當在某些事情上我們有很深的體會時,就很有必要寫一篇心得體會,通過寫心得體會,可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎?以下是小編幫大家整理的心得體會范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會200字 素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會500字篇一
以前我對"素質(zhì)拓展"并不是很清楚,通過這x天下來,我才明白原來這種活動是一種考驗人的意志和智慧,挖掘人的潛能,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的運動。由于時間有限,我們參加的項目并不很多,但是正是這幾個小小的項目,讓我體會到了團隊合作的重要性。
集合后,經(jīng)過簡短報數(shù)分組.每支隊伍都出色地制定了自己隊伍隊訓(xùn)、隊名,展示了本隊伍的才智魄力和精神風(fēng)貌。
這次素質(zhì)拓展活動最大特點是充分挖掘人的潛能。每項高難度項目中都包含著自信心---挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我。攀爬八米高的山,沒有恐懼心那是根本不可能的事情;每一個項目的側(cè)重點雖然不同,但是都會帶給我們深刻的思考和啟發(fā),讓我們懂得了團隊項目不是單憑一兩個人的沖動和體力就能完成的。它的最大特點就是群策群力,一個人的成功不能代表整個團隊的成功,只有團隊中的個體相互信任,相互支持,才能共同達到團隊的目標。
全體隊員在挑戰(zhàn)困難的同時,最大限度地挑戰(zhàn)了自我,更重要的是在活動中彼此之間更多了份信任、理解、包容、默契、鼓勵。每次訓(xùn)練后,我們都圍坐一起總結(jié)訓(xùn)練情況。在分享彼此勝利的喜悅同時,也分析隊友失誤的原因,并能將每次訓(xùn)練與日常工作情況聯(lián)系起來,我想這也是素質(zhì)拓展的成功之處.
這次素質(zhì)拓展活動給我留下的印象極深,得到的知識與心得體會也非常豐富,總結(jié)起來,有以下幾點:
無論智者還是愚者,每個人都擁有它,而當這種能力被激發(fā)出來時,常常也是出人意料的!
而大多數(shù)人的志氣和才能都深深地潛伏著,要靠外界的東西來激發(fā)它。智者之所以為智,是因為他們善于通過外界的條件把自身的潛能激發(fā)出來,創(chuàng)造出更大的成就;愚者之所以愚,是因為他們只懂得埋頭苦干,而不曉得挖掘自身的潛能,使固有的才能變得遲鈍并失去了它的力量。
俄國偉大詩人普希金說:"勇敢是人類美德的高峰。"英國哲學(xué)家xx說:"如果問在人生中最重要的才能是什么?那么回答是:第一,無所畏懼。第二,無所畏懼。第三,還是無所畏懼。可見勇為德之首。
每個人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個體的主觀能動性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好。
這就是"磨刀不誤砍柴工"的道理,做過電網(wǎng)項目的人都知道,大家先不急于過網(wǎng),而是每個人找好自己的位置,充分論證,最后一舉通過。
素質(zhì)拓展,促進了我們之間的了解,密切了我們之間的關(guān)系,我和大家一樣更加熱愛我們這個集體、這個大家庭。經(jīng)過了這次活動,極大的增強了我的自信心和團隊意識,超越自我,經(jīng)受住了嚴峻的考驗。我相信在以后的工作學(xué)習(xí)中,我更會懂得生存之道,更能為我們的明天增光填彩。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會200字 素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會500字篇二
素質(zhì)拓展訓(xùn)練是很多團隊用來凝聚團魂的重要團建手段之一,下面就跟著小編一起來看看他們到底是怎樣凝聚起來的吧!
20xx年xx月xx日,相信這是我們久加久所有職員最難忘的x天,是我們?nèi)松谐錆M意義的x天,公司為了使我們在工作中更加團結(jié)、更加堅強,更加具有凝聚力,能夠更好的提升自我,特地為我們組織了一次拓展訓(xùn)練!x天的時間里,恐高(膽?。┑奈医?jīng)歷了前所未有的挑戰(zhàn),無論是勇氣還是毅力。
信任是合作的基礎(chǔ)——“xxxx”?!皒xxx”就是因為對他人的信任而背向后摔下去,一項考驗對他人信任度、訓(xùn)練人換位思考意識的項目。當我背對大家站在高臺上,大聲問大家:“準備好了嗎?”隊友們齊聲回答:“準備好了!”隨后我向后仰去,順利的倒在了隊友們肩并肩,手臂相互交叉搭起的“安”上。這種自信,來自團隊,信任同伴、融入集體,就好比我們工作中都離不開同事的幫助和支持。我們在這個集體中才會有歸屬感和責(zé)任感,才會拋棄一切雜念,全身心投入到工作中去。
“xxxx”好害怕!當我爬上去就打退堂鼓了,雖然背上系著安全繩,但是還是有一不小心就會摔下去的感覺,這時,隊友在下面為我高呼加油,自己也一直在說服自己(有安全繩,安全繩)又上了幾個階梯,腳步又開始停下了,我的媽呀好高兩條腿不停的發(fā)抖,暈啊,干脆一屁股坐下了,底下的隊友一刻沒停的`給我鼓勵,(站起來站起來)一股無窮的向上的動力,閉上眼,由于高空的恐懼心理,帶動整個結(jié)構(gòu)就顫顫巍巍的晃動,從內(nèi)心深處一股從沒有過的熱血_我一下子就迸發(fā)了出來,我戰(zhàn)勝了自己,戰(zhàn)勝了自己內(nèi)心的恐懼。跳出去了!雖然遺憾的沒抓住桿(因為俺是閉著眼的)嘿嘿!隊友在下面為我高興為我歡呼雀躍,我也因為自己的勇敢而由衷的感到自豪?!拔艺娴暮懿诲e”一下子從內(nèi)心呼喊出來,對自己的肯定,對自己的信任,對別人的信賴,對別人為自己加油而深深的感謝著他(她)們,由最初滿心的懼怕到勇敢的跳過,看起來似乎不可能的事情,其實,只要我們有恒心和敢于面對困難的勇氣,敢于嘗試,一樣可以完成,甚至做的更出色。每個人都有巨大的潛能,等待我們?nèi)グl(fā)掘,對每一件事情,我們都應(yīng)該盡自己的努力。
隨后在通過電網(wǎng)科目訓(xùn)練中更能體驗出我們的團隊奮發(fā)向上,處處充滿了激勵、關(guān)心、支持、包容、諒解和建議。一張大網(wǎng)擺在面前,網(wǎng)中有很多大小不規(guī)則的孔,雖然個別孔能免強通過,但都不夠足大。規(guī)則是:不準觸碰網(wǎng)線,團隊所有人員必須在xx分鐘內(nèi)全部安全通過,看上去幾乎是不可能的事。當教練發(fā)出“開始”的命令后,在時間緊、任務(wù)重的情況下,大家并沒有畏縮不前,而是各個出謀劃策,制定方案,實施通過。俺們隊在過第xx個隊友時還是沒能逃脫觸網(wǎng)的杯具,最終沒能順利的完成任務(wù),沒能使整個團隊按時、安全、順利的通過電網(wǎng)。
“xxx”整個團隊的團結(jié)協(xié)作和處理問題能力有了很大的提高。集體項目的完成,讓每個人都感受到了團隊的力量。活動加強了相互的交流和溝通,增強了團隊的凝聚力,讓我體會到:沒有完美的個人,但是可以有完美的團隊;人的潛力是無盡的,集體的力量是無窮的。準備好了嗎?——準備好了。
這就是人生的態(tài)度,要時刻準備著抓住眼前的機會。這就是團隊的力量,互相扶持,共同進步。
在工作中,只要我們繼續(xù)保持拓展訓(xùn)練中的那種_和協(xié)作精神,服從領(lǐng)導(dǎo)、信任伙伴、努力進??;然后,給想干事的人以舞臺,給干成事的人以地位。我們的事業(yè)一定會蒸蒸日上!
素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會200字 素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會500字篇三
素質(zhì)拓展訓(xùn)練雖然過去已經(jīng)很久了,但回想起和隊友們共同度過的短xx的時間,心情依舊是那么激動。它不僅僅是一次簡簡單單的素質(zhì)拓展活動,更是一次有意義的增強團隊合作、增進團隊友誼的交流活動!整個活動中,我們相互幫助、相互支持、相互信任,成功地完成了各項任務(wù)! 閉 上眼睛仿佛又能看見隊友們那親切的笑臉,鼓勵的眼神。在我們團隊里的成 員各有各的特色:領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)范、智多星、盡心盡力、展現(xiàn)自我、任勞任怨、永 不言敗、小心謹慎……真希望還有機會和你們一起再組成團隊,去征服那一 個個未知的困難!真的很讓人佩服,團結(jié)就是力量?。?在這些項目中,課本上的教條變成了活潑生動的案例,我們深刻理解了計劃、組織、協(xié)調(diào)與 控制這四大管理職能在完成團隊的目標中缺一不可。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練給了我們許多啟迪,團隊精神、合作意識、創(chuàng)新思維、戰(zhàn)勝自我等等,這些都是我們做好學(xué)習(xí)和工作的關(guān)鍵。素質(zhì)拓展訓(xùn)練打破了傳統(tǒng)的教育模式,它并不灌輸你某種知識或訓(xùn)練某種技巧,而是設(shè)定一個特殊 的環(huán)境,讓你直接參與整個教學(xué)過程,在參與的同時,去完成一種體驗,進行自我反思,獲得某些感悟:
一是團隊的力量大于個人力量之和,并且成 必須同時屬于團隊的每一個成員。團隊的力量是巨大的,有很多事情必須 同時屬于團隊的每一個成員。團隊的力量是巨大的。有很多事情必須靠團隊 里每一個成員相互協(xié)作、共同努力才能完成。
二是真切體會了"人的潛力"是 深不可測的這樣一個道理。當你完成了原先想都不敢想的事時,就覺得自已 還是很棒的。世上無難事,沒有什么不可能完成的任務(wù),人最大的敵人就是自己,所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步。
三是決不輕言放棄。你體會到能多一些勇氣和毅力,很多機會就不會輕易放棄,面對機會要勇敢去把握,要相信自己。今日的自我一定會更好。
四是學(xué)會換位思考,對人要多設(shè) 身處地替他人著想,對事要換一個角度思考,多一份理解,多一些協(xié)商。
總而言之,素質(zhì)拓展活動留給我更多的是思考和體會。希望以后還有更多類的活動。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會200字 素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會500字篇四
素質(zhì)拓展訓(xùn)練是很多團隊用來凝聚團魂的重要團建手段之一,下面就跟著小編一起來看看他們到底是怎樣凝聚起來的吧!
20xx年xx月xx日,相信這是我們久加久所有職員最難忘的x天,是我們?nèi)松谐錆M意義的x天,公司為了使我們在工作中更加團結(jié)、更加堅強,更加具有凝聚力,能夠更好的提升自我,特地為我們組織了一次拓展訓(xùn)練!x天的時間里,恐高(膽?。┑奈医?jīng)歷了前所未有的挑戰(zhàn),無論是勇氣還是毅力。
信任是合作的基礎(chǔ)——“xxxx”?!皒xxx”就是因為對他人的信任而背向后摔下去,一項考驗對他人信任度、訓(xùn)練人換位思考意識的項目。當我背對大家站在高臺上,大聲問大家:“準備好了嗎?”隊友們齊聲回答:“準備好了!”隨后我向后仰去,順利的倒在了隊友們肩并肩,手臂相互交叉搭起的“安”上。這種自信,來自團隊,信任同伴、融入集體,就好比我們工作中都離不開同事的幫助和支持。我們在這個集體中才會有歸屬感和責(zé)任感,才會拋棄一切雜念,全身心投入到工作中去。
“xxxx”好害怕!當我爬上去就打退堂鼓了,雖然背上系著安全繩,但是還是有一不小心就會摔下去的感覺,這時,隊友在下面為我高呼加油,自己也一直在說服自己(有安全繩,安全繩)又上了幾個階梯,腳步又開始停下了,我的媽呀好高兩條腿不停的發(fā)抖,暈啊,干脆一屁股坐下了,底下的隊友一刻沒停的`給我鼓勵,(站起來站起來)一股無窮的向上的動力,閉上眼,由于高空的恐懼心理,帶動整個結(jié)構(gòu)就顫顫巍巍的晃動,從內(nèi)心深處一股從沒有過的熱血_我一下子就迸發(fā)了出來,我戰(zhàn)勝了自己,戰(zhàn)勝了自己內(nèi)心的恐懼。跳出去了!雖然遺憾的沒抓住桿(因為俺是閉著眼的)嘿嘿!隊友在下面為我高興為我歡呼雀躍,我也因為自己的勇敢而由衷的感到自豪?!拔艺娴暮懿诲e”一下子從內(nèi)心呼喊出來,對自己的肯定,對自己的信任,對別人的信賴,對別人為自己加油而深深的感謝著他(她)們,由最初滿心的懼怕到勇敢的跳過,看起來似乎不可能的事情,其實,只要我們有恒心和敢于面對困難的勇氣,敢于嘗試,一樣可以完成,甚至做的更出色。每個人都有巨大的潛能,等待我們?nèi)グl(fā)掘,對每一件事情,我們都應(yīng)該盡自己的努力。
隨后在通過電網(wǎng)科目訓(xùn)練中更能體驗出我們的團隊奮發(fā)向上,處處充滿了激勵、關(guān)心、支持、包容、諒解和建議。一張大網(wǎng)擺在面前,網(wǎng)中有很多大小不規(guī)則的孔,雖然個別孔能免強通過,但都不夠足大。規(guī)則是:不準觸碰網(wǎng)線,團隊所有人員必須在xx分鐘內(nèi)全部安全通過,看上去幾乎是不可能的事。當教練發(fā)出“開始”的命令后,在時間緊、任務(wù)重的情況下,大家并沒有畏縮不前,而是各個出謀劃策,制定方案,實施通過。俺們隊在過第xx個隊友時還是沒能逃脫觸網(wǎng)的杯具,最終沒能順利的完成任務(wù),沒能使整個團隊按時、安全、順利的通過電網(wǎng)。
“xxx”整個團隊的團結(jié)協(xié)作和處理問題能力有了很大的提高。集體項目的完成,讓每個人都感受到了團隊的力量?;顒蛹訌娏讼嗷サ慕涣骱蜏贤ǎ鰪娏藞F隊的凝聚力,讓我體會到:沒有完美的個人,但是可以有完美的團隊;人的潛力是無盡的,集體的力量是無窮的。準備好了嗎?——準備好了。
這就是人生的態(tài)度,要時刻準備著抓住眼前的機會。這就是團隊的力量,互相扶持,共同進步。
在工作中,只要我們繼續(xù)保持拓展訓(xùn)練中的那種_和協(xié)作精神,服從領(lǐng)導(dǎo)、信任伙伴、努力進??;然后,給想干事的人以舞臺,給干成事的人以地位。我們的事業(yè)一定會蒸蒸日上!
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