離你太遠。
你是你命運的締造者，自律是自由的前提。
到最后，你是誰，你就會遇到誰——同事、朋友、配偶。桃熟流丹，李熟枝殘，種花容易樹人難。
學習成長是一輩子的事，人格完善更是終生的修行。我們相伴三年，共同成長，未盡之憾很多，美好瞬間常念。 臨別之際，千言萬語化成一句祝福：愿你們的人生遺憾不多，大部分情況下都能得償所愿。天涯海角，牽掛不遠，?；啬感？纯础＝裉炷阋詫嶒灋闃s，未來實驗以你為傲！
謝謝！
自律的個人演講稿篇三
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！今天很榮幸的站在這里，與大家一起奏響青春的旋律。我今天演講的題目是“青春伴我成長自律成就夢想”。
青春是人的一生中最美好的時光，美麗的青春播下了成功的種子。我們舉起雙手，就能托起明天的太陽，我們張開翅膀，就能擁抱未來的輝煌。
我們風華正茂，書生意氣，揮斥方遒。回首我們身后的一串串腳印，深深淺淺，有曲折，也有直線，都在無聲訴說著我們的成長。
當我們踏進高中，不再終日享受父母的呵護，卻有了老師們和同學們的關愛，正是在這些關愛中，我們健康成長。
我們要成長，我們更要成功。
只有自律，才能自立，才能自強，才能成功。梁啟超說得好：“少年強則國強?！甭吩谖覀兡_下，我們要走正，走的坦蕩。
在三中的集體生活中，嚴格的管理讓我們懂得了什么是對的，什么是錯的，懂得了什么才是細節(jié)決定成敗，是自律讓我們培養(yǎng)了許許多多的好習慣，學習習慣，生活習慣，思維習慣，等等，這將讓我們在日后的生活中受益無窮。
著名的教育管理學博士黃全愈在文章《素質(zhì)教育在美國》一文中談到美國校園的自由。他講到在美國的校園里允許五花八門的觀點存在，但是學生每天必須宣誓，而且人手一冊校規(guī)，這就是“做也得做，不做也得做”的沒商量的“天條”。
同學們，不要再抱怨這里沒有自由，那是因為你沒有找準自己的位置。
美國人尚且如此重視學生的自律意識，難道你還想輸給美國人嗎？
我們沒有信心嗎？有！
每個年輕的朋友都有自己的理想，理想的實現(xiàn)，必須自律。
良好的習慣首先從嚴格要求自己做起。魯迅先生為了讀好書，在桌子上刻下一個早字，那么就讓我們在心里刻下一個“嚴”，嚴于律己，倘若我們連這小小的校規(guī)校紀都不能遵守，又怎么能夠去談成就夢想，還怎么去談報效國家？要我說，做不到自律，就是瞎掰扯，扯淡。
有了自律，才會表現(xiàn)得如此蓬勃，這是老師們的期望，是父母的寄托，也是我們自己的拼搏。
青春的腳步是輕輕的風，可是我們總是在有意無意的忽視它。有的同學因為一時的學習不如意，就自暴自棄，聽不進老師和同學的勸告，自甘萎靡不振。有的同學上課開小差，被老師課后談話；甚至于的同學不是迎難而上，而是半途而廢，打退堂鼓。
這點苦都吃不了，以后怎么辦？沒有嚴格要求自己的嚴心，怎么能成就大事。
要成功，首先要學會自律。
同學們，古人云：“一屋不掃何以掃天下?！蔽覀兩硖幦校m然是普通高中，雖然是生活條件艱苦些，但是我們來此的目的不是享受，為了自己的將來，這點苦算得了什么。
成功時不要太過得意，因為那些成功只代表過去，失落的時候也不要太自卑，因為失敗只是過去的噩夢。奮斗才是我們青春的特色，只有自己努力的拍打翅膀，才能讓自己從失敗的烏云下飛出更藍的天空。
青春，要自律，才健康幸福的成長。
同學們，這就是青春的路，這就是成長的路。
在成長的路途中，有鮮花，也有坎坷，要敢為天下先，在高中生活中養(yǎng)成自律的好習慣，前面總有千溝萬壑，我們也越的過。
自律為青春護航，自律為成長喝彩。
同學們，低頭看看地，踏踏實實，每天做好應該做的事情，上課前，課堂中，下課后，自習中。抬頭看看天，晴朗的天空始終，燦爛的陽光總是伴著我們，因為我們驕傲，我們擁有傲人的青春。因為自律，所以自豪。
同學們，讓我們一起歡呼：我的青春，我做主！
自律的個人演講稿篇四
親愛的同學們：
大家晚上好!
相信大家都知道神話般存在的衡水中學吧?
20__年，考入清北人數(shù)為119,20__年考入清北人數(shù)是139,20__年是176,20__年突破200。據(jù)不完全統(tǒng)計，20__年語文134分以上的34人，數(shù)學150分以上221人，英語149分以上15人，文綜270以上15人，理綜290以上21人。跟我們現(xiàn)在的成績比一比，同學們，你們有何感受?反正這對我來說就像是天方夜譚啊。那么，為什么人家那么厲害?外因總是通過內(nèi)因起作用的，而內(nèi)因就是——他們，比我們更自律。
當我們在掙扎著要不要起床時，他們已經(jīng)在瘋狂晨讀了。他們在半個小時的晨讀里，任務精確到每分鐘，確保了晨讀的效率。
如果，你的回答是沒有，那么，我們很有必要從現(xiàn)在開始改變自己了。
讓我們?yōu)樽约憾▊€目標吧!確定好自己的高考的目標再分解成一個個小目標。再制定詳細的每天每周每月的計劃。
讓我們拒絕誘惑，調(diào)控好自己的情緒吧!。是時候告別手機，告別不認真，懶惰的自己了。萬事開頭難，但是當你開始做了，你就會發(fā)現(xiàn)開始學習并不難。
讓我們掌握科學的學習方法吧。認真對待每一天的學習，要課前預習，上課認真聽講，提高聽課效率。認真對待每一次考試，及時做好糾錯總結。認真對待每一天的作業(yè)，做完要認真地訂正，掌握解題方法，做到舉一反三。不放過每一個疑難點，利用零碎時間復習所學內(nèi)容和糾錯本。要相信比別人多一點執(zhí)著，你就會創(chuàng)造奇跡。
讓我們養(yǎng)成良好的生活習慣吧。不要熬夜，積極參加鍛煉，在生活瑣事上盡量減少不必要浪費的時間。
親愛的同學們，三年以后，你在哪，取決于現(xiàn)在的努力!去拼去學吧，你會發(fā)現(xiàn)，自律的人生就像開了掛一樣。
我的演講到此結束，謝謝大家!
自律的個人演講稿篇五
尊敬的評委、各位觀眾：
大家下午好！我是來自計算機學院的候選人---朱嘉敏。此時此刻的我很高興，因為在我的大學人生里，有這么一個美好的機會與你們分享我的個人感受。今天，我的演講題目是“我為自律代言”。
自律是什么？自律是指行為主體的自我約束、自我管理，是以事業(yè)心、使命感、社會責任感、人生理想和價值觀作為基礎。簡單來說，自律就是自己約束自己，換句話說也就是要自己要求自己。
相信大家都聽過這么一句話：“態(tài)度決定一切，態(tài)度決定高度。”因此，在我個人看來，自律心態(tài)是決定一個人能否做到自律的關鍵。 有這么一位老人:從20xx年至今，10年里，她堅持做這么一件事：每天奔走于大學里的每一棟教學樓，每一個教室，關燈、關水龍頭。這是為什么呢？那是因為一些同學沒有自覺做到人走燈滅，用完水不把水龍頭關掉。這樣的現(xiàn)象使這位老人很痛心，于是她做出這么一個決定：她甘愿做一名志愿者，一名節(jié)能環(huán)保的志愿者。在志愿者的路上，她流過汗，流過淚，流過血。她是一名榜樣，一名自律的好榜樣。她不但自己能做到節(jié)約資源，而且為學校，為社會節(jié)能環(huán)保。她說到：一個人要做到環(huán)保，首先要有自律心態(tài)。正是因為這位老人一直擁有著自律的心態(tài)，才使自己堅持不懈地走在默默奉獻的志愿者之路。 這位老人離我們并不遠，她，就在我們肇慶學院，我們應該向這位老人致敬，更應該向這位老人學習：做一名自律的大學生，不但自律自己，同時也讓身邊的人自律起來。
還有這么一個故事：我國古代杰出的“思想家、教育家和天文歷法學家許衡,一年夏天，他與很多人一起逃難。在經(jīng)過河陽時，由于長途跋涉，加上天氣炎熱，所有人都感到饑渴難耐。這時，有人突然發(fā)現(xiàn)路邊剛好有一棵大大的梨樹，梨樹上結滿了梨子。于是，大家都你爭我搶地爬上樹去摘梨來吃，唯獨只有許衡，端正坐于樹下不為所動。眾人覺得奇怪，有人便問許衡：“你為何不去摘個梨來解解渴呢？”許衡回答說：“不是自己的梨，豈能亂摘！”問的人不禁笑了，說：“現(xiàn)在時局如此之亂，大家都各自逃難，眼前的這棵梨樹的主人早就不在這里了，主人不在，你又何必介意？”許衡說；“梨樹失去了主人，難道我的心也沒有了主人嗎？”許衡始終沒有摘梨。
混亂的局勢中，平日約束、規(guī)范眾人行為的制度在饑渴面前失去了效用。許衡因心中有“主”則能無動于衷。在許衡心目中的這個“主”就是自律。有了自律心態(tài)，才能在沒有紀律約束的情況下亦能牢牢把握住,自己做到自律。因此，在日常生活里，我們要做到“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”,形成良好的習慣,事事嚴于律己,時時鞭策自己,保持自律的心態(tài)。
總的來說,自律心態(tài)決定自律與否.自律的人具有責任意識，為他人著想，為社會著想，自律的人能夠自我管理，嚴于律己。自律的人能夠堅持不懈。在面臨困境或危急的時刻，能夠頑強堅持，不輕言放棄。自律的人可以抵御誘惑。能夠在各種利益誘惑下，把握好自己。我是自律達人，我為自律代言；我自律,我精彩,自律就是不平凡。
我的演講到此結束，謝謝大家的聆聽！
自律的個人演講稿篇六
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!我是__。今天我演講的主題是《自律——助你揚帆起航》。
前幾個星期，高三的學長們畢業(yè)，而晉升為新高三、新高二、高一的你，是否已經(jīng)做好充足的準備來迎接新的挑戰(zhàn)?同學們或多或少心中有了答案。如何讓理想之帆駛進成功的彼岸?最重要的是從自律開始。
優(yōu)秀或平庸全在于自己的選擇，很大程度上取決于你是否自律。自省是自律的第一步。我們常說一個人最大的敵人，不是別人，而是自己。不能及時反省，無法嚴格要求自己，是自律性不強的表現(xiàn)，最終會限制自我的發(fā)展。自律是對每一節(jié)課知識點是否掌握到位的思考，是對自己學習狀態(tài)的反思。當你反省時，你會發(fā)掘潛能。在美國西雅圖的一個教堂里，一個11歲的男孩接受了牧師挑戰(zhàn)，背誦多達幾萬字的《馬太福音》。他準確無誤地做到了一字不漏地背誦，當牧師驚奇的望著他時，他只是泰然自若地說，我不過是嚴格要求自己，要全力以赴。16年后這個全力以赴的男孩變成了一家國際軟件公司老板，他就是美國的比爾蓋茨。
“我盡力了，結果不理想”的借口是否麻痹過我們自己?一心想獲得成功，但在壯志未酬時，你干脆放棄上進的努力，甘居下游……即使現(xiàn)在的你再失意，這與你未來成功與否絕對無緣。因為你還有最大的成功資本——潛能，潛能無極限，全力以赴去做，你總會成功的。
時間是自律的盜賊，我們要做的是抓住時間。同學們，你是否會雄心壯志地在早上制定背完10頁《3500單詞》的計劃，卻因我再睡5分鐘的賴床而落空?當你正遨游在數(shù)學的海洋里時，一句“哥們兒，打球去!”你便猴急地跑到籃球場，而你的目標早已飛到九霄云外。為此，當拖延的思想控制你時，無論有多少理由，都要強迫自己開始。美國著名的西點軍校校訓中寫道：沒有借口，完美執(zhí)行。所以，你可以給自己制定一個五分鐘的計劃，堅持之后，你會發(fā)現(xiàn)下一個5分并不難，這是因為拖延是現(xiàn)實生活為將來的事憂慮而引起的。為此，你可以為接下來的學習制定一個時間限度，具體到短期、中期、長期的時間截點，不斷地提醒自己，讓時間產(chǎn)生更多的生產(chǎn)力。而你不在是時間的奴隸，夢想也不再是夢。
行動是自律的保障，很多人都喜歡在前進之前，給自己留好后路，認為這是有備無患的明智選擇。對自律性很強的人而言，留后路是一種軟弱的行為，這種行為一開始就缺乏的信心，也容易放任自己。一個人若想獲得夢寐以求的成就，不給自己留退路，堅持下去，是許多智者的選擇。正如習近平說的那樣：生活總是充滿希望的，成功總是屬于積極進取、不懈追求的人們。明確了方向，就拿出勇氣和魄力做出果斷的決定，付諸行動，為自己的理想而奮斗!
其實很簡單。自律就是剛才升旗時你的注目凝視;上課時你專注的眼神，認真的筆記;自律是你時間的利用最大化;自律就是即將成年的你，為未來努力的責任與擔當!
先做自己應該做的，再做自己喜歡做的。堅持把自律融入你的血液和生活，無需任何提醒，你都是那個高度自覺的人。
自律者自重，自重者自強，自強者自信，自信者自由，自由者自在。
同學們，希望今天你麗中養(yǎng)成自律，未來會給你帶來真正的自由自在，帶給你一個真正開掛的人生。最后，祝大家在即將到來的學考和期末考試中調(diào)整好心態(tài)，取得優(yōu)異的成績!
我的演講完畢，謝謝大家。
自律的個人演講稿篇七
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家好!
人只有廉潔，才能更好得為人民服務。瞧，古往今來，哪一位才華橫溢、流芳百世的名人不廉潔呢?于謙兩袖清風，包拯剛正不阿，公儀休拒收禮物，陶淵明不為五斗米折腰等名人佚事，都閃耀著廉潔的光芒。官場上到處爾虞我詐，有些人為了自己的利益，不惜犧牲國家財產(chǎn)、損公肥私、貪污腐化，進行著錢權交易，他們自然也做不到公正。人有了廉潔，才會擁有一顆公正的心靈。
廉潔僅僅只是兩袖清風嗎?不，廉潔是一個人清正的界線。焦裕祿一生廉潔，全心全意為人民服務，這就是廉潔。再說，孔繁森，更是一位“一塵不染”的好干部。他把工資中相當大的部分用于幫助有困難的群眾，平時根本沒攢下幾個錢。他給群眾買藥，扶貧幫困時出手大方，少則幾百，多則上千元。他因車禍犧牲后，人們在他的遺體上只發(fā)現(xiàn)了現(xiàn)金8元6角，在場的每個人都流淚了。這就是一個無私的好干部，他真正做到了先天下之憂而憂，后天下之樂而樂!
說起廉潔，我又想到了一個發(fā)生在我們身邊的小故事。公交車上，游客盈門。我在車上不耐煩的等了好長時間。這時一位叔叔上了車找一個空位坐了下來。一會兒，車要開了，售票員下來讓我們買票。輪到那位叔叔了，他胸有成竹地摸摸口袋，不摸不要緊，一摸，他繃緊了臉——沒帶錢。他神色有點慌亂，一會兒有定了定神，做出討好的樣子望著售票的阿姨：“對不起啊，出門匆忙忘了帶錢。要不這樣吧，到了站之后會有人來接我，到時候我再……”售票阿姨聽了，笑了笑：“那怎么行，坐車就是要售票的嘛，再說，如果我放松了你，我不就是包庇某一個人，就做不到公正廉潔了?！比嚨娜硕枷蚴燮卑⒁掏度ベ澷p的目光，于是，我決定也要像她一樣做到廉潔。
雖然這些廉潔的人用自己行動促進了社會的健康發(fā)展，為百姓帶來了公正，但依然有一些不正之風存在，如利用職權謀私、大吃大喝、挪用公款等這些損公肥私的行為。那些意志不堅定的人將會因為他們心中沒有“廉潔”，而走上犯罪之路。在這里，我想對他們說，不期望人人都具有名人的大胸襟，但至少要做個遵紀守法的公民。
廉潔在心中，公正存天下。只要我們每個人做到廉潔，我相信世界會更加美好，人人都會幸福。
自律的個人演講稿篇八
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
今天我講話的題目是《寧靜致遠自律自學》。
首先要明辨是非，要知道什么是對的，什么是錯的，要從多方面來思考問題，不能被事物的表象所迷惑，從而控制自己的思念和欲望。比如能不能在自習課上控制自己講話的欲望；能不能在干凈的地面上隨手扔下一張張廢紙；能不能在排隊打飯時拋棄插隊的想法；能不能在升旗集會時始終保持嚴肅的態(tài)度，這些都需要自律。
其次，自律行為與頑強的意志力是分不開的，沒有頑強意志力的支撐，自律只是一紙空文，也許你有了自律的意識，但行為表現(xiàn)出的卻與自律所要求的不相稱。這時，就需要頑強的意志力做助推器，將內(nèi)心的意識變?yōu)樾袆印?/p>
再次，要從小事做起。自古以來，律己的人都注重小節(jié)，他們明白“千里之堤潰于蟻穴”的道理。如果讓小的陋習任其發(fā)展，不加以控制，那么他就像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴重后果。
最后，要經(jīng)常反思?！熬硬W而日參省乎已，則明而無過矣?！敝挥薪?jīng)常反省自己的過失，才會不斷積累經(jīng)驗，更加嚴格要求自己。
我們都會記得，那鑿刻在書桌上并激勵著魯迅先生一生的“早”字。那不只是一種提醒，他同樣是一種態(tài)度，一種嚴格自律，可以成就大事的態(tài)度。雖然，在生活中我們有著不同的生活習慣，但遵守紀律卻委實是我們每一個人應該重視而牢記的。在此，祝愿同學們能夠潛下心來，堅定信念，樹立目標，以靜為朋，以勤為友，自律自學，努力拼搏，用自信書寫屬于自己的輝煌與成就！
謝謝大家！
自律的個人演講稿篇九
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好
我不是一個有意識的人，有時候注意力會被分散。比如有時候我想在父母不在的時候看電視，做作業(yè)的時候如果外面有什么，我就跑出去看看發(fā)生了什么。每次需要有人提醒的時候，我都會因為這個壞習慣跌跌撞撞好幾次。但真正改變我的是第二學期第二天的期末考試。
那是一個寒冷的冬天，馬上就要放寒假了。我拿了成績單走回家。道路兩旁的樹枝被寒風吹得沙沙作響，在我聽來特別刺耳。是的，我考試不及格，這讓我很吃驚。這對一直自我感覺良好的我來說無疑是沉重的打擊。
回到家，我媽看完成績單，很認真的對我說：你現(xiàn)在要學會管理好自己的事情，合理安排好一切，不能和以前一樣了。回想一下你之前的學習狀態(tài)。唉，上帝希望誰死誰先瘋是真的。我下定決心，對自己說：一定要自律。
但是這個壞習慣一時半會兒改不了。寫總是一開始就很癢。有一次，家里只有我一個人練琴。想著自己的決心，也堅持了很久。但是我一直以為我放假了。玩一段時間應該不成問題。剛離開椅子，我不禁感到有些慚愧。現(xiàn)在大家都下定決心要改掉這個壞習慣了，妥協(xié)誘惑太可惜了！想著想著，又坐回了座位。練了練，又覺得有點無聊，眼睛忍不住往手機方向瞄。但是我想起了期末考試的那個可怕的數(shù)字，給了我一個打擊。只是，只是，我在努力做一個自律的人。我得有點專注力！我對自己說，繼續(xù)練琴。就這樣，在煎熬和掙扎中度過了一個下午。幸運的是，我堅持住了。
接下來的日子似乎越來越順利。漸漸的，我也習慣了自我克制的.方式。我不再覺得辛苦了。一個月后，開學了?？赡芾蠋熓沁@么說的吧。二十一天養(yǎng)成一個好習慣。我已經(jīng)改變了以前的散漫習慣?？粗槐橛忠槐榈男】冀Y果，我不禁感到高興。但我知道這不是我的重點，我還需要更加努力去創(chuàng)造更好的自己。
我經(jīng)常對自己說：自律。這個詞也深深地刻在我的腦海里，就像檀香，回味悠長。
自律的個人演講稿篇十
大家好！
清濛的雨絲從陰暗的天空中撒下，沁人心脾的涼。老師冰冷的聲音穿透過我的耳畔，脊背中仿佛有陣陣涼風呼嘯而過，讓我不由得打了個激靈。老師叫到了我的名字。
慌慌張張地站起，不知所措。茫然地看著老師那張陰沉著的臉，我似乎明白了什么，手心滲出細密的汗珠。
“雙休日作文是不是自己寫的？”老師的眼睛盯得我心里沉甸甸的，帶著些許心虛結結巴巴地開口道：“自、自己寫的?！薄笆菃?？”老師從鼻子里發(fā)出一聲冷哼，輕蔑而嘲諷地笑了笑，拿起一本作文本大聲朗讀起來，跟我的作文幾乎一模一樣。同學們一陣騷動，開始竊竊私語，一陣唏噓。我也木木地站在原地不動，驚訝得說不出話，腦子中回憶著星期天的場景：我微蹙著眉，咬著筆蓋，冥思苦想了許久，但手中的`筆在紙上未留下一絲墨跡。在那一剎那，一個壞念頭觸電般閃過我的腦海，可恰恰被我逮個正著，我拿起身旁的手機，丟失了以往的自律，看到一篇好文章便抄了部分下來，盡管改了些許語言，但整體結構一絲未動。果不其然，被老師的“法眼”所發(fā)現(xiàn)。
窗外的雨絲，如同少女眉心一點痣班清新自然。我托著腮，作文已重寫好一大半。因為，我一定要把丟失的自律找回來。
自律的個人演講稿篇十一
恭敬的教師們，友愛的學生們：大家好！今日我演講的題目是：自律。
不知道自己是怎么了，似乎理智已經(jīng)無法克制我一次又一次的將手伸向手機。那窄小的屏幕與按鍵宛然有無盡的魔力普通，讓我無法自拔，把自己的心禁錮在、迷失在了那些按鍵的迷人圈套里。我囫圇人好似掉進了深淵，那漆黑屏幕下的深淵。于是學習開頭心不在焉，效率變得極低，有時幾分鐘才干寫上一兩個字?？粗鳂I(yè)本上歪歪扭扭的字跡，一種羞愧涌上心頭?？蛇@種感覺馬上被手機的誘惑所蠶食，只留下了無盡的欲望，對嬉戲?qū)Χ绦诺挠５?，在一陣酣暢淋漓之后，羞愧自責如影隨行，也愈演愈烈。本來，手機只是麻醉劑，歡快一時，卻要付出加倍疼痛的代價。
一輩子，會有各種各樣的誘惑。你必需學會自律，否則就會誤入歧途，你自己好好想想吧。
劇烈的羞愧與自責如浪潮席卷海岸，留下被清洗的.海灘。媽媽的話猶如濤聲，一遍又一遍在我心上縈繞。自律，莫非我就不能做到自律嗎？我一遍又一遍地捫心自問。
坐在桌前，我眼睛的余光又下意識地落在了認識的抽屜上。我拉開它，那個一度使我沉溺于其中的手機悄悄地躺在那里，我把它拿了出來，正要把電池缷下，可又驟然停住了，我把它放在了桌面，一個抬頭便可見的位置，并暗暗下定決心。一個自律的人是能抗拒任何誘惑的，就讓它近在眼前，就讓自己熟視無睹，我就要做這樣一個人。從那以后，手機便被向來放在了那里，再也沒被我拿起。自律使得那手機往日的魔力蕩然無存。在人生的道路上，比逆境更可怕，比挫折更煎熬的是誘惑，很多人敗倒在它的腳下，很多人被它蠶食掉靈魂，只剩下物質(zhì)的空殼和無盡的欲望。所以自律是人首要的的守衛(wèi)者，第一重要。惟獨它才不會使你迷失自我，惟獨它才不會使你墜入墮落的深淵，惟獨它才不會讓你誤入歧途，離人生的正軌越來越遠。不奮勉，則心日頹靡；不檢束，則心日恣肆。在誘惑如影隨行的今天，讓自律成為心底最堅實的盾牌。擁有了它，你便制服了世界，更制服了自己！
自律的個人演講稿篇十二
老師們，同學們：
你們好！
明朝的徐溥在求學時期為不斷檢點自己的言行在書桌上放置了兩個瓶子。每當自己做了一件好事，就在一個瓶子里放一粒黃豆，做了壞事或說了臟話便在另一個瓶子里放上黑豆。開始時，黑豆頗多，黃豆寥寥無幾，他便深刻反省，認真查找出現(xiàn)過失的源頭，過了一段時間，黑豆黃豆各占一半，他再接再厲，律己更嚴，久而久之，瓶中黃豆日增，黑豆的增長屈指可數(shù)。徐溥就憑著這樣持久的自我約束，不斷完善和突破自我，終成一代名臣。
首先，自律要明辨是非，要知道什么是對的，什么是錯的。比如能不能在自習課上控制自己講話的欲望;能不能在老師講課時認真聽講;能不能在升旗時始終保持嚴肅的態(tài)度等等，這些都需要我們秉持自律的態(tài)度去思考;其次，自律要從小事做起。如果讓小的陋習任其發(fā)展而不加以控制，那么它便會像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴重后果;最后，自律要經(jīng)常反思，善于總結。正如著名德國詩人海涅所言：“反省是一面鏡子,它能將我們的錯誤清清楚楚地 照出來,使我們擁有改正的機會?！蔽覀兠刻觳环烈苍谛睦镌儐栕约海骸敖裉炷阕龅阶月闪藛?”成功在于反思，反思貴在堅持。只有不斷反省自己的得與失才能夠逐步積累經(jīng)驗，成長為更好的自己。
同學們，自律是晶瑩的露珠，能折射出精神的光芒;自律是熾熱的巖漿，能噴發(fā)出無窮的能量;自律是沉重的砝碼，能真實的稱量人生的價值;自律是成功的階梯，為我們鋪就通往理想的光明大道。新學期，新征程，新目標，新挑戰(zhàn)，讓我們高高揚起自律的風帆，在新學期向著既定的目標乘風破浪，逐夢起航吧!
自律的個人演講稿篇十三
人生一世，草木一秋。人生有著許許多多的美與好，火熱的青春，能激發(fā)無窮的力氣，刷新出漂亮的圖景。欣欣的綠草，能為大地增添活力，能給生活帶來希翼，然而，青春終究是要逝去的，綠草終于也會凋零，人生在許許多多的漂亮背后，也毫不例外地存在著圓滿。然而圓滿又何嘗不是美呢?當青春不再，年老力衰之時，為往昔的美妙感到甜美，不正是美之所在嗎?倘若永久青春，試問那回味甘甜的美還會存在嗎?因而，人生中，圓滿也是一種美。
或許有人會說，遺憾要比圓滿美，其實未必。有這樣一個故事：一個圓在走失了一塊之后，為了填補缺口，她漸漸地滾動，沐浴朝陽，享受甘露，與鮮花握手，與小蟲密語。然而當她找回了走失了的那一塊后，卻迅速地滾開了，連鮮花的臉也看不清，以往的一切漂亮都遠離了她，她感到疼痛，只得再次丟掉一塊。明顯，圓以往之所以能感觸到周圍的美，是由于她有缺口，有圓滿，圓滿使她的旅途歡樂，美好。
美夢了。這是一種圓滿的美，一種讓人想起仍覺甘甜，憶起猶覺美好的美。這又正如流星，他來去匆忙，僅僅是那一舜間，便逝去了。然而倘若流星如別的星星，每天如故，日日不變，我們還會向流星許愿嗎?流星的美就在于它的來去匆忙，在于它的不能永恒的圓滿。
人生總有圓滿，正如不是每一道河流都能匯入大海，不是每一天都是晴空萬里一樣，但正是這如許的圓滿，使得我們的生活流溢著顏色，彌漫了浪漫。感觸生活中的每一處美吧，不要再為圓滿而圓滿。
自律的個人演講稿篇十四
你有一個蘋果，我有一個蘋果，我們交換一下仍是一個蘋果;你有一種思想我有一種思想，我們交換一下就有兩種思想。今天也借此演講的機會，向各位領導，同志們學習，以提高自己的思想。我演講的題目是《加強廉潔自律修養(yǎng)，做好人、做好事》。
有人問，做好人、做好事有什么標準嗎。其實這個問題在每個人的心中都有自己的標準和尺度。但今天我要說的是，做好人、做好事就如同志所說的：做一個高尚的人，一個有道德的人，一個純粹的人，一個脫離了低級趣味的人，一個有益于人民的人。由此而繼承和發(fā)展的是，按照“三個代表”重要思想，始終保持共產(chǎn)黨員的先進性。按照“八個堅持，八個反對”的要求規(guī)范自己的言行，以群眾滿意、答應、高興、贊成，作為做好人、做好事的出發(fā)點和落腳點。不以一己之利為利，而使天下人受其利;不以一己為害，而使天下人釋其害。
做好人、做好事，就要堂堂正正做人，勤勤懇懇做事，人前人后都一樣。古人云：建大功于天下者必先修于閨門之事;垂大名于萬世者，必先行之纖維之事;這就是說做人、做事情要從小事入手，從點滴做起，踏踏實實，一步一個腳印，不以善小而不為，不以惡小而為之。做人要象雷鋒、鄭培民，李素麗，李連成等模范人物那樣在平凡的工作崗位上建功立業(yè)，做事就要始終牢記全心全意為人民服務的宗旨，樹立正確的政績觀，做事為博百姓笑，不為烽火戲諸侯。
做好人、做好事就要一身正氣，做到情為民所系，權為民所用，利為民所謀。治國就是治吏，治吏就是教育干部管好手中的權力。同志說：“我們執(zhí)了政，掌了權，更要謹慎”。原蘇共領導人雷日科夫說：“權力應成為一種負擔，當他變成了負擔時就會穩(wěn)如泰山，當他變成一種樂趣時，一切就完了”。前蘇聯(lián)帝國的崩潰，已經(jīng)驗證了一切。其實共產(chǎn)黨員就有一種特權那就是最為革命而戰(zhàn)。像為新中國的誕生而拋頭顱灑熱血的英雄們。
做好人、做好事就應該安于清貧，知足長樂。唐代名臣陳說《錢本草》一書中說：錢味甘，大熱，有毒，能利幫國，污賢達，胃清廉。從中可以領悟到寧可清貧，不可濁富。不憂一家之貧，所憂四海之饑。有句格言：魚貪餌，蛾撲火，未得而先喪其身。俗話說：貧賤時眼中不著富貴，他日得志必不驕，富貴時意中不忘貧賤，一旦退休必不怨。這應該成為我的座右銘，牢記于心。
做好人、做好事應做到：人格上自重，心靈上自省，思想上自警，精神上自勵。自重自愛者，就不會自取其辱;心靈自省者，“靜坐常思過己”，“吾日三省我身”。思想上自警者，就會提高警惕，告戒自己，以人為鏡，鑒往只來;精神上自勵者，就會開拓創(chuàng)新，始終保持蓬勃朝氣，昂揚銳氣，浩然正氣?？傊?，守信。以“刻”字責己，嚴于律己，寬以待人。以“空”字解憂，明確人生苦短，赤條條來，輕飄飄去。以“悔”字改過，不斷改造自己的世界觀，只有這樣“天天新，月月新，年年新”思想上才不會生銹，才能牢記“兩個務必”的教導，永遠站在時代的前列，當好先鋒戰(zhàn)士。
做好人、做好事，應五官端正：嘴不饞，耳不軟，心不邪，手不伸，腿不懶。心系事業(yè)，愛崗敬業(yè)。有一首詩這樣說到：“終日奔波只為饑，方才一飽便思衣，衣食兩全借具足，又想美貌嬌容妻，取得美妻生下子，恨無田地無根基，買到田地多廣闊，出入無船少馬騎，若要世人心里足，除是南柯一夢西”。人的'欲望是永無止鏡的，到生命的最后一刻都不會完全實現(xiàn)。陳毅同志說：“豈不愛權位，權位高高如山岳，豈不愛擁戴，頌歌盈耳神仙樂，豈無人民豈能活?”。所以當好公仆，一身正氣，應當把注意力放在自己的工作崗位上，認真履行好自己的工作職責。樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀、政績觀、發(fā)展觀、利益觀，常懷律己之心，保持高尚的情操和追求，作到不仁之事不為，不正之風不染，不法之事不干。
演講到此，也有感而發(fā)：
青春不長在，往事不可追，
攜手同前進，奮發(fā)更有為。
讓我們攜起手來，為建設更美好的家園-xx而努力奮斗。
自律的個人演講稿篇十五
老師們，同學們：
大家早上好！今天我演評的是自我管理。所謂自我管理，就是自己管理自己，凡事不能全讓老師督促著做，老師是我們前進道路上的一盞指路明燈，關鍵要靠自己辨別方向，路就在自己腳下，要看我們怎樣走，怎樣選擇。我們要自己的事情自己做，相信自己是命運的主宰！好習慣，益終生。自我管理要從以下幾點做起：
1、生活自理：從培養(yǎng)良好的行為習慣入手，自己的事情自己做。個人房間自己整理打掃，睡前必須整理好書包，準備好明天要穿的衣物，早起要自己鋪床、疊被、整理※房間。
2、時問管理：樹立積極的時間觀念，嚴格按照計執(zhí)行，不拖廷，忙而不亂。做到"效率高、執(zhí)行嚴、效果好"、堅持閱讀：制定閱讀計劃，増加閱讀量，積累詞匯。做到"兩周閱讀一本書、一學期閱讀六本書",讓我們說禮貌用語，"講文明、懂禮貌、愛同學、守紀律".常常誦讀，時時提醒，幫助我們約束自己，養(yǎng)成良好的行為習慣。、學習自理：改進學習方法，制定學習計劃。學習態(tài)度要端正，要做到上課認真聽講，不與同學交頭接耳，不做小動作自覺遵守課堂紀律；對老師布置的作業(yè)認真完成，不懂的問題及時向老師請教。學校的任何作業(yè)、任務盡量自己獨立完成，自己的事情自己上心，要有意識地培養(yǎng)自己的.獨立能力，克服依賴心理。
5自控能力：提高專注度，假到做事不分，充分有效利用時間。就像魯迅先生說的：時間就像海第里的水，只要愿意擠，總還是有的?？傊覀円斢涀约菏前嗉壍闹魅?，每個人的一言一行一舉一動都影響著班級的榮譽，讓我們用自己的行動來感化身邊的人，一支獨秀不是春，百花齊放春滿園！同學們，未來的路還得我們自己走，美好的生活還得靠我們自己去爭??！讓我們一起努力，向自己的理想邁步！
自律的個人演講稿篇十六
尊敬的老師，親愛的同學們:。
大家早上好!我是xx班學生。今天我國旗下演講的題目是《自律——優(yōu)秀的“法則”》。
誰不希望自己是一個成功者？而成功者無不自律。自律，使人能夠自知；自律，使人養(yǎng)成良好的行為習慣；自律，使人學會戰(zhàn)勝自己；自律，使人身心健康，助人建立良好的人際關系；自律，使人高尚。所謂自律就是自己約束自己，換句話說就是自己要求自己。有人上學遲到，作業(yè)字跡潦草，有不交作業(yè)或抄作業(yè)的情況，上課積極回答問題但會不遵守規(guī)矩，亂插嘴；有值日生會敷衍了事，甚至偷懶逃避等。所以我們要時刻提醒自己，要自律，千萬不要縱容自己，給自己找借口。當你對自己嚴格時間久了，自律便成了一種習慣，一種生活方式，正如詼諧作家杰克森·布朗的比喻：“缺少了自律的才華，就好像穿上溜冰鞋的八爪魚，眼看動作不斷可是卻搞不清楚到底是往前、往后，或是原地打轉(zhuǎn)?！蹦莻€激發(fā)你去努力實現(xiàn)理想的關鍵因素，不是你的才能，不是你的教育，不是你的智商——而是你能否自律。自律和意志緊密相連，意志薄弱者，自律能力較差；意志頑強者，自律能力較強。加強自律也就是磨練意志的過程。
提高自身素質(zhì)，樹立自尊、自愛、自強的自律意識，做好自己該做的事。以中學生日常行為守則來規(guī)范自己的言行舉止，以簡單大方干凈整潔的衣著表現(xiàn)學生樸素的本質(zhì)。
亞運會百米賽跑記錄—9秒92，這是老姜蘇炳添飛奔出來的奇跡，同時也是他首次拿到亞運會冠軍，這個29歲的老將無限榮光的背后卻是他人難以想像的高強度訓練和嚴苛的自我要求.日復一日的'嚴格、自律成就了這位賽場老將的冠軍夢。他知道，為了奪冠的那一刻，他必須毫不松懈，自律自強，嚴格要求自己！
自律能夠帶給我們的不僅會有榮光，更有對我們?nèi)缃駥W習生活上有益的幫助，讓我們對自身有更高的要求，我也相信自律會讓若干年后，陸續(xù)結束自己學生生涯的我們，在走向社會、工作與生活的同時感受到它帶給我們的滿足與快樂。
自律，讓人成長并體會更充實的生活，擁有別樣光彩的人生經(jīng)歷，讓我們相互監(jiān)督，互相提醒，做到自覺自律，為當前的學習創(chuàng)造更好的機遇條件，更為今后的生活工作奠定良好的基礎。
自律，讓我們成為更好更優(yōu)秀的自己，我的演講到此結束，謝謝大家。
自律的個人演講稿篇十七
人的一生難免有浮塵，不會永久如日中天，也不會永久疼痛潦倒，浮塵中彰顯磨勵，升降中感悟練達，自得時不要驕橫姿狂；失意時也莫要自卑沉淪。得到的不一定是幸福，失去的也不一定是疼痛。由于有了圓滿，人生才有值得去回味的東西縈繞于心頭；由于有了圓滿，就有了永久也忘不掉的思念與回憶；由于有了圓滿，人世間才會有凄美的傳奇！
圓滿是一種感人的漂亮！圓滿有種感人的力氣，有種催人淚下的能量。生活帶給我們許多東西，它在我們的人生歷程中，留下了一個個儲藏這美妙記憶的腳印，當人生凄風苦雨浠淋時，淺淺的腳窩里，住滿了深深的妙語！
能鮮花永不凋謝；一定會有秋風掃落葉的蕭瑟，冰雪狂風肆虐大地的殘酷！
圓滿更是一筆財寶！它讓你在不知不覺間成熟。人生不行能沒有圓滿！但人生不能總沉溺于圓滿中?；厥字袚炱鹨唤z感悟；輕嘆中收獲一種豁達；圓滿過后，編一束思索的鮮花，把圓滿豐盛的內(nèi)涵和唯美的風韻，用一生去品讀，品嘗！
圓滿是誰也躲避不了的！無論你的日子是白開水一樣的無滋無味，還是陳年老酒的深厚香醇，紅塵之無奈；風月之倦?。豢坦倾懶牡膬A訴；愁悶憂郁的情懷，圓滿都會隨著記憶在心底陳釀！并不時泛上幾串酸甜苦辣，栓牢的疲乏的雙目！
圓滿是你必需去面向的！它不以個人的意志為轉(zhuǎn)移！好好面向所要發(fā)生的一切。曾擁有的.，不要刻意去遺忘；已得到的倍加珍惜；失去的存留于記憶。用好已經(jīng)擁有的一切，享受屬于自己的歡樂，淡泊隨風飄散的失去！
古人對圓滿的詮釋，以詩的語言傳千古。天各一方，情深意濃，思念起來到也是圓滿的傷感垂淚；青春不在，顏哀色舊，感嘆起來倒也是圓滿的潸然淚下；人生如戲，一旦登場，就得聽命于命運導演的指揮，心無旁焉前行！既然當初不愿嫁春風，就不要抱怨秋風把你誤；既然走進了輕風，就要和其齊吟；既然與細雨結伴，就要結伴低唱！
有過圓滿，但不懊悔！
體味圓滿，感悟人生！
懂的圓滿，極致之美！
自律的個人演講稿篇十八
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
在生活中，這種現(xiàn)象隨處可見：當我們步行在馬路上時，時不時會會看見幾個叔叔阿姨、爺爺奶奶隨地亂吐痰、亂扔垃圾等種種不文明、不道德的行為。也許，本想將垃圾好好弄進垃圾桶里，本想做一個有素質(zhì)的人，卻被他們這一行為的“傳染”，從而跟他們一樣開始污染環(huán)境。
中國自古以來就是禮儀之邦、重視禮教。但真正的禮教只限于讀書人，而抗日戰(zhàn)爭時的文盲率太高了，當舊的禮數(shù)被打破時，這些人失去了約束自己的規(guī)范，而讀書人又被現(xiàn)代文明沖擊，他們無法短時間內(nèi)使中國古代禮數(shù)與現(xiàn)代思想融合，致使整整一代人失去中國禮教明確的規(guī)范，靠自已的理解規(guī)范自己，其中自律的太刻苦、不自律的太粗魯。其結果是我們這一代人理解上一代，只有自己尋找、自已探索，這其中有太多人沒認識到禮儀的重要而墜落，所以我們看到現(xiàn)代中國人很多人素質(zhì)低下。
所以，我們要向西方人看齊，為什么我們的古人與西方人都能做到文明、禮貌呢？我們中國人就不能嗎？我們應該從自己做起，在學習的過程中，不忘學習禮儀——中國古人留下的精髓。
大學生自律委員競聘書范文。
工作需要自律。
大學生自律委員優(yōu)秀競聘書范文。
最新大學生自律委員競聘書范文。
自律部干事工作總結報告范文。
廉潔自律保證書范文六篇。
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