高中體育跨欄說課稿大全(20篇)

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高中體育跨欄說課稿大全(20篇)
時間:2023-11-27 19:16:15     小編:碧墨

總結是一種積累的過程,可以為未來提供寶貴的經(jīng)驗。寫總結時要注重邏輯推理和論證,讓讀者能夠理解和接受你的觀點。接下來是一些總結范文的選錄,希望對大家寫作時有所啟發(fā)和指導。

高中體育跨欄說課稿篇一

1、教學內容:簡化24式太極拳基本手型、步型及1——3式;太極推手(定型單臂)。

2、教材分析

太極拳是運用中國古代的陰陽、太極學說的哲學理論來解釋拳理的一門學問,它要求人們客觀、辯證、一分為二地對待事物、看待問題、分析問題、解決問題。它是以萬事、萬物的本身皆有既互相對立又互相統(tǒng)一的哲理為基礎的一種思想認識。我們把這種對待事物的思想認識稱為太極思想。太極拳是太極思想與人體運動相結合的具體表現(xiàn)。它是一個科學的人體辯證運動過程,在這個運動過程中勢勢處處、時時刻刻都包涵、體現(xiàn)著人體內的陰陽變換、虛實相間和剛柔相濟。太極拳的教學要注重學生整體身法和氣勢,要求輕松柔和、連貫均勻、圓活自然;舉手投足立身中正、松靜自然、虛實清楚、上下貫穿、八面支撐。它對身法的要求極嚴、極細、極微、極妙,無一不符合人體的科學要求和規(guī)范,它不僅僅是身體的簡單運動,更重要的是內在的精神冶煉、身心合一。它的外形功架勢勢符合力學的科學原理,它的內涵機理處處滲透著人體機能的運動規(guī)律,它勢勢均與拳理接骨斗榫、毫厘不差。練功走架的感覺如咖啡提神又如美酒陶醉,只要堅持按要求鍛煉就可形成太極身法,眾多研究表明,經(jīng)常打太極的人在身體健康狀態(tài)方面要明顯強于他人,長期鍛煉必能達到固本培元、增強體質、防身御敵、技藝超群和祛病延年的健身效果。

(二)學情分析

學生渴望有所成就,卻不愿意刻苦用功,期望有所作為卻又疏于基本功訓練;在道德修養(yǎng)方面大多數(shù)認為應該修身養(yǎng)性完善人格,但在實際生活中卻缺乏內省精神,在人際交往方面或我行我素或只關心自己的利益得失,缺乏樂于奉獻的精神,社會責任感淡?。辉谶\動技能掌握方面他們求知欲強,渴望對運動有深層次的了解,具備了獨立思考、對知識的判斷、融合等能力,注重對理論知識的掌握及個人素質的培養(yǎng)。但對太極拳接觸甚少。當前,我們強調人文底蘊培育與職業(yè)應用能力培養(yǎng)的融合,太極拳所蘊含的和諧思想對陶冶人的外在儀表及內在修養(yǎng)頗有裨益。因此將太極拳教學作為一項必學內容,將太極理念深入到課堂教學中,提高學生的文化素養(yǎng),培養(yǎng)學生對我國傳統(tǒng)武術的興趣,激發(fā)學生的民族意識和自強不息的民族精神。

二、教學目標分析

1、認知目標:讓學生了解太極拳的起源、健身作用等基本理論知識,使學生了解我國傳統(tǒng)文化的特點和引導學生對此產生興趣。

2、技能目標:通過學習使學生較好地掌握基本步型、手型,先做到形似,學習1—3式。

3、情感目標:學會合作、學會評價,培養(yǎng)學生分析問題,解決問題的能力和團結協(xié)作精神,激發(fā)學生民族自豪感和對祖國的熱愛,提高他們的自學能力,養(yǎng)成良好的鍛煉習慣,運用太極拳的方法和理念進行自我調整身心,主動緩解壓力、達到減輕身心疲勞的目的。

三、教學重點和難點

重點:重心的移動,上下肢動作協(xié)調。

難點:白鶴亮翅

四、教法

1、認真?zhèn)湔n,教法多樣化,精講多練,重點放在學生動作規(guī)范的培養(yǎng)和提高上。

2、將太極拳理論知識與技術教學有機結合,使學生在潛移默化中增加其理論知識。

3、鏡面示范、背面示范相結合,口令指揮,分組互助練習、巡查糾正。

4、利用教學光盤教學,學生進行評價。

五、學法

1、學生模仿練習

2、學生分組練習

3、學生分組自評自練

4、集體練習

六、教學策略設計

本次課以熱身—實踐與評價—身心調節(jié)三段式課型模式。在教學中充分突出學生的主體地位,培養(yǎng)學生自主練習、自主探究、創(chuàng)新學習的品質,讓學生學會團結合作、學會自我評價,促進學生身心健康發(fā)展。

課的開始首先通過多媒體教學讓學生感受中華武術的源遠流長及太極拳的博大精深,激發(fā)對太極拳學習的熱愛,建立直觀印象。其次從練習手法、步型、步法入手,建立規(guī)范意識。再者就是分部學習1——3式。由于本次課是太極教學第一節(jié)課,是屬于打基礎、入門階段,因此教學重點在手腿動作的協(xié)調上,動作規(guī)范上下功夫,每一動勢都要身體中正。要求勢勢,把眼睛和心思要用在身體動作的變化上,盡可能做到順隨忘我。這對初學者來講不可能一下子掌握,所以必須要慢,只有慢才能有時間靜下心來體認,用心體會出和掌握住拳架所要求的身法。第二個教材主要是通過推手練習太極拳的借力打力的用力方法,在兩人一組的練習過程中,即可調整心理又可活躍學習氣氛,同時學習和體驗到相關技術要領。

教學主體流程由教師完整示范開始-領做-重點內容講解與示范-領做-口令下學習練習-共性錯誤分析講解-分組練習(教師流動指導)-評價-集體練習-推手講解與示范-分組練習-結束放松部分。

太極拳的演練動作慢,基礎動作又枯燥又重復,會讓學生指不起興趣,因此要在教法和學法上下功夫,調動學習熱情。背面示范和鏡面示范相結合,利用肢體語言建立動作表象;一招一式功放含義的講解使學生對動作有深刻的了解;小團體開放式的分組練習,形成探究合作的教學模式,讓學生自主練習、自由交流,互幫互學,充分發(fā)揮學生的主觀能動性,讓學生自評、互評,老師參與其中,引導學生發(fā)現(xiàn)問題,并提出改進意見,培養(yǎng)互助合作的精神。在動作口訣上要按如下進行,頂、提、開、移、落,收抱成自然。手隨開步走,腳到手也到,欲進先要退,腰帶手臂力。抱球左右移,前后手臂弧,亮翅上下分,足尖虛點地,身正氣勢壯。

七、教學用品:錄音機一臺、電視與光盤機各一臺。

高中體育跨欄說課稿篇二

本課以“注重實踐、學以致用”為指導思想,教師在教學過程中體現(xiàn)主導作用,同時也和學生們一起參與到教學活動中。針對學生中的籃球基礎的差異性,在教學過程中給予不同的要求,確保每位學生能夠在自身的基礎上有所提高,讓學生學會觀察、模仿、思考、實踐的學習方法,形成學生間互幫互助、團隊合作的學習氛圍,培養(yǎng)他們發(fā)現(xiàn)問題、分析問題并能解決問題的能力。使學生在課堂中所學的的技術動作,能夠很快的運用到課外實踐活動中去。

本次課的教學對象是高一男生,由于高一學生來自不同的學校,原有的籃球基礎差距較懸殊,教學內容又側重于進攻配合,所以給本課教學帶來一定的難度。根據(jù)這一特點,主要采用分層教學,進行個體的區(qū)別對待,爭取把每一位學生學習的積極性和主動性調動起來。

本課旨在培養(yǎng)學生自主學習,團結合作的精神,多在實踐中找到有效的學習方法來掌握知識技能,預計使85%的學生學會交叉步突破的動作技術,發(fā)展學生身體的靈敏性、協(xié)調性等素質,提高籃球綜合技術水平。

課的開始部分,以節(jié)奏鮮明的音樂,進行搏擊操的準備活動,使學生在音伴下,迅速的使身體各關節(jié)活動開,并把精神面貌調整到最佳狀態(tài)。根據(jù)高一學生的籃球基本技術的掌握情況,第一部分進行了行進間投籃,以分組的形式進行學練。教師在巡視中,根據(jù)學生練習實際情況提出不同的要求。在游戲過程中,也同樣進行籃球基本技術的滲透,通過比賽對抗形式,既提高了學生的團隊合作精神,同時又活躍了課堂的氣氛,使學生的學練更有積極性、主動性。在交叉步突破的教學中,倡導學生自主學習。讓學生通過有目的的觀察、模仿;并經(jīng)過認真地練習、自評,深入理解動作要領,再進行多實踐、多比較、多練習等方式來完成教學任務、較好的達成學習目標。最后,在輕松優(yōu)美的音樂下使學生的身心得到充分放松來結束本次課的教學。

高中體育跨欄說課稿篇三

一、課的內容:。

省編教材高中二年級籃球中的反彈傳接球,跑中的耐久跑。本課確定,反彈傳接球為主教材,耐久跑為輔教材。

二、教材分析:。

籃球反彈傳接球技術是籃球運動中運用較為廣泛的一種傳接技術,目的是讓學生明確傳,接球時影響個體間聯(lián)系的整體配合的重要紐帶,在以往教學基礎上,發(fā)展學生創(chuàng)造性,主動性,培養(yǎng)學生選擇運球,傳接球的能力及連接各種技術動作和實際對抗能力,重點是手控制球的能力,時間,空間的判斷能力。難點是傳接球的準確性,成功率。

耐久跑共4個課次,本課為第3課次,重點是耐久跑的呼吸,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發(fā)展學生的有氧耐力,為第4課次的起草野跑作好準備。

三、學情分析:。

本課教學對象為高二年級40名男生。高中學生身心發(fā)展趨成熟,已經(jīng)具備了獨立思考,判斷,概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。籃球是他們所喜愛的一項運動,有一定基礎,但對單個技術的學習并不滿足,而對學習對抗性練習特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來,給學生提供再認識所學知識,以及創(chuàng)造性應用所學動作的機會,從而增強教學效果。

通過多年的學習,學生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味,周期性強的耐久跑卻存在畏懼,在跑過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績。

四、教學目標:。

1、認知目標:學習與了解籃球反彈傳接球的`技術原理及其在籃球運動中的作用,耐久跑中的一些基本知識。

2、技能目標:通過本次課的學習,使80%以上的學生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置;70%以上學生能結合運球,移動,跑動和反彈傳接球等各種技術進行綜合練習;90%以上的學生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合,技術應用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。

3、情感目標:激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性,增強學生團結協(xié)作和安全保健的意識,培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的品質。

五、教法設想:。

1、反彈傳接球采用嘗試,比較教學法,使學生在嘗試中,在與雙手胸前傳接球比較的過程中得出反彈傳接球的要點,再結合以往所學技術,自創(chuàng)方法,進行練習,由淺入深,由易到難,逐步提高。培養(yǎng)學生的想象力和創(chuàng)造力。

2、耐久跑采用圖形跑的方法,使內容豐富,增加趣味性。

3、采用練習法,使學生在多次練習中掌握技術;用演示法,使學生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。

4、整堂課采用收,放,松,緊相結合的組織方法。

六、學法指導:。

本課采用"嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習----評價---鞏固"的學練流程,同時滲透德育和保健內容,讓學生充分領會主動學習和創(chuàng)造性學習的方法。在體驗,想象,演示,分析比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握一定的技術技能和保健能力。

七、教學流程:(略)。

八、學生身心狀態(tài)預計:。

整堂課練習密度約為:28--31%,練習強度中等偏上,耐久跑時強度達最高峰。

九、課堂情感氛圍:。

1,激發(fā)興趣;2,積極思維;3,協(xié)作互助;4,守紀,緊張,奮進,活潑。

十、場地器材設計(略)。

高中體育跨欄說課稿篇四

本課以貫徹“健康第一”為指導思想,以《體育與健康課程標準》為依據(jù),以學生為本,體現(xiàn)合理的教與學的相互關系。一方面營造輕松活躍的課堂氣氛,一方面保障學生的身體機能和運動能力得到適度的鍛煉和提高,樹立“以人為本”、“健康第一”的教學理念。

二、總體目標、

——培養(yǎng)學生主動參與體育活動。

三、教材分析:

健美操動作組合,根據(jù)已學過的“中學生活力操水晶級”前三節(jié)加以復習,學生已掌握其動作的基本步伐和簡單的手臂動作,對健美操的有關基礎知識已有了初步的掌握,學習第四節(jié)新內容,只要將基本步伐重新組合,稍作方向的變化,就可完成新的動作組合練習。

排球的腳步移動,是完成其他各種動作的基礎。本次課采用教師的手勢信號,學生積極的練習步伐及組合,既發(fā)展學生的下肢力量,提高身體素質,又能將移動步法應用到排球實戰(zhàn)中去,提高學生排球墊球的基本功。

四、教學目標:

1參與目標:通過課堂教學,培養(yǎng)學生主動參與體育活動的興趣與愛好,發(fā)展體能,

獲得運動技能,養(yǎng)成良好鍛煉的習慣和終生體育的意識。

2技能目標:通過教學使85%的以上的學生能較好的完成健美操的組合練習,20%的學生動作規(guī)范,具有一定的表現(xiàn)力;85%以上的學生學會排球的幾種基本移動步法,30-40%的學生能夠將移動步法運用到實踐中去。

4心理健康目標:通過教學,激發(fā)學生的情緒,提高她們的自信心,培養(yǎng)自控、積極進取的良好心理素質。

5社會適應目標:通過運動運動實踐,培養(yǎng)學生團結協(xié)作,互相學習,建立同學間和諧的人際關系,培養(yǎng)良好的合作精神。

五、學情分析:

本次課授課對象為高一(5)(6)班女生,共47位學生,她們思路敏捷,活潑好動,接受新事物快,有較強的組織能力和集體榮譽感。但由于是高一新生,外表上害羞,自我表現(xiàn)欲望不強。通過前段時間的教學,部分的學生的自信心有所提高,學習新動作敢主動要求表演、做示范,對新動作的掌握較快。

六、教學內容的重點與難點:

1.重點:

健美操:動作的熟練性與節(jié)奏感。

排球的移動:將移動步法積極運用到實踐中去。

2.難點:

健美操:動作的銜接要連貫,協(xié)調有力。排球:移動選位與上下肢的協(xié)調。

七、教法與學法:

依據(jù)運動技能形成規(guī)律,在教學中,教師將采用提出目標、要求,學生先觀摩后模仿,分組練習,教師指導、師生同練、師生評價等教學方法,努力促使課堂教學目標的達成。

八、課的教學流程(見第三頁)。

九、課的具體教案(見第四頁)。

十、預計負荷:平均心率:105次/分左右練習密度:40%左右。

十二、課的小結。

通過本次課與前幾次健美操課的學習,學生在對健美操配合音樂練習上,節(jié)奏感有了明顯的提高,身體協(xié)調性有了明顯的改善,在接受健美操新動作速度有所加快。課中,復習排球墊球采用三種練習方式,學生配合積極、主動,取得不了不錯的教學效果。

高中體育跨欄說課稿篇五

一、說課內容:

學習跨欄跑的起跑到跨過第一個欄,連續(xù)跨過2~5個低欄的技術。

二、說課思想:

本課以“健康第一”為指導思想,以發(fā)展學生為本,充分體現(xiàn)學生的主體地位和教師的主導作用,并注重學生和教師的互動教學,以增強學生的健康意識,提高學生的積極性,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神。本堂課通過教師講解示范正確的跨欄的動作,學生分組練習。體現(xiàn)了學生的`主體地位,而且使學生在原有的基礎上對動作的理解更加深刻,注重學生的觀察與模仿能力的發(fā)展,培養(yǎng)學生興趣,發(fā)展學生的觀察與模仿能力,促進學生的個性發(fā)展。

三、說課目標:

1、運動參與:學習跨欄跑起跑跨過第一個欄,使100%學生敢于跨,跨得過。

2、運動技能:使70%學生學會基本的跨欄跑技術,建立較規(guī)范的動作概念,發(fā)展學生的力量素質,靈敏協(xié)調能力。

3、情感目標:激發(fā)學生自主探究,團隊協(xié)作能力,培養(yǎng)學生勇敢進取,勇于克服困難的優(yōu)良品質。

四、說課分析:

本課授課對象為高二學生,對體育非常愛好,身體素質較好,心理素質較穩(wěn)定。但學生普遍對過欄技術掌握不太熟練,就注意對過欄基礎技術的復習。五、教材分析:

根據(jù)“新課程標準”要求,在初中進行障礙跑練習的基礎上,確定“50米跨欄跑”做為高中單元教材,共5課時,本課以“起跑跨過第一個欄,連續(xù)跨過2~5個低欄的技術”作為教學內容,以確定起跨點、起跨攻欄的技術動作為重點,使學生基本上掌握“起跑跨過第一個欄和行進間過欄”的技術。

六、說課重點:

掌握起跑后踏準起跨點,起跨過第一個欄。掌握欄間跑技術。

七、說課難點:能動作協(xié)調的完成跨過第一欄。

八、說課重、難點措施:

(3)標出適宜的起跨點,控制起跨距離,強調起跨腿要充分蹬直;

(4)反復練習過欄,提高熟練程度;

(5)反復進行起跑后加速跑練習,進行起跑后加速跑從欄側跑過或從欄側過欄,提高動作的熟練程度。

九、說課過程:

1、身心準備。

為增強課堂愉悅氣氛,激發(fā)學生興趣,在課的開始部分利用徒手操,老師和學生一起進入熱身階段。

2、準備階段練習。

3、過欄練習階段。

(1)教師講解、示范起跑過第一個空欄,學生觀察、嘗試模仿,教師提出問題,進行討論。

(2)起跑過第一個空欄,學生體會加速節(jié)奏并確定起跨點,起跑過低皮筋(3)讓學生養(yǎng)成跨和跑過欄的習慣,比較跳欄不利因素。(4)起跑過與低欄等高皮筋,學生敢于跨,跨得過。(5)學生自己選擇,有把握的可嘗試過低欄,加強安全教育,不可超過自己能力蠻干(6)由起跑開始,行進間跨越3個低欄練習。

4、身心放松。

在教師的帶領下,師生共同做放松活動,達到身心放松的目的,最后引導學生談收獲與心理感受,教師點評,布置作業(yè),收器械,下課。

高中體育跨欄說課稿篇六

對于本節(jié)課,我將以教什么,怎樣教,為什么這樣教為線索,從教材分析,教學目標,教學方法等幾個方面加以說明:

本課以“健康第一”為指導思想,以新課標的理念為基本,以發(fā)展學生為中心,體現(xiàn)學生的主體地位,關注學生的個體需要,逐漸改善學生的學習方式,注重學生的運動時間體驗,并注重培養(yǎng)學生的終身體育意識與體育鍛煉的能力。

排球《正面雙手墊球》是出自人教版《體育與健康高中全一冊》第八章第三節(jié)的內容,排球運動中的基本技術是組成戰(zhàn)術配合的基礎。墊球是排球比賽中運用最多的一項技術,墊球技術是排球運動中最主要的基本技術,是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術。這一內容在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學習,所以學生對此教學內容都有不同程度的了解和掌握。因此,本課著重墊球技術中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

高一年級的學生,有一定的自制力和調節(jié)力,有克服困難的恒心和毅力,肌肉的增長速度逐步加快,大腦機能迅速發(fā)展,興奮和抑制過程逐漸平衡,同時喜歡從事運動;但是,由于本結課內容部分學生在初中時期,有過接觸,為了避免學生在學習中,不認真聽講,在上課前,教師應該提前強調紀律,可采用分層練習法。

基于對教材和學情的分析,我將本課的教學目標設定為:

【知識與技能】。

學生能夠做出原地正面雙手墊球的動作。能夠說出動作要領。

【過程與方法】。

通過練習,提高學生的點球技巧,發(fā)展學生的手眼協(xié)調能力。

【情感態(tài)度與價值觀】。

在練習過程中形成團結合作的意識,培養(yǎng)勇于克服困難的優(yōu)良品質。

為了達到我的教學目標,我將教學的重難點確定為:

【重點】。

擊球點和手臂觸球的部位。

【難點】。

兩臂伸直夾緊,提肩壓腕、前送和全身協(xié)調用力。

根據(jù)本課教材和學生的實際,為了更好調動學生學習的積極性,充分發(fā)揮他們的主體作用,我本著“以教師為主導,學生為主體,以快樂為主線,以學練為宗旨”的主題思想,特采用以下教學方法:

1.講解示范法:通過精練適度的語言講解,使學生獲得正確的動作概念;以優(yōu)美的示范,利于學生模仿正確技術。

2.問答法:通過一問一答的形式啟發(fā)學生的思維,培養(yǎng)學生的思考能力和語言表達能力。

3.預防與糾正錯誤法:用正確的方式幫助學生掌握正確的動作方式。

我認為鉆研教材,研究教學法是上好一門課的前提和基礎,而合理的安排教學程序則是最關鍵的一環(huán),為了使學生學有所獲,我將從以下幾個方面開展我的教學過程:

(一)開始部分。

1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。

這個環(huán)節(jié)我會用清晰明亮的語言,把學生的思緒轉移到課堂中來。

在導入部分我會采用展示圖片的形式,來激發(fā)學生的學習興趣,向學生講述中國女排的事跡和展示中國女排點球動作的圖片,偶像效應和愛國情懷,引起學生的共鳴,順勢引出本節(jié)課的教學內容。

【教學意圖】這樣設計的目的是讓學生快速進入到上課的狀態(tài)中,激發(fā)學生的興趣,集中學生的注意力,同時檢查學生服裝有助于保證學生在一個相對安全的環(huán)境中進行活動和學習。

高中體育跨欄說課稿篇七

一、上課的內容:

高中二年級籃球中的反彈傳接球、跑中的耐久跑。本課確定,為主教材,耐久跑為輔教材。

二、教材分析:

籃球反彈傳接球技術是籃球運動中運用較為廣泛的一種傳接技術,目的是讓學生明確傳、接球時影響個體間聯(lián)系的整體配合的重要紐帶,在以往教學基礎上,發(fā)展學生創(chuàng)造性、主動性,培養(yǎng)學生選擇運球、傳接球的能力及連接各種技術動作和實際對抗能力,重點是手控制球的能力,時間、空間的判斷能力。難點是傳接球的準確性、成功率。

耐久跑共4個課次,本課為第3課次,重點是耐久跑的呼吸,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發(fā)展學生的有氧耐力,為第4課次的起草野跑作好準備。

三、學情分析:

通過多年的學習,學生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼,在跑過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績。

四、教學目標:

1、認知目標:學習與了解籃球反彈傳接球的技術原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。

2、技能目標:通過本次課的學習,使80%以上的學生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置;70%以上學生能結合運球、移動、跑動和反彈傳接球等各種技術進行綜合練習;()90%以上的學生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術應用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。

3、情感目標:激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性,增強學生團結協(xié)作和安全保健的意識,培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的品質。

五、教法設想:

1、反彈傳接球采用嘗試、比較教學法,使學生在嘗試中、在與雙手胸前傳接球比較的過程中得出反彈傳接球的要點,再結合以往所學技術,自創(chuàng)方法,進行練習,由淺入深,由易到難,逐步提高。培養(yǎng)學生的想象力和創(chuàng)造力。

2、耐久跑采用圖形跑的方法,使內容豐富,增加趣味性。

3、采用練習法,使學生在多次練習中掌握技術;用演示法,使學生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。

4、整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。

六、學法指導:

本課采用"嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習----評價---鞏固"的學練流程,同時滲透德育和保健內容,讓學生充分領會主動學習和創(chuàng)造性學習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握一定的技術技能和保健能力。

七、教學流程:

八、學生身心狀態(tài)預計:

整堂課練習密度約為:28--31%,練習強度中等偏上,耐久跑時強度達最高峰。

九、課堂情感氛圍:

1、激發(fā)興趣;2、積極思維;3、協(xié)作互助;4、守紀、緊張、奮進、活潑。

十、場地器材設計:(略)

高中體育跨欄說課稿篇八

一。說教材內容:籃球行進間運球接單手肩上投籃。

二。說教材分析:

此內容用一課講授,占本學期36課時的2.8%,是考核項目。籃球教材貫穿于學生的整個學習生涯,行進間運球接單手肩上投籃是小學、初中籃球教材的延續(xù)加深,更是高中、大學籃球教學內容的基礎,甚至是學生終身從事籃球運動的基礎。高中籃球教材不僅僅是對初中教材的重復,而是較好地處理從掌握技術到運用技術的過渡,落腳點是實踐中的運用能力。本課重點是身體騰空時平衡的控制和投籃的出手動作。難點是較快速度運球投籃時的命中率。

三。說教學目標

學生積極探究動作方法,通過比較掌握正確行進間運球接單手肩上投籃動作。絕大部分學生能較好完成快速運球跑接行進間單手肩上投籃,通過思維,提高投籃命中率。對動作理解、掌握上,學生能深刻思考,徹實探尋動作方法,求知欲、成功感得到滿足。

四。說分析學生

我校采用男、女分班上課,每班男生數(shù)在40人左右。本課授課對象為高一男生,男同學普遍喜愛籃球運動,大多數(shù)都有一定的籃球技術基礎,甚至部分同學技術很嫻熟。他們對籃球學習興趣濃厚,有強烈的掌握更高、更難技戰(zhàn)術的欲望,從而提高個人的技、戰(zhàn)術能力。想信他們會配合教師積極思索。小骨干能以身作則,組織協(xié)調本組隊員。

五。說教學方法

圍繞本教材的重、難點,結合我校的教學新模式"導學·討論·點拔·訓練",根據(jù)教材和學生實際,從有利于調動學生學習積極性,有利于培養(yǎng)學生自主學習能力,盡可能適應學生個體差異角度出發(fā)。教學手段采用:啟發(fā)式、激勵式、評價式、念動訓練法、目標導學等方法,真正發(fā)揮學生是課堂主體,教師是課堂引導者作用,提高教學效率,優(yōu)化課堂結構。

六。說教學過程

課的開始部分用時1分鐘,教師用肢體語言和語言表達集中學生注意力,快速身心俱佳投入課堂學習,明確本課內容,領悟教學目標。

準備部分用時9分鐘,采用"四自"——"自編、自導、自練、自評"方式啟發(fā)教學。根據(jù)本課教材分解"行進間—運球—接球—單手肩上投籃",結合以前學過的籃球技術。啟發(fā)學生做相關的準備活動,這樣就有可能分成四組分別做不同的游戲比賽。每組10人每人一球,利用兩塊籃球場。如:一組行進間傳球接球比賽;二組運球比賽;三組圓形站立傳接球搶斷游戲;四組單手肩上投籃命中率比賽。教師每組必到參加游戲,并及時點拔,強調動作要領,如在一組示范,口號"一、二、三"和"接、邁、傳"動作相結合;在二組引導怎樣運球跑得快,點明手按壓球的后上方;在三組引導學生傳、接球手腕動作;在四組組織討論提高命中率的捷徑。這樣既復習了以前教學內容,又為本課主教材的`學習奠定了基礎。

在基本部分用時31分鐘,教師"導學"引導學生在剛才分組游戲基礎上,把這幾個動作整合在一起,綜合成本課教學內容"行進間運球接單手肩上投籃".教師不急于示范講解,而安排各組由小骨干帶隊分組討論、探究、摸索動作方法??赡軙霈F(xiàn)不同的動作,甚至有錯誤動作,同學之間為正誤可能出現(xiàn)爭議。經(jīng)過一輪爭辯,教師召集學生,觀看慢動作過程完整播放,教師打開影像設備,在大屏幕上演示慢鏡頭動作,通過觀察使學生建立正確視覺表象。和自己的動作相對照,動作正確的學生會為自己的成功而歡呼,動作有誤的同學會恍然大悟。在此基礎上,教師引導學生閉眼念動默練動作,在思想上完成動作過程,發(fā)展思維表象,引起神經(jīng)肌肉系統(tǒng)的相應變化,加深動作記憶,教師接著示范講解動作方法要領。(以右手投籃為例)跨右腳同時雙手拿球為"1、接",邁左腳蹬地起跳為"2、跳";當身體接近最高點時,右手肩上投籃為"3、投"讓學生結合自己摸索動作聯(lián)系正確動作方法,建立正確行進間運球接單手肩上投籃的動作表象。組織學生分組練習與籃板成45°角,距籃5-6米,運一次球跨步碰板投籃。激勵學生把正確視覺表象和自己的動作相結合,指導自己的技術動作,使動作更完善精確,教師召集學生對此略作評價,鼓勵學生在練習中多進行相互評價。組織慢速運球跑接行進間單手肩上投籃時,引導學生根據(jù)自己實際,建立空間感、距離感,準確把握起跨拿球的最佳距離及空間最佳投籃距離,教師巡視,對優(yōu)生給予鼓勵,激勵學生對本組隊員進行贊嘆如"好","漂亮","ok","高"等,對動作技能形成較慢的學生,給予點拔,可讓其和教師一起"跟我學",如影相隨,完成動作,強化動作記憶。激勵學生動作中要思維,把思維與動作直接結合,提高動作質量,要求每位學生設立自己的投籃目標,每次投籃既要動作優(yōu)美正確,又要有較高的命中率。啟發(fā)學生思維,找出提高命中率的捷徑,找準角度,反復投籃。通過命中率反饋動作掌握情況建構正確動作:籃下45°角擦板投籃最準。激發(fā)學生學習興趣和成功欲。

結束部分,播放3分鐘強烈的"蹦、蹦、蹦"樂曲,讓學生任意發(fā)揮,充分放松,再加1分鐘自我暗示,促進肌肉放松,調節(jié)植物性神徑機能消除心理緊張、消除疲勞。

七。說課的安排

在整體結構上,由于場地足,器材多,課的練習密度相對較大可達35%~40%,練習強度稍大,但學生可以自我調控、量力而行。準備部分因有比賽學生脈博和心率快速增高,但運動負荷并不太大。在基本部分快速進間運球接單手肩上投籃練習初期脈博可達最高峰,稍后下降將趨于平穩(wěn)。

八。說教學效果

因采用"導學·討論·點拔·訓練"模式,學生是課堂主體,情感體驗深刻,在技術上,人人有所獲得,通過命中率學生可獲得定量的達標目的,我相信學生學有所長,才有所用,定會取得滿意的效果。

高中體育跨欄說課稿篇九

教材是教師執(zhí)教的依據(jù)也是學生學習的依據(jù),首先我談一談我對教材的分析和理解??鐧谂艿年P鍵技術環(huán)節(jié)選自普通高中課程標準實驗教科書《體育與健康》全一冊。通過學習本課內容能夠發(fā)展速度、力量等身體素質??鐧谂艿?。關鍵技術環(huán)節(jié)是田徑運動中的競賽項目,由起跑至第一欄技術、欄間跑技術、全程跨欄跑技術構成??鐧谂艿年P鍵技術環(huán)節(jié)是影響跨欄跑成績的重中之重。

高中體育跨欄說課稿篇十

《接傳球跳起投籃》是籃球運動中一個比較重要的進攻技術,編排在高一年級體育與健康課本學期籃球教學單元的第12次課,是新授課。

學生在低年級掌握了傳接球和原地跳起投籃等基本技術,但學生對進攻的基本組合技術的運用上卻缺少認識。本課通過練習接傳球跳起投籃讓學生嘗試在有配合的情況下完成有效的進攻技術組合,使學生形成將基本技術結合運用的意識和能力。所以說本課的內容在整個籃球教學單元里起著承上啟下的作用。是學生在掌握籃球單個技術動作后向復雜多變的組合性動作過渡中起著重要的橋梁作用。

2、根據(jù)水平目標確定教材。

接傳球跳起投籃》結合了水平四學習過的傳接球技術和原地跳起投籃的技術。學習籃球組合技術動作對學生的身體和心理有一定的要求,同時也具有較強的趣味性和挑戰(zhàn)性,所以選擇接傳球跳起投籃這樣的教學內容,既符合高一學生的身體發(fā)育水平又能更好地吸引學生主動參與到學習中。

3、教材處理的指導思想和依據(jù)。

新課程改革的基本理念教材的處理首先考慮到體現(xiàn)出新課程改革的基本理念,堅持健康第一的指導思想,以學生為主體,注重學生運動愛好和專長的形成,奠定學生終身體育的基礎。

學生身心發(fā)展特征根據(jù)高一年級學生對籃球運動的參與性強,主動學習的積極性較高的特點,在課堂中強調以學生的練習為主,安排學生有興趣的小競賽。給學生學習留有充分的活動時間和空間,提倡學生采用多樣化的學習方式,提高學生自主學習、探究學習的能力。

改變舊的教學模式籃球教學要改變傳統(tǒng)的灌輸——接受的單一教學模式,改變過于注重講解、示范的教學形式,應加強學生自主學習和合作學習的意識和能力,讓學生采用適合自已的方式學習,以提高學生的學習能力和學習效果。

4、教學重點難點。

(1)教學重點:接傳球與起跳投籃技術動作的連接。

確定原因:學生在接傳球后跳起投籃的動作容易產生脫節(jié),這是由于學生的接球和起跳之間缺少一個調整的動作。

解決方法:學生在接球后要做一個小跳步,使接球后整個身體狀態(tài)處在基本的持球動作,然后完成跳起投籃。在起跳前要讓學生明確“三威脅”持球基本動作的要義。

(2)教學難點:接傳球跳起投籃動作的連貫性和穩(wěn)定性,提高命中率。

確定原因:學生在接球與跳起投籃時重心的控制不好,以及起跳后出手時機的掌握不恰當,會影響動作的完成效果。

解決方法:練習的時候提醒學生接球后主動降低身體重心,起跳時身體要垂直,出手時動作要順暢柔和,講究出手的力度和角度。通過教師的講解示范,同學間的相互觀察,和學生主動去研究技術動作掛圖,結合教師的講評提示。學生會在練習中尋找到難點的解決方法從而順利地完成技術動作。

5、場地器材。

籃球28個,錄音機一臺,籃球場兩個,技術動作掛圖一份。

1、認知目標:

(1)了解接傳球跳起投籃的動作概念;

(2)掌握接傳球跳起投籃的技術動作。

2、技能目標:

(1)通過練習發(fā)展學生的協(xié)調性、彈跳力等身體素質;

(2)通過學習培養(yǎng)學生將基本單個技術動作進行組合運用的能力;

(3)通過讓學生觀看技術掛圖的方法培養(yǎng)學生的自主學習探究性學習的能力。

3、情感目標:

(1)采取分組練習和進行分組比賽的形式培養(yǎng)學生的團隊意識和合作意識。

(2)通過引導學生進行興趣培養(yǎng)和成功體驗發(fā)展學生的運動愛好和專長,形成終身體育的意識和習慣。

1、學生生理和心理情況。

本校高一年級的學生身體素質較好,能自覺遵守課堂紀律。對于籃球技術動作有很高的學習熱情。在籃球技術動作的學習中有較高的領悟能力,對于新的技術動作有積極的學習興趣。

2、學生的基礎。

學生在水平四的籃球課中已經(jīng)學習過了一些基本的籃球技術動作。通過前幾次課的情況來看,學生具備了一定的籃球運動的基本素質。對于傳接球以及原地跳起肩上投籃的動作完成情況來看完全可以過渡到新的組合性的技術學習。

3、存在的差異性。

學生當中存在運動能力的差異,一部份學生是校籃球隊或村籃球隊的成員,有一定的籃球底子,對于完成基本籃球動作可以作為教師的示范助手,另一部分較少進行籃球運動的學生在短時間內對于掌握一些基本動作有點吃力。根據(jù)學生的具體情況,通過對技術動作的練習,發(fā)揮學生學習的主體作用,促使學生努力達成教學目標。

1、教學方法。

本課采用的教學方法有,講解示范法、語言提示法、巡回指導法、啟發(fā)法、區(qū)別對待法、掛圖輔助教學法等。一般是按照講解示范——嘗試練習——拓展延伸的方法進行的。

本課的教學內容是新授課,所以老師先通過講解示范讓學生建立初步的動作概念;然后學生嘗試練習,在學生練習的過程中老師要注意觀察每個學生練習的`情況,用語言提示的方法對學生進行激勵和明確動作要領;通過在練習場邊擺放技術動作掛圖的方式讓學生主動去尋找解決錯誤動作的方法,加深對動作的理解。

對于掌握動作較好的學生提出更高的要求,比如練習時先做擺脫防守的動作再做接傳球跳起投籃,對于基礎比較差的學生要降低練習的難度,比如放慢動作的速率,減低動作的幅度。

通過讓學生比賽投籃的方式激發(fā)學生的學習熱情檢驗學習的成果;把接傳球跳起投籃延伸到籃球攻防的練習中明確了這一技術動作的實戰(zhàn)意義,鞏固了學生的學習成果。

2、學習方法。

本課采用的學習方法有,直觀法、模仿法、比較法、討論法、總結歸納法、游戲競賽法。

學生通過認真觀察老師的示范和講解明確動作要領和方法;通過嘗試練習體會動作;通過觀察其他同學練習動作進行比較尋找出做好正確動作的方法;學生自主地進行討論和交流并通過觀看技術動作掛圖的方式總結歸納出適合自已完成動作的經(jīng)驗;通過游戲的形式展現(xiàn)出學生的合作精神和學習成果,提高學生學習的積極性。

結構。

內容安排。

學生活動。

教師活動。

組織和活動要求。

設計思路。

引起興趣階段。

教學常規(guī)。

準備活動。

1、體育委員整理隊伍,檢查人數(shù)。

2、伴隨音樂做徒手操練習。

3、游戲(傳球追擊):指定五名學生作為追擊手,其余的學生要逃避追拍,五名追拍者以傳球為追拍的唯一方法,當持球者拍到逃避者的身體后逃避者變?yōu)樽放恼撸智蛘咧荒茉诮忧驎r前跳一步不能持球追拍,只能靠傳球向逃避者追擊。

1、師生問好。

2、講解本課內容。

3、檢查服裝安排見習生。

4、帶領學生做徒手操。

5、講解游戲。

組織:四列橫隊。

1、學生認真聽講,明確本課的內容和要求。

2、盡快進入課堂狀態(tài),營造良好的課堂氣氛。

1、課的開始選用氣氛較熱烈活潑的音樂,讓學生盡快進入較興奮的狀態(tài)。

2、用游戲的方法可以使學生提高興趣,為熱身和過度到主教材的學習作好鋪墊。

實踐探索階段。

1、復習雙手胸前傳接球。

2、復習原地跳起投籃。

3、學習接傳球跳起投籃。

4、分組進行投球比賽。

5、結合攻防練習移動中接傳球跳起投籃。

1、觀察老師示范,認真聽老師講解。

2、分組復習雙手胸前傳接球。

3、分組復習原地跳起投籃。

4、練習接傳球跳起投籃。

5、分組進行投籃比賽。

6、結合攻防練習移動中接傳球跳起投籃。

1、講解和示范接傳球跳起投籃動作的要領和方法。

2、巡回指導學生練習。

3、參與學生的練習。

4、讓學生展示學習成果。

2、教師要鼓勵學生相互進行指導和評價,讓學生主動去觀看掛圖。

3、教師要關注基礎較差的學生,給予更多的幫助和鼓勵,對基礎好的學生提出更高的要求。

1、突出學生的教學主體,淡化競技體育的教學方式。

2、注重學生的自主性和探究性學習培養(yǎng)。

3、重視技能形成的規(guī)律,培養(yǎng)有特點的學生。

心理放松階段。

1、集體放松練習。

2、點評。

3、布置課后作業(yè)。

4、回收器材。

1、在音樂伴奏下進行放松練習。

2、聽教師點評本課,并進行認真的思考。

3、聽老師布置課外作業(yè)。

4、回收器材。

1、帶領學生一起做放松練習。

2、對學生的學習進行評價。

3、要求學生在課外練習課堂上所學的技術動作。

1、配合音樂,教師要通過語言營造輕松、愉快的氛圍,使學生的身心得到放松。

1、課的結束部份選用舒緩柔和的音樂。

2、講評簡單扼要突出重點。

課后小結。

1、教師評價。

教師通過口頭評價的方法激勵學生,調節(jié)學生練習的氣氛,鼓勵學生盡情地展現(xiàn)自已的能力。

2、學生評價。

學生通過自我評價和互相評價進一步提高自身的技術動作水平,主自探究完成技術動作的方法,通過合作的途徑解決一些學習上的難題。

1、充分利用原有的資源。

本校有標準的籃球場地五個外加三個半場,上籃球課的場地比較充裕;籃球運動是本校的傳統(tǒng)體育項目,學校對籃球教學的投入是相對充分,場地器材能滿足教學的要求。

2、人力資源是課程資源的重要部份。

高一年級的學生有?;@球隊的成員,在課堂上可以作為體育骨干充當教師的幫手,對教師的示范和幫助基礎較差的學生迅速掌握和提高技術動作發(fā)揮一定的作用。

3、靈活運用各種教學輔助器具。

課堂上可以運用的教具有錄音機和技術掛圖,這對調節(jié)課堂氣氛和提高學生自主學習的意識有很好的輔助功能。另外本校體育組長期訂閱籃球雜志,雜志當中有精美的球星海報,采用在練習場四周張貼懸掛籃球明星海報的方式可以刺激學生學習的積極性。

高中體育跨欄說課稿篇十一

籃球:1)原地雙手胸前傳接球(第一課次)。

2)行進間運球(第二課次)。

(一)教材的分析與處理:

原地雙手胸前接球是最基本的接球方法。接球的主要目的是為了獲得球,然后進行傳球、突破、運球和投籃。在教學中要注意提高學生的接球意識和技巧,做到“球到人到”,從而獲得良好的教學效果。

行進間運球:行進間運球時的運球速度、方向和攻守情況不同,球的落點也不同,直線高運球時,速度越快、落點越靠前,離自己越遠,反之越近。在教學中要注意發(fā)展學生正確的觀察、判斷和隨進起動超越防守的能力。

高一女生在初中雖已學過籃球原地雙手胸前傳接球和行進間運球技術,但原地雙手胸前接球技術動作普遍掌握得不夠理想,根據(jù)高中女生的生理、心理特點和實際情況,本次課選擇原地雙手胸前接球和行進間運球動作作為教學內容。為了能使學生通過教學提高雙手胸前接球的意識和技巧,本次課把原地雙手胸前接球作為主教材。在教學過程中,通過挖掘教材內涵,努力培養(yǎng)學生的審美意識,激發(fā)學生學習體育的興趣,發(fā)展學生的靈敏和協(xié)調等身體素質。

(二)教學目標:

1、認知目標:通過教學,使學生懂得原地雙手胸前接球與行進間運球的動作要領,領會運動的節(jié)奏感。

2、技能目標:通過教學,使95%以上的學生在初步掌握雙手胸前接球的技術同時基本能跟上音樂節(jié)奏,50%左右的學生能在教師指導下完成雙手胸前接球動作;85%以上的學生能熟練地掌握原地雙手胸前接球動作和較好地掌握行進間運球技術。

3、情感目標:通過教學,初步培養(yǎng)學生對籃球運動的鑒賞能力及發(fā)展學生自學、自練、自控、自調、自評的能力和狼子野心造思維能力,培養(yǎng)集體榮譽感,體驗成功感。

(三)教學重點與難點:

1、原地雙手胸前接球。

教學重點:迎、接、收;

教學難點:接球時的后引緩沖動作。

2、行進間運球。

教學重點:腕動指壓。

教學難點:運球節(jié)奏。

1、準備部分提出目標、導入目標、激發(fā)興趣。

選用舞蹈“兔子舞”,以其歡快的旋律、富有動感的節(jié)奏,激發(fā)學生的朝氣與活力。其音樂的感染力能迅速調動學生的學習積極性,有效地鍛煉學生的協(xié)調性和節(jié)奏感,在有限的時間內調動學生的活動熱情,快速有效地達到準備活動的目的。

2、基本部分運用語言提問法、誘導練習法、討論歸納法讓學生理解動作,建立動作概念、關鍵點。原地雙手接球是新授課,在教學中遵循由易到難、由簡單到復雜、循序漸進的教學原則。從模仿練習、反彈傳接球練習、二人一組近距離雙手胸前傳接球練習到遠距離雙手胸前傳接球練習,逐漸加在練習難度,符合學生的認知結構特點。自定距離雙手胸前傳接球練習,考慮到學生的個體差異,要求學生必須跟上教師所給的音樂節(jié)奏,但學生兩人的距離可以根據(jù)自己掌握動作的情況進行調節(jié),教學中體現(xiàn)了分層次教學思想。行進間運球接力賽將學生分成人數(shù)相等的八組同時進行,通過游戲比賽法激發(fā)學生的興趣,從而更好地掌握技術。

3、結束部分選用舞蹈——波浪操。讓學生在優(yōu)美的音樂聲中既起到放松的效果又陶冶了情操。最后要求學生自創(chuàng)造型,促進學生創(chuàng)造性思維能力的發(fā)展。采用分組討論、互相評價法,培養(yǎng)學生的觀察能力與評價能力。

高中女生的思維能力和體育實踐能力已得到一定的發(fā)展,本次課將理論知識與運動技能進行有機結合,運用導學、導思、導練、導評等教學方法,調動學生的思維參與體育學習,讓學生通過一看、二想、三悟的思維活動過程,了解動作技術的結構原理,弄清動作技術的實質和規(guī)律,使學生知識學習、身體鍛煉寓于教學、練習之中。教學中,結合學生的身心特點,在教師的主導作用下,充分體現(xiàn)以學生為主體的教學思想,發(fā)揮學生的主體作用和自主性,調動學生的學習主動性和積極性,以最大限度地提高課堂效率。

本次課的授課對象為我校高一女生,該班學生思路敏捷,勤于思考、善于學習,認知能力較好,心理素質穩(wěn)定,組織紀律性和集體榮譽感較強,文化課成績優(yōu)異,身體素質較好。

因在教學目標的制定過程中,對教材的特點、重點、難點,學生的情況等進行了比較透徹的分析,教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生生理、心理的特點,學生的認知規(guī)律以及動作技能形成規(guī)律,預計會順利地達到本課制定的教學目標。學生能在教師的指導下認真參與各項練習,課堂氣氛活躍,師生情感融洽。預計平均心率為130——135次/分,練習密度為40——45%。

高中體育跨欄說課稿篇十二

根據(jù)《體育與健康課程標準》理念,以“健康第一”為指導思想,以學生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學生的主體地位,關注學生的不同需求,激發(fā)學生的學習興趣,在教學中運用多種教學方法,啟發(fā)學生自創(chuàng)、自學、自練、合作練習,發(fā)展學生的學習能力,培養(yǎng)合作意識和社會適應能力,形成積極主動的學習與生活態(tài)度。

背越式跳高是田徑項目之一,具有競爭激烈、技術難等特點,通過練習可以發(fā)展學生力量、速度、協(xié)調等身體素質,特別是對增強下肢肌肉爆發(fā)力和力量具有顯著作用,通過背越式跳高的學習可以激發(fā)學生勇于挑戰(zhàn),克服困難,戰(zhàn)勝自我的良好品質。

本課教學對象為高中學生,處在該年齡段的學生身體素質較好,接受新事物能力強,反應敏捷。經(jīng)常參與體育運動并具備了一定的運動基礎和自我保護能力,且力量、柔韌、速度、耐力素質在該學段處于關鍵發(fā)展時期,并且背越式跳高技術動作較難,需要學生克服自我內心的障礙,因此教學中我會充分鼓勵學生,降低桿的高度幫助其樹立自信。

知識與技能。

掌握背越式跳高的動作要點,學會八步丈量法,大部分學生能根據(jù)自己的步點進行跳躍。

過程與方法。

通過分組練習,分解練習等多種練習方法,發(fā)展速度、爆發(fā)力、靈敏等身體素質。

情感態(tài)度與價值觀。

激發(fā)運動興趣,敢于挑戰(zhàn)自我,勇于進取的心理素質和體育精神。

重點。

助跑有節(jié)奏;起跳快而有力。

難點。

全身協(xié)調用力,助跑起跳緊密結合。

我將采用講解示范法,分組練習法,成功體驗法進行教學。

(一)開始部分(3分鐘)。

課堂常規(guī):集合整隊,師生問好,介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。在導入部分我會采用情景導入的方式來激發(fā)學生的體育鍛煉興趣,我會這樣組織:不知道大家是否還記得之前學過的跳高方法?沒錯,有跨越式,團身式。

在田徑運動逐漸發(fā)展的過程中,跳高的姿勢也在不斷更迭,曾經(jīng)出現(xiàn)過的剪式、滾式基本上已經(jīng)被淘汰,大型賽事中更多的使用背越式,說到背越式還有一個很有趣的小故事,創(chuàng)造者福利貝斯在一次體育課上練習跳高,輪到他時正在思想開小差,來不及轉身助跑,只能背對橫桿起跳于是就發(fā)明了背越式跳高,今天我們就來學習一下這種廣為流行的跳高姿勢。

教學意圖情景的導入方式能很好的拉近和學生之間的距離,并且回歸到生活中;課堂常規(guī)的進行能使學生迅速的收心,將注意力及時的拉回課堂中,也能在課堂的一開始明確學習內容和要求。

(二)準備部分(7分鐘)。

1、慢跑摸高熱身。

方法:學生成一路縱隊在籃球場慢跑3圈,慢跑過程中單腳起跳觸碰在場地邊線設置的不同高度摸高橫桿。

2、配樂徒手操:擴胸運動,伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、跳躍運動、整理運動。

教學意圖慢跑中的摸高能夠讓學生充分將下肢肌肉進行熱身,并且及時回顧了之前練習跳高時單腳充分起跳的技術動作,徒手操能充分的活動開全身的各個關節(jié),防止接下來的運動損傷。

(三)基本部分(30分鐘)。

1、示范:首先,我會組織學生全班成扇形圍繞在跳高架前觀看示范。示范結束后向學生提出問題助跑的路線和之前學習的跨越式跳高有什么區(qū)別,經(jīng)過學生回答總結得出助跑方式為先直線后弧線。

教學意圖扇形的示范面有助于全體學生的觀察,好的示范會引起學生學習的欲望,同時還會在腦海里建立初步的動作表象,針對重難點的提問能夠將學生的注意力發(fā)到上面,更好的進行練習。

2、講解:示范結束后為了加深學生對動作的理解我會將動作要領進行講解。

3、練習:

(1)單腳起跳后背越式過桿練習。

組織教學:分為四組在四個跳高架進行練習。

(2)先直線后弧線的助跑練習。

組織教學:分為四組在四個跳高架進行練習。

(3)分梯度不同高度的跳高練習。

糾錯:練習的時候學生容易出現(xiàn)“坐著過桿”的現(xiàn)象,在接下來的練習中強調空中的身體姿勢以及勇敢的使用背部著墊。

教學意圖通過循序漸進的練習,學生在有難度梯度的練習中逐漸的掌握該動作要領,通過教師鼓勵性的話語極大的激發(fā)了學生學習的興趣,調動課堂氣氛,在輕松愉快的氛圍中完成練習。

4、檢驗:在檢驗環(huán)節(jié)設置展示環(huán)節(jié),以體育小組為單位,每組自由推選一名代表進行展示,采用自評,互評,師評的方式。

教學意圖在展示環(huán)節(jié)中讓學生自由推選代表促進了學生團隊之間的感情,多種維度的評價方式也能夠極大的調動學生的積極性,順便夠檢驗我的教學成果。

(四)結束部分(5分鐘)。

1、放松活動—配樂放松操。

2、課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。

3、宣布下課、師生再見、回收器材。

教學意圖通過放松環(huán)節(jié)幫助學生恢復疲勞,為下節(jié)做好身心準備。教師的針對學練情況給予鼓勵、肯定幫助學生建立學習自信,提出的希望為學生指明了努力的方向和要求。

跳高架4個、墊子4個、錄音機1臺、磁帶2盒、田徑場。

練習密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;運動強度:中等偏上。

高中體育跨欄說課稿篇十三

一、指導思想。

本課以“注重實踐、學以致用”為指導思想,教師在教學過程中體現(xiàn)主導作用,同時也和學生們一起參與到教學活動中。針對學生中的籃球基礎的差異性,在教學過程中給予不同的要求,確保每位學生能夠在自身的基礎上有所提高,讓學生學會觀察、模仿、思考、實踐的學習方法,形成學生間互幫互助、團隊合作的學習氛圍,培養(yǎng)他們發(fā)現(xiàn)問題、分析問題并能解決問題的能力。使學生在課堂中所學的的技術動作,能夠很快的運用到課外實踐活動中去。

二、教學內容與學生情況分析。

本次課的教學對象是高一男生,由于高一學生來自不同的學校,原有的籃球基礎差距較懸殊,教學內容又側重于進攻配合,所以給本課教學帶來一定的難度。根據(jù)這一特點,主要采用分層教學,進行個體的區(qū)別對待,爭取把每一位學生學習的積極性和主動性調動起來。

三、學習目標。

本課旨在培養(yǎng)學生自主學習,團結合作的精神,多在實踐中找到有效的學習方法來掌握知識技能,預計使85%的學生學會交叉步突破的動作技術,發(fā)展學生身體的靈敏性、協(xié)調性等素質,提高籃球綜合技術水平。

四、教學過程。

課的開始部分,以節(jié)奏鮮明的音樂,進行搏擊操的準備活動,使學生在音伴下,迅速的使身體各關節(jié)活動開,并把精神面貌調整到最佳狀態(tài)。根據(jù)高一學生的籃球基本技術的掌握情況,第一部分進行了行進間投籃,以分組的形式進行學練。教師在巡視中,根據(jù)學生練習實際情況提出不同的要求。在游戲過程中,也同樣進行籃球基本技術的滲透,通過比賽對抗形式,既提高了學生的團隊合作精神,同時又活躍了課堂的氣氛,使學生的學練更有積極性、主動性。在交叉步突破的教學中,倡導學生自主學習。讓學生通過有目的的觀察、模仿;并經(jīng)過認真地練習、自評,深入理解動作要領,再進行多實踐、多比較、多練習等方式來完成教學任務、較好的達成學習目標。最后,在輕松優(yōu)美的音樂下使學生的身心得到充分放松來結束本次課的教學。

高中體育跨欄說課稿篇十四

1尊敬的各位評委老師,大家好,我是。號考生,我說課的題目是。。下面我從九個方面來說課:即:說指導思想、說教材、說學情、說教學目標、說教學重點難點、說教法學法、說教學過程、說本次課用到場地器材及預計課的效果。

一、說指導思想。

依據(jù)新課標的要求,以“健康第一”為指導思想,以促進學生身心全面發(fā)展為目標。在授課過程中,堅持“以學生為主體,教師為主導”的教學原則,充分調動學生的積極性,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和終身體育鍛煉意識。

二、說教材。

本節(jié)課的教材主要內容是。。,選自高中《體育與健康》高年級全一冊教材的內容。

()是()運動中最主要的技術動作之一,起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中()球教學重要組成部分。本節(jié)課教材的設計,既能滿足提高學生的運動能力,又能夠起到培養(yǎng)學生團結協(xié)作,吃苦耐勞和拼搏向上的精神,使學生身心得到全面發(fā)展。

三、說學情。

本課教學對象為高年級學生,高中學生身心發(fā)展趨于成熟,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、慨括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力,技術是,他們有一定的基礎,但對于單個技術動作并不滿足。因此,本節(jié)課著重發(fā)展學生的()技術,以進一步提高學生對()的認識。

四、說教學目標。

(一)認知目標:讓學生初步了解()的基本動作原理和練習方法。

(二)技能目標:讓學生初步學會()的技術動作,使80%的學生能夠獨立完成動作。

(三)情感目標:培養(yǎng)學生的團隊合作精神,激發(fā)興趣,促進身心全面發(fā)展。

五、說教學重點、難點。

本次課的重點:

難點:

六、說教法、學法。

(一)教法:根據(jù)教材的特點和學生的實際情況,本節(jié)課我將采用啟發(fā)教學、講解示范、直觀教學、糾正錯誤、評價、比賽等方法來組織教學。

(二)學法:本節(jié)課我將引導學生采用自主學習法、觀察法、模仿法,自我評價法。

七、說教學過程。

教學過程分為以下三個階段。

(一)開始準備部分:安排時間為10分鐘。

1、開始部分:體育委員以“快、靜、齊”的標準整理集合成四列橫隊后,師生問好,教師宣布本節(jié)課教學內容,提出練習要求。

2、準備部分:通過熱身操和趣味游戲讓學生的身心進入活動的狀態(tài),避免運動。

損傷的發(fā)生。

(二)基本部分:安排時間為30分鐘,分為三個方面的內容。

1、學生探究階段,時間安排8分鐘。針對()動作技術的教學特點及易犯錯誤,我將提出一些引導性的問題,使學生帶著問題去觀察,學習,以激發(fā)學生自主學習的興趣。目的:培養(yǎng)學生進行發(fā)散思維,鍛煉學生自主發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力。

2、學習()的動作要領,時間安排12分鐘。教師向學生介紹()的運動技術結構、技術要領以及進行完整的示范動作。接著,學生在老師的指導下進行分組練習,教師要查看學生的動作,及時進行指導和糾正。

練習的方法有:a、(),目的()。

b、(),目的()。

c、(),目的()。

d、(),目的()。

3、()動作的鞏固,時間安排10分鐘,這個階段的內容,采用比賽的形式,以激發(fā)學生練習鞏固的興趣,提高練習的效果,進一步鞏固動作技術。

(三)結束部分:安排時間為5分鐘。

1、集合整隊,配用輕音樂,師生進行呼吸放松整理活動。

2、通過師生互評、自評,使學生認識到自身仍然存在的不足,及努力的方向和解決問題的基本方法。

3、宣布下課,師生再見,在體育委員的指導下,送還器材。

八、本次課用到的場地器材有()。

九、預計課的效果。

各位評委老師我的說課完畢,請指示。。謝謝各位評委老師......

2一、指導思想。

依據(jù)新課標的要求,新的體育與健康課程在教育方式,教學內容,教學評價等方面都有了新的發(fā)展和側重點,以促進學生身心全面發(fā)展為目標,以健康第一·快樂體育·終身體育為指導思想,以學生的興趣愛好為切入點,以團結友愛,積極拼搏為德育滲透點,使學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣,為學生終身體育打下堅實的基礎。以發(fā)揮學生的認識能力為核心,以培養(yǎng)學生的基本活動為目的,充分發(fā)揮教師的主導作用,突出學生的主體地位,始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學。同時發(fā)展學生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質;對于提高身體機能,培養(yǎng)勇于競爭,頑強拼搏,積極進取團結合作等精神。

二、教材分析。

排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動,可以發(fā)展學生跑、跳等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協(xié)調性,增加內臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

三、學情分析。

本次課的授課班級為高一年級8至15班,學生來自各個不同地方。運動技能有所差異,個別學生學習能力較強,有一定的基礎,但大多數(shù)學生掌握技術較差,所以本課采用啟發(fā)、分解、游戲等教學方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發(fā)揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到教學目標。

四、教學目標:

以“終身體育”和“快樂體育”為指導思想。注重培養(yǎng)學生的終身鍛煉的意識,使學生在快樂中掌握鍛煉的手段,參加體育鍛煉,增強身心健康。

1.認識目標:通過排球墊球的練習,激發(fā)學生對體育的興趣,培養(yǎng)學生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。

2.技能目標:使學生基本掌握墊球技術,發(fā)展學生的靈敏性和協(xié)調能力。使85%以上的學生能學會排球墊球技術的基本動作。能自主學習與鍛煉,提高和他人合作的能力。

3.情感目標:認真練習,通過游戲培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

五、教學重點與難點:

對于高中學生來說,正面雙手墊球在教學中應抓住三個關鍵環(huán)節(jié),即墊擊球的位置,人與球的位置關系和全身協(xié)調用力。難點是全身協(xié)調用力墊球。

六、教法與學法:

教學是教師傳授知識與學生學習知識的互動過程。課的教法與學法應根據(jù)學情和教材的特點制定,本課的教法與學法主要以下幾種:

教法:

1.啟發(fā)教學法:通過啟發(fā)讓學生更好的了解排球的基本知識,激發(fā)學生的學習興趣。

2.分解法:讓學生從簡到難的學習,使學生更容易掌握技術。

3.游戲法:通過游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術,培養(yǎng)學生的協(xié)作能力和集體主義精神。

學法:

1.嘗試法:發(fā)展學生創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學生的主體性。

2.展示法:通過展示有利于學生進行創(chuàng)造性的學習。

3.游戲法:提高學生的興趣,活躍課堂氣氛,鞏固技術。

4.評價法:通過評價發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,進一步啟發(fā)學生的學習興趣。

七、教學過程:

(一)準備部分(10’)。

1.課堂常規(guī)。

2.本課的教學內容、目標及要求。

3.隊列的變換練習。

4.球操。為了使學生精神振奮,達到熱身的效果,安排了球操提高學生的興趣,同時培養(yǎng)學生的情趣。

(二)基本部分(30’)。

1.自主學與練(5’):

讓學生自由發(fā)揮練習墊球。目的是讓學生發(fā)揮自己所認識、所了解的墊球技術和練習方法。

2.學習和發(fā)展(20’)。

(1)展示掛圖:通過觀看掛圖和講解使學生認識排球運動和學習排球的重要性,讓學生有了一個感性的認識,建立良好的動作概念。

(2)徒手練習:原地散點撒開,徒手做墊球動作姿勢??唇處煹氖痉秳幼髂7戮毩?,同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是墊球的姿勢、手型正確,使學生的理性認識轉化為動作。

(3)自由組合,自由練習:

a.墊固定球:是讓學生體會全身協(xié)調用力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術的理解。

b.一拋一墊:相距3-4米一人拋球,另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化,墊球由近向遠變化。此練習是讓學生體會墊球動作的插和蹬送動作。

c.對墊:距離3-4米連續(xù)對墊球。要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢,并快速起動和移動,保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球,再練習移動的對墊。

d.自墊:一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習是讓學生不斷的提高控制球的能力,保持好人與球的位置關系。同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學生的學習興趣,進一步提高控制球和支配球的能力。

e.自我展示:給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自己的練習成果,充分體現(xiàn)學生主動參與和自主學習的要義,提高學生的學習興趣。

(3)合作發(fā)揮(5’)。

游戲:接力比賽。

規(guī)則:分為四組進行比賽,每組一球。雙手平舉把球放在腕關節(jié)以上10厘米處,不能夾球,快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學。最先完成的為勝。

目的是根據(jù)本課的內容安排這個游戲,再次鞏固墊球技術。同時也培養(yǎng)學生的協(xié)作配合,團結合作能力。

(三)結束部分(5’)。

1.在教師帶領下學生通過音樂來放松,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。

2.對本課進行小結,學生參與自我評價,小組評價和綜合評價。

3.布置回收器材。

八、場地器材:

本校的體育設施比較齊全,基本上可以做到人手一球,需要器材:排球56個,掛圖1付,錄音機一臺,磁帶一盒。

九、預計課的效果:

預計課的教學目標基本實現(xiàn),85%以上的學生能學會排球墊球技術的基本動作。預計課的平均心率110-120次/分。練習密度35-40%。

高中體育跨欄說課稿篇十五

2,教材分析:。

(1)上述兩項內容,分別選自省編《體育》高一教材中的第五部分“技巧”和第九部分“基本體操”,這二項教學內容均具有協(xié)調,靈敏,力量等自身特性,安排在一起進行教學,符合高一學生的身心特點,也符合“全面發(fā)展”的教學原則.

(2)技巧---魚躍前滾翻是在初中《體育與保健》課的教學基礎上,提高動作質量,為以后學習聯(lián)合動作作準備,通過學習“魚躍前滾翻”,能有效地提高身體的協(xié)調能力和平衡能力,接受美的教育.

(3)負重搬運是基本體操的主要內容之一,通過學習,發(fā)展學生的速度,力量,靈敏等身體素質和協(xié)調性,負重搬運本身具有實用性,可直接為生活,勞動和軍事服務.

3,教學目標:。

(1)認知目標:理解本課內容的動作概念和技術結構.

(2)技能目標:學會魚躍前滾翻和負重搬運動作,發(fā)展?jié)L翻和負重搬運能力.

(3)情感目標:初步具有開拓創(chuàng)新,勇敢果斷,互幫互助,團結合作的優(yōu)良品質.

4,教學重點,難點:。

制定好教學目標是上好課的前提,而教學重點,難點確定是否得當,是上好課的關鍵.

a,魚躍進前滾翻的重點:躍起遠撐;難點:屈臂團身的時機.

b,負重搬運的重點:創(chuàng)造,協(xié)作,安全;難點:協(xié)調,配合.

二,說教學方法。

(1)教學觀念:“興趣是最好的老師”,挖掘能引起興趣的因素,激發(fā)學習的熱情,讓每個學生都能積極主動地學習.本課以發(fā)揮教師主導作用,培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力為目的,采用“創(chuàng)造式教學模式”,通過教學,使學生既懂又會,掌握靈活的運動學習方法,提高體育教學的“智育”因素,為終身體育服務.通過教學,培養(yǎng)學生不怕困難,不怕挫折和失敗,敢于競爭,敢于拼搏的精神,培養(yǎng)學生與他人合作的團隊精神.

(2)教學方法:。

采用“創(chuàng)造嘗試法”,魚躍前滾翻采用“自由組合,分組不輪換的教學方法:”聽講解---看示范(教師,學生)---分組練---糾動作“.

負重搬運采用”四環(huán)遞進教學法“.其方法:”聽清問題---獨立思考---分組討論---創(chuàng)造動作---嘗試練習---集體練習“.

(3)教學手段:。

教學中注重學生的基本活動能力為主體,給學生多肯定,多鼓勵,多啟發(fā),多引導,多比較,增信心,使學生產生積極主動的學習動機,使學生變被動學習為主動愉快地學習.

在教學的過程中,采用講解法,示范法,提問法,對比法,以及分組練習等方法,使學生掌握動作要領,突破難點.

(4)場地器材。

設計一個簡潔,合理,美觀,實用的場地,是完成教學任務,達到教學目標的一個重要保證.

本課場地設計是:籃球場中畫直徑為15米左右的圓一個,中間放置大墊子9塊,小墊子9塊,完成魚躍前滾翻后,撤掉墊子,在籃球場兩邊線之間做負重搬運練習,做到一場多用,在負重搬運練習中利用大墊子當”擔架"進行練習,做到一物多用.

使用器材:大墊子9塊,小墊子9塊.

高中體育跨欄說課稿篇十六

評析:

4、教學目標、內容設計得都比較合理,在課堂組織和課的結構、隊伍的調動,練習時間的`掌握也非常合理,最重要的是李老師對一堂課的掌控能力(基本功--表揚和評價、應變能力、重難點的把握能力)有獨特之處。此為亮點之四。

建議:在游戲環(huán)節(jié)中,注意加強學生對游戲過程與場地器材的設置問題的交流與創(chuàng)新意識的培養(yǎng),讓他們參與我們課堂游戲的創(chuàng)設。

高中體育跨欄說課稿篇十七

三、準備活動。

(一)慢跑。

(二)活動各關節(jié)。

(三)行進間熟悉球性、控制球練習。

1、胸前指撥球。

2、單、雙手拋接球。

3、腰、膝繞環(huán)交接球。

4、胯下8字交接球。

四、復習行進間運球技術。

(一)教學任務:提高行進間運球技術。

(二)教學重點:球的控制,全身配合協(xié)調。

1、行進間高運球。

2、行進間低運球。

3、行進間高、低運球。

二、學習移動技術(滑步、撤步)。

(一)教學任務:基本上掌握滑步、撤步的動作方法。

(二)概念、動作方法與動作要點。

滑步分為側滑步、前滑步、后滑步三種。

1、側滑步動作方法:兩腳平行站立,兩膝較深彎曲,上體略前傾,兩臂側伸。向左側滑步時,左腳向左邁出同時,右腳蹬地滑動,向左腳靠近,兩腳保持一定距離,左腳繼續(xù)跨出。

動作要點:側滑步時,要保持屈膝低重心的姿勢,身體不要上下起伏,兩腿不要交叉,重心保持在兩腿之間,兩眼注視對手。

2、前滑步動作方法:兩腳前后站立,向前滑步時,前腳向前邁出一步,著地的同時,后腳緊隨著向前滑動,保持前后開立姿勢,注意屈膝降低重心。

動作要點:前滑步時,保持屈膝降低重心,身體不要上下起伏,前腳同側臂上舉另一臂側下張開。

3、后撤步動作方法:做后撤步時,用前腳的腳前掌內側蹬地,同時腰部用力向后轉動,后腳碾蹬地面,前腳快速后撤,緊接滑步調整防守位置。

動作要點:前腳蹬地后撤要快,后腳碾地扭腰轉髖要猛,后撤角度不宜過大,身體不要起伏。

4、后撤步動作方法:做后撤步時,()用前腳的腳前掌內側蹬地,同時腰部用力向后轉動,后腳碾蹬地面,前腳快速后撤,緊接滑步調整防守位置。

動作要點:前腳蹬地后撤要快,后腳碾地扭腰轉髖要猛。

高中體育跨欄說課稿篇十八

跨欄游戲方式是貫穿整個運動教學引導幼兒向劉翔哥哥學習學做跨欄的游戲。同時掌握助跑跨跳動作的一些基本要領促使動作的發(fā)展和動作的協(xié)調性。以下是小編整理的幼兒園大班體育跨欄說課稿,可以提供給大家進行參考和借鑒。

活動目標:

1、嘗試助跑跨跳一定高度的障礙物。

2、發(fā)展幼兒的腿部力量,提高動作的協(xié)調性和靈敏性。

3、勇于嘗試、不怕困難。

活動準備:

1、材料準備:劉翔哥哥訓練的照片(跑步、壓腿、跨欄等動作)、提供長短不同的紙棍、塑料棍或長板條等有一定高度的障礙物。

2、知識準備:了解奧運跨欄冠軍劉翔哥哥刻苦訓練、克服困難、為國爭光的故事。

活動過程:

一、圖片導入:

出示劉翔跨欄的照片,問是誰?他在干什么?小朋友也要學習劉翔哥哥,練好身體為祖國爭光。

二、熱身運動。

幼兒扮演小運動員,老師和小運動員一起做熱身運動:舉重、打排球、打乒乓等上肢運動的模仿動作。

三、訓練跨欄過程。

1、小朋友自由嘗試。

每個小運動員選擇一根紙棍或塑料棍,再選擇兩個相同的皮鞋盒,找一個地方去嘗試跳過有一定高度的障礙物,活動的方式幼兒自由選擇。

2、老師示范。

1)教練員請個別幼兒進行展示交流。并啟發(fā)引導幼兒轉入新的運動方式:“有幾個小運動員本領真大,跨跳跳得真好,我們看看,他們是怎么跳過一定高度障礙物的。”

2)教師示范并講解,同時引發(fā)小運動員一起參與討論跨跳要求:助跑要中速、短距、自然放松、跨跳時單起單落。

3、小朋友再次嘗試運動。

全體小運動員再次嘗試助跑跨跳的動作,可以單獨跳,也可以合作跳。教練員巡視觀察,鼓勵小運動員能積極嘗試。重點幫助運動能力較弱的幼兒能積極嘗試跳有一定高度的障礙物。

四、游戲:我是跨欄小冠軍。

游戲規(guī)則:小朋友分成兩隊,跨過前面擺放的障礙物(3-4組),最快跨完的一隊小朋友獲勝。游戲可以重復。

五、放松運動(跟著音樂節(jié)奏做放松動作)。

剛才小朋友真棒,都快速地跨過前面的障礙,跟劉翔哥哥一樣勇敢,好累啊,現(xiàn)在我們跟著音樂節(jié)奏來放松一下身體吧!

六、活動結束、(整理運動器械,物歸原處,運動教學結束)。

活動目標:

1、利用小椅子學會跨越障礙。

2、培養(yǎng)幼兒的集體榮譽感,增強團結意識。

活動準備:

多把小椅子、錄音、小跨欄等。

活動過程:

一、活動場地熱身運動。

教師帶領幼兒進入活動場地,做熱身運動,活動手部、腿部等部位,消除活動的危險性,促進活動的正常進行。

二、介紹與運動有關的內容。

引導幼兒了解體育運動,如打籃球、排球、跳高、跳遠、跨欄等,由劉翔跨欄引出跨欄運動。

三、教師帶領幼兒進行運動。

(1)將小跨欄依次按順序擺成三列,適當調整好距離。

(2)教師組織幼兒分成三隊,分別站好。

(3)教師示范跨欄動作。

(4)教師發(fā)出口令,幼兒開始練習。

四、出示椅子,利用椅子進行跨欄運動。

教師調整椅子之間的距離,進行跨欄練習。

(1)將椅子按恰當順序擺放好,各組小朋友分別從椅子上連續(xù)跨過。

(2)分別將兩個椅子背背相對,排成一列,各組小朋友分別從椅子上連續(xù)跨過。

比較小組同學完成時間的長短,跨椅子過程中,椅子倒地這位同學失敗。孩子跨欄過程中,教師指導動作,保護好學生安全。

注意活動前,教師要講好規(guī)則,注意安全,保持身體平衡。

設計意圖:

1、助跑跨跳動作是大班年齡階段較難掌握的跳躍動作一味地進行專門的練習會使幼兒感到枯燥乏味同時也不利于動作的發(fā)展本活動設計想通過“學劉翔哥哥來跨欄”這一主題式游戲方式貫穿整個運動教學引導幼兒向劉翔哥哥學習學做跨欄的游戲。同時掌握助跑跨跳動作的一些基本要領促使動作的發(fā)展和動作的協(xié)調性。

2、在組織此次運動時障礙物要穩(wěn)落地處盡量做到松軟。因幼兒骨盆還未形成下肢關節(jié)、韌帶都比較嫩。

活動目標:

1、使幼兒初步學習跨欄運動,并對此項運動產生興趣。

2、學習助跑跨跳的方式跳過障礙物,提高幼兒腿部肌肉的力量。

3、嘗試助跑跨跳,發(fā)展幼兒的腿部力量,提高動作的協(xié)調性和靈敏性。

4、能向劉翔哥哥學習勇于嘗試、不怕困難。

活動準備:

提供長短不同的紙棒若干根、小椅子、紅花若干。

活動過程:

(一)、開始部分。

活動場地熱身運動:教師帶領幼兒進入活動場地,做熱身運動,活動手部、腿部等部位,消除活動的危險性,促進活動的正常進行。引導幼兒了解體育運動,如打籃球、排球、跳高、跳遠、跨欄等,由劉翔跨欄引出跨欄運動。

(二)基本部分。

1、幼兒探索。

(2)椅子和紙棍,引導幼兒設計小跨欄。

(3)兩人一組自由探索,教師指導。

(4)說一說自己的玩法,并做示范。

教師重點示范動作要領:起跑速度快、跨跳要有力,

(5)引導幼兒嘗試更高一點的跨欄。

(6)教師:劉翔大哥哥是不是只跨一個欄呢?怎樣才能跨很多呢?讓幼兒自己將小跨欄組合在一起,進行練習。

2、游戲“我是跨欄小冠軍”

(1)教師:你們想做冠軍嗎?想得獎牌嗎?在比賽中動作要規(guī)范,有力,不能犯規(guī)。

(2)幼兒分成四組比賽,為獲勝組貼紅花。

(3)提高跨欄的高度,幼兒再次比賽,提醒幼兒注意安全。

3、出示椅子,利用椅子進行跨欄運動。

教師調整椅子之間的距離,進行跨欄練習。

(1)將椅子按恰當順序擺放好,各組小朋友分別從椅子上連續(xù)跨過。

(2)分別將兩個椅子背背相對,排成一列,各組小朋友分別從椅子上連續(xù)跨過。

比較小組同學完成時間的長短,跨椅子過程中,椅子倒地這位同學失敗。孩子跨欄過程中,教師指導動作,保護好學生安全。

注意活動前,教師要講好規(guī)則,注意安全,保持身體平衡。

(三)結束部分。

1、幼兒坐在椅子上做放松運動。

2、收拾場地。

高中體育跨欄說課稿篇十九

教學必須符合學生的天性和身心發(fā)展規(guī)律,才能做到因材施教。下面我談一談我對學情的分析。此次授課對象為水平五的學生,之前學習過了快速跑、接力跑、耐久跑等其它田徑教學內容之后,身體素質基礎較以前更加扎實,身心發(fā)展逐漸成熟,具有了較高的運動能力,而且學生的觀察、思考、判斷和分析能力不斷提高,接受新事物的能力強,反應敏捷,參與體育運動的熱情比較強烈并具備了一定的運動基礎和自我保護能力。

高中體育跨欄說課稿篇二十

評析:

此課非常成功地展示李老師的教學能力。

4、教學目標、內容設計得都比較合理,在課堂組織和課的結構、隊伍的調動,練習時間的掌握也非常合理,最重要的是李老師對一堂課的掌控能力(基本功--表揚和評價、應變能力、重難點的把握能力)有獨特之處。此為亮點之四。

建議:在游戲環(huán)節(jié)中,注意加強學生對游戲過程與場地器材的設置問題的交流與創(chuàng)新意識的培養(yǎng),讓他們參與我們課堂游戲的創(chuàng)設。

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