感悟是在人們的生活和工作中，在某個具體時刻或經(jīng)歷之后對自己的思考、領(lǐng)悟和感受的總結(jié)和概括。它是人們對生活和世界的一種深刻體驗和思考，能夠幫助人們更好地認(rèn)識自己、理解他人，塑造自己的價值觀和人生觀。感悟是我們內(nèi)心深處的感受和體驗的凝結(jié)，通過寫作方式表達(dá)出來，既可以記錄自己的成長，也可以與他人分享自己的心得。在寫感悟時，可以借鑒一些優(yōu)秀的感悟作品，提煉出其中的寫作技巧和表達(dá)方式。歡迎閱讀以下的感悟佳作，相信您會從中獲得一些心靈的觸動。
中小學(xué)生憲法晨讀活動心得感悟篇一
憲法是什么?憲法是我國的根本大法。憲法具有最高法律效力，是制定其他法律的依據(jù)，一切法律、法規(guī)都不得同憲法相抵觸。
在法治宣傳周中，我們觀看了法律進(jìn)學(xué)校系列短片，我們從中看到許多事例如：家庭暴力、購買了過期食品、升國旗等等。了解了中國的《刑法》、《治安管理處罰法》、《國旗法》、《消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》等等。這些法律都是從憲法衍生而成的。
這里舉一個例子：兩名同學(xué)去超市買東西，購買之后發(fā)現(xiàn)這些食物已經(jīng)過期，返回超市要求退貨。營業(yè)員看他們還是孩子，就推脫說不行，他們離開后，其中一位同學(xué)的父親的司機(jī)來接他回去，知道后帶他們回到超市進(jìn)行索賠，但這位司機(jī)有點貪，索要了4萬元最后所有人都進(jìn)了派出所。大家知道這里面觸犯了什么法嗎?商店的營業(yè)者和司機(jī)都觸犯了《消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》，根據(jù)法律經(jīng)營者提供商品或者服務(wù)，按照國家規(guī)定或者與消費(fèi)者的約定，承擔(dān)包修、包換、包退或者其他責(zé)任的，應(yīng)當(dāng)按照國家規(guī)定或者約定履行，不得故意拖延或者無理拒絕。
消費(fèi)者因購買、使用商品或者接受服務(wù)受到人身、財產(chǎn)損害的，享有依法獲得賠償?shù)臋?quán)利。(賠償為商品價格的5-10倍)。
最后司機(jī)給予罰款，店主給予賠償同學(xué)。由此我們可以看出法律在我們生活中的普遍性和重要性，如果不了解法律那么會給自己帶來諸多麻煩。。。
最后的最后，我在此發(fā)出呼吁：深入學(xué)習(xí)憲法，遵守法律、有問題依靠法律來解決，形成守法光榮的良好氛圍，更好地服務(wù)上海創(chuàng)新驅(qū)動、轉(zhuǎn)型發(fā)展大局，為上海的明天貢獻(xiàn)一份力!
中小學(xué)生憲法晨讀活動心得感悟篇二
“無規(guī)矩不成方圓”一個國家若想安穩(wěn)，離不開法律的存在。而憲法是其他法律的立法基礎(chǔ)，它是我國的根本大法，是治國安邦的總章程，是保持國家統(tǒng)一、民族團(tuán)結(jié)、經(jīng)濟(jì)發(fā)展、社會進(jìn)步和長治久安的法律基礎(chǔ)，是中國共產(chǎn)黨執(zhí)政興國、團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)全國各族人民建設(shè)中國特色社會主義法治體系。
對公民而言，憲法是每個公民享有權(quán)利、履行義務(wù)的根本保證。憲法看似抽象、離我們生活很遠(yuǎn)，但又很近，從保障兒童9年義務(wù)教育，到成年勞動的權(quán)利和義務(wù)；從工作后依法納稅，到節(jié)假日享有休息的權(quán)利；從年老退休金的領(lǐng)取，到各種社會保險、社會救濟(jì)和醫(yī)療衛(wèi)生的保障，憲法陪伴我們一生。憲法明確地規(guī)定了作為中華人民共和國公民應(yīng)享有的權(quán)利和必須履行的義務(wù)；并以憲法為基礎(chǔ)，設(shè)立了一系列具體的法律法規(guī)，且一切法律、行政法規(guī)和地方性法規(guī)都不得同憲法相抵觸。
對于國家、國家機(jī)構(gòu)而言，憲法明確了國家性質(zhì)，國家機(jī)構(gòu)的組織架構(gòu)和相應(yīng)職權(quán)。我們必須堅持依憲治國、依憲執(zhí)政，以憲法為根本的活動準(zhǔn)則，把權(quán)力關(guān)進(jìn)制度的籠子。
作為國家公職人員，我們要嚴(yán)格按照憲法辦事，自覺地在憲法和法律范圍內(nèi)活動，發(fā)揮社會主義制度優(yōu)越性，維護(hù)國家統(tǒng)一，民族團(tuán)結(jié)和社會穩(wěn)定，維護(hù)憲法，認(rèn)真學(xué)習(xí)并遵守憲法。
中小學(xué)生憲法晨讀活動心得感悟篇三
作為一項全民法治宣傳活動，憲法晨讀直播旨在通過每日直播宣讀憲法，普及憲法知識，推廣法治精神，倡導(dǎo)全民尊法學(xué)法用法。最近，我也加入了這個早上必須要做的晨讀活動，不僅受益良多，而且深受啟發(fā)。
第二段：提高政治素質(zhì)。
首先，參與憲法晨讀直播活動使我不斷提高政治素質(zhì)。在較短的時間內(nèi)，每天聽到的內(nèi)容都能使我領(lǐng)會到逐漸豐富的法律法規(guī)知識和法律思維邏輯，加深對國家法律制度的理解，夯實法治觀念，增強(qiáng)做人做事的法律意識。在實際生活中，我仍會通過日報、雜志及網(wǎng)絡(luò)中遇到或發(fā)生的案例及事件，觸摸法治的現(xiàn)實意義，反思自己的行為是否恰當(dāng)，這也讓我更加規(guī)避常見的違反法律法規(guī)的誘惑。
第三段：提高審美素質(zhì)。
其次，通過憲法晨讀直播，我開始構(gòu)建自己的審美意識，讓我不斷從長遠(yuǎn)的角度思考和計劃自己的未來。晨讀中，每段的講解和法律條文的解讀都以字正腔圓、朗朗上口的宣讀方式呈現(xiàn)，這也漸漸地讓我發(fā)掘其背后的詩意，提高自己的審美素質(zhì)，更加欣賞國家的文化底蘊(yùn)和法治建設(shè)的深厚歷史。同時，我也更加理性的考較和度量事物，而不是盲目跟從，從而更好地與周圍的環(huán)境互動。
第四段：增加社會責(zé)任感。
最后，參與晨讀活動還能讓我更加有社會責(zé)任感。通過聽?wèi)椃l文的解讀及講解，我思考到了自己的社會角色與責(zé)任。作為一個公民應(yīng)該歸納出自己的義務(wù)和責(zé)任，不僅僅是自己設(shè)定的目標(biāo)。我們也應(yīng)該滿足社會期望，為他人的居安生活而協(xié)作。這種以全民為中心的倡導(dǎo)和鼓勵態(tài)度，也讓我對社會發(fā)展有了更深入的認(rèn)識。
第五段：總結(jié)。
總之，參與憲法晨讀直播活動，擁有多重益處：包括提高政治、審美素質(zhì)，增強(qiáng)社會責(zé)任感等等，這些都使我更加了解到自己的社會角色和應(yīng)盡的責(zé)任，不斷提升自己的堅定信念和思想道德水準(zhǔn)。最終，這也讓我更好地適應(yīng)時代要求，發(fā)展自己，服務(wù)社會。
中小學(xué)生憲法晨讀活動心得感悟篇四
為貫徹落實《青少年法治教育大綱》，深化___年教育系統(tǒng)“國家憲法日”學(xué)習(xí)宣傳教育活動，我院認(rèn)真貫徹教育部和省教育廳文件要求，高度重視、精心組織、積極開展憲法宣傳教育及主題演講活動，營造學(xué)習(xí)憲法、尊崇憲法的良好氛圍，促進(jìn)廣大青年學(xué)生深入了解憲法、弘揚(yáng)憲法精神，增強(qiáng)法治觀念。
一、高度重視、明確工作思路與總體實施方案。
我院認(rèn)真貫徹《教育部辦公廳關(guān)于舉辦全國學(xué)生“學(xué)憲法講憲法”活動的通知》（教政法廳函〔___〕40號）和《省教育廳關(guān)于組織學(xué)生開展“學(xué)憲法講憲法”活動的通知》（蘇教法函[___]1號）等相關(guān)文件精神，將活動作為落實“七五”普法規(guī)劃的一項重要任務(wù)，在深刻領(lǐng)會文件精神的基礎(chǔ)上，結(jié)合學(xué)院實際情況，明確了“高度重視、全面宣傳、形式多樣、總結(jié)推廣”的工作思路，研究制定了活動總體實施方案：
第一，在奧藍(lán)學(xué)生管理信息系統(tǒng)發(fā)布通知，要求學(xué)院（中心）高度重視學(xué)生“學(xué)憲法講憲法”活動，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，制定工作方案，盡快動員部署，認(rèn)真組織實施。
第二，要求___級學(xué)生登陸教育部全國青少年普法網(wǎng)“憲法活動”網(wǎng)頁學(xué)習(xí)憲法知識。同時，以多種形式開展憲法學(xué)習(xí)宣傳教育活動，積極發(fā)動其他年級學(xué)生參與活動中。
第三，各學(xué)院（中心）要選出至少1名學(xué)生，制作5-10分鐘主題演講視頻上傳至教育部全國青少年普法網(wǎng)“海選”指定位置。
第四，學(xué)校開展“學(xué)憲法講憲法”主題演講比賽。比賽分預(yù)賽和決賽。各學(xué)院（中心）選派一名選手參賽。預(yù)賽排名前十的選手晉級決賽。決賽設(shè)立一二三等獎和優(yōu)勝獎，獲獎選手獲得榮譽(yù)證書和獎品。
根據(jù)學(xué)院活動總體實施方案，各二級學(xué)院認(rèn)真落實學(xué)校要求，結(jié)合院系特點制定工作方案，開展了豐富多彩的教育活動，取得良好效果。
二、全面宣傳，營造學(xué)法遵法守法濃厚氛圍。
為提高活動的效率和實施效果，學(xué)院利用網(wǎng)絡(luò)支持平臺，做好新媒體宣傳工作，鼓勵學(xué)生登錄教育部全國青少年普法教育網(wǎng)開設(shè)的“網(wǎng)上學(xué)憲法”學(xué)習(xí)專欄，學(xué)習(xí)憲法知識，大力營造學(xué)憲法、講憲法的良好氛圍。學(xué)院還充分利用新媒體平臺加大對憲法知識的宣傳力度，向?qū)W生推送憲法方面的知識。特別是憲法的歷史意義，憲法的修改，憲法的地位，憲法和其他法律之間的關(guān)系等等。各二級學(xué)院在pu平臺、官方qq等新媒體平臺進(jìn)行實時報道宣傳，在官方微信平臺全力推送憲法知識，進(jìn)一步增強(qiáng)全體學(xué)生對憲法作為根本大法的重要性認(rèn)識，弘揚(yáng)了憲法精神，維護(hù)了憲法權(quán)威。
學(xué)院啟動校院兩級聯(lián)動機(jī)制，將上級文件精神、總體工作部署和要求傳達(dá)至各二級學(xué)院，各二級學(xué)院學(xué)院分管學(xué)生工作負(fù)責(zé)人召開學(xué)工辦會議，針對不同年級特點部署活動具體方案。各輔導(dǎo)員在全院學(xué)生干部大會中對活動進(jìn)行專題講解。在輔導(dǎo)員老師的指導(dǎo)下，各級學(xué)生組織相互配合，利用年級大會、學(xué)生干部會議等形式對學(xué)生進(jìn)行憲法的相關(guān)知識宣講，使學(xué)生深入了解憲法精神。
三、形式多樣，開展系列活動激發(fā)學(xué)生熱情。
1、組織學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)。
學(xué)院組織___級學(xué)生登陸教育部全國青少年普法網(wǎng)開設(shè)的“網(wǎng)上學(xué)憲法”學(xué)習(xí)專欄進(jìn)行注冊和自主學(xué)習(xí)，同時，也積極發(fā)動其他年級的同學(xué)參與到活動中來，使學(xué)憲法的氛圍再度高漲。通過網(wǎng)絡(luò)平臺集中學(xué)習(xí)，學(xué)生擁有更為自主的學(xué)習(xí)方式，所學(xué)內(nèi)容更為廣泛，對我國的法律體系、憲法的歷史發(fā)展、國外憲法等有了一定了解。
網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)向同學(xué)們傳遞了依憲治國、依憲執(zhí)政的理念，同時告訴同學(xué)們，權(quán)利屬于人民，權(quán)利服從于憲法，只有人人平等的權(quán)利和義務(wù)，沒有凌駕于任何人之上的特權(quán)，一切違反憲法和法律的行為都必須予以追究和糾正。網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)依然始終強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)憲法和法律的重要性，要想最終實現(xiàn)法治社會和法治國家，那么就必須全力推進(jìn)憲法和法律的宣傳教育，營造法治的氛圍。當(dāng)人們把憲法和法律內(nèi)化為自己的行為準(zhǔn)則，把法治當(dāng)成一種生活方式，最終目標(biāo)才算實現(xiàn)。
2、開展憲法主題班會。
學(xué)院組織各班級積極開展“學(xué)憲法講憲法”主題班會。主題班會以小講堂、視頻播放、知識問答等方式，向?qū)W生普及憲法知識，大力弘揚(yáng)憲法精神，增強(qiáng)法治觀念。主題教育活動堅持貼近實際、貼近生活、貼近青年，利用不同形式的活動方式進(jìn)行法治宣傳教育，取得了較好成效。廣大師生充分認(rèn)識到憲法不僅是公民的權(quán)利保障，更是民主基石、法治核心以及執(zhí)政依據(jù)。
3、開展憲法教育講座。
學(xué)院組織具有憲法學(xué)專業(yè)背景的教師給廣大學(xué)生做憲法教育講座。老師們圍繞憲法是我國的根本大法這一中心，向?qū)W生講解憲法和法治精神的主要內(nèi)容，以及學(xué)習(xí)憲法的重要性。讓學(xué)生認(rèn)識到：行使個人權(quán)利要在履行義務(wù)及遵守法律法規(guī)的前提下，不得損害他人利益。法治精神是決定一個國家能否依法治理的前提與根基，是法治的.靈魂，人們沒有法治精神，社會沒有法治風(fēng)尚，法治只能是無水之源。
4、開展憲法主題演講比賽。
各二級學(xué)院積極開展以講憲法故事、講對憲法的認(rèn)識與體會、談憲法精神等為主題的憲法演講活動。學(xué)生們通過ppt等多種方式豐富演講形式，以生動的方式，從故事入手，循序漸進(jìn)導(dǎo)入憲法精神，從而展現(xiàn)他們自身對憲法的認(rèn)識和理解。演講比賽不僅增加了學(xué)生們的法律知識，豐富了學(xué)生們的校園生活，也鍛煉了他們的個人能力。
11月23日，南京工程學(xué)院“學(xué)憲法、講憲法”主題演講比賽在行政樓二樓多功能廳舉行。經(jīng)過前期精心準(zhǔn)備，15名選手各展風(fēng)采，各抒己見，與大家共同分享了自己學(xué)習(xí)憲法的體會，慷慨激昂的演講贏得了現(xiàn)場評委和觀眾的陣陣掌聲。經(jīng)過激烈競爭和認(rèn)真評比，10名選手最終進(jìn)入決賽。
此外，還有“憲法知識競賽”、“憲法晨讀”、“憲法進(jìn)宿舍”等多種形式活動在各二級學(xué)院陸續(xù)開展。
四、總結(jié)推廣，利用網(wǎng)絡(luò)平臺擴(kuò)大活動影響。
學(xué)院認(rèn)真落實文件要求，積極組織學(xué)生錄制憲法主題演講視頻并及時上傳至教育部全國青少年普法網(wǎng)指定位置。南京工程學(xué)院有8名學(xué)生的演講視頻在高校組作品展示欄中展出，視頻展示人數(shù)位列江蘇高校第一，充分展現(xiàn)了南京工程學(xué)院學(xué)子的風(fēng)采，加強(qiáng)了師生對憲法的認(rèn)識，營造了學(xué)習(xí)憲法、尊崇憲法的良好氛圍。
加強(qiáng)憲法教育，是教育系統(tǒng)貫徹黨的教育方針、落實立德樹人根本任務(wù)、培育社會主義核心價值觀的基本要求，是全面依法治國、建設(shè)社會主義法治國家的基礎(chǔ)性工程。
中小學(xué)生憲法晨讀活動心得感悟篇五
在社會這個大家庭里，每個人如何約束自己，規(guī)范自己，那就要心里有一桿秤，腳下有一塊基石，所以作為青少年的我們有必要去了解去遵守我們國家的根本大法。
《憲法》所規(guī)定的公民權(quán)利與國家權(quán)力是相互作用的。首先，公民權(quán)利是國家權(quán)力的來源。公民權(quán)利是經(jīng)過憲法確認(rèn)的，而國家權(quán)力是人民通過的憲法所賦予的。其次，公民權(quán)利是國家權(quán)力的目的。國家權(quán)力的設(shè)置是以公民權(quán)利為對象，以維護(hù)公民權(quán)利為目標(biāo)的。再者，國家權(quán)力是公民權(quán)利的有效保障。通過有組織的國家權(quán)力，維護(hù)社會的正常秩序，公民的基本權(quán)利和自由才能得到有效保護(hù)。
國家權(quán)力是一柄雙刃劍，它既有維護(hù)公民權(quán)利的作用，如果行使不當(dāng)，又會侵害公民的正當(dāng)權(quán)利。為了既發(fā)揮國家權(quán)力在保護(hù)公民權(quán)利方面的作用，又防止權(quán)力行使不當(dāng)造成對權(quán)利的侵害，必須保持國家權(quán)力與公民權(quán)利之間的協(xié)調(diào)與平衡。國家權(quán)力與公民權(quán)利之間的協(xié)調(diào)與平衡是國家繁榮富強(qiáng)，人民安居樂業(yè)的基本條件。如果權(quán)力過于膨脹，權(quán)利則必然萎縮;權(quán)力空間過大，權(quán)利空間則必然縮小;而反之，如果權(quán)利過于膨脹，沒有足夠的權(quán)力空間，導(dǎo)致無政府狀態(tài)，社會將失去秩序，最終損害的仍然是公民權(quán)利。因此，既要防止國家之權(quán)被濫用，侵犯公民權(quán)益，以維護(hù)公民的基本權(quán)利和自由;也要防止公民之權(quán)被濫用，以維護(hù)國家和社會的正常秩序，維護(hù)廣大人民的根本利益。以上更是可以清楚國家權(quán)力與公民權(quán)利之間的協(xié)調(diào)與平衡實為重要。
通過學(xué)習(xí)憲法，我們進(jìn)一步的了解了國家大事，關(guān)心國家大事的意識。同時也更是理解了國家堅持依法治國首先要依憲治國，堅持依法執(zhí)政首先要依憲治國的意識。而我們要自覺維護(hù)憲法的，保證憲法的落實，去尊崇·學(xué)習(xí)維護(hù)憲法。
中小學(xué)生憲法晨讀活動心得感悟篇六
繹如是我的名字，是我學(xué)法律的媽媽從《詩經(jīng)》中覓得：“樂其可知也，始作，翕如也;從之，純?nèi)缫玻U如也，繹如也，以成”?！袄[如以成”指的是連續(xù)不斷，最后完成樂曲。好吧，今天我就女承母業(yè)，繹如以成給大家來一曲：《聆聽，我的憲法樂曲》。
第一樂章，初識憲法。
與憲法初次相識，源于我的奶奶。她出生在山村，在她那個年代，讀書是“少數(shù)人”的權(quán)利，所以奶奶像我這么大的時候，從來沒有走出山村，只認(rèn)得自已的名字。直到我國第一部《憲法》正式頒布，第九十四條明確規(guī)定“中華人民共和國公民有受教育的權(quán)利?！蹦棠探K于有了讀書的機(jī)會，后來，奶奶考取了縣城師范中專，成了飛出山村的金鳳凰。畢業(yè)時，她卻出人意料地選擇回到了山村，成為一名小學(xué)語文教師。我曾經(jīng)問過奶奶：回到山里，一教就是幾十年的，您不覺得枯燥嗎?奶奶淡淡一笑，思緒仿佛回到從前：嗯，每一屆教的孩子都不一樣，我覺得很有趣。當(dāng)他們能夠走出大山，放眼世界時，我覺得很值得。
奶奶是幸福的，她用平凡的一生，踐行了自已的理想，給予孩子們愛與榜樣，努力讓每一位孩子享受憲法賦予的受教育權(quán)。她把憲法的種子播撒開來，也種在了我的心里。
第二樂章，見證憲法。
“我宣誓，忠于中華人民共和國憲法!”
“媽，你在練什么呀?”
“我在練習(xí)憲法宣誓呢!這是今年憲法修改的重要內(nèi)容，國家工作人員就職時都要進(jìn)行憲法宣誓。”
“為什么呢?”
“國家工作人員負(fù)有保證憲法實施、維護(hù)憲法尊嚴(yán)的職責(zé)。憲法宣誓”就是讓自己銘記堅持，讓他人見證監(jiān)督啊?！?/p>
“那我也要去見證!”
在媽媽憲法宣誓的現(xiàn)場，我聽著她鏗鏘有力的誓詞，看著她制服肩上的國徽，我對媽媽的理解更深了一層。此時，憲法的種子不知不覺間已經(jīng)萌芽破土、快速成長起來。
第三樂章，憲法維權(quán)。
六年級上學(xué)期，班主任安排我和班里最調(diào)皮的男生昊天同桌，“五下六上成績對小升初來說最重要了，影響你學(xué)習(xí)怎么辦!”媽媽火急火燎的要去找老師。我非常著急，因為大家都不愿意跟昊天同桌的話，他就得一個人坐在課室最后面了。急中生智，我跑去書房拿出《憲法》單行本，亮在媽媽面前。
“媽媽，您不是法律系畢業(yè)的高材生嗎，憲法是不是規(guī)定了中華人民共和國公民在法律面前一律平等、國家尊重和保障人權(quán)呀?”
媽媽一下愣住了。
“媽媽，您平時也身體力行、倡導(dǎo)平等的，在家里你提倡男女平等，讓爸爸分擔(dān)家務(wù);您送我去上學(xué)，培養(yǎng)我德智體美勞全面發(fā)展;昊天也有接受教育的權(quán)利啊，他只是調(diào)皮一點，難道就該受歧視嗎?”
媽媽一下臉紅了。
“小丫頭，會拿憲法來壓我了。
期末考試我的成績首次進(jìn)入全班前三名，昊天的學(xué)習(xí)成績也有所提高，媽媽終于放心了。經(jīng)此一役，憲法已經(jīng)在我的心里長成了一棵小樹，給予我堅持自己的力量和勇氣。
中小學(xué)生憲法晨讀活動心得感悟篇七
第一段：介紹憲法晨讀活動的背景和意義（200字）。
憲法晨讀活動是近年來備受關(guān)注的一項中國傳統(tǒng)文化活動。隨著社會的發(fā)展和人們法制觀念的提高，法治教育被越來越多地重視起來。作為國家最高法律文件，憲法是法治的基石，保證了國家的政治穩(wěn)定和社會秩序的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。憲法晨讀活動的目的就是通過真正理解憲法的內(nèi)容和精神，引導(dǎo)人們遵守法律、維護(hù)法治，推動社會進(jìn)步。我也參加了這一激動人心的活動，并拍攝了一段心得體會視頻。
第二段：對活動過程和感受的描述（300字）。
在這次憲法晨讀活動中，我和許多關(guān)心法治的市民一起聚集在一起，手拿憲法書、面向國旗，按照憲法晨讀的要求，共同誦讀憲法。這個活動充滿了莊重和肅穆的氛圍。誦讀的過程中，我深刻感受到憲法所規(guī)定的人民享有的權(quán)利和義務(wù)是極其廣泛和重要的。憲法是一部為了保護(hù)人們權(quán)益、促進(jìn)社會和諧的法律，它有力地守護(hù)著我們的法治國家。
通過憲法晨讀活動，我還了解到了憲法的基本原則和價值觀。憲法重視人民的主體地位和民主法治、平等互利的原則。同時，憲法強(qiáng)調(diào)了和平與發(fā)展的關(guān)系，積極倡導(dǎo)和平解決爭端、推動社會進(jìn)步。這些原則和價值觀使我對我們國家的法律制度有了更深入的了解和認(rèn)識。我深信只有遵守憲法，才能真正享受到法治帶來的幸福和社會的進(jìn)步。
第三段：對晨讀活動的啟示和影響（300字）。
參加憲法晨讀活動給我留下了深刻的影響。憲法是國家的根本大法，是國民共同的法律信仰和道德準(zhǔn)則。我意識到每個公民都有保護(hù)和維護(hù)憲法的責(zé)任，無論是國家機(jī)關(guān)還是普通百姓，都應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格遵守憲法的規(guī)定，并且將憲法的精神融入自己的日常生活之中。
憲法晨讀活動使我更加明確了一個合法社會的基本要素：法律的尊嚴(yán)和公民的法律意識。在現(xiàn)代社會中，個人利益和公共利益往往會發(fā)生沖突，而唯有堅持憲法、遵守法律，才能找到平衡和解決之道。我們每個人都要有法律意識，學(xué)會通過法律的途徑來解決問題，而不是使用暴力或采取無視法律的行為。
憲法晨讀活動在我國法治教育中的地位和作用越來越重要。通過大規(guī)模地組織憲法晨讀活動，可以進(jìn)一步普及憲法知識，增強(qiáng)公民的法治意識，樹立正確的法律觀念。學(xué)校、企事業(yè)單位、社區(qū)等可以結(jié)合自身的實際，利用現(xiàn)代科技手段，推動憲法晨讀活動的創(chuàng)新和發(fā)展，使更多的人參與其中。
我希望未來的憲法晨讀活動能夠更廣泛、更深入地開展，不僅僅停留在誦讀憲法的表面，還能通過法治教育、法規(guī)宣傳等形式，增加公眾對法律的理解和尊重。只有廣大公民都掌握了基本的憲法知識，才能在行為上更好地遵守和維護(hù)法律，共同建設(shè)一個公平、正義、法治的社會。
第五段：總結(jié)全文觀點，強(qiáng)調(diào)憲法晨讀活動的重要性（200字）。
憲法是國家的根本大法，是法治社會的基石。憲法晨讀活動通過誦讀憲法，使人們更加深入地了解憲法的內(nèi)容和精神，提高公民的法治意識。憲法晨讀活動激發(fā)了我對法律的尊重和法治社會建設(shè)的熱情，同時也讓我認(rèn)識到個人有權(quán)利也有義務(wù)以法律為準(zhǔn)繩行事。我相信，只有通過憲法晨讀活動這樣的法治教育形式，才能使全社會真正理解和把握法治的內(nèi)涵和價值，共同維護(hù)國家的法律權(quán)威和社會的穩(wěn)定發(fā)展。
中小學(xué)生憲法晨讀活動心得感悟篇八
為深入貫徹落實習(xí)近平總書記全面依法治國新理念新思想新戰(zhàn)略，深入貫徹落實中央關(guān)于深入學(xué)習(xí)宣傳和貫徹實施憲法的部署，推動憲法宣傳教育形成熱潮，中央宣傳部、司法部、全國普法辦公室決定開展“憲法宣傳周”活動。
在12月4日國家憲法日當(dāng)天，繼續(xù)組織開展全國中小學(xué)生“憲法晨讀”活動，十多萬所學(xué)校、千萬師生通過現(xiàn)場和網(wǎng)絡(luò)直播同步參與、共同誦讀，組織優(yōu)秀選手進(jìn)行展演，營造儀式感，讓青少年感受憲法的尊嚴(yán)。
憲法是國家根本大法，它在整個法律體系中具有重要的地位。了解、學(xué)習(xí)自己國家的憲法，嚴(yán)格遵守憲法，自覺維護(hù)憲法的尊嚴(yán)，是一個公民最基本的素質(zhì)要求。每一個公民學(xué)習(xí)憲法的意義在于：一是，學(xué)習(xí)憲法可以使我們清晰地知道：我們是什么國家?我們的國家基本制度有哪些?為何說人民代表大會制度是我國的根本政治制度?我們?yōu)槭裁匆袷睾途S護(hù)憲法權(quán)威，從而堅定自己的愛國主義情懷?二是，學(xué)習(xí)憲法有助于公民了解自身的基本權(quán)利和義務(wù)，從而使公民樹立正確的權(quán)利和義務(wù)相一致的觀點，明白既沒有脫離權(quán)利的義務(wù)，也沒有脫離義務(wù)的權(quán)利，更好地運(yùn)用憲法維護(hù)自身的合法利益。三是，學(xué)習(xí)憲法還有助于每個公民積極投身到推進(jìn)國家的民主政治建設(shè)和法制建設(shè)的進(jìn)程中去，為實現(xiàn)依憲治國的目標(biāo)，端正自己的憲法觀和權(quán)利觀，牢固樹立起中國特色社會主義民主與法治理念。
在我心中，憲法是神圣的，它像是一塊盾牌，可以用來保護(hù)自己，使自己不受傷害。它使重男輕女的父母們明白了人人平等的重要性;它讓遭受虐待的兒童可以保護(hù)自己;它使年邁的老人不至于孤苦無依;它使失學(xué)的兒童可以重回學(xué)?！ぁぁぁぁぁねㄟ^“憲法晨讀活動”，我從各位演講者的演講中對憲法有了更加具象的認(rèn)識，也更加明白了憲法存在的重要性、必要性與意義。
以前一說起憲法，我總覺得離自己很遙遠(yuǎn)，可是在各位小學(xué)組演講者的演講中，我卻發(fā)現(xiàn)憲法就在我們的身邊，她時刻用自己的身軀保護(hù)著我們，也約束著我們的行為，讓我們不至于走錯路，走歪路。
最后，我想向同學(xué)們發(fā)出倡議：學(xué)習(xí)憲法、遵守憲法、尊重憲法，做到時刻以它來要求自己、保護(hù)自己!
中小學(xué)生憲法晨讀活動心得感悟篇九
主持詞。
時間：2015年4月15日地點：學(xué)校中院參加人：全校師生主持人：張新花。
主持人開場白：老師、同學(xué)們：
大家早上好！
今年四月是我市第二十一個法制宣傳月。為深入學(xué)習(xí)貫徹黨的十八大和十八屆三中、四中全會精神，深入學(xué)習(xí)貫徹總書記系列重要講話精神，落實市委《關(guān)于全面推進(jìn)法制寶雞建設(shè)的實施意見》，根據(jù)市教育局《關(guān)于開展第二十一個法制宣傳月活動的通知》要求，縣局決定2015年4月3日至30日組織全縣師生開展以“學(xué)習(xí)憲法，遵守憲法”為主題法制宣傳月活動，大力推進(jìn)法制宣傳教育和依法治教工作，推動憲法教育常態(tài)化、長效化，增強(qiáng)青少年規(guī)則意識，培育青少年法制信仰。
學(xué)習(xí)法律是社會進(jìn)步對個人的外在要求。現(xiàn)代社會是法制社會，隨著社會的進(jìn)步和法制建設(shè)的逐漸完善，人們的生活與法律息息相關(guān)。學(xué)法、守法、用法成為社會的一種風(fēng)尚，不懂法、不學(xué)法的人在現(xiàn)今社會將寸步難行。法制精神又是現(xiàn)代人的一種內(nèi)在修養(yǎng)。遵紀(jì)守法是每個社會公民的義務(wù)，遵紀(jì)守法是保護(hù)每個人個人利益的保障。憲法是我們國家的根本大法，國家把每年的12月4日確定為“國家憲法日”。按照教育部規(guī)定，全國40萬所中小學(xué)將利用晨讀時間，選擇憲法序言及正文中的適當(dāng)章節(jié)、條款，組織學(xué)生集體朗讀，并舉行特別升國旗儀式，了解憲法關(guān)于國旗的規(guī)定。今天，在全市第二十一個法制宣傳月里，我們隆重集會，開展以“學(xué)習(xí)宣傳憲法，弘揚(yáng)法治精神”為主題的“憲法晨讀”活動。
下面，我宣布岐山縣第二初級中學(xué)“學(xué)習(xí)宣傳憲法，弘揚(yáng)法治精神”憲法晨讀主題教育現(xiàn)在開始：
第一項：奏國歌，升國旗。全體師生行注目禮。
第二項：憲法到底是什么？憲法與我們學(xué)生有什么關(guān)系？下面請聽八年級5班馮娜、張子涵給大家?guī)淼摹皯椃ń庾x”。
第三項：演講。
演講者：八年級5班。
朱瑞媛。
題目《憲法在我心中》。
第四項：晨讀憲法。
《憲法》內(nèi)容包括序言、總綱、公民的基本權(quán)利和義務(wù)、國家機(jī)構(gòu)及國旗、國歌、國徽、首都。共四章一百三十八條。下面由八年級五班同學(xué)為大家朗讀憲法部分條文。
第五項：宣誓。
領(lǐng)誓人：
請同學(xué)們跟我一起宣誓：我是中華人民共和國的兒女，是祖國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的接班人，我將努力學(xué)習(xí)法律知識，樹立法律意識，忠于憲法、忠于法律，遵守社會公德，踐行社會責(zé)任，從遵守學(xué)校規(guī)章制度做起，恪守行為規(guī)范，維護(hù)憲法權(quán)威，抵制違法行為，捍衛(wèi)法律尊嚴(yán)，做一個學(xué)法、守法的好學(xué)生，為實現(xiàn)偉大的法治中國而奮斗！
中小學(xué)生憲法晨讀活動心得感悟篇十
__年__月__日在臨高縣人民大會堂參加了法律法規(guī)講座，講座分為兩個部分，上午主要就教師權(quán)利展開話題，下午則是對教師義務(wù)做主要介紹，這次培訓(xùn)使我受益頗深。
1、充分認(rèn)識到了學(xué)法用法的重要性。作為人民教師，學(xué)法與用法要成為一個重要內(nèi)容，必須要自覺學(xué)習(xí)法律知識，用法律來武裝自己的頭腦，在教育教學(xué)中做到依法施教、依法育人，遇到事情能夠運(yùn)用法律來保護(hù)自己，能夠幫助別人。平時積極宣傳法律知識，不僅使自己知法守法，也要讓身邊的人知法守法。所以自覺地增強(qiáng)自己的法制觀念、提高自身的法律素質(zhì)是首要前提。知法才能懂法，懂法才能用法，用法也才能護(hù)法。
2、加強(qiáng)青少年法律法制教育，增強(qiáng)他們的法律意識尤為重要。從我國青少年犯罪率屢增不減這一情況看，這正是法制觀念淡薄的結(jié)果，這無疑是教育的一大缺失。作為人民教師的我，深感愧疚，雖然我不能幫助所有學(xué)生了解法律常識，但至少我可以從身邊的學(xué)生入手，向他們宣傳法律知識，讓他們知法、守法、用法、護(hù)法，這也許就是我做為一個教師所應(yīng)盡的也是必盡的責(zé)任之一。
3、在教育教學(xué)過程中，想方設(shè)法完成自己的教育教學(xué)任務(wù)。在工作中認(rèn)真履行自己的職責(zé)，不斷豐富自身學(xué)識，努力提高自身能力和業(yè)務(wù)水平，嚴(yán)格執(zhí)行師德師規(guī)，堅持做到“為人師表”，自覺遵守學(xué)校的規(guī)章制度和有關(guān)規(guī)定，以身作則，潔身自好，以身立教，為學(xué)生樹立起楷模的形象應(yīng)作為我的最終奮斗目標(biāo)。
4、注重職業(yè)道德修養(yǎng)，真正做到職業(yè)道德規(guī)范所規(guī)定的六條內(nèi)容是基本。教育教學(xué)中嚴(yán)格落實規(guī)范內(nèi)容，教書育人，為人師表，關(guān)愛和尊重學(xué)生，以學(xué)生為本，認(rèn)真完成學(xué)校所給予的工作和任務(wù)，積極做好教育教學(xué)工作，使自己滿意、學(xué)校滿意、學(xué)生滿意、家長滿意、社會滿意。
作為教師，知法是重要的權(quán)利義務(wù)，學(xué)法是重要的必修課程，守法是重要的師德內(nèi)容，用法是重要的基本功架，護(hù)法是重要的基本職責(zé)。我會以此次學(xué)習(xí)為契機(jī)，力爭做一名合格的人民教師。
中小學(xué)生憲法晨讀活動心得感悟篇十一
憲法是國家的根本法，是治國安邦的總章程，是保持國家統(tǒng)一、民族團(tuán)結(jié)、經(jīng)濟(jì)發(fā)展、社會進(jìn)步和長治久安的法律基礎(chǔ)，是中國共產(chǎn)黨執(zhí)政興國、團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)全國各族人民建設(shè)中國特色社會主義的法制保證。憲法集中反映了我國各族人民長期奮斗的成果，規(guī)定了國家的根本制度和根本任務(wù)、公民的基本權(quán)利和義務(wù)以及國家生活中最重要的原則，具有至高無上的權(quán)威和法律效力，在中國特色社會主義法律體系中居核心地位。
學(xué)憲法、守法律、做合格的好公民。在這學(xué)期憲法學(xué)學(xué)習(xí)中，我認(rèn)真學(xué)習(xí)了憲法知識?！耙婪ㄖ螄?、建設(shè)社會主義法治國家”是黨的十五大報告提出的我國社會主義法制建設(shè)的總體目標(biāo)，也是社會主義政治文明建設(shè)的一個重要內(nèi)容。為了實現(xiàn)這個目標(biāo)，黨的十六大報告提出黨要“依法執(zhí)政”。十六屆四中全會決議又進(jìn)一步闡明“依法執(zhí)政是新的歷史條件下黨執(zhí)政的一個基本方式”，并把“依法執(zhí)政”納入到加強(qiáng)黨的執(zhí)政能力建設(shè)的總體目標(biāo)之中。而憲法是國家根本法，是依法治國、依法執(zhí)政的根基。
對1982年憲法進(jìn)行的第四次修改是我國憲政史上又一個里程碑，意義重大，影響深遠(yuǎn)。這次修憲貫徹黨的十六大精神，堅持中央提出的切實加強(qiáng)黨的領(lǐng)導(dǎo)、充分發(fā)揚(yáng)民主、廣泛聽取各方面意見、嚴(yán)格依法辦事的原則，體現(xiàn)了憲法的穩(wěn)定性與適應(yīng)性的統(tǒng)一、黨的主張與人民意志的統(tǒng)一、講政治與講法制的統(tǒng)一，反映了全黨和全國各族人民的共同意愿，使憲法更加完善，更加適應(yīng)全面建設(shè)小康社會、開創(chuàng)建設(shè)中國特色社會主義事業(yè)新局面的要求，更加能夠發(fā)揮憲法作為國家根本大法的作用。修改后的憲法對于加強(qiáng)和改善黨的領(lǐng)導(dǎo)，發(fā)揮社會主義制度優(yōu)越性，調(diào)動廣大人民群眾的積極性，維護(hù)國家統(tǒng)一、民族團(tuán)結(jié)和社會穩(wěn)定，推進(jìn)依法治省，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會全面進(jìn)步，具有重大而深遠(yuǎn)的意義。
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中小學(xué)生憲法晨讀活動心得感悟篇十二
憲法是根本大法的地位始終不可動搖，因為它不僅保護(hù)著群眾的個人權(quán)益，更重要的是讓人們有法可循，有法可依，讓人真正體會到法對自身、生活、社會的重要性。
就像學(xué)憲法講憲法全國總決賽中每個人對憲法不同的理解，以及他們的感悟。賽場上每個人發(fā)表自己的主見，激烈的論辯賽，讓評委都不得不感嘆他們的理解能力和悟性。
就像憲法宣傳周的主題所說，尊崇憲法，它是尊重和崇尚憲法的組成，我們要學(xué)會尊重憲法的存在意義，也要對它保持崇尚之心。學(xué)習(xí)憲法，我們只有真正去學(xué)習(xí)、去了解，才會發(fā)現(xiàn)憲法的重要性及不可替代性。維護(hù)憲法，我們要大力弘揚(yáng)和主動維護(hù)憲法的實施，這是我們作為中國公民的義務(wù)。運(yùn)用憲法也就要求我們熟悉憲法，并且懂得用它。特別是在我們遇到權(quán)益侵害時，要適當(dāng)拿起憲法的武器維護(hù)自己利益，進(jìn)一步推進(jìn)法治化！
學(xué)憲法講憲法的重心就是圍繞著憲法的實施進(jìn)行，圍繞著憲法對國家和人民的意義去深化。所以，無論我們的職位是什么，都要深深明白憲法的重要性，深深知道學(xué)習(xí)憲法，從今天做起，去遵守、去維護(hù)和運(yùn)用！
大家行動起來吧！走進(jìn)憲法的世界，就從學(xué)憲法、講憲法做起！
中小學(xué)生憲法晨讀活動心得感悟篇十三
12與4日是國家憲法日，而今年是國家的第五個憲法日，下面小編分享憲法晨讀活動的。
心得體會。
歡迎大家閱讀。
12月4日，在第5個國家憲法日之際，教育部舉行了國家憲法日全國中小學(xué)憲法晨讀活動。中小學(xué)組織開展憲法晨讀活動，利用晨讀時間，選擇憲法序言及正文中的適當(dāng)章節(jié)、條款，組織學(xué)生集體朗讀，舉行特別升國旗儀式，了解憲法關(guān)于國旗的規(guī)定，上一節(jié)憲法教育課，圍繞憲法學(xué)習(xí)日主題，以專題教育、社會實踐、班隊活動、遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)等形式，組織師生集體學(xué)習(xí)憲法知識。通過憲法晨讀活動使我懂得了什么事憲法。
憲法一詞來源于拉丁文constitutio，本是組織、確立的意思。古羅馬帝國用它來表示帝王的“詔令”、“諭旨”，以區(qū)別于市民會議通過的法律文件。歐洲封建時代用它表示在日常立法中對國家制度的基本原則的確認(rèn)，含有組織法的意思。英國在中世紀(jì)建立了代議制度，確立了國王沒有得到議會同意就不得征稅和進(jìn)行其他立法的原則。后來代議制度普及于歐美各國，人們就把規(guī)定代議制度的法律稱為憲法，指確認(rèn)立憲政體的法律。
追朔憲法的歷史，我了解到，中華人民共和國成立后，先后頒布了一個憲法性文件和4部憲法，即1949年起臨時憲法作用的《中國人民政治協(xié)商會議共同綱領(lǐng)》、1954年憲法、1975年憲法、1978年憲法和1982年憲法。我國現(xiàn)行憲法是1982年12月4日第五屆全國人民代表大會第五次會議通過的，后來又以修正案的方式經(jīng)過了1988年、1993年、1999年和20xx年4次修改。20xx年開始，我國將12月4日作為每年一次的全國“法制宣傳日”，開展以學(xué)習(xí)宣傳憲法和國家基本法律為重點的廣泛的普法活動。20xx年11月1日第十二屆全國人民代表大會常務(wù)委員會第十一次會議通過了關(guān)于設(shè)立國家憲法日的決定。國家憲法日的設(shè)定，有利于在全社會加強(qiáng)憲法宣傳教育，樹立忠于憲法、遵守憲法、維護(hù)憲法的意識，進(jìn)一步弘揚(yáng)憲法精神、維護(hù)憲法權(quán)威、捍衛(wèi)憲法尊嚴(yán)、保證憲法實施，推進(jìn)法治中國建設(shè)。
中小學(xué)生憲法晨讀活動心得感悟篇十四
學(xué)習(xí)要點。
弄清憲法概念，了解我國憲法的主要內(nèi)容及憲法在我國社會主義法律體系中的地位，掌握我國的基本政治制度和基本經(jīng)濟(jì)制度。通過對憲法基本知識的學(xué)習(xí)，對公民的基本權(quán)利和義務(wù)有一個深入的了解，在以后的社會生活中正確理解并行使憲法賦予公民的權(quán)利，自覺履行公民的基本義務(wù)。
第一節(jié)憲法概述。
一、憲法的概念。
憲法，是規(guī)定國家的根本制度和根本任務(wù)、集中表現(xiàn)各種政治力量對比關(guān)系、保障公民基本權(quán)利的國家根本大法。
二、憲法的地位。
憲法是規(guī)定國家根本制度和根本任務(wù)，規(guī)定國家機(jī)關(guān)的組織與活動的基本原則，確認(rèn)和保障公民基本權(quán)利，集中表現(xiàn)各種政治力量對比關(guān)系的國家根本法。憲法的根本性表現(xiàn)在以下四個方面：
第一，在內(nèi)容上，憲法規(guī)定國家的根本制度、政權(quán)組織形式、國家結(jié)構(gòu)形式、公民基本權(quán)利和基本義務(wù)、憲法實施的保障等內(nèi)容，反映一個國家政治、經(jīng)濟(jì)、文化和社會生活的基本方面。第二，在效力上，憲法在整個法律體系中處于最高的地位，具有最高效力。它是其他法律的立法依據(jù)，其他一般法律都不得抵觸憲法。
第三，在規(guī)范性上，憲法是各政黨、一切國家機(jī)關(guān)、武裝力量、社會團(tuán)體和全體公民的最根本的行為準(zhǔn)則。第四，在修改程序上，憲法的制定和修改程序比其他一般法律的程序更為嚴(yán)格。
三、憲法基本原則。
（一）人民主權(quán)原則。
憲法第二條規(guī)定：“中華人民共和國的一切權(quán)力屬于人民?！薄耙磺袡?quán)力屬于人民”是無產(chǎn)階級在創(chuàng)建無產(chǎn)階級政權(quán)過程中，批判性地繼承資產(chǎn)階級民主思想的基礎(chǔ)上，對人民主權(quán)原則的創(chuàng)造性運(yùn)用和發(fā)展。
（二）基本人權(quán)原則。
我國憲法第二章“公民的基本權(quán)利和義務(wù)”專章規(guī)定和列舉了公民的基本權(quán)利，體現(xiàn)了對公民的憲法保護(hù)。2004年的憲法修正案把“國家尊重和保障人權(quán)”寫入憲法，將中國的憲政發(fā)展向前推進(jìn)了一大步。
（三）法治原則。
憲法第五條第一款規(guī)定：“中華人民共和國實行依法治國，建設(shè)社會主義法治國家。”這就在憲法上正式確立了法治原則。憲法還規(guī)定，一切國家機(jī)關(guān)和武裝力量、各政黨和各社會團(tuán)體、各企業(yè)事業(yè)組織都必須遵守憲法和法律；一切違反憲法和法律的行為，必須予以追究；任何組織和個人都不得有超越憲法和法律的特權(quán)。
（四）民主集中制原則。
憲法第三條第一款規(guī)定：“中華人民共和國的國家機(jī)構(gòu)實行民主集中制的原則?！边@既是我國國家機(jī)構(gòu)的組織和活動原則，也是我國憲法的基本原則。
以案說法01。
黨委不能凌駕于憲法和法律之上。
678立方米，折合立木材積為48。
1356立方米。2002年3月5日，鎮(zhèn)坪縣人民檢察院以盜伐林木罪，對華坪鄉(xiāng)黨委及唐德明提起公訴，鎮(zhèn)坪縣人民法院依法受理了此案。
【案例評析】本案爭議的焦點是華坪鄉(xiāng)黨委能否成為單位犯罪的主體。《中華人民共和國刑法》第三十條規(guī)定：“公司、企業(yè)、事業(yè)單位、機(jī)關(guān)、團(tuán)體實施的危害社會的行為，法律規(guī)定為單位犯罪的，應(yīng)當(dāng)負(fù)刑事責(zé)任。”我國的憲法和法律并未將中國共產(chǎn)黨的各級組織列為國家機(jī)關(guān)，然而根據(jù)憲法的原則和精神，黨委也不能凌駕于憲法和法律之上，因此黨委違反法律規(guī)定也要被推上被告席。
第二節(jié)我國的國體和政體。
一、我國的國體。
憲法所稱的國體，是指國家的階級本質(zhì)，反映社會各階級在國家中的地位，體現(xiàn)該國社會制度的根本屬性。我國憲法第一條規(guī)定：“中華人民共和國是工人階級領(lǐng)導(dǎo)的、以工農(nóng)聯(lián)盟為基礎(chǔ)的人民民主專政的社會主義國家?！蔽覈膰w需要從以下幾方面去理解：
（一）工人階級的領(lǐng)導(dǎo)是人民民主專政的根本標(biāo)志工人階級的領(lǐng)導(dǎo)地位是由工人階級的特點、優(yōu)點和擔(dān)負(fù)的偉大歷史使命所決定的。工人階級對國家的領(lǐng)導(dǎo)是通過自己的先鋒隊——中國共產(chǎn)黨來實現(xiàn)的。
（二）人民民主專政包括對人民實行民主和對敵人實行專政兩個方面。
在人民內(nèi)部實行民主是實現(xiàn)對敵人專政的前提和基礎(chǔ)，而對敵人實行專政又是人民民主的有力保障。兩者是統(tǒng)一的辯證關(guān)系。人民民主專政實質(zhì)上就是無產(chǎn)階級專政。
（三）共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的多黨合作與愛國統(tǒng)一戰(zhàn)線是中國人民民主專政的主要特色中國是一個多黨派的國家。除了執(zhí)政的中國共產(chǎn)黨外，還有八個民主黨派。民主黨派在中華人民共和國建國之前就已存在，它們在政治上擁護(hù)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，這是它們在與共產(chǎn)黨長期合作、共同奮斗過程中作出的歷史選擇。中國共產(chǎn)黨和各民主黨派都必須以憲法為根本活動準(zhǔn)則。各民主黨派在組織上都是獨立的，享有憲法規(guī)定范圍內(nèi)的政治自由、組織獨立和法律地位平等。中國共產(chǎn)黨與各民主黨派合作的基本方針是“長期共存、互相監(jiān)督、肝膽相照、榮辱與共”。愛國統(tǒng)一戰(zhàn)線是指由中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的，由各民主黨派參加的，包括社會主義勞動者、社會主義事業(yè)的建設(shè)者、擁護(hù)社會主義的愛國者和擁護(hù)祖國統(tǒng)一的愛國者，還有社會主義事業(yè)的建設(shè)者組成的廣泛的政治聯(lián)盟。目前我國愛國統(tǒng)一戰(zhàn)線的任務(wù)是為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)，為實現(xiàn)祖國統(tǒng)一大業(yè)服務(wù)，為維護(hù)世界和平服務(wù)。
二、我國的政體。
人民代表大會制度是中國人民民主專政的政權(quán)組織形式，即我國的政體，是中國的根本政治制度。
（一）人民代表大會制度的主要內(nèi)容。
1、國家的一切權(quán)力屬于人民。人民行使國家權(quán)力的機(jī)關(guān)是全國人民代表大會和地方各級人民代表大會。各級人大代表都由民主選舉產(chǎn)生，對人民負(fù)責(zé)，受人民監(jiān)督。2.人民代表大會及其常委會集體行使國家權(quán)力，集體決定問題，嚴(yán)格按照民主集中制原則辦事。
3、國家行政機(jī)關(guān)、審判機(jī)關(guān)、檢察機(jī)關(guān)都由人民代表大會產(chǎn)生，對它負(fù)責(zé)，向它報告工作，受它監(jiān)督。
4、全國人民代表大會是最高國家權(quán)力機(jī)關(guān)；地方各級人民代表大會是地方國家權(quán)力機(jī)關(guān)。全國人大和地方各級人大各自按照法律規(guī)定的職權(quán)，分別審議、決定全國和地方的大政方針。全國人大對地方人大不是領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系，而是法律監(jiān)督關(guān)系、選舉指導(dǎo)關(guān)系和工作聯(lián)系關(guān)系。
（二）人民代表大會制度的優(yōu)越性。
人民代表大會制度是適合我國國情的根本政治制度，它直接體現(xiàn)我國人民民主專政的國家性質(zhì)，是建立我國其他國家管理制度的基礎(chǔ)。
1、有利于保證國家權(quán)力，體現(xiàn)人民的意志。2.有利于保證中央和地方的國家權(quán)力的統(tǒng)一。3.有利于保證我國各民族的平等和團(tuán)結(jié)。
總之，我國人民代表大會制度，能夠確保國家權(quán)力掌握在人民手中，符合人民當(dāng)家做主的宗旨，適合我國的國情。
第三節(jié)我國的基本經(jīng)濟(jì)制度和分配制度公有制為主體、多種所有制經(jīng)濟(jì)共同發(fā)展是我國社會主義的基本經(jīng)濟(jì)制度。按勞分配為主、多種分配方式并存是我國的基本分配制度。
一、基本經(jīng)濟(jì)制度。
（一）我國的所有制結(jié)構(gòu)概述。
公有制為主體、多種所有制經(jīng)濟(jì)共同發(fā)展，是我國社會主義初級階段的一項基本經(jīng)濟(jì)制度。這一基本制度的確立，是由我國的社會主義性質(zhì)和初級階段的國情決定的。1.我國是社會主義國家，必須堅持把公有制作為社會主義經(jīng)濟(jì)制度的基礎(chǔ)。
2、我國處在社會主義初級階段，需要在公有制為主體的條件下發(fā)展多種所有制經(jīng)濟(jì)。
3、一切符合“三個有利于”的所有制形式都可以而且應(yīng)該用來為社會主義服務(wù)。
4、我國社會主義建設(shè)正反兩方面的經(jīng)驗都表明必須堅持以公有制為主體、多種所有制經(jīng)濟(jì)共同發(fā)展。
（二）公有制。
我國經(jīng)濟(jì)制度的基礎(chǔ)是生產(chǎn)資料的社會主義公有制，即全民所有制和集體所有制。全民所有制經(jīng)濟(jì)即國有經(jīng)濟(jì)，是國民經(jīng)濟(jì)的主導(dǎo)力量。國家保障國有經(jīng)濟(jì)的鞏固和發(fā)展。集體所有制經(jīng)濟(jì)是國民經(jīng)濟(jì)的基礎(chǔ)力量。國家保護(hù)城鄉(xiāng)集體經(jīng)濟(jì)組織的合法權(quán)利和利益，鼓勵、指導(dǎo)和幫助集體經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。生產(chǎn)資料公有制是社會主義的根本經(jīng)濟(jì)特征，是社會主義經(jīng)濟(jì)制度的基礎(chǔ)，是國家引導(dǎo)、推動經(jīng)濟(jì)和社會發(fā)展的基本力量，是實現(xiàn)最廣大人民群眾根本利益和共同富裕的重要保證。堅持公有制為主體，國有經(jīng)濟(jì)控制國民經(jīng)濟(jì)命脈，對發(fā)揮社會主義制度的優(yōu)越性，增強(qiáng)我國的經(jīng)濟(jì)實力、國防實力和民族凝聚力，提高我國國際地位，具有關(guān)鍵性作用。
（三）非公有制。
非公有制經(jīng)濟(jì)是我國現(xiàn)階段除了公有制經(jīng)濟(jì)形式以外的所有制經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)形式，主要包括個體經(jīng)濟(jì)、私營經(jīng)濟(jì)、外資經(jīng)濟(jì)等。
個體經(jīng)濟(jì)，是由勞動者個人或家庭占有生產(chǎn)資料，從事個體勞動和經(jīng)營的所有制形式。它是以勞動者自己勞動為基礎(chǔ)，勞動成果直接歸勞動者所有和支配。
私營經(jīng)濟(jì)，是以生產(chǎn)資料私有和雇用勞動為基礎(chǔ)，以取得利潤為目的所有制形式。
外資經(jīng)濟(jì)，是我國發(fā)展對外經(jīng)濟(jì)關(guān)系，吸引外資建立起來的所有制形式。它包括中外合資經(jīng)營企業(yè)、中外合作經(jīng)營企業(yè)中的境外資本部分，以及外商獨資企業(yè)。
非公有制經(jīng)濟(jì)是我國社會主義市場經(jīng)濟(jì)的重要組成部分，國家保護(hù)個體經(jīng)濟(jì)、私營經(jīng)濟(jì)等非公有制經(jīng)濟(jì)的合法的權(quán)利和利益，鼓勵、支持和引導(dǎo)非公有制經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，并對非公有制經(jīng)濟(jì)依法實行監(jiān)督和管理。
二、基本分配制度。
我國現(xiàn)行的分配制度是以按勞分配為主體、多種分配方式并存的分配制度。這種分配制度是由我國社會主義初級階段的生產(chǎn)資料所有制結(jié)構(gòu)、生產(chǎn)力的發(fā)展水平，以及人們勞動差別的存在決定的，同時也是發(fā)展社會主義市場經(jīng)濟(jì)的客觀要求。除了按勞分配以外，其他分配方式主要還包括按經(jīng)營成果分配；按勞動、資本、技術(shù)、土地等其他生產(chǎn)要素分配。
第四節(jié)我國公民的基本權(quán)利和基本義務(wù)。
一、公民的基本權(quán)利。
公民的權(quán)利是由一國的憲法以根本法的形式加以規(guī)定的公民享有的主要的、必不可少的權(quán)利。即由國家最高法律所賦予的基本權(quán)利，故有些國家又把公民權(quán)稱為憲法權(quán)。
（一）平等權(quán)。
現(xiàn)行憲法第三十三條規(guī)定：“中華人民共和國公民在法律面前一律平等”。這既是我國社會主義法制的一項重要原則，也是我國公民的一項基本權(quán)利。其含義有以下幾點：1.我國公民不分民族、種族、性別、職業(yè)、家庭出身、宗教信仰、教育程度、財產(chǎn)狀況、居住期限、一律平等地享有憲法和法律規(guī)定的權(quán)利并平等地承擔(dān)相應(yīng)的義務(wù)。2.國家機(jī)關(guān)對公民平等權(quán)利的保護(hù)，對公民履行義務(wù)平等的約束、平等的要求。
3、所有公民在適用法律上一律平等。不允許任何組織和個人有超越憲法和法律之上的特權(quán)。
4、法律面前一律平等還包括民族平等和男女平等。
（二）政治權(quán)利和自由1.選舉權(quán)與被選舉權(quán)。
（3）公民有依照法定程序罷免那些不稱職的人民代表的權(quán)利。選舉權(quán)和被選舉權(quán)（合稱選舉權(quán)利）是公民參加國家管理的一項最基本的政治權(quán)利，也是最能體現(xiàn)人民群眾當(dāng)家做主的一項權(quán)利。
2、言論、出版、集會、結(jié)社、游行、示威的自由現(xiàn)行憲法第三十五條規(guī)定：“中華人民共和國公民有言論、出版、集會、結(jié)社、游行、示威的自由?！?/p>
（1）言論自由就是憲法規(guī)定公民通過口頭或書面形式表達(dá)自己意見的自由。
（2）出版自由是公民以出版物形式表達(dá)其思想和見解的自由。
（3）集會自由是指公民享有憲法賦予的聚集在一定場所商討問題或表達(dá)意愿的自由。（4）結(jié)社自由是公民為一定宗旨，依照法定程序組織或參加具有連續(xù)性的社會團(tuán)體的自由。
（5）游行自由是指公民采取列隊行進(jìn)的方式來表達(dá)意愿的自由。
（6）示威自由是指通過集會或游行、靜坐等方式表達(dá)強(qiáng)烈意愿的自由。
我國憲法一方面保障公民享有集會、游行、示威的自由，另一方面公民也應(yīng)當(dāng)在法律規(guī)定的范圍內(nèi)活動。
（三）宗教信仰自由。
現(xiàn)行憲法第三十六條規(guī)定：“中華人民共和國公民有宗教信仰的自由?！弊鹬睾捅Ｗo(hù)宗教信仰自由，是我們黨和國家長期的基本政策。
（四）人身自由。
人身自由有廣義、狹義之分。狹義的人身自由是指公民的身體自由不受侵犯，又稱為身體自由。人身自由不受侵犯，是公民最起碼、最基本的權(quán)利，是公民參加各種社會活動和享受其他權(quán)利的先決條件。
人身自由不受侵犯，是公民最起碼、最基本的權(quán)利，是公民參加各種社會活動和享受其他權(quán)利的先決條件。
（五）監(jiān)督權(quán)。
監(jiān)督權(quán)是指憲法賦予公民監(jiān)督國家機(jī)關(guān)及其工作人員活動的權(quán)利。包括：1.批評權(quán)，即公民有對國家機(jī)關(guān)和國家工作人員工作中的缺點和錯誤提出批評意見的權(quán)利。
2、建議權(quán)，即公民有對國家機(jī)關(guān)和國家工作人員的工作提出合理化建議的權(quán)利。
3、控告權(quán)，是指公民對任何國家機(jī)關(guān)和國家工作人員的違法失職行為有向有關(guān)機(jī)關(guān)進(jìn)行揭發(fā)和指控的權(quán)利。4.檢舉權(quán)，是指公民對于違法失職的國家機(jī)關(guān)和國家工作人員，有向有關(guān)機(jī)關(guān)揭發(fā)事實，請求依法處理的權(quán)利。5.申訴權(quán)，是指公民的合法權(quán)益因行政機(jī)關(guān)或司法機(jī)關(guān)作出的錯誤的、違法的決定或裁判，或者因國家工作人員的違法失職行為而受到侵害時，有向有關(guān)機(jī)關(guān)申訴理由，要求重新處理的權(quán)利。
（六）社會經(jīng)濟(jì)權(quán)利。
1、勞動權(quán)，是指有勞動能力的公民有獲得工作并取得相應(yīng)報酬的權(quán)利。
2、休息權(quán)，是指為保護(hù)勞動者的身體健康和提高勞動效率而休息的權(quán)利。
3、退休人員生活保障權(quán)，是指退休人員的生活受到國家和社會保障的權(quán)利。
4、獲得物質(zhì)幫助權(quán)，是指公民在年老、疾病或者喪失勞動能力的情況下，有從國家和社會獲得物質(zhì)幫助的權(quán)利。
（七）文化教育權(quán)利1.公民有受教育的權(quán)利。公民享有從國家接受文化教育的機(jī)會和獲得受教育的物質(zhì)幫助的權(quán)利。
2、公民有進(jìn)行科研、文藝創(chuàng)作和其他文化活動的自由。我國憲法規(guī)定，公民有進(jìn)行科學(xué)研究、文學(xué)藝術(shù)創(chuàng)作和其他文化活動的自由。國家對于從事教育、科學(xué)、技術(shù)、文學(xué)、藝術(shù)和其他文化事業(yè)的公民的有益于人民的創(chuàng)造性工作，給予鼓勵和幫助。
（八）對社會特定人的權(quán)利的保護(hù)1.國家保護(hù)婦女的權(quán)利和利益。
憲法第四十八條規(guī)定，“婦女在政治的、經(jīng)濟(jì)的、文化的、社會的和家庭的生活等各方面享有同男子平等的權(quán)利”，“國家保護(hù)婦女的權(quán)利和利益，實行男女同工同酬，培養(yǎng)和選拔婦女干部”。
2、婚姻、家庭、老人和兒童受國家的保護(hù)。
憲法第四十九條規(guī)定，“婚姻、家庭、母親和兒童受國家的保護(hù)”，“禁止破壞婚姻自由，禁止虐待老人、婦女和兒童”。
3、國家保護(hù)華僑、歸僑和僑眷的權(quán)利和利益。
憲法第五十條規(guī)定：“中華人民共和國保護(hù)華僑的正當(dāng)?shù)臋?quán)利和利益，保護(hù)歸僑和僑眷的合法的權(quán)利和利益?！?/p>
二、公民的基本義務(wù)公民的基本義務(wù)同公民的基本權(quán)利一樣，都是由憲法所規(guī)定的，要求中華人民共和國每個公民都必須遵守。我國公民的基本義務(wù)，體現(xiàn)了國家利益、集體利益和個人利益相結(jié)合，體現(xiàn)了權(quán)利和義務(wù)的一致性。
我國憲法規(guī)定公民應(yīng)當(dāng)遵守如下義務(wù)：
1、維護(hù)國家的統(tǒng)一和全國各民族的團(tuán)結(jié)的義務(wù)。2.遵守憲法和法律，保守國家秘密，愛護(hù)公共財產(chǎn)，遵守勞動紀(jì)律，遵守公共秩序，尊重社會公德的義務(wù)。3.維護(hù)國家的安全、榮譽(yù)和利益的義務(wù)。
4、保衛(wèi)祖國，抵抗侵略，依照法律服兵役和參加民兵組織的義務(wù)。
5、依照法律納稅的義務(wù)。6.計劃生育的義務(wù)。
以案說法02。
公民的選舉權(quán)是否平等。
【案情介紹】1998年北京市西城區(qū)人大換屆選舉時，北京民族飯店員工王春立等16人，在民族飯店登記為合法選民，但民族飯店并未發(fā)給他們選民證，理由是他們是外地進(jìn)城務(wù)工人員，沒有北京戶口不能參加北京地區(qū)的選舉，從而他們沒能參加投票。為此，王春立等16名員工向西城區(qū)人民法院起訴，要求民族飯店承擔(dān)法律責(zé)任，并賠償經(jīng)濟(jì)損失?！景咐u析】按照我國憲法和選舉法的規(guī)定，只要“年滿十八周歲的中華人民共和國公民，不分民族、種族、性別、職業(yè)、社會出身、宗教信仰、教育程度、財產(chǎn)狀況和居住期限，都有選舉權(quán)和被選舉權(quán)”，這充分體現(xiàn)了我國選舉的普遍性和廣泛性。而城市中的外來打工者，年齡一般都超過了十八歲，只要其沒有被依法剝奪政治權(quán)利，都擁有選舉權(quán)和被選舉權(quán)，并且他們已經(jīng)在當(dāng)?shù)氐怯洖楹戏ㄟx民。不能以其在城市中沒有“戶口”或者沒有“暫住證”為由而剝奪其選舉權(quán)利。
思考題。
1、憲法的根本性體現(xiàn)在哪些方面？2.我國的國體和政體是什么？
3、我國公民的基本權(quán)利和基本義務(wù)分別有哪些？
中小學(xué)生憲法晨讀活動心得感悟篇十五
《中華人民共和國憲法》是中華人民共和國的根本大法，擁有最高法律效力。在本次憲法晨讀活動中，讓我對其有了更加深刻的認(rèn)識，明白憲法是以法律的形式確認(rèn)了中國各族人民奮斗的結(jié)果。令我印象最深的是第五條所闡述的依法治國，令我想起黨的___報告對中國特色社會主義法治提出新要求，加強(qiáng)憲法實施和監(jiān)督，推進(jìn)合憲性審查工作，我相信隨著相關(guān)措施的不斷推進(jìn)，堅持黨的領(lǐng)導(dǎo)，堅持中國特色社會主義制度，堅持中國特色社會主義法治理論，人民生活將會越發(fā)美好。
中小學(xué)生憲法晨讀活動心得感悟篇十六
隨著社會的發(fā)展，憲法在我們的生活中扮演著越來越重要的角色，對于我們來說，了解憲法的內(nèi)容和精神，增強(qiáng)法治意識，具備法律意識變得非常重要。為了普及憲法知識，提高全民法治水平，激發(fā)人們對憲法的興趣，我參加了一次憲法晨讀活動，并在此基礎(chǔ)上制作了一段短視頻，記錄了這一活動的經(jīng)歷和體會。
憲法晨讀活動是由我所在社區(qū)組織開展的一個早晨的集體讀書活動。每天早晨，大家都會在社區(qū)廣場集合，由專門的憲法講師和志愿者帶領(lǐng)大家一起朗讀憲法?；顒觾?nèi)容包括憲法的基本原則、社會公平正義的要求、公民的基本權(quán)利義務(wù)等。通過這個活動，大家能夠更好地了解憲法的內(nèi)容，增強(qiáng)法治觀念，提高法律意識。
我是一個普通的大學(xué)生，對憲法知識一直沒有太多的了解。在參加憲法晨讀活動之前，我對憲法只是有些糊涂的概念，不知道具體內(nèi)容和法治的重要性。通過這次活動，我有了更深入的了解和體會。
首先，活動的氛圍非常好。清晨的陽光灑在廣場上，人們精神飽滿，熱情高漲。大家身穿統(tǒng)一的活動服，手持印有憲法LOGO的旗幟，莊重而肅穆。整個廣場回蕩著朗朗的讀書聲，彰顯了法治的力量和尊嚴(yán)。
其次，講師和志愿者的講解非常生動有趣。他們以通俗易懂的語言，通過講述憲法的歷史背景、制定過程和重要內(nèi)容，幫助大家更好地理解和記憶。在他們的引導(dǎo)下，我明白了憲法是國家的根本大法，具有最高的法律效力；憲法保障了公民的基本權(quán)利和社會公平正義的要求；憲法是社會穩(wěn)定和發(fā)展的重要保障。
最后，活動的互動環(huán)節(jié)使我對憲法有了更深入的感受。講師組織了小組討論、問答競賽等形式，讓我們積極參與到活動中來。通過互動，我與其他參與者共同思考問題、交流見解，不僅促進(jìn)了我對法治的理解，還增強(qiáng)了我的團(tuán)隊合作意識和對憲法的認(rèn)同感。
受到憲法晨讀活動的啟發(fā)和感受，我決定制作一段憲法晨讀活動心得體會視頻，希望通過分享我的經(jīng)歷和感受，讓更多的人了解憲法、關(guān)注憲法。為了制作這段視頻，我首先整理了憲法晨讀活動的素材，包括現(xiàn)場拍攝的照片、活動的錄音等。然后，我在視頻中加入了配樂和字幕，使觀看者更好地理解和感受到憲法晨讀活動的氛圍和重要性。
在制作視頻的過程中，我不僅提高了自己的技術(shù)水平，更加深了我對憲法和法治的理解。通過整理素材、選擇音樂和文字，我深入思考了憲法晨讀活動的核心價值和意義。我明白了憲法晨讀活動不僅是普及憲法知識的一種方式，更是培養(yǎng)公民法治意識、推動社會進(jìn)步的一項重要工作。
通過制作視頻，我感受到了宣傳法治理念的重要性。我希望通過分享這段視頻，能夠引起更多人的關(guān)注和關(guān)心，讓更多人加入憲法晨讀活動，提高法治水平，共同建設(shè)法治社會。
五、總結(jié)。
通過參加憲法晨讀活動并制作相關(guān)視頻，我深刻體會到了憲法的重要性和憲法晨讀活動的意義。憲法不僅是國家的根本大法，更是保障公民權(quán)益和社會公平正義的重要工具。而憲法晨讀活動不僅是宣傳法治理念的一種方式，更是培養(yǎng)公民法治意識、推動社會進(jìn)步的一項重要工作。我希望，通過分享我的經(jīng)歷和感受，能夠引起更多人對憲法的關(guān)注和重視，共同努力構(gòu)建法治社會，實現(xiàn)社會穩(wěn)定和發(fā)展的目標(biāo)。
中小學(xué)生憲法晨讀活動心得感悟篇十七
我校組織全體教師進(jìn)行法制學(xué)習(xí)，增強(qiáng)了教師的法制意識，了解了一些法律常識，使我受益匪淺。
從教多年，我認(rèn)識到了依法從教的重要意義。身為教師，通過學(xué)習(xí)，更深刻地理解教師的權(quán)利與義務(wù)，努力做好教育教學(xué)工作的依據(jù)是不違法。教育教學(xué)法規(guī)不違法的基礎(chǔ)是學(xué)法、懂法到守法。針對教師就依法從教，在法律的權(quán)限內(nèi)才體現(xiàn)什么是本職工作，即教師應(yīng)該做什么，不應(yīng)該做什么。
通過學(xué)習(xí)，認(rèn)識上有了更大的提高，身為教師，必須真正做到愛國守法，愛崗敬業(yè)，關(guān)愛學(xué)生。為人師表，教書育人，每位教師都應(yīng)該學(xué)好用好《中華人民共和國未成年人保護(hù)法》等法律法規(guī)，在今天的法制社會里，教師若不學(xué)法、守法，依法從教，就妄為“人民教師”。
社會在不斷的進(jìn)步與發(fā)展，但在當(dāng)今社會里仍然充斥著各種誘惑，人的思想和觀念難免會受到金錢和利益的誘惑與腐蝕，作為一名教師，我們應(yīng)該深知自己所從事的行業(yè)的特殊性，我們所面對的是學(xué)生，這就更需要我們能夠擺正思想，堅定信念，樹立正確的人生觀與價值觀。
通過法制學(xué)習(xí)，我不但更新了觀念，改善了思想，同時也更加了解了當(dāng)前的社會形式及發(fā)展趨勢，今后在工作中將面臨更大的挑戰(zhàn)和考驗，只有在不斷的學(xué)習(xí)中才會進(jìn)步，學(xué)習(xí)的過程也是我們成長的過程，更是使思想不斷成熟的過程。法制教育的學(xué)習(xí)應(yīng)該繼續(xù)堅持下去，在學(xué)習(xí)中不斷進(jìn)步，工作才會取得更好的成績!人生軌跡也才會留下更好的印記!
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