教案是教師為指導(dǎo)教學(xué)設(shè)計的一種規(guī)范化的工具，它包括教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)步驟以及評價方法等內(nèi)容，是教師實施教學(xué)的重要參考依據(jù)。如何編寫一份教案，是每位教師都需要思考和掌握的重要問題。以下是小編為大家整理的一些生物教案，供教師備課參考。
青春期教案篇一
讓學(xué)生了解青春的重要性，要學(xué)生好好把握自己的青春歲月，擁有良好的積極向上的態(tài)度，正確處理與異性朋友的關(guān)系，改正自身的不良習(xí)慣，為了不辜負(fù)家長、老師、同學(xué)的期望，用自己的汗水，奮勇拼搏，書寫屬于自己的青春和人生。
一、青春風(fēng)采。
1、主持人宣布主題班會開始。
主持人：沈維、王茵茵。
幻燈片播放：蔡鍇媛。
2、活動：配樂詩朗誦《青春是什么》表演者：唐釹圓、吳惠園、俞耀吉、周振健。
3、主持人總結(jié)何謂青春。
二、青春煩惱。
1、青春期學(xué)生發(fā)生的三個心理變化。
活動：
1）小品《青春期心理變化之長發(fā)》表演者：蔣芳婷、呂其兵、華云飛、范佳敏。
2）小品《青春期心理變化之日記》表演者：葉微微、傅秋雨。
3）小品《青春期心理變化之叛逆》表演者：聞?wù)?、周楨妮、沈超。
2、青春誤區(qū)—早戀。
活動：
1）小品《情書》表演者：唐釹圓、姜紅。
2）《出謀劃策》——集體討論。
3）談?wù)勗鐟俚奶攸c和危害。
4）主持人總結(jié)男女生交往過程中的技巧和原則。
3、拿什么拯救你—我的青春。
1）播放一組圖片《身邊的'不良行為和習(xí)慣》。
2）活動：《實話實說》——學(xué)生自我剖析。
3）討論我們該如何拒絕不良行為和習(xí)慣。
三、放飛夢想：
1、主持人引入劉翔、馬云事跡。
2。、學(xué)生暢談自己的夢想。
3、全班高聲齊唱勵志歌曲《奔跑》。
四、青春宣誓：
我以青春的名義宣誓：即使成功遠(yuǎn)在天邊，我也要勇往直前，不畏艱險；即使失敗就在眼前，我也要堅守信念，挑戰(zhàn)極限。我保證，為了父母的微笑，努力拼搏每一天；我保證，為了20xx年理想的實現(xiàn)，再苦再累我也無怨。
五、班主任總結(jié)。
六、主持人宣布主題班會到此結(jié)束。
青春期教案篇二
14，15歲的女孩子幾乎都進入了青春期，身體發(fā)育產(chǎn)生的生理、心理等一系列變化，為了消除孩子們成長過程中的恐懼、緊張心理，避免尷尬場面的出現(xiàn)，向同學(xué)們講解一些女性的生理知識非常有必要。
教師開場白：我今天不僅是以老師的身份,同時也是以朋友、母親或者是大姐的身份和大家聊聊女性的身體。我想我們班絕大多數(shù)同學(xué)都經(jīng)歷了初潮，那說明你們長大了，但是你們真正了解你們的身體嗎？你們知道怎樣保護自己的身體嗎?以下我向你們展示的內(nèi)容會幫助你們更好地了解自己的身體，還會回答你們心中存在的一些問題。希望大家能夠拋開羞澀，大大方方地參與討論。首先讓我們觀看一個關(guān)于青春期的短片。
講解女生青春期生理教育內(nèi)容。
1.認(rèn)識你的乳房
乳房的功能：少女乳房發(fā)育因人而異：選擇合適的胸罩。
2.月經(jīng)
初潮；月經(jīng)周期；注意事項；痛經(jīng)；白帶異常
3.如何處理自己的青春痘
4.女孩子的自我保護
教師總結(jié)：希望從這節(jié)課中，同學(xué)們可以了解基本的生理衛(wèi)生保健知識，同時也做一個自尊自愛懂得自我保護的女孩子。
教師點評：這節(jié)課對女生非常有用，在上課結(jié)束時，學(xué)生齊聲對我說：“謝謝你，老師?！甭犃诉@句話，我很滿足。這節(jié)課也大大縮短了我和我班級里女生之間的距離，增強了她們對我的信任度和親密感，課后立即有兩位女生來找我咨詢她們的生理疑問，我覺得通過這樣一堂課使得學(xué)生更加了解自己的身體，同時也提供給她們一些方法，去面臨生活中可能出現(xiàn)的問題，這對于處于青春期的女生來說很重要。
青春期教案篇三
一、學(xué)情分析：
度過兩年半快樂的校園生活，初中的學(xué)生們已經(jīng)了解了最基礎(chǔ)的健康衛(wèi)生知識，并養(yǎng)成了一定的健康衛(wèi)生習(xí)慣?！傲笮袨榱?xí)慣”培養(yǎng)活動和健康教育課、講座、手抄報比賽等一系列的活動讓學(xué)生們活潑向上，特別渴望成為“衛(wèi)生小衛(wèi)士”及“體育小健將”。但學(xué)生良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣和身心素質(zhì)還需不斷培養(yǎng)。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、傾聽生命的聲音，感受生命的神奇，了解男孩與女孩的不同，共享生命的美好。
2、讓每位學(xué)生擁有健康的身心，能說出自己的心里話，充滿自信，演繹平凡而又精彩的人生。
3、了解生活中安全保健知識，如保護自己的眼睛、預(yù)防流感、安全用電、文明坐車等，學(xué)習(xí)保護自己。培養(yǎng)學(xué)生良好的生活、衛(wèi)生習(xí)慣。
4、感受勞動的樂趣，學(xué)習(xí)用雙手創(chuàng)造美好生活。
三、提高質(zhì)量的措施：
1、開展講座、手抄報比賽、知識搶答賽、兒童劇表演等豐富多彩的活動，在快樂的活動中培養(yǎng)學(xué)生的身心素質(zhì)。
2、每月開展“衛(wèi)生小衛(wèi)士”和“體育小健將”等評選活動，樹立學(xué)習(xí)的榜樣，激發(fā)學(xué)生的興趣。
3、教學(xué)中運用多種教學(xué)手段，如cai課件、幻燈、掛圖、模型、表演等激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，鞏固教學(xué)效果，促進能力的培養(yǎng)。
4、利用校園網(wǎng)、黑板板等窗口進行健康知識、衛(wèi)生常識的宣傳，為學(xué)生創(chuàng)造一個優(yōu)美健康的生活環(huán)境，并利用各種檢查、競賽促使學(xué)生行為習(xí)慣的形成。
5、與家長緊密聯(lián)系，創(chuàng)設(shè)良好的教育大環(huán)境，共同培養(yǎng)學(xué)生的健康習(xí)慣。
6、開展“我想對你說”等活動，鼓勵學(xué)生說出自己的心里話，活出自己的精彩人生，培養(yǎng)學(xué)生的自信心。
青春期教案篇四
十四歲，是一個敏感的年齡，是蛻去稚嫩走向成熟的起點;青春，是一個耀眼的字眼，是如錦年華中最好的一段。怎樣面對由成長所帶來的困惑和迷惘，蟬蛻前的那一夜是痛苦間雜著喜悅的。在做好遠(yuǎn)航的準(zhǔn)備之前，必須為青春貼上一個醒目的標(biāo)簽，讓青春無悔，讓青春飛揚。能讓青春閃光，而且在歲月的磨蝕面前，只能越來越明亮的，唯有追求和奮斗，那個帶著青春的汗水和歡笑的奮斗，最能鐫刻于記憶深處，不管何時想起，都銘記著一段無悔的人生經(jīng)歷。
站在青春的起點，或許頭腦里仍舊一片懵懂與無知，不知青春為何，或許還只是身體發(fā)育而心智停留在十分稚嫩的兒童階段。通過一次以青春為主題的教育活動，讓學(xué)生們更好地認(rèn)識青春，理解成長，樹立理想，勇于追求。在這個特殊的年齡段，思想的疏導(dǎo)十分重要。引導(dǎo)走向十四歲的學(xué)生們在心靈里認(rèn)定成長的美好，在經(jīng)歷里投入最火熱的激情，在價值觀上認(rèn)同通過奮斗來實現(xiàn)自我，這就是本次主題班會所要實現(xiàn)的教育目標(biāo)。
1、全班預(yù)告，班級總動員;。
2、班干部會議，定主題、討論實施方式，人員安排，進行會議記錄;。
3、班主任審核定奪，撰寫活動方案，最后與相關(guān)參加人員定活動細(xì)則;。
(一)導(dǎo)語：處在人生十字路口的初二，在成熟與稚嫩之間徘徊，在理想與價值的樹立及認(rèn)定上，非常需要師長的指導(dǎo)。
有所追求的青春注定不會空虛，哪怕那種追求不能最終都成為現(xiàn)實。
能在今后回味的，或許不是哪一次成功的結(jié)局，而是一段奮斗的過程。
(擬通過兩部分進行本次主題教育活動——共憶童年，說說從小到大印象最深刻的一件事，可以很感動，可以是糗事，可以是引以為傲的事;共同展望，說說自己心目中的青春是什么樣子，寫一封給青春的信，收件人是自己。)。
(二)共憶童年：其實一個人的成長，童年所打下的底色遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于青春期，也就是說，有什么樣的童年就有什么樣的人生。
如果可能，展示一下童年的自己，說說自己成長的故事，與大家分享，一起在回憶的歡笑或是沉思里告別懵懂，走向青春。
學(xué)生活動：講自己的小故事;唱童年的歌曲;可以展示自己成長里的珍貴收藏。
老師活動：展示自己童年的照片;講一個最糗的舊事。
(展示我最珍貴的收藏一二)。
共同展望：投影一些與青春有關(guān)的名言，講幾個青春中的奮斗與追求的故事，激勵同學(xué)們早立志與立常志。
(三)小結(jié)：青春的特點是充滿激情與昂揚的斗志，和青春有關(guān)的回憶里，最閃光的還是我奮斗和拼搏的經(jīng)歷。
年華似水流，讓青春的奮斗為今后的人生打下最鮮亮的底色，讓未來在青春里放飛。
處于學(xué)習(xí)新知的大好時光，誰若是辜負(fù)了青春，誰就將被成長遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面。
我的青春是如何經(jīng)歷的，以及最讓我無悔的青春應(yīng)該是什么樣的。
讓大家一起寫幾句話給青春的自己：我想成為什么樣的人，我想擁有一個什么樣的青春。
(讓青春在追求里閃光，閃光的青春能告訴你一個燦爛的未來。
誰若辜負(fù)青春，青春必定也遠(yuǎn)遠(yuǎn)地拋棄他。
人的一生當(dāng)中，最美好的就是青春時代，讓我們一起用汗水實現(xiàn)心中的理想，讓青春在追求中閃光。）。
青春期教案篇五
活動目的：
1、讓學(xué)生學(xué)會釋放緊張的情緒，懂得松弛之道。
2、讓學(xué)生集體體驗放松的感覺，掌握自我放松的要領(lǐng)和技巧。
活動時間。
大約20分鐘。
活動道具。
放松音樂。
活動場地。
室內(nèi)。
活動程序。
1、熱身“過電”游戲。
全體同學(xué)以圈形站立，伸出左手手心向下，伸出右手食指向上與相鄰?fù)瑢W(xué)的左手手心接觸。老師隨機喊一些數(shù)字，當(dāng)喊尾數(shù)是7的`數(shù)字時（如27、37、47、107、…），學(xué)生要設(shè)法左手抓，右手逃，以體驗心理緊張的感覺，可反復(fù)幾次。
2、讓讓學(xué)生先體驗肢體緊張的感覺。體驗的順序依次為手臂部、頭部、軀干部、腿部。
（1）手臂部的緊張。伸出右手，握緊拳，緊張右前臂；伸出左手，握緊拳，緊張左前臂；雙臂伸直，兩手同時握緊拳，緊張手和臂部。
（2）頭部的緊張。皺起前額部肌肉，像老人的額頭那樣皺起，皺起眉頭；皺起鼻子和臉頰（可咬緊牙關(guān)，使嘴角盡量向兩邊咧，鼓起兩腮，仿佛在極痛苦狀態(tài)下使勁一樣）。
（3）軀干部位的緊張。聳起雙肩，緊張肩部肌肉；挺起胸部，緊張胸部肌肉；拱起背部，緊張背部肌肉；屏住呼吸，緊張腹部肌肉。
（4）腿部的緊張。伸出右腿，右腿向前用力像在蹬一堵墻，緊張右腿；伸出左腿，左腿向前用力像在蹬一堵墻，緊張左腿。
3、讓學(xué)生進行想象放松。
播放輕柔的音樂，根據(jù)主持人的指導(dǎo)語讓學(xué)生進行想象放松：
“我仰臥在水清沙白的海灘上，沙子細(xì)而柔軟。我躺在溫暖沙灘上，感到舒服，能感受陽光的溫暖，身邊聽到海浪聲音，感到溫暖而舒適。微風(fēng)吹來，使我有說不出的舒暢感覺。微風(fēng)帶走我的思想，只剩下一片金黃陽光。海浪不停地拍打海岸，思維隨著節(jié)奏飄蕩，涌上來又退下去。溫暖的海風(fēng)吹來，又離去，帶走了心中的思緒。我感到細(xì)沙柔軟、陽光溫暖、海風(fēng)輕緩，只有藍色天空和大?；\罩我的心。陽光照著我全身，身體感到暖洋洋。陽光照著我的頭，感到溫暖與沉重。
輕松暖流，流進右肩，感到溫暖沉重。呼吸變慢、變深。輕松暖流，流進我右手，感到溫暖沉重。呼吸變慢、變深。輕松暖流，又流回我右臂，感到溫暖沉重。又流進我后背，感到溫暖沉重，從后背轉(zhuǎn)到脖子，脖子感到溫暖沉重。
我的呼吸變慢、變深。輕松暖流，流進左肩，感到溫暖沉重。呼吸變慢、變深。輕松暖流，流進了左手，感到溫暖沉重。呼吸變慢、變深。輕松暖流，又流回左臂感到溫暖沉重。
我呼吸變慢、變得越輕松。心跳也慢，越有力。輕松暖流，流進右腿，感到溫暖沉重。呼吸變慢變深。輕松暖流流進右腳，感到溫暖沉重。呼吸變慢變深。輕松暖流，又流回右腿，感到溫暖沉重。
呼吸變慢，越來越深，越來越輕松。輕松暖流流進腹部，感到溫暖輕松，流到胃部，感到溫暖輕松，最后流到心臟，感到溫暖輕松。整個身體變得平靜。心里安靜極了，已經(jīng)感覺不到周圍的一切，四周好像沒有任何東西，我安然躺臥在大自然中；非常十分自在。
（靜默幾分鐘后結(jié)束）。
4、學(xué)生分享體驗感覺。
注意事項。
1、放松的環(huán)境要保持安靜，光線不要太亮，盡量減少其它無關(guān)刺激。
2、學(xué)生可以找到任意一個放松的姿勢，使自己處于放松、不緊張的狀態(tài)，可以靠在沙發(fā)上，可以坐在椅子上，也可以躺在地板上。
3、放松時，學(xué)生閉上眼睛并配合深慢均勻呼吸。
4、放松訓(xùn)練不是一朝一夕能夠奏效的，必須經(jīng)過數(shù)周乃至幾個月的練習(xí)，方能收到明顯的效果。因此，要持之以恒地堅持訓(xùn)練。
活動掃描。
1、活動點評：
緊張和疲勞是現(xiàn)代許多人的感覺，對中學(xué)生而言，他們在繁重的學(xué)業(yè)壓力下，情緒容易緊張焦慮。學(xué)會放松，不僅可以松弛自己的緊張的神經(jīng)，而且也是一個人生活所應(yīng)持有的態(tài)度。放松技術(shù)有很多種，它們對調(diào)節(jié)情緒都是比較有效的，效果大小因人而異，主要取決于是否真能掌握要領(lǐng)。要領(lǐng)主要有二個：
（1）在整個放松過程中要始終保持深慢而均勻的呼吸；
（2）要能體驗隨著想象有股暖流在身體內(nèi)運動。顯然，要掌握好兩條要領(lǐng)必須經(jīng)過多次練習(xí)和反復(fù)體會。
放松前的緊張動作是為了更好地體驗放松的感覺，這種感覺越強，人的記憶就越牢固。放松訓(xùn)練對增強機體的能量水準(zhǔn)，消除消極情緒，促成積極的心理狀態(tài)，有重要作用。考試焦慮患者、那些人際交往中容易怕羞緊張的學(xué)生可以從中得到明顯的收益。
這個游戲中，大多數(shù)學(xué)生都能按照老師的提示語進入放松狀態(tài)，但也有少數(shù)學(xué)生達不到松弛的狀態(tài)，作為老師不能操之過急，要有耐心。
青春期教案篇六
《青春期》這節(jié)課是人教版《義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教科書——生物學(xué)》七年級下冊《人的由來》一章中的內(nèi)容，是前一節(jié)“人的生殖”的深入與延伸，又是下一節(jié)“計劃生育”的前提與基礎(chǔ)。在教材的內(nèi)容設(shè)計上起著承上啟下的重要作用，是本章教學(xué)內(nèi)容中最重要的一節(jié)。這一節(jié)的教學(xué)內(nèi)容，貼近學(xué)生的真實生活，只有了解了這些內(nèi)容，才有利于學(xué)生的健康成長。通過本課的學(xué)習(xí)，有助于學(xué)生了解自己的身體變化、心理變化，正視心中的煩惱，明確在青春期更需要集中精力學(xué)習(xí)。
由于學(xué)習(xí)的對象是初一年級的學(xué)生，對青春期的理解有許多誤區(qū)，對性的理解也有許多誤區(qū)，特別是在課堂上學(xué)習(xí)這一章節(jié)時，許多學(xué)生會“不好意思”或“欲言又止”等，因此在這一課的教學(xué)中，我在教學(xué)設(shè)計過程中重點突破學(xué)生難于啟齒的問題，通過各種活動激發(fā)學(xué)生的求知欲，從而引導(dǎo)學(xué)生正確面對青春期的變化、困惑，健康地度過青春期。
1．描述青春期的身體變化。
2．描述青春期的心理變化。
3．知道青春期的衛(wèi)生常識。
1．通過活動，培養(yǎng)學(xué)生的口頭表達能力、合作能力、解決問題的能力。
2．學(xué)會用正確的方式指導(dǎo)自己健康度過青春期。
1.養(yǎng)成青春期衛(wèi)生保健的良好習(xí)慣。
2．關(guān)注自己和同學(xué)的身心變化，共同健康地度過青春期。
青春期身體和心理變化及其衛(wèi)生。
按性別組成討論小組（每小組5~6人）。
根據(jù)收集歷年的身高數(shù)據(jù)，模仿課本繪制自己的身高增長曲線坐標(biāo)圖。
《生理知識》視頻資料、歌曲《小小少年》、《陽光總在風(fēng)雨后》。
1．----是人一生中身體發(fā)育和智力發(fā)展的黃金時期（）。
a．童年期b．青春期c．青年期d．成年期。
2．步入青春期的第一個信號是（）。
a．肺活量增加b．體重增加c．身高突增d．出現(xiàn)月經(jīng)或遺精。
3．青春期第一次遺精或月經(jīng)初潮時，正確的做法是（）。
a．用適當(dāng)?shù)姆绞较騽e人請教b．希望從某些不良刊物或錄象上找到方法。
c．苦惱、憂慮、默不作聲d．一個人悄悄處理算了。
第三節(jié)青春期。
一、青春期的身體變化。
1、青春期的顯著特點——身高突增。
2、神經(jīng)系統(tǒng)、心臟和肺功能明顯增強。
3、卵巢迅速發(fā)育；男孩出現(xiàn)遺精，女孩出現(xiàn)月經(jīng)。
二、青春期的心理變化及其衛(wèi)生。
1．心理矛盾（獨立性、依賴性、封閉性）。
2．性意識萌動。
3．集中精力學(xué)習(xí)。
新課程強調(diào)全面提高學(xué)生的各方面素質(zhì)；強調(diào)面向全體學(xué)生，使大多數(shù)的學(xué)生都能達到要求，獲得成功；強調(diào)促進每一個學(xué)生的“個性”發(fā)展；課程教學(xué)的設(shè)計要符合學(xué)生的心理和發(fā)展特點，關(guān)注學(xué)生的需要、興趣、追求、體驗、經(jīng)驗、感覺、困惑、疑難等。現(xiàn)在的學(xué)生，比較早熟，一方面對性的認(rèn)識有強烈的求知欲，渴望了解；另一方面又不敢跟老師家長交流，從一些書籍中了解到的知識有的是不健康的，或者同學(xué)間私底下交流獲得的也有可能是片面的。在本課的教學(xué)中，我沒有把它上成說教課，而是體現(xiàn)以人為本，以學(xué)生的發(fā)展為本。對于生理變化這部分，我采取引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合書本分析發(fā)生在我們身邊的小故事，并且通過觀看視頻片段的方式去感受、去體驗，促使他們正確認(rèn)識遺精和月經(jīng)，讓學(xué)生真正了解自己，并樹立良好的衛(wèi)生保健習(xí)慣的意識。對于學(xué)生的一些心理變化，通過組織學(xué)生自演小品,引導(dǎo)學(xué)生討論如何正確處理。由于這些故事就發(fā)生在他們身邊，所以學(xué)生會真切地感受到這些都是自己的事情，從而更積極地投入到學(xué)習(xí)中來。而小品的表演還可以調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增加課堂的氣氛，使學(xué)生有親切感，再引導(dǎo)學(xué)生對這些心理變化及行為表現(xiàn)進行分析，共同探討應(yīng)對種種心理變化的辦法，一起找到健康度過青春期的方法和途徑。
同時在課堂上用音樂創(chuàng)設(shè)一種輕松愉悅的氛圍，讓學(xué)生說出自己的心理話和真實的想法，不要壓抑自己，在相互交流、討論中，去感受、去體會，使學(xué)生順利度過青春期，健康生活！
青春期教育是一項非常廣泛的教育，關(guān)系到青少年思想道德和科學(xué)文化知識的全面提高，不能只局限在課堂，應(yīng)該把教育延伸到課下，延伸到學(xué)生的日常生活中，真正起到幫助學(xué)生健康度過青春期的目的。比如學(xué)?？梢岳脵淮?、板報、主題班隊會和專題講座的等形式宣傳青春期知識，特別是性生理方面、性心理方面的教育。
附：《小小少年》歌詞。
小小少年,很少煩惱,眼望四周陽光照。小小少年,很少煩惱,但愿永遠(yuǎn)這樣好。
一年一年時間飛跑,小小少年在長高。隨著歲月由小變大,他的煩惱增加了。
小小少年,很少煩惱,無憂無慮樂陶陶。但有一天,風(fēng)波突起,憂慮煩惱都到了。
一年一年時間飛跑,小小少年在長高。隨著歲月由小變大,他的煩惱增加了。
情景故事。
一、小杰的困惑。
小杰是個優(yōu)秀、身體健康的男孩。一天晚上他做了一個夢，醒來時發(fā)現(xiàn)自己床單上和短褲里有濕漉漉的漿液，難道又像小時侯一樣尿床了嗎？他很困惑。自從這個具有紀(jì)念意義的“某天晚上”后，小杰似乎失魂落魄，做什么事都無精打采。他想極力控制自己，但是，越是做類似的夢。小杰認(rèn)為自己邪惡下流，很不道德，于是他整日憂心忡忡，非常煩惱。請問：
（1）小杰他怎么了？他的情況正常嗎？（2）他該怎么辦呢？
二、體育課上的故事。
上課鈴打響了，全班大部分同學(xué)跑到操場上集合，只有兩名女生還在磨磨蹭蹭地走出教室，來到操場的邊上。這時，一位調(diào)皮的男生喊：“老師，她倆又在偷懶”。他這一喊，引起了全班同學(xué)的哄堂大笑，那兩位女生頓時臉色通紅，心里嘀咕著：做女人“真倒霉”呀，每月都要受一次苦??聽完這個小故事，我想每位同學(xué)的心理都會產(chǎn)生一些想法，你有沒有勇氣把你的想法說給大家聽聽。
我看“追星”——小小辯論會。
甲方（男生）：追星“有益”于??乙方（女方）：追星“有害”于??
青春期教案篇七
教學(xué)目標(biāo)：
引導(dǎo)學(xué)生怎樣正確使用大腦，從而達到最好的學(xué)習(xí)效果，學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會休息。
教學(xué)重點：
怎樣正確用腦。
教學(xué)過程：
活動一：教師舉例：甲學(xué)生成天泡在書堆里，但成績并不太理想，乙學(xué)生琴棋書畫樣樣精通，學(xué)習(xí)時玩樂時盡興，但成績拔尖。
鼓勵學(xué)生大膽分析產(chǎn)生此類現(xiàn)象的原因，學(xué)生可能會總結(jié)到：這是合理用腦的問題。
活動二：引導(dǎo)大家在學(xué)習(xí)生理衛(wèi)生知識的基礎(chǔ)上，分析大腦的工作特點：腦細(xì)胞之間相互連結(jié)，構(gòu)成一個復(fù)雜的網(wǎng)，每一種事物的刺激都會在這個網(wǎng)上形成一個興奮點，并通過網(wǎng)絡(luò)來接受、儲存、加工、傳遞與發(fā)放，每個點不是孤立的，能互相影響，互相作用；大腦是人體最復(fù)雜精細(xì)的器官，也是最易疲勞、最為脆弱的器官，有很大的學(xué)習(xí)潛力，但使用不當(dāng)也會導(dǎo)致?lián)p傷，故長時間用腦易疲勞。
活動三：引導(dǎo)學(xué)生分析如何才算合理用腦，自己用得怎樣。
1、注意勞逸結(jié)合、合理作息，形成以時間為信號的條件反射，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。如果犧牲睡眠來學(xué)習(xí)往往是得不償失，睡眠可恢復(fù)體力與腦力，使肌體得到營養(yǎng)與休息。
2、注意充分的休息與睡眠。
休息有積極的休息方式：以一種活動替換另一種活動。
最好的休息方式：睡眠。
3、保持樂觀向上的情緒狀態(tài)。
4、善于選擇用腦的黃金時間。
青春期教案篇八
為了讓孩子能體會到做父母的愛，能讓其走上正確的路我曾經(jīng)使用了太多的方法。以前慣用的是講道理為主，偶爾的打罵為輔。但這次孩子離家的事情，讓我困惑了很久。從自身找找原因，看哪個地方存在問題，讓孩子會有這樣的選擇。歸類起來就是給孩子的感覺，我們做父母的把她們逼得太緊了，對孩子的要求太高了，太急于求成了。
二、孩子進入初中，身體開始發(fā)育，處于青春期，尤其是女孩身體發(fā)生一定的變化，對異性會很自然的產(chǎn)生那種神秘感。我們做父母的也同樣從這個年齡段渡過，應(yīng)該很理解那種感覺是什么。但當(dāng)孩子又這種朦朧感的時候，有些異樣的舉動，咱做父母大多首先考慮的是咱自己的臉面，怕孩子什么舉動會讓做父母的丟人現(xiàn)眼。而根本沒有站在孩子的角度，看看該如何正確的引導(dǎo)幫助孩子，正確的認(rèn)識男孩女孩之間的關(guān)系，和孩子一起度過這個他們認(rèn)為是很神秘的時期。其實咱做父母的越避諱去談，就越是增加了孩子的神秘感。
三、孩子成長到現(xiàn)在，回想一下，我們作父母的表揚過幾次自己的孩子?尤其是當(dāng)著外人面的時候。大多的時間，都是拿周圍很優(yōu)秀很不會闖禍的孩子，在孩子面前說來說去。我們作父母的自己把這個疙瘩系在了孩子的心里。孩子也是人，也有面子，當(dāng)著外人的面說自己的孩子不如別人，別的孩子多么多么好，孩子自己沒有面子，這無形當(dāng)中又給了她們無形的壓力。今后勸慰所有的父母包含我自己，學(xué)著把自己孩子身上的優(yōu)點，在外人面前也很自然的說出來。孩子有了面子，就會更鼓勁，當(dāng)然咱的這種做法很自然的也能夠拉近和孩子之間的距離。
五、孩子在這個逆反期，需要父母幫助，安撫的時候，可能不一定通過語言。有時她們的一個眼神一個舉動，如果我們做父母的能理解了，去及時的親她抱她一下或提供適時的幫助，她們可能會很感動，雖然她們也不會通過語言去表達這種感動。心靈深處的那種默許是要靠心靈去感應(yīng)的。
所以，想拉近和孩子的距離的父母，這當(dāng)然包含我自己在內(nèi)。當(dāng)孩子犯了錯誤的時候，要壓住自己的火氣，努力的擠一個笑臉給孩子，讓孩子首先感覺到父母沒有背離她們，讓她們感受到那份溫暖。要培養(yǎng)和孩子有可以相通的興趣，這樣才能和孩子有共同的語言，縮小與孩子之間的代溝。
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青春期教案篇九
人在具有個性的同時，還具有社會性。社會性要求人們有人際交往?，F(xiàn)代社會對人際交往有更高的要求。學(xué)生面對的重要轉(zhuǎn)變之一，就是交往的范圍從家庭擴展到學(xué)校和社會。我國的獨生子女較多，許多獨生子女由于家庭過多保護，不會或者不愿意與人交往，這會嚴(yán)重影響他們的社會適應(yīng)能力。
1、了解學(xué)生在人際關(guān)系方面存在的問題。
2、幫助學(xué)生認(rèn)識人際交往的重要性。
3、找出自己在人際交往方面的優(yōu)缺點。
4、從正反兩方面認(rèn)識人際交往的重要性。
5反省自己在人際交往方面的表現(xiàn)。
自我檢測，感受情景，自由討論，暢所欲言。
導(dǎo)入：
播放一段有關(guān)小學(xué)生的生活片段，并附解說詞，說明人際交往是學(xué)生生活的重要內(nèi)容，并且播放一個典型的人際孤獨的案例，引入主題。
我們是由你、我、他共同組成的，與別人的交往是我們生活中的一項重要內(nèi)容。你和別人的交往能力如何？做下面的題目，自我檢測一下。
（通過自我檢測，學(xué)生可以檢查自己在與人交往方面的不足之處。并對得分低的同學(xué)給予鼓勵）。
為什么社會中的人際交往感受寫出來。
（用幻燈片分別出示準(zhǔn)備好的情景圖片及問題，與學(xué)生一起感受圖中的人和事）。
情景一：目的是想讓學(xué)生明白人是社會的人，每個人的生存與發(fā)展都離不開人與人之間的相互依賴、相互支持、相互合作。
情景二：使學(xué)生明白人際關(guān)系是社會關(guān)系的基礎(chǔ)，良好的人際交往是個體走向社會的必經(jīng)之路。
情景三：使學(xué)生體會到一個人的力量是弱小的。脫離社會離群索居是不易生存的。
情景四：啟發(fā)學(xué)生認(rèn)識到人們之間相互交流思想感情是一種心理需求，有益于身心健康和形成良好的性格。
情景五：融洽的人際關(guān)系能給人安全感和穩(wěn)定感，有信心面對困難。
輕松一刻：與學(xué)生一起分享歌聲與微笑。（播放歌曲）。
反省自己與人交往時的體驗和感受，然后討論。促進學(xué)生愿意與人友好交往的意愿，明白別人的幫助能促使自己進步，交往中要有付出，注意體察別人的心情，注重同齡人的交往等。
同學(xué)們有幸走在一起，共度一段美好的時光。愿你、我、他能夠情同手足、親若兄妹。
花要葉捧，人要人幫。
學(xué)生閱讀材料《掃煙囪的孩子》。
青春期教案篇十
1、讓學(xué)生學(xué)會釋放緊張的情緒，懂得松弛之道。
2、讓學(xué)生集體體驗放松的感覺，掌握自我放松的要領(lǐng)和技巧。
大約20分鐘。
放松音樂。
室內(nèi)。
1、熱身“過電”游戲。
全體同學(xué)以圈形站立，伸出左手手心向下，伸出右手食指向上與相鄰?fù)瑢W(xué)的左手手心接觸。老師隨機喊一些數(shù)字，當(dāng)喊尾數(shù)是7的數(shù)字時（如27、37、47、107、…），學(xué)生要設(shè)法左手抓，右手逃，以體驗心理緊張的感覺，可反復(fù)幾次。
2、讓讓學(xué)生先體驗肢體緊張的感覺。體驗的順序依次為手臂部、頭部、軀干部、腿部。
（1）手臂部的緊張。伸出右手，握緊拳，緊張右前臂；伸出左手，握緊拳，緊張左前臂；雙臂伸直，兩手同時握緊拳，緊張手和臂部。
（2）頭部的緊張。皺起前額部肌肉，像老人的額頭那樣皺起，皺起眉頭；皺起鼻子和臉頰（可咬緊牙關(guān)，使嘴角盡量向兩邊咧，鼓起兩腮，仿佛在極痛苦狀態(tài)下使勁一樣）。
（3）軀干部位的緊張。聳起雙肩，緊張肩部肌肉；挺起胸部，緊張胸部肌肉；拱起背部，緊張背部肌肉；屏住呼吸，緊張腹部肌肉。
（4）腿部的緊張。伸出右腿，右腿向前用力像在蹬一堵墻，緊張右腿；伸出左腿，左腿向前用力像在蹬一堵墻，緊張左腿。
3、讓學(xué)生進行想象放松。
播放輕柔的音樂，根據(jù)主持人的指導(dǎo)語讓學(xué)生進行想象放松：
“我仰臥在水清沙白的海灘上，沙子細(xì)而柔軟。我躺在溫暖沙灘上，感到舒服，能感受陽光的溫暖，身邊聽到海浪聲音，感到溫暖而舒適。微風(fēng)吹來，使我有說不出的舒暢感覺。微風(fēng)帶走我的思想，只剩下一片金黃陽光。海浪不停地拍打海岸，思維隨著節(jié)奏飄蕩，涌上來又退下去。溫暖的海風(fēng)吹來，又離去，帶走了心中的思緒。我感到細(xì)沙柔軟、陽光溫暖、海風(fēng)輕緩，只有藍色天空和大?；\罩我的心。陽光照著我全身，身體感到暖洋洋。陽光照著我的頭，感到溫暖與沉重。
輕松暖流，流進右肩，感到溫暖沉重。呼吸變慢、變深。輕松暖流，流進我右手，感到溫暖沉重。呼吸變慢、變深。輕松暖流，又流回我右臂，感到溫暖沉重。又流進我后背，感到溫暖沉重，從后背轉(zhuǎn)到脖子，脖子感到溫暖沉重。
我的呼吸變慢、變深。輕松暖流，流進左肩，感到溫暖沉重。呼吸變慢、變深。輕松暖流，流進了左手，感到溫暖沉重。呼吸變慢、變深。輕松暖流，又流回左臂感到溫暖沉重。
我呼吸變慢、變得越輕松。心跳也慢，越有力。輕松暖流，流進右腿，感到溫暖沉重。呼吸變慢變深。輕松暖流流進右腳，感到溫暖沉重。呼吸變慢變深。輕松暖流，又流回右腿，感到溫暖沉重。
呼吸變慢，越來越深，越來越輕松。輕松暖流流進腹部，感到溫暖輕松，流到胃部，感到溫暖輕松，最后流到心臟，感到溫暖輕松。整個身體變得平靜。心里安靜極了，已經(jīng)感覺不到周圍的一切，四周好像沒有任何東西，我安然躺臥在大自然中；非常十分自在。
（靜默幾分鐘后結(jié)束）。
4、學(xué)生分享體驗感覺。
1、放松的環(huán)境要保持安靜，光線不要太亮，盡量減少其它無關(guān)刺激。
2、學(xué)生可以找到任意一個放松的姿勢，使自己處于放松、不緊張的狀態(tài)，可以靠在沙發(fā)上，可以坐在椅子上，也可以躺在地板上。
3、放松時，學(xué)生閉上眼睛并配合深慢均勻呼吸。
4、放松訓(xùn)練不是一朝一夕能夠奏效的，必須經(jīng)過數(shù)周乃至幾個月的練習(xí)，方能收到明顯的效果。因此，要持之以恒地堅持訓(xùn)練。
1、活動點評：
緊張和疲勞是現(xiàn)代許多人的感覺，對中學(xué)生而言，他們在繁重的學(xué)業(yè)壓力下，情緒容易緊張焦慮。學(xué)會放松，不僅可以松弛自己的緊張的神經(jīng)，而且也是一個人生活所應(yīng)持有的態(tài)度。放松技術(shù)有很多種，它們對調(diào)節(jié)情緒都是比較有效的，效果大小因人而異，主要取決于是否真能掌握要領(lǐng)。要領(lǐng)主要有二個：
（1）在整個放松過程中要始終保持深慢而均勻的呼吸；
（2）要能體驗隨著想象有股暖流在身體內(nèi)運動。顯然，要掌握好兩條要領(lǐng)必須經(jīng)過多次練習(xí)和反復(fù)體會。
放松前的緊張動作是為了更好地體驗放松的感覺，這種感覺越強，人的記憶就越牢固。放松訓(xùn)練對增強機體的能量水準(zhǔn)，消除消極情緒，促成積極的心理狀態(tài)，有重要作用?？荚嚱箲]患者、那些人際交往中容易怕羞緊張的學(xué)生可以從中得到明顯的收益。
這個游戲中，大多數(shù)學(xué)生都能按照老師的提示語進入放松狀態(tài)，但也有少數(shù)學(xué)生達不到松弛的狀態(tài)，作為老師不能操之過急，要有耐心。
青春期教案篇十一
本年度，認(rèn)真貫徹執(zhí)行上級教育主管部門的要求，有計劃地開展生理衛(wèi)生教育、青春期教育。嚴(yán)格按照年初制定的教育活動精心組織。師生高度認(rèn)識，積極配合，通過課堂、板報、講座、參觀等形式多樣的宣傳教育活動，提高了學(xué)生的青春期的生理、心理、衛(wèi)生知識，使學(xué)生能科學(xué)的面對青春期自身各種變化，健康的在學(xué)校渡過青春期初期階段，積極開展健康教育活動工作，為學(xué)生掌握健康知識，提高學(xué)生身體素質(zhì),為各項工作健康的開展奠定了基礎(chǔ)。現(xiàn)將本年度開展的青春期教育工作做如下總結(jié)。
精心安排，使工作落到實處，收到成效。教育因人而異，內(nèi)容安排科學(xué)合理。根據(jù)學(xué)生的實際情況、年齡特點、人知水平等適時對學(xué)生進行青春早期生理、心理、衛(wèi)生等知識教育。進行青春期專題教育。教學(xué)管理嚴(yán)格，教育工作不走形式。
實施集體――班主任――學(xué)校――家庭多管其下共同教育方法，共同關(guān)注青春期教育。
（一）集體教育。
充分利用集體輿論和活動進行青春期教育特別是青春期心理教育是一種很好的形式，對學(xué)生來說，他們一天中的大部分時間都處于集體之中，學(xué)校是一個大集體，班級是一個小集體，青春期教育每周一課時，進入班級常規(guī)教育中；另一方面與學(xué)科相結(jié)合，在不經(jīng)意間增進學(xué)生之間的了解，凈化他們的思想。
1、通過課堂課件對學(xué)生進行青春期健康教育講座。主要內(nèi)容包括：如何控制自己的情緒、如何和家長、長輩和諧相處、如何與同學(xué)特別是異性同學(xué)建立良好的`友誼、如何正確看待一些不良現(xiàn)象以幾如何處理與家長、同學(xué)之間的矛盾等。
2、要求學(xué)生對教師教育的熱點問題展開了討論和辯論，教師在學(xué)生討論中加以正確的引導(dǎo)，使學(xué)生之間達成科學(xué)的共識，用集體輿論促使學(xué)生心理健康成長。
（二）個別教育。
本年度在進行青春期教育時，牢牢抓住與學(xué)生的接觸機會和時間，對學(xué)生的了解也最深。學(xué)生如有異常，可以及時的發(fā)現(xiàn)。使老師真正成為聯(lián)系學(xué)生與心理輔導(dǎo)室、學(xué)校之間的紐帶。在工作中通過個別談話、主題班會、家庭聯(lián)系等形式開展青春期教育，良好的青春期教育融洽同學(xué)之間的關(guān)系，發(fā)揮學(xué)生的潛力，促進集體的建設(shè)。
（三）家庭教育。
（四）學(xué)校教育。
學(xué)校將充分利用各部門的作用、和教師特長，在校園內(nèi)開展了形式多樣的青春期教育活動。利用課堂、廣播、衛(wèi)生宣傳、影視資料等方式向?qū)W生傳輸青春期個人衛(wèi)生、心理健康等知識；請專家對學(xué)生進行青春期知識講座和培訓(xùn)，讓學(xué)生進一步了解青春期教育的相關(guān)知識，使學(xué)生了解了自己的成長過程中生理心理能夠正常的發(fā)展；組織學(xué)生觀看了青春期教育相關(guān)電影、電視；利用遠(yuǎn)程教育和互連網(wǎng)絡(luò)讓學(xué)生了解青春期相關(guān)知識和案例，使他們接受教育；學(xué)校成立了以少先隊輔導(dǎo)員為主的學(xué)生心理輔導(dǎo)室，幫助學(xué)生解決成長中的各種疑問和困惑，使他們心理得到及時的疏導(dǎo)，促使學(xué)生心理健康成長；對學(xué)生進行青春期知識競賽，組織學(xué)生進行寫小論文，學(xué)生參與積極性非常高，效果非常明顯。結(jié)合6.26禁毒日在學(xué)生進行了一次“珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品”的主題教育，結(jié)合12.1防艾日對學(xué)生進行了一次有關(guān)艾滋病知識的介紹和知識培訓(xùn)。
總之，青春期教育是一個敏感的話題，我們作為教育者為了孩子能在青春期這一特殊的人生階段健康、平穩(wěn)的成長，我們將不斷探索，不斷努力，使學(xué)生愉快的度過一個充滿困惑的青春期。
青春期教案篇十二
1、搜集與“青春”有關(guān)的詩歌、散文等文學(xué)作品，培養(yǎng)有目的地搜集資料的能力。
2、培養(yǎng)當(dāng)眾表達的能力。
過程與方法。
1、教師指導(dǎo)學(xué)生前期的準(zhǔn)備工作，實行分組負(fù)責(zé)制，每組確定自己的表演方式，作好準(zhǔn)備。
2、班會過程中，教師發(fā)揮監(jiān)督、協(xié)調(diào)的功能，由學(xué)生主持。
情感、態(tài)度與價值觀。
1、學(xué)生通過班會體會各種不同的“青春”的脈搏，享受青春，抒發(fā)青春的感受。
2、交流各自對“青春”的理解，共同成長。
教學(xué)重點。
通過師生間、同學(xué)間的相互交流，感受青春的可貴可愛之處，引導(dǎo)學(xué)生正確對待生活中所出現(xiàn)的問題。
教學(xué)準(zhǔn)備。
教師準(zhǔn)備。
1、活動前布置任務(wù)，合理分組。
2、準(zhǔn)備與“青春”話題相關(guān)的文學(xué)作品等。
3、指導(dǎo)學(xué)生組織活動。
學(xué)生準(zhǔn)備。
搜集資料，如與“青春”有關(guān)的文學(xué)作品、名人名言、名人成材故事等。
教學(xué)步驟。
一、教師導(dǎo)入。
教師活動學(xué)生活動。
1、競選下一任班長。
2、結(jié)合自己年少時的想法作班會的開場白。
3、引入“青春的心愿”話題，讓同學(xué)暢談心愿。
4、進入“青春座右銘”版快，讓學(xué)生誦讀名人名言。
（1）、候選人上臺演講，學(xué)生投票。
（2）、嘗試?yán)斫饨處煹男那楹托木?，和教師更好的交流?/p>
（3）、學(xué)生暢談心愿。
（4）、學(xué)生誦讀名人名言。
二、學(xué)生活動。
教師活動學(xué)生活動。
“讓賢”，請出學(xué)生主持班會。在學(xué)生活動的過程中當(dāng)好一名旁觀者，認(rèn)真聆聽，認(rèn)真思考，認(rèn)真總結(jié)，盡量多的通過這次活動理解學(xué)生的心理。同時，適時引導(dǎo)，做好監(jiān)督、管理的工作。講故事。講述名人青春成長的故事。
歌“頌”青春。朗誦以“青春”為主題的詩歌。
以上活動由主持人指名各小組代表完成。
三、教師發(fā)表感想。
教師活動學(xué)生活動。
1、最后總結(jié)，針對所見所聽發(fā)表所感，走進學(xué)生生活世界。
2、布置學(xué)生作業(yè)，就主題班會寫一篇隨感。
（1）、認(rèn)真聆聽教師的感想，感受教師所感。
（2）、用文字暢談“青春”
班會總結(jié)。
八年級的學(xué)生正處在成長的關(guān)鍵時期，叛逆心理較強，存在較多問題，對生活、對社會、對世界的質(zhì)詢很多。教師需要引導(dǎo)他們成長，讓他們形成健康的個性和積極的人生觀。通過這次主題班會，形成交流溝通的良好氛圍，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識“青春”的寶貴與可愛。
班會目的：
1、學(xué)會正確對待青春期對異性的好感;。
2、通過活動，幫助學(xué)生認(rèn)識早戀的含義及其“利”與弊，
3、引導(dǎo)學(xué)生把愛慕化為純潔的友誼，形成健康的異性交往觀念，并能利用“異性效應(yīng)”不斷完善和提高自己，順利地渡過青春期。
班會重點：
掌握預(yù)防早戀的策略，建立正確的人生觀。
班會形式：
播放視頻、電影片段、學(xué)生討論、倡議書、朗誦準(zhǔn)備：
1、搜索相關(guān)的資料，制作課件、視頻。
2、確定主持人、邀請嘉賓、準(zhǔn)備倡議書。
3、會場布置、準(zhǔn)備獎品、排練。
教學(xué)過程：
一、創(chuàng)設(shè)情境，
主持人引題：由播放“學(xué)生因早戀引發(fā)跳樓成功營救的視頻”導(dǎo)入。
早戀是一朵不結(jié)果實的花，對我們的學(xué)習(xí)和生活造成了很大的影響，時刻敲響早戀的警鐘，防微杜漸，避免產(chǎn)生意想不到的事件?！斑h(yuǎn)離早戀，拒絕早戀”主題班會現(xiàn)在開始。
1、早戀的危害性。
展示學(xué)生課前準(zhǔn)備好的因早戀引發(fā)的負(fù)面案例，小組討論歸納早。
戀的危害性。
(1)感情沖動“越軌”導(dǎo)致懷孕，無奈選擇墮胎。
(2)為對方購買禮物去搶劫，走上違法犯罪道路。
(3)爭奪異性朋友，爭風(fēng)吃醋，斗毆傷害他人生命健康。
學(xué)生發(fā)言。
荒廢學(xué)業(yè)，損害健康，違法犯罪，自殘自殺，葬送前途，家破人亡，
扭曲人格。
(設(shè)計目的：通過因早戀引發(fā)的負(fù)面案例討論分析，讓學(xué)生知道早戀的危害性;他山之石，可以攻玉，希望早戀者趕快懸崖勒馬，亡羊補牢)。
2、預(yù)防早戀的策略。
學(xué)生展示課前準(zhǔn)備好預(yù)防早戀的成功案例，小組討論歸納預(yù)防早戀的策略。
學(xué)生發(fā)言。
(設(shè)計目的：通過展示和討論預(yù)防早戀的成功案例，使學(xué)生掌握預(yù)防早戀的策略，敲響遏制早戀的警鐘，防微杜漸，避免意想不到的悲劇發(fā)生)。
3、什么是愛情——播放電影《泰坦尼克號》片段。(小組討論)。
愛情其實就是一種生活。與你愛的人相視一笑，默默牽手走過，無須言語不用承諾。愛情其實就是一種責(zé)任。
愛情其實就是一種緣分。
愛情其實就是一種人生。相儒以沫，不離不棄，挽著你的手，風(fēng)雨一起經(jīng)受。
(設(shè)計目的：通過活動，讓學(xué)生知道從盤古開天地，三皇五帝到如今，愛情一直是人類傳唱不衰、古老而又新鮮的話題，我們都是無法回避的;用自己的生命保護了自己所愛的人，用生命詮釋著愛的真諦,愛情是兩顆心共同經(jīng)受生活的甘苦，患難與共、同舟共濟。)。
4、如何對待異性交往(小組討論)。
學(xué)會和異性正確相處;學(xué)會提高自身的素養(yǎng);學(xué)會包容和關(guān)心。
(設(shè)計意圖：學(xué)會與異性正常交往，能夠更好的認(rèn)識自己，享受美妙年華中我們所經(jīng)歷的一切美好)。
5、“遠(yuǎn)離早戀，拒絕早戀”倡議書簽名活動。
(大家在黑板上簽名，拍照片存檔紀(jì)念)。
(設(shè)計目的：倡導(dǎo)男女同學(xué)間文明正常交往，大家都是同一屋檐下的兄弟姐妹，應(yīng)該坦誠相待，互助友愛)。
6、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、教師代表發(fā)言(寄語、感言)。
(設(shè)計意圖：通過不同層次的寄語或感言，起到總結(jié)班會的.作用，起到思想引領(lǐng)的作用，進一步增強學(xué)生是非的評判技巧)。
7、班會結(jié)束，集體朗誦美國作家肖伯納名言。
“如果你有—個蘋果，我有一個蘋果，彼此交換，我們?nèi)灾挥幸粋€蘋果;如果你有一種思想;我有一種思想，彼此交換，我每個人就有了兩種思想?！?/p>
(設(shè)計意圖：通過朗誦，讓學(xué)生感悟到人際交往的偉大，真正做到知行統(tǒng)一的效果)。
七、布置作業(yè)：
要求同學(xué)撰寫一篇以交往為題材的文章。
案例一。
xxx，一個九年級的女生，在過15歲生日時，邀請了十幾位同學(xué)作客。文藝委還唱了一首xxx最愛聽的歌來助興。x望著文藝委，聽著他娓婉動聽的歌聲，聯(lián)想到文藝委平時對她的熱情和主動幫助，突然有一種從來沒有過的特殊感受。從那兒以后，她一看到文藝委便不知所措，她想見他，又怕見他。并且，她認(rèn)為文藝委也處處久留心自己。王x在咨詢電話中說：“我能感受到他常常注視著我，比如上體育課我跑步時，下課我與別人講話時等，他都在看著我。他既然對我好，為什么不向我表白呢?他是不是不好意思開口呢?”
案例二。
趙x，男，某校初三年級學(xué)生。前段時間，自己覺得與同班的一女生相愛了。那時，他們常常形影不離，一起上學(xué)，放學(xué)一塊回家，好象有說不完的話，一到星期天，他們就千方百計從家里跑出來，逛公園、看電影、滑旱冰等等。不管干什么，只要兩人在一起都覺得特別開心。但不知為什么，過段時間后，兩人在一起似乎沒什么話可說了，一塊玩也沒什么興致了。因此，趙x問：“我和他是不是真有愛情呢?”
案例三。
王xx，某中學(xué)初三女生，語文、數(shù)學(xué)、理化各門成績均好，但外語較差。一拿到外語書就頭痛，害怕。媽媽為她著急，便托人給女兒請了一位外語系畢業(yè)的高材生做家教。開始，王××對老師持排斥態(tài)度，但幾次輔導(dǎo)課下來王xx對外語有了興趣。老師講得清楚、有趣，王xx學(xué)得認(rèn)真起勁，外語水平提高很快。他們經(jīng)常相互夸獎，輔導(dǎo)的次數(shù)也越來越多，時間越來越長。不久，這位家庭教師告訴王xx他非常喜歡她，將來一定要娶她。王xx又驚、又怕、又喜。她想：雖然自己不成熟，但他已經(jīng)成熟了，于是便學(xué)著成年人的樣子做了他的戀人，不料幾天前，王××被父母發(fā)現(xiàn)懷孕了。她又悔、又恨，追悔莫及!
案例四。
案例五。
杜x，男，某校初二學(xué)生。性格內(nèi)向，不善交際，學(xué)習(xí)成績處于中等水平。在班上，杜x屬于不起眼的學(xué)生。前幾天，班主任在下班的路上，看到他與一位同班的女生在冷飲店一邊吃冷飲，一邊有說有笑，在以后的幾天里，班主任又看到了兩次類似的情形。當(dāng)班主任側(cè)面問及此事時，杜x說：“我看到周圍有些同學(xué)成雙成對，下課后便到冷飲店邊吃邊聊天，心里很羨慕，所以就約了我們班的xx一起出去。”
分析。
從以上的案例和中學(xué)生早戀的類型中，我們還可歸納出中學(xué)生早戀有以下特征：
1、朦朧性。中學(xué)生的早戀只是一種朦朧的對異性的眷戀和向往，在他們中間還沒有產(chǎn)生深沉執(zhí)著的情愛，也很少有自覺的一對一的，以建立家庭為目標(biāo)的道德感。他們之間存在一些模糊不清的感情，似乎是愛，似乎又不是愛。有的是把某個異性的好感當(dāng)成了愛;有的是由于偶爾的好感，也有的是羨慕對方的知識和才能等等。
2、感染性。早戀往往具有“流行脖的性質(zhì)，有的班級誰也不談戀愛，但在另一個班如果有幾個在談，很快就會像連鎖反應(yīng)一樣，感染其他同學(xué)。甚至有些同學(xué)會為自己還沒有戀愛而自卑。
3、單純性。中學(xué)生的早戀是很單純的，愛就是一切。不附加任何條件，往往說不出明確和充足的理由。因此，中學(xué)生的感情是幼稚和純潔的。
危害：
早戀是一朵帶刺的玫瑰，我們常常被它的芬芳所吸引，然而，一旦情不自禁地觸摸，又常常被無情地刺傷。
1、影響學(xué)習(xí)和生活有的中學(xué)生錯誤地認(rèn)為：“只要兩個人志同道合，談戀愛不會影響學(xué)習(xí)”，或者認(rèn)為：“相愛產(chǎn)生動力，促進兩人學(xué)習(xí)”，這些都是極不客觀的。實際上，早戀者往往以戀愛為中心，以對方為航向，感情為對方所牽制，學(xué)習(xí)沒有不分心，成績沒有不下降的，許多早戀者兩人交往雖然很隱蔽，之所以最終還是被家長、老師發(fā)現(xiàn)，主要的原因就是學(xué)習(xí)成績下滑引起家長的注意，追問之下，道出實情。
2、早戀更容易使人受到傷害青少年態(tài)度還不穩(wěn)定，戀愛中容易產(chǎn)生矛盾，心理上不成熟、脆弱且耐受力差，容易在感情的波折中受到傷害。有的青少年因早戀受挫懷疑人生，懷疑是否有真正的愛情，給自己的感情生活投下陰影，影響成年后的婚姻生活。
3、早戀者容易出現(xiàn)性過失青少年性意識萌發(fā)，對異性欲望強烈，容易激動，感情難以自控，行為容易沖動，容易憑一時興致而不計行為后果，從而出現(xiàn)一些越軌行為，如未婚性行為、未婚先孕。這些行為一旦出現(xiàn)，會讓當(dāng)事者羞于見人，擔(dān)驚受怕，即使當(dāng)時不覺得怎樣，但日后給她們造成的挫折感、自卑感是無法用語言來形容的，對成年后感情生活的影響，往往也是難以彌補的。
4、“早戀”極難成功由于早戀的盲目性和不成熟性使早戀者極少走向婚姻的殿堂。父母、學(xué)校的干預(yù)，兩人感情的裂痕，升學(xué)、轉(zhuǎn)學(xué)、工作等太多的因素都使早戀這個不健康的嬰孩中途夭折。早戀是青春期或青春期之前的少男少女所產(chǎn)生的過早戀愛的現(xiàn)象，一般發(fā)生于20歲之前。這個時期，由于年令局限、涉世不深，缺乏必要的思考能力，而更多的是跟著感覺走。
早戀是青春期性萌動的結(jié)果，異性相吸本無可厚非，但是沒有成熟的果子。中學(xué)生早戀的危害性是顯而易見的。從生理上說，他們正處于青春發(fā)育期，從心理或思想上來說都屬于尚未成熟的成長期。中學(xué)生思想敏銳、求知欲強、記憶力好，正是增長知識、開發(fā)智力的黃金時期。早戀常會占去不少學(xué)習(xí)時間，使學(xué)生精力分散，影響學(xué)習(xí)和進步。早戀也常使學(xué)生的思想和情緒處于波動狀態(tài)，給中學(xué)生正常的學(xué)習(xí)和生活帶來了許多不良影響。另外，早戀中的中學(xué)生，有相當(dāng)一部分同學(xué)對集體活動冷淡，與同學(xué)關(guān)系也逐漸疏遠(yuǎn)。
青春期教案篇十三
2、了解青春期易產(chǎn)生的心理問題。
3、知道調(diào)節(jié)心理問題的途徑。
知道調(diào)節(jié)情緒、心理問題的方法。
為了使學(xué)生進一步了解青春期的心理健康，結(jié)合自己的親身體驗以及發(fā)生在學(xué)生之間的事情，理解課本知識，掌握調(diào)節(jié)心理問題的方法，愉快的度過青春期，老師在教學(xué)中運用分組討論的學(xué)習(xí)方式進行教學(xué)。進一培養(yǎng)學(xué)生互助、協(xié)作、探究性學(xué)習(xí)的能力和創(chuàng)新精神。
通過復(fù)習(xí)提問的方式回顧上一節(jié)課講的青春期的概念，以及青春期發(fā)育的三個階段，進而向?qū)W生點明這個年齡階段的人心理活動是世界上最復(fù)雜的問題之一，恩格斯曾把它誓為“地球上最美的花朵”，讓學(xué)生發(fā)言說出心理健康應(yīng)該是什么樣的（健康的情緒是會制怒與忌愁，笑對青春。良好的意志品質(zhì)具有堅強的意志，行動的自覺性、果斷性、原則性和自制力。擁有和諧的人際關(guān)系。）。
為了培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，老師讓學(xué)生分別從智力水平、心理狀態(tài)、情緒控制、人格塑造、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)水平幾個方面分組探討它們的心理特征，老師巡回指導(dǎo)。經(jīng)過激烈興奮的討論之后，學(xué)生達成共識。針對正確率高的小組給以鼓勵和表揚。老師點評出健康的心理特征：
智力水平——智力正常，在學(xué)習(xí)，生活，勞動中能發(fā)揮自己的聰明才智來處理解決遇到的問題。
情緒控制——能體察和表達自己和他人的情緒，情感，能控制調(diào)節(jié)情緒，合理宣泄。
人格塑造——具有獨立性、進取心和較強的耐受挫折的能力。
人際關(guān)系——與老師、家長和伙伴的關(guān)系和諧，能做到互助互動，合理解決沖突，知道如何決絕。
學(xué)習(xí)水平——動機明確、態(tài)度積極，能形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有正確有效的方法指導(dǎo)。
青春期常見的心理問題。
這是一組心理測驗題，請憑直覺考慮你的選擇。
2、走出小屋，你面前有兩條路，一條大道，一條小路，你選擇哪一條？
5、翻過山地，一堵墻擋住了去路。你是翻過去還是繞路而行？
答案分析：
1、希望杯子不碎，說明你生活的道路較為筆直。希望杯子摔缺一塊但可以補，說明你生活受過挫折，并希望很快平復(fù)。希望摔得粉碎，說明你的生活遭受過重大挫折。
2、選擇大道，說明你認(rèn)為往后的生活和事業(yè)之路是順利的，選擇小路說明你對生活和事業(yè)的前路作好了失敗坎坷的準(zhǔn)備。
3、不喝就走，說明你做事情缺乏打算，或顧慮太多（擔(dān)心水有毒）。喝光再走說明做事只圖眼前利益。喝一半帶著走，說明你做事有計劃，懂策略。喝一點放在原處說明做事欠缺長遠(yuǎn)考慮，或習(xí)慣為他人打算。
4、見到白發(fā)魔女掉頭就走，說明你膽子較小。站在一邊不說話說明你遇事冷靜，懂觀察有謀略。敢上前講幾句話，那你的魄力很大。
5、面對圍墻翻過去說明盡管有困難，但你能夠克服。繞路走說明你害怕困難，缺乏魄力。
6、馬忠實，狗義氣，兔子惹人愛，貓纏綿，虎兇悍，蛇狡猾，牛勤懇，猴活躍，羊溫順，豬懶惰，鷹有雄心壯志。
結(jié)合學(xué)生的自身的情況，鼓勵學(xué)生大膽的把自己不良現(xiàn)象說出來，讓大家分析一下造成這些現(xiàn)象的原因是什么。在一些性格開朗的學(xué)生的帶動下，很快學(xué)生就會敞開心扉毫無遮攔的把自己的缺點說出來，各小組討論總結(jié)，老師點評。
1、有時總覺得苦悶，無精打采，提不起勁兒——憂郁。
2、有時感到心情煩躁不踏實，坐立不安，莫名其妙的緊張——焦慮。
6、常發(fā)脾氣，摔東西，大喊大叫，愛抬杠，控制不住自己——對抗傾向。
引起青春期心理問題的主要原因：
生長加速，性的覺醒，學(xué)習(xí)的壓力，家庭的意外變故。
積極從事體育活動，因為積極的體育鍛煉是調(diào)節(jié)和形成健康心理的主要手段，積極主動的參加樂觀教育、自主和挫折教育、勵志教育，有目的地開展中學(xué)生對青春期身心變化缺乏系統(tǒng)的、全面的、知識性了解演講活動。如果自我調(diào)節(jié)無法解決自己的心理問題，就進行心理咨詢。
青春是一匹淘氣的小馬，會將青少年引進崎嶇、迷茫的歧路。因此，要有效地對學(xué)生進行青春期心理健康教育，使中學(xué)生擁有健康、積極、向上的心理素質(zhì)，使他們成為以自尊為本、以自愛為榮、以自強為律、以自信為勇、以自主為舵的風(fēng)華少年，使他們能熱烈、真誠、坦蕩地去迎接、駕馭自己的青春。
請學(xué)生暢所欲言，講一些有關(guān)心理健康或有心理疾病的例子，以測試對這節(jié)課內(nèi)容的掌握和理解。
當(dāng)老師不在時，如何遵守班級紀(jì)律。
青春期教案篇十四
本人由于參加過c證培訓(xùn)和多次班主任培訓(xùn)，對于學(xué)生的青春期問題非常關(guān)注，所以本次網(wǎng)上學(xué)習(xí)看到繼續(xù)教育科目中有《青春期教育》的科目覺得非常實用。如果我們高中教師能夠有意識地學(xué)習(xí)青春期教育的有關(guān)知識，對于管理和教育學(xué)生應(yīng)是非常實用的。
本人認(rèn)為高中生主要問題有以下幾點：
1、感情問題上的空白，隨著年齡的增長，身體的各器官發(fā)育良好，性器官的發(fā)育，以及青春期的原因?qū)е铝四信g的誤會與隔閡。學(xué)生間談戀愛情況比較普遍，而且戀愛對象不穩(wěn)定，戀人間容易發(fā)生沖突影響正常的學(xué)習(xí)，甚至影響班級其他學(xué)生的正常學(xué)習(xí)。班級學(xué)生也容易孤立談戀愛的學(xué)生，很奇怪的是，戀愛雙方中，女生往往更容易被孤立。
2、學(xué)習(xí)壓力的增大，競爭意識的增強，對周圍身邊事物的認(rèn)知能力加強。十多年的讀書就看最后的高考了，雖然今天的高考不像苦人所說的“一考定終身”，但是目前的高考還是人生當(dāng)中最重要的事情，所以學(xué)生學(xué)習(xí)壓力增大也是很正常的事情。學(xué)習(xí)壓力大的例子，在我這幾年的教學(xué)生涯中碰到頻率非常高，特別是那些交了較多贊助費而家境又相對困難的.學(xué)生。
3、學(xué)生的抑郁行為，學(xué)生在日常學(xué)習(xí)生活中遇到各種各樣的挫折，如果不合理的進行釋放或疏通，往往會導(dǎo)致學(xué)生的抑郁的增加，問題逐步上升，產(chǎn)生各種暴力行為或者反社會行為。
4、自我安全感問題，學(xué)生在生活中往往不信任同伴或者家人，認(rèn)為自己沒有安全感。不被社會認(rèn)同或者人際交往問題的不協(xié)調(diào)等原因是造成學(xué)生自我安全感的消失主要因素。另外，學(xué)生與學(xué)生，學(xué)生與家長，學(xué)生與老師之間的溝通較少也是造成學(xué)生自我安全感消失的因素之一。
本人針對以上問題，特別是青春期感情問題，結(jié)合繼續(xù)教育科目中《青春期教育》所學(xué)的內(nèi)容，我認(rèn)為處理學(xué)生問題的方法有：
1、加強學(xué)生與各方面的交流溝通，讓學(xué)生主動的說出自己的壓力在哪些方面。這樣學(xué)生也不容易陷入戀愛的困境，特別是一些單親家庭中缺少和家長溝通的學(xué)生，更容易有機會把自己的不合理的情緒宣泄出去。同時又減少了學(xué)生和戀人間的交流時間，久而久之和戀人間的感情也容易淡漠。
2、通過班會課讓學(xué)生更好的了解生理和健康知識。甚至可以開設(shè)一些專門的戀愛課，告訴學(xué)生愛情是神圣的，尤其是初戀每個人一生都只有一次機會，所以一定要珍惜，要發(fā)自肺腑的愛別人，對自己和戀人都要負(fù)責(zé)，如果因為高中生活壓力大，或者因為青春期萌動而不負(fù)責(zé)任地談戀愛，那就是對初戀的褻瀆，對愛情的不負(fù)責(zé)任等等。
3、開展必要的性知識教育。
通過班會課，分男生和女生單獨開課效果較好，最好和其他兄弟班級一起開課，或者學(xué)校有能力的話，可以請一些外面的專家來做講座，學(xué)生對這類課，表明上看很排斥，但實際上聽得是很認(rèn)真的，高中生受中國傳統(tǒng)思想影響下，既想聽性知識，又怕別人說他們不正經(jīng)，如果通過正面的性知識教育去學(xué)習(xí)，總比學(xué)生通過非正常途徑去學(xué)習(xí)性知識要好得多。
4、培養(yǎng)學(xué)生愛的情感，正確認(rèn)識和區(qū)別友誼與戀愛。
引導(dǎo)學(xué)生感受親情、友情，建立高尚純潔的友誼，互幫互助，認(rèn)識到人生存在的動力不是金錢和名利，而是一種熱愛之情，但又不能產(chǎn)生和生理上的依戀之愛，避免早戀現(xiàn)象，以防浪費精力和時間而影響正確的學(xué)習(xí)和身心受到傷害。使學(xué)生做到自尊、自愛、自強、自立。
總之，高中生正處于人格重建和極易扭曲的危險期，需要建立一套完善、科學(xué)的輔導(dǎo)和治療體系，家長和教師對學(xué)生應(yīng)進行切實可行的健康教育?！肚啻浩诮逃返膶W(xué)習(xí)對于高中教師來說是比較實用的。
青春期教案篇十五
第一周第1課時。
課題：努力鍛煉促發(fā)育――青春期與體育。
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：懂得青春期是生命必經(jīng)階段，知道第二個生長發(fā)育高峰期的身心特點。
2、能力目標(biāo)：能依據(jù)青春期的特點，在參加體育活動時能正確運用揚長避短的具體方法與要求。
3、情感目標(biāo)：正確認(rèn)識調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。
教學(xué)手段：多媒體教學(xué)。
教學(xué)步驟：
青春期是指人體生長發(fā)育成熟前一個迅速發(fā)育的階段，大致可分為以下三個時期。
1、青春發(fā)育前期：女生從11～12歲開始，男生從13―14歲開始，一般持續(xù)2～3年。
2、青春發(fā)育中期：女生從12～15歲開始，男生從14～16歲開始，主要以性器官及第二性征發(fā)育為主，女生出現(xiàn)月經(jīng)，男生出現(xiàn)遺精，一般持續(xù)2―4年。
3、青春發(fā)育后期：女生從16～17歲開始，男生從17～18歲開始，主要表現(xiàn)為身體各系統(tǒng)繼續(xù)緩慢發(fā)育，逐漸成熟。
青春期發(fā)育的開始年齡、持續(xù)時間、發(fā)育狀況既有種族、環(huán)境、社會條件的差異，也有明顯的個體差異。
青春期是人體各系統(tǒng)、各組織器官迅速變化，趨于完善定型的關(guān)鍵時期，對我們的心理、情緒、行為都有很大的影響。如何平穩(wěn)度過青春期也就顯得尤為重要。
二、青春期體育鍛煉應(yīng)注意的問題。
體育鍛煉可以使青少年在青春期發(fā)育得更好。但是青春期身體的發(fā)育、身體素質(zhì)和機能的發(fā)展，在不同時期、不同性別和不同個體之間均存在著明顯的差異。因此，體育鍛煉必須從實際出發(fā)，承認(rèn)差別，因人而宜。
初中學(xué)生正處在青春期的前兩個階段，這一時期骨骼的發(fā)育、身高的增長都較快，骨組織中軟骨成分較多，富于彈性，不易骨折，但是抗壓、抗扭曲能力差。所以在進行力量練習(xí)時，負(fù)荷重量不能太大，尤其要注意保護脊柱。
青春期肌肉生長速度落后于骨骼，肌纖維細(xì)而長，肌肉力量較差。所以要選用適當(dāng)?shù)拇碳ぜ∪獍l(fā)展的力量練習(xí)，促進身體各部位均衡發(fā)展，避免長成“豆芽菜”的體形。
青春期的體育鍛煉尤其要重視對加強心血管和呼吸系統(tǒng)功能有良好作用的有氧耐力訓(xùn)練，如經(jīng)常進行較慢的或中等速度的跑步等。
處在青春期的'初中學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)的可塑性、靈活性都比較好，所以要抓緊這個有利的時機，多學(xué)一些體育運動的基本技術(shù)和生活中必需的活動技能，為以后學(xué)習(xí)各種體育、生產(chǎn)勞動技能和軍事技能打好基礎(chǔ)。
初中女生要努力克服心理上的障礙和生理上的困難，積極參加體育活動。月經(jīng)期間可參加適當(dāng)?shù)捏w育活動，但應(yīng)避免進行劇烈運動和引起腹內(nèi)壓升高的運動(如仰臥起坐等)，同時應(yīng)注意個人衛(wèi)生。在青春期階段要經(jīng)常進行有氧耐力跑步，可以消除體內(nèi)多余脂肪。經(jīng)常進行韻律體操、舞蹈練習(xí)和加強腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的鍛煉，可以使身體更加健美，動作更為協(xié)調(diào)，姿態(tài)更加優(yōu)美，還有助于陶冶情操，提高文化素養(yǎng)。
另外，要安全、平穩(wěn)地度過青春期，除堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和注意營養(yǎng)衛(wèi)生外，還要注意保持心情愉快、精神舒暢；要熱愛生活，與他人友好相處，養(yǎng)成寬廣的胸懷和樂觀的性格；要培養(yǎng)多種愛好，努力充實自己的精神生活。心理健康與身體健康是相輔相成的，有了“雙健”，才能把自己培養(yǎng)成為有社會主義覺悟的德智體莢全面發(fā)展的人材。
【復(fù)習(xí)與思考】。
2、青春期體育鍛煉要注意什么問題?
青春期教案篇十六
教學(xué)目的：
一、幫助學(xué)生了解青春期心理發(fā)展的特點，明確異性交往的需要，青春期心理發(fā)展的自然規(guī)律。
二、引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的異性交往的原則和方法，并用以指導(dǎo)自己的異性交往行為。
教學(xué)方法：通過講解、分組討論和現(xiàn)場表演等形式。
教學(xué)時數(shù)：一課時。
教學(xué)時間：星期三第八節(jié)班會課。
教學(xué)地點：xx班教室。
教學(xué)過程：
一、班主任老師講故事。
1、通過歌德《少年維特之煩惱》的故事，引入話題“青春期需要異性交往”小結(jié)：青春期是童年走向成年的過渡（10、12歲---16、17歲）是青少年社會的重要時期，要經(jīng)歷軀體和身體的心理上的急劇變化。
2、影響生長的物質(zhì)主要是人的腦垂體前葉的五種激素（即五種荷爾蒙），其中的兩種---促黃體酮生長激素（lh）和促濾泡成熟激素（fsh）產(chǎn)生性腺，他們可使男女產(chǎn)生雄性激素和雌性激素。而激素產(chǎn)生的效應(yīng)顯而易見-----異性相吸。
3、歌德有詩“青年男子誰個不鐘情，妙齡女子哪個不懷春“這是人性中的至潔至純?！毙睦韺W(xué)上的異性效應(yīng)：某中學(xué)組織同學(xué)外出野餐。第一天，老師讓女男同學(xué)分席而食，結(jié)果是男生個個狼吞虎咽，女生則嬉笑吵鬧，同樣杯盤狼藉。第二天，老師讓同學(xué)男女合席而食，則出現(xiàn)了另一番風(fēng)情：男生個個彬彬有禮，你謙我讓，大有君子風(fēng)度；女生則個個細(xì)嚼慢咽，溫文爾雅，大有淑女風(fēng)韻。
小結(jié)：男、女同學(xué)表現(xiàn)出想與異性交往的行為是一種自然而然正常的現(xiàn)象，適當(dāng)?shù)漠愋越煌潜匾?，大可不必遮遮掩掩，猶抱琵琶半遮面。
二、心理劇表演“收到一封燙手的信”
情景一：一男同學(xué)收到信，在同伴中炫耀。
情景二：一女同學(xué)收到信（寫信的男生她看不起），在教室中當(dāng)場把信撕了。
情景三：一女同學(xué)收到信以后，對寫信人不做任何答復(fù)。
討論：如果你收到這樣一封信，你將會怎么辦？
小結(jié)：異性交往的原則：
原則一、注意交往的方式。
青少年男女以集體交往為宜，在異性的集體交往中，一些性格內(nèi)向、不善交際的同學(xué)，免除了獨自面對異性的羞澀和困窘；一些喜歡交際的同學(xué)，則滿足了與人交往的需要。每個人都融入了濃濃的集體氛圍中，在集體中的異性交往，每人所面對的是一群異性同學(xué)，他們各有所長，或幽默健談，或聰明善良，或樂觀大度，或穩(wěn)重干練，……使我們在吸收眾人的優(yōu)點的同時，開闊了眼界和心胸，避免了只盯住某一位異性而發(fā)展“一對一”的戀愛關(guān)系。
原則二、把握交往的尺度。
在公開場合的交往，女同學(xué)應(yīng)端莊、坦蕩，不使對方產(chǎn)生誤解、非分之想；男同學(xué)應(yīng)莊重、沉穩(wěn)，尊重對方。
如果我也收到一封燙手的信，我們應(yīng)遵循的原則是，態(tài)度要明確（不能含糊其辭，或不可置否，引起對方的誤解、猜測）方式要委婉（不能傷害他人的自尊心）。
三、“我的異性交往的困惑”
事先請同學(xué)寫出自己平時生活中的異性交往困惑，不署名。
歸納為以下四點：
1、有的同學(xué)在異性面前表現(xiàn)得很內(nèi)向，感覺無話可說，沒有共同話題，而在同性朋友面前感到很放得開。有的同學(xué)想?yún)⑴c異性同學(xué)的話題討論，卻沒有勇氣。
討論并小結(jié)：
青春期性意識發(fā)展有不同階段，每階段的心理表現(xiàn)是不同的（疏遠(yuǎn)異性期、向往年長異性期、渴望接近異性期等）。有的同學(xué)就處于疏遠(yuǎn)異性期，建議增強性別魅力，男性要表現(xiàn)出男子漢的氣質(zhì)：胸懷博大，情感深沉，性格開朗，情緒樂觀，風(fēng)度瀟灑，堅毅剛強，有進取心，責(zé)任心和幽默感；女性要表現(xiàn)出女性特有的魅力：活潑開朗，舉止大方，溫文爾雅，儀表端莊，親切善良，富于同情心。這種性別的特殊魅力，會贏得異性好感，會使交往自然而協(xié)調(diào)。
2、什么時候開始談戀愛最合適？
3、有時路上碰巧與認(rèn)識的異性相遇，卻不知該如何打招呼，只得干脆視而不見。
討論并小結(jié)：排除異性交往的不自然感。異性交往要像同性交往一樣，敞開心扉，坦誠相待，該說的話就說，該做的事就做，只要心里塌實、坦然，純潔的友誼最終會經(jīng)得起時間和事實的考驗。
4、有時與異性朋友很談得來，彼此相處也很愉快，但往往遭到別人的起哄、嘲笑，甚至“亂點鴛鴦譜”討論并小結(jié)：起哄同學(xué)大多并無惡意，但他們的`行為恰恰透露出內(nèi)心對異性交往的向往的好奇，只是這種向往和好奇通過不太恰當(dāng)?shù)姆绞奖憩F(xiàn)而已。不必太在意，只要遵循異性交往的原則，純潔的友誼會得到大家的認(rèn)可。
四、男女同學(xué)通過正常的交往活動可以增加相互間的了解。
認(rèn)識到男女之間的生理、心理差異。這不僅可以消除神秘感。而且可以使男女同學(xué)對異性的好奇心和向往轉(zhuǎn)變?yōu)樵谌粘Ｉ詈蛯W(xué)習(xí)中的相互關(guān)心、幫助和體貼，從而提高他們對性道德價值的認(rèn)識，建立起健康向上的異性友誼。
五、課后小結(jié)。
青春期的異性交往歷來是個敏感的話題，教師、家長、學(xué)生都不約而同、小心翼翼地回避這個話題，一旦發(fā)現(xiàn)男、女同學(xué)之間交往增多，老師和家長雖不至于視之為洪水猛獸，但神經(jīng)緊張是免不了的。做了幾年的班主任，面對16、17歲，正處于青春期的學(xué)生，我也是常常處于茫然和困窘之中。一味地說教、阻止顯然是蒼白的，從生理上講，16、17歲正是激素分泌的最旺期，對異性的渴求和想往正如正負(fù)電子相吸一樣，是誰也阻止不了的。與其遮遮掩掩，猶抱琵琶半遮面,不如大大方方地面對。從班會的籌備到正式舉行，學(xué)生們的表現(xiàn)應(yīng)該是出乎我的意料的。他們沒有我想象中的那么拘謹(jǐn)，相反都能落落大方，坦然面對這個話題。無論是心理劇表演，還是自由討論發(fā)言，他們都很真實，坦誠。在進入“我的異性交往困惑”這個環(huán)節(jié)時，甚至有學(xué)生大膽提出“什么時候開始談戀愛最合適？”這還真是個說不清道不明的問題，對此我未作正面回答，而是用生動形象的比喻啟發(fā)學(xué)生，讓他們領(lǐng)悟其中的道理。
一節(jié)課的容量畢竟有限，學(xué)生們的交流發(fā)言無法展開，這是個遺憾，但這次直面類似“早戀”這樣的話題卻是一個突破，一個新的起點。原來我們以前都太過于緊張了，只要把握好異性交往的方式、尺度，消除人為造成的神秘感，那么異性友誼不但有助于個性的全面發(fā)展，還有助于培養(yǎng)青少年健康的性心理.正如我在班會結(jié)束時說的那樣：“青春多美好，我希望每位同學(xué)都能以健康、積極、樂觀的心態(tài)去迎接明天的太陽，那將是老師最大的欣慰！”
六、課后作業(yè)。
要求每位同學(xué)根據(jù)今天所學(xué)內(nèi)容寫一篇心得體會。（600字內(nèi)）。
青春期教案篇十七
1、協(xié)助學(xué)生了解青春期心理發(fā)展的特點，明確異性交往的需要青春期心理發(fā)展的自然規(guī)律。
2、引導(dǎo)學(xué)生樹立準(zhǔn)確的異性交往的原則和方法，并用以指導(dǎo)自己的異性交往行為。
講故事、小品及學(xué)生討論，老師總結(jié)。
1、通過薄伽丘《十日談》中的一則故事，引入話題“青春期需要異性交往”小結(jié)：青春期是童年走向成年的過渡（10、12歲——16、17歲）是青少年社會的重要時期，要經(jīng)歷軀體和身體的心理上的急劇變化。
2、影響生長的物質(zhì)主要是人的腦垂體前葉的五種激素（即五種荷爾蒙），其中的兩種——促黃體酮生長激素（lh）和促濾泡成熟激素（fsh）產(chǎn)生性腺，他們可使男女產(chǎn)生雄性激素和雌性激素。而激素產(chǎn)生的效應(yīng)顯而易見——異性相吸。
3、歌德有詩“青年男子誰個不鐘情，妙齡女子哪個不懷春？這是人性中的至潔至純?！?/p>
心理學(xué)上的異性效應(yīng)：某中學(xué)組織同學(xué)外出野餐。第一天，老師讓女男同學(xué)分席而食，結(jié)果是男生個個狼吞虎咽，女生則嬉笑吵鬧，同樣杯盤狼藉。第二天，老師讓同學(xué)男女合席而食，則出現(xiàn)了另一番風(fēng)情：男生個個彬彬有禮，你謙我讓，大有君子風(fēng)度；女生則個個細(xì)嚼慢咽，溫文爾雅，大有淑女風(fēng)韻。
小結(jié)：男、女同學(xué)表現(xiàn)出想與異性交往的行為是一種自不過然正常的現(xiàn)象，適當(dāng)?shù)漠愋越煌潜匾?，大可不必遮遮掩掩，猶抱琵琶半遮面。
情景一：一男同學(xué)收到信，在同伴中炫耀。
情景二：一女同學(xué)收到信（寫信的男生她看不起），在教室中當(dāng)場把信撕了。
情景三：一女同學(xué)收到信以后，對寫信人不做任何答復(fù)。
討論：如果你收到這樣一封信，你將會怎么辦？
小結(jié)：異性交往的原則。
原則一、注意交往的方式。
原則二、注意落落大方、舉止得體、誠摯坦率；避免故作姿態(tài)、矯揉造作。努力做到熱情而不輕浮，大方而有分寸，講究文明禮貌，講究儀表談吐。
原則三、注意取長補短、相互促動，以學(xué)習(xí)促友誼，以興趣會朋友，使異性友誼在積極、健康、純潔、質(zhì)樸的`氛圍中得到升華。
原則四、注意區(qū)分友誼與愛情。莫將好感當(dāng)愛情。遇上刻骨銘心的感動時，必須用毅力控制自己，行為上更要做到端莊穩(wěn)重，自尊自愛。不能模仿成年男女談戀愛的行為，如果這樣，于人于己都是很危險的。
原則五、學(xué)會消除交往過程中引起的誤會，避免煩惱。被人議論、接到紙條、有人約會……。
同學(xué)們你的人生之路才剛走幾步，在這幾步中你可能發(fā)現(xiàn)了你喜愛的鮮花（注意這朵花還沒開放），于是你說：“你就是世界上最美的鮮花，你是我的唯一，我的生命里只有你，如果失去你，我也跟著死！”我奉勸你，且慢急著說出這種絕對的話來。
你最好走得再遠(yuǎn)些，到更多的花園看看。最好，是去世界各地的大森林里看看，逛了一大圈之后，你再做出選擇不遲。你當(dāng)前最好學(xué)習(xí)些花的知識，思考些花的問題，假如你心急火燎地抱了一棵美麗的鮮花回家，卻不懂得怎么養(yǎng)育它——你不知道它的生長規(guī)律，你不知道它需要什么營養(yǎng)，甚至你連連經(jīng)栽在哪兒都不知道，結(jié)果害得它很快地生病甚至是夭折，你怎么對得起它。因為生命只有一次。
因而這朵還沒開的花最需要的是放在花園里讓得慢慢綻放。學(xué)會欣賞它，愛護它，而不是采摘它。到了你能為自己，為他人負(fù)責(zé)，能養(yǎng)起這美麗的鮮花時，你再來連花盆一起帶回家。
我們正處于人生最美妙的青春期，請你努力學(xué)習(xí)吧，不要錯過這美好的明天。
心理學(xué)家以前做過這樣一個實驗，一些7歲左右的孩子被帶進實驗室，心理學(xué)家給他們每人一些糖果，然后告訴他們我要去辦一件大事，大約10分鐘左右，要是有誰能等到我回來再吃糖果，我就會給他更多的糖果；要是有誰在我回來之前吃了這些糖果，那他就再也得不到任何一粒糖果了。
結(jié)果自然是有一些孩子等不及心理學(xué)家回來就吃了面前的糖果，而另一些孩子為了得到更多的糖果等候了10多分鐘。心理學(xué)家對這些孩子實行了跟蹤研究發(fā)現(xiàn)，30年后，當(dāng)這些孩子長大成人后，當(dāng)年忍住誘惑，等他回來的孩子大多在事業(yè)上有了成就，而那些等不及的孩子卻多數(shù)碌碌無為。
這種為得到更大的回報而xx誘惑的行為在心理學(xué)上叫做延時滿足。
希望我們同學(xué)都能學(xué)會延時滿足！學(xué)會做情感的主人。
中學(xué)時代，是學(xué)習(xí)的黃金時光，是生理和心理走向成熟的一個時期，我們應(yīng)該學(xué)會正常地與異性交往，彼此珍惜同學(xué)之間純潔的友誼，讓友誼之花永遠(yuǎn)開放在心中！
青春期教案篇十八
教學(xué)目的：
引導(dǎo)學(xué)生正確對待自己的體型及怎樣使自己有一個較滿意的體型。
教學(xué)重點：
通過分析和體驗，正確對待自己的身體變化。
教學(xué)過程：
活動一：學(xué)生說出自己在成長過程中，自己在體型方面出現(xiàn)的各種煩惱。
體驗：自卑。
活動二：說出人的體型的五種類型。
高胖型、高瘦型、矮胖型、矮瘦型、運動勻稱型，其中運動勻稱型是最健美的體型。
事實上，這幾種體型各有可愛之處，高有高的氣魄，矮有矮的韻致，胖有胖的神采，矮有矮的風(fēng)度。
體型只是美感的載體，只要自然、和諧，就是美。
活動三：如何面對體型美。
外形受遺傳影響，美不僅指容貌美和體型美，真正的美出自人本身的氣質(zhì)和修養(yǎng)、學(xué)識、人品等等各種內(nèi)在美的品質(zhì)。世上不少體貌不揚的偉人、名人。如果外形不好，則可在才智和勤奮上尋求補償。
活動四：青春期關(guān)心體型美是正常的。
進入青春期后，男女體型差異變得越來越明顯，體型在相當(dāng)程度上代表了性別角色的分化，對體型的關(guān)注，既有對身體發(fā)育是否正常的擔(dān)憂，也有對未來形象的憧憬，這種過于敏感的心理是青少年中常見的.心理現(xiàn)象。
活動五：思考：
怎樣獲得自己較滿意的體型？
(取決于營養(yǎng)狀況和運動鍛煉的狀況。)。
正確認(rèn)識自己的體型，認(rèn)識到內(nèi)在的氣質(zhì)修養(yǎng)比外表美更重要，不盲從社會風(fēng)尚，從而做到“以健為美”，重心靈美。
青春期教案篇十九
班會目的：
1、學(xué)會正確對待青春期對異性的好感；
2、通過活動，幫助學(xué)生認(rèn)識早戀的含義及其“利”與弊，
3、引導(dǎo)學(xué)生把愛慕化為純潔的友誼，形成健康的異性交往觀念，并能利用“異性效應(yīng)”不斷完善和提高自己，順利地渡過青春期。
【教學(xué)過程】。
一、創(chuàng)設(shè)情境。
泰坦尼克號；藍色生死戀；紅樓夢；影視海報……聽到“愛情”這個話題，你們心里有什么感受？是羞澀，是興奮，還是期盼，抑或是怨恨？不管是什么感受，我們都要無法回避。
二、論說愛情。
（一）各學(xué)習(xí)小組開展討論：我怎樣看待中學(xué)生早戀？
（二）小組展示：
1、將觀點寫上黑板，
2、闡述各自觀點，
3、適當(dāng)展開黑板上觀點辯論。
三、明辯愛情。
1、青春的愛（喜歡不等于愛情）。
2、青春期對異性的好感是正常心理。
3、愛情與友情的區(qū)別。
四、早戀成因分析：
內(nèi)部原因：虛榮心作怪，錯誤的榮辱觀念造成因為早戀而產(chǎn)生的錯誤的自我感覺，繼而引發(fā)互相攀比女朋友，或者相關(guān)暴力事件；責(zé)任心太差，低下的道德水平造成對早戀持有游戲的態(tài)度，不敢對雙方的感情負(fù)責(zé)，不敢對造成的傷害負(fù)責(zé)。
外部原因：受愛情書刊、影視作品等影響，受成人戀愛影響，比如前幾年《還珠格格》熱播時，很多青少年都開始瘋狂模仿；還有作為獨生子女在家庭生活中的孤僻性，和上代人有不可逾越的代溝，沒有同齡人進行感情交流從而引發(fā)早戀。
那么畸形早戀產(chǎn)生的`根本原因是什么呢？是同學(xué)們對學(xué)習(xí)興趣淡薄，從而此類“外物”很容易使同學(xué)們分心。孔夫子說：年少之時，血氣方剛，戒之在色。同學(xué)們正處于學(xué)習(xí)的大好時機，如果能對學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣，就能堅定信念，自覺做到珍惜時間，不虛度青春韶華。正氣于內(nèi)，邪不相侵，就不會出現(xiàn)學(xué)習(xí)的時間想著他（她），不會拿學(xué)業(yè)為代價去畸形早戀，當(dāng)然也不會本末倒置地去接受種種誘惑或制造無聊的暴力事件，從而能夠正確處理自己感情發(fā)展需要，將男女同學(xué)之間的友誼正?；?/p>
五、早戀的危害。
1、早戀會影響學(xué)業(yè)。
2、早戀還極有可能帶來嚴(yán)重的生理和心理痛苦。
3、早戀容易走下坡路甚至走上犯罪的道路。
4、容易出現(xiàn)打架、斗毆現(xiàn)象。
六、早戀的對策。
1、理想觀價值觀高爾基說：一個人的志向越遠(yuǎn)大，他的才力也就發(fā)展的越快。
2、日常行為規(guī)范的教育。
3、違反紀(jì)律、是一種不理智的行為。
4、構(gòu)建嚴(yán)整、和諧、民主的班集。
5、加強班級文化建設(shè)，用豐富的形式引導(dǎo)學(xué)生，樹立正確的交友觀。
6、家庭教育創(chuàng)造一個寬松健康積極文明向上的家庭氛圍。
七、總結(jié)：
愛在心中是一股催人奮進的力量，但有時候“愛”在行動上可能會成為我們成長的絆腳石！以上我們就時下部分中學(xué)生的行為做了討論，接下來我想請大家談?wù)劙l(fā)生在自己身上的一些小故事，也許它是一種沒有結(jié)局的故事，也許只是成長過程中的一種模糊而美妙的感覺，但我相信它們都純真美好，希望在這樣的交流中我們能夠更好的認(rèn)識自己以及這樣一個美妙年華中我們所經(jīng)歷的一切美好。最后前后呼應(yīng)提出問題：我們在戀愛嗎？理想愛情的實現(xiàn)至少需要具備這樣三個條件：相對穩(wěn)定的人格；經(jīng)濟上的獨立；了解、容納、關(guān)懷他人的能力。
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