演講稿是一種通過(guò)口頭實(shí)踐方式表達(dá)觀點(diǎn)和情感的文體。演講稿應(yīng)該具備情感共鳴的能力,讓聽(tīng)眾感同身受。以下是小編為大家收集的一些優(yōu)秀演講稿范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。
遠(yuǎn)離垃圾食品從我做起演講稿篇一
大家好!
俗話說(shuō),有好成績(jī)不如有好身材。就算你學(xué)習(xí)成績(jī)很好,也不如一個(gè)健康的身體。當(dāng)你有一個(gè)遠(yuǎn)大的夢(mèng)想時(shí),你肯定會(huì)想先提高自己的學(xué)習(xí)。你從來(lái)不認(rèn)為你的身體不會(huì)受到傷害。不是你不會(huì)完成夢(mèng)想,而是你想在完成夢(mèng)想的過(guò)程中保護(hù)自己的身體。
首先,要保護(hù)自己的健康,就要從飲食開(kāi)始調(diào)節(jié)。我們要拒絕超市的三無(wú)產(chǎn)品和零食。我們?yōu)槭裁淳芙^三無(wú)產(chǎn)品?大家一定要理解!無(wú)產(chǎn)品也指香腸、燒烤等。路邊攤賣(mài)的。既然是路邊的,但是同學(xué)們想想,路邊肯定會(huì)有車(chē)飛馳而過(guò),還會(huì)有灰塵灑在上面。肉眼只能看到它的1%細(xì)菌。吃路邊攤不是等同于吃細(xì)菌嗎?讓他們傷害你的健康。對(duì)于超市里的零食,有的同學(xué)可能會(huì)認(rèn)為都是包裝好的,干凈的,沒(méi)有任何產(chǎn)品當(dāng)然可以吃。然而恰恰相反,它們和“三無(wú)產(chǎn)品”是一樣的。你可能不信,我也不想信,但它就是有這一項(xiàng),比如商家可能用過(guò)期食品換新衣服的日期。
我的鄰居非常溺愛(ài)他的女兒。他給她想要的一切,卻從來(lái)不看她的健康。我女兒也很漂亮。如果她站在一群人中,那么她就是亮點(diǎn)。雖然她長(zhǎng)得這么漂亮,但是因?yàn)樘鐞?ài)孩子,她得了白血病。然而,這么漂亮的女孩卻患上了白血病,一種非常棘手的疾病。此刻,他們后悔了,但為時(shí)已晚。世界上沒(méi)有后悔藥,只是到了今天,他們才一次次的放下。
我的演講到此結(jié)束。謝謝大家!
遠(yuǎn)離垃圾食品從我做起演講稿篇二
親愛(ài)的同學(xué)們:大家好!
每天下課,放學(xué),幾乎所有的人都會(huì)去買(mǎi)零食,他們手上拿著各種各樣的'零食,開(kāi)心地吃著,卻不知這些就是對(duì)身體有害的垃圾食品。
現(xiàn)在大部分人,喜歡吃垃圾食品,因?yàn)楝F(xiàn)在家里條件都很好,爸爸媽媽給的零花錢(qián)都會(huì)用來(lái)買(mǎi)垃圾食品,目前垃圾食品有很多,最受人們喜愛(ài)的是雞排,可樂(lè),冰棒,麻辣等,這些垃圾食品對(duì)人體有很大的危害。
吃垃圾食品會(huì)讓人的胃“受傷”,還會(huì)使人得肥胖病,糖尿病,腎萎縮等病癥,我們班一位同學(xué)在寒假的時(shí)候,吃了過(guò)多的垃圾食品,導(dǎo)致腸胃壞了,肛門(mén)糜爛了,在醫(yī)院住了幾個(gè)月,來(lái)上學(xué)的時(shí)候都只能站著上課。所以我建議大家少吃垃圾食品,就算要吃也只能吃一點(diǎn)點(diǎn),最好不吃。最后我祝大家遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康。
我的演講完畢,謝謝大家。
遠(yuǎn)離垃圾食品從我做起演講稿篇三
敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
我是五年級(jí)2班的黃菲雪,今天我國(guó)旗下講話的主題是“遠(yuǎn)離流動(dòng)攤點(diǎn),拒絕不潔食品”。
民以食為天,食以安為本。南京一所高校的女大學(xué)生佳妮,因?yàn)榛忌仙喟?,醫(yī)生為她實(shí)施手術(shù),切掉了她一半的舌頭,然后用她左手手腕處的皮膚幫她再造一個(gè)“新舌頭”。專(zhuān)家分析,以燒烤、油炸食品當(dāng)飯的生活習(xí)慣可能是導(dǎo)致她患癌的主因。而各類(lèi)小零食多數(shù)屬于油炸食品,有的還含有過(guò)量色素,有的可能是地溝油做的,有的甚至含有致癌物質(zhì)。長(zhǎng)期食用這些垃圾食品,對(duì)人體有較大危害。
中小學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的特殊時(shí)期。食用不潔食品容易導(dǎo)致肝炎、腹瀉等疾病,不利于身體發(fā)育;如果長(zhǎng)期食用含有過(guò)量色素的食品,容易引起情緒不穩(wěn),注意力不集中,自制力差,行為怪癖等癥狀,從而影響學(xué)習(xí)。為此,向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議:
1、為了自己的健康,自覺(jué)抵制“三無(wú)”食品,遠(yuǎn)離流動(dòng)攤點(diǎn),不沾不潔食品和“垃圾”食品。
2、積極宣傳,人人都來(lái)當(dāng)“拒絕不潔食品”的宣傳員,教育我們身邊的每一位愛(ài)買(mǎi)零食的同學(xué),堅(jiān)決抵制“三無(wú)食品、垃圾食品”進(jìn)入我們的校園。
3、合理使用零花錢(qián),讓零花錢(qián)為我們的學(xué)習(xí)服務(wù)。
4、健康飲水,提倡喝白開(kāi)水、礦泉水,不喝可樂(lè)、雪碧等各類(lèi)碳酸飲料,不買(mǎi)冰棒、冰沙、奶茶等飲料。
5、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,嚴(yán)防病從口入。堅(jiān)持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理發(fā)、勤換衣報(bào),不吃腐爛變質(zhì)的食物,少吃生冷食物。不亂扔紙屑、包裝袋、糖紙等垃圾,保持良好的校園衛(wèi)生環(huán)境。
6、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。一日三餐定時(shí)定量吃飯,多了解健康食品知識(shí),建立合理的生活作息制度。外出就餐要選擇衛(wèi)生潔凈、餐具消毒、環(huán)境整潔有序的正規(guī)餐館、飯店。
勿以惡小而為之,勿以善小而不為。親愛(ài)的同學(xué)們,讓我們從現(xiàn)在鄭重許下諾言:拒絕食用不潔食品,讓健康伴隨我們每一位。
遠(yuǎn)離垃圾食品從我做起演講稿篇四
大家早上好!
每當(dāng)我看到同學(xué)們吃著香噴噴的桶面時(shí),每當(dāng)我看到同學(xué)們津津有味喝著各種顏色的飲料時(shí),每當(dāng)我看到同學(xué)們大口吃著各類(lèi)火腿腸時(shí),我的心情就十分沉重。我知道很多同學(xué)沒(méi)有健康飲食的意識(shí),沒(méi)有食品安全的概念。鑒于這些情況,我今天講話的主題為《從我做起,拒絕垃圾食品》。
食品安全,是我們生命健康之源。俗話說(shuō),愛(ài)“吃”之心人皆有之??墒牵屛腋械娇植赖氖?,現(xiàn)在大家愛(ài)吃的“食品”前面常常有個(gè)定語(yǔ)“垃圾”!連起來(lái)就是——垃圾食品!
你一定會(huì)說(shuō),“我才不吃垃圾呢”,大家別急著為自己辯護(hù),讓我們一起來(lái)回顧一下這個(gè)場(chǎng)景:每當(dāng)課間和放學(xué)時(shí),我們總會(huì)發(fā)現(xiàn)校外的小店、學(xué)校商場(chǎng)里、小攤上擠滿了人。各式各樣的油炸食品、膨化食品都是同學(xué)們的搶手貨。
如果說(shuō)這里沒(méi)有你的身影,那你有沒(méi)有去麥當(dāng)勞、肯德基,有沒(méi)有買(mǎi)各種飲料喝,有沒(méi)有啃餅干、干脆面呢?這些被我們青睞并且披著美麗外衣的零食,被專(zhuān)家們稱(chēng)為“垃圾食品”,其主要家庭成員有:油炸類(lèi)食品,腌制類(lèi)、肉類(lèi)加工食品,餅干,飲料,方便類(lèi)食品,罐頭,甜食,燒烤類(lèi)食品。
這類(lèi)食品多數(shù)是同學(xué)們的最?lèi)?ài),遺憾的是,大家只知道這些食品美味可品,卻不知道它們含有很多致癌物,嚴(yán)重危害健康,各類(lèi)飲料中含有磷酸和碳酸,會(huì)帶走人體內(nèi)大量的鈣……總之,垃圾食品象毒品一樣正侵害著我們的健康。
至于那些學(xué)校周?chē)摹叭裏o(wú)”食品則更是可怕。據(jù)報(bào)道:這些沒(méi)有生產(chǎn)許可證、沒(méi)有廠家,沒(méi)有生產(chǎn)日期的“三無(wú)”食品,生產(chǎn)場(chǎng)所環(huán)境差、條件極其簡(jiǎn)陋——廠房的地上亂七八糟的擺滿了半成品,地溝油,色素,來(lái)歷不明的添加劑,散發(fā)出刺鼻的味道,引得蒼蠅到處飛。更讓人惡心的是,為了讓小食品更有勁道,工人就直接用腳在辣條上踩來(lái)踩去;許多做辣條的工人的雙手,由于長(zhǎng)時(shí)間與這些化學(xué)顏料接觸,都會(huì)掉皮、腐爛。
同學(xué)們,聽(tīng)到這些,你們還敢吃垃圾食品嗎?咱們中學(xué)生,正處于生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段,需要豐富的營(yíng)養(yǎng),比如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。為了我們自己的健康,為了更好地學(xué)習(xí)、成長(zhǎng),我再一次呼吁——讓我們一起行動(dòng)起來(lái),杜絕垃圾食品,倡導(dǎo)健康飲食,為預(yù)防和控制食品安全事故,切實(shí)保障廣大同學(xué)們的身體健康,在此特向同學(xué)們發(fā)出如下倡儀:
1、樹(shù)立食品衛(wèi)生安全觀念,提高食品安全自我防范能力。
2、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),杜絕一切垃圾食品。不吃“三無(wú)”食品和過(guò)期變質(zhì)食品。不食用流動(dòng)攤點(diǎn)銷(xiāo)售的盒飯和油炸食品。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,防止病從口入。注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣。
4、我們學(xué)校食堂的衛(wèi)生監(jiān)管非常嚴(yán)格,食品既安全又健康,請(qǐng)同學(xué)們不要吃泡面和簡(jiǎn)餐,不要到攤點(diǎn)購(gòu)買(mǎi)早餐,盡量到學(xué)校食堂就餐。
同學(xué)們,民以食為天,食以安為先。讓我們立即行動(dòng)起來(lái),從自身做起,從細(xì)節(jié)做起,增強(qiáng)食品安全意識(shí),養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,合理飲食,均衡營(yíng)養(yǎng),以健康的身體、充沛的精力來(lái)迎接學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。
謝謝大家!
遠(yuǎn)離垃圾食品從我做起演講稿篇五
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們:。
大家好!我演講的主題是“遠(yuǎn)離垃圾食品,注意健康”。民間有句老話:民以食為天。食品安全是生命健康最有力的保障。
我們都知道小學(xué)是生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段,但是很多同學(xué)都有挑食偏食的壞習(xí)慣。而且他們還經(jīng)常買(mǎi)學(xué)校賣(mài)的垃圾食品,比如辣條、薯片。男孩女孩們,你們有沒(méi)有想過(guò)這些垃圾食品會(huì)對(duì)我們?cè)斐傻奈:??吃垃圾食品不僅會(huì)導(dǎo)致肥胖,還會(huì)導(dǎo)致大量細(xì)菌侵入體內(nèi),引發(fā)腸胃炎。
看到一個(gè)新聞,一個(gè)六歲的孩子去醫(yī)院做檢查,查出胃癌,因?yàn)樗?jīng)常吃蛋糕、面包、糖果、薯片等零食。同學(xué)們,你們看!食物對(duì)我們有多有害。醫(yī)學(xué)專(zhuān)家表示,這些垃圾食品會(huì)導(dǎo)致人的記憶力下降,這對(duì)青少年的健康非常有害。長(zhǎng)期吃它們也會(huì)對(duì)肝臟代謝產(chǎn)生很大影響。知道了這些,你還敢吃嗎?我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn):。
1.不要吃路邊攤的食物。
2.不要吃過(guò)期的食物。
3.不要買(mǎi)三無(wú)食品。
4.飯前飯后都要洗手。
5.吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽。
6.合理飲食。
梁?jiǎn)⒊f(shuō),“少年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)?!睕](méi)有健康的身體,怎么能扛起祖國(guó)的大梁?
我的演講到此結(jié)束。謝謝大家!
遠(yuǎn)離垃圾食品從我做起演講稿篇六
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
我今天演講的題目是:遠(yuǎn)離垃圾食品”我曾經(jīng)看到過(guò)這樣一篇新聞,主要講了一個(gè)九歲的小男孩兒,他早上沒(méi)有吃早飯,被家長(zhǎng)送到學(xué)校后,拿著錢(qián)買(mǎi)了一包辣條和一根冰棒,站在校門(mén)外吃,吃完才進(jìn)教室??蓻](méi)過(guò)多久,那個(gè)男孩的父親接到了學(xué)樣的電話,說(shuō):您的孩子被送到了醫(yī)院”他經(jīng)過(guò)醫(yī)生幾輪的搶救才算保住生命。
我們都知道一包辣條五毛或者一塊左右,很多學(xué)生都會(huì)買(mǎi)一包,其實(shí)辣條是對(duì)我們身體極有害處的。第一,它含有較高的油脂和氧化物質(zhì),經(jīng)常吃就會(huì)導(dǎo)致肥胖。第二,辣條里面含有大量防腐劑、色素,而要是食用過(guò)多的防腐劑就會(huì)致癌。第三,辣條也傷胃,那種東西里面放有太多佐料。
還有報(bào)道說(shuō):那些制作辣條的工人,有時(shí)候在工作的時(shí)候都不帶手套,上手就抓,周?chē)h(huán)境也很臟。有的員工工作時(shí)間長(zhǎng)了,他們的手都變紫色了。
同學(xué)們一定不要吃垃圾食品了,我們應(yīng)該多吃水果和蔬菜,因?yàn)樗卟硕际怯幸欢I(yíng)養(yǎng)和人體所需維生素的。也可以多吃一些肉、魚(yú)之類(lèi)的食物。如果你迷上了垃圾食品,我希望你能把它戒掉。
謝謝大家!我的演講完了!
遠(yuǎn)離垃圾食品從我做起演講稿篇七
大家好!我今天演講的主題是“從我做起,拒絕垃圾食品”。
每當(dāng)我看到學(xué)生吃著香噴噴的木桶面,看到學(xué)生津津有味地喝著各種顏色的飲料,看到學(xué)生大口吃著各種香腸,我的心情都是沉重的。食品安全是我們健康的源泉。俗話說(shuō),人都愛(ài)吃。但是,讓我覺(jué)得可怕的是,現(xiàn)在大家最喜歡的“食物”前面往往還有一個(gè)定語(yǔ)“垃圾”!即使在一起也是——垃圾食品!
你肯定會(huì)說(shuō):“我不吃垃圾?!痹谀慵敝鵀樽约恨q護(hù)之前,先來(lái)回顧一下這些場(chǎng)景:每次我們休息或者放學(xué)的時(shí)候,總會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)校外面的小商店,學(xué)校的購(gòu)物中心,擠滿了人的小攤。
各種油炸食品和膨化食品在學(xué)生中很受歡迎。如果這里沒(méi)有你喜歡吃的東西,那你就會(huì)去麥當(dāng)勞,肯德基,買(mǎi)各種飲料。你有餅干和脆面條嗎?這些受到我們青睞,披著漂亮衣服的零食,被專(zhuān)家稱(chēng)為“垃圾食品”。主要配料有:油炸食品、腌制食品、加工肉類(lèi)、餅干、飲料、方便食品、罐頭食品、甜食、燒烤食品。
這種食物大多是學(xué)生的最?lèi)?ài)??上覀冎恢肋@些食物的美味,卻不知道它們含有很多致癌物質(zhì),嚴(yán)重危害我們的健康。各種飲料都含有磷酸和碳酸,會(huì)帶走我們體內(nèi)大量的鈣...簡(jiǎn)而言之,垃圾食品像毒品一樣,正在損害我們的健康。
那些學(xué)校周邊的“三無(wú)”食品就更可怕了。據(jù)介紹,這些“三無(wú)”食品沒(méi)有生產(chǎn)許可證,沒(méi)有生產(chǎn)廠家,沒(méi)有生產(chǎn)日期,生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境惡劣,條件非常簡(jiǎn)陋——工廠半成品,地溝油,色素,來(lái)歷不明的添加劑,散發(fā)出刺鼻的氣味,導(dǎo)致蒼蠅滿天飛。更惡心的是,工人為了讓小吃更厲害,直接用腳踩辣豆腐干;很多工人手里的麻辣豆腐干會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期接觸這些化學(xué)色素而脫皮腐爛。
同學(xué)們,聽(tīng)到這些你們還敢吃垃圾食品嗎?我們中學(xué)生,正處于生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段,需要豐富的營(yíng)養(yǎng),如新鮮蔬菜、水果、牛奶等。
為了我們自己的健康,為了更好的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),我再次呼吁,讓我們一起行動(dòng)起來(lái),杜絕垃圾食品,倡導(dǎo)健康飲食。為預(yù)防和控制食品安全事故,有效保護(hù)廣大學(xué)生的身體健康,現(xiàn)向廣大學(xué)生提出以下建議:。
1.樹(shù)立食品衛(wèi)生安全理念,提高食品安全自我防范能力。
2.提高自我保護(hù)意識(shí),杜絕一切垃圾食品。不吃“三無(wú)”食品和過(guò)期食品。不要吃流動(dòng)攤販的盒飯和油炸食品。
3.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,防止疾病進(jìn)入口腔。注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣。
4.我們學(xué)校食堂的衛(wèi)生監(jiān)督很?chē)?yán)格,食物安全衛(wèi)生。請(qǐng)不要吃方便面和簡(jiǎn)餐,不要買(mǎi)早點(diǎn)攤,盡量在食堂吃。
同學(xué)們,民以食為天,食以安為先。讓我們立即行動(dòng)起來(lái),從自身和細(xì)節(jié)做起,增強(qiáng)食品安全意識(shí),養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,合理飲食,營(yíng)養(yǎng)均衡,擁有健康的身體和充沛的精力,迎接學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。
大家好!我今天演講的題目是“遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)愛(ài)健康”。
最近總是看到很多同學(xué)下課后去小店買(mǎi)很多垃圾食品吃。我覺(jué)得這樣很不好。
你知道餅干其實(shí)是垃圾食品,對(duì)人體有很多危害嗎?例如,過(guò)多的食物風(fēng)味和色素負(fù)擔(dān)肝臟功能,并嚴(yán)重?fù)p害維生素,許多人喜歡喝可樂(lè),雪碧等。因?yàn)楹辛姿岷吞妓?,?huì)帶走體內(nèi)大量的鈣,含糖量很高。喝完會(huì)有飽腹感,影響正餐。還有許多垃圾食品,如方便面和其他食品,罐頭食品,冷凍甜點(diǎn)等,對(duì)我們的健康有很大的危害。
這些垃圾食品讓人痛苦。如浙江蒼南縣學(xué)生4日中午吃牛肉湯,30多名學(xué)生中毒。在此呼吁大家不要買(mǎi)這種三無(wú)食品。
我的演講結(jié)束了,謝謝大家!
遠(yuǎn)離垃圾食品從我做起演講稿篇八
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家上午好!今天,我的演講題目是“關(guān)愛(ài)生命遠(yuǎn)離垃圾食品”。
近期,我在放學(xué)的時(shí)候,經(jīng)常發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)一出校門(mén)便奔向門(mén)口的小賣(mài)部,不一會(huì)兒,一個(gè)個(gè)手中便出現(xiàn)了一袋袋的“戰(zhàn)利品”,一邊迫不及待的往嘴里塞一邊愉快的聊著天,感覺(jué)“美味極了”!再說(shuō)說(shuō)我們的午托部,一些同學(xué)仗著爸媽不在身邊,經(jīng)常挑食、不吃飯。然后趁著午托老師不注意跑去街邊小店買(mǎi)一些所謂的“極好吃食品”,什么“米線”呀,“肉餅”呀,“辣條”呀等等。更囂張的是他們不僅睡前吃,躺在床上還偷吃,午托老師攔都攔不住。我好奇的問(wèn)他們這些東西什么味道的,真有那么好吃么?他們的神情告訴我,這個(gè)東西確實(shí)十分的“美味”。
相信大家都看過(guò)有關(guān)“辣條”生產(chǎn)的新聞、圖片。辣條,“出生”在一個(gè)狹小昏暗的空間,它們躺在骯臟的、冰涼的地上,工作人員總是光著腳在它們身上肆意“踐踏”,老鼠、蒼蠅經(jīng)常在它們身邊穿梭,還有那個(gè)碩大的沾滿灰塵的調(diào)料缸……想想那個(gè)場(chǎng)面,真的可以令人嘔吐,更別說(shuō)吃了。
當(dāng)然,什么事情都不是絕對(duì)的,如果你真的想吃,還請(qǐng)你選擇到正規(guī)的賣(mài)場(chǎng)或超市購(gòu)買(mǎi),但記得不能多吃呦!
同學(xué)們,為了我們的身體健康,請(qǐng)遠(yuǎn)離這些垃圾食品!
親愛(ài)的'老師,同學(xué)們:
大家好!
俗話說(shuō)得好,有個(gè)好成績(jī)不如有個(gè)好身體,即使你學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)俸枚疾蝗缫粋€(gè)健康的身體,當(dāng)你抱有很大理想的時(shí)候你肯定會(huì)先想要把學(xué)習(xí)提上去,你從來(lái)不會(huì)想想自己的身體不受任何傷害。不是不讓你完成你的理想,而是你要讓你自己在完成理想的過(guò)程中,也要保護(hù)好自己的身體。
首先要保護(hù)好自己的身體就要從飲食上開(kāi)始調(diào)整,我們要拒絕三無(wú)產(chǎn)品,也要拒絕超市里的零食,為什么要拒絕三無(wú)產(chǎn)品想必大家都知道吧!三無(wú)產(chǎn)品也就是指路邊上小攤賣(mài)的香腸啊,燒烤等,既然它們出于路邊,但是同學(xué)們想想,路邊肯定會(huì)有車(chē)一輛一輛的飛過(guò)都是塵土灑到它們上面。肉眼只能看到它的1%細(xì)菌吃路邊攤不就相當(dāng)于吃細(xì)菌嘛嗎?讓它們來(lái)危害你的身體,至于超市里的零食,有的同學(xué)可能覺(jué)得它們都有包裝很干凈,也不是什么三無(wú)產(chǎn)品當(dāng)然可以吃??墒鞘聦?shí)恰恰相反,它們跟三無(wú)產(chǎn)品一樣,說(shuō)出來(lái)你們可能不信,我也不愿意相信,可它就是具有這一項(xiàng),如商家有可能把過(guò)期的食品用新裝的日期。
我鄰居特別寵愛(ài)他女兒,他女兒要什么他就給什么,從來(lái)不看是否健康他女兒我也長(zhǎng)得也特別漂亮。如果站在一群人當(dāng)中,那么她就是亮點(diǎn)。盡管如此漂亮但由于太過(guò)寵愛(ài)孩子,讓她患上了白血病,如此漂亮的女孩卻患上了白血病,一種很難治的病?,F(xiàn)在他們后悔了,可是為時(shí)已晚,世界上沒(méi)有后悔藥,是他們一次一次的縱放才有的今天。
所以千萬(wàn)不要讓自己后悔遠(yuǎn)離垃圾食品,讓自己身體更健康。
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
遠(yuǎn)離垃圾食品從我做起演講稿篇九
同學(xué)和老師:
大家好!
我今天演講的主題是“遠(yuǎn)離小賣(mài)部食品”。
我們學(xué)校旁邊有幾家文具店,也賣(mài)一些便宜的零食和飲料。放學(xué)時(shí),許多學(xué)生來(lái)那里買(mǎi)零食和飲料。那些小商店里經(jīng)常有吵鬧的人,但很少有人真正去那里買(mǎi)文具。
但是這些零食并不安全。很多新聞媒體都報(bào)道過(guò),這些零食的生產(chǎn)廠家一般都是不知名的小作坊,上面寫(xiě)的地址可靠性不強(qiáng);其次,這些零食中的添加劑大多超過(guò)了國(guó)家規(guī)定的用量。這些添加劑對(duì)人的健康危害極大,對(duì)我們的健康毫無(wú)益處。它們被稱(chēng)為垃圾食品。這些小作坊大多衛(wèi)生系統(tǒng)不達(dá)標(biāo),甚至沒(méi)有衛(wèi)生許可證。
人們吃這種食物引發(fā)安全事故的情況并不少見(jiàn)。一個(gè)中學(xué)生在一家小店里買(mǎi)了一包辣條。吃了不久,他嘴唇發(fā)紫,肚子疼,被送到醫(yī)院,確診為食物中毒。經(jīng)查,他吃的那包辣條已經(jīng)過(guò)期變質(zhì),地址是假的`。
如果我們想保持健康的身體,我們應(yīng)該遠(yuǎn)離食堂賣(mài)的垃圾食品。讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始,而不是在小商店買(mǎi)零食。
我的演講結(jié)束了,謝謝大家!
遠(yuǎn)離垃圾食品從我做起演講稿篇十
教師們、同學(xué)們:
大家好!
我今日講話的主題為《從我做起,拒絕垃圾食品》。
每當(dāng)我看到學(xué)生們吃著香桶面,每當(dāng)我看到學(xué)生們津津有味地喝著各種顏色的飲料,每當(dāng)我看到學(xué)生們口吃著各種火腿腸,我的心都很沉重。食品安全是我們生命健康的源泉。俗話說(shuō),愛(ài)“吃”之心人皆有之。然而,讓我感到可怕的是,此刻大家愛(ài)吃的“食品”前面常常有個(gè)定語(yǔ)“垃圾”!連起來(lái)就是——垃圾食品!
你必須會(huì)說(shuō),“我不吃垃圾”,在你急于為自我辯護(hù)之前,讓我們回顧一下這些場(chǎng)景:每次我們休息或放學(xué)后,我們總是發(fā)現(xiàn)學(xué)校外面的小商店,學(xué)校購(gòu)物中心和攤位擠滿了人。
各種油炸食品和膨化食品在學(xué)生中很受歡迎。如果那里沒(méi)有你喜歡吃的,那么你就會(huì)去麥當(dāng)勞,肯德基,買(mǎi)各種飲料來(lái)喝,有沒(méi)有啃餅干、干脆面呢?這些被我們青睞并且披著美麗外衣的零食,被專(zhuān)家稱(chēng)為“垃圾食品”。主要成份有:油炸食品、腌制食品、加工肉類(lèi)、餅干、飲料、方便食品、罐頭食品、甜食和燒烤食品。
這種食物大多數(shù)是學(xué)生們最喜歡的,不幸的是,我們只明白這些食物美味的味道,但不明白它們包含很多致癌物質(zhì),嚴(yán)重危害健康,各種各樣的飲料含磷酸、碳酸,會(huì)帶走體內(nèi)很多的鈣……總之,垃圾食品,像藥物一樣,正在損害我們的健康。
對(duì)于那些學(xué)校周?chē)摹叭裏o(wú)”食物更是可怕。據(jù)報(bào)道,這些“三無(wú)”食物沒(méi)有生產(chǎn)許可證,沒(méi)有廠家,沒(méi)有生產(chǎn)日期,生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境差,條件十分簡(jiǎn)單——工廠半成品,地溝油,色素,添加劑來(lái)歷不明的,散發(fā)出刺鼻的味道,導(dǎo)致蒼蠅到處飛。更惡心的是,為了讓小食品更有威力,工人們直接用腳踩在麻辣的干豆腐上;很多麻辣干豆腐的工人的手,由于長(zhǎng)時(shí)間接觸這些化學(xué)色素,會(huì)脫皮、腐爛。
同學(xué)們,聽(tīng)到這個(gè),你們敢吃垃圾食品嗎?我們中學(xué)生,正處于生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段,需要豐富的營(yíng)養(yǎng),如新鮮的'蔬菜、水果、牛奶等。
為了我們自我的健康,為了更好的學(xué)習(xí)、成長(zhǎng),我再次呼吁,讓我們一齊行動(dòng)起來(lái),杜絕垃圾食品,提倡健康飲食,為了預(yù)防和控制食品安全事故,有效地保護(hù)了大多數(shù)學(xué)生的身體健康,在此特向同學(xué)們發(fā)出如下倡儀:
1、樹(shù)立食品衛(wèi)生安全觀念,提高食品安全自我防范本事。
2、提高自我保護(hù)意識(shí),杜絕一切垃圾食品。不要吃“三無(wú)”食品和過(guò)期食品。不要吃流動(dòng)攤販的盒飯和油炸食品。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,防止疾病進(jìn)入口腔。注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前飯后洗手的好習(xí)慣。
4、我校食堂衛(wèi)生監(jiān)督十分嚴(yán)格,食品安全衛(wèi)生,請(qǐng)同學(xué)們不要吃方便面和便餐,不要購(gòu)買(mǎi)早餐攤檔,盡量到學(xué)校食堂就餐。
同學(xué)們,民以食為天,食以安為先。讓我們立即行動(dòng)起來(lái),從自我做起,從細(xì)節(jié)做起,增強(qiáng)食品安全意識(shí),養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,合理飲食,均衡營(yíng)養(yǎng),擁有健康的身體、充沛的精力來(lái)迎接學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。
遠(yuǎn)離垃圾食品從我做起演講稿篇十一
敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
我是六一班的吳xx。我演講的題目是《遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康》。
垃圾食品是指僅僅提供一些熱量,沒(méi)有其他營(yíng)養(yǎng)素的食物,或是提供超過(guò)人體需要,變成多余成分的食品。如:油炸類(lèi)食品、加工類(lèi)肉食品、方便類(lèi)食品等多種有害身體健康的垃圾食品。我們愛(ài)吃的垃圾果凍,其實(shí)是用皮革廢料經(jīng)過(guò)強(qiáng)堿強(qiáng)酸處理,才變成了我們愛(ài)吃的冷飲、果凍、糖果、香腸等垃圾食品。除了這些,還會(huì)加入各種添加劑,色素……攝入體內(nèi),對(duì)健康沒(méi)有任何幫助,只會(huì)讓人迷戀,上癮。
在這里我告誡大家,垃圾食品有害健康,多吃無(wú)益。遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康,從我做起,從現(xiàn)在做。
我的演講完畢,謝謝大家。
遠(yuǎn)離垃圾食品從我做起演講稿篇十二
親愛(ài)的同學(xué)們:
大家下午好!
曾經(jīng)看到過(guò)這樣一則新聞。新聞講的是一個(gè)九歲的小男孩,早上沒(méi)吃早飯。被父母送到學(xué)校后,他自己買(mǎi)了一包辣條和冰棍,站在校門(mén)外吃。吃完飯進(jìn)教室。但沒(méi)過(guò)多久,他就被老師叫去,讓父母帶他去醫(yī)院。結(jié)果他在家休息了好幾天才來(lái)學(xué)校。聽(tīng)同學(xué)說(shuō),那天吃完飯后他就覺(jué)得肚子疼,嘔吐,然后頭疼。
食物一般都很便宜。五十美分,一美元一包。但是有些油炸食品是用地溝油做的。雖然味道不錯(cuò),但不知道含有多少有毒物質(zhì);因?yàn)橐恍├称飞a(chǎn)廠家在地下,衛(wèi)生條件差,質(zhì)量無(wú)法保證,細(xì)菌感染多。我在網(wǎng)上看過(guò)一些做辣條的圖片。圖中工人工作時(shí),不戴一次性手套和帽子,周?chē)h(huán)境很臟。有的員工長(zhǎng)時(shí)間工作,手被食用染料染成了紫色和青色??吹竭@些圖片,我差點(diǎn)吐了。
我們年輕,前途遠(yuǎn)大。不要被垃圾食品傷害。所以我認(rèn)為我們應(yīng)該多吃水果和綠色蔬菜,而不是垃圾食品。因?yàn)樗途G色蔬菜有一定的.營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,你也可以吃一些肉,魚(yú)等東西,當(dāng)然。如果你對(duì)垃圾食品上癮。我希望你能放棄垃圾食品。
"良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行。"同學(xué)們,為了你的健康,請(qǐng)從今天起告別垃圾食品。告別垃圾食品,意味著給身體更多的保護(hù);告別垃圾食品,就是給自己一個(gè)更好的明天!
謝謝大家!
遠(yuǎn)離垃圾食品從我做起演講稿篇十三
教師們、同學(xué)們:
大家好!
我今日講話的主題為《從我做起,拒絕垃圾食品》。
每當(dāng)我看到學(xué)生們吃著香桶面,每當(dāng)我看到學(xué)生們津津有味地喝著各種顏色的飲料,每當(dāng)我看到學(xué)生們口吃著各種火腿腸,我的心都很沉重。食品健康是我們生命健康的源泉。俗話說(shuō),愛(ài)“吃〞之心人皆有之。然而,讓我感到可怕的是,此刻大家愛(ài)吃的“食品〞前面常常有個(gè)定語(yǔ)“垃圾〞!連起來(lái)就是——垃圾食品!
你必須會(huì)說(shuō),“我不吃垃圾〞,在你急于為自我辯護(hù)之前,讓我們回憶一下這些場(chǎng)景:每次我們休息或放學(xué)后,我們總是發(fā)現(xiàn)學(xué)校外面的小商店,學(xué)校購(gòu)物中心和攤位擠滿了人。
各種油炸食品和膨化食品在學(xué)生中很受歡送。如果那里沒(méi)有你喜歡吃的,那么你就會(huì)去麥當(dāng)勞,肯德基,買(mǎi)各種飲料來(lái)喝,有沒(méi)有啃餅干、干脆面呢?這些被我們青睞并且披著美麗外衣的零食,被專(zhuān)家稱(chēng)為“垃圾食品〞。主要成份有:油炸食品、腌制食品、加工肉類(lèi)、餅干、飲料、方便食品、罐頭食品、甜食和燒烤食品。
這種食物大多數(shù)是學(xué)生們最喜歡的,不幸的.是,我們只明白這些食物美味的味道,但不明白它們包含很多致癌物質(zhì),嚴(yán)重危害健康,各種各樣的飲料含磷酸、碳酸,會(huì)帶走體內(nèi)很多的鈣……總之,垃圾食品,像藥物一樣,正在損害我們的健康。
對(duì)于那些學(xué)校周?chē)摹叭裏o(wú)〞食物更是可怕。據(jù)報(bào)道,這些“三無(wú)〞食物沒(méi)有生產(chǎn)許可證,沒(méi)有廠家,沒(méi)有生產(chǎn)日期,生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境差,條件十分簡(jiǎn)單——工廠半成品,地溝油,色素,添加劑來(lái)歷不明的,散發(fā)出刺鼻的味道,導(dǎo)致蒼蠅到處飛。更惡心的是,為了讓小食品更有威力,工人們直接用腳踩在麻辣的干豆腐上;很多麻辣干豆腐的工人的手,由養(yǎng),擁有健康的身體、充分的精力來(lái)迎接學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。
遠(yuǎn)離垃圾食品從我做起演講稿篇十四
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:大家好!
我是一名六年級(jí)的小學(xué)生,我今天演講的題目是《珍愛(ài)生命,遠(yuǎn)離垃圾食品》。
隨著科技的發(fā)展顯得你的垃圾食品也越來(lái)越多,有些相對(duì)于貪吃的小朋友就買(mǎi)了很多。這些垃圾食品對(duì)我們的身體健康和安全隱患危害很大,大部分的家庭的錢(qián)都花在健康這一方面,垃圾食品的原材料有很多的防腐劑還有很多的化學(xué)材料和細(xì)菌,這些防腐劑和化學(xué)材料對(duì)我們?nèi)梭w的健康危害也是很大的,大部分的飲料喝多了也會(huì)對(duì)健康有危害的,例如喝多了飲料牙齒會(huì)變的.參差不齊還會(huì)變得很黃很黃的。
垃圾食品對(duì)我們?nèi)祟?lèi)的健康有很大的危害,有了良好的身體才能好好的學(xué)習(xí)為祖國(guó)爭(zhēng)光爭(zhēng)彩,成為祖國(guó)的棟梁。沒(méi)有了良好的身體就不能為祖國(guó)爭(zhēng)光,爭(zhēng)彩成為祖國(guó)的棟梁,也不能好好地學(xué)習(xí)。所以我們盡量能遠(yuǎn)離他們就遠(yuǎn)離他們,盡量不就不能吃,因?yàn)檫@些是垃圾食品。是對(duì)身體有很大的危害的垃圾食品。小朋友們千萬(wàn)考過(guò)能吃,要不然的話你就會(huì)生病發(fā)高燒等各種情況。不吃這些垃圾食品就會(huì)很少發(fā)生這些情況的。
遠(yuǎn)離垃圾食品從我做起演講稿篇十五
敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
我是六一班的xx。我演講的題目是《遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康》。
垃圾食品是指僅僅提供一些熱量,沒(méi)有其他營(yíng)養(yǎng)素的.食物,或是提供超過(guò)人體需要,變成多余成分的食品。如:油炸類(lèi)食品、加工類(lèi)肉食品、方便類(lèi)食品等多種有害身體健康的垃圾食品。我們愛(ài)吃的垃圾果凍,其實(shí)是用皮革廢料經(jīng)過(guò)強(qiáng)堿強(qiáng)酸處理,才變成了我們愛(ài)吃的冷飲、果凍、糖果、香腸等垃圾食品。除了這些,還會(huì)加入各種添加劑,色素……攝入體內(nèi),對(duì)健康沒(méi)有任何幫助,只會(huì)讓人迷戀,上癮。
在這里我告誡大家,垃圾食品有害健康,多吃無(wú)益。遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康,從我做起,從現(xiàn)在做。
我的演講完畢,謝謝大家。
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