總結(jié)是對自己成果的一種呈現(xiàn)，可以幫助他人更好地了解我們的工作和學(xué)習(xí)成果。寫總結(jié)時要避免抄襲和盲目模仿，保持個人的風(fēng)格和觀點。下面是一些文化活動的總結(jié)和回顧。
中學(xué)心理教師工作總結(jié)篇一
現(xiàn)將一年以來的工作情況從徳、能、勤、績四個方面總結(jié)匯報給大家，不足之處請大家批評指正。
一、德方面。
能積極參加各種政治學(xué)習(xí)和單位組織的義務(wù)勞動。忠誠黨的教育事業(yè)，在工作中，顧全大局，以提高五峰教育質(zhì)量為己任，把履行自己的職責(zé)與五峰教育的發(fā)展始終的聯(lián)系在一起。同時，認真學(xué)習(xí)《宜昌日報》科教版、《宜昌教育》等教育報刊雜志，力求使自己的教育思想不落后，不守舊。在今年的助殘日中，用實際行動幫助一名殘疾人。能帶病堅持工作，不渲染，不烘托，低調(diào)處事，盡量少麻煩別人和單位。
二、能方面。
我始終堅信能力的提升只有通過自我不斷的學(xué)習(xí)和實踐活動，為此在一年里我做了如下一些工作。
1、注重教學(xué)引導(dǎo)、示范，重視自我理論素質(zhì)的提高。化學(xué)教師隊伍相對比較穩(wěn)定，本學(xué)年度就紅漁坪中學(xué)的化學(xué)老師是一名新手，我按照__秋教研工作要點的要求，采用一課兩講的方式成長該教師，在視導(dǎo)期間上研究課一節(jié)，對該教師的課堂教學(xué)的基本模式予以規(guī)范，同時積極爭取該校領(lǐng)導(dǎo)的支持，外派該教師到市參加教研培訓(xùn)學(xué)習(xí)。我能把理論與實踐結(jié)合起來，喜耕耘字里行間，從中感受快樂。先后起草了__秋、__春教研工作計劃和總結(jié)，草擬了全縣中考復(fù)習(xí)備考等通知，制定了全縣才藝競賽“三優(yōu)”評比細則，撰寫了__年常規(guī)視導(dǎo)綜述等文字工作。有感于我縣化學(xué)教師孟祥海在省創(chuàng)新實驗大賽上的優(yōu)異表現(xiàn)，撰寫的〈談粉塵爆炸演示儀的改進制作〉在省級刊物上發(fā)表。根據(jù)自己在宜昌市舉行的__秋化學(xué)精品課大賽上任評委組長在大會上做的點評，撰寫的〈談新形勢下的化學(xué)教學(xué)〉一文，也在省級刊物上發(fā)表。在對實小英語課題指導(dǎo)后，在單位網(wǎng)站上發(fā)表了《課題中期指導(dǎo)都為實》一文、在組織優(yōu)質(zhì)課競賽后在單位網(wǎng)站上發(fā)表了《由觀課看化學(xué)精品課的打造》、在孟祥海老師獲省創(chuàng)新實驗大獎后在單位網(wǎng)站上發(fā)表了《孟祥海老師獲省化學(xué)創(chuàng)新實驗一等獎》等數(shù)篇通訊文章。
2、注重課題管理和指導(dǎo)，提升服務(wù)品位。先后配合小學(xué)思品教研員、小學(xué)語文教研員、小學(xué)英語教研員、小學(xué)數(shù)學(xué)教研員、中學(xué)語文教研員等對課題實驗進行中期檢查指導(dǎo)或開題指導(dǎo)。統(tǒng)計了全縣在研的五級課題，較好的完成了由宜昌市科規(guī)辦組織宜昌市‘十一五’的五峰四個重點課題的中期檢查陪檢任務(wù)，五峰實中被評為課題檢查先進學(xué)校，五峰實中的數(shù)學(xué)課題和漁關(guān)中學(xué)的化學(xué)課題在市教研中心的課題檢查的綜述中得到通報表揚。協(xié)助教育局完成了上報宜昌市教育局“教育工作創(chuàng)新”兩課題的申報工作的文字工作。協(xié)調(diào)完成了漁關(guān)小學(xué)語文課題市通訊結(jié)題的前期工作。
3、注重學(xué)習(xí)，正視自我差距。本學(xué)年度我外出學(xué)習(xí)三次，我能珍惜每一次學(xué)習(xí)機會，把每一次學(xué)習(xí)機會都當(dāng)成自我提升的重要手段。我所從事的是化學(xué)、生物的教研，雖然自己在這個專業(yè)上有著十年的一線教學(xué)經(jīng)歷，但隨著新課改的實施和推進，自己需要學(xué)習(xí)，更新，糾正的東西很多，與一線教師是在同一水平上的。要在理論上讓別人信服，在指導(dǎo)上有實際意義，自我感覺有很大的壓力。這就需要自己不斷的外出加強學(xué)習(xí)，從書本上學(xué)，從所指導(dǎo)的同事那里共同學(xué)。在今年宜昌市召開的化學(xué)中考備考會上，有十二名化學(xué)教師參會，是近幾年來五峰市級化學(xué)教研會最多的一次，老師和自己收獲很多，為整體的提高感到高興。只有化學(xué)老師們水平都高了，自己才會站的更高。今年的全縣化學(xué)中考成績比較理想，有幾個學(xué)校打電話說及格率在80%以上，這當(dāng)然這要歸功于辛勤戰(zhàn)斗在一線的老師們。
4、注重成果運用和推廣，努力為師生搭建成功的舞臺。采花中學(xué)孟祥海、汪應(yīng)柏老師在去年10月底舉行的湖北省化學(xué)“實驗創(chuàng)新大賽”中表現(xiàn)優(yōu)異，榮獲湖北省一等獎。該創(chuàng)新實驗曾于__年9月在當(dāng)陽舉行的宜昌市化學(xué)創(chuàng)新實驗的選拔賽中獲一等獎。這是五峰化學(xué)教育的突破，也是在開展的理化生創(chuàng)新月活動中涌現(xiàn)出的先進典型。在__年開展化學(xué)、生物學(xué)生學(xué)科競賽中，有一人次獲國家一等獎，數(shù)人次獲省級一等獎，二等獎。
5、注重常規(guī)，顧全大局。按__秋教研工作重點和相關(guān)規(guī)定完成了相關(guān)工作。聯(lián)系下鄉(xiāng)學(xué)校十二所，收齊了視導(dǎo)的相關(guān)教研資料。
三、勤方面。
按單位管理制度辦事。嚴格上、下班時間，即使是在身體不方便的情況下，仍能堅守工作崗位。感謝汪文軍老師在化學(xué)閱卷期間，替我完成的工作;感謝所有的老師在我遇到困難時，通過不同方式對我的理解、鼓勵和認同。我感謝大家。
四、績方面。
距辦人民滿意的教育還有一定的差距，距學(xué)校對我的要求和期望還有很多的事要做。謝謝大家!
中學(xué)心理教師工作總結(jié)篇二
作為學(xué)校的心理輔導(dǎo)教師，在教育實踐中,我深刻體會到良好的、健康向上的心理素質(zhì)是學(xué)生全面發(fā)展的基礎(chǔ),因此,有必要對學(xué)生進行心理健康教育,幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),增強學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。因此這學(xué)期，我在教育、教學(xué)工作中，做了一下方面的工作：
一、加強自身修養(yǎng)，樹立身教楷模。
心理健康教育的目標是提高學(xué)生的心理素質(zhì)、促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。這一目標的實現(xiàn),離不開教師。教師與學(xué)生朝夕相處,在向?qū)W生傳授科學(xué)文化知識和組織各項活動的過程中,在與學(xué)生的日常交往中,無時無刻不在以其自身的人格力量影響學(xué)生,教師的作用是無處不在、不可取代的。教師的心理素質(zhì)直接影響著學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展,影響著教育教學(xué)工作的成效。因此，我首先閱讀了什么是心理健康、如何維護自身的心理健康,如何保護學(xué)生的心理資源、如何對學(xué)生進行一般性的心理輔導(dǎo)等方面的書籍。學(xué)習(xí)心理健康教育理論,和學(xué)年組教師共同研討心理健康教育的具體操作方法。并身體力行，時時、事事、處處為學(xué)生做榜樣，要求學(xué)生做到的自己首先做到。
二、堅持全面滲透,多渠道全方位開展心理健康教育工作。
1、我作為一個六年級兩個班的漢語文老師，通過漢語文教學(xué)為主渠道進行學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo)，并在教學(xué)過程中滲透心理健康教育。學(xué)校心理健康教育的一項重要內(nèi)容是對學(xué)生進行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)。會學(xué)習(xí)的人輕松愉快富有成效。進行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo),能幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),這既是當(dāng)前提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和效益的需要,也是使學(xué)生將來能有效地進行終身學(xué)習(xí)、適應(yīng)飛速發(fā)展的社會的需要。學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)通過包括學(xué)習(xí)智能輔導(dǎo),學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),學(xué)習(xí)態(tài)度、動機、興趣和習(xí)慣的輔導(dǎo),預(yù)防學(xué)生學(xué)習(xí)疲勞,減緩學(xué)生考試心理壓力等。學(xué)習(xí)方法不當(dāng)是學(xué)生較突出的心理問題,應(yīng)加以輔導(dǎo)。雖然智力水平高的學(xué)生常能通過摸索,掌握一些有效的學(xué)習(xí)方法,但多數(shù)情況下要走一些彎路,而許多學(xué)生很難在學(xué)習(xí)中自然而然地掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,所以有必要對學(xué)生進行科學(xué)的、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),幫助學(xué)生積極主動地建立自己的學(xué)習(xí)方法體系。
2、課堂教學(xué)方面,充分發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道作用。由于我教兩個班漢語，每天課時量比較大。因此，只開設(shè)了三年級和六年級兩個班兩周一次的心理課。這學(xué)期根據(jù)朝鮮族小學(xué)生的實際情況我設(shè)計的心理課《如何與父母溝通》在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，牡丹江朝小舉辦的黑龍江省朝鮮族中小學(xué)心理健康教育教學(xué)研討會中，以課堂氛圍的輕松、自然、真實博得了與會領(lǐng)導(dǎo)與各校教師們的一致好評。也因此，獲得了一等獎的優(yōu)異成績。
3、繼續(xù)開展學(xué)校個別心理咨詢輔導(dǎo)活動。心理咨詢室平均每天開放時間都在三小時以上。心理咨詢室樹立為全體學(xué)生服務(wù)的理念，與全體學(xué)生溝通，認真開展咨詢服務(wù)，和每個學(xué)生做真誠的知心朋友。個別心理輔導(dǎo)是學(xué)校心理健康教育的重要一環(huán)。它在解決部分學(xué)生心理問題，促進他們心理健康成長，營造全校健康心理氛圍發(fā)揮重要作用。發(fā)揮專職教師的作用，對于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。本學(xué)期堅持每天中午時間對學(xué)生開放，安排好學(xué)生預(yù)約工作，解決了許多學(xué)生的心理困惑，甚至是有嚴重心理問題的學(xué)生。
4、利用好本學(xué)期的家長會或者是利用六年二班的家長qq群或者是通過個別通話、個別面談，向家長宣傳青少年心理健康教育的重要性，使家長在平時注意孩子的心理健康狀況，關(guān)注學(xué)生的內(nèi)心世界，形成心理健康教育與學(xué)校、家庭、社會教育相結(jié)合的心理健康教育模式。并且通過與家長及時的溝通，隨時了解學(xué)生思想動態(tài)，取得家長的有效配合。
5、對三年級和六年級兩個班學(xué)生進行留守兒童檔案的建立，同時進行心理健康調(diào)查問卷調(diào)查，組織學(xué)生進行簡單的心理健康自測，讓學(xué)生更好地了解自己的心理狀態(tài)，更好地了解自己。
總之，在這學(xué)期的教學(xué)工作中我深深的體會到只要教師要真正融入學(xué)生當(dāng)中，成為他們的知己，在師生和諧的互動中，正確引導(dǎo)、矯治學(xué)生的不良傾向，最終會解決學(xué)生的心理健康問題，把心理健康教育真正落到實處。
中學(xué)心理教師工作總結(jié)篇三
本學(xué)期里，我承擔(dān)了902班語文、校圖書室閱覽室、《三峽風(fēng)》文學(xué)社、宣傳等工作。平時能主動學(xué)習(xí)先進的.教育教學(xué)理論和認真參加政治思想培訓(xùn)。努力做到勤學(xué)善思，愛崗敬業(yè)，無私奉獻；努力做到善良博愛，善學(xué)會教，誠信守法；努力做到與時俱進，嚴以律己，多正能量。
這學(xué)期里，我遵紀守法，嚴格按“學(xué)高為師，德高為范”的標準來要求自己，沒有在校外開展有償家教或辦班，沒有亂買亂定資料，沒有收受家長禮物或吃請。積極參加班級家訪活動，協(xié)助班主任做好優(yōu)生和后進生的思想工作；嚴格遵守市區(qū)教育局和學(xué)校的各種規(guī)章制度。平時在工作中能做到拾金不昧，熱愛勞動，與學(xué)生也能融洽相處，教學(xué)相長。
努力做一個有信念的老師，用一顆博愛之心，用智慧引領(lǐng)，為世界為國家為社會為家庭培養(yǎng)三觀正確的合格人才或成人的教育；努力做一個有內(nèi)涵的老師，努力培養(yǎng)自己有良好的個人素養(yǎng)、精神追求和奮斗目標，對教育工作始終保持高度的責(zé)任感、強烈的事業(yè)心和奉獻精神；努力做一個善學(xué)會教、誠信守法的老師。關(guān)愛學(xué)生如春風(fēng)化雨，盡在引領(lǐng)踐行中；一路辛勤陪伴學(xué)生成長，只為助學(xué)子追夢成才！
在教學(xué)工作上勤鉆研，肯吃苦。平時常規(guī)教學(xué)精益求精，電子教案、課件、書上詳細批注備課三樣齊全；平時上課注意聲情并茂，注意激趣教學(xué)，努力與學(xué)生互動，提高上課效率；課內(nèi)外作業(yè)做到了全批全改；積極參加校內(nèi)外教研活動，積極參與聽課評課；也能主動學(xué)習(xí)專業(yè)理論書籍并做好筆記；積極組織學(xué)生參加校內(nèi)外各種競賽；積極上交學(xué)校要求的論文或案例或心得體會、下水詩歌等文章；注重了校本教研的開發(fā)利用；還利用教學(xué)博客、qq群、qq空間引領(lǐng)學(xué)生學(xué)語文，無論是在社會實踐活動的間隙引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)課本，還是雙休日利用qq群趣味搶答系統(tǒng)復(fù)習(xí)語文知識，我都抓緊時間寓教于樂，讓學(xué)生在玩中學(xué)，在潛移默化中激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)語文的興趣；在學(xué)業(yè)上無償?shù)刭Y助他們，如主動借語文學(xué)習(xí)資料、作文書、名著等給學(xué)生看；中午、課余時間主動義務(wù)給全班或部分學(xué)生培優(yōu)輔差；對語文學(xué)習(xí)各方面表現(xiàn)好的學(xué)生還自己買本子獎勵學(xué)生。對后進生總是不拋棄不放棄，總是盡量感化他們，多次課外找他們交流，并因材施教對他們采取合作、幫扶措施，如安排了“一幫一”好幫后進活動。平時也鼓勵班上同學(xué)到閱覽室看書，還要語文科代表代表班級為班級多次借書看并把做摘抄筆記作為課外作業(yè)檢查；鼓勵學(xué)生把寫得好的作文發(fā)在我的教學(xué)博客上，以激發(fā)他們的寫作興趣。
在圖書管理工作上，不斷健全三個功能室的管理制度，做好兩個閱覽室的師生個人或班級借閱登記工作，并用備課本做好學(xué)生閱覽室班級、學(xué)生及志愿者表現(xiàn)的記載，為期中、期末評閱讀之星、紀律之星、書香班級的根據(jù)；做好藏書室的電子錄書登記工作，除了黑板上及時反饋錄入情況，在備課本上對每日錄書和志愿者到崗情況也有如實記載；室外擺放的小黑板《十中閱覽室藏書室一日綜合量化表》也很直觀地反饋了當(dāng)日和一周的值日及讀書情況。為了規(guī)范管理，專門為閱覽室藏書室的志愿者們制作了精美的志愿者證，值日時佩戴在胸前；還專門建了十中志愿者qq群，便與發(fā)通知、傳文件和交流互動。值日表、閱覽室藏書室的值日分類和要求、《十中閱覽室管理細則》、包括書籍的數(shù)目統(tǒng)計等都有電子檔案，盡量做到科學(xué)規(guī)范管理。
努力培養(yǎng)閱覽室和圖書室的值日干部的工作能力，32個志愿者兩個功能室各18個分別由兩個干部負責(zé)管理。平時老師能身先士卒，以身作則，注意培養(yǎng)志愿者們分報紙上架的能力，貼條形碼，把新書上架，如何按要求錄書，包括如何保潔等。總之，重引領(lǐng)實踐，重科學(xué)管理，對閱覽室藏書室工作日日更新，做好了平時為學(xué)校師生服務(wù)和對外的迎檢工作。
《三峽風(fēng)》文學(xué)社社團工作與丁老師能融洽協(xié)作，有電子教案、紙質(zhì)教案和課件，注重了閱讀教學(xué)、作文教學(xué)、辦手抄報等能力的培養(yǎng)，這學(xué)期文學(xué)社團的匯報展板：《三峽風(fēng)》文學(xué)社手抄報和讀書卡優(yōu)秀作品展；還成功舉辦了“三峽風(fēng)文學(xué)社”詩歌朗誦比賽；在學(xué)校詩意校園的創(chuàng)建活動中，“三峽風(fēng)”文學(xué)社開展了系列拍攝活動，師生有效配合，也得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師的大力支持。
宣傳上能主動在伍家區(qū)教育信息網(wǎng)和宜昌市教育信息網(wǎng)上投稿，利用博客、qq、微信發(fā)圖片或發(fā)文章，做好學(xué)校的宣傳工作。讓本校師生和外界的人了解十中師生的風(fēng)彩和新鮮事。
能配合學(xué)校做好各項工作，無論是教學(xué)，還是閱覽室藏書室的平時工作能做到與時俱進，充分利用現(xiàn)代先進的信息技術(shù)，讓學(xué)習(xí)和管理都科學(xué)化、規(guī)范化、成熟化，這是一個進步。怎么在今后的工作中，落實踐行的更好，還需要進一步的學(xué)習(xí)完善。
中學(xué)心理教師工作總結(jié)篇四
本學(xué)年，我擔(dān)任中學(xué)班語言、體育科學(xué)的教學(xué)工作，在教育教學(xué)工作中，我從各方面嚴格要求自己，積極向同事們請教，結(jié)合本園的實際條件和幼兒的實際情況，勤勤懇懇，兢兢業(yè)業(yè)，使班級教學(xué)工作有計劃，有組織，有步驟地開展。立足現(xiàn)在，放眼未來，為使今后的工作取得更大的進步，現(xiàn)對本學(xué)年教育教學(xué)工作作出總結(jié)，希望能發(fā)揚優(yōu)點，克服不足，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，繼往開來，以促進今后教育教學(xué)工作更上一層樓。
一、認真?zhèn)湔n教學(xué)，立足真知傳授。
我按活動內(nèi)容及幼兒的實際，設(shè)計活動的類型，擬定采用的教學(xué)方法，認真查閱資料，寫好學(xué)期、月、周、半日活動計劃。每一個活動都做到“有備而來”，每個活動都做好充分的準備，并制作各種有利于吸引幼兒注意力的有趣教玩具。
二、認真搞好幼小銜接工作。
本學(xué)年是孩子們在中學(xué)的最后一個學(xué)年，開學(xué)初我們就明確了本學(xué)年的教學(xué)重點——做好孩子的幼小銜接功作。抓好幼兒的課堂紀律、培養(yǎng)幼兒良好的坐姿、集中幼兒的注意力、掌握一定的知識技能等，這些都是幼小銜接工作要做的內(nèi)容。
首先，我們從幼兒的常規(guī)入手。針對我們班幼兒活潑好動的性格特征，我們兩位老師在實際教學(xué)活動中就狠抓幼兒的課堂常規(guī)。課堂上我們時常提醒幼兒有良好的坐姿，做到不講話、不做小動作?；卮饐栴}時，我們不但請舉手的小朋友回答問題更請那些不舉手的幼兒來回答。為了提高幼兒的學(xué)習(xí)質(zhì)量，我們還開展了評好孩子的活動：上課動腦筋的幼兒、上課有良好坐姿的幼兒、上課能堅持不做小動作、不講話的幼兒都以好孩子稱贊。
常規(guī)不但課堂上要培養(yǎng)，在其他的活動環(huán)節(jié)中也要特別重視。比如幼兒午睡時，教師要評午休習(xí)慣最好的孩子等。
其次，加強幼兒的知識技能訓(xùn)練。我加強幼兒的拼音學(xué)習(xí)，讓幼兒能讀寫聲母、單韻母、復(fù)韻母、和鼻韻母、長用整體認讀音節(jié)，會讀寫簡單的字和拼音。加強浸入式普通話教學(xué)強度。在一日活動中老師能很好地把握幼兒心理特點，能用正確的語音和恰當(dāng)?shù)姆椒ńM織活動，把學(xué)說普通話教學(xué)滲透到每個主題活動中。本學(xué)年我班幼兒的普通話會話水平有較大提高。本學(xué)年加強了幼兒閱讀、寫字、講故事等各方面的培養(yǎng)，提前做好幼小銜接工作。為幼兒準備了：田字格本、鉛筆，充分利用了餐前、離園前這段時間，組織幼兒早期閱讀、識字游戲、練習(xí)寫字等活動。
三、虛心向別的教師學(xué)習(xí)，互相取長補短。
在教學(xué)上，有疑必問。教學(xué)中積極征求其他老師的意見，學(xué)習(xí)他們的方法，同時，多聽別的老師的課，做到邊學(xué)邊用，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點，克服自己的不足，并積極上公開課，征求其他來聽課老師的意見，不斷改進工作中的缺點和不足。
四、重視家園合作，架起家園合作之橋。
與幼兒園教育相結(jié)合的，作為一名幼兒老師一定要做好與家長溝通工作，有了家長的支持我們的工作才能順利開展。本學(xué)年更加注重了和家長的溝通，通過家長會、家訪和利用幼兒入離園時與家長交談，及時全面地了解每位幼兒的思想變化，并給予及時的建議和意見，更多地組織了豐富多樣的家園聯(lián)誼活動，讓家長參與到活動中來，如：六一兒童節(jié)文藝演出;家長開放日;慶新年活動等。家長對班級工作支持度高，能積極參與園里、班級的各項活動，主動要求多派任務(wù)，樂意為班級孩子多做貢獻。本學(xué)年還成立了班級家長委員會5名，家長委員會切實發(fā)揮了橋梁作用。有了家長的參與，我們本學(xué)年的教育教學(xué)活動真正做到了家園共育。
五、缺點和不足。
本學(xué)年盡管做了不少工作，但仍然還有不盡人意的地方，存在許多缺點和不足，主要表現(xiàn)在班級紀律有待進一步加強，教學(xué)與班集管理需進一步深化。
中學(xué)心理教師工作總結(jié)篇五
本人熱愛黨，熱愛人民，堅持黨的教育方針，忠誠黨的教育事業(yè)：辦事認真負責(zé);把自己的精力、能力全部用于學(xué)校的教育教學(xué)過程中，并能自覺遵守職業(yè)道德，在學(xué)生中樹立良好的教師形象;帶頭與同事研究業(yè)務(wù)，毫不保留自己的觀點，實話實說，互相學(xué)習(xí)，共同提高教學(xué)水平;能夠顧全大局，團結(jié)協(xié)作，在各方面以黨員的標準嚴格要求自己，以便更快地適應(yīng)教育發(fā)展的形勢。
首先，能認真把握教材。把課標、教參與課本有機結(jié)合，以提高學(xué)生分析問題和解決問題能力為目標，切實落實培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和創(chuàng)造能力，并且能利用課堂時間不斷地以新型熱點材料為背景創(chuàng)設(shè)提問角度，幫助學(xué)生拓展思路，從而使學(xué)生們分析、解決問題的.能力不斷提高。
第二，能把握學(xué)生的認知水平和能力。重視對已學(xué)知識的鞏固和新、舊知識的聯(lián)系，達到幫助學(xué)生學(xué)會求知、不斷發(fā)展的目的。
第三，尊重學(xué)生。重視與學(xué)生之間的情感交流和培養(yǎng)，在嚴格管理的同時能尊重學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和認知能力，提出與學(xué)生自身水平相當(dāng)?shù)膯栴}，鼓勵他們大膽探索，共同提高。
每學(xué)期根據(jù)學(xué)校實際認真制定學(xué)校工作計劃并督促實施，撰寫學(xué)校工作總結(jié)，突出反映學(xué)校師生成果;統(tǒng)籌安排學(xué)校的教學(xué)工作，注重通過組織業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、開展校本教研、進行業(yè)務(wù)競賽、組織外出學(xué)習(xí)等途徑抓好教師隊伍建設(shè)，促進教師專業(yè)成長;個人能認真參加市小學(xué)校長高級研修班的學(xué)習(xí)，每次學(xué)習(xí)都能提前安排好工作，做到學(xué)習(xí)、工作兩不誤;創(chuàng)建個人博客，把平時的教學(xué)得失、聽課感受、培訓(xùn)心得、教學(xué)困惑和生活隨想等內(nèi)容上傳和同行交流分享，豐富業(yè)余生活，記錄教育人生;個人撰寫的《數(shù)據(jù)的“力量”》發(fā)表于《小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)》、四年級(上)《“解決問題的策略”教學(xué)設(shè)計》發(fā)表于《小學(xué)教學(xué)設(shè)計》。
在新的一年中，我將以優(yōu)秀同行為榜樣，加強自身政治學(xué)習(xí)、業(yè)務(wù)錘煉，不斷提高教育教學(xué)水平和學(xué)校管理能力，為學(xué)校的發(fā)展作出更大的貢獻。
中學(xué)心理教師工作總結(jié)篇六
一年在的教學(xué)到了收尾的部分了，這一學(xué)年，我教初一xx班、初二xx班的語文，我認真教學(xué)，帶著兩個班級把語文給學(xué)好了，在全校的語文成績中，我所教的兩個班級的語文平均成績排行在第一、第二名，這樣的成績真的讓我很驚喜?，F(xiàn)對本學(xué)年我的工作總結(jié)如下：
本學(xué)年，我采用了先進的教學(xué)技術(shù)，用電腦把課件投影到屏幕上進行教學(xué)，借助網(wǎng)絡(luò)，把更好的教育理論向?qū)W生展示，在課件中增加了很多新式的方法，比如引進視頻，讓學(xué)生看著視頻學(xué)習(xí)。在以前的教學(xué)中，都是黑板板書，這樣形式就比較單一，學(xué)生不能有豐富的體驗，自從學(xué)校開展了投影教學(xué)，不僅僅打開了我的視野，也讓學(xué)生接觸到更多學(xué)習(xí)語文的方法，增加了學(xué)生對語文學(xué)習(xí)的興趣，學(xué)生學(xué)習(xí)起來也更有勁頭了。
本學(xué)年，我更重視學(xué)生們平時語文的訓(xùn)練，我作業(yè)布置是選擇性的，不會把所有的作業(yè)都布置下去，我會挑重點，讓學(xué)生有目的的訓(xùn)練自我的語文做題本事。我認真觀察每個學(xué)生的對語文擅長的部分和不擅長的部分，平時布置作業(yè)的時候，就會分類進行作業(yè)布置，讓學(xué)生多做一些自我不太擅長可是又經(jīng)?？嫉降念}目類型。我不強迫學(xué)生死記硬背，而是推薦學(xué)生在理解的前提下記住知識點，所以這就靠平時的做題實踐訓(xùn)練中去把知識點掌握，這樣省了學(xué)生很多時間，多出來的時間就去鞏固學(xué)習(xí)過的知識。
我在語文的教學(xué)上很重視學(xué)生們的基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)，因為我是過來人，我在學(xué)習(xí)的時候，發(fā)現(xiàn)基礎(chǔ)不好，再怎樣努力，也很難有很大的提高，所以說如果要取得大的提高，就必須把基礎(chǔ)給學(xué)得扎實了。因為題目不管以什么形式出現(xiàn)，它最核心的還是基礎(chǔ)，只要基礎(chǔ)牢靠了，在學(xué)習(xí)語文過程中，成績是不會很差的。所以，我平時會時不時的考察大家的基礎(chǔ)，讓學(xué)生自我重視基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)，也是因為這樣，所以我不管怎樣變換題型，學(xué)生們掌握了最基礎(chǔ)的，他們做題都不會拿到很低的分數(shù)。
總結(jié)自我這學(xué)年的工作，還算是完成不錯的，我當(dāng)前所要做的就是計劃好下一個學(xué)期和學(xué)年的工作，讓以后的語文的教學(xué)工作能夠更順利的進行。
中學(xué)心理教師工作總結(jié)篇七
來到xxx學(xué)院，我非常高興能夠加入人文管理系。20xx年是我人生的轉(zhuǎn)折點，是我正式從學(xué)生向一名老師轉(zhuǎn)變。剛剛開始的時候真感到擔(dān)心、惶恐。做了那么多年的學(xué)生，現(xiàn)在要做老師了，在身份上面的認識雖然有，但在實際中還是沒有體驗過，所以心理還是有一些膽怯。經(jīng)過一學(xué)期的鍛煉，我已基本熟悉了基本工作。在過去的一學(xué)期里，我感受到學(xué)校的工作氛圍很好，同事盡心盡力幫助我進步，加上家人對我的支持，朋友給我打氣、鼓勵，傳授經(jīng)驗，這些讓我盡快進入工作狀態(tài)。
作為老師，最基本的`工作就是教學(xué)。剛剛開始上課的時候，在備課過程就很緊張，害怕自己講得不好。每次備課都有種怎樣都不可能準備好的感覺，所以備課也比較占用平時的時間。這也說明平時積累的素材少了，以后要有收集材料的意識，隨時做好備課準備，那才能更好地應(yīng)對備課時材料貧乏的難題，才能備質(zhì)量比較高的課。其次，深深感受到自己講課經(jīng)驗不足，以后會在與學(xué)生互動、調(diào)動學(xué)生積極性、講課內(nèi)容的生動性等方面多下功夫。經(jīng)過一段時間的鍛煉，覺得自己漸漸能夠比較自如的應(yīng)對備課和講課。但是，還要在以后的工作中好好歷練，提高自己的講課能力和水平。作為老師，具有自己的特殊性和重要性，學(xué)生也有自己的特殊性，怎樣以創(chuàng)新的表現(xiàn)方式或內(nèi)容呈現(xiàn)形式能夠讓學(xué)生更容易接受，這些都需要在以后的工作中慢慢摸索。我感受到通過一段時間的上課，給學(xué)生做心理咨詢、團體輔導(dǎo)等，這些都讓我獲得了成長。
另一個工作就是做心理測評和寫測評報告。從不熟悉到熟練是一個過程，現(xiàn)在能比較好的處理測評報告，但也發(fā)現(xiàn)在解讀報告時會出現(xiàn)矛盾現(xiàn)象，特別是人格特征上。在測評軟件的應(yīng)用及解釋上還需進一步學(xué)習(xí)。
另外，在理論研究上下的功夫不夠，學(xué)習(xí)不深夠入，尤其是剛剛接觸工作，對我來說需要更多的時間應(yīng)對一般性的事務(wù)工作?，F(xiàn)在我認識到，如果只是忙于一般性的事務(wù)工作，就會急于應(yīng)對緊急事務(wù)而忽視了對自身能力的培養(yǎng)，要想真正提升自己的素質(zhì)，只有從內(nèi)而外地改變自己，只有刻苦專研，才能獲得長足發(fā)展，培養(yǎng)起真正的自信。鑒于此，我將在以后的工作中找到能夠?qū)⒐ぷ髋c研究結(jié)合起來的方向，爭取做到在研究中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)時實踐，在實踐后改進，在改進后再實踐，把個人的發(fā)展與工作結(jié)合起來。
中學(xué)心理教師工作總結(jié)篇八
我們來到這個世界上的每一個人，在一生成長過程中，都無數(shù)次地追問過自己“我是誰?”。這個問題看似很簡單，似乎不加思索就能作出很多回答，可當(dāng)我們靜下心來做深入的追問時，卻發(fā)現(xiàn)所有那些現(xiàn)存的回答都不能完整、準確地反映本質(zhì)。在這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特，那么神奇，憑借人類目前的智慧，要想絕對地把握幾乎是不可能的，但這并不妨礙我們盡力去探索，一點一點地向目標靠近，最終發(fā)現(xiàn)一個相對完整的自我。
我認為每一個降臨到這個世界上的健康嬰兒，都從父母的遺傳基因中繼承了人類的基本屬性，都具備了各種發(fā)展的潛力，擁有了成長的無限可能性，至于最終能夠成為怎樣一個人，很大程度上是由他成長的經(jīng)歷，社會環(huán)境，生活事件所決定?；仡欁约旱某砷L歷程，我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我人起著決定性的作用。
在我幼年的時候，父母由于工作原因分居兩地，父親在重慶，母親在涪陵，雖說相距不遠，一兩百公里，但對幼小的我來說，似乎隔著千山萬水，一家人常常要半年，一年才能團聚一次。記得在我三歲時，父母忙于工作，常常加班加點，根本無暇照顧孩子，只好將我送進重慶一家全托幼兒園，每周只能回家同父親呆一天。那時的我感到非常的孤單、無助，絕大部分時間感受不到親情的溫暖，更不可能有機會撒嬌了，與親人的依戀關(guān)系沒能很好地建立起來，讓自己在很長一段時間里都沒建立起安全感，給幼小的心靈留下不少陰影。
隨后在我五、六歲時，我隨母親生活在涪陵，這期間又遇到了。由于母親是一所小學(xué)的校長，就被造__派拉出來批斗，看到母親胸前掛著牌子在臺上同地、富、反、壞、右這“五類”分子站在一起低著頭，做人的尊嚴被隨意踐踏，我那還十分脆弱的心靈所遭受的摧殘至今仍無法用語言形容，以致在很長的一段時間里，自己的生活始終被自卑、恐懼、退縮等陰影籠罩。
直到79年我16歲時參加全國高考，輕松地考上了全國重點大學(xué)，才開始慢慢找到點自信，開始有意識地去尋找自己的優(yōu)點，開始用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人，開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，而非像過去那樣總是否認自己，只能通過別人的瞳孔去看待事物。也許這就是所謂成長吧!此后，我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負著某種責(zé)任，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過頭來審視自己成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠的意義。沒有哪些東西，我無法像現(xiàn)在這樣深刻地體會生活中那些善良、真誠的價值;沒有那些東西，我也無法像現(xiàn)在這樣敏感地感受生活中那些痛苦、無助的心靈。今天的我，對周圍的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷，而不再執(zhí)迷于個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間?！?/p>
二、職業(yè)行為分析。
坦率地說，我學(xué)心理學(xué)的初衷是為了幫助自己。雖說自我進大學(xué)后就閱讀了大量人文方面的書籍，一直在努力尋找自己生活的目標、意義，但身處急劇變遷的時代，面對生活中的種.種誘惑，仍常常感到困惑、迷茫。所以我在獲得工商管理碩士學(xué)位之后，又去參加了四川大學(xué)心理學(xué)研修班的學(xué)習(xí)。當(dāng)時并非是想成為一個心理咨詢師，而是希望自己能生活得更輕松、更快樂，更能坦然面對生活中的種.種壓力。通過學(xué)習(xí)、觀察、思考，自己的心理健康水平的確得到了很大提高，但同時又發(fā)現(xiàn)周圍的很多朋友在心理上都存在著這樣那樣的問題，甚至還有朋友由于不堪忍受心理重負過早地結(jié)束了自己的生命。這讓我切身的感受到一個人的心理問題是怎樣殘忍地毀壞他們的生活、消磨他們的意志、降低他們感受生活樂趣的能力。我希望周圍的每一個人都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好，都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活，都能成為一個完整意義上的人，由此漸漸萌發(fā)了做一個心理咨詢師的愿望。之后，__年10月，我去北京參加了“中國心理咨詢與治療學(xué)會成立大會”，并參加了一個關(guān)于親子教育的團體咨詢工作坊，從而更加堅定了我從事心理咨詢工作的決心和信心。
當(dāng)然，要成為一個優(yōu)秀的心理咨詢師，我還有很長的路要走。心理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù)。科學(xué)的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個性化地應(yīng)用于每一個來訪者，則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開工作，有效地幫助來訪者解決問題，沒有什么捷徑可走，只有在實踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善。
當(dāng)我真正開始對來訪者做咨詢之后才發(fā)現(xiàn)，真正決定心理咨詢進程的，不是理論、也不是技巧和方法，而是咨詢師本身的人格，只有一個健康、穩(wěn)定的人格，才是心理咨詢師取得咨詢效果的根本保證。心理咨詢師人格的健康度和完整度，決定和限制著心理咨詢?nèi)〉茂熜У某潭?。所以說，心理咨詢師對自己的了解和分析、心理咨詢師的自我成長，才是心理咨詢中最為關(guān)鍵的因素。另外，心理咨詢的倫理要求是要做到對人的尊重和關(guān)懷，它必須具體表現(xiàn)在良好的咨詢關(guān)系中，這也是人本主義的價值觀。我認同人本主義的價值觀應(yīng)該成為所有心理咨詢工作者共同的價值觀和倫理要求。人本主義理論也許是最不強調(diào)咨詢技術(shù)的心理咨詢，但它是最強調(diào)對人性的理解和尊重的，它相信每個人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量。所以我們應(yīng)該堅信，不是我們?yōu)閬碓L者解決了他的問題，而是來訪者本身就具有解決自己問題的潛在能力，他是在我們的幫助下，自己最終解決了自己的問題。根據(jù)這樣的道理，其實心理咨詢并非高深莫測，只要我們能夠堅持人本主義的理念，為來訪者提供一個有利于其個人成長和完善的咨詢環(huán)境，相信他一定能夠從痛苦中掙脫出來，解決自己問題。如此看來，與咨詢理論和技能相比較，更重要的是與來訪者建立良好的咨詢關(guān)系，是對來訪者的無條件關(guān)注，是對來訪者的理解、接納、尊重。理論和技能的學(xué)習(xí)，其目的正是為了在咨詢過程中最大程度上實現(xiàn)以來訪者為中心這一根本理念。
此外，我們從事心理咨詢這項工作的每一個人還必須高度重視的就是“職業(yè)耗竭”問題。心理咨詢工作是咨詢師心理能量不斷付出的過程，在此過程中，咨詢師很容易產(chǎn)生孤獨感、挫敗感、無力感，有的甚至?xí)屪约合萑胄睦碚系K的困境中無力自拔。如果咨詢師自己的心理問題得不到充分的自我認識并及時解決，就必然會影響他助人的能力，甚至?xí)怪蔀樾睦碜稍兊臓奚?。因為世界上沒有一個人心理健康是完美無缺的，心理咨詢師也不例外。這就要求每個初級、中級的咨詢師都需要有一個經(jīng)驗更豐富的專業(yè)人士為自己做督導(dǎo)，一方面幫助我們解決工作中的一些難題，另一方面也是為了滿足我們自身的心理需要，不斷為我們補充新的能量以面對新的來訪者。
心理咨詢師的自我認識和自我成長是永無止境的，未來的道路崎嶇而漫長，我將怎樣去面對?有句話說得好：“我們已經(jīng)起程，還怕路遠嗎?”
中學(xué)心理教師工作總結(jié)篇九
今年的教案，是認認真真、一頁一頁寫的，已四個厘米厚了。備課時，我有這樣一個感受：備課不單單是寫教案，更重要的是怎樣寫“好教案”。在這一進程中認真瀏覽每課內(nèi)容，搜索各種資料來增加課堂知識容量(中考書、高中知識)，再加上典型習(xí)題來補充課堂教學(xué)。最后把教材內(nèi)容和相干材料有機結(jié)合、排序好，再落實到教案上，來往返回好幾遍。每次上課前再溫習(xí)一次教案，做到萬無一失。進程中張偉平、張慧霞老師幫助甚多，非常感謝!
2、關(guān)注學(xué)生、愛心包容。
“人非草木，孰能無情?”教師對學(xué)生布滿尊重，關(guān)心和期待，以一顆愛心去包容學(xué)生，學(xué)生反過來也會給老師以相應(yīng)的、積極的情感回報。歷史老師班多，課少，每周只有2課時，又不擔(dān)負班主任，客觀上師生空間間隔遠，較難使師生在心理上相互接近，容納。所以，盡力去記住學(xué)生的姓名，在課堂上不經(jīng)意間的提問時喊出學(xué)生的名字，讓學(xué)生知道老師在關(guān)注他，從而建立起良好的師生感情，匯報一下，80—85每個班實際能記一半吧。脾氣好很多，生氣幾近沒有，就是再調(diào)皮搗蛋，心中總閃出他可愛的一面。
3、積極引導(dǎo)，培養(yǎng)愛好。
孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”所以在課堂上應(yīng)用多種感官刺激，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好，就顯得特別重要了。央視《百家講壇》節(jié)目中的易中天、于丹、紀連海等這些歷史學(xué)者，他們用自己獨特的方式向觀眾展現(xiàn)出一幅幅生動的歷史畫面，使觀眾感愛好的同時也彌補了歷史知識。個人在教學(xué)中，除課本、課件外，喜歡和同學(xué)們一起回到歷史，進行角色扮演，盡可能在“填鴨式”的教學(xué)進程中，做到“寓教于樂”八年級歷史教學(xué)工作總結(jié)20__八年級歷史教學(xué)工作總結(jié)20__。
4、及時歸納、嚴格落實。
歷史內(nèi)容豐富多彩，紛紛復(fù)雜，我講的多、玩笑多，輕易使學(xué)生失去頭緒，不知重點。所以課堂寫板書，就重要了，大多將歷史知識網(wǎng)格化，以大框架的情勢展現(xiàn)出來一目了然。在歷史的溫習(xí)課中，就把這些相干的歷史知識串連起來，以時間、空間、人物等為線索，就似乎線串珠子一樣。每節(jié)課學(xué)習(xí)結(jié)束后，下節(jié)課都要(20__年度鄉(xiāng)鎮(zhèn)組織工作總結(jié))聽寫檢查，落實課上，前30分鐘參考黑板上的板書(也就是本課的重點，需要記憶的)背誦，10分鐘聽寫，五分鐘交換批，改錯，背一遍，聽寫一遍，自己批改一遍，加起來就三遍，至于落實表，表面上是全班，大多數(shù)來的是前三十的學(xué)生，老師問一個，學(xué)生就得全部背的特別熟了吧，對待尖子生還能問一些難點題目，多點交換的機會。
固然，我個人題目很多。所以，今后改進的方向：
1.繼續(xù)研究高效課堂模式，膽子再大點，角色一定要變，變演員為導(dǎo)演，將課堂真正還給學(xué)生。
2.多聽同行的課。及時將教學(xué)困惑與同行交換，進步本身業(yè)務(wù)素質(zhì)，特別是規(guī)范使用歷史語言、教學(xué)生學(xué)習(xí)歷史方法、做題技能等方面。
3.繼續(xù)加強學(xué)生知識的落實效力和力度。
中學(xué)心理教師工作總結(jié)篇十
1、能積極地悅納自我——即真正了解、正確評價、樂于接受并喜歡自己。承認人是有個體差異的，允許自己不如別人。
3、熱愛教師職業(yè)，積極地愛學(xué)生——能從愛的教育中獲得自我安慰與自我實現(xiàn)，從有成效的教育教學(xué)中得到成就感。
4、具有穩(wěn)定而積極的教育心境——教師的教育心理環(huán)境是否穩(wěn)定、樂觀、積極，將影響教師整個心理狀態(tài)及行為，也關(guān)系到教育教學(xué)的工作效果。
5、能自我控制各種情緒與情感——繁重艱巨的教育工作要求教師有良好的、堅強的意志品質(zhì)，即教學(xué)工作中明確目的性和堅定性；處理問題時決策的果斷性和堅持性；面對矛盾沉著冷靜的自制力，以及給予愛和接受愛的能力。
6、和諧的教育人際關(guān)系——有健全的人格，在交往中能與他人和諧相處，積極態(tài)度（如尊重、真誠、羨慕、信任、贊美等）多于消極態(tài)度（如畏懼、多疑、嫉妒、憎惡等）。
7、能適應(yīng)和改造教育環(huán)境——能適應(yīng)當(dāng)前發(fā)展、改革與創(chuàng)新的教育環(huán)境，為積極改造不良教育環(huán)境、提高教學(xué)質(zhì)量獻計獻策。
第一，負擔(dān)過重，過分疲勞。教師的工作是艱苦的腦力勞動和體力勞動，教師除了上課，還要批改作業(yè)，出各種練習(xí)題或考試題，如果是班主任就還得處理班務(wù)，進行個別教育，組織各種活動以及家訪等。有一部分新教師一工作就當(dāng)班主任，由于年輕加上經(jīng)驗不足，工作中往往疲于奔命，這樣會導(dǎo)致心理沖突。
第二，現(xiàn)實與理想之間反差巨大。新教師剛剛走出大學(xué)校園，對未來充滿了憧憬。但客觀現(xiàn)實往往讓他們感到迷茫，社會現(xiàn)實和社會理想之間存在明顯的反差，“應(yīng)該”與“是”之間存在沖突：應(yīng)該做的做不到；不應(yīng)該做的有時還必須去做。也就是說，新教師普遍感到，應(yīng)該堅持社會理想，用理想模式來塑造自己，但難免在現(xiàn)實中處處碰壁；力求避免與現(xiàn)實中的不良因素同流合污，但有時又難免隨波逐流；主觀上想駕馭現(xiàn)實，但實際上又力不從心。如學(xué)校本來不應(yīng)片面追求升學(xué)率，但又不得不為之。領(lǐng)導(dǎo)的要求，家長的愿望，社會的議論等壓得許多教師喘不過氣來。老教師如此，新教師可想而知。理想的自我與現(xiàn)實的自我之間存在某種不一致，這種不一致對個體的成長和發(fā)展具有兩面性。一定程度的不一致可以促進個體的發(fā)展，但如果對理想自我要求太高，反而容易使個體喪失信心，出現(xiàn)各種各樣的問題。美國人本主義心理學(xué)家羅杰斯的很多研究結(jié)果都表明，理想自我與現(xiàn)實自我的過分失調(diào)往往是產(chǎn)生神經(jīng)癥等心理障礙的主要原因。這種理想與現(xiàn)實的沖突在新教師身上表現(xiàn)得尤為突出，使他們感到困惑、緊張、焦慮、抑郁、孤獨。
第三，個人的需要、理想等主觀需求與這些需求難以實現(xiàn)之間存在矛盾。新教師剛踏入社會，認識問題和解決問題的能力還不特別強，面對個人主觀需要與客觀上難以滿足個人主觀需要的矛盾，往往無所適從。比如，想有所成就，但又不知從何下手；“天之驕子”回歸平凡，但又不甘于平庸；想嶄露頭角，但又事與愿違；還有不知如何處理好繼續(xù)學(xué)習(xí)與工作、個人與領(lǐng)導(dǎo)、個人與同事、個人與學(xué)生、個人同家長等多方面的關(guān)系。這些矛盾和困惑長期壓抑在新教師的心中，使其難以主宰自我。在心理沖突困擾下，一些新教師從心里感到煩惱、緊張、不安、焦慮、壓抑、痛苦……發(fā)展為各種不同程度、不同性質(zhì)的心理障礙。一些人當(dāng)無力解決心理沖突時，很容易消沉下去，感到什么都無所謂，情緒低落、抑郁，甚至可能導(dǎo)致嚴重的心理障礙。
第四，自我認知出現(xiàn)偏差。新教師的自我認知偏差主要表現(xiàn)為兩種類型：一是自我擴張型，其特點是過于悅納自己，自我評價偏高，形成虛假的理想自我，常表現(xiàn)為過于看高自己而導(dǎo)致自負，自吹自擂，盲目自尊；二是自我否定型，其特點是對自我認識和評價過低，常表現(xiàn)為安于現(xiàn)狀，不思進取，由自卑導(dǎo)致自輕自殺，最終走向自我否定。
1、調(diào)整認知，找準壓力源
中小學(xué)教師的心理壓力源不外乎以下三個方面。
職業(yè)特點：教師的工作不僅要向?qū)W生傳授知識，還要培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的品質(zhì)與個性，促進學(xué)生身心的健康發(fā)展。在知識突增、信息爆炸、大眾傳播媒介迅速發(fā)展的今天，教師在很多知識上不再比學(xué)生“聞道在先”，威信受到了一定的動搖和影響，由此產(chǎn)生一定的心理壓力。他們的教育對象大多是90年代以后出生的獨生子女，在個性方面存在著許多缺陷，如自私、任性、依賴、孤僻、缺乏集體意識和勞動觀念、意志薄弱等。同時，他們的自我意識覺醒早，又受到多元文化的沖擊和影響，思想困惑多，心理沖突多，教師工作中的難題增多了，已有的方法不能解決新的問題，新的理論和方法又沒有系統(tǒng)全面地掌握，因此造成教師的心理壓力。
教師本人：教師本人作為心理壓力源有三層含義。一是教師對自身能力、水平認識不足，過高估計自己，自我期望值過高，經(jīng)常導(dǎo)致活動失敗而引發(fā)心理壓力；二是教師本身的人格缺陷，如名利思想、患得患失、追求完美、意志力差等造成的心理壓力；三是教師思考問題的方式和角度不正確而造成心理壓力。
社會環(huán)境：社會環(huán)境作為一個重要的心理壓力源，包括了一系列的因素。首先，社會成員對教師的要求和期望過高，這種要求和期望最主要地體現(xiàn)在對教師培養(yǎng)人才的質(zhì)量上。學(xué)生、家長、學(xué)校及各級領(lǐng)導(dǎo)、社會上的其他人都以升學(xué)率的高低來評價教師。他們要求教師恪守職業(yè)道德，只求奉獻，不講享受，認為教師就應(yīng)該安貧樂道，任何事情都比一般人做得好。社會成員對教師在培養(yǎng)學(xué)生及遵守行為規(guī)范方面的高要求和高期望，使教師承受著巨大的心理壓力。其次，社會經(jīng)濟發(fā)展過程中腦體倒掛導(dǎo)致教師的心理失衡和心理壓力。越來越富的大款與教師長期的貧困形象形成了鮮明的對比，超負荷的勞動負出、勞動創(chuàng)造出來的巨大的潛在價值、對社會發(fā)展所起的巨大推動作用與教師微薄的工資收入形成了強烈的反差。再次，社會發(fā)展過程中許多不正之風(fēng)的蔓延及其對學(xué)生的影響，使得教師的成就動機難以實現(xiàn)，因而造成教師一定的心理壓力。明確了心理壓力源，教師就有了努力的方向。面對心理壓力，教師不能怨天尤人，而應(yīng)該用自己的實際行動，積極尋求問題的解決。要加強教育理論學(xué)習(xí)，加強對職業(yè)規(guī)律的認識，加強對學(xué)生的了解，加強文化科學(xué)知識的學(xué)習(xí)，全面充實和提高自己。要正確認識自己，為自己設(shè)置合適的'目標，淡泊名利思想，完善人格。要不失時機地向社會宣傳正確的人才觀、科學(xué)的教育觀及教師勞動的特點等，爭取獲得社會的理解和支持。
2、放松情緒，減輕壓力感
心理壓力一旦產(chǎn)生，必然伴隨著情緒上的焦慮和高度緊張，而高度緊張的情緒又作為一種剌激反饋到人的身上，使人產(chǎn)生更強的壓力感，情緒緊張和心理壓力就是這樣相互影響，逐步升級、逐步增強的。因此，放松情緒對于緩解壓力非常有用。情緒的放松可以采用以下方法。
這是國內(nèi)外廣泛應(yīng)用的控制緊張情緒的常用方法，主要是通過肌肉、骨骼關(guān)節(jié)和呼吸的放松以及神經(jīng)放松等基本動作來降低機體能量的消耗，從而達到控制情緒強度的目的。
轉(zhuǎn)移注意的具體方法很多。如經(jīng)常進行體育鍛煉，適當(dāng)從事家務(wù)勞動、豐富業(yè)余生活等。肌肉放松可以調(diào)節(jié)情緒緊張度，減輕壓力感；肌肉緊張（運動）也能減輕情緒緊張，緩解心理壓力。肌肉運動不僅可以轉(zhuǎn)移注意，而且可以使體內(nèi)的緊張情緒得到渲泄和釋放，降低情緒緊張度。另外，肌肉運動還能夠有效地增強人的信念，發(fā)現(xiàn)自身的潛能，履行自己的社會義務(wù)，從而使人感受到生活的美好。因此，教師在緊張的學(xué)習(xí)工作之余，利用學(xué)校體育場地、設(shè)施的便利條件，經(jīng)常進行體育運動不僅必要，而且可能。開展豐富多彩的業(yè)余活動可以調(diào)節(jié)教師緊張的生活節(jié)奏，使情緒得到松馳，減輕心理上的壓力感。同時，又能陶冶性情，使人心胸開朗，增強心理承受能力。
教師因為工作方式的相對獨立性，容易造成人際交往范圍狹小、人際協(xié)作有限和自我封閉。因此，當(dāng)教師出現(xiàn)心理壓力和緊張情緒時，他們常常感到孤獨、無援、痛苦。與人交談不僅可以使教師內(nèi)心的消極情得到一定程度的渲泄，把積郁在心里的能量及時釋放出來，也可以使教師獲得朋友、親屬及社會上其他人的理解和支持，從而幫助教師抵御沉重的心理壓力，消除緊張情緒。情緒對比。情緒對比就是使兩種對立的情緒發(fā)生沖突，使正面的積極情緒戰(zhàn)勝消極的反面情緒。具體做法就是當(dāng)教師感到緊張、壓力大時，找來一些極幽默的笑話、相聲、漫畫、書籍等來聽或看，并從內(nèi)心發(fā)出開懷大笑。人在笑時，體內(nèi)心、肺等內(nèi)臟器官得到了短暫的運動鍛煉，一方面增強了有機體的免疫力，另一方面剌激大腦產(chǎn)生出一種叫做兒茶酚胺的激素，這種激素是人體內(nèi)的一種天然麻醉劑，它的作用就是幫助人們減輕疼痛和不舒服感，消除厭煩、憂郁和緊張的心理狀態(tài)。
3、磨煉意志，增強抗壓性
心理壓力是人們對外界剌激進行反映時所產(chǎn)生的一種主觀體驗，它的大小因人而異。同樣的事件或剌激情境對不同的人產(chǎn)生的心理壓力的大小是不同的。同樣的外界刺激到底會給人造成多大的心理壓力，實際上是由每個人自身的抗壓性（或稱抗壓能力）所決定的?？箟盒暂^強的人，對于相同的刺激所感受到的心理壓力就較小，抗壓性較弱的人感到的心理壓力就較大。人的抗壓性不是天生的，加強意志品質(zhì)的培養(yǎng)，磨煉人的意志力是增強抗壓性的有效方法，也是減輕心理壓力的重要心理基礎(chǔ)。
首先，教師要加強意志獨立性的培養(yǎng)。為此，教師要明確自己行動的目的性，增強教書育人的責(zé)任感和使命感，根據(jù)自己的認識和信念獨立地采取決定和執(zhí)行決定，在行動上克服受暗示性，不屈從于周圍人們的壓力，不為別人的言行所左右。
其次，教師要加強意志果斷性的鍛煉。為此教師必須全面而深刻地考慮自己行動的目的和方法，懂得所作決定的重要性，明辨是非，當(dāng)機立斷，克服猶豫不決和優(yōu)柔寡斷（人們在猶豫不決和優(yōu)柔寡斷時，一直處于動機斗爭過程中，感受到的心理壓力大）。在行動中，敢于承擔(dān)責(zé)任，敢作敢為。當(dāng)然，也要克服輕舉妄動和草率行動。輕舉妄動和草率行動由于不考慮主客觀條件，不考慮計劃實施的可能性和行動后果，常常帶來行動的失敗，從而造成心理壓力。
再次，要加強意志堅定性的培養(yǎng)。教師要堅信自己決定的合理性，并保持充沛精力，克服各種不符合目的的內(nèi)外部困難和干擾，不屈不撓地為實現(xiàn)目的而奮斗，做到在困難面前不退縮，在壓力面前不屈服，在引誘面前不動搖。
最后，教師要注意培養(yǎng)自己的自制性，學(xué)會自覺、靈活地控制自己的情緒，克服懶惰、恐懼、緊張、憤怒和失望等不良情緒的干擾。
中學(xué)心理教師工作總結(jié)篇十一
“各位老師好，我叫楚慧彩，是四年級二班班主任。時光荏苒，匆匆而逝，歲末回望，諸多收獲!20__忙碌而充實!家有幼子，尚不足歲，然工作之事，從未有絲毫懈怠!清晨而起，早早進班……”臺上的楚慧彩激情飽滿，臺下的教師聚精會神。在大多數(shù)人的印象里，做年終總結(jié)無非是按部就班、“照章辦事”?？沙鄄蕝s把最平實的年終總結(jié)匯成一句句流暢的“詩詞”感動著每一位現(xiàn)場的教師。她在總結(jié)里還寫到“既為人師，事事表率!要求學(xué)生做到之事，自己必先做到。回首本期，默默無聞，從不叫苦，兢兢業(yè)業(yè)，恪盡職守?！敝v完之后，她長舒一口氣，她覺得她用特殊的方式表達出自己對教育的理解、對教師職業(yè)精神的詮釋。同時她自然也贏得了應(yīng)有的掌聲。采訪中了解到，楚老師的初衷并不是說想“與眾不同”或者說“標新立異”?！拔沂且幻Z文教師，很喜歡古典類的東西，這些教育隨感的每一句其實就像一張張照片，全貌反應(yīng)出我過去一年經(jīng)歷的故事。當(dāng)我靈感來的時候，那種對文字創(chuàng)作地沖動也隨之而來?！背鄄收f。
對于教師而言，三尺講臺、甘愿奉獻、春去秋來、年復(fù)一年是她們的真實寫照，但就是在這種平淡又平凡的工作中，總會涌現(xiàn)出一批又一批不平凡的事跡。在京廣路小學(xué)，學(xué)校提出;教師是學(xué)校教育質(zhì)量提升之本，學(xué)校不但打造名優(yōu)教師團隊，成立“智源”名師工作室，還邀請省級多位專家對教師專業(yè)成長進行跟蹤式、針對式培訓(xùn)，開展各項學(xué)科活動，推進教師整體教育教學(xué)能力的提升。現(xiàn)在一支學(xué)術(shù)氛圍濃厚、強而有力的教師隊伍正在快速成長。該校校長賈琳表示：“學(xué)校的發(fā)展離不開每一位教師的努力，她用詩意平實的總結(jié)寫出了全體京小教育人不忘初心，砥礪奮進的教育追求，在平凡而忙碌的崗位上，給每一學(xué)生提供最合適的教育，讓每個學(xué)生做最好的自己。”
中學(xué)心理教師工作總結(jié)篇十二
為了加強輔導(dǎo)員隊伍建設(shè)，提高思想政治工作的針對性和時效性，太白鎮(zhèn)中心小學(xué)舉辦了輔導(dǎo)員心理健康培訓(xùn)班。幾天的課程學(xué)習(xí)，雖然大家有點緊張，有點疲憊，但這次心理健康教育培訓(xùn),輔導(dǎo)員的收獲很大，內(nèi)心感到充實了很多，不僅學(xué)習(xí)了一些專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,使他們真正認識到了心理健康的重要性?，F(xiàn)就這次培訓(xùn)工作總結(jié)如下：
作為輔導(dǎo)員，學(xué)生的心理健康教育也是工作的一個重要環(huán)節(jié)。很多問題的產(chǎn)生，其實都是心理問題。我們應(yīng)當(dāng)及時的發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，解決問題。以前，一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)，生活過程中做錯的事情都是道德上的錯誤，如上課遲到，曠課，因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣。但通過心理輔導(dǎo)培訓(xùn)后，再來分析這些問題學(xué)生，有些是他們存在著一定的心理問題，而不是道德上的問題。因此，我們要根據(jù)學(xué)生的情況，具體分析，采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ鉀Q學(xué)生所存在的問題。通過心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使輔導(dǎo)員們更加深刻地認識到：心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對于一個學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長的過程。只有心理和生理都健康成長的學(xué)生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展。
在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情等。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生，很困難。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時，我們首先要接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。、因此，作為輔導(dǎo)員，要改變一下心態(tài)，無條件的積極關(guān)注，傾聽，共情等，真誠地對待每一個學(xué)生，促進其人格的健康成長。作為班輔導(dǎo)員，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)有某些特殊現(xiàn)象的學(xué)生時，應(yīng)注意方式、方法，盡量先溝通，不要急于輔導(dǎo)，要了解這些現(xiàn)象產(chǎn)生的原因；要真誠、發(fā)自內(nèi)心，尊重學(xué)生隱私，與其產(chǎn)生共鳴，幫助輔導(dǎo)對象剔出消極的預(yù)期；幫助輔導(dǎo)對象提高自我接納的能力；幫助改變輔導(dǎo)對象的生活規(guī)則和核心概念；幫助輔導(dǎo)對象樹立自信，溝通時，要善于調(diào)動輔導(dǎo)對象的社會支持系統(tǒng)，其中包括家長、老師及他周圍的朋友、伙伴等!教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為。只有掌握關(guān)于小學(xué)生心理發(fā)展的科學(xué)知識、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實處，才能真正促進學(xué)生心理健康的發(fā)展。尤其作為年輕輔導(dǎo)員，雖然有工作的熱情，缺少處理有的問題所需要的具體方法與技能。這就需要我們積極主動的去學(xué)習(xí)，去探討。這也是我們培訓(xùn)班以后的發(fā)展方向，準備學(xué)些關(guān)于心理學(xué)的相關(guān)知識，以便于更好的去為學(xué)生服務(wù)。
對學(xué)生心理問題的教育需要進一步加強，班級心理委員的作用需要進一步的完善和指導(dǎo)，積極運用他們在集體中的作用。所以自身的關(guān)于這方面的學(xué)習(xí)需要進一步的提高。談心活動也是一個很好的途徑，針對談心活動也需要進一步的展開，更要有一定的規(guī)劃和方法。
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