演講稿需要考慮到不同聽眾的需求和背景，以便更好地與他們進(jìn)行溝通和交流。切記練習(xí)、熟悉演講稿的內(nèi)容，力求做到信手拈來，自然流暢。這是一些成功演講家的首次演講稿，它們捕捉了聽眾的關(guān)注并贏得了熱烈的掌聲。
兒童健康成長演講稿篇一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、評(píng)委、老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！我來自九年級(jí)一班，名叫：夏瑩。我演講的題目是：遵守交通規(guī)則，確保健康成長。
眾所周知，一個(gè)美麗而又可愛的小姑娘，路過馬路時(shí)，被一輛卡車撞上，當(dāng)她從昏迷中醒來，自己那寶貴的雙腿已經(jīng)徹底地離開了她的身體，從此以后，小女孩就只能坐在一只籃球里面手握木板，艱難的爬行。日復(fù)一日，年復(fù)一年，如今她已磨破了十九只籃球r22;r22;這就是“籃球女孩”的故事。看著電視中那一幕幕車禍慘劇，我神傷了；看著那交通事故中弱小的孩童，我哽咽了；看著那事故現(xiàn)場上伸出一雙雙粘滿血跡需要援助的手，我流淚了！是那些無視交通規(guī)則的人，是那些可悲可恨交通事故，強(qiáng)取豪奪了鮮活的生命。正是這些慘痛的事故，讓千萬個(gè)家庭失去了歡笑；讓無數(shù)的母親在哭泣嚎啕，讓孩童的眼神變得那么無助；讓快樂的天倫成為永恒的別離。
為盡量減少或避免類似的事故發(fā)生，我們應(yīng)該掌握安全知識(shí)，遵守交通規(guī)則。重視交通安全，是每個(gè)公民的義務(wù)，更是我們的責(zé)任。我堅(jiān)信：只有遵守交通規(guī)則才能確保健康成長。讓我們攜起手來呵護(hù)著文明之花，讓我們遠(yuǎn)離傷痛，珍愛生命。努力建設(shè)和諧平安的校園！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
兒童健康成長演講稿篇二
各位尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、親愛的老師們：下午好！
十年前，我?guī)е约旱睦硐?，踏上了自己人生的事業(yè)歷程。然而，在這人生的起點(diǎn)，我卻不知道如何實(shí)現(xiàn)自己的理想，我迷失了方向。于是，我將自己的理想、夢想和幻想留給了我的希望——我的學(xué)生。我相信，我一定會(huì)給他們插上強(qiáng)勁的翅膀，找準(zhǔn)方向，給他們足夠的勇氣和力量，去實(shí)現(xiàn)他們和我一樣的理想和夢想。
蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說：“教師應(yīng)該熱愛學(xué)生，把自己的整個(gè)心靈獻(xiàn)給學(xué)生。”人民的好教師吳鈴說，我沒有理由挑選學(xué)生，只要坐進(jìn)我的教室就是我的孩子，我就要對(duì)他的人生負(fù)責(zé)。我參加工作后，偉人和名人就告訴我了應(yīng)該如何面對(duì)自己的學(xué)生，給他們的應(yīng)該是什么。
言傳身教，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格。我從接班的第一天起，我就告誡學(xué)生一句話“百善孝為先”，這是做人最基本的原則，也是人活在世上讓別人看得起的最起碼的資本我也告知自己老師是學(xué)生的榜樣，有什么樣的老師就可能有什么樣的學(xué)生，特別是小學(xué)生，把老師的一舉一動(dòng)當(dāng)成標(biāo)準(zhǔn)，是樣板。所以我深知自己言行的影響力，在工作中嚴(yán)格遵守教師職業(yè)道德規(guī)范，敬業(yè)愛崗。同時(shí)注重學(xué)習(xí)，因?yàn)槲疑钪@是個(gè)飛速發(fā)展的時(shí)代，知識(shí)在我們生活中天天更新，一天不學(xué)在知識(shí)上我們就可能有漏洞，就有可能給學(xué)生的知識(shí)不全面。在學(xué)習(xí)中，時(shí)時(shí)把握住時(shí)代的脈膊，用最新的理念，最新的知識(shí)武裝自己。
干一行，愛一行，專一行，全身心地投入，才能在這平凡的崗位上取得不平凡的成績！在這十年來的教學(xué)實(shí)踐中我深深體會(huì)到：小學(xué)教學(xué)是門藝術(shù)，要想提高課堂教學(xué)水平，必須虛心學(xué)習(xí)，不斷探索，既要讀好“理論書”，又要讀好“實(shí)踐書”。除了自學(xué)，我更不放棄一次次難得的不同級(jí)別的賽課和外出培訓(xùn)聽課學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。記得，我參加工作剛?cè)辏瑢W(xué)校要求我參加區(qū)里青年教師教學(xué)賽課比武活動(dòng)，這對(duì)我來說是一個(gè)機(jī)遇與挑戰(zhàn)。當(dāng)時(shí)，我的心里像沉了一塊巨大的石頭，學(xué)校數(shù)學(xué)組全體老師這時(shí)便成了我教學(xué)成長中的第一批“貴人”，從教案的編寫，到試教上課，都是她們手把手的教我，甚至在講臺(tái)上的每一句話和每一個(gè)動(dòng)作，都是她們?yōu)槲沂痉?，我模仿，從那時(shí)，我才慢慢發(fā)覺，上好一堂課真不簡單。為了能不辜負(fù)希望，我一遍遍的試教，看到試教不滿意，我灰心過，沮喪過，可心里仍然不愿意放棄，心里只有一個(gè)念頭：不管結(jié)果怎樣，只要自己努力地做就好。終于在最后的幾天里，老師們看到了我的進(jìn)步，我興喜萬分，就像黑暗中看到了光明，對(duì)自己樹立了信心，在比賽中熟能生巧地上出了一堂數(shù)學(xué)活動(dòng)課，得到了教育局領(lǐng)導(dǎo)的贊賞。從此，這便成為我教學(xué)成長的奠基石，之后，小學(xué)數(shù)學(xué)課程改革，區(qū)里又幾次進(jìn)行賽課，我以一顆最熱情的心，百倍的信心，刻苦的鉆研教材，反復(fù)地備課磨課，請教經(jīng)驗(yàn)豐富的老師，虛心傾聽意見，不斷地改善課堂完善教學(xué)，不怕苦不怕累，心里只有一個(gè)信念：只能成功，不能失敗。因?yàn)檫@樣的鍛煉學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，讓我在教學(xué)之路，成長得更快。
以后年復(fù)一年的工作實(shí)踐中才真正體味到：教師不僅要無私地奉獻(xiàn)自己的休息時(shí)間，更重要的是要有一顆奉獻(xiàn)的心，因?yàn)樵诮處煹氖窒率且活w顆成長的種子，因此，我在教學(xué)生涯中，細(xì)心去觀察每一位學(xué)生，用贊美的話去愛每一位學(xué)生，用責(zé)任心去引導(dǎo)和教育每一位學(xué)生。俗話說：“好言一句三春暖，惡語傷人半歲寒?！辈还茉谑裁磮龊希裁磿r(shí)間，都絕不能說挫傷孩子自尊心和積極性的語言，我牢記這一點(diǎn)，處處用積極的語言鼓勵(lì)引導(dǎo)學(xué)生，接近師生之間的距離，我想如能經(jīng)常的用贊美的話語愛學(xué)生，必能起到“隨風(fēng)潛入夜、潤物細(xì)無聲”的作用。
教師對(duì)學(xué)生的愛是偉大的，在我和學(xué)生的相處中，孩子們有做得不好的地方，學(xué)習(xí)中遇到了困難，我需要的是耐心和愛心，而不是一味的指責(zé)。我班上有些孩子基礎(chǔ)差，家長忙缺乏輔導(dǎo)，孩子做題常常有不會(huì)做或不認(rèn)真做的，家長對(duì)孩子的學(xué)習(xí)松懈，孩子們的學(xué)習(xí)態(tài)度缺乏督促，也不夠端正。長期這樣，成績落后，對(duì)自己喪失信心，我利用休息時(shí)間輔導(dǎo)作業(yè)，并常和孩子談一些學(xué)習(xí)方法和道理。只要這些孩子在平時(shí)哪怕是取得一點(diǎn)微小的進(jìn)步，我都會(huì)及時(shí)地表揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，孩子嘗到進(jìn)步的喜悅，更是鼓足了孩子的學(xué)習(xí)干勁，孩子逐漸進(jìn)步，這對(duì)孩子們來說，是多么的來之不易。我一直堅(jiān)信：用我的愛心教育可改變孩子一生的命運(yùn)。
“學(xué)高為師，德高為范”，這是每一個(gè)教師都應(yīng)該銘記在心，并且用來作為自己行動(dòng)指南的一句話。我只是一名普通而平凡的小學(xué)數(shù)學(xué)教師，我只做了一些我該做的工作。但我認(rèn)為我的教育人生是有價(jià)值的，因?yàn)槲矣脤?shí)際行動(dòng)詮釋了“師者，所以傳道、受業(yè)、解惑”這一經(jīng)典論述；我的生命是有意義的，因?yàn)橛梦业那啻号c智慧譜寫我的教育樂章！
兒童健康成長演講稿篇三
尊敬的評(píng)委老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
曾記得，小學(xué)時(shí)要求每天寫日記，開篇第一句總是“時(shí)間如流水，一去不復(fù)返”，“光陰似箭，日月如梭”……頗有些“少年不識(shí)愁滋味，為賦新詞強(qiáng)說愁”的意思?，F(xiàn)在，到了大學(xué)，我們依舊樂此不彼地感嘆時(shí)光飛逝，只不過開始學(xué)會(huì)說，“how time flies”，只不過話語間多了一份無奈，多了一些思考。
是啊，時(shí)間總是不知不覺一點(diǎn)一滴地溜走，我們總是一點(diǎn)一滴不知不覺中長大，一天又一天，一年又一年，忙忙碌碌卻又碌碌無為。當(dāng)有一天，不經(jīng)意間翻開那些兒時(shí)的老照片，再對(duì)著鏡子，看看自己現(xiàn)時(shí)已有些許歲月痕跡的容顏，才會(huì)猛然發(fā)現(xiàn)，原來自己老的這么快，才會(huì)突然感傷，原來歲月真的不等人。生活像一把無情刻刀，改變了我們的模樣。
總是懷念過去，不想長大，不想忘記那些童話，不想丟掉那些洋娃娃……可隨著我們漸漸成長，時(shí)間漸漸告訴我們，現(xiàn)實(shí)沒有童話，我們也不是那些洋娃娃，可以永遠(yuǎn)不用長大，可以永遠(yuǎn)保持微笑。我們是一群有著情感的人類，不能永遠(yuǎn)那么天真，不能永遠(yuǎn)無憂無慮，我們要為瑣碎的生活煩惱，要經(jīng)歷風(fēng)吹雨打，然后開始所謂的成長。
成長，似乎很多時(shí)候跟成熟聯(lián)系在一起。有時(shí)候我們很討厭成熟這個(gè)詞，覺得沒有朝氣，不夠單純，和自己身上絢麗的衣服不搭調(diào)，和自己鮮明的個(gè)性很排斥，對(duì)此，我只能說，你離單純有多遠(yuǎn)，你就gun多遠(yuǎn)（開玩笑的）。有時(shí)候我們卻很追逐成熟，在做錯(cuò)一件事后，總是抱怨自己不夠成熟，過于沖動(dòng)，沒有理性：在說錯(cuò)一句話后，總在埋怨自己不夠深沉，沒有內(nèi)涵，傷人傷己。我們最害怕的，就是別人批評(píng)自己不夠成熟。以上兩種，應(yīng)該都是一種極端。我不敢說自己很成熟，只是我覺得，當(dāng)一個(gè)人經(jīng)歷的事情多了，當(dāng)一個(gè)人身上的擔(dān)子重了，當(dāng)一個(gè)人開始仔細(xì)思考自己的未來，努力的改變自己時(shí)，也就開始默默地成長了。如此看來，很可惜，我不是一個(gè)足夠成熟的人，在大學(xué)這個(gè)近乎天堂的環(huán)境里，面對(duì)各種各樣的誘惑，總會(huì)在不經(jīng)意間迷失自我。
初中時(shí)寫過“我的未來”，高中寫過“我的夢想”，直到現(xiàn)在，我們依舊被要求在一張小紙條上寫下自己的理想，可是誰還記得自己最初的夢想呢？老練的我們，已經(jīng)可以不經(jīng)過思考，就寫下那些看似很美好的理想?？晌覀円巡辉倌暧祝€可以流著口水，做著純美的夢，現(xiàn)實(shí)激烈的競爭讓我們明白，生活很近，那些未來卻很遠(yuǎn)?，F(xiàn)實(shí)有時(shí)殘酷地讓人想哭，想逃避，卻又迫不得已，想脫離，卻又身不由己，睜開眼，看看模糊的未來，然后知道要開始改變。
改變可以是客觀的，也可以是主觀的?？陀^的改變很容易，因?yàn)槭潜粍?dòng)的，在環(huán)境的影響下，在現(xiàn)實(shí)的逼迫下，就像我們都不喜歡高考，可最終還是改變心態(tài)，接受了它，因?yàn)檫@個(gè)社會(huì)似乎在告示著我們，沒考上大學(xué)是沒出息的，沒考上大學(xué)是無能的，我們的家人也希望我們能夠通過大學(xué)的門檻，創(chuàng)造幸福的生活，所以盡管極度不愿意，甚至現(xiàn)在還對(duì)它恨之入骨，我們還是走進(jìn)了考場。主觀的改變不是那么簡單，就像上了大學(xué)，很多人下定決心變得開朗些，當(dāng)碰到他人時(shí)，下意識(shí)地想去打聲招呼，可低頭鼓足了勇氣，咬緊了牙齒，抬頭發(fā)現(xiàn)別人的背影已越走越遠(yuǎn)；也有很多人想鍛煉自己的能力，上臺(tái)自我介紹時(shí)，漲紅了臉，在心里想著事先準(zhǔn)備好的話語，可顫抖的身體，緊張的嘴唇，總是讓自己覺得很失敗，下臺(tái)后才發(fā)現(xiàn)原來有好多，自己想說卻沒表達(dá)出來……也許你們現(xiàn)在看到我，會(huì)覺得我是那么從容自信，但我想說，其實(shí)上面說的就是以前的我。說不清自己何時(shí)開始覺得要改變自我，只是當(dāng)我碰到別人時(shí)，知道自己要主動(dòng)去打招呼，要向別人微笑示意（盡管很多時(shí)候笑的不夠真誠，但至少不會(huì)讓你感到惡心），當(dāng)我上臺(tái)講話時(shí)，知道自己要多用眼睛去看別人，慢條斯理地說，我已成長為不再害怕展現(xiàn)自我，擁有自信的一個(gè)我了。
成長與改變，沒有那么明確的界限，在成長中改變，在改變中成長。如果你還有夢想，渴望成長，渴望改變，春天來了，希望你是那只放飛在原野的風(fēng)箏，可以越飛越高。
兒童健康成長演講稿篇四
尊敬的評(píng)委老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是來自xx班的，我演講的題目是《青春無悔，陽光成長》。
我們滿載父母的期盼與自己對(duì)于未來的向往，來到鳳陽縣職業(yè)教育中心開始繼續(xù)求知的道路。在這里的一年多時(shí)間里，在老師的辛勤栽培和我們自己的不懈努力下，我們獲取了大量的知識(shí)，深深地感到了“知識(shí)就是力量”，也更加懂得了一些做人的道理，更加明白了“風(fēng)可以穿越荊棘”靠的是藐視一切挫折的勇氣與頑強(qiáng)進(jìn)取的毅力。
同學(xué)們，給自己一個(gè)目標(biāo)，讓生命為它燃燒。天其實(shí)并不高，海其實(shí)也不遠(yuǎn)。青春只會(huì)在奮斗中閃光！萬里飄雪的北京皇城，我們放膽地心馳神往；煙迷柳垂的西子湖畔，我們要把腳印踏上；恢宏磅礴的古都長安，我們誓要登上它的斑駁古墻；璀燦繁華的明珠上海，我們要親臨黃埔迎風(fēng)歌唱。黃鶴樓頂，橘子洲頭，長城古樓，天涯海角，我們都要一一前往！
我們都知道：“青春是美麗的”。它不僅僅美在絢麗的外表，更美在昂揚(yáng)向上的精神，美在奮然前行的決心。我們普通，因?yàn)槲覀兒推渌翱嘧x的書生一樣都在追夢；我們特殊，因?yàn)槲覀円龅氖且环萑松顬殛P(guān)鍵的答卷。
逐夢就好像是一段長長的黑黑的隧道，而拼搏過后的成功，就是火，就是光，就是路標(biāo)，指點(diǎn)著我，我們，還有千千萬萬同齡人披荊斬棘，奮勇前進(jìn)。懷著對(duì)未來的希冀，對(duì)社會(huì)的責(zé)任，對(duì)生活的熱愛，在本學(xué)期所剩不多的寶貴時(shí)間里，讓我們緊緊抓住每一分每一秒，盡我們的努力，滿懷信心地做最有力地沖刺，來迎接本學(xué)期的收獲。沉甸甸的學(xué)習(xí)，沉甸甸的教誨，沉甸甸的期望，沉甸甸的關(guān)注……一切皆為了沉甸甸的收獲。
成長，在堅(jiān)持中，在奮斗中，在無悔的青春中！
當(dāng)我離開學(xué)校，踏上工作崗位時(shí)，我期望可以用收獲的知識(shí)、優(yōu)異的成績以及在學(xué)校學(xué)得的專業(yè)技能來憶念過去的歲月，為過去的學(xué)習(xí)生涯畫上一個(gè)圓滿的句號(hào)。同時(shí)，學(xué)得的專業(yè)技能可以讓我像雄鷹一樣擁有強(qiáng)健的翅膀，任我在未來工作的競爭中振翅高飛、披荊斬棘。
年輕的朋友們，請珍惜每一個(gè)晴朗的早晨用生命中最濃的激情，最美的期待迎接日出，讓那燦爛的朝陽點(diǎn)綴我們的壯麗人生！最后，我衷心的祝愿大家能夠擁有更多的美麗，陽光的成長，成為校園中一道道亮麗的風(fēng)景，也祝愿我們的學(xué)校能因?yàn)榇蠹业拿利惗兊酶虞x煌！
我的演講至此結(jié)束，謝謝大家！
兒童健康成長演講稿篇五
春華秋實(shí)，時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼之間，xx公司已經(jīng)成長為一株健壯的大樹，而我就是我們公司僅有的幾名與企業(yè)共同成長的老員工之一。在公司成立之初，我就來到了這個(gè)公司，轉(zhuǎn)眼十幾年過去了，在這十幾年里，我沒有一天離開過我的這個(gè)家庭。能親身見證公司的成長，能與公司一起發(fā)展，這是我人生最有意義的事情，我感到由衷的驕傲和幸福。
回顧往昔，我總是心情很激動(dòng)。公司剛成立的時(shí)候，只有很少的幾個(gè)人，經(jīng)驗(yàn)也非常的缺乏，辦公條件也沒有現(xiàn)在的好。當(dāng)時(shí)，有好幾次難關(guān)我們差點(diǎn)沒有度過去，是我們英明的老總，給了我們無窮的力量，帶領(lǐng)我們沒有放棄。我們始終以高度的使命感、責(zé)任感，擴(kuò)大規(guī)模、創(chuàng)新經(jīng)營，不斷開拓新的經(jīng)營服務(wù)領(lǐng)域，使我們的企業(yè)從一個(gè)小毛頭公司，成為了現(xiàn)在全省有名的大型公司。而這一切，離不開每一個(gè)員工的功勞。
有這樣一位同事，她從來都是以誠待人，樂于助人，從不斤斤計(jì)較，有一顆寬廣的胸懷。只要身邊的同事碰上了困難，她都會(huì)熱情的幫忙。在她的家中，有一個(gè)正準(zhǔn)備高考的兒子，還有一個(gè)八十幾歲高齡的婆婆，丈夫又常年在外地，家里的里里外外都需要她照顧。試想一下，這樣的情況之下，她還有多少時(shí)間能留給其他的人呢。然而，她卻總是加班加點(diǎn)，有時(shí)候甚至到了12點(diǎn)多還在辦公室工作。有的時(shí)候，她忙得連飯都沒有好好吃，但是她從不為這些而耽誤一分鐘的時(shí)間，她總是那麼無怨無悔，腳踏實(shí)地的干好工作。
我與企業(yè)共成長，在公司的十幾年里，我見證了很多大大小小的事跡，也常常被身邊的同事所感動(dòng)。但是，最讓我難忘的是企業(yè)對(duì)我們的培養(yǎng)，是領(lǐng)導(dǎo)對(duì)底下員工的關(guān)心與重視。剛來公司的時(shí)候，我只是一個(gè)辦公室的普通職員，從事的也是簡單的工作，但是現(xiàn)在，我已經(jīng)是辦公室的主任，這都離不開單位的培養(yǎng)。××年里，無論從商業(yè)知識(shí)，品牌文化，業(yè)務(wù)技能，售買技巧，服務(wù)水平，對(duì)于我來說都是一種能量充電，是我在與企業(yè)的發(fā)展不斷地成熟，我愛我的工作，更愛企業(yè)，因?yàn)槭瞧髽I(yè)照就了我的職業(yè)生涯，給我展示事業(yè)的空間，這里有著重視，關(guān)心我綜合素質(zhì)提高的企業(yè)，有著傳我經(jīng)驗(yàn)，助我成長的同事，有著彼此相攜，同舟共濟(jì)的和諧氛圍。通過多年的磨練，使我從一個(gè)毛頭學(xué)生逐漸成長為一個(gè)中層領(lǐng)導(dǎo)。
朋友們，今天，我們見證了歷史，與企業(yè)精英們共同磨練智慧的靈光;未來，歷史將會(huì)見證我們，與后來者一起分享收獲的馨香!我相信，我們的企業(yè)前景是鋪滿了鮮花，我們每個(gè)人的發(fā)展空間都會(huì)很大。雖然，在行進(jìn)的路程當(dāng)中，會(huì)有很多艱難險(xiǎn)阻，但是，我相信，我們一定會(huì)劈風(fēng)斬浪，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。
一枝獨(dú)秀不是春，百花齊放春滿園!讓我們在公司領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，以“奉獻(xiàn)、拼搏、求實(shí)、高效”的企業(yè)精神，追求“設(shè)備一流、管理一流、服務(wù)一流、效益一流”的企業(yè)目標(biāo)。堅(jiān)持“質(zhì)量第一、顧客第一、信譽(yù)第一”的經(jīng)營宗旨和“以人為本、誠信服務(wù)”的經(jīng)營理念，開拓進(jìn)取、奮發(fā)有為，去開創(chuàng)xx公司更加輝煌、燦爛的明天。
兒童健康成長演講稿篇六
由中國健康教育中心指導(dǎo)支持，中國健康促進(jìn)基金會(huì)、生命時(shí)報(bào)和武田制藥共同發(fā)起“健康未來”大型公益項(xiàng)目在京舉行?；顒?dòng)現(xiàn)場，《兒童健康成長調(diào)研報(bào)告》正式對(duì)外發(fā)布。據(jù)了解，此項(xiàng)目將歷時(shí)三年，計(jì)劃每年針對(duì)不同群體開展一系列公益和健康教育活動(dòng)，希望通過實(shí)際行動(dòng)給予這些特定群體切實(shí)的幫助和健康教育支持。作為該大型公益項(xiàng)目的第一個(gè)公益活動(dòng)，將重點(diǎn)關(guān)注兒童健康成長問題。中國健康促進(jìn)基金會(huì)部長白書忠表示：“作為‘健康未來’項(xiàng)目的第一個(gè)公益活動(dòng)，我們將重點(diǎn)關(guān)注兒童健康成長問題。我們希望，通過這個(gè)項(xiàng)目喚起家長和更多的'社會(huì)公眾對(duì)兒童健康成長問題的重視與關(guān)注?！被顒?dòng)現(xiàn)場，《兒童健康成長調(diào)研報(bào)告》正式對(duì)外發(fā)布。此項(xiàng)調(diào)研歷時(shí)40天，覆蓋北京、上海和貴州三個(gè)地區(qū)，共收集3242份調(diào)研問卷。報(bào)告內(nèi)容顯示：在飲食營養(yǎng)方面，超半數(shù)受訪者的孩子經(jīng)常吃“火腿腸”(57.3%)、“膨化食品”(50.1%)和“冰激凌等冷飲”(48.8%)等零食食品。在身體發(fā)育方面，近四成的受訪者認(rèn)為孩子身高“低于平均身高10%”就是疾病;另外，超過兩成的受訪者認(rèn)為自己的孩子分別存在“身材矮，身形消瘦”、“超重虛胖，過早發(fā)育”和“體格發(fā)育落后，運(yùn)動(dòng)能力下降”等發(fā)育不良問題。針對(duì)報(bào)告內(nèi)容，北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌專家伍學(xué)焱教授指出：“飲食習(xí)慣關(guān)系到兒童健康!有些父母過度溺愛孩子，長期無原則地順應(yīng)孩子們不合理的飲食要求，這往往是導(dǎo)致孩子們挑食、偏食的一個(gè)重要原因，其結(jié)果是使孩子得不到促進(jìn)生長發(fā)育的合理營養(yǎng)，產(chǎn)生兩極分化——營養(yǎng)不良和肥胖，兩者都屬于營養(yǎng)失衡問題。從三個(gè)地區(qū)的報(bào)告內(nèi)容來看，營養(yǎng)失衡問題比較突出。另外，在身體發(fā)育方面，從報(bào)告內(nèi)容可以看到，家長對(duì)孩子的身體發(fā)育問題重視度較高，但在進(jìn)行自我判斷仍然存有一定誤區(qū)，如超四成家長認(rèn)為身高“低于平均水平10%”就是疾病。此外，不同經(jīng)濟(jì)水平的地區(qū)之間，仍然存在兒童發(fā)育異常問題?！眳⑴c該活動(dòng)的專家呼吁：兒童的營養(yǎng)健康問題應(yīng)該引起家長的關(guān)注。
兒童健康成長演講稿篇七
從今天算起自己到公司已經(jīng)是2年零2個(gè)月又7天了?；厥鬃哌^的兩年我無比慶幸，也無比歡喜。我慶幸的是曾經(jīng)自己懷著一顆忐忑的心情從一家工作了六年半的國有企業(yè)到民營企業(yè)，特別加入盛唐這個(gè)大家庭，我不曾后悔，未曾失落。同時(shí)記得在兒時(shí)的課本里《鋼鐵是怎樣煉成的》的里面保爾·柯察金說：人，最寶貴的是生命；它，給予我們只有一次。人的一生，應(yīng)當(dāng)這樣度過：當(dāng)他回首往事時(shí)，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥。此刻回首過去的兩年多里，因?yàn)槲覍W(xué)習(xí)，我收獲，我成長，所以我無悔。
記得到公司第一年里先后讀過《細(xì)節(jié)決定成敗》、《把信送給加西亞》、《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》、《珍惜自己的工作》和《活法》、《我的價(jià)值觀》等六本書。在公司的第二年里又集中學(xué)習(xí)了稻盛和夫先生的相關(guān)系列書籍。一路走來，讓我自己最大的收獲是，在學(xué)習(xí)的過程中得到了成長。如果要問我學(xué)習(xí)中那一本書讓我受益最大呢？我首先想到的是《珍惜自己的工作》一書，這本書是我認(rèn)認(rèn)真真不曾落地閱讀了里面的內(nèi)容，它讓我懂得了崗位與求職者的關(guān)系，即企業(yè)需要的是崗位，而非某一個(gè)求職者，他打消了我在國企帶來的優(yōu)越性與傲慢心，讓我選擇了珍惜眼前的工作，用一顆感恩的心去做事，永遠(yuǎn)維護(hù)企業(yè)的形象和為企業(yè)的發(fā)展提出自己合理化建議。這本書解決了當(dāng)初自己時(shí)而對(duì)工作產(chǎn)生懷疑與困惑。在稻盛和夫先生的書中我學(xué)會(huì)了工作的意義，明白了工作是磨練靈魂的道場，工作需要付出不亞于任何人的努力，工作不僅僅是我們謀生和養(yǎng)家糊口的工具，工作更是一份責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。稻盛和夫先生的六項(xiàng)精進(jìn)：付出不亞于任何人的努力、謙虛、反省、感恩、利他、不要有感性的煩惱。更像一條條法則一樣時(shí)刻警醒著自己。
除了上面這兩本對(duì)我感受比較深的書籍外，當(dāng)然還有《管理的常識(shí)》一書，這本書是陳總在項(xiàng)目上推薦給大家的，這本書出自國內(nèi)集教授、企業(yè)家、作家于一體陳春花之手，她用樸素的語言，給我這個(gè)理科生狠狠地上了何謂管理一課。并讓我將里面的很多知識(shí)點(diǎn)引入到了自己平時(shí)的工作中。管理大師德魯克先生的《卓有成效的管理者》、樸槿惠總統(tǒng)的《絕望鍛煉了我》、描述華為公司的《任正非內(nèi)部講話》、講述海底撈成功秘訣的《海底撈你學(xué)不會(huì)》，甚至傳統(tǒng)文化的《孝經(jīng)》、《弟子規(guī)》和《了凡四訓(xùn)》等等我都有所涉獵，它們都在工作和生活中有形無形地影響著自己，不斷改良與修正自己的固有思維和行為習(xí)慣。讓自己在閱讀中不斷地收獲，不斷地成長，不斷地為自身的發(fā)展修正了方向。
除了從書本上學(xué)習(xí)，我還選擇向身邊的人學(xué)習(xí)。
身邊的人在這兩年多的時(shí)間里又教會(huì)了我什么呢？我從預(yù)算合同部趙經(jīng)理那里學(xué)到了部門人員管理方法；我還在一次與行政部孫經(jīng)理溝通中學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)中人員組織架構(gòu)的和諧搭配原則，這個(gè)原則顛覆了我一直認(rèn)為的群狼組合觀念；我從工會(huì)鄧姐那里學(xué)會(huì)了工作中的擔(dān)當(dāng)精神和想到就做到的勇氣和決心；我在陳總那學(xué)會(huì)了，利他之心不能夠摻雜利己的功利之心，更明白了管理人與管理事的行為模式的不一致；我還從董事長唐總身上學(xué)到了保持積極樂觀正向的心態(tài)去處理事情。還有很多身邊的同志，他們身上的閃光點(diǎn)都值得我不斷去回味與應(yīng)用，在此因?yàn)闀r(shí)間的關(guān)系我不再一一列舉。
最后，我想引用一句話來概括自己的想法，這句話是“路漫漫而修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”！相信通過大家的一起學(xué)習(xí)，一起進(jìn)步，一起努力，公司的明天必將因?yàn)槲覀兌硬⑴c繁榮！
感恩大家！
兒童健康成長演講稿篇八
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事，大家下午好：
我是xxx，首先感謝各位領(lǐng)導(dǎo)給我這次機(jī)會(huì)，能夠站在這個(gè)講臺(tái)上意味著領(lǐng)導(dǎo)給予我充分的肯定以及同事對(duì)我的信任，對(duì)此，我表示非常的榮幸，再次感謝大家。
x年x月我來到xxx公司，懷揣一顆好奇心來到這個(gè)陌生的環(huán)境，接觸陌生的人群，公司的領(lǐng)導(dǎo)和同事都特別的隨和，大家兄弟姐妹相稱，格外親切，于我而言，在外漂泊數(shù)年忽然在這里找到“家”的感覺，“歸屬感”油然而生，我決心要把自己的全部精力投入到xx工作中。
在這一年多的時(shí)間里，身為市場部的員工，出差洽談業(yè)務(wù)是我的本職工作，每一份合同的順利簽訂，每一個(gè)項(xiàng)目的成功完成，都是對(duì)我個(gè)人能力的肯定，更是對(duì)我的鞭策，時(shí)刻提醒我戒驕戒躁，鼓勵(lì)我更加努力工作。當(dāng)然，每一個(gè)項(xiàng)目從開始到結(jié)束都會(huì)遇到些許困難，沒有大家對(duì)我的幫助，我也不會(huì)在這里如此迅速的成長，在此，感謝領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的悉心指點(diǎn)，感謝同事對(duì)我的熱心幫助，讓我在工作中不斷積累成功的經(jīng)驗(yàn)，逐漸成熟。
三十歲前跟對(duì)人，三十歲后做對(duì)事，與其說決定人一生的是能力，不如說改變?nèi)艘簧氖菣C(jī)遇，一個(gè)公司興旺與否取決于領(lǐng)導(dǎo)的正確指引和員工的凝聚力，我慶幸自己來到xxx公司，慶幸自己來到這個(gè)團(tuán)結(jié)的大家庭，慶幸能夠遇到在座這些精明干練的領(lǐng)導(dǎo)和任勞任怨、踏實(shí)肯干的同事，偌大的世界，天外有天，人外有人，不管我擁有什么，擁有多少，其實(shí)對(duì)于整個(gè)xxx而言，我都是渺小的一份子，不過，我會(huì)努力發(fā)揮螺絲釘?shù)淖饔?，我?huì)保持積極的工作熱情，挖掘更多的環(huán)評(píng)項(xiàng)目，為公司創(chuàng)造更大的利益。
喜迎xx十年慶，眾員工齊心歡唱，借此機(jī)會(huì)，請容許我代表全體員工向公司送上祝福，祝愿我們的“xxx”蓬勃發(fā)展，蒸蒸日上!
我的演講完畢，謝謝大家!
兒童健康成長演講稿篇九
隨著社會(huì)的發(fā)展，現(xiàn)代都市化生活節(jié)奏逐漸加快，生活壓力越來越大，家長們面對(duì)孩子的健康成長問題越來越感到困擾。為了更好地幫助孩子掌握健康生活的知識(shí)和養(yǎng)護(hù)技巧，我最近參加了一次關(guān)于兒童健康成長的課堂學(xué)習(xí)。
第二段：學(xué)習(xí)內(nèi)容。
在這次課堂學(xué)習(xí)中，我了解到了很多關(guān)于兒童健康成長的知識(shí)和技巧。課堂中老師講解了兒童營養(yǎng)、膳食結(jié)構(gòu)、鍛煉方式等方面的內(nèi)容，還介紹了兒童常見疾病的預(yù)防和治療方法。同時(shí)，老師還強(qiáng)調(diào)了家長在孩子健康成長中的重要作用，提醒我們時(shí)刻關(guān)注孩子的身體狀況和心理健康，給孩子提供盡可能多的安全、健康、快樂的成長環(huán)境。
此次學(xué)習(xí)對(duì)我的收獲不僅僅在于學(xué)到了更多兒童健康成長方面的知識(shí)，更重要的是讓我意識(shí)到了家長在孩子成長過程中的重要性。作為父母，我們的責(zé)任不僅是提供孩子各種生活物質(zhì)和物質(zhì)條件，同時(shí)也要給孩子提供更貼心的關(guān)愛和更全面的支持。學(xué)習(xí)這些有關(guān)孩子健康成長的知識(shí)，我們不止是在關(guān)心自己的孩子，同時(shí)我們也在關(guān)心人類的未來。
第四段：應(yīng)用實(shí)踐。
在學(xué)習(xí)后，我決定將所學(xué)知識(shí)付諸實(shí)踐。我開始注重孩子的膳食結(jié)構(gòu)，堅(jiān)持讓他們飲食多樣化，適量的攝入多樣食物，尤其注重孩子的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)攝入。同時(shí)，我也鼓勵(lì)孩子進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，讓他們學(xué)會(huì)自己選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并注重堅(jiān)持。在生活中，我也注重給孩子提供更多關(guān)愛和支持，比如一起閱讀書籍，幫助孩子做好生活習(xí)慣方面的指導(dǎo)，用愛心和溫暖的親子關(guān)系來推動(dòng)孩子健康成長。
第五段：總結(jié)。
此次學(xué)習(xí)讓我收獲頗豐，不僅學(xué)到了兒童健康成長方面的實(shí)用知識(shí)，也了解到了孩子健康成長問題的重要性和必要性。作為家長，我們不僅應(yīng)該在物質(zhì)條件上努力，也要在精神層面上給孩子更多的關(guān)愛和支持，在多方面營造一個(gè)健康、快樂和安全的成長環(huán)境，讓孩子能夠健康茁壯成長，發(fā)揮出自己最大的潛力。
兒童健康成長演講稿篇十
成長是什么？成長不僅僅是你的年歲在慢慢的增長，更重要的是你內(nèi)心所累積的一個(gè)又一個(gè)問號(hào)慢慢的開始得到答案。當(dāng)你擁有的問號(hào)越來越多，當(dāng)你的問號(hào)開始慢慢地被伸直的時(shí)候，你就是在成長。從你最小開始讀《十萬個(gè)為什么》去獲取一個(gè)又一個(gè)答案，如果沒有那些書，答案不出現(xiàn)在你的面前，你就永遠(yuǎn)像是一個(gè)仰望星空的孩子。雖然在這一生中保有好奇，保有問號(hào)永遠(yuǎn)是一個(gè)最重要的事情，但是在你的成長過程中，一個(gè)又一個(gè)答案不能得到解答的話。成長怎么可能變成現(xiàn)實(shí)呢？從你最初好奇的，11=2，到后來，11=2不簡簡單單是一道數(shù)學(xué)題，甚至是人生，是大的哲學(xué)，是你如何去捍衛(wèi)常識(shí)，當(dāng)別人為了自己的利益能喊出11=3的時(shí)候，你還有勇氣去堅(jiān)持說11=2你想想，我們走了多遠(yuǎn)的路程了。從最初只是一個(gè)最簡單的小學(xué)數(shù)學(xué)題，到后來與常識(shí)，與正義，與真理有關(guān)。如果沒有那一本又一本翻開的書，我們怎么可能又有這樣的成長呢？說起來有意思，總有人問我，讀書有什么好處嗎？用幾個(gè)“解”來回答吧。他可以解惑啊，他可以解氣啊。有時(shí)候你郁悶，打開書你可以看到，同樣由于你生活在這個(gè)世界上的人或者古人甚至都提前把那種吶喊替你發(fā)泄出來，你就覺得挺解氣的。另外還解決啊。很多你的掙扎困惑，翻開一本又一本書的時(shí)候擁有一種解決方案時(shí)候的那種欣喜。當(dāng)然，別忘了看書還有另外一種功能呢，那就是有時(shí)候還可以解悶啊。所以我覺得，一個(gè)能提出這么多解的書會(huì)幫助一個(gè)又一個(gè)人走多么好的一段道路。在我們尋找的無數(shù)當(dāng)中最后的一種答案可能非常重要。他幫助我們能找到很平靜的幸福。讀書讀久了你總能信一些什么。信一些什么就會(huì)有了敬、有了畏啊。因?yàn)樾叛鑫艺J(rèn)為最重要的就是敬畏二。有了敬畏，我們就知道什么是最好的，我要去做，什么是不好的，我不能逾越他。就如同社會(huì)這個(gè)奔騰的大河，兩邊有了安全的河床。敬和畏這兩個(gè)河床在，不管這兩個(gè)河流如何的奔涌總是安全的。我們現(xiàn)在正處在慢慢的建立河床的過程中。因此如果更多的中國人能夠多讀書，能夠讓自己的心平靜下來，能下這里找到幸福感并找到自己的話，中國就會(huì)變得更好。上午小靜老師講到了愛國情懷，國就是家。美麗家鄉(xiāng)，美麗心靈。家園的建設(shè)先要從每一個(gè)美麗心靈的塑造開始。也許讀書不能解決所有的問題，但是讀書可以改變很多。可以讓我們一個(gè)又一個(gè)人變得更好，當(dāng)我們一個(gè)又一個(gè)人變得更好的時(shí)候，你什么樣，中國就變成什么樣。
很多人說讀書是為了知識(shí)，為了力量。我是個(gè)缺乏安全感的人，曾經(jīng)以為愛情可以給與我，后來想著，不太可靠。因?yàn)閼賽凼×搜?。然后就繼續(xù)思考著，人這一輩子啊，職位是別人可以拿走的，錢財(cái)是別人可以拿走的，連子女長大了也會(huì)離開自己，唯有讀過的書，是誰也拿不走的。我們無論走到哪一個(gè)境遇上，如果這些詩書在自己的生命里，也許我們都能夠像王陽明那樣，不僅救贖了自己的生命，而且還能像他一樣成為改變世界的力量。所以我喜歡讀書，讀到知行合一。不讓她只停留在頭腦中，而讓他落實(shí)在行動(dòng)上。如果我們認(rèn)為今天的中國社會(huì)還不夠好，那么用讀書揚(yáng)起的信念給我們自己一份行動(dòng)的力量。因?yàn)橛形覀冞@個(gè)人在，因?yàn)槲覀兘裉煸谧鍪?，所以起碼讓明天因?yàn)榻裉斓淖约鹤兊酶靡稽c(diǎn)。我想這也是一個(gè)信念。每一個(gè)人都有了這樣的一個(gè)信念，這么多人的信念連接在一起，就是一個(gè)更好的中國，當(dāng)下的起點(diǎn)。所以我說，我們把讀書當(dāng)做一個(gè)樸素的生活方式吧，讀讀書也許我的心就堅(jiān)定一點(diǎn)。
有一個(gè)真實(shí)的事不是一個(gè)故事，前蘇聯(lián)，也是經(jīng)過了社會(huì)主義然后解體了，解體了以后大家也都陷入了一種很窮困的境遇。其中有一個(gè)蘇聯(lián)小伙子去街上擺攤賣一點(diǎn)舊東西，手表，望遠(yuǎn)鏡之類的。一個(gè)中國人去買東西的時(shí)候，這個(gè)小伙子說“快點(diǎn)，你快點(diǎn)，我不賣給你了，我有事兒去。”這中國人很奇怪，給你帶生意來你怎么這樣。他說你快點(diǎn)兒。之后隨手從身后抽出一個(gè)小紙包，里邊是一個(gè)面包三明治，他看見中間就只是一片菜葉還有一點(diǎn)果醬，沒有奶酪沒有其他，呱呱吃完就告訴那個(gè)小伙子，你快點(diǎn)，快點(diǎn)，我要去看芭蕾舞去。然后當(dāng)著這個(gè)人面，快速把身上練攤的衣服換下來，然后從身后抽出一個(gè)塑料袋，里邊裝了套西裝。這件西裝已經(jīng)破舊不堪但是很干凈今天晚上他要去芭蕾舞劇院看芭蕾舞。他沒有向你炫耀，他不是說我還能看芭蕾舞，不是。這是她生命的一部分。我們應(yīng)該用我們才華，用我們的時(shí)間，用我們的精力，不遺余力的工作，在做，試圖讓這花園里的花兒又多了一朵，又多了一朵，又多了一朵。我們應(yīng)該是這樣去做。所以從大的品牌目標(biāo)上來說，我不但不自戀，反而是自卑。
兒童健康成長演講稿篇十一
兒童健康成長教育是當(dāng)今社會(huì)非常重要的一項(xiàng)工作，對(duì)于家庭和社會(huì)的未來都有著至關(guān)重要的作用。作為一名家長，我深刻意識(shí)到了這一點(diǎn)。在多年的教育實(shí)踐中，我學(xué)習(xí)到了許多關(guān)于兒童健康成長的方法和技巧。下面，我將分享我的心得體會(huì)。
第一段：營造良好的家庭環(huán)境。
家庭環(huán)境是兒童成長的根本，營造一個(gè)溫馨、和睦、穩(wěn)定的家庭環(huán)境對(duì)于兒童的成長至關(guān)重要。父母應(yīng)該在家庭中注重互相信任，互相尊重，互相理解，互相支持。家長應(yīng)該盡可能地減少不必要的爭吵和矛盾，營造一個(gè)穩(wěn)定和諧的家庭氛圍。同時(shí)，家長還應(yīng)該為孩子提供一個(gè)安全的環(huán)境，避免讓孩子接觸不健康的事物，例如暴力、色情、賭博等。
第二段：合理規(guī)劃孩子的生活和學(xué)習(xí)。
孩子的生活和學(xué)習(xí)規(guī)劃是孩子健康成長的關(guān)鍵。合理規(guī)劃孩子的生活和學(xué)習(xí)，能夠幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，培養(yǎng)健康的生活方式。我們可以從孩子的作息時(shí)間、學(xué)習(xí)計(jì)劃、課外活動(dòng)等多方面考慮，幫助孩子規(guī)劃好每個(gè)方面的生活和學(xué)習(xí)。
第三段：關(guān)注孩子的飲食和營養(yǎng)。
孩子的身體健康與飲食和營養(yǎng)息息相關(guān)。家長要注意孩子的飲食和營養(yǎng)，制定合理的飲食計(jì)劃，保證孩子吃到營養(yǎng)豐富的食物。飲食不良會(huì)導(dǎo)致孩子身體各方面的問題，例如肥胖、消化問題、發(fā)育遲緩等，家長要盡量避免這些問題的出現(xiàn)。
第四段：注重孩子的身體鍛煉和運(yùn)動(dòng)。
適度的身體鍛煉和運(yùn)動(dòng)對(duì)于孩子健康成長至關(guān)重要。孩子可以通過戶外運(yùn)動(dòng)、體育活動(dòng)、舞蹈等形式鍛煉身體。家長應(yīng)該為孩子選擇適合孩子年齡的運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，幫助孩子鍛煉各項(xiàng)身體素質(zhì)，促進(jìn)身體和精神上的健康成長。
第五段：積極關(guān)注孩子的心理健康。
孩子心理健康是健康成長的重要組成部分，心理健康問題可能導(dǎo)致孩子情緒不穩(wěn)定、自信心不足等問題。家長要積極關(guān)注孩子的心理健康，耐心傾聽孩子的內(nèi)心，幫助孩子克服心理上的困難，增強(qiáng)孩子心理的韌性。
總結(jié)：
通過上述幾點(diǎn)，我深刻認(rèn)識(shí)到了孩子健康成長教育的重要性。營造良好的家庭環(huán)境，規(guī)劃好孩子的生活和學(xué)習(xí)，關(guān)注飲食和營養(yǎng)，注重身體鍛煉和運(yùn)動(dòng)，積極關(guān)注孩子的心理健康都將對(duì)孩子的成長產(chǎn)生重要影響，從而幫助孩子在健康和幸福中成長。
兒童健康成長演講稿篇十二
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天，我演講的題目是——《養(yǎng)成好習(xí)慣》。
習(xí)慣，是我們學(xué)習(xí)生活的根基，是我們健康成長的臂膀。一位哲人曾經(jīng)說過：“播下一種行為，你將收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)?！敝挥叙B(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣，才能形成良好的學(xué)風(fēng)、班風(fēng)、校風(fēng)。只有養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣，才會(huì)成為德才雙馨的建設(shè)者，才能把祖國建設(shè)成自主創(chuàng)新型的國家。習(xí)慣，對(duì)我們的生活有很大的影響。因?yàn)?，他是一貫的，是在不知不覺中，影響著我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。
美國教育家曼恩說：“習(xí)慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會(huì)變得牢不可破?！蓖瑢W(xué)們，將來我們能否在社會(huì)立足，能否生活的踏實(shí)、快樂，真正比拼的不是才藝，而是習(xí)慣！今天，你的舊貌已隨風(fēng)飄去，就在眾人當(dāng)中昂首闊步吧！讓我們?yōu)楹昧?xí)慣的纜繩系上恒心的索鏈，讓我們揚(yáng)帆起航，成就生命的精彩吧！
我的演講結(jié)束，謝謝大家！
兒童健康成長演講稿篇十三
兒童是一個(gè)國家的未來，健康的成長不僅關(guān)系到個(gè)體的身體和智力發(fā)展，也關(guān)乎整個(gè)社會(huì)的發(fā)展和繁榮。而如何給孩子提供健康成長的教育，是每個(gè)家長和教育者必須面對(duì)和負(fù)責(zé)的任務(wù)。身為一位家長，我在孩子的成長過程中不斷反思，積累了一些關(guān)于兒童健康成長教育的心得和體會(huì)。
第二段：營造健康的家庭環(huán)境。
家庭是孩子成長的最重要的場所，給孩子營造一個(gè)健康、快樂的家庭環(huán)境是非常必要的。首先，關(guān)注孩子的飲食和作息，盡量避免孩子飲食上的不規(guī)律和對(duì)沉迷游戲等影響睡眠的行為。其次，培養(yǎng)良好的家庭氛圍，家里成員之間的互動(dòng)要溫馨、和諧，父母也要注重培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性和自信心，激發(fā)他們的興趣愛好，從而能夠順利地學(xué)習(xí)和成長。
第三段：創(chuàng)設(shè)適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境。
學(xué)習(xí)對(duì)于孩子來說是需要長期堅(jiān)持的，因此創(chuàng)設(shè)適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境對(duì)孩子的成長非常重要。家長可以提供安靜、充足的學(xué)習(xí)場所和學(xué)習(xí)工具，例如放置書架、書桌、學(xué)習(xí)燈等，保證孩子的學(xué)習(xí)質(zhì)量。此外，家長也應(yīng)該與孩子保持親密的關(guān)系和耐心的溝通，幫助他們解決學(xué)習(xí)中遇到的困難和問題，促進(jìn)孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)步。
第四段：注重孩子的身心健康。
孩子的身心健康是成長的基本保障。從身體上來看，保障孩子的飲食、睡眠和鍛煉是必要的，家長應(yīng)該注重孩子的身體健康，定期體檢和活動(dòng)，保持孩子身體的健康狀態(tài)。從心理上來看，家長應(yīng)該關(guān)注孩子的情感變化，耐心傾聽他們的想法和愿望，幫助孩子化解產(chǎn)生的負(fù)性情緒，增強(qiáng)孩子的自信心和積極性。
第五段：結(jié)語。
健康的成長教育對(duì)于孩子未來的發(fā)展來說至關(guān)重要，學(xué)會(huì)如何提供兒童健康成長教育成為了每個(gè)家長和教育者的必修課程。在實(shí)踐過程中，我所學(xué)到的，不斷總結(jié)的，都展現(xiàn)了為提供兒童健康成長教育應(yīng)有的態(tài)度，更加堅(jiān)定地希望孩子們能夠有一個(gè)健康、快樂的成長過程。
兒童健康成長演講稿篇十四
第一段：引言（150字）。
最近，我參加了一場關(guān)于兒童健康成長的講座。這次講座深入淺出地介紹了兒童健康成長的重要性，以及一些關(guān)于兒童營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)和心理健康的知識(shí)。我深受啟發(fā)，對(duì)于兒童健康有了更深入的認(rèn)識(shí)。在此，我愿意結(jié)合我自身的體驗(yàn)和對(duì)講座的理解，分享一下我的心得體會(huì)。
第二段：兒童營養(yǎng)（250字）。
講座中，專家強(qiáng)調(diào)了兒童營養(yǎng)的重要性。他們提到了足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)對(duì)兒童健康成長的必要性。專家告訴我們，兒童的營養(yǎng)需要是成人的兩倍。作為家長，我們應(yīng)該注重孩子的飲食結(jié)構(gòu)，多攝入富含營養(yǎng)的食物，如蔬菜、水果、奶制品等。此外，控制飲食中鹽、糖和油的攝入量也非常重要。通過這次講座，我意識(shí)到家長的飲食習(xí)慣和生活方式對(duì)孩子也具有重要影響，因此，我們要以身作則，給孩子樹立正確的飲食觀念。
第三段：兒童運(yùn)動(dòng)（250字）。
在講座中，專家還強(qiáng)調(diào)了兒童運(yùn)動(dòng)的重要性。他們說，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉不僅能夠增強(qiáng)兒童的體質(zhì)，還有助于他們的智力發(fā)展和心理健康。專家建議，孩子們每天至少應(yīng)該進(jìn)行一小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳等。此外，對(duì)于長時(shí)間坐姿的孩子來說，每隔一段時(shí)間要進(jìn)行一會(huì)兒的伸展運(yùn)動(dòng)，以防止腰背疼痛等問題的發(fā)生。這讓我深刻意識(shí)到，培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣對(duì)于他們身心健康的發(fā)展至關(guān)重要。
第四段：兒童心理健康（250字）。
講座中，專家還詳細(xì)介紹了兒童心理健康的重要性。他們提到，孩子們在成長過程中可能會(huì)面臨各種各樣的心理問題，如注意力不集中、壓力過大等。專家建議，家長應(yīng)該與孩子保持良好的溝通，關(guān)注他們的情緒變化，并提供適當(dāng)?shù)闹С趾凸膭?lì)。此外，專家還提到了培養(yǎng)孩子的情商和社交能力的重要性，這可以通過與其他孩子進(jìn)行合作游戲、參加社交活動(dòng)等方式實(shí)現(xiàn)。我意識(shí)到，父母親密的關(guān)系、家庭和諧的氛圍對(duì)孩子的心理健康發(fā)展有著巨大影響力。
第五段：總結(jié)和反思（300字）。
通過這次講座，我對(duì)兒童健康成長有了更全面的認(rèn)識(shí)。我明白了兒童營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)和心理健康的重要性，并認(rèn)識(shí)到這些方面是互相關(guān)聯(lián)的，缺一不可。作為家長，我們應(yīng)該更加注重孩子的飲食均衡，促進(jìn)他們的運(yùn)動(dòng)，并持續(xù)與他們保持良好的心理溝通。同時(shí)，我們也需要不斷提高自己的健康意識(shí)和素質(zhì)，以身作則，為孩子樹立正確的健康觀念。通過參加這次講座，我深刻體會(huì)到了兒童健康成長的重要性，同時(shí)也被鼓舞去關(guān)注和關(guān)愛孩子的身心健康。我希望更多的家長能夠參加這樣的講座，增強(qiáng)自己的健康意識(shí)，為孩子提供更好的成長環(huán)境。只有這樣，我們的孩子才能快樂地成長，健康地面對(duì)未來的挑戰(zhàn)。
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